Sairaalat:
Just akuuttiosasto
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 14.4 - 20.4.2025
ma 14.4.2025
-
Aamupala
Täysjyvä mannapuuro L, K, S,, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Täysjyvä mannapuuro L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,830 kcal
Energia, kJ: 330,810 kJ
Rasva: 1,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,890 g
Hiilihydraatit: 11,170 g
josta sokereita: 2,940 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 0,290 g
kevyt maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, SJauheliharisottoa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,310 kcal
Energia, kJ: 410,670 kJ
Rasva: 2,020 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 15,690 g
josta sokereita: 0,950 g
Proteiini: 3,780 g
Suola: 0,700 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, naudan jauheliha (Suomi), maissi, porkkanasuikale, tomaattimurska, sipuli, paprika, lihaliemijauhe, rapsiöljy, paprikajauhe, valkosipulikuutio, basilika, jodioitu suola, oregano Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kanakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,730 kcal
Energia, kJ: 203,740 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 6,120 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 4,170 g
Suola: 0,640 g
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 56,220 kcal
Energia, kJ: 237,020 kJ
Rasva: 0,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,140 g
josta sokereita: 9,340 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
ti 15.4.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,580 kcal
Energia, kJ: 299,720 kJ
Rasva: 2,680 g
josta tyydyttynyttä: 1,510 g
Hiilihydraatit: 7,330 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 3,720 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Lounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,, Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,
, Appelsiinilassia L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 172,920 kcal
Energia, kJ: 721,880 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 10,420 g
josta sokereita: 4,900 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,970 g
juures-voipapupyörykkä (SOIJA) Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,720 kcal
Energia, kJ: 490,960 kJ
Rasva: 9,890 g
josta tyydyttynyttä: 5,830 g
Hiilihydraatit: 3,690 g
josta sokereita: 3,690 g
Proteiini: 2,980 g
Suola: 0,430 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,750 kcal
Energia, kJ: 346,020 kJ
Rasva: 2,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Appelsiinilassia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,860 kcal
Energia, kJ: 406,220 kJ
Rasva: 2,190 g
josta tyydyttynyttä: 1,230 g
Hiilihydraatit: 14,490 g
josta sokereita: 14,480 g
Proteiini: 3,860 g
Suola: 0,090 g
luonnonjogurtti (MAITO) (Suomi), appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, vaniljasokeri, kardemumma Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KLihaperunasoselaatikko L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,980 kcal
Energia, kJ: 463,400 kJ
Rasva: 4,770 g
josta tyydyttynyttä: 1,370 g
Hiilihydraatit: 10,980 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 5,110 g
Suola: 0,670 g
peruna (RIKKI), naudan jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, sipuli, kasvirasvalevite, jodioitu suola, paprikajauhe, valkopippuri Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Iltapala
Perunarieska L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, SPerunarieska L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
ke 16.4.2025
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,090 kcal
Energia, kJ: 321,280 kJ
Rasva: 2,860 g
josta tyydyttynyttä: 1,610 g
Hiilihydraatit: 7,950 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 4,380 g
Suola: 0,340 g
vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, S,, Mansikkarahka L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,370 kcal
Energia, kJ: 307,460 kJ
Rasva: 3,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,560 g
Hiilihydraatit: 5,160 g
josta sokereita: 1,630 g
Proteiini: 6,640 g
Suola: 0,700 g
broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, vesi, paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe Mansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 149,910 kcal
Energia, kJ: 623,390 kJ
Rasva: 8,090 g
josta tyydyttynyttä: 4,690 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 13,740 g
Proteiini: 4,580 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Järvikalakiusausta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, SJärvikalakiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,440 kcal
Energia, kJ: 441,680 kJ
Rasva: 5,690 g
josta tyydyttynyttä: 2,570 g
Hiilihydraatit: 10,870 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,690 g
peruna, kerma (MAITO), kalamuru (KALA) (Suomi), sipuli, sulatejuusto (MAITO), sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, tilli, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Vaniljajogurtti L, G, K, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Vaniljajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,000 kcal
Energia, kJ: 301,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,400 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
vaniljajogurtti (pastöroitu MAITO, vesi, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, luontainen vanilja-aromi, jogurttihapate, D-vitamiini.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
to 17.4.2025
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, SOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,520 kcal
Energia, kJ: 318,990 kJ
Rasva: 2,800 g
josta tyydyttynyttä: 1,580 g
Hiilihydraatit: 8,030 g
josta sokereita: 2,580 g
Proteiini: 4,160 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna -
Lounas
Nakkikastiketta L, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Nakkikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,460 kcal
Energia, kJ: 287,020 kJ
Rasva: 3,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 6,310 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 2,680 g
Suola: 0,610 g
vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,460 kcal
Energia, kJ: 298,290 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,660 g
josta sokereita: 12,180 g
Proteiini: 0,190 g
Suola: 0,010 g
vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,430 kcal
Energia, kJ: 135,400 kJ
Rasva: 0,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 5,510 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,680 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kaurasämpylä L, K, Juustoa L, G, K, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kaurasämpylä L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,000 kcal
Energia, kJ: 1261,000 kJ
Rasva: 8,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 43,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 9,700 g
Suola: 1,100 g
kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
pe 18.4.2025
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,260 kcal
Energia, kJ: 322,800 kJ
Rasva: 2,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,620 g
Hiilihydraatit: 7,690 g
josta sokereita: 2,670 g
Proteiini: 4,290 g
Suola: 0,340 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Lammaspyöryköitä L, M, G, S, Ruskeaa kastiketta L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Pashaa L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Lammaspyöryköitä L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,000 kcal
Energia, kJ: 613,000 kJ
Rasva: 9,800 g
josta tyydyttynyttä: 3,200 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 12,000 g
Suola: 1,400 g
lammaspyörykkä (Lampaanliha 61 %, peruna, KANANMUNA, sipuli, vesi, perunakuitu, suola, stabilointiaine (E450), mausteet (kurkuma, korianteri, juustokumina, inkivääri, mauste-, musta-, valko- ja cayennepippuri, neilikka, timjami, minttu, chili), rapsiöljy.) Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,880 kcal
Energia, kJ: 107,590 kJ
Rasva: 1,020 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 5,660 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,660 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Maito Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Pashaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,570 kcal
Energia, kJ: 541,700 kJ
Rasva: 5,770 g
josta tyydyttynyttä: 5,340 g
Hiilihydraatit: 12,720 g
josta sokereita: 12,460 g
Proteiini: 5,710 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), ananasmurska, hienosokeri, rusina, Sitruuna, täysmehu Saattaa sisältää: Pähkinä, Maapähkinä Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Punajuurisosekeittoa L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Punajuurisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,060 kcal
Energia, kJ: 210,960 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 2,920 g
Proteiini: 0,990 g
Suola: 0,710 g
vesi, punajuurisuikale, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, mustapippuri , timjami Sisältää: Rikki Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Marjoja L, M, G, K, VEG, A+ Luonnonjogurtti L, G, K, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Marjoja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,930 kcal
Energia, kJ: 258,260 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 8,540 g
josta sokereita: 8,140 g
Proteiini: 1,250 g
Suola: 0,000 g
punaherukka, mustaherukka, mansikka A+ Luonnonjogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
luonnonjogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
la 19.4.2025
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,820 kcal
Energia, kJ: 333,520 kJ
Rasva: 3,260 g
josta tyydyttynyttä: 1,660 g
Hiilihydraatit: 7,720 g
josta sokereita: 2,630 g
Proteiini: 4,370 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Bolognesekastike L, M, G, K,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Bolognesekastike L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,020 kcal
Energia, kJ: 317,320 kJ
Rasva: 3,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 4,340 g
josta sokereita: 2,220 g
Proteiini: 6,550 g
Suola: 0,860 g
vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), tomaattimurska, porkkanaraaste, sipuli, lihapussin liemi, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, lihaliemijauhe, fariinisokeri, oregano, mustapippuri Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,800 kcal
Energia, kJ: 580,770 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,700 kcal
Energia, kJ: 232,330 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,430 g
josta sokereita: 10,470 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S,, Lämmin kasvis L, M, G, K
Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,460 kcal
Energia, kJ: 409,100 kJ
Rasva: 4,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,280 g
Hiilihydraatit: 8,640 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 6,980 g
Suola: 0,630 g
peruna, broilerin paistisuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), purjosipuli , kanaliemijauhe, jodioitu suola, persilja Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Iltapala
Riisipiirakka L, Iltapalaa L, M, G, K, Kananmunaa L, M, G, SRiisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna
su 20.4.2025
-
Aamupala
Riisihiutalepuuro L, K, Leikkele L, M, G, K, Marjoja L, M, G, K, S, VEGRiisihiutalepuuro L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,850 kcal
Energia, kJ: 332,600 kJ
Rasva: 1,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,670 g
josta sokereita: 2,840 g
Proteiini: 3,720 g
Suola: 0,440 g
kevyt maitojuoma (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Marjoja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Marjoja -
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,, Yrttiporkkanat L, M, G, K, S, VEG, Vaniljajäätelö pikari L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,690 kcal
Energia, kJ: 322,340 kJ
Rasva: 3,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 3,710 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 10,010 g
Suola: 0,800 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, sweet chilikastike, kanaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Yrttiporkkanat L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,120 kcal
Energia, kJ: 193,350 kJ
Rasva: 2,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 5,850 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 0,590 g
Suola: 0,310 g
porkkana, rapsiöljy, hienosokeri, jodioitu suola, rakuuna Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,150 kcal
Energia, kJ: 278,000 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,220 g
josta sokereita: 1,050 g
Proteiini: 1,460 g
Suola: 0,280 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Maustamaton viili L, G, K,, Juustoa L, G, K, S
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Maustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 14.4 - 20.4.2025
mån 14.4.2025
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S,, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,830 kcal
Energi, kJ: 330,810 kJ
Fett, totalt: 1,640 g
Fettsyror, mättade: 0,890 g
Kolhydrater, digererbara: 11,170 g
Sockerarter: 2,940 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,290 g
maitojuoma (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, SJauheliharisottoa L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,310 kcal
Energi, kJ: 410,670 kJ
Fett, totalt: 2,020 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 15,690 g
Sockerarter: 0,950 g
Protein: 3,780 g
Salt: 0,700 g
vatten, långkorningt ris, malen nötkött (Finland), majs, morot, krossade tomater, lök, paprika, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, paprikapulver, vitlökstärning, basilika, oregano, salt Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kanakeitto L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGKanakeitto L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,730 kcal
Energi, kJ: 203,740 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 6,120 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, vitpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 56,220 kcal
Energi, kJ: 237,020 kJ
Fett, totalt: 0,060 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,140 g
Sockerarter: 9,340 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tis 15.4.2025
-
Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄRuishiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,580 kcal
Energi, kJ: 299,720 kJ
Fett, totalt: 2,680 g
Fettsyror, mättade: 1,510 g
Kolhydrater, digererbara: 7,330 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,
, Appelsiinilassia L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 172,920 kcal
Energi, kJ: 721,880 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 10,420 g
Sockerarter: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
grönsaksbulle (SOJA) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,720 kcal
Energi, kJ: 490,960 kJ
Fett, totalt: 9,890 g
Fettsyror, mättade: 5,830 g
Kolhydrater, digererbara: 3,690 g
Sockerarter: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,750 kcal
Energi, kJ: 346,020 kJ
Fett, totalt: 2,460 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel Appelsiinilassia L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,860 kcal
Energi, kJ: 406,220 kJ
Fett, totalt: 2,190 g
Fettsyror, mättade: 1,230 g
Kolhydrater, digererbara: 14,490 g
Sockerarter: 14,480 g
Protein: 3,860 g
Salt: 0,090 g
joghurt (MJÖLK) (Finland), apelsinsaft, strösocker, citronjuice, vaniljsocker, kardemumma Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄKöttpotatismoslåda L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,980 kcal
Energi, kJ: 463,400 kJ
Fett, totalt: 4,770 g
Fettsyror, mättade: 1,370 g
Kolhydrater, digererbara: 10,980 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 5,110 g
Salt: 0,670 g
potatis (SVAVEL), malen nötkött, grädde (MJÖLK), vatten, lök, Keiju Catering margarin 60 400 g, salt, paprikapulver, vitpeppar Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, SPotatisrieska L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
ons 16.4.2025
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SVehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,090 kcal
Energi, kJ: 321,280 kJ
Fett, totalt: 2,860 g
Fettsyror, mättade: 1,610 g
Kolhydrater, digererbara: 7,950 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 4,380 g
Salt: 0,340 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S,, Jordgubbskvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,370 kcal
Energi, kJ: 307,460 kJ
Fett, totalt: 3,190 g
Fettsyror, mättade: 0,560 g
Kolhydrater, digererbara: 5,160 g
Sockerarter: 1,630 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,700 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar Jordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 149,910 kcal
Energi, kJ: 623,390 kJ
Fett, totalt: 8,090 g
Fettsyror, mättade: 4,690 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 13,740 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Frestelse med insjöfisk L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, SFrestelse med insjöfisk L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,440 kcal
Energi, kJ: 441,680 kJ
Fett, totalt: 5,690 g
Fettsyror, mättade: 2,570 g
Kolhydrater, digererbara: 10,870 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,690 g
potatis, grädde (MJÖLK), Lagerblad Foods Fiskfärs stekt/ 4,5 kg. Stekt. Djupfryst. (FISK) (Finland), lök, smältost (MJÖLK), senap (SENAP), salt, dill, svartpeppar Innehåller: Senap, Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Vanilj-joghurt L, G, Ä, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Vanilj-joghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,000 kcal
Energi, kJ: 301,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,400 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilj-joghurt (pastöriserad MJÖLK, vatten, socker, modifierad stärkelse, aromer, naturlig vaniljarom, yoghurtkultur, vitamin D.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tor 17.4.2025
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, SOhrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,520 kcal
Energi, kJ: 318,990 kJ
Fett, totalt: 2,800 g
Fettsyror, mättade: 1,580 g
Kolhydrater, digererbara: 8,030 g
Sockerarter: 2,580 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg -
Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Nakkikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,460 kcal
Energi, kJ: 287,020 kJ
Fett, totalt: 3,750 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 6,310 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 2,680 g
Salt: 0,610 g
vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, paprikapulver, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,460 kcal
Energi, kJ: 298,290 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,660 g
Sockerarter: 12,180 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,010 g
vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,430 kcal
Energi, kJ: 135,400 kJ
Fett, totalt: 0,540 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 5,510 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,680 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Havresemla L, Ä, Ost L, G, Ä, SIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Havresemla L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,000 kcal
Energi, kJ: 1261,000 kJ
Fett, totalt: 8,700 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 43,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
fre 18.4.2025
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,260 kcal
Energi, kJ: 322,800 kJ
Fett, totalt: 2,960 g
Fettsyror, mättade: 1,620 g
Kolhydrater, digererbara: 7,690 g
