Sairaalat:
Silkkiuikku

Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch, husmanskost
Stekt fläskytterfilé L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Stekt fläskytterfilé L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 290,220 kcal Energi, kJ: 1214,320 kJ Fett, totalt: 16,700 g Fettsyror, mättade: 3,210 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,240 g Protein: 22,550 g Salt: 1,020 g	grisstek (VETE, GLUTEN), rapsolja, paprikapulver
Brun sås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 38,030 kcal Energi, kJ: 159,100 kJ Fett, totalt: 1,960 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 4,570 g Sockerarter: 1,490 g Protein: 0,550 g Salt: 1,030 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, salt, kastikkeen ruskistaja, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,680 kcal Energi, kJ: 253,870 kJ Fett, totalt: 0,020 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,480 g Sockerarter: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse

Vegetarisk lunch
Risotto med bönor och grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Risotto med bönor och grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,800 kcal Energi, kJ: 363,180 kJ Fett, totalt: 1,920 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 12,330 g Sockerarter: 1,600 g Protein: 3,400 g Salt: 0,650 g	vatten, kidneyböna, långkorningt ris, lök, morot, palsternacka, paprika, bondbönor, rapsolja, salt, tomatpuré, paprikapulver, svartpeppar, basilika, timjam, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,680 kcal Energi, kJ: 253,870 kJ Fett, totalt: 0,020 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,480 g Sockerarter: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Appelsiinilassia L, G, Ä, S

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 198,770 kcal Energi, kJ: 831,680 kJ Fett, totalt: 8,180 g Fettsyror, mättade: 0,550 g Kolhydrater, digererbara: 17,250 g Sockerarter: 0,280 g Protein: 13,480 g Salt: 0,750 g	fiskpinne
Gräddfilsås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 90,900 kcal Energi, kJ: 380,340 kJ Fett, totalt: 9,560 g Fettsyror, mättade: 5,500 g Kolhydrater, digererbara: 5,740 g Sockerarter: 5,740 g Protein: 3,210 g Salt: 0,180 g	gräddfil (MJÖLK), senap (SENAP), dill, strösocker, citronjuice, ättika, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,720 kcal Energi, kJ: 337,720 kJ Fett, totalt: 2,390 g Fettsyror, mättade: 0,290 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel
Appelsiinilassia L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 93,790 kcal Energi, kJ: 392,410 kJ Fett, totalt: 2,100 g Fettsyror, mättade: 1,330 g Kolhydrater, digererbara: 14,780 g Sockerarter: 14,780 g Protein: 3,570 g Salt: 0,170 g	joghurt (MJÖLK), apelsinsaft, strösocker, citronjuice, vaniljsocker, kardemumma

Lunch, husmanskost
Chili con Carne L, M, G, Ä, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,

Chili con Carne L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 113,010 kcal Energi, kJ: 472,870 kJ Fett, totalt: 5,190 g Fettsyror, mättade: 1,710 g Kolhydrater, digererbara: 5,160 g Sockerarter: 1,880 g Protein: 10,740 g Salt: 0,720 g	malen nötkött, vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, lihaliemijauhe, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,260 kcal Energi, kJ: 503,180 kJ Fett, totalt: 1,210 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt

Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,

Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,560 kcal Energi, kJ: 567,210 kJ Fett, totalt: 5,630 g Fettsyror, mättade: 1,170 g Kolhydrater, digererbara: 15,350 g Sockerarter: 4,270 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	grönsaksbulle (SOJA)
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 9,890 g Fettsyror, mättade: 5,830 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,720 kcal Energi, kJ: 337,720 kJ Fett, totalt: 2,390 g Fettsyror, mättade: 0,290 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel

Lunch
Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S, , Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG, Jordgubbskvarg L, G, Ä, S

Köttfärsfyllning för tortillas L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 144,740 kcal Energi, kJ: 605,620 kJ Fett, totalt: 6,960 g Fettsyror, mättade: 2,000 g Kolhydrater, digererbara: 8,700 g Sockerarter: 1,480 g Protein: 11,360 g Salt: 0,900 g	malen nötkött, tacosås, vatten, lök, rapsolja, majsstärkelse, köttbuljongpulver, kryddblandning, krossad vitlök
Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 302,270 kcal Energi, kJ: 1264,720 kJ Fett, totalt: 9,380 g Fettsyror, mättade: 1,750 g Kolhydrater, digererbara: 45,780 g Sockerarter: 0,760 g Protein: 7,190 g Salt: 0,230 g	vetetortilla (VETE, GLUTEN) Innehåller: Gluten
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 152,470 kcal Energi, kJ: 637,970 kJ Fett, totalt: 8,230 g Fettsyror, mättade: 5,400 g Kolhydrater, digererbara: 14,530 g Sockerarter: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Lunch, husmanskost
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, , Jordgubbskvarg L, G, Ä, S

Kycklinggulasch L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,600 kcal Energi, kJ: 303,790 kJ Fett, totalt: 3,490 g Fettsyror, mättade: 0,760 g Kolhydrater, digererbara: 5,420 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 5,690 g Salt: 0,620 g	vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor, lök, paprika, köttbuljong, morot, tomatpuré, rapsolja, kanaliemijauhe, salt, strösocker, persilja, krossad vitlök, paprikapulver, svartpeppar, kummin
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 152,470 kcal Energi, kJ: 637,970 kJ Fett, totalt: 8,230 g Fettsyror, mättade: 5,400 g Kolhydrater, digererbara: 14,530 g Sockerarter: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Vegetarisk lunch
Kasvisgulassikeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, , Jordgubbskvarg L, G, Ä, S

Kasvisgulassikeittoa L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 46,520 kcal Energi, kJ: 194,630 kJ Fett, totalt: 0,350 g Fettsyror, mättade: 0,110 g Kolhydrater, digererbara: 7,860 g Sockerarter: 1,230 g Protein: 1,880 g Salt: 0,650 g	vatten, potatistärning, kidneyböna, morot, paprika, lök, tomatpuré, purjolök, persilja, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, svartpeppar
Jordgubbskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 152,470 kcal Energi, kJ: 637,970 kJ Fett, totalt: 8,230 g Fettsyror, mättade: 5,400 g Kolhydrater, digererbara: 14,530 g Sockerarter: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,820 kcal Energi, kJ: 275,410 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 0,930 g Kolhydrater, digererbara: 5,230 g Sockerarter: 2,240 g Protein: 3,270 g Salt: 0,550 g	vatten, knackkorvsbit, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, lihaliemijauhe, paprikapulver, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,590 kcal Energi, kJ: 333,000 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 18,700 g Sockerarter: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär

Lunch, husmanskost
Kycklingbullar L, M, Ä, Currysås L, M, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG

Kycklingbullar L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 184,690 kcal Energi, kJ: 772,760 kJ Fett, totalt: 9,500 g Fettsyror, mättade: 3,700 g Kolhydrater, digererbara: 7,650 g Sockerarter: 1,310 g Protein: 16,410 g Salt: 1,040 g	kycklingfärsbulle
Currysås L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,990 kcal Energi, kJ: 326,310 kJ Fett, totalt: 5,800 g Fettsyror, mättade: 3,500 g Kolhydrater, digererbara: 5,780 g Sockerarter: 3,230 g Protein: 0,670 g Salt: 0,880 g	vatten, kokosmjölk, lök, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, strösocker, kryddblandning
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,590 kcal Energi, kJ: 333,000 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 18,700 g Sockerarter: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär

Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,490 kcal Energi, kJ: 336,790 kJ Fett, totalt: 4,800 g Fettsyror, mättade: 1,340 g Kolhydrater, digererbara: 4,620 g Sockerarter: 2,620 g Protein: 3,750 g Salt: 0,610 g	vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,590 kcal Energi, kJ: 333,000 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 18,700 g Sockerarter: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär

Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Lunch2
Breaded Pork Escalope L, M, K, Gravy L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Breaded Pork Escalope L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 290,220 kcal Energy, kJ: 1214,320 kJ Fat: 16,700 g Fatty acids, saturated: 3,210 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,240 g Protein: 22,550 g Salt: 1,020 g	pork escalope (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, paprika powder
Gravy L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 38,030 kcal Energy, kJ: 159,100 kJ Fat: 1,960 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 4,570 g Sugars, total: 1,490 g Protein: 0,550 g Salt: 1,030 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, salt, kastikkeen ruskistaja, black pepper May contain: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,680 kcal Energy, kJ: 253,870 kJ Fat: 0,020 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,480 g Sugars, total: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch

Vegetarian lunch
Vegetarian risotto with beans L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian risotto with beans L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,800 kcal Energy, kJ: 363,180 kJ Fat: 1,920 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 12,330 g Sugars, total: 1,600 g Protein: 3,400 g Salt: 0,650 g	water, kidney bean, carrot cubes, long grain rice, onion, parsnip, sweet pepper, Fava beans, rapeseed oil, pureed tomatoes, salt, paprika powder, black pepper, basil, thyme, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,680 kcal Energy, kJ: 253,870 kJ Fat: 0,020 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,480 g Sugars, total: 10,630 g Protein: 0,080 g Salt: 0,000 g	water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Orange Lassi L, G, K, S

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 198,770 kcal Energy, kJ: 831,680 kJ Fat: 8,180 g Fatty acids, saturated: 0,550 g Carbohydrate, available: 17,250 g Sugars, total: 0,280 g Protein: 13,480 g Salt: 0,750 g	kalapuikko
Sour Cream Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 90,900 kcal Energy, kJ: 380,340 kJ Fat: 9,560 g Fatty acids, saturated: 5,500 g Carbohydrate, available: 5,740 g Sugars, total: 5,740 g Protein: 3,210 g Salt: 0,180 g	lactose free sour cream (MILK), mustard (MUSTARD), dill, caster sugar, lemon juice, vinegar, white pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,720 kcal Energy, kJ: 337,720 kJ Fat: 2,390 g Fatty acids, saturated: 0,290 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur
Orange Lassi L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 93,790 kcal Energy, kJ: 392,410 kJ Fat: 2,100 g Fatty acids, saturated: 1,330 g Carbohydrate, available: 14,780 g Sugars, total: 14,780 g Protein: 3,570 g Salt: 0,170 g	Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), orange juice concentrate, caster sugar, lemon juice, vanilla sugar, cardamom

Lunch2
Chili con carnea L, M, G, K, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 113,010 kcal Energy, kJ: 472,870 kJ Fat: 5,190 g Fatty acids, saturated: 1,710 g Carbohydrate, available: 5,160 g Sugars, total: 1,880 g Protein: 10,740 g Salt: 0,720 g	minced beef, water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, lihaliemijauhe, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,260 kcal Energy, kJ: 503,180 kJ Fat: 1,210 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt

Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 135,560 kcal Energy, kJ: 567,210 kJ Fat: 5,630 g Fatty acids, saturated: 1,170 g Carbohydrate, available: 15,350 g Sugars, total: 4,270 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	root vegetable-butter bean balls (SOY)
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,130 kcal Energy, kJ: 360,360 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,720 kcal Energy, kJ: 337,720 kJ Fat: 2,390 g Fatty acids, saturated: 0,290 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur

Lunch
Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S, , Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG, Strawberry Quark L, G, K, S

Ground Beef Filling for Tortillas L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 144,740 kcal Energy, kJ: 605,620 kJ Fat: 6,960 g Fatty acids, saturated: 2,000 g Carbohydrate, available: 8,700 g Sugars, total: 1,480 g Protein: 11,360 g Salt: 0,900 g	minced beef, taco sauce, water, onion, rapeseed oil, cornstarch, meat stock powder, seasoning mix, crushed garlic
Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 302,270 kcal Energy, kJ: 1264,720 kJ Fat: 9,380 g Fatty acids, saturated: 1,750 g Carbohydrate, available: 45,780 g Sugars, total: 0,760 g Protein: 7,190 g Salt: 0,230 g	wheat tortilla (WHEAT, GLUTEN) Contains: Gluten
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 152,470 kcal Energy, kJ: 637,970 kJ Fat: 8,230 g Fatty acids, saturated: 5,400 g Carbohydrate, available: 14,530 g Sugars, total: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Lunch2
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, , Strawberry Quark L, G, K, S

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,600 kcal Energy, kJ: 303,790 kJ Fat: 3,490 g Fatty acids, saturated: 0,760 g Carbohydrate, available: 5,420 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 5,690 g Salt: 0,620 g	water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh, onion, sweet pepper, Stock for a meat bag, carrot cubes, pureed tomatoes, rapeseed oil, kanaliemijauhe, salt, caster sugar, parsley, black pepper, crushed garlic, paprika powder, Cumin
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 152,470 kcal Energy, kJ: 637,970 kJ Fat: 8,230 g Fatty acids, saturated: 5,400 g Carbohydrate, available: 14,530 g Sugars, total: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Vegetarian lunch
Kasvisgulassikeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Strawberry Quark L, G, K, S

Kasvisgulassikeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 46,520 kcal Energy, kJ: 194,630 kJ Fat: 0,350 g Fatty acids, saturated: 0,110 g Carbohydrate, available: 7,860 g Sugars, total: 1,230 g Protein: 1,880 g Salt: 0,650 g	water, potato cube, kidney bean, carrot cubes, sweet pepper, onion, pureed tomatoes, leek, parsley, vegetable stock powder, salt, garlic, black pepper
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 152,470 kcal Energy, kJ: 637,970 kJ Fat: 8,230 g Fatty acids, saturated: 5,400 g Carbohydrate, available: 14,530 g Sugars, total: 14,340 g Protein: 4,110 g Salt: 0,110 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG

Nakkikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,820 kcal Energy, kJ: 275,410 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 0,930 g Carbohydrate, available: 5,230 g Sugars, total: 2,240 g Protein: 3,270 g Salt: 0,550 g	water, sausage piece, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, lihaliemijauhe, paprika powder, black pepper, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,590 kcal Energy, kJ: 333,000 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 18,700 g Sugars, total: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry

Lunch2
Chicken Balls L, M, K, Curry Sauce L, M, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG

Chicken Balls L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 184,690 kcal Energy, kJ: 772,760 kJ Fat: 9,500 g Fatty acids, saturated: 3,700 g Carbohydrate, available: 7,650 g Sugars, total: 1,310 g Protein: 16,410 g Salt: 1,040 g	chicken meatball,
Curry Sauce L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,990 kcal Energy, kJ: 326,310 kJ Fat: 5,800 g Fatty acids, saturated: 3,500 g Carbohydrate, available: 5,780 g Sugars, total: 3,230 g Protein: 0,670 g Salt: 0,880 g	water, Coconut milk, onion, cornstarch, vegetable stock powder, rapeseed oil, caster sugar, seasoning mix
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,590 kcal Energy, kJ: 333,000 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 18,700 g Sugars, total: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry

Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG

Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,490 kcal Energy, kJ: 336,790 kJ Fat: 4,800 g Fatty acids, saturated: 1,340 g Carbohydrate, available: 4,620 g Sugars, total: 2,620 g Protein: 3,750 g Salt: 0,610 g	water, egg white protein (EGG), pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,590 kcal Energy, kJ: 333,000 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 18,700 g Sugars, total: 14,210 g Protein: 0,200 g Salt: 0,000 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry

Lounas
Juurestarhan possupataa L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 97,140 kcal Energia, kJ: 406,430 kJ Rasva: 4,750 g josta tyydyttynyttä: 1,970 g Hiilihydraatit: 2,770 g josta sokereita: 1,370 g Proteiini: 12,050 g Suola: 0,570 g	sianlihakuutio, vesi, lihapussin liemi, sipuli kuutio, palsternakka suikale, porkkanasuikale, sellerisuikale (SELLERI), tuorejuusto (MAITO, RIKKI), tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, mustapippuri, timjami
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,740 kcal Energia, kJ: 316,900 kJ Rasva: 0,210 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 16,260 g josta sokereita: 10,270 g Proteiini: 1,230 g Suola: 0,000 g	vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri

Lounas 2
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 221,670 kcal Energia, kJ: 927,470 kJ Rasva: 11,490 g josta tyydyttynyttä: 1,020 g Hiilihydraatit: 12,510 g josta sokereita: 4,450 g Proteiini: 14,510 g Suola: 1,180 g	silakka-kaura kalapyörykkä
Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,130 kcal Energia, kJ: 360,360 kJ Rasva: 9,890 g josta tyydyttynyttä: 5,830 g Hiilihydraatit: 4,580 g josta sokereita: 4,580 g Proteiini: 3,080 g Suola: 0,430 g	kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,740 kcal Energia, kJ: 316,900 kJ Rasva: 0,210 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 16,260 g josta sokereita: 10,270 g Proteiini: 1,230 g Suola: 0,000 g	vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri

Kasvislounas
Linssi-kasviskastiketta L, M, G, K, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG

Linssi-kasviskastiketta L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 69,270 kcal Energia, kJ: 289,820 kJ Rasva: 2,320 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 7,690 g josta sokereita: 2,020 g Proteiini: 3,330 g Suola: 0,680 g	vesi, porkkana kuorittu, punainen linssi, kukkakaali, parsakaali, palsternakka kuorittu, sipuli kuutio, soijavalmiste (SOIJA), tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, sitruunatäysmehu, valkosipulikuutio, persilja, basilika, korianterijauhe, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,740 kcal Energia, kJ: 316,900 kJ Rasva: 0,210 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 16,260 g josta sokereita: 10,270 g Proteiini: 1,230 g Suola: 0,000 g	vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri

Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Uunimakkaraa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 178,830 kcal Energia, kJ: 748,260 kJ Rasva: 11,010 g josta tyydyttynyttä: 4,390 g Hiilihydraatit: 4,580 g josta sokereita: 1,550 g Proteiini: 12,560 g Suola: 1,540 g	Uunimakkara, juustoraaste (MAITO), tomaattiketsuppi Saattaa sisältää: Sinappi
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,720 kcal Energia, kJ: 337,720 kJ Rasva: 2,390 g josta tyydyttynyttä: 0,290 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,340 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 71,020 kcal Energia, kJ: 297,170 kJ Rasva: 0,140 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 16,230 g josta sokereita: 11,830 g Proteiini: 0,250 g Suola: 0,010 g	vesi, hienosokeri, mustaherukka, punaherukka, marja- ja hedelmätärkkelys, vadelmarouhe, punaherukkamehutiiviste, jodioitu suola

Lounas 2
Jambalaya L, M, G, K, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Uunimakkaraa L, M, G, K, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Uunimakkaraa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 211,660 kcal Energia, kJ: 885,600 kJ Rasva: 17,480 g josta tyydyttynyttä: 6,710 g Hiilihydraatit: 2,930 g josta sokereita: 1,020 g Proteiini: 11,030 g Suola: 1,850 g	vegaaninakki (SOIJA)
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,720 kcal Energia, kJ: 337,720 kJ Rasva: 2,390 g josta tyydyttynyttä: 0,290 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,340 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 71,020 kcal Energia, kJ: 297,170 kJ Rasva: 0,140 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 16,230 g josta sokereita: 11,830 g Proteiini: 0,250 g Suola: 0,010 g	vesi, hienosokeri, mustaherukka, punaherukka, marja- ja hedelmätärkkelys, vadelmarouhe, punaherukkamehutiiviste, jodioitu suola

Lounas
Jauhelihakeitto L, M, G, K, , Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Jauhelihakeitto L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 69,870 kcal Energia, kJ: 292,360 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 1,330 g Hiilihydraatit: 6,300 g josta sokereita: 0,990 g Proteiini: 4,190 g Suola: 0,520 g	vesi, perunakuutio, maxi keittojuurekset, nauta-sikajauheliha, lihapussin liemi, purjoviipale, lihaliemijauhe, persilja, maustepippuri
Raikas sitruunamousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 111,970 kcal Energia, kJ: 468,510 kJ Rasva: 11,290 g josta tyydyttynyttä: 5,470 g Hiilihydraatit: 6,110 g josta sokereita: 5,830 g Proteiini: 2,460 g Suola: 0,090 g	kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), sitruunakiisseliaines, hienosokeri, sitruunatäysmehu

Lounas 2
Broilerimureke gluteeniton L, M, G, S, Currykastiketta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Broilerimureke gluteeniton L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 186,000 kcal Energia, kJ: 778,240 kJ Rasva: 11,780 g josta tyydyttynyttä: 5,280 g Hiilihydraatit: 4,400 g josta sokereita: 1,840 g Proteiini: 14,740 g Suola: 1,660 g	Broilerimureke
Currykastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 73,350 kcal Energia, kJ: 306,920 kJ Rasva: 5,700 g josta tyydyttynyttä: 0,690 g Hiilihydraatit: 4,700 g josta sokereita: 2,060 g Proteiini: 0,890 g Suola: 0,820 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, sipuli kuutio, kanaliemijauhe, rapsiöljy, kurkuma, hienosokeri, valkosipulikuutio, currymausteseos, jodioitu suola
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Raikas sitruunamousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 111,970 kcal Energia, kJ: 468,510 kJ Rasva: 11,290 g josta tyydyttynyttä: 5,470 g Hiilihydraatit: 6,110 g josta sokereita: 5,830 g Proteiini: 2,460 g Suola: 0,090 g	kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), sitruunakiisseliaines, hienosokeri, sitruunatäysmehu

Kasvislounas
Soija-kasviskeitto L, M, G, K, VEG, Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, K, S

Sitruunabroileria L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,630 kcal Energia, kJ: 345,720 kJ Rasva: 5,150 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 2,580 g josta sokereita: 1,520 g Proteiini: 8,570 g Suola: 0,780 g	vesi, broilerin paistisuikale, lihapussin liemi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), sipuli kuutio, sitruunatäysmehu, maissitärkkelys, sweet chilikastike, kanaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Vadelmarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 133,630 kcal Energia, kJ: 559,130 kJ Rasva: 5,510 g josta tyydyttynyttä: 1,760 g Hiilihydraatit: 14,320 g josta sokereita: 14,080 g Proteiini: 5,570 g Suola: 0,170 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), sokeri, hienosokeri

Lounas 2
Kenialaista härkäpataa L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, K, S

Kenialaista härkäpataa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,930 kcal Energia, kJ: 363,720 kJ Rasva: 2,740 g josta tyydyttynyttä: 1,410 g Hiilihydraatit: 5,310 g josta sokereita: 2,620 g Proteiini: 9,530 g Suola: 0,680 g	naudan lastu, vesi, tomaattimurska, kesäkurpitsakuutio, ruokakerma (MAITO), punainen linssi, tomaattisose, sipuli kuutio, limetäysmehu (RIKKI), valkosipulikuutio, hienosokeri, jodioitu suola, lihaliemijauhe, inkivääri, juustokumina, kurkuma, savupaprikajauhe, kaneli, mustapippuri, kardemumma, korianterijauhe, neilikka Sisältää: Maito
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Vadelmarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 133,630 kcal Energia, kJ: 559,130 kJ Rasva: 5,510 g josta tyydyttynyttä: 1,760 g Hiilihydraatit: 14,320 g josta sokereita: 14,080 g Proteiini: 5,570 g Suola: 0,170 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), sokeri, hienosokeri

Kasvislounas
Soija-kasvispata L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, K, S

Soija-kasvispata L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 50,100 kcal Energia, kJ: 209,610 kJ Rasva: 0,660 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 5,980 g josta sokereita: 3,720 g Proteiini: 3,650 g Suola: 0,870 g	vesi, isot kasvissuikaleet, tomaattimurska, härkäpapu, sipuli kuutio, soijasuikale (SOIJA), tomaattisose, jodioitu suola, maissitärkkelys, hienosokeri, kasvisliemijauhe, tumma balsamikastike (RIKKI), basilika, rapsiöljy, valkosipulirouhe, timjami, mustapippuri, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Vadelmarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 133,630 kcal Energia, kJ: 559,130 kJ Rasva: 5,510 g josta tyydyttynyttä: 1,760 g Hiilihydraatit: 14,320 g josta sokereita: 14,080 g Proteiini: 5,570 g Suola: 0,170 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, jogurtti maustamaton A+ laktoositon (MAITO), sokeri, hienosokeri

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,140 kcal Energi, kJ: 406,430 kJ Fett, totalt: 4,750 g Fettsyror, mättade: 1,970 g Kolhydrater, digererbara: 2,770 g Sockerarter: 1,370 g Protein: 12,050 g Salt: 0,570 g	tärnat griskött, vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri (SELLERI), färskost (MJÖLK, SVAVEL), tomatpuré, majsstärkelse, lihaliemijauhe, rapsolja, svartpeppar, timjam
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,740 kcal Energi, kJ: 316,900 kJ Fett, totalt: 0,210 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 16,260 g Sockerarter: 10,270 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker

Lunch, husmanskost
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 221,670 kcal Energi, kJ: 927,470 kJ Fett, totalt: 11,490 g Fettsyror, mättade: 1,020 g Kolhydrater, digererbara: 12,510 g Sockerarter: 4,450 g Protein: 14,510 g Salt: 1,180 g	strömming-havre bullar
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 9,890 g Fettsyror, mättade: 5,830 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,740 kcal Energi, kJ: 316,900 kJ Fett, totalt: 0,210 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 16,260 g Sockerarter: 10,270 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker

Vegetarisk lunch
Linssi-kasviskastiketta L, M, G, Ä, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG

Linssi-kasviskastiketta L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,270 kcal Energi, kJ: 289,820 kJ Fett, totalt: 2,320 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 7,690 g Sockerarter: 2,020 g Protein: 3,330 g Salt: 0,680 g	vatten, morot, röda linser, blomkål, broccoli, lök, palsternacka, sojaberedning (SOJA), tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, citronjuice, vitlökstärning, persilja, basilika, koriander, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,740 kcal Energi, kJ: 316,900 kJ Fett, totalt: 0,210 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 16,260 g Sockerarter: 10,270 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker

Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG

Ostgratinerad långkorv L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 178,830 kcal Energi, kJ: 748,260 kJ Fett, totalt: 11,010 g Fettsyror, mättade: 4,390 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 1,550 g Protein: 12,560 g Salt: 1,540 g	Uunimakkara, riven ost (MJÖLK), ketchup Kan innehålla: Senap
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,720 kcal Energi, kJ: 337,720 kJ Fett, totalt: 2,390 g Fettsyror, mättade: 0,290 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 71,020 kcal Energi, kJ: 297,170 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,230 g Sockerarter: 11,830 g Protein: 0,250 g Salt: 0,010 g	vatten, strösocker, röda vinbär, svarta vinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt

Lunch, husmanskost
Jambalaya L, M, G, Ä, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Uunimakkaraa L, M, G, Ä, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG

Uunimakkaraa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 211,660 kcal Energi, kJ: 885,600 kJ Fett, totalt: 17,480 g Fettsyror, mättade: 6,710 g Kolhydrater, digererbara: 2,930 g Sockerarter: 1,020 g Protein: 11,030 g Salt: 1,850 g	vegaaninakki (SOJA)
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,720 kcal Energi, kJ: 337,720 kJ Fett, totalt: 2,390 g Fettsyror, mättade: 0,290 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 71,020 kcal Energi, kJ: 297,170 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,230 g Sockerarter: 11,830 g Protein: 0,250 g Salt: 0,010 g	vatten, strösocker, röda vinbär, svarta vinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt

Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, , Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S

Köttfärssoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,870 kcal Energi, kJ: 292,360 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 1,330 g Kolhydrater, digererbara: 6,300 g Sockerarter: 0,990 g Protein: 4,190 g Salt: 0,520 g	vatten, potatistärning, stora rotsaksbitar, malet kött av nöt och gris, köttbuljong, purjolök, lihaliemijauhe, persilja, kryddpeppar
Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 111,970 kcal Energi, kJ: 468,510 kJ Fett, totalt: 11,290 g Fettsyror, mättade: 5,470 g Kolhydrater, digererbara: 6,110 g Sockerarter: 5,830 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens, citronjuice, strösocker

Lunch, husmanskost
Broilerifärs L, M, G, S, Currykastiketta L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S

Broilerifärs L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 186,000 kcal Energi, kJ: 778,240 kJ Fett, totalt: 11,780 g Fettsyror, mättade: 5,280 g Kolhydrater, digererbara: 4,400 g Sockerarter: 1,840 g Protein: 14,740 g Salt: 1,660 g	Broilerifärs
Currykastiketta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 73,350 kcal Energi, kJ: 306,920 kJ Fett, totalt: 5,700 g Fettsyror, mättade: 0,690 g Kolhydrater, digererbara: 4,700 g Sockerarter: 2,060 g Protein: 0,890 g Salt: 0,820 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, lök, kanaliemijauhe, rapsolja, gurkmeja, strösocker, vitlökstärning, kryddblandning, salt
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 111,970 kcal Energi, kJ: 468,510 kJ Fett, totalt: 11,290 g Fettsyror, mättade: 5,470 g Kolhydrater, digererbara: 6,110 g Sockerarter: 5,830 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens, citronjuice, strösocker

Vegetarisk lunch
Soja-grönsakssoppa L, M, G, Ä, VEG, Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S

Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, Ä, S

Sitruunabroileria L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,630 kcal Energi, kJ: 345,720 kJ Fett, totalt: 5,150 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 2,580 g Sockerarter: 1,520 g Protein: 8,570 g Salt: 0,780 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor, köttbuljong, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, kanaliemijauhe, persilja, salt, gurkmeja, krossad vitlök
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Vadelmarahka L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,630 kcal Energi, kJ: 559,130 kJ Fett, totalt: 5,510 g Fettsyror, mättade: 1,760 g Kolhydrater, digererbara: 14,320 g Sockerarter: 14,080 g Protein: 5,570 g Salt: 0,170 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker

Lunch, husmanskost
Kenialaista härkäpataa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, Ä, S

Kenialaista härkäpataa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,930 kcal Energi, kJ: 363,720 kJ Fett, totalt: 2,740 g Fettsyror, mättade: 1,410 g Kolhydrater, digererbara: 5,310 g Sockerarter: 2,620 g Protein: 9,530 g Salt: 0,680 g	nötköttsflarn, vatten, krossade tomater, grädde (MJÖLK), zucchinitärning, röda linser, tomatpuré, lök, limejuice (SVAVEL), vitlökstärning, strösocker, salt, lihaliemijauhe, gurkmeja, ingefära, kummin, rökt paprikakrydda, kanel, svartpeppar, kardemumma, koriander, nejlika Innehåller: Mjölk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Vadelmarahka L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,630 kcal Energi, kJ: 559,130 kJ Fett, totalt: 5,510 g Fettsyror, mättade: 1,760 g Kolhydrater, digererbara: 14,320 g Sockerarter: 14,080 g Protein: 5,570 g Salt: 0,170 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker

Vegetarisk lunch
Sojagryta L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, Ä, S

Sojagryta L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 50,100 kcal Energi, kJ: 209,610 kJ Fett, totalt: 0,660 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 5,980 g Sockerarter: 3,720 g Protein: 3,650 g Salt: 0,870 g	vatten, grönsaksstrimlor, krossade tomater, bondbönor, lök, sojastrimlor (SOJA), tomatpuré, majsstärkelse, salt, balsamvinäger (SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, strösocker, basilika, rapsolja, krossad vitlök, timjam, svartpeppar, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Vadelmarahka L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,630 kcal Energi, kJ: 559,130 kJ Fett, totalt: 5,510 g Fettsyror, mättade: 1,760 g Kolhydrater, digererbara: 14,320 g Sockerarter: 14,080 g Protein: 5,570 g Salt: 0,170 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, ej smaksatt A+ yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,140 kcal Energy, kJ: 406,430 kJ Fat: 4,750 g Fatty acids, saturated: 1,970 g Carbohydrate, available: 2,770 g Sugars, total: 1,370 g Protein: 12,050 g Salt: 0,570 g	cubed pork, water, Stock for a meat bag, onion, celery (CELERY), grated carrot, parsnip, cream cheese (MILK, SULFUR), pureed tomatoes, cornstarch, lihaliemijauhe, rapeseed oil, black pepper, thyme
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,740 kcal Energy, kJ: 316,900 kJ Fat: 0,210 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 16,260 g Sugars, total: 10,270 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar

Lunch2
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG

Itämeren kalapyörykkää L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 221,670 kcal Energy, kJ: 927,470 kJ Fat: 11,490 g Fatty acids, saturated: 1,020 g Carbohydrate, available: 12,510 g Sugars, total: 4,450 g Protein: 14,510 g Salt: 1,180 g	herring balls with oatmeal
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,130 kcal Energy, kJ: 360,360 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,740 kcal Energy, kJ: 316,900 kJ Fat: 0,210 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 16,260 g Sugars, total: 10,270 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar

Vegetarian lunch
Lentil vegetable sauce L, M, G, K, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG

Lentil vegetable sauce L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,270 kcal Energy, kJ: 289,820 kJ Fat: 2,320 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 7,690 g Sugars, total: 2,020 g Protein: 3,330 g Salt: 0,680 g	water, carrot, red lentils, broccoli, cauliflower, onion, parsnip, soy-based cooking cream (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, lemon juice, garlic, parsley, basil, Cilantro, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,740 kcal Energy, kJ: 316,900 kJ Fat: 0,210 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 16,260 g Sugars, total: 10,270 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Sausage Coated with Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 178,830 kcal Energy, kJ: 748,260 kJ Fat: 11,010 g Fatty acids, saturated: 4,390 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 1,550 g Protein: 12,560 g Salt: 1,540 g	Uunimakkara, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,720 kcal Energy, kJ: 337,720 kJ Fat: 2,390 g Fatty acids, saturated: 0,290 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 71,020 kcal Energy, kJ: 297,170 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,230 g Sugars, total: 11,830 g Protein: 0,250 g Salt: 0,010 g	water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt

Lunch2
Jambalaya L, M, G, K, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Uunimakkaraa L, M, G, K, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG

Uunimakkaraa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 211,660 kcal Energy, kJ: 885,600 kJ Fat: 17,480 g Fatty acids, saturated: 6,710 g Carbohydrate, available: 2,930 g Sugars, total: 1,020 g Protein: 11,030 g Salt: 1,850 g	vegetable frankfurter (SOY)
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,720 kcal Energy, kJ: 337,720 kJ Fat: 2,390 g Fatty acids, saturated: 0,290 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 1,720 g Salt: 0,340 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 71,020 kcal Energy, kJ: 297,170 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,230 g Sugars, total: 11,830 g Protein: 0,250 g Salt: 0,010 g	water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt

Lunch
Ground Beef Soup L, M, G, K, , Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Ground Beef Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,870 kcal Energy, kJ: 292,360 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 1,330 g Carbohydrate, available: 6,300 g Sugars, total: 0,990 g Protein: 4,190 g Salt: 0,520 g	water, potato cube, vegetable mix, minced beef-pork, Stock for a meat bag, leek, lihaliemijauhe, parsley, allspice
Raikas sitruunamousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 111,970 kcal Energy, kJ: 468,510 kJ Fat: 11,290 g Fatty acids, saturated: 5,470 g Carbohydrate, available: 6,110 g Sugars, total: 5,830 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel, caster sugar, lemon juice

Lunch2
Chicken meatloaf L, M, G, S, Curry sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Chicken meatloaf L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 186,000 kcal Energy, kJ: 778,240 kJ Fat: 11,780 g Fatty acids, saturated: 5,280 g Carbohydrate, available: 4,400 g Sugars, total: 1,840 g Protein: 14,740 g Salt: 1,660 g	chicken meatloaf
Curry sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 73,350 kcal Energy, kJ: 306,920 kJ Fat: 5,700 g Fatty acids, saturated: 0,690 g Carbohydrate, available: 4,700 g Sugars, total: 2,060 g Protein: 0,890 g Salt: 0,820 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, onion, kanaliemijauhe, rapeseed oil, tumeric, caster sugar, garlic, salt, seasoning mix
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Raikas sitruunamousse L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 111,970 kcal Energy, kJ: 468,510 kJ Fat: 11,290 g Fatty acids, saturated: 5,470 g Carbohydrate, available: 6,110 g Sugars, total: 5,830 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel, caster sugar, lemon juice

Vegetarian lunch
Soy and Vegetable Soup L, M, G, K, VEG, Raikas sitruunamousse L, G, K, S

Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, K, S

Sitruunabroileria L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,630 kcal Energy, kJ: 345,720 kJ Fat: 5,150 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 2,580 g Sugars, total: 1,520 g Protein: 8,570 g Salt: 0,780 g	water, boneless & skinless chicken thigh, Stock for a meat bag, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chili sauce, kanaliemijauhe, parsley, salt, tumeric, crushed garlic
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Vadelmarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,630 kcal Energy, kJ: 559,130 kJ Fat: 5,510 g Fatty acids, saturated: 1,760 g Carbohydrate, available: 14,320 g Sugars, total: 14,080 g Protein: 5,570 g Salt: 0,170 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural A+ yoghurt (MILK), sugar, caster sugar

Lunch2
Kenyan Beef Biryani L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, K, S

Kenyan Beef Biryani L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,930 kcal Energy, kJ: 363,720 kJ Fat: 2,740 g Fatty acids, saturated: 1,410 g Carbohydrate, available: 5,310 g Sugars, total: 2,620 g Protein: 9,530 g Salt: 0,680 g	beef shaving , water, crushed tomatoes, lactose free cooking cream (MILK), zucchini, pureed tomatoes, red lentils, onion, lime juice (SULFUR), garlic, caster sugar, salt, lihaliemijauhe, Cumin, ginger, tumeric, parika powder, black pepper, cinnamon, cardamom, Cilantro, clove Contains: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Vadelmarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,630 kcal Energy, kJ: 559,130 kJ Fat: 5,510 g Fatty acids, saturated: 1,760 g Carbohydrate, available: 14,320 g Sugars, total: 14,080 g Protein: 5,570 g Salt: 0,170 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural A+ yoghurt (MILK), sugar, caster sugar

Vegetarian lunch
Vegetarian stew with Soya L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Vadelmarahka L, G, K, S

Vegetarian stew with Soya L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 50,100 kcal Energy, kJ: 209,610 kJ Fat: 0,660 g Fatty acids, saturated: 0,120 g Carbohydrate, available: 5,980 g Sugars, total: 3,720 g Protein: 3,650 g Salt: 0,870 g	water, vegetable julienne, crushed tomatoes, Fava beans, onion, soy (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, salt, Balsamic vinegar (SULFUR), caster sugar, vegetable stock powder, basil, rapeseed oil, crushed garlic, thyme, black pepper, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Vadelmarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,630 kcal Energy, kJ: 559,130 kJ Fat: 5,510 g Fatty acids, saturated: 1,760 g Carbohydrate, available: 14,320 g Sugars, total: 14,080 g Protein: 5,570 g Salt: 0,170 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural A+ yoghurt (MILK), sugar, caster sugar