Ravintolat:
Silkkiuikku

Lounas
Possukastiketta L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattipöytä L, M, G, K

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 103,250 kcal Energia, kJ: 430,410 kJ Rasva: 4,420 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 4,100 g josta sokereita: 1,960 g Proteiini: 11,060 g Suola: 0,670 g	sianlihakuutio, vesi, juureskuutiot, lihapussin liemi, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulikuutio, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Salaattipöytä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaattipöytä

Lounas 2
Kanaa Kung po L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Kanaa Kung po L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 103,160 kcal Energia, kJ: 431,640 kJ Rasva: 4,670 g josta tyydyttynyttä: 1,560 g Hiilihydraatit: 8,000 g josta sokereita: 6,210 g Proteiini: 6,580 g Suola: 1,120 g	vesi, broileri lastu, paprika kuutio punainen, sweet chilikastike, herkkusieni viipale , sipuli viipale, luumusose, tomaattiketsuppi, suolapähkinä (PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ), vehnätön soijakastike (SOIJA), maissitärkkelys, inkivääritahna, seesamöljy (SEESAM), sriracha kastike, kastikkeen ruskistaja Sisältää: Seesam Saattaa sisältää: Sinappi, Manteli, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Kikherne-aprikoosipataa L, M, K, S, VEG, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Kikherne-aprikoosipataa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,260 kcal Energia, kJ: 356,740 kJ Rasva: 2,650 g josta tyydyttynyttä: 0,220 g Hiilihydraatit: 10,490 g josta sokereita: 4,830 g Proteiini: 3,100 g Suola: 0,290 g	kikherne, tomaattimurska, juureskuutiot, vesi, kaurakerma (KAURA, GLUTEENI), aprikoosi (RIKKI), sipuli kuutio, rapsiöljy, tomaattisose, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, hienosokeri, maissitärkkelys, persilja, jodioitu suola, juustokumina, mustapippuri , inkivääri Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Lounas
Jauhelihakastike L, M, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattipöytä L, M, G, K

Jauhelihakastike L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,850 kcal Energia, kJ: 346,670 kJ Rasva: 4,270 g josta tyydyttynyttä: 1,840 g Hiilihydraatit: 3,920 g josta sokereita: 1,390 g Proteiini: 7,120 g Suola: 0,760 g	vesi, naudan jauheliha, tomaattisose, ruskea peruskastikeaines, lihapussin liemi, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattipöytä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaattipöytä

Lounas 2
Särkipihvejä L, S, Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,

Särkipihvejä L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 135,260 kcal Energia, kJ: 565,940 kJ Rasva: 6,130 g josta tyydyttynyttä: 1,370 g Hiilihydraatit: 4,230 g josta sokereita: 0,120 g Proteiini: 15,630 g Suola: 1,190 g	särkipihvi
Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,130 kcal Energia, kJ: 360,360 kJ Rasva: 5,940 g josta tyydyttynyttä: 4,150 g Hiilihydraatit: 4,580 g josta sokereita: 4,580 g Proteiini: 3,080 g Suola: 0,430 g	kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Talon kasvispihvi L, G, K, S, , Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,

Talon kasvispihvi L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,140 kcal Energia, kJ: 544,520 kJ Rasva: 5,400 g josta tyydyttynyttä: 1,120 g Hiilihydraatit: 14,740 g josta sokereita: 4,100 g Proteiini: 4,200 g Suola: 0,700 g	kasvispihvi (MAITO, SOIJA)
Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 86,130 kcal Energia, kJ: 360,360 kJ Rasva: 5,940 g josta tyydyttynyttä: 4,150 g Hiilihydraatit: 4,580 g josta sokereita: 4,580 g Proteiini: 3,080 g Suola: 0,430 g	kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki

Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattipöytä L, M, G, K

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 110,180 kcal Energia, kJ: 458,820 kJ Rasva: 8,410 g josta tyydyttynyttä: 3,260 g Hiilihydraatit: 3,830 g josta sokereita: 1,670 g Proteiini: 3,350 g Suola: 1,160 g	vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli kuutio, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Salaattipöytä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaattipöytä

Lounas 2
Jambalaya L, M, G, K

Kasvislounas
Soijatroganoffia L, M, G, K, S, VEG, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Soijatroganoffia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,580 kcal Energia, kJ: 240,940 kJ Rasva: 1,650 g josta tyydyttynyttä: 0,540 g Hiilihydraatit: 5,980 g josta sokereita: 3,450 g Proteiini: 3,460 g Suola: 0,450 g	vesi, juuressuikaleet (SELLERI), sipuli kuutio, maustekurkkukuutio, soijasuikale (SOIJA), tomaattisose, ruskea peruskastikeaines, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, mustapippuri , persilja Saattaa sisältää: Rikki
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S, , Salaattipöytä L, M, G, K

Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 54,200 kcal Energia, kJ: 226,770 kJ Rasva: 0,870 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 6,570 g josta sokereita: 1,140 g Proteiini: 4,260 g Suola: 0,670 g	peruna (RIKKI), vesi, keittojuurekset selleritön, naudanlihakuutio, sipuli kuutio, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Salaattipöytä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaattipöytä

Lounas 2
Broileripyöryköitä L, M, K, Currykastiketta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Broileripyöryköitä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 214,970 kcal Energia, kJ: 899,460 kJ Rasva: 12,450 g josta tyydyttynyttä: 2,440 g Hiilihydraatit: 11,480 g josta sokereita: 0,940 g Proteiini: 14,040 g Suola: 1,170 g	Broileripyörykkä
Currykastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 68,850 kcal Energia, kJ: 288,070 kJ Rasva: 5,360 g josta tyydyttynyttä: 2,000 g Hiilihydraatit: 4,480 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 0,760 g Suola: 0,170 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), maissitärkkelys, sipuli kuutio, kanaliemijauhe, rapsiöljy, kurkuma, hienosokeri, valkosipulikuutio, curry, madras, jodioitu suola
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG,

Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,120 kcal Energia, kJ: 197,160 kJ Rasva: 0,970 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,370 g josta sokereita: 1,390 g Proteiini: 2,460 g Suola: 0,030 g	vesi, perunakuutio, kasvissekoitus, tofu luomu (SOIJA), purjoviipale, kasvisliemijauhe, persilja, ruohosipuli, currymausteseos, paprikajauhe, mustapippuri

Lounas
Broiler-kasviscurrya L, M, G, K, S, Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattipöytä L, M, G, K

Broiler-kasviscurrya L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,160 kcal Energia, kJ: 716,170 kJ Rasva: 13,010 g josta tyydyttynyttä: 8,470 g Hiilihydraatit: 4,700 g josta sokereita: 3,330 g Proteiini: 8,910 g Suola: 0,460 g	kookosmaito, broilerin paistisuikale, vesi, lihapussin liemi, sipuli viipale, sweet chilikastike, paprika kuutio punainen, Vesikastanja, appelsiinimehutiiviste, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, valkosipulikuutio, currymausteseos, inkivääri, kurkuma
Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 161,900 kcal Energia, kJ: 677,390 kJ Rasva: 0,970 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 29,700 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 4,780 g Suola: 0,000 g	gluteeniton kaurajyvä, vesi
Salaattipöytä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaattipöytä

Lounas 2
Kenialaista härkäpataa L, G, K, Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,

Kenialaista härkäpataa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,310 kcal Energia, kJ: 356,940 kJ Rasva: 2,710 g josta tyydyttynyttä: 1,410 g Hiilihydraatit: 5,120 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 9,470 g Suola: 0,680 g	naudan lastu, vesi, tomaattimurska, kesäkurpitsakuutio, ruokakerma (MAITO), punainen linssi, tomaattisose, sipuli kuutio, limetäysmehu (RIKKI), valkosipulikuutio, hienosokeri, jodioitu suola, lihaliemijauhe, inkivääri, juustokumina, kurkuma, savupaprikajauhe, kaneli, mustapippuri , kardemumma, korianterijauhe, neilikka Sisältää: Maito
Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 161,900 kcal Energia, kJ: 677,390 kJ Rasva: 0,970 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 29,700 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 4,780 g Suola: 0,000 g	gluteeniton kaurajyvä, vesi

Kasvislounas
Luomutofu-härkäpapucurry L, M, G, K, S, VEG, , Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,

Luomutofu-härkäpapucurry L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,800 kcal Energia, kJ: 325,520 kJ Rasva: 4,140 g josta tyydyttynyttä: 3,140 g Hiilihydraatit: 6,660 g josta sokereita: 2,740 g Proteiini: 2,720 g Suola: 0,460 g	vesi, kasvissekoitus, kookosmaito, härkäpapu, tofukuutio, luomu (SOIJA), paprikasuikale sekoitus, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, sweet chilikastike, jodioitu suola, hienosokeri, currymausteseos, valkosipulirouhe
Haudutettu kaura L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 161,900 kcal Energia, kJ: 677,390 kJ Rasva: 0,970 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 29,700 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 4,780 g Suola: 0,000 g	gluteeniton kaurajyvä, vesi

Lunch
Possukastiketta L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä

Possukastiketta L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 103,250 kcal Energi, kJ: 430,410 kJ Fett, totalt: 4,420 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 4,100 g Sockerarter: 1,960 g Protein: 11,060 g Salt: 0,670 g	tärnat griskött, vatten, rotsakstärningar, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, vitlökstärning, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Kanaa Kung po L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Kanaa Kung po L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 103,160 kcal Energi, kJ: 431,640 kJ Fett, totalt: 4,670 g Fettsyror, mättade: 1,560 g Kolhydrater, digererbara: 8,000 g Sockerarter: 6,210 g Protein: 6,580 g Salt: 1,120 g	vatten, kyckling chips, paprika, chilisås, champinjon, lök, ketchup, plommonpuré, salta nötter (NÖT, JORDNÖT), sojasås (SOJA), majsstärkelse, ingefärapasta, sesamolja (SESAM), sriracha sås, kastikkeen ruskistaja Innehåller: Sesam Kan innehålla: Senap, Mandel, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Kikärts- och aprikosgryta L, M, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Kikärts- och aprikosgryta L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,260 kcal Energi, kJ: 356,740 kJ Fett, totalt: 2,650 g Fettsyror, mättade: 0,220 g Kolhydrater, digererbara: 10,490 g Sockerarter: 4,830 g Protein: 3,100 g Salt: 0,290 g	kikärt, krossade tomater, rotsakstärningar, vatten, havregrädde (HAVRE, GLUTEN), aprikos (SVAVEL), lök, rapsolja, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, strösocker, majsstärkelse, persilja, salt, kummin, svartpeppar, ingefära Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Lunch
Jauhelihakastike L, M, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä

Jauhelihakastike L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,850 kcal Energi, kJ: 346,670 kJ Fett, totalt: 4,270 g Fettsyror, mättade: 1,840 g Kolhydrater, digererbara: 3,920 g Sockerarter: 1,390 g Protein: 7,120 g Salt: 0,760 g	vatten, malen nötkött, tomatpuré, brunsåsingrediens, köttbuljong, lök, köttbuljongpulver, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Mörtbiffar L, S, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,

Mörtbiffar L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,260 kcal Energi, kJ: 565,940 kJ Fett, totalt: 6,130 g Fettsyror, mättade: 1,370 g Kolhydrater, digererbara: 4,230 g Sockerarter: 0,120 g Protein: 15,630 g Salt: 1,190 g	braxenbiff
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 5,940 g Fettsyror, mättade: 4,150 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Husets grönsaksbiff L, G, Ä, S, , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,

Husets grönsaksbiff L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,140 kcal Energi, kJ: 544,520 kJ Fett, totalt: 5,400 g Fettsyror, mättade: 1,120 g Kolhydrater, digererbara: 14,740 g Sockerarter: 4,100 g Protein: 4,200 g Salt: 0,700 g	karibisk grönsaksbiff (MJÖLK, SOJA)
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 86,130 kcal Energi, kJ: 360,360 kJ Fett, totalt: 5,940 g Fettsyror, mättade: 4,150 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä

Nakki Stroganoff L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 110,180 kcal Energi, kJ: 458,820 kJ Fett, totalt: 8,410 g Fettsyror, mättade: 3,260 g Kolhydrater, digererbara: 3,830 g Sockerarter: 1,670 g Protein: 3,350 g Salt: 1,160 g	vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Jambalaya L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Soijatroganoffia L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Soijatroganoffia L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,580 kcal Energi, kJ: 240,940 kJ Fett, totalt: 1,650 g Fettsyror, mättade: 0,540 g Kolhydrater, digererbara: 5,980 g Sockerarter: 3,450 g Protein: 3,460 g Salt: 0,450 g	vatten, rotsaksstrimlor (SELLERI), lök, kryddgurkstärning, sojastrimlor (SOJA), tomatpuré, brunsåsingrediens, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar, persilja Kan innehålla: Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä

Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 54,200 kcal Energi, kJ: 226,770 kJ Fett, totalt: 0,870 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 6,570 g Sockerarter: 1,140 g Protein: 4,260 g Salt: 0,670 g	potatis (SVAVEL), vatten, sopparotsaker , nötkött tärning, lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Kycklingbullar L, M, Ä, Currykastiketta L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Kycklingbullar L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 214,970 kcal Energi, kJ: 899,460 kJ Fett, totalt: 12,450 g Fettsyror, mättade: 2,440 g Kolhydrater, digererbara: 11,480 g Sockerarter: 0,940 g Protein: 14,040 g Salt: 1,170 g	Broileribulle
Currykastiketta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,850 kcal Energi, kJ: 288,070 kJ Fett, totalt: 5,360 g Fettsyror, mättade: 2,000 g Kolhydrater, digererbara: 4,480 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 0,760 g Salt: 0,170 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), majsstärkelse, lök, kycklingbuljongpulver, rapsolja, gurkmeja, strösocker, vitlökstärning, curry, madras, salt
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Tofusoppa med ekologisk tofu L, M, G, Ä, S, VEG,

Tofusoppa med ekologisk tofu L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 47,120 kcal Energi, kJ: 197,160 kJ Fett, totalt: 0,970 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,370 g Sockerarter: 1,390 g Protein: 2,460 g Salt: 0,030 g	vatten, potatistärning, grönsaksblandning, tofu ekologisk (SOJA), purjolök, grönsaksbuljongpulver, gräslök, persilja, kryddblandning, paprikapulver, svartpeppar

Lunch
Broiler-kasviscurrya L, M, G, Ä, S, Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä

Broiler-kasviscurrya L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 171,160 kcal Energi, kJ: 716,170 kJ Fett, totalt: 13,010 g Fettsyror, mättade: 8,470 g Kolhydrater, digererbara: 4,700 g Sockerarter: 3,330 g Protein: 8,910 g Salt: 0,460 g	kokosmjölk, Broileri lårfiléstrimlor, vatten, köttbuljong, lök, chilisås, Konservvattenkastanjskiva, paprika, apelsinsaft, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, vitlökstärning, kryddblandning, gurkmeja, ingefära
Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,900 kcal Energi, kJ: 677,390 kJ Fett, totalt: 0,970 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 29,700 g Sockerarter: 0,950 g Protein: 4,780 g Salt: 0,000 g	glutenfri havrespannmål, vatten
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Kenialaista härkäpataa L, G, Ä, Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Kenialaista härkäpataa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,310 kcal Energi, kJ: 356,940 kJ Fett, totalt: 2,710 g Fettsyror, mättade: 1,410 g Kolhydrater, digererbara: 5,120 g Sockerarter: 2,600 g Protein: 9,470 g Salt: 0,680 g	nötköttsflarn, vatten, krossade tomater, grädde (MJÖLK), zucchinitärning, röda linser, tomatpuré, lök, limejuice (SVAVEL), vitlökstärning, strösocker, salt, köttbuljongpulver, gurkmeja, ingefära, kummin, rökt paprikakrydda, kanel, svartpeppar, kardemumma, koriander, nejlika Innehåller: Mjölk
Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,900 kcal Energi, kJ: 677,390 kJ Fett, totalt: 0,970 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 29,700 g Sockerarter: 0,950 g Protein: 4,780 g Salt: 0,000 g	glutenfri havrespannmål, vatten

Vegetarisk lunch
Curry med Härkis och tofu L, M, G, Ä, S, VEG, , Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Curry med Härkis och tofu L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,800 kcal Energi, kJ: 325,520 kJ Fett, totalt: 4,140 g Fettsyror, mättade: 3,140 g Kolhydrater, digererbara: 6,660 g Sockerarter: 2,740 g Protein: 2,720 g Salt: 0,460 g	vatten, grönsaksblandning, kokosmjölk, bondbönor, tofu (SOJA), paprika, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, chilisås, salt, strösocker, kryddblandning, krossad vitlök
Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,900 kcal Energi, kJ: 677,390 kJ Fett, totalt: 0,970 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 29,700 g Sockerarter: 0,950 g Protein: 4,780 g Salt: 0,000 g	glutenfri havrespannmål, vatten

Lunch
Sausage in Brown Sauce L, M, G, K, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Sausage in Brown Sauce L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,240 kcal Energy, kJ: 436,160 kJ Fat: 6,900 g Fatty acids, saturated: 2,510 g Carbohydrate, available: 5,660 g Sugars, total: 0,620 g Protein: 3,390 g Salt: 1,040 g	water, sausage, onion, cornstarch, kasvirasvalevite, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), meat stock powder, kastikkeen ruskistaja, salt, allspice, paprika powder, Bay leaf
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch2
Almond Crusted Fish L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Almond Crusted Fish L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 167,520 kcal Energy, kJ: 700,910 kJ Fat: 8,950 g Fatty acids, saturated: 2,190 g Carbohydrate, available: 2,460 g Sugars, total: 0,750 g Protein: 18,650 g Salt: 0,870 g	Almond fish (FISH, WHEAT, GLUTEN, ALMOND, NUT, PEANUT)
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Soijamakkarakastiketta L, M, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Soijamakkarakastiketta L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,810 kcal Energy, kJ: 317,190 kJ Fat: 5,010 g Fatty acids, saturated: 1,910 g Carbohydrate, available: 4,220 g Sugars, total: 2,180 g Protein: 3,390 g Salt: 0,600 g	water, soy sauage (EGG, SOY), onion, pureed tomatoes, cornstarch, ketchup, mustard (MUSTARD, SULFUR), vegetable stock powder, caster sugar, paprika powder, black pepper, kastikkeen ruskistaja Contains: Mustard, Sulfur
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur

Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Soft drink L, M, G, K, S, VEG, Doughnut L, S, Salad L, M, G, K, S, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,260 kcal Energy, kJ: 503,190 kJ Fat: 6,580 g Fatty acids, saturated: 2,510 g Carbohydrate, available: 2,480 g Sugars, total: 1,220 g Protein: 12,740 g Salt: 0,880 g	pollock (FISH), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), chives, cornstarch, salt, thickener, tumeric, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur
Soft drink L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 50,790 kcal Energy, kJ: 212,500 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 12,500 g Sugars, total: 12,500 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	soft drink
Doughnut L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 305,580 kcal Energy, kJ: 1278,590 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 3,190 g Carbohydrate, available: 42,190 g Sugars, total: 10,270 g Protein: 6,100 g Salt: 0,520 g	doughnut
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch2
Chicken nuggets L, M, K, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Chicken nuggets L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 272,270 kcal Energy, kJ: 1139,210 kJ Fat: 17,020 g Fatty acids, saturated: 3,230 g Carbohydrate, available: 13,990 g Sugars, total: 0,230 g Protein: 15,660 g Salt: 1,310 g	chicken nuggets
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 162,510 kcal Energy, kJ: 679,940 kJ Fat: 13,030 g Fatty acids, saturated: 2,650 g Carbohydrate, available: 9,270 g Sugars, total: 8,950 g Protein: 1,880 g Salt: 0,300 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 143,540 kcal Energy, kJ: 600,570 kJ Fat: 5,870 g Fatty acids, saturated: 1,230 g Carbohydrate, available: 16,540 g Sugars, total: 7,720 g Protein: 4,550 g Salt: 0,700 g	beetroot balls
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 162,510 kcal Energy, kJ: 679,940 kJ Fat: 13,030 g Fatty acids, saturated: 2,650 g Carbohydrate, available: 9,270 g Sugars, total: 8,950 g Protein: 1,880 g Salt: 0,300 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur

Lunch
Salad L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Pasta Casserole with Härkis L, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Pasta Casserole with Härkis L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 116,510 kcal Energy, kJ: 487,490 kJ Fat: 4,750 g Fatty acids, saturated: 1,460 g Carbohydrate, available: 12,660 g Sugars, total: 3,160 g Protein: 4,520 g Salt: 0,310 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), crushed tomatoes, pasta (WHEAT, GLUTEN), Fava beans protein product, onion, pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, brown sugar, crushed garlic, basil, black pepper, oregano May contain: Oat, Rye
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch2
Härkätaginea L, M, G, K, S, Couscous L, M, K, S, VEG

Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, VEG

Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,740 kcal Energy, kJ: 496,820 kJ Fat: 5,900 g Fatty acids, saturated: 1,940 g Carbohydrate, available: 9,510 g Sugars, total: 1,030 g Protein: 6,280 g Salt: 0,460 g	potato strips, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), boneless & skinless chicken thigh, onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, salt, seasoning mix
Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch2
Nacho uunikalaa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Nacho uunikalaa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 126,210 kcal Energy, kJ: 528,060 kJ Fat: 5,210 g Fatty acids, saturated: 1,900 g Carbohydrate, available: 5,400 g Sugars, total: 1,100 g Protein: 14,230 g Salt: 0,870 g	pollock (FISH), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), water, Processed cheese (MILK), taco sauce, corn chips, cornstarch, thickener, salt, black pepper, garlic powder May contain: Soy
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S

Lounas
Makkarakastike L, M, G, K, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Makkarakastike L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 104,240 kcal Energia, kJ: 436,160 kJ Rasva: 6,900 g josta tyydyttynyttä: 2,510 g Hiilihydraatit: 5,660 g josta sokereita: 0,620 g Proteiini: 3,390 g Suola: 1,040 g	vesi, makkarakuutio, sipuli kuutio, maissitärkkelys, kasvirasvalevite, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, jauhettu maustepippuri, paprikajauhe, laakerinlehti
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas 2
Mantelikalaa L, M, K, Perunasosetta L, G, K, S,

Mantelikalaa L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 167,520 kcal Energia, kJ: 700,910 kJ Rasva: 8,950 g josta tyydyttynyttä: 2,190 g Hiilihydraatit: 2,460 g josta sokereita: 0,750 g Proteiini: 18,650 g Suola: 0,870 g	mantelikala (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI, MANTELI, PÄHKINÄ, MAAPÄHKINÄ)
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Soijamakkarakastiketta L, M, G, S, Perunasosetta L, G, K, S,

Soijamakkarakastiketta L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,810 kcal Energia, kJ: 317,190 kJ Rasva: 5,010 g josta tyydyttynyttä: 1,910 g Hiilihydraatit: 4,220 g josta sokereita: 2,180 g Proteiini: 3,390 g Suola: 0,600 g	vesi, soijamakkara (MUNA, SOIJA), sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, tomaattiketsuppi, sinappi (SINAPPI, RIKKI), kasvisliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki

Lounas
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Sima L, M, G, K, S, VEG, Herkkumunkki L, S, Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,260 kcal Energia, kJ: 503,190 kJ Rasva: 6,580 g josta tyydyttynyttä: 2,510 g Hiilihydraatit: 2,480 g josta sokereita: 1,220 g Proteiini: 12,740 g Suola: 0,880 g	alaskan seiti (KALA), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, kylmäliukoinen suuruste, kurkuma, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Sima L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 50,790 kcal Energia, kJ: 212,500 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 12,500 g josta sokereita: 12,500 g Proteiini: 0,000 g Suola: 0,000 g	sima
Herkkumunkki L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 305,580 kcal Energia, kJ: 1278,590 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 3,190 g Hiilihydraatit: 42,190 g josta sokereita: 10,270 g Proteiini: 6,100 g Suola: 0,520 g	herkkumunkki
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas 2
Broilerinugget L, M, K, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S,

Broilerinugget L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 272,270 kcal Energia, kJ: 1139,210 kJ Rasva: 17,020 g josta tyydyttynyttä: 3,230 g Hiilihydraatit: 13,990 g josta sokereita: 0,230 g Proteiini: 15,660 g Suola: 1,310 g	Broilerinugget
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 162,510 kcal Energia, kJ: 679,940 kJ Rasva: 13,030 g josta tyydyttynyttä: 2,650 g Hiilihydraatit: 9,270 g josta sokereita: 8,950 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,300 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, , Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S,

Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 143,540 kcal Energia, kJ: 600,570 kJ Rasva: 5,870 g josta tyydyttynyttä: 1,230 g Hiilihydraatit: 16,540 g josta sokereita: 7,720 g Proteiini: 4,550 g Suola: 0,700 g	punajuuripyörykkä
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 162,510 kcal Energia, kJ: 679,940 kJ Rasva: 13,030 g josta tyydyttynyttä: 2,650 g Hiilihydraatit: 9,270 g josta sokereita: 8,950 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,300 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,780 kcal Energia, kJ: 325,450 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,820 g Hiilihydraatit: 12,230 g josta sokereita: 0,680 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki

Lounas
Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Härkis-pastavuokaa L, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Härkis-pastavuokaa L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 116,510 kcal Energia, kJ: 487,490 kJ Rasva: 4,750 g josta tyydyttynyttä: 1,460 g Hiilihydraatit: 12,660 g josta sokereita: 3,160 g Proteiini: 4,520 g Suola: 0,310 g	vesi, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), tomaattimurska, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), härkäpapuvalmiste, sipuli kuutio, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, fariinisokeri, valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri , oregano Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas 2
Härkätaginea L, M, G, K, S, Couscousia L, M, K, S, VEG

Lounas
Broilerkiusausta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, VEG

Broilerkiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,740 kcal Energia, kJ: 496,820 kJ Rasva: 5,900 g josta tyydyttynyttä: 1,940 g Hiilihydraatit: 9,510 g josta sokereita: 1,030 g Proteiini: 6,280 g Suola: 0,460 g	peruna, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), broilerin paistisuikale, sipuli kuutio, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos
Salaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas 2
Nacho uunikalaa L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Nacho uunikalaa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 126,210 kcal Energia, kJ: 528,060 kJ Rasva: 5,210 g josta tyydyttynyttä: 1,900 g Hiilihydraatit: 5,400 g josta sokereita: 1,100 g Proteiini: 14,230 g Suola: 0,870 g	alaskan seiti (KALA), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MAITO), vesi, cheddarsulatejuusto (MAITO), mieto tacokastike, maissilastu, maissitärkkelys, kylmäliukoinen suuruste, jodioitu suola, mustapippuri , valkosipulijauhe Saattaa sisältää: Soija
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Kasvislounas
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S

Lunch
Korvsås L, M, G, Ä, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Korvsås L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,240 kcal Energi, kJ: 436,160 kJ Fett, totalt: 6,900 g Fettsyror, mättade: 2,510 g Kolhydrater, digererbara: 5,660 g Sockerarter: 0,620 g Protein: 3,390 g Salt: 1,040 g	vatten, korv, lök, majsstärkelse, kasvirasvalevite, tomatpuré, senap (SENAP), köttbuljongpulver, kastikkeen ruskistaja, salt, kryddpeppar, paprikapulver, lagerblad
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Mandelfisk L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,

Mandelfisk L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 167,520 kcal Energi, kJ: 700,910 kJ Fett, totalt: 8,950 g Fettsyror, mättade: 2,190 g Kolhydrater, digererbara: 2,460 g Sockerarter: 0,750 g Protein: 18,650 g Salt: 0,870 g	mandelfisk (FISK, VETE, GLUTEN, MANDEL, NÖT, JORDNÖT)
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Soijamakkarakastiketta L, M, G, S, Potatismos L, G, Ä, S,

Soijamakkarakastiketta L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,810 kcal Energi, kJ: 317,190 kJ Fett, totalt: 5,010 g Fettsyror, mättade: 1,910 g Kolhydrater, digererbara: 4,220 g Sockerarter: 2,180 g Protein: 3,390 g Salt: 0,600 g	vatten, vegetarisk grillkorv (ÄGG, SOJA), lök, tomatpuré, majsstärkelse, ketchup, senap (SENAP, SVAVEL), grönsaksbuljongpulver, strösocker, paprikapulver, kastikkeen ruskistaja, svartpeppar Innehåller: Senap, Svavel
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel

Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Läskedryck L, M, G, Ä, S, VEG, Delikatessmunk L, S, Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,260 kcal Energi, kJ: 503,190 kJ Fett, totalt: 6,580 g Fettsyror, mättade: 2,510 g Kolhydrater, digererbara: 2,480 g Sockerarter: 1,220 g Protein: 12,740 g Salt: 0,880 g	alaska sej (FISK), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, kallsvällande redning, gurkmeja, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel
Läskedryck L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 50,790 kcal Energi, kJ: 212,500 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 12,500 g Sockerarter: 12,500 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	läskedryck
Delikatessmunk L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 305,580 kcal Energi, kJ: 1278,590 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 3,190 g Kolhydrater, digererbara: 42,190 g Sockerarter: 10,270 g Protein: 6,100 g Salt: 0,520 g	delikatessmunk
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Broilerinugget L, M, Ä, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S,

Broilerinugget L, M, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 272,270 kcal Energi, kJ: 1139,210 kJ Fett, totalt: 17,020 g Fettsyror, mättade: 3,230 g Kolhydrater, digererbara: 13,990 g Sockerarter: 0,230 g Protein: 15,660 g Salt: 1,310 g	Broilerinugget
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 162,510 kcal Energi, kJ: 679,940 kJ Fett, totalt: 13,030 g Fettsyror, mättade: 2,650 g Kolhydrater, digererbara: 9,270 g Sockerarter: 8,950 g Protein: 1,880 g Salt: 0,300 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S,

Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 143,540 kcal Energi, kJ: 600,570 kJ Fett, totalt: 5,870 g Fettsyror, mättade: 1,230 g Kolhydrater, digererbara: 16,540 g Sockerarter: 7,720 g Protein: 4,550 g Salt: 0,700 g	grönsaksbulle
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 162,510 kcal Energi, kJ: 679,940 kJ Fett, totalt: 13,030 g Fettsyror, mättade: 2,650 g Kolhydrater, digererbara: 9,270 g Sockerarter: 8,950 g Protein: 1,880 g Salt: 0,300 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,780 kcal Energi, kJ: 325,450 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,230 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), kasvirasvalevite, salt Innehåller: Svavel

Lunch
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Pastalåda med Härkis L, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Pastalåda med Härkis L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 116,510 kcal Energi, kJ: 487,490 kJ Fett, totalt: 4,750 g Fettsyror, mättade: 1,460 g Kolhydrater, digererbara: 12,660 g Sockerarter: 3,160 g Protein: 4,520 g Salt: 0,310 g	vatten, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), krossade tomater, makaroni (VETE, GLUTEN), bondbönaberedning, lök, tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, farinsocker, krossad vitlök, basilika, oregano, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Härkätaginea L, M, G, Ä, S, Couscous L, M, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, VEG

Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,740 kcal Energi, kJ: 496,820 kJ Fett, totalt: 5,900 g Fettsyror, mättade: 1,940 g Kolhydrater, digererbara: 9,510 g Sockerarter: 1,030 g Protein: 6,280 g Salt: 0,460 g	potatis, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor, lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning
Sallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch, husmanskost
Nacho uunikalaa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Nacho uunikalaa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 126,210 kcal Energi, kJ: 528,060 kJ Fett, totalt: 5,210 g Fettsyror, mättade: 1,900 g Kolhydrater, digererbara: 5,400 g Sockerarter: 1,100 g Protein: 14,230 g Salt: 0,870 g	alaska sej (FISK), Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MJÖLK), vatten, smältost (MJÖLK), tacosås, majschips, majsstärkelse, kallsvällande redning, salt, svartpeppar, vitlökspulver Kan innehålla: Soja
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Vegetarisk lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S

Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S,

Meat and Macaroni Casserole L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,930 kcal Energy, kJ: 518,520 kJ Fat: 4,220 g Fatty acids, saturated: 1,450 g Carbohydrate, available: 13,650 g Sugars, total: 0,730 g Protein: 7,040 g Salt: 0,700 g	water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), minced beef, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, Stock for a meat bag, meat stock powder, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye

Lunch2
Kanaa Kung po L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,

Kanaa Kung po L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 103,160 kcal Energy, kJ: 431,640 kJ Fat: 4,670 g Fatty acids, saturated: 1,560 g Carbohydrate, available: 8,000 g Sugars, total: 6,210 g Protein: 6,580 g Salt: 1,120 g	water, Chicken kebab, sweet pepper, chili sauce, champignon, onion, ketchup, plum purée, salted nuts (NUT, PEANUT), soy sauce (SOY), cornstarch, Ginger paste, sesame oil (SESAME), sriracha, kastikkeen ruskistaja Contains: Sesame May contain: Mustard, Almond, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut
Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,260 kcal Energy, kJ: 503,180 kJ Fat: 1,210 g Fatty acids, saturated: 0,190 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,340 g Salt: 0,290 g	water, porridge rice, rapeseed oil, salt

Vegetarian lunch
Macaroni Casserole with Mifu L, S,

Macaroni Casserole with Mifu L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 128,180 kcal Energy, kJ: 536,300 kJ Fat: 4,830 g Fatty acids, saturated: 1,630 g Carbohydrate, available: 14,790 g Sugars, total: 1,090 g Protein: 5,560 g Salt: 0,590 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), mifu mince (MILK), onion, Whole egg pulp (EGG), salt, black pepper, paprika powder May contain: Oat, Rye

Lunch
Possukastiketta L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 103,250 kcal Energy, kJ: 430,410 kJ Fat: 4,420 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 4,100 g Sugars, total: 1,960 g Protein: 11,060 g Salt: 0,670 g	cubed pork, water, root vegetables, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, meat stock powder, caster sugar, garlic, paprika powder, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Lunch2
Roach Patties L, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Roach Patties L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 135,260 kcal Energy, kJ: 565,940 kJ Fat: 6,130 g Fatty acids, saturated: 1,370 g Carbohydrate, available: 4,230 g Sugars, total: 0,120 g Protein: 15,630 g Salt: 1,190 g	Físh patty
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 86,130 kcal Energy, kJ: 360,360 kJ Fat: 5,940 g Fatty acids, saturated: 4,150 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,580 g Protein: 3,080 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,260 kcal Energy, kJ: 356,740 kJ Fat: 2,650 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 10,490 g Sugars, total: 4,830 g Protein: 3,100 g Salt: 0,290 g	chickpea, crushed tomatoes, root vegetables, water, oat cooking cream (OAT, GLUTEN), apricot (SULFUR), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, vegetable stock powder, garlic, caster sugar, cornstarch, parsley, salt, black pepper, Cumin, ginger May contain: Sesame, Nut, Peanut
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Sausage Coated with Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 254,030 kcal Energy, kJ: 1062,890 kJ Fat: 18,960 g Fatty acids, saturated: 7,670 g Carbohydrate, available: 9,000 g Sugars, total: 1,660 g Protein: 12,060 g Salt: 2,020 g	grillimakkara, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur

Lunch2
Jambalaya L, M, G, K

Vegetarian lunch
Uunimakkaraa L, M, G, K, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S,

Uunimakkaraa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 211,660 kcal Energy, kJ: 885,600 kJ Fat: 17,480 g Fatty acids, saturated: 6,710 g Carbohydrate, available: 2,930 g Sugars, total: 1,020 g Protein: 11,030 g Salt: 1,850 g	vegetable frankfurter (SOY)
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,780 kcal Energy, kJ: 325,450 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,230 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 1,720 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), kasvirasvalevite, salt Contains: Sulfur

Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S,

Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 54,200 kcal Energy, kJ: 226,770 kJ Fat: 0,870 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 6,570 g Sugars, total: 1,140 g Protein: 4,260 g Salt: 0,670 g	potato (SULFUR), water, soup vegetables, cubed beef, onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf

Lunch2
Chicken Balls L, M, K, Curry sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Chicken Balls L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 214,970 kcal Energy, kJ: 899,460 kJ Fat: 12,450 g Fatty acids, saturated: 2,440 g Carbohydrate, available: 11,480 g Sugars, total: 0,940 g Protein: 14,040 g Salt: 1,170 g	Chicken balls
Curry sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,850 kcal Energy, kJ: 288,070 kJ Fat: 5,360 g Fatty acids, saturated: 2,000 g Carbohydrate, available: 4,480 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 0,760 g Salt: 0,170 g	water, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), cornstarch, onion, chicken stock powder, rapeseed oil, tumeric, caster sugar, garlic, curry, madras, salt
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Cheese Soup with Organic Tofu L, M, G, K, S, VEG,

Cheese Soup with Organic Tofu L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 47,120 kcal Energy, kJ: 197,160 kJ Fat: 0,970 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 6,370 g Sugars, total: 1,390 g Protein: 2,460 g Salt: 0,030 g	water, potato cube, pea-corn-carrot mix, tofu organic (SOY), leek, vegetable stock powder, chives, parsley, seasoning mix, paprika powder, black pepper

Lunch
Broiler-pestokastiketta G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Broiler-pestokastiketta G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 137,450 kcal Energy, kJ: 575,100 kJ Fat: 11,470 g Fatty acids, saturated: 2,890 g Carbohydrate, available: 2,640 g Sugars, total: 1,030 g Protein: 5,890 g Salt: 0,170 g	water, Chicken kebab, Kasvirasva, ruoka 15%, laktoositon (MILK), pesto (MILK, CASHEW), zucchini, onion, cornstarch, chicken stock powder, black pepper, crushed garlic, garlic
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Lunch2
Kenyan Beef Biryani L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Kenyan Beef Biryani L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,310 kcal Energy, kJ: 356,940 kJ Fat: 2,710 g Fatty acids, saturated: 1,410 g Carbohydrate, available: 5,120 g Sugars, total: 2,600 g Protein: 9,470 g Salt: 0,680 g	beef shaving , water, crushed tomatoes, lactose free cooking cream (MILK), zucchini, pureed tomatoes, red lentils, onion, lime juice (SULFUR), garlic, caster sugar, salt, meat stock powder, Cumin, ginger, tumeric, parika powder, black pepper, cinnamon, cardamom, Cilantro, clove Contains: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Vegetarian lunch
Vegetarian stew with Soya L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Vegetarian stew with Soya L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 48,560 kcal Energy, kJ: 203,190 kJ Fat: 0,550 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 5,900 g Sugars, total: 3,700 g Protein: 3,600 g Salt: 0,670 g	water, vegetable julienne, crushed tomatoes, Fava beans, onion, soy (SOY), pureed tomatoes, salt, vegetable stock powder, cornstarch, Balsamic vinegar (SULFUR), caster sugar, basil, rapeseed oil, crushed garlic, thyme, black pepper, Bay leaf May contain: Sulfur
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur