Ravintolat:
Helsinki
Ravintola Helsinki lounaslista
Tervetuloa syömään hyvin ja monipuolisesti valmiiden herkkupöytien äärelle!Runsas lounas, energisoiva aamiainen ja kahvilan antimet ovat valmistettuna sinulle.
Saavu ja nauti!
Ravintolassa on esteetön sisäänkäynti ja wc sekä syöttötuoleja perheen pienimmille.
Runsas buffetlounas 14,50 €
Deli salaatti 14,50 €
Päivän burger-annos 14,50 €
Runsas buffet seniorilounas / eläkeläislounas 12,55 €
Lasten lounas 1,00 € per ikävuosi (1 – 10 v)
Buffet Lunch 14,50 €
Deli Salad 14,50 €
Burger of the Day 14,50 €
Welcome to enjoy a healthy and delicious lunch in the heart of Helsinki!
Lounaan maksuvälineinä käy myös ePassi.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
We reserve the right to make changes.
For more information about allergens please ask our staff for more information.
Helsinki
Ruokalista ajalle 6.10 - 10.10.2025
ma 6.10.2025
-
Vireä
Vegaanista sieniragua L, M, G, K, VEG,,
Vegaanista sieniragua L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,960 kcal
Energia, kJ: 270,060 kJ
Rasva: 3,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,610 g
josta sokereita: 3,680 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,730 g
metsäsienikuutio (Haaparouskuja, kangasrouskuja, herkkusieniä, osterivinokkaita, vettä, suolaa, happamuudensäätöainetta (E330).), kaurakerma (vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), gluteeniton KAURAHIUTALE 9 %, emulgointiaine (E472e), happamuudensäätöaineet (natriumsitraatit, sitruunahappo), sakeuttamisaine (ksantaanikumi).), varsiselleri, sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), vesi, porkkana (Porkkana), tomaattikuutio (Tomaatti), paprika, vihreä paprika, maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), persilja (persilja), rapsiöljy (Rypsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), korianteri, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).) -
Stadin klassikot
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Kanaa Kung Po L, M, K,Kanaa Kung Po L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,840 kcal
Energia, kJ: 579,500 kJ
Rasva: 6,650 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 13,960 g
josta sokereita: 9,680 g
Proteiini: 5,060 g
Suola: 1,330 g
broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi) (Suomi), sipuli (Sipuli), vihreä paprika, herkkusieni, omenamehutiiviste (Omenatäysmehutiiviste, vesi), sweet chilikastike (Sokeri, vesi, valkosipuli, punainen chili (9%, Thaimaa), muunnettu tapiokatärkkelys, suola.), hoisin-maustekastike (Sokeri, vesi, fermentoitu SOIJAPAPUtahna (vesi, suola, SOIJAPAPU, VEHNÄjauho), suola, kuivattu bataatti, väri (E150a), muunnettu maissitärkkelys, kuivattu valkosipuli, SEESAMItahna, mausteet, suolattu chili, happo (E260)), paprika, punainen paprika, soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (16%).), cashewpähkinä (CASHEWPÄHKINÄ 100%), vesi, rapsiöljy (Rypsiöljy), inkivääri (inkivääri), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), seesaminsiemen (Valkoinen SEESAMINSIEMEN.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), sriracha kastike (Punainen chilipippuri 52 %, sokeri, valkosipuli, suola, vesi, happamuudensäätöaineet (etikkahappo, sitruunahappo), aromivahvenne (natriumglutamaatti), säilöntäaine (natriumbentsoaatti).) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Paahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, K, Basilikakrutonkeja L, M, KPaahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,600 kcal
Energia, kJ: 202,580 kJ
Rasva: 3,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 3,340 g
josta sokereita: 2,620 g
Proteiini: 1,100 g
Suola: 0,790 g
kukkakaali (Kukkakaali), vesi, sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), rapsiöljy (Rypsiöljy), persilja (persilja), hienosokeri (Sokeri), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).) Basilikakrutonkeja L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 361,070 kcal
Energia, kJ: 1504,180 kJ
Rasva: 12,270 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 51,220 g
josta sokereita: 0,310 g
Proteiini: 9,030 g
Suola: 1,690 g
vehnäviipaleet (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, basilika, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis, Ohra -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
ti 7.10.2025
-
Vireä
Vegaanista bbq-maustettua kikhernemureketta L, M, K, VEG,, Kylmää savupaprikakastiketta L, M, K, VEG,
Vegaanista bbq-maustettua kikhernemureketta L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 151,290 kcal
Energia, kJ: 635,660 kJ
Rasva: 5,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 17,160 g
josta sokereita: 2,140 g
Proteiini: 6,200 g
Suola: 0,940 g
kikherne (Kikherne (EU ja muu kuin EU), vesi, suola, hapettumisenestoaine (E300). Sisältää SULFIITTEJA. Valmistettu kuivatuista kikherneistä.), mustapapu (Mustapapu (60%), vesi, suola, hapettumisenestoaine: askorbiinihappo), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), vesi, perunahiutale (Peruna (Suomi), emulgointiaine (E471), happamuudensäätöaineet (E330, E331), stabilointiaine (E450), hapettumisenestoaineet (E300).), bbq-kastike, auringonkukansiemen (Auringonkukansiemen 100%), sipuli (Sipuli), tomaattiketsuppi, kaurahiutale, valkosipulikuutio (valkosipuli), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).), fariinisokeri (Sokeri ja ruokosokerisiirappi), soijakastike (Vesi, SOIJAPROTEIINIHYDROLYSAATTI, suola (16%).), valkoviinietikka (Valkoviinietikka (75 %), väkiviinaetikka. Etikkahappopitoisuus 6 %), juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), rapsiöljy (Rypsiöljy), korianterijauhe, savupaprikajauhe (Paprika savustettu (EU tai ei-EU)) Kylmää savupaprikakastiketta L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 168,940 kcal
Energia, kJ: 709,040 kJ
Rasva: 13,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,810 g
Hiilihydraatit: 13,500 g
josta sokereita: 4,510 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,770 g
kaurajuoma (KAURA), vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sweet chilikastike, maissitärkkelys, mustapippuri , paprikajauhe, savuaromikastike, savupaprikajauhe, suola -
Stadin klassikot
Keittiömestarin päivän suositusKeittiömestarin päivän suositus Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Ruiskuorrutettua tuoretta seitifileetä L, K, Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K,Ruiskuorrutettua tuoretta seitifileetä L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 139,320 kcal
Energia, kJ: 581,600 kJ
Rasva: 4,300 g
josta tyydyttynyttä: 2,180 g
Hiilihydraatit: 6,190 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 18,730 g
Suola: 0,970 g
seitifilee (Alaskan SEITI (Theragra chalcogramma)) (Yhdysvallat), ruiskorppujauho, voi (Pastöroitu KERMA ja suola), tilli (tilli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkopippuri (Valkopippuri (ei-EU)) Jogurtti-yrttikastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,610 kcal
Energia, kJ: 269,910 kJ
Rasva: 3,130 g
josta tyydyttynyttä: 1,840 g
Hiilihydraatit: 4,130 g
josta sokereita: 4,090 g
Proteiini: 4,040 g
Suola: 0,510 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), omenaviinietikka (RIKKI), persilja, ruohosipuli, tilli, jodioitu suola, yrttitarhansekoitus -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG,Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,560 kcal
Energia, kJ: 344,760 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 4,090 g
Suola: 0,790 g
vesi, tomaattimurska, punainen linssi, sipuli, soijavalmiste (SOIJA), kasvisliemijauhe, rapsiöljy, persilja, valkosipulikuutio, juustokumina, jodioitu suola, currymausteseos, mustapippuri -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
ke 8.10.2025
-
Vireä
Sieni-kasvislasagnettea L, KSieni-kasvislasagnettea L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,070 kcal
Energia, kJ: 336,160 kJ
Rasva: 2,640 g
josta tyydyttynyttä: 1,450 g
Hiilihydraatit: 8,730 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,760 g
Suola: 0,750 g
vesi, metsäsienikuutio, juuressuikaleet (SELLERI), täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), sulatejuusto (MAITO), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), persilja, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, mustapippuri , oregano Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
Stadin klassikot
Ravintola Helsingin salaisella reseptillä tehtyjä broilerimurekepihvejä L, Currymajoneesia L, GRavintola Helsingin salaisella reseptillä tehtyjä broilerimurekepihvejä L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 176,880 kcal
Energia, kJ: 735,880 kJ
Rasva: 10,820 g
josta tyydyttynyttä: 2,810 g
Hiilihydraatit: 7,110 g
josta sokereita: 1,670 g
Proteiini: 12,350 g
Suola: 1,080 g
Broilerin jauheliha, jogurtti (MAITO), sipuli, kananmuna (MUNA), korppujauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, currymausteseos, paprikajauhe, chili mausteseos, juustokumina, mustapippuri Currymajoneesia L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 355,660 kcal
Energia, kJ: 1471,000 kJ
Rasva: 36,270 g
josta tyydyttynyttä: 9,530 g
Hiilihydraatit: 6,310 g
josta sokereita: 3,240 g
Proteiini: 0,860 g
Suola: 1,860 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), currymausteseos, jodioitu suola, kurkuma -
Helsinki International
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Kuohkeaa mustajuurikeittoa L, G, K,Kuohkeaa mustajuurikeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,730 kcal
Energia, kJ: 198,960 kJ
Rasva: 1,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 5,820 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 1,510 g
vesi, mustajuuri, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
to 9.10.2025
-
Vireä
Vegaanista kasvis-härkäpapupataa L, M, G, K, VEG,,
Vegaanista kasvis-härkäpapupataa L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,870 kcal
Energia, kJ: 178,790 kJ
Rasva: 1,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 4,810 g
josta sokereita: 3,380 g
Proteiini: 1,570 g
Suola: 0,800 g
porkkana, tomaattimurska, härkäpapu, vesi, palsternakka, lanttu , sipuli, varsiselleri, rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, mustapippuri , rosmariini, timjami, jauhettu maustepippuri, laakerinlehti -
Stadin klassikot
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Chipotle broileria L, M, G, KChipotle broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 224,110 kcal
Energia, kJ: 929,950 kJ
Rasva: 17,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,810 g
Hiilihydraatit: 1,290 g
josta sokereita: 1,220 g
Proteiini: 15,740 g
Suola: 1,190 g
broilerin paistileike, rapsiöljy, tomaattisose, chili, valkosipulikuutio, siirappi, hienosokeri, punaviinietikka (RIKKI), jodioitu suola, savuaromikastike, paprikajauhe -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Mintulla maustettua luomu porkkanasosekeittoa L, G, K,Mintulla maustettua luomu porkkanasosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,150 kcal
Energia, kJ: 179,970 kJ
Rasva: 1,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 5,090 g
josta sokereita: 2,180 g
Proteiini: 0,740 g
Suola: 0,640 g
vesi, luomuporkkana, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, minttu, valkopippuri -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
pe 10.10.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG,,
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,110 kcal
Energia, kJ: 467,860 kJ
Rasva: 6,950 g
josta tyydyttynyttä: 2,680 g
Hiilihydraatit: 5,070 g
josta sokereita: 1,780 g
Proteiini: 7,440 g
Suola: 0,760 g
tofu luomu (SOIJA) (Suomi), porkkana, vesi, härkäpapu, kookoskerma, punainen paprika, Vesikastanja, currytahna, rapsiöljy, maissitärkkelys, limetäysmehu (RIKKI), jodioitu suola, persilja, chilipippuri -
Stadin klassikot
Porsaanleikettä , Kermaista metsäsienikastiketta L, K,Porsaanleikettä Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 259,730 kcal
Energia, kJ: 1074,660 kJ
Rasva: 12,910 g
josta tyydyttynyttä: 1,640 g
Hiilihydraatit: 10,940 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 22,760 g
Suola: 1,590 g
porsaanleike (suomalainen porsaanfilee, vesi, KORPPUJAUHO (VEHNÄ), jodioitu suola, muunnettu maissitärkkelys, rypsiöljy, stabilointiaine (E450, E451, E415), maltodekstriini, perunatärkkelys, happamuudensäätöaine (E640), kasvikuitu (psyllium), hiiva. Voimakassuolainen. LAKTOOSITON. RUNSASPROTEIININEN. Lihapitoisuus 76 %.) (Suomi), rapsiöljy (Rypsiöljy), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)) Kermaista metsäsienikastiketta L, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,000 kcal
Energia, kJ: 228,560 kJ
Rasva: 2,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 0,510 g
Proteiini: 1,710 g
Suola: 1,020 g
vesi, metsäsienikuutio, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, timjami, valkopippuri -
Helsinki International
Kermaista kala-katkarapupataa L, G, KKermaista kala-katkarapupataa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,770 kcal
Energia, kJ: 357,310 kJ
Rasva: 4,030 g
josta tyydyttynyttä: 0,510 g
Hiilihydraatit: 1,650 g
josta sokereita: 0,780 g
Proteiini: 10,510 g
Suola: 0,720 g
seiti-lohikuutio (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), katkarapu (ÄYRIÄINEN), valkoviini (RIKKI), fenkoli, sipuli, rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, leivontamargariini, maissitärkkelys, ruohosipuli, timjami, valkopippuri, laakerinlehti, rakuuna Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Marokkolaista harira-keittoa L, M, G, KMarokkolaista harira-keittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,380 kcal
Energia, kJ: 265,840 kJ
Rasva: 1,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 8,230 g
josta sokereita: 1,660 g
Proteiini: 3,080 g
Suola: 0,490 g
vesi, tomaattimurska, kikherne (RIKKI), sipuli, punainen linssi, Sitruuna, täysmehu, oliiviöljy, hienosokeri, korianteri, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, kurkuma, juustokumina, kaneli, mustapippuri , neilikka -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
Helsinki
Ruokalista ajalle 6.10 - 10.10.2025
mån 6.10.2025
-
Vireä
Vegaanista sieniragua L, M, G, Ä, VEG,,
Vegaanista sieniragua L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,960 kcal
Energi, kJ: 270,060 kJ
Fett, totalt: 3,100 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,610 g
Sockerarter: 3,680 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,730 g
tärnad skogssvamp (Skogsriskor, pepparriskor, champinjoner, ostronmussling, vatten, salt, surhetsreglerande medel (E330).), havregrädde (vatten, vegetabiliska oljor (raps, rybs), glutenfria HAVREFLINGOR 9 %, emulgeringsmedel (E472e), surhetsreglerande medel (natriumcitrater, citronsyra), förtjockningsmedel (xantangummi).), selleri, lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), vatten, morot (Morot), tomattärning (Tomat), grön paprika, paprika, majsstärkelse (Majsstärkelse.), persilja (persilja), rapsolja (Rapsolja), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), koriander, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).) -
Stadin klassikot
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Kanaa Kung Po L, M, Ä,Kanaa Kung Po L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,840 kcal
Energi, kJ: 579,500 kJ
Fett, totalt: 6,650 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 13,960 g
Sockerarter: 9,680 g
Protein: 5,060 g
Salt: 1,330 g
kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, joderat salt, jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland) (Finland), grön paprika, lök (Lök), champinjon, chilisås (Socker, vatten, vitlök, röd chili (9%, Thailand), modifierad tapiokastärkelse, salt.), äppel saft koncentrat (Applejuice koncentrat, källvatten), sauce orientale-kryddsås (Socker, vatten, jäst SOJABÖNpasta (vatten, salt, SOJABÖNÖR, VETEmjöl), salt, torkad sötpotatis, färg (E150a), modifierad majstärkelse, torkad vitlök, SESAMpasta, kryddor, saltad chilipeppar, syra (E260)), paprika, paprika, sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt (16%)), cashewnötter (CASHEWNÖT 100%), vatten, rapsolja (Rapsolja), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst (Ingefära), majsstärkelse (Majsstärkelse.), sesamfrön, chili (100% hackad röd chili), sriracha sås (Röd chilipeppar 52%, socker, vitlök, salt, vatten, surhetsreglerande medel (ättiksura, sitronsyra), smakförstärkare (mononatriumglutamat), konserveringsmedel (natriumbensoat).) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Paahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, Ä, Basilikakrutonkeja L, M, ÄPaahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,600 kcal
Energi, kJ: 202,580 kJ
Fett, totalt: 3,250 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,340 g
Sockerarter: 2,620 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,790 g
blomkål (Blomkål), vatten, lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), rapsolja (Rapsolja), persilja (persilja), strösocker (Socker), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Basilikakrutonkeja L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 361,070 kcal
Energi, kJ: 1504,180 kJ
Fett, totalt: 12,270 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 51,220 g
Sockerarter: 0,310 g
Protein: 9,030 g
Salt: 1,690 g
vetebrödskivor (VETE, GLUTEN), rapsolja, basilika, salt Kan innehålla: Havre, Råg, Korn -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
tis 7.10.2025
-
Vireä
Vegaanista bbq-maustettua kikhernemureketta L, M, Ä, VEG,, Kylmää savupaprikakastiketta L, M, Ä, VEG,
Vegaanista bbq-maustettua kikhernemureketta L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 151,290 kcal
Energi, kJ: 635,660 kJ
Fett, totalt: 5,230 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 17,160 g
Sockerarter: 2,140 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,940 g
kikärt (Kikärt (EU och icke-EU), vatten, salt, antioxidationsmedel (E300). Innehåller SULFITER. Tillverkad av torkade kikärter.), bönor (Svarta bönor (60%), vatten, salt, antioxidationsmedel: askorbinsyra), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), vatten, potatisflingor (Potatis (Finland), emulgeringsmedel (E471), surhetsreglerande medel (E330, E331), stabiliseringsmedel (E450), antioxidationsmedel (E300).), bbq-kastike, frön (Solrosfrön 100%), lök (Lök), ketchup, tillplattat havrekorn, vitlökstärning (vitlök), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), farinsocker (Socker och rörsockersirap), sojasås (Vatten, SOJAPROTEINHYDROLYSAT, salt (16%)), vitvinsvinäger (Vitvinsvinäger, (75 %), Spritättika Ättiksyrahalt 6 %), kummin (Spiskummin (icke-EU)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), rapsolja (Rapsolja), koriander, rökt paprikakrydda (Paprika rökt (EU eller icke-EU)) Kylmää savupaprikakastiketta L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 168,940 kcal
Energi, kJ: 709,040 kJ
Fett, totalt: 13,100 g
Fettsyror, mättade: 0,810 g
Kolhydrater, digererbara: 13,500 g
Sockerarter: 4,510 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,770 g
havredryck (HAVRE), veganisk majonnäs (SENAP), chilisås, METRO KALLSVÄLLANDE STÄRK 1KG, paprikapulver, paprikasås, rökt paprikakrydda, svartpeppar, salt -
Stadin klassikot
Keittiömestarin päivän suositusKeittiömestarin päivän suositus Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Råg gratinerad färsk sej L, Ä, Yoghurtsås med örter L, G, Ä,Råg gratinerad färsk sej L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 139,320 kcal
Energi, kJ: 581,600 kJ
Fett, totalt: 4,300 g
Fettsyror, mättade: 2,180 g
Kolhydrater, digererbara: 6,190 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 18,730 g
Salt: 0,970 g
sejfilè (ALASKASEJ (Theragra chalcogramma)) (USA), skorpmjöl, smör (Pastöriserad GRÄDDE och salt), dill (dill %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU)) Yoghurtsås med örter L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,610 kcal
Energi, kJ: 269,910 kJ
Fett, totalt: 3,130 g
Fettsyror, mättade: 1,840 g
Kolhydrater, digererbara: 4,130 g
Sockerarter: 4,090 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG,Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,560 kcal
Energi, kJ: 344,760 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 4,090 g
Salt: 0,790 g
vatten, krossade tomater, röda linser, lök, sojaberedning (SOJA), grönsaksbuljongpulver, rapsolja, persilja, vitlökstärning, kummin, salt, kryddblandning, svartpeppar -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
ons 8.10.2025
-
Vireä
Grönsakslasagne med svamp L, ÄGrönsakslasagne med svamp L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,070 kcal
Energi, kJ: 336,160 kJ
Fett, totalt: 2,640 g
Fettsyror, mättade: 1,450 g
Kolhydrater, digererbara: 8,730 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,760 g
Salt: 0,750 g
vatten, tärnad skogssvamp, rotsaksstrimlor (SELLERI), fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), smältost (MJÖLK), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), ost (MJÖLK), persilja, grönsaksbuljongpulver, salt, oregano, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg -
Stadin klassikot
Kycklingfärslimpa L, Currymajonnäs L, GKycklingfärslimpa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 176,880 kcal
Energi, kJ: 735,880 kJ
Fett, totalt: 10,820 g
Fettsyror, mättade: 2,810 g
Kolhydrater, digererbara: 7,110 g
Sockerarter: 1,670 g
Protein: 12,350 g
Salt: 1,080 g
malet kycklingkött, turkish yoghurt (MJÖLK), lök, ägg (ÄGG), skorpmjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, citronjuice, salt, kryddblandning, paprikapulver, chili kryddblandning, kummin, svartpeppar Currymajonnäs L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 355,660 kcal
Energi, kJ: 1471,000 kJ
Fett, totalt: 36,270 g
Fettsyror, mättade: 9,530 g
Kolhydrater, digererbara: 6,310 g
Sockerarter: 3,240 g
