Ravintolat:
Malminkartanon ala-asteen koulu

Ravintola Malminkartanon ala-asteen koulu lounaslista

Malminkartanon ala-asteen koulu

Ruokalista ajalle 2.6 - 6.6.2025

ma 2.6.2025

Lounas
Kermaista possukastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Kikherne-aprikoosipataa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

ti 3.6.2025

Lounas
Mifu-makaronivuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Mifu-makaronivuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

ke 4.6.2025

Lounas
Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 212,000 kcal Energia, kJ: 888,000 kJ Rasva: 9,900 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 20,500 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 9,100 g Suola: 0,900 g	silakka-kaura kalapyörykkä (SILAKKA 55 % (kalastusalue FAO27.3), gluteenitonKAURAHIUTALE 14 %, perunahiutale, vesi, kananmunamassa[pastöroitu KANANMUNAMASSA (Suomi), vesi, säilöntäaine(E202), happamuudensäätöaine (E330), suola], rypsiöljy, sokeri,jodioitu suola, sipulijauhe, tilli, mustapippuri, valkopippuri.)
Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,110 kcal Energia, kJ: 928,910 kJ Rasva: 19,590 g josta tyydyttynyttä: 1,190 g Hiilihydraatit: 13,050 g josta sokereita: 7,610 g Proteiini: 0,590 g Suola: 1,040 g	vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 218,000 kcal Energia, kJ: 913,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 1,400 g Hiilihydraatit: 17,000 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 3,800 g Suola: 0,900 g	pinaatti-raejuustonappi (MAITO)
Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,110 kcal Energia, kJ: 928,910 kJ Rasva: 19,590 g josta tyydyttynyttä: 1,190 g Hiilihydraatit: 13,050 g josta sokereita: 7,610 g Proteiini: 0,590 g Suola: 1,040 g	vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

to 5.6.2025

Lounas
Ohrasuurimopuuroa L, K, S, Punaherukkamehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Mansikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG,

Ohrasuurimopuuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,010 kcal Energia, kJ: 398,520 kJ Rasva: 6,130 g josta tyydyttynyttä: 3,480 g Hiilihydraatit: 8,080 g josta sokereita: 0,510 g Proteiini: 1,490 g Suola: 0,450 g	vesi, vispikerma (MAITO), ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Punaherukkamehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,490 kcal Energia, kJ: 243,110 kJ Rasva: 0,020 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,090 g josta sokereita: 9,790 g Proteiini: 0,070 g Suola: 0,010 g	vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Mansikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,000 kcal Energia, kJ: 321,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 19,200 g josta sokereita: 16,400 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,500 g	mansikkakiisseli (Vesi, sokeri, mansikkasose (7,5 %), modifloitu perunatärkkelys, seljanmarjamehu konsentraatista, sakeuttamisaine (pektiini), mansikka-aromi, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).)
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Kasvislounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG,

pe 6.6.2025

Lounas
Broilerikiusaus L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Kasvis-härkispaistos L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Malminkartanon ala-asteen koulu

Ruokalista ajalle 2.6 - 6.6.2025

mån 2.6.2025

Lunch
Gräddig grissås L, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Kikärts- och aprikosgryta L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

tis 3.6.2025

Lunch
Mifu-makaronivuoka L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Mifu-makaronivuoka L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

ons 4.6.2025

Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 212,000 kcal Energi, kJ: 888,000 kJ Fett, totalt: 9,900 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 20,500 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 9,100 g Salt: 0,900 g	Feelia Strömming-havre bullar 4 kg (STRÖMMING 55 % (Fiskeriområdet FAO27.3), glutenfriHAVREGRYN 14 %, potatisflingor, vatten, äggmassa[pastöriserad ÄGGMASSA (Finland), vatten,konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330),salt], rapsolja, socker, joderat salt, lökpulver, dill, svartpeppar,vitpeppar.)
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 222,110 kcal Energi, kJ: 928,910 kJ Fett, totalt: 19,590 g Fettsyror, mättade: 1,190 g Kolhydrater, digererbara: 13,050 g Sockerarter: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 218,000 kcal Energi, kJ: 913,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,400 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 3,800 g Salt: 0,900 g	spenat-grynostknapp (MJÖLK)
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 222,110 kcal Energi, kJ: 928,910 kJ Fett, totalt: 19,590 g Fettsyror, mättade: 1,190 g Kolhydrater, digererbara: 13,050 g Sockerarter: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

tor 5.6.2025

Lunch
Korngrynsgröt L, Ä, S, Bärkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Jordgubbkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG,

Korngrynsgröt L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,010 kcal Energi, kJ: 398,520 kJ Fett, totalt: 6,130 g Fettsyror, mättade: 3,480 g Kolhydrater, digererbara: 8,080 g Sockerarter: 0,510 g Protein: 1,490 g Salt: 0,450 g	vatten, vispgrädde (MJÖLK), korngryn (KORN , GLUTEN), salt
Bärkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,490 kcal Energi, kJ: 243,110 kJ Fett, totalt: 0,020 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,090 g Sockerarter: 9,790 g Protein: 0,070 g Salt: 0,010 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse
Jordgubbkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,000 kcal Energi, kJ: 321,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 19,200 g Sockerarter: 16,400 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	jordgubbkräm (Vatten, socker, jordgubbspuré (7,5 %), modifierad potatisstärkelse, fläderbärsjuice från koncentrat, förtjockningsmedel (pektin), jordgubbsarom, syra (citronsyra), antioxidationsmedel (askorbinsyra).)
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ost L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Vegetarisk lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG,

fre 6.6.2025

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Kasvis-härkispaistos L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Malminkartanon ala-asteen koulu

Ruokalista ajalle 2.6 - 6.6.2025

mon 2.6.2025

Lunch
Creamy Pork Sauce L, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

tue 3.6.2025

Lunch
Mifu-makaronivuoka L, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Mifu-makaronivuoka L, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

wed 4.6.2025

Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Itämeren kalapyörykkää L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 212,000 kcal Energy, kJ: 888,000 kJ Fat: 9,900 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 20,500 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 9,100 g Salt: 0,900 g	Feelia Herring meatballs with oatmeal 4 kg (HERRING 55% (Fishery area FAO27.3), gluten-free oat 14%, potato flakes, water, egg mass [pasteurized EGG MASS (Finland), water,preservative (E202), acidity regulator (E330),salt], rapeseed oil, sugar, iodised salt, onion powder, dill, black pepper,white pepper.)
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 222,110 kcal Energy, kJ: 928,910 kJ Fat: 19,590 g Fatty acids, saturated: 1,190 g Carbohydrate, available: 13,050 g Sugars, total: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 218,000 kcal Energy, kJ: 913,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 1,400 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 3,800 g Salt: 0,900 g	spinach-cottage cheese balls (MILK)
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 222,110 kcal Energy, kJ: 928,910 kJ Fat: 19,590 g Fatty acids, saturated: 1,190 g Carbohydrate, available: 13,050 g Sugars, total: 7,610 g Protein: 0,590 g Salt: 1,040 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

thu 5.6.2025

Lunch
Pearl Barley Porridge L, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG, Strawberry kissel L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG,

Pearl Barley Porridge L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,010 kcal Energy, kJ: 398,520 kJ Fat: 6,130 g Fatty acids, saturated: 3,480 g Carbohydrate, available: 8,080 g Sugars, total: 0,510 g Protein: 1,490 g Salt: 0,450 g	water, lactose free double cream (MILK), barley groat (BARLEY, GLUTEN), salt
Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,490 kcal Energy, kJ: 243,110 kJ Fat: 0,020 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,090 g Sugars, total: 9,790 g Protein: 0,070 g Salt: 0,010 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch
Strawberry kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,000 kcal Energy, kJ: 321,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 19,200 g Sugars, total: 16,400 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	strawberry kissel (Water, sugar, strawberry puree (7,5%), modified potato starch, elderberry juice from concentrate, thickener (pectin), strawberry aroma, acidity (citric acid), antioxidant (ascorbic acid).)
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Vegetarian lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG,

fri 6.6.2025

Lunch
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Kasvis-härkispaistos L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Malminkartanon ala-asteen koulu

Ruokalista ajalle 9.6 - 13.6.2025

ma 9.6.2025

Lounas
Järvikala-pastavuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Järvikala-pastavuoka L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 136,200 kcal Energia, kJ: 565,670 kJ Rasva: 6,360 g josta tyydyttynyttä: 1,460 g Hiilihydraatit: 13,070 g josta sokereita: 2,650 g Proteiini: 5,550 g Suola: 0,740 g	Järvikala-Pastavuoka (vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), kalamuru (SILAKKA (Clupea harengus membras, pyydetty rysällä, troolilla tai verkolla: Itämeri), SÄRKI (Rutilus rutilus,pyydetty nuotalla, rysällä tai katiskalla: Soukamojärvi, Naamankajärvi, Ala-Kitkajärvi, Niesijärvi ja Kuusamojärvi, Oulunjärvi tai Itämeri), LAHNA (Abramis brama, pyydetty verkolla tai sulkupyydyksellä: Saaristomeri, Itämeri, Sapsojärvi tai Oulunjärvi.), perunakuitu, rapsiöljy. Kalat vaihtelevina osuuksina. 100 g kohti tuotetta käytetty 102 g kalaa. Kala voi sisältää ruotoja.), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kasvissekoitus (Tomaatti (63 %), porkkana, sipuli, paprika, purjo, valkosipuli. Tomaatin alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), hienosokeri (Sokeri), valkosipulijauhe, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), chili mausteseos (Chilipippuri (76%), juustokumina, suola, oregano, valkosipuli, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).)), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.)
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Kasvislounas
Kasvis-Quornpasta L, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvis-Quornpasta L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 121,680 kcal Energia, kJ: 506,850 kJ Rasva: 4,960 g josta tyydyttynyttä: 1,250 g Hiilihydraatit: 13,300 g josta sokereita: 2,340 g Proteiini: 4,600 g Suola: 0,700 g	Kasvis-Quornpasta (vesi, papu-porkkanasekoitus (Vihreä papupala, porkkana, keltainen porkkana, kidneypapu, SOIJAPAPU. Papuja 50 %. Vihreän pavun, porkkanan* ja keltaisen porkkanan*** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), quornrouhe (Mykoproteiini (88 %), vapaan kanan MUNANVALKUAINEN, hernekuitu, luontainen karamellisoitu sokeri; kiinteyttämisaineet: kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti; gluteeniton OHRAmallasuute.), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄjauho, rypsiöljy (22 %), kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (2,3 %).), sipuli (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), siirappi, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), rapsiöljy (Raffinoitu rapsiöljy (rapsin ja rypsin siemen)), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), yrttimausteseos (Rosmariini, kynteli, oregano, timjami.), valkosipulirouhe, kurkuma, viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.)
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

ti 10.6.2025

Lounas
Broilerbolognesea L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväpastaa L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysjyväpastaa L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

ke 11.6.2025

Lounas
Härkistäytettä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsalsaa L, M, G, K, S, VEG, Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Härkistäytettä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,170 kcal Energia, kJ: 333,100 kJ Rasva: 1,160 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 12,890 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 3,150 g Suola: 0,870 g	tomaattimurska, vesi, kikherne (RIKKI), sipuli, tomaattisose, pitkäjyväinen riisi, kidneypapu, härkäpapuvalmiste, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, chili mausteseos, jodioitu suola, basilika, oregano, mustapippuri , valkosipulirouhe Saattaa sisältää: Kaura
Hedelmäsalsaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,150 kcal Energia, kJ: 262,000 kJ Rasva: 0,350 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 13,960 g josta sokereita: 13,020 g Proteiini: 0,470 g Suola: 0,010 g	ananasmurska, persikkakuutio, mango, mangosose, korianteri, Sitruuna, täysmehu, mustapippuri , chili mausteseos
Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 326,000 kcal Energia, kJ: 1377,000 kJ Rasva: 7,300 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 54,600 g josta sokereita: 3,200 g Proteiini: 9,400 g Suola: 0,900 g	vehnätortilla (GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Kasvislounas
Kasvismoussaka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

