Sairaalat:
Just akuuttiosasto
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 2.6 - 8.6.2025
ma 2.6.2025
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,750 kcal
Energia, kJ: 374,960 kJ
Rasva: 4,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,540 g
Hiilihydraatit: 7,910 g
josta sokereita: 2,080 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,320 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Lasagnettea L, K, S,, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Lasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,890 kcal
Energia, kJ: 502,170 kJ
Rasva: 4,580 g
josta tyydyttynyttä: 1,690 g
Hiilihydraatit: 11,680 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 7,120 g
Suola: 0,720 g
vesi, naudan jauheliha, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, jodioitu suola, pizzamauste, valkosipulirouhe, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,060 kcal
Energia, kJ: 303,450 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,210 g
josta sokereita: 13,720 g
Proteiini: 0,370 g
Suola: 0,000 g
vesi, appelsiinimehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,820 kcal
Energia, kJ: 217,590 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 7,920 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 0,980 g
Suola: 0,600 g
vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, valkopippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Riisipiirakka L, Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, KRiisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu perunatärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
ti 3.6.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, SRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,180 kcal
Energia, kJ: 339,800 kJ
Rasva: 3,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,430 g
Hiilihydraatit: 7,520 g
josta sokereita: 2,010 g
Proteiini: 3,270 g
Suola: 0,350 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna -
Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Suklaakiisseliä L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Lindströminpihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 225,680 kcal
Energia, kJ: 944,320 kJ
Rasva: 12,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,680 g
Hiilihydraatit: 11,440 g
josta sokereita: 3,020 g
Proteiini: 16,640 g
Suola: 1,140 g
lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,940 kcal
Energia, kJ: 110,350 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 5,960 g
josta sokereita: 0,320 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 1,080 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Saattaa sisältää: Maito Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Suklaakiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,350 kcal
Energia, kJ: 380,360 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,010 g
Hiilihydraatit: 14,830 g
josta sokereita: 10,380 g
Proteiini: 3,420 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Linssi-kasviskeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGLinssi-kasviskeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,640 kcal
Energia, kJ: 265,440 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 7,790 g
josta sokereita: 0,820 g
Proteiini: 3,070 g
Suola: 0,630 g
vesi, perunakuutio, porkkana, kesäkurpitsakuutio, punainen linssi, sulatejuusto (MAITO), papu, kasvisliemijauhe, yrttitarhansekoitus , jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Banaanijogurtti L, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, KBanaanijogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,000 kcal
Energia, kJ: 328,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
banaanijogurtti (pastöroitu MAITO, banaani 6 %, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
ke 4.6.2025
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,280 kcal
Energia, kJ: 363,820 kJ
Rasva: 4,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 8,150 g
josta sokereita: 2,080 g
Proteiini: 3,890 g
Suola: 0,330 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Butter chicken L, M, G, K, S,, Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Butter chicken L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,930 kcal
Energia, kJ: 411,090 kJ
Rasva: 5,680 g
josta tyydyttynyttä: 3,560 g
Hiilihydraatit: 5,070 g
josta sokereita: 2,760 g
Proteiini: 6,780 g
Suola: 0,810 g
tomaattimurska, broilerin paistisuikale (Suomi), kookosmaito, vesi, tomaattisose, sipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, Garam Masala mausteseos, hienosokeri, juustokumina, limetäysmehu (RIKKI), chili mausteseos, inkivääri, valkosipulirouhe Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,330 kcal
Energia, kJ: 526,110 kJ
Rasva: 1,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 24,270 g
josta sokereita: 0,270 g
Proteiini: 2,370 g
Suola: 0,300 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,000 kcal
Energia, kJ: 300,950 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,460 g
josta sokereita: 12,320 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Janssonin kiusausta L, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KJanssonin kiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,280 kcal
Energia, kJ: 395,150 kJ
Rasva: 3,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 13,300 g
josta sokereita: 2,590 g
Proteiini: 2,750 g
Suola: 0,790 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), ravintolafilee (KALA), sipuli, Liemi, säilyke, maissitärkkelys, mustapippuri Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kaurasämpylä L, K, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kaurasämpylä L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,000 kcal
Energia, kJ: 1261,000 kJ
Rasva: 8,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 43,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 9,700 g
Suola: 1,100 g
kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
to 5.6.2025
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,480 kcal
Energia, kJ: 360,580 kJ
Rasva: 4,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 8,230 g
josta sokereita: 2,040 g
Proteiini: 3,690 g
Suola: 0,320 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Lounas
Siskonmakkarakeittoa L, M, K, Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastike L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGSiskonmakkarakeittoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,210 kcal
Energia, kJ: 226,820 kJ
Rasva: 1,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 6,000 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 3,600 g
Suola: 0,670 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, siskonmakkara (SOIJA), lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Sisältää: Vehnä, Gluteeni, Soija Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,530 kcal
Energia, kJ: 831,950 kJ
Rasva: 8,730 g
josta tyydyttynyttä: 3,600 g
Hiilihydraatit: 26,830 g
josta sokereita: 20,470 g
Proteiini: 1,590 g
Suola: 0,090 g
omena, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), leivontamargariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Vaniljakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 667,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 15,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,150 g
vaniljakastike (MAITO) Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, SJauheliha-pastavuoka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,390 kcal
Energia, kJ: 522,290 kJ
Rasva: 4,730 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 13,690 g
josta sokereita: 3,010 g
Proteiini: 5,730 g
Suola: 1,040 g
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), naudanjauheliha (naudanliha (90 %), vesi, bambukuitu, tapiokatärkkelys, perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), jodioitu suola, aromi, hapettumisenestoaine E 300. Naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi), kierremakaroni (Tumma VEHNÄjauho, tumma durumVEHNÄjauho, vesi.), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)) Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Iltapalaa L, M, G, K, Kananmunaa L, M, G, SPunaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,150 kcal
Energia, kJ: 404,540 kJ
Rasva: 0,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 20,940 g
josta sokereita: 13,400 g
Proteiini: 1,610 g
Suola: 0,000 g
vesi, sekamehutiiviste, punaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna
pe 6.6.2025
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,450 kcal
Energia, kJ: 365,350 kJ
Rasva: 4,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 7,900 g
josta sokereita: 2,110 g
Proteiini: 3,810 g
Suola: 0,330 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Kaalilaatikkoa L, M, G, K,, Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Viilivaahtoa L, G, K, Vadelmahillo L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Kaalilaatikkoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,540 kcal
Energia, kJ: 269,190 kJ
Rasva: 1,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 7,980 g
josta sokereita: 3,510 g
Proteiini: 5,110 g
Suola: 0,670 g
patakaali pala, vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), lihapussin liemi, puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa Viilivaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 184,730 kcal
Energia, kJ: 766,740 kJ
Rasva: 14,140 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 11,110 g
josta sokereita: 11,110 g
Proteiini: 2,640 g
Suola: 0,090 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, liivate, vanilliinisokeri Vadelmahillo L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 722,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 40,800 g
josta sokereita: 40,700 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,020 g
vadelmahillo Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kanakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,730 kcal
Energia, kJ: 203,740 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 6,120 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 4,170 g
Suola: 0,640 g
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Maustamaton viili L, G, K,, Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K
Maustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
la 7.6.2025
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,750 kcal
Energia, kJ: 374,960 kJ
Rasva: 4,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,540 g
Hiilihydraatit: 7,910 g
josta sokereita: 2,080 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,320 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Stroganoffia L, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Stroganoffia L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,790 kcal
Energia, kJ: 371,140 kJ
Rasva: 4,330 g
josta tyydyttynyttä: 2,330 g
Hiilihydraatit: 3,460 g
josta sokereita: 1,070 g
Proteiini: 8,610 g
Suola: 0,540 g
vesi, naudanlihakuutio, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,530 kcal
Energia, kJ: 290,460 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 16,820 g
josta sokereita: 13,710 g
Proteiini: 0,090 g
Suola: 0,030 g
vesi, hedelmäcocktailsäilyke, Liemi, säilyke, hienosokeri, hedelmämehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGJuusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,230 kcal
Energia, kJ: 263,160 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 6,700 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,700 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Grahamlihapiirakka L, M,, Iltapalaa L, M, G, K
Grahamlihapiirakka L, M, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 204,000 kcal
Energia, kJ: 858,000 kJ
Rasva: 6,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,700 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,400 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 0,700 g
grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa
su 8.6.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,180 kcal
Energia, kJ: 339,800 kJ
Rasva: 3,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,430 g
Hiilihydraatit: 7,520 g
josta sokereita: 2,010 g
Proteiini: 3,270 g
Suola: 0,350 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Lounas
Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Persikka-jogurttivanukas L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S
Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 187,000 kcal
Energia, kJ: 793,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 6,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 16,000 g
Suola: 0,800 g
kirjolohipihvi (KALA, KAURA) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,640 kcal
Energia, kJ: 805,530 kJ
Rasva: 16,270 g
josta tyydyttynyttä: 3,060 g
Hiilihydraatit: 10,370 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 1,420 g
Suola: 0,740 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Persikka-jogurttivanukas L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,350 kcal
Energia, kJ: 537,870 kJ
Rasva: 5,960 g
josta tyydyttynyttä: 3,550 g
Hiilihydraatit: 16,420 g
josta sokereita: 16,410 g
Proteiini: 1,760 g
Suola: 0,040 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,150 kcal
Energia, kJ: 281,750 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,300 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K,, Juustoa L, G, K, S
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,000 kcal
Energia, kJ: 265,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 9,600 g
josta sokereita: 9,600 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
persikka-mangoviili (pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4 %, mangosose 1,2 %, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 2.6 - 8.6.2025
mån 2.6.2025
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEGKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,750 kcal
Energi, kJ: 374,960 kJ
Fett, totalt: 4,500 g
Fettsyror, mättade: 0,540 g
Kolhydrater, digererbara: 7,910 g
Sockerarter: 2,080 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,320 g
vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Lasagnettea L, Ä, S,, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Lasagnettea L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,890 kcal
Energi, kJ: 502,170 kJ
Fett, totalt: 4,580 g
Fettsyror, mättade: 1,690 g
Kolhydrater, digererbara: 11,680 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 7,120 g
Salt: 0,720 g
vatten, malen nötkött, fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizzakrydda, fempeppar, krossad vitlök Kan innehålla: Havre, Råg Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,060 kcal
Energi, kJ: 303,450 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,210 g
Sockerarter: 13,720 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,000 g
vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,820 kcal
Energi, kJ: 217,590 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 7,920 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,600 g
vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Rispirog L, Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, ÄRispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad potatisstärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tis 3.6.2025
-
Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, SRuishiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,180 kcal
Energi, kJ: 339,800 kJ
Fett, totalt: 3,880 g
Fettsyror, mättade: 0,430 g
Kolhydrater, digererbara: 7,520 g
Sockerarter: 2,010 g
Protein: 3,270 g
Salt: 0,350 g
vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg -
Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Chokladkräm L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Biffar á la Lindström L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 225,680 kcal
Energi, kJ: 944,320 kJ
Fett, totalt: 12,480 g
Fettsyror, mättade: 4,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,440 g
Sockerarter: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Brun sås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,940 kcal
Energi, kJ: 110,350 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,960 g
Sockerarter: 0,320 g
Protein: 0,240 g
Salt: 1,080 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Chokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,350 kcal
Energi, kJ: 380,360 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,830 g
Sockerarter: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Grönsakssoppa med lins L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGGrönsakssoppa med lins L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,640 kcal
Energi, kJ: 265,440 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 7,790 g
Sockerarter: 0,820 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,630 g
vatten, potatistärning, morot, röda linser, zucchinitärning, smältost (MJÖLK), böna, grönsaksbuljongpulver, örtkryddablandning, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Bananyoghurt L, G, Ä, Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, ÄBananyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,000 kcal
Energi, kJ: 328,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
bananyoghurt (pastöriserad MJÖLK, banan 6 %, socker, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, vitamin D.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
ons 4.6.2025
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SVehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,280 kcal
Energi, kJ: 363,820 kJ
Fett, totalt: 4,130 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 8,150 g
Sockerarter: 2,080 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,330 g
vatten, grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,930 kcal
Energi, kJ: 411,090 kJ
Fett, totalt: 5,680 g
Fettsyror, mättade: 3,560 g
Kolhydrater, digererbara: 5,070 g
Sockerarter: 2,760 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,810 g
krossade tomater, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), kokosmjölk, vatten, tomatpuré, lök, majsstärkelse, salt, kryddblandning, kummin, strösocker, limejuice (SVAVEL), chili kryddblandning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, krossad vitlök Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,330 kcal
Energi, kJ: 526,110 kJ
Fett, totalt: 1,080 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 24,270 g
Sockerarter: 0,270 g
Protein: 2,370 g
Salt: 0,300 g
vatten, mörkt ris, rapsolja, salt Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,000 kcal
Energi, kJ: 300,950 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,460 g
Sockerarter: 12,320 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Janssons frestelse L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄJanssons frestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,280 kcal
Energi, kJ: 395,150 kJ
Fett, totalt: 3,760 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 13,300 g
Sockerarter: 2,590 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,790 g
potatis, grädde (MJÖLK), kryddsill (FISK), lök, buljong, majsstärkelse, svartpeppar Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Havresemla L, Ä, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Havresemla L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,000 kcal
Energi, kJ: 1261,000 kJ
Fett, totalt: 8,700 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 43,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tor 5.6.2025
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄOhrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,480 kcal
Energi, kJ: 360,580 kJ
Fett, totalt: 4,050 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 8,230 g
Sockerarter: 2,040 g
Protein: 3,690 g
Salt: 0,320 g
vatten, grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Lunch
Syskonkorvsoppa L, M, Ä, Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, vanilla sauce L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGSyskonkorvsoppa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,210 kcal
Energi, kJ: 226,820 kJ
Fett, totalt: 1,760 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 6,000 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 3,600 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, siskonkorv (SOJA), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad Innehåller: Vete, Gluten, Soja Omena-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,530 kcal
Energi, kJ: 831,950 kJ
Fett, totalt: 8,730 g
Fettsyror, mättade: 3,600 g
Kolhydrater, digererbara: 26,830 g
Sockerarter: 20,470 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,090 g
äppel, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), bakningsmargarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Vete, Råg, Korn vanilla sauce L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 667,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vaniljsås (MJÖLK) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Köttfärs och pastalåda L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, SKöttfärs och pastalåda L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,390 kcal
Energi, kJ: 522,290 kJ
Fett, totalt: 4,730 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 13,690 g
Sockerarter: 3,010 g
Protein: 5,730 g