Protein: 0,860 g
Salt: 1,860 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), kryddblandning, salt, gurkmeja -
Helsinki International
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Krämig svartrotssoppa L, G, Ä,Krämig svartrotssoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,730 kcal
Energi, kJ: 198,960 kJ
Fett, totalt: 1,880 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 5,820 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 0,630 g
Salt: 1,510 g
vatten, svartrot, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, salt -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
tor 9.10.2025
-
Vireä
Grönsaksgryta L, M, G, Ä, VEG,,
Grönsaksgryta L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,870 kcal
Energi, kJ: 178,790 kJ
Fett, totalt: 1,250 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 4,810 g
Sockerarter: 3,380 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,800 g
morot, krossade tomater, bondbönor, vatten, palsternacka, kålrot, lök, selleri, rapsolja, persilja, salt, svartpeppar, rosmarin, timjam, kryddpeppar, lagerblad -
Stadin klassikot
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Chipotle marinerad kyckling L, M, G, ÄChipotle marinerad kyckling L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 224,110 kcal
Energi, kJ: 929,950 kJ
Fett, totalt: 17,080 g
Fettsyror, mättade: 1,810 g
Kolhydrater, digererbara: 1,290 g
Sockerarter: 1,220 g
Protein: 15,740 g
Salt: 1,190 g
lårfilé av kyckling, rapsolja, tomatpuré, chili, vitlökstärning, sirap, strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), salt, paprikasås, paprikapulver -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Krämig morotssoppa L, G, Ä,Krämig morotssoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,150 kcal
Energi, kJ: 179,970 kJ
Fett, totalt: 1,900 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 5,090 g
Sockerarter: 2,180 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,640 g
vatten, ekologisk morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, mint, vitpeppar -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
fre 10.10.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG,,
Vegaanista luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,110 kcal
Energi, kJ: 467,860 kJ
Fett, totalt: 6,950 g
Fettsyror, mättade: 2,680 g
Kolhydrater, digererbara: 5,070 g
Sockerarter: 1,780 g
Protein: 7,440 g
Salt: 0,760 g
tofu ekologisk (SOJA) (Finland), morot, vatten, bondbönor, kokosgrädde, paprika, Konservvattenkastanjskiva, currypasta, rapsolja, majsstärkelse, limejuice (SVAVEL), salt, persilja, chilipeppar -
Stadin klassikot
Stekt fläskytterfilé , Krämig skogsvampsås L, Ä,Stekt fläskytterfilé Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 259,730 kcal
Energi, kJ: 1074,660 kJ
Fett, totalt: 12,910 g
Fettsyror, mättade: 1,640 g
Kolhydrater, digererbara: 10,940 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 22,760 g
Salt: 1,590 g
grisstek (Finskt gris filé, vatten, SKORPMJÖL (VETE), joderat salt, modifierad majsstärkelse, rypsolja, stabiliseringsmedel (E450, E451, E415), maltdextrin, potatisstärkelse, surhetsreglerandemedel (E640), växtfiber (psyllium), jäst. Kraftigt saltad. LAKTOSFRI. PROTEINRIK. Kötthalt76 %.) (Finland), rapsolja (Rapsolja), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)) Krämig skogsvampsås L, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,000 kcal
Energi, kJ: 228,560 kJ
Fett, totalt: 2,610 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 0,510 g
Protein: 1,710 g
Salt: 1,020 g
vatten, tärnad skogssvamp, grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), lök, rapsolja, salt, kryddpeppar, Timjanpasta, vitpeppar -
Helsinki International
Gräddig fisk och räkgryta L, G, ÄGräddig fisk och räkgryta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,770 kcal
Energi, kJ: 357,310 kJ
Fett, totalt: 4,030 g
Fettsyror, mättade: 0,510 g
Kolhydrater, digererbara: 1,650 g
Sockerarter: 0,780 g
Protein: 10,510 g
Salt: 0,720 g
sej-laxtärningar (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), räkor (SKALDJUR), vitvin (SVAVEL), fänkål, lök, rapsolja, citronjuice, salt, bakningsmargarin, majsstärkelse, gräslök, Timjanpasta, vitpeppar, dragon, lagerblad Kan innehålla: Fisk, Blötdjur -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Marokkolaista harira-keittoa L, M, G, ÄMarokkolaista harira-keittoa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,380 kcal
Energi, kJ: 265,840 kJ
Fett, totalt: 1,290 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 8,230 g
Sockerarter: 1,660 g
Protein: 3,080 g
Salt: 0,490 g
vatten, krossade tomater, kikärt (SVAVEL), lök, röda linser, citronjuice, olivolja, koriander, strösocker, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, kanel, kummin, nejlika, svartpeppar -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
Helsinki
Ruokalista ajalle 6.10 - 10.10.2025
mon 6.10.2025
-
Vireä
Mushroom Ragù L, M, G, K, VEG,,
Mushroom Ragù L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,960 kcal
Energy, kJ: 270,060 kJ
Fat: 3,100 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,610 g
Sugars, total: 3,680 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,730 g
cubed wild mushroom (Pickle Milk-caps, Rufous Milk-caps, white mushrooms, Oyster mushrooms, water, salt, citric acid (E330).), celery, oat cooking cream (water, rapeseed oil, gluten-free OAT FLAKES 9 %, emulsifier (E472e), acidity regulators (sodium citrates, citric acid), thickener (xanthan gum).), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), water, carrot (Carrot), tomato (Tomato), green pepper, sweet pepper, cornstarch (Corn starch.), parsley (parsley), rapeseed oil (Rapeseed oil), Cilantro, vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), black pepper (Black pepper (non-EU)), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).) -
Stadin klassikot
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Kung Pao Chicken L, M, K,Kung Pao Chicken L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,840 kcal
Energy, kJ: 579,500 kJ
Fat: 6,650 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 13,960 g
Sugars, total: 9,680 g
Protein: 5,060 g
Salt: 1,330 g
Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, iodised salt, yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland) (Finland), green pepper, onion (Onion), champignon, apple juice concentrate (Apple juice concentrate, springwater ), chili sauce (Sugar, water, garlic, red chili (9%, Thailand), modified tapioca starch, salt.), sauce orientale (Sugar, water, fermented SOYBEAN paste (water, salt, SOY BEANS, WHEAT flour), salt, dried sweet potato, colour (E150a), modified corn starch, dehydrated garlic, SESAME paste, spices, salted chili peppers, acid (E260)), sweet pepper, sweet pepper, soy sauce (Water, SOY PROTEIN HYDROLYZATE, salt (16%).), cashew nuts (CASHEWS 100%), water, rapeseed oil (Rapeseed oil), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen (ginger), cornstarch (Corn starch.), sesame seeds, chili (100% chopped red chilli), sriracha (Red chilli peppers (52%), sugar, garlic, salt, water, acidity regulator (acetic acid, citric acid), flavour enhancer (monosodium glutamate), preservative (sodium benzoate).) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Roasted Cauliflower and Curry Soup L, G, K, Basil Croutons L, M, KRoasted Cauliflower and Curry Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,600 kcal
Energy, kJ: 202,580 kJ
Fat: 3,250 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 3,340 g
Sugars, total: 2,620 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,790 g
cauliflower (Cauliflower), water, onion (Onion), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), rapeseed oil (Rapeseed oil), parsley (parsley), caster sugar (Sugar), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), black pepper (Black pepper (non-EU)), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.) Basil Croutons L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 361,070 kcal
Energy, kJ: 1504,180 kJ
Fat: 12,270 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 51,220 g
Sugars, total: 0,310 g
Protein: 9,030 g
Salt: 1,690 g
wheat bread (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, basil, salt May contain: Oat, Rye, Barley -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
tue 7.10.2025
-
Vireä
Vegan BBQ Chickpea Loaf L, M, K, VEG,, Smoked Paprika Sauce L, M, K, VEG,
Vegan BBQ Chickpea Loaf L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 151,290 kcal
Energy, kJ: 635,660 kJ
Fat: 5,230 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 17,160 g
Sugars, total: 2,140 g
Protein: 6,200 g
Salt: 0,940 g
chickpea (Chick peas (EU and non-EU), water, salt, antioxidant (E300). Contains SULPHITES. Made from dried chick peas.), black bean (Black Beans (60%), water, salt, antioxidant: ascorbic acid), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), water, potato flakes (Potato (Finland), emulsifier (E471), acidity regulator (E330, E331), stabilizer (E450), antioxidant (E300)), bbq-kastike, onion (Onion), sunflower seeds (Sunflower kernels 100%), ketchup, oatmeal, garlic (garlig), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), brown sugar (Sugar and cane sugar syrup), soy sauce (Water, SOY PROTEIN HYDROLYZATE, salt (16%).), white wine vinegar, Cumin (Cumin (non-EU)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), rapeseed oil (Rapeseed oil), Cilantro, parika powder (Paprika smoked (EU or non-EU)) Smoked Paprika Sauce L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 168,940 kcal
Energy, kJ: 709,040 kJ
Fat: 13,100 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 13,500 g
Sugars, total: 4,510 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,770 g
oat drink (OAT), vegan mayonnaise (MUSTARD), chili sauce, METRO COLD STABILIZ STARCH 1KG, black pepper, paprika powder, paprika sauce, parika powder, salt -
Stadin klassikot
Chef's Recommendation of the DayChef's Recommendation of the Day Ravintoarvot / 100 g Chef's Recommendation of the Day -
Helsinki International
Rye Crusted Fresh Saithe L, K, Yoghurt Sauce with Dill L, G, K,Rye Crusted Fresh Saithe L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 139,320 kcal
Energy, kJ: 581,600 kJ
Fat: 4,300 g
Fatty acids, saturated: 2,180 g
Carbohydrate, available: 6,190 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 18,730 g
Salt: 0,970 g
pollock (Alaska POLLOCK (Theragra chalcogramma)) (United States), panko breadcrumbs, butter (Pasteurised CREAM and salt), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), white pepper (White pepper (non-EU)) Yoghurt Sauce with Dill L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,610 kcal
Energy, kJ: 269,910 kJ
Fat: 3,130 g
Fatty acids, saturated: 1,840 g
Carbohydrate, available: 4,130 g
Sugars, total: 4,090 g
Protein: 4,040 g
Salt: 0,510 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), apple vinegar (SULFUR), chives, dill, parsley, salt, seasoning mix -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG,Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,560 kcal
Energy, kJ: 344,760 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 4,090 g
Salt: 0,790 g
water, crushed tomatoes, red lentils, onion, soy-based cooking cream (SOY), vegetable stock powder, rapeseed oil, garlic, parsley, Cumin, salt, seasoning mix, black pepper -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
wed 8.10.2025
-
Vireä
Mushroom and Vegetable Lasagna L, KMushroom and Vegetable Lasagna L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,070 kcal
Energy, kJ: 336,160 kJ
Fat: 2,640 g
Fatty acids, saturated: 1,450 g
Carbohydrate, available: 8,730 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,760 g
Salt: 0,750 g
water, cubed wild mushroom, root vegetables (CELERY), wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), Organic white beans (MILK), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 17 % (MILK), parsley, vegetable stock powder, salt, black pepper, oregano May contain: Oat, Rye -
Stadin klassikot
Restaurant Helsinki's Homemade Chicken Patties L, Curry Mayo L, GRestaurant Helsinki's Homemade Chicken Patties L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 176,880 kcal
Energy, kJ: 735,880 kJ
Fat: 10,820 g
Fatty acids, saturated: 2,810 g
Carbohydrate, available: 7,110 g
Sugars, total: 1,670 g
Protein: 12,350 g
Salt: 1,080 g
minced chicken, turkish yoghurt (MILK), onion, Whole egg pulp (EGG), breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, lemon juice, salt, paprika powder, seasoning mix, chili seasoning mix, black pepper, Cumin Curry Mayo L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 355,660 kcal
Energy, kJ: 1471,000 kJ
Fat: 36,270 g
Fatty acids, saturated: 9,530 g
Carbohydrate, available: 6,310 g
Sugars, total: 3,240 g
Protein: 0,860 g
Salt: 1,860 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), vegetable fat blend (MILK, SOY), seasoning mix, salt, tumeric -
Helsinki International
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Puréed Black Salsify Soup L, G, K,Puréed Black Salsify Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,730 kcal
Energy, kJ: 198,960 kJ
Fat: 1,880 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 5,820 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 0,630 g
Salt: 1,510 g
water, Black salsify, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, vegetable stock powder, salt -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
thu 9.10.2025
-
Vireä
Broad Bean Stew with Root Vegetables L, M, G, K, VEG,,
Broad Bean Stew with Root Vegetables L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,870 kcal
Energy, kJ: 178,790 kJ
Fat: 1,250 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 4,810 g
Sugars, total: 3,380 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,800 g
carrot, crushed tomatoes, Fava beans, water, parsnip, swede , celery, onion, rapeseed oil, parsley, salt, black pepper, rosemary, thyme, allspice, Bay leaf -
Stadin klassikot
Päivän kalaPäivän kala Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Helsinki International
Chipotle Chicken L, M, G, KChipotle Chicken L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 224,110 kcal
Energy, kJ: 929,950 kJ
Fat: 17,080 g
Fatty acids, saturated: 1,810 g
Carbohydrate, available: 1,290 g
Sugars, total: 1,220 g
Protein: 15,740 g
Salt: 1,190 g
boneless & skinless chicken thigh, rapeseed oil, pureed tomatoes, chili, garlic, syrup, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), salt, paprika sauce, paprika powder -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Puréed Carrot and Mint Soup L, G, K,Puréed Carrot and Mint Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,150 kcal
Energy, kJ: 179,970 kJ
Fat: 1,900 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 5,090 g
Sugars, total: 2,180 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,640 g
water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, mint, white pepper -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
fri 10.10.2025
-
Vireä
Organic Tofu Coconut Curry VEG,,
Organic Tofu Coconut Curry VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,110 kcal
Energy, kJ: 467,860 kJ
Fat: 6,950 g
Fatty acids, saturated: 2,680 g
Carbohydrate, available: 5,070 g
Sugars, total: 1,780 g
Protein: 7,440 g
Salt: 0,760 g
tofu organic (SOY) (Finland), carrot, water, Coconut cream, Fava beans, sweet pepper, water chestnut, curry paste, rapeseed oil, cornstarch, lime juice (SULFUR), salt, parsley, chili -
Stadin klassikot
Breaded Pork Escalope , Creamy Mushroom Sauce L, K,Breaded Pork Escalope Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 259,730 kcal
Energy, kJ: 1074,660 kJ
Fat: 12,910 g
Fatty acids, saturated: 1,640 g
Carbohydrate, available: 10,940 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 22,760 g
Salt: 1,590 g
pork escalope (Finnish pork fillet, water, BREADCRUMBS (WHEAT), iodised salt, modified maize starch, rapeseed oil, stabiliser (E450, E451, E415), maltodextrin, potato starch, acidity regulator (E640), vegetable fibre (psyllium), yeast. High in salt. LACTOSE-FREE. HIGH IN PROTEIN. Meat content 76%.) (Finland), rapeseed oil (Rapeseed oil), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)) Creamy Mushroom Sauce L, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,000 kcal
Energy, kJ: 228,560 kJ
Fat: 2,610 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 0,510 g
Protein: 1,710 g
Salt: 1,020 g
water, cubed wild mushroom, lactose free cooking cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), onion, rapeseed oil, salt, allspice, seasoning paste, white pepper -
Helsinki International
Creamy Fish and Crawfish Stew L, G, KCreamy Fish and Crawfish Stew L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,770 kcal
Energy, kJ: 357,310 kJ
Fat: 4,030 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 1,650 g
Sugars, total: 0,780 g
Protein: 10,510 g
Salt: 0,720 g
pollock-salmon cubed (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), shrimp (SHELLFISH), White wine (SULFUR), Fennel, onion, rapeseed oil, lemon juice, salt, baking margarine, cornstarch, chives, seasoning paste, white pepper, Bay leaf, tarragon May contain: Fish, Mollucs -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Moroccan Harira Soup L, M, G, KMoroccan Harira Soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,380 kcal
Energy, kJ: 265,840 kJ
Fat: 1,290 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 8,230 g
Sugars, total: 1,660 g
Protein: 3,080 g
Salt: 0,490 g
water, crushed tomatoes, chickpea (SULFUR), onion, red lentils, lemon juice, olive oil, caster sugar, Cilantro, garlic, vegetable stock powder, salt, tumeric, black pepper, cinnamon, clove, Cumin -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
Helsinki
Ruokalista ajalle 13.10 - 17.10.2025
ma 13.10.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG,Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,280 kcal
Energia, kJ: 368,630 kJ
Rasva: 5,620 g
josta tyydyttynyttä: 2,580 g
Hiilihydraatit: 5,420 g
josta sokereita: 2,560 g
Proteiini: 3,330 g
Suola: 0,410 g
vesi, tofu luomu (SOIJA), kookoskerma, soijapapu (SOIJA), paprika, punainen paprika, palsternakka, porkkana, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, mausteseos, rapsiöljy, jodioitu suola, hienosokeri, korianteri -
Stadin klassikot
Toscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, KToscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,140 kcal
Energia, kJ: 319,040 kJ
Rasva: 3,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,350 g
Hiilihydraatit: 4,350 g
josta sokereita: 3,040 g
Proteiini: 7,340 g
Suola: 0,840 g
nauta-sika jauheliha (nauta 50 %, viljaporsas 50 %) (Suomi), vesi, porkkanasuikale (Porkkana), tomaattikuutio (Tomaatti), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), sipuli (Sipuli), punaviini (Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), varsiselleri, punaviinietikka (Punaviinietikka, säilöntäaine (E224, kaliummetabiSULFIITTI). Etikkahappopitoisuus 6%.), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), valkosipulikuutio (valkosipuli), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), rosmariini (Rosmariini (EU tai ei-EU)), timjami (Timjami (EU tai ei-EU)), laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU)) -
Helsinki International
Tonnikalalasagne "white"Tonnikalalasagne "white" Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 2158,920 kcal
Energia, kJ: 9062,390 kJ
Rasva: 82,500 g
josta tyydyttynyttä: 40,270 g
Hiilihydraatit: 225,360 g
josta sokereita: 131,200 g
Proteiini: 114,900 g
Suola: 11,090 g
chili, hienosokeri, juustoraaste (MAITO), kapris, lasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), omenaviinietikka (RIKKI), parmesanjuusto (MAITO, MUNA), ruokakerma (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, tonnikala (KALA) (Mauritius), valkosipuli, valkoviini (RIKKI) Saattaa sisältää: Muna, Sinappi, Soija -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,070 kcal
Energia, kJ: 298,690 kJ
Rasva: 1,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 11,170 g
josta sokereita: 3,870 g
Proteiini: 2,820 g
Suola: 0,450 g
papu tomaattikastikkeessa (Rehydratoidut valkoiset pavut (42%), vesi, tomaatti (25%), sokeri, muunnettu maissitärkkelys, suola, luonnollinen aromi. Valmistettu valkoisista kuivatuista papuista. Sisältää SULFIITTEJA.) (Italia), vesi, maissi (maissi), kidneypapu (Punaiset luomukidneypavut (60%), vesi, suola) (Italia), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), porkkanasuikale (Porkkana), sipuli (Sipuli), appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu)), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), varsiselleri, sweet chilikastike (Sokeri, vesi, valkosipuli, punainen chili (9%, Thaimaa), muunnettu tapiokatärkkelys, suola.), hienosokeri (Sokeri), rapsiöljy (Rypsiöljy), taco mausteseos (Mausteet (27%)(chilipippuri, juustokumina, valkosipuli), rypälesokeri, sipuli, suola, oregano, hiivauute, perunatärkkelys, perunakuitu, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi), mausteuute (paprika).), valkosipulikuutio (valkosipuli), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), chili (100% kuutioitua punaista chiliä), limetäysmehu (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (kaliumdisulfiitti)), persilja (persilja), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
ti 14.10.2025
-
Vireä
Vegaanisia Beanit-kasvispihvejä L, M, G, K, VEGVegaanisia Beanit-kasvispihvejä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 149,180 kcal
Energia, kJ: 611,890 kJ
Rasva: 4,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 15,220 g
josta sokereita: 3,410 g
Proteiini: 8,600 g
Suola: 1,390 g
härkäpapuvalmiste, vesi, tomaattisose, punainen paprika, sipuli, maissitärkkelys, basilika, perunasoseaines, inkivääri, Sitruuna, täysmehu, babypinaatti, suola Saattaa sisältää: Kaura -
Stadin klassikot
Perinteistä makkarakastiketta L, M, K,Perinteistä makkarakastiketta L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,870 kcal
Energia, kJ: 386,050 kJ
Rasva: 5,580 g
josta tyydyttynyttä: 1,910 g
Hiilihydraatit: 6,410 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 3,750 g
Suola: 0,640 g
vesi, makkarakuutio, sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), leivontamargariini, sinappi (SINAPPI), tomaattisose, kastikkeen ruskistaja, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, paprikajauhe, mustapippuri, laakerinlehti -
Helsinki International
Paahdettua turskaa, fetaa ja kasviksia G, K,, Lime-Jogurttikastiketta L, G, K
Paahdettua turskaa, fetaa ja kasviksia G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,110 kcal
Energia, kJ: 393,840 kJ
Rasva: 2,770 g
josta tyydyttynyttä: 1,420 g
Hiilihydraatit: 1,020 g
josta sokereita: 0,730 g
Proteiini: 15,710 g
Suola: 0,520 g
turskafilee (KALA) (Yhdysvallat), vihreä pitkä papu, punainen paprika, vihreä paprika, fetajuustokuutio (MAITO), musta oliivi, basilika, jodioitu suola, mustapippuri , basilika Lime-Jogurttikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,390 kcal
Energia, kJ: 293,670 kJ
Rasva: 2,280 g
josta tyydyttynyttä: 1,350 g
Hiilihydraatit: 7,410 g
josta sokereita: 6,490 g
Proteiini: 3,810 g
Suola: 0,480 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), limetäysmehu (Tiivisteestä valmistettu limettitäysmehu (99 %), happamuuden säätöaine (sitruunahappo), limettiöljy, hapettumisenestoaine (kaliumdisulfiitti)), hienosokeri (Sokeri), lime, maissitärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissista, E 1442)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Kasvis-borschkeittoa L, M, G, K, VEG,, Ranskankerma
Kasvis-borschkeittoa L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,920 kcal
Energia, kJ: 149,930 kJ
Rasva: 1,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 4,430 g
josta sokereita: 4,080 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,490 g
vesi, punajuuri kuorittu, valkokaali, porkkana, sipuli, palsternakka, rapsiöljy, etikka, tomaattisose, hienosokeri, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, mustapippuri , timjami, laakerinlehti Ranskankerma Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 279,000 kcal
Energia, kJ: 1149,000 kJ
Rasva: 28,000 g
josta tyydyttynyttä: 17,000 g
Hiilihydraatit: 3,800 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 2,300 g
Suola: 0,080 g
ranskankerma (KERMA, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
ke 15.10.2025
-
Vireä
Karamellisoitua sipuli-fetapastaa LKaramellisoitua sipuli-fetapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,070 kcal
Energia, kJ: 834,190 kJ
Rasva: 9,520 g
josta tyydyttynyttä: 1,690 g
Hiilihydraatit: 20,790 g
josta sokereita: 5,980 g
Proteiini: 6,460 g
Suola: 1,340 g
vesi, spagetti (GLUTEENI), sipuli, juustokuutio (MAITO), vihreä pitkä papu, punainen paprika, rapsiöljy, hienosokeri, suolapähkinä (PÄHKINÄ), basilika, valkosipulikuutio, ruohosipuli, auringonkukansiemen, jodioitu suola, kurpitsansiemen , omenaviinietikka (RIKKI), persilja, Timjami, chili, mustapippuri Saattaa sisältää: Muna, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä -
Stadin klassikot
Kylmäsavukirjolohipastaa L, Mehustettua rucolaa L, M, G, K, VEGKylmäsavukirjolohipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 132,650 kcal
Energia, kJ: 556,710 kJ
Rasva: 5,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,590 g
Hiilihydraatit: 15,700 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 5,860 g
Suola: 0,840 g
vesi, pasta (DurumVEHNÄ mannasuurimot, vesi), kylmäsavu kirjolohifilee (KIRJOLOHI (97 %, Oncorhynchus mykiss, viljelty Suomessa, FAO 27 IIId), suola, sokeri.) (Suomi), purjosipulI, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), rapsiöljy (Rypsiöljy), vehnäjauho (VEHNÄjauho (Suomi), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista ja ohraa.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) Mehustettua rucolaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,500 kcal
Energia, kJ: 339,400 kJ
Rasva: 6,970 g
josta tyydyttynyttä: 1,070 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 1,930 g
Suola: 0,760 g
rucola, lime, oliiviöljy, jodioitu suola -
Helsinki International
Broileria Tikka Masala L, G, KBroileria Tikka Masala L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,090 kcal
Energia, kJ: 607,490 kJ
Rasva: 9,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 1,830 g
Proteiini: 10,620 g
Suola: 0,750 g
broilerin paistileike, jogurtti (MAITO), vesi, sipuli, tomaattisose, mausteseos, rapsiöljy, maissitärkkelys, jodioitu suola -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, KHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,970 kcal
Energia, kJ: 255,480 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 6,360 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,790 g
vesi, paprika, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattisose, hienosokeri, basilika, persilja, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, leivontamargariini, rapsiöljy, sipuli, punaviinietikka (RIKKI), savupaprikajauhe, suola -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
to 16.10.2025
-
Vireä
Kasvisnakkistroganoffia L, G,Kasvisnakkistroganoffia L, G, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,190 kcal
Energia, kJ: 387,070 kJ
Rasva: 6,520 g
josta tyydyttynyttä: 1,730 g
Hiilihydraatit: 5,760 g
josta sokereita: 2,180 g
Proteiini: 2,360 g
Suola: 0,580 g
vegyu eggie pala (MUNA) (Suomi), ranskankerma (MAITO), maustekurkkukuutio, vesi, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, sinappi (SINAPPI), paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri -
Stadin klassikot
Talon jauhelihamureketta L, M, G, Viherpippurikastiketta L, KTalon jauhelihamureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 153,120 kcal
Energia, kJ: 638,600 kJ
Rasva: 7,660 g
josta tyydyttynyttä: 3,340 g
Hiilihydraatit: 3,920 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 17,160 g
Suola: 0,950 g
nauta-sika jauheliha (Suomi), vesi, kananmuna (MUNA), sipuli, perunahiutale, jodioitu suola, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Viherpippurikastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,060 kcal
Energia, kJ: 229,210 kJ
Rasva: 3,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 5,310 g
josta sokereita: 0,860 g
Proteiini: 1,190 g
Suola: 1,020 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvisliemijauhe, soijakastike (SOIJA), sipulijauhe, jodioitu suola, viherpippuri, valkopippuri -
Helsinki International
Sitruunaista puna-ahventa L, M, G, K, Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K,Sitruunaista puna-ahventa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,120 kcal
Energia, kJ: 668,150 kJ
Rasva: 7,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 1,250 g
josta sokereita: 1,230 g
Proteiini: 22,080 g
Suola: 0,310 g
puna-ahvenfilee (KALA), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, Sitruuna, , suola, mustapippuri , suola Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,410 kcal
Energia, kJ: 221,440 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,060 g
Hiilihydraatit: 5,280 g
josta sokereita: 5,220 g
Proteiini: 3,150 g
Suola: 0,780 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) (Suomi), kurkku, hienosokeri (Sokeri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), minttu, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Tomaatti-vuohenjuustokeittoa G, KTomaatti-vuohenjuustokeittoa G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,240 kcal
Energia, kJ: 336,740 kJ
Rasva: 5,490 g
josta tyydyttynyttä: 2,300 g
Hiilihydraatit: 4,120 g
josta sokereita: 2,810 g
Proteiini: 3,470 g
Suola: 0,600 g
tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, suola, happamuudensäätöaine (sitruunahappo E330).), vesi, tomaattikuutio (Tomaatti), vuohenjuusto (Pastöroitu vuohenMAITO, suola, hapate, juoksute. Rasvapitoisuus 23%. ), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), rapsiöljy (Rypsiöljy), maissitärkkelys (Maissitärkkelys.), basilika (basilika), hienosokeri (Sokeri), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
pe 17.10.2025
-
Vireä
Beanit Vegetable Wok L, M, G, K, VEG,Beanit Vegetable Wok L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 169,630 kcal
Energia, kJ: 708,220 kJ
Rasva: 3,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 26,950 g
josta sokereita: 16,280 g
Proteiini: 4,960 g
Suola: 0,830 g
kasvissekoitus, siirappi, härkäpapuvalmiste, riisinuudeli, Sitruuna, täysmehu, soijakastike (SOIJA), valkosipulikuutio, inkivääri, chili, rapsiöljy, korianteri, seesaminsiemen Saattaa sisältää: Kaura -
Stadin klassikot
Fish and Chips ravintola Helsingin tapaan L, M, KFish and Chips ravintola Helsingin tapaan L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,600 kcal
Energia, kJ: 58,600 kJ
Rasva: 0,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,090 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 0,810 g
Suola: 0,060 g
leivitetty turskafilee (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI, SINAPPI) -
Helsinki International
Wokattua chilihärkää L, M, G, KWokattua chilihärkää L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 150,390 kcal
Energia, kJ: 625,490 kJ
Rasva: 9,840 g
josta tyydyttynyttä: 3,090 g
Hiilihydraatit: 9,340 g
josta sokereita: 5,570 g
Proteiini: 5,510 g
Suola: 1,440 g
naudan lastu (Suomi), vesi, paprika, porkkana, maissintähkä, punainen paprika, rapsiöljy, bambunverso, punaviini (RIKKI), soijakastike (SOIJA), fariinisokeri, sweet chilikastike, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, punaviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, inkivääri, chili mausteseos, jodioitu suola, paprikajauhe -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Paahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, KPaahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,600 kcal
Energia, kJ: 202,580 kJ
Rasva: 3,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 3,340 g
josta sokereita: 2,620 g
Proteiini: 1,100 g
Suola: 0,790 g
kukkakaali (Kukkakaali), vesi, sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), rapsiöljy (Rypsiöljy), persilja (persilja), hienosokeri (Sokeri), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), suola (Merisuola, paakkuuntumisen estoaine (E 535).) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
Helsinki
Ruokalista ajalle 13.10 - 17.10.2025
mån 13.10.2025
-
Vireä
Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG,Vegaanista luomutofu-kasviskormaa VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,280 kcal
Energi, kJ: 368,630 kJ
Fett, totalt: 5,620 g
Fettsyror, mättade: 2,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,420 g
Sockerarter: 2,560 g
Protein: 3,330 g
Salt: 0,410 g
vatten, tofu ekologisk (SOJA), kokosgrädde, sojaböna (SOJA), paprika, paprika, morot, palsternacka, lök, tomatpuré, kryddblandning, majsstärkelse, rapsolja, salt, strösocker, koriander -
Stadin klassikot
Toscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, ÄToscanalaista jauhelihakastiketta L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,140 kcal
Energi, kJ: 319,040 kJ
Fett, totalt: 3,080 g
Fettsyror, mättade: 1,350 g
Kolhydrater, digererbara: 4,350 g
Sockerarter: 3,040 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,840 g
nöt-gris malen kött (nöt 50 %, svin 50 %) (Finland), vatten, morot (Morot), tomattärning (Tomat), krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), lök (Lök), rödvin (Avalkoholiserat Cabernet Sauvignon vin, rektifierd druvmustkoncentrat, aromer, konserveringsmedel: SVAVELDIOXID, dimetyldikarbonat.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), selleri, rödvinsvinäger (Rödvinsvinäger, konserveringsmedel (E224, kaliummetabiSULFIT). Ättiksyrhalt 6%), majsstärkelse (Majsstärkelse.), strösocker (Socker), vitlökstärning (vitlök), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), rosmarin (Rosmarin (EU eller icke-EU)), timjam (Timjan (EU eller icke-EU)), lagerblad (Lagerblad (EU eller icke-EU)) -
Helsinki International
Tonnikalalasagne "white"Tonnikalalasagne "white" Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 2158,920 kcal
Energi, kJ: 9062,390 kJ
Fett, totalt: 82,500 g
Fettsyror, mättade: 40,270 g
Kolhydrater, digererbara: 225,360 g
Sockerarter: 131,200 g
Protein: 114,900 g
Salt: 11,090 g
chili, citronjuice, kapris, lasagne (VETE, GLUTEN), lök, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), riven ost (MJÖLK), ruokakerma (MJÖLK), strösocker, tonfiskbit (FISK) (Mauritius), vitlök, vitvin (SVAVEL), äppelvinäger (SVAVEL) Kan innehålla: Ägg, Senap, Soja -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEGVegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,070 kcal
Energi, kJ: 298,690 kJ
Fett, totalt: 1,070 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 11,170 g
Sockerarter: 3,870 g
Protein: 2,820 g
Salt: 0,450 g
bönor i tomatsås (Rehydrerade vita bönor (42%), vatten, tomat (25%), socker, modifierad majsstärkelse, salt, naturlig arom. Tillverkad av vita torkade bönor. Innehåller SULFITER.) (Italien), vatten, majs (majs), kidneyböna (Ekologiska röda kidneybönor (60%), vatten, salt.) (Italien), paprika (Röd, gul och grön paprika), morot (Morot), lök (Lök), apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), selleri, chilisås (Socker, vatten, vitlök, röd chili (9%, Thailand), modifierad tapiokastärkelse, salt.), rapsolja (Rapsolja), strösocker (Socker), kryddblandning, vitlökstärning (vitlök), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), chili (100% hackad röd chili), limejuice (ruotsiLimejuice tillverkad av koncentrat (99 %), surhetsreglerande medel (citronsyra), limeolja, antioxidationsmedel (kaliumdisulfit)), persilja (persilja), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
tis 14.10.2025
-
Vireä
Vegaanisia Beanit-kasvispihvejä L, M, G, Ä, VEGVegaanisia Beanit-kasvispihvejä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 149,180 kcal
Energi, kJ: 611,890 kJ
Fett, totalt: 4,790 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 15,220 g
Sockerarter: 3,410 g
Protein: 8,600 g
Salt: 1,390 g
bondbönaberedning, vatten, tomatpuré, paprika, lök, majsstärkelse, basilika, potatismosingrediens, citronjuice, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, BAMA BABYSPENAT 200G, salt Kan innehålla: Havre -
Stadin klassikot
Perinteistä makkarakastiketta L, M, Ä,Perinteistä makkarakastiketta L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,870 kcal
Energi, kJ: 386,050 kJ
Fett, totalt: 5,580 g
Fettsyror, mättade: 1,910 g
Kolhydrater, digererbara: 6,410 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,640 g
vatten, korv, lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), bakningsmargarin, senap (SENAP), tomatpuré, Ekströms collorit 1l, salt, kryddpeppar, paprikapulver, svartpeppar, lagerblad -
Helsinki International
Ungsbakad torsk, fetaost och grönsaker G, Ä,, Lime-Jogurttikastiketta L, G, Ä
Ungsbakad torsk, fetaost och grönsaker G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,110 kcal
Energi, kJ: 393,840 kJ
Fett, totalt: 2,770 g
Fettsyror, mättade: 1,420 g
Kolhydrater, digererbara: 1,020 g
Sockerarter: 0,730 g
Protein: 15,710 g
Salt: 0,520 g
Fiskano Torskfilé ca100-200g/5kg MSC (FISK) (USA), böna, grön paprika, paprika, fetaost (MJÖLK), oliv svart, basilika, salt, svartpeppar, basilika Lime-Jogurttikastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,390 kcal
Energi, kJ: 293,670 kJ
Fett, totalt: 2,280 g
Fettsyror, mättade: 1,350 g
Kolhydrater, digererbara: 7,410 g
Sockerarter: 6,490 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,480 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), limejuice (ruotsiLimejuice tillverkad av koncentrat (99 %), surhetsreglerande medel (citronsyra), limeolja, antioxidationsmedel (kaliumdisulfit)), strösocker (Socker), lime, METRO KALLSVÄLLANDE STÄRK 1KG (Modifierad stärkelse (av majs, E 1442)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG,, Crème fraiche
Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,920 kcal
Energi, kJ: 149,930 kJ
Fett, totalt: 1,280 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 4,430 g
Sockerarter: 4,080 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,490 g
vatten, rödbeta, vitkål, morot, lök, palsternacka, rapsolja, ättika, tomatpuré, persilja, strösocker, salt, kryddpeppar, svartpeppar, timjam, lagerblad Crème fraiche Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 279,000 kcal
Energi, kJ: 1149,000 kJ
Fett, totalt: 28,000 g
Fettsyror, mättade: 17,000 g
Kolhydrater, digererbara: 3,800 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 2,300 g
Salt: 0,080 g
crème fraiche (GRÄDDE, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
ons 15.10.2025
-
Vireä
Karamellisoitua sipuli-fetapastaa LKaramellisoitua sipuli-fetapastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,070 kcal
Energi, kJ: 834,190 kJ
Fett, totalt: 9,520 g
Fettsyror, mättade: 1,690 g
Kolhydrater, digererbara: 20,790 g
Sockerarter: 5,980 g
Protein: 6,460 g
Salt: 1,340 g
vatten, spaghetti (GLUTEN), lök, böna, osttärning (MJÖLK), paprika, rapsolja, strösocker, salta nötter (NÖT), basilika, vitlökstärning, gräslök, frön, pumpafrön, salt, äppelvinäger (SVAVEL), persilja, timjam, chili, svartpeppar Kan innehålla: Ägg, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt -
Stadin klassikot
Kylmäsavukirjolohipastaa L, Mehustettua rucolaa L, M, G, Ä, VEGKylmäsavukirjolohipastaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 132,650 kcal
Energi, kJ: 556,710 kJ
Fett, totalt: 5,190 g
Fettsyror, mättade: 0,590 g
Kolhydrater, digererbara: 15,700 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 5,860 g
Salt: 0,840 g
vatten, pasta (DurumVETE mannagryn, vatten), kallrökt regnbågslaxfilè (REGNBÅGSLAX (Oncorhynchus mykiss, odlas i Finland, FAO 27 IIId), salt, socker.) (Finland), purjolöksbitar, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), rapsolja (Rapsolja), vetemjöl (VETEmjöl (Finland), mjölförbättrare (E300). Kan innehålla små mängder havre, råg och korn), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), fempeppar Mehustettua rucolaa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,500 kcal
Energi, kJ: 339,400 kJ
Fett, totalt: 6,970 g
Fettsyror, mättade: 1,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,760 g
rucola, lime, olivolja, salt -
Helsinki International
Kyckling Tikka masala L, G, ÄKyckling Tikka masala L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,090 kcal
Energi, kJ: 607,490 kJ
Fett, totalt: 9,780 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 1,830 g
Protein: 10,620 g
Salt: 0,750 g
lårfilé av kyckling, turkish yoghurt (MJÖLK), vatten, lök, tomatpuré, kryddblandning, rapsolja, majsstärkelse, salt -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, ÄHennon savuista paprikasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,970 kcal
Energi, kJ: 255,480 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 6,360 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,790 g
vatten, paprika, morot, grädde (MJÖLK), tomatpuré, strösocker, basilika, persilja, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, bakningsmargarin, rapsolja, lök, rödvinsvinäger (SVAVEL), rökt paprikakrydda, salt -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
tor 16.10.2025
-
Vireä
Kasvisnakkistroganoffia L, G,Kasvisnakkistroganoffia L, G, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,190 kcal
Energi, kJ: 387,070 kJ
Fett, totalt: 6,520 g
Fettsyror, mättade: 1,730 g
Kolhydrater, digererbara: 5,760 g
Sockerarter: 2,180 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,580 g
vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG) (Finland), crème fraiche (MJÖLK), kryddgurkstärning, vatten, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, senap (SENAP), paprikapulver, strösocker, svartpeppar -
Stadin klassikot
Talon jauhelihamureketta L, M, G, Grönpeppersås L, ÄTalon jauhelihamureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 153,120 kcal
Energi, kJ: 638,600 kJ
Fett, totalt: 7,660 g
Fettsyror, mättade: 3,340 g
Kolhydrater, digererbara: 3,920 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 17,160 g
Salt: 0,950 g
nöt-gris malen kött (Finland), vatten, ägg (ÄGG), lök, potatisflingor, salt, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar Grönpeppersås L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,060 kcal
Energi, kJ: 229,210 kJ
Fett, totalt: 3,130 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 5,310 g
Sockerarter: 0,860 g
Protein: 1,190 g
Salt: 1,020 g
vatten, grädde (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), grönsaksbuljongpulver, sojasås (SOJA), lökpulver, salt, grönpeppar, vitpeppar -
Helsinki International
Sitruunaista puna-ahventa L, M, G, Ä, Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä,Sitruunaista puna-ahventa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,120 kcal
Energi, kJ: 668,150 kJ
Fett, totalt: 7,350 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 1,250 g
Sockerarter: 1,230 g
Protein: 22,080 g
Salt: 0,310 g
röd-abborrefilè (FISK), rapsolja, citronjuice, citron, strösocker, salt, salt, svartpeppar Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,410 kcal
Energi, kJ: 221,440 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,060 g
Kolhydrater, digererbara: 5,280 g
Sockerarter: 5,220 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,780 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) (Finland), gurka, strösocker (Socker), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), mint, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Tomat och getostsoppa G, ÄTomat och getostsoppa G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,240 kcal
Energi, kJ: 336,740 kJ
Fett, totalt: 5,490 g
Fettsyror, mättade: 2,300 g
Kolhydrater, digererbara: 4,120 g
Sockerarter: 2,810 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,600 g
krossade tomater (Tomat, tomatjuice, salt, surhetsreglerande medel (citronsyra E330).), vatten, tomattärning (Tomat), getost (Pastöriserad getMJÖLK, salt, syrakultur, löpe. Fetthalt 23%.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), rapsolja (Rapsolja), majsstärkelse (Majsstärkelse.), basilika (basilika), strösocker (Socker), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
fre 17.10.2025
-
Vireä
Beanit Vegetable Wok L, M, G, Ä, VEG,Beanit Vegetable Wok L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 169,630 kcal
Energi, kJ: 708,220 kJ
Fett, totalt: 3,790 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 26,950 g
Sockerarter: 16,280 g
Protein: 4,960 g
Salt: 0,830 g
grönsaksblandning, sirap, bondbönaberedning, risnudel, citronjuice, sojasås (SOJA), vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili, rapsolja, koriander, sesamfrön Kan innehålla: Havre -
Stadin klassikot
Fish and Chips ravintola Helsingin tapaan L, M, ÄFish and Chips ravintola Helsingin tapaan L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,600 kcal
Energi, kJ: 58,600 kJ
Fett, totalt: 0,870 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,090 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 0,810 g
Salt: 0,060 g
Fiskano Torskfilé tempura panerad förstekt 120-160g/5kg (FISK, VETE, GLUTEN, SENAP) -
Helsinki International
Wokattua chilihärkää L, M, G, ÄWokattua chilihärkää L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 150,390 kcal
Energi, kJ: 625,490 kJ
Fett, totalt: 9,840 g
Fettsyror, mättade: 3,090 g
Kolhydrater, digererbara: 9,340 g
Sockerarter: 5,570 g
Protein: 5,510 g
Salt: 1,440 g
nötkött (Finland), vatten, paprika, morot, Metro halv majskolv 2,5kg djupfyst, paprika, rapsolja, majs, rödvin (SVAVEL), sojasås (SOJA), farinsocker, chilisås, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rödvinsvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili kryddblandning, salt, paprikapulver -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Paahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, ÄPaahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,600 kcal
Energi, kJ: 202,580 kJ
Fett, totalt: 3,250 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,340 g
Sockerarter: 2,620 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,790 g
blomkål (Blomkål), vatten, lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), rapsolja (Rapsolja), persilja (persilja), strösocker (Socker), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Havssalt, klumpförebyggande medel (E 535).), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) -
DessErts
Ravintola Helsingin jälkiruokavalikoimaRavintola Helsingin jälkiruokavalikoima Ravintoarvot / 100 g
Helsinki
Ruokalista ajalle 13.10 - 17.10.2025
mon 13.10.2025
-
Vireä
Organic Tofu and Vegetable Korma VEG,Organic Tofu and Vegetable Korma VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,280 kcal
Energy, kJ: 368,630 kJ
Fat: 5,620 g
Fatty acids, saturated: 2,580 g
Carbohydrate, available: 5,420 g
Sugars, total: 2,560 g
Protein: 3,330 g
Salt: 0,410 g
water, tofu organic (SOY), Coconut cream, soy bean (SOY), sweet pepper, sweet pepper, carrot, parsnip, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, seasoning mix, salt, caster sugar, Cilantro -
Stadin klassikot
Tuscan Ragu with Ground Beef L, M, G, KTuscan Ragu with Ground Beef L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,140 kcal
Energy, kJ: 319,040 kJ
Fat: 3,080 g
Fatty acids, saturated: 1,350 g
Carbohydrate, available: 4,350 g
Sugars, total: 3,040 g
Protein: 7,340 g
Salt: 0,840 g
minced beef-pork (beef 50 %, pork 50 %) (Finland), water, grated carrot (Carrot), tomato (Tomato), crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), onion (Onion), Red wine (De-alcoholised Cabernet Sauvignon wine, rectified concentrated grape must, flavouring, preservatives: SULPHUR DIOXIDE, E242.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), celery, red wine vinegar (Red wine vinegar, antioxidant potassium metabiSULPHITE (E224). Acetic acid content 6%), cornstarch (Corn starch.), caster sugar (Sugar), garlic (garlig), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), rosemary (Rosemary (EU or non-EU)), thyme (Thyme (EU or non-EU)), Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU)) -
Helsinki International
Tonnikalalasagne "white"Tonnikalalasagne "white" Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 2158,920 kcal
Energy, kJ: 9062,390 kJ
Fat: 82,500 g
Fatty acids, saturated: 40,270 g
Carbohydrate, available: 225,360 g
Sugars, total: 131,200 g
Protein: 114,900 g
Salt: 11,090 g
apple vinegar (SULFUR), caper, caster sugar, chili, garlic, Grated cheese 23% (MILK), lemon juice, onion, Parmesan cheese (MILK, EGG), ready meal (WHEAT, GLUTEN), ruokakerma (MILK), tuna (FISH) (Mauritius), White wine (SULFUR) May contain: Egg, Mustard, Soy -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Mexican Veggie Soup L, M, G, K, VEGMexican Veggie Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,070 kcal
Energy, kJ: 298,690 kJ
Fat: 1,070 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 11,170 g
Sugars, total: 3,870 g
Protein: 2,820 g
Salt: 0,450 g
navy bean in tomato sauce (Rehydratrated white beans (42%), water, tomato (25%), sugar, modified maize starch, salt, natural flavouring. Made from white dried beans. Contains SULPHITES.) (Italy), water, Corn (sweet corn), kidney bean (Organic red kidney beans (60%), water, salt.) (Italy), sweet pepper (Red, yellow and green pepper), grated carrot (Carrot), onion (Onion), orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU)), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), celery, chili sauce (Sugar, water, garlic, red chili (9%, Thailand), modified tapioca starch, salt.), caster sugar (Sugar), rapeseed oil (Rapeseed oil), seasoning mix, garlic (garlig), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), chili (100% chopped red chilli), lime juice (Lime juice from concentrate (99 %), acidity regulator (citric acid), lime oil, antioxidant (potassium metabisulfite)), parsley (parsley), black pepper (Black pepper (non-EU)) -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
tue 14.10.2025
-
Vireä
Beanit and Vegetable Patties L, M, G, K, VEGBeanit and Vegetable Patties L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 149,180 kcal
Energy, kJ: 611,890 kJ
Fat: 4,790 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 15,220 g
Sugars, total: 3,410 g
Protein: 8,600 g
Salt: 1,390 g
Fava beans protein product, water, pureed tomatoes, sweet pepper, onion, cornstarch, basil, potato mash ingredient, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, lemon juice, BAMA BABY SPINACH 200G, salt May contain: Oat -
Stadin klassikot
Perinteistä makkarakastiketta L, M, K,Perinteistä makkarakastiketta L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,870 kcal
Energy, kJ: 386,050 kJ
Fat: 5,580 g
Fatty acids, saturated: 1,910 g
Carbohydrate, available: 6,410 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,640 g
water, sausage, onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), baking margarine, mustard (MUSTARD), pureed tomatoes, Ekströms collorit 1l, salt, allspice, paprika powder, black pepper, Bay leaf -
Helsinki International
Roasted Cod with Feta and Vegetables G, K,, Lime Yogurt Sauce L, G, K
Roasted Cod with Feta and Vegetables G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,110 kcal
Energy, kJ: 393,840 kJ
Fat: 2,770 g
Fatty acids, saturated: 1,420 g
Carbohydrate, available: 1,020 g
Sugars, total: 0,730 g
Protein: 15,710 g
Salt: 0,520 g
Fiskano Pacific Cod fillet ap100-200g/5kg MSC (FISH) (United States), green bean, green pepper, sweet pepper, Feta cheese (MILK), olives black, basil, salt, black pepper, basil Lime Yogurt Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,390 kcal
Energy, kJ: 293,670 kJ
Fat: 2,280 g
Fatty acids, saturated: 1,350 g
Carbohydrate, available: 7,410 g
Sugars, total: 6,490 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,480 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), lime juice (Lime juice from concentrate (99 %), acidity regulator (citric acid), lime oil, antioxidant (potassium metabisulfite)), caster sugar (Sugar), lime, METRO COLD STABILIZ STARCH 1KG (Modified starch (of maize, E 1442)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)) -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG,, Crème fraiche
Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,920 kcal
Energy, kJ: 149,930 kJ
Fat: 1,280 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 4,430 g
Sugars, total: 4,080 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,490 g
water, beetroot, Cabbage, carrot, onion, parsnip, rapeseed oil, vinegar, pureed tomatoes, caster sugar, parsley, salt, allspice, black pepper, thyme, Bay leaf Crème fraiche Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 279,000 kcal
Energy, kJ: 1149,000 kJ
Fat: 28,000 g
Fatty acids, saturated: 17,000 g
Carbohydrate, available: 3,800 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 2,300 g
Salt: 0,080 g
crème fraiche (CREAM, modified maize starch, thickeners (pectin), starter culture.) -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
wed 15.10.2025
-
Vireä
Caramelized Onion Pasta with Feta LCaramelized Onion Pasta with Feta L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,070 kcal
Energy, kJ: 834,190 kJ
Fat: 9,520 g
Fatty acids, saturated: 1,690 g
Carbohydrate, available: 20,790 g
Sugars, total: 5,980 g
Protein: 6,460 g
Salt: 1,340 g
water, spagetti (GLUTEN), onion, green bean, Salad cheese dice (MILK), sweet pepper, rapeseed oil, caster sugar, salted nuts (NUT), basil, garlic, chives, apple vinegar (SULFUR), pumpkin seeds, salt, sunflower seeds, parsley, thyme, chili, black pepper May contain: Egg, Almond, Nut, Peanut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut -
Stadin klassikot
Smoked Salmon and Leek Pasta L, Marinated Rocket L, M, G, K, VEGSmoked Salmon and Leek Pasta L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 132,650 kcal
Energy, kJ: 556,710 kJ
Fat: 5,190 g
Fatty acids, saturated: 0,590 g
Carbohydrate, available: 15,700 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 5,860 g
Salt: 0,840 g
water, penne pasta (Durum WHEAT semolina, water), Cold smoked salmon (RAINBOW TROUT (Oncorhynchus mykiss, grown in Finland, FAO 27 IIId), salt, sugar.) (Finland), leek, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), rapeseed oil (Rapeseed oil), wheat flour (WHEAT flour (Finland), flour improver (E300). May contain small amounts of oat, rye, and barley.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), five pepper Marinated Rocket L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,500 kcal
Energy, kJ: 339,400 kJ
Fat: 6,970 g
Fatty acids, saturated: 1,070 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,760 g
arugula, lime, olive oil, salt -
Helsinki International
Chicken Tikka Masala L, G, KChicken Tikka Masala L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,090 kcal
Energy, kJ: 607,490 kJ
Fat: 9,780 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 1,830 g
Protein: 10,620 g
Salt: 0,750 g
boneless & skinless chicken thigh, turkish yoghurt (MILK), water, onion, pureed tomatoes, seasoning mix, rapeseed oil, cornstarch, salt -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Smoked Paprika Soup L, G, KSmoked Paprika Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,970 kcal
Energy, kJ: 255,480 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 6,360 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,790 g
water, sweet pepper, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), pureed tomatoes, caster sugar, basil, parsley, garlic, vegetable stock powder, baking margarine, rapeseed oil, onion, red wine vinegar (SULFUR), parika powder, salt -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
thu 16.10.2025
-
Vireä
Vegan Sausage Stroganoff L, G,Vegan Sausage Stroganoff L, G, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,190 kcal
Energy, kJ: 387,070 kJ
Fat: 6,520 g
Fatty acids, saturated: 1,730 g
Carbohydrate, available: 5,760 g
Sugars, total: 2,180 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,580 g
egg white protein (EGG) (Finland), crème fraiche (MILK), pickled cucumber, water, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, mustard (MUSTARD), paprika powder, black pepper, caster sugar -
Stadin klassikot
Classic Beef Meatloaf L, M, G, Green Peppercorn Sauce L, KClassic Beef Meatloaf L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 153,120 kcal
Energy, kJ: 638,600 kJ
Fat: 7,660 g
Fatty acids, saturated: 3,340 g
Carbohydrate, available: 3,920 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 17,160 g
Salt: 0,950 g
minced beef-pork (Finland), water, Whole egg pulp (EGG), onion, potato flakes, salt, black pepper, allspice, white pepper Green Peppercorn Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,060 kcal
Energy, kJ: 229,210 kJ
Fat: 3,130 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 5,310 g
Sugars, total: 0,860 g
Protein: 1,190 g
Salt: 1,020 g
water, lactose free cooking cream (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), vegetable stock powder, soy sauce (SOY), onion powder, salt, green pepper, white pepper -
Helsinki International
Baked Red Perch with Lemon L, M, G, K, Cucumber Yogurt Sauce L, G, K,Baked Red Perch with Lemon L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,120 kcal
Energy, kJ: 668,150 kJ
Fat: 7,350 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 1,250 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 22,080 g
Salt: 0,310 g
red perch (FISH), rapeseed oil, lemon juice, caster sugar, lemon, salt, black pepper, salt Cucumber Yogurt Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,410 kcal
Energy, kJ: 221,440 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,060 g
Carbohydrate, available: 5,280 g
Sugars, total: 5,220 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,780 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) (Finland), cucumber, caster sugar (Sugar), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)), mint -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Tomato Soup with Goat Cheese Soup G, KTomato Soup with Goat Cheese Soup G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,240 kcal
Energy, kJ: 336,740 kJ
Fat: 5,490 g
Fatty acids, saturated: 2,300 g
Carbohydrate, available: 4,120 g
Sugars, total: 2,810 g
Protein: 3,470 g
Salt: 0,600 g
crushed tomatoes (Tomato, tomato juice, salt, acidity regulator (citric acid E330).), water, tomato (Tomato), Goat cheese (Pasteurized goats MILK, salt, starters, coagulant. Fat content 23%.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), rapeseed oil (Rapeseed oil), cornstarch (Corn starch.), basil (basilica), caster sugar (Sugar), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)) -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
fri 17.10.2025
-
Vireä
Beanit Sticky Wok L, M, G, K, VEG,Beanit Sticky Wok L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 169,630 kcal
Energy, kJ: 708,220 kJ
Fat: 3,790 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 26,950 g
Sugars, total: 16,280 g
Protein: 4,960 g
Salt: 0,830 g
wok-vegetable mix, syrup, Fava beans protein product, noodle, lemon juice, soy sauce (SOY), garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili, rapeseed oil, Cilantro, sesame seeds May contain: Oat -
Stadin klassikot
Fish and Chips á la Restaurant Helsinki L, M, KFish and Chips á la Restaurant Helsinki L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,600 kcal
Energy, kJ: 58,600 kJ
Fat: 0,870 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,090 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 0,810 g
Salt: 0,060 g
Fiskano Cod fillet tempura breaded prefried 120-160g/5kg (FISH, WHEAT, GLUTEN, MUSTARD) -
Helsinki International
Chilli Beef Stir Fry L, M, G, KChilli Beef Stir Fry L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 150,390 kcal
Energy, kJ: 625,490 kJ
Fat: 9,840 g
Fatty acids, saturated: 3,090 g
Carbohydrate, available: 9,340 g
Sugars, total: 5,570 g
Protein: 5,510 g
Salt: 1,440 g
doner kebab shaving (Finland), water, sweet pepper, carrot, Metro half corn cob 2,5kg frozen, sweet pepper, rapeseed oil, corn, Red wine (SULFUR), soy sauce (SOY), brown sugar, chili sauce, pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, garlic, red wine vinegar (SULFUR), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili seasoning mix, salt, paprika powder -
BiSTRO
Ravintola Helsingin burgerRavintola Helsingin burger Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
BiSTRo 2
MakumatkaMakumatka Ravintoarvot / 100 g Vaihteleva valikoima -
Soup
Roasted Cauliflower and Curry Soup L, G, KRoasted Cauliflower and Curry Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,600 kcal
Energy, kJ: 202,580 kJ
Fat: 3,250 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 3,340 g
Sugars, total: 2,620 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,790 g
cauliflower (Cauliflower), water, onion (Onion), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), rapeseed oil (Rapeseed oil), parsley (parsley), caster sugar (Sugar), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), black pepper (Black pepper (non-EU)), salt (Sea salt, anti-caking agent (E 535).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.) -
DessErts
Dessert SelectionDessert Selection Ravintoarvot / 100 g
Lokakuun hyvää tekevät pullat ovat täällä!
Koko lokakuun ajan Roosa pullat myynnissä ravintoloissamme. Jokaisesta Roosa pullasta lahjoitetaan 2 senttiä suomalaiseen syöpätutkimukseen. Lämpimästi tervetuloa ostoksille, ja tekemään hyvää!
Aukioloajat
RAVINTOLA AVOINNA:
ma - pe kello 8.00 - 15.00
Lounas kello 10.30-14.00
Aamun puurobaari kello 8.00 - 10.00
Lounaan hävikki-myyntiä ResQ:n kautta, seuraa tarjouksiamme.
OPENING HOURS:
Mon-Fri 8am-3pm
Lunch 10.30am-2pm
Breakfast Porridge 8am-10am
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Tervetuloa syömään hyvin ja monipuolisesti valmiiden herkkupöytien äärelle!
Runsas lounas, energisoiva aamiainen ja kahvilan antimet ovat valmistettuna sinulle.
Saavu ja nauti!
Ravintolassa on esteetön sisäänkäynti ja wc sekä syöttötuoleja perheen pienimmille.
Runsas buffetlounas 14,50 €
Deli salaatti 14,50 €
Päivän burger-annos 14,50 €
Runsas buffet seniorilounas / eläkeläislounas 12,55 €
Lasten lounas 1,00 € per ikävuosi (1 – 10 v)
Buffet Lunch 14,50 €
Deli Salad 14,50 €
Burger of the Day 14,50 €
Welcome to enjoy a healthy and delicious lunch in the heart of Helsinki!
Lounaan maksuvälineinä käy myös ePassi.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
We reserve the right to make changes.
For more information about allergens please ask our staff for more information.
Ravintola Helsinki
Ravintola Helsinki sijaitsee Helsingissä Sofiankadulla. Ravintola on toiminut aikaisemmin Kaupungintalon ravintola -nimellä.
Ravintola Helsinki tarjoaa monipuolisia ravintolapalveluita aamusta pitkälle iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous- ja tilaustarjoilut. Toimimme iltaisin ja viikonloppuisin tilausravintolana.
Ravintolamme haluaa erityisesti kunnioittaa koko Helsingin ruokakulttuuria ennen ja nyt, tuomalla esiin helsinkiläiset maut ja perinteet sekä raaka-aineiden alkuperän ja tuottajat niiden takana.
Vastuullisuus näkyy ravintolamme tarjonnassa myös uudistuksen jälkeen: luomu, Sydänmerkki, ResQ -Club, Kamukuppi, Reilu kauppa, sertifioidut kalat. Palmiassa käytössä olevat liha- ja maitotuotteet, kananmunat sekä hiutaleet ja suurimot ovat aina kokonaan suomalaisia. Lisäksi lähes kaikki juustot, juurekset ja peruna ovat suomalaisia, poikkeuksen saattavat muodostaa tietyt sesonki- tai erikoistuotteet.
Lounas
Lounasruokailu rakentuu aina neljään selkeästi toisistaan erottuvaan makumaailmaan. Buffetissa on tarjolla myös runsas, raikas ja maukas salaattivalikoima. Kokonaisuuden täydentää oman leipomon leipävalikoima ja herkulliset levitteet. Höyryävän herkullinen keitto saa oman uuden tarjoilupisteen.
Jälkiruoat
Lounasruokailu on mukava lopettaa parempaan jälkiruokavalikoimaan. Valitse omat jälkkäriherkkusi kolmesta päivittäin vaihtuvasta jälkiruoasta: terveellinen ja raikas, klassinen ja makea sekä trendikäs ja yllätyksellinen.
Kahvila
Kahvila varmistaa, että kahvin ja pullan tuoksua riittää koko päiväksi. Päivä alkaa yön yli haudutetuilla ja aamulla tarjolle nostettavilla puuroilla. Kahvilasta löytyy smoothiet, ruokaisat sandwichit ja täytetyt patongit, jotka sopivat hyvin kevyeksi lounaaksi tai tuhdimmaksi välipalaksi.
Restaurant Helsinki is located in the heart of the city
Restaurant Helsinki is located at Helsinki City Hall. It is difficult to beat the restaurant Helsinki’s location next to the Old Market Square, The Presidential Palace and The Senate Square.
The renewed, Scandinavian modern milieu offers a great setting for both a delicious breakfast and daily varying lunch prepared with the best ingredients of the season.
You can enjoy delicious lunch buffet or Market trader's fish catch of the day and restaurant Helsinki special hamburger dishes prepared in the open kitchen. Restaurant also serves speciality coffees and has a fully licensed bar. In the summer, the terrace in the courtyard is a nice place to cool off with cocktails.
Aukioloajat
RAVINTOLA AVOINNA:
ma - pe kello 8.00 - 15.00
Lounas kello 10.30-14.00
Aamun puurobaari kello 8.00 - 10.00
Lounaan hävikki-myyntiä ResQ:n kautta, seuraa tarjouksiamme.
OPENING HOURS:
Mon-Fri 8am-3pm
Lunch 10.30am-2pm
Breakfast Porridge 8am-10am