Koulut ja päiväkodit:
Kaivokadun päiväkoti

Birger Jaarlinkatu 24 ja 35 / Saaristenkatu 13-15B, 13100 Hämeenlinna

HML retkieväslomake 2025 päiväkoti

Ravintola Kaivokadun päiväkoti lounaslista

Kaivokadun päiväkoti

Ruokalista ajalle 24.2 - 28.2.2025

ma 24.2.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Tomaattinen tonnikalakastike L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Lempeän mausteista soija-kasviskastiketta L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Riisipiirakka L, S, Täysmehua L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

ti 25.2.2025

Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Mifujauhis-makaronivuokaa L, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Kasvislounas
Mifujauhis-makaronivuokaa L, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Välipala
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ke 26.2.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Nakkikeittoa L, M, G, K, Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S, Sydänmerkki , Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Välipala
Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

to 27.2.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerbolognesea L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Jogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

pe 28.2.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihapyörykät L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Suklaakiisseliä L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Kaivokadun päiväkoti

Ruokalista ajalle 24.2 - 28.2.2025

mån 24.2.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Tomatsås med tonfisk L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Lempeän mausteista soija-kasviskastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Rispiråg L, S, Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

tis 25.2.2025

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Makaronilåda med Mifujauhis L, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Makaronilåda med Mifujauhis L, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Mellanmål
Mangokräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

ons 26.2.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Nakkikeittoa L, M, G, Ä, Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Vegetarisk knackkorvsoppa L, M, G, S, Sydänmerkki , Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Mellanmål
Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tor 27.2.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kyckling bolognese L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Ärtkrossbolognese L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

fre 28.2.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Brun sås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kaivokadun päiväkoti

Ruokalista ajalle 3.3 - 7.3.2025

mon 3.3.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Loaded Nachos with Härkis L, M, K, S, VEG, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S

Snack
Yoghurt L, G, K, S, corn flakes L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

tue 4.3.2025

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Pea Soup with Pork L, M, G, K, Sydänmerkki , Crepes L, S, Strawberry jam L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Pea Soup with Pork L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,040 kcal Energy, kJ: 301,430 kJ Fat: 1,100 g Fatty acids, saturated: 0,250 g Carbohydrate, available: 5,970 g Sugars, total: 0,860 g Protein: 7,210 g Salt: 0,520 g	water, pea, smoked pork ham, onion, mustard (MUSTARD), salt, marjoram, black pepper, allspice Contains: Mustard
Crepes L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 213,180 kcal Energy, kJ: 891,950 kJ Fat: 4,660 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 37,130 g Sugars, total: 4,310 g Protein: 6,300 g Salt: 0,830 g	pancakes
Strawberry jam L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 192,180 kcal Energy, kJ: 804,120 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 46,140 g Sugars, total: 45,920 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	strawberry jam
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Vegetarian lunch
Pea Soup with Soy L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Crepes L, S, Strawberry jam L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Pea Soup with Soy L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 64,920 kcal Energy, kJ: 271,650 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 6,920 g Sugars, total: 1,090 g Protein: 5,450 g Salt: 0,500 g	water, pea, onion, soy (SOY), mustard (MUSTARD), salt, marjoram, black pepper, allspice Contains: Mustard
Crepes L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 213,180 kcal Energy, kJ: 891,950 kJ Fat: 4,660 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 37,130 g Sugars, total: 4,310 g Protein: 6,300 g Salt: 0,830 g	pancakes
Strawberry jam L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 192,180 kcal Energy, kJ: 804,120 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 46,140 g Sugars, total: 45,920 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	strawberry jam
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Snack
Apricot Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 5.3.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Minced Meat Sauce L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Quorn in Tomato sauce L, M, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Strawberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

thu 6.3.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Spinach Pancakes L, S, Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Spinach Pancakes L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 165,510 kcal Energy, kJ: 692,490 kJ Fat: 6,400 g Fatty acids, saturated: 1,240 g Carbohydrate, available: 20,720 g Sugars, total: 1,350 g Protein: 5,500 g Salt: 1,010 g	pancake spinach
Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 137,310 kcal Energy, kJ: 574,510 kJ Fat: 0,260 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 33,510 g Sugars, total: 33,240 g Protein: 0,210 g Salt: 0,000 g	lingonberry jam
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,580 kcal Energy, kJ: 349,720 kJ Fat: 2,820 g Fatty acids, saturated: 0,390 g Carbohydrate, available: 12,040 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,710 g Salt: 0,320 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Vegetarian lunch
Spinach Pancakes L, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Snack
Mango Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 7.3.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Organic pastacasserole with särkis L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Pasta Casserole with Soy L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Snack
Karelian pasty L, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, S

