Hoivakohteet:
Ryhmäkoti Eerikki

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kasviskiusausta L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 59,180 kcal Energia, kJ: 247,670 kJ Rasva: 1,370 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 6,720 g josta sokereita: 1,040 g Proteiini: 4,300 g Suola: 0,490 g	peruna (RIKKI), vesi, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattisurvos, porkkana, sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), tilli, suola, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Juurestarhan possupataa L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 89,900 kcal Energia, kJ: 378,130 kJ Rasva: 4,310 g josta tyydyttynyttä: 1,790 g Hiilihydraatit: 3,680 g josta sokereita: 1,370 g Proteiini: 8,580 g Suola: 0,840 g	sianlihakuutio (Suomi), vesi, lihapussin liemi, sipuli, palsternakka, porkkanasuikale, sellerisuikale, tuorejuusto (MAITO), tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, mustapippuri , timjami
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Broilerkeittoa L, M, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Broilerkeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 54,010 kcal Energia, kJ: 225,650 kJ Rasva: 1,260 g josta tyydyttynyttä: 0,310 g Hiilihydraatit: 7,170 g josta sokereita: 1,020 g Proteiini: 3,850 g Suola: 0,530 g	perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, paprika, sellerisuikale, kanaliemijauhe, purjosipuli , sipuli, tomaattisose, suola, currymausteseos
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K, , Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 61,000 kcal Energia, kJ: 258,000 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,010 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kinkku-perunahoukutus L, G, K, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kinkku-perunahoukutus L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 113,130 kcal Energia, kJ: 471,110 kJ Rasva: 5,490 g josta tyydyttynyttä: 2,710 g Hiilihydraatit: 11,650 g josta sokereita: 1,120 g Proteiini: 3,660 g Suola: 0,730 g	perunaviipale (RIKKI), kerma (MAITO), pizzasuikale, vesi, sipuli, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, suola, mustapippuri
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,820 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,160 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola
Kananmunaa L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	Kananmuna
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Tomaattinen tonnikalakastike L, M, G, K, S, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Tomaattinen tonnikalakastike L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,040 kcal Energia, kJ: 262,610 kJ Rasva: 1,040 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 2,950 g josta sokereita: 1,190 g Proteiini: 9,290 g Suola: 0,830 g	vesi, tonnikala (KALA), tomaattimurska, sipuli, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, rapsiöljy, kalaliemijauhe (KALA), pizzamauste, suola, fariinisokeri, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,810 kcal Energia, kJ: 580,800 kJ Rasva: 1,950 g josta tyydyttynyttä: 0,250 g Hiilihydraatit: 22,730 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 5,870 g Suola: 0,300 g	vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Härkis-juurespataa L, M, K, S, VEG, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Härkis-juurespataa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 67,990 kcal Energia, kJ: 283,100 kJ Rasva: 2,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 7,270 g josta sokereita: 2,720 g Proteiini: 2,890 g Suola: 0,660 g	vesi, soijapapu (SOIJA), härkäpapuvalmiste, palsternakka, porkkanasuikale, sipuli, maustekurkkukuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, BBQ-kastike, rapsiöljy, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, suola, persilja, laakerinlehti, maustepippuri Saattaa sisältää: Kaura
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Gulassikeittoa L, M, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Gulassikeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,910 kcal Energia, kJ: 267,960 kJ Rasva: 1,280 g josta tyydyttynyttä: 0,620 g Hiilihydraatit: 6,700 g josta sokereita: 1,390 g Proteiini: 5,620 g Suola: 0,680 g	peruna (RIKKI), vesi, naudanlihakuutio, porkkana, lihapussin liemi, paprika, sipuli, tomaattisose, purjosipuli , lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, suola, persilja, valkosipulikuutio, mustapippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Riisihiutalepuuro L, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Hernekeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,110 kcal Energia, kJ: 346,790 kJ Rasva: 2,710 g josta tyydyttynyttä: 1,020 g Hiilihydraatit: 6,020 g josta sokereita: 0,830 g Proteiini: 6,140 g Suola: 0,530 g	vesi, herne, nauta-sikajauheliha, sipuli, sinappi (SINAPPI), suola, lihaliemijauhe, meirami
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Broilerpastavuokaa L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Perunarieska L, M, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 40,480 kcal Energia, kJ: 170,560 kJ Rasva: 0,370 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,100 g Proteiini: 1,400 g Suola: 0,200 g	vesi, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Speltti
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Jauhemaksapihvejä L, G, K, Ruskea kastike L, G, K, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Jauhemaksapihvejä L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 189,470 kcal Energia, kJ: 789,470 kJ Rasva: 8,950 g josta tyydyttynyttä: 4,210 g Hiilihydraatit: 16,840 g josta sokereita: 1,890 g Proteiini: 9,470 g Suola: 1,260 g	jauhemaksapihvi (MAITO)
Ruskea kastike L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 52,460 kcal Energia, kJ: 215,830 kJ Rasva: 2,420 g josta tyydyttynyttä: 0,230 g Hiilihydraatit: 6,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 0,550 g Suola: 0,870 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, kastikeaines, ruskea peruskastikeaines, kasvisliemijauhe, suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,500 kcal Energia, kJ: 349,100 kJ Rasva: 2,540 g josta tyydyttynyttä: 0,420 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Jauhelihakeitto L, M, G, K, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Jauhelihakeitto L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,750 kcal Energia, kJ: 253,680 kJ Rasva: 2,510 g josta tyydyttynyttä: 1,060 g Hiilihydraatit: 6,360 g josta sokereita: 1,090 g Proteiini: 3,280 g Suola: 0,690 g	vesi, perunakuutio, keittojuurekset, nauta-sikajauheliha (Suomi), lihapussin liemi, purjosipuli , lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, persilja, maustepippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Marjaviili L, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kasviskiusausta L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 59,180 kcal Energi, kJ: 247,670 kJ Fett, totalt: 1,370 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 6,720 g Sockerarter: 1,040 g Protein: 4,300 g Salt: 0,490 g	potatis (SVAVEL), vatten, sej-laxtärningar (FISK), krossad tomater, morot, lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 89,900 kcal Energi, kJ: 378,130 kJ Fett, totalt: 4,310 g Fettsyror, mättade: 1,790 g Kolhydrater, digererbara: 3,680 g Sockerarter: 1,370 g Protein: 8,580 g Salt: 0,840 g	tärnat griskött (Finland), vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri, färskost (MJÖLK), tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, svartpeppar, timjam
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 54,010 kcal Energi, kJ: 225,650 kJ Fett, totalt: 1,260 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 7,170 g Sockerarter: 1,020 g Protein: 3,850 g Salt: 0,530 g	potatistärning, vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, paprika, selleri, kycklingbuljongpulver, purjolök, lök, tomatpuré, salt, kryddblandning
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, , Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,000 kcal Energi, kJ: 258,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 10,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,010 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
Ost L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kinkku-perunahoukutus L, G, Ä, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Kinkku-perunahoukutus L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 113,130 kcal Energi, kJ: 471,110 kJ Fett, totalt: 5,490 g Fettsyror, mättade: 2,710 g Kolhydrater, digererbara: 11,650 g Sockerarter: 1,120 g Protein: 3,660 g Salt: 0,730 g	potatisskivor (SVAVEL), grädde (MJÖLK), pizzastrimlor, vatten, lök, smältost (MJÖLK), köttbuljongpulver, salt, svartpeppar
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,640 kcal Energi, kJ: 136,820 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,160 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Ägg L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
	ägg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Tomatsås med tonfisk L, M, G, Ä, S, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Tomatsås med tonfisk L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,040 kcal Energi, kJ: 262,610 kJ Fett, totalt: 1,040 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 2,950 g Sockerarter: 1,190 g Protein: 9,290 g Salt: 0,830 g	vatten, tonfiskbit (FISK), krossade tomater, lök, majsstärkelse, vitlökstärning, rapsolja, fiskbuljongpulver (FISK), pizzakrydda, salt, farinsocker, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 138,810 kcal Energi, kJ: 580,800 kJ Fett, totalt: 1,950 g Fettsyror, mättade: 0,250 g Kolhydrater, digererbara: 22,730 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Juustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Appelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Rotfruktsgryta med Härkis L, M, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Rotfruktsgryta med Härkis L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,990 kcal Energi, kJ: 283,100 kJ Fett, totalt: 2,400 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 7,270 g Sockerarter: 2,720 g Protein: 2,890 g Salt: 0,660 g	vatten, sojaböna (SOJA), bondbönaberedning, morot, palsternacka, lök, kryddgurkstärning, tomatpuré, majsstärkelse, BBQ-sås, rapsolja, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, kryddpeppar, lagerblad Kan innehålla: Havre
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Gulashsoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Gulashsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,910 kcal Energi, kJ: 267,960 kJ Fett, totalt: 1,280 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 6,700 g Sockerarter: 1,390 g Protein: 5,620 g Salt: 0,680 g	potatis (SVAVEL), vatten, nötköttstärning, morot, köttbuljong, paprika, lök, tomatpuré, purjolök, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, vitlökstärning, svartpeppar
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Ärtsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,110 kcal Energi, kJ: 346,790 kJ Fett, totalt: 2,710 g Fettsyror, mättade: 1,020 g Kolhydrater, digererbara: 6,020 g Sockerarter: 0,830 g Protein: 6,140 g Salt: 0,530 g	vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, köttbuljongpulver, mejram
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 40,480 kcal Energi, kJ: 170,560 kJ Fett, totalt: 0,370 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 7,000 g Sockerarter: 0,100 g Protein: 1,400 g Salt: 0,200 g	vatten, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Kan innehålla: Spelt
Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Pålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Malda leverbiffar L, G, Ä, Brun sås L, G, Ä, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Malda leverbiffar L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 189,470 kcal Energi, kJ: 789,470 kJ Fett, totalt: 8,950 g Fettsyror, mättade: 4,210 g Kolhydrater, digererbara: 16,840 g Sockerarter: 1,890 g Protein: 9,470 g Salt: 1,260 g	leverbiff (MJÖLK)
Brun sås L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 52,460 kcal Energi, kJ: 215,830 kJ Fett, totalt: 2,420 g Fettsyror, mättade: 0,230 g Kolhydrater, digererbara: 6,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 0,550 g Salt: 0,870 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, grönsaksbuljongpulver, salt, lökpulver, kryddpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,500 kcal Energi, kJ: 349,100 kJ Fett, totalt: 2,540 g Fettsyror, mättade: 0,420 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä

Middag
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Köttfärssoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,750 kcal Energi, kJ: 253,680 kJ Fett, totalt: 2,510 g Fettsyror, mättade: 1,060 g Kolhydrater, digererbara: 6,360 g Sockerarter: 1,090 g Protein: 3,280 g Salt: 0,690 g	vatten, potatistärning, soppgrönsaker, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, purjolök, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, kryddpeppar
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Bärfil L, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 40,480 kcal Energy, kJ: 170,560 kJ Fat: 0,370 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,100 g Protein: 1,400 g Salt: 0,200 g	water, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Spelt
Fruit purée L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Beef Liver Patties L, G, K, Brown Sauce L, G, K, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Beef Liver Patties L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 189,470 kcal Energy, kJ: 789,470 kJ Fat: 8,950 g Fatty acids, saturated: 4,210 g Carbohydrate, available: 16,840 g Sugars, total: 1,890 g Protein: 9,470 g Salt: 1,260 g	minced liver patty (MILK)
Brown Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 52,460 kcal Energy, kJ: 215,830 kJ Fat: 2,420 g Fatty acids, saturated: 0,230 g Carbohydrate, available: 6,800 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 0,550 g Salt: 0,870 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, vegetable stock powder, salt, onion powder, allspice
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,500 kcal Energy, kJ: 349,100 kJ Fat: 2,540 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Minced Meat Soup L, M, G, K, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Minced Meat Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,750 kcal Energy, kJ: 253,680 kJ Fat: 2,510 g Fatty acids, saturated: 1,060 g Carbohydrate, available: 6,360 g Sugars, total: 1,090 g Protein: 3,280 g Salt: 0,690 g	water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, leek, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, allspice
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
Sour milk product L, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 40,480 kcal Energy, kJ: 170,560 kJ Fat: 0,370 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 0,100 g Protein: 1,400 g Salt: 0,200 g	water, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt May contain: Spelt
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Feelia Karelian stew 600 g L, M, G, K, Kermaperunoita L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 43,780 kcal Energy, kJ: 182,180 kJ Fat: 1,730 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 4,760 g Sugars, total: 3,500 g Protein: 1,610 g Salt: 0,710 g	water, Cabbage, egg white protein (EGG), beetroot, grated carrot, onion, parsnip, red wine vinegar (SULFUR), pureed tomatoes, caster sugar, vegetable stock powder, salt, thyme, black pepper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, S

Lunch
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,530 kcal Energy, kJ: 500,530 kJ Fat: 7,630 g Fatty acids, saturated: 1,050 g Carbohydrate, available: 4,940 g Sugars, total: 1,480 g Protein: 7,780 g Salt: 0,840 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), water, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Lohikeittoa L, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lohikeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,150 kcal Energy, kJ: 293,190 kJ Fat: 2,640 g Fatty acids, saturated: 0,860 g Carbohydrate, available: 7,310 g Sugars, total: 1,250 g Protein: 3,640 g Salt: 0,690 g	potato (SULFUR), water, salmon (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
Berry yoghurt L, G, K, , Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Berry yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,000 kcal Energy, kJ: 258,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 10,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,010 g	berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish cakes L, M, G, S, , Jogurttikastiketta L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Fish cakes L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 183,000 kcal Energy, kJ: 767,000 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 1,700 g Carbohydrate, available: 7,000 g Sugars, total: 1,500 g Protein: 15,000 g Salt: 1,000 g	Fish patty (EGG, FISH, SOY)
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,690 kcal Energy, kJ: 333,890 kJ Fat: 4,460 g Fatty acids, saturated: 2,650 g Carbohydrate, available: 5,070 g Sugars, total: 5,030 g Protein: 4,090 g Salt: 0,510 g	natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), caster sugar, dill, salt, black pepper Contains: Milk
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,500 kcal Energy, kJ: 349,100 kJ Fat: 2,540 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,640 kcal Energy, kJ: 136,820 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 6,050 g Sugars, total: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,160 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt
Fruit purée L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Bolognesekastike L, M, G, K, , Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Bolognesekastike L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 93,070 kcal Energy, kJ: 385,670 kJ Fat: 5,780 g Fatty acids, saturated: 1,900 g Carbohydrate, available: 4,430 g Sugars, total: 2,240 g Protein: 4,980 g Salt: 0,850 g	water, minced beef-pork (Finland), crushed tomatoes, grated carrot, onion, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, brown sugar, oregano, black pepper
Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 138,810 kcal Energy, kJ: 580,800 kJ Fat: 1,950 g Fatty acids, saturated: 0,250 g Carbohydrate, available: 22,730 g Sugars, total: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Jansson´s Temptation L, G, K, Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,810 kcal Energy, kJ: 295,370 kJ Fat: 2,890 g Fatty acids, saturated: 0,490 g Carbohydrate, available: 6,300 g Sugars, total: 2,050 g Protein: 4,870 g Salt: 0,780 g	water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh, onion, sweet pepper, Stock for a meat bag, carrot cubes, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, caster sugar, parsley, black pepper, crushed garlic, paprika powder, Cumin
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Ground Beef and Pasta Casserole L, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Cabbage Casserole L, M, G, K, S, , Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S, VEG

Cabbage Casserole L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,580 kcal Energy, kJ: 254,520 kJ Fat: 1,620 g Fatty acids, saturated: 0,830 g Carbohydrate, available: 7,730 g Sugars, total: 3,380 g Protein: 3,680 g Salt: 0,710 g	Cabbage, water, minced beef, Stock for a meat bag, porridge rice, syrup, onion, meat stock powder, salt, allspice, marjoram, white pepper
Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 129,000 kcal Energy, kJ: 548,250 kJ Fat: 0,280 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 30,860 g Sugars, total: 33,720 g Protein: 0,260 g Salt: 0,020 g	lingonberry jam, lingonberry
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Makea kahvileipä

Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 53,080 kcal Energy, kJ: 222,650 kJ Fat: 1,590 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 7,970 g Sugars, total: 2,350 g Protein: 0,990 g Salt: 0,600 g	water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Supper
Saarioinen Graham pie 3,5kg/50x70g L, M, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 40,480 kcal Energia, kJ: 170,560 kJ Rasva: 0,370 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,100 g Proteiini: 1,400 g Suola: 0,200 g	vesi, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Speltti
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
karjalanpaisti L, M, G, K, Kermaperunoita L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 43,780 kcal Energia, kJ: 182,180 kJ Rasva: 1,730 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 4,760 g josta sokereita: 3,500 g Proteiini: 1,610 g Suola: 0,710 g	vesi, kaalisuikale, vegyu eggie pala (MUNA), porkkanasuikale, punajuurisuikale, palsternakka, sipuli, punaviinietikka (RIKKI), tomaattisose, hienosokeri, kasvisliemijauhe, suola, timjami, mustapippuri
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S

Lounas
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,530 kcal Energia, kJ: 500,530 kJ Rasva: 7,630 g josta tyydyttynyttä: 1,050 g Hiilihydraatit: 4,940 g josta sokereita: 1,480 g Proteiini: 7,780 g Suola: 0,840 g	broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, rakuuna, valkosipulirouhe, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lohikeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,150 kcal Energia, kJ: 293,190 kJ Rasva: 2,640 g josta tyydyttynyttä: 0,860 g Hiilihydraatit: 7,310 g josta sokereita: 1,250 g Proteiini: 3,640 g Suola: 0,690 g	peruna (RIKKI), vesi, kirjolohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K, , Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 61,000 kcal Energia, kJ: 258,000 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,010 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalamurekepihvit L, M, G, S, , Jogurttikastiketta L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kalamurekepihvit L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 183,000 kcal Energia, kJ: 767,000 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 1,700 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 15,000 g Suola: 1,000 g	kalamurekepihvi (MUNA, KALA, SOIJA)
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,690 kcal Energia, kJ: 333,890 kJ Rasva: 4,460 g josta tyydyttynyttä: 2,650 g Hiilihydraatit: 5,070 g josta sokereita: 5,030 g Proteiini: 4,090 g Suola: 0,510 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), hienosokeri, tilli, suola, mustapippuri Sisältää: Maito
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,500 kcal Energia, kJ: 349,100 kJ Rasva: 2,540 g josta tyydyttynyttä: 0,420 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,820 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,160 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola
Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Bolognesekastike L, M, G, K, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Bolognesekastike L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 93,070 kcal Energia, kJ: 385,670 kJ Rasva: 5,780 g josta tyydyttynyttä: 1,900 g Hiilihydraatit: 4,430 g josta sokereita: 2,240 g Proteiini: 4,980 g Suola: 0,850 g	vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), tomaattimurska, porkkanaraaste ohut, sipuli, lihapussin liemi, tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri
Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,810 kcal Energia, kJ: 580,800 kJ Rasva: 1,950 g josta tyydyttynyttä: 0,250 g Hiilihydraatit: 22,730 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 5,870 g Suola: 0,300 g	vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Janssonin kiusausta L, G, K, Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilergulassikeittoa L, M, G, K, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Broilergulassikeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,810 kcal Energia, kJ: 295,370 kJ Rasva: 2,890 g josta tyydyttynyttä: 0,490 g Hiilihydraatit: 6,300 g josta sokereita: 2,050 g Proteiini: 4,870 g Suola: 0,780 g	vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale, sipuli, paprika, lihapussin liemi, porkkana, tomaattisose, rapsiöljy, kanaliemijauhe, suola, hienosokeri, persilja, mustapippuri , paprikajauhe, valkosipulirouhe, kumina
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Makea kahvileipä

Päivällinen
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kaalilaatikkoa L, M, G, K, S, , Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Kaalilaatikkoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,580 kcal Energia, kJ: 254,520 kJ Rasva: 1,620 g josta tyydyttynyttä: 0,830 g Hiilihydraatit: 7,730 g josta sokereita: 3,380 g Proteiini: 3,680 g Suola: 0,710 g	patakaali pala, vesi, naudan jauheliha, lihapussin liemi, puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri
Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 129,000 kcal Energia, kJ: 548,250 kJ Rasva: 0,280 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 30,860 g josta sokereita: 33,720 g Proteiini: 0,260 g Suola: 0,020 g	puolukkahilloa, puolukkasurvos
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti