Ravintolat:
Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ravintola Vanajaveden sairaalan potilasruoka lounaslista

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ruokalista ajalle 21.4 - 27.4.2025

ma 21.4.2025

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Edamjuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K

Lounas
Lammaspyöryköitä L, M, G, S, Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, S, Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, , Punajuuri-maustekurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Persikkasose L, M, G, K, Vanilja-pannacottaa L, G, K

Lammaspyöryköitä L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 146,000 kcal Energia, kJ: 613,000 kJ Rasva: 9,800 g josta tyydyttynyttä: 3,200 g Hiilihydraatit: 3,600 g josta sokereita: 0,400 g Proteiini: 12,000 g Suola: 1,400 g	lammaspyörykkä (Lampaanliha 61 %, peruna, KANANMUNA, sipuli, vesi, perunakuitu, suola, stabilointiaine (E450), mausteet (kurkuma, korianteri, juustokumina, inkivääri, mauste-, musta-, valko- ja cayennepippuri, neilikka, timjami, minttu, chili), rapsiöljy.)
Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 119,960 kcal Energia, kJ: 496,020 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 5,900 g Hiilihydraatit: 3,740 g josta sokereita: 3,740 g Proteiini: 3,000 g Suola: 0,500 g	kermaviili (MAITO), Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, minttu
Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,490 kcal Energia, kJ: 394,070 kJ Rasva: 2,140 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 15,650 g josta sokereita: 0,660 g Proteiini: 1,930 g Suola: 0,200 g	peruna, rapsiöljy, jodioitu suola, valkosipulijauhe, juustokumina, paprikajauhe, timjami, hienosokeri
Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,820 kcal Energia, kJ: 398,460 kJ Rasva: 5,780 g josta tyydyttynyttä: 0,480 g Hiilihydraatit: 6,030 g josta sokereita: 4,380 g Proteiini: 2,940 g Suola: 0,210 g	ruusukaali, rapsiöljy, siirappi, jodioitu suola
Punajuuri-maustekurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,520 kcal Energia, kJ: 165,990 kJ Rasva: 0,170 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 8,460 g josta sokereita: 7,750 g Proteiini: 0,980 g Suola: 0,750 g	punajuurikuutio, maustekurkkukuutio
Persikkasose L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 26,000 kcal Energia, kJ: 110,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 5,600 g josta sokereita: 5,600 g Proteiini: 0,600 g Suola: 0,000 g	persikkasose (Persikkasose.)
Vanilja-pannacottaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 148,910 kcal Energia, kJ: 623,980 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 5,900 g Hiilihydraatit: 9,940 g josta sokereita: 9,930 g Proteiini: 4,700 g Suola: 0,300 g	kevytkerma (MAITO), hienosokeri, vaniljasokeri, liivatejauhe, jodioitu suola

Päivällinen
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K, , Ruisruutu L, M, K,

Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,000 kcal Energia, kJ: 355,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Tomaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 22,730 kcal Energia, kJ: 95,110 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 3,450 g josta sokereita: 3,350 g Proteiini: 0,550 g Suola: 0,010 g	tomaatti
Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
Ruisruutu L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 243,000 kcal Energia, kJ: 1027,000 kJ Rasva: 1,500 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 44,000 g josta sokereita: 1,600 g Proteiini: 8,500 g Suola: 0,600 g	ruisruutu (RUISTAIKINAJUURI (vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), vesi, perunahiutale, siirappi, hiiva, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, jauhonparanne (E300). Täysjyväruista 62 % (Suomi) leivän viljasta ja 41% leivän painosta.)

ti 22.4.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Saunapalvikinkku L, M, G, K, Sydänmerkki , Omena L, M, G, K

Lounas
Silakkamurekepihvejä L, G, K, S, Jogurttikastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukkarahka L, G, K, S

Silakkamurekepihvejä L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 234,000 kcal Energia, kJ: 977,000 kJ Rasva: 12,200 g josta tyydyttynyttä: 2,000 g Hiilihydraatit: 19,700 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 10,300 g Suola: 0,960 g	silakkamurekepihvit (MAITO, KALA)
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,680 kcal Energia, kJ: 333,850 kJ Rasva: 4,460 g josta tyydyttynyttä: 2,650 g Hiilihydraatit: 5,070 g josta sokereita: 5,030 g Proteiini: 4,080 g Suola: 0,510 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), hienosokeri, tilli, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Maito
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 23,660 kcal Energia, kJ: 100,800 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 5,450 g josta sokereita: 5,140 g Proteiini: 0,620 g Suola: 0,080 g	porkkana
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 15,030 kcal Energia, kJ: 62,870 kJ Rasva: 0,290 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 1,520 g josta sokereita: 1,460 g Proteiini: 0,990 g Suola: 0,030 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaatti
Mustaherukkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 144,380 kcal Energia, kJ: 609,360 kJ Rasva: 6,190 g josta tyydyttynyttä: 5,590 g Hiilihydraatit: 14,680 g josta sokereita: 14,330 g Proteiini: 6,250 g Suola: 0,090 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), luonnonjogurtti (MAITO), mustaherukkahillo, mustaherukka, hienosokeri Sisältää: Maito

Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Grahamlihapiirakka L, M, , Mandariini L, M, G, K

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,300 kcal Energia, kJ: 134,670 kJ Rasva: 0,520 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 5,510 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,680 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki
Grahamlihapiirakka L, M,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 204,000 kcal Energia, kJ: 858,000 kJ Rasva: 6,600 g josta tyydyttynyttä: 1,700 g Hiilihydraatit: 25,000 g josta sokereita: 2,400 g Proteiini: 8,500 g Suola: 0,700 g	grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista)
Mandariini L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 45,400 kcal Energia, kJ: 189,960 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 8,300 g josta sokereita: 8,200 g Proteiini: 0,560 g Suola: 0,000 g	Mandariini

Iltapala
Edamjuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

ke 23.4.2025

Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K

Lounas
Porsaanleikettä L, M, G, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Porsaanleikettä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 270,600 kcal Energia, kJ: 1100,290 kJ Rasva: 17,340 g josta tyydyttynyttä: 2,830 g Hiilihydraatit: 4,970 g josta sokereita: 4,510 g Proteiini: 21,190 g Suola: 0,640 g	sian ulkofilee (suomalainen porsaanliha 100 %. RUNSASPROTEIININEN.) (Suomi), rapsiöljy (Raffinoitu rapsiöljy (rapsin ja rypsin siemen)), omenamehutiiviste (Omenatäysmehu tiivisteestä (ei EU, EU).), vesi, punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI). Etikkahappopitoisuus 6%.), hienosokeri (Sokeri), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), sipulijauhe (Sipulijauhe.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (16%).), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), rosepippuri
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 88,410 kcal Energia, kJ: 135,550 kJ Rasva: 0,680 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 8,360 g josta sokereita: 3,510 g Proteiini: 0,460 g Suola: 0,800 g	vesi, sipuli (Sipuli), paistinkastikeaines (Glukoosisiirappi, maissitärkkelys, palmurasva, suola, aormi, tomaatti, fariinisokeri, väriaine (E 150c), hiivauute, maltodekstriini, sipuli, happo (sitruunahappo).), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.)
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,970 kcal Energia, kJ: 297,260 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 9,260 g josta sokereita: 3,190 g Proteiini: 5,350 g Suola: 0,080 g	Herneitä
Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 28,470 kcal Energia, kJ: 119,890 kJ Rasva: 0,380 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 4,920 g josta sokereita: 4,840 g Proteiini: 0,990 g Suola: 0,040 g	jäävuorisalaattisuikale, ananaspala, porkkanaraaste
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 56,220 kcal Energia, kJ: 237,020 kJ Rasva: 0,060 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 13,140 g josta sokereita: 9,340 g Proteiini: 0,160 g Suola: 0,000 g	vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Päivällinen
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG

Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Sydänmerkki , Punainen paprika L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

to 24.4.2025

Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Kaurasämpylä L, K, Oltermannijuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K

Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,680 kcal Energia, kJ: 240,460 kJ Rasva: 1,910 g josta tyydyttynyttä: 1,130 g Hiilihydraatit: 9,370 g josta sokereita: 0,920 g Proteiini: 0,700 g Suola: 0,290 g	vesi, kevytkerma (MAITO), perunasuurimo, jodioitu suola
Kaurasämpylä L, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 302,000 kcal Energia, kJ: 1261,000 kJ Rasva: 8,700 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 43,000 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 9,700 g Suola: 1,100 g	kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.)
Oltermannijuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 272,000 kcal Energia, kJ: 1135,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Kurkku L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 11,300 kcal Energia, kJ: 47,270 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 1,400 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 0,650 g Suola: 0,010 g	kurkku

Lounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG, Mehevää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG, Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S

Kasvisnakkistroganoffia L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,140 kcal Energia, kJ: 301,370 kJ Rasva: 4,050 g josta tyydyttynyttä: 1,090 g Hiilihydraatit: 6,660 g josta sokereita: 2,220 g Proteiini: 2,320 g Suola: 0,800 g	vesi, vegyu eggie pala (MUNA), maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 30,000 kcal Energia, kJ: 130,000 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 3,300 g josta sokereita: 3,200 g Proteiini: 2,200 g Suola: 0,050 g	kasvissekoitus
Mehevää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 122,790 kcal Energia, kJ: 508,860 kJ Rasva: 8,260 g josta tyydyttynyttä: 0,590 g Hiilihydraatit: 8,920 g josta sokereita: 8,760 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,010 g	punakaali, rapsiöljy, rusina, valkoviinietikka (RIKKI), persilja, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, valkosipulijauhe Sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä
Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 146,210 kcal Energia, kJ: 613,040 kJ Rasva: 6,540 g josta tyydyttynyttä: 3,770 g Hiilihydraatit: 15,140 g josta sokereita: 14,200 g Proteiini: 6,300 g Suola: 0,070 g	maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, vispikerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri

Päivällinen
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Sydänmerkki , Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,000 kcal Energia, kJ: 355,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Jääsalaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 13,000 kcal Energia, kJ: 54,400 kJ Rasva: 0,380 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 0,620 g josta sokereita: 0,540 g Proteiini: 1,380 g Suola: 0,060 g	jääsalaatti
Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)

pe 25.4.2025

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Maksamakkara L, M, G, K, Maustekurkkuviipaleita L, M, G, K

Kaurapuuro L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,820 kcal Energia, kJ: 333,520 kJ Rasva: 3,260 g josta tyydyttynyttä: 1,660 g Hiilihydraatit: 7,720 g josta sokereita: 2,630 g Proteiini: 4,370 g Suola: 0,330 g	vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Maksamakkara L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 240,000 kcal Energia, kJ: 1000,000 kJ Rasva: 21,000 g josta tyydyttynyttä: 8,000 g Hiilihydraatit: 1,400 g josta sokereita: 0,800 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,800 g	maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.)
Maustekurkkuviipaleita L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 15,000 kcal Energia, kJ: 63,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 2,500 g josta sokereita: 2,500 g Proteiini: 0,700 g Suola: 1,800 g	maustekurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509), aromit, makeutusaine (sakariini).)

Lounas
Tonnikalakiusaus L, G, K, S, Sydänmerkki , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG, Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Tonnikalakiusaus L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 104,700 kcal Energia, kJ: 435,160 kJ Rasva: 4,720 g josta tyydyttynyttä: 0,520 g Hiilihydraatit: 10,030 g josta sokereita: 0,910 g Proteiini: 6,260 g Suola: 0,720 g	peruna, tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, sipuli, jodioitu suola, tilli, kurkuma, mustapippuri , valkosipulijauhe Sisältää: Kala
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,860 kcal Energia, kJ: 432,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,540 g josta sokereita: 2,570 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,010 g	maissi
Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 31,060 kcal Energia, kJ: 130,030 kJ Rasva: 0,340 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 3,610 g josta sokereita: 1,970 g Proteiini: 2,340 g Suola: 0,050 g	jäävuorisalaattisuikale, Herneitä, punainen paprika
Raikas sitruunamousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 188,320 kcal Energia, kJ: 785,090 kJ Rasva: 12,010 g josta tyydyttynyttä: 8,750 g Hiilihydraatit: 16,670 g josta sokereita: 12,940 g Proteiini: 2,460 g Suola: 0,090 g	kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), Sitruuna, kiisseliaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu

Päivällinen
Makkarakeittoa L, M, G, K, Sydänmerkki , Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG

Iltapala
Oltermannijuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

la 26.4.2025

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Kevyt lauantaimakkara L, M, G, K, Sydänmerkki , Punainen paprika L, M, G, K

Lounas
Provencelainen härkäpata L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, S, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Provencelainen härkäpata L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,570 kcal Energia, kJ: 395,170 kJ Rasva: 4,160 g josta tyydyttynyttä: 2,100 g Hiilihydraatit: 4,380 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 9,600 g Suola: 0,890 g	naudanlihakuutio, vesi, porkkana, tomaattimurska, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, punaviinietikka (RIKKI), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, mustapippuri , rosmariini, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,090 kcal Energia, kJ: 154,290 kJ Rasva: 0,510 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 1,530 g Proteiini: 2,780 g Suola: 0,020 g	parsakaali (Puola)
Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 26,900 kcal Energia, kJ: 113,050 kJ Rasva: 0,490 g josta tyydyttynyttä: 0,090 g Hiilihydraatit: 3,490 g josta sokereita: 2,460 g Proteiini: 1,400 g Suola: 0,150 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkku, maissinjyvä
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,900 kcal Energia, kJ: 283,360 kJ Rasva: 0,180 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 15,420 g josta sokereita: 11,020 g Proteiini: 0,270 g Suola: 0,010 g	vesi, hienosokeri, mustaherukka, punaherukka, marja- ja hedelmätärkkelys, vadelmarouhe, punaherukkamehutiiviste, jodioitu suola

Päivällinen
Pinaattikeitto L, G, K, S, Sydänmerkki , Kananmuna L, M, G, Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG

Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

su 27.4.2025

Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Munavoita L, G, S, Tomaatti L, M, G, K, Riisipiirakka L

Mannapuuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,180 kcal Energia, kJ: 317,020 kJ Rasva: 3,560 g josta tyydyttynyttä: 2,030 g Hiilihydraatit: 8,360 g josta sokereita: 1,620 g Proteiini: 2,260 g Suola: 0,350 g	vesi, kevytkerma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
Munavoita L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 307,080 kcal Energia, kJ: 1284,850 kJ Rasva: 31,900 g josta tyydyttynyttä: 14,730 g Hiilihydraatit: 0,970 g josta sokereita: 0,450 g Proteiini: 9,610 g Suola: 0,820 g	kananmunarouhe (MUNA), voi (MAITO) Sisältää: Maito
Tomaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 22,730 kcal Energia, kJ: 95,110 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 3,450 g josta sokereita: 3,350 g Proteiini: 0,550 g Suola: 0,010 g	tomaatti
Riisipiirakka L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,000 kcal Energia, kJ: 928,000 kJ Rasva: 7,100 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 33,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 4,300 g Suola: 0,980 g	riisipiirakka (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)

Lounas
Broilerin paistileikettä mangokastikkeessa L, M, G, K, S, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, S, VEG, , Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Piimävanukas L G K L, G, K, Mustaherukkahilloa L, M, G, K, VEG

Broilerin paistileikettä mangokastikkeessa L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 177,230 kcal Energia, kJ: 737,970 kJ Rasva: 10,050 g josta tyydyttynyttä: 1,390 g Hiilihydraatit: 2,890 g josta sokereita: 0,780 g Proteiini: 18,400 g Suola: 1,030 g	broilerin paistileike (Suomi), vesi, mangosose, maissitärkkelys, tärkkelys, currymausteseos, kurkuma, mustapippuri
Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 125,380 kcal Energia, kJ: 524,270 kJ Rasva: 1,650 g josta tyydyttynyttä: 0,180 g Hiilihydraatit: 24,070 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 2,120 g Suola: 0,000 g	vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis
Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 34,970 kcal Energia, kJ: 145,030 kJ Rasva: 0,510 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 4,010 g josta sokereita: 1,130 g Proteiini: 1,950 g Suola: 0,020 g	papu
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,000 kcal Energia, kJ: 341,000 kJ Rasva: 6,640 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 4,570 g josta sokereita: 3,850 g Proteiini: 0,960 g Suola: 0,520 g	kaaliraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, tilli, etikka, hienosokeri, mustapippuri
Piimävanukas L G K L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,100 kcal Energia, kJ: 516,330 kJ Rasva: 6,110 g josta tyydyttynyttä: 3,520 g Hiilihydraatit: 13,280 g josta sokereita: 13,280 g Proteiini: 3,140 g Suola: 0,090 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Mustaherukkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 176,000 kcal Energia, kJ: 747,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 42,200 g josta sokereita: 42,200 g Proteiini: 0,400 g Suola: 0,020 g	mustaherukkahillo

Päivällinen
Juustoinen kasviskiusaus L, G, K, S, Aprikoosilesejogurttia L, K, S

Iltapala
Edamjuusto L, G, K, Sydänmerkki , Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ruokalista ajalle 21.4 - 27.4.2025

mån 21.4.2025

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Edamost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä

Lunch
Lammaspyöryköitä L, M, G, S, Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S, Cajun kryddade potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, , Punajuuri-maustekurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Persikapuré L, M, G, Ä, Vanilja-pannacottaa L, G, Ä

Lammaspyöryköitä L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 146,000 kcal Energi, kJ: 613,000 kJ Fett, totalt: 9,800 g Fettsyror, mättade: 3,200 g Kolhydrater, digererbara: 3,600 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 12,000 g Salt: 1,400 g	lammköttbulle (Fårkött 61 %, potatis, ÄGG, lök, vatten, potatisfiber, salt, stabiliseringmedel (E450), kryddor (gurkmeja, koriander, spiskummin, ingefära, krydd-, svart-, vit- och cayennepeppar, nejlika, timjan, mynta, chili), rapsolja.)
Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 119,960 kcal Energi, kJ: 496,020 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 3,740 g Sockerarter: 3,740 g Protein: 3,000 g Salt: 0,500 g	gräddfil (MJÖLK), citronjuice, salt, mint
Cajun kryddade potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,490 kcal Energi, kJ: 394,070 kJ Fett, totalt: 2,140 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 15,650 g Sockerarter: 0,660 g Protein: 1,930 g Salt: 0,200 g	potatis, rapsolja, salt, vitlökspulver, kummin, paprikapulver, timjam, strösocker
Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,820 kcal Energi, kJ: 398,460 kJ Fett, totalt: 5,780 g Fettsyror, mättade: 0,480 g Kolhydrater, digererbara: 6,030 g Sockerarter: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brysselkål, rapsolja, sirap, salt
Punajuuri-maustekurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,520 kcal Energi, kJ: 165,990 kJ Fett, totalt: 0,170 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 8,460 g Sockerarter: 7,750 g Protein: 0,980 g Salt: 0,750 g	rödbetstärning, kryddgurkstärning
Persikapuré L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 26,000 kcal Energi, kJ: 110,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 5,600 g Sockerarter: 5,600 g Protein: 0,600 g Salt: 0,000 g	persikapuré (Persikapuré.)
Vanilja-pannacottaa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 148,910 kcal Energi, kJ: 623,980 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 9,940 g Sockerarter: 9,930 g Protein: 4,700 g Salt: 0,300 g	Lätt grädde (MJÖLK), strösocker, vaniljsocker, gelatinpulver, salt

Middag
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä, , Rågrutor L, M, Ä,

Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,000 kcal Energi, kJ: 355,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
Tomat L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 22,730 kcal Energi, kJ: 95,110 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 3,450 g Sockerarter: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomat
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,000 kcal Energi, kJ: 279,000 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)
Rågrutor L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 243,000 kcal Energi, kJ: 1027,000 kJ Fett, totalt: 1,500 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 44,000 g Sockerarter: 1,600 g Protein: 8,500 g Salt: 0,600 g	rågrutor (surdeg av RÅG (vatten, FULLKORNSRÅGKROSS), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅG (mjöl, malt), vatten, potatisflingor, sirap, jäst, VETEGLUTEN, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300). Fullkornsråg står för 62 % (Finland) av spannmålen i brödet och 41% av brödets vikt.)

tis 22.4.2025

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Skinkpålägg L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Äpple L, M, G, Ä

Lunch
Silakkamurekepihvejä L, G, Ä, S, Jogurttikastiketta L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Mustaherukkarahka L, G, Ä, S

Silakkamurekepihvejä L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 234,000 kcal Energi, kJ: 977,000 kJ Fett, totalt: 12,200 g Fettsyror, mättade: 2,000 g Kolhydrater, digererbara: 19,700 g Sockerarter: 2,600 g Protein: 10,300 g Salt: 0,960 g	strömmingsfilé biff (MJÖLK, FISK)
Jogurttikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,680 kcal Energi, kJ: 333,850 kJ Fett, totalt: 4,460 g Fettsyror, mättade: 2,650 g Kolhydrater, digererbara: 5,070 g Sockerarter: 5,030 g Protein: 4,080 g Salt: 0,510 g	yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, dill, salt, svartpeppar Innehåller: Mjölk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,660 kcal Energi, kJ: 100,800 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,450 g Sockerarter: 5,140 g Protein: 0,620 g Salt: 0,080 g	morot
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,030 kcal Energi, kJ: 62,870 kJ Fett, totalt: 0,290 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 1,520 g Sockerarter: 1,460 g Protein: 0,990 g Salt: 0,030 g	isbergssallad, gurka, tomat
Mustaherukkarahka L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 144,380 kcal Energi, kJ: 609,360 kJ Fett, totalt: 6,190 g Fettsyror, mättade: 5,590 g Kolhydrater, digererbara: 14,680 g Sockerarter: 14,330 g Protein: 6,250 g Salt: 0,090 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), joghurt (MJÖLK), svartvinbärssylt, svarta vinbär, strösocker Innehåller: Mjölk

Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Grahamköttpirog L, M, , Klementin L, M, G, Ä

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,300 kcal Energi, kJ: 134,670 kJ Fett, totalt: 0,520 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 5,510 g Sockerarter: 1,800 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel
Grahamköttpirog L, M,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 204,000 kcal Energi, kJ: 858,000 kJ Fett, totalt: 6,600 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 25,000 g Sockerarter: 2,400 g Protein: 8,500 g Salt: 0,700 g	grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, rypsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg)
Klementin L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 45,400 kcal Energi, kJ: 189,960 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 8,300 g Sockerarter: 8,200 g Protein: 0,560 g Salt: 0,000 g	klementin

Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

ons 23.4.2025

Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, Tomat L, M, G, Ä

Lunch
Stekt fläskytterfilé L, M, G, Ä, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Stekt fläskytterfilé L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 270,600 kcal Energi, kJ: 1100,290 kJ Fett, totalt: 17,340 g Fettsyror, mättade: 2,830 g Kolhydrater, digererbara: 4,970 g Sockerarter: 4,510 g Protein: 21,190 g Salt: 0,640 g	gris ytterfilé (finskt griskött 100 %. PROTEINRIK.) (Finland), rapsolja (Raffinerad rapsolja (raps och rapsfrö)), äppelaft (Appeljuicekoncentrat av koncentrat (icke-EU,EU).), vatten, rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT). Ättiksyrhalt 6%), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), lökpulver (Lökpulver.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt (16%)), rosépeppar, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 88,410 kcal Energi, kJ: 135,550 kJ Fett, totalt: 0,680 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 8,360 g Sockerarter: 3,510 g Protein: 0,460 g Salt: 0,800 g	vatten, lök (Lök), stektsåsingrediens (Glukossirap, majsstärkelse, palmfett, salt, arom, tomat, farinsocker, färgämne (E 150c), jästextrakt, maltodextrin, lök, syra (citronsyra).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.)
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,970 kcal Energi, kJ: 297,260 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 9,260 g Sockerarter: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	ärter
Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 28,470 kcal Energi, kJ: 119,890 kJ Fett, totalt: 0,380 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 4,920 g Sockerarter: 4,840 g Protein: 0,990 g Salt: 0,040 g	isbergssallad, ananasbit, riven morot
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 56,220 kcal Energi, kJ: 237,020 kJ Fett, totalt: 0,060 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 13,140 g Sockerarter: 9,340 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Middag
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Paprika L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

tor 24.4.2025

Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Havresemla L, Ä, Oltermanniost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä

Pärlgröt L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,680 kcal Energi, kJ: 240,460 kJ Fett, totalt: 1,910 g Fettsyror, mättade: 1,130 g Kolhydrater, digererbara: 9,370 g Sockerarter: 0,920 g Protein: 0,700 g Salt: 0,290 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), potatisgryn, salt
Havresemla L, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 302,000 kcal Energi, kJ: 1261,000 kJ Fett, totalt: 8,700 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 43,000 g Sockerarter: 2,600 g Protein: 9,700 g Salt: 1,100 g	havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.)
Oltermanniost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 272,000 kcal Energi, kJ: 1135,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Gurka L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 11,300 kcal Energi, kJ: 47,270 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	gurka

Lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEG, Mehevää punakaalisalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Nyponkvarg L, G, Ä, S

Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,140 kcal Energi, kJ: 301,370 kJ Fett, totalt: 4,050 g Fettsyror, mättade: 1,090 g Kolhydrater, digererbara: 6,660 g Sockerarter: 2,220 g Protein: 2,320 g Salt: 0,800 g	vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 30,000 kcal Energi, kJ: 130,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 3,300 g Sockerarter: 3,200 g Protein: 2,200 g Salt: 0,050 g	grönsaksblanning
Mehevää punakaalisalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 122,790 kcal Energi, kJ: 508,860 kJ Fett, totalt: 8,260 g Fettsyror, mättade: 0,590 g Kolhydrater, digererbara: 8,920 g Sockerarter: 8,760 g Protein: 1,410 g Salt: 0,010 g	rödkål, rapsolja, russin, vitvinsvinäger (SVAVEL), persilja, strösocker, citronjuice, vitlökspulver Innehåller: Sesam, Nöt, Jordnöt
Nyponkvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 146,210 kcal Energi, kJ: 613,040 kJ Fett, totalt: 6,540 g Fettsyror, mättade: 3,770 g Kolhydrater, digererbara: 15,140 g Sockerarter: 14,200 g Protein: 6,300 g Salt: 0,070 g	kvarg (MJÖLK), nyponpuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker

Middag
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Ananaskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,000 kcal Energi, kJ: 355,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
Issallat L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,000 kcal Energi, kJ: 54,400 kJ Fett, totalt: 0,380 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 0,620 g Sockerarter: 0,540 g Protein: 1,380 g Salt: 0,060 g	issallat
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,000 kcal Energi, kJ: 279,000 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)

fre 25.4.2025

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Leverkorv L, M, G, Ä, Kryddgurksskivor L, M, G, Ä

Kaurapuuro L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,820 kcal Energi, kJ: 333,520 kJ Fett, totalt: 3,260 g Fettsyror, mättade: 1,660 g Kolhydrater, digererbara: 7,720 g Sockerarter: 2,630 g Protein: 4,370 g Salt: 0,330 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Leverkorv L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 240,000 kcal Energi, kJ: 1000,000 kJ Fett, totalt: 21,000 g Fettsyror, mättade: 8,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 0,800 g Protein: 11,000 g Salt: 1,800 g	leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %.)
Kryddgurksskivor L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,000 kcal Energi, kJ: 63,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 2,500 g Sockerarter: 2,500 g Protein: 0,700 g Salt: 1,800 g	kryddgurksskivor (Gurka (EU), vatten, ättika, salt, socker, konserveringsmedel (E211, E202), stabiliseringsmedel (E509), aromer, sötningsmedel (sackarin).)

Lunch
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S

Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,700 kcal Energi, kJ: 435,160 kJ Fett, totalt: 4,720 g Fettsyror, mättade: 0,520 g Kolhydrater, digererbara: 10,030 g Sockerarter: 0,910 g Protein: 6,260 g Salt: 0,720 g	potatis, tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, lök, dill, salt, gurkmeja, svartpeppar, vitlökspulver Innehåller: Fisk
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,860 kcal Energi, kJ: 432,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,540 g Sockerarter: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	majs
Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 31,060 kcal Energi, kJ: 130,030 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 3,610 g Sockerarter: 1,970 g Protein: 2,340 g Salt: 0,050 g	isbergssallad, ärter, paprika
Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 188,320 kcal Energi, kJ: 785,090 kJ Fett, totalt: 12,010 g Fettsyror, mättade: 8,750 g Kolhydrater, digererbara: 16,670 g Sockerarter: 12,940 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens, citronjuice, strösocker

Middag
Korvsoppa L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG

Kvällsmål
Oltermanniost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

lör 26.4.2025

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Paprika L, M, G, Ä

Lunch
Provencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG

Provencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,570 kcal Energi, kJ: 395,170 kJ Fett, totalt: 4,160 g Fettsyror, mättade: 2,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,380 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 9,600 g Salt: 0,890 g	nötkött tärning, vatten, morot, krossade tomater, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rödvinsvinäger (SVAVEL), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, vitlökstärning, salt, svartpeppar, rosmarin, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,090 kcal Energi, kJ: 154,290 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Polen)
Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 26,900 kcal Energi, kJ: 113,050 kJ Fett, totalt: 0,490 g Fettsyror, mättade: 0,090 g Kolhydrater, digererbara: 3,490 g Sockerarter: 2,460 g Protein: 1,400 g Salt: 0,150 g	isbergssallad, gurka, majs
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,900 kcal Energi, kJ: 283,360 kJ Fett, totalt: 0,180 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 15,420 g Sockerarter: 11,020 g Protein: 0,270 g Salt: 0,010 g	vatten, strösocker, röda vinbär, svarta vinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt

Middag
Spenatssoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ägg L, M, G, Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

sön 27.4.2025

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Äggsmör L, G, S, Tomat L, M, G, Ä, Rispirog L

Mannagrynsgröt L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,180 kcal Energi, kJ: 317,020 kJ Fett, totalt: 3,560 g Fettsyror, mättade: 2,030 g Kolhydrater, digererbara: 8,360 g Sockerarter: 1,620 g Protein: 2,260 g Salt: 0,350 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
Äggsmör L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 307,080 kcal Energi, kJ: 1284,850 kJ Fett, totalt: 31,900 g Fettsyror, mättade: 14,730 g Kolhydrater, digererbara: 0,970 g Sockerarter: 0,450 g Protein: 9,610 g Salt: 0,820 g	äggkross (ÄGG), smör (MJÖLK) Innehåller: Mjölk
Tomat L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 22,730 kcal Energi, kJ: 95,110 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 3,450 g Sockerarter: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomat
Rispirog L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 222,000 kcal Energi, kJ: 928,000 kJ Fett, totalt: 7,100 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 33,000 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 4,300 g Salt: 0,980 g	rispirog (vatten, ris 22% (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad stärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, malt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), färgämne (E160a), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.)

Lunch
Kyckling i mangosås L, M, G, Ä, S, Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, S, VEG, , Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Piimävanukas L G K L, G, Ä, Mustaherukkahilloa L, M, G, Ä, VEG

Kyckling i mangosås L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 177,230 kcal Energi, kJ: 737,970 kJ Fett, totalt: 10,050 g Fettsyror, mättade: 1,390 g Kolhydrater, digererbara: 2,890 g Sockerarter: 0,780 g Protein: 18,400 g Salt: 1,030 g	lårfilé av kyckling (Finland), vatten, mangopuré, majsstärkelse, stärkelse, kryddblandning, gurkmeja, svartpeppar
Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 125,380 kcal Energi, kJ: 524,270 kJ Fett, totalt: 1,650 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 24,070 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,120 g Salt: 0,000 g	vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg
Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,970 kcal Energi, kJ: 145,030 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 4,010 g Sockerarter: 1,130 g Protein: 1,950 g Salt: 0,020 g	böna
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,000 kcal Energi, kJ: 341,000 kJ Fett, totalt: 6,640 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 4,570 g Sockerarter: 3,850 g Protein: 0,960 g Salt: 0,520 g	vitkål, majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, dill, ättika, strösocker, svartpeppar
Piimävanukas L G K L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,100 kcal Energi, kJ: 516,330 kJ Fett, totalt: 6,110 g Fettsyror, mättade: 3,520 g Kolhydrater, digererbara: 13,280 g Sockerarter: 13,280 g Protein: 3,140 g Salt: 0,090 g	surmjölk (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatin, citronjuice, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
Mustaherukkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 176,000 kcal Energi, kJ: 747,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 42,200 g Sockerarter: 42,200 g Protein: 0,400 g Salt: 0,020 g	svartvinbärssylt

Middag
Grönsaksfrestelse med ost L, G, Ä, S, Aprikoosilesejogurttia L, Ä, S

Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, Sydänmerkki , Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ruokalista ajalle 20.4 - 26.4.2025

sun 20.4.2025

Breakfast
Rice Porridge L, G, K, S, cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomato L, M, G, K

Lunch
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Mämmiä lisukkeineen K, VEG

Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 224,120 kcal Energy, kJ: 931,840 kJ Fat: 15,470 g Fatty acids, saturated: 1,800 g Carbohydrate, available: 1,670 g Sugars, total: 1,180 g Protein: 19,290 g Salt: 1,040 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), mango purée, rapeseed oil, lemon juice, honey, tarragon, tumeric
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,330 kcal Energy, kJ: 526,110 kJ Fat: 1,080 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,270 g Sugars, total: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt
Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,490 kcal Energy, kJ: 412,950 kJ Fat: 5,210 g Fatty acids, saturated: 0,560 g Carbohydrate, available: 9,430 g Sugars, total: 9,070 g Protein: 1,470 g Salt: 0,040 g	carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper
Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,780 kcal Energy, kJ: 158,770 kJ Fat: 2,820 g Fatty acids, saturated: 0,320 g Carbohydrate, available: 1,780 g Sugars, total: 1,580 g Protein: 1,060 g Salt: 0,050 g	salad, cucumber, lettuce mix, citrus fruit vinaigrette May contain: Mustard, Sesame
Mämmiä lisukkeineen K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 180,000 kcal Energy, kJ: 749,400 kJ Fat: 7,840 g Fatty acids, saturated: 4,500 g Carbohydrate, available: 21,360 g Sugars, total: 7,560 g Protein: 4,040 g Salt: 0,210 g	Finnish Easter pudding (RYE, GLUTEN), cafe milk (MILK), whipping cream (MILK)

Dinner
Tomato-Pepper Pure Soup L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Potato flatbread L, M, K, Peach Kissel L, M, G, K, VEG

Supper
Berry yoghurt L, G, K, Sydänmerkki , Edam 15-18%, slices L, G, K, , Lettuce L, M, G, K

mon 21.4.2025

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Edam 15-18%, slices L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K

Lunch
Lamb Meatballs L, M, G, S, Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S, Cajun flavoured potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, , Punajuuri-maustekurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Peach purée L, M, G, K, Vanilja-pannacottaa L, G, K

Lamb Meatballs L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 146,000 kcal Energy, kJ: 613,000 kJ Fat: 9,800 g Fatty acids, saturated: 3,200 g Carbohydrate, available: 3,600 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 12,000 g Salt: 1,400 g	lamb balls (Mutton 61%, potatoes, EGG, onion, water, potato fiber, salt, stabilizer (E450), spices (turmeric, coriander, cumin, ginger, allspice, black, white and cayenne pepper, cloves, thyme, mint, chili), rapeseed oil.)
Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 119,960 kcal Energy, kJ: 496,020 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 3,740 g Sugars, total: 3,740 g Protein: 3,000 g Salt: 0,500 g	lactose free sour cream (MILK), lemon juice, salt, mint
Cajun flavoured potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,490 kcal Energy, kJ: 394,070 kJ Fat: 2,140 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 15,650 g Sugars, total: 0,660 g Protein: 1,930 g Salt: 0,200 g	potato, rapeseed oil, garlic powder, salt, Cumin, paprika powder, thyme, caster sugar
Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,820 kcal Energy, kJ: 398,460 kJ Fat: 5,780 g Fatty acids, saturated: 0,480 g Carbohydrate, available: 6,030 g Sugars, total: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brussels sprouts, rapeseed oil, syrup, salt
Punajuuri-maustekurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,520 kcal Energy, kJ: 165,990 kJ Fat: 0,170 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 8,460 g Sugars, total: 7,750 g Protein: 0,980 g Salt: 0,750 g	beetroot, pickled cucumber
Peach purée L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 26,000 kcal Energy, kJ: 110,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 5,600 g Sugars, total: 5,600 g Protein: 0,600 g Salt: 0,000 g	peach purée (Peach puree)
Vanilja-pannacottaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 148,910 kcal Energy, kJ: 623,980 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 9,940 g Sugars, total: 9,930 g Protein: 4,700 g Salt: 0,300 g	Lactose free light cream 10% (MILK), caster sugar, vanilla sugar, gelatine, salt

Dinner
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Supper
cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K, , ryebread L, M, K,

cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,000 kcal Energy, kJ: 355,000 kJ Fat: 2,000 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 2,800 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland)
Tomato L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 22,730 kcal Energy, kJ: 95,110 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 3,450 g Sugars, total: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomato
Berry yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,000 kcal Energy, kJ: 279,000 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
ryebread L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 243,000 kcal Energy, kJ: 1027,000 kJ Fat: 1,500 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 44,000 g Sugars, total: 1,600 g Protein: 8,500 g Salt: 0,600 g	ryebread (RYE sourdough (water, wholegrain RYE groats), WHEAT flour, wholegrain RYE (flour, malt), water, potato flakes, syrup, yeast, WHEAT GLUTEN, iodised salt, flour treatment agent (E300). 62% of cereal based raw material is wholegrain rye (Finland) and product contains 41% wholegrain rye.)

tue 22.4.2025

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Apple L, M, G, K

Lunch
Fried Baltic Herring Steaks L, G, K, S, Jogurttikastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukkarahka L, G, K, S

Fried Baltic Herring Steaks L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 234,000 kcal Energy, kJ: 977,000 kJ Fat: 12,200 g Fatty acids, saturated: 2,000 g Carbohydrate, available: 19,700 g Sugars, total: 2,600 g Protein: 10,300 g Salt: 0,960 g	Baltic herring fillets (MILK, FISH)
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,680 kcal Energy, kJ: 333,850 kJ Fat: 4,460 g Fatty acids, saturated: 2,650 g Carbohydrate, available: 5,070 g Sugars, total: 5,030 g Protein: 4,080 g Salt: 0,510 g	natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), caster sugar, dill, salt, black pepper Contains: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,660 kcal Energy, kJ: 100,800 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 5,450 g Sugars, total: 5,140 g Protein: 0,620 g Salt: 0,080 g	carrot
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,030 kcal Energy, kJ: 62,870 kJ Fat: 0,290 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 1,520 g Sugars, total: 1,460 g Protein: 0,990 g Salt: 0,030 g	salad, cucumber, tomato
Mustaherukkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 144,380 kcal Energy, kJ: 609,360 kJ Fat: 6,190 g Fatty acids, saturated: 5,590 g Carbohydrate, available: 14,680 g Sugars, total: 14,330 g Protein: 6,250 g Salt: 0,090 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), blackcurrant jam, blackcurrant, caster sugar Contains: Milk

Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Deep-fried meat pasty L, M, , clementine L, M, G, K

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,300 kcal Energy, kJ: 134,670 kJ Fat: 0,520 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 5,510 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur
Deep-fried meat pasty L, M,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 204,000 kcal Energy, kJ: 858,000 kJ Fat: 6,600 g Fatty acids, saturated: 1,700 g Carbohydrate, available: 25,000 g Sugars, total: 2,400 g Protein: 8,500 g Salt: 0,700 g	Deep-fried meat pasty (water, WHOLE WHEAT FLOUR, meat 12 % (pork, beef), BARLEY, SOY PROTEIN PRODUCT, rapeseed oil, yeast, sugar, WHEATGROATS, OAT FIBER, iodised salt, WHEAT GLUTEN, spices (onion, MUSTARD SEED, paprika, allspice, black pepper), potato flour, WHEAT FLOUR, pork fat, maltodextrin, dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland. May contain small amounts of egg och rye)
clementine L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 45,400 kcal Energy, kJ: 189,960 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 8,300 g Sugars, total: 8,200 g Protein: 0,560 g Salt: 0,000 g	clementine

Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

wed 23.4.2025

Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Tomato L, M, G, K

Lunch
Pork Escalope L, M, G, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG

Pork Escalope L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 270,600 kcal Energy, kJ: 1100,290 kJ Fat: 17,340 g Fatty acids, saturated: 2,830 g Carbohydrate, available: 4,970 g Sugars, total: 4,510 g Protein: 21,190 g Salt: 0,640 g	pork sirloin (Finland), rapeseed oil (Refined rapeseed oil (rapeseed and colza seed)), apple juice concentrate (Applejuice from concentrate (non-EU).), water, red wine vinegar (Red wine vinegar, antioxidant potassium metabiSULPHITE (E224). Acetic acid content 6%), caster sugar (Sugar), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), onion powder (Onion powder.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), soy sauce (Water, SOY PROTEIN HYDROLYZATE, salt (16%).), black pepper (Black pepper (non-EU)), rosé pepper
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,410 kcal Energy, kJ: 135,550 kJ Fat: 0,680 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 8,360 g Sugars, total: 3,510 g Protein: 0,460 g Salt: 0,800 g	water, onion (Onion), roast sauce ingredient (Glucose syrup, maize starch, palm fat, salt, aroma, tomato, brown sugar, colourant (E150c), yeast extract, maltodextrin, onion, acid (citric acid).), cornstarch (Modified corn starch.), caster sugar (Sugar), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.)
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,970 kcal Energy, kJ: 297,260 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 9,260 g Sugars, total: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	pea
Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 28,470 kcal Energy, kJ: 119,890 kJ Fat: 0,380 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 4,920 g Sugars, total: 4,840 g Protein: 0,990 g Salt: 0,040 g	salad, pineapple bits, grated carrot
Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 56,220 kcal Energy, kJ: 237,020 kJ Fat: 0,060 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 13,140 g Sugars, total: 9,340 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch

Dinner
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG

Supper
Cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Sweet pepper L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

thu 24.4.2025

Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, oat bun L, K, Cream cheese 17% L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K

Pearl Porridge L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,680 kcal Energy, kJ: 240,460 kJ Fat: 1,910 g Fatty acids, saturated: 1,130 g Carbohydrate, available: 9,370 g Sugars, total: 0,920 g Protein: 0,700 g Salt: 0,290 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), potato groats, salt
oat bun L, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 302,000 kcal Energy, kJ: 1261,000 kJ Fat: 8,700 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 43,000 g Sugars, total: 2,600 g Protein: 9,700 g Salt: 1,100 g	oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.)
Cream cheese 17% L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 272,000 kcal Energy, kJ: 1135,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.)
Cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 11,300 kcal Energy, kJ: 47,270 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	cucumber

Lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG, Mehevää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG, Rosehip Quark L, G, K, S

Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,140 kcal Energy, kJ: 301,370 kJ Fat: 4,050 g Fatty acids, saturated: 1,090 g Carbohydrate, available: 6,660 g Sugars, total: 2,220 g Protein: 2,320 g Salt: 0,800 g	water, egg white protein (EGG), pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 30,000 kcal Energy, kJ: 130,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 3,300 g Sugars, total: 3,200 g Protein: 2,200 g Salt: 0,050 g	vegetable mix
Mehevää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 122,790 kcal Energy, kJ: 508,860 kJ Fat: 8,260 g Fatty acids, saturated: 0,590 g Carbohydrate, available: 8,920 g Sugars, total: 8,760 g Protein: 1,410 g Salt: 0,010 g	Red cabbage, rapeseed oil, raisin, white wine vinegar (SULFUR), parsley, caster sugar, lemon juice, garlic powder Contains: Sesame, Nut, Peanut
Rosehip Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 146,210 kcal Energy, kJ: 613,040 kJ Fat: 6,540 g Fatty acids, saturated: 3,770 g Carbohydrate, available: 15,140 g Sugars, total: 14,200 g Protein: 6,300 g Salt: 0,070 g	quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar

Dinner
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Pineapple Soup L, M, G, K, S, VEG

Supper
cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

fri 25.4.2025

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Liver sausage L, M, G, K, pickled cucumber L, M, G, K

Kaurapuuro L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,820 kcal Energy, kJ: 333,520 kJ Fat: 3,260 g Fatty acids, saturated: 1,660 g Carbohydrate, available: 7,720 g Sugars, total: 2,630 g Protein: 4,370 g Salt: 0,330 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Liver sausage L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 240,000 kcal Energy, kJ: 1000,000 kJ Fat: 21,000 g Fatty acids, saturated: 8,000 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 0,800 g Protein: 11,000 g Salt: 1,800 g	liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%.)
pickled cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,000 kcal Energy, kJ: 63,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 2,500 g Sugars, total: 2,500 g Protein: 0,700 g Salt: 1,800 g	pickled cucumber (Cherkin (EU), water, vinegar, salt, sugar, preservatives (E211, E202), stabilizer (E509), flavors, sweetener (saccharin).)

Lunch
Tunafish and potato casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG, Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Tunafish and potato casserole L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,700 kcal Energy, kJ: 435,160 kJ Fat: 4,720 g Fatty acids, saturated: 0,520 g Carbohydrate, available: 10,030 g Sugars, total: 0,910 g Protein: 6,260 g Salt: 0,720 g	potato strips, tuna (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, onion, dill, salt, tumeric, black pepper, garlic powder Contains: Fish
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,860 kcal Energy, kJ: 432,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,540 g Sugars, total: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	Corn
Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 31,060 kcal Energy, kJ: 130,030 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 3,610 g Sugars, total: 1,970 g Protein: 2,340 g Salt: 0,050 g	salad, pea, sweet pepper
Raikas sitruunamousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 188,320 kcal Energy, kJ: 785,090 kJ Fat: 12,010 g Fatty acids, saturated: 8,750 g Carbohydrate, available: 16,670 g Sugars, total: 12,940 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel, caster sugar, lemon juice

Dinner
Sausage Soup L, M, G, K, Sydänmerkki , Pear Kissel L, M, G, K, VEG

Supper
Cream cheese 17% L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

sat 26.4.2025

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Sweet pepper L, M, G, K

Lunch
Provencal Beef Stew L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, S, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Provencal Beef Stew L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,570 kcal Energy, kJ: 395,170 kJ Fat: 4,160 g Fatty acids, saturated: 2,100 g Carbohydrate, available: 4,380 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 9,600 g Salt: 0,890 g	cubed beef, water, carrot , crushed tomatoes, onion, pureed tomatoes, cornstarch, red wine vinegar (SULFUR), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, garlic, salt, black pepper, rosemary, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,090 kcal Energy, kJ: 154,290 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Poland)
Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 26,900 kcal Energy, kJ: 113,050 kJ Fat: 0,490 g Fatty acids, saturated: 0,090 g Carbohydrate, available: 3,490 g Sugars, total: 2,460 g Protein: 1,400 g Salt: 0,150 g	salad, cucumber, Corn
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,900 kcal Energy, kJ: 283,360 kJ Fat: 0,180 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 15,420 g Sugars, total: 11,020 g Protein: 0,270 g Salt: 0,010 g	water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt

Dinner
Spinach Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Egg L, M, G, Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG

Supper
cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ruokalista ajalle 28.4 - 4.5.2025

ma 28.4.2025

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Edamjuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K

Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S, Sydänmerkki , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Uunimakkaraa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 179,830 kcal Energia, kJ: 748,280 kJ Rasva: 12,670 g josta tyydyttynyttä: 3,620 g Hiilihydraatit: 7,270 g josta sokereita: 0,720 g Proteiini: 9,840 g Suola: 1,560 g	makkara (vesi, broilerinliha, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), siipikarjanrasva, perunatärkkelys, jodioitu suola, perunakuitu, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), tomaattiketsuppi
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,250 kcal Energia, kJ: 343,150 kJ Rasva: 2,390 g josta tyydyttynyttä: 0,290 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,090 kcal Energia, kJ: 154,290 kJ Rasva: 0,510 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 1,530 g Proteiini: 2,780 g Suola: 0,020 g	parsakaali (Puola)
Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 33,710 kcal Energia, kJ: 139,940 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 5,720 g josta sokereita: 5,520 g Proteiini: 0,610 g Suola: 0,060 g	porkkana
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,900 kcal Energia, kJ: 244,740 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 13,760 g josta sokereita: 10,230 g Proteiini: 0,390 g Suola: 0,040 g	vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola

Päivällinen
Broilerkeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Mustikkalesejogurttia L, K, S

Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K, , Moniviljaruutu L, M, K,

Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,000 kcal Energia, kJ: 355,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Tomaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 22,730 kcal Energia, kJ: 95,110 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 3,450 g josta sokereita: 3,350 g Proteiini: 0,550 g Suola: 0,010 g	tomaatti
Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
Moniviljaruutu L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 268,000 kcal Energia, kJ: 1128,000 kJ Rasva: 4,400 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 44,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 8,400 g Suola: 0,700 g	moniviljaruutu (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 15%, VEHNÄROUHE 15%, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, perunahiutale, hiiva, rapsiöljy, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, jauhonparanne (E300).)

ti 29.4.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Saunapalvikinkku L, M, G, K, Sydänmerkki , Omena L, M, G, K

Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Persikkarahka L, G, K, S

Kirjolohikiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,650 kcal Energia, kJ: 514,040 kJ Rasva: 6,800 g josta tyydyttynyttä: 0,990 g Hiilihydraatit: 10,570 g josta sokereita: 1,210 g Proteiini: 5,810 g Suola: 0,570 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), lohikuutio (KALA), sipuli, tilli, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Kala
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,860 kcal Energia, kJ: 432,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,540 g josta sokereita: 2,570 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,010 g	maissi
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 15,030 kcal Energia, kJ: 62,870 kJ Rasva: 0,290 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 1,520 g josta sokereita: 1,460 g Proteiini: 0,990 g Suola: 0,030 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaatti
Persikkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 108,130 kcal Energia, kJ: 456,170 kJ Rasva: 4,880 g josta tyydyttynyttä: 4,560 g Hiilihydraatit: 10,750 g josta sokereita: 10,530 g Proteiini: 4,730 g Suola: 0,060 g	persikkasose, maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito

Päivällinen
Viljaista voimapuuroa L, K, S, Lihapasteija L, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Viljaista voimapuuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,340 kcal Energia, kJ: 355,990 kJ Rasva: 4,660 g josta tyydyttynyttä: 2,120 g Hiilihydraatit: 7,640 g josta sokereita: 1,320 g Proteiini: 2,400 g Suola: 0,490 g	vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), leivontamargariini, auringonkukansiemen, jodioitu suola, kurpitsansiemen , pellavansiemenrouhe Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis, Ohra, Seesam, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä, Soija
Lihapasteija L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 414,000 kcal Energia, kJ: 1721,000 kJ Rasva: 29,000 g josta tyydyttynyttä: 11,000 g Hiilihydraatit: 30,000 g josta sokereita: 0,200 g Proteiini: 7,000 g Suola: 1,200 g	lihapasteija (VEHNÄJAUHO, vesi, kasviöljy (palmu, rapsi), jauheliha 7,5% (sian- ja naudanliha), riisi, KANANMUNA, MANNASUURIMO (VEHNÄ), mausteet (mustapippuri, sipuli, maustepippuri, valkosipuli, korianteri, paprika, valkopippuri), suola, korppujauho (VEHNÄ), herneproteiini, jodioitu suola, perunajauho ja -kuitu, rypälesokeri, karamellisoitu sokeri, aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, mantelia, soijaa. Valmistuksessa käytetty vain suomalaista lihaa.)
Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 61,130 kcal Energia, kJ: 257,160 kJ Rasva: 0,130 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 14,510 g josta sokereita: 11,540 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,000 g	vesi, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys, hienosokeri

Iltapala
Edamjuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

ke 30.4.2025

Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K, Juustosämpylä L

Vehnähiut.puuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,090 kcal Energia, kJ: 321,280 kJ Rasva: 2,860 g josta tyydyttynyttä: 1,610 g Hiilihydraatit: 7,950 g josta sokereita: 2,640 g Proteiini: 4,380 g Suola: 0,340 g	vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Leikkelemakkara L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 217,000 kcal Energia, kJ: 899,000 kJ Rasva: 19,000 g josta tyydyttynyttä: 7,100 g Hiilihydraatit: 0,300 g josta sokereita: 0,200 g Proteiini: 11,000 g Suola: 2,000 g	leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Tomaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 22,730 kcal Energia, kJ: 95,110 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 3,450 g josta sokereita: 3,350 g Proteiini: 0,550 g Suola: 0,010 g	tomaatti
Juustosämpylä L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 267,000 kcal Energia, kJ: 1126,000 kJ Rasva: 4,500 g josta tyydyttynyttä: 1,900 g Hiilihydraatit: 46,000 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 8,800 g Suola: 1,100 g	juustosämpylä (VEHNÄJAUHO, vesi, JUUSTO 5,5% (MAITO: EU) (gouda, edam), TÄYSJYVÄRUISJAUHO 3,5%, hiiva, kasvirasva ja -öljy (palmu, rapsi), sokeri, suola, emulgointiaineet (E471, E472e), sakeuttamisaine (E412), rypälesokeri, aromi, jauhonparanne (E300).Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, mantelia.)

Lounas
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Jenkkisalaatti L, G, K, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S

Päivällinen
Paistettuja nakkeja L, M, G, K, Lämmintä perunasalaattia L, G, K, S, Sima L, M, G, K, Herkkumunkki L

Paistettuja nakkeja L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 170,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 3,500 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,200 g Proteiini: 8,200 g Suola: 1,900 g	nakki (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, viljaporsaanliha, kamara, siipikarjanrasva, broilerinliha, jodioitu suola, silava, stabilointiaine E 450, savuaromi, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi)
Lämmintä perunasalaattia L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 98,100 kcal Energia, kJ: 407,460 kJ Rasva: 4,580 g josta tyydyttynyttä: 1,340 g Hiilihydraatit: 13,150 g josta sokereita: 1,480 g Proteiini: 1,910 g Suola: 0,390 g	perunakuutio, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, ranskankerma (MAITO), kapris, sinappi (SINAPPI), tärkkelys, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, mustapippuri
Sima L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 50,790 kcal Energia, kJ: 212,500 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 12,500 g josta sokereita: 12,500 g Proteiini: 0,000 g Suola: 0,000 g	sima
Herkkumunkki L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 395,000 kcal Energia, kJ: 1649,000 kJ Rasva: 23,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 39,000 g josta sokereita: 9,600 g Proteiini: 5,800 g Suola: 0,490 g	herkkumunkki (VEHNÄJAUHO, palmuöljy, vesi, sokeri, KANANMUNA, vadelma 2,4%, hiiva, rapsiöljy, omena 1,2%, suola, kardemumma, muunnettu perunatärkkelys, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaineet (E471, E472e, E481), rypälesokeri, sakeuttamisaine (E466), väri (E163), aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa. Tuotteessa vadelma-omenatäytettä 12% (Suomi).)

Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Sydänmerkki , Punainen paprika L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

to 1.5.2025

Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Oltermannijuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K

Lounas
Paistettua lohta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG, , Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mangorahkaa L, G, K, S

Paistettua lohta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 165,500 kcal Energia, kJ: 694,090 kJ Rasva: 11,010 g josta tyydyttynyttä: 1,000 g Hiilihydraatit: 0,070 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 17,020 g Suola: 0,580 g	kirjolohipala (KALA) (Suomi), jodioitu suola, Sitruuna, -limepippuri
Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,720 kcal Energia, kJ: 490,960 kJ Rasva: 9,890 g josta tyydyttynyttä: 5,830 g Hiilihydraatit: 3,690 g josta sokereita: 3,690 g Proteiini: 2,980 g Suola: 0,430 g	kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,390 kcal Energia, kJ: 276,380 kJ Rasva: 4,780 g josta tyydyttynyttä: 0,340 g Hiilihydraatit: 5,320 g josta sokereita: 4,730 g Proteiini: 0,730 g Suola: 0,080 g	pikkuporkkana, rapsiöljy, rakuuna
Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 68,560 kcal Energia, kJ: 287,030 kJ Rasva: 0,120 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 14,350 g josta sokereita: 14,230 g Proteiini: 0,990 g Suola: 0,010 g	valkokaali, karviaishillo
Mangorahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 140,390 kcal Energia, kJ: 586,500 kJ Rasva: 7,400 g josta tyydyttynyttä: 4,270 g Hiilihydraatit: 11,890 g josta sokereita: 10,170 g Proteiini: 5,930 g Suola: 0,070 g	maitorahka (MAITO), mangosose, vispikerma (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito

Päivällinen
Linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG

Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Sydänmerkki , Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,000 kcal Energia, kJ: 355,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Jääsalaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 13,000 kcal Energia, kJ: 54,400 kJ Rasva: 0,380 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 0,620 g josta sokereita: 0,540 g Proteiini: 1,380 g Suola: 0,060 g	jääsalaatti
Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)

pe 2.5.2025

Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Maksamakkara L, M, G, K, Maustekurkkuviipaleita L, M, G, K

Kaurapuuro L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,820 kcal Energia, kJ: 333,520 kJ Rasva: 3,260 g josta tyydyttynyttä: 1,660 g Hiilihydraatit: 7,720 g josta sokereita: 2,630 g Proteiini: 4,370 g Suola: 0,330 g	vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Maksamakkara L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 240,000 kcal Energia, kJ: 1000,000 kJ Rasva: 21,000 g josta tyydyttynyttä: 8,000 g Hiilihydraatit: 1,400 g josta sokereita: 0,800 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,800 g	maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.)
Maustekurkkuviipaleita L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 15,000 kcal Energia, kJ: 63,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 2,500 g josta sokereita: 2,500 g Proteiini: 0,700 g Suola: 1,800 g	maustekurkkuviipale (Kurkku (EU), vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509), aromit, makeutusaine (sakariini).)

Lounas
Paneroitua turskaa L, M, K, S, Sydänmerkki , Tillikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Suklaakiisseliä L, G, K, S

Paneroitua turskaa L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,860 kcal Energia, kJ: 931,070 kJ Rasva: 10,710 g josta tyydyttynyttä: 0,750 g Hiilihydraatit: 18,210 g josta sokereita: 0,540 g Proteiini: 12,860 g Suola: 1,050 g	turska (Turska* (KALA) 60 % (Gadus morhua), jauho (VEHNÄ, maissi, riisi), rapsiöljy, vesi, perunatärkkelys, suola, sakeuttamisaine (E461), sokeri,hiiva, VEHNÄGLUTEENI, nostatusaineet (E341, E500), stabilointiaine (E415).*Pyydetty Koillis-Atlantilta.) (Ranska)
Tillikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,200 kcal Energia, kJ: 144,580 kJ Rasva: 2,430 g josta tyydyttynyttä: 0,300 g Hiilihydraatit: 6,860 g josta sokereita: 1,480 g Proteiini: 0,310 g Suola: 0,790 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,820 kcal Energia, kJ: 398,460 kJ Rasva: 5,780 g josta tyydyttynyttä: 0,480 g Hiilihydraatit: 6,030 g josta sokereita: 4,380 g Proteiini: 2,940 g Suola: 0,210 g	ruusukaali, rapsiöljy, siirappi, jodioitu suola
Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 37,780 kcal Energia, kJ: 158,770 kJ Rasva: 2,820 g josta tyydyttynyttä: 0,320 g Hiilihydraatit: 1,780 g josta sokereita: 1,580 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,050 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkku, amerikka-frisee-punasalaattiseos, sitrusvinegretti Saattaa sisältää: Sinappi, Seesam
Suklaakiisseliä L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 91,350 kcal Energia, kJ: 380,360 kJ Rasva: 1,780 g josta tyydyttynyttä: 1,010 g Hiilihydraatit: 14,830 g josta sokereita: 10,380 g Proteiini: 3,420 g Suola: 0,120 g	kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri

Päivällinen
Lihakeitto L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Mandariinirahkaa L, G, K, S

Iltapala
Oltermannijuusto L, G, K, Sydänmerkki , Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

la 3.5.2025

Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Riisipiirakka L, Munakas L, G, S, Punainen paprikasuikale L, M, G, K

4-viljan puuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,260 kcal Energia, kJ: 322,800 kJ Rasva: 2,960 g josta tyydyttynyttä: 1,620 g Hiilihydraatit: 7,690 g josta sokereita: 2,670 g Proteiini: 4,290 g Suola: 0,340 g	vesi, kevytkerma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Riisipiirakka L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,000 kcal Energia, kJ: 928,000 kJ Rasva: 7,100 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 33,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 4,300 g Suola: 0,980 g	riisipiirakka (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
Munakas L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 142,830 kcal Energia, kJ: 403,460 kJ Rasva: 6,310 g josta tyydyttynyttä: 2,530 g Hiilihydraatit: 1,690 g josta sokereita: 1,690 g Proteiini: 8,260 g Suola: 0,630 g	kananmuna (MUNA), kevyt maitojuoma (MAITO), kuohukerma (MAITO), jodioitu suola
Punainen paprikasuikale L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 29,000 kcal Energia, kJ: 120,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,300 g josta sokereita: 4,200 g Proteiini: 0,900 g Suola: 0,010 g	punainen paprikasuikale (Paprika punainen)

Lounas
Lihapyöryköitä L, M, Kermakastike L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mansikkarahka L, G, K, S

Lihapyöryköitä L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 203,700 kcal Energia, kJ: 853,010 kJ Rasva: 12,730 g josta tyydyttynyttä: 5,440 g Hiilihydraatit: 8,220 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 13,890 g Suola: 1,160 g	lihapyörykkä (Sian- ja naudanliha 51 % (Suomi), vesi, sipuli, perunahiutale, KANANMUNA, korppujauho (VEHNÄjauho, hiiva), SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. SINAPINSIEMEN, chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).)
Kermakastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,700 kcal Energia, kJ: 256,770 kJ Rasva: 4,900 g josta tyydyttynyttä: 2,940 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 1,770 g Proteiini: 0,670 g Suola: 0,810 g	vesi, kerma (MAITO), paistinkastikeaines, maissitärkkelys, hienosokeri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,970 kcal Energia, kJ: 297,260 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 9,260 g josta sokereita: 3,190 g Proteiini: 5,350 g Suola: 0,080 g	Herneitä
Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 55,470 kcal Energia, kJ: 233,330 kJ Rasva: 0,330 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 9,650 g josta sokereita: 9,280 g Proteiini: 1,420 g Suola: 0,010 g	punakaali, mustaherukka, hienosokeri
Mansikkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 149,910 kcal Energia, kJ: 623,390 kJ Rasva: 8,090 g josta tyydyttynyttä: 4,690 g Hiilihydraatit: 13,760 g josta sokereita: 13,740 g Proteiini: 4,580 g Suola: 0,060 g	maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito

Päivällinen
Kasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG

Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

su 4.5.2025

Aamupala
Riisipuuroa L, G, K, S, Kevyt lauantaimakkara L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomaatti L, M, G, K

Lounas
Juurestarhan possupataa L, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG, , Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Vaniljajäätelö pikari L, G, K

Juurestarhan possupataa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 91,520 kcal Energia, kJ: 384,520 kJ Rasva: 5,080 g josta tyydyttynyttä: 2,070 g Hiilihydraatit: 3,590 g josta sokereita: 1,350 g Proteiini: 9,240 g Suola: 0,730 g	sianlihakuutio (Suomi), vesi, lihapussin liemi, sipuli, palsternakka, porkkanasuikale, sellerisuikale (SELLERI), tuorejuusto (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, mustapippuri , timjami
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 67,030 kcal Energia, kJ: 270,560 kJ Rasva: 2,180 g josta tyydyttynyttä: 0,180 g Hiilihydraatit: 8,620 g josta sokereita: 8,420 g Proteiini: 1,210 g Suola: 0,140 g	punajuurisuikale, rapsiöljy, hienosokeri, timjami, Sitruuna, -limepippuri, jodioitu suola
Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,750 kcal Energia, kJ: 317,560 kJ Rasva: 5,360 g josta tyydyttynyttä: 0,460 g Hiilihydraatit: 5,740 g josta sokereita: 5,110 g Proteiini: 0,820 g Suola: 0,370 g	kaaliraaste, porkkanaraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), omena, valkoviinietikka (RIKKI), jodioitu suola
Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 199,000 kcal Energia, kJ: 834,000 kJ Rasva: 8,200 g josta tyydyttynyttä: 4,600 g Hiilihydraatit: 29,000 g josta sokereita: 16,000 g Proteiini: 2,000 g Suola: 0,070 g	vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.)

Päivällinen
Kahden kalan keittoa L, M, G, K, Sydänmerkki , Aprikoosismoothieta L, G, K, S

Iltapala
Edamjuusto L, G, K, Sydänmerkki , Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ruokalista ajalle 28.4 - 4.5.2025

mån 28.4.2025

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Edamost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä

Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Ostgratinerad långkorv L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 179,830 kcal Energi, kJ: 748,280 kJ Fett, totalt: 12,670 g Fettsyror, mättade: 3,620 g Kolhydrater, digererbara: 7,270 g Sockerarter: 0,720 g Protein: 9,840 g Salt: 1,560 g	ugnskorv (vatten, kycklingkött, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), fjäderfäfett, potatisstärkelse, joderat salt, potatisfiber, surhetsreglerande medel kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingkötts ursprung Finland), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), ketchup
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,250 kcal Energi, kJ: 343,150 kJ Fett, totalt: 2,390 g Fettsyror, mättade: 0,290 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,090 kcal Energi, kJ: 154,290 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Polen)
Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 33,710 kcal Energi, kJ: 139,940 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 5,720 g Sockerarter: 5,520 g Protein: 0,610 g Salt: 0,060 g	morot
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,900 kcal Energi, kJ: 244,740 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 13,760 g Sockerarter: 10,230 g Protein: 0,390 g Salt: 0,040 g	vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt

Middag
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Mustikkalesejogurttia L, Ä, S

Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä, , Flerkornsruta L, M, Ä,

Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,000 kcal Energi, kJ: 355,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
Tomat L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 22,730 kcal Energi, kJ: 95,110 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 3,450 g Sockerarter: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomat
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,000 kcal Energi, kJ: 279,000 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)
Flerkornsruta L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 268,000 kcal Energi, kJ: 1128,000 kJ Fett, totalt: 4,400 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 44,000 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 8,400 g Salt: 0,700 g	flerkornsruta (VETEMJÖL, vatten, FULLKORNSRÅGMJÖL 15%, VETEKROSS 15%, torkad surdeg av VETE, potatisflingor, jäst, rapsolja, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEN, mjölbehandlingsmedel (E300).)

tis 29.4.2025

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Skinkpålägg L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Äpple L, M, G, Ä

Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Persikakvarg L, G, Ä, S

Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,650 kcal Energi, kJ: 514,040 kJ Fett, totalt: 6,800 g Fettsyror, mättade: 0,990 g Kolhydrater, digererbara: 10,570 g Sockerarter: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potatis, grädde (MJÖLK), lohikuutio (FISK), lök, dill, salt, svartpeppar Innehåller: Fisk
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,860 kcal Energi, kJ: 432,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,540 g Sockerarter: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	majs
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,030 kcal Energi, kJ: 62,870 kJ Fett, totalt: 0,290 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 1,520 g Sockerarter: 1,460 g Protein: 0,990 g Salt: 0,030 g	isbergssallad, gurka, tomat
Persikakvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 108,130 kcal Energi, kJ: 456,170 kJ Fett, totalt: 4,880 g Fettsyror, mättade: 4,560 g Kolhydrater, digererbara: 10,750 g Sockerarter: 10,530 g Protein: 4,730 g Salt: 0,060 g	persikapuré, kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Middag
Spannmålsgröt L, Ä, S, Grönsaks-ostpastej L, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Spannmålsgröt L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,340 kcal Energi, kJ: 355,990 kJ Fett, totalt: 4,660 g Fettsyror, mättade: 2,120 g Kolhydrater, digererbara: 7,640 g Sockerarter: 1,320 g Protein: 2,400 g Salt: 0,490 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fullkornsflingor (HAVRE, GLUTEN), kornflingor (KORN , GLUTEN), rågflingor (RÅG, GLUTEN), bakningsmargarin, frön, linfrökross, pumpafrön, salt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg, Korn , Sesam, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt, Soja
Grönsaks-ostpastej L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 414,000 kcal Energi, kJ: 1721,000 kJ Fett, totalt: 29,000 g Fettsyror, mättade: 11,000 g Kolhydrater, digererbara: 30,000 g Sockerarter: 0,200 g Protein: 7,000 g Salt: 1,200 g	grönsaks-ostpastej (VETEMJÖL, vatten, vegetabilisk olja (palm, raps), malet kött 7,5% (svin- och nötkött), ris, ÄGG, MANNAGRYN (av VETE), kryddor (svartpeppar, lök, kryddpeppar, vitlök, koriander, paprika, vitpeppar), salt, ströbröd (VETE), ärtprotein, joderat salt, potatismjöl och -fiber, druvsocker, karamelliserat socker, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, mandel, soja. Tillverkat av finskt kött.)
Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,130 kcal Energi, kJ: 257,160 kJ Fett, totalt: 0,130 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 14,510 g Sockerarter: 11,540 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	vatten, blandsaft, bär- och fruktstärkelse, strösocker

Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

ons 30.4.2025

Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, Tomat L, M, G, Ä, Semla L

Vehnähiut.puuroa L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,090 kcal Energi, kJ: 321,280 kJ Fett, totalt: 2,860 g Fettsyror, mättade: 1,610 g Kolhydrater, digererbara: 7,950 g Sockerarter: 2,640 g Protein: 4,380 g Salt: 0,340 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Påläggskorv L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 217,000 kcal Energi, kJ: 899,000 kJ Fett, totalt: 19,000 g Fettsyror, mättade: 7,100 g Kolhydrater, digererbara: 0,300 g Sockerarter: 0,200 g Protein: 11,000 g Salt: 2,000 g	påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland)
Tomat L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 22,730 kcal Energi, kJ: 95,110 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 3,450 g Sockerarter: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomat
Semla L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 267,000 kcal Energi, kJ: 1126,000 kJ Fett, totalt: 4,500 g Fettsyror, mättade: 1,900 g Kolhydrater, digererbara: 46,000 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 8,800 g Salt: 1,100 g	semla (VETEMJÖL, vatten, OST 5,5% (MJÖLK: EU) (gouda, edam), FULLKORNSRÅGMJÖL 3,5%, jäst, vegetabiliskt fett och olja (palm, raps), socker, salt, emulgeringsmedel (E471, E472e), förtjockningsmedel (E412), druvsocker, arom, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av ägg, mandel.)

Lunch
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Jenkkisalaatti L, G, Ä, Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S

Middag
Knackkorv L, M, G, Ä, Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, S, Läskedryck L, M, G, Ä, Bakelse L

Knackkorv L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 170,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 3,500 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,200 g Protein: 8,200 g Salt: 1,900 g	knackkorv (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, svinkött, svål, fjäderfäfett, kycklingkött, joderat salt, späck, stabiliseringsmedel E 450, rökarom, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland)
Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 98,100 kcal Energi, kJ: 407,460 kJ Fett, totalt: 4,580 g Fettsyror, mättade: 1,340 g Kolhydrater, digererbara: 13,150 g Sockerarter: 1,480 g Protein: 1,910 g Salt: 0,390 g	potatistärning, grädde (MJÖLK), lök, crème fraiche (MJÖLK), kapris, senap (SENAP), stärkelse, salt, citronjuice, svartpeppar
Läskedryck L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 50,790 kcal Energi, kJ: 212,500 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 12,500 g Sockerarter: 12,500 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	läskedryck
Bakelse L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 395,000 kcal Energi, kJ: 1649,000 kJ Fett, totalt: 23,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 39,000 g Sockerarter: 9,600 g Protein: 5,800 g Salt: 0,490 g	bakelse (VETEMJÖL, palmolja, vatten, socker, ÄGG, hallon 2,4%, jäst, rapsolja, äpple 1,2%, salt, kardemumma, modifierad potatisstärkelse, VETEGLUTEN, emulgeringsmedel (E471, E472e, E481), druvsocker, förtjockningsmedel (E466), färg (E163), aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja. Produkten innehåller hallon-äppelfyllning 12% (Finland).)

Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Paprika L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

tor 1.5.2025

Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Oltermanniost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä

Lunch
Paistettua lohta L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Rakuunaporkkanoita L, M, G, Ä, VEG, , Makea kaalisalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Mangokvarg L, G, Ä, S

Paistettua lohta L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 165,500 kcal Energi, kJ: 694,090 kJ Fett, totalt: 11,010 g Fettsyror, mättade: 1,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,070 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 17,020 g Salt: 0,580 g	regnbågslaxbit (FISK) (Finland), salt, citron-limepeppar
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,720 kcal Energi, kJ: 490,960 kJ Fett, totalt: 9,890 g Fettsyror, mättade: 5,830 g Kolhydrater, digererbara: 3,690 g Sockerarter: 3,690 g Protein: 2,980 g Salt: 0,430 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Rakuunaporkkanoita L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,390 kcal Energi, kJ: 276,380 kJ Fett, totalt: 4,780 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 5,320 g Sockerarter: 4,730 g Protein: 0,730 g Salt: 0,080 g	morot, rapsolja, dragon
Makea kaalisalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,560 kcal Energi, kJ: 287,030 kJ Fett, totalt: 0,120 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 14,350 g Sockerarter: 14,230 g Protein: 0,990 g Salt: 0,010 g	vitkål, krusbärssylt
Mangokvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 140,390 kcal Energi, kJ: 586,500 kJ Fett, totalt: 7,400 g Fettsyror, mättade: 4,270 g Kolhydrater, digererbara: 11,890 g Sockerarter: 10,170 g Protein: 5,930 g Salt: 0,070 g	kvarg (MJÖLK), mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk

Middag
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,000 kcal Energi, kJ: 355,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
Issallat L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,000 kcal Energi, kJ: 54,400 kJ Fett, totalt: 0,380 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 0,620 g Sockerarter: 0,540 g Protein: 1,380 g Salt: 0,060 g	issallat
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,000 kcal Energi, kJ: 279,000 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)

fre 2.5.2025

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Leverkorv L, M, G, Ä, Kryddgurksskivor L, M, G, Ä

Kaurapuuro L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,820 kcal Energi, kJ: 333,520 kJ Fett, totalt: 3,260 g Fettsyror, mättade: 1,660 g Kolhydrater, digererbara: 7,720 g Sockerarter: 2,630 g Protein: 4,370 g Salt: 0,330 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Leverkorv L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 240,000 kcal Energi, kJ: 1000,000 kJ Fett, totalt: 21,000 g Fettsyror, mättade: 8,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 0,800 g Protein: 11,000 g Salt: 1,800 g	leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %.)
Kryddgurksskivor L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,000 kcal Energi, kJ: 63,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 2,500 g Sockerarter: 2,500 g Protein: 0,700 g Salt: 1,800 g	kryddgurksskivor (Gurka (EU), vatten, ättika, salt, socker, konserveringsmedel (E211, E202), stabiliseringsmedel (E509), aromer, sötningsmedel (sackarin).)

Lunch
Panerad torsk L, M, Ä, S, Sydänmerkki , Dillsås L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG, Chokladkräm L, G, Ä, S

Panerad torsk L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 222,860 kcal Energi, kJ: 931,070 kJ Fett, totalt: 10,710 g Fettsyror, mättade: 0,750 g Kolhydrater, digererbara: 18,210 g Sockerarter: 0,540 g Protein: 12,860 g Salt: 1,050 g	torsk (FISKKÖTT av torsk* (FISK) 60 % (Gadus morhua), mjöl (VETE, majs, ris), rapsolja, vatten, potatisstärkelse, salt, förtjockningsmedel (E461), socker, jäst, VETEGLUTEN, bakpulver (E341, E500) och stabiliseringsmedel (E415).*Fiskad i Nordostatlanten.) (Frankrike)
Dillsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,200 kcal Energi, kJ: 144,580 kJ Fett, totalt: 2,430 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 6,860 g Sockerarter: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,820 kcal Energi, kJ: 398,460 kJ Fett, totalt: 5,780 g Fettsyror, mättade: 0,480 g Kolhydrater, digererbara: 6,030 g Sockerarter: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brysselkål, rapsolja, sirap, salt
Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 37,780 kcal Energi, kJ: 158,770 kJ Fett, totalt: 2,820 g Fettsyror, mättade: 0,320 g Kolhydrater, digererbara: 1,780 g Sockerarter: 1,580 g Protein: 1,060 g Salt: 0,050 g	isbergssallad, gurka, salladblandning, citrusvinägrett Kan innehålla: Senap, Sesam
Chokladkräm L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,350 kcal Energi, kJ: 380,360 kJ Fett, totalt: 1,780 g Fettsyror, mättade: 1,010 g Kolhydrater, digererbara: 14,830 g Sockerarter: 10,380 g Protein: 3,420 g Salt: 0,120 g	maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker

Middag
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Mandariinirahkaa L, G, Ä, S

Kvällsmål
Oltermanniost L, G, Ä, Sydänmerkki , Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

lör 3.5.2025

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Rispirog L, Munakas L, G, S, Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä

4-viljan puuroa L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,260 kcal Energi, kJ: 322,800 kJ Fett, totalt: 2,960 g Fettsyror, mättade: 1,620 g Kolhydrater, digererbara: 7,690 g Sockerarter: 2,670 g Protein: 4,290 g Salt: 0,340 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt
Rispirog L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 222,000 kcal Energi, kJ: 928,000 kJ Fett, totalt: 7,100 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 33,000 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 4,300 g Salt: 0,980 g	rispirog (vatten, ris 22% (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad stärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, malt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), färgämne (E160a), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.)
Munakas L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 142,830 kcal Energi, kJ: 403,460 kJ Fett, totalt: 6,310 g Fettsyror, mättade: 2,530 g Kolhydrater, digererbara: 1,690 g Sockerarter: 1,690 g Protein: 8,260 g Salt: 0,630 g	ägg (ÄGG), maitojuoma (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), salt
Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 29,000 kcal Energi, kJ: 120,000 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,300 g Sockerarter: 4,200 g Protein: 0,900 g Salt: 0,010 g	röd paprika (Paprika röd)

Lunch
Köttbullar L, M, Kermakastike L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Rödkålsallad med svart vinbär L, M, G, Ä, S, VEG, Jordgubbskvarg L, G, Ä, S

Köttbullar L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 203,700 kcal Energi, kJ: 853,010 kJ Fett, totalt: 12,730 g Fettsyror, mättade: 5,440 g Kolhydrater, digererbara: 8,220 g Sockerarter: 1,500 g Protein: 13,890 g Salt: 1,160 g	köttbullar (Gris- och nötkött 51 % (Finland), vatten, lök, potatisflingor, ÄGG, skorpmjöl (VETEmjöl, jäst), SOJAproteinprodukter, salt med jod, glukos, kryddor (bl.a. SENAPSFRÖN, chili, svartpeppar), antioxidationsmedel (E 300).)
Kermakastike L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,700 kcal Energi, kJ: 256,770 kJ Fett, totalt: 4,900 g Fettsyror, mättade: 2,940 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 0,670 g Salt: 0,810 g	vatten, grädde (MJÖLK), stektsåsingrediens, majsstärkelse, strösocker
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,970 kcal Energi, kJ: 297,260 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 9,260 g Sockerarter: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	ärter
Rödkålsallad med svart vinbär L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 55,470 kcal Energi, kJ: 233,330 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 9,650 g Sockerarter: 9,280 g Protein: 1,420 g Salt: 0,010 g	rödkål, svarta vinbär, strösocker
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 149,910 kcal Energi, kJ: 623,390 kJ Fett, totalt: 8,090 g Fettsyror, mättade: 4,690 g Kolhydrater, digererbara: 13,760 g Sockerarter: 13,740 g Protein: 4,580 g Salt: 0,060 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Middag
Kasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG

Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

sön 4.5.2025

Frukost
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Tomat L, M, G, Ä

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Yrttipunajuuria L, M, G, Ä, VEG, , Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Vaniljglass L, G, Ä

Juurestarhan possupataa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,520 kcal Energi, kJ: 384,520 kJ Fett, totalt: 5,080 g Fettsyror, mättade: 2,070 g Kolhydrater, digererbara: 3,590 g Sockerarter: 1,350 g Protein: 9,240 g Salt: 0,730 g	tärnat griskött (Finland), vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri (SELLERI), färskost (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, svartpeppar, timjam
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Yrttipunajuuria L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,030 kcal Energi, kJ: 270,560 kJ Fett, totalt: 2,180 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 8,620 g Sockerarter: 8,420 g Protein: 1,210 g Salt: 0,140 g	rödbeta, rapsolja, strösocker, timjam, citron-limepeppar, salt
Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,750 kcal Energi, kJ: 317,560 kJ Fett, totalt: 5,360 g Fettsyror, mättade: 0,460 g Kolhydrater, digererbara: 5,740 g Sockerarter: 5,110 g Protein: 0,820 g Salt: 0,370 g	vitkål, riven morot, majonnäs (ÄGG, SENAP), äppel, vitvinsvinäger (SVAVEL), salt
Vaniljglass L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 8,200 g Fettsyror, mättade: 4,600 g Kolhydrater, digererbara: 29,000 g Sockerarter: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.)

Middag
Fisksoppa L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Aprikossmoothie L, G, Ä, S

Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, Sydänmerkki , Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ruokalista ajalle 27.4 - 3.5.2025

sun 27.4.2025

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Egg Butter L, G, S, Tomato L, M, G, K, Karelian pasty L

Semolina Porridge L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,180 kcal Energy, kJ: 317,020 kJ Fat: 3,560 g Fatty acids, saturated: 2,030 g Carbohydrate, available: 8,360 g Sugars, total: 1,620 g Protein: 2,260 g Salt: 0,350 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
Egg Butter L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 307,080 kcal Energy, kJ: 1284,850 kJ Fat: 31,900 g Fatty acids, saturated: 14,730 g Carbohydrate, available: 0,970 g Sugars, total: 0,450 g Protein: 9,610 g Salt: 0,820 g	Egg groats (EGG), butter (MILK) Contains: Milk
Tomato L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 22,730 kcal Energy, kJ: 95,110 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 3,450 g Sugars, total: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomato
Karelian pasty L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 222,000 kcal Energy, kJ: 928,000 kJ Fat: 7,100 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 33,000 g Sugars, total: 2,100 g Protein: 4,300 g Salt: 0,980 g	karelian pasty (water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.)

Lunch
Chicken with fruit sauce L, M, G, K, S, Pearl Barley L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG, , Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Piimävanukas L G K L, G, K, Mustaherukkahilloa L, M, G, K, VEG

Chicken with fruit sauce L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 177,230 kcal Energy, kJ: 737,970 kJ Fat: 10,050 g Fatty acids, saturated: 1,390 g Carbohydrate, available: 2,890 g Sugars, total: 0,780 g Protein: 18,400 g Salt: 1,030 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, mango purée, cornstarch, starch, seasoning mix, tumeric, black pepper
Pearl Barley L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 125,380 kcal Energy, kJ: 524,270 kJ Fat: 1,650 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 24,070 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,120 g Salt: 0,000 g	water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN) (Finland), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye
Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,970 kcal Energy, kJ: 145,030 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 4,010 g Sugars, total: 1,130 g Protein: 1,950 g Salt: 0,020 g	bean
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,000 kcal Energy, kJ: 341,000 kJ Fat: 6,640 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 4,570 g Sugars, total: 3,850 g Protein: 0,960 g Salt: 0,520 g	Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper
Piimävanukas L G K L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,100 kcal Energy, kJ: 516,330 kJ Fat: 6,110 g Fatty acids, saturated: 3,520 g Carbohydrate, available: 13,280 g Sugars, total: 13,280 g Protein: 3,140 g Salt: 0,090 g	natural yoghurt (MILK), sour milk lactose-free (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, water, gelatine, lemon juice, vanillin sugar Contains: Milk
Mustaherukkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 176,000 kcal Energy, kJ: 747,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 42,200 g Sugars, total: 42,200 g Protein: 0,400 g Salt: 0,020 g	blackcurrant jam

Dinner
Potato Casserole with Cheese and Vegetables L, G, K, S, Aprikoosilesejogurttia L, K, S

Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K, Sydänmerkki , Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

mon 28.4.2025

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Edam 15-18%, slices L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, Sydänmerkki , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, , Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG

Sausage Coated with Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 179,830 kcal Energy, kJ: 748,280 kJ Fat: 12,670 g Fatty acids, saturated: 3,620 g Carbohydrate, available: 7,270 g Sugars, total: 0,720 g Protein: 9,840 g Salt: 1,560 g	sausage (water, chicken, mechanically separated poultry meat (Finland), poultry fat, potato starch, iodised salt, potato fiber, acidity regulator potassium chloride, stabilizer E 450, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of chicken Finland), Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), ketchup
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,250 kcal Energy, kJ: 343,150 kJ Fat: 2,390 g Fatty acids, saturated: 0,290 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,090 kcal Energy, kJ: 154,290 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Poland)
Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 33,710 kcal Energy, kJ: 139,940 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 5,720 g Sugars, total: 5,520 g Protein: 0,610 g Salt: 0,060 g	carrot
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,900 kcal Energy, kJ: 244,740 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 13,760 g Sugars, total: 10,230 g Protein: 0,390 g Salt: 0,040 g	water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt

Dinner
Chicken Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Mustikkalesejogurttia L, K, S

Supper
cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K, , multigrain bread L, M, K,

cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,000 kcal Energy, kJ: 355,000 kJ Fat: 2,000 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 2,800 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland)
Tomato L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 22,730 kcal Energy, kJ: 95,110 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 3,450 g Sugars, total: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomato
Berry yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,000 kcal Energy, kJ: 279,000 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
multigrain bread L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 268,000 kcal Energy, kJ: 1128,000 kJ Fat: 4,400 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 44,000 g Sugars, total: 2,100 g Protein: 8,400 g Salt: 0,700 g	multigrain bread (WHEAT flour, water, wholegrain RYE flour 15%, WHEAT groats 15%, dried WHEAT sourdough, potato flakes, yeast, rapeseed oil, OAT fiber, iodised salt, WHEAT GLUTEN, flour treatment agent (E300).)

tue 29.4.2025

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Apple L, M, G, K

Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Sydänmerkki , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Peach Quark L, G, K, S

Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,650 kcal Energy, kJ: 514,040 kJ Fat: 6,800 g Fatty acids, saturated: 0,990 g Carbohydrate, available: 10,570 g Sugars, total: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), lohikuutio (FISH), onion, dill, salt, black pepper Contains: Fish
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,860 kcal Energy, kJ: 432,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,540 g Sugars, total: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	Corn
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,030 kcal Energy, kJ: 62,870 kJ Fat: 0,290 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 1,520 g Sugars, total: 1,460 g Protein: 0,990 g Salt: 0,030 g	salad, cucumber, tomato
Peach Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 108,130 kcal Energy, kJ: 456,170 kJ Fat: 4,880 g Fatty acids, saturated: 4,560 g Carbohydrate, available: 10,750 g Sugars, total: 10,530 g Protein: 4,730 g Salt: 0,060 g	peach purée, quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Dinner
Power Porridge L, K, S, vegetable&cheese pasty L, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Power Porridge L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,340 kcal Energy, kJ: 355,990 kJ Fat: 4,660 g Fatty acids, saturated: 2,120 g Carbohydrate, available: 7,640 g Sugars, total: 1,320 g Protein: 2,400 g Salt: 0,490 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), whole grain flakes (OAT, GLUTEN), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), rye flakes (RYE, GLUTEN), baking margarine, sunflower seeds, crushed linseeds, pumpkin seeds, salt May contain: Wheat, Oat, Rye, Barley, Sesame, Almond, Nut, Peanut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut, Soy
vegetable&cheese pasty L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 414,000 kcal Energy, kJ: 1721,000 kJ Fat: 29,000 g Fatty acids, saturated: 11,000 g Carbohydrate, available: 30,000 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 7,000 g Salt: 1,200 g	vegetable&cheese pasty (WHEAT flour, water, vegetable oil (palm, rapeseed), minced meat 7,5% (pork and beef), rice, EGG, semolina (WHEAT), spices (black pepper, onion, allspice, garlic, coriander, paprika, white pepper), salt, breadcrumbs (WHEAT), pea protein, iodised salt, potato flour and fiber, glucose, caramelized sugar, flavours, flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, almond, soy. The product contains only Finnish meat.)
Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,130 kcal Energy, kJ: 257,160 kJ Fat: 0,130 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 14,510 g Sugars, total: 11,540 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	water, mix juice , berry- and fuit starch, caster sugar

Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

wed 30.4.2025

Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Tomato L, M, G, K, cheese roll L

Vehnähiut.puuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,090 kcal Energy, kJ: 321,280 kJ Fat: 2,860 g Fatty acids, saturated: 1,610 g Carbohydrate, available: 7,950 g Sugars, total: 2,640 g Protein: 4,380 g Salt: 0,340 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 217,000 kcal Energy, kJ: 899,000 kJ Fat: 19,000 g Fatty acids, saturated: 7,100 g Carbohydrate, available: 0,300 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 11,000 g Salt: 2,000 g	cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland)
Tomato L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 22,730 kcal Energy, kJ: 95,110 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 3,450 g Sugars, total: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	tomato
cheese roll L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 267,000 kcal Energy, kJ: 1126,000 kJ Fat: 4,500 g Fatty acids, saturated: 1,900 g Carbohydrate, available: 46,000 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 8,800 g Salt: 1,100 g	cheese roll (WHEAT FLOUR, water, CHEESE 5,5% (MILK: EU) (gouda, edam), wholegrain RYE flour 3,5%, yeast, vegetable fat and oil (palm, rapeseed), sugar, salt, emulsifiers (E471, E472e), thickener (E412), dextrose, flavor, flour treatment agent (E300). May contain traces of egg, almond.)

Lunch
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Jenkkisalaatti L, G, K, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S

Dinner
Frankfurter Sausage L, M, G, K, Warm Potato Salad L, G, K, S, Soft drink L, M, G, K, doughnut L

Frankfurter Sausage L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 170,000 kcal Energy, kJ: 707,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 3,500 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 8,200 g Salt: 1,900 g	small sausage (water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, pork, pork skin, poultry fat, chicken, iodised salt, pork fat, stabilizer E 450, smoke flavor, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork and chicken Finland.)
Warm Potato Salad L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 98,100 kcal Energy, kJ: 407,460 kJ Fat: 4,580 g Fatty acids, saturated: 1,340 g Carbohydrate, available: 13,150 g Sugars, total: 1,480 g Protein: 1,910 g Salt: 0,390 g	potato cube, lactose free cooking cream (MILK), onion, crème fraiche (MILK), caper, mustard (MUSTARD), starch, salt, lemon juice, black pepper
Soft drink L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 50,790 kcal Energy, kJ: 212,500 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 12,500 g Sugars, total: 12,500 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	soft drink
doughnut L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 395,000 kcal Energy, kJ: 1649,000 kJ Fat: 23,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 39,000 g Sugars, total: 9,600 g Protein: 5,800 g Salt: 0,490 g	doughnut (WHEAT flour, palmoil, water, sugar, EGG, raspberry 2,4%, yeast, rapeseed oil, apple 1,2%, salt, cardamom, modified potato starch, WHEAT GLUTEN, emulsifiers (E471, E472e, E481), glucose, thickener (E466), colour (E163), flavours, flour teatment agent (E300). May contain traces of milk, soya. Product contains raspberry apple filling 12% (Finland).)

Supper
Cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Sweet pepper L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

thu 1.5.2025

Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, Cream cheese 17% L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K

Lunch
Paistettua lohta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG, , Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mango Quark L, G, K, S

Paistettua lohta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 165,500 kcal Energy, kJ: 694,090 kJ Fat: 11,010 g Fatty acids, saturated: 1,000 g Carbohydrate, available: 0,070 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 17,020 g Salt: 0,580 g	salmon (FISH) (Finland), salt, lemon-lime pepper
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,720 kcal Energy, kJ: 490,960 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 3,690 g Sugars, total: 3,690 g Protein: 2,980 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,390 kcal Energy, kJ: 276,380 kJ Fat: 4,780 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 5,320 g Sugars, total: 4,730 g Protein: 0,730 g Salt: 0,080 g	carrot, rapeseed oil, tarragon
Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,560 kcal Energy, kJ: 287,030 kJ Fat: 0,120 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 14,350 g Sugars, total: 14,230 g Protein: 0,990 g Salt: 0,010 g	Cabbage, gooseberry jam
Mango Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 140,390 kcal Energy, kJ: 586,500 kJ Fat: 7,400 g Fatty acids, saturated: 4,270 g Carbohydrate, available: 11,890 g Sugars, total: 10,170 g Protein: 5,930 g Salt: 0,070 g	quark (MILK), mango purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar Contains: Milk

Dinner
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG

Supper
cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

fri 2.5.2025

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Liver sausage L, M, G, K, pickled cucumber L, M, G, K

Kaurapuuro L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,820 kcal Energy, kJ: 333,520 kJ Fat: 3,260 g Fatty acids, saturated: 1,660 g Carbohydrate, available: 7,720 g Sugars, total: 2,630 g Protein: 4,370 g Salt: 0,330 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Liver sausage L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 240,000 kcal Energy, kJ: 1000,000 kJ Fat: 21,000 g Fatty acids, saturated: 8,000 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 0,800 g Protein: 11,000 g Salt: 1,800 g	liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%.)
pickled cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,000 kcal Energy, kJ: 63,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 2,500 g Sugars, total: 2,500 g Protein: 0,700 g Salt: 1,800 g	pickled cucumber (Cherkin (EU), water, vinegar, salt, sugar, preservatives (E211, E202), stabilizer (E509), flavors, sweetener (saccharin).)

Lunch
Crispy Baked Cod L, M, K, S, Sydänmerkki , Dill Sauce L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Chocolate Kissel L, G, K, S

Crispy Baked Cod L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 222,860 kcal Energy, kJ: 931,070 kJ Fat: 10,710 g Fatty acids, saturated: 0,750 g Carbohydrate, available: 18,210 g Sugars, total: 0,540 g Protein: 12,860 g Salt: 1,050 g	Fish escalope (Cod* (FISH) 60 % (Gadus morhua), flour (WHEAT, maize, rice), rapeseed oil, water, potato starch, salt, thickener (E461), sugar, yeast, WHEATGLUTEN, raising agent (E341, E500), stabiliser (E415).*Caught in Northeast Atlantic.) (France)
Dill Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,200 kcal Energy, kJ: 144,580 kJ Fat: 2,430 g Fatty acids, saturated: 0,300 g Carbohydrate, available: 6,860 g Sugars, total: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, vegetable stock powder, salt, tumeric, seasoning mix, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,820 kcal Energy, kJ: 398,460 kJ Fat: 5,780 g Fatty acids, saturated: 0,480 g Carbohydrate, available: 6,030 g Sugars, total: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brussels sprouts, rapeseed oil, syrup, salt
Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,780 kcal Energy, kJ: 158,770 kJ Fat: 2,820 g Fatty acids, saturated: 0,320 g Carbohydrate, available: 1,780 g Sugars, total: 1,580 g Protein: 1,060 g Salt: 0,050 g	salad, cucumber, lettuce mix, citrus fruit vinaigrette May contain: Mustard, Sesame
Chocolate Kissel L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 91,350 kcal Energy, kJ: 380,360 kJ Fat: 1,780 g Fatty acids, saturated: 1,010 g Carbohydrate, available: 14,830 g Sugars, total: 10,380 g Protein: 3,420 g Salt: 0,120 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar

Dinner
Beef Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Mandarin Quark L, G, K, S

Supper
Cream cheese 17% L, G, K, Sydänmerkki , Cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

sat 3.5.2025

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Karelian pasty L, Munakas L, G, S, sweet pepper L, M, G, K

4-viljan puuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,260 kcal Energy, kJ: 322,800 kJ Fat: 2,960 g Fatty acids, saturated: 1,620 g Carbohydrate, available: 7,690 g Sugars, total: 2,670 g Protein: 4,290 g Salt: 0,340 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt
Karelian pasty L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 222,000 kcal Energy, kJ: 928,000 kJ Fat: 7,100 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 33,000 g Sugars, total: 2,100 g Protein: 4,300 g Salt: 0,980 g	karelian pasty (water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.)
Munakas L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 142,830 kcal Energy, kJ: 403,460 kJ Fat: 6,310 g Fatty acids, saturated: 2,530 g Carbohydrate, available: 1,690 g Sugars, total: 1,690 g Protein: 8,260 g Salt: 0,630 g	Whole egg pulp (EGG), semi-skimmed lactose free milk (MILK), whipping cream (MILK), salt
sweet pepper L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 29,000 kcal Energy, kJ: 120,000 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,300 g Sugars, total: 4,200 g Protein: 0,900 g Salt: 0,010 g	sweet pepper (Capsicum red)

Lunch
Meatballs L, M, Kermakastike L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Red cabbage salad with blackcurrants L, M, G, K, S, VEG, Strawberry Quark L, G, K, S

Meatballs L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 203,700 kcal Energy, kJ: 853,010 kJ Fat: 12,730 g Fatty acids, saturated: 5,440 g Carbohydrate, available: 8,220 g Sugars, total: 1,500 g Protein: 13,890 g Salt: 1,160 g	meat ball (Pork and beef 51% (Finland), water, onion, potato flakes, EGG, breadcrumbs (WHEAT, yeast), SOY protein products, iodised salt, glucose, spices (e.g. MUSTARD SEED, chili, black pepper), antioxidant (E 300).)
Kermakastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,700 kcal Energy, kJ: 256,770 kJ Fat: 4,900 g Fatty acids, saturated: 2,940 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 0,670 g Salt: 0,810 g	water, lactose free cooking cream (MILK), roast sauce ingredient, cornstarch, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,970 kcal Energy, kJ: 297,260 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 9,260 g Sugars, total: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	pea
Red cabbage salad with blackcurrants L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 55,470 kcal Energy, kJ: 233,330 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 9,650 g Sugars, total: 9,280 g Protein: 1,420 g Salt: 0,010 g	Red cabbage, blackcurrant, caster sugar
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 149,910 kcal Energy, kJ: 623,390 kJ Fat: 8,090 g Fatty acids, saturated: 4,690 g Carbohydrate, available: 13,760 g Sugars, total: 13,740 g Protein: 4,580 g Salt: 0,060 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Dinner
Kasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG

Supper
cold cuts L, M, G, K, Sydänmerkki , Tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna

Näytä kartalla

Puhelin:

050-5091280

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

050-5091280

Sähköposti:

Osoite:

Viipurintie 1-3, 13200 Hämeenlinna

Lähetä viesti

Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 50,850 kcal Energia, kJ: 208,450 kJ Rasva: 1,230 g josta tyydyttynyttä: 0,310 g Hiilihydraatit: 6,070 g josta sokereita: 0,820 g Proteiini: 5,370 g Suola: 0,660 g	vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), keittojuurekset, lihapussin liemi, sipuli, kanaliemijauhe, jodioitu suola, persilja, currymausteseos, mustapippuri
Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,030 kcal Energia, kJ: 326,130 kJ Rasva: 0,120 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 18,410 g josta sokereita: 14,040 g Proteiini: 0,120 g Suola: 0,000 g	vesi, puolukka, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys

Ohrahiutalepuuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,520 kcal Energia, kJ: 318,990 kJ Rasva: 2,800 g josta tyydyttynyttä: 1,580 g Hiilihydraatit: 8,030 g josta sokereita: 2,580 g Proteiini: 4,160 g Suola: 0,330 g	vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola
Saunapalvikinkku L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 98,000 kcal Energia, kJ: 410,000 kJ Rasva: 3,000 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 2,400 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 15,000 g Suola: 1,900 g	saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Omena L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 37,060 kcal Energia, kJ: 155,080 kJ Rasva: 0,090 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 7,710 g josta sokereita: 7,630 g Proteiini: 0,170 g Suola: 0,000 g	omena

Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 43,680 kcal Energia, kJ: 182,010 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 6,390 g josta sokereita: 1,010 g Proteiini: 3,930 g Suola: 0,610 g	perunakuutio, vesi, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattisurvos, porkkana, sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, jodioitu suola, maustepippuri
Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,150 kcal Energia, kJ: 404,540 kJ Rasva: 0,460 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 20,940 g josta sokereita: 13,400 g Proteiini: 1,610 g Suola: 0,000 g	vesi, sekamehutiiviste, punaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri

Jauheliharisottoa L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,660 kcal Energia, kJ: 407,860 kJ Rasva: 1,970 g josta tyydyttynyttä: 0,620 g Hiilihydraatit: 15,690 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 3,780 g Suola: 0,720 g	vesi, pitkäjyväinen riisi, naudan jauheliha (Suomi), maissi, porkkanasuikale, tomaattimurska, sipuli, paprika, lihaliemijauhe, rapsiöljy, paprikajauhe, valkosipulikuutio, basilika, jodioitu suola, oregano
Ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,750 kcal Energia, kJ: 278,760 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 16,050 g josta sokereita: 12,700 g Proteiini: 0,190 g Suola: 0,040 g	vesi, ananasmurska, ananasmehu , hienosokeri, Liemi, säilyke, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola

Makkarakeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 51,790 kcal Energia, kJ: 216,030 kJ Rasva: 1,610 g josta tyydyttynyttä: 0,480 g Hiilihydraatit: 7,450 g josta sokereita: 1,210 g Proteiini: 2,170 g Suola: 0,640 g	vesi, perunakuutio, makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 61,290 kcal Energia, kJ: 259,250 kJ Rasva: 0,120 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,810 g josta sokereita: 10,500 g Proteiini: 0,220 g Suola: 0,100 g	vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri

Ravintolat:Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Ravintola Vanajaveden sairaalan potilasruoka lounaslista

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

ma 21.4.2025

ti 22.4.2025

ke 23.4.2025

to 24.4.2025

pe 25.4.2025

la 26.4.2025

su 27.4.2025

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

mån 21.4.2025

tis 22.4.2025

ons 23.4.2025

tor 24.4.2025

fre 25.4.2025

lör 26.4.2025

sön 27.4.2025

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

sun 20.4.2025

mon 21.4.2025

tue 22.4.2025

wed 23.4.2025

thu 24.4.2025

fri 25.4.2025

sat 26.4.2025

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

ma 28.4.2025

ti 29.4.2025

ke 30.4.2025

to 1.5.2025

pe 2.5.2025

la 3.5.2025

su 4.5.2025

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

mån 28.4.2025

tis 29.4.2025

ons 30.4.2025

tor 1.5.2025

fre 2.5.2025

lör 3.5.2025

sön 4.5.2025

Vanajaveden sairaalan potilasruoka

sun 27.4.2025

mon 28.4.2025

tue 29.4.2025

wed 30.4.2025

thu 1.5.2025

fri 2.5.2025

sat 3.5.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Vanajaveden sairaalan potilasruoka

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Ravintolat:
Vanajaveden sairaalan potilasruoka