Ravintolat:
Piikinmäen päiväkoti

Ravintola Piikinmäen päiväkoti lounaslista

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 30.1 - 5.2.2023

ma 30.1.2023

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsose L, M, G, K

Lounas
Broilerbolognesea L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Riisimurot L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K

Päivällinen
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

ti 31.1.2023

Aamupala
Riisihiutalevelli L, K, S, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Kalakeittoa L, G, K, S, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, K

Kasvislounas
Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, K

Välipala
Hedelmärahkaa L, G, K, S, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Quorn-perunavuokaa L, S, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Iltapala
Hedelmä L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

ke 1.2.2023

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Marjoja L, M, G, K

Lounas
Juustoista tomaattipastavuokaa L, S, Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Juustoista tomaattipastavuokaa L, S, Salaatti L, M, G, K

Välipala
Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Gulassikeitto L, M, G, K, S, Tuorepala L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

to 2.2.2023

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Intialaista tofukastiketta L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Mangosmoothieta L, G, K, S, Hedelmä L, M, G, K

Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepala L, M, G, K, Juusto L, G, K

Iltapala
Puuro L, M, G, K

Puuro L, M, G, K

Ravintoarvot / 100 g

puuro

pe 3.2.2023

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmä L, M, G, K

Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaatti L, M, G, K

Kalapuikot L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 199,000 kcal Energia, kJ: 834,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 18,000 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,000 g	kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,150 kcal Energia, kJ: 347,500 kJ Rasva: 2,510 g josta tyydyttynyttä: 0,350 g Hiilihydraatit: 12,610 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki
Salaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaatti L, M, G, K

Välipala
Suklaakiisseliä L, G, K, S, Hedelmä L, M, G, K

Päivällinen
Nuudeli-broilerivuoka L, S, Salaatti L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

la 4.2.2023

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Riista-juureskäristystä L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Kasvis-härkäpapupataa L, M, G, K, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Marjakiisseliä L, M, G, K, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Jauhelihakeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmä L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

su 5.2.2023

Aamupala
Ohrahiutalevelli K, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Mantelikalaa L, M, K, Perunasosetta L, G, K, S, Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Perunasosetta L, G, K, S, Salaatti L, M, G, K

Välipala
Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Soija-pastavuoka L, K, Tuorepala L, M, G, K

Iltapala
Leikkele L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 30.1 - 5.2.2023

mån 30.1.2023

Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä

Lunch
Bolognesesås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Ärtkrossbolognese L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Riskrisp L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä

Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

tis 31.1.2023

Frukost
Risgrynvälling L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Kalakeittoa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Ost L, G, Ä

Vegetarisk lunch
Grönsakssoppa med tofu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Ost L, G, Ä

Mellanmål
Fruktkvark L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Quorn och potatisfrestelse L, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

ons 1.2.2023

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Bär L, M, G, Ä

Lunch
Pastalåda med tomat och ost L, S, Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Pastalåda med tomat och ost L, S, Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Gulashsoppa L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

tor 2.2.2023

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Indisk tofugryta L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Mangosmoothie L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä

Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä

Kvällsmål
Gröt L, M, G, Ä

Gröt L, M, G, Ä

Ravintoarvot / 100 g

Gröt

fre 3.2.2023

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 18,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,150 kcal Energi, kJ: 347,500 kJ Fett, totalt: 2,510 g Fettsyror, mättade: 0,350 g Kolhydrater, digererbara: 12,610 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional mjölkfri matfett 70% 400g, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä

Middag
Nudellåda med kyckling L, S, Sallad L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

lör 4.2.2023

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Kronhjortskav L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Grönsaksgryta L, M, G, Ä, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Bärkräm L, M, G, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

sön 5.2.2023

Frukost
Korngflingvälling Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Mandelfisk L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Persika och yoghurt pudding L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Pastalåda med soja L, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Kvällsmål
Köttpålägg L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 29.1 - 4.2.2023

sun 29.1.2023

Breakfast
Wheat Flake Porridge K, S, VEG, Fruit L, M, G, K

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Linssi-kasviskastiketta L, M, G, K, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Snack
Vanilla ice cream stick L, G, K, S, Fruit L, M, G, K

Dinner
Kasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K

Supper
Porridge L, M, G, K, Fruit L, M, G, K

mon 30.1.2023

Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K

Lunch
Chicken bolognese L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Snack
rice crispies L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K

Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

tue 31.1.2023

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Kalakeittoa L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Cheese L, G, K

Vegetarian lunch
Tofu Soup L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Cheese L, G, K

Snack
Fruit Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Quorn and potato casserole L, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Supper
Fruit L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

wed 1.2.2023

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Berries L, M, G, K

Lunch
Vegetarian Pastacasserole L, S, Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Vegetarian Pastacasserole L, S, Salad L, M, G, K

Snack
Whipped Redcurrant Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Goulash Soup L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

thu 2.2.2023

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Indian Style Tofu Sauce L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Snack
Mango Smoothie L, G, K, S, Fruit L, M, G, K

Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, Cheese L, G, K

Supper
Porridge L, M, G, K

Porridge L, M, G, K

Ravintoarvot / 100 g

Porridge

fri 3.2.2023

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 18,000 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,150 kcal Energy, kJ: 347,500 kJ Fat: 2,510 g Fatty acids, saturated: 0,350 g Carbohydrate, available: 12,610 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional fat spread 70%% 400g, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K

Snack
Chocolate Kisel L, G, K, S, Fruit L, M, G, K

Dinner
Noodle and chicken casserole L, S, Salad L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

sat 4.2.2023

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Game Stew L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Vegetable and Broad Bean Stew L, M, G, K, VEG, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Snack
Berry Soup L, M, G, K, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 6.2 - 12.2.2023

ma 6.2.2023

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsose L, M, G, K

Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Mifu-lasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Päärynäsose L, M, G, K, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Liha-makaronilaatikkoa L, S, Salaatti L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

ti 7.2.2023

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmä L, M, G, K

Lounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Riisimurot L, M, G, K, S, VEG, Juusto L, G, K, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Broiler-perunavuokaa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

ke 8.2.2023

Aamupala
Mannapuuro L, K, S, Marjoja L, M, G, K

Lounas
Särkistä kylmäsavulohikastikkeessa L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Linssiragua L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Kinkkukiusaus L, G, K, Salaatti L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

to 9.2.2023

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Makkarakeittoa L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, K, Tuorepala L, M, G, K

Kasvislounas
Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, K, Tuorepala L, M, G, K

Kasvisnakkikeittoa L, M, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 46,710 kcal Energia, kJ: 195,680 kJ Rasva: 1,120 g josta tyydyttynyttä: 0,140 g Hiilihydraatit: 7,080 g josta sokereita: 0,810 g Proteiini: 1,540 g Suola: 0,790 g	keittopohja (Peruna, porkkana, lanttu, purjosipuli, palsternakka, suola, mustapippuri, valkopippuri.), vesi, vegyu eggie pala (vesi, rypsiöljy, KANANMUNANVALKUAISJAUHE, paprika, stabilointiaineet (ksantaanikumi, E 407, E 471, johanneksenleipäpuujauhe, kaliumkloridi), dekstroosi, perunatärkkelys, aromit (mm. paprika), jodioitu suola, mausteet (sipuli, palsternakka, piparjuuri, parsa, sitruuna, valkopippuri, kumina), tomaattipyre, happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), maltodekstriini, sipuli, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, savuaromi, sitruunamehutiiviste, chili, viinietikka. Voimakassuolainen), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.)
Pehmeä leipä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Juusto L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepala L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Välipala
Aprikoosipuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Kasvis-soijalasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

pe 10.2.2023

Aamupala
Vehnähiutalevelli K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Jauhelihakastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Tomaattista quornkastiketta L, M, S, Sydänmerkki , Täysjyväspagettia L, M, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Riisipiirakka L, S, Kananmuna L, M, G, Tuorepala L, M, G, K

Päivällinen
Kalakeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmä L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

la 11.2.2023

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmä L, M, G, K, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Kasvispyöryköitä L, G, K, S, Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaatti L, M, G, K

Välipala
Persikkakiisseli M G K VEG L, M, G, K, Hedelmä L, M, G, K

Päivällinen
Broilerkiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmä L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

su 12.2.2023

Aamupala
Helmisuurimovelli L, K, S, Hedelmä L, M, G, K, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tummaa riisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tummaa riisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S, Hedelmä L, M, G, K

Päivällinen
Kasvisminestronekeittoa L, M, K, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Iltapala
Tuorepala L, M, G, K, Puuro L, M, G, K

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 6.2 - 12.2.2023

mån 6.2.2023

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Lasagnette med mifu L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Päronpuré L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Kött- och makaronilåda L, S, Sallad L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

tis 7.2.2023

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä

Lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Riskrisp L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

ons 8.2.2023

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Bär L, M, G, Ä

Lunch
Gräddig sås med "särkis" och kallrökt lax L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Linsragu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Skinkfrestelse L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

tor 9.2.2023

Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Korvsoppa L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Ost L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Grönsakssoppa med tofu L, M, G, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, Ost L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Mellanmål
Aprikosgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Vegetarisk lasagnette med sojakross L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

fre 10.2.2023

Frukost
Veteflingvälling Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Köttfärssås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkorns Minispaghetti L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Grönsakssås med quorn L, M, S, Sydänmerkki , Täysjyväspagettia L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Rispiråg L, S, Ägg L, M, G, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

lör 11.2.2023

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S, Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Grönsaksbullar L, G, Ä, S, Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Persikkakiisseli M G K VEG L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä

Middag
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

sön 12.2.2023

Frukost
Pärlvällning L, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Dragonsås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Dragonsås L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Nyponkvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä

Middag
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Gröt L, M, G, Ä

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 5.2 - 11.2.2023

sun 5.2.2023

Breakfast
Barley Porridge K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Almond Crusted Fish L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K

Snack
Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Pasta Casserole with Soy L, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Supper
Cold cuts L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

mon 6.2.2023

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K

Lunch
Chicken Pasta Casserole L, K, S, Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Lasagnette with Mifu L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Snack
Natural yoghurt L, G, K, Pear purée L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Meat and Macaroni Casserole L, S, Salad L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

tue 7.2.2023

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K

Lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Snack
rice crispies L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

wed 8.2.2023

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Berries L, M, G, K

Lunch
Särkis with Cold Smoked Salmon Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Lentil Ragu L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Snack
Strawberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Ham Casserole L, G, K, Salad L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

thu 9.2.2023

Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Sausage Soup L, M, G, K, Bread L, M, K, Cheese L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Vegetarian lunch
Tofu Soup L, M, G, S, Sydänmerkki , Bread L, M, K, Cheese L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Snack
Apricot Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Kasvis-soijalasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

fri 10.2.2023

Breakfast
Wheat Flake Porridge K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Minced Meat Sauce L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Quorn in Tomato sauce L, M, S, Sydänmerkki , Whole Grain Spaghetti L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Snack
Karelian pasty L, S, Egg L, M, G, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Dinner
Fish Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

sat 11.2.2023

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Vegetable Croquettes L, G, K, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K

Snack
Persikkakiisseli M G K VEG L, M, G, K, Fruit L, M, G, K

Dinner
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, Porridge L, M, G, K

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Peltokuja 4, 11130 Riihimäki

Näytä kartalla

Puhelin:

0406267774

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Piikinmäen päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

0406267774

Sähköposti:

Osoite:

Peltokuja 4, 11130 Riihimäki

Lähetä viesti

4-viljan puuro L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,610 kcal Energia, kJ: 177,040 kJ Rasva: 0,430 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 7,200 g josta sokereita: 0,140 g Proteiini: 1,440 g Suola: 0,360 g	vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola
Hedelmäsose L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Broilerbolognesea L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 45,860 kcal Energia, kJ: 191,510 kJ Rasva: 1,100 g josta tyydyttynyttä: 0,230 g Hiilihydraatit: 4,130 g josta sokereita: 2,480 g Proteiini: 4,210 g Suola: 0,440 g	tomaattimurska, vesi, Broileriin jauheliha, porkkanasuikale, sipuli, palsternakka suikale, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, maissitärkkelys, tomaattisose, hienosokeri, suola, basilika, valkosipulirouhe, oregano, mustapippuri
Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 135,830 kcal Energia, kJ: 568,420 kJ Rasva: 1,830 g josta tyydyttynyttä: 0,240 g Hiilihydraatit: 22,390 g josta sokereita: 1,340 g Proteiini: 5,780 g Suola: 0,000 g	vesi, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy Sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis, Gluteeni
Salaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,950 kcal Energia, kJ: 166,240 kJ Rasva: 0,390 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 6,000 g josta sokereita: 2,810 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,650 g	vesi, tomaattimurska, porkkanasuikale, sipuli, palsternakka suikale, hernerouhe, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, suola, mustapippuri , basilika, oregano
Tummaa minispagettia L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 135,830 kcal Energia, kJ: 568,420 kJ Rasva: 1,830 g josta tyydyttynyttä: 0,240 g Hiilihydraatit: 22,390 g josta sokereita: 1,340 g Proteiini: 5,780 g Suola: 0,000 g	vesi, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy Sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis, Gluteeni
Salaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,720 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,160 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola
Marjoja L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Marjoja

Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 69,900 kcal Energia, kJ: 291,870 kJ Rasva: 2,480 g josta tyydyttynyttä: 0,510 g Hiilihydraatit: 6,260 g josta sokereita: 0,390 g Proteiini: 5,440 g Suola: 0,570 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kastikeaines, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, valkosipulikuutio, kurkuma, currymausteseos
Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,000 kcal Energia, kJ: 402,370 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,130 g Hiilihydraatit: 19,160 g josta sokereita: 0,210 g Proteiini: 1,870 g Suola: 0,010 g	vesi, tumma riisi
Salaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Ravintolat:Piikinmäen päiväkoti

Ravintola Piikinmäen päiväkoti lounaslista

Piikinmäen päiväkoti

ma 30.1.2023

ti 31.1.2023

ke 1.2.2023

to 2.2.2023

pe 3.2.2023

la 4.2.2023

su 5.2.2023

Piikinmäen päiväkoti

mån 30.1.2023

tis 31.1.2023

ons 1.2.2023

tor 2.2.2023

fre 3.2.2023

lör 4.2.2023

sön 5.2.2023

Piikinmäen päiväkoti

sun 29.1.2023

mon 30.1.2023

tue 31.1.2023

wed 1.2.2023

thu 2.2.2023

fri 3.2.2023

sat 4.2.2023

Piikinmäen päiväkoti

ma 6.2.2023

ti 7.2.2023

ke 8.2.2023

to 9.2.2023

pe 10.2.2023

la 11.2.2023

su 12.2.2023

Piikinmäen päiväkoti

mån 6.2.2023

tis 7.2.2023

ons 8.2.2023

tor 9.2.2023

fre 10.2.2023

lör 11.2.2023

sön 12.2.2023

Piikinmäen päiväkoti

sun 5.2.2023

mon 6.2.2023

tue 7.2.2023

wed 8.2.2023

thu 9.2.2023

fri 10.2.2023

sat 11.2.2023

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Piikinmäen päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Ravintolat:
Piikinmäen päiväkoti