Sockerarter: 2,670 g
Protein: 4,290 g
Salt: 0,340 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Lammaspyöryköitä L, M, G, S, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Pashaa L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Lammaspyöryköitä L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,000 kcal
Energi, kJ: 613,000 kJ
Fett, totalt: 9,800 g
Fettsyror, mättade: 3,200 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,400 g
lammköttbulle (Fårkött 61 %, potatis, ÄGG, lök, vatten, potatisfiber, salt, stabiliseringmedel (E450), kryddor (gurkmeja, koriander, spiskummin, ingefära, krydd-, svart-, vit- och cayennepeppar, nejlika, timjan, mynta, chili), rapsolja.) Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,880 kcal
Energi, kJ: 107,590 kJ
Fett, totalt: 1,020 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,660 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,660 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, lökpulver, salt, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Pashaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,570 kcal
Energi, kJ: 541,700 kJ
Fett, totalt: 5,770 g
Fettsyror, mättade: 5,340 g
Kolhydrater, digererbara: 12,720 g
Sockerarter: 12,460 g
Protein: 5,710 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), krossad ananans, russin, strösocker, citronjuice Kan innehålla: Nöt, Jordnöt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Punajuurisosekeittoa L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Punajuurisosekeittoa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,060 kcal
Energi, kJ: 210,960 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 2,920 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,710 g
vatten, rödbeta, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, strösocker, svartpeppar, timjam Innehåller: Svavel Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Bärsallad L, M, G, Ä, VEG, Joghurt L, G, Ä, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Bärsallad L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,930 kcal
Energi, kJ: 258,260 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 8,540 g
Sockerarter: 8,140 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,000 g
röda vinbär, svarta vinbär, jordgubb Joghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
joghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
lör 19.4.2025
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,820 kcal
Energi, kJ: 333,520 kJ
Fett, totalt: 3,260 g
Fettsyror, mättade: 1,660 g
Kolhydrater, digererbara: 7,720 g
Sockerarter: 2,630 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Bolognesekastike L, M, G, Ä,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
, Persikakräm L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Bolognesekastike L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,020 kcal
Energi, kJ: 317,320 kJ
Fett, totalt: 3,770 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 4,340 g
Sockerarter: 2,220 g
Protein: 6,550 g
Salt: 0,860 g
vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), krossade tomater, lök, riven morot, köttbuljong, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, farinsocker, oregano, svartpeppar Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,800 kcal
Energi, kJ: 580,770 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Persikakräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,700 kcal
Energi, kJ: 232,330 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,430 g
Sockerarter: 10,470 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S,, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,460 kcal
Energi, kJ: 409,100 kJ
Fett, totalt: 4,960 g
Fettsyror, mättade: 1,280 g
Kolhydrater, digererbara: 8,640 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 6,980 g
Salt: 0,630 g
potatis, Broileri lårfiléstrimlor, grädde (MJÖLK), blomkål, köttbuljong, smältost (MJÖLK), purjolök, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, persilj Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Kvällsmål
Rispirog L, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ägg L, M, G, SRispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vatten, ris 22% (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad stärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, malt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), färgämne (E160a), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg
sön 20.4.2025
-
Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Bär L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynsgröt L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,850 kcal
Energi, kJ: 332,600 kJ
Fett, totalt: 1,440 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,670 g
Sockerarter: 2,840 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,440 g
maitojuoma (MJÖLK), risflingor, salt Kan innehålla: Gluten Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Bär L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bär -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljglass L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S
Sitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,690 kcal
Energi, kJ: 322,340 kJ
Fett, totalt: 3,680 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 3,710 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 10,010 g
Salt: 0,800 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, persilja, salt, gurkmeja, krossad vitlök Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,120 kcal
Energi, kJ: 193,350 kJ
Fett, totalt: 2,330 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,850 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 0,590 g
Salt: 0,310 g
morot, rapsolja, strösocker, salt, dragon Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,150 kcal
Energi, kJ: 278,000 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,220 g
Sockerarter: 1,050 g
Protein: 1,460 g
Salt: 0,280 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Fil L, G, Ä,, Ost L, G, Ä, S
Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 13.4 - 19.4.2025
sun 13.4.2025
-
Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,580 kcal
Energy, kJ: 299,720 kJ
Fat: 2,680 g
Fatty acids, saturated: 1,510 g
Carbohydrate, available: 7,330 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Salmon Patty L, M, K, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Persikka-jogurttivanukas L, G, K, Salad L, M, G, K, S
Salmon Patty L, M, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 187,000 kcal
Energy, kJ: 793,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 6,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 16,000 g
Salt: 0,800 g
Físh patty (FISH, OAT) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,640 kcal
Energy, kJ: 805,530 kJ
Fat: 16,270 g
Fatty acids, saturated: 3,060 g
Carbohydrate, available: 10,370 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,750 kcal
Energy, kJ: 346,020 kJ
Fat: 2,460 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur Persikka-jogurttivanukas L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,350 kcal
Energy, kJ: 537,870 kJ
Fat: 5,960 g
Fatty acids, saturated: 3,550 g
Carbohydrate, available: 16,420 g
Sugars, total: 16,410 g
Protein: 1,760 g
Salt: 0,040 g
natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,150 kcal
Energy, kJ: 278,000 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,220 g
Sugars, total: 1,050 g
Protein: 1,460 g
Salt: 0,280 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Supper
Sour milk product L, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, SSour milk product L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,000 kcal
Energy, kJ: 286,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 8,800 g
Sugars, total: 8,800 g
Protein: 2,800 g
Salt: 0,100 g
sour milk product (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization, sugar, raspberry juice* 3,0 %, strawberry juice* 2,0 %, thickening agent (pectins), colour (beetrootextract), elderberry juice concentrate, flavourings, starter culture, vitamin D. *from concentrate.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
mon 14.4.2025
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, S,, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Semolina Porridge L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,830 kcal
Energy, kJ: 330,810 kJ
Fat: 1,640 g
Fatty acids, saturated: 0,890 g
Carbohydrate, available: 11,170 g
Sugars, total: 2,940 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,290 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, SJauheliharisottoa L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,310 kcal
Energy, kJ: 410,670 kJ
Fat: 2,020 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 15,690 g
Sugars, total: 0,950 g
Protein: 3,780 g
Salt: 0,700 g
water, long grain rice, minced beef (Finland), Corn, grated carrot, crushed tomatoes, onion, sweet pepper, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, paprika powder, garlic, basil, oregano, salt Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Kanakeitto L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,730 kcal
Energy, kJ: 203,740 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 6,120 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, celery (CELERY), leek, lemon juice, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, white pepper Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 56,220 kcal
Energy, kJ: 237,020 kJ
Fat: 0,060 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,140 g
Sugars, total: 9,340 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
tue 15.4.2025
-
Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,580 kcal
Energy, kJ: 299,720 kJ
Fat: 2,680 g
Fatty acids, saturated: 1,510 g
Carbohydrate, available: 7,330 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Orange Lassi L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 172,920 kcal
Energy, kJ: 721,880 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 10,420 g
Sugars, total: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
root vegetable-butter bean balls (SOY) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,720 kcal
Energy, kJ: 490,960 kJ
Fat: 9,890 g
Fatty acids, saturated: 5,830 g
Carbohydrate, available: 3,690 g
Sugars, total: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,750 kcal
Energy, kJ: 346,020 kJ
Fat: 2,460 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur Orange Lassi L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,860 kcal
Energy, kJ: 406,220 kJ
Fat: 2,190 g
Fatty acids, saturated: 1,230 g
Carbohydrate, available: 14,490 g
Sugars, total: 14,480 g
Protein: 3,860 g
Salt: 0,090 g
Dark chocolate-granola yoghurt (MILK) (Finland), orange juice concentrate, caster sugar, lemon juice, vanilla sugar, cardamom Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KMeat and Potato Casserole L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,980 kcal
Energy, kJ: 463,400 kJ
Fat: 4,770 g
Fatty acids, saturated: 1,370 g
Carbohydrate, available: 10,980 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 5,110 g
Salt: 0,670 g
potato (SULFUR), minced beef, lactose free cooking cream (MILK), water, onion, Keiju Catering margarine 60 400 g, salt, paprika powder, white pepper Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Supper
Potato flatbread L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, SPotato flatbread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,000 kcal
Energy, kJ: 1028,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 41,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
wed 16.4.2025
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,090 kcal
Energy, kJ: 321,280 kJ
Fat: 2,860 g
Fatty acids, saturated: 1,610 g
Carbohydrate, available: 7,950 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 4,380 g
Salt: 0,340 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S,, Strawberry Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,370 kcal
Energy, kJ: 307,460 kJ
Fat: 3,190 g
Fatty acids, saturated: 0,560 g
Carbohydrate, available: 5,160 g
Sugars, total: 1,630 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,700 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, garlic, black pepper, paprika powder Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 149,910 kcal
Energy, kJ: 623,390 kJ
Fat: 8,090 g
Fatty acids, saturated: 4,690 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 13,740 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Salad L, M, G, K, SPotato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,440 kcal
Energy, kJ: 441,680 kJ
Fat: 5,690 g
Fatty acids, saturated: 2,570 g
Carbohydrate, available: 10,870 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,690 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), Lagerblad Foods minced fish fried/ 4,5 kg. Fried. Frozen. (FISH) (Finland), onion, Processed cheese (MILK), mustard (MUSTARD), salt, dill, black pepper Contains: Mustard, Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Vanilla yoghurt L, G, K, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Vanilla yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,000 kcal
Energy, kJ: 301,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,400 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilla yoghurt (pasteurised MILK, water, sugar, modified starch, flavours, natural vanilla flavour, yoghurt culture, vitamin D.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
thu 17.4.2025
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, SOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,520 kcal
Energy, kJ: 318,990 kJ
Fat: 2,800 g
Fatty acids, saturated: 1,580 g
Carbohydrate, available: 8,030 g
Sugars, total: 2,580 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg -
Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Nakkikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,460 kcal
Energy, kJ: 287,020 kJ
Fat: 3,750 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 6,310 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 2,680 g
Salt: 0,610 g
water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,460 kcal
Energy, kJ: 298,290 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,660 g
Sugars, total: 12,180 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,010 g
water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,430 kcal
Energy, kJ: 135,400 kJ
Fat: 0,540 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 5,510 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,680 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, oat bun L, K, Cheese L, G, K, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa oat bun L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,000 kcal
Energy, kJ: 1261,000 kJ
Fat: 8,700 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 43,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
fri 18.4.2025
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,260 kcal
Energy, kJ: 322,800 kJ
Fat: 2,960 g
Fatty acids, saturated: 1,620 g
Carbohydrate, available: 7,690 g
Sugars, total: 2,670 g
Protein: 4,290 g
Salt: 0,340 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Lamb Meatballs L, M, G, S, Ruskeaa kastiketta L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Pashaa L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S
Lamb Meatballs L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,000 kcal
Energy, kJ: 613,000 kJ
Fat: 9,800 g
Fatty acids, saturated: 3,200 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 12,000 g
Salt: 1,400 g
lamb balls (Mutton 61%, potatoes, EGG, onion, water, potato fiber, salt, stabilizer (E450), spices (turmeric, coriander, cumin, ginger, allspice, black, white and cayenne pepper, cloves, thyme, mint, chili), rapeseed oil.) Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,880 kcal
Energy, kJ: 107,590 kJ
Fat: 1,020 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 5,660 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,660 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, onion powder, salt, black pepper May contain: Milk Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Pashaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,570 kcal
Energy, kJ: 541,700 kJ
Fat: 5,770 g
Fatty acids, saturated: 5,340 g
Carbohydrate, available: 12,720 g
Sugars, total: 12,460 g
Protein: 5,710 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, crushed pineapple, raisin, lemon juice May contain: Nut, Peanut Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Puréed Beetroot Soup L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Puréed Beetroot Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,060 kcal
Energy, kJ: 210,960 kJ
Fat: 1,930 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 2,920 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,710 g
water, beetroot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, lemon juice, caster sugar, black pepper, thyme Contains: Sulfur Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Berry Salad L, M, G, K, VEG, Dark chocolate-granola yoghurt L, G, K, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Berry Salad L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,930 kcal
Energy, kJ: 258,260 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 8,540 g
Sugars, total: 8,140 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,000 g
redcurrant, blackcurrant, strawberry Dark chocolate-granola yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
Dark chocolate-granola yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
sat 19.4.2025
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,820 kcal
Energy, kJ: 333,520 kJ
Fat: 3,260 g
Fatty acids, saturated: 1,660 g
Carbohydrate, available: 7,720 g
Sugars, total: 2,630 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Bolognese Sauce L, M, G, K,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
, Peach Kissel L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S
Bolognese Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,020 kcal
Energy, kJ: 317,320 kJ
Fat: 3,770 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 4,340 g
Sugars, total: 2,220 g
Protein: 6,550 g
Salt: 0,860 g
water, minced beef-pork (Finland), crushed tomatoes, grated carrot, onion, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, brown sugar, oregano, black pepper Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,800 kcal
Energy, kJ: 580,770 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Peach Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,700 kcal
Energy, kJ: 232,330 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,430 g
Sugars, total: 10,470 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S,, Oven baked vegetables L, M, G, K
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,460 kcal
Energy, kJ: 409,100 kJ
Fat: 4,960 g
Fatty acids, saturated: 1,280 g
Carbohydrate, available: 8,640 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 6,980 g
Salt: 0,630 g
potato slices, boneless & skinless chicken thigh, lactose free cooking cream (MILK), cauliflower, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), leek, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, parsley Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Supper
Karelian pasty L, Iltapalaa L, M, G, K, Egg L, M, G, SKarelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 21.4 - 27.4.2025
ma 21.4.2025
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,820 kcal
Energia, kJ: 333,520 kJ
Rasva: 3,260 g
josta tyydyttynyttä: 1,660 g
Hiilihydraatit: 7,720 g
josta sokereita: 2,630 g
Proteiini: 4,370 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K, Sinappinen ruskeakastike L, G, K,, Kermaperunoita L, G, K, Mämmiä lisukkeineen K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 210,000 kcal
Energia, kJ: 900,000 kJ
Rasva: 16,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,100 g
Hiilihydraatit: 0,500 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 16,000 g
Suola: 1,500 g
viljaporsaan viipaloitu kassler Sinappinen ruskeakastike L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,700 kcal
Energia, kJ: 239,430 kJ
Rasva: 4,230 g
josta tyydyttynyttä: 2,440 g
Hiilihydraatit: 6,460 g
josta sokereita: 1,580 g
Proteiini: 0,420 g
Suola: 0,850 g
vesi, kuohukerma (MAITO), omenasose, ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi Kermaperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,050 kcal
Energia, kJ: 386,650 kJ
Rasva: 4,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 12,540 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,450 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, mustapippuri Mämmiä lisukkeineen K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 180,000 kcal
Energia, kJ: 749,400 kJ
Rasva: 7,840 g
josta tyydyttynyttä: 4,500 g
Hiilihydraatit: 21,360 g
josta sokereita: 7,560 g
Proteiini: 4,040 g
Suola: 0,210 g
mämmi (RUIS, GLUTEENI), kevytmaito (MAITO), kuohukerma (MAITO) Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,850 kcal
Energia, kJ: 208,450 kJ
Rasva: 1,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 6,070 g
josta sokereita: 0,820 g
Proteiini: 5,370 g
Suola: 0,660 g
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), keittojuurekset, lihapussin liemi, sipuli, kanaliemijauhe, jodioitu suola, persilja, currymausteseos, mustapippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Maustamaton viili L, G, K,, Leikkele L, M, G, K
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Maustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
ti 22.4.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Kananmunaa L, M, G, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEGRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,580 kcal
Energia, kJ: 299,720 kJ
Rasva: 2,680 g
josta tyydyttynyttä: 1,510 g
Hiilihydraatit: 7,330 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 3,720 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Juurestarhan possupataa L, G, K,, Riisiä L, M, G, K, S, VEG, Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,380 kcal
Energia, kJ: 377,880 kJ
Rasva: 5,030 g
josta tyydyttynyttä: 2,030 g
Hiilihydraatit: 3,460 g
josta sokereita: 1,310 g
Proteiini: 9,170 g
Suola: 0,720 g
sianlihakuutio (Suomi), vesi, lihapussin liemi, sipuli, palsternakka, porkkanasuikale, sellerisuikale (SELLERI), tuorejuusto (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, mustapippuri , timjami Riisiä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,000 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,800 kcal
Energia, kJ: 336,400 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 17,230 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 1,180 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kalakeittoa L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Kalakeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,950 kcal
Energia, kJ: 260,620 kJ
Rasva: 1,960 g
josta tyydyttynyttä: 0,990 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,690 g
Proteiini: 4,560 g
Suola: 0,530 g
perunakuutio, vesi, seitikuutio (KALA), kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , tilli, jodioitu suola, kasvirasvalevite, mustapippuri , valkopippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kaurasämpylä L, K, Juustoa L, G, K, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kaurasämpylä L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,000 kcal
Energia, kJ: 1261,000 kJ
Rasva: 8,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 43,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 9,700 g
Suola: 1,100 g
kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
ke 23.4.2025
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,090 kcal
Energia, kJ: 321,280 kJ
Rasva: 2,860 g
josta tyydyttynyttä: 1,610 g
Hiilihydraatit: 7,950 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 4,380 g
Suola: 0,340 g
vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Uunimakkaraa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 179,160 kcal
Energia, kJ: 745,510 kJ
Rasva: 12,610 g
josta tyydyttynyttä: 3,630 g
Hiilihydraatit: 7,220 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 9,830 g
Suola: 1,550 g
makkara, juustoraaste (MAITO), tomaattiketsuppi Saattaa sisältää: Sinappi Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,750 kcal
Energia, kJ: 346,020 kJ
Rasva: 2,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,900 kcal
Energia, kJ: 283,360 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 15,420 g
josta sokereita: 11,020 g
Proteiini: 0,270 g
Suola: 0,010 g
vesi, hienosokeri, mustaherukka, punaherukka, marja- ja hedelmätärkkelys, vadelmarouhe, punaherukkamehutiiviste, jodioitu suola Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broiler-perunavuokaa L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Broiler-perunavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,340 kcal
Energia, kJ: 425,090 kJ
Rasva: 4,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,290 g
Hiilihydraatit: 9,600 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 0,710 g
peruna, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, basilika Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Aprikoosirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,670 kcal
Energia, kJ: 554,840 kJ
Rasva: 5,820 g
josta tyydyttynyttä: 5,440 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 12,140 g
Proteiini: 6,380 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), aprikoosisose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
to 24.4.2025
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,520 kcal
Energia, kJ: 318,990 kJ
Rasva: 2,800 g
josta tyydyttynyttä: 1,580 g
Hiilihydraatit: 8,030 g
josta sokereita: 2,580 g
Proteiini: 4,160 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Jauhelihakeitto L, M, G, K,, Raikas sitruunamousse L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Jauhelihakeitto L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,680 kcal
Energia, kJ: 210,870 kJ
Rasva: 1,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 6,160 g
josta sokereita: 1,070 g
Proteiini: 4,430 g
Suola: 0,650 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, nauta-sikajauheliha (Suomi), lihapussin liemi, purjosipuli , lihaliemijauhe, persilja, maustepippuri Raikas sitruunamousse L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 188,320 kcal
Energia, kJ: 785,090 kJ
Rasva: 12,010 g
josta tyydyttynyttä: 8,750 g
Hiilihydraatit: 16,670 g
josta sokereita: 12,940 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,090 g
kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), Sitruuna, kiisseliaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Mifu-pinaattikiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 101,040 kcal
Energia, kJ: 419,540 kJ
Rasva: 5,220 g
josta tyydyttynyttä: 1,460 g
Hiilihydraatit: 10,030 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 4,190 g
Suola: 0,660 g
peruna (Peruna 100%), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattikuutio (Tomaatti), mifu jauhis (pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromi, säilöntäaine (sorbiinihappo), hapate.), sulatejuusto (JUUSTO, vesi, VOI, sulatesuolat (E 452, E 339, E 331), suola ja paakkuuntumisenestoaine (E 460).), pinaatti (Pinaatti), sipuli (Sipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Banaanijogurtti L, G, K, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Banaanijogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,000 kcal
Energia, kJ: 328,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
banaanijogurtti (pastöroitu MAITO, banaani 6 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
pe 25.4.2025
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,260 kcal
Energia, kJ: 322,800 kJ
Rasva: 2,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,620 g
Hiilihydraatit: 7,690 g
josta sokereita: 2,670 g
Proteiini: 4,290 g
Suola: 0,340 g
vesi, kevytkerma (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,, Vadelmarahka L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,690 kcal
Energia, kJ: 322,340 kJ
Rasva: 3,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 3,710 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 10,010 g
Suola: 0,800 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, sweet chilikastike, kanaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 139,880 kcal
Energia, kJ: 590,440 kJ
Rasva: 6,230 g
josta tyydyttynyttä: 5,540 g
Hiilihydraatit: 13,690 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 6,210 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,430 kcal
Energia, kJ: 135,400 kJ
Rasva: 0,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 5,510 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,680 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Riisipiirakka L, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
la 26.4.2025
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,820 kcal
Energia, kJ: 333,520 kJ
Rasva: 3,260 g
josta tyydyttynyttä: 1,660 g
Hiilihydraatit: 7,720 g
josta sokereita: 2,630 g
Proteiini: 4,370 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Lohilasagnettea L, K, S,, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Lohilasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,220 kcal
Energia, kJ: 564,170 kJ
Rasva: 7,130 g
josta tyydyttynyttä: 1,620 g
Hiilihydraatit: 9,710 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 7,400 g
Suola: 0,730 g
vesi, lohikuutio (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), porkkanasuikale, sipuli, juustoraaste (MAITO), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), jodioitu suola, tilli, Sitruuna, -limepippuri, kurkuma, paprikajauhe Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,740 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Jauheliha-kasviskeitto L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGJauheliha-kasviskeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,980 kcal
Energia, kJ: 195,130 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,970 g
josta sokereita: 1,060 g
Proteiini: 2,720 g
Suola: 0,410 g
vesi, perunakuutio, porkkanasuikale, nauta-sikajauheliha (Suomi), palsternakka, sipuli, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , härän paistinliemitahna, persilja, jodioitu suola, maustepippuri Sisältää: Rikki Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Perunarieska L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, KPerunarieska L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
su 27.4.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,580 kcal
Energia, kJ: 299,720 kJ
Rasva: 2,680 g
josta tyydyttynyttä: 1,510 g
Hiilihydraatit: 7,330 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 3,720 g
Suola: 0,360 g
vesi, kevytkerma (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Lihapyörykkä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Maitokiisseliä L, G, K, S, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Lihapyörykkä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 236,000 kcal
Energia, kJ: 983,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 6,300 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,100 g
lihapyörykät (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,940 kcal
Energia, kJ: 110,350 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 5,960 g
josta sokereita: 0,320 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 1,080 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Saattaa sisältää: Maito Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,750 kcal
Energia, kJ: 346,020 kJ
Rasva: 2,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Maitokiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,120 kcal
Energia, kJ: 299,000 kJ
Rasva: 1,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 10,930 g
josta sokereita: 6,830 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,160 g
kevyt maitojuoma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vanilliinisokeri, jodioitu suola Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 41,600 g
josta sokereita: 41,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,020 g
mansikkahillo Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,150 kcal
Energia, kJ: 278,000 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,220 g
josta sokereita: 1,050 g
Proteiini: 1,460 g
Suola: 0,280 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Vaniljajogurtti L, G, K, Juustoa L, G, K, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Vaniljajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,000 kcal
Energia, kJ: 301,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,400 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
vaniljajogurtti (pastöroitu MAITO, vesi, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, luontainen vanilja-aromi, jogurttihapate, D-vitamiini.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 21.4 - 27.4.2025
mån 21.4.2025
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,820 kcal
Energi, kJ: 333,520 kJ
Fett, totalt: 3,260 g
Fettsyror, mättade: 1,660 g
Kolhydrater, digererbara: 7,720 g
Sockerarter: 2,630 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, Ä, Krämig senapsås L, G, Ä,, Potatisgratäng L, G, Ä, Mämmiä lisukkeineen Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 210,000 kcal
Energi, kJ: 900,000 kJ
Fett, totalt: 16,000 g
Fettsyror, mättade: 8,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,500 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 16,000 g
Salt: 1,500 g
gris skivad kassler Krämig senapsås L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,700 kcal
Energi, kJ: 239,430 kJ
Fett, totalt: 4,230 g
Fettsyror, mättade: 2,440 g
Kolhydrater, digererbara: 6,460 g
Sockerarter: 1,580 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,850 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), äppelpuré, brunsåsingrediens, majsstärkelse, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap Potatisgratäng L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,050 kcal
Energi, kJ: 386,650 kJ
Fett, totalt: 4,350 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 12,540 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,450 g
potatis, grädde (MJÖLK), lök, salt, svartpeppar Mämmiä lisukkeineen Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 180,000 kcal
Energi, kJ: 749,400 kJ
Fett, totalt: 7,840 g
Fettsyror, mättade: 4,500 g
Kolhydrater, digererbara: 21,360 g
Sockerarter: 7,560 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,210 g
memma (RÅG, GLUTEN), mjölk (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK) Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,850 kcal
Energi, kJ: 208,450 kJ
Fett, totalt: 1,230 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 6,070 g
Sockerarter: 0,820 g
Protein: 5,370 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), soppgrönsaker, köttbuljong, lök, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, persilja, kryddblandning, svartpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Fil L, G, Ä,, Pålägg L, M, G, Ä
Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tis 22.4.2025
-
Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Ägg L, M, G, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEGRuishiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,580 kcal
Energi, kJ: 299,720 kJ
Fett, totalt: 2,680 g
Fettsyror, mättade: 1,510 g
Kolhydrater, digererbara: 7,330 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä,, Ris L, M, G, Ä, S, VEG, Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,380 kcal
Energi, kJ: 377,880 kJ
Fett, totalt: 5,030 g
Fettsyror, mättade: 2,030 g
Kolhydrater, digererbara: 3,460 g
Sockerarter: 1,310 g
Protein: 9,170 g
Salt: 0,720 g
tärnat griskött (Finland), vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri (SELLERI), färskost (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, svartpeppar, timjam Ris L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,000 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,800 kcal
Energi, kJ: 336,400 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 17,230 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 1,180 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,950 kcal
Energi, kJ: 260,620 kJ
Fett, totalt: 1,960 g
Fettsyror, mättade: 0,990 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,690 g
Protein: 4,560 g
Salt: 0,530 g
potatistärning, vatten, sejtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), lök, purjolök, dill, salt, Keiju Catering margarin 60 400 g, svartpeppar, vitpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Havresemla L, Ä, Ost L, G, Ä, SIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Havresemla L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,000 kcal
Energi, kJ: 1261,000 kJ
Fett, totalt: 8,700 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 43,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
ons 23.4.2025
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄVehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,090 kcal
Energi, kJ: 321,280 kJ
Fett, totalt: 2,860 g
Fettsyror, mättade: 1,610 g
Kolhydrater, digererbara: 7,950 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 4,380 g
Salt: 0,340 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 179,160 kcal
Energi, kJ: 745,510 kJ
Fett, totalt: 12,610 g
Fettsyror, mättade: 3,630 g
Kolhydrater, digererbara: 7,220 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 9,830 g
Salt: 1,550 g
ugnskorv, riven ost (MJÖLK), ketchup Kan innehålla: Senap Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,750 kcal
Energi, kJ: 346,020 kJ
Fett, totalt: 2,460 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,900 kcal
Energi, kJ: 283,360 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 15,420 g
Sockerarter: 11,020 g
Protein: 0,270 g
Salt: 0,010 g
vatten, strösocker, röda vinbär, svarta vinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,340 kcal
Energi, kJ: 425,090 kJ
Fett, totalt: 4,960 g
Fettsyror, mättade: 1,290 g
Kolhydrater, digererbara: 9,600 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,710 g
potatis, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), lök, köttbuljong, smältost (MJÖLK), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, basilika Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Aprikoskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,670 kcal
Energi, kJ: 554,840 kJ
Fett, totalt: 5,820 g
Fettsyror, mättade: 5,440 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), aprikospuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tor 24.4.2025
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGOhrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,520 kcal
Energi, kJ: 318,990 kJ
Fett, totalt: 2,800 g
Fettsyror, mättade: 1,580 g
Kolhydrater, digererbara: 8,030 g
Sockerarter: 2,580 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä,, Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,680 kcal
Energi, kJ: 210,870 kJ
Fett, totalt: 1,330 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 6,160 g
Sockerarter: 1,070 g
Protein: 4,430 g
Salt: 0,650 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, purjolök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, kryddpeppar Raikas sitruunamousse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 188,320 kcal
Energi, kJ: 785,090 kJ
Fett, totalt: 12,010 g
Fettsyror, mättade: 8,750 g
Kolhydrater, digererbara: 16,670 g
Sockerarter: 12,940 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens, citronjuice, strösocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Mifu-spenat frestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 101,040 kcal
Energi, kJ: 419,540 kJ
Fett, totalt: 5,220 g
Fettsyror, mättade: 1,460 g
Kolhydrater, digererbara: 10,030 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 4,190 g
Salt: 0,660 g
potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), tomattärning (Tomat), mifu (pastöriserad MJÖLK, vatten, MJÖLKPROTEIN, förtjockningsmedel (kalciumalginat), MJÖLKFETT, karamelliserat socker, salt, arom, konserveringsmedel (sorbinsyra), syrningskultur.), smältost (OST, vatten, SMÖR, smältsalter (E 452, E 339, E 331), salt och klumpförebyggande medel (E 460).), lök (Lök), spenat (Spenat), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Bananyoghurt L, G, Ä, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Bananyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,000 kcal
Energi, kJ: 328,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
bananyoghurt (pastöriserad MJÖLK, banan 6 %, socker, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, vitamin D.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
fre 25.4.2025
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,260 kcal
Energi, kJ: 322,800 kJ
Fett, totalt: 2,960 g
Fettsyror, mättade: 1,620 g
Kolhydrater, digererbara: 7,690 g
Sockerarter: 2,670 g
Protein: 4,290 g
Salt: 0,340 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Vadelmarahka L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Sitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,690 kcal
Energi, kJ: 322,340 kJ
Fett, totalt: 3,680 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 3,710 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 10,010 g
Salt: 0,800 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, persilja, salt, gurkmeja, krossad vitlök Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Vadelmarahka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 139,880 kcal
Energi, kJ: 590,440 kJ
Fett, totalt: 6,230 g
Fettsyror, mättade: 5,540 g
Kolhydrater, digererbara: 13,690 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,090 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,430 kcal
Energi, kJ: 135,400 kJ
Fett, totalt: 0,540 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 5,510 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,680 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Rispirog L, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vatten, ris 22% (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad stärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, malt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), färgämne (E160a), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
lör 26.4.2025
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEGKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,820 kcal
Energi, kJ: 333,520 kJ
Fett, totalt: 3,260 g
Fettsyror, mättade: 1,660 g
Kolhydrater, digererbara: 7,720 g
Sockerarter: 2,630 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Laxlasagnette L, Ä, S,, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Laxlasagnette L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,220 kcal
Energi, kJ: 564,170 kJ
Fett, totalt: 7,130 g
Fettsyror, mättade: 1,620 g
Kolhydrater, digererbara: 9,710 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 7,400 g
Salt: 0,730 g
vatten, lohikuutio (FISK), grädde (MJÖLK), fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), morot, lök, riven ost (MJÖLK), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, citron-limepeppar, gurkmeja, paprikapulver Kan innehålla: Havre, Råg Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,740 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Jauheliha-kasviskeitto L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGJauheliha-kasviskeitto L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,980 kcal
Energi, kJ: 195,130 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,970 g
Sockerarter: 1,060 g
Protein: 2,720 g
Salt: 0,410 g
vatten, potatistärning, morot, malet kött av nöt och gris (Finland), palsternacka, lök, selleri (SELLERI), purjolök, oxebuljong, persilja, salt, kryddpeppar Innehåller: Svavel Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, ÄPotatisrieska L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
sön 27.4.2025
-
Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SRuishiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,580 kcal
Energi, kJ: 299,720 kJ
Fett, totalt: 2,680 g
Fettsyror, mättade: 1,510 g
Kolhydrater, digererbara: 7,330 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,360 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Köttbullar L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Maitokiisseliä L, G, Ä, S, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Köttbullar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 236,000 kcal
Energi, kJ: 983,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 6,300 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
köttbullar (VETE, GLUTEN, SOJA) Brun sås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,940 kcal
Energi, kJ: 110,350 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,960 g
Sockerarter: 0,320 g
Protein: 0,240 g
Salt: 1,080 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,750 kcal
Energi, kJ: 346,020 kJ
Fett, totalt: 2,460 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel Maitokiisseliä L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,120 kcal
Energi, kJ: 299,000 kJ
Fett, totalt: 1,520 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 10,930 g
Sockerarter: 6,830 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,160 g
maitojuoma (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vanillinsocker, salt Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 41,600 g
Sockerarter: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
jordgubbssylt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,150 kcal
Energi, kJ: 278,000 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,220 g
Sockerarter: 1,050 g
Protein: 1,460 g
Salt: 0,280 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Vanilj-joghurt L, G, Ä, Ost L, G, Ä, SIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Vanilj-joghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,000 kcal
Energi, kJ: 301,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,400 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilj-joghurt (pastöriserad MJÖLK, vatten, socker, modifierad stärkelse, aromer, naturlig vaniljarom, yoghurtkultur, vitamin D.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 20.4 - 26.4.2025
sun 20.4.2025
-
Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, Cold cuts L, M, G, K, Berries L, M, G, K, S, VEGRice Flake Porridge L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,850 kcal
Energy, kJ: 332,600 kJ
Fat: 1,440 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,670 g
Sugars, total: 2,840 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,440 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), rice flakees, salt May contain: Gluten Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berries -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Yrttiporkkanat L, M, G, K, S, VEG, Vanilla ice cream portion pack L, G, K, Salad L, M, G, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,690 kcal
Energy, kJ: 322,340 kJ
Fat: 3,680 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 3,710 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 10,010 g
Salt: 0,800 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chili sauce, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, parsley, salt, tumeric, crushed garlic Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Yrttiporkkanat L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,120 kcal
Energy, kJ: 193,350 kJ
Fat: 2,330 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 5,850 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 0,590 g
Salt: 0,310 g
carrot , rapeseed oil, caster sugar, salt, tarragon Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,150 kcal
Energy, kJ: 278,000 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,220 g
Sugars, total: 1,050 g
Protein: 1,460 g
Salt: 0,280 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Sour milk product L, G, K,, Cheese L, G, K, S
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
mon 21.4.2025
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cheese L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,820 kcal
Energy, kJ: 333,520 kJ
Fat: 3,260 g
Fatty acids, saturated: 1,660 g
Carbohydrate, available: 7,720 g
Sugars, total: 2,630 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K, Mustard Sauce L, G, K,, Cream Potatos L, G, K, Mämmiä lisukkeineen K, VEG, Salad L, M, G, K, S
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 210,000 kcal
Energy, kJ: 900,000 kJ
Fat: 16,000 g
Fatty acids, saturated: 8,100 g
Carbohydrate, available: 0,500 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 16,000 g
Salt: 1,500 g
pork Mustard Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,700 kcal
Energy, kJ: 239,430 kJ
Fat: 4,230 g
Fatty acids, saturated: 2,440 g
Carbohydrate, available: 6,460 g
Sugars, total: 1,580 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,850 g
water, whipping cream (MILK), apple purée, brown sauce base ingredient, cornstarch, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, black pepper Contains: Milk, Mustard Cream Potatos L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,050 kcal
Energy, kJ: 386,650 kJ
Fat: 4,350 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 12,540 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,450 g
potato slices, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, black pepper Mämmiä lisukkeineen K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 180,000 kcal
Energy, kJ: 749,400 kJ
Fat: 7,840 g
Fatty acids, saturated: 4,500 g
Carbohydrate, available: 21,360 g
Sugars, total: 7,560 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,210 g
Finnish Easter pudding (RYE, GLUTEN), cafe milk (MILK), whipping cream (MILK) Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,850 kcal
Energy, kJ: 208,450 kJ
Fat: 1,230 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 6,070 g
Sugars, total: 0,820 g
Protein: 5,370 g
Salt: 0,660 g
water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), soup vegetables, Stock for a meat bag, onion, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, parsley, black pepper, seasoning mix Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Sour milk product L, G, K,, Cold cuts L, M, G, K
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
tue 22.4.2025
-
Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Egg L, M, G, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEGRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,580 kcal
Energy, kJ: 299,720 kJ
Fat: 2,680 g
Fatty acids, saturated: 1,510 g
Carbohydrate, available: 7,330 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,360 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K,, Rice L, M, G, K, S, VEG, Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,380 kcal
Energy, kJ: 377,880 kJ
Fat: 5,030 g
Fatty acids, saturated: 2,030 g
Carbohydrate, available: 3,460 g
Sugars, total: 1,310 g
Protein: 9,170 g
Salt: 0,720 g
cubed pork (Finland), water, Stock for a meat bag, onion, celery (CELERY), grated carrot, parsnip, cream cheese (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, black pepper, thyme Rice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,000 g
water, long grain rice, rapeseed oil Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,800 kcal
Energy, kJ: 336,400 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 17,230 g
Sugars, total: 10,260 g
Protein: 1,180 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Fish Soup L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,950 kcal
Energy, kJ: 260,620 kJ
Fat: 1,960 g
Fatty acids, saturated: 0,990 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,690 g
Protein: 4,560 g
Salt: 0,530 g
potato cube, water, cubed pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, dill, salt, Keiju Catering margarine 60 400 g, black pepper, white pepper Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, oat bun L, K, Cheese L, G, K, SIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa oat bun L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,000 kcal
Energy, kJ: 1261,000 kJ
Fat: 8,700 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 43,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
wed 23.4.2025
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,090 kcal
Energy, kJ: 321,280 kJ
Fat: 2,860 g
Fatty acids, saturated: 1,610 g
Carbohydrate, available: 7,950 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 4,380 g
Salt: 0,340 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Sausage Coated with Cheese L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 179,160 kcal
Energy, kJ: 745,510 kJ
Fat: 12,610 g
Fatty acids, saturated: 3,630 g
Carbohydrate, available: 7,220 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 9,830 g
Salt: 1,550 g
sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,750 kcal
Energy, kJ: 346,020 kJ
Fat: 2,460 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,900 kcal
Energy, kJ: 283,360 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 15,420 g
Sugars, total: 11,020 g
Protein: 0,270 g
Salt: 0,010 g
water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,340 kcal
Energy, kJ: 425,090 kJ
Fat: 4,960 g
Fatty acids, saturated: 1,290 g
Carbohydrate, available: 9,600 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 7,000 g
Salt: 0,710 g
potato slices, boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), onion, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, basil Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Apricot Quark L, G, K, S, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Apricot Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,670 kcal
Energy, kJ: 554,840 kJ
Fat: 5,820 g
Fatty acids, saturated: 5,440 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), apricot purée, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
thu 24.4.2025
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,520 kcal
Energy, kJ: 318,990 kJ
Fat: 2,800 g
Fatty acids, saturated: 1,580 g
Carbohydrate, available: 8,030 g
Sugars, total: 2,580 g
Protein: 4,160 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Ground Beef Soup L, M, G, K,, Raikas sitruunamousse L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S
Ground Beef Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,680 kcal
Energy, kJ: 210,870 kJ
Fat: 1,330 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 6,160 g
Sugars, total: 1,070 g
Protein: 4,430 g
Salt: 0,650 g
water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, leek, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, allspice Raikas sitruunamousse L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 188,320 kcal
Energy, kJ: 785,090 kJ
Fat: 12,010 g
Fatty acids, saturated: 8,750 g
Carbohydrate, available: 16,670 g
Sugars, total: 12,940 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel, caster sugar, lemon juice Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Mifu and spinach casserole L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Mifu and spinach casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 101,040 kcal
Energy, kJ: 419,540 kJ
Fat: 5,220 g
Fatty acids, saturated: 1,460 g
Carbohydrate, available: 10,030 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 4,190 g
Salt: 0,660 g
potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), tomato (Tomato), mifu mince (pasteurised MILK, water, MILK protein, thickener (calcium alginate), MILK fat, caramelised sugar, salt, flavouring, preservative (sorbic acid), starter culture.), Organic white beans (CHEESE, water, BUTTER, emulsifying salt (E 452, E 339, E 331), salt and anticaking agent (E 460).), onion (Onion), spinach (Spinach), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), black pepper (Black pepper (non-EU)) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Banana yoghurt L, G, K, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Banana yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,000 kcal
Energy, kJ: 328,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
banana yoghurt (pasteurised MILK, banana 6 %, sugar, modified starch, flavours, starter culture, vitamin D.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
fri 25.4.2025
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Cheese L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,260 kcal
Energy, kJ: 322,800 kJ
Fat: 2,960 g
Fatty acids, saturated: 1,620 g
Carbohydrate, available: 7,690 g
Sugars, total: 2,670 g
Protein: 4,290 g
Salt: 0,340 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Vadelmarahka L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,690 kcal
Energy, kJ: 322,340 kJ
Fat: 3,680 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 3,710 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 10,010 g
Salt: 0,800 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chili sauce, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, parsley, salt, tumeric, crushed garlic Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 139,880 kcal
Energy, kJ: 590,440 kJ
Fat: 6,230 g
Fatty acids, saturated: 5,540 g
Carbohydrate, available: 13,690 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,090 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,430 kcal
Energy, kJ: 135,400 kJ
Fat: 0,540 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 5,510 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,680 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Karelian pasty L, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
sat 26.4.2025
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Berry Soup L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,820 kcal
Energy, kJ: 333,520 kJ
Fat: 3,260 g
Fatty acids, saturated: 1,660 g
Carbohydrate, available: 7,720 g
Sugars, total: 2,630 g
Protein: 4,370 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Salmon lasagnette L, K, S,, Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Salmon lasagnette L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,220 kcal
Energy, kJ: 564,170 kJ
Fat: 7,130 g
Fatty acids, saturated: 1,620 g
Carbohydrate, available: 9,710 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 7,400 g
Salt: 0,730 g
water, lohikuutio (FISH), lactose free cooking cream (MILK), wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), grated carrot, onion, Grated cheese 23% (MILK), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, lemon-lime pepper, paprika powder, tumeric May contain: Oat, Rye Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,740 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Jauheliha-kasviskeitto L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGJauheliha-kasviskeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,980 kcal
Energy, kJ: 195,130 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,970 g
Sugars, total: 1,060 g
Protein: 2,720 g
Salt: 0,410 g
water, potato cube, grated carrot, minced beef-pork (Finland), parsnip, onion, celery (CELERY), leek, Beef broth concentrate, parsley, salt, allspice Contains: Sulfur Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Potato flatbread L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, KPotato flatbread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,000 kcal
Energy, kJ: 1028,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 41,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan