Ravintolat:
Huippu 34
Ravintola Huippu 34 lounaslista
Lounas 13,50 €Keittolounas 13,10 €
Seniorilounas 12,35 € ( eläkeläiskorttia näyttämällä )
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Huippu 34
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
ma 22.4.2024
-
Vireä
Ratatouille -kasvishöystöä ja tofua L, M, G, K, VEG, Riisiä L, M, G, K, S, VEGRatatouille -kasvishöystöä ja tofua L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,930 kcal
Energia, kJ: 343,270 kJ
Rasva: 5,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 4,580 g
josta sokereita: 4,180 g
Proteiini: 2,360 g
Suola: 0,900 g
kesäkurpitsa , munakoiso, paprika, paprika, punainen, tomaattikuutio, tomaattimurska, sipuli, kylmäsavutofu (SOIJA), oliiviöljy, sipulikuutio, Sitruuna, , jodioitu suola, valkosipulikuutio, basilika, mustapippuri , timjami, laakerinlehti Riisiä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,000 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy -
Klassikot
Herkkusieni-pekonipastaa L, Parmesanjuusto G, SHerkkusieni-pekonipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,620 kcal
Energia, kJ: 1025,150 kJ
Rasva: 10,180 g
josta tyydyttynyttä: 3,490 g
Hiilihydraatit: 29,580 g
josta sokereita: 1,960 g
Proteiini: 7,910 g
Suola: 0,970 g
vesi, pasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), herkkusieni, kasvirasvasekoite (MAITO), herkkusieni, vispikerma (MAITO), pekoniviipale (Suomi), sipuli, maissitärkkelys, sienifondi, rapsiöljy, valkosipulikuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri Parmesanjuusto G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 385,000 kcal
Energia, kJ: 1600,000 kJ
Rasva: 29,000 g
josta tyydyttynyttä: 20,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 31,000 g
Suola: 1,500 g
parmesanjuusto (Lehmän RAAKAMAITO, termisoitu LEHMÄNMAITO, pastöroitu LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi (E1105). Pakattu suojakaasuun.) -
International
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K, Juustoperunoita L, G, K, Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G, Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, K, VEGSitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,790 kcal
Energia, kJ: 673,790 kJ
Rasva: 6,560 g
josta tyydyttynyttä: 1,940 g
Hiilihydraatit: 9,530 g
josta sokereita: 8,660 g
Proteiini: 15,990 g
Suola: 0,800 g
broilerin reisipala, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri, Sitruuna, n kuori, persilja, sweet chilikastike, kasvisliemijauhe, mustapippuri , suola Juustoperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,830 kcal
Energia, kJ: 399,380 kJ
Rasva: 2,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,780 g
Hiilihydraatit: 12,360 g
josta sokereita: 0,780 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,700 g
peruna (RIKKI), vesi, sulatejuusto (MAITO), sipuli, juustoraasteseos (MAITO), jodioitu suola, mustapippuri Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 631,400 kcal
Energia, kJ: 2582,350 kJ
Rasva: 66,120 g
josta tyydyttynyttä: 5,160 g
Hiilihydraatit: 6,160 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 1,130 g
Suola: 1,040 g
majoneesi (MUNA), persilja, vesi, maissitärkkelys, ruohosipuli, hienosokeri, mustapippuri Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,500 kcal
Energia, kJ: 190,500 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,080 g
pikkuporkkana, rapsiöljy -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,910 kcal
Energia, kJ: 289,060 kJ
Rasva: 1,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 10,580 g
josta sokereita: 3,810 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,430 g
papu tomaattikastikkeessa (RIKKI), vesi, maissi, kidneypapu, paprika, porkkanasuikale, sipuli, appelsiinimehu, tomaattisose, varsiselleri, lime, sweet chilikastike, hienosokeri, rapsiöljy, taco mausteseos, korianteri, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, chili, mustapippuri
ti 23.4.2024
-
Vireä
Bulgur-kikherne paellaa L, M, K, VEG, , Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, SBulgur-kikherne paellaa L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,520 kcal
Energia, kJ: 384,520 kJ
Rasva: 1,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 15,190 g
josta sokereita: 2,210 g
Proteiini: 3,170 g
Suola: 0,670 g
vesi, bulgur (GLUTEENI), kikherne, porkkana, sipuli, maissi, paprika, punainen, paprika, vihreä paprika, rapsiöljy, hienosokeri, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, mausteseos, korianteri, currymausteseos, juustokumina Minttu-kermaviilikastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,970 kcal
Energia, kJ: 496,060 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,000 g
Suola: 0,490 g
kermaviili (MAITO), Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, minttu -
Klassikot
Pannupihvejä L, M, G, Kasvispyttipannua L, M, G, K, S, Punaviinikastiketta L, M, G, KPannupihvejä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 842,110 kJ
Rasva: 14,740 g
josta tyydyttynyttä: 5,790 g
Hiilihydraatit: 4,950 g
josta sokereita: 0,420 g
Proteiini: 13,680 g
Suola: 1,790 g
gluteeniton pannupihvi (MUNA) (Suomi) Kasvispyttipannua L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,720 kcal
Energia, kJ: 348,770 kJ
Rasva: 4,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 10,460 g
josta sokereita: 2,730 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,640 g
perunakuutio, juureskuutiot, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, paprikajauhe, mustapippuri Punaviinikastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,080 kcal
Energia, kJ: 164,490 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 5,360 g
josta sokereita: 3,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,470 g
vesi, kastikepohja, punaviini (RIKKI), porkkana, sipuli, tomaattisose, herkkusieni, palsternakka, valkosipulikuutio, maissitärkkelys, hienosokeri, punaviinietikka (RIKKI), lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja, rapsiöljy, rosmariini, Timjami, laakerinlehti -
International
Turskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, K, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Basmatiriisiä L, M, G, K, VEGTurskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 164,120 kcal
Energia, kJ: 684,580 kJ
Rasva: 12,180 g
josta tyydyttynyttä: 5,290 g
Hiilihydraatit: 4,680 g
josta sokereita: 2,020 g
Proteiini: 8,360 g
Suola: 0,810 g
turskaseläke (KALA), kookosmaito, paprika, punainen, porkkana, currytahna, sipuli, punasipuli, rapsiöljy, maissitärkkelys, ruohosipuli, suola Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,690 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Ranskalaista sipulikeittoa L, M, G, KRanskalaista sipulikeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,490 kcal
Energia, kJ: 85,720 kJ
Rasva: 0,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 0,740 g
Suola: 0,430 g
vesi, sipuli, vasikanlihafondi, valkosipulikuutio, mustapippuri , timjami -
DessErts
Kuningatarpiirakkaa L, M, Vaniljakermaa L, G, KKuningatarpiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 338,800 kcal
Energia, kJ: 1416,940 kJ
Rasva: 12,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,210 g
Hiilihydraatit: 47,690 g
josta sokereita: 28,770 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,240 g
vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, mustikka (Suomi), vadelmarouhe (Puola), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, vesi, ananasmehu , vanilliinisokeri, leivinjauhe Vaniljakermaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 156,310 kcal
Energia, kJ: 657,180 kJ
Rasva: 9,080 g
josta tyydyttynyttä: 8,120 g
Hiilihydraatit: 14,800 g
josta sokereita: 4,110 g
Proteiini: 3,070 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), jauhoseos, vaniljasokeri
ke 24.4.2024
-
Vireä
Talon juurespihvejä L, M, , , Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, K, Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K,Talon juurespihvejä L, M, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,790 kcal
Energia, kJ: 564,470 kJ
Rasva: 6,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,880 g
josta sokereita: 3,010 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,840 g
vesi, porkkana (Suomi), kananmuna (MUNA), palsternakka (Suomi), peruna (RIKKI) (Suomi), korppujauho (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, hienosokeri, paprikajauhe, viispippuri, rakuuna Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 111,620 kcal
Energia, kJ: 461,980 kJ
Rasva: 5,480 g
josta tyydyttynyttä: 3,180 g
Hiilihydraatit: 12,250 g
josta sokereita: 1,320 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,810 g
peruna, kerma (MAITO), maa-artisokkakuutio, juustoraaste (MAITO), persilja, maissitärkkelys, suola, mustapippuri Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,500 kcal
Energia, kJ: 314,220 kJ
Rasva: 4,370 g
josta tyydyttynyttä: 2,590 g
Hiilihydraatit: 4,090 g
josta sokereita: 4,070 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,500 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus -
Klassikot
Kaalilaatikkoa L, M, K, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, KKaalilaatikkoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,120 kcal
Energia, kJ: 321,800 kJ
Rasva: 2,190 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 4,550 g
Proteiini: 5,240 g
Suola: 0,670 g
valkokaali, vesi, naudan jauheliha, porkkana, sipuli, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), siirappi, jodioitu suola, lihaliemijauhe, meirami, mustapippuri Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,760 kcal
Energia, kJ: 460,290 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 23,610 g
josta sokereita: 23,490 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
puolukkahilloa, punaherukka -
International
Bbq-marinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, , Tomaattipilahvia L, M, G, K, Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, KBbq-marinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 177,600 kcal
Energia, kJ: 740,910 kJ
Rasva: 10,050 g
josta tyydyttynyttä: 1,390 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 2,690 g
Proteiini: 18,640 g
Suola: 1,100 g
broilerin paistileike, tomaattiketsuppi, vesi, fariinisokeri, tomaattisose, punaviinietikka (RIKKI), sriracha kastike, valkosipulijauhe Tomaattipilahvia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,600 kcal
Energia, kJ: 518,790 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 23,710 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 1,940 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, tomaattikuutio, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, valkosipulikuutio, minttu, mustapippuri Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,030 kcal
Energia, kJ: 363,420 kJ
Rasva: 4,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 3,530 g
josta sokereita: 2,680 g
Proteiini: 5,890 g
Suola: 0,450 g
parsakaali, punasipuli, auringonkukansiemen, rapsiöljy, ruohosipuli, punaviinietikka (RIKKI), suola, hienosokeri, timjami, mustapippuri Saattaa sisältää: Pähkinä, Maapähkinä -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, KHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,520 kcal
Energia, kJ: 258,030 kJ
Rasva: 2,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 7,290 g
josta sokereita: 6,390 g
Proteiini: 1,050 g
Suola: 0,600 g
vesi, paprika, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattisose, hienosokeri, basilika, persilja, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, voi (MAITO), sipuli, punaviinietikka (RIKKI), savupaprikajauhe, suola
to 25.4.2024
-
Vireä
Hernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, K, VEG, , Vegaanista nokkoskreemiä L, M, G, KHernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,040 kcal
Energia, kJ: 588,530 kJ
Rasva: 6,560 g
josta tyydyttynyttä: 3,400 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 7,200 g
Proteiini: 4,950 g
Suola: 1,460 g
kesäkurpitsa , tomaattimurska, vesi, vegejuustoraaste, porkkanasuikale, sipuli, tomaattisose, palsternakka, hernerouhe, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, chili mausteseos, jodioitu suola, mustapippuri , basilika, oregano Vegaanista nokkoskreemiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 136,700 kcal
Energia, kJ: 572,040 kJ
Rasva: 10,330 g
josta tyydyttynyttä: 3,090 g
Hiilihydraatit: 3,150 g
josta sokereita: 0,580 g
Proteiini: 5,370 g
Suola: 0,630 g
nokkonen, vegejuustoraaste, oliiviöljy, mustapippuri , suola -
Klassikot
Siskonmakkarakeittoa L, M, KSiskonmakkarakeittoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,260 kcal
Energia, kJ: 306,220 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 8,070 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 4,410 g
Suola: 0,700 g
vesi, peruna (RIKKI), siskonmakkara (SOIJA), porkkana, palsternakka, sipuli, jodioitu suola, persilja, lihaliemijauhe, maustepippuri, laakerinlehti Saattaa sisältää: Vehnä, Gluteeni -
International
Broilerimureketta Kievin tapaan L, Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, , Kermaisia valkosipuliperunoita L, G, K, Sitruunamajoneesia L, M, GBroilerimureketta Kievin tapaan L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 253,710 kcal
Energia, kJ: 1056,860 kJ
Rasva: 16,740 g
josta tyydyttynyttä: 6,380 g
Hiilihydraatit: 8,680 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 16,100 g
Suola: 0,680 g
Broilerin jauheliha (Suomi), vesi, kananmuna (MUNA), sipuli, voi (MAITO), perunahiutale, korppujauho (VEHNÄ, GLUTEENI), persilja, valkosipulikuutio, rapsiöljy, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), suola, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Kermaisia valkosipuliperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,370 kcal
Energia, kJ: 385,970 kJ
Rasva: 3,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 12,930 g
josta sokereita: 1,320 g
Proteiini: 1,860 g
Suola: 0,710 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vesi, valkosipulikuutio, jodioitu suola, mustapippuri Sitruunamajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 247,400 kcal
Energia, kJ: 1020,560 kJ
Rasva: 24,350 g
josta tyydyttynyttä: 1,740 g
Hiilihydraatit: 7,030 g
josta sokereita: 4,070 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 1,490 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, ruohosipuli, maissitärkkelys, suola -
Soup
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa G, KTomaatti-vuohenjuustokeittoa G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,210 kcal
Energia, kJ: 336,630 kJ
Rasva: 5,490 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 4,150 g
josta sokereita: 2,810 g
Proteiini: 3,470 g
Suola: 0,600 g
tomaattimurska, vesi, tomaattikuutio, vuohenjuusto (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, basilika, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri
pe 26.4.2024
-
Vireä
Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K, VEG, , , Mausteriisiä L, M, G, KMureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,090 kcal
Energia, kJ: 504,640 kJ
Rasva: 6,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,550 g
Hiilihydraatit: 5,620 g
josta sokereita: 4,450 g
Proteiini: 8,990 g
Suola: 1,410 g
vegan lastu , tomaattimurska, vesi, paprika, sipuli, tomaattisose, rapsiöljy, hienosokeri, valkosipulimurska, kasvisliemijauhe, chili Mausteriisiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,490 kcal
Energia, kJ: 604,030 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 29,580 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 2,230 g
Suola: 0,420 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, kaneli, neilikka -
Klassikot
Kylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, KKylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,240 kcal
Energia, kJ: 434,890 kJ
Rasva: 4,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,530 g
Hiilihydraatit: 11,280 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 4,610 g
Suola: 0,880 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, katkarapu (ÄYRIÄINEN), kylmäsavulohi (KALA), kalaliemijauhe (KALA), tilli, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Kala, Äyriäinen, Nilviäiset -
International
Fajitas buffa L, KFajitas buffa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,230 kcal
Energia, kJ: 611,430 kJ
Rasva: 10,170 g
josta tyydyttynyttä: 3,610 g
Hiilihydraatit: 8,130 g
josta sokereita: 4,220 g
Proteiini: 4,910 g
Suola: 0,760 g
jogurtti (MAITO), punasipuli, avokadoviipale, cheddarsulatejuusto (MAITO), tomaattikuutio, maissi, naudan lastu (Suomi), vegan lastu , vihreä paprika, vehnätortilla (GLUTEENI), maustamaton A+jogurtti (MAITO), Sitruuna, täysmehu, chili, hienosokeri, rapsiöljy, valkosipulikuutio, suola, korianteri, mustapippuri -
Soup
Pinaattikeittoa L, G, K, S, Kananmuna L, M, GPinaattikeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,570 kcal
Energia, kJ: 218,840 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 4,950 g
josta sokereita: 1,470 g
Proteiini: 1,450 g
Suola: 0,600 g
vesi, kevytkerma (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Kananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,280 g
kananmuna (Vapaa kanan KANANMUNA (alkuperä Suomi). Pakattu suojakaasuun.) -
DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, KJogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 277,090 kcal
Energia, kJ: 1149,280 kJ
Rasva: 22,930 g
josta tyydyttynyttä: 13,270 g
Hiilihydraatit: 14,800 g
josta sokereita: 14,700 g
Proteiini: 2,400 g
Suola: 0,060 g
vispikerma (MAITO), jogurtti (MAITO), mansikka, hienosokeri, vesi, liivatejauhe, Minttu, vaniljasokeri
Huippu 34
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
mån 22.4.2024
-
Vireä
Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG, Ris L, M, G, Ä, S, VEGRatatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,930 kcal
Energi, kJ: 343,270 kJ
Fett, totalt: 5,550 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 4,580 g
Sockerarter: 4,180 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,900 g
aubergine, krossade tomater, paprika, paprika, tomattärning, zucchini, lök, tofu (SOJA), olivolja, löktärning, citron, salt, vitlökstärning, basilika, svartpeppar, timjam, lagerblad Ris L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,000 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja -
Klassikot
Herkkusieni-pekonipastaa L, Parmesanost G, SHerkkusieni-pekonipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,620 kcal
Energi, kJ: 1025,150 kJ
Fett, totalt: 10,180 g
Fettsyror, mättade: 3,490 g
Kolhydrater, digererbara: 29,580 g
Sockerarter: 1,960 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,970 g
vatten, pasta (ÄGG, VETE, GLUTEN), champinjon, grädde (MJÖLK), champinjon, vispgrädde (MJÖLK), bacon (Finland), lök, majsstärkelse, svampfond, rapsolja, vitlökstärning, köttbuljongpulver, svartpeppar Parmesanost G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 385,000 kcal
Energi, kJ: 1600,000 kJ
Fett, totalt: 29,000 g
Fettsyror, mättade: 20,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
parmesanost (Rå KOMJÖLK, termiserad KOMJÖLK, pastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: lysozym från ÄGG (E1105). Förpackad i en skyddande atmosfär.) -
International
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä, Ostpotatis L, G, Ä, Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G, Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEGSitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,790 kcal
Energi, kJ: 673,790 kJ
Fett, totalt: 6,560 g
Fettsyror, mättade: 1,940 g
Kolhydrater, digererbara: 9,530 g
Sockerarter: 8,660 g
Protein: 15,990 g
Salt: 0,800 g
Kariniemen Kyckling lårbit utan skinn med ben, citronjuice, socker, citron, chilisås, persilja, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar Ostpotatis L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,830 kcal
Energi, kJ: 399,380 kJ
Fett, totalt: 2,960 g
Fettsyror, mättade: 1,780 g
Kolhydrater, digererbara: 12,360 g
Sockerarter: 0,780 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,700 g
potatis (SVAVEL), vatten, smältost (MJÖLK), lök, riven ost mix (MJÖLK), salt, svartpeppar Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 631,400 kcal
Energi, kJ: 2582,350 kJ
Fett, totalt: 66,120 g
Fettsyror, mättade: 5,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,160 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 1,130 g
Salt: 1,040 g
majonnäs (ÄGG), persilja, vatten, gräslök, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, strösocker, svartpeppar Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,500 kcal
Energi, kJ: 190,500 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,080 g
morot, rapsolja -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,910 kcal
Energi, kJ: 289,060 kJ
Fett, totalt: 1,090 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 10,580 g
Sockerarter: 3,810 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,430 g
bönor i tomatsås (SVAVEL), vatten, majs, kidneyböna, paprika, morot, lök, apelsinsaft, tomatpuré, selleri, lime, chilisås, rapsolja, strösocker, kryddblandning, koriander, vitlök, grönsaksbuljongpulver, chili, svartpeppar
tis 23.4.2024
-
Vireä
Paella med bulgur och kikärter L, M, Ä, VEG, , Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, SPaella med bulgur och kikärter L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,520 kcal
Energi, kJ: 384,520 kJ
Fett, totalt: 1,800 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 15,190 g
Sockerarter: 2,210 g
Protein: 3,170 g
Salt: 0,670 g
vatten, bulgur (GLUTEN), kikärt, lök, morot, majs, paprika, grön paprika, paprika, rapsolja, strösocker, vitlökstärning, salt, grönsaksbuljongpulver, kryddblandning, koriander, kryddblandning, kummin Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,970 kcal
Energi, kJ: 496,060 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,490 g
gräddfil (MJÖLK), citronjuice, salt, mint -
Klassikot
Köttfärsbiff L, M, G, Vegetarisk pytt-i-panna L, M, G, Ä, S, Punaviinikastiketta L, M, G, ÄKöttfärsbiff L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 842,110 kJ
Fett, totalt: 14,740 g
Fettsyror, mättade: 5,790 g
Kolhydrater, digererbara: 4,950 g
Sockerarter: 0,420 g
Protein: 13,680 g
Salt: 1,790 g
biff (ÄGG) (Finland) Vegetarisk pytt-i-panna L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,720 kcal
Energi, kJ: 348,770 kJ
Fett, totalt: 4,050 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 10,460 g
Sockerarter: 2,730 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,640 g
potatistärning, rotsakstärningar, lök, rapsolja, paprikapulver, salt, svartpeppar Punaviinikastiketta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,080 kcal
Energi, kJ: 164,490 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 5,360 g
Sockerarter: 3,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,470 g
vatten, sås espagnole, rödvin (SVAVEL), lök, morot, tomatpuré, champinjon, palsternacka, vitlökstärning, majsstärkelse, strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l, rapsolja, rosmarin, timjam, lagerblad -
International
Turskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, Ä, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Basmatiris L, M, G, Ä, VEGTurskanseläkettä punaisessa curryssa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 164,120 kcal
Energi, kJ: 684,580 kJ
Fett, totalt: 12,180 g
Fettsyror, mättade: 5,290 g
Kolhydrater, digererbara: 4,680 g
Sockerarter: 2,020 g
Protein: 8,360 g
Salt: 0,810 g
turskaseläke (FISK), kokosmjölk, morot, paprika, currypasta, lök, Metro Rödlök skalad 5kg, rapsolja, majsstärkelse, gräslök, salt Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,690 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt -
Soup
Fransk löksoppa L, M, G, ÄFransk löksoppa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,490 kcal
Energi, kJ: 85,720 kJ
Fett, totalt: 0,060 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,430 g
vatten, lök, kalvfond, vitlökstärning, svartpeppar, timjam -
DessErts
Kuningatarpiirakkaa L, M, Vaniljakermaa L, G, ÄKuningatarpiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 338,800 kcal
Energi, kJ: 1416,940 kJ
Fett, totalt: 12,960 g
Fettsyror, mättade: 1,210 g
Kolhydrater, digererbara: 47,690 g
Sockerarter: 28,770 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,240 g
vetemjöl (VETE, GLUTEN), strösocker, blåbär (Finland), hallonkross (Polen), ägg (ÄGG), rapsolja, vatten, ananassaft, vanillinsocker, bakpulver Vaniljakermaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 156,310 kcal
Energi, kJ: 657,180 kJ
Fett, totalt: 9,080 g
Fettsyror, mättade: 8,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,800 g
Sockerarter: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), mjölmix, vaniljsocker
ons 24.4.2024
-
Vireä
Rotsaksbiffar L, M, , , Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, Ä, Yoghurtsås med örter L, G, Ä,Rotsaksbiffar L, M, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,790 kcal
Energi, kJ: 564,470 kJ
Fett, totalt: 6,900 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,880 g
Sockerarter: 3,010 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,840 g
vatten, morot (Finland), palsternacka (Finland), ägg (ÄGG), potatis (SVAVEL) (Finland), skorpmjöl (VETE, GLUTEN), lök, rapsolja, salt, strösocker, fempeppar, paprikapulver, dragon Lempeää maa-artisokkagratiinia L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 111,620 kcal
Energi, kJ: 461,980 kJ
Fett, totalt: 5,480 g
Fettsyror, mättade: 3,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,250 g
Sockerarter: 1,320 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,810 g
potatis, grädde (MJÖLK), jordärtskocka, riven ost (MJÖLK), persilja, majsstärkelse, salt, svartpeppar Yoghurtsås med örter L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,500 kcal
Energi, kJ: 314,220 kJ
Fett, totalt: 4,370 g
Fettsyror, mättade: 2,590 g
Kolhydrater, digererbara: 4,090 g
Sockerarter: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning -
Klassikot
Kållåda L, M, Ä, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, ÄKållåda L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,120 kcal
Energi, kJ: 321,800 kJ
Fett, totalt: 2,190 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 4,550 g
Protein: 5,240 g
Salt: 0,670 g
vitkål, vatten, malen nötkött, morot, lök, korngryn (KORN , GLUTEN), sirap, salt, köttbuljongpulver, mejram, svartpeppar Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,760 kcal
Energi, kJ: 460,290 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 23,610 g
Sockerarter: 23,490 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
lingonsylt, röda vinbär -
International
Bbq-marinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S, , Tomatpilaff L, M, G, Ä, Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, ÄBbq-marinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 177,600 kcal
Energi, kJ: 740,910 kJ
Fett, totalt: 10,050 g
Fettsyror, mättade: 1,390 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 2,690 g
Protein: 18,640 g
Salt: 1,100 g
lårfilé av kyckling, ketchup, vatten, farinsocker, tomatpuré, rödvinsvinäger (SVAVEL), sriracha sås, vitlökspulver Tomatpilaff L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,600 kcal
Energi, kJ: 518,790 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 23,710 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 1,940 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, tomattärning, lök, rapsolja, salt, vitlökstärning, mint, svartpeppar Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,030 kcal
Energi, kJ: 363,420 kJ
Fett, totalt: 4,420 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 3,530 g
Sockerarter: 2,680 g
Protein: 5,890 g
Salt: 0,450 g
broccoli, Metro Rödlök skalad 5kg, frön, gräslök, rapsolja, rödvinsvinäger (SVAVEL), salt, strösocker, Timjanpasta, svartpeppar Kan innehålla: Nöt, Jordnöt -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, ÄHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,520 kcal
Energi, kJ: 258,030 kJ
Fett, totalt: 2,910 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 7,290 g
Sockerarter: 6,390 g
Protein: 1,050 g
Salt: 0,600 g
vatten, paprika, morot, grädde (MJÖLK), tomatpuré, strösocker, basilika, persilja, vitlök, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, smör (MJÖLK), lök, rödvinsvinäger (SVAVEL), rökt paprikakrydda, salt
tor 25.4.2024
-
Vireä
Hernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, Ä, VEG, , Vegaanista nokkoskreemiä L, M, G, ÄHernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,040 kcal
Energi, kJ: 588,530 kJ
Fett, totalt: 6,560 g
Fettsyror, mättade: 3,400 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 7,200 g
Protein: 4,950 g
Salt: 1,460 g
zucchini, krossade tomater, vatten, vegansk ost, morot, lök, tomatpuré, palsternacka, ärtgryn, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, chili kryddblandning, salt, svartpeppar, basilika, oregano Vegaanista nokkoskreemiä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 136,700 kcal
Energi, kJ: 572,040 kJ
Fett, totalt: 10,330 g
Fettsyror, mättade: 3,090 g
Kolhydrater, digererbara: 3,150 g
Sockerarter: 0,580 g
Protein: 5,370 g
Salt: 0,630 g
VIHER VOIMA NÄSSLA 1KG DJUPFRYST, vegansk ost, olivolja, salt, svartpeppar -
Klassikot
Syskonkorvsoppa L, M, ÄSyskonkorvsoppa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,260 kcal
Energi, kJ: 306,220 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 8,070 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 4,410 g
Salt: 0,700 g
vatten, potatis (SVAVEL), siskonkorv (SOJA), morot, lök, palsternacka, persilja, salt, köttbuljongpulver, kryddpeppar, lagerblad Kan innehålla: Vete, Gluten -
International
Broilerimureketta Kievin tapaan L, Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, , Garlic Potatoes L, G, Ä, Sitruunamajoneesia L, M, GBroilerimureketta Kievin tapaan L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 253,710 kcal
Energi, kJ: 1056,860 kJ
Fett, totalt: 16,740 g
Fettsyror, mättade: 6,380 g
Kolhydrater, digererbara: 8,680 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 16,100 g
Salt: 0,680 g
malet kycklingkött (Finland), vatten, ägg (ÄGG), lök, smör (MJÖLK), potatisflingor, persilja, skorpmjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, rapsolja, vetemjöl (VETE, GLUTEN), salt, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Garlic Potatoes L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,370 kcal
Energi, kJ: 385,970 kJ
Fett, totalt: 3,160 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 12,930 g
Sockerarter: 1,320 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,710 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, vatten, vitlökstärning, salt, svartpeppar Sitruunamajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 247,400 kcal
Energi, kJ: 1020,560 kJ
Fett, totalt: 24,350 g
Fettsyror, mättade: 1,740 g
Kolhydrater, digererbara: 7,030 g
Sockerarter: 4,070 g
Protein: 0,320 g
Salt: 1,490 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), vatten, citronjuice, strösocker, gräslök, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt -
Soup
Tomat och getostsoppa G, ÄTomat och getostsoppa G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,210 kcal
Energi, kJ: 336,630 kJ
Fett, totalt: 5,490 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 4,150 g
Sockerarter: 2,810 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,600 g
krossade tomater, vatten, tomattärning, getost (MJÖLK), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, basilika, strösocker, salt, svartpeppar
fre 26.4.2024
-
Vireä
Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG, , , Kryddris L, M, G, ÄMureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,090 kcal
Energi, kJ: 504,640 kJ
Fett, totalt: 6,160 g
Fettsyror, mättade: 0,550 g
Kolhydrater, digererbara: 5,620 g
Sockerarter: 4,450 g
Protein: 8,990 g
Salt: 1,410 g
Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, krossade tomater, vatten, paprika, lök, tomatpuré, rapsolja, strösocker, vitlök, grönsaksbuljongpulver, chili Kryddris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,490 kcal
Energi, kJ: 604,030 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 29,580 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,420 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, nejlika -
Klassikot
Kylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, ÄKylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,240 kcal
Energi, kJ: 434,890 kJ
Fett, totalt: 4,150 g
Fettsyror, mättade: 0,530 g
Kolhydrater, digererbara: 11,280 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 4,610 g
Salt: 0,880 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, lax (FISK), räkor (SKALDJUR), fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, svartpeppar Kan innehålla: Fisk, Skaldjur, Blötdjur -
International
Fajitas buffa L, ÄFajitas buffa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,230 kcal
Energi, kJ: 611,430 kJ
Fett, totalt: 10,170 g
Fettsyror, mättade: 3,610 g
Kolhydrater, digererbara: 8,130 g
Sockerarter: 4,220 g
Protein: 4,910 g
Salt: 0,760 g
turkish yoghurt (MJÖLK), Metro Rödlök skalad 5kg, avokado, smältost (MJÖLK), tomattärning, Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, grön paprika, majs, nötkött (Finland), vetetortilla (GLUTEN), yoghurt (MJÖLK), citronjuice, chili, rapsolja, strösocker, vitlökstärning, salt, koriander, svartpeppar -
Soup
Spenatsoppa L, G, Ä, S, Ägg L, M, GSpenatsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,570 kcal
Energi, kJ: 218,840 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 4,950 g
Sockerarter: 1,470 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,600 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,280 g
ägg (ÄGG från frigående höns inomhus (ursprung Finland). Förpackat i en skyddande atmosfär.) -
DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, ÄJogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 277,090 kcal
Energi, kJ: 1149,280 kJ
Fett, totalt: 22,930 g
Fettsyror, mättade: 13,270 g
Kolhydrater, digererbara: 14,800 g
Sockerarter: 14,700 g
Protein: 2,400 g
Salt: 0,060 g
vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatinpulver, mynta, vaniljsocker
Huippu 34
Ruokalista ajalle 22.4 - 26.4.2024
mon 22.4.2024
-
Vireä
Ratatouille with Tofu L, M, G, K, VEG, Rice L, M, G, K, S, VEGRatatouille with Tofu L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,930 kcal
Energy, kJ: 343,270 kJ
Fat: 5,550 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 4,580 g
Sugars, total: 4,180 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,900 g
crushed tomatoes, eggplant, sweet pepper, sweet pepper, tomato, Zucchini, onion, tofu (SOY), olive oil, onion, lemon, salt, garlic, basil, black pepper, thyme, Bay leaf Rice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,000 g
water, long grain rice, rapeseed oil -
Klassikot
Mushroom and Bacon Pasta L, Parmesan cheese G, SMushroom and Bacon Pasta L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,620 kcal
Energy, kJ: 1025,150 kJ
Fat: 10,180 g
Fatty acids, saturated: 3,490 g
Carbohydrate, available: 29,580 g
Sugars, total: 1,960 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,970 g
water, penne pasta (EGG, WHEAT, GLUTEN), champignon, lactose free cooking cream (MILK), champignon, lactose free double cream (MILK), bacon (Finland), onion, cornstarch, Mushroom broth, rapeseed oil, garlic, meat stock powder, black pepper Parmesan cheese G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 385,000 kcal
Energy, kJ: 1600,000 kJ
Fat: 29,000 g
Fatty acids, saturated: 20,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
Parmesan cheese (Unpasteurised and pasteurised cow's MILK, salt (high in salt), rennet, preservative: lysozyme from EGG (E1105). Packaged in a protective atmosphere.) -
International
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K, Cheese Potatoes L, G, K, Lemon Thyme Mayo L, M, G, Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEGSitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,790 kcal
Energy, kJ: 673,790 kJ
Fat: 6,560 g
Fatty acids, saturated: 1,940 g
Carbohydrate, available: 9,530 g
Sugars, total: 8,660 g
Protein: 15,990 g
Salt: 0,800 g
Kariniemen Chicken thigh with bone skinless, lemon juice, sugar, lemon peel, chili sauce, parsley, vegetable stock powder, black pepper, salt Cheese Potatoes L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,830 kcal
Energy, kJ: 399,380 kJ
Fat: 2,960 g
Fatty acids, saturated: 1,780 g
Carbohydrate, available: 12,360 g
Sugars, total: 0,780 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,700 g
potato (SULFUR), water, Organic white beans (MILK), onion, Grated cheese mix (MILK), salt, black pepper Lemon Thyme Mayo L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 631,400 kcal
Energy, kJ: 2582,350 kJ
Fat: 66,120 g
Fatty acids, saturated: 5,160 g
Carbohydrate, available: 6,160 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 1,130 g
Salt: 1,040 g
mayonnaise (EGG), parsley, water, chives, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, caster sugar, black pepper Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,500 kcal
Energy, kJ: 190,500 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,080 g
carrot, rapeseed oil -
Soup
Mexican Veggie Soup L, M, G, K, VEGMexican Veggie Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,910 kcal
Energy, kJ: 289,060 kJ
Fat: 1,090 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 10,580 g
Sugars, total: 3,810 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,430 g
navy bean in tomato sauce (SULFUR), water, Corn, kidney bean, sweet pepper, grated carrot, onion, orange juice, pureed tomatoes, celery, lime, chili sauce, caster sugar, rapeseed oil, seasoning mix, Cilantro, crushed garlic, vegetable stock powder, chili, black pepper
tue 23.4.2024
-
Vireä
Bulgur Paella with Chickpeas L, M, K, VEG, , Mint Sour Cream Sauce L, G, K, SBulgur Paella with Chickpeas L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,520 kcal
Energy, kJ: 384,520 kJ
Fat: 1,800 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 15,190 g
Sugars, total: 2,210 g
Protein: 3,170 g
Salt: 0,670 g
water, Bulgur (GLUTEN), chickpea, carrot, onion, Corn, sweet pepper, green pepper, sweet pepper, rapeseed oil, caster sugar, garlic, salt, vegetable stock powder, seasoning mix, Cilantro, seasoning mix, Goat cheese Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,970 kcal
Energy, kJ: 496,060 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,490 g
lactose free sour cream (MILK), lemon juice, salt, mint -
Klassikot
Ground Beef Patties L, M, G, Fried Potatoes and Vegetables L, M, G, K, S, Red Wine Sauce L, M, G, KGround Beef Patties L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 842,110 kJ
Fat: 14,740 g
Fatty acids, saturated: 5,790 g
Carbohydrate, available: 4,950 g
Sugars, total: 0,420 g
Protein: 13,680 g
Salt: 1,790 g
Beefburger (EGG) (Finland) Fried Potatoes and Vegetables L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,720 kcal
Energy, kJ: 348,770 kJ
Fat: 4,050 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 10,460 g
Sugars, total: 2,730 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,640 g
potato cube, root vegetables, onion, rapeseed oil, paprika powder, salt, black pepper Red Wine Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,080 kcal
Energy, kJ: 164,490 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 5,360 g
Sugars, total: 3,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,470 g
water, sauce espagnole, Red wine (SULFUR), carrot, onion, pureed tomatoes, champignon, parsnip, garlic, cornstarch, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), meat stock powder, Ekströms collorit 1l, rapeseed oil, rosemary, thyme, Bay leaf -
International
Red Curry Cod L, M, G, K, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Basmati Rice L, M, G, K, VEGRed Curry Cod L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 164,120 kcal
Energy, kJ: 684,580 kJ
Fat: 12,180 g
Fatty acids, saturated: 5,290 g
Carbohydrate, available: 4,680 g
Sugars, total: 2,020 g
Protein: 8,360 g
Salt: 0,810 g
turskaseläke (FISH), Coconut milk, carrot, sweet pepper, curry paste, onion, Metro Red onion peeled 5kg, rapeseed oil, cornstarch, chives, salt Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Basmati Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,690 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Soup
French Onion Soup L, M, G, KFrench Onion Soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,490 kcal
Energy, kJ: 85,720 kJ
Fat: 0,060 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,430 g
water, onion, Veel broth concentarte, garlic, black pepper, thyme -
DessErts
Mixed Berry Pie L, M, Vanilla Cream L, G, KMixed Berry Pie L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 338,800 kcal
Energy, kJ: 1416,940 kJ
Fat: 12,960 g
Fatty acids, saturated: 1,210 g
Carbohydrate, available: 47,690 g
Sugars, total: 28,770 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,240 g
wheat flour (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, blueberry (Finland), crushed raspberries (Poland), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, water, pineapple juice , vanillin sugar, baking powder Vanilla Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,310 kcal
Energy, kJ: 657,180 kJ
Fat: 9,080 g
Fatty acids, saturated: 8,120 g
Carbohydrate, available: 14,800 g
Sugars, total: 4,110 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), flour mix, vanilla sugar
wed 24.4.2024
-
Vireä
Root Vegetables Patties L, M, , , Jerusalem Artichoke Gratin L, G, K, Yoghurt Sauce with Dill L, G, K,Root Vegetables Patties L, M, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,790 kcal
Energy, kJ: 564,470 kJ
Fat: 6,900 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,880 g
Sugars, total: 3,010 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,840 g
water, carrot (Finland), parsnip (Finland), Whole egg pulp (EGG), potato (SULFUR) (Finland), breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), onion, rapeseed oil, salt, caster sugar, five pepper, paprika powder, tarragon Jerusalem Artichoke Gratin L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,620 kcal
Energy, kJ: 461,980 kJ
Fat: 5,480 g
Fatty acids, saturated: 3,180 g
Carbohydrate, available: 12,250 g
Sugars, total: 1,320 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,810 g
potato slices, lactose free cooking cream (MILK), Jerusalem artichoke, Grated pizza cheese 25% (MILK), parsley, cornstarch, salt, black pepper Yoghurt Sauce with Dill L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,500 kcal
Energy, kJ: 314,220 kJ
Fat: 4,370 g
Fatty acids, saturated: 2,590 g
Carbohydrate, available: 4,090 g
Sugars, total: 4,070 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,500 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), apple vinegar (SULFUR), chives, dill, parsley, salt, seasoning mix -
Klassikot
Cabbage Casserole L, M, K, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, KCabbage Casserole L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,120 kcal
Energy, kJ: 321,800 kJ
Fat: 2,190 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 7,860 g
Sugars, total: 4,550 g
Protein: 5,240 g
Salt: 0,670 g
Cabbage, water, minced beef, carrot, onion, barley groat (BARLEY, GLUTEN), syrup, salt, meat stock powder, marjoram, black pepper Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,760 kcal
Energy, kJ: 460,290 kJ
Fat: 0,290 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 23,610 g
Sugars, total: 23,490 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
lingonberry jam, redcurrant -
International
Bbq-marinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, , Tomato Pilaf L, M, G, K, Broccoli and Red Onion with Sunflower Seeds L, M, G, KBbq-marinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 177,600 kcal
Energy, kJ: 740,910 kJ
Fat: 10,050 g
Fatty acids, saturated: 1,390 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 2,690 g
Protein: 18,640 g
Salt: 1,100 g
boneless & skinless chicken thigh, ketchup, water, brown sugar, pureed tomatoes, red wine vinegar (SULFUR), garlic powder, sriracha Tomato Pilaf L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,600 kcal
Energy, kJ: 518,790 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 23,710 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 1,940 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, tomato, onion, rapeseed oil, garlic, salt, black pepper, mint Broccoli and Red Onion with Sunflower Seeds L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,030 kcal
Energy, kJ: 363,420 kJ
Fat: 4,420 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 3,530 g
Sugars, total: 2,680 g
Protein: 5,890 g
Salt: 0,450 g
broccoli, Metro Red onion peeled 5kg, sunflower seeds, chives, rapeseed oil, red wine vinegar (SULFUR), salt, caster sugar, seasoning paste, black pepper May contain: Nut, Peanut -
Soup
Smoked Paprika Soup L, G, KSmoked Paprika Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,520 kcal
Energy, kJ: 258,030 kJ
Fat: 2,910 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 7,290 g
Sugars, total: 6,390 g
Protein: 1,050 g
Salt: 0,600 g
water, sweet pepper, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), pureed tomatoes, caster sugar, basil, parsley, crushed garlic, vegetable stock powder, butter (MILK), rapeseed oil, onion, red wine vinegar (SULFUR), parika powder, salt
thu 25.4.2024
-
Vireä
Pea Groats Stuffed Zucchini Boats L, M, G, K, VEG, , Vegaanista nokkoskreemiä L, M, G, KPea Groats Stuffed Zucchini Boats L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,040 kcal
Energy, kJ: 588,530 kJ
Fat: 6,560 g
Fatty acids, saturated: 3,400 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 7,200 g
Protein: 4,950 g
Salt: 1,460 g
Zucchini, crushed tomatoes, water, Plant based cheese, grated carrot, onion, pureed tomatoes, parsnip, pea, rapeseed oil, vegetable stock powder, cornstarch, caster sugar, garlic, paprika powder, chili seasoning mix, salt, black pepper, basil, oregano Vegaanista nokkoskreemiä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 136,700 kcal
Energy, kJ: 572,040 kJ
Fat: 10,330 g
Fatty acids, saturated: 3,090 g
Carbohydrate, available: 3,150 g
Sugars, total: 0,580 g
Protein: 5,370 g
Salt: 0,630 g
VIHER VOIMA NETTLE 1KG FROZEN, Plant based cheese, olive oil, black pepper, salt -
Klassikot
Finnish Sausage Soup L, M, KFinnish Sausage Soup L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,260 kcal
Energy, kJ: 306,220 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 8,070 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 4,410 g
Salt: 0,700 g
water, potato (SULFUR), smooth pork sausage (SOY), carrot, onion, parsnip, parsley, salt, meat stock powder, allspice, Bay leaf May contain: Wheat, Gluten -
International
Classic Beef Meatloaf L, Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, , Creamy Garlic Potatoes L, G, K, Sitruunamajoneesia L, M, GClassic Beef Meatloaf L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 253,710 kcal
Energy, kJ: 1056,860 kJ
Fat: 16,740 g
Fatty acids, saturated: 6,380 g
Carbohydrate, available: 8,680 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 16,100 g
Salt: 0,680 g
minced chicken (Finland), water, Whole egg pulp (EGG), onion, butter (MILK), potato flakes, breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), garlic, parsley, rapeseed oil, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), salt, black pepper, allspice, white pepper Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Creamy Garlic Potatoes L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,370 kcal
Energy, kJ: 385,970 kJ
Fat: 3,160 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 12,930 g
Sugars, total: 1,320 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,710 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, water, garlic, salt, black pepper Sitruunamajoneesia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 247,400 kcal
Energy, kJ: 1020,560 kJ
Fat: 24,350 g
Fatty acids, saturated: 1,740 g
Carbohydrate, available: 7,030 g
Sugars, total: 4,070 g
Protein: 0,320 g
Salt: 1,490 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), water, lemon juice, caster sugar, chives, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt -
Soup
Tomato and Goat Cheese Soup G, KTomato and Goat Cheese Soup G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,210 kcal
Energy, kJ: 336,630 kJ
Fat: 5,490 g
Fatty acids, saturated: 2,300 g
Carbohydrate, available: 4,150 g
Sugars, total: 2,810 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,600 g
crushed tomatoes, water, tomato, Goat cheese (MILK), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, basil, caster sugar, salt, black pepper
fri 26.4.2024
-
Vireä
Veggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG, , , Spicy Rice L, M, G, KVeggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,090 kcal
Energy, kJ: 504,640 kJ
Fat: 6,160 g
Fatty acids, saturated: 0,550 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 4,450 g
Protein: 8,990 g
Salt: 1,410 g
Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), crushed tomatoes, water, sweet pepper, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, caster sugar, crushed garlic, vegetable stock powder, chili Spicy Rice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,490 kcal
Energy, kJ: 604,030 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 29,580 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,420 g
water, long grain rice, rapeseed oil, vegetable stock powder, salt, tumeric, cinnamon, clove -
Klassikot
Kylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, KKylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,240 kcal
Energy, kJ: 434,890 kJ
Fat: 4,150 g
Fatty acids, saturated: 0,530 g
Carbohydrate, available: 11,280 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 4,610 g
Salt: 0,880 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, cold smoked salmon (FISH), shrimp (SHELLFISH), fish stock powder (FISH), dill, salt, black pepper May contain: Fish, Shellfish, Mollucs -
International
Fajita Bar L, KFajita Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,230 kcal
Energy, kJ: 611,430 kJ
Fat: 10,170 g
Fatty acids, saturated: 3,610 g
Carbohydrate, available: 8,130 g
Sugars, total: 4,220 g
Protein: 4,910 g
Salt: 0,760 g
turkish yoghurt (MILK), Metro Red onion peeled 5kg, Avocado, Processed cheese (MILK), tomato, Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), Corn, doner kebab shaving (Finland), green pepper, wheat tortilla (GLUTEN), natural yoghurt (MILK), lemon juice, chili, caster sugar, rapeseed oil, garlic, salt, Cilantro, black pepper -
Soup
Spinach Soup L, G, K, S, Boiled egg L, M, GSpinach Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,570 kcal
Energy, kJ: 218,840 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 4,950 g
Sugars, total: 1,470 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,600 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar Boiled egg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,000 kcal
Energy, kJ: 561,000 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,280 g
Boiled egg (Barn EGG (origin Finland). Packed in a modified atmosphere.) -
DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, KJogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 277,090 kcal
Energy, kJ: 1149,280 kJ
Fat: 22,930 g
Fatty acids, saturated: 13,270 g
Carbohydrate, available: 14,800 g
Sugars, total: 14,700 g
Protein: 2,400 g
Salt: 0,060 g
lactose free double cream (MILK), strawberry, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, water, gelatine, mint, vanilla sugar
Huippu 34
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
ma 29.4.2024
-
Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa LGratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,700 kcal
Energia, kJ: 535,300 kJ
Rasva: 7,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 10,520 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,270 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), soijapapu (SOIJA), kesäkurpitsakuutio, pasta (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), avokadokuutio, sipuli, valkosipulikuutio, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, basilika, ruohosipuli, persilja, chili, timjami, mustapippuri -
Klassikot
Manteleilla ja smetanalla kuorrutettua seitiä L, K, Dijon-perunamuusia L, G, KManteleilla ja smetanalla kuorrutettua seitiä L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,520 kcal
Energia, kJ: 447,880 kJ
Rasva: 4,680 g
josta tyydyttynyttä: 1,920 g
Hiilihydraatit: 3,120 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 0,800 g
Seiti annospala (KALA), vesi, smetana (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, mantelilastu (PÄHKINÄ), jodioitu suola, kalaliemijauhe (KALA), Sitruuna, -limepippuri, kurkuma, valkopippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Maapähkinä, Nilviäiset Dijon-perunamuusia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,040 kcal
Energia, kJ: 393,660 kJ
Rasva: 3,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,360 g
Hiilihydraatit: 12,080 g
josta sokereita: 1,170 g
Proteiini: 2,100 g
Suola: 0,890 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO), voi (MAITO), sinappi (SINAPPI, RIKKI), jodioitu suola -
International
Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L, Juustoraaste L, G, K, SKermaista Piri Piri jauhelihapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,140 kcal
Energia, kJ: 720,940 kJ
Rasva: 3,790 g
josta tyydyttynyttä: 1,710 g
Hiilihydraatit: 23,220 g
josta sokereita: 2,620 g
Proteiini: 10,350 g
Suola: 0,540 g
pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), vesi, nauta-sika jauheliha, porkkana, tomaattimurska, kerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, persilja, lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, chili, jodioitu suola, paprikajauhe, savupaprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri, basilika, oregano, lipstikka Saattaa sisältää: Muna Juustoraaste L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 324,000 kcal
Energia, kJ: 1348,000 kJ
Rasva: 23,000 g
josta tyydyttynyttä: 14,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 28,000 g
Suola: 1,400 g
juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).) -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, KKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,450 kcal
Energia, kJ: 302,390 kJ
Rasva: 4,620 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 6,150 g
josta sokereita: 1,980 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,770 g
vesi, fenkoli, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, purjosipulI, voi (MAITO), juokseva hunaja, timjami
ti 30.4.2024
-
Vireä
Unkarilaista kasvis-kaalilaatikkoa L, G, KUnkarilaista kasvis-kaalilaatikkoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,600 kcal
Energia, kJ: 545,370 kJ
Rasva: 9,150 g
josta tyydyttynyttä: 4,010 g
Hiilihydraatit: 7,110 g
josta sokereita: 5,580 g
Proteiini: 3,890 g
Suola: 0,630 g
valkokaali, paprika, smetana (MAITO), sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), hernerouhe (Viro), rapsiöljy, siirappi, jodioitu suola, meirami, mustapippuri -
Klassikot
Makkaralajitelma L, M, G, K, Keitettyjä varhaisperunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Sinappisilli L, M, G, K, Katajanmarjasilakka L, M, G, KMakkaralajitelma L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 253,700 kcal
Energia, kJ: 1051,650 kJ
Rasva: 20,850 g
josta tyydyttynyttä: 8,140 g
Hiilihydraatit: 6,020 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 10,210 g
Suola: 2,010 g
grillimakkara, chorizomakkara, minibratwursti (Suomi) Keitettyjä varhaisperunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,600 kcal
Energia, kJ: 312,120 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,690 g
Suola: 0,000 g
pesty varhaisperuna Sinappisilli L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 285,000 kcal
Energia, kJ: 1192,000 kJ
Rasva: 20,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,000 g
Hiilihydraatit: 18,000 g
josta sokereita: 18,000 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 4,000 g
sinappisilli (Marinoitu SILLI 50% [Silli (Clupea Harengus, FAO27 Koillis-Atlantti) sokeri, suola 7,7%, etikka], sokeri, rypsiöljy, vesi, SINAPPI 10% (vesi, SINAPINSIEMEN, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), suola), sakeuttamisaine (E415) kurkuma, säilöntäaine (E211) tilli, SINAPINSIEMEN.) Katajanmarjasilakka L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,340 kcal
Energia, kJ: 474,230 kJ
Rasva: 6,040 g
josta tyydyttynyttä: 1,560 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 14,750 g
Suola: 3,680 g
katajanmarjasilakka -
International
Katkarapu-tzatsikia L, G, K, Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, , , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,Katkarapu-tzatsikia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,590 kcal
Energia, kJ: 251,610 kJ
Rasva: 1,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,920 g
Hiilihydraatit: 5,900 g
josta sokereita: 3,050 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,820 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, katkarapu (ÄYRIÄINEN), maissitärkkelys, valkosipulikuutio, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
raaka uuniperuna Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne -
Soup
Kasvis-minestronekeittoa L, M, K, VEGKasvis-minestronekeittoa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,590 kcal
Energia, kJ: 148,840 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 6,060 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 1,440 g
Suola: 0,330 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, herkkusieni, herne, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), purjosipulI, sipuli, palsternakka, papu, selleri, tomaattisose, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, persilja, oregano, mustapippuri , oliiviöljy Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
DessErts
Talon simaa L, M, G, K, Munkki LTalon simaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,610 kcal
Energia, kJ: 201,760 kJ