to 12.6.2025

Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S, Raparperipiirakkaa L, M, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lohikeittoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,400 kcal Energia, kJ: 293,900 kJ Rasva: 3,420 g josta tyydyttynyttä: 1,240 g Hiilihydraatit: 6,170 g josta sokereita: 0,470 g Proteiini: 3,430 g Suola: 0,680 g	lohikeitto (Peruna, LOHI tai KIRJOLOHI 23 % (Norja, Ruotsi tai Suomi), sipuli, purjo, jodioitu suola, maustepippuri. Valmiin keiton lohipitoisuus 14 %. Saattaa sisältää ruotoja), vesi, kerma (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.)
Raparperipiirakkaa L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 361,240 kcal Energia, kJ: 1458,680 kJ Rasva: 14,160 g josta tyydyttynyttä: 1,250 g Hiilihydraatit: 48,810 g josta sokereita: 32,270 g Proteiini: 5,350 g Suola: 0,230 g	raparperi , vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, kananmuna (MUNA), omenamehutiiviste, rapsiöljy, vanilliinisokeri, leivinjauhe
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Kananmunaa L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	Kananmuna
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Kasvislounas
Juustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Raparperipiirakkaa L, M, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Juustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,590 kcal Energia, kJ: 272,980 kJ Rasva: 2,990 g josta tyydyttynyttä: 1,830 g Hiilihydraatit: 6,940 g josta sokereita: 1,680 g Proteiini: 1,940 g Suola: 0,720 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki
Raparperipiirakkaa L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 361,240 kcal Energia, kJ: 1458,680 kJ Rasva: 14,160 g josta tyydyttynyttä: 1,250 g Hiilihydraatit: 48,810 g josta sokereita: 32,270 g Proteiini: 5,350 g Suola: 0,230 g	raparperi , vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, kananmuna (MUNA), omenamehutiiviste, rapsiöljy, vanilliinisokeri, leivinjauhe
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Kananmunaa L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	Kananmuna
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

pe 13.6.2025

Lounas
Uunimakkaraa L, M, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Vegepuikot L, M, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Malminkartanon ala-asteen koulu

Ruokalista ajalle 9.6 - 13.6.2025

mån 9.6.2025

Lunch
Pasta med insjöfisk L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Pasta med insjöfisk L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 136,200 kcal Energi, kJ: 565,670 kJ Fett, totalt: 6,360 g Fettsyror, mättade: 1,460 g Kolhydrater, digererbara: 13,070 g Sockerarter: 2,650 g Protein: 5,550 g Salt: 0,740 g	Pasta med insjöfisk (vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), Lagerblad Foods Fiskfärs stekt 2,25 kg / 4,5 kg stekt djupfryst (STRÖMMING (Clupea harengus membras, fångad med ryssja, trål eller nät i Östersjön), MÖRT (Rutilus rutilus, fångad med not, ryssja eller fiskfälla i Soukamojärvi, Naamankajärvi, Ala-Kitkajärvi, Niesijärvi ja Kuusamojärvi, Oulunjärvi eller Östersjön), BRAXEN (Abramis brama, fångad med nät eller fälla från Skärgårdshavet, Östersjön, Sapsojärvi eller Oulunjärvi), potatisfiber, rapsolja. Fisk i varierande proportioner. Till 100 g färdig vara har använts 102 g fisk. Fisken kan innehåll ben.), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), grönsaksblanning (Tomat (63 %), morot, lök, paprika, purjolök, vitlök. Ursprungslandet för tomaten anges i samband med bäst före-märkningen. ), tomatpuré (Tomat (Grekland)), lök (Lök), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), strösocker (Socker), vitlökspulver, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), chili kryddblandning), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.)
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Vegetarisk lunch
Pasta med grönsaker och Quorn L, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Pasta med grönsaker och Quorn L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 121,680 kcal Energi, kJ: 506,850 kJ Fett, totalt: 4,960 g Fettsyror, mättade: 1,250 g Kolhydrater, digererbara: 13,300 g Sockerarter: 2,340 g Protein: 4,600 g Salt: 0,700 g	pasta med grönsaker och Quorn (vatten, grönsaksblanning (Gröna bönor, morot, gul morot, kidneybönor, SOJABÖNOR. Bönor 50 %. Ursprungslandet för gröna bönan, moroten* och gula moroten*** anges i samband med bäst före-märkningen.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), quorn (Mykoprotein (88 %), återfuktad ÄGGVITA av frigående hönor, ärtfiber, naturligt karamelliserat socker; förtjockningsmedel: kalciumklorid, kalcium acetat; glutenfritt KORNmaltextrakt.), lök (Lök), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), sirap, grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), rapsolja (Raffinerad rapsolja (raps och rapsfrö)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), kryddblandning, krossad vitlök, fempeppar, gurkmeja), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.)
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

tis 10.6.2025

Lunch
Kyckling bolognese L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Ärtkrossbolognese L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, S, VEG

ons 11.6.2025

Lunch
Tortillafyllning med härkis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Salsa L, M, G, Ä, S, VEG, Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Tortillafyllning med härkis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,170 kcal Energi, kJ: 333,100 kJ Fett, totalt: 1,160 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 12,890 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 3,150 g Salt: 0,870 g	krossade tomater, vatten, kikärt (SVAVEL), lök, tomatpuré, långkorningt ris, kidneyböna, bondbönaberedning, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, paprikapulver, chili kryddblandning, salt, basilika, oregano, svartpeppar, krossad vitlök Kan innehålla: Havre
Salsa L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,150 kcal Energi, kJ: 262,000 kJ Fett, totalt: 0,350 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 13,960 g Sockerarter: 13,020 g Protein: 0,470 g Salt: 0,010 g	krossad ananans, persikatärning, mango, mangopuré, citronjuice, koriander, svartpeppar, chili kryddblandning
Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 326,000 kcal Energi, kJ: 1377,000 kJ Fett, totalt: 7,300 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 54,600 g Sockerarter: 3,200 g Protein: 9,400 g Salt: 0,900 g	vetetortilla (GLUTEN) Innehåller: Gluten
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Vegetarisk lunch
Grönsaksmoussaka L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

tor 12.6.2025

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S, Raparperipiirakkaa L, M, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Laxsoppa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,400 kcal Energi, kJ: 293,900 kJ Fett, totalt: 3,420 g Fettsyror, mättade: 1,240 g Kolhydrater, digererbara: 6,170 g Sockerarter: 0,470 g Protein: 3,430 g Salt: 0,680 g	borschsoppa (Potatis, LAX eller REGNBÅGSLAX 23 % (Norge, Sverige eller Finland), lök, purjolök, joderat salt, kryddpeppar. Laxhalt till färdig soppa 14 %. Det kan finnas fiskben kvar), vatten, grädde (GRÄDDE, vatten, modifierad stärkelse.)
Raparperipiirakkaa L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 361,240 kcal Energi, kJ: 1458,680 kJ Fett, totalt: 14,160 g Fettsyror, mättade: 1,250 g Kolhydrater, digererbara: 48,810 g Sockerarter: 32,270 g Protein: 5,350 g Salt: 0,230 g	rabarber, vetemjöl (VETE, GLUTEN), strösocker, ägg (ÄGG), rapsolja, äppelaft, vanillinsocker, bakpulver
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ägg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	ägg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Vegetarisk lunch
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Raparperipiirakkaa L, M, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Morotsoppa med ost L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,590 kcal Energi, kJ: 272,980 kJ Fett, totalt: 2,990 g Fettsyror, mättade: 1,830 g Kolhydrater, digererbara: 6,940 g Sockerarter: 1,680 g Protein: 1,940 g Salt: 0,720 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel
Raparperipiirakkaa L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 361,240 kcal Energi, kJ: 1458,680 kJ Fett, totalt: 14,160 g Fettsyror, mättade: 1,250 g Kolhydrater, digererbara: 48,810 g Sockerarter: 32,270 g Protein: 5,350 g Salt: 0,230 g	rabarber, vetemjöl (VETE, GLUTEN), strösocker, ägg (ÄGG), rapsolja, äppelaft, vanillinsocker, bakpulver
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ägg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	ägg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

fre 13.6.2025

Lunch
Ugnskorv L, M, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Vegepinnar L, M, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Malminkartanon ala-asteen koulu

Ruokalista ajalle 9.6 - 13.6.2025

mon 9.6.2025

Lunch
Lake fish pasta L, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Lake fish pasta L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 136,200 kcal Energy, kJ: 565,670 kJ Fat: 6,360 g Fatty acids, saturated: 1,460 g Carbohydrate, available: 13,070 g Sugars, total: 2,650 g Protein: 5,550 g Salt: 0,740 g	lake fish pasta (water, crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Lagerblad Foods minced fish fried 2,25 kg / 4,5 kg fried frozen (BALTIC HERRING (Clupea harengus membras, caught with seine, trawl or net in the Baltic Sea), ROACH (Rutilus rutilus, caught with seine, seine or fish trap in Soukamojärvi, Naamankajärvi, Ala-Kitkajärvi, Niesijärvi and Kuusamojärvi, Oulunjärvi or the Baltic Sea), BRASS (Abramis brama, caught with net or trap from the Archipelago Sea, the Baltic Sea, Sapsojärvi or Oulunjärvi), potato fiber, rapeseed oil. Fish in varying proportions. 102 g of fish has been used for 100 g of finished product. The fish may contain bones.), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), vegetable mix (Tomato (63 %), carrot, onion, pepper, leek, garlic. The country of origin of the tomato is indicated in the best before field. ), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), onion (Onion), cornstarch (Modified corn starch.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), caster sugar (Sugar), garlic powder, black pepper (Black pepper (non-EU)), chili seasoning mix), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.)
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Vegetarian lunch
Kasvis-Quornpasta L, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Kasvis-Quornpasta L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 121,680 kcal Energy, kJ: 506,850 kJ Fat: 4,960 g Fatty acids, saturated: 1,250 g Carbohydrate, available: 13,300 g Sugars, total: 2,340 g Protein: 4,600 g Salt: 0,700 g	vegetable casserole with pasta and Quorn (water, bean-carrot mix (Green bean, carrot, yellow carrot, kidney bean SOYA bean. Beans 50 %. The country of origin of the green bean , carrot * and yellow carrot *** is indicated in the best before field.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), quorn (Mycoprotein (88%), Rehydrated Free Range EGG WHITE, Pea Fibre, Natural Caramelised Sugar; Firming Agents: Calcium Chloride, Calcium Acetate; Gluten Free BARLEY Malt Extract.), onion (Onion), sauce concentrate blond (WHEAT flour, rapeseed oil (22 %), vegetable fats (palm and coconut), salt (2,3%).), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), syrup, vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), rapeseed oil (Refined rapeseed oil (rapeseed and colza seed)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), bbq seasoning, crushed garlic, five pepper, tumeric), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.)
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

tue 10.6.2025

Lunch
Chicken bolognese L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole Grain Pasta L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole Grain Pasta L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Bread L, M, K, S, VEG

wed 11.6.2025

Lunch
Härkis filling for Tortillas L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Spicy Pineapple Mango Salsa L, M, G, K, S, VEG, Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Härkis filling for Tortillas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,170 kcal Energy, kJ: 333,100 kJ Fat: 1,160 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 12,890 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 3,150 g Salt: 0,870 g	crushed tomatoes, water, chickpea (SULFUR), onion, pureed tomatoes, long grain rice, kidney bean, Fava beans protein product, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, paprika powder, chili seasoning mix, salt, basil, oregano, black pepper, crushed garlic May contain: Oat
Spicy Pineapple Mango Salsa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,150 kcal Energy, kJ: 262,000 kJ Fat: 0,350 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 13,960 g Sugars, total: 13,020 g Protein: 0,470 g Salt: 0,010 g	crushed pineapple, peach cubes, mango, mango purée, Cilantro, lemon juice, black pepper, chili seasoning mix
Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 326,000 kcal Energy, kJ: 1377,000 kJ Fat: 7,300 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 54,600 g Sugars, total: 3,200 g Protein: 9,400 g Salt: 0,900 g	wheat tortilla (GLUTEN) Contains: Gluten
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Vegetarian lunch
Vegetable Moussaka L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

thu 12.6.2025

Lunch
Salmon Soup L, G, K, S, Rhubarb Pie L, M, S, Bread L, M, K, S, VEG, Egg L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Salmon Soup L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,400 kcal Energy, kJ: 293,900 kJ Fat: 3,420 g Fatty acids, saturated: 1,240 g Carbohydrate, available: 6,170 g Sugars, total: 0,470 g Protein: 3,430 g Salt: 0,680 g	ready meal (Potatoes, SALMON or RAINBOW SALMON 23% (Norway, Sweden or Finland), onion, leek, iodised salt, allspice. Salmon content for finished soup 14%. There might be some fishbones left), water, lactose free cooking cream (CREAM, water, modified starch.)
Rhubarb Pie L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 361,240 kcal Energy, kJ: 1458,680 kJ Fat: 14,160 g Fatty acids, saturated: 1,250 g Carbohydrate, available: 48,810 g Sugars, total: 32,270 g Protein: 5,350 g Salt: 0,230 g	rhubarb, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, Whole egg pulp (EGG), apple juice concentrate, rapeseed oil, vanillin sugar, baking powder
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Egg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	egg
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Vegetarian lunch
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Rhubarb Pie L, M, S, Bread L, M, K, S, VEG, Egg L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Carrot soup with cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,590 kcal Energy, kJ: 272,980 kJ Fat: 2,990 g Fatty acids, saturated: 1,830 g Carbohydrate, available: 6,940 g Sugars, total: 1,680 g Protein: 1,940 g Salt: 0,720 g	water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur
Rhubarb Pie L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 361,240 kcal Energy, kJ: 1458,680 kJ Fat: 14,160 g Fatty acids, saturated: 1,250 g Carbohydrate, available: 48,810 g Sugars, total: 32,270 g Protein: 5,350 g Salt: 0,230 g	rhubarb, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, Whole egg pulp (EGG), apple juice concentrate, rapeseed oil, vanillin sugar, baking powder
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Egg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	egg
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

fri 13.6.2025

Lunch
Baked Sausages L, M, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Veggie Fingers L, M, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Puustellintie 6, 00410 Helsinki

Näytä kartalla

Puhelin:

040-3534085

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Malminkartanon ala-asteen koulu

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

040-3534085

Sähköposti:

Osoite:

Puustellintie 6, 00410 Helsinki

Lähetä viesti

Ravintolat:Malminkartanon ala-asteen koulu

Ravintola Malminkartanon ala-asteen koulu lounaslista

Malminkartanon ala-asteen koulu

ma 2.6.2025

ti 3.6.2025

ke 4.6.2025

to 5.6.2025

pe 6.6.2025

Malminkartanon ala-asteen koulu

mån 2.6.2025

tis 3.6.2025

ons 4.6.2025

tor 5.6.2025

fre 6.6.2025

Malminkartanon ala-asteen koulu

mon 2.6.2025

tue 3.6.2025

wed 4.6.2025

thu 5.6.2025

fri 6.6.2025

Malminkartanon ala-asteen koulu

ma 9.6.2025

ti 10.6.2025

ke 11.6.2025

to 12.6.2025

pe 13.6.2025

Malminkartanon ala-asteen koulu

mån 9.6.2025

tis 10.6.2025

ons 11.6.2025

tor 12.6.2025

fre 13.6.2025

Malminkartanon ala-asteen koulu

mon 9.6.2025

tue 10.6.2025

wed 11.6.2025

thu 12.6.2025

fri 13.6.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Malminkartanon ala-asteen koulu

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Ravintolat:
Malminkartanon ala-asteen koulu