Kaivokadun päiväkoti

Ruokalista ajalle 3.3 - 7.3.2025

ma 3.3.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerikiusaus L, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Härkis-nachovuokaa L, M, K, S, VEG, Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Jogurtti maustamaton laktoositon L, G, K, S, Maissihiutale L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

ti 4.3.2025

Aamupala
Riisihiutalepuuroa L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K, Sydänmerkki , Ohukaisia L, S, Mansikkahillo L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Hernekeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,040 kcal Energia, kJ: 301,430 kJ Rasva: 1,100 g josta tyydyttynyttä: 0,250 g Hiilihydraatit: 5,970 g josta sokereita: 0,860 g Proteiini: 7,210 g Suola: 0,520 g	vesi, herne, sian palvilapakuutio, sipuli kuutio, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, meirami, mustapippuri, jauhettu maustepippuri Sisältää: Sinappi
Ohukaisia L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 213,180 kcal Energia, kJ: 891,950 kJ Rasva: 4,660 g josta tyydyttynyttä: 0,620 g Hiilihydraatit: 37,130 g josta sokereita: 4,310 g Proteiini: 6,300 g Suola: 0,830 g	ohukainen
Mansikkahillo L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 192,180 kcal Energia, kJ: 804,120 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 46,140 g josta sokereita: 45,920 g Proteiini: 0,190 g Suola: 0,000 g	mansikkahillo
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Kasvislounas
Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ohukaisia L, S, Mansikkahillo L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 64,920 kcal Energia, kJ: 271,650 kJ Rasva: 0,510 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 6,920 g josta sokereita: 1,090 g Proteiini: 5,450 g Suola: 0,500 g	vesi, herne, sipuli kuutio, soijarouhe (SOIJA), sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, meirami, mustapippuri, jauhettu maustepippuri Sisältää: Sinappi
Ohukaisia L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 213,180 kcal Energia, kJ: 891,950 kJ Rasva: 4,660 g josta tyydyttynyttä: 0,620 g Hiilihydraatit: 37,130 g josta sokereita: 4,310 g Proteiini: 6,300 g Suola: 0,830 g	ohukainen
Mansikkahillo L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 192,180 kcal Energia, kJ: 804,120 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 46,140 g josta sokereita: 45,920 g Proteiini: 0,190 g Suola: 0,000 g	mansikkahillo
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Välipala
Aprikoosipuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ke 5.3.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Jauhelihakastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Tomaattista quornkastiketta L, M, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

to 6.3.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Pinaattiohukaisia L, S, Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Pinaattiohukaisia L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 165,510 kcal Energia, kJ: 692,490 kJ Rasva: 6,400 g josta tyydyttynyttä: 1,240 g Hiilihydraatit: 20,720 g josta sokereita: 1,350 g Proteiini: 5,500 g Suola: 1,010 g	pinaattiohukainen
Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 137,310 kcal Energia, kJ: 574,510 kJ Rasva: 0,260 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 33,510 g josta sokereita: 33,240 g Proteiini: 0,210 g Suola: 0,000 g	puolukkahilloa
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,580 kcal Energia, kJ: 349,720 kJ Rasva: 2,820 g josta tyydyttynyttä: 0,390 g Hiilihydraatit: 12,040 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,710 g Suola: 0,320 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti
Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Kasvislounas
Pinaattiohukaisia L, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Mangorahka L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 7.3.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Järvikala-pastavuokaa L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Riisipiirakka L, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S

Kaivokadun päiväkoti

Ruokalista ajalle 3.3 - 7.3.2025

mån 3.3.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Härkis-nachovuokaa L, M, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, S, Majsflingor L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

tis 4.3.2025

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Hilloa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Plättar L, S, Jordgubbssylt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Ärtsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,040 kcal Energi, kJ: 301,430 kJ Fett, totalt: 1,100 g Fettsyror, mättade: 0,250 g Kolhydrater, digererbara: 5,970 g Sockerarter: 0,860 g Protein: 7,210 g Salt: 0,520 g	vatten, ärter, rökt&rtärnat griskött, lök, senap (SENAP), salt, mejram, svartpeppar, kryddpeppar Innehåller: Senap
Plättar L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 213,180 kcal Energi, kJ: 891,950 kJ Fett, totalt: 4,660 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 37,130 g Sockerarter: 4,310 g Protein: 6,300 g Salt: 0,830 g	plättar
Jordgubbssylt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 192,180 kcal Energi, kJ: 804,120 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 46,140 g Sockerarter: 45,920 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	jordgubbssylt
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Vegetarisk lunch
Vegetarisk ärtsoppa med soja L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Plättar L, S, Jordgubbssylt L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk ärtsoppa med soja L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 64,920 kcal Energi, kJ: 271,650 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 6,920 g Sockerarter: 1,090 g Protein: 5,450 g Salt: 0,500 g	vatten, ärter, lök, sojakross (SOJA), senap (SENAP), salt, mejram, svartpeppar, kryddpeppar Innehåller: Senap
Plättar L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 213,180 kcal Energi, kJ: 891,950 kJ Fett, totalt: 4,660 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 37,130 g Sockerarter: 4,310 g Protein: 6,300 g Salt: 0,830 g	plättar
Jordgubbssylt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 192,180 kcal Energi, kJ: 804,120 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 46,140 g Sockerarter: 45,920 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	jordgubbssylt
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Mellanmål
Aprikosgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

ons 5.3.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttfärssås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Grönsakssås med quorn L, M, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tor 6.3.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Spenatplättar L, S, Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Spenatplättar L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 165,510 kcal Energi, kJ: 692,490 kJ Fett, totalt: 6,400 g Fettsyror, mättade: 1,240 g Kolhydrater, digererbara: 20,720 g Sockerarter: 1,350 g Protein: 5,500 g Salt: 1,010 g	spenatplättar
Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 137,310 kcal Energi, kJ: 574,510 kJ Fett, totalt: 0,260 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 33,510 g Sockerarter: 33,240 g Protein: 0,210 g Salt: 0,000 g	lingonsylt
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,580 kcal Energi, kJ: 349,720 kJ Fett, totalt: 2,820 g Fettsyror, mättade: 0,390 g Kolhydrater, digererbara: 12,040 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,710 g Salt: 0,320 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad
Bröd L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Vegetarisk lunch
Spenatplättar L, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Mangokvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 7.3.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Pasta med insjöfisk L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Soja- och makaronilåda L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Rispiråg L, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S

Kaivokadun päiväkoti

Ruokalista ajalle 10.3 - 14.3.2025

mon 10.3.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Moroccan chicken L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Mifu in herb sauce L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Snack
Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

tue 11.3.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Mediterranean Fish Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Lemon mousse L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Mediterranean Fish Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 67,340 kcal Energy, kJ: 281,760 kJ Fat: 2,820 g Fatty acids, saturated: 0,570 g Carbohydrate, available: 5,330 g Sugars, total: 1,310 g Protein: 4,580 g Salt: 0,580 g	water, potato cube, salmon (FISH), crushed tomatoes, vegetable mix, pureed tomatoes, onion, kalaliemijauhe (FISH, SHELLFISH), salt, lemon juice
Lemon mousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,820 kcal Energy, kJ: 371,650 kJ Fat: 8,920 g Fatty acids, saturated: 4,570 g Carbohydrate, available: 5,920 g Sugars, total: 5,700 g Protein: 2,530 g Salt: 0,100 g	lactose free sour cream (MILK), lemon kissel, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), caster sugar, lemon juice
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Vegetarian lunch
Tomaatti-linssisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Lemon mousse L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Tomaatti-linssisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 48,130 kcal Energy, kJ: 201,360 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 7,880 g Sugars, total: 4,020 g Protein: 2,540 g Salt: 0,720 g	water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, red lentils, onion, caster sugar, cornstarch, salt, vegetable stock powder, crushed garlic, black pepper
Lemon mousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,820 kcal Energy, kJ: 371,650 kJ Fat: 8,920 g Fatty acids, saturated: 4,570 g Carbohydrate, available: 5,920 g Sugars, total: 5,700 g Protein: 2,530 g Salt: 0,100 g	lactose free sour cream (MILK), lemon kissel, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), caster sugar, lemon juice
Bread L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Snack
Strawberry porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 12.3.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Vegetable casserole L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S,

Vegetarian lunch
Vegetable casserole L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S

Snack
Rosehip Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

thu 13.3.2025

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Carbonara-kastiketta L, G, K, Sydänmerkki , mini-spaghetti L, M, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Tomato and Soy Sauce L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , mini-spaghetti L, M, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Snack
Crepes L, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

fri 14.3.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Minced meat and potato moussaka L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Vegetable Moussaka L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Yoghurt L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Birger Jaarlinkatu 24 ja 35 / Saaristenkatu 13-15B, 13100 Hämeenlinna

Näytä kartalla

Lähetä viesti

Ravintola Kaivokadun päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Birger Jaarlinkatu 24 ja 35 / Saaristenkatu 13-15B, 13100 Hämeenlinna

Lähetä viesti

Tomaattinen tonnikalakastike L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,710 kcal Energia, kJ: 199,640 kJ Rasva: 0,430 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 3,270 g josta sokereita: 2,200 g Proteiini: 7,110 g Suola: 0,840 g	vesi, tonnikala (KALA), tomaattimurska, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), fariinisokeri, basilika, oregano, mustapippuri Sisältää: Kala
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lempeän mausteista soija-kasviskastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 58,630 kcal Energia, kJ: 245,300 kJ Rasva: 0,580 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 8,450 g josta sokereita: 3,400 g Proteiini: 3,550 g Suola: 0,880 g	vesi, papu tomaattikastikkeessa (RIKKI), tomaattimurska, sipuli kuutio, soijarouhe (SOIJA), tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, juustokumina, jodioitu suola, valkosipulirouhe, chili mausteseos, oregano, mustapippuri, savupaprikajauhe, cayennepippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Riisipiirakka L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 224,730 kcal Energia, kJ: 940,290 kJ Rasva: 7,280 g josta tyydyttynyttä: 1,100 g Hiilihydraatit: 34,000 g josta sokereita: 4,500 g Proteiini: 4,130 g Suola: 1,030 g	riisipiirakka (MAITO, VEHNÄ, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Muna, Soija
Täysmehua L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	täysmehu
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Täysjyvämannapuuro L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 61,800 kcal Energia, kJ: 258,580 kJ Rasva: 2,720 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 7,290 g josta sokereita: 0,350 g Proteiini: 1,690 g Suola: 0,050 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI)
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Broilerbolognesea L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 74,970 kcal Energia, kJ: 313,700 kJ Rasva: 1,560 g josta tyydyttynyttä: 0,480 g Hiilihydraatit: 4,210 g josta sokereita: 3,070 g Proteiini: 5,490 g Suola: 0,800 g	tomaattimurska, vesi, broilerin jauheliha, porkkanasuikale, sipuli kuutio, palsternakka suikale, lihapussin liemi, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, tomaattisose, hienosokeri, jodioitu suola, basilika, valkosipulirouhe, oregano, mustapippuri
Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,140 kcal Energia, kJ: 577,990 kJ Rasva: 1,790 g josta tyydyttynyttä: 0,210 g Hiilihydraatit: 23,830 g josta sokereita: 0,360 g Proteiini: 5,420 g Suola: 0,000 g	vesi, minispagetti (VEHNÄ, KAURA, RUIS, GLUTEENI), rapsiöljy Sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis, Gluteeni
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Koulut ja päiväkodit:Kaivokadun päiväkoti

Ravintola Kaivokadun päiväkoti lounaslista

Kaivokadun päiväkoti

ma 24.2.2025

ti 25.2.2025

ke 26.2.2025

to 27.2.2025

pe 28.2.2025

Kaivokadun päiväkoti

mån 24.2.2025

tis 25.2.2025

ons 26.2.2025

tor 27.2.2025

fre 28.2.2025

Kaivokadun päiväkoti

mon 3.3.2025

tue 4.3.2025

wed 5.3.2025

thu 6.3.2025

fri 7.3.2025

Kaivokadun päiväkoti

ma 3.3.2025

ti 4.3.2025

ke 5.3.2025

to 6.3.2025

pe 7.3.2025

Kaivokadun päiväkoti

mån 3.3.2025

tis 4.3.2025

ons 5.3.2025

tor 6.3.2025

fre 7.3.2025

Kaivokadun päiväkoti

mon 10.3.2025

tue 11.3.2025

wed 12.3.2025

thu 13.3.2025

fri 14.3.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Kaivokadun päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Kouluruoka -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Koulut ja päiväkodit:
Kaivokadun päiväkoti