Ravintolat:
Konservatorio
Ravintola Konservatorio lounaslista
Vieras lounas: 12 €Kasviskeittolounas: 8,20 €
Lasten lounas: 7€ / 10€
Lounas opiskelijoille:
Kela-tuettu opiskelijalounas 2,95 €
Ilman Kela tukea opiskelijalounas 5,50 €
(Kela-tuettu keittolounas 2,05€)
(Ilman Kela tukea opiskelijalle keittolounas 5€)
Kelan maksama ateriatuki on 2,55€
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkista ruokalajien tuoteseloste ja allergeenien ajantasaisuus aina ravintolasta.
Konservatorio
Ruokalista ajalle 4.12 - 8.12.2023
ma 4.12.2023
-
Lounas
Tonnikalalasagnette L, K,Tonnikalalasagnette L, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,710 kcal
Energia, kJ: 428,970 kJ
Rasva: 2,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 11,500 g
josta sokereita: 1,440 g
Proteiini: 6,820 g
Suola: 0,810 g
vesi, tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), porkkanasuikale, sipuli, maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), kalaliemijauhe (KALA), jodioitu suola, tilli, Sitruuna, -limepippuri, kurkuma, paprikajauhe Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset -
Kasvislounas
Tofu-härkäpapucurrya L, M, G, K, S, VEG,, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Tofu-härkäpapucurrya L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,130 kcal
Energia, kJ: 296,810 kJ
Rasva: 3,840 g
josta tyydyttynyttä: 2,580 g
Hiilihydraatit: 5,340 g
josta sokereita: 1,970 g
Proteiini: 2,970 g
Suola: 0,870 g
vesi, kasvissekoitus, kookosmaito, härkäpapu, tofu luomu (SOIJA), paprika, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, sweet chilikastike, jodioitu suola, hienosokeri, valkosipulirouhe, mausteseos curry madras Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi (Espanja), rapsiöljy, jodioitu suola -
Keittolounas
Parsakaalisosekeittoa L, G, KParsakaalisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,730 kcal
Energia, kJ: 357,910 kJ
Rasva: 5,690 g
josta tyydyttynyttä: 2,310 g
Hiilihydraatit: 6,900 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 1,730 g
Suola: 0,490 g
vesi, parsakaali, peruna (RIKKI), kuohukerma (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja
ti 5.12.2023
-
Lounas
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K, Kermaperunoita L, G, KPorsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,780 kcal
Energia, kJ: 484,360 kJ
Rasva: 6,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,570 g
Hiilihydraatit: 4,090 g
josta sokereita: 1,080 g
Proteiini: 9,530 g
Suola: 0,770 g
sianlihasuikale, vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), lihapussin liemi, pikkusipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, lihaliemijauhe, rapsiöljy, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rosepippuri, salvia Kermaperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,350 kcal
Energia, kJ: 381,720 kJ
Rasva: 3,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 12,970 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 0,710 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vesi, jodioitu suola, mustapippuri , valkopippuri -
Kasvislounas
Paneroituja kasvispihvejä L, K, S,, Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Paneroituja kasvispihvejä L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 780,000 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 0,900 g
kasvispihvi (Lanttu, palsternakka, porkkana, keräkaali, rypsiöljy, sipuli, perunarae, gluteeniton KAURALESE, perunahiutale, EMMENTALJUUSTO, herneproteiini, persilja, jodioitu suola, tilli, valkosipuli, aromi, valkopippuri. Kasviksia 68 %.) Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,500 kcal
Energia, kJ: 314,220 kJ
Rasva: 4,370 g
josta tyydyttynyttä: 2,590 g
Hiilihydraatit: 4,090 g
josta sokereita: 4,070 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,500 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,080 kcal
Energia, kJ: 222,650 kJ
Rasva: 1,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 7,970 g
josta sokereita: 2,350 g
Proteiini: 0,990 g
Suola: 0,590 g
vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, valkopippuri
to 7.12.2023
-
Lounas
Juustokuorrutettua uunimakkaraa L, G, Sinappi-kermakastiketta L, K, Perunasosetta L, G, K, SJuustokuorrutettua uunimakkaraa L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 207,640 kcal
Energia, kJ: 864,960 kJ
Rasva: 14,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,880 g
Hiilihydraatit: 7,320 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 12,100 g
Suola: 1,960 g
uunimakkara (Suomi), juustoraaste (MAITO), kananmuna (MUNA) Sinappi-kermakastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,890 kcal
Energia, kJ: 353,220 kJ
Rasva: 5,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 7,450 g
josta sokereita: 1,890 g
Proteiini: 1,550 g
Suola: 0,940 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, sinappi (SINAPPI), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, valkopippuri Perunasosetta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,750 kcal
Energia, kJ: 321,220 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 12,510 g
josta sokereita: 0,740 g
Proteiini: 1,640 g
Suola: 0,350 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), jodioitu suola -
Kasvislounas
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG,, Täysjyväspagettia L, M, K, S, VEG,
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,650 kcal
Energia, kJ: 281,090 kJ
Rasva: 2,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,510 g
josta sokereita: 3,480 g
Proteiini: 4,070 g
Suola: 1,130 g
tomaattimurska, vesi, porkkanasuikale, sipuli, tomaattisose, palsternakka, hernerouhe (Viro), rapsiöljy, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, chili mausteseos, jodioitu suola, mustapippuri , basilika, oregano Täysjyväspagettia L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 136,230 kcal
Energia, kJ: 574,530 kJ
Rasva: 1,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 23,470 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 4,770 g
Suola: 0,010 g
vesi, Gluteeniton täysjyväspagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy Saattaa sisältää: Sinappi, Soija -
Keittolounas
Kuwaitilaista linssikeittoa L, M, G, K, VEG,Kuwaitilaista linssikeittoa L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,860 kcal
Energia, kJ: 358,860 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 11,140 g
josta sokereita: 1,060 g
Proteiini: 4,490 g
Suola: 0,680 g
vesi, punainen linssi, tomaattimurska, sipuli, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, lehtipersilja, valkosipulikuutio, jodioitu suola, juustokumina, kurkuma, mustapippuri
pe 8.12.2023
-
Lounas
Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG, Jauhelihatäytettä L, M, G, K, S, Guacamolekastiketta L, GVehnätortilloja L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 326,000 kcal
Energia, kJ: 1377,000 kJ
Rasva: 7,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 54,600 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 9,400 g
Suola: 0,900 g
vehnätortilla (GLUTEENI) Sisältää: Gluteeni Jauhelihatäytettä L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 136,290 kcal
Energia, kJ: 571,180 kJ
Rasva: 5,530 g
josta tyydyttynyttä: 2,790 g
Hiilihydraatit: 10,330 g
josta sokereita: 0,540 g
Proteiini: 11,150 g
Suola: 0,910 g
naudan jauheliha, mieto tacokastike, vesi, lihapussin liemi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, taco mausteseos, lihaliemijauhe, rapsiöljy, valkosipulirouhe Guacamolekastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 362,930 kcal
Energia, kJ: 1487,740 kJ
Rasva: 38,030 g
josta tyydyttynyttä: 7,890 g
Hiilihydraatit: 2,430 g
josta sokereita: 2,220 g
Proteiini: 1,730 g
Suola: 0,770 g
avokadokuutio, ranskankerma (MAITO), majoneesi (MUNA), Sitruuna, täysmehu, chili, jodioitu suola -
Kasvislounas
Täysjyvätortilla L, M, G, K, Hernerouhetäytettä L, M, G, K, S, VEG,, Chilillä maustettua tomaattisalsaa L, M, G, K, VEG
Täysjyvätortilla L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,270 kcal
Energia, kJ: 1264,720 kJ
Rasva: 9,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,750 g
Hiilihydraatit: 45,780 g
josta sokereita: 0,760 g
Proteiini: 7,190 g
Suola: 0,230 g
täysjyvätortilla Hernerouhetäytettä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,470 kcal
Energia, kJ: 309,950 kJ
Rasva: 2,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 3,370 g
Proteiini: 4,220 g
Suola: 0,700 g
tomaattimurska, vesi, porkkanasuikale, sipuli, tomaattisose, palsternakka, hernerouhe (Viro), tumma riisi, rapsiöljy, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, chili mausteseos, jodioitu suola, mustapippuri , basilika, oregano Chilillä maustettua tomaattisalsaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,600 kcal
Energia, kJ: 233,370 kJ
Rasva: 0,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 11,340 g
josta sokereita: 7,990 g
Proteiini: 0,990 g
Suola: 0,320 g
tomaattikuutio, tomaattimurska, paprika, sweet chilikastike, sipuli, limetäysmehu (RIKKI), korianteri, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Keittolounas
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K,, Smetana L, G, K
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,440 kcal
Energia, kJ: 206,290 kJ
Rasva: 2,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 2,140 g
josta sokereita: 1,890 g
Proteiini: 4,160 g
Suola: 0,600 g
vesi, porkkana, seiti-lohikuutio (KALA) (Puola), tomaattimurska, varsiselleri, fenkoli, katkarapu (ÄYRIÄINEN) (Norja), sipuli, valkoviini (RIKKI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA), tilli, maustepippuri, timjami, kurkuma, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kala, Äyriäinen, Nilviäiset Smetana L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 397,000 kcal
Energia, kJ: 1635,000 kJ
Rasva: 42,000 g
josta tyydyttynyttä: 25,000 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
smetana (pastöroitu KERMA, hapate.)
Konservatorio
Ruokalista ajalle 4.12 - 8.12.2023
mån 4.12.2023
-
Lunch
Laxlasagnette L, Ä,Laxlasagnette L, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,710 kcal
Energi, kJ: 428,970 kJ
Fett, totalt: 2,850 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 11,500 g
Sockerarter: 1,440 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,810 g
vatten, tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), pasta (VETE, GLUTEN), morot, lök, majsstärkelse, smältost (MJÖLK), fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, citron-limepeppar, gurkmeja, paprikapulver Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur -
Vegetarisk lunch
Tofu-härkäpapucurrya L, M, G, Ä, S, VEG,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Tofu-härkäpapucurrya L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,130 kcal
Energi, kJ: 296,810 kJ
Fett, totalt: 3,840 g
Fettsyror, mättade: 2,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,340 g
Sockerarter: 1,970 g
Protein: 2,970 g
Salt: 0,870 g
vatten, grönsaksblandning, kokosmjölk, bondbönor, tofu ekologisk (SOJA), paprika, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, chilisås, salt, strösocker, krossad vitlök, kryddblandning Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
vatten, mörkt ris (Spanien), rapsolja, salt -
Sopplunch
Krämig broccolisoppa L, G, ÄKrämig broccolisoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,730 kcal
Energi, kJ: 357,910 kJ
Fett, totalt: 5,690 g
Fettsyror, mättade: 2,310 g
Kolhydrater, digererbara: 6,900 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 1,730 g
Salt: 0,490 g
vatten, broccoli, potatis (SVAVEL), lök, vispgrädde (MJÖLK), rapsolja, salt, persilja
tis 5.12.2023
-
Lunch
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, Ä, Potatisgratäng L, G, ÄPorsasta rosepippurikastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,780 kcal
Energi, kJ: 484,360 kJ
Fett, totalt: 6,810 g
Fettsyror, mättade: 1,570 g
Kolhydrater, digererbara: 4,090 g
Sockerarter: 1,080 g
Protein: 9,530 g
Salt: 0,770 g
grisstrimlor, vatten, grädde (MJÖLK), köttbuljong, lök, majsstärkelse, tomatpuré, köttbuljongpulver, rapsolja, senap (SENAP, SVAVEL), rosépeppar, kryddsalvia Potatisgratäng L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,350 kcal
Energi, kJ: 381,720 kJ
Fett, totalt: 3,160 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 12,970 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,710 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, vatten, salt, svartpeppar, vitpeppar -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, Ä, S,, Yoghurtsås med örter L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Grönsaksbiffar L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 780,000 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,900 g
grönsaksbiff (Kålrot, palsternacka, morot, kål, rypsolja, lök, potatisgryn, glutenfri HAVREKLI, potatisflingor, Emmental OST, ärtprotein, persilja, joderat salt, dill, vitlök, arom, vitpeppar. Grönsaker 68 %.) Yoghurtsås med örter L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,500 kcal
Energi, kJ: 314,220 kJ
Fett, totalt: 4,370 g
Fettsyror, mättade: 2,590 g
Kolhydrater, digererbara: 4,090 g
Sockerarter: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,080 kcal
Energi, kJ: 222,650 kJ
Fett, totalt: 1,590 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 7,970 g
Sockerarter: 2,350 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,590 g
vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar
tor 7.12.2023
-
Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Senapsgräddsås L, Ä, Potatismos L, G, Ä, SOstgratinerad långkorv L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 207,640 kcal
Energi, kJ: 864,960 kJ
Fett, totalt: 14,000 g
Fettsyror, mättade: 4,880 g
Kolhydrater, digererbara: 7,320 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 12,100 g
Salt: 1,960 g
ugnskorv (Finland), riven ost (MJÖLK), ägg (ÄGG) Senapsgräddsås L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,890 kcal
Energi, kJ: 353,220 kJ
Fett, totalt: 5,240 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 7,450 g
Sockerarter: 1,890 g
Protein: 1,550 g
Salt: 0,940 g
vatten, grädde (MJÖLK), lök, senap (SENAP), vetemjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt, grönsaksbuljongpulver, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,750 kcal
Energi, kJ: 321,220 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 12,510 g
Sockerarter: 0,740 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,350 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), salt -
Vegetarisk lunch
Hernerouhebolognesea L, M, G, Ä, S, VEG,, Täysjyväspagettia L, M, Ä, S, VEG,
Hernerouhebolognesea L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,650 kcal
Energi, kJ: 281,090 kJ
Fett, totalt: 2,370 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,510 g
Sockerarter: 3,480 g
Protein: 4,070 g
Salt: 1,130 g
krossade tomater, vatten, morot, lök, tomatpuré, palsternacka, ärtgryn (Estland), rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, chili kryddblandning, salt, svartpeppar, basilika, oregano Täysjyväspagettia L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 136,230 kcal
Energi, kJ: 574,530 kJ
Fett, totalt: 1,920 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 23,470 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 4,770 g
Salt: 0,010 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), rapsolja Kan innehålla: Senap, Soja -
Sopplunch
Kuwaitisk linssoppa L, M, G, Ä, VEG,Kuwaitisk linssoppa L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,860 kcal
Energi, kJ: 358,860 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 11,140 g
Sockerarter: 1,060 g
Protein: 4,490 g
Salt: 0,680 g
vatten, röda linser, krossade tomater, lök, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, rapsolja, persilja, vitlökstärning, salt, kummin, gurkmeja, svartpeppar
fre 8.12.2023
-
Lunch
Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG, Köttfärssås för tortillas L, M, G, Ä, S, Avokadokräm L, GVetetortilla L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 326,000 kcal
Energi, kJ: 1377,000 kJ
Fett, totalt: 7,300 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 54,600 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 9,400 g
Salt: 0,900 g
vetetortilla (GLUTEN) Innehåller: Gluten Köttfärssås för tortillas L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 136,290 kcal
Energi, kJ: 571,180 kJ
Fett, totalt: 5,530 g
Fettsyror, mättade: 2,790 g
Kolhydrater, digererbara: 10,330 g
Sockerarter: 0,540 g
Protein: 11,150 g
Salt: 0,910 g
malen nötkött, tacosås, vatten, köttbuljong, långkorningt ris, lök, kryddblandning, köttbuljongpulver, rapsolja, krossad vitlök Avokadokräm L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 362,930 kcal
Energi, kJ: 1487,740 kJ
Fett, totalt: 38,030 g
Fettsyror, mättade: 7,890 g
Kolhydrater, digererbara: 2,430 g
Sockerarter: 2,220 g
Protein: 1,730 g
Salt: 0,770 g
avokado, crème fraiche (MJÖLK), majonnäs (ÄGG), citronjuice, chili, salt -
Vegetarisk lunch
Fullkornsvetetortilla L, M, G, Ä, Ärtkrossfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S, VEG,, Tomat- och chilisalsa L, M, G, Ä, VEG
Fullkornsvetetortilla L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,270 kcal
Energi, kJ: 1264,720 kJ
Fett, totalt: 9,380 g
Fettsyror, mättade: 1,750 g
Kolhydrater, digererbara: 45,780 g
Sockerarter: 0,760 g
Protein: 7,190 g
Salt: 0,230 g
fullkornsvetetortilla Ärtkrossfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,470 kcal
Energi, kJ: 309,950 kJ
Fett, totalt: 2,440 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 3,370 g
Protein: 4,220 g
Salt: 0,700 g
krossade tomater, vatten, morot, lök, tomatpuré, palsternacka, ärtgryn (Estland), ris, rapsolja, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, chili kryddblandning, salt, svartpeppar, basilika, oregano Tomat- och chilisalsa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,600 kcal
Energi, kJ: 233,370 kJ
Fett, totalt: 0,420 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 11,340 g
Sockerarter: 7,990 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,320 g
tomattärning, krossade tomater, chilisås, paprika, lök, limejuice (SVAVEL), koriander, vitlökstärning, salt -
Sopplunch
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä,, Smetana L, G, Ä
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,440 kcal
Energi, kJ: 206,290 kJ
Fett, totalt: 2,410 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 2,140 g
Sockerarter: 1,890 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,600 g
vatten, morot, sej-laxtärningar (FISK) (Polen), krossade tomater, selleri, fänkål, räkor (SKALDJUR) (Norge), lök, vitvin (SVAVEL), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, salt, vitlökstärning, fiskbuljongpulver (FISK), dill, kryddpeppar, timjam, gurkmeja, lagerblad Kan innehålla: Fisk, Skaldjur, Blötdjur Smetana L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 397,000 kcal
Energi, kJ: 1635,000 kJ
Fett, totalt: 42,000 g
Fettsyror, mättade: 25,000 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
smetana (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur.)
Konservatorio
Ruokalista ajalle 4.12 - 8.12.2023
mon 4.12.2023
-
Lunch
Salmon lasagnette L, K,Salmon lasagnette L, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,710 kcal
Energy, kJ: 428,970 kJ
Fat: 2,850 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 11,500 g
Sugars, total: 1,440 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,810 g
water, tuna (FISH), lactose free cooking cream (MILK), mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), grated carrot, onion, cornstarch, Processed cheese (MILK), fish stock powder (FISH), salt, dill, lemon-lime pepper, paprika powder, tumeric May contain: Shellfish, Mollucs -
Vegetarian lunch
Tofu-härkäpapucurrya L, M, G, K, S, VEG,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Tofu-härkäpapucurrya L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,130 kcal
Energy, kJ: 296,810 kJ
Fat: 3,840 g
Fatty acids, saturated: 2,580 g
Carbohydrate, available: 5,340 g
Sugars, total: 1,970 g
Protein: 2,970 g
Salt: 0,870 g
water, wok-vegetable mix, Coconut milk, Fava beans, tofu organic (SOY), sweet pepper, cornstarch, vegetable stock powder, chili sauce, salt, caster sugar, crushed garlic, seasoning mix Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice (Spain), rapeseed oil, salt -
Soup lunch
Puréed Broccoli Soup L, G, KPuréed Broccoli Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,730 kcal
Energy, kJ: 357,910 kJ
Fat: 5,690 g
Fatty acids, saturated: 2,310 g
Carbohydrate, available: 6,900 g
Sugars, total: 1,290 g
Protein: 1,730 g
Salt: 0,490 g
water, broccoli, potato (SULFUR), onion, whipping cream (MILK), rapeseed oil, salt, parsley
tue 5.12.2023
-
Lunch
Porsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K, Cream Potatos L, G, KPorsasta rosepippurikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,780 kcal
Energy, kJ: 484,360 kJ
Fat: 6,810 g
Fatty acids, saturated: 1,570 g
Carbohydrate, available: 4,090 g
Sugars, total: 1,080 g
Protein: 9,530 g
Salt: 0,770 g
pork strips, water, lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, pureed tomatoes, meat stock powder, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, rosé pepper, salvia Cream Potatos L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,350 kcal
Energy, kJ: 381,720 kJ
Fat: 3,160 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 12,970 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,710 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, water, salt, black pepper, white pepper -
Vegetarian lunch
Vegetable patties L, K, S,, Yoghurt Sauce with Dill L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Vegetable patties L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 780,000 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,900 g
vegetable patty (Turnip, parsnip, carrot, cabbage, rapeseed oil, onion, potato grain, gluten free OAT BRAN, potato flake, Emmental CHEESE, pea protein, parsley, iodized salt, dill, garlic, aroma, white pepper. 68 % of vegetables.) Yoghurt Sauce with Dill L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,500 kcal
Energy, kJ: 314,220 kJ
Fat: 4,370 g
Fatty acids, saturated: 2,590 g
Carbohydrate, available: 4,090 g
Sugars, total: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), apple vinegar (SULFUR), chives, dill, parsley, salt, seasoning mix Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,080 kcal
Energy, kJ: 222,650 kJ
Fat: 1,590 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 7,970 g
Sugars, total: 2,350 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,590 g
water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper
thu 7.12.2023
-
Lunch
Oven Baked Sausage with Cheese Gratin L, G, Mustard and Cream Sauce L, K, Mashed Potatoes L, G, K, SOven Baked Sausage with Cheese Gratin L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 207,640 kcal
Energy, kJ: 864,960 kJ
Fat: 14,000 g
Fatty acids, saturated: 4,880 g
Carbohydrate, available: 7,320 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 12,100 g
Salt: 1,960 g
sausage (Finland), Grated cheese 23% (MILK), Whole egg pulp (EGG) Mustard and Cream Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,890 kcal
Energy, kJ: 353,220 kJ
Fat: 5,240 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 7,450 g
Sugars, total: 1,890 g
Protein: 1,550 g
Salt: 0,940 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, mustard (MUSTARD), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt, vegetable stock powder, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,750 kcal
Energy, kJ: 321,220 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 12,510 g
Sugars, total: 0,740 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,350 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), salt -
Vegetarian lunch
Pea Grout Bolognese L, M, G, K, S, VEG,, Whole Grain Spaghetti L, M, K, S, VEG,
Pea Grout Bolognese L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,650 kcal
Energy, kJ: 281,090 kJ
Fat: 2,370 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,510 g
Sugars, total: 3,480 g
Protein: 4,070 g
Salt: 1,130 g
crushed tomatoes, water, grated carrot, onion, pureed tomatoes, parsnip, pea (Estonia), rapeseed oil, vegetable stock powder, cornstarch, caster sugar, garlic, paprika powder, chili seasoning mix, salt, black pepper, basil, oregano Whole Grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 136,230 kcal
Energy, kJ: 574,530 kJ
Fat: 1,920 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 23,470 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 4,770 g
Salt: 0,010 g
water, gluten-free wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil May contain: Mustard, Soy -
Soup lunch
Kuwait Red Lentil Soup L, M, G, K, VEG,Kuwait Red Lentil Soup L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,860 kcal
Energy, kJ: 358,860 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 11,140 g
Sugars, total: 1,060 g
Protein: 4,490 g
Salt: 0,680 g
water, red lentils, crushed tomatoes, onion, vegetable stock powder, lemon juice, rapeseed oil, garlic, parsley, salt, Goat cheese, tumeric, black pepper
fri 8.12.2023
-
Lunch
Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG, Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S, Sour Cream and Avocado Sauce L, GWheat Tortilla L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 326,000 kcal
Energy, kJ: 1377,000 kJ
Fat: 7,300 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 54,600 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 9,400 g
Salt: 0,900 g
wheat tortilla (GLUTEN) Contains: Gluten Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 136,290 kcal
Energy, kJ: 571,180 kJ
Fat: 5,530 g
Fatty acids, saturated: 2,790 g
Carbohydrate, available: 10,330 g
Sugars, total: 0,540 g
Protein: 11,150 g
Salt: 0,910 g
minced beef, taco sauce, water, Stock for a meat bag, long grain rice, onion, seasoning mix, meat stock powder, rapeseed oil, crushed garlic Sour Cream and Avocado Sauce L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 362,930 kcal
Energy, kJ: 1487,740 kJ
Fat: 38,030 g
Fatty acids, saturated: 7,890 g
Carbohydrate, available: 2,430 g
Sugars, total: 2,220 g
Protein: 1,730 g
Salt: 0,770 g
avocado, crème fraiche (MILK), mayonnaise (EGG), lemon juice, chili, salt -
Vegetarian lunch
Tortilla L, M, G, K, Vegetarian pea groats filling for tortillas L, M, G, K, S, VEG,, Chili Flavored Tomato Salsa L, M, G, K, VEG
Tortilla L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,270 kcal
Energy, kJ: 1264,720 kJ
Fat: 9,380 g
Fatty acids, saturated: 1,750 g
Carbohydrate, available: 45,780 g
Sugars, total: 0,760 g
Protein: 7,190 g
Salt: 0,230 g
tortilla Vegetarian pea groats filling for tortillas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,470 kcal
Energy, kJ: 309,950 kJ
Fat: 2,440 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 7,860 g
Sugars, total: 3,370 g
Protein: 4,220 g
Salt: 0,700 g
crushed tomatoes, water, grated carrot, onion, pureed tomatoes, parsnip, pea (Estonia), porridge rice, rapeseed oil, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, garlic, paprika powder, chili seasoning mix, salt, black pepper, basil, oregano Chili Flavored Tomato Salsa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,600 kcal
Energy, kJ: 233,370 kJ
Fat: 0,420 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 11,340 g
Sugars, total: 7,990 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,320 g
tomato, crushed tomatoes, chili sauce, sweet pepper, onion, lime juice (SULFUR), Cilantro, garlic, salt -
Soup lunch
Bouillabaisse - French Fish Soup L, M, G, K,, Sour cream L, G, K
Bouillabaisse - French Fish Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,440 kcal
Energy, kJ: 206,290 kJ
Fat: 2,410 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 2,140 g
Sugars, total: 1,890 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,600 g
water, carrot, pollock-salmon cubed (FISH) (Poland), celery, crushed tomatoes, Fennel, shrimp (SHELLFISH) (Norway), onion, White wine (SULFUR), rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, salt, garlic, fish stock powder (FISH), dill, allspice, thyme, tumeric, Bay leaf May contain: Fish, Shellfish, Mollucs Sour cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 397,000 kcal
Energy, kJ: 1635,000 kJ
Fat: 42,000 g
Fatty acids, saturated: 25,000 g
Carbohydrate, available: 2,200 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
sour cream (pasteurised CREAM, starter culture)
Konservatorio
Ruokalista ajalle 11.12 - 15.12.2023
ma 11.12.2023
-
Lounas
Lihapyöryköitä tomaattikastikkeessa L, M, K, Perunasosetta L, G, K, S,,
Lihapyöryköitä tomaattikastikkeessa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,770 kcal
Energia, kJ: 473,080 kJ
Rasva: 6,310 g
josta tyydyttynyttä: 1,630 g
Hiilihydraatit: 7,030 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 6,670 g
Suola: 0,860 g
lihapyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, valkosipulikuutio, basilika, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, mustapippuri , chilipippuri Perunasosetta L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,230 kcal
Energia, kJ: 273,820 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 12,750 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), jodioitu suola -
Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,250 kcal
Energia, kJ: 302,960 kJ
Rasva: 4,070 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 6,270 g
josta sokereita: 2,060 g
Proteiini: 2,280 g
Suola: 0,780 g
vesi, vegyu eggie pala (MUNA), maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Keittolounas
Porkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, KPorkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,980 kcal
Energia, kJ: 250,540 kJ
Rasva: 2,560 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 6,510 g
josta sokereita: 2,590 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,510 g
vesi, bataatti, porkkana, sipuli, maapähkinävoi (MAAPÄHKINÄ), rapsiöljy, jodioitu suola, chili mausteseos, currymausteseos, muskottipähkinä
ti 12.12.2023
-
Lounas
Broilerkiusausta L, G, K, S,Broilerkiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,250 kcal
Energia, kJ: 413,630 kJ
Rasva: 4,560 g
josta tyydyttynyttä: 0,670 g
Hiilihydraatit: 10,120 g
josta sokereita: 1,160 g
Proteiini: 5,120 g
Suola: 0,620 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, currymausteseos, jodioitu suola -
Kasvislounas
Linssiragu L, M, G, K, S, VEG,, Kanelilla ja neilikalla maustettua täysjyväriisiä L, M, G, K, VEG,
Linssiragu L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,180 kcal
Energia, kJ: 259,060 kJ
Rasva: 1,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 8,150 g
josta sokereita: 2,340 g
Proteiini: 2,770 g
Suola: 0,730 g
vesi, porkkana, paprika, punainen linssi, tomaattimurska, tomaattisose, rapsiöljy, jodioitu suola, maissitärkkelys, välimeren yrtit mausteseos, chili mausteseos Kanelilla ja neilikalla maustettua täysjyväriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,410 kcal
Energia, kJ: 562,880 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 24,150 g
josta sokereita: 0,180 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola, kaneli, neilikka -
Keittolounas
Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, KKukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,400 kcal
Energia, kJ: 172,330 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 3,100 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,680 g
vesi, kukkakaali, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola
ke 13.12.2023
-
Lounas
Paneroitua kalaa L, M, K, S,, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG,
,
, Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K
Paneroitua kalaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,860 kcal
Energia, kJ: 811,070 kJ
Rasva: 7,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 18,210 g
josta sokereita: 0,540 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 0,840 g
koululaisen kalaleike (ALASKANSEITI* 66 % (Theragra chalcogramma), VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, peruna- ja maissitärkkelys, maissijauho, suola, hiiva, mausteet (paprika, kurkuma, pippuri), nostatusaineet (E450, E500) ja luontainen aromi. Saattaa sisältää ruotoja. *Pyydetty koilliselta tai luoteiselta Tyyneltämereltä. *Tämä tuote on peräisin kalakannasta, jonka kalastukselle riippumaton arvioija on myöntänyt MSC:n sertifikaatin hyvin hoidetusta ja kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesta pyynnistä. www.msc.org/fi) Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 112,550 kcal
Energia, kJ: 468,050 kJ
Rasva: 4,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 14,930 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,840 g
Suola: 0,250 g
peruna, rapsiöljy, jodioitu suola, paprikajauhe Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,500 kcal
Energia, kJ: 314,220 kJ
Rasva: 4,370 g
josta tyydyttynyttä: 2,590 g
Hiilihydraatit: 4,090 g
josta sokereita: 4,070 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,500 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus -
Kasvislounas
Soijamakaronilaatikko LSoijamakaronilaatikko L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,760 kcal
Energia, kJ: 515,980 kJ
Rasva: 4,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 13,080 g
josta sokereita: 1,170 g
Proteiini: 6,530 g
Suola: 0,560 g
vesi, tumma makaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, soijarouhe (SOIJA), juustoraaste (MAITO), rapsiöljy, jodioitu suola, paprikajauhe, mustapippuri -
Keittolounas
Kesäkurpitsasosekeitto L, G, KKesäkurpitsasosekeitto L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,600 kcal
Energia, kJ: 165,130 kJ
Rasva: 1,970 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 4,260 g
josta sokereita: 1,370 g
Proteiini: 0,770 g
Suola: 0,590 g
vesi, kesäkurpitsa , peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, persilja, kasvisliemijauhe, basilika
to 14.12.2023
-
Lounas
Joulukinkkua L, M, G, K, Herne L, M, G, K, Omena-sinappikastiketta L, G, K, Lanttulaatikko L, G, K, Porkkanalaatikko L, G, K, Jouluperunalaatikko L, G, K, Rosmariinisinappia L, GJoulukinkkua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,000 kcal
Energia, kJ: 504,000 kJ
Rasva: 4,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 21,000 g
Suola: 2,200 g
joulukinkku Herne L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,000 kcal
Energia, kJ: 310,000 kJ
Rasva: 0,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,500 g
josta sokereita: 5,300 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,000 g
herne (Herne) Omena-sinappikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,510 kcal
Energia, kJ: 248,450 kJ
Rasva: 2,280 g
josta tyydyttynyttä: 1,080 g
Hiilihydraatit: 8,320 g
josta sokereita: 4,290 g
Proteiini: 1,010 g
Suola: 0,840 g
vesi, omenasose, kevytkerma (MAITO), maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), kasvisliemijauhe, hienosokeri Sisältää: Sinappi, Rikki Lanttulaatikko L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,000 kcal
Energia, kJ: 249,000 kJ
Rasva: 1,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 8,700 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 0,770 g
lanttulaatikko (lanttu 81 % (Suomi), vesi, laktoositon RUOKAKERMA, siirappi, jodioitu suola, valkopippuri) Porkkanalaatikko L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,000 kcal
Energia, kJ: 308,000 kJ
Rasva: 0,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 0,800 g
Suola: 0,790 g
porkkanalaatikko (porkkana 56 % (Suomi), vesi, riisi, laktoositon RUOKAKERMA, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, siirappi, laktoositon VOI, mausteet (muskottipähkinä, valkopippuri)) Jouluperunalaatikko L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,000 kcal
Energia, kJ: 452,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 17,000 g
josta sokereita: 7,000 g
Proteiini: 1,500 g
Suola: 1,000 g
jouluperunalaatikko (peruna 57 % (Suomi), vesi, siirappi, laktoositon KUOHUKERMA, sokeri, laktoositon VOI, jodioitu suola, muskottipähkinä) Rosmariinisinappia L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 266,880 kcal
Energia, kJ: 1112,850 kJ
Rasva: 15,520 g
josta tyydyttynyttä: 5,740 g
Hiilihydraatit: 23,480 g
josta sokereita: 20,430 g
Proteiini: 7,580 g
Suola: 0,080 g
vispikerma (MAITO), hienosokeri, kananmuna (MUNA), sinappijauhe (SINAPPI), omenaviinietikka (RIKKI), vesi, sinapinsiemen (SINAPPI), rosmariini -
Kasvislounas
Herne-punajuuripihvit L, M, G, K, Haudutettua punasipulia ja punakaalia L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
Herne-punajuuripihvit L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 860,000 kJ
Rasva: 7,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 6,600 g
Suola: 1,100 g
hernepihvi-punajuuripihvi Haudutettua punasipulia ja punakaalia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,820 kcal
Energia, kJ: 429,780 kJ
Rasva: 5,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 10,380 g
Proteiini: 1,230 g
Suola: 0,430 g
punakaalisalaatti, punasipuli, Liemi, säilyke, rapsiöljy Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
Keittolounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,840 kcal
Energia, kJ: 145,530 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 5,870 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,660 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki
pe 15.12.2023
-
Lounas
Carbonara-kastiketta L, G, K,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
Carbonara-kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,330 kcal
Energia, kJ: 386,280 kJ
Rasva: 6,240 g
josta tyydyttynyttä: 2,600 g
Hiilihydraatit: 3,760 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,830 g
vesi, palvirouhe, kerma (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, sinappi (SINAPPI, RIKKI), sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, mustapippuri Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,870 kcal
Energia, kJ: 567,600 kJ
Rasva: 1,730 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 23,100 g
josta sokereita: 0,920 g
Proteiini: 5,140 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola -
Kasvislounas
Pitaleipää falafel-couscous täytteellä L, M, K, Intialaista jogurttikastiketta L, G, K, Paahdettuja rosmariiniperunoita L, M, G, K, S, VEG,,
Pitaleipää falafel-couscous täytteellä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 207,060 kcal
Energia, kJ: 863,680 kJ
Rasva: 5,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,440 g
Hiilihydraatit: 29,960 g
josta sokereita: 2,110 g
Proteiini: 6,430 g
Suola: 0,950 g
pitaleipä (VEHNÄ, GLUTEENI), falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI), soijapapu (SOIJA), vesi, paprika, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, valkosipulikuutio, chili mausteseos, välimeren yrtit mausteseos, mustapippuri , kurkuma Intialaista jogurttikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,220 kcal
Energia, kJ: 501,660 kJ
Rasva: 9,510 g
josta tyydyttynyttä: 5,610 g
Hiilihydraatit: 4,360 g
josta sokereita: 4,260 g
Proteiini: 3,500 g
Suola: 0,810 g
jogurtti (MAITO), Sitruuna, täysmehu, inkivääritahna, valkosipulikuutio, jodioitu suola, juustokumina, chili mausteseos, korianterijauhe, kurkuma, mustapippuri Paahdettuja rosmariiniperunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,700 kcal
Energia, kJ: 431,830 kJ
Rasva: 3,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 15,520 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,890 g
Suola: 0,500 g
peruna, rapsiöljy, jodioitu suola, rosmariini -
Keittolounas
Kalakeitto L, G, K, S,Kalakeitto L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,490 kcal
Energia, kJ: 230,650 kJ
Rasva: 1,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,780 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 4,470 g
Suola: 0,660 g
perunapala, vesi, seitikuutio (KALA), keittojuurekset, kasvirasvasekoite (MAITO), kalaliemijauhe (KALA), tilli, jodioitu suola, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Konservatorio
Ruokalista ajalle 11.12 - 15.12.2023
mån 11.12.2023
-
Lunch
Köttbullar i tomatsås L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,,
Köttbullar i tomatsås L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,770 kcal
Energi, kJ: 473,080 kJ
Fett, totalt: 6,310 g
Fettsyror, mättade: 1,630 g
Kolhydrater, digererbara: 7,030 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,860 g
köttpirog (VETE, GLUTEN, SOJA), vatten, krossade tomater, tomattärning, lök, majsstärkelse, rapsolja, tomatpuré, strösocker, vitlökstärning, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar, chilipeppar Potatismos L, G, Ä, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,230 kcal
Energi, kJ: 273,820 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,750 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,250 kcal
Energi, kJ: 302,960 kJ
Fett, totalt: 4,070 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 6,270 g
Sockerarter: 2,060 g
Protein: 2,280 g
Salt: 0,780 g
vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Sopplunch
Porkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, ÄPorkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,980 kcal
Energi, kJ: 250,540 kJ
Fett, totalt: 2,560 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 6,510 g
Sockerarter: 2,590 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,510 g
vatten, batat, morot, lök, jordnötssmör (JORDNÖT), rapsolja, salt, chili kryddblandning, kryddblandning, muskotnöt
tis 12.12.2023
-
Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,250 kcal
Energi, kJ: 413,630 kJ
Fett, totalt: 4,560 g
Fettsyror, mättade: 0,670 g
Kolhydrater, digererbara: 10,120 g
Sockerarter: 1,160 g
Protein: 5,120 g
Salt: 0,620 g
potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, kryddblandning, salt -
Vegetarisk lunch
Linsragu L, M, G, Ä, S, VEG,, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
Linsragu L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,180 kcal
Energi, kJ: 259,060 kJ
Fett, totalt: 1,290 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 8,150 g
Sockerarter: 2,340 g
Protein: 2,770 g
Salt: 0,730 g
vatten, morot, paprika, röda linser, krossade tomater, tomatpuré, rapsolja, salt, majsstärkelse, kryddblandning, chili kryddblandning Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,410 kcal
Energi, kJ: 562,880 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 24,150 g
Sockerarter: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt, kanel, nejlika -
Sopplunch
Krämig blomkål och morotssoppa L, G, ÄKrämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,400 kcal
Energi, kJ: 172,330 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,100 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,680 g
vatten, blomkål, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt
ons 13.12.2023
-
Lunch
Panerad fisk L, M, Ä, S,, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG,
,
, Yoghurtsås med örter L, G, Ä
Panerad fisk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,860 kcal
Energi, kJ: 811,070 kJ
Fett, totalt: 7,500 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 18,210 g
Sockerarter: 0,540 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,840 g
rächampinjon fylld fiskschnitzel (ALASKA POLLOCK* 66 % (Theragra chalcogramma), VETEMJÖL, vatten, rapsolja, potatis- och majsstärkelse, majsmjöl, salt, jäst, kryddor (paprika, gurkmeja, peppar), bakpulver (E450, E500) och naturlig arom. Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar. *Fiskad i nordvästra eller nordöstra Stilla havet. *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se) Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 112,550 kcal
Energi, kJ: 468,050 kJ
Fett, totalt: 4,520 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 14,930 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,250 g
potatis, rapsolja, paprikapulver, salt Yoghurtsås med örter L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,500 kcal
Energi, kJ: 314,220 kJ
Fett, totalt: 4,370 g
Fettsyror, mättade: 2,590 g
Kolhydrater, digererbara: 4,090 g
Sockerarter: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning -
Vegetarisk lunch
Soja- och makaronilåda LSoja- och makaronilåda L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,760 kcal
Energi, kJ: 515,980 kJ
Fett, totalt: 4,710 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 13,080 g
Sockerarter: 1,170 g
Protein: 6,530 g
Salt: 0,560 g
vatten, mörkt makaroni (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, sojakross (SOJA), riven ost (MJÖLK), rapsolja, salt, paprikapulver, svartpeppar -
Sopplunch
Krämig zuccinisoppa L, G, ÄKrämig zuccinisoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,600 kcal
Energi, kJ: 165,130 kJ
Fett, totalt: 1,970 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 4,260 g
Sockerarter: 1,370 g
Protein: 0,770 g
Salt: 0,590 g
vatten, zucchini, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, persilja, grönsaksbuljongpulver, basilika
tor 14.12.2023
-
Lunch
Joulukinkkua L, M, G, Ä, Ärter L, M, G, Ä, Omena-sinappikastiketta L, G, Ä, Kålrotslåda L, G, Ä, Färdigrätt L, G, Ä, Atria Julpotatislåda 2,6kg L, G, Ä, Rosmariinisinappia L, GJoulukinkkua L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,000 kcal
Energi, kJ: 504,000 kJ
Fett, totalt: 4,000 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 21,000 g
Salt: 2,200 g
Atria Skivad Gråsaltad Traditionell Julskinka ca1,6kg Ärter L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,000 kcal
Energi, kJ: 310,000 kJ
Fett, totalt: 0,800 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,500 g
Sockerarter: 5,300 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,000 g
ärter (Ärter) Omena-sinappikastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,510 kcal
Energi, kJ: 248,450 kJ
Fett, totalt: 2,280 g
Fettsyror, mättade: 1,080 g
Kolhydrater, digererbara: 8,320 g
Sockerarter: 4,290 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,840 g
vatten, äppelpuré, Lätt grädde (MJÖLK), majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, strösocker Innehåller: Senap, Svavel Kålrotslåda L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,000 kcal
Energi, kJ: 249,000 kJ
Fett, totalt: 1,400 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 8,700 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,770 g
kålrotslåda (kålrot 81 % (Finland), vatten, laktosfri MATLAGNINGSGRÄDDE, sirap, joderad salt, vitpeppar) Färdigrätt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,000 kcal
Energi, kJ: 308,000 kJ
Fett, totalt: 0,700 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 0,800 g
Salt: 0,790 g
färdigrätt (morot 56 % (Finland), vatten, ris, laktosfri MATLAGNINGSGRÄDDE, socker, modifierad majsstärkelse, joderat salt, sirap, laktosfri SMÖR, kryddor (muskotnöt, vitpeppar)) Atria Julpotatislåda 2,6kg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,000 kcal
Energi, kJ: 452,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 17,000 g
Sockerarter: 7,000 g
Protein: 1,500 g
Salt: 1,000 g
Atria Julpotatislåda 2,6kg (potatis 57 % (Finland), vatten, sirap, laktosfri VISPGRÄDDE, socker, laktosfri SMÖR, joderat salt, muskotnöt) Rosmariinisinappia L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 266,880 kcal
Energi, kJ: 1112,850 kJ
Fett, totalt: 15,520 g
Fettsyror, mättade: 5,740 g
Kolhydrater, digererbara: 23,480 g
Sockerarter: 20,430 g
Protein: 7,580 g
Salt: 0,080 g
vispgrädde (MJÖLK), strösocker, ägg (ÄGG), senap (SENAP), vatten, äppelvinäger (SVAVEL), frön (SENAP), rosmarin -
Vegetarisk lunch
Herne-punajuuripihvit L, M, G, Ä, Stuvad Rödlök och Rödkål L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
Herne-punajuuripihvit L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 860,000 kJ
Fett, totalt: 7,600 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 6,600 g
Salt: 1,100 g
grönsaksbiff Stuvad Rödlök och Rödkål L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,820 kcal
Energi, kJ: 429,780 kJ
Fett, totalt: 5,040 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 10,380 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,430 g
sallad, Metro Rödlök skalad 5kg, buljong, rapsolja Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
Sopplunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,840 kcal
Energi, kJ: 145,530 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 5,870 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel
fre 15.12.2023
-
Lunch
Carbonarasås L, G, Ä,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
Carbonarasås L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,330 kcal
Energi, kJ: 386,280 kJ
Fett, totalt: 6,240 g
Fettsyror, mättade: 2,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,760 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,830 g
vatten, gris, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, rapsolja, senap (SENAP, SVAVEL), smältost (MJÖLK), köttbuljongpulver, svartpeppar Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,870 kcal
Energi, kJ: 567,600 kJ
Fett, totalt: 1,730 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 23,100 g
Sockerarter: 0,920 g
Protein: 5,140 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt -
Vegetarisk lunch
Pitaleipää falafel-couscous täytteellä L, M, Ä, Indisk yoghurtsås L, G, Ä, Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
Pitaleipää falafel-couscous täytteellä L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 207,060 kcal
Energi, kJ: 863,680 kJ
Fett, totalt: 5,830 g
Fettsyror, mättade: 0,440 g
Kolhydrater, digererbara: 29,960 g
Sockerarter: 2,110 g
Protein: 6,430 g
Salt: 0,950 g
pitabröd (VETE, GLUTEN), falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI), sojaböna (SOJA), vatten, paprika, couscous (VETE, GLUTEN), lök, rapsolja, salt, vitlökstärning, chili kryddblandning, kryddblandning, svartpeppar, gurkmeja Indisk yoghurtsås L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,220 kcal
Energi, kJ: 501,660 kJ
Fett, totalt: 9,510 g
Fettsyror, mättade: 5,610 g
Kolhydrater, digererbara: 4,360 g
Sockerarter: 4,260 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,810 g
turkish yoghurt (MJÖLK), citronjuice, ingefärapasta, vitlökstärning, salt, kummin, chili kryddblandning, gurkmeja, koriander, svartpeppar Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,700 kcal
Energi, kJ: 431,830 kJ
Fett, totalt: 3,240 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 15,520 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,500 g
potatis, rapsolja, salt, rosmarin -
Sopplunch
Fisksoppa L, G, Ä, S,Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,490 kcal
Energi, kJ: 230,650 kJ
Fett, totalt: 1,230 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,780 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 4,470 g
Salt: 0,660 g
potatisbitar, vatten, sejtärningar (FISK), sopparotsaker , grädde (MJÖLK), fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Konservatorio
Ruokalista ajalle 11.12 - 15.12.2023
mon 11.12.2023
-
Lunch
Meatballs with Tomato Sauce L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,,
Meatballs with Tomato Sauce L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,770 kcal
Energy, kJ: 473,080 kJ
Fat: 6,310 g
Fatty acids, saturated: 1,630 g
Carbohydrate, available: 7,030 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 6,670 g
Salt: 0,860 g
meat ball (WHEAT, GLUTEN, SOY), water, crushed tomatoes, tomato, onion, cornstarch, pureed tomatoes, rapeseed oil, caster sugar, garlic, basil, salt, vegetable stock powder, black pepper, chili Mashed Potatoes L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,230 kcal
Energy, kJ: 273,820 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 12,750 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,280 g
potato (SULFUR), water, semi-skimmed lactose free milk (MILK), salt -
Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,250 kcal
Energy, kJ: 302,960 kJ
Fat: 4,070 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 6,270 g
Sugars, total: 2,060 g
Protein: 2,280 g
Salt: 0,780 g
water, egg white protein (EGG), pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
Soup lunch
Porkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, KPorkkana-pähkinäkeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,980 kcal
Energy, kJ: 250,540 kJ
Fat: 2,560 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 6,510 g
Sugars, total: 2,590 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,510 g
water, sweet potato, carrot, onion, peanut butter (PEANUT), rapeseed oil, salt, chili seasoning mix, seasoning mix, Nutmeg
tue 12.12.2023
-
Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,250 kcal
Energy, kJ: 413,630 kJ
Fat: 4,560 g
Fatty acids, saturated: 0,670 g
Carbohydrate, available: 10,120 g
Sugars, total: 1,160 g
Protein: 5,120 g
Salt: 0,620 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, seasoning mix, salt -
Vegetarian lunch
Lentil Ragu L, M, G, K, S, VEG,, Wholegrain Rice with Cinnamon and Clove L, M, G, K, VEG,
Lentil Ragu L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,180 kcal
Energy, kJ: 259,060 kJ
Fat: 1,290 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 8,150 g
Sugars, total: 2,340 g
Protein: 2,770 g
Salt: 0,730 g
water, carrot cubes, sweet pepper, red lentils, crushed tomatoes, pureed tomatoes, rapeseed oil, salt, cornstarch, seasoning mix, chili seasoning mix Wholegrain Rice with Cinnamon and Clove L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,410 kcal
Energy, kJ: 562,880 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 24,150 g
Sugars, total: 0,180 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice, rapeseed oil, salt, cinnamon, clove -
Soup lunch
Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, KPuréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,400 kcal
Energy, kJ: 172,330 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 3,100 g
Sugars, total: 2,270 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,680 g
water, cauliflower, carrot, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt
wed 13.12.2023
-
Lunch
Breaded Fish L, M, K, S,, Roast potatoes with paprika L, M, G, K, VEG,
,
, Yoghurt Sauce with Dill L, G, K
Breaded Fish L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,860 kcal
Energy, kJ: 811,070 kJ
Fat: 7,500 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 18,210 g
Sugars, total: 0,540 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,840 g
Fish escalope Roast potatoes with paprika L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 112,550 kcal
Energy, kJ: 468,050 kJ
Fat: 4,520 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 14,930 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,250 g
potato, rapeseed oil, paprika powder, salt Yoghurt Sauce with Dill L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,500 kcal
Energy, kJ: 314,220 kJ
Fat: 4,370 g
Fatty acids, saturated: 2,590 g
Carbohydrate, available: 4,090 g
Sugars, total: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), apple vinegar (SULFUR), chives, dill, parsley, salt, seasoning mix -
Vegetarian lunch
Pasta Casserole with Soy LPasta Casserole with Soy L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,760 kcal
Energy, kJ: 515,980 kJ
Fat: 4,710 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 13,080 g
Sugars, total: 1,170 g
Protein: 6,530 g
Salt: 0,560 g
water, macaroni (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, soy (SOY), Grated cheese 23% (MILK), rapeseed oil, salt, paprika powder, black pepper -
Soup lunch
Puréed Zucchini Soup L, G, KPuréed Zucchini Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,600 kcal
Energy, kJ: 165,130 kJ
Fat: 1,970 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 4,260 g
Sugars, total: 1,370 g
Protein: 0,770 g
Salt: 0,590 g
water, Zucchini, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, parsley, vegetable stock powder, basil
thu 14.12.2023
-
Lunch
Joulukinkkua L, M, G, K, Pea L, M, G, K, Omena-sinappikastiketta L, G, K, Swede casserole L, G, K, Ready meal L, G, K, Atria Christmas Potato Bake 2,6kg L, G, K, Rosmariinisinappia L, GJoulukinkkua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,000 kcal
Energy, kJ: 504,000 kJ
Fat: 4,000 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 21,000 g
Salt: 2,200 g
Atria Sliced Grey Salted Christmas Ham ca1,6kg Pea L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,000 kcal
Energy, kJ: 310,000 kJ
Fat: 0,800 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,500 g
Sugars, total: 5,300 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,000 g
pea (Peas) Omena-sinappikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,510 kcal
Energy, kJ: 248,450 kJ
Fat: 2,280 g
Fatty acids, saturated: 1,080 g
Carbohydrate, available: 8,320 g
Sugars, total: 4,290 g
Protein: 1,010 g
Salt: 0,840 g
water, apple purée, Lactose free light cream 10% (MILK), cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), vegetable stock powder, caster sugar Contains: Mustard, Sulfur Swede casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,000 kcal
Energy, kJ: 249,000 kJ
Fat: 1,400 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 8,700 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,770 g
Swede casserole (swede 81 % (Finland), water, lactose free COOKING CREAM, syrup, iodised salt, white pepper) Ready meal L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,000 kcal
Energy, kJ: 308,000 kJ
Fat: 0,700 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 0,800 g
Salt: 0,790 g
ready meal (carrot 56 % (Finland), water, rice, lactose free COOKING CREAM, sugar, modified corn starch, iodised salt, syrup, lactose free BUTTER, spices (nutmeg, white pepper)) Atria Christmas Potato Bake 2,6kg L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,000 kcal
Energy, kJ: 452,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 17,000 g
Sugars, total: 7,000 g
Protein: 1,500 g
Salt: 1,000 g
Atria Christmas Potato Bake 2,6kg (potato 57 % (Finland), water, syrup, lactose free WHIPPING CREAM, sugar, lactose free BUTTER, iodised salt, nutmeg) Rosmariinisinappia L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 266,880 kcal
Energy, kJ: 1112,850 kJ
Fat: 15,520 g
Fatty acids, saturated: 5,740 g
Carbohydrate, available: 23,480 g
Sugars, total: 20,430 g
Protein: 7,580 g
Salt: 0,080 g
lactose free double cream (MILK), caster sugar, Egg (EGG), mustard (MUSTARD), apple vinegar (SULFUR), water, mustard seeds (MUSTARD), rosemary -
Vegetarian lunch
Herne-punajuuripihvit L, M, G, K, Braised Red Cabbage and Onion L, M, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
Herne-punajuuripihvit L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 860,000 kJ
Fat: 7,600 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 25,000 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 6,600 g
Salt: 1,100 g
pea patty Braised Red Cabbage and Onion L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,820 kcal
Energy, kJ: 429,780 kJ
Fat: 5,040 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 10,380 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,430 g
salad mix, Metro Red onion peeled 5kg, canned stock , rapeseed oil Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
Soup lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S,Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,840 kcal
Energy, kJ: 145,530 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 5,870 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur
fri 15.12.2023
-
Lunch
Carbonara-kastiketta L, G, K,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
Carbonara-kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,330 kcal
Energy, kJ: 386,280 kJ
Fat: 6,240 g
Fatty acids, saturated: 2,600 g
Carbohydrate, available: 3,760 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,830 g
water, smoked pork ham, lactose free cooking cream (MILK), onion, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), Processed cheese (MILK), rapeseed oil, meat stock powder, black pepper Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,870 kcal
Energy, kJ: 567,600 kJ
Fat: 1,730 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 23,100 g
Sugars, total: 0,920 g
Protein: 5,140 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt -
Vegetarian lunch
Pitaleipää falafel-couscous täytteellä L, M, K, Indian Yoghurt Sauce L, G, K, Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG,,
Pitaleipää falafel-couscous täytteellä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 207,060 kcal
Energy, kJ: 863,680 kJ
Fat: 5,830 g
Fatty acids, saturated: 0,440 g
Carbohydrate, available: 29,960 g
Sugars, total: 2,110 g
Protein: 6,430 g
Salt: 0,950 g
pita bread (WHEAT, GLUTEN), falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY), soy bean (SOY), water, sweet pepper, couscous (WHEAT, GLUTEN), onion, rapeseed oil, garlic, salt, chili seasoning mix, seasoning mix, black pepper, tumeric Indian Yoghurt Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,220 kcal
Energy, kJ: 501,660 kJ
Fat: 9,510 g
Fatty acids, saturated: 5,610 g
Carbohydrate, available: 4,360 g
Sugars, total: 4,260 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,810 g
turkish yoghurt (MILK), lemon juice, garlic, Ginger paste, salt, Goat cheese, chili seasoning mix, black pepper, Cilantro, tumeric Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,700 kcal
Energy, kJ: 431,830 kJ
Fat: 3,240 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 15,520 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,500 g
potato, rapeseed oil, salt, rosemary -
Soup lunch
Fish Soup L, G, K, S,Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,490 kcal
Energy, kJ: 230,650 kJ
Fat: 1,230 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,780 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 4,470 g
Salt: 0,660 g
chopped potato, water, cubed pollock (FISH), soup vegetables, lactose free cooking cream (MILK), fish stock powder (FISH), dill, salt, allspice May contain: Shellfish, Mollucs
JOULUKUUSSA HERKUTELLAAN
Joulutortut myynnissä ravintolassamme koko
joulukuun ajan.
Helpota myös joulukiireitäsi tilaamalla meillä tehdyt ihanat herkut joulupöytääsi!
Aukioloajat
Ravintola avoinna:
Ma-to klo 8.30-17.00
Pe klo 8.30-15.00
Lounas ma-pe klo 11.00-14.00
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Vieras lounas: 12 €
Kasviskeittolounas: 8,20 €
Lasten lounas: 7€ / 10€
Lounas opiskelijoille:
Kela-tuettu opiskelijalounas 2,95 €
Ilman Kela tukea opiskelijalounas 5,50 €
(Kela-tuettu keittolounas 2,05€)
(Ilman Kela tukea opiskelijalle keittolounas 5€)
Kelan maksama ateriatuki on 2,55€
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkista ruokalajien tuoteseloste ja allergeenien ajantasaisuus aina ravintolasta.
Ravintola Konservatorio
Konservatorion ravintola palvelee Helsingin konservatoriossa aivan Ruoholahden metroaseman vieressä.
Konservatorion ravintola tarjoaa monipuolisia ravintolapalveluita aamupäivästä pitkälle iltapäivään. Meiltä saat herkullisen lounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous- ja tilaustarjoilut.
Meillä voit myös järjestää yksityistilaisuuksia, mikäli se on osa Konservatoriossa olevaa tapahtumaanne.
Palvelemme mahdollisuuksien mukaan Konservatorion tapahtumien aikana normaalien aukioloaikojen ulkopuolella. Otathan yhteyttä mielellään 1 kk ennen tapahtumaa.
Tervetuloa ruokailemaan opiskelijakortilla sekä Helsingin kaupungin henkilöstökortilla. Meillä voit maksaa lounaan myös ePassilla ja Lounas Passilla.
Tarjolla on päivittäin luomua ja kahvimme on Rainforest Alliance -sertifioitua.
Ravintolassamme on anniskeluoikeudet.
Aukioloajat
Ravintola avoinna:
Ma-to klo 8.30-17.00
Pe klo 8.30-15.00
Lounas ma-pe klo 11.00-14.00