Koulut ja päiväkodit:
Nummiruukku päiväkoti
Nummiruukku päiväkoti
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
ma 29.4.2024
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGOhrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 31,730 kcal
Energia, kJ: 132,760 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 6,190 g
josta sokereita: 0,090 g
Proteiini: 0,790 g
Suola: 0,160 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Tonnikalalasagnette L, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEGTonnikalalasagnette L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,600 kcal
Energia, kJ: 420,050 kJ
Rasva: 3,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 10,460 g
josta sokereita: 1,820 g
Proteiini: 5,890 g
Suola: 0,440 g
vesi, tonnikala (KALA), pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), paprikasuikale sekoitus, sipuli kuutio, sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA), jodioitu suola, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri Sisältää: Kala Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Härkislasagnettea L, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEGHärkislasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,070 kcal
Energia, kJ: 426,240 kJ
Rasva: 3,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,610 g
Hiilihydraatit: 12,090 g
josta sokereita: 2,020 g
Proteiini: 4,450 g
Suola: 0,530 g
vesi, härkäpapuvalmiste, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), paprikasuikale sekoitus, sipuli kuutio, maissitärkkelys, tomaattisose, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri Sisältää: Selleri Saattaa sisältää: Kaura Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Perunarieska L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGPerunarieska L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 229,530 kcal
Energia, kJ: 960,370 kJ
Rasva: 1,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 45,930 g
josta sokereita: 1,060 g
Proteiini: 6,910 g
Suola: 1,300 g
perunarieska Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 30.4.2024
-
Aamupala
Vehnähiutalevelli L, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SVehnähiutalevelli L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,430 kcal
Energia, kJ: 215,840 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 5,890 g
josta sokereita: 3,320 g
Proteiini: 4,040 g
Suola: 0,300 g
kevyt maitojuoma (MAITO), rasvaton maitojuoma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola, hienosokeri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Nakkeja L, M, G, K, Sinappista kastiketta L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEGNakkeja L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,500 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 8,200 g
Suola: 1,900 g
nakki (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, viljaporsaanliha, kamara, siipikarjanrasva, broilerinliha, jodioitu suola, silava, stabilointiaine E 450, savuaromi, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) Sinappista kastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,780 kcal
Energia, kJ: 157,630 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,590 g
Hiilihydraatit: 4,380 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,460 g
Suola: 0,320 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Omenasose, ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, sinappi (SINAPPI) Sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,470 kcal
Energia, kJ: 344,260 kJ
Rasva: 2,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 12,590 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,320 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Kasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG, , Sinappista kastiketta L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEGKasvis-papukroketteja L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 248,670 kcal
Energia, kJ: 1040,470 kJ
Rasva: 7,350 g
josta tyydyttynyttä: 1,330 g
Hiilihydraatit: 27,850 g
josta sokereita: 3,050 g
Proteiini: 12,190 g
Suola: 1,250 g
kasvis-papukroketti Sinappista kastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,780 kcal
Energia, kJ: 157,630 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,590 g
Hiilihydraatit: 4,380 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,460 g
Suola: 0,320 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Omenasose, ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, sinappi (SINAPPI) Sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,470 kcal
Energia, kJ: 344,260 kJ
Rasva: 2,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 12,590 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,320 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Puolukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGPuolukkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,760 kcal
Energia, kJ: 358,840 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 18,510 g
josta sokereita: 11,820 g
Proteiini: 1,370 g
Suola: 0,100 g
vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 1.5.2024
-
Aamupala
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGHedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
to 2.5.2024
-
Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S, , Marjoja L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGTäysjyvämannapuuro L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,790 kcal
Energia, kJ: 265,850 kJ
Rasva: 2,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 7,810 g
josta sokereita: 0,490 g
Proteiini: 1,600 g
Suola: 0,030 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) Marjoja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Marjoja Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG,Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,530 kcal
Energia, kJ: 223,020 kJ
Rasva: 2,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 6,040 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,490 g
porkkana kuorittu, vesi, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), purjoviipale, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG,Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,530 kcal
Energia, kJ: 223,020 kJ
Rasva: 2,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 6,040 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,490 g
porkkana kuorittu, vesi, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), purjoviipale, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Grahamlihapiirakkaa L, M, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGGrahamlihapiirakkaa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,000 kcal
Energia, kJ: 861,000 kJ
Rasva: 6,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 8,400 g
Suola: 0,750 g
grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsi- ja rapsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, emulgointiaine E 472e, aromi. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 3.5.2024
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,600 kcal
Energia, kJ: 161,500 kJ
Rasva: 0,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 6,760 g
josta sokereita: 0,150 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEGBroiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,180 kcal
Energia, kJ: 533,220 kJ
Rasva: 9,290 g
josta tyydyttynyttä: 7,000 g
Hiilihydraatit: 4,720 g
josta sokereita: 3,250 g
Proteiini: 6,710 g
Suola: 0,500 g
kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, sipuli kuutio, lihapussin liemi, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, limetäysmehu (RIKKI), currymausteseos, jodioitu suola, valkosipulirouhe, inkivääri Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,830 kcal
Energia, kJ: 384,240 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 18,950 g
josta sokereita: 0,110 g
Proteiini: 1,840 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Härkis tikka masala L, M, K, S, VEG, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, VEGHärkis tikka masala L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,910 kcal
Energia, kJ: 392,950 kJ
Rasva: 5,960 g
josta tyydyttynyttä: 4,200 g
Hiilihydraatit: 6,220 g
josta sokereita: 3,570 g
Proteiini: 3,070 g
Suola: 0,800 g
tomaattimurska, kookosmaito, vesi, härkäpapuvalmiste, sipuli kuutio, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, juustokumina, garam masala mauste, Sitruuna, täysmehu, chili mausteseos, inkivääri, valkosipulirouhe Saattaa sisältää: Kaura Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Omena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGOmena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,440 kcal
Energia, kJ: 298,920 kJ
Rasva: 0,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 17,320 g
josta sokereita: 12,910 g
Proteiini: 0,130 g
Suola: 0,020 g
vesi, omenamehutiiviste, päärynätäysmehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, kaneli, jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Nummiruukku päiväkoti
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mån 29.4.2024
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGKorngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 31,730 kcal
Energi, kJ: 132,760 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 6,190 g
Sockerarter: 0,090 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,160 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Lasagnette med tonfisk L, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGLasagnette med tonfisk L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,600 kcal
Energi, kJ: 420,050 kJ
Fett, totalt: 3,540 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 10,460 g
Sockerarter: 1,820 g
Protein: 5,890 g
Salt: 0,440 g
vatten, tonfiskbit (FISK), pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), paprika, lök, smältost (MJÖLK), majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, fiskbuljongpulver (FISK), salt, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar Innehåller: Fisk Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Härkislasagnette L, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGHärkislasagnette L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,070 kcal
Energi, kJ: 426,240 kJ
Fett, totalt: 3,500 g
Fettsyror, mättade: 0,610 g
Kolhydrater, digererbara: 12,090 g
Sockerarter: 2,020 g
Protein: 4,450 g
Salt: 0,530 g
vatten, bondbönaberedning, pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), paprika, lök, majsstärkelse, tomatpuré, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, salt, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar Innehåller: Selleri Kan innehålla: Havre Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Potatisrieska L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGPotatisrieska L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 229,530 kcal
Energi, kJ: 960,370 kJ
Fett, totalt: 1,010 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 45,930 g
Sockerarter: 1,060 g
Protein: 6,910 g
Salt: 1,300 g
potatisrieska Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 30.4.2024
-
Frukost
Veteflingvälling L, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SVeteflingvälling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,430 kcal
Energi, kJ: 215,840 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 5,890 g
Sockerarter: 3,320 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,300 g
maitojuoma (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), salt, strösocker Kan innehålla: Havre, Råg, Korn Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Knackkorv L, M, G, Ä, Krämig senapsås L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEGKnackkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,500 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 8,200 g
Salt: 1,900 g
knackkorv (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, svinkött, svål, fjäderfäfett, kycklingkött, joderat salt, späck, stabiliseringsmedel E 450, rökarom, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland) Krämig senapsås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,780 kcal
Energi, kJ: 157,630 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,590 g
Kolhydrater, digererbara: 4,380 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,460 g
Salt: 0,320 g
vatten, grädde (MJÖLK), Omenasose, brunsåsingrediens, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, senap (SENAP) Innehåller: Senap Potatismos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,470 kcal
Energi, kJ: 344,260 kJ
Fett, totalt: 2,440 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 12,590 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,320 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, , Krämig senapsås L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEGGrönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 248,670 kcal
Energi, kJ: 1040,470 kJ
Fett, totalt: 7,350 g
Fettsyror, mättade: 1,330 g
Kolhydrater, digererbara: 27,850 g
Sockerarter: 3,050 g
Protein: 12,190 g
Salt: 1,250 g
grönsaks-bönkrokett Krämig senapsås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,780 kcal
Energi, kJ: 157,630 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,590 g
Kolhydrater, digererbara: 4,380 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,460 g
Salt: 0,320 g
vatten, grädde (MJÖLK), Omenasose, brunsåsingrediens, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, senap (SENAP) Innehåller: Senap Potatismos L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,470 kcal
Energi, kJ: 344,260 kJ
Fett, totalt: 2,440 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 12,590 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,320 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Lingongröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGLingongröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,760 kcal
Energi, kJ: 358,840 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 18,510 g
Sockerarter: 11,820 g
Protein: 1,370 g
Salt: 0,100 g
vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 1.5.2024
-
Frukost
Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGFruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
tor 2.5.2024
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, , Bär L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGMannagrynsgröt L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,790 kcal
Energi, kJ: 265,850 kJ
Fett, totalt: 2,720 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 7,810 g
Sockerarter: 0,490 g
Protein: 1,600 g
Salt: 0,030 g
vatten, grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN) Bär L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bär Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG,Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,530 kcal
Energi, kJ: 223,020 kJ
Fett, totalt: 2,480 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 6,040 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,490 g
morot, vatten, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), purjolök, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG,Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,530 kcal
Energi, kJ: 223,020 kJ
Fett, totalt: 2,480 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 6,040 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,490 g
morot, vatten, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), purjolök, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Köttpaj L, M, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGKöttpaj L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,000 kcal
Energi, kJ: 861,000 kJ
Fett, totalt: 6,700 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,750 g
grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, ryps- och rapsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (bl.a. lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, emulgeringsmedel E 472e, arom. Svin- och nötkötts ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 3.5.2024
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGFyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,600 kcal
Energi, kJ: 161,500 kJ
Fett, totalt: 0,390 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 6,760 g
Sockerarter: 0,150 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGKycklingcurry L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,180 kcal
Energi, kJ: 533,220 kJ
Fett, totalt: 9,290 g
Fettsyror, mättade: 7,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,720 g
Sockerarter: 3,250 g
Protein: 6,710 g
Salt: 0,500 g
kokosmjölk, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), vatten, lök, köttbuljong, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, limejuice (SVAVEL), kryddblandning, salt, krossad vitlök, inkivääri Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,830 kcal
Energi, kJ: 384,240 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 18,950 g
Sockerarter: 0,110 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Tikka Masala med Härkis L, M, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGTikka Masala med Härkis L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,910 kcal
Energi, kJ: 392,950 kJ
Fett, totalt: 5,960 g
Fettsyror, mättade: 4,200 g
Kolhydrater, digererbara: 6,220 g
Sockerarter: 3,570 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,800 g
krossade tomater, kokosmjölk, vatten, bondbönaberedning, lök, majsstärkelse, salt, kummin, strösocker, kryddblandning, citronjuice, chili kryddblandning, inkivääri, krossad vitlök Kan innehålla: Havre Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Äpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGÄpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,440 kcal
Energi, kJ: 298,920 kJ
Fett, totalt: 0,050 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 17,320 g
Sockerarter: 12,910 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,020 g
vatten, saft, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, kanel, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Nummiruukku päiväkoti
Ruokalista ajalle 29.4 - 3.5.2024
mon 29.4.2024
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGBarley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 31,730 kcal
Energy, kJ: 132,760 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 6,190 g
Sugars, total: 0,090 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,160 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Rye Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Tuna Lasagna L, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEGTuna Lasagna L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,600 kcal
Energy, kJ: 420,050 kJ
Fat: 3,540 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 10,460 g
Sugars, total: 1,820 g
Protein: 5,890 g
Salt: 0,440 g
water, tuna (FISH), mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), sweet pepper, onion, Processed cheese (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, garlic, fish stock powder (FISH), salt, paprika powder, pizza seasoning, five pepper Contains: Fish May contain: Shellfish, Mollucs Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEGLasagnette with Härkis L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,070 kcal
Energy, kJ: 426,240 kJ
Fat: 3,500 g
Fatty acids, saturated: 0,610 g
Carbohydrate, available: 12,090 g
Sugars, total: 2,020 g
Protein: 4,450 g
Salt: 0,530 g
water, Fava beans protein product, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), sweet pepper, onion, cornstarch, pureed tomatoes, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, garlic, salt, paprika powder, pizza seasoning, five pepper Contains: Celery May contain: Oat Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Potato flatbread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGPotato flatbread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 229,530 kcal
Energy, kJ: 960,370 kJ
Fat: 1,010 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 45,930 g
Sugars, total: 1,060 g
Protein: 6,910 g
Salt: 1,300 g
Potato flatbread Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 30.4.2024
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SWheat Flake Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,430 kcal
Energy, kJ: 215,840 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 5,890 g
Sugars, total: 3,320 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,300 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), skimmed lactose free milk (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt, caster sugar May contain: Oat, Rye, Barley Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Frankfurter Sausage L, M, G, K, Mustard Sauce L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEGFrankfurter Sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,500 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 8,200 g
Salt: 1,900 g
small sausage (water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, pork, pork skin, poultry fat, chicken, iodised salt, pork fat, stabilizer E 450, smoke flavor, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork and chicken Finland.) Mustard Sauce L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,780 kcal
Energy, kJ: 157,630 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,590 g
Carbohydrate, available: 4,380 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,460 g
Salt: 0,320 g
water, lactose free cooking cream (MILK), Omenasose, brown sauce base ingredient, cornstarch, vegetable stock powder, mustard (MUSTARD) Contains: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,470 kcal
Energy, kJ: 344,260 kJ
Fat: 2,440 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 12,590 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,320 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Mustard Sauce L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEGVegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 248,670 kcal
Energy, kJ: 1040,470 kJ
Fat: 7,350 g
Fatty acids, saturated: 1,330 g
Carbohydrate, available: 27,850 g
Sugars, total: 3,050 g
Protein: 12,190 g
Salt: 1,250 g
vegetable-bean croquette Mustard Sauce L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,780 kcal
Energy, kJ: 157,630 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,590 g
Carbohydrate, available: 4,380 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,460 g
Salt: 0,320 g
water, lactose free cooking cream (MILK), Omenasose, brown sauce base ingredient, cornstarch, vegetable stock powder, mustard (MUSTARD) Contains: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,470 kcal
Energy, kJ: 344,260 kJ
Fat: 2,440 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 12,590 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,320 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGLingonberry Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,760 kcal
Energy, kJ: 358,840 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 18,510 g
Sugars, total: 11,820 g
Protein: 1,370 g
Salt: 0,100 g
water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 1.5.2024
-
Breakfast
Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEGFruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur
thu 2.5.2024
-
Breakfast
Semolina porridge L, K, S, , Berries L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEGSemolina porridge L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,790 kcal
Energy, kJ: 265,850 kJ
Fat: 2,720 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 7,810 g
Sugars, total: 0,490 g
Protein: 1,600 g
Salt: 0,030 g
water, lactose free cooking cream (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN) Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berries Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG,Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,530 kcal
Energy, kJ: 223,020 kJ
Fat: 2,480 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 6,040 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,490 g
carrot, water, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), leek, vegetable stock powder, salt, black pepper Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG,Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,530 kcal
Energy, kJ: 223,020 kJ
Fat: 2,480 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 6,040 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,490 g
carrot, water, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), leek, vegetable stock powder, salt, black pepper Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Meat Pie L, M, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGMeat Pie L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,000 kcal
Energy, kJ: 861,000 kJ
Fat: 6,700 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 25,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,750 g
meat pasty (water, WHOLE WHEAT FLOUR, meat 12 % (pork, beef), BARLEY, SOY PROTEIN PRODUCT, rapeseed oil, yeast, sugar, WHEATGROATS, OAT FIBER, iodised salt, WHEAT GLUTEN, spices (onion, MUSTARD SEED, paprika, allspice, black pepper), potato flour, WHEAT FLOUR, pork fat, maltodextrin, dextrose, emulsifier E 472e, flavor. Origin of pork and beef Finland. May contain small amounts of egg) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 3.5.2024
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGFour-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,600 kcal
Energy, kJ: 161,500 kJ
Fat: 0,390 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 6,760 g
Sugars, total: 0,150 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, VEGChicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,180 kcal
Energy, kJ: 533,220 kJ
Fat: 9,290 g
Fatty acids, saturated: 7,000 g
Carbohydrate, available: 4,720 g
Sugars, total: 3,250 g
Protein: 6,710 g
Salt: 0,500 g
Coconut milk, boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, onion, Stock for a meat bag, cornstarch, chicken stock powder, brown sugar, lime juice (SULFUR), salt, seasoning mix, crushed garlic, inkivääri Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,830 kcal
Energy, kJ: 384,240 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 18,950 g
Sugars, total: 0,110 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Indian Style Tofu Sauce L, M, K, S, VEG, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Salad L, M, G, K, S, VEGIndian Style Tofu Sauce L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,910 kcal
Energy, kJ: 392,950 kJ
Fat: 5,960 g
Fatty acids, saturated: 4,200 g
Carbohydrate, available: 6,220 g
Sugars, total: 3,570 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,800 g
crushed tomatoes, Coconut milk, water, Fava beans protein product, onion, cornstarch, salt, caster sugar, Cumin, seasoning mix, lemon juice, chili seasoning mix, inkivääri, crushed garlic May contain: Oat Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Apple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGApple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,440 kcal
Energy, kJ: 298,920 kJ
Fat: 0,050 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 17,320 g
Sugars, total: 12,910 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,020 g
water, apple juice concentrate, lingonberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, cinnamon, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Nummiruukku päiväkoti
Ruokalista ajalle 6.5 - 10.5.2024
ma 6.5.2024
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGRuishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,330 kcal
Energia, kJ: 147,820 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 6,240 g
josta sokereita: 0,290 g
Proteiini: 1,150 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEGBroilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,600 kcal
Energia, kJ: 504,170 kJ
Rasva: 5,270 g
josta tyydyttynyttä: 1,580 g
Hiilihydraatit: 12,600 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 5,300 g
Suola: 0,710 g
vesi, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Broilerimauste, valkosipulijauhe, jodioitu suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Mifu-lasagnettea L, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEGMifu-lasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,940 kcal
Energia, kJ: 438,510 kJ
Rasva: 3,630 g
josta tyydyttynyttä: 1,340 g
Hiilihydraatit: 10,680 g
josta sokereita: 1,790 g
Proteiini: 6,580 g
Suola: 0,720 g
vesi, mifu jauhis (MAITO), pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli kuutio, sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri Sisältää: Selleri Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Hedelmärahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SHedelmärahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,730 kcal
Energia, kJ: 360,470 kJ
Rasva: 1,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 11,820 g
josta sokereita: 11,680 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), banaanisose, maustamaton A+jogurtti (MAITO), Mangosose, hienosokeri, persikkakuutio Sisältää: Maito Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
ti 7.5.2024
-
Aamupala
Riisihiutalevelli L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGRiisihiutalevelli L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,030 kcal
Energia, kJ: 275,090 kJ
Rasva: 3,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 8,310 g
josta sokereita: 0,540 g
Proteiini: 1,020 g
Suola: 0,380 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Nakkikeittoa L, M, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGNakkikeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,870 kcal
Energia, kJ: 254,350 kJ
Rasva: 2,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 6,690 g
josta sokereita: 1,060 g
Proteiini: 2,530 g
Suola: 0,750 g
vesi, perunakuutio, nakkipala, maxi keittojuurekset, purjoviipale, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Kasvislounas
Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGKasvisnakkikeittoa L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,640 kcal
Energia, kJ: 244,930 kJ
Rasva: 1,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 7,470 g
josta sokereita: 1,220 g
Proteiini: 2,120 g
Suola: 0,370 g
vesi, perunapala, vegyu eggie pala (MUNA), keittojuurekset selleritön, kasvisliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, mustapippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä -
Välipala
Suklaakiisseliä L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGSuklaakiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,270 kcal
Energia, kJ: 370,080 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 14,320 g
josta sokereita: 11,510 g
Proteiini: 3,340 g
Suola: 0,100 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri Saattaa sisältää: Soija Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 8.5.2024
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Marjoja L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGOhrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 31,730 kcal
Energia, kJ: 132,760 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 6,190 g
josta sokereita: 0,090 g
Proteiini: 0,790 g
Suola: 0,160 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis Marjoja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Marjoja Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, VEGKalapuikot L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 18,000 g
josta sokereita: 3,000 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,000 g
kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 173,470 kcal
Energia, kJ: 723,710 kJ
Rasva: 14,390 g
josta tyydyttynyttä: 3,240 g
Hiilihydraatit: 8,890 g
josta sokereita: 8,580 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,300 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, , Tartarkastiketta L, G, S, . , Salaattia L, M, G, K, S, VEGKasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,140 kcal
Energia, kJ: 544,520 kJ
Rasva: 5,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,120 g
Hiilihydraatit: 14,740 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,700 g
gluteeniton kasvispihvi (SOIJA) Sisältää: Soija Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 173,470 kcal
Energia, kJ: 723,710 kJ
Rasva: 14,390 g
josta tyydyttynyttä: 3,240 g
Hiilihydraatit: 8,890 g
josta sokereita: 8,580 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,300 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja . Ravintoarvot / 100 g . Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGPunaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,250 kcal
Energia, kJ: 339,960 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 17,090 g
josta sokereita: 10,480 g
Proteiini: 1,530 g
Suola: 0,100 g
vesi, punaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä
pe 10.5.2024
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGKaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,580 kcal
Energia, kJ: 186,530 kJ
Rasva: 0,840 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 0,140 g
Proteiini: 1,590 g
Suola: 0,200 g
vesi, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Speltti Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Chili con carnea jauhelihasta L, M, G, K, S, , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEGChili con carnea jauhelihasta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,410 kcal
Energia, kJ: 373,680 kJ
Rasva: 3,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,860 g
Hiilihydraatit: 7,990 g
josta sokereita: 2,030 g
Proteiini: 5,820 g
Suola: 0,610 g
vesi, kidneypapu, naudan jauheliha, sipuli kuutio, tomaattimurska, lihapussin liemi, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, lihaliemijauhe, fariinisokeri, jodioitu suola, valkosipulikuutio, paprikajauhe, juustokumina, chili mausteseos, cayennepippuri Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,830 kcal
Energia, kJ: 384,240 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 18,950 g
josta sokereita: 0,110 g
Proteiini: 1,840 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Chili con mifua L, G, K, S, , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEGChili con mifua L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,140 kcal
Energia, kJ: 310,420 kJ
Rasva: 1,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,580 g
Hiilihydraatit: 8,430 g
josta sokereita: 2,670 g
Proteiini: 5,730 g
Suola: 0,670 g
vesi, tomaattimurska, kidneypapu, mifu jauhis (MAITO), valkoinen papu, paprikasuikale sekoitus, sipuli kuutio, maissi, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, jodioitu suola, hienosokeri, chili mausteseos, juustokumina, paprikajauhe Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,830 kcal
Energia, kJ: 384,240 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 18,950 g
josta sokereita: 0,110 g
Proteiini: 1,840 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGTuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
Nummiruukku päiväkoti
Ruokalista ajalle 6.5 - 10.5.2024
mån 6.5.2024
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGRågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,330 kcal
Energi, kJ: 147,820 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 6,240 g
Sockerarter: 0,290 g
Protein: 1,150 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEGPastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,600 kcal
Energi, kJ: 504,170 kJ
Fett, totalt: 5,270 g
Fettsyror, mättade: 1,580 g
Kolhydrater, digererbara: 12,600 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 5,300 g
Salt: 0,710 g
vatten, fullkornpasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), köttbuljong, smältost (MJÖLK), majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Lasagnette med mifu L, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGLasagnette med mifu L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,940 kcal
Energi, kJ: 438,510 kJ
Fett, totalt: 3,630 g
Fettsyror, mättade: 1,340 g
Kolhydrater, digererbara: 10,680 g
Sockerarter: 1,790 g
Protein: 6,580 g
Salt: 0,720 g
vatten, mifu (MJÖLK), pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, smältost (MJÖLK), majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, salt, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar Innehåller: Selleri Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Fruktkvark L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SFruktkvark L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,730 kcal
Energi, kJ: 360,470 kJ
Fett, totalt: 1,100 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 11,820 g
Sockerarter: 11,680 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), bananpuré, yoghurt (MJÖLK), Mangosose, strösocker, persikatärning Innehåller: Mjölk Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
tis 7.5.2024
-
Frukost
Risgrynvälling L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynvälling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,030 kcal
Energi, kJ: 275,090 kJ
Fett, totalt: 3,130 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 8,310 g
Sockerarter: 0,540 g
Protein: 1,020 g
Salt: 0,380 g
vatten, grädde (MJÖLK), risflingor, salt Kan innehålla: Gluten Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Knackkorvsoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGKnackkorvsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,870 kcal
Energi, kJ: 254,350 kJ
Fett, totalt: 2,400 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 6,690 g
Sockerarter: 1,060 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,750 g
vatten, potatistärning, knackkorvsbit, stora rotsaksbitar, purjolök, lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk knackkorvsoppa L, M, G, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGVegetarisk knackkorvsoppa L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,640 kcal
Energi, kJ: 244,930 kJ
Fett, totalt: 1,910 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 7,470 g
Sockerarter: 1,220 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,370 g
vatten, potatisbitar, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), sopparotsaker , grönsaksbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, svartpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd -
Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGChokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,270 kcal
Energi, kJ: 370,080 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,320 g
Sockerarter: 11,510 g
Protein: 3,340 g
Salt: 0,100 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 8.5.2024
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Bär L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGKorngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 31,730 kcal
Energi, kJ: 132,760 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 6,190 g
Sockerarter: 0,090 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,160 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg Bär L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bär Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGFiskpinnar L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 18,000 g
Sockerarter: 3,000 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,000 g
laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 173,470 kcal
Energi, kJ: 723,710 kJ
Fett, totalt: 14,390 g
Fettsyror, mättade: 3,240 g
Kolhydrater, digererbara: 8,890 g
Sockerarter: 8,580 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,300 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, , Tartarsås L, G, S, . , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGGrönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,140 kcal
Energi, kJ: 544,520 kJ
Fett, totalt: 5,400 g
Fettsyror, mättade: 1,120 g
Kolhydrater, digererbara: 14,740 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
grönsaksbiff (SOJA) Innehåller: Soja Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 173,470 kcal
Energi, kJ: 723,710 kJ
Fett, totalt: 14,390 g
Fettsyror, mättade: 3,240 g
Kolhydrater, digererbara: 8,890 g
Sockerarter: 8,580 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,300 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj . Ravintoarvot / 100 g . Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGVispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,250 kcal
Energi, kJ: 339,960 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 17,090 g
Sockerarter: 10,480 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,100 g
vatten, röda vinbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt
fre 10.5.2024
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGHavregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,580 kcal
Energi, kJ: 186,530 kJ
Fett, totalt: 0,840 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 0,140 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,200 g
vatten, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Spelt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Chili con carne köttfärs L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGChili con carne köttfärs L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,410 kcal
Energi, kJ: 373,680 kJ
Fett, totalt: 3,170 g
Fettsyror, mättade: 0,860 g
Kolhydrater, digererbara: 7,990 g
Sockerarter: 2,030 g
Protein: 5,820 g
Salt: 0,610 g
vatten, kidneyböna, malen nötkött, lök, krossade tomater, köttbuljong, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, köttbuljongpulver, farinsocker, salt, vitlökstärning, paprikapulver, kummin, chili kryddblandning, peppar Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,830 kcal
Energi, kJ: 384,240 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 18,950 g
Sockerarter: 0,110 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Chili con mifu L, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEGChili con mifu L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,140 kcal
Energi, kJ: 310,420 kJ
Fett, totalt: 1,260 g
Fettsyror, mättade: 0,580 g
Kolhydrater, digererbara: 8,430 g
Sockerarter: 2,670 g
Protein: 5,730 g
Salt: 0,670 g
vatten, krossade tomater, böna, kidneyböna, mifu (MJÖLK), paprika, lök, majs, majsstärkelse, vitlökstärning, salt, strösocker, chili kryddblandning, kummin, paprikapulver Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,830 kcal
Energi, kJ: 384,240 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 18,950 g
Sockerarter: 0,110 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEGFrukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
Nummiruukku päiväkoti
Ruokalista ajalle 6.5 - 10.5.2024
mon 6.5.2024
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,330 kcal
Energy, kJ: 147,820 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 6,240 g
Sugars, total: 0,290 g
Protein: 1,150 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Barley Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken Pasta Casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEGChicken Pasta Casserole L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,600 kcal
Energy, kJ: 504,170 kJ
Fat: 5,270 g
Fatty acids, saturated: 1,580 g
Carbohydrate, available: 12,600 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 5,300 g
Salt: 0,710 g
water, whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), cornstarch, chicken stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Lasagnette with Mifu L, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEGLasagnette with Mifu L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,940 kcal
Energy, kJ: 438,510 kJ
Fat: 3,630 g
Fatty acids, saturated: 1,340 g
Carbohydrate, available: 10,680 g
Sugars, total: 1,790 g
Protein: 6,580 g
Salt: 0,720 g
water, mifu mince (MILK), mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, Processed cheese (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, garlic, salt, vegetable stock powder, paprika powder, pizza seasoning, five pepper Contains: Celery Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Fruit Quark L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SFruit Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,730 kcal
Energy, kJ: 360,470 kJ
Fat: 1,100 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 11,820 g
Sugars, total: 11,680 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), turkish yoghurt (MILK), banana purée, natural yoghurt (MILK), Mangosose, caster sugar, peach cubes Contains: Milk Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
tue 7.5.2024
-
Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Cheese L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEGRice Flake Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,030 kcal
Energy, kJ: 275,090 kJ
Fat: 3,130 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 8,310 g
Sugars, total: 0,540 g
Protein: 1,020 g
Salt: 0,380 g
water, lactose free cooking cream (MILK), rice flakees, salt May contain: Gluten Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGFrankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,870 kcal
Energy, kJ: 254,350 kJ
Fat: 2,400 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 6,690 g
Sugars, total: 1,060 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,750 g
water, potato cube, sausage piece, vegetable mix, leek, onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Vegetarian lunch
Vegetarian Soup with Eggie Sausages L, M, G, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGVegetarian Soup with Eggie Sausages L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,640 kcal
Energy, kJ: 244,930 kJ
Fat: 1,910 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 7,470 g
Sugars, total: 1,220 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,370 g
water, chopped potato, egg white protein (EGG), soup vegetables, vegetable stock powder, parsley, salt, allspice, black pepper Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread -
Snack
Chocolate Kisel L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGChocolate Kisel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,270 kcal
Energy, kJ: 370,080 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 14,320 g
Sugars, total: 11,510 g
Protein: 3,340 g
Salt: 0,100 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 8.5.2024
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Berries L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEGBarley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 31,730 kcal
Energy, kJ: 132,760 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 6,190 g
Sugars, total: 0,090 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,160 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Rye Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berries Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Salad L, M, G, K, S, VEGFish Fingers L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 18,000 g
Sugars, total: 3,000 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,000 g
Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 173,470 kcal
Energy, kJ: 723,710 kJ
Fat: 14,390 g
Fatty acids, saturated: 3,240 g
Carbohydrate, available: 8,890 g
Sugars, total: 8,580 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,300 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG, , Tartar Sauce L, G, S, . , Salad L, M, G, K, S, VEGVegetable patties L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,140 kcal
Energy, kJ: 544,520 kJ
Fat: 5,400 g
Fatty acids, saturated: 1,120 g
Carbohydrate, available: 14,740 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,700 g
vegetable patty (SOY) Contains: Soy Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 173,470 kcal
Energy, kJ: 723,710 kJ
Fat: 14,390 g
Fatty acids, saturated: 3,240 g
Carbohydrate, available: 8,890 g
Sugars, total: 8,580 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,300 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley . Ravintoarvot / 100 g . Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Whipped Redcurrant Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEGWhipped Redcurrant Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,250 kcal
Energy, kJ: 339,960 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 17,090 g
Sugars, total: 10,480 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,100 g
water, redcurrant, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit
fri 10.5.2024
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGOatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,580 kcal
Energy, kJ: 186,530 kJ
Fat: 0,840 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 0,140 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,200 g
water, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Spelt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Ground Meat Chili Con Carne L, M, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, VEGGround Meat Chili Con Carne L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,410 kcal
Energy, kJ: 373,680 kJ
Fat: 3,170 g
Fatty acids, saturated: 0,860 g
Carbohydrate, available: 7,990 g
Sugars, total: 2,030 g
Protein: 5,820 g
Salt: 0,610 g
water, kidney bean, minced beef, onion, crushed tomatoes, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, meat stock powder, brown sugar, salt, garlic, paprika powder, Cumin, chili seasoning mix, cayenne pepper Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,830 kcal
Energy, kJ: 384,240 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 18,950 g
Sugars, total: 0,110 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Chili Con Mifu L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, VEGChili Con Mifu L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,140 kcal
Energy, kJ: 310,420 kJ
Fat: 1,260 g
Fatty acids, saturated: 0,580 g
Carbohydrate, available: 8,430 g
Sugars, total: 2,670 g
Protein: 5,730 g
Salt: 0,670 g
water, crushed tomatoes, kidney bean, mifu mince (MILK), navy bean, sweet pepper, onion, Corn, cornstarch, garlic, salt, caster sugar, chili seasoning mix, Cumin, paprika powder Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,830 kcal
Energy, kJ: 384,240 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 18,950 g
Sugars, total: 0,110 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEGFruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan