Ravintolat:
Pollentien nuorisokoti

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,520 kcal Energi, kJ: 384,520 kJ Fett, totalt: 5,080 g Fettsyror, mättade: 2,070 g Kolhydrater, digererbara: 3,590 g Sockerarter: 1,350 g Protein: 9,240 g Salt: 0,730 g	tärnat griskött (Finland), vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri (SELLERI), färskost (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, svartpeppar, timjam
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,690 kcal Energi, kJ: 55,620 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 2,090 g Sockerarter: 1,820 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, rädisa

Middag
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, , Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,

Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 98,220 kcal Energi, kJ: 404,040 kJ Fett, totalt: 4,430 g Fettsyror, mättade: 0,650 g Kolhydrater, digererbara: 9,880 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 6,650 g Salt: 0,700 g	potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning
Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,900 kcal Energi, kJ: 257,400 kJ Fett, totalt: 4,540 g Fettsyror, mättade: 1,970 g Kolhydrater, digererbara: 4,990 g Sockerarter: 1,390 g Protein: 0,160 g Salt: 0,860 g	vatten, bakningsmargarin, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, citronjuice, strösocker, kryddblandning, salt, svartpeppar, dragon

Lunch
Fiskbullar L, M, G, Ä, S, , Dillsås L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, Ä, VEG

Fiskbullar L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 200,000 kcal Energi, kJ: 850,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 2,900 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 14,000 g Salt: 0,900 g	fiskbullar (Odlad norsk LAX (Salmo salar) 47 %, fiskad SEJ (Pollachius virens) FAO 27 Nordost-Atlanten, potatis, vatten, broccoli, rapsolja, potatisflingor, SOJAprotein, lök, citronsaft, dill, jodhaltigt salt, förtjockningsmedel (E461, E407a), vitlök, vitpeppar, chili. Fiskhalt 55 %. Tillsatt salt 0,5 %.) (Finland)
Dillsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,200 kcal Energi, kJ: 144,580 kJ Fett, totalt: 2,430 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 6,860 g Sockerarter: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,240 kcal Energi, kJ: 347,220 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 21,970 kcal Energi, kJ: 89,990 kJ Fett, totalt: 0,370 g Fettsyror, mättade: 0,350 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 3,950 g Protein: 0,790 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, mandarinklyftor

Middag
Toskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, Ä, VEG

Skinkfrestelse L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,480 kcal Energi, kJ: 426,260 kJ Fett, totalt: 4,540 g Fettsyror, mättade: 0,860 g Kolhydrater, digererbara: 11,960 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	potatis, grädde (MJÖLK), rökta skinkstrimlor, pizzastrimlor (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, basilika, svartpeppar
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,880 kcal Energi, kJ: 107,590 kJ Fett, totalt: 1,020 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 5,660 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 0,220 g Salt: 0,660 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, lökpulver, salt, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk
Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,400 kcal Energi, kJ: 97,860 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 3,360 g Sockerarter: 3,190 g Protein: 0,840 g Salt: 0,010 g	tomat, gräslök, svartpeppar

Middag
Sommarsoppa L, G, Ä, S

Lunch
Kirjolohi-juustokastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG

Kirjolohi-juustokastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 140,240 kcal Energi, kJ: 580,260 kJ Fett, totalt: 9,280 g Fettsyror, mättade: 2,740 g Kolhydrater, digererbara: 2,410 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 11,580 g Salt: 0,880 g	lohikuutio (FISK), vatten, smältost (MJÖLK), majsstärkelse, citronjuice, dill, salt
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 16,030 kcal Energi, kJ: 65,680 kJ Fett, totalt: 0,350 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 2,470 g Sockerarter: 2,240 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, tomat

Middag
Köttfärssoppa L, M, G, Ä,

Köttfärssoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 50,680 kcal Energi, kJ: 210,870 kJ Fett, totalt: 1,330 g Fettsyror, mättade: 0,370 g Kolhydrater, digererbara: 6,160 g Sockerarter: 1,070 g Protein: 4,430 g Salt: 0,650 g	vatten, potatistärning, soppgrönsaker, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, purjolök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, kryddpeppar

Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, S, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG

Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 179,160 kcal Energi, kJ: 745,510 kJ Fett, totalt: 12,610 g Fettsyror, mättade: 3,630 g Kolhydrater, digererbara: 7,220 g Sockerarter: 0,750 g Protein: 9,830 g Salt: 1,550 g	ugnskorv, riven ost (MJÖLK), ketchup Kan innehålla: Senap
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,880 kcal Energi, kJ: 107,590 kJ Fett, totalt: 1,020 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 5,660 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 0,220 g Salt: 0,660 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, lökpulver, salt, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,780 kcal Energi, kJ: 64,260 kJ Fett, totalt: 0,440 g Fettsyror, mättade: 0,330 g Kolhydrater, digererbara: 2,430 g Sockerarter: 2,170 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, zucchini, rädisa

Middag
Spenatssoppa L, G, Ä, S, , Ägg L, M, G

Spenatssoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 45,200 kcal Energi, kJ: 184,420 kJ Fett, totalt: 2,480 g Fettsyror, mättade: 0,240 g Kolhydrater, digererbara: 4,520 g Sockerarter: 0,550 g Protein: 0,720 g Salt: 0,680 g	vatten, grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker
Ägg L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 134,000 kcal Energi, kJ: 561,000 kJ Fett, totalt: 9,200 g Fettsyror, mättade: 2,400 g Kolhydrater, digererbara: 0,300 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 12,600 g Salt: 0,280 g	ägg (ÄGG från frigående höns inomhus (ursprung Finland). Förpackat i en skyddande atmosfär.)

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 91,520 kcal Energy, kJ: 384,520 kJ Fat: 5,080 g Fatty acids, saturated: 2,070 g Carbohydrate, available: 3,590 g Sugars, total: 1,350 g Protein: 9,240 g Salt: 0,730 g	cubed pork (Finland), water, Stock for a meat bag, onion, celery (CELERY), grated carrot, parsnip, cream cheese (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, black pepper, thyme
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 13,690 kcal Energy, kJ: 55,620 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 2,090 g Sugars, total: 1,820 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, radish

Dinner
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, , Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,

Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 98,220 kcal Energy, kJ: 404,040 kJ Fat: 4,430 g Fatty acids, saturated: 0,650 g Carbohydrate, available: 9,880 g Sugars, total: 1,240 g Protein: 6,650 g Salt: 0,700 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix
Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,900 kcal Energy, kJ: 257,400 kJ Fat: 4,540 g Fatty acids, saturated: 1,970 g Carbohydrate, available: 4,990 g Sugars, total: 1,390 g Protein: 0,160 g Salt: 0,860 g	water, baking margarine, onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, lemon juice, caster sugar, seasoning mix, salt, black pepper, tarragon

Lunch
Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, , Dill Sauce L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, K, VEG

Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 200,000 kcal Energy, kJ: 850,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 1,700 g Carbohydrate, available: 2,900 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 14,000 g Salt: 0,900 g	Rainbow trout balls (Cultured Norwegian SALMON (Salmo salar) 47 %, caught SHAITHE (Pollachius virens) FAO 27 Northeast Atlantic, potato, water, broccoli, rapeseed oil, potato flakes, SOY protein, onion, lemon juice, dill, salt, thickeners (E461, E407a), garlic, white pepper, chili. Fish content 55 %. Added salt 0,5 %.) (Finland)
Dill Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,200 kcal Energy, kJ: 144,580 kJ Fat: 2,430 g Fatty acids, saturated: 0,300 g Carbohydrate, available: 6,860 g Sugars, total: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, vegetable stock powder, salt, tumeric, seasoning mix, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,240 kcal Energy, kJ: 347,220 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 21,970 kcal Energy, kJ: 89,990 kJ Fat: 0,370 g Fatty acids, saturated: 0,350 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 3,950 g Protein: 0,790 g Salt: 0,010 g	salad, tangerine

Dinner
Cheese Soup with Chicken L, G, K, S

Lunch
Ham Casserole L, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, K, VEG

Ham Casserole L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,480 kcal Energy, kJ: 426,260 kJ Fat: 4,540 g Fatty acids, saturated: 0,860 g Carbohydrate, available: 11,960 g Sugars, total: 1,240 g Protein: 4,380 g Salt: 0,730 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), slow cured ham shreds, pizza strips (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, basil, black pepper
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,880 kcal Energy, kJ: 107,590 kJ Fat: 1,020 g Fatty acids, saturated: 0,120 g Carbohydrate, available: 5,660 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 0,220 g Salt: 0,660 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, onion powder, salt, black pepper May contain: Milk
Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,400 kcal Energy, kJ: 97,860 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 3,360 g Sugars, total: 3,190 g Protein: 0,840 g Salt: 0,010 g	tomato, chives, black pepper

Dinner
Summer Soup L, G, K, S

Lunch
Kirjolohi-juustokastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG

Kirjolohi-juustokastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 140,240 kcal Energy, kJ: 580,260 kJ Fat: 9,280 g Fatty acids, saturated: 2,740 g Carbohydrate, available: 2,410 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 11,580 g Salt: 0,880 g	lohikuutio (FISH), water, Organic white beans (MILK), cornstarch, lemon juice, dill, salt
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 16,030 kcal Energy, kJ: 65,680 kJ Fat: 0,350 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 2,470 g Sugars, total: 2,240 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, tomato

Dinner
Ground Beef Soup L, M, G, K,

Ground Beef Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 50,680 kcal Energy, kJ: 210,870 kJ Fat: 1,330 g Fatty acids, saturated: 0,370 g Carbohydrate, available: 6,160 g Sugars, total: 1,070 g Protein: 4,430 g Salt: 0,650 g	water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, leek, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, allspice

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, S, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG

Sausage Coated with Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 179,160 kcal Energy, kJ: 745,510 kJ Fat: 12,610 g Fatty acids, saturated: 3,630 g Carbohydrate, available: 7,220 g Sugars, total: 0,750 g Protein: 9,830 g Salt: 1,550 g	sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,880 kcal Energy, kJ: 107,590 kJ Fat: 1,020 g Fatty acids, saturated: 0,120 g Carbohydrate, available: 5,660 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 0,220 g Salt: 0,660 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, onion powder, salt, black pepper May contain: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,780 kcal Energy, kJ: 64,260 kJ Fat: 0,440 g Fatty acids, saturated: 0,330 g Carbohydrate, available: 2,430 g Sugars, total: 2,170 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	salad, Zucchini, radish

Dinner
Spinach Soup L, G, K, S, , Boiled egg L, M, G

Spinach Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 45,200 kcal Energy, kJ: 184,420 kJ Fat: 2,480 g Fatty acids, saturated: 0,240 g Carbohydrate, available: 4,520 g Sugars, total: 0,550 g Protein: 0,720 g Salt: 0,680 g	water, lactose free cooking cream (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar
Boiled egg L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 134,000 kcal Energy, kJ: 561,000 kJ Fat: 9,200 g Fatty acids, saturated: 2,400 g Carbohydrate, available: 0,300 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 12,600 g Salt: 0,280 g	Boiled egg (Barn EGG (origin Finland). Packed in a modified atmosphere.)

Lounas
Bolognesekastike L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,

Bolognesekastike L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,770 kcal Energia, kJ: 320,310 kJ Rasva: 3,770 g josta tyydyttynyttä: 0,720 g Hiilihydraatit: 4,510 g josta sokereita: 2,260 g Proteiini: 6,560 g Suola: 0,860 g	vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), tomaattimurska, porkkanaraaste, sipuli, lihapussin liemi, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, lihaliemijauhe, fariinisokeri, oregano, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki

Päivällinen
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, , Vaaleaa kastiketta L, M, G, K

Kirjolohikiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,650 kcal Energia, kJ: 514,040 kJ Rasva: 6,800 g josta tyydyttynyttä: 0,990 g Hiilihydraatit: 10,570 g josta sokereita: 1,210 g Proteiini: 5,810 g Suola: 0,570 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), lohikuutio (KALA), sipuli, tilli, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Kala
Vaaleaa kastiketta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 134,380 kcal Energia, kJ: 124,110 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,320 g Hiilihydraatit: 7,350 g josta sokereita: 1,160 g Proteiini: 0,330 g Suola: 0,660 g	vesi, soijavalmiste (SOIJA), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri

Lounas
Läskisoosia L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Marinoitu punakaalisalaatti M G K VEG L, M, G, K, S, VEG

Läskisoosia L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 114,570 kcal Energia, kJ: 475,880 kJ Rasva: 5,960 g josta tyydyttynyttä: 2,270 g Hiilihydraatit: 3,690 g josta sokereita: 0,900 g Proteiini: 11,490 g Suola: 1,110 g	sianlihakuutio (Suomi), vesi, sipuli, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, fariinisokeri, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Marinoitu punakaalisalaatti M G K VEG L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 49,200 kcal Energia, kJ: 205,300 kJ Rasva: 0,070 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 9,220 g josta sokereita: 8,520 g Proteiini: 1,470 g Suola: 0,280 g	punakaali, punakaalisalaatti, yrttimausteseos

Päivällinen
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K, S,

Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,380 kcal Energia, kJ: 164,320 kJ Rasva: 1,420 g josta tyydyttynyttä: 0,140 g Hiilihydraatit: 5,130 g josta sokereita: 3,040 g Proteiini: 0,690 g Suola: 0,570 g	vesi, porkkana, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, hienosokeri, inkivääritahna, persilja, valkosipulikuutio

Lounas
Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S, Kurkkuinen kastike L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Jäävuori-kesäkurpitsa-persikkasalaatti L, M, G, K, VEG

Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 187,000 kcal Energia, kJ: 793,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 2,400 g Hiilihydraatit: 6,400 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 16,000 g Suola: 0,800 g	kirjolohipihvi (KALA, KAURA)
Kurkkuinen kastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 144,260 kcal Energia, kJ: 592,790 kJ Rasva: 13,370 g josta tyydyttynyttä: 2,720 g Hiilihydraatit: 3,960 g josta sokereita: 2,940 g Proteiini: 1,500 g Suola: 0,770 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipuli, tilli, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,240 kcal Energia, kJ: 347,220 kJ Rasva: 2,500 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Jäävuori-kesäkurpitsa-persikkasalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 26,380 kcal Energia, kJ: 110,020 kJ Rasva: 0,340 g josta tyydyttynyttä: 0,190 g Hiilihydraatit: 5,220 g josta sokereita: 5,010 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, kesäkurpitsa , persikkakuutio

Päivällinen
Lihakeitto L, M, G, K, S,

Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,860 kcal Energia, kJ: 241,650 kJ Rasva: 1,660 g josta tyydyttynyttä: 0,830 g Hiilihydraatit: 6,660 g josta sokereita: 1,300 g Proteiini: 4,300 g Suola: 0,790 g	perunakuutio, vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti

Lounas
Lasagnettea L, K, S, , Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,890 kcal Energia, kJ: 502,170 kJ Rasva: 4,580 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 11,680 g josta sokereita: 1,300 g Proteiini: 7,120 g Suola: 0,720 g	vesi, naudan jauheliha, täysjyvälasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, jodioitu suola, pizzamauste, valkosipulirouhe, viispippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,880 kcal Energia, kJ: 107,590 kJ Rasva: 1,020 g josta tyydyttynyttä: 0,120 g Hiilihydraatit: 5,660 g josta sokereita: 0,400 g Proteiini: 0,220 g Suola: 0,660 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Maito
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 16,030 kcal Energia, kJ: 65,680 kJ Rasva: 0,350 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 2,470 g josta sokereita: 2,240 g Proteiini: 0,700 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaatti

Päivällinen
Broilerkeittoa L, M, G, K, S,

Broilerkeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 46,090 kcal Energia, kJ: 189,750 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,220 g Hiilihydraatit: 6,960 g josta sokereita: 1,080 g Proteiini: 4,030 g Suola: 0,670 g	perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, lihapussin liemi, paprika, sellerisuikale (SELLERI), kanaliemijauhe, purjosipuli , sipuli, tomaattisose, jodioitu suola, currymausteseos

Lounas
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 125,200 kcal Energia, kJ: 520,460 kJ Rasva: 6,440 g josta tyydyttynyttä: 0,690 g Hiilihydraatit: 3,710 g josta sokereita: 1,010 g Proteiini: 12,560 g Suola: 0,860 g	alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, kurkuma, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 16,640 kcal Energia, kJ: 67,700 kJ Rasva: 0,370 g josta tyydyttynyttä: 0,350 g Hiilihydraatit: 2,920 g josta sokereita: 2,640 g Proteiini: 0,710 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, vesimeloni

Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,240 kcal Energia, kJ: 134,640 kJ Rasva: 0,520 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 5,500 g josta sokereita: 1,790 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,680 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki

Lunch
Bolognesekastike L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,

Bolognesekastike L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,770 kcal Energi, kJ: 320,310 kJ Fett, totalt: 3,770 g Fettsyror, mättade: 0,720 g Kolhydrater, digererbara: 4,510 g Sockerarter: 2,260 g Protein: 6,560 g Salt: 0,860 g	vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), krossade tomater, lök, riven morot, köttbuljong, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, farinsocker, oregano, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel

Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, , Sås för fisk L, M, G, Ä

Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,650 kcal Energi, kJ: 514,040 kJ Fett, totalt: 6,800 g Fettsyror, mättade: 0,990 g Kolhydrater, digererbara: 10,570 g Sockerarter: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potatis, grädde (MJÖLK), lohikuutio (FISK), lök, dill, salt, svartpeppar Innehåller: Fisk
Sås för fisk L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 134,380 kcal Energi, kJ: 124,110 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,320 g Kolhydrater, digererbara: 7,350 g Sockerarter: 1,160 g Protein: 0,330 g Salt: 0,660 g	vatten, sojaberedning (SOJA), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar

Lunch
Läskisoosia L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Marinoitu punakaalisalaatti M G K VEG L, M, G, Ä, S, VEG

Läskisoosia L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,570 kcal Energi, kJ: 475,880 kJ Fett, totalt: 5,960 g Fettsyror, mättade: 2,270 g Kolhydrater, digererbara: 3,690 g Sockerarter: 0,900 g Protein: 11,490 g Salt: 1,110 g	tärnat griskött (Finland), vatten, lök, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, farinsocker, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Marinoitu punakaalisalaatti M G K VEG L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 49,200 kcal Energi, kJ: 205,300 kJ Fett, totalt: 0,070 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 9,220 g Sockerarter: 8,520 g Protein: 1,470 g Salt: 0,280 g	RÖDKÅL NL 1LK, sallad, kryddblandning

Middag
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä, S,

Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,380 kcal Energi, kJ: 164,320 kJ Fett, totalt: 1,420 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,130 g Sockerarter: 3,040 g Protein: 0,690 g Salt: 0,570 g	vatten, morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, ingefärapasta, persilja, strösocker, vitlökstärning

Lunch
Laxfärspiff L, M, G, Ä, S, Kurkkuinen kastike L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Jäävuori-kesäkurpitsa-persikkasalaatti L, M, G, Ä, VEG

Laxfärspiff L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 187,000 kcal Energi, kJ: 793,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 2,400 g Kolhydrater, digererbara: 6,400 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 16,000 g Salt: 0,800 g	regnbågsforellbiff (FISK, HAVRE)
Kurkkuinen kastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 144,260 kcal Energi, kJ: 592,790 kJ Fett, totalt: 13,370 g Fettsyror, mättade: 2,720 g Kolhydrater, digererbara: 3,960 g Sockerarter: 2,940 g Protein: 1,500 g Salt: 0,770 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, Rödlök, dill, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,240 kcal Energi, kJ: 347,220 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Jäävuori-kesäkurpitsa-persikkasalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 26,380 kcal Energi, kJ: 110,020 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,190 g Kolhydrater, digererbara: 5,220 g Sockerarter: 5,010 g Protein: 0,660 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, persikatärningar, zucchini

Middag
Köttsoppa L, M, G, Ä, S,

Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,860 kcal Energi, kJ: 241,650 kJ Fett, totalt: 1,660 g Fettsyror, mättade: 0,830 g Kolhydrater, digererbara: 6,660 g Sockerarter: 1,300 g Protein: 4,300 g Salt: 0,790 g	potatistärning, vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad

Lunch
Lasagnettea L, Ä, S, , Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG

Lasagnettea L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,890 kcal Energi, kJ: 502,170 kJ Fett, totalt: 4,580 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 11,680 g Sockerarter: 1,300 g Protein: 7,120 g Salt: 0,720 g	vatten, malen nötkött, fullkornslasagne (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizzakrydda, fempeppar, krossad vitlök Kan innehålla: Havre, Råg
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,880 kcal Energi, kJ: 107,590 kJ Fett, totalt: 1,020 g Fettsyror, mättade: 0,120 g Kolhydrater, digererbara: 5,660 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 0,220 g Salt: 0,660 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, lökpulver, salt, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 16,030 kcal Energi, kJ: 65,680 kJ Fett, totalt: 0,350 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 2,470 g Sockerarter: 2,240 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, tomat

Middag
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S,

Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 46,090 kcal Energi, kJ: 189,750 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,220 g Kolhydrater, digererbara: 6,960 g Sockerarter: 1,080 g Protein: 4,030 g Salt: 0,670 g	potatistärning, vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, köttbuljong, paprika, selleri (SELLERI), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, purjolök, lök, tomatpuré, salt, kryddblandning

Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 125,200 kcal Energi, kJ: 520,460 kJ Fett, totalt: 6,440 g Fettsyror, mättade: 0,690 g Kolhydrater, digererbara: 3,710 g Sockerarter: 1,010 g Protein: 12,560 g Salt: 0,860 g	alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, gurkmeja, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 16,640 kcal Energi, kJ: 67,700 kJ Fett, totalt: 0,370 g Fettsyror, mättade: 0,350 g Kolhydrater, digererbara: 2,920 g Sockerarter: 2,640 g Protein: 0,710 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, vattemelon

Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,240 kcal Energi, kJ: 134,640 kJ Fett, totalt: 0,520 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 5,500 g Sockerarter: 1,790 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel

Lunch
Bolognese Sauce L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG,

Bolognese Sauce L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,770 kcal Energy, kJ: 320,310 kJ Fat: 3,770 g Fatty acids, saturated: 0,720 g Carbohydrate, available: 4,510 g Sugars, total: 2,260 g Protein: 6,560 g Salt: 0,860 g	water, minced beef-pork (Finland), crushed tomatoes, grated carrot, onion, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, brown sugar, oregano, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur

Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, , Vaaleaa kastiketta L, M, G, K

Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,650 kcal Energy, kJ: 514,040 kJ Fat: 6,800 g Fatty acids, saturated: 0,990 g Carbohydrate, available: 10,570 g Sugars, total: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), lohikuutio (FISH), onion, dill, salt, black pepper Contains: Fish
Vaaleaa kastiketta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 134,380 kcal Energy, kJ: 124,110 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,320 g Carbohydrate, available: 7,350 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 0,330 g Salt: 0,660 g	water, soy-based cooking cream (SOY), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), tumeric, seasoning mix, black pepper

Lunch
Läskisoosia L, M, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Marinoitu punakaalisalaatti M G K VEG L, M, G, K, S, VEG

Läskisoosia L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,570 kcal Energy, kJ: 475,880 kJ Fat: 5,960 g Fatty acids, saturated: 2,270 g Carbohydrate, available: 3,690 g Sugars, total: 0,900 g Protein: 11,490 g Salt: 1,110 g	cubed pork (Finland), water, onion, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, brown sugar, salt, Ekströms collorit 1l, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Marinoitu punakaalisalaatti M G K VEG L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 49,200 kcal Energy, kJ: 205,300 kJ Fat: 0,070 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 9,220 g Sugars, total: 8,520 g Protein: 1,470 g Salt: 0,280 g	RED CABBAGE NL 1CL, salad mix, bbq seasoning

Dinner
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, S,

Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,380 kcal Energy, kJ: 164,320 kJ Fat: 1,420 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 5,130 g Sugars, total: 3,040 g Protein: 0,690 g Salt: 0,570 g	water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, caster sugar, Ginger paste, parsley, garlic

Lunch
Salmon Patty L, M, G, K, S, Kurkkuinen kastike L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Jäävuori-kesäkurpitsa-persikkasalaatti L, M, G, K, VEG

Salmon Patty L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 187,000 kcal Energy, kJ: 793,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 2,400 g Carbohydrate, available: 6,400 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 16,000 g Salt: 0,800 g	Físh patty (FISH, OAT)
Kurkkuinen kastike L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 144,260 kcal Energy, kJ: 592,790 kJ Fat: 13,370 g Fatty acids, saturated: 2,720 g Carbohydrate, available: 3,960 g Sugars, total: 2,940 g Protein: 1,500 g Salt: 0,770 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,240 kcal Energy, kJ: 347,220 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Jäävuori-kesäkurpitsa-persikkasalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 26,380 kcal Energy, kJ: 110,020 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,190 g Carbohydrate, available: 5,220 g Sugars, total: 5,010 g Protein: 0,660 g Salt: 0,010 g	salad, peach cubes, Zucchini

Dinner
Beef Soup L, M, G, K, S,

Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,860 kcal Energy, kJ: 241,650 kJ Fat: 1,660 g Fatty acids, saturated: 0,830 g Carbohydrate, available: 6,660 g Sugars, total: 1,300 g Protein: 4,300 g Salt: 0,790 g	potato cube, water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, salt, allspice, Bay leaf

Lunch
Lasagnettea L, K, S, , Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,890 kcal Energy, kJ: 502,170 kJ Fat: 4,580 g Fatty acids, saturated: 1,690 g Carbohydrate, available: 11,680 g Sugars, total: 1,300 g Protein: 7,120 g Salt: 0,720 g	water, minced beef, wholewheat lasagne (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, pizza seasoning, five pepper, crushed garlic May contain: Oat, Rye
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,880 kcal Energy, kJ: 107,590 kJ Fat: 1,020 g Fatty acids, saturated: 0,120 g Carbohydrate, available: 5,660 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 0,220 g Salt: 0,660 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, onion powder, salt, black pepper May contain: Milk
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 16,030 kcal Energy, kJ: 65,680 kJ Fat: 0,350 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 2,470 g Sugars, total: 2,240 g Protein: 0,700 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, tomato

Dinner
Chicken Soup L, M, G, K, S,

Chicken Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 46,090 kcal Energy, kJ: 189,750 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 6,960 g Sugars, total: 1,080 g Protein: 4,030 g Salt: 0,670 g	potato cube, water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, Stock for a meat bag, celery (CELERY), sweet pepper, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, leek, onion, pureed tomatoes, salt, seasoning mix

Lunch
Keltaista uunikalaa L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG

Keltaista uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 125,200 kcal Energy, kJ: 520,460 kJ Fat: 6,440 g Fatty acids, saturated: 0,690 g Carbohydrate, available: 3,710 g Sugars, total: 1,010 g Protein: 12,560 g Salt: 0,860 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, tumeric, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 16,640 kcal Energy, kJ: 67,700 kJ Fat: 0,370 g Fatty acids, saturated: 0,350 g Carbohydrate, available: 2,920 g Sugars, total: 2,640 g Protein: 0,710 g Salt: 0,010 g	salad, watermelon

Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S,

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,240 kcal Energy, kJ: 134,640 kJ Fat: 0,520 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 5,500 g Sugars, total: 1,790 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur