Ravintolat:
Päivätoiminta Lumikello

Lunch
Nacho uunikalaa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, S, VEG, Etikkakurkkuja L, M, G, Ä, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG

Nacho uunikalaa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 125,980 kcal Energi, kJ: 524,470 kJ Fett, totalt: 4,920 g Fettsyror, mättade: 1,100 g Kolhydrater, digererbara: 5,950 g Sockerarter: 0,530 g Protein: 13,710 g Salt: 0,780 g	alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, smältost (MJÖLK), tacosås, majschips, majsstärkelse, stärkelse, salt, svartpeppar, vitlökspulver Kan innehålla: Soja
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,000 kcal Energi, kJ: 98,000 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,300 g Sockerarter: 5,000 g Protein: 0,600 g Salt: 0,080 g	morot
Etikkakurkkuja L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 43,900 kcal Energi, kJ: 185,790 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 8,970 g Sockerarter: 8,970 g Protein: 0,650 g Salt: 0,070 g	gurka, strösocker, ättika, dill, salt
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,900 kcal Energi, kJ: 283,360 kJ Fett, totalt: 0,180 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 15,420 g Sockerarter: 11,020 g Protein: 0,270 g Salt: 0,010 g	vatten, strösocker, röda vinbär, svarta vinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt

Lunch
Härkis med timjangräddsås L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Mangorahkaa L, G, Ä, S

Härkis med timjangräddsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 93,700 kcal Energi, kJ: 356,600 kJ Fett, totalt: 4,830 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 6,880 g Sockerarter: 1,750 g Protein: 3,320 g Salt: 0,900 g	vatten, grädde (MJÖLK), bondbönaberedning, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, stektsåsingrediens, Timjanpasta Innehåller: Mjölk, Havre, Senap, Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,860 kcal Energi, kJ: 432,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,540 g Sockerarter: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	majs
Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 17,720 kcal Energi, kJ: 72,640 kJ Fett, totalt: 0,320 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 3,120 g Sockerarter: 2,890 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, vattemelon, rucola
Mangorahkaa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,570 kcal Energi, kJ: 500,120 kJ Fett, totalt: 4,770 g Fettsyror, mättade: 4,340 g Kolhydrater, digererbara: 11,910 g Sockerarter: 10,790 g Protein: 6,250 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), mangopuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker

Lunch
Korvsoppa L, M, G, Ä, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Persikka-appelsiinirahkaa L, G, Ä, S

Korvsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 51,790 kcal Energi, kJ: 216,030 kJ Fett, totalt: 1,610 g Fettsyror, mättade: 0,480 g Kolhydrater, digererbara: 7,450 g Sockerarter: 1,210 g Protein: 2,170 g Salt: 0,640 g	vatten, potatistärning, korv, morot, sopparotsaker , persilja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, lagerblad
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 16,030 kcal Energi, kJ: 65,680 kJ Fett, totalt: 0,350 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 2,470 g Sockerarter: 2,240 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, tomat
Persikka-appelsiinirahkaa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,000 kcal Energi, kJ: 524,040 kJ Fett, totalt: 4,520 g Fettsyror, mättade: 4,180 g Kolhydrater, digererbara: 15,740 g Sockerarter: 15,530 g Protein: 4,300 g Salt: 0,060 g	persikatärning, kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, apelsinsaft, vanillinsocker

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Paahtokiisseli L, G, Ä, S

Sinappista possukastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,280 kcal Energi, kJ: 473,270 kJ Fett, totalt: 6,330 g Fettsyror, mättade: 1,840 g Kolhydrater, digererbara: 5,160 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 11,240 g Salt: 0,760 g	vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,970 kcal Energi, kJ: 297,260 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 9,260 g Sockerarter: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	ärter
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,000 kcal Energi, kJ: 341,000 kJ Fett, totalt: 6,640 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 4,570 g Sockerarter: 3,850 g Protein: 0,960 g Salt: 0,520 g	vitkål, majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, dill, ättika, strösocker, svartpeppar
Paahtokiisseli L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 107,800 kcal Energi, kJ: 450,130 kJ Fett, totalt: 2,080 g Fettsyror, mättade: 1,290 g Kolhydrater, digererbara: 18,740 g Sockerarter: 13,020 g Protein: 3,130 g Salt: 0,150 g	maitojuoma (MJÖLK), kinuskisås (MJÖLK), majsstärkelse, vanillinsocker Innehåller: Mjölk

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, Ä, VEG, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Pastalåda med kyckling L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 140,870 kcal Energi, kJ: 582,400 kJ Fett, totalt: 6,750 g Fettsyror, mättade: 1,900 g Kolhydrater, digererbara: 11,460 g Sockerarter: 0,900 g Protein: 7,840 g Salt: 0,750 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt. Till 100 g produkt har använts 110 g kött.) (Finland), fullkornpasta (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), kycklingkrydda, vitlökspulver, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dragon (Dragon.)
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,090 kcal Energi, kJ: 154,290 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Polen)
Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 14,570 kcal Energi, kJ: 59,570 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 1,990 g Sockerarter: 1,790 g Protein: 0,910 g Salt: 0,020 g	isbergssallad, gurka, nyssallad, purjolöksbitar
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,060 kcal Energi, kJ: 303,450 kJ Fett, totalt: 0,140 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 17,210 g Sockerarter: 13,720 g Protein: 0,370 g Salt: 0,000 g	vatten, apelsinsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Lunch
Nacho uunikalaa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG, Vinegar Cucumbers with Dill L, M, G, K, VEG, Mixed Berry Kissel L, M, G, K, S, VEG

Nacho uunikalaa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 125,980 kcal Energy, kJ: 524,470 kJ Fat: 4,920 g Fatty acids, saturated: 1,100 g Carbohydrate, available: 5,950 g Sugars, total: 0,530 g Protein: 13,710 g Salt: 0,780 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, Processed cheese (MILK), taco sauce, corn chips, cornstarch, starch, salt, black pepper, garlic powder May contain: Soy
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,000 kcal Energy, kJ: 98,000 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 5,300 g Sugars, total: 5,000 g Protein: 0,600 g Salt: 0,080 g	carrot cubes
Vinegar Cucumbers with Dill L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 43,900 kcal Energy, kJ: 185,790 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 8,970 g Sugars, total: 8,970 g Protein: 0,650 g Salt: 0,070 g	cucumber, caster sugar, vinegar, dill, salt
Mixed Berry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,900 kcal Energy, kJ: 283,360 kJ Fat: 0,180 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 15,420 g Sugars, total: 11,020 g Protein: 0,270 g Salt: 0,010 g	water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt

Lunch
Härkis with Thyme Cream Sauce L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Mango Quark L, G, K, S

Härkis with Thyme Cream Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 93,700 kcal Energy, kJ: 356,600 kJ Fat: 4,830 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 6,880 g Sugars, total: 1,750 g Protein: 3,320 g Salt: 0,900 g	water, lactose free cooking cream (MILK), Fava beans protein product, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, roast sauce ingredient, seasoning paste Contains: Milk, Oat, Mustard, Sulfur
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,860 kcal Energy, kJ: 432,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,540 g Sugars, total: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	Corn
Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 17,720 kcal Energy, kJ: 72,640 kJ Fat: 0,320 g Fatty acids, saturated: 0,270 g Carbohydrate, available: 3,120 g Sugars, total: 2,890 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	salad, watermelon, arugula
Mango Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,570 kcal Energy, kJ: 500,120 kJ Fat: 4,770 g Fatty acids, saturated: 4,340 g Carbohydrate, available: 11,910 g Sugars, total: 10,790 g Protein: 6,250 g Salt: 0,080 g	quark (MILK), mango purée, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar

Lunch
Sausage Soup L, M, G, K, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Orange and Peach Quark L, G, K, S

Sausage Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 51,790 kcal Energy, kJ: 216,030 kJ Fat: 1,610 g Fatty acids, saturated: 0,480 g Carbohydrate, available: 7,450 g Sugars, total: 1,210 g Protein: 2,170 g Salt: 0,640 g	water, potato cube, sausage, carrot cubes, soup vegetables, parsley, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, Bay leaf
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 16,030 kcal Energy, kJ: 65,680 kJ Fat: 0,350 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 2,470 g Sugars, total: 2,240 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, tomato
Orange and Peach Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,000 kcal Energy, kJ: 524,040 kJ Fat: 4,520 g Fatty acids, saturated: 4,180 g Carbohydrate, available: 15,740 g Sugars, total: 15,530 g Protein: 4,300 g Salt: 0,060 g	peach cubes, quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, orange juice concentrate, vanillin sugar

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Paahtokiisseli L, G, K, S

Sinappista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,280 kcal Energy, kJ: 473,270 kJ Fat: 6,330 g Fatty acids, saturated: 1,840 g Carbohydrate, available: 5,160 g Sugars, total: 1,360 g Protein: 11,240 g Salt: 0,760 g	water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,970 kcal Energy, kJ: 297,260 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 9,260 g Sugars, total: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	pea
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,000 kcal Energy, kJ: 341,000 kJ Fat: 6,640 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 4,570 g Sugars, total: 3,850 g Protein: 0,960 g Salt: 0,520 g	Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper
Paahtokiisseli L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 107,800 kcal Energy, kJ: 450,130 kJ Fat: 2,080 g Fatty acids, saturated: 1,290 g Carbohydrate, available: 18,740 g Sugars, total: 13,020 g Protein: 3,130 g Salt: 0,150 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), Fudge sauce (MILK), cornstarch, vanillin sugar Contains: Milk

Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG, Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG

Chicken pasta casserole L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 140,870 kcal Energy, kJ: 582,400 kJ Fat: 6,750 g Fatty acids, saturated: 1,900 g Carbohydrate, available: 11,460 g Sugars, total: 0,900 g Protein: 7,840 g Salt: 0,750 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, water, iodised salt. 110 g of meat has been used for 100 g of the product.) (Finland), whole wheat pasta (Whole grain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), sauce concentrate blond (WHEAT flour, rapeseed oil (22 %), vegetable fats (palm and coconut), salt (2,3%).), Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), chicken seasoning, garlic powder, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tarragon (Tarragon.)
Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,090 kcal Energy, kJ: 154,290 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Poland)
Amerikka-lehtisal-kurkku-purjosalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 14,570 kcal Energy, kJ: 59,570 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 1,990 g Sugars, total: 1,790 g Protein: 0,910 g Salt: 0,020 g	salad, cucumber, salad, leek
Appelsiinimehukiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,060 kcal Energy, kJ: 303,450 kJ Fat: 0,140 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 17,210 g Sugars, total: 13,720 g Protein: 0,370 g Salt: 0,000 g	water, orange juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch

Lounas
Lasagnettea L, K, S, , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,890 kcal Energia, kJ: 502,170 kJ Rasva: 4,580 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 11,680 g josta sokereita: 1,300 g Proteiini: 7,120 g Suola: 0,720 g	vesi, naudan jauheliha, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, jodioitu suola, pizzamauste, valkosipulirouhe, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,970 kcal Energia, kJ: 297,260 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 9,260 g josta sokereita: 3,190 g Proteiini: 5,350 g Suola: 0,080 g	Herneitä
Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 23,640 kcal Energia, kJ: 97,760 kJ Rasva: 0,330 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 3,410 g josta sokereita: 3,230 g Proteiini: 0,880 g Suola: 0,020 g	tomaattiviipale, ruohosipuli, mustapippuri
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 54,700 kcal Energia, kJ: 232,330 kJ Rasva: 0,040 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 13,430 g josta sokereita: 10,470 g Proteiini: 0,170 g Suola: 0,000 g	vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Lounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, , Tacomaustettua kermaviilikastiketta L, G, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S

Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 172,920 kcal Energia, kJ: 721,880 kJ Rasva: 10,420 g josta tyydyttynyttä: 0,830 g Hiilihydraatit: 10,420 g josta sokereita: 4,900 g Proteiini: 6,350 g Suola: 0,970 g	juures-voipapupyörykkä (SOIJA)
Tacomaustettua kermaviilikastiketta L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 132,330 kcal Energia, kJ: 548,050 kJ Rasva: 9,770 g josta tyydyttynyttä: 4,850 g Hiilihydraatit: 7,770 g josta sokereita: 4,040 g Proteiini: 2,490 g Suola: 0,530 g	kermaviili (MAITO), mieto tacokastike, majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, oregano
Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,490 kcal Energia, kJ: 402,400 kJ Rasva: 2,120 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 16,150 g josta sokereita: 0,630 g Proteiini: 1,960 g Suola: 0,170 g	peruna, rapsiöljy, jodioitu suola
Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,090 kcal Energia, kJ: 154,290 kJ Rasva: 0,510 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 1,530 g Proteiini: 2,780 g Suola: 0,020 g	parsakaali (Puola)
Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 15,980 kcal Energia, kJ: 65,310 kJ Rasva: 0,350 g josta tyydyttynyttä: 0,280 g Hiilihydraatit: 2,510 g josta sokereita: 2,300 g Proteiini: 0,790 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, paprikakuutio mix
Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 203,230 kcal Energia, kJ: 846,130 kJ Rasva: 12,760 g josta tyydyttynyttä: 7,150 g Hiilihydraatit: 17,700 g josta sokereita: 13,060 g Proteiini: 2,700 g Suola: 0,050 g	kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Lounas
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, K, S, VEG, Limerahkaa L, G, K, S

Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,090 kcal Energia, kJ: 334,250 kJ Rasva: 3,390 g josta tyydyttynyttä: 1,580 g Hiilihydraatit: 2,980 g josta sokereita: 1,200 g Proteiini: 8,820 g Suola: 0,670 g	tonnikala (KALA), vesi, tomaattimurska, ranskankerma (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, valkosipulikuutio, rapsiöljy, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), pizzamauste, jodioitu suola, fariinisokeri, mustapippuri
Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,800 kcal Energia, kJ: 580,770 kJ Rasva: 1,950 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 22,730 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 5,870 g Suola: 0,300 g	vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Höyrytettyä porkkanaa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 23,660 kcal Energia, kJ: 100,800 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 5,450 g josta sokereita: 5,140 g Proteiini: 0,620 g Suola: 0,080 g	porkkana
Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 26,510 kcal Energia, kJ: 109,900 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,240 g Hiilihydraatit: 3,740 g josta sokereita: 2,110 g Proteiini: 1,870 g Suola: 0,030 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, Herneitä
Limerahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 111,700 kcal Energia, kJ: 472,130 kJ Rasva: 2,070 g josta tyydyttynyttä: 1,240 g Hiilihydraatit: 15,270 g josta sokereita: 15,080 g Proteiini: 7,360 g Suola: 0,100 g	maitorahka (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), hienosokeri, limetäysmehu (RIKKI)

Lounas
Broiler tikka Masala L, M, G, K, S, Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, , Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG, , Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vaniljajäätelö pikari L, G, K

Broiler tikka Masala L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 204,500 kcal Energia, kJ: 853,190 kJ Rasva: 13,860 g josta tyydyttynyttä: 5,290 g Hiilihydraatit: 2,500 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 17,140 g Suola: 0,950 g	broilerin paistileike (Suomi), kookosmaito, maissitärkkelys, tomaattisose, tärkkelys, juustokumina, valkosipulijauhe, korianterijauhe, kurkuma, paprikajauhe, inkivääri, jodioitu suola
Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,330 kcal Energia, kJ: 526,110 kJ Rasva: 1,080 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 24,270 g josta sokereita: 0,270 g Proteiini: 2,370 g Suola: 0,300 g	vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Välimeren kasviksia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,270 kcal Energia, kJ: 196,650 kJ Rasva: 1,900 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 5,180 g josta sokereita: 4,490 g Proteiini: 1,050 g Suola: 0,200 g	kesäkurpitsa , munakoiso, paprika, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, basilika
Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 19,700 kcal Energia, kJ: 82,440 kJ Rasva: 0,150 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 2,520 g josta sokereita: 2,450 g Proteiini: 1,210 g Suola: 0,010 g	kukkakaali, kurkku, vesimeloni
Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 199,000 kcal Energia, kJ: 834,000 kJ Rasva: 8,200 g josta tyydyttynyttä: 4,600 g Hiilihydraatit: 29,000 g josta sokereita: 16,000 g Proteiini: 2,000 g Suola: 0,070 g	vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.)

Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Suklaamoussea L, G, K

Kinkkukiusausta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,480 kcal Energia, kJ: 426,260 kJ Rasva: 4,540 g josta tyydyttynyttä: 0,860 g Hiilihydraatit: 11,960 g josta sokereita: 1,240 g Proteiini: 4,380 g Suola: 0,730 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), palvikinkkusuikale, pizzasuikale (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, basilika, mustapippuri
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,860 kcal Energia, kJ: 432,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,540 g josta sokereita: 2,570 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,010 g	maissi
Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 15,780 kcal Energia, kJ: 64,260 kJ Rasva: 0,440 g josta tyydyttynyttä: 0,330 g Hiilihydraatit: 2,430 g josta sokereita: 2,170 g Proteiini: 0,750 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, kesäkurpitsa , retiisi
Suklaamoussea L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 752,680 kcal Energia, kJ: 281,520 kJ Rasva: 7,940 g josta tyydyttynyttä: 6,290 g Hiilihydraatit: 25,640 g josta sokereita: 21,620 g Proteiini: 5,220 g Suola: 0,170 g	kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito

Lunch
Lasagnettea L, Ä, S, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG, Persikakräm L, M, G, Ä, VEG

Lasagnettea L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,890 kcal Energi, kJ: 502,170 kJ Fett, totalt: 4,580 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 11,680 g Sockerarter: 1,300 g Protein: 7,120 g Salt: 0,720 g	vatten, malen nötkött, fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizzakrydda, fempeppar, krossad vitlök Kan innehålla: Havre, Råg
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,970 kcal Energi, kJ: 297,260 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 9,260 g Sockerarter: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	ärter
Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,640 kcal Energi, kJ: 97,760 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 3,410 g Sockerarter: 3,230 g Protein: 0,880 g Salt: 0,020 g	tomat, gräslök, svartpeppar
Persikakräm L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 54,700 kcal Energi, kJ: 232,330 kJ Fett, totalt: 0,040 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 13,430 g Sockerarter: 10,470 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, , Gräddfilssås med tacosmak L, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S

Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 172,920 kcal Energi, kJ: 721,880 kJ Fett, totalt: 10,420 g Fettsyror, mättade: 0,830 g Kolhydrater, digererbara: 10,420 g Sockerarter: 4,900 g Protein: 6,350 g Salt: 0,970 g	grönsaksbulle (SOJA)
Gräddfilssås med tacosmak L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 132,330 kcal Energi, kJ: 548,050 kJ Fett, totalt: 9,770 g Fettsyror, mättade: 4,850 g Kolhydrater, digererbara: 7,770 g Sockerarter: 4,040 g Protein: 2,490 g Salt: 0,530 g	gräddfil (MJÖLK), tacosås, majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, strösocker, oregano
Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,490 kcal Energi, kJ: 402,400 kJ Fett, totalt: 2,120 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potatis, rapsolja, salt
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,090 kcal Energi, kJ: 154,290 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Polen)
Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,980 kcal Energi, kJ: 65,310 kJ Fett, totalt: 0,350 g Fettsyror, mättade: 0,280 g Kolhydrater, digererbara: 2,510 g Sockerarter: 2,300 g Protein: 0,790 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, paprika
Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 203,230 kcal Energi, kJ: 846,130 kJ Fett, totalt: 12,760 g Fettsyror, mättade: 7,150 g Kolhydrater, digererbara: 17,700 g Sockerarter: 13,060 g Protein: 2,700 g Salt: 0,050 g	gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, röda vinbär, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn

Lunch
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, Ä, S, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Mangokvarg L, G, Ä, S

Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,090 kcal Energi, kJ: 334,250 kJ Fett, totalt: 3,390 g Fettsyror, mättade: 1,580 g Kolhydrater, digererbara: 2,980 g Sockerarter: 1,200 g Protein: 8,820 g Salt: 0,670 g	tonfiskbit (FISK), vatten, krossade tomater, crème fraiche (MJÖLK), lök, majsstärkelse, vitlökstärning, rapsolja, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), pizzakrydda, salt, farinsocker, svartpeppar
Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 138,800 kcal Energi, kJ: 580,770 kJ Fett, totalt: 1,950 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 22,730 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,660 kcal Energi, kJ: 100,800 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,450 g Sockerarter: 5,140 g Protein: 0,620 g Salt: 0,080 g	morot
Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 26,510 kcal Energi, kJ: 109,900 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,240 g Kolhydrater, digererbara: 3,740 g Sockerarter: 2,110 g Protein: 1,870 g Salt: 0,030 g	isbergssallad, gurka, ärter
Mangokvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 111,700 kcal Energi, kJ: 472,130 kJ Fett, totalt: 2,070 g Fettsyror, mättade: 1,240 g Kolhydrater, digererbara: 15,270 g Sockerarter: 15,080 g Protein: 7,360 g Salt: 0,100 g	kvarg (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, limejuice (SVAVEL)

Lunch
Broiler tikka Masala L, M, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG, , Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljglass L, G, Ä

Broiler tikka Masala L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 204,500 kcal Energi, kJ: 853,190 kJ Fett, totalt: 13,860 g Fettsyror, mättade: 5,290 g Kolhydrater, digererbara: 2,500 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 17,140 g Salt: 0,950 g	lårfilé av kyckling (Finland), kokosmjölk, majsstärkelse, tomatpuré, stärkelse, kummin, vitlökspulver, gurkmeja, koriander, paprikapulver, ingefära, salt
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,330 kcal Energi, kJ: 526,110 kJ Fett, totalt: 1,080 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 24,270 g Sockerarter: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 47,270 kcal Energi, kJ: 196,650 kJ Fett, totalt: 1,900 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 5,180 g Sockerarter: 4,490 g Protein: 1,050 g Salt: 0,200 g	aubergine, paprika, zucchini, lök, rapsolja, salt, basilika
Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 19,700 kcal Energi, kJ: 82,440 kJ Fett, totalt: 0,150 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 2,520 g Sockerarter: 2,450 g Protein: 1,210 g Salt: 0,010 g	blomkål, gurka, vattemelon
Vaniljglass L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 8,200 g Fettsyror, mättade: 4,600 g Kolhydrater, digererbara: 29,000 g Sockerarter: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.)

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG, chokladmousse L, G, Ä

Skinkfrestelse L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,480 kcal Energi, kJ: 426,260 kJ Fett, totalt: 4,540 g Fettsyror, mättade: 0,860 g Kolhydrater, digererbara: 11,960 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	potatis, grädde (MJÖLK), rökta skinkstrimlor, pizzastrimlor (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, basilika, svartpeppar
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,860 kcal Energi, kJ: 432,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,540 g Sockerarter: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	majs
Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,780 kcal Energi, kJ: 64,260 kJ Fett, totalt: 0,440 g Fettsyror, mättade: 0,330 g Kolhydrater, digererbara: 2,430 g Sockerarter: 2,170 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, zucchini, rädisa
chokladmousse L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 752,680 kcal Energi, kJ: 281,520 kJ Fett, totalt: 7,940 g Fettsyror, mättade: 6,290 g Kolhydrater, digererbara: 25,640 g Sockerarter: 21,620 g Protein: 5,220 g Salt: 0,170 g	maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk

Lunch
Lasagnettea L, K, S, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Peach Kissel L, M, G, K, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,890 kcal Energy, kJ: 502,170 kJ Fat: 4,580 g Fatty acids, saturated: 1,690 g Carbohydrate, available: 11,680 g Sugars, total: 1,300 g Protein: 7,120 g Salt: 0,720 g	water, minced beef, wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizza seasoning, five pepper, crushed garlic May contain: Oat, Rye
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,970 kcal Energy, kJ: 297,260 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 9,260 g Sugars, total: 3,190 g Protein: 5,350 g Salt: 0,080 g	pea
Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,640 kcal Energy, kJ: 97,760 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 3,410 g Sugars, total: 3,230 g Protein: 0,880 g Salt: 0,020 g	tomato, chives, black pepper
Peach Kissel L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 54,700 kcal Energy, kJ: 232,330 kJ Fat: 0,040 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 13,430 g Sugars, total: 10,470 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch

Lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , tomato and taco sour cream sauce L, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S

Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 172,920 kcal Energy, kJ: 721,880 kJ Fat: 10,420 g Fatty acids, saturated: 0,830 g Carbohydrate, available: 10,420 g Sugars, total: 4,900 g Protein: 6,350 g Salt: 0,970 g	root vegetable-butter bean balls (SOY)
tomato and taco sour cream sauce L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 132,330 kcal Energy, kJ: 548,050 kJ Fat: 9,770 g Fatty acids, saturated: 4,850 g Carbohydrate, available: 7,770 g Sugars, total: 4,040 g Protein: 2,490 g Salt: 0,530 g	lactose free sour cream (MILK), taco sauce, mayonnaise (EGG, MUSTARD), lemon juice, caster sugar, oregano
Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,490 kcal Energy, kJ: 402,400 kJ Fat: 2,120 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potato, rapeseed oil, salt
Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,090 kcal Energy, kJ: 154,290 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,020 g	broccoli (Poland)
Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,980 kcal Energy, kJ: 65,310 kJ Fat: 0,350 g Fatty acids, saturated: 0,280 g Carbohydrate, available: 2,510 g Sugars, total: 2,300 g Protein: 0,790 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, sweet pepper
Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 203,230 kcal Energy, kJ: 846,130 kJ Fat: 12,760 g Fatty acids, saturated: 7,150 g Carbohydrate, available: 17,700 g Sugars, total: 13,060 g Protein: 2,700 g Salt: 0,050 g	lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), redcurrant, strawberry, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley

Lunch
Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S, , Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mango Quark L, G, K, S

Tomaattista tonnikalakastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,090 kcal Energy, kJ: 334,250 kJ Fat: 3,390 g Fatty acids, saturated: 1,580 g Carbohydrate, available: 2,980 g Sugars, total: 1,200 g Protein: 8,820 g Salt: 0,670 g	tuna (FISH), water, crushed tomatoes, crème fraiche (MILK), onion, cornstarch, garlic, rapeseed oil, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), pizza seasoning, salt, brown sugar, black pepper
Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 138,800 kcal Energy, kJ: 580,770 kJ Fat: 1,950 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 22,730 g Sugars, total: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye
Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,660 kcal Energy, kJ: 100,800 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 5,450 g Sugars, total: 5,140 g Protein: 0,620 g Salt: 0,080 g	carrot
Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 26,510 kcal Energy, kJ: 109,900 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,240 g Carbohydrate, available: 3,740 g Sugars, total: 2,110 g Protein: 1,870 g Salt: 0,030 g	salad, cucumber, pea
Mango Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 111,700 kcal Energy, kJ: 472,130 kJ Fat: 2,070 g Fatty acids, saturated: 1,240 g Carbohydrate, available: 15,270 g Sugars, total: 15,080 g Protein: 7,360 g Salt: 0,100 g	quark (MILK), natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), caster sugar, lime juice (SULFUR)

Lunch
Broiler tikka Masala L, M, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG, , Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vanilla ice cream portion pack L, G, K

Broiler tikka Masala L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 204,500 kcal Energy, kJ: 853,190 kJ Fat: 13,860 g Fatty acids, saturated: 5,290 g Carbohydrate, available: 2,500 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 17,140 g Salt: 0,950 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, cornstarch, pureed tomatoes, starch, Cumin, garlic powder, Cilantro, paprika powder, tumeric, ginger, salt
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,330 kcal Energy, kJ: 526,110 kJ Fat: 1,080 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,270 g Sugars, total: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt
Vegetable Ratatouille with Broad Beans L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 47,270 kcal Energy, kJ: 196,650 kJ Fat: 1,900 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 5,180 g Sugars, total: 4,490 g Protein: 1,050 g Salt: 0,200 g	eggplant, sweet pepper, Zucchini, onion, rapeseed oil, salt, basil
Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 19,700 kcal Energy, kJ: 82,440 kJ Fat: 0,150 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 2,520 g Sugars, total: 2,450 g Protein: 1,210 g Salt: 0,010 g	cauliflower, cucumber, watermelon
Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 8,200 g Fatty acids, saturated: 4,600 g Carbohydrate, available: 29,000 g Sugars, total: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.)

Lunch
Ham Casserole L, G, K, Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Chocolate Mousse L, G, K

Ham Casserole L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,480 kcal Energy, kJ: 426,260 kJ Fat: 4,540 g Fatty acids, saturated: 0,860 g Carbohydrate, available: 11,960 g Sugars, total: 1,240 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), slow cured ham shreds, pizza strips (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, basil, black pepper
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,860 kcal Energy, kJ: 432,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,540 g Sugars, total: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	Corn
Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,780 kcal Energy, kJ: 64,260 kJ Fat: 0,440 g Fatty acids, saturated: 0,330 g Carbohydrate, available: 2,430 g Sugars, total: 2,170 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	salad, Zucchini, radish
Chocolate Mousse L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 752,680 kcal Energy, kJ: 281,520 kJ Fat: 7,940 g Fatty acids, saturated: 6,290 g Carbohydrate, available: 25,640 g Sugars, total: 21,620 g Protein: 5,220 g Salt: 0,170 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk