Sairaalat:
Vanajaveden sairaalan potilasruoka
Ravintola Vanajaveden sairaalan potilasruoka lounaslista
Vanajaveden sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 27.3 - 2.4.2023
ma 27.3.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Edamjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K
Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Paneroituja kasvispihvejä L, G, K, S,, Jogurttikastiketta L, G, K, S,
, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG
Paneroituja kasvispihvejä L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 780,000 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 0,900 g
kasvispihvi (Lanttu, palsternakka, porkkana, keräkaali, rypsiöljy, sipuli, perunarae, gluteeniton KAURALESE, perunahiutale, EMMENTALJUUSTO, herneproteiini, persilja, jodioitu suola, tilli, valkosipuli, aromi, valkopippuri. Kasviksia 68 %.) Jogurttikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,690 kcal
Energia, kJ: 333,890 kJ
Rasva: 4,460 g
josta tyydyttynyttä: 2,650 g
Hiilihydraatit: 5,070 g
josta sokereita: 5,030 g
Proteiini: 4,090 g
Suola: 0,510 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), hienosokeri, tilli, suola, mustapippuri Sisältää: Maito Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, suola Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,000 kcal
Energia, kJ: 140,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,700 g
josta sokereita: 5,500 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,060 g
keltaiset porkkanasuikaleet Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,400 kcal
Energia, kJ: 366,260 kJ
Rasva: 0,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 18,530 g
josta sokereita: 10,690 g
Proteiini: 1,640 g
Suola: 0,000 g
vesi, aprikoosisose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri -
Päivällinen
Tomaattista jauheliha-perunavuokaa L, M, G, K, S,, Klementiini L, M, G, K
Tomaattista jauheliha-perunavuokaa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,190 kcal
Energia, kJ: 305,440 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 8,480 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 5,400 g
Suola: 0,700 g
peruna, naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, sipuli, tomaattisose, suola, lihaliemijauhe, paprikajauhe, basilika, mustapippuri Klementiini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
klementiini -
Iltapala
Tomaatti L, M, G, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Ruisruutu L, M, K,
Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Ruisruutu L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 243,000 kcal
Energia, kJ: 1027,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 44,000 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 0,600 g
ruisruutu (RUISTAIKINAJUURI (vesi, TÄYSJYVÄRUISROUHE), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUIS (jauho, mallas), vesi, perunahiutale, siirappi, hiiva, VEHNÄGLUTEENI, jodioitu suola, jauhonparanne (E300). Täysjyväruista 62 % (Suomi) leivän viljasta ja 41% leivän painosta.)
ti 28.3.2023
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Vesimeloni L, M, G, K
Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,750 kcal
Energia, kJ: 307,450 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,520 g
Hiilihydraatit: 7,740 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Vesimeloni L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,470 kcal
Energia, kJ: 85,650 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 3,910 g
josta sokereita: 3,910 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
vesimeloni -
Lounas
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Karpalokiisseli L, M, G, K, S, VEG
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 223,900 kcal
Energia, kJ: 931,160 kJ
Rasva: 15,450 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 1,710 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 19,290 g
Suola: 1,040 g
broilerin paistileike (Suomi), mangosose, rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, juokseva hunaja, rakuuna, kurkuma Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,570 kcal
Energia, kJ: 490,730 kJ
Rasva: 9,520 g
josta tyydyttynyttä: 5,610 g
Hiilihydraatit: 4,650 g
josta sokereita: 4,420 g
Proteiini: 2,880 g
Suola: 0,100 g
kermaviili (MAITO), limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, mustapippuri , kurkuma Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,500 kcal
Energia, kJ: 203,110 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 10,520 g
josta sokereita: 9,820 g
Proteiini: 0,830 g
Suola: 0,210 g
punajuurikuutio, omena Karpalokiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,500 kcal
Energia, kJ: 346,050 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 19,790 g
josta sokereita: 15,300 g
Proteiini: 0,090 g
Suola: 0,000 g
vesi, karpalo, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päivällinen
Kalakeittoa L, G, K, S,, Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, K
Kalakeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,240 kcal
Energia, kJ: 287,750 kJ
Rasva: 1,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 7,570 g
josta sokereita: 0,690 g
Proteiini: 4,600 g
Suola: 0,510 g
peruna (RIKKI), vesi, seitikuutio (KALA), kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , tilli, suola, kasvirasvalevite, mustapippuri , valkopippuri Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,530 kcal
Energia, kJ: 296,850 kJ
Rasva: 1,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,770 g
Hiilihydraatit: 10,540 g
josta sokereita: 10,060 g
Proteiini: 2,470 g
Suola: 0,070 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), mansikka, kevyt maitojuoma (MAITO), mustikka, hienosokeri -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
ke 29.3.2023
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K, Kaurasämpylä L, M, K,Vehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,630 kcal
Energia, kJ: 302,710 kJ
Rasva: 2,690 g
josta tyydyttynyttä: 1,510 g
Hiilihydraatit: 7,490 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Kaurasämpylä L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 296,000 kcal
Energia, kJ: 1240,000 kJ
Rasva: 6,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 42,200 g
josta sokereita: 2,800 g
Proteiini: 13,700 g
Suola: 0,620 g
kaurasämpylä (VEHNÄJAUHO, KAURA 23% (Suomi) (täysjyväjauho, rouhe, lese, hiutale), vesi, VEHNÄGLUTEENI, kasviöljy (rapsi, rypsi), hiiva, sokeri, ravintokuitu (inuliini), jodioitu suola, dekstroosi, emulgointiaineet (E472e, E322), VEHNÄTAIKINAJUURI, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä seesaminsiemeniä. Tuotteessa kauraa 23%. Kauraa 35% viljaraaka-aineista.) -
Lounas
Kermaista possukastiketta L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Kuningatarkukkoa L, M, Vaniljakastiketta L, G, K
Kermaista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,830 kcal
Energia, kJ: 354,740 kJ
Rasva: 4,370 g
josta tyydyttynyttä: 1,560 g
Hiilihydraatit: 4,710 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 6,590 g
Suola: 0,760 g
vesi, sianlihakuutio (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, ranskankerma (MAITO), lihaliemijauhe, sinappi (SINAPPI, RIKKI), hienosokeri, mausteseos curry madras, suola Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,690 kcal
Energia, kJ: 412,990 kJ
Rasva: 5,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,530 g
Hiilihydraatit: 9,430 g
josta sokereita: 9,090 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,060 g
porkkana, lanttu , punajuuri, rapsiöljy, mustapippuri Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 27,280 kcal
Energia, kJ: 115,130 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 5,110 g
josta sokereita: 5,070 g
Proteiini: 0,850 g
Suola: 0,040 g
jäävuorisalaattisuikale, ananaspala, porkkanaraaste ohut Kuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 281,970 kcal
Energia, kJ: 1180,100 kJ
Rasva: 12,430 g
josta tyydyttynyttä: 6,700 g
Hiilihydraatit: 36,490 g
josta sokereita: 19,660 g
Proteiini: 3,680 g
Suola: 0,180 g
ruismurotaikina (MUNA, VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), mustikka, vadelma, hienosokeri, perunajauho Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 161,100 kcal
Energia, kJ: 670,960 kJ
Rasva: 10,020 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 13,810 g
josta sokereita: 9,950 g
Proteiini: 3,520 g
Suola: 0,320 g
kevytkerma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vaniljasokeri, suola -
Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,, Omena-kanelirahkaa L, G, K, S
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,030 kcal
Energia, kJ: 222,130 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 7,990 g
josta sokereita: 2,350 g
Proteiini: 0,980 g
Suola: 0,600 g
vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, valkopippuri Omena-kanelirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,510 kcal
Energia, kJ: 624,630 kJ
Rasva: 6,420 g
josta tyydyttynyttä: 5,840 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 15,170 g
Proteiini: 6,270 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), omenasose, hienosokeri, maustamaton A+jogurtti (MAITO), kaneli -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Punainen paprikasuikale L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Punainen paprikasuikale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 29,000 kcal
Energia, kJ: 120,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,300 g
josta sokereita: 4,200 g
Proteiini: 0,900 g
Suola: 0,010 g
punainen paprikasuikale (Paprika punainen) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
to 30.3.2023
-
Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,780 kcal
Energia, kJ: 232,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 9,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 0,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, kevytkerma (MAITO), perunasuurimo, suola Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Paneroitua turskaa L, M, K, S,, Tillikastiketta L, G, K, S,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG, Mehevää punakaalisalaattia Hoiva L, M, G, K, S, VEG, Tyrnikiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Paneroitua turskaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 214,290 kcal
Energia, kJ: 921,430 kJ
Rasva: 10,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 17,140 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 0,750 g
turska (TURSKA* (Gadus morhua) 60%, VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, tärkkelys, maissijauho, riisijauho, suola, sakeuttamisiaine (E461), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, nostatusaineet (E341, E500), stabilointiaine (E415), hiiva ja rypälesokeri. *Pyydetty Koillis-Atlantilta (Barentsinmeri, Norjanmeri, Huippuvuoret tai Karhusaari) *Tämä tuote on peräisin kalakannasta, jonka kalastukselle riippumaton arvioija on myöntänyt MSC:n sertifikaatin hyvin hoidetusta ja kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesta pyynnistä. www.msc.org/fi Saattaa sisältää ruotoja.) (Ranska) Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,430 kcal
Energia, kJ: 247,610 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 7,550 g
josta sokereita: 1,580 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 0,500 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA), kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 30,000 kcal
Energia, kJ: 130,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 3,300 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 2,200 g
Suola: 0,050 g
kasvissekoitus Mehevää punakaalisalaattia Hoiva L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,040 kcal
Energia, kJ: 413,670 kJ
Rasva: 8,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,580 g
Hiilihydraatit: 5,570 g
josta sokereita: 5,560 g
Proteiini: 0,210 g
Suola: 0,000 g
punakaali, rapsiöljy, rusina, valkoviinietikka, persilja, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, valkosipulijauhe Tyrnikiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,830 kcal
Energia, kJ: 343,050 kJ
Rasva: 0,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 18,690 g
josta sokereita: 15,440 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, hienosokeri, tyrnisose, aprikoosisose, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päivällinen
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,, Smetana L, G, K, Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,530 kcal
Energia, kJ: 181,060 kJ
Rasva: 1,730 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 4,730 g
josta sokereita: 3,520 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,710 g
vesi, kaalisuikale, vegyu eggie pala (MUNA), porkkanasuikale, punajuurisuikale, palsternakka, sipuli, punaviinietikka (RIKKI), tomaattisose, hienosokeri, kasvisliemijauhe, suola, timjami, mustapippuri Smetana L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 397,000 kcal
Energia, kJ: 1635,000 kJ
Rasva: 42,000 g
josta tyydyttynyttä: 25,000 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
smetana (pastöroitu KERMA, hapate.) Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,620 kcal
Energia, kJ: 414,800 kJ
Rasva: 0,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 20,800 g
josta sokereita: 12,590 g
Proteiini: 1,570 g
Suola: 0,140 g
vesi, puolukka, ruisjauho (RUIS, GLUTEENI), sekamehutiiviste, hienosokeri, siirappi, suola -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
pe 31.3.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Maksamakkara L, M, G, K, Maustekurkkuviipale L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. PROTEIINIPITOINEN.) Maustekurkkuviipale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 1,600 g
maustekurkkuviipale (Kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509) ja luontaiset aromit.) -
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,, Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG, Mustikkarahka L, G, K, S
Broilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 151,650 kcal
Energia, kJ: 632,510 kJ
Rasva: 7,480 g
josta tyydyttynyttä: 2,190 g
Hiilihydraatit: 11,800 g
josta sokereita: 0,860 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 0,750 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), lihapussin liemi, kanaliemijauhe, mausteseos, broilerimauste, suolaton, valkosipulijauhe, suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,860 kcal
Energia, kJ: 432,000 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,540 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 6,170 g
Suola: 0,010 g
maissi Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,700 kcal
Energia, kJ: 135,770 kJ
Rasva: 0,380 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 3,950 g
josta sokereita: 2,810 g
Proteiini: 2,300 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, herne, paprika, punainen Mustikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 144,890 kcal
Energia, kJ: 608,660 kJ
Rasva: 5,880 g
josta tyydyttynyttä: 5,410 g
Hiilihydraatit: 14,600 g
josta sokereita: 14,020 g
Proteiini: 6,820 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mustikka, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito -
Päivällinen
Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,920 kcal
Energia, kJ: 280,750 kJ
Rasva: 2,150 g
josta tyydyttynyttä: 1,070 g
Hiilihydraatit: 6,180 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 5,150 g
Suola: 0,670 g
vesi, peruna (RIKKI), naudan jauheliha (Suomi), keittojuurekset, lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, persilja, mustapippuri Sisältää: Rikki Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
la 1.4.2023
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Leikkelemakkara L, M, G, K, Paprika, punainen L, M, G, K4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,950 kcal
Energia, kJ: 304,710 kJ
Rasva: 2,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,250 g
josta sokereita: 2,960 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 9,200 g
Suola: 1,400 g
leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, perunatärkkelys, siipikarjannahka, kamara, jodioitu suola, happamuudensäätöaine E 508, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen -
Lounas
Riista-juurespataa L, M, G, K, S,, Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG,
, Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG, Marjakiisseliä L, M, G, K, VEG
Riista-juurespataa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,400 kcal
Energia, kJ: 313,560 kJ
Rasva: 2,640 g
josta tyydyttynyttä: 1,450 g
Hiilihydraatit: 4,860 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 7,420 g
Suola: 0,890 g
vesi, riistakäristys (Suomi), keittojuurekset, sipuli, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,000 kcal
Energia, kJ: 548,250 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 30,860 g
josta sokereita: 33,720 g
Proteiini: 0,260 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa, puolukkasurvos Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,120 kcal
Energia, kJ: 172,030 kJ
Rasva: 0,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 6,960 g
josta sokereita: 1,740 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, maissinjyvä Marjakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,700 kcal
Energia, kJ: 293,750 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,950 g
josta sokereita: 12,150 g
Proteiini: 0,260 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, vadelmarouhe, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka -
Päivällinen
Soija-pastavuoka L, K, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Soija-pastavuoka L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,970 kcal
Energia, kJ: 504,320 kJ
Rasva: 4,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,790 g
Hiilihydraatit: 14,210 g
josta sokereita: 2,610 g
Proteiini: 5,720 g
Suola: 0,700 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), porkkanasuikale, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvissekoitus, soijarouhe (SOIJA), juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, currymausteseos, mustapippuri , timjami Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,620 g
Suola: 0,080 g
pikkuporkkana Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,250 kcal
Energia, kJ: 425,350 kJ
Rasva: 0,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 21,670 g
josta sokereita: 14,000 g
Proteiini: 1,530 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) -
Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
su 2.4.2023
-
Aamupala
Mannapuuroa L, K, Tomaatti L, M, G, K, Riisipiirakka L, Munavoita L, G, SMannapuuroa L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 302,320 kJ
Rasva: 3,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 2,220 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,000 kcal
Energia, kJ: 807,000 kJ
Rasva: 4,700 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 4,700 g
Suola: 1,200 g
riisipiirakka (vesi, riisi 27% (EU), RUISJAUHO, kasviöljy ja –rasva (palmu, kookos, rapsi), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, porkkana, suola, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, RUISMALLAS, aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa. Tuotteessa 10% ruista.) Munavoita L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 307,080 kcal
Energia, kJ: 1284,850 kJ
Rasva: 31,900 g
josta tyydyttynyttä: 14,730 g
Hiilihydraatit: 0,970 g
josta sokereita: 0,450 g
Proteiini: 9,610 g
Suola: 0,820 g
kananmunarouhe (MUNA), voi (MAITO) Sisältää: Maito -
Lounas
Mantelikalaa L, M, K, Perunasosetta L, G, K, S,, Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K
Mantelikalaa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,530 kcal
Energia, kJ: 771,200 kJ
Rasva: 10,670 g
josta tyydyttynyttä: 2,130 g
Hiilihydraatit: 7,150 g
josta sokereita: 0,530 g
Proteiini: 14,930 g
Suola: 0,950 g
mantelikala (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI, MANTELI) Saattaa sisältää: Pähkinä, Maapähkinä Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,130 kcal
Energia, kJ: 346,630 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,250 kcal
Energia, kJ: 411,250 kJ
Rasva: 4,630 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 9,580 g
josta sokereita: 9,340 g
Proteiini: 2,440 g
Suola: 0,360 g
paahdettu punajuurilohko, rapsiöljy, hienosokeri, punaviinietikka (RIKKI), Timjami, mustapippuri , suola Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,950 kcal
Energia, kJ: 345,420 kJ
Rasva: 6,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 4,120 g
Proteiini: 0,950 g
Suola: 0,490 g
kaaliraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, tilli, etikka, hienosokeri, mustapippuri Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,090 kcal
Energia, kJ: 575,270 kJ
Rasva: 6,030 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 18,510 g
josta sokereita: 18,170 g
Proteiini: 1,860 g
Suola: 0,040 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate -
Päivällinen
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,550 kcal
Energia, kJ: 315,830 kJ
Rasva: 3,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,580 g
Hiilihydraatit: 5,540 g
josta sokereita: 1,570 g
Proteiini: 6,150 g
Suola: 0,720 g
broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, vesi, paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,260 kcal
Energia, kJ: 208,790 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 11,520 g
josta sokereita: 7,240 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,020 g
vesi, karviainen, hienosokeri, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
Vanajaveden sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 27.3 - 2.4.2023
mån 27.3.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Edamost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä
Kaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Grönsaksbiffar L, G, Ä, S,, Jogurttikastiketta L, G, Ä, S,
, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, Ä, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Klappgröt med aprikos L, M, Ä, S, VEG
Grönsaksbiffar L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 780,000 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,900 g
grönsaksbiff (Kålrot, palsternacka, morot, kål, rypsolja, lök, potatisgryn, glutenfri HAVREKLI, potatisflingor, Emmental ost, ärtprotein, persilja, joderat salt, dill, vitlök, arom, vitpeppar. Grönsaker 68 %.) Jogurttikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,690 kcal
Energi, kJ: 333,890 kJ
Fett, totalt: 4,460 g
Fettsyror, mättade: 2,650 g
Kolhydrater, digererbara: 5,070 g
Sockerarter: 5,030 g
Protein: 4,090 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, dill, salt, svartpeppar Innehåller: Mjölk Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,000 kcal
Energi, kJ: 140,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,700 g
Sockerarter: 5,500 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,060 g
gula morotsstrimlor Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat Klappgröt med aprikos L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,400 kcal
Energi, kJ: 366,260 kJ
Fett, totalt: 0,390 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 18,530 g
Sockerarter: 10,690 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,000 g
vatten, aprikospuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker -
Middag
Köttfärs och potatislåda L, M, G, Ä, S,, Klementin L, M, G, Ä
Köttfärs och potatislåda L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,190 kcal
Energi, kJ: 305,440 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 8,480 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,700 g
potatis, malen nötkött, vatten, krossade tomater, lök, tomatpuré, salt, köttbuljongpulver, paprikapulver, basilika, svartpeppar Klementin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin -
Kvällsmål
tomat L, M, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Rågrutor L, M, Ä,
tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Rågrutor L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 243,000 kcal
Energi, kJ: 1027,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 44,000 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,600 g
rågrutor (surdeg av RÅG (vatten, FULLKORNSRÅGKROSS), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅG (mjöl, malt), vatten, potatisflingor, sirap, jäst, VETEGLUTEN, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300). Fullkornsråg står för 62 % (Finland) av spannmålen i brödet och 41% av brödets vikt.)
tis 28.3.2023
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Vattenmelon L, M, G, Ä
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,750 kcal
Energi, kJ: 307,450 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 1,520 g
Kolhydrater, digererbara: 7,740 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Vattenmelon L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,470 kcal
Energi, kJ: 85,650 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 3,910 g
Sockerarter: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
vattemelon -
Lunch
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S, Gräddfilsås med lime L, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Karpalokiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 223,900 kcal
Energi, kJ: 931,160 kJ
Fett, totalt: 15,450 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 1,710 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 19,290 g
Salt: 1,040 g
lårfilé av kyckling (Finland), mangopuré, rapsolja, citronjuice, flytande honung, dragon, gurkmeja Gräddfilsås med lime L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,570 kcal
Energi, kJ: 490,730 kJ
Fett, totalt: 9,520 g
Fettsyror, mättade: 5,610 g
Kolhydrater, digererbara: 4,650 g
Sockerarter: 4,420 g
Protein: 2,880 g
Salt: 0,100 g
gräddfil (MJÖLK), limejuice (SVAVEL), strösocker, svartpeppar, gurkmeja Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, ris, rapsolja, salt Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Punajuuriomenasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,500 kcal
Energi, kJ: 203,110 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 10,520 g
Sockerarter: 9,820 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,210 g
rödbetstärning, äppel Karpalokiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,500 kcal
Energi, kJ: 346,050 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 19,790 g
Sockerarter: 15,300 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,000 g
vatten, tranbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S,, Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, Ä
Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,240 kcal
Energi, kJ: 287,750 kJ
Fett, totalt: 1,960 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 7,570 g
Sockerarter: 0,690 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,510 g
potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), lök, purjolök, dill, salt, fettblandning, svartpeppar, vitpeppar Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,530 kcal
Energi, kJ: 296,850 kJ
Fett, totalt: 1,340 g
Fettsyror, mättade: 0,770 g
Kolhydrater, digererbara: 10,540 g
Sockerarter: 10,060 g
Protein: 2,470 g
Salt: 0,070 g
yoghurt (MJÖLK), jordgubb, maitojuoma (MJÖLK), blåbär, strösocker -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
ons 29.3.2023
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä, Havresemla L, M, Ä,Vehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,630 kcal
Energi, kJ: 302,710 kJ
Fett, totalt: 2,690 g
Fettsyror, mättade: 1,510 g
Kolhydrater, digererbara: 7,490 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Havresemla L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 296,000 kcal
Energi, kJ: 1240,000 kJ
Fett, totalt: 6,400 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 42,200 g
Sockerarter: 2,800 g
Protein: 13,700 g
Salt: 0,620 g
havresemla (VETEMJÖL, HAVRE 23% (Finland) (fullkornsmjöl, kross, flingor, kli), vatten, VETEGLUTEN, vegetabilisk olja (raps, ryps), jäst, socker, fiber (inulin), joderat salt, dextros, emulgeringsmedel (E472e, E322), surdeg av VETE, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av sesamfrön. Produkten innehåller 23% havre. Havre 35% av spannmålråvarorna.) -
Lunch
Gräddig grissås L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG, Kuningatarkukkoa L, M, Vaniljakastiketta L, G, Ä
Gräddig grissås L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,830 kcal
Energi, kJ: 354,740 kJ
Fett, totalt: 4,370 g
Fettsyror, mättade: 1,560 g
Kolhydrater, digererbara: 4,710 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 6,590 g
Salt: 0,760 g
vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, crème fraiche (MJÖLK), köttbuljongpulver, senap (SENAP, SVAVEL), strösocker, kryddblandning, salt Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,690 kcal
Energi, kJ: 412,990 kJ
Fett, totalt: 5,210 g
Fettsyror, mättade: 0,530 g
Kolhydrater, digererbara: 9,430 g
Sockerarter: 9,090 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,060 g
morot, kålrot, rödbeta, rapsolja, svartpeppar Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 27,280 kcal
Energi, kJ: 115,130 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 5,110 g
Sockerarter: 5,070 g
Protein: 0,850 g
Salt: 0,040 g
isbergssallad, ananasbit, riven morot Kuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 281,970 kcal
Energi, kJ: 1180,100 kJ
Fett, totalt: 12,430 g
Fettsyror, mättade: 6,700 g
Kolhydrater, digererbara: 36,490 g
Sockerarter: 19,660 g
Protein: 3,680 g
Salt: 0,180 g
rågmördeg (ÄGG, VETE, RÅG, GLUTEN), blåbär, hallon, strösocker, potatismjöl Vaniljakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 161,100 kcal
Energi, kJ: 670,960 kJ
Fett, totalt: 10,020 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 13,810 g
Sockerarter: 9,950 g
Protein: 3,520 g
Salt: 0,320 g
Lätt grädde (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vaniljsocker, salt -
Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,, Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,030 kcal
Energi, kJ: 222,130 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 7,990 g
Sockerarter: 2,350 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,600 g
vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,510 kcal
Energi, kJ: 624,630 kJ
Fett, totalt: 6,420 g
Fettsyror, mättade: 5,840 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 15,170 g
Protein: 6,270 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelpuré, strösocker, yoghurt (MJÖLK), kanel -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Röd paprikastrimlor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 29,000 kcal
Energi, kJ: 120,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,300 g
Sockerarter: 4,200 g
Protein: 0,900 g
Salt: 0,010 g
röd paprika (Paprika röd) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
tor 30.3.2023
-
Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä
Pärlgröt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,780 kcal
Energi, kJ: 232,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), potatisgryn, salt Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Panerad torsk L, M, Ä, S,, Tillikastiketta L, G, Ä, S,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEG, Mehevää punakaalisalaattia Hoiva L, M, G, Ä, S, VEG, Havtornskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Panerad torsk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 214,290 kcal
Energi, kJ: 921,430 kJ
Fett, totalt: 10,710 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 17,140 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,750 g
torsk (Fiskkött av TORSK* (Gadus morhua) 60%, VETEMJÖL, vatten, rapsolja, stärkelse, majsmjöl, rismjöl, salt, förtjockningsmedel (E461), socker, VETEGLUTEN, bakpulver (E341, E500), stabiliseringsmedel (E415), jäst, druvsocker. *Fiskad i Nordostatlanten (Barents Hav, Norska Havet, Spetsbergen eller Björnön). *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.) (Frankrike) Tillikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,430 kcal
Energi, kJ: 247,610 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 7,550 g
Sockerarter: 1,580 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,500 g
vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, fiskbuljongpulver (FISK), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 30,000 kcal
Energi, kJ: 130,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 3,300 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,050 g
grönsaksblanning Mehevää punakaalisalaattia Hoiva L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,040 kcal
Energi, kJ: 413,670 kJ
Fett, totalt: 8,260 g
Fettsyror, mättade: 0,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,570 g
Sockerarter: 5,560 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,000 g
rödkål, rapsolja, russin, vitvinsvinäger, persilja, strösocker, citronjuice, vitlökspulver Havtornskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,830 kcal
Energi, kJ: 343,050 kJ
Fett, totalt: 0,470 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 18,690 g
Sockerarter: 15,440 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, strösocker, Puré, aprikospuré, bär- och fruktstärkelse -
Middag
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,, Smetana L, G, Ä, Rågbärgröt L, M, Ä, S, VEG
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,530 kcal
Energi, kJ: 181,060 kJ
Fett, totalt: 1,730 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 4,730 g
Sockerarter: 3,520 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,710 g
vatten, vitkål, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), morot, rödbeta, lök, palsternacka, rödvinsvinäger (SVAVEL), tomatpuré, strösocker, grönsaksbuljongpulver, salt, timjam, svartpeppar Smetana L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 397,000 kcal
Energi, kJ: 1635,000 kJ
Fett, totalt: 42,000 g
Fettsyror, mättade: 25,000 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
smetana (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur.) Rågbärgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,620 kcal
Energi, kJ: 414,800 kJ
Fett, totalt: 0,480 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 20,800 g
Sockerarter: 12,590 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,140 g
vatten, lingon, rågmjöl (RÅG, GLUTEN), blandsaft koncentrat, strösocker, sirap, salt -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
fre 31.3.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Leverkorv L, M, G, Ä, Kryddgurksskivor L, M, G, ÄKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %. LAKTOSFRI. GLUTENFRI. PROTEINHALTIG.) Kryddgurksskivor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
kryddgurksskivor (Gurka, vatten, ättika, socker, salt, konserveringsmedel (E211, E 202), stabiliseringsmedel (E509) och naturliga aromer.) -
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,, Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Blåbärskvarg L, G, Ä, S
Pastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 151,650 kcal
Energi, kJ: 632,510 kJ
Fett, totalt: 7,480 g
Fettsyror, mättade: 2,190 g
Kolhydrater, digererbara: 11,800 g
Sockerarter: 0,860 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,750 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), fullkornpasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), köttbuljong, kycklingbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,860 kcal
Energi, kJ: 432,000 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,540 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
majs Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,700 kcal
Energi, kJ: 135,770 kJ
Fett, totalt: 0,380 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 3,950 g
Sockerarter: 2,810 g
Protein: 2,300 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, ärter, paprika Blåbärskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 144,890 kcal
Energi, kJ: 608,660 kJ
Fett, totalt: 5,880 g
Fettsyror, mättade: 5,410 g
Kolhydrater, digererbara: 14,600 g
Sockerarter: 14,020 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), blåbär, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk -
Middag
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,920 kcal
Energi, kJ: 280,750 kJ
Fett, totalt: 2,150 g
Fettsyror, mättade: 1,070 g
Kolhydrater, digererbara: 6,180 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 5,150 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatis (SVAVEL), malen nötkött (Finland), soppgrönsaker, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, svartpeppar Innehåller: Svavel Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
lör 1.4.2023
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, Paprika L, M, G, Ä4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,950 kcal
Energi, kJ: 304,710 kJ
Fett, totalt: 2,780 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,250 g
Sockerarter: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
påläggskorv (kött (kyckling, svin), vatten,potatisstärkelse, fjäderfäskinn, svål, joderad salt, svål, surhetsreglerande medel E 508, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland) Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika -
Lunch
Kronhjortskav L, M, G, Ä, S,, Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG,
, Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Bärkräm L, M, G, Ä, VEG
Kronhjortskav L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,400 kcal
Energi, kJ: 313,560 kJ
Fett, totalt: 2,640 g
Fettsyror, mättade: 1,450 g
Kolhydrater, digererbara: 4,860 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 7,420 g
Salt: 0,890 g
vatten, viltskav (Finland), lök, soppgrönsaker, majsstärkelse, köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,000 kcal
Energi, kJ: 548,250 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 30,860 g
Sockerarter: 33,720 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt, lingon kross Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,120 kcal
Energi, kJ: 172,030 kJ
Fett, totalt: 0,440 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 6,960 g
Sockerarter: 1,740 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, majs Bärkräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,700 kcal
Energi, kJ: 293,750 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,950 g
Sockerarter: 12,150 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, hallonkross, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blåbär -
Middag
Pastalåda med soja L, Ä, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, Ä, S, VEG,, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG
Pastalåda med soja L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,970 kcal
Energi, kJ: 504,320 kJ
Fett, totalt: 4,390 g
Fettsyror, mättade: 0,790 g
Kolhydrater, digererbara: 14,210 g
Sockerarter: 2,610 g
Protein: 5,720 g
Salt: 0,700 g
vatten, grädde (MJÖLK), morot, pasta (VETE, GLUTEN), grönsaksblanning, sojakross (SOJA), ost (MJÖLK), majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, rapsolja, vitlökstärning, kryddblandning, svartpeppar, timjam Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,080 g
morot Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,250 kcal
Energi, kJ: 425,350 kJ
Fett, totalt: 0,440 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 21,670 g
Sockerarter: 14,000 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,000 g
vatten, svartvinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN) -
Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
sön 2.4.2023
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, tomat L, M, G, Ä, Rispirog L, Äggsmör L, G, SMannagrynsgröt L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 302,320 kJ
Fett, totalt: 3,380 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,000 kcal
Energi, kJ: 807,000 kJ
Fett, totalt: 4,700 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,200 g
rispirog (vatten, ris 27% (EU), RÅGMJÖL, vegetabilisk olja och –fett (palm, kokos, raps), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, morot, salt, socker, VETEGLUTEN, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, RÅGMALT, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av ägg, soja. Produkten innehåller 10% råg.) Äggsmör L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 307,080 kcal
Energi, kJ: 1284,850 kJ
Fett, totalt: 31,900 g
Fettsyror, mättade: 14,730 g
Kolhydrater, digererbara: 0,970 g
Sockerarter: 0,450 g
Protein: 9,610 g
Salt: 0,820 g
äggkross (ÄGG), smör (MJÖLK) Innehåller: Mjölk -
Lunch
Mandelfisk L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,, Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, Ä, S, VEG, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Persika och yoghurt pudding L, G, Ä
Mandelfisk L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,530 kcal
Energi, kJ: 771,200 kJ
Fett, totalt: 10,670 g
Fettsyror, mättade: 2,130 g
Kolhydrater, digererbara: 7,150 g
Sockerarter: 0,530 g
Protein: 14,930 g
Salt: 0,950 g
mandelfisk (FISK, VETE, GLUTEN, MANDEL) Kan innehålla: Nöt, Jordnöt Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,130 kcal
Energi, kJ: 346,630 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,250 kcal
Energi, kJ: 411,250 kJ
Fett, totalt: 4,630 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 9,580 g
Sockerarter: 9,340 g
Protein: 2,440 g
Salt: 0,360 g
rödbeta, rapsolja, rödvinsvinäger (SVAVEL), strösocker, timjam, svartpeppar, salt Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,950 kcal
Energi, kJ: 345,420 kJ
Fett, totalt: 6,640 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
vitkål, majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, dill, ättika, strösocker, svartpeppar Persika och yoghurt pudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,090 kcal
Energi, kJ: 575,270 kJ
Fett, totalt: 6,030 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 18,510 g
Sockerarter: 18,170 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,040 g
yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin -
Middag
Kycklinggulasch L, M, G, Ä,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,550 kcal
Energi, kJ: 315,830 kJ
Fett, totalt: 3,330 g
Fettsyror, mättade: 0,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,540 g
Sockerarter: 1,570 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,720 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,260 kcal
Energi, kJ: 208,790 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 11,520 g
Sockerarter: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
vatten, krusbär, strösocker, blandsaft, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
Vanajaveden sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 26.3 - 1.4.2023
sun 26.3.2023
-
Breakfast
Rice Porridge L, G, K, Cherry tomato L, M, G, K, Munakas L, G, S, Karelian pasty LRice Porridge L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,160 kcal
Energy, kJ: 281,790 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,590 kcal
Energy, kJ: 481,000 kJ
Fat: 8,300 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
Whole egg pulp (EGG), semi-skimmed lactose free milk (MILK), whipping cream (MILK), salt Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 4,700 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,200 g
karelian pasty (water, rice 27% (EU), RYE flour, vegetable oil and fat (palm, coconut, rapeseed), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, carrot, salt, sugar, WHEAT GLUTEN, dextrose, MILK protein, RYE malt, flavours, flour treatment agent (E300). May contain traces of egg, soya. Product contains 10% rye.) -
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Cooked Peas L, M, G, K, VEG,
, Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,900 kcal
Energy, kJ: 378,130 kJ
Fat: 4,310 g
Fatty acids, saturated: 1,790 g
Carbohydrate, available: 3,680 g
Sugars, total: 1,370 g
Protein: 8,580 g
Salt: 0,840 g
cubed pork (Finland), water, Stock for a meat bag, onion, celery, grated carrot, parsnip, cream cheese (MILK), pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, black pepper, thyme Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Cooked Peas L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,010 kcal
Energy, kJ: 310,600 kJ
Fat: 5,360 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 5,740 g
Sugars, total: 5,110 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,370 g
Cabbage, grated carrot, mayonnaise (EGG, MUSTARD), apple, white wine vinegar, salt Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) -
Dinner
Fish Soup L, M, G, K,, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Fish Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,340 kcal
Energy, kJ: 260,830 kJ
Fat: 1,630 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 5,920 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 5,360 g
Salt: 0,220 g
water, potato (SULFUR), pollock-salmon cubed (FISH), grated carrot, parsnip, onion, pureed tomatoes, fish stock powder (FISH), celery, leek, dill, chives, salt May contain: Shellfish, Mollucs Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
mon 27.3.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Edam 15-18%, slices L, G, K,, cucumber L, M, G, K
Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Vegetable patties L, G, K, S,, Jogurttikastiketta L, G, K, S,
, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Whipped Semolina Pudding with apricots L, M, K, S, VEG
Vegetable patties L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 780,000 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 16,000 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,900 g
vegetable patty (Turnip, parsnip, carrot, cabbage, rapeseed oil, onion, potato grain, gluten free OAT BRAN, potato flake, Emmental cheese, pea protein, parsley, iodized salt, dill, garlic, aroma, white pepper. 68 % of vegetables.) Jogurttikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,690 kcal
Energy, kJ: 333,890 kJ
Fat: 4,460 g
Fatty acids, saturated: 2,650 g
Carbohydrate, available: 5,070 g
Sugars, total: 5,030 g
Protein: 4,090 g
Salt: 0,510 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), caster sugar, dill, salt, black pepper Contains: Milk Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,000 kcal
Energy, kJ: 140,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,700 g
Sugars, total: 5,500 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,060 g
carrot julienne Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato Whipped Semolina Pudding with apricots L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,400 kcal
Energy, kJ: 366,260 kJ
Fat: 0,390 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 18,530 g
Sugars, total: 10,690 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,000 g
water, apricot purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar -
Dinner
Minced Meat and Potato Casserole L, M, G, K, S,, clementine L, M, G, K
Minced Meat and Potato Casserole L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,190 kcal
Energy, kJ: 305,440 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 8,480 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,700 g
potato slices, minced beef, water, crushed tomatoes, onion, pureed tomatoes, salt, meat stock powder, paprika powder, basil, black pepper clementine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine -
Supper
Cherry tomato L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,, Berry yoghurt L, G, K,
, ryebread L, M, K,
Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) ryebread L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 243,000 kcal
Energy, kJ: 1027,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 44,000 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,600 g
ryebread (RYE sourdough (water, wholegrain RYE groats), WHEAT flour, wholegrain RYE (flour, malt), water, potato flakes, syrup, yeast, WHEAT GLUTEN, iodised salt, flour treatment agent (E300). 62% of cereal based raw material is wholegrain rye (Finland) and product contains 41% wholegrain rye.)
tue 28.3.2023
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K,, Watermelon L, M, G, K
Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,750 kcal
Energy, kJ: 307,450 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 1,520 g
Carbohydrate, available: 7,740 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Watermelon L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,470 kcal
Energy, kJ: 85,650 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 3,910 g
Sugars, total: 3,910 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
watermelon -
Lunch
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
,
, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Karpalokiisseli L, M, G, K, S, VEG
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 223,900 kcal
Energy, kJ: 931,160 kJ
Fat: 15,450 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 1,710 g
Sugars, total: 1,620 g
Protein: 19,290 g
Salt: 1,040 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), mango purée, rapeseed oil, lemon juice, honey, tarragon, tumeric Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,570 kcal
Energy, kJ: 490,730 kJ
Fat: 9,520 g
Fatty acids, saturated: 5,610 g
Carbohydrate, available: 4,650 g
Sugars, total: 4,420 g
Protein: 2,880 g
Salt: 0,100 g
lactose free sour cream (MILK), lime juice (SULFUR), caster sugar, black pepper, tumeric Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,570 kcal
Energy, kJ: 123,430 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Poland) Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,500 kcal
Energy, kJ: 203,110 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 10,520 g
Sugars, total: 9,820 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,210 g
beetroot, apple Karpalokiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,500 kcal
Energy, kJ: 346,050 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 19,790 g
Sugars, total: 15,300 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,000 g
water, cranberry, caster sugar, berry- and fuit starch -
Dinner
Fish Soup L, G, K, S,, Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, K
Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,240 kcal
Energy, kJ: 287,750 kJ
Fat: 1,960 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 7,570 g
Sugars, total: 0,690 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,510 g
potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, dill, salt, margarine, black pepper, white pepper Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,530 kcal
Energy, kJ: 296,850 kJ
Fat: 1,340 g
Fatty acids, saturated: 0,770 g
Carbohydrate, available: 10,540 g
Sugars, total: 10,060 g
Protein: 2,470 g
Salt: 0,070 g
natural yoghurt (MILK), strawberry, semi-skimmed lactose free milk (MILK), blueberry, caster sugar -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
wed 29.3.2023
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, K, oat bun L, M, K,Vehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,630 kcal
Energy, kJ: 302,710 kJ
Fat: 2,690 g
Fatty acids, saturated: 1,510 g
Carbohydrate, available: 7,490 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato oat bun L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 296,000 kcal
Energy, kJ: 1240,000 kJ
Fat: 6,400 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 42,200 g
Sugars, total: 2,800 g
Protein: 13,700 g
Salt: 0,620 g
oat bun (WHEAT flour, OAT 23%(Finland) (wholegrain flour, groats, bran, meal), water, WHEAT GLUTEN, rape seed oil, yeast, sugar, nutritional fiber (inulin), iodized salt, dextrose, emulsifiers (E472e, E322), WHEAT sour dough, flour treatmeant agent (E300). May contain traces of sesame seeds. Product contains 23% oat. 35% of cereal based raw material is oat.) -
Lunch
Creamy Pork Sauce L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Kuningatarkukkoa L, M, Vaniljakastiketta L, G, K
Creamy Pork Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,830 kcal
Energy, kJ: 354,740 kJ
Fat: 4,370 g
Fatty acids, saturated: 1,560 g
Carbohydrate, available: 4,710 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 6,590 g
Salt: 0,760 g
water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, cornstarch, crème fraiche (MILK), meat stock powder, mustard (MUSTARD, SULFUR), caster sugar, seasoning mix, salt Contains: Milk, Mustard, Sulfur Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,690 kcal
Energy, kJ: 412,990 kJ
Fat: 5,210 g
Fatty acids, saturated: 0,530 g
Carbohydrate, available: 9,430 g
Sugars, total: 9,090 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,060 g
carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 27,280 kcal
Energy, kJ: 115,130 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 5,110 g
Sugars, total: 5,070 g
Protein: 0,850 g
Salt: 0,040 g
salad, pineapple bits, grated carrot Kuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 281,970 kcal
Energy, kJ: 1180,100 kJ
Fat: 12,430 g
Fatty acids, saturated: 6,700 g
Carbohydrate, available: 36,490 g
Sugars, total: 19,660 g
Protein: 3,680 g
Salt: 0,180 g
short rye pastry (EGG, WHEAT, RYE, GLUTEN), blueberry, raspberry, caster sugar, potato flour Vaniljakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 161,100 kcal
Energy, kJ: 670,960 kJ
Fat: 10,020 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 13,810 g
Sugars, total: 9,950 g
Protein: 3,520 g
Salt: 0,320 g
Lactose free light cream 10% (MILK), cornstarch, caster sugar, vanilla sugar, salt -
Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,, Apple and Cinnamon Quark L, G, K, S
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,030 kcal
Energy, kJ: 222,130 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 7,990 g
Sugars, total: 2,350 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,600 g
water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper Apple and Cinnamon Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 148,510 kcal
Energy, kJ: 624,630 kJ
Fat: 6,420 g
Fatty acids, saturated: 5,840 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 15,170 g
Protein: 6,270 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), apple purée, caster sugar, natural yoghurt (MILK), cinnamon -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, sweet pepper L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 29,000 kcal
Energy, kJ: 120,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,300 g
Sugars, total: 4,200 g
Protein: 0,900 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper (Capsicum red) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
thu 30.3.2023
-
Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K
Pearl Porridge L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,780 kcal
Energy, kJ: 232,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 9,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), potato groats, salt Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Sailor´s Cod L, M, K, S,, Tillikastiketta L, G, K, S,
, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG, Mehevää punakaalisalaattia Hoiva L, M, G, K, S, VEG, Sea Buckthorn Berry Kisel L, M, G, K, S, VEG
Sailor´s Cod L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 214,290 kcal
Energy, kJ: 921,430 kJ
Fat: 10,710 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 17,140 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,750 g
Fish escalope (France) Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,430 kcal
Energy, kJ: 247,610 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 7,550 g
Sugars, total: 1,580 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,500 g
water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, fish stock powder (FISH), tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 30,000 kcal
Energy, kJ: 130,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 3,300 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,050 g
vegetable mix Mehevää punakaalisalaattia Hoiva L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,040 kcal
Energy, kJ: 413,670 kJ
Fat: 8,260 g
Fatty acids, saturated: 0,580 g
Carbohydrate, available: 5,570 g
Sugars, total: 5,560 g
Protein: 0,210 g
Salt: 0,000 g
Red cabbage, rapeseed oil, raisin, white wine vinegar, parsley, caster sugar, lemon juice, garlic powder Sea Buckthorn Berry Kisel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,830 kcal
Energy, kJ: 343,050 kJ
Fat: 0,470 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 18,690 g
Sugars, total: 15,440 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, caster sugar, berry/fruit puree, apricot purée, berry- and fuit starch -
Dinner
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,, Sour cream L, G, K, Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,530 kcal
Energy, kJ: 181,060 kJ
Fat: 1,730 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 4,730 g
Sugars, total: 3,520 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,710 g
water, Cabbage, egg white protein (EGG), beetroot, grated carrot, onion, parsnip, red wine vinegar (SULFUR), pureed tomatoes, caster sugar, vegetable stock powder, salt, thyme, black pepper Sour cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 397,000 kcal
Energy, kJ: 1635,000 kJ
Fat: 42,000 g
Fatty acids, saturated: 25,000 g
Carbohydrate, available: 2,200 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
sour cream (pasteurised CREAM, starter culture) Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,620 kcal
Energy, kJ: 414,800 kJ
Fat: 0,480 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 20,800 g
Sugars, total: 12,590 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,140 g
water, lingonberry, rye flour (RYE, GLUTEN), juice concentrate, caster sugar, syrup, salt -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
fri 31.3.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Liver sausage L, M, G, K, pickled cucumber L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%. LACTOSE-FREE. GLUTEN-FREE. HIGH IN PROTEIN.) pickled cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.) -
Lunch
Chicken Pasta L, K, S, Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,, Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG, Blueberry Quark L, G, K, S
Chicken Pasta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 151,650 kcal
Energy, kJ: 632,510 kJ
Fat: 7,480 g
Fatty acids, saturated: 2,190 g
Carbohydrate, available: 11,800 g
Sugars, total: 0,860 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,750 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 23% (MILK), Stock for a meat bag, chicken stock powder, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,860 kcal
Energy, kJ: 432,000 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,540 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
Corn Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,700 kcal
Energy, kJ: 135,770 kJ
Fat: 0,380 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 3,950 g
Sugars, total: 2,810 g
Protein: 2,300 g
Salt: 0,030 g
salad, pea, sweet pepper Blueberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,890 kcal
Energy, kJ: 608,660 kJ
Fat: 5,880 g
Fatty acids, saturated: 5,410 g
Carbohydrate, available: 14,600 g
Sugars, total: 14,020 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), blueberry, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk -
Dinner
Minced Meat Soup L, M, G, K, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,920 kcal
Energy, kJ: 280,750 kJ
Fat: 2,150 g
Fatty acids, saturated: 1,070 g
Carbohydrate, available: 6,180 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 5,150 g
Salt: 0,670 g
water, potato (SULFUR), minced beef (Finland), soup vegetables, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, black pepper Contains: Sulfur Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch -
Supper
Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
sat 1.4.2023
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, sweet pepper L, M, G, K4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,950 kcal
Energy, kJ: 304,710 kJ
Fat: 2,780 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,250 g
Sugars, total: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
cold cuts (meat (chicken, pork), water, potato starch, poultry fat, pork skin, iodised salt, acidity regulator potassium chloride , stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork and chicken Finland.) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper -
Lunch
Game Stew L, M, G, K, S,, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Cooked Peas L, M, G, K, VEG,
, Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG, Berry Soup L, M, G, K, VEG
Game Stew L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,400 kcal
Energy, kJ: 313,560 kJ
Fat: 2,640 g
Fatty acids, saturated: 1,450 g
Carbohydrate, available: 4,860 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 7,420 g
Salt: 0,890 g
water, game stew (Finland), onion, soup vegetables, cornstarch, meat stock powder, Ekströms collorit 1l Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,000 kcal
Energy, kJ: 548,250 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 30,860 g
Sugars, total: 33,720 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam, lingonberry Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Cooked Peas L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,120 kcal
Energy, kJ: 172,030 kJ
Fat: 0,440 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 6,960 g
Sugars, total: 1,740 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, Corn Berry Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,700 kcal
Energy, kJ: 293,750 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,950 g
Sugars, total: 12,150 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, crushed raspberries, caster sugar, berry- and fuit starch, blueberry -
Dinner
Pasta Casserole with Soy L, K, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG
Pasta Casserole with Soy L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,970 kcal
Energy, kJ: 504,320 kJ
Fat: 4,390 g
Fatty acids, saturated: 0,790 g
Carbohydrate, available: 14,210 g
Sugars, total: 2,610 g
Protein: 5,720 g
Salt: 0,700 g
water, lactose free cooking cream (MILK), grated carrot, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), vegetable mix, soy (SOY), Grated cheese 17 % (MILK), cornstarch, vegetable stock powder, lemon juice, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, black pepper, thyme Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,080 g
carrot Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,250 kcal
Energy, kJ: 425,350 kJ
Fat: 0,440 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 21,670 g
Sugars, total: 14,000 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
Vanajaveden sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 3.4 - 9.4.2023
ma 3.4.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Edamjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K
Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Aurinkokasviksia L, M, G, K,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Puolukkaherkkua L, K
Kinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,990 kcal
Energia, kJ: 444,940 kJ
Rasva: 5,270 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 11,650 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,710 g
peruna, palvilapasuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihaliemijauhe, suola, basilika, mustapippuri Aurinkokasviksia L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 30,000 kcal
Energia, kJ: 130,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 0,900 g
Suola: 0,050 g
kasvissekoitus Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Puolukkaherkkua L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 176,030 kcal
Energia, kJ: 741,070 kJ
Rasva: 7,290 g
josta tyydyttynyttä: 6,200 g
Hiilihydraatit: 22,550 g
josta sokereita: 15,050 g
Proteiini: 2,870 g
Suola: 0,050 g
puolukka, kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Speltti -
Päivällinen
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S, Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEGJuustoista savuporokeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,960 kcal
Energia, kJ: 312,600 kJ
Rasva: 5,090 g
josta tyydyttynyttä: 3,000 g
Hiilihydraatit: 3,660 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 3,840 g
Suola: 0,750 g
vesi, kevytkerma (MAITO), sulatejuusto (MAITO), sipuli, savupororouhe, maissitärkkelys, persilja, lihaliemijauhe, hienosokeri, suola, mustapippuri Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,880 kcal
Energia, kJ: 270,330 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 14,950 g
josta sokereita: 10,980 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,020 g
vesi, vadelmarouhe, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, suola -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
, Moniviljaruutu L, M, K,
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Moniviljaruutu L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 268,000 kcal
Energia, kJ: 1128,000 kJ
Rasva: 4,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 44,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 8,400 g
Suola: 0,700 g
moniviljaruutu (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 15%, VEHNÄROUHE 15%, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, perunahiutale, hiiva, rapsiöljy, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, jauhonparanne (E300).)
ti 4.4.2023
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Omena L, M, G, K
Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,750 kcal
Energia, kJ: 307,450 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,520 g
Hiilihydraatit: 7,740 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Omena L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,060 kcal
Energia, kJ: 155,080 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 7,710 g
josta sokereita: 7,630 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
omena -
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG,, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
, Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
, Mangorahkaa L, G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,280 kcal
Energia, kJ: 367,960 kJ
Rasva: 4,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 5,620 g
josta sokereita: 2,220 g
Proteiini: 7,240 g
Suola: 0,880 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, sweet chilikastike, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, persilja, Z, suola, kurkuma, valkosipulirouhe, chili mausteseos Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,570 kcal
Energia, kJ: 123,430 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,010 g
parsakaali (Puola) Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,710 kcal
Energia, kJ: 139,940 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 5,720 g
josta sokereita: 5,520 g
Proteiini: 0,610 g
Suola: 0,060 g
porkkana Mangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,090 kcal
Energia, kJ: 588,390 kJ
Rasva: 7,450 g
josta tyydyttynyttä: 4,320 g
Hiilihydraatit: 12,140 g
josta sokereita: 11,870 g
Proteiini: 6,070 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), mangosose, vispikerma (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito -
Päivällinen
Hernekeittoa L, M, G, K,, Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG
Hernekeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,110 kcal
Energia, kJ: 346,790 kJ
Rasva: 2,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 6,020 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 6,140 g
Suola: 0,530 g
vesi, herne, nauta-sikajauheliha, sipuli, sinappi (SINAPPI), suola, lihaliemijauhe, meirami Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 36,330 kcal
Energia, kJ: 153,700 kJ
Rasva: 0,270 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 8,400 g
josta sokereita: 8,300 g
Proteiini: 0,260 g
Suola: 0,020 g
hedelmäcocktailsäilyke, Liemi, säilyke, ananaspala, persikkakuutio, mandariinilohko, vesimelonikuutio -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
ke 5.4.2023
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K, VehnäsämpyläVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,630 kcal
Energia, kJ: 302,710 kJ
Rasva: 2,690 g
josta tyydyttynyttä: 1,510 g
Hiilihydraatit: 7,490 g
josta sokereita: 2,930 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Vehnäsämpylä Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 253,000 kcal
Energia, kJ: 1062,000 kJ
Rasva: 1,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 51,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 1,000 g
vehnäsämpylä (VEHNÄJAUHO (EU), vesi, hiiva, suola, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄ), glukoosi, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaine (E341), jauhon käsittelyaine (E300), entsyymit, rapsiöljy, auringonkukkaöljy.) -
Lounas
Kermaista uunikalaa L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG,
,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,110 kcal
Energia, kJ: 500,460 kJ
Rasva: 5,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,560 g
Hiilihydraatit: 3,500 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 13,720 g
Suola: 0,640 g
alaskan seiti (KALA) (Kiina), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,820 kcal
Energia, kJ: 398,480 kJ
Rasva: 5,780 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 6,030 g
josta sokereita: 4,380 g
Proteiini: 2,940 g
Suola: 0,210 g
ruusukaali, rypsiöljy, siirappi, suola Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,030 kcal
Energia, kJ: 62,650 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 1,780 g
josta sokereita: 1,760 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, paprikakuutio mix Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,890 kcal
Energia, kJ: 304,640 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 16,890 g
josta sokereita: 12,690 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste -
Päivällinen
Ohrasuurimopuuroa L, K, S, Z L, M, K, S, VEG, Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEGOhrasuurimopuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,220 kcal
Energia, kJ: 295,070 kJ
Rasva: 2,650 g
josta tyydyttynyttä: 1,470 g
Hiilihydraatit: 9,220 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 0,490 g
vesi, kevytkerma (MAITO), ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suola Z L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 282,640 kcal
Energia, kJ: 1182,580 kJ
Rasva: 19,930 g
josta tyydyttynyttä: 10,950 g
Hiilihydraatit: 15,550 g
josta sokereita: 2,380 g
Proteiini: 9,250 g
Suola: 0,860 g
Z Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,780 kcal
Energia, kJ: 223,330 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 7,950 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Paprika, punainen L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
to 6.4.2023
-
Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,780 kcal
Energia, kJ: 232,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 9,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 0,670 g
Suola: 0,300 g
vesi, kevytkerma (MAITO), perunasuurimo, suola Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mustikkasmoothieta L, G, K, S
Lindströminpihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 225,680 kcal
Energia, kJ: 944,320 kJ
Rasva: 12,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,680 g
Hiilihydraatit: 11,440 g
josta sokereita: 3,020 g
Proteiini: 16,640 g
Suola: 1,140 g
lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,640 kcal
Energia, kJ: 805,530 kJ
Rasva: 16,270 g
josta tyydyttynyttä: 3,060 g
Hiilihydraatit: 10,370 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 1,420 g
Suola: 0,740 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,530 kcal
Energia, kJ: 145,710 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 6,610 g
josta sokereita: 6,360 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 0,000 g
punakaali, mustaherukka, hienosokeri Mustikkasmoothieta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,230 kcal
Energia, kJ: 364,720 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 12,850 g
josta sokereita: 12,690 g
Proteiini: 3,500 g
Suola: 0,100 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), mustikka, hienosokeri, sokeri, vesi -
Päivällinen
Kala-kasviskeittoa L, G, K,, Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Kala-kasviskeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,140 kcal
Energia, kJ: 241,540 kJ
Rasva: 1,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,620 g
Hiilihydraatit: 6,150 g
josta sokereita: 0,770 g
Proteiini: 5,030 g
Suola: 0,600 g
peruna (RIKKI), vesi, seitikuutio (KALA), porkkana, sulatejuusto (MAITO), suola, kalaliemijauhe (KALA), tilli, valkopippuri Sisältää: Kala, Rikki Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
pe 7.4.2023
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Maksamakkara L, M, G, K, Maustekurkkuviipale L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,730 kcal
Energia, kJ: 316,410 kJ
Rasva: 2,810 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,730 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %. LAKTOOSITON. GLUTEENITON. PROTEIINIPITOINEN.) Maustekurkkuviipale L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,000 kcal
Energia, kJ: 100,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,600 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 1,600 g
maustekurkkuviipale (Kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509) ja luontaiset aromit.) -
Lounas
Marinoitu porsaaleike L, M, G, K, Bearnaisekastiketta G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
, Italialainen vihersalaatti L, M, G, K, S, VEG, Pashaa L, G, K, S
Marinoitu porsaaleike L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 227,850 kcal
Energia, kJ: 953,410 kJ
Rasva: 13,210 g
josta tyydyttynyttä: 2,710 g
Hiilihydraatit: 4,470 g
josta sokereita: 4,140 g
Proteiini: 22,980 g
Suola: 1,860 g
sian ulkofileeleike (Suomi), soijakastike (SOIJA), rypsiöljy, sinappi (SINAPPI, RIKKI), fariinisokeri, punaviinietikka (RIKKI), timjami, valkosipulimurska Bearnaisekastiketta G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,360 kcal
Energia, kJ: 591,210 kJ
Rasva: 10,580 g
josta tyydyttynyttä: 6,040 g
Hiilihydraatit: 11,160 g
josta sokereita: 1,000 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 0,940 g
vesi, bearnaisekastike (MAITO, MUNA), voi (MAITO), vispikerma (MAITO), valkoviinietikka, maissitärkkelys, rakuuna Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,000 kcal
Energia, kJ: 85,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 1,700 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 1,800 g
Suola: 0,050 g
kukkakaali Italialainen vihersalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 21,560 kcal
Energia, kJ: 89,370 kJ
Rasva: 0,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 1,610 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 0,880 g
Suola: 0,120 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, tomaattikuutio, musta oliivi, sipulirengas Pashaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,000 kcal
Energia, kJ: 541,490 kJ
Rasva: 5,860 g
josta tyydyttynyttä: 5,380 g
Hiilihydraatit: 12,220 g
josta sokereita: 11,950 g
Proteiini: 5,720 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), ananasmurska, hienosokeri, rusina, Sitruuna, täysmehu -
Päiväkahvi
Kahvi L, M, G, K, Sitruunapulla L,Kahvi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 5,300 kcal
Energia, kJ: 22,180 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 0,330 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 0,890 g
Suola: 0,010 g
vesi, kahvi Sitruunapulla L, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 310,000 kcal
Energia, kJ: 1295,000 kJ
Rasva: 9,100 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 48,000 g
josta sokereita: 19,000 g
Proteiini: 6,700 g
Suola: 0,500 g
sitruunapulla (VEHNÄJAUHO, sokeri, kasviöljy- ja rasva (rypsi, auringonkukka, rapsi, palmu), laktoositon rahka (MAIDOSTA), KANANMUNA, tärkkelyssiirappi, hiiva, laktoositon vispikerma (MAIDOSTA), sitruuna 1,3 %, VEHNÄKUITU, tärkkelys, muunnettu tärkkelys, laktoositon voi (MAIDOSTA), kasviproteiinit (herne, peruna, härkäpapu), dekstroosi, maltodekstriini, suola, kardemumma, VEHNÄGLUTEENI, vesi, emulgointiaineet (E481, E471, auringonkukkalesitiini), nostatusaineet (E450, E500), sakeuttamisaine (E460, E466), laktoositon MAITOJAUHE, aromit (mm. sitruuna, kerma (MAIDOSTA), vanilja, vanilliini), säilöntäaine (E202), stabilointiaineet (ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), väri (beta-karoteeni).) -
Päivällinen
Broilerkiusausta L, G, K, S,, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG
Broilerkiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,660 kcal
Energia, kJ: 419,270 kJ
Rasva: 4,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 10,300 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 5,200 g
Suola: 0,650 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, suola, currymausteseos Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,740 kcal
Energia, kJ: 298,580 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,060 g
josta sokereita: 13,890 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,000 g
vesi, omenasose, omenamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri -
Iltapala
Polarjuusto L, G, K,, Kurkku L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Polarjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1061,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,800 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
polarjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
la 8.4.2023
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Leikkelemakkara L, M, G, K, Paprika, punainen L, M, G, K4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,950 kcal
Energia, kJ: 304,710 kJ
Rasva: 2,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,530 g
Hiilihydraatit: 7,250 g
josta sokereita: 2,960 g
Proteiini: 4,000 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola Saattaa sisältää: Speltti Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 9,200 g
Suola: 1,400 g
leikkelemakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, perunatärkkelys, siipikarjannahka, kamara, jodioitu suola, happamuudensäätöaine E 508, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen -
Lounas
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Uunijuureksia L, M, G, K, S, VEG,
, Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Kuhapyöryköitä L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 670,000 kJ
Rasva: 10,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 12,200 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 12,300 g
Suola: 1,000 g
kuhapyörykkä (KUHA (30%) (Eesti), SEITI(26%) (Färsaaret), vesi, KORPPUJAUHO (VEHNÄJAUHO, suola, nostatusaine E503), kasviöljy, perunahiutale, sipuli, perunajauho, suola, tilli, sokeri, hiivauute, aromi (mustapippuri).) (Färsaaret, Suomi, Viro) Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,730 kcal
Energia, kJ: 490,990 kJ
Rasva: 9,890 g
josta tyydyttynyttä: 5,830 g
Hiilihydraatit: 3,690 g
josta sokereita: 3,690 g
Proteiini: 2,980 g
Suola: 0,430 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, suola, hienosokeri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,130 kcal
Energia, kJ: 346,630 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Uunijuureksia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,370 kcal
Energia, kJ: 398,280 kJ
Rasva: 4,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 11,970 g
josta sokereita: 11,420 g
Proteiini: 1,020 g
Suola: 0,060 g
juureskuutiot, siirappi, rapsiöljy, fariinisokeri Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,580 kcal
Energia, kJ: 187,150 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 9,280 g
josta sokereita: 8,480 g
Proteiini: 1,240 g
Suola: 0,240 g
punajuurikuutio, purjosipulI Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,670 kcal
Energia, kJ: 257,950 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,980 g
josta sokereita: 11,890 g
Proteiini: 0,140 g
Suola: 0,000 g
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päivällinen
Kasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEG, Suklaamoussea L, G, KKasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,810 kcal
Energia, kJ: 212,470 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 7,850 g
josta sokereita: 1,640 g
Proteiini: 2,510 g
Suola: 0,450 g
vesi, perunakuutio, papusekoitus (SOIJA), porkkanasuikale, herne, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, palsternakka, tomaattisose, kasvisliemijauhe, suola, valkosipulikuutio, oregano, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Suklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,540 kcal
Energia, kJ: 849,240 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 6,670 g
Hiilihydraatit: 24,090 g
josta sokereita: 19,910 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,260 g
kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito -
Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Tomaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
su 9.4.2023
-
Aamupala
Riisipuuroa L, G, K, Tomaatti L, M, G, K, Munakas L, G, S, Riisipiirakka LRiisipuuroa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,160 kcal
Energia, kJ: 281,790 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,400 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, suola Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,590 kcal
Energia, kJ: 481,000 kJ
Rasva: 8,300 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 8,620 g
Suola: 0,620 g
kananmuna (MUNA), kevyt maitojuoma (MAITO), kuohukerma (MAITO), suola Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,000 kcal
Energia, kJ: 807,000 kJ
Rasva: 4,700 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 2,000 g
Proteiini: 4,700 g
Suola: 1,200 g
riisipiirakka (vesi, riisi 27% (EU), RUISJAUHO, kasviöljy ja –rasva (palmu, kookos, rapsi), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, porkkana, suola, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, RUISMALLAS, aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa. Tuotteessa 10% ruista.) -
Lounas
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S, Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG,, Porkkanpatee L, G, S, Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Mämmiä lisukkeineen K, VEG
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 223,900 kcal
Energia, kJ: 931,160 kJ
Rasva: 15,450 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 1,710 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 19,290 g
Suola: 1,040 g
broilerin paistileike (Suomi), mangosose, rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, juokseva hunaja, rakuuna, kurkuma Paahdetut perunat L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,000 kcal
Energia, kJ: 392,010 kJ
Rasva: 2,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 15,570 g
josta sokereita: 0,650 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,200 g
peruna, rapsiöljy, suola, valkosipulijauhe, juustokumina, paprikajauhe, timjami, hienosokeri Porkkanpatee L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,480 kcal
Energia, kJ: 517,520 kJ
Rasva: 9,390 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 5,020 g
josta sokereita: 4,020 g
Proteiini: 4,260 g
Suola: 0,660 g
porkkanasose, kananmuna (MUNA), kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, hienosokeri, suola, rakuuna Raikas vihersalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,780 kcal
Energia, kJ: 157,850 kJ
Rasva: 2,730 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 1,960 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,050 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, amerikka-frisee-punasalaattiseos, sitrusvinegretti Saattaa sisältää: Seesam Mämmiä lisukkeineen K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 180,200 kcal
Energia, kJ: 750,000 kJ
Rasva: 7,840 g
josta tyydyttynyttä: 4,500 g
Hiilihydraatit: 21,360 g
josta sokereita: 7,560 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,210 g
mämmi (RUIS, GLUTEENI), kevytmaito (MAITO), kuohukerma (MAITO) -
Päiväkahvi
Kahvi L, M, G, K, Mangolevykakku LKahvi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 5,300 kcal
Energia, kJ: 22,180 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 0,330 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 0,890 g
Suola: 0,010 g
vesi, kahvi Mangolevykakku L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 223,000 kcal
Energia, kJ: 932,000 kJ
Rasva: 9,600 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 31,000 g
josta sokereita: 25,000 g
Proteiini: 2,600 g
Suola: 0,120 g
mangolevykakku (Pohja: KANANMUNA, sokeri, VEHNÄJAUHO, perunajauho, nostatusaineet (E450, E500), vanilja-aromi. Täyte: vesi, sokeri, kovetettu kasvirasva ja -öljy (palmu, auringonkukka), omena, appelsiini, mandariini, sitruuna, aprikoosi, mango, passionhedelmä, ananas, persikka, muunnetut tärkkelykset (peruna, maissi), dekstroosi, liivate, glukoosisiirappi, kuivattu mangojauhe, paakkuuntumisenestoaine (E170), sakeuttamisaine (E440), stabilointiaineet (E420ii, E463), MAITOPROTEIINIT, emulgointiaineet (E472e, auringonkukkalesitiini), suola, happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E202), väri (E160a), aromi. Päällinen: sokeri, vesi, glukoosi-fruktoosisiirappi, hyytelöimisaine (E440ii), happamuudensäätöaineet (E330, E331), värit (E172, E101), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E202). Tuote sisältää mangoa 4,5 %.) -
Päivällinen
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K,, Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,700 kcal
Energia, kJ: 165,120 kJ
Rasva: 1,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 5,180 g
josta sokereita: 3,060 g
Proteiini: 0,690 g
Suola: 0,580 g
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, hienosokeri, inkivääritahna, persilja, valkosipulikuutio Mansikkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,410 kcal
Energia, kJ: 352,470 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,220 g
josta sokereita: 11,530 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,000 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K,, Jääsalaatti L, M, G, K, Metsämarjajogurtti L, G, K,
Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Jääsalaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,020 kcal
Energia, kJ: 54,470 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 0,980 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,050 g
jääsalaatti Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.)
Vanajaveden sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 3.4 - 9.4.2023
mån 3.4.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Edamost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä
Kaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Aurinkokasviksia L, M, G, Ä,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Puolukkaherkkua L, Ä
Skinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,990 kcal
Energi, kJ: 444,940 kJ
Fett, totalt: 5,270 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 11,650 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potatis, palvstrimlor, grädde (MJÖLK), lök, köttbuljongpulver, salt, basilika, svartpeppar Aurinkokasviksia L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 30,000 kcal
Energi, kJ: 130,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 0,900 g
Salt: 0,050 g
grönsaksblanning Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat Puolukkaherkkua L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 176,030 kcal
Energi, kJ: 741,070 kJ
Fett, totalt: 7,290 g
Fettsyror, mättade: 6,200 g
Kolhydrater, digererbara: 22,550 g
Sockerarter: 15,050 g
Protein: 2,870 g
Salt: 0,050 g
lingon, maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Spelt -
Middag
Juustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEGJuustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,960 kcal
Energi, kJ: 312,600 kJ
Fett, totalt: 5,090 g
Fettsyror, mättade: 3,000 g
Kolhydrater, digererbara: 3,660 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 3,840 g
Salt: 0,750 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), lök, rökt renköttskross, majsstärkelse, persilja, köttbuljongpulver, strösocker, salt, svartpeppar Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,880 kcal
Energi, kJ: 270,330 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,950 g
Sockerarter: 10,980 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
vatten, hallonkross, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
, Flerkornsruta L, M, Ä,
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Flerkornsruta L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 268,000 kcal
Energi, kJ: 1128,000 kJ
Fett, totalt: 4,400 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 44,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,700 g
flerkornsruta (VETEMJÖL, vatten, FULLKORNSRÅGMJÖL 15%, VETEKROSS 15%, torkad surdeg av VETE, potatisflingor, jäst, rapsolja, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEN, mjölbehandlingsmedel (E300).)
tis 4.4.2023
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Äppel L, M, G, Ä
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,750 kcal
Energi, kJ: 307,450 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 1,520 g
Kolhydrater, digererbara: 7,740 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Äppel L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,060 kcal
Energi, kJ: 155,080 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,710 g
Sockerarter: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
äppel -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG,
, Mangokvarg L, G, Ä, S
Sitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,280 kcal
Energi, kJ: 367,960 kJ
Fett, totalt: 4,000 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 5,620 g
Sockerarter: 2,220 g
Protein: 7,240 g
Salt: 0,880 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, chilisås, citronjuice, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, persilja, citron, salt, gurkmeja, krossad vitlök, chili kryddblandning Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, ris, rapsolja, salt Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,570 kcal
Energi, kJ: 123,430 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Polen) Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,710 kcal
Energi, kJ: 139,940 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 5,720 g
Sockerarter: 5,520 g
Protein: 0,610 g
Salt: 0,060 g
morot Mangokvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,090 kcal
Energi, kJ: 588,390 kJ
Fett, totalt: 7,450 g
Fettsyror, mättade: 4,320 g
Kolhydrater, digererbara: 12,140 g
Sockerarter: 11,870 g
Protein: 6,070 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk -
Middag
Ärtsoppa L, M, G, Ä,, Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ärtsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,110 kcal
Energi, kJ: 346,790 kJ
Fett, totalt: 2,710 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 6,020 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,530 g
vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, köttbuljongpulver, mejram Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 36,330 kcal
Energi, kJ: 153,700 kJ
Fett, totalt: 0,270 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 8,400 g
Sockerarter: 8,300 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
fruktcocktail, buljong, ananasbit, persikatärningar, mandarinklyftor, vattemelon -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
ons 5.4.2023
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä, GrahamssemlaVehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,630 kcal
Energi, kJ: 302,710 kJ
Fett, totalt: 2,690 g
Fettsyror, mättade: 1,510 g
Kolhydrater, digererbara: 7,490 g
Sockerarter: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Grahamssemla Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 253,000 kcal
Energi, kJ: 1062,000 kJ
Fett, totalt: 1,300 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 51,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 8,500 g
Salt: 1,000 g
grahamsselma (VETEMJÖL (EU), vatten, jäst, salt, torkad surdeg (VETE), glukos, emulgeringsmedel (E472e), surhetsreglerande medel (E341), mjölbehandlingsmedel (E300), entzymer, rapsolja, solrosolja.) -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG,
,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,110 kcal
Energi, kJ: 500,460 kJ
Fett, totalt: 5,870 g
Fettsyror, mättade: 0,560 g
Kolhydrater, digererbara: 3,500 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,640 g
alaska sej (FISK) (Kina), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,820 kcal
Energi, kJ: 398,480 kJ
Fett, totalt: 5,780 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 6,030 g
Sockerarter: 4,380 g
Protein: 2,940 g
Salt: 0,210 g
brysselkål, rypsolja, sirap, salt Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,030 kcal
Energi, kJ: 62,650 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 1,780 g
Sockerarter: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, paprika Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,890 kcal
Energi, kJ: 304,640 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 16,890 g
Sockerarter: 12,690 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
vatten, svartvinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat -
Middag
Korngrynsgröt L, Ä, S, Grönsakspaj L, M, Ä, S, VEG, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEGKorngrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,220 kcal
Energi, kJ: 295,070 kJ
Fett, totalt: 2,650 g
Fettsyror, mättade: 1,470 g
Kolhydrater, digererbara: 9,220 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,490 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), korngryn (KORN , GLUTEN), salt Grönsakspaj L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 282,640 kcal
Energi, kJ: 1182,580 kJ
Fett, totalt: 19,930 g
Fettsyror, mättade: 10,950 g
Kolhydrater, digererbara: 15,550 g
Sockerarter: 2,380 g
Protein: 9,250 g
Salt: 0,860 g
grönsakspaj Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,780 kcal
Energi, kJ: 223,330 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Paprika L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
tor 6.4.2023
-
Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä
Pärlgröt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,780 kcal
Energi, kJ: 232,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), potatisgryn, salt Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Smoothie med lingon och banan L, G, Ä, S
Biffar á la Lindström L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 225,680 kcal
Energi, kJ: 944,320 kJ
Fett, totalt: 12,480 g
Fettsyror, mättade: 4,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,440 g
Sockerarter: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,640 kcal
Energi, kJ: 805,530 kJ
Fett, totalt: 16,270 g
Fettsyror, mättade: 3,060 g
Kolhydrater, digererbara: 10,370 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,530 kcal
Energi, kJ: 145,710 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 6,610 g
Sockerarter: 6,360 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,000 g
rödkål, svarta vinbär, strösocker Smoothie med lingon och banan L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,230 kcal
Energi, kJ: 364,720 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 12,850 g
Sockerarter: 12,690 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,100 g
yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), blåbär, strösocker, socker, vatten -
Middag
Fisk- och grönsakssoppa L, G, Ä,, Vaniljglass L, G, Ä
Fisk- och grönsakssoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,140 kcal
Energi, kJ: 241,540 kJ
Fett, totalt: 1,190 g
Fettsyror, mättade: 0,620 g
Kolhydrater, digererbara: 6,150 g
Sockerarter: 0,770 g
Protein: 5,030 g
Salt: 0,600 g
potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), morot, smältost (MJÖLK), salt, dill, fiskbuljongpulver (FISK), vitpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
fre 7.4.2023
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Leverkorv L, M, G, Ä, Kryddgurksskivor L, M, G, ÄKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,730 kcal
Energi, kJ: 316,410 kJ
Fett, totalt: 2,810 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,730 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %. LAKTOSFRI. GLUTENFRI. PROTEINHALTIG.) Kryddgurksskivor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,000 kcal
Energi, kJ: 100,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,600 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
kryddgurksskivor (Gurka, vatten, ättika, socker, salt, konserveringsmedel (E211, E 202), stabiliseringsmedel (E509) och naturliga aromer.) -
Lunch
Marinerad fläsk escalope L, M, G, Ä, Béarnaisesås G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG,
, Italialainen vihersalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Pashaa L, G, Ä, S
Marinerad fläsk escalope L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 227,850 kcal
Energi, kJ: 953,410 kJ
Fett, totalt: 13,210 g
Fettsyror, mättade: 2,710 g
Kolhydrater, digererbara: 4,470 g
Sockerarter: 4,140 g
Protein: 22,980 g
Salt: 1,860 g
gris ytterfilé (Finland), sojasås (SOJA), rypsolja, senap (SENAP, SVAVEL), farinsocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), Timjanpasta, vitlök Béarnaisesås G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,360 kcal
Energi, kJ: 591,210 kJ
Fett, totalt: 10,580 g
Fettsyror, mättade: 6,040 g
Kolhydrater, digererbara: 11,160 g
Sockerarter: 1,000 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,940 g
vatten, bearnaisesås (MJÖLK, ÄGG), smör (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), vitvinsvinäger, majsstärkelse, dragon Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,000 kcal
Energi, kJ: 85,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,700 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,050 g
blomkål Italialainen vihersalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 21,560 kcal
Energi, kJ: 89,370 kJ
Fett, totalt: 0,990 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 1,610 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,120 g
isbergssallad, gurka, tomat, oliv svart, lök Pashaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,000 kcal
Energi, kJ: 541,490 kJ
Fett, totalt: 5,860 g
Fettsyror, mättade: 5,380 g
Kolhydrater, digererbara: 12,220 g
Sockerarter: 11,950 g
Protein: 5,720 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), krossad ananans, russin, strösocker, citronjuice -
Eftermiddagskaffe
Kahvi L, M, G, Ä, Myllyn Paras Citronbulle 60 g gräddad djupfryst L,Kahvi L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 5,300 kcal
Energi, kJ: 22,180 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 0,330 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 0,890 g
Salt: 0,010 g
vatten, kaffe Myllyn Paras Citronbulle 60 g gräddad djupfryst L, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 310,000 kcal
Energi, kJ: 1295,000 kJ
Fett, totalt: 9,100 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 48,000 g
Sockerarter: 19,000 g
Protein: 6,700 g
Salt: 0,500 g
Myllyn Paras Citronbulle 60 g gräddad djupfryst (VETEMJÖL, socker, vegetabiliskt olja och fett (ryps, solros, raps, palm), laktosfri kvarg (av MJÖLK), ÄGG, stärkelsesirap, jäst, laktosfri vispgrädde (av MJÖLK), citron 1,3 %, VETEFIBER, stärkelse, modifierad stärkelse, laktosfritt smör (av MJÖLK), vegetabiliska proteiner (ärt, potatis, bondböna), dextros, maltodextrin, salt, kardemumma, VETEGLUTEN, vatten, emulgeringsmedel (E481, E471, solroslecitin), jäsningsmedel (E450, E500), förtjockningsmedel (E460, E466), laktosfri MJÖLKPULVER, aromer (bl.a. citron, grädde (av MJÖLK), vanilj, vanillin), konserveringsmedel (E202), stabiliseringsmedel (xantangummi), surhetsreglerande medel (citronsyra), färg (betakaroten).) -
Middag
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,, Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,660 kcal
Energi, kJ: 419,270 kJ
Fett, totalt: 4,610 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 10,300 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 5,200 g
Salt: 0,650 g
potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,740 kcal
Energi, kJ: 298,580 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,060 g
Sockerarter: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
vatten, äppelpuré, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker -
Kvällsmål
Polarost L, G, Ä,, Gurka L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Polarost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1061,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 8,800 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
polarost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
lör 8.4.2023
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, Paprika L, M, G, Ä4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,950 kcal
Energi, kJ: 304,710 kJ
Fett, totalt: 2,780 g
Fettsyror, mättade: 1,530 g
Kolhydrater, digererbara: 7,250 g
Sockerarter: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
påläggskorv (kött (kyckling, svin), vatten,potatisstärkelse, fjäderfäskinn, svål, joderad salt, svål, surhetsreglerande medel E 508, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland) Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika -
Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
, Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 670,000 kJ
Fett, totalt: 10,200 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 12,200 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Gösbulle 16g/5kg (GÖS(30%) (Estland), SEJ(26%) (Färöarna), vatten, SKORPMJÖLVETEMJÖL, salt, jäsningsmedel E503), vegetabilisk olja, potatisflingor, lök, potatismjöl, salt, dill, socker, jästextrakt, aromämne (svartpeppar).) (Färöarna, Finland, Estland) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,730 kcal
Energi, kJ: 490,990 kJ
Fett, totalt: 9,890 g
Fettsyror, mättade: 5,830 g
Kolhydrater, digererbara: 3,690 g
Sockerarter: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,130 kcal
Energi, kJ: 346,630 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,370 kcal
Energi, kJ: 398,280 kJ
Fett, totalt: 4,160 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 11,970 g
Sockerarter: 11,420 g
Protein: 1,020 g
Salt: 0,060 g
rotsakstärningar, sirap, rapsolja, farinsocker Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,580 kcal
Energi, kJ: 187,150 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 9,280 g
Sockerarter: 8,480 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,240 g
rödbetstärning, purjolöksbitar Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,670 kcal
Energi, kJ: 257,950 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,980 g
Sockerarter: 11,890 g
Protein: 0,140 g
Salt: 0,000 g
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Middag
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, S, VEG, chokladmousse L, G, ÄVegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,810 kcal
Energi, kJ: 212,470 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,850 g
Sockerarter: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
vatten, potatistärning, bönblandning (SOJA), morot, ärter, minispagetti (VETE, GLUTEN), lök, palsternacka, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, oregano, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg chokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,540 kcal
Energi, kJ: 849,240 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 6,670 g
Kolhydrater, digererbara: 24,090 g
Sockerarter: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk -
Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä,, tomat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
sön 9.4.2023
-
Frukost
Risgrynsgröt L, G, Ä, tomat L, M, G, Ä, Munakas L, G, S, Rispirog LRisgrynsgröt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,160 kcal
Energi, kJ: 281,790 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,590 kcal
Energi, kJ: 481,000 kJ
Fett, totalt: 8,300 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
ägg (ÄGG), maitojuoma (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), salt Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,000 kcal
Energi, kJ: 807,000 kJ
Fett, totalt: 4,700 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 2,000 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,200 g
rispirog (vatten, ris 27% (EU), RÅGMJÖL, vegetabilisk olja och –fett (palm, kokos, raps), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, morot, salt, socker, VETEGLUTEN, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, RÅGMALT, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av ägg, soja. Produkten innehåller 10% råg.) -
Lunch
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S, Cajun kryddade potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Rotsaksbiffar L, G, S, Raikas vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG, Mämmiä lisukkeineen Ä, VEG
Yrttimarinoitua broilerin paistileikettä L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 223,900 kcal
Energi, kJ: 931,160 kJ
Fett, totalt: 15,450 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 1,710 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 19,290 g
Salt: 1,040 g
lårfilé av kyckling (Finland), mangopuré, rapsolja, citronjuice, flytande honung, dragon, gurkmeja Cajun kryddade potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,000 kcal
Energi, kJ: 392,010 kJ
Fett, totalt: 2,130 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 15,570 g
Sockerarter: 0,650 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,200 g
potatis, rapsolja, salt, vitlökspulver, kummin, paprikapulver, timjam, strösocker Rotsaksbiffar L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,480 kcal
Energi, kJ: 517,520 kJ
Fett, totalt: 9,390 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,020 g
Sockerarter: 4,020 g
Protein: 4,260 g
Salt: 0,660 g
morotspuré, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), rapsolja, salt, strösocker, dragon Raikas vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,780 kcal
Energi, kJ: 157,850 kJ
Fett, totalt: 2,730 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 1,960 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,050 g
isbergssallad, gurka, salladblandning, citrusvinägrett Kan innehålla: Sesam Mämmiä lisukkeineen Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 180,200 kcal
Energi, kJ: 750,000 kJ
Fett, totalt: 7,840 g
Fettsyror, mättade: 4,500 g
Kolhydrater, digererbara: 21,360 g
Sockerarter: 7,560 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,210 g
memma (RÅG, GLUTEN), mjölk (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK) -
Eftermiddagskaffe
Kahvi L, M, G, Ä, Tårta LKahvi L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 5,300 kcal
Energi, kJ: 22,180 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 0,330 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 0,890 g
Salt: 0,010 g
vatten, kaffe Tårta L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 223,000 kcal
Energi, kJ: 932,000 kJ
Fett, totalt: 9,600 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 31,000 g
Sockerarter: 25,000 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,120 g
tårta (Botten: ÄGG, socker, VETEMJÖL, potatismjöl, jäsningsmedel (E450, E500), vaniljarom. Fyllning: vatten, socker, härdat vegetabiliskt fett och olja (palm, solros), äpple, orange, mandarin, citron, aprikos, mango, passionsfrukt, ananas, persika, modifierad stärkelse (potatis, majs), dextros, gelatin, glukossirap, torkat mangopulver, klumpförebyggande medel (E170), förtjockningsmedel (E440), stabiliserinsgmedel (E420ii, E463), MJÖLKPROTEINER, emulgeringsmedel (E472e, solroslecitin), salt, surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202), färg (E160a). Garnering: socker, vatten, glukos-fruktossirap, geléringsmedel (E440ii), surhetsreglerande medel (E330, E331), färger (E172, E101), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E202). Produkten innehåller 4,5 % mango.) -
Middag
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä,, Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,700 kcal
Energi, kJ: 165,120 kJ
Fett, totalt: 1,420 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 5,180 g
Sockerarter: 3,060 g
Protein: 0,690 g
Salt: 0,580 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, ingefärapasta, persilja, strösocker, vitlökstärning Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,410 kcal
Energi, kJ: 352,470 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,220 g
Sockerarter: 11,530 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,000 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,, Issallat L, M, G, Ä, Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Issallat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,020 kcal
Energi, kJ: 54,470 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 0,980 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
issallat Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)
Vanajaveden sairaalan potilasruoka
Ruokalista ajalle 2.4 - 8.4.2023
sun 2.4.2023
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, Cherry tomato L, M, G, K, Karelian pasty L, Egg Butter L, G, SSemolina Porridge L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,160 kcal
Energy, kJ: 302,320 kJ
Fat: 3,380 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 7,860 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 4,700 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 2,000 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,200 g
karelian pasty (water, rice 27% (EU), RYE flour, vegetable oil and fat (palm, coconut, rapeseed), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, carrot, salt, sugar, WHEAT GLUTEN, dextrose, MILK protein, RYE malt, flavours, flour treatment agent (E300). May contain traces of egg, soya. Product contains 10% rye.) Egg Butter L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 307,080 kcal
Energy, kJ: 1284,850 kJ
Fat: 31,900 g
Fatty acids, saturated: 14,730 g
Carbohydrate, available: 0,970 g
Sugars, total: 0,450 g
Protein: 9,610 g
Salt: 0,820 g
Egg groats (EGG), butter (MILK) Contains: Milk -
Lunch
Almond Crusted Fish L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K
Almond Crusted Fish L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,530 kcal
Energy, kJ: 771,200 kJ
Fat: 10,670 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 7,150 g
Sugars, total: 0,530 g
Protein: 14,930 g
Salt: 0,950 g
Almond fish (FISH, WHEAT, GLUTEN, ALMOND) May contain: Nut, Peanut Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,130 kcal
Energy, kJ: 346,630 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,250 kcal
Energy, kJ: 411,250 kJ
Fat: 4,630 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 9,580 g
Sugars, total: 9,340 g
Protein: 2,440 g
Salt: 0,360 g
beetroot, rapeseed oil, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), thyme, black pepper, salt Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,950 kcal
Energy, kJ: 345,420 kJ
Fat: 6,640 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 137,090 kcal
Energy, kJ: 575,270 kJ
Fat: 6,030 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 18,510 g
Sugars, total: 18,170 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,040 g
natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine -
Dinner
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,550 kcal
Energy, kJ: 315,830 kJ
Fat: 3,330 g
Fatty acids, saturated: 0,580 g
Carbohydrate, available: 5,540 g
Sugars, total: 1,570 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,720 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, garlic, black pepper, paprika powder Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,260 kcal
Energy, kJ: 208,790 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 11,520 g
Sugars, total: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
water, gooseberry, caster sugar, mix juice , berry- and fuit starch -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
mon 3.4.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Edam 15-18%, slices L, G, K,, cucumber L, M, G, K
Kaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Aurinkokasviksia L, M, G, K,, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Puolukkaherkkua L, K
Ham Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,990 kcal
Energy, kJ: 444,940 kJ
Fat: 5,270 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 11,650 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,710 g
potato strips, smoked pork ham, lactose free cooking cream (MILK), onion, meat stock powder, salt, basil, black pepper Aurinkokasviksia L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 30,000 kcal
Energy, kJ: 130,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 0,900 g
Salt: 0,050 g
sunny vegetable mix Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato Puolukkaherkkua L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 176,030 kcal
Energy, kJ: 741,070 kJ
Fat: 7,290 g
Fatty acids, saturated: 6,200 g
Carbohydrate, available: 22,550 g
Sugars, total: 15,050 g
Protein: 2,870 g
Salt: 0,050 g
lingonberry, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), caster sugar May contain: Spelt -
Dinner
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEGJuustoista savuporokeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,960 kcal
Energy, kJ: 312,600 kJ
Fat: 5,090 g
Fatty acids, saturated: 3,000 g
Carbohydrate, available: 3,660 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 3,840 g
Salt: 0,750 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), Organic white beans (MILK), onion, smoked deer meat, cornstarch, parsley, meat stock powder, caster sugar, salt, black pepper Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,880 kcal
Energy, kJ: 270,330 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,950 g
Sugars, total: 10,980 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
water, crushed raspberries, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch, salt -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
, multigrain bread L, M, K,
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) multigrain bread L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 268,000 kcal
Energy, kJ: 1128,000 kJ
Fat: 4,400 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 44,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,700 g
multigrain bread (WHEAT flour, water, wholegrain RYE flour 15%, WHEAT groats 15%, dried WHEAT sourdough, potato flakes, yeast, rapeseed oil, OAT fiber, iodised salt, WHEAT GLUTEN, flour treatment agent (E300).)
tue 4.4.2023
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K,, apple L, M, G, K
Ohrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,750 kcal
Energy, kJ: 307,450 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 1,520 g
Carbohydrate, available: 7,740 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) apple L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,060 kcal
Energy, kJ: 155,080 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 7,710 g
Sugars, total: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
apple -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
,
, Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
, Mango Quark L, G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,280 kcal
Energy, kJ: 367,960 kJ
Fat: 4,000 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 2,220 g
Protein: 7,240 g
Salt: 0,880 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, chili sauce, lemon juice, cornstarch, chicken stock powder, parsley, lemon peel, salt, tumeric, crushed garlic, chili seasoning mix Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,300 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,570 kcal
Energy, kJ: 123,430 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,010 g
broccoli (Poland) Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,710 kcal
Energy, kJ: 139,940 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 5,720 g
Sugars, total: 5,520 g
Protein: 0,610 g
Salt: 0,060 g
carrot Mango Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,090 kcal
Energy, kJ: 588,390 kJ
Fat: 7,450 g
Fatty acids, saturated: 4,320 g
Carbohydrate, available: 12,140 g
Sugars, total: 11,870 g
Protein: 6,070 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), mango purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar Contains: Milk -
Dinner
Pea Soup with Pork L, M, G, K,, Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG
Pea Soup with Pork L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,110 kcal
Energy, kJ: 346,790 kJ
Fat: 2,710 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 6,020 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 6,140 g
Salt: 0,530 g
water, pea, minced beef-pork, onion, mustard (MUSTARD), salt, meat stock powder, marjoram Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 36,330 kcal
Energy, kJ: 153,700 kJ
Fat: 0,270 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 8,400 g
Sugars, total: 8,300 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
fruit cocktail, canned stock , pineapple bits, peach cubes, tangerine, watermelon -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
wed 5.4.2023
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, K, graham bread rollVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,630 kcal
Energy, kJ: 302,710 kJ
Fat: 2,690 g
Fatty acids, saturated: 1,510 g
Carbohydrate, available: 7,490 g
Sugars, total: 2,930 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato graham bread roll Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 253,000 kcal
Energy, kJ: 1062,000 kJ
Fat: 1,300 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 51,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 8,500 g
Salt: 1,000 g
graham bread roll (WHEAT flour (EU), water, yeast, salt, dried sourdough (WHEAT), glucose, emulsifier (E472e), acidity regulator (E341), flour treatment agent (E300), enzymes, rapeseed oil, sunflower oil.) -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG,
,
, Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,110 kcal
Energy, kJ: 500,460 kJ
Fat: 5,870 g
Fatty acids, saturated: 0,560 g
Carbohydrate, available: 3,500 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,640 g
pollock (FISH) (China), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,820 kcal
Energy, kJ: 398,480 kJ
Fat: 5,780 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 6,030 g
Sugars, total: 4,380 g
Protein: 2,940 g
Salt: 0,210 g
brussels sprouts, rapeseed oil, syrup, salt Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,030 kcal
Energy, kJ: 62,650 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 1,780 g
Sugars, total: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, sweet pepper Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,890 kcal
Energy, kJ: 304,640 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 16,890 g
Sugars, total: 12,690 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate -
Dinner
Pearl Barley Porridge L, K, S, Carrot-graham vegetable pie L, M, K, S, VEG, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEGPearl Barley Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,220 kcal
Energy, kJ: 295,070 kJ
Fat: 2,650 g
Fatty acids, saturated: 1,470 g
Carbohydrate, available: 9,220 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,490 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley groat (BARLEY, GLUTEN), salt Carrot-graham vegetable pie L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 282,640 kcal
Energy, kJ: 1182,580 kJ
Fat: 19,930 g
Fatty acids, saturated: 10,950 g
Carbohydrate, available: 15,550 g
Sugars, total: 2,380 g
Protein: 9,250 g
Salt: 0,860 g
carrot-graham vegetable pie Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, sweet pepper L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
thu 6.4.2023
-
Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K
Pearl Porridge L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,780 kcal
Energy, kJ: 232,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 9,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,300 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), potato groats, salt Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Lingonberry and Banana Smoothie L, G, K, S
Biff à la Lindström L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 225,680 kcal
Energy, kJ: 944,320 kJ
Fat: 12,480 g
Fatty acids, saturated: 4,680 g
Carbohydrate, available: 11,440 g
Sugars, total: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,640 kcal
Energy, kJ: 805,530 kJ
Fat: 16,270 g
Fatty acids, saturated: 3,060 g
Carbohydrate, available: 10,370 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,530 kcal
Energy, kJ: 145,710 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 6,610 g
Sugars, total: 6,360 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,000 g
Red cabbage, blackcurrant, caster sugar Lingonberry and Banana Smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,230 kcal
Energy, kJ: 364,720 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 1,170 g
Carbohydrate, available: 12,850 g
Sugars, total: 12,690 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,100 g
natural yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), blueberry, caster sugar, sugar, water -
Dinner
Fish and Vegetable Soup L, G, K,, Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Fish and Vegetable Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,140 kcal
Energy, kJ: 241,540 kJ
Fat: 1,190 g
Fatty acids, saturated: 0,620 g
Carbohydrate, available: 6,150 g
Sugars, total: 0,770 g
Protein: 5,030 g
Salt: 0,600 g
potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), carrot, Organic white beans (MILK), salt, dill, fish stock powder (FISH), white pepper Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Lettuce L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Lettuce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,020 kcal
Energy, kJ: 54,470 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 0,980 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,050 g
lettuce Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
fri 7.4.2023
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Liver sausage L, M, G, K, pickled cucumber L, M, G, KKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,730 kcal
Energy, kJ: 316,410 kJ
Fat: 2,810 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,730 g
Sugars, total: 2,970 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%. LACTOSE-FREE. GLUTEN-FREE. HIGH IN PROTEIN.) pickled cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,000 kcal
Energy, kJ: 100,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,600 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 0,700 g
Salt: 1,600 g
pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.) -
Lunch
Marinoitu porsaaleike L, M, G, K, Sauce Bearnaise G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
, Italialainen vihersalaatti L, M, G, K, S, VEG, Pashaa L, G, K, S
Marinoitu porsaaleike L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 227,850 kcal
Energy, kJ: 953,410 kJ
Fat: 13,210 g
Fatty acids, saturated: 2,710 g
Carbohydrate, available: 4,470 g
Sugars, total: 4,140 g
Protein: 22,980 g
Salt: 1,860 g
pork sirloin steak (Finland), soy sauce (SOY), mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, brown sugar, red wine vinegar (SULFUR), crushed garlic, seasoning paste Sauce Bearnaise G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,360 kcal
Energy, kJ: 591,210 kJ
Fat: 10,580 g
Fatty acids, saturated: 6,040 g
Carbohydrate, available: 11,160 g
Sugars, total: 1,000 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,940 g
water, bearnaise sauce ingredient (MILK, EGG), butter (MILK), lactose free double cream (MILK), white wine vinegar, cornstarch, tarragon Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 20,000 kcal
Energy, kJ: 85,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 1,700 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,050 g
cauliflower Italialainen vihersalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 21,560 kcal
Energy, kJ: 89,370 kJ
Fat: 0,990 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 1,610 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,120 g
salad, cucumber, tomato, olives black, onion Pashaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,000 kcal
Energy, kJ: 541,490 kJ
Fat: 5,860 g
Fatty acids, saturated: 5,380 g
Carbohydrate, available: 12,220 g
Sugars, total: 11,950 g
Protein: 5,720 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, crushed pineapple, raisin, lemon juice -
Afternoon coffee
Kahvi L, M, G, K, Myllyn Paras Lemon bun 60 g baked frozen L,Kahvi L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 5,300 kcal
Energy, kJ: 22,180 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 0,330 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 0,890 g
Salt: 0,010 g
water, Coffee Myllyn Paras Lemon bun 60 g baked frozen L, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 310,000 kcal
Energy, kJ: 1295,000 kJ
Fat: 9,100 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 48,000 g
Sugars, total: 19,000 g
Protein: 6,700 g
Salt: 0,500 g
Myllyn Paras Lemon bun 60 g baked frozen (WHEAT FLOUR, sugar, vegetable oil and fat (rapeseed, sunflower, rapeseed, palm), lactose-free quark (from MILK), EGG, starch syrup, yeast, lactose-free whipping cream (from MILK), lemon 1,3%, WHEAT FIBER, starch, modified starch, lactose-free butter (from MILK), vegetable proteins (pea, potato, broad bean), dextrose, maltodextrin, salt, cardamom, WHEAT GLUTEN, water, emulsifiers (E481, E471, sunflower lecithin), raising agents (E450, E500), thickener (E460, E466), lactose-free MILK POWDER, flavors (e.g. lemon, cream (from MILK), vanilla, vanillin), preservative (E202), stabilizers (xanthan gum), acidity regulator (citric acid), color (beta-carotene).) -
Dinner
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Apple Kissel L, M, G, K, VEG
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,660 kcal
Energy, kJ: 419,270 kJ
Fat: 4,610 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 10,300 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 5,200 g
Salt: 0,650 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, salt, seasoning mix Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Apple Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,740 kcal
Energy, kJ: 298,580 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,060 g
Sugars, total: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
water, apple purée, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar -
Supper
Polar cheese 15% L, G, K,, cucumber L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
Polar cheese 15% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1061,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 8,800 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Polar cheese 15% (Pasteurised MILK, salt and starter.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
sat 8.4.2023
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, sweet pepper L, M, G, K4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,950 kcal
Energy, kJ: 304,710 kJ
Fat: 2,780 g
Fatty acids, saturated: 1,530 g
Carbohydrate, available: 7,250 g
Sugars, total: 2,960 g
Protein: 4,000 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 9,200 g
Salt: 1,400 g
cold cuts (meat (chicken, pork), water, potato starch, poultry fat, pork skin, iodised salt, acidity regulator potassium chloride , stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork and chicken Finland.) sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper -
Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG,
, Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Kuhapyöryköitä L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 670,000 kJ
Fat: 10,200 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 12,200 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg (PIKE PERCH (30%) (Estonia), saithe (26%) (Faroe Islands), water, BREADCRUMBS(WHEAT FLOUR, salt, leavening agent E503), vegetable oil, potato flakes, onion, potato flour, salt, dill, sugar, yeast extract, flavoring (black pepper) .) (Faroe Islands, Finland, Estonia) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,730 kcal
Energy, kJ: 490,990 kJ
Fat: 9,890 g
Fatty acids, saturated: 5,830 g
Carbohydrate, available: 3,690 g
Sugars, total: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,130 kcal
Energy, kJ: 346,630 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,370 kcal
Energy, kJ: 398,280 kJ
Fat: 4,160 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 11,970 g
Sugars, total: 11,420 g
Protein: 1,020 g
Salt: 0,060 g
root vegetables, syrup, rapeseed oil, brown sugar Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,580 kcal
Energy, kJ: 187,150 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 9,280 g
Sugars, total: 8,480 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,240 g
beetroot, leek Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,670 kcal
Energy, kJ: 257,950 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,980 g
Sugars, total: 11,890 g
Protein: 0,140 g
Salt: 0,000 g
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch -
Dinner
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG, Chocolate Mousse L, G, KVegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,810 kcal
Energy, kJ: 212,470 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,850 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
water, potato cube, bean mix (SOY), grated carrot, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), onion, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, salt, garlic, oregano, black pepper May contain: Oat, Rye Chocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,540 kcal
Energy, kJ: 849,240 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 6,670 g
Carbohydrate, available: 24,090 g
Sugars, total: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk -
Supper
cold cuts L, M, G, K,, Cherry tomato L, M, G, K, Berry yoghurt L, G, K,
cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free