Rasva: 0,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,780 g
josta sokereita: 11,670 g
Proteiini: 0,060 g
Suola: 0,000 g
vesi, fariinisokeri, hienosokeri, Sitruuna, , Sitruuna, täysmehu, rusina, hiiva Saattaa sisältää: Pähkinä, Maapähkinä Munkki L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 388,130 kcal
Energia, kJ: 1631,870 kJ
Rasva: 11,170 g
josta tyydyttynyttä: 2,910 g
Hiilihydraatit: 61,320 g
josta sokereita: 21,850 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 0,530 g
kotipulla (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, rapsiöljy Saattaa sisältää: Maito, Manteli, Soija
to 2.5.2024
-
Vireä
Falafelpihvejä oman keittiön reseptillä L, M, G, , , Curry paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, Raitakastiketta L, G, K, Riisiä L, M, G, K, VEGFalafelpihvejä oman keittiön reseptillä L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,590 kcal
Energia, kJ: 425,960 kJ
Rasva: 5,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 7,960 g
josta sokereita: 1,960 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,720 g
kikherne, kesäkurpitsa , porkkana, kananmuna (MUNA), sipuli, perunasoseaines, rapsiöljy, seesaminsiemen, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, jodioitu suola, currymausteseos, juustokumina, korianterijauhe, mustapippuri Curry paahdettua kukkakaalia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,980 kcal
Energia, kJ: 172,830 kJ
Rasva: 1,490 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 4,580 g
josta sokereita: 4,240 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,780 g
kukkakaali, hienosokeri, persilja, rapsiöljy, suola, currymausteseos, mustapippuri Raitakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,120 kcal
Energia, kJ: 220,100 kJ
Rasva: 2,110 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 3,970 g
josta sokereita: 3,970 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,570 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, pihvimauste, suola, hienosokeri Riisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,290 kcal
Energia, kJ: 564,590 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Klassikot
Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K, Paahdettuja rosmariiniperunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,510 kcal
Energia, kJ: 383,930 kJ
Rasva: 6,010 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 4,380 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 4,460 g
Suola: 0,810 g
vesi, broileri lastu (Suomi), paprika, punainen, porkkana, vihreä paprika, kuohukerma (MAITO), papu, purjosipulI, sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, kanaliemijauhe, lehtipersilja, kurkuma Paahdettuja rosmariiniperunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,700 kcal
Energia, kJ: 431,830 kJ
Rasva: 3,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 15,520 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,890 g
Suola: 0,500 g
peruna, rapsiöljy, jodioitu suola, rosmariini -
International
Karkkipossua kiinalaisittain L, M, G, K, Riisiä L, M, G, K, VEGKarkkipossua kiinalaisittain L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 271,040 kcal
Energia, kJ: 1129,040 kJ
Rasva: 17,490 g
josta tyydyttynyttä: 5,730 g
Hiilihydraatit: 13,970 g
josta sokereita: 13,030 g
Proteiini: 12,750 g
Suola: 1,160 g
porsaan niska (Suomi), fariinisokeri, rapsiöljy, sipuli, soijakastike (SOIJA), vesi, chili, kookoshiutale, persilja, purjosipulI, Sitruuna, ruohotahna, valkosipulikuutio, inkivääri, chili, seesaminsiemen Saattaa sisältää: Seesam, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä, Soija Riisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,290 kcal
Energia, kJ: 564,590 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, KKermaista hernesosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,650 kcal
Energia, kJ: 252,300 kJ
Rasva: 2,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 6,600 g
josta sokereita: 1,840 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,580 g
vesi, herne, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, Sitruuna, täysmehu, timjami, jodioitu suola, valkopippuri
pe 3.5.2024
-
Vireä
Parsakaalipiirakkaa LParsakaalipiirakkaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 209,070 kcal
Energia, kJ: 879,750 kJ
Rasva: 13,100 g
josta tyydyttynyttä: 6,940 g
Hiilihydraatit: 12,450 g
josta sokereita: 1,890 g
Proteiini: 9,040 g
Suola: 0,940 g
parsakaali, perunataikinalevy (VEHNÄ, GLUTEENI), kevytkerma (MAITO), kananmuna (MUNA), tuorejuusto (MAITO), juustoraaste (MAITO), jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri, ruohosipuli -
Klassikot
Lihapullia ja kermakastiketta L, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Lihapullia ja kermakastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,930 kcal
Energia, kJ: 716,060 kJ
Rasva: 11,280 g
josta tyydyttynyttä: 2,740 g
Hiilihydraatit: 9,660 g
josta sokereita: 1,380 g
Proteiini: 7,060 g
Suola: 1,370 g
lounaspyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), jodioitu suola, vuokaspray, kastikkeen ruskistaja, valkopippuri, laakerinlehti, rosmariini, timjami Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
International
Pepperonipizzaa L, KPepperonipizzaa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 182,950 kcal
Energia, kJ: 763,990 kJ
Rasva: 10,440 g
josta tyydyttynyttä: 4,720 g
Hiilihydraatit: 3,760 g
josta sokereita: 3,130 g
Proteiini: 17,340 g
Suola: 1,690 g
juustoraaste (MAITO), meetwursti, paprika, pizzakastike, sipuli, rapsiöljy, valkosipulikuutio, pizzamauste, pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI) -
Soup
Kesäkeittoa L, G, KKesäkeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,310 kcal
Energia, kJ: 243,330 kJ
Rasva: 2,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,770 g
Hiilihydraatit: 6,600 g
josta sokereita: 1,830 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,670 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, herne, voi (MAITO), jodioitu suola, persilja, ruohosipuli, hienosokeri, tilli, valkopippuri -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,000 kcal
Energia, kJ: 592,170 kJ
Rasva: 5,850 g
josta tyydyttynyttä: 3,370 g
Hiilihydraatit: 16,020 g
josta sokereita: 15,900 g
Proteiini: 5,590 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), mango, persikkakuutio, mandariinilohko, kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, päärynänpuolikkaat, marenkipikkuleipä (MUNA), vaniljasokeri Saattaa sisältää: Maito, Vehnä, Gluteeni
Huippu 34
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mån 29.4.2024
-
Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa LGratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,700 kcal
Energi, kJ: 535,300 kJ
Fett, totalt: 7,660 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 10,520 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,270 g
vatten, grädde (MJÖLK), sojaböna (SOJA), zucchinitärning, pasta (ÄGG, VETE, GLUTEN), avokado, lök, vitlökstärning, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, basilika, gräslök, persilja, chili, Timjanpasta, svartpeppar -
Klassikot
Mandel och smetana gratinerad sej L, Ä, Dijon-perunamuusia L, G, ÄMandel och smetana gratinerad sej L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,520 kcal
Energi, kJ: 447,880 kJ
Fett, totalt: 4,680 g
Fettsyror, mättade: 1,920 g
Kolhydrater, digererbara: 3,120 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,800 g
sej portionbit (FISK), vatten, smetana (MJÖLK), grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), lök, mandelspån (NÖT), salt, fiskbuljongpulver (FISK), citron-limepeppar, gurkmeja, vitpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Jordnöt, Blötdjur Dijon-perunamuusia L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,040 kcal
Energi, kJ: 393,660 kJ
Fett, totalt: 3,810 g
Fettsyror, mättade: 1,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,080 g
Sockerarter: 1,170 g
Protein: 2,100 g
Salt: 0,890 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), grädde (MJÖLK), smör (MJÖLK), senap (SENAP, SVAVEL), salt -
International
Kermaista Piri Piri jauhelihapastaa L, Riven ost L, G, Ä, SKermaista Piri Piri jauhelihapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,140 kcal
Energi, kJ: 720,940 kJ
Fett, totalt: 3,790 g
Fettsyror, mättade: 1,710 g
Kolhydrater, digererbara: 23,220 g
Sockerarter: 2,620 g
Protein: 10,350 g
Salt: 0,540 g
pasta (VETE, GLUTEN), vatten, nöt-gris malen kött, morot, krossade tomater, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, persilja, köttbuljongpulver, vitlökstärning, chili, salt, paprikapulver, rökt paprikakrydda, strösocker, svartpeppar, basilika, oregano, Capsi Libsticka 140g Kan innehålla: Ägg Riven ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 324,000 kcal
Energi, kJ: 1348,000 kJ
Fett, totalt: 23,000 g
Fettsyror, mättade: 14,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 28,000 g
Salt: 1,400 g
riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).) -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, ÄKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,450 kcal
Energi, kJ: 302,390 kJ
Fett, totalt: 4,620 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,150 g
Sockerarter: 1,980 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,770 g
vatten, fänkål, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, purjolöksbitar, smör (MJÖLK), flytande honung, Timjanpasta
tis 30.4.2024
-
Vireä
Grönsakskålpudding L, G, ÄGrönsakskålpudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,600 kcal
Energi, kJ: 545,370 kJ
Fett, totalt: 9,150 g
Fettsyror, mättade: 4,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,110 g
Sockerarter: 5,580 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,630 g
vitkål, paprika, smetana (MJÖLK), lök, grädde (MJÖLK), ärtgryn (Estland), rapsolja, sirap, salt, mejram, svartpeppar -
Klassikot
Korvmix L, M, G, Ä, Kokta färskpotatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Senapssill L, M, G, Ä, Strömming L, M, G, ÄKorvmix L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 253,700 kcal
Energi, kJ: 1051,650 kJ
Fett, totalt: 20,850 g
Fettsyror, mättade: 8,140 g
Kolhydrater, digererbara: 6,020 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 10,210 g
Salt: 2,010 g
grillkorv, korv, bratwurst (Finland) Kokta färskpotatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,600 kcal
Energi, kJ: 312,120 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,000 g
potatis Senapssill L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 285,000 kcal
Energi, kJ: 1192,000 kJ
Fett, totalt: 20,000 g
Fettsyror, mättade: 4,000 g
Kolhydrater, digererbara: 18,000 g
Sockerarter: 18,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 4,000 g
senapssill (Marinerad SILL 50% [SILL (Clupea Harengus, FAO27 nordöstra Atlanten) socker, salt 7,7%, vinäger], socker, rapsolja, vatten, SENAP 10% (vatten, SENAPSFRÖ, socker, surhetsregulator (E260), salt), konserveringsmedel (E415) gurkmeja, konserveringsmedel (E211) dill, SENAPSFRÖ) Strömming L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,340 kcal
Energi, kJ: 474,230 kJ
Fett, totalt: 6,040 g
Fettsyror, mättade: 1,560 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 14,750 g
Salt: 3,680 g
strömming -
International
Katkarapu-tzatsikia L, G, Ä, Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, , , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,Katkarapu-tzatsikia L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,590 kcal
Energi, kJ: 251,610 kJ
Fett, totalt: 1,620 g
Fettsyror, mättade: 0,920 g
Kolhydrater, digererbara: 5,900 g
Sockerarter: 3,050 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,820 g
yoghurt (MJÖLK), gurka, räkor (SKALDJUR), Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, vitlökstärning, salt, strösocker, svartpeppar Kan innehålla: Fisk, Blötdjur Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter -
Soup
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEGVegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,590 kcal
Energi, kJ: 148,840 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 6,060 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,330 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, champinjon, ärter, minispagetti (VETE, GLUTEN), purjolöksbitar, lök, böna, palsternacka, selleri, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, persilja, oregano, svartpeppar, olivolja Kan innehålla: Havre, Råg -
DessErts
Talon simaa L, M, G, Ä, Munkki LTalon simaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,610 kcal
Energi, kJ: 201,760 kJ
Fett, totalt: 0,010 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,780 g
Sockerarter: 11,670 g
Protein: 0,060 g
Salt: 0,000 g
vatten, farinsocker, strösocker, citron, citronjuice, russin, jäst Kan innehålla: Nöt, Jordnöt Munkki L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 388,130 kcal
Energi, kJ: 1631,870 kJ
Fett, totalt: 11,170 g
Fettsyror, mättade: 2,910 g
Kolhydrater, digererbara: 61,320 g
Sockerarter: 21,850 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,530 g
vetebulle (ÄGG, VETE, GLUTEN), strösocker, rapsolja Kan innehålla: Mjölk, Mandel, Soja
tor 2.5.2024
-
Vireä
Falafelbiffar L, M, G, , , Curry paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä, Raitakastiketta L, G, Ä, Riisiä L, M, G, Ä, VEGFalafelbiffar L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,590 kcal
Energi, kJ: 425,960 kJ
Fett, totalt: 5,300 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 7,960 g
Sockerarter: 1,960 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,720 g
kikärt, zucchini, morot, ägg (ÄGG), lök, potatismosingrediens, rapsolja, sesamfrö, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, salt, kryddblandning, kummin, koriander, svartpeppar Curry paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,980 kcal
Energi, kJ: 172,830 kJ
Fett, totalt: 1,490 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 4,580 g
Sockerarter: 4,240 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,780 g
blomkål, strösocker, persilja, rapsolja, salt, kryddblandning, svartpeppar Raitakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,120 kcal
Energi, kJ: 220,100 kJ
Fett, totalt: 2,110 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 3,970 g
Sockerarter: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,570 g
yoghurt (MJÖLK), gurka, biffkrydda, salt, strösocker Riisiä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,290 kcal
Energi, kJ: 564,590 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt -
Klassikot
Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, Ä, Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,510 kcal
Energi, kJ: 383,930 kJ
Fett, totalt: 6,010 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 4,380 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 4,460 g
Salt: 0,810 g
vatten, kyckling kebabchips (Finland), grön paprika, morot, paprika, böna, lök, purjolöksbitar, vispgrädde (MJÖLK), majsstärkelse, rapsolja, salt, kycklingbuljongpulver, persilja, gurkmeja Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,700 kcal
Energi, kJ: 431,830 kJ
Fett, totalt: 3,240 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 15,520 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,500 g
potatis, rapsolja, salt, rosmarin -
International
Karkkipossua kiinalaisittain L, M, G, Ä, Riisiä L, M, G, Ä, VEGKarkkipossua kiinalaisittain L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 271,040 kcal
Energi, kJ: 1129,040 kJ
Fett, totalt: 17,490 g
Fettsyror, mättade: 5,730 g
Kolhydrater, digererbara: 13,970 g
Sockerarter: 13,030 g
Protein: 12,750 g
Salt: 1,160 g
gris fläsk (Finland), farinsocker, rapsolja, lök, sojasås (SOJA), vatten, chili, Citrongräspasta, kokosflingor, persilja, purjolöksbitar, vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili, sesamfrön Kan innehålla: Sesam, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt, Soja Riisiä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,290 kcal
Energi, kJ: 564,590 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, ÄKermaista hernesosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,650 kcal
Energi, kJ: 252,300 kJ
Fett, totalt: 2,600 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 6,600 g
Sockerarter: 1,840 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,580 g
vatten, potatis (SVAVEL), ärter, grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, citronjuice, Timjanpasta, salt, vitpeppar
fre 3.5.2024
-
Vireä
Parsakaalipiirakkaa LParsakaalipiirakkaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 209,070 kcal
Energi, kJ: 879,750 kJ
Fett, totalt: 13,100 g
Fettsyror, mättade: 6,940 g
Kolhydrater, digererbara: 12,450 g
Sockerarter: 1,890 g
Protein: 9,040 g
Salt: 0,940 g
broccoli, potatisdegskiva (VETE, GLUTEN), Lätt grädde (MJÖLK), färskost (MJÖLK), ägg (ÄGG), ost (MJÖLK), salt, vitlökstärning, svartpeppar, gräslök -
Klassikot
Lihapullia ja kermakastiketta L, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Lihapullia ja kermakastiketta L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,930 kcal
Energi, kJ: 716,060 kJ
Fett, totalt: 11,280 g
Fettsyror, mättade: 2,740 g
Kolhydrater, digererbara: 9,660 g
Sockerarter: 1,380 g
Protein: 7,060 g
Salt: 1,370 g
Atria Lunchbulle 3kg/12g (VETE, GLUTEN, SOJA), vatten, grädde (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), salt, formspray, Ekströms collorit 1l, vitpeppar, lagerblad, rosmarin, timjam Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
International
Pepperonipizzaa L, ÄPepperonipizzaa L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 182,950 kcal
Energi, kJ: 763,990 kJ
Fett, totalt: 10,440 g
Fettsyror, mättade: 4,720 g
Kolhydrater, digererbara: 3,760 g
Sockerarter: 3,130 g
Protein: 17,340 g
Salt: 1,690 g
medwurst, ost (MJÖLK), paprika, pizzasås, lök, rapsolja, vitlökstärning, pizzakrydda, Metro GN-Pizzapohja 15x360g frysvara pizzabotten (VETE, GLUTEN) -
Soup
Sommarsoppa L, G, ÄSommarsoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,310 kcal
Energi, kJ: 243,330 kJ
Fett, totalt: 2,620 g
Fettsyror, mättade: 0,770 g
Kolhydrater, digererbara: 6,600 g
Sockerarter: 1,830 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, blomkål, grädde (MJÖLK), ärter, smör (MJÖLK), salt, persilja, gräslök, strösocker, dill, vitpeppar -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,000 kcal
Energi, kJ: 592,170 kJ
Fett, totalt: 5,850 g
Fettsyror, mättade: 3,370 g
Kolhydrater, digererbara: 16,020 g
Sockerarter: 15,900 g
Protein: 5,590 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), mango, persikatärning, mandarinklyftor, maitojuoma (MJÖLK), strösocker, päronhalvor, marängkex (ÄGG), vaniljsocker Kan innehålla: Mjölk, Vete, Gluten
Huippu 34
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mon 29.4.2024
-
Vireä
Avocado and Soya Bean Pasta Casserole LAvocado and Soya Bean Pasta Casserole L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,700 kcal
Energy, kJ: 535,300 kJ
Fat: 7,660 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 10,520 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,270 g
water, lactose free cooking cream (MILK), soy bean (SOY), zucchini, penne pasta (EGG, WHEAT, GLUTEN), avocado, onion, garlic, rapeseed oil, cornstarch, vegetable stock powder, basil, chives, parsley, chili, seasoning paste, black pepper -
Klassikot
Almond and Sour Cream Gratinated Saithe L, K, Dijon Mashed Potatoes L, G, KAlmond and Sour Cream Gratinated Saithe L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,520 kcal
Energy, kJ: 447,880 kJ
Fat: 4,680 g
Fatty acids, saturated: 1,920 g
Carbohydrate, available: 3,120 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,800 g
pollock (FISH), water, sour cream (MILK), lactose free cooking cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), onion, almond chips (NUT), salt, fish stock powder (FISH), lemon-lime pepper, tumeric, white pepper May contain: Shellfish, Peanut, Mollucs Dijon Mashed Potatoes L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,040 kcal
Energy, kJ: 393,660 kJ
Fat: 3,810 g
Fatty acids, saturated: 1,360 g
Carbohydrate, available: 12,080 g
Sugars, total: 1,170 g
Protein: 2,100 g
Salt: 0,890 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), lactose free cooking cream (MILK), butter (MILK), mustard (MUSTARD, SULFUR), salt -
International
Beef Bolognese Sauce L, Grated cheese 23% L, G, K, SBeef Bolognese Sauce L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,140 kcal
Energy, kJ: 720,940 kJ
Fat: 3,790 g
Fatty acids, saturated: 1,710 g
Carbohydrate, available: 23,220 g
Sugars, total: 2,620 g
Protein: 10,350 g
Salt: 0,540 g
pasta (WHEAT, GLUTEN), water, minced beef-pork, carrot, crushed tomatoes, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, parsley, meat stock powder, garlic, chili, salt, paprika powder, parika powder, caster sugar, black pepper, basil, oregano, Capsi Lovage 140g May contain: Egg Grated cheese 23% L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 324,000 kcal
Energy, kJ: 1348,000 kJ
Fat: 23,000 g
Fatty acids, saturated: 14,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 28,000 g
Salt: 1,400 g
Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).) -
Soup
Creamy Fennel Soup L, G, KCreamy Fennel Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,450 kcal
Energy, kJ: 302,390 kJ
Fat: 4,620 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 6,150 g
Sugars, total: 1,980 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,770 g
water, Fennel, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, leek, vegetable stock powder, butter (MILK), honey, seasoning paste
tue 30.4.2024
-
Vireä
Hungarian Cabbage Casserole L, G, KHungarian Cabbage Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,600 kcal
Energy, kJ: 545,370 kJ
Fat: 9,150 g
Fatty acids, saturated: 4,010 g
Carbohydrate, available: 7,110 g
Sugars, total: 5,580 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,630 g
Cabbage, sour cream (MILK), sweet pepper, onion, lactose free cooking cream (MILK), pea (Estonia), rapeseed oil, syrup, salt, marjoram, black pepper -
Klassikot
Sausage Mix L, M, G, K, Boiled Early Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Mustard herring L, M, G, K, Seasoned baltic herring L, M, G, KSausage Mix L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 253,700 kcal
Energy, kJ: 1051,650 kJ
Fat: 20,850 g
Fatty acids, saturated: 8,140 g
Carbohydrate, available: 6,020 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 10,210 g
Salt: 2,010 g
sausage, chorizo, bratwurst (Finland) Boiled Early Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,600 kcal
Energy, kJ: 312,120 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,000 g
potato Mustard herring L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 285,000 kcal
Energy, kJ: 1192,000 kJ
Fat: 20,000 g
Fatty acids, saturated: 4,000 g
Carbohydrate, available: 18,000 g
Sugars, total: 18,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 4,000 g
mustard herring (Marinated HERRING 50% [HERRING (Clupea Harengus, FAO27 Northeast Atlantic) sugar, salt 7.7%, vinegar], sugar, rapeseed oil, water, MUSTARD 10% (water, MUSTARD SEED, sugar, acidity regulator (E260), salt), preservative (E415) turmeric, preservative (E211) dill, MUSTARD SEED) Seasoned baltic herring L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,340 kcal
Energy, kJ: 474,230 kJ
Fat: 6,040 g
Fatty acids, saturated: 1,560 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 14,750 g
Salt: 3,680 g
seasoned baltic herring -
International
Katkarapu-tzatsikia L, G, K, Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, , , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,Katkarapu-tzatsikia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,590 kcal
Energy, kJ: 251,610 kJ
Fat: 1,620 g
Fatty acids, saturated: 0,920 g
Carbohydrate, available: 5,900 g
Sugars, total: 3,050 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,820 g
natural yoghurt (MILK), cucumber, shrimp (SHELLFISH), Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, garlic, salt, caster sugar, black pepper May contain: Fish, Mollucs Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
oven baked potates Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea -
Soup
Minestrone Soup L, M, K, VEGMinestrone Soup L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,590 kcal
Energy, kJ: 148,840 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 6,060 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,330 g
water, potato (SULFUR), carrot, champignon, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), leek, onion, bean, celery, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, garlic, salt, parsley, oregano, black pepper, olive oil May contain: Oat, Rye -
DessErts
Talon simaa L, M, G, K, Munkki LTalon simaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,610 kcal
Energy, kJ: 201,760 kJ
Fat: 0,010 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,780 g
Sugars, total: 11,670 g
Protein: 0,060 g
Salt: 0,000 g
water, brown sugar, caster sugar, lemon, lemon juice, raisin, yeast May contain: Nut, Peanut Munkki L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 388,130 kcal
Energy, kJ: 1631,870 kJ
Fat: 11,170 g
Fatty acids, saturated: 2,910 g
Carbohydrate, available: 61,320 g
Sugars, total: 21,850 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,530 g
bun (EGG, WHEAT, GLUTEN), caster sugar, rapeseed oil May contain: Milk, Almond, Soy
thu 2.5.2024
-
Vireä
Homemade Falafel Patties L, M, G, , , Curry paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, Raita L, G, K, Rice L, M, G, K, VEGHomemade Falafel Patties L, M, G, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,590 kcal
Energy, kJ: 425,960 kJ
Fat: 5,300 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 7,960 g
Sugars, total: 1,960 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,720 g
chickpea, Zucchini, carrot, Whole egg pulp (EGG), onion, potato mash ingredient, rapeseed oil, sesame seeds, garlic, vegetable stock powder, paprika powder, salt, Goat cheese, seasoning mix, Cilantro, black pepper Curry paahdettua kukkakaalia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,980 kcal
Energy, kJ: 172,830 kJ
Fat: 1,490 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 4,580 g
Sugars, total: 4,240 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,780 g
cauliflower, caster sugar, parsley, rapeseed oil, salt, seasoning mix, black pepper Raita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,120 kcal
Energy, kJ: 220,100 kJ
Fat: 2,110 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 3,970 g
Sugars, total: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,570 g
natural yoghurt (MILK), cucumber, seasoning mix, salt, caster sugar Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,290 kcal
Energy, kJ: 564,590 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, rapeseed oil, salt -
Klassikot
Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K, Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG, ,Broileria ja kasviksia kermakastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,510 kcal
Energy, kJ: 383,930 kJ
Fat: 6,010 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 4,380 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 4,460 g
Salt: 0,810 g
water, Chicken kebab (Finland), carrot, green pepper, sweet pepper, bean, leek, onion, whipping cream (MILK), cornstarch, rapeseed oil, salt, chicken stock powder, parsley, tumeric Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,700 kcal
Energy, kJ: 431,830 kJ
Fat: 3,240 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 15,520 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,890 g
Salt: 0,500 g
potato, rapeseed oil, salt, rosemary -
International
Spiced Caramel Pork L, M, G, K, Rice L, M, G, K, VEGSpiced Caramel Pork L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 271,040 kcal
Energy, kJ: 1129,040 kJ
Fat: 17,490 g
Fatty acids, saturated: 5,730 g
Carbohydrate, available: 13,970 g
Sugars, total: 13,030 g
Protein: 12,750 g
Salt: 1,160 g
pork (Finland), brown sugar, rapeseed oil, onion, soy sauce (SOY), water, chili, Coconut flake, garlic, leek, parsley, seasoning paste, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili, sesame seeds May contain: Sesame, Almond, Nut, Peanut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut, Soy Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,290 kcal
Energy, kJ: 564,590 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, rapeseed oil, salt -
Soup
Creamy Green Pea Soup L, G, KCreamy Green Pea Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,650 kcal
Energy, kJ: 252,300 kJ
Fat: 2,600 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 6,600 g
Sugars, total: 1,840 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,580 g
water, pea, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, garlic, lemon juice, seasoning paste, salt, white pepper
fri 3.5.2024
-
Vireä
Parsakaalipiirakkaa LParsakaalipiirakkaa L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 209,070 kcal
Energy, kJ: 879,750 kJ
Fat: 13,100 g
Fatty acids, saturated: 6,940 g
Carbohydrate, available: 12,450 g
Sugars, total: 1,890 g
Protein: 9,040 g
Salt: 0,940 g
broccoli, potato dough sheet (WHEAT, GLUTEN), Lactose free light cream 10% (MILK), cream cheese (MILK), Whole egg pulp (EGG), Grated cheese 17 % (MILK), salt, garlic, black pepper, chives -
Klassikot
Meatballs in Creamy Sauce L, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Meatballs in Creamy Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,930 kcal
Energy, kJ: 716,060 kJ
Fat: 11,280 g
Fatty acids, saturated: 2,740 g
Carbohydrate, available: 9,660 g
Sugars, total: 1,380 g
Protein: 7,060 g
Salt: 1,370 g
Atria Lunchball 3kg/12g (WHEAT, GLUTEN, SOY), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, grease spray, Ekströms collorit 1l, white pepper, Bay leaf, rosemary, thyme Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
International
Salami Pizza L, KSalami Pizza L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 182,950 kcal
Energy, kJ: 763,990 kJ
Fat: 10,440 g
Fatty acids, saturated: 4,720 g
Carbohydrate, available: 3,760 g
Sugars, total: 3,130 g
Protein: 17,340 g
Salt: 1,690 g
cold cuts, Grated cheese 17 % (MILK), sweet pepper, pizza sauce, onion, garlic, rapeseed oil, pizza seasoning, Metro GN-Pizzapohja 15x360g frozen pizzabottom (WHEAT, GLUTEN) -
Soup
Summer Soup L, G, KSummer Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,310 kcal
Energy, kJ: 243,330 kJ
Fat: 2,620 g
Fatty acids, saturated: 0,770 g
Carbohydrate, available: 6,600 g
Sugars, total: 1,830 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,670 g
water, potato (SULFUR), carrot, cauliflower, lactose free cooking cream (MILK), pea, butter (MILK), salt, parsley, chives, caster sugar, dill, white pepper -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,000 kcal
Energy, kJ: 592,170 kJ
Fat: 5,850 g
Fatty acids, saturated: 3,370 g
Carbohydrate, available: 16,020 g
Sugars, total: 15,900 g
Protein: 5,590 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), mango, peach cubes, tangerine, semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, pear halves, meringue biscuit (EGG), vanilla sugar May contain: Milk, Wheat, Gluten
VAPPU ON KOHTA TÄÄLLÄ!
Vappuviikolla voit ostaa ravintoloistamme ihania vappuherkkuja. Mikä parempaa, kuin itse tehdyt tuoreet munkit ja sima! Kysy lisää valikoimasta lähimmästä ravintolastasi. Hauskaa vappua!
HUHTIKUUN OTA JA NAUTI-KAMPANJA
Koko huhtikuun ajan ravintoloissamme tarjolla sitruunaisia rahkapullia.
Hinta 2,90 e/kpl.
Tule herkuttelemaan paikan päälle tai nappaa mukaasi!
Aukioloajat
RAVINTOLA HUIPPU34
AVOINNA:
Ma - Pe klo 8.00 - 15.00
Aamupuuro
klo 8.00 - 10.00
ma: kaurapuuro
ti: ruispuuro
ke: kaurapuuro
to:4-viljan puuro
pe: ohrapuuro
Lounas
klo 11.00 - 13.00
Hävikkiruokamyynti lounaslinjastolta
klo 13.05 - 13.15
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Lounas 13,50 €
Keittolounas 13,10 €
Seniorilounas 12,35 € ( eläkeläiskorttia näyttämällä )
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Huippu 34
Ravintola Huippu 34 sijaitsee Helsingissä Annankadulla.
Ravintola tarjoaa monipuolisia ravintolapalveluita aamusta iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut.
Sesonginmukaista ruokaa aamusta iltapäivään
Ravintola palvelee aamusta iltapäivään tarjoten monipuolisen kattauksen herkullisia vaihtoehtoja päivän eri vaiheisiin. Iloinen ja ystävällinen palvelu takaa nautinnollisen ravintolaelämyksen. Viihtyisään ravintolaan on helppo tulla nauttimaan makuhetkistä.
Lounas
Lounasruokailu rakentuu kolmeen selkeään toisistaan erottuvaan makumaailmaan. Buffetissa on tarjolla myös runsas ja maukas salaattivalikoima jossa kastikkeina on aina myös itsetehtyjä öljyjä ja vinegrettejä. Kokonaisuuden täydentää runsas leipävalikoima ja herkulliset levitteet.
Vireä: Tämä on Kampin raikkain lounas. Raikkaus tarkoittaa terveellistä, maukasta ja kevyttä vegaani-ja kasvisruokaa.
Klassikot: Perinteistä stadilaista kotiruokaa 2020-luvun näkemyksellä.
International: Tarjoaa makumatkoja maailmalle paikallista otetta unohtamatta.
Keitto: Herkullisia kasviskeittoja sesonkeja hyödyntäen. Välillä ruokaisampia kalakeittoja.
Lopuksi: Lounasruokailu on mukava lopettaa kahvi/ teekupposeen. Muutaman kerran viikossa on tarjolla laadukas ja herkullinen jälkiruoka ja muina päivinä pieni makea (konvehti/ keksi).
Kahvila
Kahvilan tuoksut vastaanottavat kaikki rakennukseen saapuvat ja viettelevät ohikulkijatkin poikkeamaan virkistävien nautintojen ääreen. Kahvila palvelee aamuvarhaisesta myöhäiseen iltapäivään. Kahvilan valikoima painottuu terveyttä ja jaksamista tukeviin tuotteisiin. Leivonnaisissa on myös paljon vegaanisia tuotteita –paikan päällä paistetut pullat sekä leivokset ja cookiet. Kahvilassa on tarjolla Reilun Kaupan kahvia ja teetä. Kahvilasta löytyvät lisäksi smoothiet, ruokaisat sandwichit ja täytetyt patongit, jotka sopivat niin kevyeksi lounaaksi kuin välipalaksikin.
Kokous- ja tilaustarjoilut
Ravintolan kokoustarjoilut ovat kattavat – käsintehdyt smoothiet, tuorepuurot ja salaatit ovat tärkeä osa kokousvalikoimaa, joka voidaan toteuttaa joko noutopöytänä tai kokoustilaan vietyinä. Hyvää oloa tuovat sekä vegaaniset kokoustuotteet, perinteisiä leivonnaisia unohtamatta, kuuluvat osana valikoimiimme. Kokoustori on helppo ja vaivaton kokousten virkistäjä, joka katetaan kokoustilaan tai sen läheisyyteen torimaisesti. Kokoustarjoiluissa huomioidaan vuodenajat ja kauden erikoisuudet. Juhlien ja edustustilaisuuksien herkulliset tuotteet syntyvät keittiössämme ammattitaitoisen henkilökunnan valmistamana. Asiakkaan toiveisiin perustuen voimme suunnitella edustarjoilut aina tarpeen mukaan liikelounaista suurempiin illallisbuffetteihin.
Aukioloajat
RAVINTOLA HUIPPU34
AVOINNA:
Ma - Pe klo 8.00 - 15.00
Aamupuuro
klo 8.00 - 10.00
ma: kaurapuuro
ti: ruispuuro
ke: kaurapuuro
to:4-viljan puuro
pe: ohrapuuro
Lounas
klo 11.00 - 13.00
Hävikkiruokamyynti lounaslinjastolta
klo 13.05 - 13.15