Ravintolat:
Päivätoiminta Mesikämmen

Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad

Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Banan , Sallad

Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,740 kcal Energi, kJ: 292,020 kJ Fett, totalt: 2,700 g Fettsyror, mättade: 0,650 g Kolhydrater, digererbara: 3,460 g Sockerarter: 0,900 g Protein: 8,440 g Salt: 0,820 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, farinsocker, kryddblandning, gurkmeja, salt, krossad vitlök, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Banan
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,570 kcal Energi, kJ: 366,420 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 18,300 g Sockerarter: 13,500 g Protein: 1,200 g Salt: 0,010 g	banan
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Julskinka L, M, G, Ä, Kermakastike L, G, Ä, S, Färdigrätt , Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg , Senapssill , Pipari-puolukkaherkku L L, S, Sallad

Lunch
Julskinka L, M, G, Ä, Krämig senapsås L, G, Ä, , Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg , Kålrotslåda , Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

Julskinka L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 103,000 kcal Energi, kJ: 435,000 kJ Fett, totalt: 3,400 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 18,000 g Salt: 1,900 g	julskinka (skinka (88 %), vatten, joderat salt, stabiliseringsmedel (E 450, E 451). Svinköttets ursprung Finland) (Finland)
Krämig senapsås L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,290 kcal Energi, kJ: 273,160 kJ Fett, totalt: 4,290 g Fettsyror, mättade: 2,450 g Kolhydrater, digererbara: 6,110 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 0,460 g Salt: 0,940 g	vatten, vispgrädde (MJÖLK), äppelpuré, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), majsstärkelse, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap
Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,000 kcal Energi, kJ: 398,000 kJ Fett, totalt: 1,400 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 5,000 g Protein: 2,600 g Salt: 0,630 g	Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg (Potatis, laktosfri MJÖLK, sirap, VETEmjöl, laktosfritt SMÖR, potatisflingor (potatis, gurkmeja), salt med jod, modifierad majsstärkelse, vitpeppar.)
Kålrotslåda
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 115,000 kcal Energi, kJ: 480,000 kJ Fett, totalt: 4,100 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 12,000 g Protein: 1,500 g Salt: 0,880 g	kålrotslåda (Kålrot, laktosfri MJÖLK, sirap, majsgranulat, vegetabilisk olja (ryps, raps), modifierad majsstärkelse, salt med jod, vitpeppar.)
Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 146,170 kcal Energi, kJ: 616,840 kJ Fett, totalt: 6,300 g Fettsyror, mättade: 5,790 g Kolhydrater, digererbara: 15,120 g Sockerarter: 14,830 g Protein: 6,290 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelpuré, strösocker, yoghurt (MJÖLK), kanel
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Julskinka L, M, G, Ä, S, Béarnaisesås G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Karpalomehukiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad

Julskinka L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 109,000 kcal Energi, kJ: 461,000 kJ Fett, totalt: 1,400 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 1,200 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 23,000 g Salt: 2,000 g	skivad kalkonfilè (filé av kalkon (94 %), vatten, joderat salt, potatisstärkelse, förtjockningsmedel E 407a, stabiliseringsmedel (E 451, E 450), dextros, aromer, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kalkonköttets ursprung Finland) (Finland)
Béarnaisesås G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 141,570 kcal Energi, kJ: 592,130 kJ Fett, totalt: 10,580 g Fettsyror, mättade: 6,040 g Kolhydrater, digererbara: 11,160 g Sockerarter: 1,000 g Protein: 0,570 g Salt: 0,940 g	vatten, bearnaisesås (MJÖLK, ÄGG), smör (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), vitvinsvinäger (SVAVEL), majsstärkelse, dragon
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Karpalomehukiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 93,230 kcal Energi, kJ: 394,620 kJ Fett, totalt: 0,030 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 23,090 g Sockerarter: 17,930 g Protein: 0,040 g Salt: 0,010 g	vatten, lingonsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Fruit salad L, M, G, K, S, VEG, Salad

Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Banana , Salad

Chicken Curry L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,740 kcal Energy, kJ: 292,020 kJ Fat: 2,700 g Fatty acids, saturated: 0,650 g Carbohydrate, available: 3,460 g Sugars, total: 0,900 g Protein: 8,440 g Salt: 0,820 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, brown sugar, seasoning mix, tumeric, salt, black pepper, crushed garlic
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Banana
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,570 kcal Energy, kJ: 366,420 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 18,300 g Sugars, total: 13,500 g Protein: 1,200 g Salt: 0,010 g	banana
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Christmas Ham L, M, G, K, Kermakastike L, G, K, S, Ready meal , Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg , Mustard herring , Pipari-puolukkaherkku L L, S, Salad

Lunch
Christmas Ham L, M, G, K, Mustard Sauce L, G, K, , Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg , Swede casserole , Apple and Cinnamon Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable

Christmas Ham L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 103,000 kcal Energy, kJ: 435,000 kJ Fat: 3,400 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 18,000 g Salt: 1,900 g	ham (ham (88 %), water, iodised salt, stabilizers (E 450, E 451). Origin of pork Finland) (Finland)
Mustard Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,290 kcal Energy, kJ: 273,160 kJ Fat: 4,290 g Fatty acids, saturated: 2,450 g Carbohydrate, available: 6,110 g Sugars, total: 2,100 g Protein: 0,460 g Salt: 0,940 g	water, whipping cream (MILK), apple purée, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), cornstarch, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, black pepper Contains: Milk, Mustard
Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,000 kcal Energy, kJ: 398,000 kJ Fat: 1,400 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 5,000 g Protein: 2,600 g Salt: 0,630 g	Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg (Potato, lactose-free MILK, syrup, WHEAT flour, lactose-free BUTTER, potato flakes (potato, turmeric), iodised salt, modified corn starch, white pepper.)
Swede casserole
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 115,000 kcal Energy, kJ: 480,000 kJ Fat: 4,100 g Fatty acids, saturated: 0,300 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 12,000 g Protein: 1,500 g Salt: 0,880 g	Swede casserole (Swede, lactose-free MILK, syrup, corn granulate, rapeseed oil, modified corn starch, iodised salt, white pepper.)
Apple and Cinnamon Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 146,170 kcal Energy, kJ: 616,840 kJ Fat: 6,300 g Fatty acids, saturated: 5,790 g Carbohydrate, available: 15,120 g Sugars, total: 14,830 g Protein: 6,290 g Salt: 0,080 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), apple purée, caster sugar, natural yoghurt (MILK), cinnamon
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Christmas Ham L, M, G, K, S, Sauce Bearnaise G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Karpalomehukiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salad

Christmas Ham L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 109,000 kcal Energy, kJ: 461,000 kJ Fat: 1,400 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 1,200 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 23,000 g Salt: 2,000 g	Turkey fillet sliced (turkey fillet (94 %), water, ionised salt, potato starch, thickening agent E 407a, stabilizers (E 451, E 450), dextrose, flavors, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of turkey Finland) (Finland)
Sauce Bearnaise G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 141,570 kcal Energy, kJ: 592,130 kJ Fat: 10,580 g Fatty acids, saturated: 6,040 g Carbohydrate, available: 11,160 g Sugars, total: 1,000 g Protein: 0,570 g Salt: 0,940 g	water, bearnaise sauce ingredient (MILK, EGG), butter (MILK), lactose free double cream (MILK), white wine vinegar (SULFUR), cornstarch, tarragon
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Karpalomehukiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 93,230 kcal Energy, kJ: 394,620 kJ Fat: 0,030 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 23,090 g Sugars, total: 17,930 g Protein: 0,040 g Salt: 0,010 g	water, lingonberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Salaattia

Lounas
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Salaattia

Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 228,000 kcal Energia, kJ: 951,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 21,000 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 6,900 g Suola: 1,200 g	falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI)
Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 114,010 kcal Energia, kJ: 472,900 kJ Rasva: 6,850 g josta tyydyttynyttä: 3,870 g Hiilihydraatit: 9,740 g josta sokereita: 9,040 g Proteiini: 2,350 g Suola: 0,420 g	kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Aprikoosirahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 131,670 kcal Energia, kJ: 554,840 kJ Rasva: 5,820 g josta tyydyttynyttä: 5,440 g Hiilihydraatit: 12,410 g josta sokereita: 12,140 g Proteiini: 6,380 g Suola: 0,190 g	maitorahka (MAITO), aprikoosisose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S, , Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG, Mini pannukakkuja L, Tuorepalaa

Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,860 kcal Energia, kJ: 241,650 kJ Rasva: 1,660 g josta tyydyttynyttä: 0,830 g Hiilihydraatit: 6,660 g josta sokereita: 1,300 g Proteiini: 4,300 g Suola: 0,790 g	perunakuutio, vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 41,600 g josta sokereita: 41,500 g Proteiini: 0,300 g Suola: 0,020 g	mansikkahillo
Mini pannukakkuja L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 135,000 kcal Energia, kJ: 568,000 kJ Rasva: 5,200 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 3,100 g Proteiini: 7,700 g Suola: 0,800 g	annospannukakku (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI)
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Paistettua lohta L, M, G, K, S, , Jogurttikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia

Paistettua lohta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 264,820 kcal Energia, kJ: 1108,470 kJ Rasva: 18,710 g josta tyydyttynyttä: 2,690 g Hiilihydraatit: 0,080 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 23,410 g Suola: 0,650 g	lohi (KALA) (Puola), jodioitu suola, Sitruuna, -limepippuri
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,680 kcal Energia, kJ: 333,850 kJ Rasva: 4,460 g josta tyydyttynyttä: 2,650 g Hiilihydraatit: 5,070 g josta sokereita: 5,030 g Proteiini: 4,080 g Suola: 0,510 g	maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), jogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.), hienosokeri (Sokeri), tilli, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,950 kcal Energia, kJ: 261,190 kJ Rasva: 0,080 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 15,100 g josta sokereita: 11,240 g Proteiini: 0,160 g Suola: 0,000 g	vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas
Uunikalaa L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salaattia

Uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,400 kcal Energia, kJ: 357,170 kJ Rasva: 2,900 g josta tyydyttynyttä: 0,310 g Hiilihydraatit: 2,200 g josta sokereita: 0,620 g Proteiini: 12,330 g Suola: 0,560 g	Seiti annospala (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,900 kcal Energia, kJ: 244,740 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 13,760 g josta sokereita: 10,230 g Proteiini: 0,390 g Suola: 0,040 g	vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, Sallad

Lunch
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Sallad

Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 228,000 kcal Energi, kJ: 951,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 21,000 g Sockerarter: 1,800 g Protein: 6,900 g Salt: 1,200 g	falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI)
Gräddfilsås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,010 kcal Energi, kJ: 472,900 kJ Fett, totalt: 6,850 g Fettsyror, mättade: 3,870 g Kolhydrater, digererbara: 9,740 g Sockerarter: 9,040 g Protein: 2,350 g Salt: 0,420 g	gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Aprikoskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 131,670 kcal Energi, kJ: 554,840 kJ Fett, totalt: 5,820 g Fettsyror, mättade: 5,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,410 g Sockerarter: 12,140 g Protein: 6,380 g Salt: 0,190 g	kvarg (MJÖLK), aprikospuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, , Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG, Mini pannukakkuja L, Frukt eller grönsak

Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,860 kcal Energi, kJ: 241,650 kJ Fett, totalt: 1,660 g Fettsyror, mättade: 0,830 g Kolhydrater, digererbara: 6,660 g Sockerarter: 1,300 g Protein: 4,300 g Salt: 0,790 g	potatistärning, vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad
Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 171,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 41,600 g Sockerarter: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	jordgubbssylt
Mini pannukakkuja L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,000 kcal Energi, kJ: 568,000 kJ Fett, totalt: 5,200 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 14,000 g Sockerarter: 3,100 g Protein: 7,700 g Salt: 0,800 g	pannkaka (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN)
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Paistettua lohta L, M, G, Ä, S, , Jogurttikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad

Paistettua lohta L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 264,820 kcal Energi, kJ: 1108,470 kJ Fett, totalt: 18,710 g Fettsyror, mättade: 2,690 g Kolhydrater, digererbara: 0,080 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 23,410 g Salt: 0,650 g	lax (FISK) (Polen), salt, citron-limepeppar
Jogurttikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,680 kcal Energi, kJ: 333,850 kJ Fett, totalt: 4,460 g Fettsyror, mättade: 2,650 g Kolhydrater, digererbara: 5,070 g Sockerarter: 5,030 g Protein: 4,080 g Salt: 0,510 g	yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), turkish yoghurt (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, MJÖLKPULVER, syrningskultur.), strösocker (Socker), dill, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,950 kcal Energi, kJ: 261,190 kJ Fett, totalt: 0,080 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 15,100 g Sockerarter: 11,240 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Ungsbakad fisk L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad

Ungsbakad fisk L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,400 kcal Energi, kJ: 357,170 kJ Fett, totalt: 2,900 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 2,200 g Sockerarter: 0,620 g Protein: 12,330 g Salt: 0,560 g	sej portionbit (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, dill, majsstärkelse, salt, citron-limepeppar, strösocker, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,900 kcal Energi, kJ: 244,740 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 13,760 g Sockerarter: 10,230 g Protein: 0,390 g Salt: 0,040 g	vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Ham Casserole L, G, K, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, Salad

Lunch
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Apricot Quark L, G, K, S, Salad

Crispy Falafel L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 228,000 kcal Energy, kJ: 951,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 21,000 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 6,900 g Salt: 1,200 g	falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY)
Sour Cream Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,010 kcal Energy, kJ: 472,900 kJ Fat: 6,850 g Fatty acids, saturated: 3,870 g Carbohydrate, available: 9,740 g Sugars, total: 9,040 g Protein: 2,350 g Salt: 0,420 g	lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, white pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Apricot Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 131,670 kcal Energy, kJ: 554,840 kJ Fat: 5,820 g Fatty acids, saturated: 5,440 g Carbohydrate, available: 12,410 g Sugars, total: 12,140 g Protein: 6,380 g Salt: 0,190 g	quark (MILK), apricot purée, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S, , Strawberry Jam L, M, G, K, VEG, Mini pannukakkuja L, Fruit or Vegetable

Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,860 kcal Energy, kJ: 241,650 kJ Fat: 1,660 g Fatty acids, saturated: 0,830 g Carbohydrate, available: 6,660 g Sugars, total: 1,300 g Protein: 4,300 g Salt: 0,790 g	potato cube, water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, salt, allspice, Bay leaf
Strawberry Jam L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 171,000 kcal Energy, kJ: 707,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 41,600 g Sugars, total: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	strawberry jam
Mini pannukakkuja L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 135,000 kcal Energy, kJ: 568,000 kJ Fat: 5,200 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 14,000 g Sugars, total: 3,100 g Protein: 7,700 g Salt: 0,800 g	pancakes (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN)
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Paistettua lohta L, M, G, K, S, , Jogurttikastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salad

Paistettua lohta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 264,820 kcal Energy, kJ: 1108,470 kJ Fat: 18,710 g Fatty acids, saturated: 2,690 g Carbohydrate, available: 0,080 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 23,410 g Salt: 0,650 g	salmon (FISH) (Poland), salt, lemon-lime pepper
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,680 kcal Energy, kJ: 333,850 kJ Fat: 4,460 g Fatty acids, saturated: 2,650 g Carbohydrate, available: 5,070 g Sugars, total: 5,030 g Protein: 4,080 g Salt: 0,510 g	natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), turkish yoghurt (pasteurised MILK and CREAM, MILK powder, starter culture.), caster sugar (Sugar), dill, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,950 kcal Energy, kJ: 261,190 kJ Fat: 0,080 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 15,100 g Sugars, total: 11,240 g Protein: 0,160 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Baked Fish with Dill L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Salad

Baked Fish with Dill L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,400 kcal Energy, kJ: 357,170 kJ Fat: 2,900 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 2,200 g Sugars, total: 0,620 g Protein: 12,330 g Salt: 0,560 g	pollock (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, dill, cornstarch, salt, caster sugar, lemon-lime pepper, white pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,900 kcal Energy, kJ: 244,740 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 13,760 g Sugars, total: 10,230 g Protein: 0,390 g Salt: 0,040 g	water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad