Ravintolat:
Huippu 34
Ravintola Huippu 34 lounaslista
Lounas 13,70 €Seniorilounas 12,55 € ( eläkeläiskorttia näyttämällä )
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Huippu 34
Ruokalista ajalle 12.5 - 16.5.2025
ma 12.5.2025
-
Vireä
Wokattua luomutofua, kasviksia ja pähkinöitä L, M, G, K, VEGWokattua luomutofua, kasviksia ja pähkinöitä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,610 kcal
Energia, kJ: 677,440 kJ
Rasva: 10,650 g
josta tyydyttynyttä: 1,340 g
Hiilihydraatit: 4,910 g
josta sokereita: 1,890 g
Proteiini: 10,840 g
Suola: 0,690 g
tofu luomu (SOIJA), porkkana, soijapapu (SOIJA), vihreä pitkä papu, suolapähkinä (PÄHKINÄ), currytahna, rapsiöljy, limetäysmehu (RIKKI), korianteri Saattaa sisältää: Manteli, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä -
Klassikot
Jauhelihabolognesea L, M, G, K, Spagettia L, M, S, VEG, Parmesanjuusto G, SJauhelihabolognesea L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,250 kcal
Energia, kJ: 305,950 kJ
Rasva: 2,790 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 4,590 g
josta sokereita: 2,340 g
Proteiini: 6,630 g
Suola: 0,720 g
vesi, nauta-sika jauheliha (Suomi), porkkana, tomaattimurska, sipuli, palsternakka, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri, basilika, oregano Spagettia L, M, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 143,270 kcal
Energia, kJ: 605,570 kJ
Rasva: 1,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 26,070 g
josta sokereita: 0,810 g
Proteiini: 5,320 g
Suola: 0,470 g
vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Muna Parmesanjuusto G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 385,000 kcal
Energia, kJ: 1600,000 kJ
Rasva: 29,000 g
josta tyydyttynyttä: 20,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 31,000 g
Suola: 1,500 g
parmesanjuusto (Lehmän RAAKAMAITO, termisoitu LEHMÄNMAITO, pastöroitu LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi (E1105). Pakattu suojakaasuun.) -
International
Nepalilaista kanaa L G L, G, K, Raitakastiketta L, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG,Nepalilaista kanaa L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 219,090 kcal
Energia, kJ: 911,140 kJ
Rasva: 17,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,840 g
Hiilihydraatit: 3,730 g
josta sokereita: 1,930 g
Proteiini: 11,660 g
Suola: 1,040 g
broilerin paistileike (Suomi), kookosmaito, kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, rypsiöljy, limetäysmehu (RIKKI), inkivääri, tomaattisose, valkosipulikuutio, juustokumina, Garam Masala mausteseos, lime, ruokokidesokeri, chili, cashewpähkinä (PÄHKINÄ), kaneli, korianteri, kurkuma, suola, chili, kardemumma, mustapippuri , kaffirlimetinlehti Saattaa sisältää: Maapähkinä Raitakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,120 kcal
Energia, kJ: 220,100 kJ
Rasva: 2,110 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 3,970 g
josta sokereita: 3,970 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,560 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, pihvimauste, suola, hienosokeri Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,670 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Kermaista herkkusienikeittoa L, G, KKermaista herkkusienikeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,480 kcal
Energia, kJ: 172,660 kJ
Rasva: 1,980 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 5,040 g
josta sokereita: 1,820 g
Proteiini: 0,720 g
Suola: 0,880 g
vesi, herkkusieni, kasvirasvasekoite (MAITO), omenamehutiiviste, sipuli, maissitärkkelys, sienifondi, rapsiöljy, timjami, kasvisliemijauhe -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
ti 13.5.2025
-
Vireä
Uunissa paahdettuja porkkana-kvinoapyöryköitä L, M, G, K, VEG,, Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, K
Uunissa paahdettuja porkkana-kvinoapyöryköitä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 183,000 kcal
Energia, kJ: 766,000 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,200 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 3,900 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,900 g
vegepyörykkä Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,690 kcal
Energia, kJ: 772,620 kJ
Rasva: 19,310 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 5,210 g
josta sokereita: 0,470 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 1,330 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), vesi, jalapeno, suola -
Klassikot
Ruisleivitetty silakkapihvi L, M, K, Sitruuna-hunajajogurttia L, G, K, Tilli-perunamuusia L, G, K,Ruisleivitetty silakkapihvi L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 187,000 kcal
Energia, kJ: 783,000 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 10,500 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 13,800 g
Suola: 1,000 g
ruisleivitetty silakkapihvi (SILAKKAFILEE (Clupea harengus membras, FAO 27.3.d, pyydetty troolilla Itämerestä), RUISJAUHO, VEHNÄJAUHO, KORPPUJAUHO (VEHNÄJAUHO, vesi, hiiva, suola, RUISJAUHO, hapettumisenestoaine (E330), säilöntäaine (E270), happamuudensäätöaine (E263), paprika, tilli, rapsiöljy), mausteet, tilli, suola, auringonkukkaöljy. Kalapitoisuus 90%.) Sitruuna-hunajajogurttia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,910 kcal
Energia, kJ: 323,690 kJ
Rasva: 3,280 g
josta tyydyttynyttä: 1,940 g
Hiilihydraatit: 7,480 g
josta sokereita: 7,260 g
Proteiini: 3,730 g
Suola: 0,500 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), Sitruuna, täysmehu, juokseva hunaja, jodioitu suola, mustapippuri , kurkuma Tilli-perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,020 kcal
Energia, kJ: 275,640 kJ
Rasva: 0,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 12,760 g
josta sokereita: 0,840 g
Proteiini: 1,920 g
Suola: 0,280 g
peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), tilli, jodioitu suola -
International
Ylikypsää hanger steakiä burgundin tapaan L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Paahdettuja punajuuria L, M, G, K
Ylikypsää hanger steakiä burgundin tapaan L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,820 kcal
Energia, kJ: 570,320 kJ
Rasva: 6,050 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 1,910 g
Proteiini: 16,360 g
Suola: 1,030 g
naudan ylikypsä hanger steak (Suomi), vesi, porkkana, herkkusieni, punaviini (RIKKI), pikkusipuli, punasipuli, punasipuli kastikeaines (SINAPPI), hienosokeri, lihaliemijauhe, mustapippuri , rosmariini, suola, laakerinlehti Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Paahdettuja punajuuria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,510 kcal
Energia, kJ: 321,700 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 11,590 g
josta sokereita: 11,340 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,260 g
punajuuri kuorittu, hienosokeri, rapsiöljy, timjami, jodioitu suola, mustapippuri -
Soup
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, KBataatti-jalapenososekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,420 kcal
Energia, kJ: 227,950 kJ
Rasva: 2,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 7,070 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,890 g
vesi, bataattipala (Espanja), kasvirasvasekoite (MAITO), porkkana (Suomi), peruna (RIKKI) (Suomi), sipuli (Puola), jalapeno, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
DessErts
Pieni mokkapala LPieni mokkapala L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 373,000 kcal
Energia, kJ: 1562,000 kJ
Rasva: 18,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,200 g
Hiilihydraatit: 46,000 g
josta sokereita: 33,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,650 g
mokkapala (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Pähkinä, Saksanpähkinä
ke 14.5.2025
-
Vireä
Hernerouhelasagnea LHernerouhelasagnea L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,870 kcal
Energia, kJ: 480,840 kJ
Rasva: 3,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,560 g
Hiilihydraatit: 12,950 g
josta sokereita: 3,580 g
Proteiini: 5,700 g
Suola: 1,100 g
vesi, tomaattimurska, lasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), porkkanasuikale, sipuli, tomaattisose, palsternakka, hernerouhe (Tanska), juustoraaste (MAITO), rapsiöljy, kasvisliemijauhe, maissitärkkelys, basilika, oregano, paprikajauhe, hienosokeri, valkosipulikuutio, chili mausteseos, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Muna, Sinappi, Soija -
Klassikot
Bellmaninpannua L, G, KBellmaninpannua L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,910 kcal
Energia, kJ: 486,570 kJ
Rasva: 5,990 g
josta tyydyttynyttä: 1,210 g
Hiilihydraatit: 12,350 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 4,050 g
Suola: 0,620 g
perunakuutio, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, pekonirouhe, paprikajauhe, jodioitu suola, rapsiöljy, mustapippuri -
International
Dak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M K, Kurkumalla ja sitruunalla maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Valkosipulimarinoituja papuja L, M, G, KDak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,240 kcal
Energia, kJ: 564,500 kJ
Rasva: 6,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 9,120 g
josta sokereita: 8,530 g
Proteiini: 9,750 g
Suola: 1,400 g
broilerin paistileike (Suomi), pikkeliliemi (SINAPPI, SEESAM), porkkana, palsternakka, punasipuli, fenkoli, soijakastike (SOIJA), chilitahna (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), seesamöljy (SEESAM), Kevätsipuli, inkivääri, ruokokidesokeri, valkosipulikuutio, chili, seesaminsiemen Saattaa sisältää: Maito, Manteli, Pähkinä, Soija Kurkumalla ja sitruunalla maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,940 kcal
Energia, kJ: 554,470 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 25,850 g
josta sokereita: 0,090 g
Proteiini: 2,840 g
Suola: 0,500 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, kurkuma Valkosipulimarinoituja papuja L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,580 kcal
Energia, kJ: 241,270 kJ
Rasva: 2,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 3,730 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 2,080 g
Suola: 0,430 g
vihreä pitkä papu, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, välimeren yrtit mausteseos -
Soup
Palsternakkasosekeittoa L, G, KPalsternakkasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,970 kcal
Energia, kJ: 249,350 kJ
Rasva: 2,860 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 6,830 g
josta sokereita: 2,560 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 1,040 g
vesi, palsternakka, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
to 15.5.2025
-
Vireä
Mehevää härkäpapu-soijaratatouillea L, M, G, K, VEG, Siruunalla maustettua ohraa L, M, K, VEGMehevää härkäpapu-soijaratatouillea L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,060 kcal
Energia, kJ: 241,460 kJ
Rasva: 2,960 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 4,690 g
josta sokereita: 3,590 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 0,680 g
härkäpapu, munakoiso, tomaattikuutio, tomaattimurska, kesäkurpitsa , paprika, punainen paprika, sipuli, vesi, rapsiöljy, basilika, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, valkosipulikuutio, basilika, mustapippuri , timjami, laakerinlehti Siruunalla maustettua ohraa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,020 kcal
Energia, kJ: 472,900 kJ
Rasva: 0,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 22,000 g
josta sokereita: 0,240 g
Proteiini: 2,680 g
Suola: 0,340 g
vesi, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), Sitruuna, , jodioitu suola -
Klassikot
Lihamureketta metsäsieni-pekonitäytteellä L, M, G, Viherpippurikastiketta L, K, Paahdetut juurekset L, M, G, K, VEG,Lihamureketta metsäsieni-pekonitäytteellä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,410 kcal
Energia, kJ: 603,110 kJ
Rasva: 7,740 g
josta tyydyttynyttä: 3,260 g
Hiilihydraatit: 4,160 g
josta sokereita: 0,460 g
Proteiini: 14,540 g
Suola: 0,900 g
nauta-sika jauheliha, vesi, kananmuna (MUNA), metsäsienikuutio, pekonirouhe, perunahiutale, sipuli, jodioitu suola, paprikajauhe, jauhettu maustepippuri, mustapippuri , valkopippuri Viherpippurikastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,290 kcal
Energia, kJ: 231,170 kJ
Rasva: 3,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 5,540 g
josta sokereita: 0,850 g
Proteiini: 1,130 g
Suola: 1,020 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvisliemijauhe, soijakastike (SOIJA), sipulijauhe, jodioitu suola, viherpippuri, valkopippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra Paahdetut juurekset L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,410 kcal
Energia, kJ: 326,400 kJ
Rasva: 2,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 10,890 g
josta sokereita: 4,870 g
Proteiini: 1,480 g
Suola: 0,310 g
lanttu , peruna (RIKKI), porkkana, rapsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri -
International
Kermaista kirjolohikeittoa L, G, KKermaista kirjolohikeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,930 kcal
Energia, kJ: 380,460 kJ
Rasva: 4,420 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 0,720 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,700 g
peruna (RIKKI), vesi, lohikuutio (KALA), sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), voi (MAITO), tilli, jodioitu suola, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), maustepippuri -
Soup
Tomaatti-paprikasosekeittoa L, M, G, K, S, VEG,Tomaatti-paprikasosekeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,330 kcal
Energia, kJ: 182,960 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 3,820 g
josta sokereita: 2,830 g
Proteiini: 0,960 g
Suola: 0,670 g
tomaattimurska, vesi, paprika, sipuli, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, basilika -
DessErts
Mansikkarahkaa L, G, K, SMansikkarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,120 kcal
Energia, kJ: 527,260 kJ
Rasva: 6,190 g
josta tyydyttynyttä: 3,650 g
Hiilihydraatit: 11,340 g
josta sokereita: 11,100 g
Proteiini: 5,680 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), mansikka, kuohukerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri
pe 16.5.2025
-
Vireä
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, K, VEG,, Vegaanista Srirachamajoneesia L, M, G, K, VEG
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,520 kcal
Energia, kJ: 667,920 kJ
Rasva: 5,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 21,720 g
josta sokereita: 3,130 g
Proteiini: 3,790 g
Suola: 0,360 g
mustapapu (Italia), vesi, porkkana (Suomi), perunahiutale, maissilastu, sipuli, kvinoa (Peru), rapsiöljy, sweet chilikastike, valkosipulikuutio, maissitärkkelys, limetäysmehu (RIKKI), korianteri, juustokumina, jodioitu suola Saattaa sisältää: Soija Vegaanista Srirachamajoneesia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 338,880 kcal
Energia, kJ: 1418,070 kJ
Rasva: 35,070 g
josta tyydyttynyttä: 2,120 g
Hiilihydraatit: 10,300 g
josta sokereita: 1,680 g
Proteiini: 0,460 g
Suola: 1,380 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sriracha kastike -
Klassikot
Fish and Chips L, M, K, Kurpitsaista tartarkastiketta L, GFish and Chips L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 176,290 kcal
Energia, kJ: 695,570 kJ
Rasva: 7,570 g
josta tyydyttynyttä: 1,460 g
Hiilihydraatit: 19,600 g
josta sokereita: 0,530 g
Proteiini: 6,610 g
Suola: 0,440 g
maalaisranskanperuna, leivitetty turskafilee (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI, SINAPPI) Kurpitsaista tartarkastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 262,790 kcal
Energia, kJ: 1084,690 kJ
Rasva: 25,520 g
josta tyydyttynyttä: 1,820 g
Hiilihydraatit: 7,990 g
josta sokereita: 5,300 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 1,370 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), vihannespikkelsi, maustekurkkukuutio, ruohosipuli, sinappi (SINAPPI), ranskankerma (MAITO) -
International
Härkää Kung Po L, M, K, Basmatiriisiä limen kuorella ja hunajalla L, M, G, KHärkää Kung Po L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,530 kcal
Energia, kJ: 590,990 kJ
Rasva: 7,130 g
josta tyydyttynyttä: 2,410 g
Hiilihydraatit: 14,060 g
josta sokereita: 9,540 g
Proteiini: 4,830 g
Suola: 1,330 g
naudan lastu (Suomi), vihreä paprika, herkkusieni, sipuli, omenamehutiiviste, sweet chilikastike, hoisin-maustekastike (GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), paprika, punainen paprika, soijakastike (SOIJA), cashewpähkinä (PÄHKINÄ), vesi, rapsiöljy, inkivääri, maissitärkkelys, seesaminsiemen, chili, sriracha kastike Saattaa sisältää: Maapähkinä Basmatiriisiä limen kuorella ja hunajalla L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,920 kcal
Energia, kJ: 558,670 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 26,080 g
josta sokereita: 0,330 g
Proteiini: 2,840 g
Suola: 0,500 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, lime, jodioitu suola, juokseva hunaja -
Soup
Parsa-perunasosekeittoa L, G, KParsa-perunasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,610 kcal
Energia, kJ: 218,860 kJ
Rasva: 3,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 4,280 g
josta sokereita: 1,170 g
Proteiini: 0,900 g
Suola: 1,030 g
vesi, vihreä tankoparsa, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, valkosipulikuutio, Sitruuna, täysmehu, timjami, suola -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
Huippu 34
Ruokalista ajalle 12.5 - 16.5.2025
mån 12.5.2025
-
Vireä
Wok med grönsaker och ekologisk tofu L, M, G, Ä, VEGWok med grönsaker och ekologisk tofu L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,610 kcal
Energi, kJ: 677,440 kJ
Fett, totalt: 10,650 g
Fettsyror, mättade: 1,340 g
Kolhydrater, digererbara: 4,910 g
Sockerarter: 1,890 g
Protein: 10,840 g
Salt: 0,690 g
tofu ekologisk (SOJA), morot, böna, sojaböna (SOJA), salta nötter (NÖT), currypasta, rapsolja, limejuice (SVAVEL), koriander Kan innehålla: Mandel, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt -
Klassikot
Jauhelihabolognesea L, M, G, Ä, Spagetti L, M, S, VEG, Parmesanost G, SJauhelihabolognesea L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,250 kcal
Energi, kJ: 305,950 kJ
Fett, totalt: 2,790 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 4,590 g
Sockerarter: 2,340 g
Protein: 6,630 g
Salt: 0,720 g
vatten, nöt-gris malen kött (Finland), morot, krossade tomater, lök, palsternacka, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, vitlökstärning, salt, paprikapulver, strösocker, svartpeppar, basilika, oregano Spagetti L, M, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 143,270 kcal
Energi, kJ: 605,570 kJ
Fett, totalt: 1,880 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 26,070 g
Sockerarter: 0,810 g
Protein: 5,320 g
Salt: 0,470 g
vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Ägg Parmesanost G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 385,000 kcal
Energi, kJ: 1600,000 kJ
Fett, totalt: 29,000 g
Fettsyror, mättade: 20,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
parmesanost (Rå KOMJÖLK, termiserad KOMJÖLK, pastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: lysozym från ÄGG (E1105). Förpackad i en skyddande atmosfär.) -
International
Nepalilaista kanaa L G L, G, Ä, Raitakastiketta L, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG,Nepalilaista kanaa L G L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 219,090 kcal
Energi, kJ: 911,140 kJ
Fett, totalt: 17,200 g
Fettsyror, mättade: 4,840 g
Kolhydrater, digererbara: 3,730 g
Sockerarter: 1,930 g
Protein: 11,660 g
Salt: 1,040 g
lårfilé av kyckling (Finland), kokosmjölk, grädde (MJÖLK), vatten, rypsolja, limejuice (SVAVEL), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, tomatpuré, vitlökstärning, kummin, kryddblandning, lime, socker, chili, cashewnötter (NÖT), gurkmeja, kanel, koriander, salt, chili, kardemumma, svartpeppar, kaffirlimeblad Kan innehålla: Jordnöt Raitakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,120 kcal
Energi, kJ: 220,100 kJ
Fett, totalt: 2,110 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 3,970 g
Sockerarter: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
yoghurt (MJÖLK), gurka, biffkrydda, salt, strösocker Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,670 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt -
Soup
Kermaista herkkusienikeittoa L, G, ÄKermaista herkkusienikeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,480 kcal
Energi, kJ: 172,660 kJ
Fett, totalt: 1,980 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 5,040 g
Sockerarter: 1,820 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,880 g
vatten, champinjon, grädde (MJÖLK), lök, äppel saft koncentrat, majsstärkelse, svampfond, rapsolja, Timjanpasta, grönsaksbuljongpulver -
DessErts
Keksejä L, M, G, ÄKeksejä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g
tis 13.5.2025
-
Vireä
Quinoa- och morotsbiffar L, M, G, Ä, VEG,, Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, Ä
Quinoa- och morotsbiffar L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 183,000 kcal
Energi, kJ: 766,000 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 2,200 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 3,900 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,900 g
sötpotatis-quinoabulle Vegaanista jalapenomajoneesia L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,690 kcal
Energi, kJ: 772,620 kJ
Fett, totalt: 19,310 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,210 g
Sockerarter: 0,470 g
Protein: 0,320 g
Salt: 1,330 g
veganisk majonnäs (SENAP), vatten, jalapeno, salt -
Klassikot
Panerad sill L, M, Ä, Yoghurtsås med citron och honung L, G, Ä, Mashed Potatoes with Dill L, G, Ä,Panerad sill L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 187,000 kcal
Energi, kJ: 783,000 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 10,500 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 13,800 g
Salt: 1,000 g
panerad sill (STRÖMMINGSFILÉE (Clupea harengus membras, FAO 27.3.d, fiskad med trål i Östersjön), RÅGMJÖL, VETEMJÖL, SKORPMJÖL (VETEMJÖL, vatten, jäst, salt, RÅGMJÖL, antioxidationsmedel (E330), konserveringsmedel (E270), surhetsreglerande medel (E263), paprika, dill, rapsolja), kryddor, dill, salt, solrosolja. Fisk 90%.) Yoghurtsås med citron och honung L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,910 kcal
Energi, kJ: 323,690 kJ
Fett, totalt: 3,280 g
Fettsyror, mättade: 1,940 g
Kolhydrater, digererbara: 7,480 g
Sockerarter: 7,260 g
Protein: 3,730 g
Salt: 0,500 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), citronjuice, flytande honung, salt, svartpeppar, gurkmeja Mashed Potatoes with Dill L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,020 kcal
Energi, kJ: 275,640 kJ
Fett, totalt: 0,340 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 12,760 g
Sockerarter: 0,840 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,280 g
potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), dill, salt -
International
Ylikypsää hanger steakiä burgundin tapaan L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Paahdettuja punajuuria L, M, G, Ä
Ylikypsää hanger steakiä burgundin tapaan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,820 kcal
Energi, kJ: 570,320 kJ
Fett, totalt: 6,050 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 1,910 g
Protein: 16,360 g
Salt: 1,030 g
nötkött (Finland), vatten, morot, champinjon, rödvin (SVAVEL), lök, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, rödlökssåsingrediens (SENAP), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, rosmarin, salt, svartpeppar, lagerblad Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Paahdettuja punajuuria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,510 kcal
Energi, kJ: 321,700 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,590 g
Sockerarter: 11,340 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,260 g
rödbeta, strösocker, rapsolja, Timjanpasta, salt, svartpeppar -
Soup
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, ÄBataatti-jalapenososekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,420 kcal
Energi, kJ: 227,950 kJ
Fett, totalt: 2,240 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 7,070 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,890 g
vatten, batat (Spanien), grädde (MJÖLK), morot (Finland), potatis (SVAVEL) (Finland), lök (Polen), jalapeno, grönsaksbuljongpulver, salt -
DessErts
Pieni mokkapala LPieni mokkapala L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 373,000 kcal
Energi, kJ: 1562,000 kJ
Fett, totalt: 18,000 g
Fettsyror, mättade: 2,200 g
Kolhydrater, digererbara: 46,000 g
Sockerarter: 33,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,650 g
bakelse (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN) Kan innehålla: Nöt, Valnöt
ons 14.5.2025
-
Vireä
Hernerouhelasagnea LHernerouhelasagnea L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,870 kcal
Energi, kJ: 480,840 kJ
Fett, totalt: 3,880 g
Fettsyror, mättade: 0,560 g
Kolhydrater, digererbara: 12,950 g
Sockerarter: 3,580 g
Protein: 5,700 g
Salt: 1,100 g
vatten, krossade tomater, lasagne (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), morot, lök, tomatpuré, palsternacka, ärtgryn (Danmark), ost (MJÖLK), rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, basilika, oregano, paprikapulver, strösocker, vitlökstärning, chili kryddblandning, salt, svartpeppar Kan innehålla: Ägg, Senap, Soja -
Klassikot
Pytt Bellman L, G, ÄPytt Bellman L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,910 kcal
Energi, kJ: 486,570 kJ
Fett, totalt: 5,990 g
Fettsyror, mättade: 1,210 g
Kolhydrater, digererbara: 12,350 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 4,050 g
Salt: 0,620 g
potatistärning, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, bacon, paprikapulver, rapsolja, salt, svartpeppar -
International
Dak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Valkosipulimarinoituja papuja L, M, G, ÄDak bulgogi, Kanaa Korealaisittain M Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,240 kcal
Energi, kJ: 564,500 kJ
Fett, totalt: 6,180 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 9,120 g
Sockerarter: 8,530 g
Protein: 9,750 g
Salt: 1,400 g
lårfilé av kyckling (Finland), Art Food Heaven Ättikslag Asia 5L (SENAP, SESAM), morot, palsternacka, Rödlök, fänkål, sojasås (SOJA), chilitahna (VETE, GLUTEN, SOJA), sesamolja (SESAM), vårlök, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, socker, vitlökstärning, chili, sesamfrön Kan innehålla: Mjölk, Mandel, Nöt, Soja Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,940 kcal
Energi, kJ: 554,470 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 25,850 g
Sockerarter: 0,090 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
vatten, basmatiris, rapsolja, salt, citronjuice, gurkmeja Valkosipulimarinoituja papuja L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,580 kcal
Energi, kJ: 241,270 kJ
Fett, totalt: 2,770 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 3,730 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 2,080 g
Salt: 0,430 g
böna, rapsolja, vitlökstärning, salt, kryddblandning -
Soup
Palsternakkasosekeittoa L, G, ÄPalsternakkasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,970 kcal
Energi, kJ: 249,350 kJ
Fett, totalt: 2,860 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 6,830 g
Sockerarter: 2,560 g
Protein: 0,750 g
Salt: 1,040 g
vatten, palsternacka, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, salt -
DessErts
Keksejä L, M, G, ÄKeksejä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g
tor 15.5.2025
-
Vireä
Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG, Siruunalla maustettua ohraa L, M, Ä, VEGRatatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,060 kcal
Energi, kJ: 241,460 kJ
Fett, totalt: 2,960 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 4,690 g
Sockerarter: 3,590 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,680 g
aubergine, bondbönor, krossade tomater, tomattärning, paprika, paprika, zucchini, lök, vatten, rapsolja, basilika, citronjuice, salt, vitlökstärning, basilika, svartpeppar, timjam, lagerblad Siruunalla maustettua ohraa L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,020 kcal
Energi, kJ: 472,900 kJ
Fett, totalt: 0,670 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 22,000 g
Sockerarter: 0,240 g
Protein: 2,680 g
Salt: 0,340 g
vatten, korngryn (KORN , GLUTEN), citron, salt -
Klassikot
Lihamureketta metsäsieni-pekonitäytteellä L, M, G, Grönpeppersås L, Ä, Rostade rotsaker L, M, G, Ä, VEG,Lihamureketta metsäsieni-pekonitäytteellä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,410 kcal
Energi, kJ: 603,110 kJ
Fett, totalt: 7,740 g
Fettsyror, mättade: 3,260 g
Kolhydrater, digererbara: 4,160 g
Sockerarter: 0,460 g
Protein: 14,540 g
Salt: 0,900 g
nöt-gris malen kött, vatten, ägg (ÄGG), bacon, tärnad skogssvamp, lök, potatisflingor, salt, paprikapulver, kryddpeppar, svartpeppar, vitpeppar Grönpeppersås L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,290 kcal
Energi, kJ: 231,170 kJ
Fett, totalt: 3,110 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 5,540 g
Sockerarter: 0,850 g
Protein: 1,130 g
Salt: 1,020 g
vatten, grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), grönsaksbuljongpulver, sojasås (SOJA), lökpulver, salt, grönpeppar, vitpeppar Kan innehålla: Havre, Råg, Korn Rostade rotsaker L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,410 kcal
Energi, kJ: 326,400 kJ
Fett, totalt: 2,430 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 10,890 g
Sockerarter: 4,870 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,310 g
kålrot, morot, potatis (SVAVEL), rapsolja, salt, svartpeppar -
International
Kermaista kirjolohikeittoa L, G, ÄKermaista kirjolohikeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,930 kcal
Energi, kJ: 380,460 kJ
Fett, totalt: 4,420 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 0,720 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,700 g
potatis (SVAVEL), vatten, lohikuutio (FISK), lök, grädde (MJÖLK), smör (MJÖLK), dill, salt, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), kryddpeppar -
Soup
Krämig tomat och paprikasoppa L, M, G, Ä, S, VEG,Krämig tomat och paprikasoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,330 kcal
Energi, kJ: 182,960 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 3,820 g
Sockerarter: 2,830 g
Protein: 0,960 g
Salt: 0,670 g
krossade tomater, vatten, paprika, lök, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, salt, basilika -
DessErts
Jordgubbskvarg L, G, Ä, SJordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,120 kcal
Energi, kJ: 527,260 kJ
Fett, totalt: 6,190 g
Fettsyror, mättade: 3,650 g
Kolhydrater, digererbara: 11,340 g
Sockerarter: 11,100 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker
fre 16.5.2025
-
Vireä
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, Ä, VEG,, Sriracha majonnäs L, M, G, Ä, VEG
Talon mustapapu-kvinoapihvejä L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,520 kcal
Energi, kJ: 667,920 kJ
Fett, totalt: 5,240 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 21,720 g
Sockerarter: 3,130 g
Protein: 3,790 g
Salt: 0,360 g
bönor (Italien), vatten, morot (Finland), potatisflingor, majschips, lök, qvinoa (Peru), rapsolja, chilisås, vitlökstärning, majsstärkelse, limejuice (SVAVEL), koriander, kummin, salt Kan innehålla: Soja Sriracha majonnäs L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 338,880 kcal
Energi, kJ: 1418,070 kJ
Fett, totalt: 35,070 g
Fettsyror, mättade: 2,120 g
Kolhydrater, digererbara: 10,300 g
Sockerarter: 1,680 g
Protein: 0,460 g
Salt: 1,380 g
veganisk majonnäs (SENAP), sriracha sås -
Klassikot
Fish and Chips L, M, Ä, Kurpitsaista tartarkastiketta L, GFish and Chips L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 176,290 kcal
Energi, kJ: 695,570 kJ
Fett, totalt: 7,570 g
Fettsyror, mättade: 1,460 g
Kolhydrater, digererbara: 19,600 g
Sockerarter: 0,530 g
Protein: 6,610 g
Salt: 0,440 g
pommes fritess, Fiskano Torskfilé tempura panerad förstekt 120-160g/5kg (FISK, VETE, GLUTEN, SENAP) Kurpitsaista tartarkastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 262,790 kcal
Energi, kJ: 1084,690 kJ
Fett, totalt: 25,520 g
Fettsyror, mättade: 1,820 g
Kolhydrater, digererbara: 7,990 g
Sockerarter: 5,300 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,370 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), picklade grönsaker, kryddgurkstärning, gräslök, senap (SENAP), crème fraiche (MJÖLK) -
International
Härkää Kung Po L, M, Ä, Basmatiris L, M, G, ÄHärkää Kung Po L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,530 kcal
Energi, kJ: 590,990 kJ
Fett, totalt: 7,130 g
Fettsyror, mättade: 2,410 g
Kolhydrater, digererbara: 14,060 g
Sockerarter: 9,540 g
Protein: 4,830 g
Salt: 1,330 g
nötkött (Finland), grön paprika, champinjon, lök, chilisås, äppel saft koncentrat, sauce orientale-kryddsås (GLUTEN, SESAM, SOJA), paprika, paprika, sojasås (SOJA), cashewnötter (NÖT), vatten, rapsolja, ingefära, majsstärkelse, sesamfrön, chili, sriracha sås Kan innehålla: Jordnöt Basmatiris L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,920 kcal
Energi, kJ: 558,670 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 26,080 g
Sockerarter: 0,330 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
vatten, basmatiris, rapsolja, lime, salt, flytande honung -
Soup
Parsa-perunasosekeittoa L, G, ÄParsa-perunasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,610 kcal
Energi, kJ: 218,860 kJ
Fett, totalt: 3,330 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 4,280 g
Sockerarter: 1,170 g
Protein: 0,900 g
Salt: 1,030 g
vatten, stångsparris, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, vitlökstärning, citronjuice, Timjanpasta, salt -
DessErts
Keksejä L, M, G, ÄKeksejä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g
Huippu 34
Ruokalista ajalle 19.5 - 23.5.2025
mon 19.5.2025
-
Vireä
Vegetarian Cabbage Rolls L, M, K, Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEGVegetarian Cabbage Rolls L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,000 kcal
Energy, kJ: 480,000 kJ
Fat: 4,400 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 16,700 g
Sugars, total: 10,200 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,900 g
Vegetarian Cabbage Rolls (White cabbage, carrot, swede, potato, water, whole grain rice, onion, syrup, vegetable oil (turnip rapeseed/rapeseed), coconut milk, salt, parsley, vegetable stock powder (ionised salt, onion, carrot, leek, lovage, black pepper, maltodextrin (corn), dextrose (corn/ wheat) , flavours, rapeseed oil), garlic, chili pepper. Vegetable content 78%.) Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam -
Klassikot
Nakkistroganoffia L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Nakkistroganoffia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,230 kcal
Energy, kJ: 396,000 kJ
Fat: 6,710 g
Fatty acids, saturated: 2,080 g
Carbohydrate, available: 5,600 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 2,820 g
Salt: 0,730 g
water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, paprika powder, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato -
International
Indian Butter Chicken L, G, K, Raita L, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEG,Indian Butter Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 178,510 kcal
Energy, kJ: 743,860 kJ
Fat: 12,680 g
Fatty acids, saturated: 4,770 g
Carbohydrate, available: 6,340 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 9,360 g
Salt: 0,710 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crushed tomatoes, turkish yoghurt (MILK), Coconut cream, butter (MILK), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, rapeseed oil, caster sugar, cornstarch, Truly Indian Punjabi tandoori paste 2,5 kg, onion, almond chips (NUT), garlic, Cilantro May contain: Mustard, Almond, Nut, Peanut, Cashew Raita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,120 kcal
Energy, kJ: 220,100 kJ
Fat: 2,110 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 3,970 g
Sugars, total: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
natural yoghurt (MILK), cucumber, seasoning mix, salt, caster sugar Basmati Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Soup
Puréed Broccoli Soup L, G, KPuréed Broccoli Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,930 kcal
Energy, kJ: 296,510 kJ
Fat: 3,720 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 7,150 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,490 g
water, broccoli, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, rapeseed oil, salt, parsley -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
tue 20.5.2025
-
Vireä
Sweet and Sour Veggie Kebab with Vegetables L, M, G, KSweet and Sour Veggie Kebab with Vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,070 kcal
Energy, kJ: 517,850 kJ
Fat: 4,280 g
Fatty acids, saturated: 0,380 g
Carbohydrate, available: 14,290 g
Sugars, total: 10,130 g
Protein: 5,410 g
Salt: 1,270 g
Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), Corn, cauliflower, water, Cabbage, carrot, onion, chili sauce, ketchup, apple juice, pineapple bits, rapeseed oil, leek, brown sugar, caster sugar, apple vinegar (SULFUR), soy sauce (SOY), garlic, cornstarch, salt May contain: Mustard -
Klassikot
Spanish Style Slow Roasted Pork G, K, Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEGSpanish Style Slow Roasted Pork G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 164,900 kcal
Energy, kJ: 686,130 kJ
Fat: 10,990 g
Fatty acids, saturated: 4,470 g
Carbohydrate, available: 0,780 g
Sugars, total: 0,540 g
Protein: 15,020 g
Salt: 0,980 g
pork (Finland), water, crushed tomatoes, chorizo (MILK, SOY), salt, garlic, chili, parika powder, seasoning mix, basil, Cilantro, black pepper Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,010 kcal
Energy, kJ: 542,960 kJ
Fat: 2,990 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 19,150 g
Sugars, total: 1,970 g
Protein: 5,410 g
Salt: 0,130 g
Metro half corn cob 2,5kg frozen, Organic Potatoe, rapeseed oil, salt -
International
Yoghurt Marinated Sej L, G, K, Vegetable Couscous L, M, KYoghurt Marinated Sej L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,910 kcal
Energy, kJ: 388,110 kJ
Fat: 2,710 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 2,260 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 14,340 g
Salt: 0,760 g
pollock (FISH), turkish yoghurt (MILK), lemon juice, cornstarch, salt, Cilantro, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Cumin, chili seasoning mix, Cilantro, tumeric, black pepper Vegetable Couscous L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,580 kcal
Energy, kJ: 357,000 kJ
Fat: 0,480 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 16,050 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,590 g
water, vegetable mix, couscous (WHEAT, GLUTEN), vegetable stock powder, chives, salt -
Soup
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, S,,
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,600 kcal
Energy, kJ: 240,430 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 7,680 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 1,270 g
Salt: 0,420 g
potato (SULFUR), water, leek, lactose free cooking cream (MILK), rapeseed oil, parsley, salt, white pepper -
DessErts
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEGBlackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,740 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt
wed 21.5.2025
-
Vireä
Pitaroudia - Chickpea Patties L, M, G, K, VEG, Tsatsiki L, M, K,Pitaroudia - Chickpea Patties L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,200 kcal
Energy, kJ: 489,380 kJ
Fat: 2,130 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 15,580 g
Sugars, total: 1,350 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,850 g
chickpea (SULFUR), onion, tomato, garlic, potato flakes, salt, black pepper, Cumin, mint Tsatsiki L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,560 kcal
Energy, kJ: 512,290 kJ
Fat: 5,040 g
Fatty acids, saturated: 2,540 g
Carbohydrate, available: 17,630 g
Sugars, total: 4,470 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,450 g
cucumber, oat yoghurt (OAT, GLUTEN), Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, caster sugar, garlic, salt, mint -
Klassikot
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, G, K, S,, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K,
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 252,000 kcal
Energy, kJ: 1051,000 kJ
Fat: 15,900 g
Fatty acids, saturated: 2,120 g
Carbohydrate, available: 13,200 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 14,020 g
Salt: 0,850 g
seasoned baltic herring (BALTIC HERRING (CLUPEA HARENGUS MEMBRAS), breading (corn flour, rice, flour, chickpea flour, corn starch, potato starch, water, dextrose), rapeseed oil, salt.) (Estonia) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,830 kcal
Energy, kJ: 343,360 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 12,760 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), butter (MILK), salt, water -
International
Mediterranean Chicken Casserole G, Bulgur L, M, K, VEGMediterranean Chicken Casserole G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 159,940 kcal
Energy, kJ: 663,850 kJ
Fat: 11,300 g
Fatty acids, saturated: 4,360 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 1,420 g
Protein: 11,290 g
Salt: 1,320 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crème fraiche (MILK), water, tomato, Zucchini, Parmesan cheese (MILK, EGG), olives black, sundried tomato (SULFUR), cornstarch, cornstarch, mustard (MUSTARD), salt, lemon juice, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, black pepper, tarragon Bulgur L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,190 kcal
Energy, kJ: 551,440 kJ
Fat: 2,180 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 23,720 g
Sugars, total: 0,330 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,260 g
water, Bulgur (GLUTEN), rapeseed oil, salt, seasoning mix -
Soup
Spinach Soup L, G, KSpinach Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,750 kcal
Energy, kJ: 165,440 kJ
Fat: 1,720 g
Fatty acids, saturated: 0,950 g
Carbohydrate, available: 5,200 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,870 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), Viher Voima nettle 2kg pakaste, cornstarch, salt, vegetable stock powder, caster sugar, Capsi Lovage 140g, onion -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
thu 22.5.2025
-
Vireä
Chili con Härkis L, M, K, VEG,, Rice L, M, G, K, VEG,
Chili con Härkis L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,730 kcal
Energy, kJ: 390,530 kJ
Fat: 3,200 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 10,890 g
Sugars, total: 6,010 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,750 g
water, Fava beans protein product (Finland), sweet pepper, sweet pepper, water chestnut, pureed tomatoes, chili sauce, onion, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), cornstarch, garlic, rapeseed oil, paprika powder, vegetable stock powder, salt May contain: Oat Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, rapeseed oil, salt -
Klassikot
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg L, M, K,, Dill and Yoghurt Sauce L, G, S,
, Mashed Potatoes L, G, K,
, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
,
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 670,000 kJ
Fat: 10,200 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 12,200 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg (PIKE PERCH (30%) (Estonia), saithe (26%) (Faroe Islands), water, BREADCRUMBS(WHEAT FLOUR, salt, leavening agent E503), vegetable oil, potato flakes, onion, potato flour, salt, dill, sugar, yeast extract, flavoring (black pepper) .) Dill and Yoghurt Sauce L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,750 kcal
Energy, kJ: 396,920 kJ
Fat: 5,560 g
Fatty acids, saturated: 1,450 g
Carbohydrate, available: 6,940 g
Sugars, total: 6,610 g
Protein: 3,660 g
Salt: 0,540 g
natural yoghurt (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), dill, caster sugar, salt, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,830 kcal
Energy, kJ: 343,360 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 12,760 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), butter (MILK), salt, water Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,090 kcal
Energy, kJ: 154,290 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Poland) -
International
Italian Lasagna LItalian Lasagna L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,770 kcal
Energy, kJ: 478,340 kJ
Fat: 3,240 g
Fatty acids, saturated: 1,640 g
Carbohydrate, available: 12,200 g
Sugars, total: 3,170 g
Protein: 8,080 g
Salt: 0,770 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), water, minced beef-pork (Finland), ready meal (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 17 % (MILK), grated carrot, onion, parsnip, pureed tomatoes, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), garlic, cornstarch, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, caster sugar, paprika powder, black pepper, basil, oregano May contain: Egg, Oat, Rye, Barley, Mustard, Soy -
Soup
Puréed Artichoke and Apple Soup L, G, KPuréed Artichoke and Apple Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,860 kcal
Energy, kJ: 207,760 kJ
Fat: 1,910 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 5,000 g
Sugars, total: 2,880 g
Protein: 0,930 g
Salt: 1,030 g
water, Jerusalem artichoke, apple, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, vegetable stock powder, apple purée, rapeseed oil, seasoning paste, black pepper, salt -
DessErts
Ice Cream Bar L, KIce Cream Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,820 kcal
Energy, kJ: 835,260 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 5,570 g
Carbohydrate, available: 23,920 g
Sugars, total: 18,190 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,000 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), Malaco Helmix pick&mix candy 2kg, Malaco Salmiakkitassu pick&mix candy 2kg, NIC 1KG CHOCOLATE SPRINK BAG, Nic Mini marshmellows 500g, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
fri 23.5.2025
-
Vireä
Lentil Loaf L, M, G, K, VEG, Mint Yogurt Sauce L, M, K, Roasted Root Vegetables L, M, G, KLentil Loaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 233,330 kcal
Energy, kJ: 944,440 kJ
Fat: 10,780 g
Fatty acids, saturated: 1,330 g
Carbohydrate, available: 23,330 g
Sugars, total: 2,560 g
Protein: 9,780 g
Salt: 1,330 g
Atria Vegan Lentil Loaf frozen 1kg Mint Yogurt Sauce L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 152,920 kcal
Energy, kJ: 641,250 kJ
Fat: 11,500 g
Fatty acids, saturated: 5,850 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 5,050 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,460 g
oat yoghurt (OAT, GLUTEN), caster sugar, mint, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt, black pepper Roasted Root Vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,190 kcal
Energy, kJ: 407,630 kJ
Fat: 4,150 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 11,710 g
Sugars, total: 6,410 g
Protein: 1,410 g
Salt: 0,340 g
swede , carrot, sweet potato, rapeseed oil, salt, black pepper, rosemary -
Klassikot
Homemade Reindeer Meatloaf L, G, Dark Thyme Sauce L, M, G, K, S, Creamy Parmesan Potatoes GHomemade Reindeer Meatloaf L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 180,640 kcal
Energy, kJ: 708,940 kJ
Fat: 9,010 g
Fatty acids, saturated: 3,870 g
Carbohydrate, available: 4,620 g
Sugars, total: 0,640 g
Protein: 17,800 g
Salt: 0,990 g
minced beef-pork (Finland), Whole egg pulp (EGG), onion, smoked deer meat (Finland), water, potato mash ingredient, lactose free cooking cream (MILK), seasoning paste, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper Dark Thyme Sauce L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,760 kcal
Energy, kJ: 211,340 kJ
Fat: 2,220 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 6,240 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 1,000 g
Salt: 4,670 g
water, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, Red wine (SULFUR), cornstarch, rapeseed oil, Ekströms collorit 1l, thyme, salt, allspice, Bay leaf, black pepper, rosemary Contains: Sulfur Creamy Parmesan Potatoes G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,760 kcal
Energy, kJ: 528,520 kJ
Fat: 6,660 g
Fatty acids, saturated: 1,130 g
Carbohydrate, available: 13,140 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 2,770 g
Salt: 0,290 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), Parmesan cheese (MILK, EGG), salt -
International
Tuna Pizza with Tomatoes and Olives L, KTuna Pizza with Tomatoes and Olives L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 230,730 kcal
Energy, kJ: 967,000 kJ
Fat: 9,480 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 19,840 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), tomato, Grated cheese 17 % (MILK), rapeseed oil, pizza seasoning -
Soup
Lemony Lentil Soup L, M, G, K, VEGLemony Lentil Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,070 kcal
Energy, kJ: 364,200 kJ
Fat: 1,040 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 11,970 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 4,690 g
Salt: 0,920 g
water, red lentils, onion, lemon, vegetable stock powder, garlic, lemon juice, rapeseed oil, caster sugar, seasoning mix, tumeric, salt -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
Huippu 34
Ruokalista ajalle 19.5 - 23.5.2025
ma 19.5.2025
-
Vireä
Kasviskaalikääryleitä L, M, K, Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEGKasviskaalikääryleitä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,000 kcal
Energia, kJ: 480,000 kJ
Rasva: 4,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 16,700 g
josta sokereita: 10,200 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,900 g
Kasviskaalikääryleitä (Valkokaali, porkkana, lanttu, peruna, vesi, täysjyväriisi, sipuli, siirappi, kasviöljy (rypsi, rapsi), kookosmaito, suola, persilja, kasvisliemijauhe (jodioitu suola, sipuli, porkkana, purjo, lipstikka, mustapippuri, maltodekstriini (maissi), dekstroosi (maissi/vehnä), aromit, rypsiöljy), valkosipuli, chilipippuri. Kasvispitoisuus 78 %.) Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa -
Klassikot
Nakkistroganoffia L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Nakkistroganoffia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,230 kcal
Energia, kJ: 396,000 kJ
Rasva: 6,710 g
josta tyydyttynyttä: 2,080 g
Hiilihydraatit: 5,600 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 2,820 g
Suola: 0,730 g
vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna -
International
Butter Chicken L, G, K, Raitakastiketta L, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG,Butter Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 178,510 kcal
Energia, kJ: 743,860 kJ
Rasva: 12,680 g
josta tyydyttynyttä: 4,770 g
Hiilihydraatit: 6,340 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 9,360 g
Suola: 0,710 g
broilerin paistileike (Suomi), tomaattimurska, jogurtti (MAITO), kookoskerma, inkivääri, rapsiöljy, voi (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, tandori tahnamauste, sipuli, mantelilastu (PÄHKINÄ), valkosipulikuutio, korianteri Saattaa sisältää: Sinappi, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew Raitakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,120 kcal
Energia, kJ: 220,100 kJ
Rasva: 2,110 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 3,970 g
josta sokereita: 3,970 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,560 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, pihvimauste, suola, hienosokeri Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,670 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Parsakaalisosekeittoa L, G, KParsakaalisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,930 kcal
Energia, kJ: 296,510 kJ
Rasva: 3,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 7,150 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 1,690 g
Suola: 0,490 g
vesi, parsakaali, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
ti 20.5.2025
-
Vireä
Mureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, KMureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,070 kcal
Energia, kJ: 517,850 kJ
Rasva: 4,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,380 g
Hiilihydraatit: 14,290 g
josta sokereita: 10,130 g
Proteiini: 5,410 g
Suola: 1,270 g
vegan lastu , maissinjyvä, kukkakaali, vesi, valkokaali, porkkana, sipuli, sweet chilikastike, tomaattiketsuppi, omenatäysmehu, ananaspala, rapsiöljy, purjosipulI, fariinisokeri, hienosokeri, omenaviinietikka (RIKKI), soijakastike (SOIJA), valkosipulikuutio, maissitärkkelys, suola Saattaa sisältää: Sinappi -
Klassikot
Espanjalaisittain haudutettua possua G, K, Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEGEspanjalaisittain haudutettua possua G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 164,900 kcal
Energia, kJ: 686,130 kJ
Rasva: 10,990 g
josta tyydyttynyttä: 4,470 g
Hiilihydraatit: 0,780 g
josta sokereita: 0,540 g
Proteiini: 15,020 g
Suola: 0,980 g
porsaan niska (Suomi), vesi, tomaattimurska, chorizomakkara (MAITO, SOIJA), jodioitu suola, valkosipulikuutio, chili, savupaprikajauhe, välimeren yrtit mausteseos, basilika, korianteri, mustapippuri Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,010 kcal
Energia, kJ: 542,960 kJ
Rasva: 2,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 19,150 g
josta sokereita: 1,970 g
Proteiini: 5,410 g
Suola: 0,130 g
maissintähkä, luomu peruna, rapsiöljy, suola -
International
Jogurttimarinoitua seitiä intialaisittain L, G, K, Kasvis-couscousia L, M, KJogurttimarinoitua seitiä intialaisittain L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,910 kcal
Energia, kJ: 388,110 kJ
Rasva: 2,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 2,260 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 14,340 g
Suola: 0,760 g
Seiti annospala (KALA), jogurtti (MAITO), Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, jodioitu suola, inkivääri, korianteri, valkosipulikuutio, juustokumina, chili mausteseos, korianterijauhe, kurkuma, mustapippuri Kasvis-couscousia L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,580 kcal
Energia, kJ: 357,000 kJ
Rasva: 0,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 16,050 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 3,000 g
Suola: 0,590 g
vesi, paola kasvissekoitus, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvisliemijauhe, ruohosipuli, jodioitu suola -
Soup
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, S,,
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,600 kcal
Energia, kJ: 240,430 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 7,680 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 1,270 g
Suola: 0,420 g
peruna (RIKKI), vesi, purjosipulI, kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, valkopippuri -
DessErts
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,740 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
ke 21.5.2025
-
Vireä
Pitaroudia - kreikkalaisia kikhernepihvejä L, M, G, K, VEG, Tsatsiki L, M, K,Pitaroudia - kreikkalaisia kikhernepihvejä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,200 kcal
Energia, kJ: 489,380 kJ
Rasva: 2,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 15,580 g
josta sokereita: 1,350 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,850 g
kikherne (RIKKI), sipuli, tomaattikuutio, valkosipulikuutio, perunahiutale, suola, juustokumina, mustapippuri , minttu Tsatsiki L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,560 kcal
Energia, kJ: 512,290 kJ
Rasva: 5,040 g
josta tyydyttynyttä: 2,540 g
Hiilihydraatit: 17,630 g
josta sokereita: 4,470 g
Proteiini: 1,140 g
Suola: 0,450 g
kaurajogurtti (KAURA, GLUTEENI), kurkku, maissitärkkelys, hienosokeri, valkosipulikuutio, suola, minttu -
Klassikot
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, G, K, S,, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 252,000 kcal
Energia, kJ: 1051,000 kJ
Rasva: 15,900 g
josta tyydyttynyttä: 2,120 g
Hiilihydraatit: 13,200 g
josta sokereita: 0,100 g
Proteiini: 14,020 g
Suola: 0,850 g
paneroitu silakka (SILAKKA (CLUPEA HARENGUS MEMBRAS), leivitys (maissijauho, riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, perunatärkkelys, vesi,dekstroosi), mausteet, rypsiöljy, suola.) (Viro) Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,090 kcal
Energia, kJ: 496,640 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,830 kcal
Energia, kJ: 343,360 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 12,760 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 2,250 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), jodioitu suola, vesi -
International
Broilerivuokaa Välimeren tapaan G, Bulguria L, M, K, VEGBroilerivuokaa Välimeren tapaan G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 159,940 kcal
Energia, kJ: 663,850 kJ
Rasva: 11,300 g
josta tyydyttynyttä: 4,360 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 1,420 g
Proteiini: 11,290 g
Suola: 1,320 g
broilerin paistileike (Suomi), ranskankerma (MAITO), vesi, kesäkurpitsa , tomaatti, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), aurinkokuivattu tomaattikuutio (RIKKI), musta oliivi, maissitärkkelys, maissitärkkelys, jodioitu suola, sinappi (SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, mustapippuri , rakuuna Bulguria L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,190 kcal
Energia, kJ: 551,440 kJ
Rasva: 2,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 23,720 g
josta sokereita: 0,330 g
Proteiini: 4,590 g
Suola: 0,260 g
vesi, bulgur (GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola, välimeren yrtit mausteseos -
Soup
Nokkoskeittoa L, G, KNokkoskeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,750 kcal
Energia, kJ: 165,440 kJ
Rasva: 1,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,950 g
Hiilihydraatit: 5,200 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,870 g
vesi, kevytkerma (MAITO), nokkonen, maissitärkkelys, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, hienosokeri, lipstikka, sipuli -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
to 22.5.2025
-
Vireä
Chili con Härkis L, M, K, VEG,, Riisiä L, M, G, K, VEG,
Chili con Härkis L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,730 kcal
Energia, kJ: 390,530 kJ
Rasva: 3,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 10,890 g
josta sokereita: 6,010 g
Proteiini: 4,600 g
Suola: 0,750 g
vesi, härkäpapuvalmiste (Suomi), paprika, punainen paprika, Vesikastanja, tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), maissitärkkelys, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura Riisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Klassikot
Kuhapyörykkä L, M, K,, Tilli-jogurttikastiketta L, G, S,
, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
Kuhapyörykkä L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 670,000 kJ
Rasva: 10,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 12,200 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 12,300 g
Suola: 1,000 g
kuhapyörykkä (KUHA (30%) (Eesti), SEITI(26%) (Färsaaret), vesi, KORPPUJAUHO (VEHNÄJAUHO, suola, nostatusaine E503), kasviöljy, perunahiutale, sipuli, perunajauho, suola, tilli, sokeri, hiivauute, aromi (mustapippuri).) Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,750 kcal
Energia, kJ: 396,920 kJ
Rasva: 5,560 g
josta tyydyttynyttä: 1,450 g
Hiilihydraatit: 6,940 g
josta sokereita: 6,610 g
Proteiini: 3,660 g
Suola: 0,540 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tilli, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,830 kcal
Energia, kJ: 343,360 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 12,760 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 2,250 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), voi (MAITO), jodioitu suola, vesi Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,090 kcal
Energia, kJ: 154,290 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,020 g
parsakaali (Puola) -
International
Mehevää lasagnea italialaisittain LMehevää lasagnea italialaisittain L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,770 kcal
Energia, kJ: 478,340 kJ
Rasva: 3,240 g
josta tyydyttynyttä: 1,640 g
Hiilihydraatit: 12,200 g
josta sokereita: 3,170 g
Proteiini: 8,080 g
Suola: 0,770 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vesi, nauta-sika jauheliha (Suomi), lasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), palsternakka, porkkanasuikale, sipuli, tomaattisose, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), valkosipulikuutio, maissitärkkelys, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, mustapippuri , basilika, oregano Saattaa sisältää: Muna, Kaura, Ruis, Ohra, Sinappi, Soija -
Soup
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, KKuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,860 kcal
Energia, kJ: 207,760 kJ
Rasva: 1,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 5,000 g
josta sokereita: 2,880 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 1,030 g
vesi, maa-artisokkakuutio, omena, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, omenasose, rapsiöljy, timjami, mustapippuri , jodioitu suola -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, KJäätelöbaari lisukkeineen L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,820 kcal
Energia, kJ: 835,260 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 5,570 g
Hiilihydraatit: 23,920 g
josta sokereita: 18,190 g
Proteiini: 1,980 g
Suola: 0,000 g
vaniljakermajäätelöä (MAITO), mansikkahillo, hedelmä ässä (VEHNÄ, GLUTEENI), hedelmämakeinen, kuningatarvohveli (VEHNÄ, GLUTEENI), makeiskuviot (VEHNÄ, GLUTEENI), noitapilli (VEHNÄ, GLUTEENI), salmiakkitassu, suklaaströsseli, turkinpippuri hot & sour, vaahtokarkki Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
pe 23.5.2025
-
Vireä
Linssimureketta L, M, G, K, VEG, Vegaaninen minttukastike L, M, K, Paahdettuja juureksia L, M, G, KLinssimureketta L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 233,330 kcal
Energia, kJ: 944,440 kJ
Rasva: 10,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,330 g
Hiilihydraatit: 23,330 g
josta sokereita: 2,560 g
Proteiini: 9,780 g
Suola: 1,330 g
linssimureke Vegaaninen minttukastike L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,920 kcal
Energia, kJ: 641,250 kJ
Rasva: 11,500 g
josta tyydyttynyttä: 5,850 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 5,050 g
Proteiini: 1,590 g
Suola: 0,460 g
kaurajogurtti (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri, Minttu, maissitärkkelys, suola, mustapippuri Paahdettuja juureksia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,190 kcal
Energia, kJ: 407,630 kJ
Rasva: 4,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 11,710 g
josta sokereita: 6,410 g
Proteiini: 1,410 g
Suola: 0,340 g
lanttu , bataatti, porkkana, rapsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri , rosmariini -
Klassikot
Talon savuporomureketta L, G, Tummaa timjamikastiketta L, M, G, K, S, Parmesan-kermaperunoita GTalon savuporomureketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 180,640 kcal
Energia, kJ: 708,940 kJ
Rasva: 9,010 g
josta tyydyttynyttä: 3,870 g
Hiilihydraatit: 4,620 g
josta sokereita: 0,640 g
Proteiini: 17,800 g
Suola: 0,990 g
nauta-sika jauheliha (Suomi), kananmuna (MUNA), sipuli, savupororouhe (Suomi), vesi, perunasoseaines, kasvirasvasekoite (MAITO), timjami, jodioitu suola, lihaliemijauhe, mustapippuri Tummaa timjamikastiketta L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,760 kcal
Energia, kJ: 211,340 kJ
Rasva: 2,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 6,240 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 4,670 g
vesi, sipuli, lihaliemijauhe, punaviini (RIKKI), maissitärkkelys, rapsiöljy, kastikkeen ruskistaja, timjami, suola, kokonainen mustapippuri, laakerinlehti, maustepippuri, rosmariini Sisältää: Rikki Parmesan-kermaperunoita G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,760 kcal
Energia, kJ: 528,520 kJ
Rasva: 6,660 g
josta tyydyttynyttä: 1,130 g
Hiilihydraatit: 13,140 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 2,770 g
Suola: 0,290 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), parmesanjuusto (MAITO, MUNA), suola -
International
Tonnikalapizzaa L L, KTonnikalapizzaa L L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 230,730 kcal
Energia, kJ: 967,000 kJ
Rasva: 9,480 g
josta tyydyttynyttä: 2,130 g
Hiilihydraatit: 19,840 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 15,130 g
Suola: 0,850 g
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), tomaatti, juustoraaste (MAITO), rapsiöljy, pizzamauste -
Soup
Sitruunaista linssikeittoa L, M, G, K, VEGSitruunaista linssikeittoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,070 kcal
Energia, kJ: 364,200 kJ
Rasva: 1,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 11,970 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 4,690 g
Suola: 0,920 g
vesi, punainen linssi, sipuli, Sitruuna, , kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, rapsiöljy, hienosokeri, currymausteseos, kurkuma, jodioitu suola -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
Huippu 34
Ruokalista ajalle 19.5 - 23.5.2025
mån 19.5.2025
-
Vireä
Grönsakskåldolmar L, M, Ä, Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEGGrönsakskåldolmar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,000 kcal
Energi, kJ: 480,000 kJ
Fett, totalt: 4,400 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,700 g
Sockerarter: 10,200 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,900 g
grönsakskåldolmar (Vitkål, morot, kålrot, potatis, vatten, fullkornsris, lök, sirap, vegetabilisk olja (ryps, raps), kokosmjölk, salt, persilja, grönsaksbuljongpulver (jodiserat salt. lök, morot, purjolök, libbsticka, svartpeppar, maltodextrin (majs), dextrose (majs/ vete), aromer, rypsolja), vitlök, chilipeppar. Grönsaksinnehåll 78%.) Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt -
Klassikot
Nakkistroganoffia L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Nakkistroganoffia L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,230 kcal
Energi, kJ: 396,000 kJ
Fett, totalt: 6,710 g
Fettsyror, mättade: 2,080 g
Kolhydrater, digererbara: 5,600 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 2,820 g
Salt: 0,730 g
vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis -
International
Indisk kyckling med smör L, G, Ä, Raitakastiketta L, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG,Indisk kyckling med smör L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 178,510 kcal
Energi, kJ: 743,860 kJ
Fett, totalt: 12,680 g
Fettsyror, mättade: 4,770 g
Kolhydrater, digererbara: 6,340 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 9,360 g
Salt: 0,710 g
lårfilé av kyckling (Finland), krossade tomater, turkish yoghurt (MJÖLK), kokosgrädde, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, rapsolja, smör (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, Truly Indian Punjabi tandooripasta 2,5 kg, lök, mandelspån (NÖT), vitlökstärning, koriander Kan innehålla: Senap, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew Raitakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,120 kcal
Energi, kJ: 220,100 kJ
Fett, totalt: 2,110 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 3,970 g
Sockerarter: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
yoghurt (MJÖLK), gurka, biffkrydda, salt, strösocker Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,670 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt -
Soup
Krämig broccolisoppa L, G, ÄKrämig broccolisoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,930 kcal
Energi, kJ: 296,510 kJ
Fett, totalt: 3,720 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 7,150 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,490 g
vatten, broccoli, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, rapsolja, salt, persilja -
DessErts
Keksejä L, M, G, ÄKeksejä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g
tis 20.5.2025
-
Vireä
Mureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, ÄMureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,070 kcal
Energi, kJ: 517,850 kJ
Fett, totalt: 4,280 g
Fettsyror, mättade: 0,380 g
Kolhydrater, digererbara: 14,290 g
Sockerarter: 10,130 g
Protein: 5,410 g
Salt: 1,270 g
Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, majskorn, blomkål, vatten, vitkål, morot, lök, chilisås, ketchup, juice, ananasbit, rapsolja, purjolöksbitar, farinsocker, strösocker, äppelvinäger (SVAVEL), sojasås (SOJA), vitlökstärning, majsstärkelse, salt Kan innehålla: Senap -
Klassikot
Espanjalaisittain haudutettua possua G, Ä, Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, Ä, VEGEspanjalaisittain haudutettua possua G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 164,900 kcal
Energi, kJ: 686,130 kJ
Fett, totalt: 10,990 g
Fettsyror, mättade: 4,470 g
Kolhydrater, digererbara: 0,780 g
Sockerarter: 0,540 g
Protein: 15,020 g
Salt: 0,980 g
gris fläsk (Finland), vatten, krossade tomater, korv (MJÖLK, SOJA), salt, vitlökstärning, chili, rökt paprikakrydda, kryddblandning, basilika, koriander, svartpeppar Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,010 kcal
Energi, kJ: 542,960 kJ
Fett, totalt: 2,990 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 19,150 g
Sockerarter: 1,970 g
Protein: 5,410 g
Salt: 0,130 g
Metro halv majskolv 2,5kg djupfyst, Ekologisk potatis, rapsolja, salt -
International
Yoghurtmarinerad sej L, G, Ä, Kasvis-couscousia L, M, ÄYoghurtmarinerad sej L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,910 kcal
Energi, kJ: 388,110 kJ
Fett, totalt: 2,710 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 2,260 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 14,340 g
Salt: 0,760 g
sej portionbit (FISK), turkish yoghurt (MJÖLK), citronjuice, majsstärkelse, salt, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, koriander, vitlökstärning, kummin, chili kryddblandning, gurkmeja, koriander, svartpeppar Kasvis-couscousia L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,580 kcal
Energi, kJ: 357,000 kJ
Fett, totalt: 0,480 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 16,050 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,590 g
vatten, grönsaksblanning, couscous (VETE, GLUTEN), grönsaksbuljongpulver, gräslök, salt -
Soup
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, S,,
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,600 kcal
Energi, kJ: 240,430 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 7,680 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 1,270 g
Salt: 0,420 g
potatis (SVAVEL), vatten, purjolöksbitar, grädde (MJÖLK), rapsolja, persilja, salt, vitpeppar -
DessErts
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,740 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt
ons 21.5.2025
-
Vireä
Pitaroudia - kreikkalaisia kikhernepihvejä L, M, G, Ä, VEG, Tsatsiki L, M, Ä,Pitaroudia - kreikkalaisia kikhernepihvejä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,200 kcal
Energi, kJ: 489,380 kJ
Fett, totalt: 2,130 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 15,580 g
Sockerarter: 1,350 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,850 g
kikärt (SVAVEL), lök, tomattärning, vitlökstärning, potatisflingor, salt, kummin, svartpeppar, mint Tsatsiki L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,560 kcal
Energi, kJ: 512,290 kJ
Fett, totalt: 5,040 g
Fettsyror, mättade: 2,540 g
Kolhydrater, digererbara: 17,630 g
Sockerarter: 4,470 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,450 g
gurka, havreyoghurt (HAVRE, GLUTEN), Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, strösocker, vitlökstärning, salt, mint -
Klassikot
Stekt Strömming L, M, G, Ä, S,, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä,
Stekt Strömming L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 252,000 kcal
Energi, kJ: 1051,000 kJ
Fett, totalt: 15,900 g
Fettsyror, mättade: 2,120 g
Kolhydrater, digererbara: 13,200 g
Sockerarter: 0,100 g
Protein: 14,020 g
Salt: 0,850 g
strömming (STRÖMMING panering (majsmjöl, rismjöl, kikärtsmjöl, majsstärkelse, potatisstärkelse, vatten, glukos), rapsolja, salt.) (Estland) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,090 kcal
Energi, kJ: 496,640 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,830 kcal
Energi, kJ: 343,360 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 12,760 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), smör (MJÖLK), salt, vatten -
International
Broilerivuokaa Välimeren tapaan G, Bulgur L, M, Ä, VEGBroilerivuokaa Välimeren tapaan G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 159,940 kcal
Energi, kJ: 663,850 kJ
Fett, totalt: 11,300 g
Fettsyror, mättade: 4,360 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 1,420 g
Protein: 11,290 g
Salt: 1,320 g
lårfilé av kyckling (Finland), crème fraiche (MJÖLK), vatten, tomat, zucchini, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), oliv svart, soltorkad tomattärning (SVAVEL), majsstärkelse, majsstärkelse, salt, senap (SENAP), citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, dragon, svartpeppar Bulgur L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,190 kcal
Energi, kJ: 551,440 kJ
Fett, totalt: 2,180 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 23,720 g
Sockerarter: 0,330 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,260 g
vatten, bulgur (GLUTEN), rapsolja, salt, kryddblandning -
Soup
Spenatssoppa L, G, ÄSpenatssoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,750 kcal
Energi, kJ: 165,440 kJ
Fett, totalt: 1,720 g
Fettsyror, mättade: 0,950 g
Kolhydrater, digererbara: 5,200 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,870 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), Viher Voima nässla 2kg pakaste, majsstärkelse, salt, grönsaksbuljongpulver, strösocker, Capsi Libsticka 140g, lök -
DessErts
Keksejä L, M, G, ÄKeksejä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g
tor 22.5.2025
-
Vireä
Chili con Härkis L, M, Ä, VEG,, Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Chili con Härkis L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,730 kcal
Energi, kJ: 390,530 kJ
Fett, totalt: 3,200 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 10,890 g
Sockerarter: 6,010 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,750 g
vatten, bondbönaberedning (Finland), paprika, paprika, Konservvattenkastanjskiva, tomatpuré, chilisås, lök, strösocker, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), majsstärkelse, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt Kan innehålla: Havre Riisiä L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt -
Klassikot
Chipsters Gösbulle 16g/5kg L, M, Ä,, Tilli-jogurttikastiketta L, G, S,
, Potatismos L, G, Ä,
, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Chipsters Gösbulle 16g/5kg L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 670,000 kJ
Fett, totalt: 10,200 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 12,200 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Gösbulle 16g/5kg (GÖS(30%) (Estland), SEJ(26%) (Färöarna), vatten, SKORPMJÖLVETEMJÖL, salt, jäsningsmedel E503), vegetabilisk olja, potatisflingor, lök, potatismjöl, salt, dill, socker, jästextrakt, aromämne (svartpeppar).) Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,750 kcal
Energi, kJ: 396,920 kJ
Fett, totalt: 5,560 g
Fettsyror, mättade: 1,450 g
Kolhydrater, digererbara: 6,940 g
Sockerarter: 6,610 g
Protein: 3,660 g
Salt: 0,540 g
yoghurt (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), dill, strösocker, salt, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,830 kcal
Energi, kJ: 343,360 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 12,760 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), smör (MJÖLK), salt, vatten Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,090 kcal
Energi, kJ: 154,290 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Polen) -
International
Mehevää lasagnea italialaisittain LMehevää lasagnea italialaisittain L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,770 kcal
Energi, kJ: 478,340 kJ
Fett, totalt: 3,240 g
Fettsyror, mättade: 1,640 g
Kolhydrater, digererbara: 12,200 g
Sockerarter: 3,170 g
Protein: 8,080 g
Salt: 0,770 g
maitojuoma (MJÖLK), vatten, nöt-gris malen kött (Finland), lasagne (VETE, GLUTEN), ost (MJÖLK), lök, morot, palsternacka, tomatpuré, vetemjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, majsstärkelse, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, paprikapulver, svartpeppar, basilika, oregano Kan innehålla: Ägg, Havre, Råg, Korn , Senap, Soja -
Soup
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, ÄKuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,860 kcal
Energi, kJ: 207,760 kJ
Fett, totalt: 1,910 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 5,000 g
Sockerarter: 2,880 g
Protein: 0,930 g
Salt: 1,030 g
vatten, jordärtskocka, äppel, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, äppelpuré, rapsolja, Timjanpasta, svartpeppar, salt -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, ÄJäätelöbaari lisukkeineen L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,820 kcal
Energi, kJ: 835,260 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 5,570 g
Kolhydrater, digererbara: 23,920 g
Sockerarter: 18,190 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,000 g
glass (MJÖLK), jordgubbssylt, Fazer Tyrkisk Peber Hot Sour 2.2kg Salmiakfruktpepparkarameller, Fazer Ässä Hedelmä lösgodis 2,2kg (VETE, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g syrligt sockrade frukt- och lakritsgodispåse (VETE, GLUTEN), kex (VETE, GLUTEN), Malaco Helmix lösgodis 2kg, Malaco Salmiakkitassu lösgodis 2kg, NIC 1KG CHOKLADSTRÖSSEL PÅSE, Nic Mini marshmallows 500g, Toms Noitapilli Lakritsgodis 1,9kg (VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
fre 23.5.2025
-
Vireä
Linssimureketta L, M, G, Ä, VEG, Vegaaninen minttukastike L, M, Ä, Ungsbakade rotfrukter L, M, G, ÄLinssimureketta L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 233,330 kcal
Energi, kJ: 944,440 kJ
Fett, totalt: 10,780 g
Fettsyror, mättade: 1,330 g
Kolhydrater, digererbara: 23,330 g
Sockerarter: 2,560 g
Protein: 9,780 g
Salt: 1,330 g
Atria Vegansk Formbar Linsfärs fryst 1kg Vegaaninen minttukastike L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,920 kcal
Energi, kJ: 641,250 kJ
Fett, totalt: 11,500 g
Fettsyror, mättade: 5,850 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 5,050 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,460 g
havreyoghurt (HAVRE, GLUTEN), strösocker, mynta, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt, svartpeppar Ungsbakade rotfrukter L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,190 kcal
Energi, kJ: 407,630 kJ
Fett, totalt: 4,150 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 11,710 g
Sockerarter: 6,410 g
Protein: 1,410 g
Salt: 0,340 g
kålrot, batat, morot, rapsolja, salt, rosmarin, svartpeppar -
Klassikot
Talon savuporomureketta L, G, Tummaa timjamikastiketta L, M, G, Ä, S, Parmesan-kermaperunoita GTalon savuporomureketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 180,640 kcal
Energi, kJ: 708,940 kJ
Fett, totalt: 9,010 g
Fettsyror, mättade: 3,870 g
Kolhydrater, digererbara: 4,620 g
Sockerarter: 0,640 g
Protein: 17,800 g
Salt: 0,990 g
nöt-gris malen kött (Finland), ägg (ÄGG), lök, rökt renköttskross (Finland), vatten, potatismosingrediens, grädde (MJÖLK), Timjanpasta, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, svartpeppar Tummaa timjamikastiketta L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,760 kcal
Energi, kJ: 211,340 kJ
Fett, totalt: 2,220 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 6,240 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 1,000 g
Salt: 4,670 g
vatten, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rödvin (SVAVEL), majsstärkelse, rapsolja, Ekströms collorit 1l, timjam, salt, hel svartpeppar, kryddpeppar, lagerblad, rosmarin Innehåller: Svavel Parmesan-kermaperunoita G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,760 kcal
Energi, kJ: 528,520 kJ
Fett, totalt: 6,660 g
Fettsyror, mättade: 1,130 g
Kolhydrater, digererbara: 13,140 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 2,770 g
Salt: 0,290 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), parmesanost (MJÖLK, ÄGG), salt -
International
Tonnikalapizzaa L L, ÄTonnikalapizzaa L L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 230,730 kcal
Energi, kJ: 967,000 kJ
Fett, totalt: 9,480 g
Fettsyror, mättade: 2,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,840 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), tomat, ost (MJÖLK), rapsolja, pizzakrydda -
Soup
Sitruunaista linssikeittoa L, M, G, Ä, VEGSitruunaista linssikeittoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,070 kcal
Energi, kJ: 364,200 kJ
Fett, totalt: 1,040 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 11,970 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 4,690 g
Salt: 0,920 g
vatten, röda linser, lök, citron, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, vitlökstärning, rapsolja, strösocker, kryddblandning, gurkmeja, salt -
DessErts
Keksejä L, M, G, ÄKeksejä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g
Huippu 34
Ruokalista ajalle 26.5 - 30.5.2025
mon 26.5.2025
-
Vireä
Fried Halloumi with Spring Vegetables G, K,Fried Halloumi with Spring Vegetables G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,100 kcal
Energy, kJ: 371,200 kJ
Fat: 4,280 g
Fatty acids, saturated: 1,410 g
Carbohydrate, available: 8,980 g
Sugars, total: 2,280 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,790 g
potato, carrot, Zucchini, onion, Halloum (MILK), radish, leek, lemon, rapeseed oil, salt, basil, parsley, black pepper, salt -
Klassikot
meat ball L, M, K, Creamy Pepper Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K,, Green Beans L, M, G, K, VEG,
meat ball L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 236,000 kcal
Energy, kJ: 983,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 6,300 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
meat ball (meat 76 % (pork, beef), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato flour, onion, bread crumbs (WHEAT), iodised salt, dextrose, spices (onion, black pepper, allspice), flavor, WHEAT FIBER, pea protein. Origin of pork and beef Finland) Creamy Pepper Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,790 kcal
Energy, kJ: 451,170 kJ
Fat: 8,980 g
Fatty acids, saturated: 0,770 g
Carbohydrate, available: 5,680 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 1,070 g
Salt: 0,880 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, green pepper, salt Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,830 kcal
Energy, kJ: 343,360 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 12,760 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), butter (MILK), salt, water Green Beans L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean -
International
Coq au Vin L, M, G, K, Rice Pilaf L, M, G, K, VEGCoq au Vin L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,150 kcal
Energy, kJ: 325,610 kJ
Fat: 4,430 g
Fatty acids, saturated: 0,840 g
Carbohydrate, available: 1,950 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 7,150 g
Salt: 0,850 g
water, boneless & skinless chicken thigh, onion, Red wine (SULFUR), champignon, bacon, red wine vinegar (SULFUR), onion, pureed tomatoes, cornstarch, salt, chives, garlic, thyme, rosemary, Bay leaf, black pepper, rapeseed oil Rice Pilaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,300 kcal
Energy, kJ: 598,210 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,240 g
Sugars, total: 0,350 g
Protein: 2,160 g
Salt: 0,360 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, salt -
Soup
Cauliflower And Vanilla Soup L, G, K,Cauliflower And Vanilla Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,200 kcal
Energy, kJ: 242,590 kJ
Fat: 3,230 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 5,520 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,440 g
water, cauliflower, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, rapeseed oil, salt, parsley, vanilla sugar -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
tue 27.5.2025
-
Vireä
Härkis and Vegetable Bake L, M, K, S, VEG,,
, Basil Soy Yogurt Sauce L, M, G, K, VEG,
,
Härkis and Vegetable Bake L, M, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,300 kcal
Energy, kJ: 448,120 kJ
Fat: 5,490 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 6,010 g
Sugars, total: 2,420 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,580 g
Fava beans protein product, Fava beans, Fennel, sweet pepper, Zucchini, onion, cherry tomato, kale, olive oil, basil, garlic, salt, black pepper, thyme May contain: Oat Basil Soy Yogurt Sauce L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,000 kcal
Energy, kJ: 255,880 kJ
Fat: 2,230 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 2,700 g
Protein: 4,620 g
Salt: 0,520 g
soy yogurt (water, hulled SOY beans 11 %, polydextrose (fibre), dextrose, modified starch, sugar, vitamins (D2, riboflavin (B2), B12, folic acid), calcium, stabiliser (pectins), salt, starter culture.), basil (basilica), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
Klassikot
Sesame and Garlic Beef L, M, G, K, Herbed Rice Pilaf L, M, G, K, VEG,Sesame and Garlic Beef L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,800 kcal
Energy, kJ: 523,880 kJ
Fat: 6,810 g
Fatty acids, saturated: 2,160 g
Carbohydrate, available: 9,240 g
Sugars, total: 7,410 g
Protein: 4,440 g
Salt: 0,820 g
doner kebab shaving (Finland), apple purée, sweet pepper, water, carrot, green bean, onion, Cabbage, garlic, brown sugar, soy sauce (SOY), rapeseed oil, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, sesame seeds, chili, cornstarch, Ekströms collorit 1l Herbed Rice Pilaf L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,630 kcal
Energy, kJ: 599,580 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,260 g
Sugars, total: 0,370 g
Protein: 2,190 g
Salt: 0,210 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, salt, parsley, basil, Capsi Lovage 140g, chervil, rosemary -
International
Moroccan Fish Stew L, M, G, K,, Couscous L, M, K, VEG,
Moroccan Fish Stew L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,700 kcal
Energy, kJ: 308,280 kJ
Fat: 2,100 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 4,350 g
Sugars, total: 2,180 g
Protein: 8,320 g
Salt: 0,500 g
pollock (FISH), Zucchini, water, tomato, chickpea (SULFUR), onion, pureed tomatoes, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, rapeseed oil, lime, tumeric, black pepper, Capsi Lovage 140g, chili, Cilantro, cinnamon, Cumin, garlic, honey, salt, cayenne pepper Couscous L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 187,950 kcal
Energy, kJ: 790,790 kJ
Fat: 5,180 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 29,400 g
Sugars, total: 1,050 g
Protein: 5,040 g
Salt: 0,800 g
water, couscous (WHEAT, GLUTEN), olive oil, salt -
Soup
Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG,Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,890 kcal
Energy, kJ: 345,760 kJ
Fat: 2,010 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 9,870 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,790 g
water, crushed tomatoes, red lentils, onion, soy-based cooking cream (SOY), vegetable stock powder, rapeseed oil, garlic, parsley, Cumin, salt, seasoning mix, black pepper -
DessErts
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG,, Salted Caramel Sauce L, G, K
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,170 kcal
Energy, kJ: 269,430 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 14,080 g
Sugars, total: 13,020 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
fruit cocktail, apple, Grape fruit, orange slices, water, caster sugar, vanilla sugar Salted Caramel Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 414,120 kcal
Energy, kJ: 1730,360 kJ
Fat: 20,950 g
Fatty acids, saturated: 12,130 g
Carbohydrate, available: 55,030 g
Sugars, total: 53,930 g
Protein: 1,380 g
Salt: 0,840 g
brown sugar, lactose free double cream (MILK), salt
wed 28.5.2025
-
Vireä
Risotto with Mushrooms L, M, G, K,, Spring Onion Oil L, M, G, K
Risotto with Mushrooms L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,080 kcal
Energy, kJ: 407,140 kJ
Fat: 3,770 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 12,530 g
Sugars, total: 0,820 g
Protein: 2,500 g
Salt: 1,710 g
champignon, water, RISELLA 5KG RISOTTO RICE, soy-based cooking cream (SOY), onion, White wine (SULFUR), Mushroom broth, olive oil, arugula, salt, thyme Spring Onion Oil L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 739,430 kcal
Energy, kJ: 3040,250 kJ
Fat: 81,760 g
Fatty acids, saturated: 5,720 g
Carbohydrate, available: 0,140 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 0,480 g
Salt: 0,010 g
rapeseed oil, spring rolls, BAMA BABY SPINACH 200G -
Klassikot
Tonnikalatahnaa L, M, G, oven baked potates L, M, G, KTonnikalatahnaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 177,480 kcal
Energy, kJ: 738,260 kJ
Fat: 13,600 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 2,460 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 11,470 g
Salt: 1,450 g
Egg (EGG), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tuna (FISH), caper, dill, lemon juice, salt oven baked potates L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
oven baked potates -
International
Chicken Tikka Masala L, M, G, K, S, Raita L, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEG,Chicken Tikka Masala L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 221,790 kcal
Energy, kJ: 923,650 kJ
Fat: 15,680 g
Fatty acids, saturated: 5,000 g
Carbohydrate, available: 4,200 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 15,580 g
Salt: 0,860 g
boneless & skinless chicken thigh, Coconut milk, onion, cornstarch, rapeseed oil, seasoning mix, pureed tomatoes, lime, Cumin, garlic powder, Cilantro, Cilantro, paprika powder, tumeric, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, salt Raita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,120 kcal
Energy, kJ: 220,100 kJ
Fat: 2,110 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 3,970 g
Sugars, total: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
natural yoghurt (MILK), cucumber, seasoning mix, salt, caster sugar Basmati Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Soup
Pureed Salsify Soup L, G, K,Pureed Salsify Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,710 kcal
Energy, kJ: 169,890 kJ
Fat: 1,090 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 2,580 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,050 g
water, Black salsify, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, salt -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
thu 29.5.2025
-
Vireä
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K,, Basmati Rice L, M, G, K, VEG,
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,230 kcal
Energy, kJ: 529,090 kJ
Fat: 9,080 g
Fatty acids, saturated: 1,080 g
Carbohydrate, available: 4,190 g
Sugars, total: 3,150 g
Protein: 6,220 g
Salt: 0,120 g
soy-based cooking cream (SOY), crushed tomatoes, tofu organic (SOY), water, red onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, Cilantro, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Cilantro, garlic, lime, seasoning mix, sriracha, sugar, cinnamon, chili, sesame seeds Basmati Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Klassikot
Salmon Patty L, M, K, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Buttered Dill Potatoes L, G, K,, Honey Glazed Root Vegetables L, M, G, K,
,
Salmon Patty L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 187,000 kcal
Energy, kJ: 793,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 6,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 16,000 g
Salt: 0,800 g
Físh patty (FISH, OAT) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Buttered Dill Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,010 kcal
Energy, kJ: 77,250 kJ
Fat: 1,990 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 0,040 g
Sugars, total: 0,030 g
Protein: 0,080 g
Salt: 0,020 g
POTATOES SMALL 10KG 30-38MM FI 1CL, butter (MILK), dill, dill Honey Glazed Root Vegetables L, M, G, K, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,370 kcal
Energy, kJ: 359,120 kJ
Fat: 3,760 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 10,190 g
Sugars, total: 8,820 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,260 g
carrot, swede , parsnip, honey, rapeseed oil, salt, thyme -
International
Nasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G, Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, KNasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 201,440 kcal
Energy, kJ: 841,960 kJ
Fat: 9,560 g
Fatty acids, saturated: 1,910 g
Carbohydrate, available: 17,150 g
Sugars, total: 4,900 g
Protein: 9,540 g
Salt: 1,080 g
Chicken kebab, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, pea, water, sweet pepper, Egg (EGG), long grain rice, onion, soy sauce (SOY), garlic, rapeseed oil, brown sugar, chili Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 227,400 kcal
Energy, kJ: 952,370 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 54,500 g
Sugars, total: 34,800 g
Protein: 1,630 g
Salt: 4,670 g
chili sauce, soy sauce (SOY), fish sauce, seasoning paste, chili, spring rolls -
Soup
Cabbage Soup L, M, G, K,Cabbage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,270 kcal
Energy, kJ: 93,650 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 3,650 g
Sugars, total: 3,260 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,650 g
Cabbage, water, soup vegetables, onion, salt, parsley, marjoram, vegetable stock powder, white pepper -
DessErts
Ice Cream Bar L, KIce Cream Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,820 kcal
Energy, kJ: 835,260 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 5,570 g
Carbohydrate, available: 23,920 g
Sugars, total: 18,190 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,000 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), Malaco Helmix pick&mix candy 2kg, Malaco Salmiakkitassu pick&mix candy 2kg, NIC 1KG CHOCOLATE SPRINK BAG, Nic Mini marshmellows 500g, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
fri 30.5.2025
-
Vireä
Cauliflower Chickpea Patties L, G, Tzatsiki L, G, K, Roasted Parsley Potatoes L, M, G, K,Cauliflower Chickpea Patties L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,570 kcal
Energy, kJ: 545,180 kJ
Fat: 7,170 g
Fatty acids, saturated: 0,870 g
Carbohydrate, available: 10,540 g
Sugars, total: 2,190 g
Protein: 4,810 g
Salt: 1,190 g
cauliflower, Whole egg pulp (EGG), chickpea (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, rapeseed oil, cornmeal, potato flakes, salt, caster sugar, parsley, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, garlic, tumeric, seasoning mix Tzatsiki L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,440 kcal
Energy, kJ: 358,620 kJ
Fat: 6,610 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 3,320 g
Sugars, total: 3,270 g
Protein: 2,500 g
Salt: 0,670 g
turkish yoghurt (MILK), cucumber, olive oil, white wine vinegar (SULFUR), garlic, salt, black pepper Roasted Parsley Potatoes L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,070 kcal
Energy, kJ: 479,180 kJ
Fat: 3,630 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 17,120 g
Sugars, total: 0,670 g
Protein: 2,100 g
Salt: 0,800 g
potato, rapeseed oil, parsley, salt, black pepper -
Klassikot
Slow-Roasted Pork Neck L, M, G, K, Roasted Cauliflower L, M, G, K, S, VEG,,
, Creamy Potato Bake L, G, K
Slow-Roasted Pork Neck L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 233,870 kcal
Energy, kJ: 973,510 kJ
Fat: 15,760 g
Fatty acids, saturated: 6,420 g
Carbohydrate, available: 0,390 g
Sugars, total: 0,030 g
Protein: 21,880 g
Salt: 0,640 g
pork (Finland), black pepper, salt, seasoning paste Roasted Cauliflower L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 27,840 kcal
Energy, kJ: 117,290 kJ
Fat: 1,310 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 1,760 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,210 g
cauliflower (Belgium), rapeseed oil, salt, basil, black pepper, thyme Creamy Potato Bake L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,280 kcal
Energy, kJ: 372,990 kJ
Fat: 3,150 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 12,470 g
Sugars, total: 1,550 g
Protein: 1,780 g
Salt: 0,730 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, black pepper -
International
Mexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, KMexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 255,640 kcal
Energy, kJ: 1067,270 kJ
Fat: 14,290 g
Fatty acids, saturated: 4,260 g
Carbohydrate, available: 23,110 g
Sugars, total: 0,640 g
Protein: 7,520 g
Salt: 1,050 g
corn chips, taco sauce, Chicken kebab (Finland), Creme cheese (MILK), Jalapeño May contain: Soy -
Soup
Aparagus Soup L, K,Aparagus Soup L, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,940 kcal
Energy, kJ: 187,960 kJ
Fat: 2,750 g
Fatty acids, saturated: 0,870 g
Carbohydrate, available: 3,710 g
Sugars, total: 0,640 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,570 g
water, asparagus, canned stock , lactose free cooking cream (MILK), White wine (SULFUR), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), butter (MILK), parsley, cornstarch, salt, white pepper May contain: Oat, Rye, Barley -
DessErts
Keksejä L, M, G, KKeksejä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g
Kevät ja kesä ovat juhlan aikaa!
Olipa kyseessä valmistujaiset, perhejuhla tai kaveriporukan kokoontuminen, meillä on tarjolla herkkuja, jotka tekevät juhlistasi unohtumattomat.
Ravintolamme valmistavat upeita kakkuja ja muita herkkuja, jotka kruunaavat juhlapöytäsi. Tule ja nauti kevään ja kesän juhlista kanssamme!
Kysy tarkempi valikoima lähimmästä ravintolastasi.
28.5. Kansainvälinen hampurilaispäivä
Maailmanlaajuisen hampurilaispäivän tarkoitus on juhlistaa herkullista ja monipuolista hampurilaista.
Ravintoloidemme lounaspöytään katetaan keskiviikkona 28.5. runsas burgeribaari!
Tervetuloa herkuttelemaan!
Aukioloajat
RAVINTOLA HUIPPU34
AUKIOLOAJAT: Ma - Pe klo: 8.00 - 15.00
29.5 - 30.5 suljettu.
20.6 - 22.6 suljettu.
7.7 - 28.7 suljettu
AAMUPUURO
klo 8.00 - 10.00
ma: kaurapuuro
ti: ruispuuro
ke: kaurapuuro
to:4-viljan puuro
pe: mannapuuro
LOUNAS
klo 11.00 - 13.30
Hävikkiruokamyynti lounaslinjastolta
klo 13.35 - 13.45
Hinta: 8,90€/ kg
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Lounas 13,70 €
Seniorilounas 12,55 € ( eläkeläiskorttia näyttämällä )
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Huippu 34
Ravintola Huippu 34 sijaitsee Helsingissä Annankadulla.
Ravintola tarjoaa monipuolisia ravintolapalveluita aamusta iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut.
Sesonginmukaista ruokaa aamusta iltapäivään
Ravintola palvelee aamusta iltapäivään tarjoten monipuolisen kattauksen herkullisia vaihtoehtoja päivän eri vaiheisiin. Iloinen ja ystävällinen palvelu takaa nautinnollisen ravintolaelämyksen. Viihtyisään ravintolaan on helppo tulla nauttimaan makuhetkistä.
Lounas
Lounasruokailu rakentuu kolmeen selkeään toisistaan erottuvaan makumaailmaan. Buffetissa on tarjolla myös runsas ja maukas salaattivalikoima jossa kastikkeina on aina myös itsetehtyjä öljyjä ja vinegrettejä. Kokonaisuuden täydentää runsas leipävalikoima ja herkulliset levitteet.
Vireä: Tämä on Kampin raikkain lounas. Raikkaus tarkoittaa terveellistä, maukasta ja kevyttä vegaani-ja kasvisruokaa.
Klassikot: Perinteistä stadilaista kotiruokaa 2020-luvun näkemyksellä.
International: Tarjoaa makumatkoja maailmalle paikallista otetta unohtamatta.
Keitto: Herkullisia kasviskeittoja sesonkeja hyödyntäen. Välillä ruokaisampia kalakeittoja.
Lopuksi: Lounasruokailu on mukava lopettaa kahvi/ teekupposeen. Muutaman kerran viikossa on tarjolla laadukas ja herkullinen jälkiruoka ja muina päivinä pieni makea (konvehti/ keksi).
Kahvila
Kahvilan tuoksut vastaanottavat kaikki rakennukseen saapuvat ja viettelevät ohikulkijatkin poikkeamaan virkistävien nautintojen ääreen. Kahvila palvelee aamuvarhaisesta myöhäiseen iltapäivään. Kahvilan valikoima painottuu terveyttä ja jaksamista tukeviin tuotteisiin. Leivonnaisissa on myös paljon vegaanisia tuotteita –paikan päällä paistetut pullat sekä leivokset ja cookiet. Kahvilassa on tarjolla Reilun Kaupan kahvia ja teetä. Kahvilasta löytyvät lisäksi smoothiet, ruokaisat sandwichit ja täytetyt patongit, jotka sopivat niin kevyeksi lounaaksi kuin välipalaksikin.
Kokous- ja tilaustarjoilut
Ravintolan kokoustarjoilut ovat kattavat – käsintehdyt smoothiet, tuorepuurot ja salaatit ovat tärkeä osa kokousvalikoimaa, joka voidaan toteuttaa joko noutopöytänä tai kokoustilaan vietyinä. Hyvää oloa tuovat sekä vegaaniset kokoustuotteet, perinteisiä leivonnaisia unohtamatta, kuuluvat osana valikoimiimme. Kokoustori on helppo ja vaivaton kokousten virkistäjä, joka katetaan kokoustilaan tai sen läheisyyteen torimaisesti. Kokoustarjoiluissa huomioidaan vuodenajat ja kauden erikoisuudet. Juhlien ja edustustilaisuuksien herkulliset tuotteet syntyvät keittiössämme ammattitaitoisen henkilökunnan valmistamana. Asiakkaan toiveisiin perustuen voimme suunnitella edustarjoilut aina tarpeen mukaan liikelounaista suurempiin illallisbuffetteihin.
Aukioloajat
RAVINTOLA HUIPPU34
AUKIOLOAJAT: Ma - Pe klo: 8.00 - 15.00
29.5 - 30.5 suljettu.
20.6 - 22.6 suljettu.
7.7 - 28.7 suljettu
AAMUPUURO
klo 8.00 - 10.00
ma: kaurapuuro
ti: ruispuuro
ke: kaurapuuro
to:4-viljan puuro
pe: mannapuuro
LOUNAS
klo 11.00 - 13.30
Hävikkiruokamyynti lounaslinjastolta
klo 13.35 - 13.45
Hinta: 8,90€/ kg