Ravintolat:
Pollentien nuorisokoti

Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, Ä, S, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,380 kcal Energi, kJ: 513,930 kJ Fett, totalt: 6,500 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 3,670 g Sockerarter: 1,010 g Protein: 12,580 g Salt: 0,860 g	alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, gurkmeja, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 59,140 kcal Energi, kJ: 249,560 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 12,980 g Sockerarter: 12,830 g Protein: 1,250 g Salt: 0,010 g	rödkål, svartvinbärssylt

Middag
Borsckeittoa nakeista M G 21 L, M, G, Ä, Smetana L, G, Ä

Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä, , Kurkku tuorepala L, M, G, Ä, VEG

Ärtsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,050 kcal Energi, kJ: 350,560 kJ Fett, totalt: 2,710 g Fettsyror, mättade: 1,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,020 g Sockerarter: 0,830 g Protein: 6,280 g Salt: 0,520 g	vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, köttbuljongpulver, mejram
Kurkku tuorepala L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 11,030 kcal Energi, kJ: 46,120 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 0,600 g Salt: 0,020 g	gurka

Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, , Tillikastiketta L, G, Ä, S,

Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 112,220 kcal Energi, kJ: 466,550 kJ Fett, totalt: 5,930 g Fettsyror, mättade: 0,840 g Kolhydrater, digererbara: 10,560 g Sockerarter: 1,210 g Protein: 4,960 g Salt: 0,740 g	potatis, grädde (MJÖLK), regnbågslaxtärning (FISK) (Finland), lök, salt, dill, svartpeppar Innehåller: Fisk
Tillikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,030 kcal Energi, kJ: 250,330 kJ Fett, totalt: 2,890 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 7,650 g Sockerarter: 1,590 g Protein: 0,670 g Salt: 0,620 g	vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, fiskbuljongpulver (FISK), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur

Lunch
Läskisoosia L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, Ä, VEG

Läskisoosia L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 116,160 kcal Energi, kJ: 482,660 kJ Fett, totalt: 6,010 g Fettsyror, mättade: 2,300 g Kolhydrater, digererbara: 3,560 g Sockerarter: 0,880 g Protein: 11,870 g Salt: 1,070 g	tärnat griskött (Finland), vatten, lök, majsstärkelse, köttbuljongpulver, farinsocker, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 28,010 kcal Energi, kJ: 115,150 kJ Fett, totalt: 0,440 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 3,870 g Sockerarter: 2,660 g Protein: 1,970 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, ärter

Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S

Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Potatismos L, G, Ä, S, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG

Ostgratinerad långkorv L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 190,720 kcal Energi, kJ: 794,610 kJ Fett, totalt: 12,670 g Fettsyror, mättade: 4,190 g Kolhydrater, digererbara: 7,780 g Sockerarter: 0,530 g Protein: 10,770 g Salt: 1,910 g	ugnskorv (kött (kyckling, svin), vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, svål, joderat salt, potatisfiber, stabiliseringsmedel E 450, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), ketchup (Tomatpure 80%, socker, ättika, modifierad stärkelse, salt, förtjockninsmedel (E415), aromer.)
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 37,920 kcal Energi, kJ: 156,020 kJ Fett, totalt: 1,170 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,880 g Sockerarter: 0,580 g Protein: 0,700 g Salt: 0,610 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,770 kcal Energi, kJ: 345,290 kJ Fett, totalt: 2,450 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 16,090 kcal Energi, kJ: 65,650 kJ Fett, totalt: 0,350 g Fettsyror, mättade: 0,280 g Kolhydrater, digererbara: 2,480 g Sockerarter: 2,250 g Protein: 0,710 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, tomat

Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S,

Fisksoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,100 kcal Energi, kJ: 286,980 kJ Fett, totalt: 1,950 g Fettsyror, mättade: 0,970 g Kolhydrater, digererbara: 7,560 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 4,600 g Salt: 0,500 g	potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), lök, purjolök, dill, salt, margarin, svartpeppar, vitpeppar

Lunch
Broileria currykastikkeessa L, M, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Broileria currykastikkeessa L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 174,760 kcal Energi, kJ: 728,090 kJ Fett, totalt: 11,010 g Fettsyror, mättade: 3,210 g Kolhydrater, digererbara: 2,290 g Sockerarter: 0,260 g Protein: 16,240 g Salt: 0,990 g	lårfilé av kyckling (Finland), vatten, kokosmjölk, majsstärkelse, lök, stärkelse, gurkmeja, kycklingbuljongpulver, krossad vitlök, kryddblandning, strösocker
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Middag
Kinkku-perunahoukutus L, G, Ä, , Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,

Kinkku-perunahoukutus L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 111,930 kcal Energi, kJ: 465,480 kJ Fett, totalt: 5,280 g Fettsyror, mättade: 2,660 g Kolhydrater, digererbara: 11,610 g Sockerarter: 1,150 g Protein: 3,600 g Salt: 0,700 g	potatisskivor (SVAVEL), grädde (MJÖLK), pizzastrimlor, vatten, lök, smältost (MJÖLK), köttbuljongpulver, salt, svartpeppar
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 37,920 kcal Energi, kJ: 156,020 kJ Fett, totalt: 1,170 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,880 g Sockerarter: 0,580 g Protein: 0,700 g Salt: 0,610 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar

Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, K, S, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,380 kcal Energy, kJ: 513,930 kJ Fat: 6,500 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 3,670 g Sugars, total: 1,010 g Protein: 12,580 g Salt: 0,860 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, tumeric, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 59,140 kcal Energy, kJ: 249,560 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 12,980 g Sugars, total: 12,830 g Protein: 1,250 g Salt: 0,010 g	Red cabbage, blackcurrant jam

Dinner
Borsckeittoa nakeista M G 21 L, M, G, K, Sour cream L, G, K

Lunch
Pea Soup with Pork L, M, G, K, , Kurkku tuorepala L, M, G, K, VEG

Pea Soup with Pork L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,050 kcal Energy, kJ: 350,560 kJ Fat: 2,710 g Fatty acids, saturated: 1,040 g Carbohydrate, available: 6,020 g Sugars, total: 0,830 g Protein: 6,280 g Salt: 0,520 g	water, pea, minced beef-pork, onion, mustard (MUSTARD), salt, meat stock powder, marjoram
Kurkku tuorepala L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 11,030 kcal Energy, kJ: 46,120 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 0,600 g Salt: 0,020 g	cucumber

Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, , Tillikastiketta L, G, K, S,

Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 112,220 kcal Energy, kJ: 466,550 kJ Fat: 5,930 g Fatty acids, saturated: 0,840 g Carbohydrate, available: 10,560 g Sugars, total: 1,210 g Protein: 4,960 g Salt: 0,740 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), salmon (FISH) (Finland), onion, salt, dill, black pepper Contains: Fish
Tillikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,030 kcal Energy, kJ: 250,330 kJ Fat: 2,890 g Fatty acids, saturated: 0,270 g Carbohydrate, available: 7,650 g Sugars, total: 1,590 g Protein: 0,670 g Salt: 0,620 g	water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, fish stock powder (FISH), tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs

Lunch
Läskisoosia L, M, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, K, VEG

Läskisoosia L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 116,160 kcal Energy, kJ: 482,660 kJ Fat: 6,010 g Fatty acids, saturated: 2,300 g Carbohydrate, available: 3,560 g Sugars, total: 0,880 g Protein: 11,870 g Salt: 1,070 g	cubed pork (Finland), water, onion, cornstarch, meat stock powder, brown sugar, salt, Ekströms collorit 1l, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Jäävuori-kurkku-hernesalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 28,010 kcal Energy, kJ: 115,150 kJ Fat: 0,440 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 3,870 g Sugars, total: 2,660 g Protein: 1,970 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, pea

Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG

Sausage Coated with Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,720 kcal Energy, kJ: 794,610 kJ Fat: 12,670 g Fatty acids, saturated: 4,190 g Carbohydrate, available: 7,780 g Sugars, total: 0,530 g Protein: 10,770 g Salt: 1,910 g	sausage (meat (chicken, pork), water, mechanically separated poultry meat (Finlnad), potato starch, pork skin, iodised salt, potato fiber, stabilizer E 450, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of chicken and pork Finland.), Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), ketchup (Tomato puree 80%, sugar, vinegar, modified starch, salt, thickener (E415), flavouring.)
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,920 kcal Energy, kJ: 156,020 kJ Fat: 1,170 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 5,880 g Sugars, total: 0,580 g Protein: 0,700 g Salt: 0,610 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,770 kcal Energy, kJ: 345,290 kJ Fat: 2,450 g Fatty acids, saturated: 0,270 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 16,090 kcal Energy, kJ: 65,650 kJ Fat: 0,350 g Fatty acids, saturated: 0,280 g Carbohydrate, available: 2,480 g Sugars, total: 2,250 g Protein: 0,710 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, tomato

Dinner
Fish Soup L, G, K, S,

Fish Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,100 kcal Energy, kJ: 286,980 kJ Fat: 1,950 g Fatty acids, saturated: 0,970 g Carbohydrate, available: 7,560 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 4,600 g Salt: 0,500 g	potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, dill, salt, margarine, black pepper, white pepper

Lunch
Broileria currykastikkeessa L, M, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Broileria currykastikkeessa L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 174,760 kcal Energy, kJ: 728,090 kJ Fat: 11,010 g Fatty acids, saturated: 3,210 g Carbohydrate, available: 2,290 g Sugars, total: 0,260 g Protein: 16,240 g Salt: 0,990 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, Coconut milk, cornstarch, onion, starch, chicken stock powder, tumeric, caster sugar, crushed garlic, seasoning mix
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Dinner
Kinkku-perunahoukutus L, G, K, , Ruskeaa kastiketta L, G, K,

Kinkku-perunahoukutus L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 111,930 kcal Energy, kJ: 465,480 kJ Fat: 5,280 g Fatty acids, saturated: 2,660 g Carbohydrate, available: 11,610 g Sugars, total: 1,150 g Protein: 3,600 g Salt: 0,700 g	potato slices (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), pizza strips, water, onion, Organic white beans (MILK), meat stock powder, salt, black pepper
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,920 kcal Energy, kJ: 156,020 kJ Fat: 1,170 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 5,880 g Sugars, total: 0,580 g Protein: 0,700 g Salt: 0,610 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper

Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG

Sinappista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 116,810 kcal Energia, kJ: 483,830 kJ Rasva: 6,550 g josta tyydyttynyttä: 1,900 g Hiilihydraatit: 4,990 g josta sokereita: 1,100 g Proteiini: 9,190 g Suola: 0,810 g	vesi, sianlihakuutio (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,600 kcal Energia, kJ: 199,810 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 10,940 g josta sokereita: 9,760 g Proteiini: 0,830 g Suola: 0,210 g	punajuurikuutio, omena

Päivällinen
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, S,

Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,460 kcal Energia, kJ: 343,320 kJ Rasva: 4,000 g josta tyydyttynyttä: 0,760 g Hiilihydraatit: 5,350 g josta sokereita: 1,610 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,740 g	broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, vesi, paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe

Lounas
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, , . , Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG

Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 104,400 kcal Energia, kJ: 435,170 kJ Rasva: 3,960 g josta tyydyttynyttä: 0,380 g Hiilihydraatit: 3,780 g josta sokereita: 1,200 g Proteiini: 13,280 g Suola: 0,630 g	alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, basilika, valkosipulirouhe, oregano, mustapippuri Sisältää: Kala
.
Ravintoarvot / 100 g
	.
Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 21,600 kcal Energia, kJ: 88,800 kJ Rasva: 0,380 g josta tyydyttynyttä: 0,380 g Hiilihydraatit: 3,880 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 0,830 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, vesimelonikuutio

Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,

Bataattisosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 52,930 kcal Energia, kJ: 221,830 kJ Rasva: 1,570 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 7,970 g josta sokereita: 2,350 g Proteiini: 0,980 g Suola: 0,590 g	vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, valkopippuri

Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S, , Tomaattiviipale L, M, G, K, S, VEG

Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,260 kcal Energia, kJ: 264,820 kJ Rasva: 1,670 g josta tyydyttynyttä: 0,830 g Hiilihydraatit: 6,720 g josta sokereita: 1,250 g Proteiini: 4,610 g Suola: 0,620 g	peruna (RIKKI), vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Tomaattiviipale L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 23,000 kcal Energia, kJ: 95,000 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 3,500 g josta sokereita: 3,400 g Proteiini: 0,600 g Suola: 0,010 g	tomaattiviipale

Päivällinen
Maksalaatikkoa L, G, K, Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Voisulakastike L, G, K

Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG

Lindströminpihvejä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 225,680 kcal Energia, kJ: 944,320 kJ Rasva: 12,480 g josta tyydyttynyttä: 4,680 g Hiilihydraatit: 11,440 g josta sokereita: 3,020 g Proteiini: 16,640 g Suola: 1,140 g	lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 194,640 kcal Energia, kJ: 805,530 kJ Rasva: 16,270 g josta tyydyttynyttä: 3,060 g Hiilihydraatit: 10,370 g josta sokereita: 8,900 g Proteiini: 1,420 g Suola: 0,740 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,770 kcal Energia, kJ: 345,290 kJ Rasva: 2,450 g josta tyydyttynyttä: 0,270 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,660 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 29,650 kcal Energia, kJ: 122,650 kJ Rasva: 0,570 g josta tyydyttynyttä: 0,390 g Hiilihydraatit: 5,240 g josta sokereita: 4,000 g Proteiini: 1,130 g Suola: 0,110 g	jäävuorisalaattisuikale, maissinjyvä, mandariinilohko

Päivällinen
Kahden kalan keittoa L, M, G, K,

Kahden kalan keittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,120 kcal Energia, kJ: 272,560 kJ Rasva: 1,660 g josta tyydyttynyttä: 0,330 g Hiilihydraatit: 6,390 g josta sokereita: 0,910 g Proteiini: 5,480 g Suola: 0,650 g	vesi, peruna (RIKKI), seiti-lohikuutio (KALA), porkkanasuikale, palsternakka, sipuli, tomaattisose, kalaliemijauhe (KALA), purjosipuli , sellerisuikale, tilli, ruohosipuli, jodioitu suola Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset

Lounas
Broilerkiusausta L, G, K, S, , Currykastiketta L, M, G, K, S, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG

Broilerkiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 105,030 kcal Energia, kJ: 436,950 kJ Rasva: 5,050 g josta tyydyttynyttä: 0,810 g Hiilihydraatit: 10,260 g josta sokereita: 1,180 g Proteiini: 5,200 g Suola: 0,660 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos
Currykastiketta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 64,230 kcal Energia, kJ: 265,620 kJ Rasva: 4,610 g josta tyydyttynyttä: 2,030 g Hiilihydraatit: 5,180 g josta sokereita: 1,240 g Proteiini: 0,330 g Suola: 0,610 g	vesi, leivontamargariini, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola, mustapippuri, rakuuna
Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 13,690 kcal Energia, kJ: 55,620 kJ Rasva: 0,340 g josta tyydyttynyttä: 0,310 g Hiilihydraatit: 2,090 g josta sokereita: 1,820 g Proteiini: 0,750 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkku, retiisi

Päivällinen
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Rödbetasallad med äpple L, M, G, Ä, S, VEG

Sinappista possukastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 116,810 kcal Energi, kJ: 483,830 kJ Fett, totalt: 6,550 g Fettsyror, mättade: 1,900 g Kolhydrater, digererbara: 4,990 g Sockerarter: 1,100 g Protein: 9,190 g Salt: 0,810 g	vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, salt, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Rödbetasallad med äpple L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 47,600 kcal Energi, kJ: 199,810 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 10,940 g Sockerarter: 9,760 g Protein: 0,830 g Salt: 0,210 g	rödbetstärning, äppel

Middag
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S,

Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,460 kcal Energi, kJ: 343,320 kJ Fett, totalt: 4,000 g Fettsyror, mättade: 0,760 g Kolhydrater, digererbara: 5,350 g Sockerarter: 1,610 g Protein: 6,170 g Salt: 0,740 g	Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar

Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S, , . , Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG

Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,400 kcal Energi, kJ: 435,170 kJ Fett, totalt: 3,960 g Fettsyror, mättade: 0,380 g Kolhydrater, digererbara: 3,780 g Sockerarter: 1,200 g Protein: 13,280 g Salt: 0,630 g	alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, salt, stärkelse, basilika, krossad vitlök, oregano, svartpeppar Innehåller: Fisk
.
Ravintoarvot / 100 g
	.
Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 21,600 kcal Energi, kJ: 88,800 kJ Fett, totalt: 0,380 g Fettsyror, mättade: 0,380 g Kolhydrater, digererbara: 3,880 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 0,830 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, vattemelon

Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,

Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 52,930 kcal Energi, kJ: 221,830 kJ Fett, totalt: 1,570 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 7,970 g Sockerarter: 2,350 g Protein: 0,980 g Salt: 0,590 g	vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, , Tomaattiviipale L, M, G, Ä, S, VEG

Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,260 kcal Energi, kJ: 264,820 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,830 g Kolhydrater, digererbara: 6,720 g Sockerarter: 1,250 g Protein: 4,610 g Salt: 0,620 g	potatis (SVAVEL), vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad
Tomaattiviipale L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,000 kcal Energi, kJ: 95,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 3,500 g Sockerarter: 3,400 g Protein: 0,600 g Salt: 0,010 g	tomat

Middag
Leverlåda L, G, Ä, Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Smörsås L, G, Ä

Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, Ä, S, VEG

Biffar á la Lindström L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 225,680 kcal Energi, kJ: 944,320 kJ Fett, totalt: 12,480 g Fettsyror, mättade: 4,680 g Kolhydrater, digererbara: 11,440 g Sockerarter: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 194,640 kcal Energi, kJ: 805,530 kJ Fett, totalt: 16,270 g Fettsyror, mättade: 3,060 g Kolhydrater, digererbara: 10,370 g Sockerarter: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,770 kcal Energi, kJ: 345,290 kJ Fett, totalt: 2,450 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel
Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 29,650 kcal Energi, kJ: 122,650 kJ Fett, totalt: 0,570 g Fettsyror, mättade: 0,390 g Kolhydrater, digererbara: 5,240 g Sockerarter: 4,000 g Protein: 1,130 g Salt: 0,110 g	isbergssallad, majs, mandarinklyftor

Middag
Fisksoppa L, M, G, Ä,

Fisksoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,120 kcal Energi, kJ: 272,560 kJ Fett, totalt: 1,660 g Fettsyror, mättade: 0,330 g Kolhydrater, digererbara: 6,390 g Sockerarter: 0,910 g Protein: 5,480 g Salt: 0,650 g	vatten, potatis (SVAVEL), sej-laxtärningar (FISK), morot, palsternacka, lök, tomatpuré, fiskbuljongpulver (FISK), purjolök, selleri, dill, gräslök, salt Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, , Currykastiketta L, M, G, Ä, S, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG

Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 105,030 kcal Energi, kJ: 436,950 kJ Fett, totalt: 5,050 g Fettsyror, mättade: 0,810 g Kolhydrater, digererbara: 10,260 g Sockerarter: 1,180 g Protein: 5,200 g Salt: 0,660 g	potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning
Currykastiketta L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 64,230 kcal Energi, kJ: 265,620 kJ Fett, totalt: 4,610 g Fettsyror, mättade: 2,030 g Kolhydrater, digererbara: 5,180 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 0,330 g Salt: 0,610 g	vatten, bakningsmargarin, lök, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, citronjuice, strösocker, kryddblandning, salt, svartpeppar, dragon
Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,690 kcal Energi, kJ: 55,620 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 2,090 g Sockerarter: 1,820 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, rädisa

Middag
Juustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG

Sinappista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 116,810 kcal Energy, kJ: 483,830 kJ Fat: 6,550 g Fatty acids, saturated: 1,900 g Carbohydrate, available: 4,990 g Sugars, total: 1,100 g Protein: 9,190 g Salt: 0,810 g	water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, salt, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 47,600 kcal Energy, kJ: 199,810 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 10,940 g Sugars, total: 9,760 g Protein: 0,830 g Salt: 0,210 g	beetroot, apple

Dinner
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S,

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,460 kcal Energy, kJ: 343,320 kJ Fat: 4,000 g Fatty acids, saturated: 0,760 g Carbohydrate, available: 5,350 g Sugars, total: 1,610 g Protein: 6,170 g Salt: 0,740 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, garlic, black pepper, paprika powder

Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, , . , Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG

Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,400 kcal Energy, kJ: 435,170 kJ Fat: 3,960 g Fatty acids, saturated: 0,380 g Carbohydrate, available: 3,780 g Sugars, total: 1,200 g Protein: 13,280 g Salt: 0,630 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, salt, starch, basil, crushed garlic, oregano, black pepper Contains: Fish
.
Ravintoarvot / 100 g
	.
Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 21,600 kcal Energy, kJ: 88,800 kJ Fat: 0,380 g Fatty acids, saturated: 0,380 g Carbohydrate, available: 3,880 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 0,830 g Salt: 0,010 g	salad, watermelon

Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,

Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 52,930 kcal Energy, kJ: 221,830 kJ Fat: 1,570 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 7,970 g Sugars, total: 2,350 g Protein: 0,980 g Salt: 0,590 g	water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper

Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S, , Tomaattiviipale L, M, G, K, S, VEG

Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,260 kcal Energy, kJ: 264,820 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,830 g Carbohydrate, available: 6,720 g Sugars, total: 1,250 g Protein: 4,610 g Salt: 0,620 g	potato (SULFUR), water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf
Tomaattiviipale L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,000 kcal Energy, kJ: 95,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 3,500 g Sugars, total: 3,400 g Protein: 0,600 g Salt: 0,010 g	tomato

Dinner
Liver Casserole L, G, K, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Butter Sauce L, G, K

Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG

Biff à la Lindström L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 225,680 kcal Energy, kJ: 944,320 kJ Fat: 12,480 g Fatty acids, saturated: 4,680 g Carbohydrate, available: 11,440 g Sugars, total: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 194,640 kcal Energy, kJ: 805,530 kJ Fat: 16,270 g Fatty acids, saturated: 3,060 g Carbohydrate, available: 10,370 g Sugars, total: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,770 kcal Energy, kJ: 345,290 kJ Fat: 2,450 g Fatty acids, saturated: 0,270 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur
Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 29,650 kcal Energy, kJ: 122,650 kJ Fat: 0,570 g Fatty acids, saturated: 0,390 g Carbohydrate, available: 5,240 g Sugars, total: 4,000 g Protein: 1,130 g Salt: 0,110 g	salad, Corn, tangerine

Dinner
Fish Soup L, M, G, K,

Fish Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,120 kcal Energy, kJ: 272,560 kJ Fat: 1,660 g Fatty acids, saturated: 0,330 g Carbohydrate, available: 6,390 g Sugars, total: 0,910 g Protein: 5,480 g Salt: 0,650 g	water, potato (SULFUR), pollock-salmon cubed (FISH), grated carrot, parsnip, onion, pureed tomatoes, fish stock powder (FISH), celery, leek, dill, chives, salt May contain: Shellfish, Mollucs

Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, , Currykastiketta L, M, G, K, S, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG

Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 105,030 kcal Energy, kJ: 436,950 kJ Fat: 5,050 g Fatty acids, saturated: 0,810 g Carbohydrate, available: 10,260 g Sugars, total: 1,180 g Protein: 5,200 g Salt: 0,660 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, salt, seasoning mix
Currykastiketta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 64,230 kcal Energy, kJ: 265,620 kJ Fat: 4,610 g Fatty acids, saturated: 2,030 g Carbohydrate, available: 5,180 g Sugars, total: 1,240 g Protein: 0,330 g Salt: 0,610 g	water, baking margarine, onion, cornstarch, chicken stock powder, lemon juice, caster sugar, seasoning mix, salt, black pepper, tarragon
Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 13,690 kcal Energy, kJ: 55,620 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 2,090 g Sugars, total: 1,820 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, radish

Dinner
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S