Koulut ja päiväkodit:
Hauhon päiväkoti

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Lunch
Kyckling i äppelsås L, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Kyckling i äppelsås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,970 kcal Energi, kJ: 388,980 kJ Fett, totalt: 5,790 g Fettsyror, mättade: 1,080 g Kolhydrater, digererbara: 5,290 g Sockerarter: 2,670 g Protein: 4,660 g Salt: 0,750 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, majs, morot, Omenasose, senap (SENAP), majsstärkelse, kanaliemijauhe, salt, dragon, timjam
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,650 kcal Energi, kJ: 496,430 kJ Fett, totalt: 0,780 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 24,480 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 2,380 g Salt: 0,010 g	vatten, mörkt ris
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Mifu caponata L, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Mifu caponata L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 52,200 kcal Energi, kJ: 218,410 kJ Fett, totalt: 0,860 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 7,240 g Sockerarter: 4,040 g Protein: 2,880 g Salt: 0,670 g	vatten, ratatouille-grönsaker, krossade tomater, mifu (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar, rosmarin Innehåller: Svavel
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,650 kcal Energi, kJ: 496,430 kJ Fett, totalt: 0,780 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 24,480 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 2,380 g Salt: 0,010 g	vatten, mörkt ris
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Lingongröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt

Lunch
Potatismoussaka med malet kött L, G, Ä, S, , Bröd , Sallad

Potatismoussaka med malet kött L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,680 kcal Energi, kJ: 366,860 kJ Fett, totalt: 3,490 g Fettsyror, mättade: 0,540 g Kolhydrater, digererbara: 10,310 g Sockerarter: 1,570 g Protein: 2,940 g Salt: 0,640 g	potatis, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, krossade tomater, vatten, malen nötkött, lök, majsstärkelse, tomatpuré, lihaliemijauhe, salt, krossad vitlök, oregano, svartpeppar
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaksmoussaka L, G, Ä, S, Bröd , Sallad

Mellanmål
Skogsbäryoghurt , Frukt eller grönsak

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak , Ost

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,580 kcal Energi, kJ: 186,520 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Spelt
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost

Lunch
Fiskbullar L, M, G, Ä, S, , Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Fiskbullar L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 234,040 kcal Energi, kJ: 979,260 kJ Fett, totalt: 15,770 g Fettsyror, mättade: 4,460 g Kolhydrater, digererbara: 7,200 g Sockerarter: 0,840 g Protein: 15,270 g Salt: 0,900 g	fiskbullar
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 357,530 kcal Energi, kJ: 1495,940 kJ Fett, totalt: 36,780 g Fettsyror, mättade: 2,240 g Kolhydrater, digererbara: 6,750 g Sockerarter: 6,410 g Protein: 0,640 g Salt: 1,000 g	veganisk majonnäs (SENAP), senapsgurksallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 195,240 kcal Energi, kJ: 816,920 kJ Fett, totalt: 13,710 g Fettsyror, mättade: 0,850 g Kolhydrater, digererbara: 12,090 g Sockerarter: 3,410 g Protein: 4,840 g Salt: 1,040 g	morotsknappar
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 357,530 kcal Energi, kJ: 1495,940 kJ Fett, totalt: 36,780 g Fettsyror, mättade: 2,240 g Kolhydrater, digererbara: 6,750 g Sockerarter: 6,410 g Protein: 0,640 g Salt: 1,000 g	veganisk majonnäs (SENAP), senapsgurksallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Persikakräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Frukost
Mannavälling L, Ä, S, Hilloa

Lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak , Ost , Frukt , Bröd ,

Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 49,940 kcal Energi, kJ: 208,940 kJ Fett, totalt: 1,080 g Fettsyror, mättade: 0,380 g Kolhydrater, digererbara: 7,570 g Sockerarter: 2,250 g Protein: 1,580 g Salt: 0,650 g	vatten, batat, morot, kikärt (SVAVEL), lök, potatisgranulat, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Vegetarisk lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak , Ost , Frukt , Bröd ,

Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 49,940 kcal Energi, kJ: 208,940 kJ Fett, totalt: 1,080 g Fettsyror, mättade: 0,380 g Kolhydrater, digererbara: 7,570 g Sockerarter: 2,250 g Protein: 1,580 g Salt: 0,650 g	vatten, batat, morot, kikärt (SVAVEL), lök, potatisgranulat, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Mellanmål
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 31,730 kcal Energi, kJ: 132,740 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 6,190 g Sockerarter: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,040 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S, , Sallad , Ugnsbakade grönsaker

Kycklinglasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,550 kcal Energi, kJ: 479,300 kJ Fett, totalt: 3,440 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 10,330 g Sockerarter: 1,700 g Protein: 6,250 g Salt: 0,650 g	vatten, Broileri malen kött, fullkornslasagne, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, lök, smältost, tomatpuré, majsstärkelse, kanaliemijauhe, krossad vitlök, salt, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad
Ugnsbakade grönsaker
Ravintoarvot / 100 g
	Ugnsbakade grönsaker

Vegetarisk lunch
Pasta med grönsaker och Quorn L, S, Sallad , Ugnsbakade grönsaker

Mellanmål
Potatisrieska , Frukt eller grönsak , Pålägg

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Lunch
Chicken in apple sauce L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Chicken in apple sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,970 kcal Energy, kJ: 388,980 kJ Fat: 5,790 g Fatty acids, saturated: 1,080 g Carbohydrate, available: 5,290 g Sugars, total: 2,670 g Protein: 4,660 g Salt: 0,750 g	water, boneless & skinless chicken thigh, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, Corn, grated carrot, Omenasose, mustard (MUSTARD), cornstarch, kanaliemijauhe, salt, tarragon, thyme
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,650 kcal Energy, kJ: 496,430 kJ Fat: 0,780 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 24,480 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 2,380 g Salt: 0,010 g	water, dark rice
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Mifu caponata L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Mifu caponata L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 52,200 kcal Energy, kJ: 218,410 kJ Fat: 0,860 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 7,240 g Sugars, total: 4,040 g Protein: 2,880 g Salt: 0,670 g	water, ratatouille mix, crushed tomatoes, mifu mince (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, salt, crushed garlic, black pepper, rosemary Contains: Sulfur
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,650 kcal Energy, kJ: 496,430 kJ Fat: 0,780 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 24,480 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 2,380 g Salt: 0,010 g	water, dark rice
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit

Lunch
Minced meat and potato moussaka L, G, K, S, , Bread , Salad

Minced meat and potato moussaka L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,680 kcal Energy, kJ: 366,860 kJ Fat: 3,490 g Fatty acids, saturated: 0,540 g Carbohydrate, available: 10,310 g Sugars, total: 1,570 g Protein: 2,940 g Salt: 0,640 g	potato slices, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, crushed tomatoes, water, minced beef, onion, cornstarch, pureed tomatoes, lihaliemijauhe, salt, crushed garlic, oregano, black pepper
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Vegetable Moussaka L, G, K, S, Bread , Salad

Snack
Berry yoghurt , Fruit or Vegetable

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable , Cheese

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,580 kcal Energy, kJ: 186,520 kJ Fat: 0,840 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,050 g	water, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Spelt
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Lunch
Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, , Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 234,040 kcal Energy, kJ: 979,260 kJ Fat: 15,770 g Fatty acids, saturated: 4,460 g Carbohydrate, available: 7,200 g Sugars, total: 0,840 g Protein: 15,270 g Salt: 0,900 g	Rainbow trout balls
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 357,530 kcal Energy, kJ: 1495,940 kJ Fat: 36,780 g Fatty acids, saturated: 2,240 g Carbohydrate, available: 6,750 g Sugars, total: 6,410 g Protein: 0,640 g Salt: 1,000 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), mustard-cucumber salad (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 195,240 kcal Energy, kJ: 816,920 kJ Fat: 13,710 g Fatty acids, saturated: 0,850 g Carbohydrate, available: 12,090 g Sugars, total: 3,410 g Protein: 4,840 g Salt: 1,040 g	carrot balls
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 357,530 kcal Energy, kJ: 1495,940 kJ Fat: 36,780 g Fatty acids, saturated: 2,240 g Carbohydrate, available: 6,750 g Sugars, total: 6,410 g Protein: 0,640 g Salt: 1,000 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), mustard-cucumber salad (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Hilloa

Lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, , Fruit or Vegetable , Cheese , Fruit , Bread ,

Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 49,940 kcal Energy, kJ: 208,940 kJ Fat: 1,080 g Fatty acids, saturated: 0,380 g Carbohydrate, available: 7,570 g Sugars, total: 2,250 g Protein: 1,580 g Salt: 0,650 g	water, sweet potato, bite, grated carrot, chickpea (SULFUR), onion, potato granules, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, caster sugar, salt, crushed garlic, black pepper
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Vegetarian lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, , Fruit or Vegetable , Cheese , Fruit , Bread ,

Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 49,940 kcal Energy, kJ: 208,940 kJ Fat: 1,080 g Fatty acids, saturated: 0,380 g Carbohydrate, available: 7,570 g Sugars, total: 2,250 g Protein: 1,580 g Salt: 0,650 g	water, sweet potato, bite, grated carrot, chickpea (SULFUR), onion, potato granules, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, caster sugar, salt, crushed garlic, black pepper
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Snack
Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 31,730 kcal Energy, kJ: 132,740 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 6,190 g Sugars, total: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,040 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Rye
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Chicken Lasagnette L, K, S, , Salad , Oven baked vegetables

Chicken Lasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,550 kcal Energy, kJ: 479,300 kJ Fat: 3,440 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 10,330 g Sugars, total: 1,700 g Protein: 6,250 g Salt: 0,650 g	water, minced chicken, wholewheat lasagne, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, onion, Processed cheese, pureed tomatoes, cornstarch, kanaliemijauhe, crushed garlic, salt, paprika powder, pizza seasoning, five pepper
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad
Oven baked vegetables
Ravintoarvot / 100 g
	Oven baked vegetables

Vegetarian lunch
Vegetable Casserole with Pasta and Quorn L, S, Salad , Oven baked vegetables

Snack
Potato flatbread , Fruit or Vegetable , Cold cuts

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmää

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 44,580 kcal Energia, kJ: 186,520 kJ Rasva: 0,840 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,140 g Proteiini: 1,590 g Suola: 0,050 g	vesi, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Speltti
Hedelmää
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Lounas
Järvikala-pastavuokaa L, K, S, Salaattia ,

Kasvislounas
Mifu-lasagnettea L, K, S, , Salaattia ,

Mifu-lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 92,730 kcal Energia, kJ: 387,980 kJ Rasva: 2,970 g josta tyydyttynyttä: 0,650 g Hiilihydraatit: 10,560 g josta sokereita: 2,030 g Proteiini: 5,050 g Suola: 0,590 g	vesi, mifu jauhis, täysjyvälasagne, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, sipuli kuutio, sulatejuusto, maissitärkkelys, tomaattisose, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, pizzamauste, viispippuri, valkosipulirouhe
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Kaura-ruissydän moniviljaleipä , Leikkele , Tuorepalaa

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa

Lounas
Kreikkalainen kasviskiusaus L, K, S, Pehmeä leipä , Lämmin kasvis , Salaattia

Kasvislounas
Kreikkalainen kasviskiusaus L, K, S, Pehmeä leipä , Lämmin kasvis , Salaattia

Välipala
Puolukkarahkaa L, G, K, S, Hedelmää

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmää , Juustoa

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 31,730 kcal Energia, kJ: 132,740 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 6,190 g josta sokereita: 0,090 g Proteiini: 0,790 g Suola: 0,040 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis
Hedelmää
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä
Juustoa
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Lounas
Kermaista possukastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Kermaista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,380 kcal Energia, kJ: 403,250 kJ Rasva: 5,020 g josta tyydyttynyttä: 1,860 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 2,420 g Proteiini: 7,820 g Suola: 0,780 g	vesi, sianlihakuutio, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, maissitärkkelys, ranskankerma (MAITO), lihaliemijauhe, sinappi (SINAPPI), hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Kikherne-aprikoosipataa L, M, G, K, S, VEG, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Kikherne-aprikoosipataa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 73,930 kcal Energia, kJ: 309,320 kJ Rasva: 1,680 g josta tyydyttynyttä: 0,230 g Hiilihydraatit: 9,980 g josta sokereita: 4,600 g Proteiini: 3,040 g Suola: 0,620 g	kikherne (RIKKI), tomaattimurska, maxi keittojuurekset, vesi, kaurakerma (KAURA), aprikoosi (RIKKI), sipuli kuutio, tomaattisose, kasvisliemijauhe, hienosokeri, maissitärkkelys, jodioitu suola, juustokumina, mustapippuri, valkosipulirouhe, inkivääri Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Aprikoosikiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa

Lounas
Välimeren kalakeittoa L, M, G, K, S, , Tuorepalaa , Hedelmää , Pehmeä leipä ,

Välimeren kalakeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 41,590 kcal Energia, kJ: 174,020 kJ Rasva: 0,340 g josta tyydyttynyttä: 0,090 g Hiilihydraatit: 5,190 g josta sokereita: 1,170 g Proteiini: 3,810 g Suola: 0,560 g	vesi, perunakuutio, seitikuutio, tomaattimurska, keittojuurekset selleritön, sipuli kuutio, tomaattisose, kalaliemijauhe, tilli, jodioitu suola, hienosokeri
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Hedelmää
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Kasvislounas
Tomaatti-linssisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Edamjuusto , Tuorepalaa , Hedelmää , Pehmeä leipä

Tomaatti-linssisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 48,130 kcal Energia, kJ: 201,360 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 7,880 g josta sokereita: 4,020 g Proteiini: 2,540 g Suola: 0,720 g	vesi, tomaattimurska, punainen linssi, tomaattisose, sipuli kuutio, hienosokeri, maissitärkkelys, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri
Edamjuusto
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 229,660 kcal Energia, kJ: 960,900 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 9,730 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 22,500 g Suola: 1,200 g	edamjuusto
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Hedelmää
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Välipala
Mangopuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää

Aamupala
Riisipuuro L, G, K, S, Hedelmäsosetta

Lounas
Uunimakkaraa L, M, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia

Uunimakkaraa L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 166,610 kcal Energia, kJ: 697,130 kJ Rasva: 10,130 g josta tyydyttynyttä: 3,700 g Hiilihydraatit: 4,280 g josta sokereita: 1,050 g Proteiini: 11,700 g Suola: 1,500 g	Uunimakkara
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,590 kcal Energia, kJ: 358,140 kJ Rasva: 3,040 g josta tyydyttynyttä: 0,610 g Hiilihydraatit: 12,040 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,320 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Vegepuikot L, M, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia

Vegepuikot L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,140 kcal Energia, kJ: 544,520 kJ Rasva: 5,400 g josta tyydyttynyttä: 1,120 g Hiilihydraatit: 14,740 g josta sokereita: 4,100 g Proteiini: 4,200 g Suola: 0,700 g	kasvis-vegepuikko (VEHNÄ, GLUTEENI) Sisältää: Vehnä, Gluteeni
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,590 kcal Energia, kJ: 358,140 kJ Rasva: 3,040 g josta tyydyttynyttä: 0,610 g Hiilihydraatit: 12,040 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,320 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Jogurtti maustamaton A+ laktoositon , Tuorepalaa

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,580 kcal Energi, kJ: 186,520 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Spelt
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Lunch
Pasta med insjöfisk L, Ä, S, Sallad ,

Vegetarisk lunch
Lasagnette med mifu L, Ä, S, , Sallad ,

Lasagnette med mifu L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,730 kcal Energi, kJ: 387,980 kJ Fett, totalt: 2,970 g Fettsyror, mättade: 0,650 g Kolhydrater, digererbara: 10,560 g Sockerarter: 2,030 g Protein: 5,050 g Salt: 0,590 g	vatten, mifu, fullkornslasagne, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, lök, smältost, majsstärkelse, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, paprikapulver, pizzakrydda, fempeppar, krossad vitlök
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Havre-råghjärta multikornbröd , Pålägg , Frukt eller grönsak

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Lunch
Grekisk grönsakslåda L, Ä, S, Bröd , Ugnsbakade grönsaker , Sallad

Vegetarisk lunch
Grekisk grönsakslåda L, Ä, S, Bröd , Ugnsbakade grönsaker , Sallad

Mellanmål
Lingonkvarg L, G, Ä, S, Frukt

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt , Ost

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 31,730 kcal Energi, kJ: 132,740 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 6,190 g Sockerarter: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,040 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost

Lunch
Gräddig grissås L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Gräddig grissås L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,380 kcal Energi, kJ: 403,250 kJ Fett, totalt: 5,020 g Fettsyror, mättade: 1,860 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 2,420 g Protein: 7,820 g Salt: 0,780 g	vatten, tärnat griskött, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, majsstärkelse, crème fraiche (MJÖLK), lihaliemijauhe, senap (SENAP), strösocker, kryddblandning, salt Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Kikärts- och aprikosgryta L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Kikärts- och aprikosgryta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 73,930 kcal Energi, kJ: 309,320 kJ Fett, totalt: 1,680 g Fettsyror, mättade: 0,230 g Kolhydrater, digererbara: 9,980 g Sockerarter: 4,600 g Protein: 3,040 g Salt: 0,620 g	kikärt (SVAVEL), krossade tomater, stora rotsaksbitar, vatten, havregrädde (HAVRE), aprikos (SVAVEL), lök, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, strösocker, majsstärkelse, salt, kummin, svartpeppar, krossad vitlök, ingefära Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Lunch
Medelhavets fisksoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak , Frukt , Bröd ,

Medelhavets fisksoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 41,590 kcal Energi, kJ: 174,020 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,090 g Kolhydrater, digererbara: 5,190 g Sockerarter: 1,170 g Protein: 3,810 g Salt: 0,560 g	vatten, potatistärning, sejtärningar, krossade tomater, sopparotsaker , lök, tomatpuré, kalaliemijauhe, dill, salt, strösocker
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Vegetarisk lunch
Tomat- och linspurésoppa L, M, G, Ä, S, VEG L, M, G, Ä, S, VEG, , Edamost , Frukt eller grönsak , Frukt , Bröd

Tomat- och linspurésoppa L, M, G, Ä, S, VEG L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 48,130 kcal Energi, kJ: 201,360 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 7,880 g Sockerarter: 4,020 g Protein: 2,540 g Salt: 0,720 g	vatten, krossade tomater, röda linser, tomatpuré, lök, strösocker, majsstärkelse, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar
Edamost
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 229,660 kcal Energi, kJ: 960,900 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 9,730 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 22,500 g Salt: 1,200 g	edamost
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Mellanmål
Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG, Frukt

Frukost
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Fruktpure

Lunch
Ugnskorv L, M, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Ugnskorv L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 166,610 kcal Energi, kJ: 697,130 kJ Fett, totalt: 10,130 g Fettsyror, mättade: 3,700 g Kolhydrater, digererbara: 4,280 g Sockerarter: 1,050 g Protein: 11,700 g Salt: 1,500 g	Uunimakkara
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,590 kcal Energi, kJ: 358,140 kJ Fett, totalt: 3,040 g Fettsyror, mättade: 0,610 g Kolhydrater, digererbara: 12,040 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,320 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Vegepinnar L, M, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Vegepinnar L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,140 kcal Energi, kJ: 544,520 kJ Fett, totalt: 5,400 g Fettsyror, mättade: 1,120 g Kolhydrater, digererbara: 14,740 g Sockerarter: 4,100 g Protein: 4,200 g Salt: 0,700 g	grönsaks-vegepinnar (VETE, GLUTEN) Innehåller: Vete, Gluten
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,590 kcal Energi, kJ: 358,140 kJ Fett, totalt: 3,040 g Fettsyror, mättade: 0,610 g Kolhydrater, digererbara: 12,040 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,320 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Ej smaksatt A+ yoghurt , Frukt eller grönsak

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,580 kcal Energy, kJ: 186,520 kJ Fat: 0,840 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 1,590 g Salt: 0,050 g	water, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Spelt
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Lunch
Lake Fish Pasta Bake L, K, S, Salad ,

Vegetarian lunch
Lasagnette with Mifu L, K, S, , Salad ,

Lasagnette with Mifu L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,730 kcal Energy, kJ: 387,980 kJ Fat: 2,970 g Fatty acids, saturated: 0,650 g Carbohydrate, available: 10,560 g Sugars, total: 2,030 g Protein: 5,050 g Salt: 0,590 g	water, mifu mince, wholewheat lasagne, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon, onion, Processed cheese, cornstarch, pureed tomatoes, salt, vegetable stock powder, paprika powder, pizza seasoning, five pepper, crushed garlic
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
multigrain bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Lunch
Vegetable casserole L, K, S, Bread , Oven baked vegetables , Salad

Vegetarian lunch
Vegetable casserole L, K, S, Bread , Oven baked vegetables , Salad

Snack
Lingonberry Quark L, G, K, S, Fruit

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit , Cheese

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 31,730 kcal Energy, kJ: 132,740 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 6,190 g Sugars, total: 0,090 g Protein: 0,790 g Salt: 0,040 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Rye
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Lunch
Creamy Pork Sauce L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Creamy Pork Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,380 kcal Energy, kJ: 403,250 kJ Fat: 5,020 g Fatty acids, saturated: 1,860 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 2,420 g Protein: 7,820 g Salt: 0,780 g	water, cubed pork, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, cornstarch, crème fraiche (MILK), lihaliemijauhe, mustard (MUSTARD), caster sugar, seasoning mix, salt Contains: Milk, Mustard, Sulfur
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, G, K, S, VEG, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Chickpea Stew with Apricots L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 73,930 kcal Energy, kJ: 309,320 kJ Fat: 1,680 g Fatty acids, saturated: 0,230 g Carbohydrate, available: 9,980 g Sugars, total: 4,600 g Protein: 3,040 g Salt: 0,620 g	chickpea (SULFUR), crushed tomatoes, vegetable mix, water, oat cooking cream (OAT), apricot (SULFUR), onion, pureed tomatoes, vegetable stock powder, caster sugar, cornstarch, salt, black pepper, Cumin, crushed garlic, ginger May contain: Sesame, Nut, Peanut
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Lunch
Mediterranean Fish Soup L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable , Fruit , Bread ,

Mediterranean Fish Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 41,590 kcal Energy, kJ: 174,020 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,090 g Carbohydrate, available: 5,190 g Sugars, total: 1,170 g Protein: 3,810 g Salt: 0,560 g	water, potato cube, cubed pollock, crushed tomatoes, soup vegetables, onion, pureed tomatoes, kalaliemijauhe, dill, salt, caster sugar
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Vegetarian lunch
Tomato and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG, , Edam 15-18%, slices , Fruit or Vegetable , Fruit , Bread

Tomato and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 48,130 kcal Energy, kJ: 201,360 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 7,880 g Sugars, total: 4,020 g Protein: 2,540 g Salt: 0,720 g	water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, red lentils, onion, caster sugar, cornstarch, salt, vegetable stock powder, crushed garlic, black pepper
Edam 15-18%, slices
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 229,660 kcal Energy, kJ: 960,900 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 9,730 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 22,500 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Snack
Mango and Semolina Pudding L, M, K, S, VEG, Fruit

Breakfast
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit purée

Lunch
Baked Sausages L, M, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Baked Sausages L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 166,610 kcal Energy, kJ: 697,130 kJ Fat: 10,130 g Fatty acids, saturated: 3,700 g Carbohydrate, available: 4,280 g Sugars, total: 1,050 g Protein: 11,700 g Salt: 1,500 g	Uunimakkara
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,590 kcal Energy, kJ: 358,140 kJ Fat: 3,040 g Fatty acids, saturated: 0,610 g Carbohydrate, available: 12,040 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,320 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Veggie Fingers L, M, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Veggie Fingers L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,140 kcal Energy, kJ: 544,520 kJ Fat: 5,400 g Fatty acids, saturated: 1,120 g Carbohydrate, available: 14,740 g Sugars, total: 4,100 g Protein: 4,200 g Salt: 0,700 g	corn-pea-carrot stick (WHEAT, GLUTEN) Contains: Wheat, Gluten
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,590 kcal Energy, kJ: 358,140 kJ Fat: 3,040 g Fatty acids, saturated: 0,610 g Carbohydrate, available: 12,040 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,320 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Yoghurt , Fruit or Vegetable