Salt: 1,040 g
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), malet nötkött (nötkött (90 %), vatten, bambufiber, tapiokastärkelse, potatisfiber, stabiliseringsmedel (E 450, E 451), joderat salt, arom, antioxidationsmedel E 300. Nötköttets ursprung Finland) (Finland), makaroni (Mörkt VETEmjöl, mörkt durumVETEmjöl, vatten.), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Grekland)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), farinsocker (Socker och rörsockersirap), krossad vitlök, basilika, oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ägg L, M, G, SKlappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,150 kcal
Energi, kJ: 404,540 kJ
Fett, totalt: 0,460 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 20,940 g
Sockerarter: 13,400 g
Protein: 1,610 g
Salt: 0,000 g
vatten, blandsaft koncentrat, röda vinbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg
fre 6.6.2025
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,450 kcal
Energi, kJ: 365,350 kJ
Fett, totalt: 4,230 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 7,900 g
Sockerarter: 2,110 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,330 g
vatten, grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Kållåda L, M, G, Ä,, Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG, Viilivaahtoa L, G, Ä, Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Kållåda L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,540 kcal
Energi, kJ: 269,190 kJ
Fett, totalt: 1,620 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 7,980 g
Sockerarter: 3,510 g
Protein: 5,110 g
Salt: 0,670 g
vitkål, vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, grötris, sirap, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt Viilivaahtoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 184,730 kcal
Energi, kJ: 766,740 kJ
Fett, totalt: 14,140 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,110 g
Sockerarter: 11,110 g
Protein: 2,640 g
Salt: 0,090 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, gelatin, vanillinsocker Hallonsylt L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 722,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 40,800 g
Sockerarter: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
hallonsylt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kanakeitto L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGKanakeitto L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,730 kcal
Energi, kJ: 203,740 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 6,120 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, vitpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Fil L, G, Ä,, Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä
Fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
lör 7.6.2025
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEGKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,750 kcal
Energi, kJ: 374,960 kJ
Fett, totalt: 4,500 g
Fettsyror, mättade: 0,540 g
Kolhydrater, digererbara: 7,910 g
Sockerarter: 2,080 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,320 g
vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Stroganoffia L, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Stroganoffia L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,790 kcal
Energi, kJ: 371,140 kJ
Fett, totalt: 4,330 g
Fettsyror, mättade: 2,330 g
Kolhydrater, digererbara: 3,460 g
Sockerarter: 1,070 g
Protein: 8,610 g
Salt: 0,540 g
vatten, nötköttstärning, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), salt Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,530 kcal
Energi, kJ: 290,460 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,820 g
Sockerarter: 13,710 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,030 g
vatten, fruktcocktail, buljong, strösocker, fruktsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGMorotsoppa med ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,230 kcal
Energi, kJ: 263,160 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 6,700 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Grahamköttpirog L, M,, Iltapalaa L, M, G, Ä
Grahamköttpirog L, M, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 204,000 kcal
Energi, kJ: 858,000 kJ
Fett, totalt: 6,600 g
Fettsyror, mättade: 1,700 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,400 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,700 g
grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, rypsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa
sön 8.6.2025
-
Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄRuishiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,180 kcal
Energi, kJ: 339,800 kJ
Fett, totalt: 3,880 g
Fettsyror, mättade: 0,430 g
Kolhydrater, digererbara: 7,520 g
Sockerarter: 2,010 g
Protein: 3,270 g
Salt: 0,350 g
vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Lunch
Laxfärspiff L, M, G, Ä, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Persika och yoghurt pudding L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S
Laxfärspiff L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 187,000 kcal
Energi, kJ: 793,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 6,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 16,000 g
Salt: 0,800 g
regnbågsforellbiff (FISK, HAVRE) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,640 kcal
Energi, kJ: 805,530 kJ
Fett, totalt: 16,270 g
Fettsyror, mättade: 3,060 g
Kolhydrater, digererbara: 10,370 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Persika och yoghurt pudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,350 kcal
Energi, kJ: 537,870 kJ
Fett, totalt: 5,960 g
Fettsyror, mättade: 3,550 g
Kolhydrater, digererbara: 16,420 g
Sockerarter: 16,410 g
Protein: 1,760 g
Salt: 0,040 g
yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,150 kcal
Energi, kJ: 281,750 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,300 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Persika-mangofil L, G, Ä,, Ost L, G, Ä, S
Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Persika-mangofil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,000 kcal
Energi, kJ: 265,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 9,600 g
Sockerarter: 9,600 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
persika-mangofil (pastöriserad MJÖLK, socker, persikopurè 2,4 %, mangopurè 1,2 %, förtjockningsmedel (pektin, fruktkärnmjöl), aromer och syrningskultur.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 1.6 - 7.6.2025
sun 1.6.2025
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Berries L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,750 kcal
Energy, kJ: 374,960 kJ
Fat: 4,500 g
Fatty acids, saturated: 0,540 g
Carbohydrate, available: 7,910 g
Sugars, total: 2,080 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,320 g
water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Berries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berries -
Lunch
Beef Liver Patties L, G, K, Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Beef Liver Patties L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 188,420 kcal
Energy, kJ: 787,370 kJ
Fat: 8,840 g
Fatty acids, saturated: 4,420 g
Carbohydrate, available: 16,840 g
Sugars, total: 2,110 g
Protein: 9,680 g
Salt: 1,260 g
minced liver patty (Beef liver 43%, potatoes, onions, cornstarch, lactose-free BUTTER (CREAM, salt), syrup, salt, white pepper, rapeseed oil.) Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,600 kcal
Energy, kJ: 456,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 24,140 g
Sugars, total: 23,740 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,010 g
lingonberry jam, lingonberry Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,150 kcal
Energy, kJ: 281,750 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,300 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Sour milk product L, G, K,, Cheese L, G, K, S
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,000 kcal
Energy, kJ: 267,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, rosehip purée 3,6 %, modified starch, thickening agents (pectin, guar gum), acidity regulator (natrium citrate), stabiliser (polyphosphates) and starter culture.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
mon 2.6.2025
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,750 kcal
Energy, kJ: 374,960 kJ
Fat: 4,500 g
Fatty acids, saturated: 0,540 g
Carbohydrate, available: 7,910 g
Sugars, total: 2,080 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,320 g
water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Lasagnettea L, K, S,, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Lasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,890 kcal
Energy, kJ: 502,170 kJ
Fat: 4,580 g
Fatty acids, saturated: 1,690 g
Carbohydrate, available: 11,680 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 7,120 g
Salt: 0,720 g
water, minced beef, wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizza seasoning, five pepper, crushed garlic May contain: Oat, Rye Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,060 kcal
Energy, kJ: 303,450 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,210 g
Sugars, total: 13,720 g
Protein: 0,370 g
Salt: 0,000 g
water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,820 kcal
Energy, kJ: 217,590 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 7,920 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,600 g
water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Karelian pasty L, Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, KKarelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified potato starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
tue 3.6.2025
-
Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, SRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,180 kcal
Energy, kJ: 339,800 kJ
Fat: 3,880 g
Fatty acids, saturated: 0,430 g
Carbohydrate, available: 7,520 g
Sugars, total: 2,010 g
Protein: 3,270 g
Salt: 0,350 g
water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg -
Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Gravy L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Chocolate Kissel L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S
Biff à la Lindström L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 225,680 kcal
Energy, kJ: 944,320 kJ
Fat: 12,480 g
Fatty acids, saturated: 4,680 g
Carbohydrate, available: 11,440 g
Sugars, total: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland) Gravy L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,940 kcal
Energy, kJ: 110,350 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 5,960 g
Sugars, total: 0,320 g
Protein: 0,240 g
Salt: 1,080 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, black pepper May contain: Milk Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Chocolate Kissel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,350 kcal
Energy, kJ: 380,360 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,010 g
Carbohydrate, available: 14,830 g
Sugars, total: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Lentil Soup L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGLentil Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,640 kcal
Energy, kJ: 265,440 kJ
Fat: 1,930 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 7,790 g
Sugars, total: 0,820 g
Protein: 3,070 g
Salt: 0,630 g
water, potato cube, carrot cubes, red lentils, zucchini, Processed cheese (MILK), bean, vegetable stock powder, seasoning mix, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Banana yoghurt L, G, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, KBanana yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,000 kcal
Energy, kJ: 328,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
banana yoghurt (pasteurised MILK, banana 6 %, sugar, modified starch, flavours, starter culture, vitamin D.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
wed 4.6.2025
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,280 kcal
Energy, kJ: 363,820 kJ
Fat: 4,130 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 8,150 g
Sugars, total: 2,080 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,330 g
water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Butter Chicken L, M, G, K, S,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S
Butter Chicken L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,930 kcal
Energy, kJ: 411,090 kJ
Fat: 5,680 g
Fatty acids, saturated: 3,560 g
Carbohydrate, available: 5,070 g
Sugars, total: 2,760 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,810 g
crushed tomatoes, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, water, pureed tomatoes, onion, cornstarch, salt, caster sugar, Cumin, seasoning mix, lime juice (SULFUR), chili seasoning mix, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, crushed garlic Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,330 kcal
Energy, kJ: 526,110 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 24,270 g
Sugars, total: 0,270 g
Protein: 2,370 g
Salt: 0,300 g
water, dark rice, rapeseed oil, salt Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,000 kcal
Energy, kJ: 300,950 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,460 g
Sugars, total: 12,320 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Jansson´s Temptation L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KJansson´s Temptation L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,280 kcal
Energy, kJ: 395,150 kJ
Fat: 3,760 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 13,300 g
Sugars, total: 2,590 g
Protein: 2,750 g
Salt: 0,790 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), marinated herring (FISH), onion, canned stock , cornstarch, black pepper Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, oat bun L, K, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa oat bun L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,000 kcal
Energy, kJ: 1261,000 kJ
Fat: 8,700 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 43,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
thu 5.6.2025
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,480 kcal
Energy, kJ: 360,580 kJ
Fat: 4,050 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 8,230 g
Sugars, total: 2,040 g
Protein: 3,690 g
Salt: 0,320 g
water, lactose free cooking cream (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Finnish Sausage Soup L, M, K, Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, vanilla sauce L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGFinnish Sausage Soup L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,210 kcal
Energy, kJ: 226,820 kJ
Fat: 1,760 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 6,000 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 3,600 g
Salt: 0,670 g
water, potato cube, soup vegetables, smooth pork sausage (SOY), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, salt, allspice, Bay leaf Contains: Wheat, Gluten, Soy Omena-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,530 kcal
Energy, kJ: 831,950 kJ
Fat: 8,730 g
Fatty acids, saturated: 3,600 g
Carbohydrate, available: 26,830 g
Sugars, total: 20,470 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,090 g
apple, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN), baking margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Wheat, Rye, Barley vanilla sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 667,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vanilla sauce (MILK) Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Ground Beef and Pasta Casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, SGround Beef and Pasta Casserole L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,390 kcal
Energy, kJ: 522,290 kJ
Fat: 4,730 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 13,690 g
Sugars, total: 3,010 g
Protein: 5,730 g
Salt: 1,040 g
water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), minced beef (beef (90 %), water, bambufiber, tapioka starch, potato fiber, stabilizers (E 450, E 451), iodised salt, flavor, antioxidant E 300. Origin of beef Finland) (Finland), pasta (Dark WHEAT flour, dark durum WHEAT flour, water.), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), cornstarch (Modified corn starch.), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), crushed garlic, basil, black pepper (Black pepper (non-EU)), oregano (Oregano (EU or non-EU)) Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG, Iltapalaa L, M, G, K, Egg L, M, G, SWhipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,150 kcal
Energy, kJ: 404,540 kJ
Fat: 0,460 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 20,940 g
Sugars, total: 13,400 g
Protein: 1,610 g
Salt: 0,000 g
water, juice concentrate, redcurrant, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg
fri 6.6.2025
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Cheese L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,450 kcal
Energy, kJ: 365,350 kJ
Fat: 4,230 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 7,900 g
Sugars, total: 2,110 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,330 g
water, lactose free cooking cream (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Cabbage Casserole L, M, G, K,, Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Viilivaahtoa L, G, K, Raspberry Jam L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S
Cabbage Casserole L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,540 kcal
Energy, kJ: 269,190 kJ
Fat: 1,620 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 7,980 g
Sugars, total: 3,510 g
Protein: 5,110 g
Salt: 0,670 g
Cabbage, water, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, porridge rice, syrup, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, marjoram, white pepper Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam Viilivaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,730 kcal
Energy, kJ: 766,740 kJ
Fat: 14,140 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 11,110 g
Sugars, total: 11,110 g
Protein: 2,640 g
Salt: 0,090 g
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, gelatine, vanillin sugar Raspberry Jam L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 722,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 40,800 g
Sugars, total: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
raspberry jam Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Kanakeitto L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,730 kcal
Energy, kJ: 203,740 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 6,120 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, celery (CELERY), leek, lemon juice, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, white pepper Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Sour milk product L, G, K,, Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K
Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
sat 7.6.2025
-
Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Cold cuts L, M, G, K, Berry Soup L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,750 kcal
Energy, kJ: 374,960 kJ
Fat: 4,500 g
Fatty acids, saturated: 0,540 g
Carbohydrate, available: 7,910 g
Sugars, total: 2,080 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,320 g
water, lactose free cooking cream (MILK), oatmeal (OAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Stroganoffia L, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Stroganoffia L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,790 kcal
Energy, kJ: 371,140 kJ
Fat: 4,330 g
Fatty acids, saturated: 2,330 g
Carbohydrate, available: 3,460 g
Sugars, total: 1,070 g
Protein: 8,610 g
Salt: 0,540 g
water, cubed beef, onion, pickled cucumber, sour cream (MILK), cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), salt Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,530 kcal
Energy, kJ: 290,460 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 16,820 g
Sugars, total: 13,710 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,030 g
water, fruit cocktail, canned stock , caster sugar, fruit juice concentrate, berry- and fuit starch, salt Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGCarrot soup with cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,230 kcal
Energy, kJ: 263,160 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 6,700 g
Sugars, total: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Deep-fried meat pasty L, M,, Iltapalaa L, M, G, K
Deep-fried meat pasty L, M, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 204,000 kcal
Energy, kJ: 858,000 kJ
Fat: 6,600 g
Fatty acids, saturated: 1,700 g
Carbohydrate, available: 25,000 g
Sugars, total: 2,400 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,700 g
Deep-fried meat pasty (water, WHOLE WHEAT FLOUR, meat 12 % (pork, beef), BARLEY, SOY PROTEIN PRODUCT, rapeseed oil, yeast, sugar, WHEATGROATS, OAT FIBER, iodised salt, WHEAT GLUTEN, spices (onion, MUSTARD SEED, paprika, allspice, black pepper), potato flour, WHEAT FLOUR, pork fat, maltodextrin, dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland. May contain small amounts of egg och rye) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 9.6 - 15.6.2025
ma 9.6.2025
-
Aamupala
Täysjyvä mannapuuro L, K, S,, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG
Täysjyvä mannapuuro L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,830 kcal
Energia, kJ: 330,810 kJ
Rasva: 1,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,890 g
Hiilihydraatit: 11,170 g
josta sokereita: 2,940 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 0,290 g
kevyt maitojuoma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 128,570 kcal
Energia, kJ: 511,160 kJ
Rasva: 3,950 g
josta tyydyttynyttä: 1,070 g
Hiilihydraatit: 13,600 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 6,680 g
Suola: 0,690 g
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), naudan jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kanakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,730 kcal
Energia, kJ: 203,740 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 6,120 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 4,170 g
Suola: 0,640 g
vesi, perunakuutio, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, sellerisuikale (SELLERI), purjosipuli , Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, valkopippuri Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,520 kcal
Energia, kJ: 230,030 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,830 g
josta sokereita: 8,850 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
ti 10.6.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,180 kcal
Energia, kJ: 339,800 kJ
Rasva: 3,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,430 g
Hiilihydraatit: 7,520 g
josta sokereita: 2,010 g
Proteiini: 3,270 g
Suola: 0,350 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Lounas
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,, Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,
, Puolukkarahkaa L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 780,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 2,900 g
Hiilihydraatit: 9,500 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 6,600 g
Suola: 0,900 g
punajuuripyörykkä (Punajuuri 47 %, esipaistettu sipuli (rapsiöljy, auringonkukkaöljy), perunarae, rapsiöljy, herneproteiini, kurpitsansiemen, vesi, kookosöljy, paahdettu pellavansiemenrouhe, muunnettu perunatärkkelys, maissitärkkelys, sokeri, sakeuttamisaineet (E461, E407a, E415), jodioitu suola, sitruunamehutiiviste, mustapippuri. Kasviksia 57 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.) Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,720 kcal
Energia, kJ: 490,960 kJ
Rasva: 9,890 g
josta tyydyttynyttä: 5,830 g
Hiilihydraatit: 3,690 g
josta sokereita: 3,690 g
Proteiini: 2,980 g
Suola: 0,430 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Puolukkarahkaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,090 kcal
Energia, kJ: 548,770 kJ
Rasva: 5,820 g
josta tyydyttynyttä: 5,260 g
Hiilihydraatit: 12,170 g
josta sokereita: 11,800 g
Proteiini: 6,330 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), puolukkasurvos, maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KLihaperunasoselaatikko L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,160 kcal
Energia, kJ: 443,050 kJ
Rasva: 4,530 g
josta tyydyttynyttä: 1,240 g
Hiilihydraatit: 10,980 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 4,510 g
Suola: 0,680 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), naudan jauheliha, vesi, sipuli, leivontamargariini, jodioitu suola, paprikajauhe, valkopippuri Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Iltapala
Perunarieska L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, SPerunarieska L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
ke 11.6.2025
-
Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, SVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,280 kcal
Energia, kJ: 363,820 kJ
Rasva: 4,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 8,150 g
josta sokereita: 2,080 g
Proteiini: 3,890 g
Suola: 0,330 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, S,, Mansikkarahka L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,670 kcal
Energia, kJ: 308,650 kJ
Rasva: 3,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,560 g
Hiilihydraatit: 5,230 g
josta sokereita: 1,650 g
Proteiini: 6,640 g
Suola: 0,700 g
broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, vesi, paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe Mansikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 149,320 kcal
Energia, kJ: 621,320 kJ
Rasva: 8,120 g
josta tyydyttynyttä: 4,670 g
Hiilihydraatit: 13,570 g
josta sokereita: 13,400 g
Proteiini: 4,580 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), mansikka, vispikerma (MAITO), mansikkahillo, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Tonnikala-pastavuoka L, K, S, Salaattia L, M, G, K, STonnikala-pastavuoka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 185,420 kcal
Energia, kJ: 556,890 kJ
Rasva: 5,930 g
josta tyydyttynyttä: 1,470 g
Hiilihydraatit: 13,850 g
josta sokereita: 1,650 g
Proteiini: 7,800 g
Suola: 0,630 g
vesi, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), paprika, sipuli, kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), lasagnekastikeaines, juustoraaste (MAITO), valkosipulikuutio, pizzamauste, viispippuri, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Eila hedelmäpommi jogurtti L, G, K, S, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Eila hedelmäpommi jogurtti L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,460 kcal
Energia, kJ: 353,380 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,290 g
Hiilihydraatit: 13,570 g
josta sokereita: 13,130 g
Proteiini: 2,640 g
Suola: 0,160 g
hedelmäjogurtti Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
to 12.6.2025
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, SOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,480 kcal
Energia, kJ: 360,580 kJ
Rasva: 4,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 8,230 g
josta sokereita: 2,040 g
Proteiini: 3,690 g
Suola: 0,320 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna -
Lounas
Nakkikastiketta L, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Nakkikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,650 kcal
Energia, kJ: 291,730 kJ
Rasva: 3,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 6,580 g
josta sokereita: 1,500 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,610 g
vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Kuningatarkiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,460 kcal
Energia, kJ: 298,290 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,660 g
josta sokereita: 12,180 g
Proteiini: 0,190 g
Suola: 0,010 g
vesi, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, vadelmarouhe, marja- ja hedelmätärkkelys, mustikka Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,430 kcal
Energia, kJ: 135,400 kJ
Rasva: 0,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 5,510 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,680 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Kaurasämpylä L, K, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kaurasämpylä L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 302,000 kcal
Energia, kJ: 1261,000 kJ
Rasva: 8,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 43,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 9,700 g
Suola: 1,100 g
kaurasämpylä (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutaleet (13%), pellavansiemenet (5%), auringonkukansiemenet (5%), KAURAjauho (2%), rypsiöljy, sokeri, VEHNÄPROTEIINI, hiiva, soula, sakeutusaine: guargummi, säilöntäaine: sorbiinihappo, antioksidantti: askorbiinihappo.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
pe 13.6.2025
-
Aamupala
4-viljan puuroa L, K, S, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,450 kcal
Energia, kJ: 365,350 kJ
Rasva: 4,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 7,900 g
josta sokereita: 2,110 g
Proteiini: 3,810 g
Suola: 0,330 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,790 kcal
Energia, kJ: 543,500 kJ
Rasva: 6,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 3,040 g
josta sokereita: 0,950 g
Proteiini: 14,940 g
Suola: 0,790 g
Seiti annospala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), kylmäsavulohi (KALA), Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, jodioitu suola, tilli, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,700 kcal
Energia, kJ: 232,330 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,430 g
josta sokereita: 10,470 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Minestronekeittoa L, M, K,, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Minestronekeittoa L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,890 kcal
Energia, kJ: 258,460 kJ
Rasva: 2,530 g
josta tyydyttynyttä: 0,870 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 2,950 g
Suola: 0,720 g
vesi, pizzasuikale, porkkanasuikale, Herneitä, maissi, tomaattimurska, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, lihaliemijauhe, yrttimausteseos, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Marjoja L, M, G, K, VEG, A+ Luonnonjogurtti L, G, K, Leikkele L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Marjoja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,490 kcal
Energia, kJ: 256,740 kJ
Rasva: 0,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 8,400 g
josta sokereita: 7,890 g
Proteiini: 1,250 g
Suola: 0,000 g
punaherukka, mustaherukka, mansikka A+ Luonnonjogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
luonnonjogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele
la 14.6.2025
-
Aamupala
Riisihiutalepuuro L, K, Leikkele L, M, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGRiisihiutalepuuro L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,850 kcal
Energia, kJ: 332,600 kJ
Rasva: 1,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,670 g
josta sokereita: 2,840 g
Proteiini: 3,720 g
Suola: 0,440 g
kevyt maitojuoma (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Lounas
Bolognesekastike L, M, G, K,, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
, Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Bolognesekastike L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,770 kcal
Energia, kJ: 320,310 kJ
Rasva: 3,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 4,510 g
josta sokereita: 2,260 g
Proteiini: 6,560 g
Suola: 0,860 g
vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), tomaattimurska, porkkanaraaste, sipuli, lihapussin liemi, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, lihaliemijauhe, fariinisokeri, oregano, mustapippuri Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,800 kcal
Energia, kJ: 580,770 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,280 kcal
Energia, kJ: 337,570 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 17,410 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 1,330 g
Suola: 0,000 g
vesi, aprikoosisose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S,, Lämmin kasvis L, M, G, K
Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,460 kcal
Energia, kJ: 409,100 kJ
Rasva: 4,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,280 g
Hiilihydraatit: 8,640 g
josta sokereita: 0,980 g
Proteiini: 6,980 g
Suola: 0,630 g
peruna, broilerin paistisuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), purjosipuli , kanaliemijauhe, jodioitu suola, persilja Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Iltapala
Riisipiirakka L, Iltapalaa L, M, G, K, Kananmunaa L, M, G, SRiisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu perunatärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kananmunaa L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Kananmuna
su 15.6.2025
-
Aamupala
Kaurapuuro L, K, S, Leikkele L, M, G, K, Marjoja L, M, G, K, S, VEGKaurapuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,750 kcal
Energia, kJ: 374,960 kJ
Rasva: 4,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,540 g
Hiilihydraatit: 7,910 g
josta sokereita: 2,080 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,320 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Leikkele L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g leikkele Marjoja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Marjoja -
Lounas
Broilerimurekepihvi L, M, G, K,, Currykastiketta L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,
, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Broilerimurekepihvi L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 167,000 kcal
Energia, kJ: 700,000 kJ
Rasva: 8,400 g
josta tyydyttynyttä: 2,100 g
Hiilihydraatit: 7,100 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,000 g
broilerimurekepihvi (Koneellisesti erotettu broilerinliha 53 % (Suomi), vesi, SOIJAproteiinivalmisteet, perunahiutale, kasviöljy (rypsi, rapsi), perunajauho, jodioitu suola, mausteet (mm. valkopippuri, paprika, cayenne, korianteri, kurkuma), glukoosi, sokeri, aromi.) Currykastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,510 kcal
Energia, kJ: 310,390 kJ
Rasva: 5,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 5,930 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 0,640 g
Suola: 0,880 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, sipuli, kanaliemijauhe, rapsiöljy, kurkuma, hienosokeri, valkosipulikuutio, currymausteseos, jodioitu suola Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 203,230 kcal
Energia, kJ: 846,130 kJ
Rasva: 12,760 g
josta tyydyttynyttä: 7,150 g
Hiilihydraatit: 17,700 g
josta sokereita: 13,060 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,050 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,150 kcal
Energia, kJ: 281,750 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,300 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Maustamaton viili L, G, K,, Juustoa L, G, K, S
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Maustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Juustoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 9.6 - 15.6.2025
mån 9.6.2025
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S,, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,830 kcal
Energi, kJ: 330,810 kJ
Fett, totalt: 1,640 g
Fettsyror, mättade: 0,890 g
Kolhydrater, digererbara: 11,170 g
Sockerarter: 2,940 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,290 g
maitojuoma (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Kött och makaronilåda L, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Kött och makaronilåda L, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 128,570 kcal
Energi, kJ: 511,160 kJ
Fett, totalt: 3,950 g
Fettsyror, mättade: 1,070 g
Kolhydrater, digererbara: 13,600 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 6,680 g
Salt: 0,690 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), malen nötkött, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, vitpeppar, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kanakeitto L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGKanakeitto L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,730 kcal
Energi, kJ: 203,740 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 6,120 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
vatten, potatistärning, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, selleri (SELLERI), purjolök, citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, vitpeppar Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,520 kcal
Energi, kJ: 230,030 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,830 g
Sockerarter: 8,850 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tis 10.6.2025
-
Frukost
Ruishiutalepuuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, ÄRuishiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,180 kcal
Energi, kJ: 339,800 kJ
Fett, totalt: 3,880 g
Fettsyror, mättade: 0,430 g
Kolhydrater, digererbara: 7,520 g
Sockerarter: 2,010 g
Protein: 3,270 g
Salt: 0,350 g
vatten, grädde (MJÖLK), rågflingor (RÅG, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg -
Lunch
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,
, Lingonkvarg L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 780,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 2,900 g
Kolhydrater, digererbara: 9,500 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 6,600 g
Salt: 0,900 g
grönsaksbulle (Rödbeta 47 %, förstekt lök (rapsolja, solrosolja), potatisgryn, rapsolja, ärtprotein, pumpakärnor, vatten, kokosolja, rostad linfrökross, modifierad potatisstärkelse, majsstärkelse, socker, förtjockningsmedels (E461, E407a, E415), joderat salt, citronsaftkoncentrat, svartpeppar. Grönsaker 57 %. Tillsatt salt 0,8 %.) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,720 kcal
Energi, kJ: 490,960 kJ
Fett, totalt: 9,890 g
Fettsyror, mättade: 5,830 g
Kolhydrater, digererbara: 3,690 g
Sockerarter: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Lingonkvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,090 kcal
Energi, kJ: 548,770 kJ
Fett, totalt: 5,820 g
Fettsyror, mättade: 5,260 g
Kolhydrater, digererbara: 12,170 g
Sockerarter: 11,800 g
Protein: 6,330 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), lingon kross, yoghurt (MJÖLK), strösocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄKöttpotatismoslåda L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,160 kcal
Energi, kJ: 443,050 kJ
Fett, totalt: 4,530 g
Fettsyror, mättade: 1,240 g
Kolhydrater, digererbara: 10,980 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 4,510 g
Salt: 0,680 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), malen nötkött, vatten, lök, bakningsmargarin, salt, paprikapulver, vitpeppar Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, SPotatisrieska L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
ons 11.6.2025
-
Frukost
Vehnähiut.puuroa L, Ä, S, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, SVehnähiut.puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,280 kcal
Energi, kJ: 363,820 kJ
Fett, totalt: 4,130 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 8,150 g
Sockerarter: 2,080 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,330 g
vatten, grädde (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S,, Jordgubbskvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,670 kcal
Energi, kJ: 308,650 kJ
Fett, totalt: 3,190 g
Fettsyror, mättade: 0,560 g
Kolhydrater, digererbara: 5,230 g
Sockerarter: 1,650 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,700 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar Jordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 149,320 kcal
Energi, kJ: 621,320 kJ
Fett, totalt: 8,120 g
Fettsyror, mättade: 4,670 g
Kolhydrater, digererbara: 13,570 g
Sockerarter: 13,400 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), jordgubbssylt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Pastalåda med tonfisk L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, SPastalåda med tonfisk L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 185,420 kcal
Energi, kJ: 556,890 kJ
Fett, totalt: 5,930 g
Fettsyror, mättade: 1,470 g
Kolhydrater, digererbara: 13,850 g
Sockerarter: 1,650 g
Protein: 7,800 g
Salt: 0,630 g
vatten, pasta (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), lök, paprika, spagettisåsingrediens, såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), vitlökstärning, pizzakrydda, fempeppar, salt Kan innehålla: Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Yoghurt L, G, Ä, S, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Yoghurt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,460 kcal
Energi, kJ: 353,380 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,290 g
Kolhydrater, digererbara: 13,570 g
Sockerarter: 13,130 g
Protein: 2,640 g
Salt: 0,160 g
yoghurt Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
tor 12.6.2025
-
Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, SOhrahiutalepuuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,480 kcal
Energi, kJ: 360,580 kJ
Fett, totalt: 4,050 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 8,230 g
Sockerarter: 2,040 g
Protein: 3,690 g
Salt: 0,320 g
vatten, grädde (MJÖLK), kornflingor (KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg -
Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Nakkikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,650 kcal
Energi, kJ: 291,730 kJ
Fett, totalt: 3,750 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 6,580 g
Sockerarter: 1,500 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,610 g
vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, paprikapulver, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,460 kcal
Energi, kJ: 298,290 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,660 g
Sockerarter: 12,180 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,010 g
vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,430 kcal
Energi, kJ: 135,400 kJ
Fett, totalt: 0,540 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 5,510 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,680 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Havresemla L, Ä, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Havresemla L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 302,000 kcal
Energi, kJ: 1261,000 kJ
Fett, totalt: 8,700 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 43,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
havresemla (VETEmjöl, vatten, HAVREflingor (13%), linfrön (5%), solrosfrön (5%), HAVREFLINGOR (2%), HAVREmjöl (3%), salt, rapsolja, socker, VETEPROTEIN, jäst, salt, förtjockningsmedel: guarkärnmjöl, konserveringsmedel: sorbinsyra, antioxidanter: askorbinsyra.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
fre 13.6.2025
-
Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG4-viljan puuroa L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,450 kcal
Energi, kJ: 365,350 kJ
Fett, totalt: 4,230 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 7,900 g
Sockerarter: 2,110 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,330 g
vatten, grädde (MJÖLK), fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Persikakräm L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,790 kcal
Energi, kJ: 543,500 kJ
Fett, totalt: 6,410 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 3,040 g
Sockerarter: 0,950 g
Protein: 14,940 g
Salt: 0,790 g
sej portionbit (FISK), grädde (MJÖLK), lax (FISK), citronjuice, majsstärkelse, dill, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Persikakräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,700 kcal
Energi, kJ: 232,330 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,430 g
Sockerarter: 10,470 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Minestronesoppa L, M, Ä,, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Minestronesoppa L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,890 kcal
Energi, kJ: 258,460 kJ
Fett, totalt: 2,530 g
Fettsyror, mättade: 0,870 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 2,950 g
Salt: 0,720 g
vatten, pizzastrimlor, morot, majs, ärter, krossade tomater, lök, minispagetti (VETE, GLUTEN), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, kryddblandning, fempeppar Kan innehålla: Havre, Råg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Bärsallad L, M, G, Ä, VEG, Joghurt L, G, Ä, Pålägg L, M, G, ÄIltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Bärsallad L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,490 kcal
Energi, kJ: 256,740 kJ
Fett, totalt: 0,640 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 8,400 g
Sockerarter: 7,890 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,000 g
röda vinbär, svarta vinbär, jordgubb Joghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
joghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg
lör 14.6.2025
-
Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynsgröt L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,850 kcal
Energi, kJ: 332,600 kJ
Fett, totalt: 1,440 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,670 g
Sockerarter: 2,840 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,440 g
maitojuoma (MJÖLK), risflingor, salt Kan innehålla: Gluten Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Lunch
Bolognesekastike L, M, G, Ä,, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
, Klappgröt med aprikos L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Bolognesekastike L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,770 kcal
Energi, kJ: 320,310 kJ
Fett, totalt: 3,770 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 4,510 g
Sockerarter: 2,260 g
Protein: 6,560 g
Salt: 0,860 g
vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), krossade tomater, lök, riven morot, köttbuljong, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, farinsocker, oregano, svartpeppar Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,800 kcal
Energi, kJ: 580,770 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Klappgröt med aprikos L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,280 kcal
Energi, kJ: 337,570 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 17,410 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,000 g
vatten, aprikospuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S,, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,460 kcal
Energi, kJ: 409,100 kJ
Fett, totalt: 4,960 g
Fettsyror, mättade: 1,280 g
Kolhydrater, digererbara: 8,640 g
Sockerarter: 0,980 g
Protein: 6,980 g
Salt: 0,630 g
potatis, Broileri lårfiléstrimlor, grädde (MJÖLK), blomkål, köttbuljong, smältost (MJÖLK), purjolök, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, persilj Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Kvällsmål
Rispirog L, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ägg L, M, G, SRispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, modifierad potatisstärkelse, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.) Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g ägg
sön 15.6.2025
-
Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Pålägg L, M, G, Ä, Bär L, M, G, Ä, S, VEGKaurapuuro L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,750 kcal
Energi, kJ: 374,960 kJ
Fett, totalt: 4,500 g
Fettsyror, mättade: 0,540 g
Kolhydrater, digererbara: 7,910 g
Sockerarter: 2,080 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,320 g
vatten, grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Pålägg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g pålägg Bär L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bär -
Lunch
Saarioinen Liten kycklingfärsbiff färdigstekt djupfryst 4,0kg/ca100x40g L, M, G, Ä,, Currykastiketta L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,
, Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Saarioinen Liten kycklingfärsbiff färdigstekt djupfryst 4,0kg/ca100x40g L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 167,000 kcal
Energi, kJ: 700,000 kJ
Fett, totalt: 8,400 g
Fettsyror, mättade: 2,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,100 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,000 g
Saarioinen Liten kycklingfärsbiff färdigstekt djupfryst 4,0kg/ca100x40g (Maskinurbenat kycklingkött 53 % (Finland), vatten, SOJAproteinpreparat, potatisflingor, vegetabilisk olja (ryps, raps), potatismjöl, salt med jod, kryddor (bl.a. vitpeppar, paprika, cayenne, koriander, gurkmeja), glukos, socker, arom.) Currykastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,510 kcal
Energi, kJ: 310,390 kJ
Fett, totalt: 5,310 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 5,930 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,880 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, lök, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, rapsolja, gurkmeja, strösocker, vitlökstärning, kryddblandning, salt Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 203,230 kcal
Energi, kJ: 846,130 kJ
Fett, totalt: 12,760 g
Fettsyror, mättade: 7,150 g
Kolhydrater, digererbara: 17,700 g
Sockerarter: 13,060 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,050 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, röda vinbär, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,150 kcal
Energi, kJ: 281,750 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,300 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Fil L, G, Ä,, Ost L, G, Ä, S
Iltapalaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost
Just akuuttiosasto
Ruokalista ajalle 8.6 - 14.6.2025
sun 8.6.2025
-
Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,180 kcal
Energy, kJ: 339,800 kJ
Fat: 3,880 g
Fatty acids, saturated: 0,430 g
Carbohydrate, available: 7,520 g
Sugars, total: 2,010 g
Protein: 3,270 g
Salt: 0,350 g
water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Salmon Patty L, M, G, K, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Persikka-jogurttivanukas L, G, K, Salad L, M, G, K, S
Salmon Patty L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 187,000 kcal
Energy, kJ: 793,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 6,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 16,000 g
Salt: 0,800 g
Físh patty (FISH, OAT) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,640 kcal
Energy, kJ: 805,530 kJ
Fat: 16,270 g
Fatty acids, saturated: 3,060 g
Carbohydrate, available: 10,370 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Persikka-jogurttivanukas L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,350 kcal
Energy, kJ: 537,870 kJ
Fat: 5,960 g
Fatty acids, saturated: 3,550 g
Carbohydrate, available: 16,420 g
Sugars, total: 16,410 g
Protein: 1,760 g
Salt: 0,040 g
natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,150 kcal
Energy, kJ: 281,750 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,300 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Sour milk product L, G, K,, Cheese L, G, K, S
Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,000 kcal
Energy, kJ: 265,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 9,600 g
Sugars, total: 9,600 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, peachpurée 2,4 %, mangopurée 1,2 %, thickening agents (pectin, locust bean gum), flavours and starter culture.) Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
mon 9.6.2025
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, S,, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG
Semolina Porridge L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,830 kcal
Energy, kJ: 330,810 kJ
Fat: 1,640 g
Fatty acids, saturated: 0,890 g
Carbohydrate, available: 11,170 g
Sugars, total: 2,940 g
Protein: 4,400 g
Salt: 0,290 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S,, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Meat and Macaroni Casserole L, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 128,570 kcal
Energy, kJ: 511,160 kJ
Fat: 3,950 g
Fatty acids, saturated: 1,070 g
Carbohydrate, available: 13,600 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 6,680 g
Salt: 0,690 g
water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), minced beef, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Kanakeitto L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGKanakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,730 kcal
Energy, kJ: 203,740 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 6,120 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 4,170 g
Salt: 0,640 g
water, potato cube, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, celery (CELERY), leek, lemon juice, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, white pepper Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,520 kcal
Energy, kJ: 230,030 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,830 g
Sugars, total: 8,850 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
tue 10.6.2025
-
Breakfast
Ruishiutalepuuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, KRuishiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,180 kcal
Energy, kJ: 339,800 kJ
Fat: 3,880 g
Fatty acids, saturated: 0,430 g
Carbohydrate, available: 7,520 g
Sugars, total: 2,010 g
Protein: 3,270 g
Salt: 0,350 g
water, lactose free cooking cream (MILK), rye flakes (RYE, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Wheat, Oat, Barley Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Lingonberry Quark L, G, K, Salad L, M, G, K, S
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 780,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 2,900 g
Carbohydrate, available: 9,500 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 6,600 g
Salt: 0,900 g
beetroot balls (Beetroot 47 %, pre-fried onion (rapeseed oil, sunflower oil), potato granule, rapeseed oil, pea protein, pumpkin seed, water, coconut oil, roasted flax seed, modified potato starch, corn starch, sugar, thickeners (E461, E407a, E415), salt, lemon juice concentrate, black pepper. Vegetables 57 %. Added salt 0,8 %.) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,720 kcal
Energy, kJ: 490,960 kJ
Fat: 9,890 g
Fatty acids, saturated: 5,830 g
Carbohydrate, available: 3,690 g
Sugars, total: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Lingonberry Quark L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,090 kcal
Energy, kJ: 548,770 kJ
Fat: 5,820 g
Fatty acids, saturated: 5,260 g
Carbohydrate, available: 12,170 g
Sugars, total: 11,800 g
Protein: 6,330 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lingonberry, natural yoghurt (MILK), caster sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KMeat and Potato Casserole L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,160 kcal
Energy, kJ: 443,050 kJ
Fat: 4,530 g
Fatty acids, saturated: 1,240 g
Carbohydrate, available: 10,980 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 4,510 g
Salt: 0,680 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), minced beef, water, onion, baking margarine, salt, paprika powder, white pepper Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Supper
Potato flatbread L, M, K, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, SPotato flatbread L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,000 kcal
Energy, kJ: 1028,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 41,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese
wed 11.6.2025
-
Breakfast
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, SVehnähiut.puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,280 kcal
Energy, kJ: 363,820 kJ
Fat: 4,130 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 8,150 g
Sugars, total: 2,080 g
Protein: 3,890 g
Salt: 0,330 g
water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Fruit purée L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S,, Strawberry Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,670 kcal
Energy, kJ: 308,650 kJ
Fat: 3,190 g
Fatty acids, saturated: 0,560 g
Carbohydrate, available: 5,230 g
Sugars, total: 1,650 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,700 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, garlic, black pepper, paprika powder Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 149,320 kcal
Energy, kJ: 621,320 kJ
Fat: 8,120 g
Fatty acids, saturated: 4,670 g
Carbohydrate, available: 13,570 g
Sugars, total: 13,400 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Tonnikala-pastavuoka L, K, S, Salad L, M, G, K, STonnikala-pastavuoka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 185,420 kcal
Energy, kJ: 556,890 kJ
Fat: 5,930 g
Fatty acids, saturated: 1,470 g
Carbohydrate, available: 13,850 g
Sugars, total: 1,650 g
Protein: 7,800 g
Salt: 0,630 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, sweet pepper, sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), spaghetti sauce ingredient, Grated cheese 23% (MILK), garlic, pizza seasoning, five pepper, salt May contain: Oat, Rye Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Fruit yoghurt L, G, K, S, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fruit yoghurt L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,460 kcal
Energy, kJ: 353,380 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,290 g
Carbohydrate, available: 13,570 g
Sugars, total: 13,130 g
Protein: 2,640 g
Salt: 0,160 g
fruit yoghurt Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
thu 12.6.2025
-
Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, SOhrahiutalepuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,480 kcal
Energy, kJ: 360,580 kJ
Fat: 4,050 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 8,230 g
Sugars, total: 2,040 g
Protein: 3,690 g
Salt: 0,320 g
water, lactose free cooking cream (MILK), barley flakes (BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg -
Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Nakkikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,650 kcal
Energy, kJ: 291,730 kJ
Fat: 3,750 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 6,580 g
Sugars, total: 1,500 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,610 g
water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper, caster sugar Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,460 kcal
Energy, kJ: 298,290 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,660 g
Sugars, total: 12,180 g
Protein: 0,190 g
Salt: 0,010 g
water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,430 kcal
Energy, kJ: 135,400 kJ
Fat: 0,540 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 5,510 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,680 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, oat bun L, K, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa oat bun L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 302,000 kcal
Energy, kJ: 1261,000 kJ
Fat: 8,700 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 43,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 9,700 g
Salt: 1,100 g
oat bun (WHEAT flour, water, OAT flakes (13%), flax seeds (5%), sunflower seeds (5%), OAT flour (2%), rapeseed oil, sugar, WHEAT GLUTEN, yeast, salt, thickener: guar gum, preservative: sorbic acid, antioxidant: ascorbic acid.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
fri 13.6.2025
-
Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,450 kcal
Energy, kJ: 365,350 kJ
Fat: 4,230 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 7,900 g
Sugars, total: 2,110 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,330 g
water, lactose free cooking cream (MILK), four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Peach Kissel L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,790 kcal
Energy, kJ: 543,500 kJ
Fat: 6,410 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 3,040 g
Sugars, total: 0,950 g
Protein: 14,940 g
Salt: 0,790 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), cold smoked salmon (FISH), lemon juice, cornstarch, dill, salt, starch, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Peach Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,700 kcal
Energy, kJ: 232,330 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,430 g
Sugars, total: 10,470 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Minestrone Soup L, M, K,, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Minestrone Soup L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,890 kcal
Energy, kJ: 258,460 kJ
Fat: 2,530 g
Fatty acids, saturated: 0,870 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 2,950 g
Salt: 0,720 g
water, pizza strips, grated carrot, Corn, pea, crushed tomatoes, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, bbq seasoning, five pepper May contain: Oat, Rye Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Berry Salad L, M, G, K, VEG, Dark chocolate-granola yoghurt L, G, K, Cold cuts L, M, G, KIltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Berry Salad L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,490 kcal
Energy, kJ: 256,740 kJ
Fat: 0,640 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 8,400 g
Sugars, total: 7,890 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,000 g
redcurrant, blackcurrant, strawberry Dark chocolate-granola yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
Dark chocolate-granola yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
sat 14.6.2025
-
Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEGRice Flake Porridge L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,850 kcal
Energy, kJ: 332,600 kJ
Fat: 1,440 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,670 g
Sugars, total: 2,840 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,440 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), rice flakees, salt May contain: Gluten Cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Lunch
Bolognese Sauce L, M, G, K,, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
, Whipped Semolina Pudding with apricots L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Bolognese Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,770 kcal
Energy, kJ: 320,310 kJ
Fat: 3,770 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 4,510 g
Sugars, total: 2,260 g
Protein: 6,560 g
Salt: 0,860 g
water, minced beef-pork (Finland), crushed tomatoes, grated carrot, onion, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, brown sugar, oregano, black pepper Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,800 kcal
Energy, kJ: 580,770 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Whipped Semolina Pudding with apricots L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,280 kcal
Energy, kJ: 337,570 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 17,410 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,000 g
water, apricot purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S,, Oven baked vegetables L, M, G, K
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,460 kcal
Energy, kJ: 409,100 kJ
Fat: 4,960 g
Fatty acids, saturated: 1,280 g
Carbohydrate, available: 8,640 g
Sugars, total: 0,980 g
Protein: 6,980 g
Salt: 0,630 g
potato slices, boneless & skinless chicken thigh, lactose free cooking cream (MILK), cauliflower, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), leek, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, parsley Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Supper
Karelian pasty L, Iltapalaa L, M, G, K, Egg L, M, G, SKarelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified potato starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.) Iltapalaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Egg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g egg
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan