Ravintolat:
Madetojan palvelutalo
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 29.5 - 4.6.2023
ma 29.5.2023
-
Aamupala
Ruispuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Keitetty kananmuna L, M, G, S, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG
Ruispuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,810 kcal
Energia, kJ: 168,050 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,500 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Keitetty kananmuna L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (MUNA) Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Paneroitua turskaa L, M, K, S,, Tillikastiketta L, G, K, S,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Paneroitua turskaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 214,290 kcal
Energia, kJ: 921,430 kJ
Rasva: 10,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 17,140 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 0,750 g
turska (TURSKA* (Gadus morhua) 60%, VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, tärkkelys, maissijauho, riisijauho, suola, sakeuttamisiaine (E461), sokeri, VEHNÄGLUTEENI, nostatusaineet (E341, E500), stabilointiaine (E415), hiiva ja rypälesokeri. *Pyydetty Koillis-Atlantilta (Barentsinmeri, Norjanmeri, Huippuvuoret tai Karhusaari) *Tämä tuote on peräisin kalakannasta, jonka kalastukselle riippumaton arvioija on myöntänyt MSC:n sertifikaatin hyvin hoidetusta ja kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesta pyynnistä. www.msc.org/fi Saattaa sisältää ruotoja.) (Ranska) Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,430 kcal
Energia, kJ: 247,610 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 7,550 g
josta sokereita: 1,580 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 0,500 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA), kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Borsckeittoa nakeista M G 21 L, M, G, K, Smetana L, G, K, Omena-kanelirahkaa L, G, K, SBorsckeittoa nakeista M G 21 L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,490 kcal
Energia, kJ: 227,100 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 4,660 g
josta sokereita: 2,970 g
Proteiini: 2,600 g
Suola: 0,540 g
vesi, nakkipala, valkokaali, punajuurisuikale, porkkanasuikale, sipuli, palsternakka, punaviinietikka (RIKKI), tomaattisose, lihaliemijauhe, hienosokeri, timjami, mustapippuri Smetana L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 397,000 kcal
Energia, kJ: 1635,000 kJ
Rasva: 42,000 g
josta tyydyttynyttä: 25,000 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
smetana (pastöroitu KERMA, hapate.) Omena-kanelirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,510 kcal
Energia, kJ: 624,630 kJ
Rasva: 6,420 g
josta tyydyttynyttä: 5,840 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 15,170 g
Proteiini: 6,270 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), omenasose, hienosokeri, maustamaton A+jogurtti (MAITO), kaneli -
Iltapala
Mangojogurtti L, G, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Mangojogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,000 kcal
Energia, kJ: 313,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 9,900 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
mangojogurtti (Pastöroitu MAITO, sokeri, mango 3,8 %, mangosose 1,7 %, muunnettu tärkkelys, aromit, sakeuttamisaine (johanneksenleipäpuujauhe), värit (karotenoidit, paprikauute), jogurttihapate ja D-vitamiini.) Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ti 30.5.2023
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuro K, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEGVehnähiutalepuuro K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,970 kcal
Energia, kJ: 305,020 kJ
Rasva: 1,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 9,940 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 4,150 g
Suola: 0,300 g
kevytmaito (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Linssi-juureskeittoa L, M, G, K, S, VEG,, Pannukakku L S L, S, Pannarihillo L, M, G, K
Linssi-juureskeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,150 kcal
Energia, kJ: 231,090 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 10,030 g
josta sokereita: 1,080 g
Proteiini: 2,530 g
Suola: 0,630 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, punainen linssi, sipuli, kasvisliemijauhe, suola, persilja, maustepippuri Pannukakku L S L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 174,110 kcal
Energia, kJ: 726,410 kJ
Rasva: 6,630 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 20,580 g
josta sokereita: 2,720 g
Proteiini: 7,330 g
Suola: 0,600 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, suola, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Muna, Vehnä, Gluteeni Pannarihillo L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 680,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 38,000 g
josta sokereita: 38,000 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
pannarihillo (Sokeri, vesi, mansikka, omena, mustaherukka, sakeuttamisaine (E 440), happamuudensäätöaine (E 330), säilöntäaine (E 202). Marja- ja hedelmäpitoisuus 35 %.) -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Merimiespihvi L, M, G, K,, Karpalokiisseli L, M, G, K, S, VEG
Merimiespihvi L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,010 kcal
Energia, kJ: 323,620 kJ
Rasva: 1,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 7,750 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 6,950 g
Suola: 0,490 g
perunaviipale (RIKKI), naudanlihasuikale, porkkana, vesi, sipuli, härän paistinliemitahna, maissitärkkelys, suola, maustepippuri, mustapippuri , valkopippuri, laakerinlehti Karpalokiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,500 kcal
Energia, kJ: 346,050 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 19,790 g
josta sokereita: 15,300 g
Proteiini: 0,090 g
Suola: 0,000 g
vesi, karpalo, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S, Edamjuusto L, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,500 kcal
Energia, kJ: 497,000 kJ
Rasva: 6,520 g
josta tyydyttynyttä: 3,750 g
Hiilihydraatit: 13,540 g
josta sokereita: 5,820 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,450 g
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, jogurtti (MAITO), mandariinilohko, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, suola, vaniljasokeri Sisältää: Maito Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ke 31.5.2023
-
Aamupala
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEGPajalanpuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,510 kcal
Energia, kJ: 275,150 kJ
Rasva: 1,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 12,580 g
josta sokereita: 9,490 g
Proteiini: 1,190 g
Suola: 0,140 g
vesi, luumu, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), aprikoosi (RIKKI), hienosokeri, pellavansiemen, kauralese (KAURA, GLUTEENI), suola Sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis, Ohra, Speltti, Manteli, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Queensland-pähkinä, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä, Soija Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Läskisoosia L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Läskisoosia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,380 kcal
Energia, kJ: 437,950 kJ
Rasva: 4,510 g
josta tyydyttynyttä: 1,710 g
Hiilihydraatit: 3,560 g
josta sokereita: 0,880 g
Proteiini: 12,410 g
Suola: 1,070 g
sianlihakuutio (Suomi), vesi, sipuli, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, fariinisokeri, suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,400 kcal
Energia, kJ: 341,100 kJ
Rasva: 0,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 17,230 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 1,280 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Juustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Aprikoosirahkaa L, G, K, SJuustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,840 kcal
Energia, kJ: 265,890 kJ
Rasva: 2,920 g
josta tyydyttynyttä: 1,770 g
Hiilihydraatit: 6,880 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,670 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, hienosokeri Aprikoosirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,130 kcal
Energia, kJ: 575,920 kJ
Rasva: 6,050 g
josta tyydyttynyttä: 5,490 g
Hiilihydraatit: 13,310 g
josta sokereita: 12,690 g
Proteiini: 6,550 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), aprikoosisose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri -
Iltapala
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,860 kcal
Energia, kJ: 287,070 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 15,890 g
josta sokereita: 12,180 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,000 g
vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
to 1.6.2023
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,, Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Munakas L, G, S, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,410 kcal
Energia, kJ: 187,250 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,080 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,460 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,590 kcal
Energia, kJ: 481,000 kJ
Rasva: 8,300 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 8,620 g
Suola: 0,620 g
kananmuna (MUNA), kevyt maitojuoma (MAITO), kuohukerma (MAITO), suola Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K,, Paahdettua perunoita L, M, G, K, VEG, Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K
Uunimakkaraa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,720 kcal
Energia, kJ: 794,610 kJ
Rasva: 12,670 g
josta tyydyttynyttä: 4,190 g
Hiilihydraatit: 7,780 g
josta sokereita: 0,530 g
Proteiini: 10,770 g
Suola: 1,910 g
uunimakkara (liha (broileri, viljaporsas), vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, kamara, jodioitu suola, perunakuitu, stabilointiaine E 450, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerin- ja viljaporsaanlihan alkuperä Suomi), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), tomaattiketsuppi (Tomaattisose 80%, sokeri, etikka, muunnettu tärkkelys, suola, sakeuttamisaine (E415), aromit.) Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,680 kcal
Energia, kJ: 154,930 kJ
Rasva: 1,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 5,770 g
josta sokereita: 0,580 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,610 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, kastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, suola, mustapippuri Paahdettua perunoita L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,270 kcal
Energia, kJ: 493,500 kJ
Rasva: 3,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 17,130 g
josta sokereita: 0,680 g
Proteiini: 2,130 g
Suola: 0,750 g
peruna (RIKKI) (Suomi), rapsiöljy, suola, mustapippuri , paprikajauhe Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
luomu banaani -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, Mustikka-talkkunahyvettä L, K, SRanskalainen kalakeitto L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 56,160 kcal
Energia, kJ: 234,370 kJ
Rasva: 1,960 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 6,480 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 3,520 g
Suola: 0,260 g
perunakuutio, vesi, kirjolohikuutio (KALA) (Suomi), tomaattisurvos, porkkana, sipuli, purjosipuli , paprikakuutio mix, kalaliemijauhe (KALA), suola, tilli, hienosokeri, maustepippuri Sisältää: Kala Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Mustikka-talkkunahyvettä L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 158,330 kcal
Energia, kJ: 666,400 kJ
Rasva: 6,540 g
josta tyydyttynyttä: 5,840 g
Hiilihydraatit: 17,950 g
josta sokereita: 14,720 g
Proteiini: 5,080 g
Suola: 0,110 g
maitorahka (MAITO), mustikka, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, maustamaton A+jogurtti (MAITO), talkkunajauho (KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Sisältää: Maito -
Iltapala
Vaniljaproteiinirahka L, G, K,, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Vaniljaproteiinirahka L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,000 kcal
Energia, kJ: 329,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 8,600 g
josta sokereita: 8,500 g
Proteiini: 10,000 g
Suola: 0,090 g
vaniljaproteiinirahka (Pastöroitu rasvaton MAITO, sokeri, aromit, sakeuttamisaine (pektiini), jauhettu vaniljatanko (0,01 %) ja hapate.) Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
pe 2.6.2023
-
Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEGMannapuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 302,320 kJ
Rasva: 3,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 2,220 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S,, Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
, Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,060 kcal
Energia, kJ: 375,660 kJ
Rasva: 3,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 3,840 g
josta sokereita: 0,770 g
Proteiini: 9,860 g
Suola: 0,880 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, currymausteseos, valkosipulikuutio, kurkuma, suola, mustapippuri Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 349,000 kcal
Energia, kJ: 1477,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 72,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 0,020 g
tumma riisi Persikka-jogurttivanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 137,090 kcal
Energia, kJ: 575,270 kJ
Rasva: 6,030 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 18,510 g
josta sokereita: 18,170 g
Proteiini: 1,860 g
Suola: 0,040 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, kuohukerma (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, vesi, liivate -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Mausteista jauheliha-perunavuokaa L, G, K, S,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Mausteista jauheliha-perunavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,780 kcal
Energia, kJ: 451,670 kJ
Rasva: 5,150 g
josta tyydyttynyttä: 1,540 g
Hiilihydraatit: 11,470 g
josta sokereita: 1,160 g
Proteiini: 4,920 g
Suola: 0,400 g
peruna, naudan jauheliha (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, sulatejuusto (MAITO), sipuli, maissilastu, taco mausteseos, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), lihaliemijauhe, rapsiöljy, tomaattisose Saattaa sisältää: Soija Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,260 kcal
Energia, kJ: 208,790 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 11,520 g
josta sokereita: 7,240 g
Proteiini: 0,180 g
Suola: 0,020 g
vesi, karviainen, hienosokeri, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S, Kananmuna L, M, G, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEGRuusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,070 kcal
Energia, kJ: 330,180 kJ
Rasva: 1,690 g
josta tyydyttynyttä: 0,840 g
Hiilihydraatit: 12,030 g
josta sokereita: 9,610 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,060 g
luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), ruusunmarjasose, omenasose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI), vaniljasokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Kananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (KANANMUNA) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
la 3.6.2023
-
Aamupala
4-viljan puuro luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juusto L, G, K, S, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG
4-viljan puuro luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,610 kcal
Energia, kJ: 177,050 kJ
Rasva: 0,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,140 g
Proteiini: 1,440 g
Suola: 0,500 g
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juusto L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lounas
Järvikalakiusausta L, G, K, S, Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEGJärvikalakiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,790 kcal
Energia, kJ: 438,600 kJ
Rasva: 5,510 g
josta tyydyttynyttä: 2,670 g
Hiilihydraatit: 10,760 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 3,770 g
Suola: 0,730 g
peruna, kerma (MAITO), kalamuru (KALA) (Suomi), sipuli, sulatejuusto (MAITO), sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, tilli, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,860 kcal
Energia, kJ: 261,950 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,810 g
josta sokereita: 10,410 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broilerkeittoa L, M, G, K, S,, Satsuma L, M, G, K
Broilerkeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,800 kcal
Energia, kJ: 224,790 kJ
Rasva: 1,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 7,160 g
josta sokereita: 0,990 g
Proteiini: 3,850 g
Suola: 0,530 g
perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, punainen paprika, sellerisuikale, kanaliemijauhe, purjosipuli , sipuli, tomaattisose, suola, currymausteseos Satsuma L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
satsuma -
Iltapala
Mangorahkaa L, G, K, S, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Mangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,090 kcal
Energia, kJ: 588,390 kJ
Rasva: 7,450 g
josta tyydyttynyttä: 4,320 g
Hiilihydraatit: 12,140 g
josta sokereita: 11,870 g
Proteiini: 6,070 g
Suola: 0,060 g
maitorahka (MAITO), mangosose, vispikerma (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
su 4.6.2023
-
Aamupala
Luomu ohrapuuroa L, M, K, S, VEG,, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG
Luomu ohrapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,090 kcal
Energia, kJ: 159,650 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 7,280 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,500 g
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lounas
Lihapyöryköitä L, M, Mausteista tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Paahtokiisseliä L, G, K, S, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Lihapyöryköitä L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 196,760 kcal
Energia, kJ: 821,760 kJ
Rasva: 11,570 g
josta tyydyttynyttä: 4,980 g
Hiilihydraatit: 7,750 g
josta sokereita: 1,740 g
Proteiini: 13,890 g
Suola: 1,160 g
lihapyörykkä (Sian- ja naudanliha 51 % (Suomi), vesi, sipuli, perunahiutale, KANANMUNA, korppujauho (VEHNÄ), SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. SINAPINSIEMEN, chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).) Mausteista tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,830 kcal
Energia, kJ: 135,120 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 5,680 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 0,920 g
Suola: 0,600 g
tomaattimurska, vesi, sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, hienosokeri, suola, välimeren yrtit mausteseos, paprikajauhe, savupaprikajauhe Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,630 kcal
Energia, kJ: 349,500 kJ
Rasva: 2,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Paahtokiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,800 kcal
Energia, kJ: 450,290 kJ
Rasva: 2,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,290 g
Hiilihydraatit: 18,740 g
josta sokereita: 13,020 g
Proteiini: 3,130 g
Suola: 0,150 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kinuskikastike (MAITO), maissitärkkelys, vanilliinisokeri Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 41,600 g
josta sokereita: 41,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,020 g
mansikkahillo -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEGRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,160 kcal
Energia, kJ: 281,790 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,400 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, suola Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,780 kcal
Energia, kJ: 223,330 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 7,950 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu -
Iltapala
Maustamaton viili L, G, K,, Edamjuusto L, G, K,
, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Maustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 29.5 - 4.6.2023
mån 29.5.2023
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Hillo L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Kokt ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,810 kcal
Energi, kJ: 168,050 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,500 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Hillo L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Kokt ägg L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG) Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Panerad torsk L, M, Ä, S,, Tillikastiketta L, G, Ä, S,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Vaniljglass L, G, Ä
Panerad torsk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 214,290 kcal
Energi, kJ: 921,430 kJ
Fett, totalt: 10,710 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 17,140 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 12,860 g
Salt: 0,750 g
torsk (Fiskkött av TORSK* (Gadus morhua) 60%, VETEMJÖL, vatten, rapsolja, stärkelse, majsmjöl, rismjöl, salt, förtjockningsmedel (E461), socker, VETEGLUTEN, bakpulver (E341, E500), stabiliseringsmedel (E415), jäst, druvsocker. *Fiskad i Nordostatlanten (Barents Hav, Norska Havet, Spetsbergen eller Björnön). *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.) (Frankrike) Tillikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,430 kcal
Energi, kJ: 247,610 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 7,550 g
Sockerarter: 1,580 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,500 g
vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, fiskbuljongpulver (FISK), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Borsckeittoa nakeista M G 21 L, M, G, Ä, Smetana L, G, Ä, Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, SBorsckeittoa nakeista M G 21 L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,490 kcal
Energi, kJ: 227,100 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 4,660 g
Sockerarter: 2,970 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,540 g
vatten, knackkorvsbit, vitkål, rödbeta, morot, lök, palsternacka, rödvinsvinäger (SVAVEL), tomatpuré, köttbuljongpulver, strösocker, timjam, svartpeppar Smetana L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 397,000 kcal
Energi, kJ: 1635,000 kJ
Fett, totalt: 42,000 g
Fettsyror, mättade: 25,000 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
smetana (pastöriserad GRÄDDE, syrningskultur.) Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,510 kcal
Energi, kJ: 624,630 kJ
Fett, totalt: 6,420 g
Fettsyror, mättade: 5,840 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 15,170 g
Protein: 6,270 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelpuré, strösocker, yoghurt (MJÖLK), kanel -
Kvällsmål
Mangoyoghurt L, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Mangoyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,000 kcal
Energi, kJ: 313,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 9,900 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
mangoyoghurt (Pastöriserad MJÖLK, socker, mango 3,8 %, mangopuré 1,7 %, modifierad stärkelse, aromer, förtjockningsmedel (fruktkärnmjöl), färgämnen (karotener, paprikaoleoresin), yoghurtkultur och vitamin D.) Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
tis 30.5.2023
-
Frukost
Veteflinggröt Ä, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Hillo L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEGVeteflinggröt Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,970 kcal
Energi, kJ: 305,020 kJ
Fett, totalt: 1,590 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 9,940 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,300 g
mjölk (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Hillo L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Rotsakspurésoppa med linser L, M, G, Ä, S, VEG,, Pannukakku L S L, S, Plättsylt L, M, G, Ä
Rotsakspurésoppa med linser L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,150 kcal
Energi, kJ: 231,090 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 10,030 g
Sockerarter: 1,080 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,630 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, röda linser, lök, grönsaksbuljongpulver, salt, persilja, kryddpeppar Pannukakku L S L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 174,110 kcal
Energi, kJ: 726,410 kJ
Fett, totalt: 6,630 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 20,580 g
Sockerarter: 2,720 g
Protein: 7,330 g
Salt: 0,600 g
maitojuoma (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, salt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Ägg, Vete, Gluten Plättsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 680,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 38,000 g
Sockerarter: 38,000 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
plättsylt (Socker, vatten, jordgubbar, äpple, svartvinbär, förtjockningsmedel (E 440), surhetsreglerande medel (E 330), konserveringsmedel (E 202).) -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Merimiespihvi L, M, G, Ä,, Karpalokiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Merimiespihvi L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,010 kcal
Energi, kJ: 323,620 kJ
Fett, totalt: 1,770 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 7,750 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 6,950 g
Salt: 0,490 g
potatisskivor (SVAVEL), nötköttsstrimlor, morot, vatten, lök, oxebuljong, majsstärkelse, salt, kryddpeppar, svartpeppar, vitpeppar, lagerblad Karpalokiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,500 kcal
Energi, kJ: 346,050 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 19,790 g
Sockerarter: 15,300 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,000 g
vatten, tranbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S, Edamost L, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,500 kcal
Energi, kJ: 497,000 kJ
Fett, totalt: 6,520 g
Fettsyror, mättade: 3,750 g
Kolhydrater, digererbara: 13,540 g
Sockerarter: 5,820 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,450 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, mandarinklyftor, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, apelsinsaft, salt, vaniljsocker Innehåller: Mjölk Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
ons 31.5.2023
-
Frukost
Pajalanpuuro L, M, Ä, S, VEG, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEGPajalanpuuro L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,510 kcal
Energi, kJ: 275,150 kJ
Fett, totalt: 1,090 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 12,580 g
Sockerarter: 9,490 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,140 g
vatten, plommon, rågflingor (RÅG, GLUTEN), aprikos (SVAVEL), strösocker, linfrö, havrekli (HAVRE, GLUTEN), salt Innehåller: Sesam, Nöt, Jordnöt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg, Korn , Spelt, Mandel, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Queensland, Paranöt, Pistach, Valnöt, Soja Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Läskisoosia L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG
Läskisoosia L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,380 kcal
Energi, kJ: 437,950 kJ
Fett, totalt: 4,510 g
Fettsyror, mättade: 1,710 g
Kolhydrater, digererbara: 3,560 g
Sockerarter: 0,880 g
Protein: 12,410 g
Salt: 1,070 g
tärnat griskött (Finland), vatten, lök, majsstärkelse, köttbuljongpulver, farinsocker, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,400 kcal
Energi, kJ: 341,100 kJ
Fett, totalt: 0,340 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 17,230 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 1,280 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Aprikoskvarg L, G, Ä, SMorotsoppa med ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,840 kcal
Energi, kJ: 265,890 kJ
Fett, totalt: 2,920 g
Fettsyror, mättade: 1,770 g
Kolhydrater, digererbara: 6,880 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,670 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, strösocker Aprikoskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,130 kcal
Energi, kJ: 575,920 kJ
Fett, totalt: 6,050 g
Fettsyror, mättade: 5,490 g
Kolhydrater, digererbara: 13,310 g
Sockerarter: 12,690 g
Protein: 6,550 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), aprikospuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker -
Kvällsmål
Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,860 kcal
Energi, kJ: 287,070 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 15,890 g
Sockerarter: 12,180 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
tor 1.6.2023
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Munakas L, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,410 kcal
Energi, kJ: 187,250 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,080 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,590 kcal
Energi, kJ: 481,000 kJ
Fett, totalt: 8,300 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
ägg (ÄGG), maitojuoma (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,, Rostad potatis L, M, G, Ä, VEG, Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,720 kcal
Energi, kJ: 794,610 kJ
Fett, totalt: 12,670 g
Fettsyror, mättade: 4,190 g
Kolhydrater, digererbara: 7,780 g
Sockerarter: 0,530 g
Protein: 10,770 g
Salt: 1,910 g
ugnskorv (kött (kyckling, svin), vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, svål, joderat salt, potatisfiber, stabiliseringsmedel E 450, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kyckling- och svinkötts ursprung Finland), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), ketchup (Tomatpure 80%, socker, ättika, modifierad stärkelse, salt, förtjockninsmedel (E415), aromer.) Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,680 kcal
Energi, kJ: 154,930 kJ
Fett, totalt: 1,170 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 5,770 g
Sockerarter: 0,580 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,610 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar Rostad potatis L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,270 kcal
Energi, kJ: 493,500 kJ
Fett, totalt: 3,990 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 17,130 g
Sockerarter: 0,680 g
Protein: 2,130 g
Salt: 0,750 g
potatis (SVAVEL) (Finland), rapsolja, salt, paprikapulver, svartpeppar Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
ekologisk banan -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, Mustikka-talkkunahyvettä L, Ä, SFransk fisksoppa L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 56,160 kcal
Energi, kJ: 234,370 kJ
Fett, totalt: 1,960 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 6,480 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 3,520 g
Salt: 0,260 g
potatistärning, vatten, regnbågslaxtärning (FISK) (Finland), krossad tomater, morot, lök, purjolök, paprika, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, strösocker, kryddpeppar Innehåller: Fisk Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Mustikka-talkkunahyvettä L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 158,330 kcal
Energi, kJ: 666,400 kJ
Fett, totalt: 6,540 g
Fettsyror, mättade: 5,840 g
Kolhydrater, digererbara: 17,950 g
Sockerarter: 14,720 g
Protein: 5,080 g
Salt: 0,110 g
kvarg (MJÖLK), blåbär, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, yoghurt (MJÖLK), talkonmjöl (HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN) Innehåller: Mjölk -
Kvällsmål
Proteinkvarg L, G, Ä,, Palv skinka L, M, G, Ä,
, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Proteinkvarg L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,000 kcal
Energi, kJ: 329,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 8,600 g
Sockerarter: 8,500 g
Protein: 10,000 g
Salt: 0,090 g
proteinkvarg (Pastöriserad SKUMMJÖLK, socker, aromer, förtjockningsmedel (pektin), malen vaniljstång (0,01 %) och syrningskultur.) Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
fre 2.6.2023
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEGMannagrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 302,320 kJ
Fett, totalt: 3,380 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Persika och yoghurt pudding L, G, Ä
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,060 kcal
Energi, kJ: 375,660 kJ
Fett, totalt: 3,810 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 3,840 g
Sockerarter: 0,770 g
Protein: 9,860 g
Salt: 0,880 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, lök, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, kryddblandning, vitlökstärning, gurkmeja, salt, svartpeppar Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 349,000 kcal
Energi, kJ: 1477,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 72,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
ris Persika och yoghurt pudding L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 137,090 kcal
Energi, kJ: 575,270 kJ
Fett, totalt: 6,030 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 18,510 g
Sockerarter: 18,170 g
Protein: 1,860 g
Salt: 0,040 g
yoghurt (MJÖLK), persikapuré, vispgrädde (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, vatten, gelatin -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kryddig köttfärs-potatislåda L, G, Ä, S,, Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Kryddig köttfärs-potatislåda L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,780 kcal
Energi, kJ: 451,670 kJ
Fett, totalt: 5,150 g
Fettsyror, mättade: 1,540 g
Kolhydrater, digererbara: 11,470 g
Sockerarter: 1,160 g
Protein: 4,920 g
Salt: 0,400 g
potatis, malen nötkött (Finland), grädde (MJÖLK), krossade tomater, smältost (MJÖLK), lök, majschips, kryddblandning, grill- och allkrydda (SELLERI), köttbuljongpulver, rapsolja, tomatpuré Kan innehålla: Soja Karviaismarjakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,260 kcal
Energi, kJ: 208,790 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 11,520 g
Sockerarter: 7,240 g
Protein: 0,180 g
Salt: 0,020 g
vatten, krusbär, strösocker, blandsaft, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S, Ägg L, M, G, Bröd L, M, Ä, S, VEGRuusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,070 kcal
Energi, kJ: 330,180 kJ
Fett, totalt: 1,690 g
Fettsyror, mättade: 0,840 g
Kolhydrater, digererbara: 12,030 g
Sockerarter: 9,610 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,060 g
joghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), nyponpuré, äppelpuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN), vaniljsocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
lör 3.6.2023
-
Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Hillo L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,610 kcal
Energi, kJ: 177,050 kJ
Fett, totalt: 0,430 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,140 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,500 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Hillo L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEGRegnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,790 kcal
Energi, kJ: 438,600 kJ
Fett, totalt: 5,510 g
Fettsyror, mättade: 2,670 g
Kolhydrater, digererbara: 10,760 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,730 g
potatis, grädde (MJÖLK), Lagerblad Foods Oy Fiskfärs stekt/ 4,5 kg. Stekt. Djupfryst. (FISK) (Finland), lök, smältost (MJÖLK), senap (SENAP, SVAVEL), salt, dill, svartpeppar Innehåller: Senap, Svavel Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,860 kcal
Energi, kJ: 261,950 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,810 g
Sockerarter: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S,, Satsuma L, M, G, Ä
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,800 kcal
Energi, kJ: 224,790 kJ
Fett, totalt: 1,250 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 7,160 g
Sockerarter: 0,990 g
Protein: 3,850 g
Salt: 0,530 g
potatistärning, vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, paprika, selleri, kycklingbuljongpulver, purjolök, lök, tomatpuré, salt, kryddblandning Satsuma L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
satsuma -
Kvällsmål
Mangokvarg L, G, Ä, S, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Mangokvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,090 kcal
Energi, kJ: 588,390 kJ
Fett, totalt: 7,450 g
Fettsyror, mättade: 4,320 g
Kolhydrater, digererbara: 12,140 g
Sockerarter: 11,870 g
Protein: 6,070 g
Salt: 0,060 g
kvarg (MJÖLK), mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
sön 4.6.2023
-
Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Hillo L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,090 kcal
Energi, kJ: 159,650 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 7,280 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,500 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Hillo L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Köttbullar L, M, Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, S, VEG,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Paahtokiisseliä L, G, Ä, S, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Köttbullar L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 196,760 kcal
Energi, kJ: 821,760 kJ
Fett, totalt: 11,570 g
Fettsyror, mättade: 4,980 g
Kolhydrater, digererbara: 7,750 g
Sockerarter: 1,740 g
Protein: 13,890 g
Salt: 1,160 g
köttbullar (Gris- och nötkött 51 % (Finland), vatten, lök, potatisflingor, ÄGG, skorpmjöl (VETE), SOJAproteinpreparat, salt med jod, glukos, kryddor (bl.a. SENAPSFRÖN, chili, svartpeppar), antioxidationsmedel (E 300).) Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,830 kcal
Energi, kJ: 135,120 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 5,680 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,600 g
krossade tomater, vatten, lök, majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, paprikapulver, rökt paprikakrydda Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,630 kcal
Energi, kJ: 349,500 kJ
Fett, totalt: 2,540 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Paahtokiisseliä L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,800 kcal
Energi, kJ: 450,290 kJ
Fett, totalt: 2,080 g
Fettsyror, mättade: 1,290 g
Kolhydrater, digererbara: 18,740 g
Sockerarter: 13,020 g
Protein: 3,130 g
Salt: 0,150 g
maitojuoma (MJÖLK), kinuskisås (MJÖLK), majsstärkelse, vanillinsocker Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 41,600 g
Sockerarter: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
jordgubbssylt -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEGRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,160 kcal
Energi, kJ: 281,790 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,780 kcal
Energi, kJ: 223,330 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft -
Kvällsmål
Fil L, G, Ä,, Edamost L, G, Ä,
, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 4.6 - 10.6.2023
sun 4.6.2023
-
Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,090 kcal
Energy, kJ: 159,650 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 7,280 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,500 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Meatballs L, M, Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, S, VEG,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Paahtokiisseliä L, G, K, S, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Meatballs L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 196,760 kcal
Energy, kJ: 821,760 kJ
Fat: 11,570 g
Fatty acids, saturated: 4,980 g
Carbohydrate, available: 7,750 g
Sugars, total: 1,740 g
Protein: 13,890 g
Salt: 1,160 g
meat ball Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,830 kcal
Energy, kJ: 135,120 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 5,680 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 0,920 g
Salt: 0,600 g
crushed tomatoes, water, onion, cornstarch, pureed tomatoes, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, salt, seasoning mix, paprika powder, parika powder Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,630 kcal
Energy, kJ: 349,500 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Paahtokiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,800 kcal
Energy, kJ: 450,290 kJ
Fat: 2,080 g
Fatty acids, saturated: 1,290 g
Carbohydrate, available: 18,740 g
Sugars, total: 13,020 g
Protein: 3,130 g
Salt: 0,150 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), Fudge sauce (MILK), cornstarch, vanillin sugar Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 41,600 g
Sugars, total: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
strawberry jam -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEGRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,160 kcal
Energy, kJ: 281,790 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice -
Supper
Sour milk product L, G, K,, Edam 15-18%, slices L, G, K,
, Bread L, M, K, S, VEG
Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
mon 5.6.2023
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,810 kcal
Energy, kJ: 168,050 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,500 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Apricot and Pineapple Kissel L, M, G, K, S, VEG
Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,900 kcal
Energy, kJ: 378,130 kJ
Fat: 4,310 g
Fatty acids, saturated: 1,790 g
Carbohydrate, available: 3,680 g
Sugars, total: 1,370 g
Protein: 8,580 g
Salt: 0,840 g
cubed pork (Finland), water, Stock for a meat bag, onion, celery, grated carrot, parsnip, cream cheese (MILK), pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, black pepper, thyme Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Apricot and Pineapple Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 56,650 kcal
Energy, kJ: 240,000 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 13,340 g
Sugars, total: 10,530 g
Protein: 0,380 g
Salt: 0,000 g
water, apricot purée, crushed pineapple, caster sugar, berry- and fuit starch -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,, Chocolate Mousse L, G, K
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,550 kcal
Energy, kJ: 315,830 kJ
Fat: 3,330 g
Fatty acids, saturated: 0,580 g
Carbohydrate, available: 5,540 g
Sugars, total: 1,570 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,720 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, garlic, black pepper, paprika powder Chocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,540 kcal
Energy, kJ: 849,240 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 6,670 g
Carbohydrate, available: 24,090 g
Sugars, total: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk -
Supper
Vadelmarahka L, G, K, S, cold cuts L, M, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,830 kcal
Energy, kJ: 592,340 kJ
Fat: 6,330 g
Fatty acids, saturated: 5,590 g
Carbohydrate, available: 13,690 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
tue 6.6.2023
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,410 kcal
Energy, kJ: 187,250 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,080 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Pan Steak L, M, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Blueberry Quark L, G, K, S
Pan Steak L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 250,000 kcal
Energy, kJ: 1038,000 kJ
Fat: 18,000 g
Fatty acids, saturated: 6,700 g
Carbohydrate, available: 7,900 g
Sugars, total: 1,700 g
Protein: 14,000 g
Salt: 1,200 g
Meat patty (meat 61 % (pork, beef), water, onion, SOY PROTEIN PRODUCT, potato flour, bread crumbs (WHEAT), iodised salt, spices (onion, black pepper, allspice), dextrose, WHEAT FIBER, flavor, pea protein. Origin of pork and beef Finland) Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,570 kcal
Energy, kJ: 185,350 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 8,370 g
Sugars, total: 3,540 g
Protein: 0,510 g
Salt: 0,780 g
water, onion (Onion), roast sauce ingredient (Glucose syrup, maize starch, palm fat, salt, flavor, tomato, brown sugar, color (E 150c), yeast extract, maltodextrin, onion, acid (citric acid).), cranberry-lingonberry juice, cornstarch (Modified corn starch.), caster sugar (Sugar), mustard (Water, MUSTARD seeds 26%, spirit vinegar, salt, acid (citric acid), preservative (POTASSIUM BISULPHITE).), vegetable stock powder (Salt, maltodextrin, vegetable powder 25% (parsnip 6.3%, cauliflower 3.9%, onion 3.9%, leek 3.9%, garlic 2.6%, white cabbage 2.0%, carrot juice 2.0 %, licorice root 0.7%, root parsley 0.1%), natural aroma, extra virgin olive oil, aromas, mushroom juice concentrate. The salt content of the finished broth is 0.3%.) Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Blueberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,890 kcal
Energy, kJ: 608,660 kJ
Fat: 5,880 g
Fatty acids, saturated: 5,410 g
Carbohydrate, available: 14,600 g
Sugars, total: 14,020 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), blueberry, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,180 kcal
Energy, kJ: 222,950 kJ
Fat: 1,590 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 7,990 g
Sugars, total: 2,350 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,600 g
water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,120 kcal
Energy, kJ: 424,770 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 21,420 g
Sugars, total: 13,820 g
Protein: 1,510 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) -
Supper
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Edam 15-18%, slices L, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
wed 7.6.2023
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge K, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGWheat Flake Porridge K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,970 kcal
Energy, kJ: 305,020 kJ
Fat: 1,590 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 9,940 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,300 g
cafe milk (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Lohikeittoa L, M, G, K, Kuningatarkukkoa L, M, vanilla sauce L, G, K, SLohikeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,980 kcal
Energy, kJ: 217,100 kJ
Fat: 1,730 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 6,140 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,220 g
potato cube, water, salmon (FISH), carrot cubes, leek, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice Contains: Fish May contain: Shellfish, Mollucs Kuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 281,970 kcal
Energy, kJ: 1180,100 kJ
Fat: 12,430 g
Fatty acids, saturated: 6,700 g
Carbohydrate, available: 36,490 g
Sugars, total: 19,660 g
Protein: 3,680 g
Salt: 0,180 g
short rye pastry (EGG, WHEAT, RYE, GLUTEN), blueberry, raspberry, caster sugar, potato flour vanilla sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 161,000 kcal
Energy, kJ: 675,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vanilla sauce (MILK) -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Liver Casserole L, G, K, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Fruit salad L, M, G, K, S, VEGLiver Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 148,650 kcal
Energy, kJ: 629,240 kJ
Fat: 1,930 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 27,490 g
Sugars, total: 11,200 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,990 g
liver casserole (water, liver 18 % (beef, chicken, pork), rice, syrup, dextrose, modified corn starch, lactose free BUTTER, MILK PROTEIN PRODUCT, iodised salt, sugar, spices (onion, white pepper, allspice, thyme), rapeseed oil) Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,000 kcal
Energy, kJ: 548,250 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 30,860 g
Sugars, total: 33,720 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam, lingonberry Fruit salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,530 kcal
Energy, kJ: 280,320 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 12,790 g
Sugars, total: 11,490 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
fruit cocktail, mango, pineapple, water, caster sugar -
Supper
Berry yoghurt L, G, K,, cold cuts L, M, G, K,
, Bread L, M, K, S, VEG
Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.) cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
thu 8.6.2023
-
Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Munakas L, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,090 kcal
Energy, kJ: 159,650 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 7,280 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,500 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,590 kcal
Energy, kJ: 481,000 kJ
Fat: 8,300 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
Whole egg pulp (EGG), semi-skimmed lactose free milk (MILK), whipping cream (MILK), salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Lasagnettea L, K, S,, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Lasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,430 kcal
Energy, kJ: 493,870 kJ
Fat: 4,520 g
Fatty acids, saturated: 1,720 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 6,730 g
Salt: 0,670 g
water, minced beef, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), meat stock powder, garlic, salt, pizza seasoning (CELERY), five pepper Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Fish Soup L, G, K, S,, Aprikoosilesejogurttia L, K, S
Fish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,500 kcal
Energy, kJ: 269,030 kJ
Fat: 2,710 g
Fatty acids, saturated: 0,570 g
Carbohydrate, available: 6,320 g
Sugars, total: 0,950 g
Protein: 4,070 g
Salt: 0,410 g
potato cube, water, pollock-salmon cubed (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), leek, onion, baking margarine, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice, white pepper May contain: Shellfish, Mollucs Aprikoosilesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,830 kcal
Energy, kJ: 383,730 kJ
Fat: 1,890 g
Fatty acids, saturated: 0,980 g
Carbohydrate, available: 14,400 g
Sugars, total: 13,190 g
Protein: 3,340 g
Salt: 0,070 g
natural yoghurt (MILK), apricot purée, caster sugar, oat bran (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley -
Supper
Mansikka-omenasmoothie L, G, K, cold cuts L, M, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Mansikka-omenasmoothie L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,430 kcal
Energy, kJ: 447,780 kJ
Fat: 1,440 g
Fatty acids, saturated: 0,630 g
Carbohydrate, available: 20,800 g
Sugars, total: 20,550 g
Protein: 2,150 g
Salt: 0,050 g
Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), strawberry, apple juice concentrate, caster sugar, vanilla sugar cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
fri 9.6.2023
-
Breakfast
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEGPajalanpuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,510 kcal
Energy, kJ: 275,150 kJ
Fat: 1,090 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 12,580 g
Sugars, total: 9,490 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,140 g
water, plum, rye flakes (RYE, GLUTEN), apricot (SULFUR), caster sugar, lindseeds, oat bran (OAT, GLUTEN), salt Contains: Sesame, Nut, Peanut May contain: Wheat, Oat, Rye, Barley, Spelt, Almond, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, QueenslandNut, BrazilNut, Pistachio, Walnut, Soy Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,430 kcal
Energy, kJ: 414,900 kJ
Fat: 3,820 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 4,130 g
Sugars, total: 1,200 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,720 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, salt, starch, basil, crushed garlic, oregano, black pepper Contains: Fish Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,630 kcal
Energy, kJ: 349,500 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,880 kcal
Energy, kJ: 270,330 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,950 g
Sugars, total: 10,980 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
water, crushed raspberries, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch, salt -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG,,
, Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,660 kcal
Energy, kJ: 203,700 kJ
Fat: 0,560 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 8,820 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 2,030 g
Salt: 0,320 g
water, potato cube, soup vegetables, chickpea, tomato, vegetable stock powder, parsley, crushed garlic, black pepper, seasoning mix Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,500 kcal
Energy, kJ: 497,000 kJ
Fat: 6,520 g
Fatty acids, saturated: 3,750 g
Carbohydrate, available: 13,540 g
Sugars, total: 5,820 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,450 g
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk -
Supper
Peach yoghurt L, G, K,, Egg L, M, G, Bread L, M, K, S, VEG
Peach yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,000 kcal
Energy, kJ: 258,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,100 g
peach yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, peachpuré, modified maize starch, culture and vitamin D.) Egg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,000 kcal
Energy, kJ: 561,000 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
Egg (EGG) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
sat 10.6.2023
-
Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG,, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,610 kcal
Energy, kJ: 177,050 kJ
Fat: 0,430 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,140 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,500 g
water, four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Stuffed Cabbage Rolls L, M, K,, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K,
, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Apple Kissel L, M, G, K, VEG
Stuffed Cabbage Rolls L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,000 kcal
Energy, kJ: 608,000 kJ
Fat: 7,300 g
Fatty acids, saturated: 2,000 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 5,000 g
Salt: 0,880 g
Cabbage rolls (cabbage, meat 18 % (pork, beef), gluten-free whole GRAIN OATS 8 %, syrup, rapeseed oil, iodised salt, spices (onion, bay leaf, cloves), dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland) Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,000 kcal
Energy, kJ: 548,250 kJ
Fat: 0,280 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 30,860 g
Sugars, total: 33,720 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam, lingonberry Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,680 kcal
Energy, kJ: 154,930 kJ
Fat: 1,170 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 5,770 g
Sugars, total: 0,580 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,610 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Apple Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,740 kcal
Energy, kJ: 298,580 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,060 g
Sugars, total: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
water, apple purée, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K,, Banana L, M, G, K
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,670 kcal
Energy, kJ: 165,110 kJ
Fat: 1,430 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 5,170 g
Sugars, total: 3,060 g
Protein: 0,680 g
Salt: 0,570 g
water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, caster sugar, Ginger paste, parsley, garlic Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana -
Supper
Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG, cold cuts L, M, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,230 kcal
Energy, kJ: 339,310 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 16,590 g
Sugars, total: 11,380 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,050 g
water, blackcurrant, caster sugar, graham flour (WHEAT, GLUTEN), salt cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 5.6 - 11.6.2023
ma 5.6.2023
-
Aamupala
Ruispuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG
Ruispuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,810 kcal
Energia, kJ: 168,050 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,500 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele -
Lounas
Juurestarhan possupataa L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Aprikoosi-ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,900 kcal
Energia, kJ: 378,130 kJ
Rasva: 4,310 g
josta tyydyttynyttä: 1,790 g
Hiilihydraatit: 3,680 g
josta sokereita: 1,370 g
Proteiini: 8,580 g
Suola: 0,840 g
sianlihakuutio (Suomi), vesi, lihapussin liemi, sipuli, palsternakka, porkkanasuikale, sellerisuikale, tuorejuusto (MAITO), tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, mustapippuri , timjami Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Aprikoosi-ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 56,650 kcal
Energia, kJ: 240,000 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 13,340 g
josta sokereita: 10,530 g
Proteiini: 0,380 g
Suola: 0,000 g
vesi, aprikoosisose, ananasmurska, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K,, Suklaamoussea L, G, K
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,550 kcal
Energia, kJ: 315,830 kJ
Rasva: 3,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,580 g
Hiilihydraatit: 5,540 g
josta sokereita: 1,570 g
Proteiini: 6,150 g
Suola: 0,720 g
broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, vesi, paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe Suklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,540 kcal
Energia, kJ: 849,240 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 6,670 g
Hiilihydraatit: 24,090 g
josta sokereita: 19,910 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,260 g
kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito -
Iltapala
Vadelmarahka L, G, K, S, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,830 kcal
Energia, kJ: 592,340 kJ
Rasva: 6,330 g
josta tyydyttynyttä: 5,590 g
Hiilihydraatit: 13,690 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 6,210 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ti 6.6.2023
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,, Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,410 kcal
Energia, kJ: 187,250 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 7,080 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,460 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), suola Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Jauhelihapihvejä L, M, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Mustikkarahka L, G, K, S
Jauhelihapihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 250,000 kcal
Energia, kJ: 1038,000 kJ
Rasva: 18,000 g
josta tyydyttynyttä: 6,700 g
Hiilihydraatit: 7,900 g
josta sokereita: 1,700 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 1,200 g
pintapaistettu jauhelihapihvi (liha 61 % (viljaporsaanliha, nauta), vesi, sipuli, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunajauho, korppujauho (VEHNÄ), jodioitu suola, mausteet (sipuli, mustapippuri, maustepippuri), dekstroosi, VEHNÄKUITU, aromi, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,570 kcal
Energia, kJ: 185,350 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 8,370 g
josta sokereita: 3,540 g
Proteiini: 0,510 g
Suola: 0,780 g
vesi, sipuli (Sipuli), paistinkastikeaines (Glukoosisiirappi, maissitärkkelys, palmurasva, suola, aromi, tomaatti, fariinisokeri, väriaine (E 150c), hiivauute, maltodekstriini, sipuli, happo (sitruunahappo).), Zkarpalo-puolukkatäysmehu, maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN 26%, etikka, suola, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (KALIUMDISULFIITTI).), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Mustikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 144,890 kcal
Energia, kJ: 608,660 kJ
Rasva: 5,880 g
josta tyydyttynyttä: 5,410 g
Hiilihydraatit: 14,600 g
josta sokereita: 14,020 g
Proteiini: 6,820 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mustikka, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,180 kcal
Energia, kJ: 222,950 kJ
Rasva: 1,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 7,990 g
josta sokereita: 2,350 g
Proteiini: 0,990 g
Suola: 0,600 g
vesi, peruna (RIKKI), bataattipala, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, valkopippuri Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,120 kcal
Energia, kJ: 424,770 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 21,420 g
josta sokereita: 13,820 g
Proteiini: 1,510 g
Suola: 0,000 g
vesi, Z, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) -
Iltapala
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Edamjuusto L, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
ke 7.6.2023
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuro K, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEGVehnähiutalepuuro K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,970 kcal
Energia, kJ: 305,020 kJ
Rasva: 1,590 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 9,940 g
josta sokereita: 4,600 g
Proteiini: 4,150 g
Suola: 0,300 g
kevytmaito (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Lohikeittoa L, M, G, K, Kuningatarkukkoa L, M, Vaniljakastike L, G, K, SLohikeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,980 kcal
Energia, kJ: 217,100 kJ
Rasva: 1,730 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 6,140 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,220 g
perunakuutio, vesi, kirjolohikuutio (KALA), porkkana, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Kuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 281,970 kcal
Energia, kJ: 1180,100 kJ
Rasva: 12,430 g
josta tyydyttynyttä: 6,700 g
Hiilihydraatit: 36,490 g
josta sokereita: 19,660 g
Proteiini: 3,680 g
Suola: 0,180 g
ruismurotaikina (MUNA, VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI), mustikka, vadelma, hienosokeri, perunajauho Vaniljakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 161,000 kcal
Energia, kJ: 675,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 15,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,150 g
vaniljakastike (MAITO) -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Maksalaatikkoa L, G, K, Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEGMaksalaatikkoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,650 kcal
Energia, kJ: 629,240 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 27,490 g
josta sokereita: 11,200 g
Proteiini: 5,400 g
Suola: 0,990 g
maksalaatikko (vesi, maksa 18 % (nauta, broileri, sika), riisi, siirappi, dekstroosi, muunnettu maissitärkkelys, laktoositon VOI, MAITOPROTEIINIVALMISTE, jodioitu suola, sokeri, mausteet (sipuli, valkopippuri, maustepippuri, timjami), rypsiöljy) Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,000 kcal
Energia, kJ: 548,250 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 30,860 g
josta sokereita: 33,720 g
Proteiini: 0,260 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa, puolukkasurvos Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,530 kcal
Energia, kJ: 280,320 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 12,790 g
josta sokereita: 11,490 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
eksoottinen hedelmäsekoitus, ananaspala, mango, vesi, hienosokeri -
Iltapala
Metsämarjajogurtti L, G, K,, Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,
, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,010 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6 %, mansikka, mustikka, vadelma, puolukka, muunnettu perunatärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini. Jogurtissa marjaa 2 %.) Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,000 kcal
Energia, kJ: 430,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,700 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (viljaporsaan kinkku (84 %), vesi, jodioitu suola, dekstroosi, stabilointiaine E 450, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
to 8.6.2023
-
Aamupala
Luomu ohrapuuroa L, M, K, S, VEG,, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Munakas L, G, S, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG
Luomu ohrapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,090 kcal
Energia, kJ: 159,650 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 7,280 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,500 g
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,590 kcal
Energia, kJ: 481,000 kJ
Rasva: 8,300 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 8,620 g
Suola: 0,620 g
kananmuna (MUNA), kevyt maitojuoma (MAITO), kuohukerma (MAITO), suola Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Lasagnettea L, K, S,, Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Lasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,430 kcal
Energia, kJ: 493,870 kJ
Rasva: 4,520 g
josta tyydyttynyttä: 1,720 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 6,730 g
Suola: 0,670 g
vesi, naudan jauheliha, pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, juustoraaste (MAITO), maissitärkkelys, sulatejuusto (MAITO), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, suola, pizzamauste (SELLERI), viispippuri Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,780 kcal
Energia, kJ: 223,330 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 7,950 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kahden kalan keittoa L, G, K, S,, Aprikoosilesejogurttia L, K, S
Kahden kalan keittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,500 kcal
Energia, kJ: 269,030 kJ
Rasva: 2,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,570 g
Hiilihydraatit: 6,320 g
josta sokereita: 0,950 g
Proteiini: 4,070 g
Suola: 0,410 g
perunakuutio, vesi, seiti-lohikuutio (KALA), porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), purjosipuli , sipuli, leivontamargariini, kalaliemijauhe (KALA), suola, tilli, maustepippuri, valkopippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Aprikoosilesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,830 kcal
Energia, kJ: 383,730 kJ
Rasva: 1,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,980 g
Hiilihydraatit: 14,400 g
josta sokereita: 13,190 g
Proteiini: 3,340 g
Suola: 0,070 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), aprikoosisose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra -
Iltapala
Mansikka-omenasmoothie L, G, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Mansikka-omenasmoothie L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,430 kcal
Energia, kJ: 447,780 kJ
Rasva: 1,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,630 g
Hiilihydraatit: 20,800 g
josta sokereita: 20,550 g
Proteiini: 2,150 g
Suola: 0,050 g
luonnonjogurtti (MAITO), mansikka, omenamehutiiviste, hienosokeri, vaniljasokeri Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,000 kcal
Energia, kJ: 338,000 kJ
Rasva: 1,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
pe 9.6.2023
-
Aamupala
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEGPajalanpuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,510 kcal
Energia, kJ: 275,150 kJ
Rasva: 1,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 12,580 g
josta sokereita: 9,490 g
Proteiini: 1,190 g
Suola: 0,140 g
vesi, luumu, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), aprikoosi (RIKKI), hienosokeri, pellavansiemen, kauralese (KAURA, GLUTEENI), suola Sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis, Ohra, Speltti, Manteli, Cashew, Hasselpähkinät, Macadamia-pähkinä, Pekaani, Queensland-pähkinä, Parapähkinä, Pistaasi, Saksanpähkinä, Soija Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Hedelmäsose L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu -
Lounas
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,430 kcal
Energia, kJ: 414,900 kJ
Rasva: 3,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 4,130 g
josta sokereita: 1,200 g
Proteiini: 12,120 g
Suola: 0,720 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, suola, tärkkelys, basilika, valkosipulirouhe, oregano, mustapippuri Sisältää: Kala Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,630 kcal
Energia, kJ: 349,500 kJ
Rasva: 2,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 12,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,880 kcal
Energia, kJ: 270,330 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 14,950 g
josta sokereita: 10,980 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,020 g
vesi, vadelmarouhe, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, suola -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG,,
, Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Kasvisbouillabaissea L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,660 kcal
Energia, kJ: 203,700 kJ
Rasva: 0,560 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 8,820 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 2,030 g
Suola: 0,320 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, kikherne, tomaattisurvos, kasvisliemijauhe, persilja, valkosipulirouhe, mustapippuri , välimeren yrtit mausteseos Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,500 kcal
Energia, kJ: 497,000 kJ
Rasva: 6,520 g
josta tyydyttynyttä: 3,750 g
Hiilihydraatit: 13,540 g
josta sokereita: 5,820 g
Proteiini: 1,340 g
Suola: 0,450 g
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, jogurtti (MAITO), mandariinilohko, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, suola, vaniljasokeri Sisältää: Maito -
Iltapala
Persikkajogurtti L, G, K,, Kananmuna L, M, G, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Persikkajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,100 g
persikkajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri 5,6%, persikkasose 2 %, muunnettu maissitärkkelys, aromit, hapate ja D-vitamiini.) Kananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (KANANMUNA) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
la 10.6.2023
-
Aamupala
4-viljan puuro luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Juusto L, G, K, S, Tuorepala L, M, G, K, S, VEG, Täysmehu L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG
4-viljan puuro luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,610 kcal
Energia, kJ: 177,050 kJ
Rasva: 0,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,140 g
Proteiini: 1,440 g
Suola: 0,500 g
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juusto L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala Täysmehu L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Nettilista täysmehu Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lounas
Kaalikääryleitä L, M, K,, Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
, Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG
Kaalikääryleitä L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,000 kcal
Energia, kJ: 608,000 kJ
Rasva: 7,300 g
josta tyydyttynyttä: 2,000 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 5,000 g
Suola: 0,880 g
kaalikääryle (kaali, liha 18 % (viljaporsas, nauta), gluteeniton TÄYSJYVÄKAURA 8 %, siirappi, rypsi- ja rapsiöljy, jodioitu suola, mausteet (sipuli, laakerinlehti, neilikka), dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,000 kcal
Energia, kJ: 548,250 kJ
Rasva: 0,280 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 30,860 g
josta sokereita: 33,720 g
Proteiini: 0,260 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa, puolukkasurvos Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,680 kcal
Energia, kJ: 154,930 kJ
Rasva: 1,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 5,770 g
josta sokereita: 0,580 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,610 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, kastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, suola, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,740 kcal
Energia, kJ: 298,580 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,060 g
josta sokereita: 13,890 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,000 g
vesi, omenasose, omenamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K,, Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K
Porkkana-inkiväärisosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,670 kcal
Energia, kJ: 165,110 kJ
Rasva: 1,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 5,170 g
josta sokereita: 3,060 g
Proteiini: 0,680 g
Suola: 0,570 g
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, hienosokeri, inkivääritahna, persilja, valkosipulikuutio Reilu kaupan luomu banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
luomu banaani -
Iltapala
Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG, Saunapalvikinkku L, M, G, K,, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,230 kcal
Energia, kJ: 339,310 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 16,590 g
josta sokereita: 11,380 g
Proteiini: 1,450 g
Suola: 0,050 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, grahamjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
su 11.6.2023
-
Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Puuro L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K, S, VEGMannapuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 302,320 kJ
Rasva: 3,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 7,860 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 2,220 g
Suola: 0,330 g
vesi, kevytkerma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola Puuro L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g puuro Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepala L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broileria mangokastikeessa L, G, K, S,, Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
, Mustaherukkarahka L, G, K, S
Broileria mangokastikeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 181,660 kcal
Energia, kJ: 755,160 kJ
Rasva: 10,350 g
josta tyydyttynyttä: 1,360 g
Hiilihydraatit: 5,360 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 16,390 g
Suola: 1,190 g
broilerin paistileike (Suomi), mangosose, vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, rapsiöljy, currymausteseos, suola, kurkuma Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 349,000 kcal
Energia, kJ: 1477,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 72,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 0,020 g
tumma riisi Mustaherukkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,320 kcal
Energia, kJ: 611,250 kJ
Rasva: 6,290 g
josta tyydyttynyttä: 5,640 g
Hiilihydraatit: 14,680 g
josta sokereita: 14,330 g
Proteiini: 6,250 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), luonnonjogurtti (MAITO), mustaherukkahillo, mustaherukka, hienosokeri Sisältää: Maito -
Päiväkahvi
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Ohrasuurimopuuroa L, K, S, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEGOhrasuurimopuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,220 kcal
Energia, kJ: 295,070 kJ
Rasva: 2,650 g
josta tyydyttynyttä: 1,470 g
Hiilihydraatit: 9,220 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 0,490 g
vesi, kevytkerma (MAITO), ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), suola Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,560 kcal
Energia, kJ: 254,970 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 14,210 g
josta sokereita: 10,260 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Iltapala
Maustamaton viili L, G, K,, Edamjuusto L, G, K,
, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG
Maustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 5.6 - 11.6.2023
mån 5.6.2023
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,, Hillo L, M, G, Ä, S, VEG, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,810 kcal
Energi, kJ: 168,050 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,500 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Hillo L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg -
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Aprikos- och ananaskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,900 kcal
Energi, kJ: 378,130 kJ
Fett, totalt: 4,310 g
Fettsyror, mättade: 1,790 g
Kolhydrater, digererbara: 3,680 g
Sockerarter: 1,370 g
Protein: 8,580 g
Salt: 0,840 g
tärnat griskött (Finland), vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri, färskost (MJÖLK), tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, svartpeppar, timjam Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Aprikos- och ananaskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 56,650 kcal
Energi, kJ: 240,000 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 13,340 g
Sockerarter: 10,530 g
Protein: 0,380 g
Salt: 0,000 g
vatten, aprikospuré, krossad ananans, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kycklinggulasch L, M, G, Ä,, chokladmousse L, G, Ä
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,550 kcal
Energi, kJ: 315,830 kJ
Fett, totalt: 3,330 g
Fettsyror, mättade: 0,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,540 g
Sockerarter: 1,570 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,720 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar chokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,540 kcal
Energi, kJ: 849,240 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 6,670 g
Kolhydrater, digererbara: 24,090 g
Sockerarter: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk -
Kvällsmål
Vadelmarahka L, G, Ä, S, Palv skinka L, M, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Vadelmarahka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,830 kcal
Energi, kJ: 592,340 kJ
Fett, totalt: 6,330 g
Fettsyror, mättade: 5,590 g
Kolhydrater, digererbara: 13,690 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
tis 6.6.2023
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,410 kcal
Energi, kJ: 187,250 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 7,080 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN), salt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Köttfärsbiffar L, M, Ä, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Blåbärskvarg L, G, Ä, S
Köttfärsbiffar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 250,000 kcal
Energi, kJ: 1038,000 kJ
Fett, totalt: 18,000 g
Fettsyror, mättade: 6,700 g
Kolhydrater, digererbara: 7,900 g
Sockerarter: 1,700 g
Protein: 14,000 g
Salt: 1,200 g
köttfärsbiff (kött 61 % (svin, nöt), vatten, lök, SOJAPROTEINPRODUKT, potatismjöl, skorpsmulor (VETE), joderat salt, kryddor (lök, svartpeppar, kryddpeppar), dextros, VETEPROTEIN, arom, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,570 kcal
Energi, kJ: 185,350 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 8,370 g
Sockerarter: 3,540 g
Protein: 0,510 g
Salt: 0,780 g
vatten, lök (Lök), stektsåsingrediens (Glukossirap, majsstärkelse, palmfett, salt, arom, tomat, farinsocker, färgämne (E 150c), jästextrakt, maltodextrin, lök, syra (citronsyra).), tranbär-lingonjuice, majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ 26%, ättika, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (KALIUMDISULFIT).), grönsaksbuljongpulver (Salt, maltodextrin, grönsakspulver 25% (palsternacka 6,3%, blomkål 3,9%, lök 3,9%, purjolök 3,9%, vitlök 2,6%, vitkål 2,0%, morotsjuice2,0%, libbstickarot 0,7%, persiljerot 0,1%), naturlig arom, extra jungfruolivolja, arom, svampjuicekoncentrat. Salthalt i färdig buljong är 0,3 %.) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Blåbärskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 144,890 kcal
Energi, kJ: 608,660 kJ
Fett, totalt: 5,880 g
Fettsyror, mättade: 5,410 g
Kolhydrater, digererbara: 14,600 g
Sockerarter: 14,020 g
Protein: 6,820 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), blåbär, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,180 kcal
Energi, kJ: 222,950 kJ
Fett, totalt: 1,590 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 7,990 g
Sockerarter: 2,350 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,600 g
vatten, potatis (SVAVEL), batat, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt, vitpeppar Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,120 kcal
Energi, kJ: 424,770 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 21,420 g
Sockerarter: 13,820 g
Protein: 1,510 g
Salt: 0,000 g
vatten, svartvinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN) -
Kvällsmål
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Edamost L, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
ons 7.6.2023
-
Frukost
Veteflinggröt Ä, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGVeteflinggröt Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,970 kcal
Energi, kJ: 305,020 kJ
Fett, totalt: 1,590 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 9,940 g
Sockerarter: 4,600 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,300 g
mjölk (MJÖLK), veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Lohikeittoa L, M, G, Ä, Kuningatarkukkoa L, M, vanilla sauce L, G, Ä, SLohikeittoa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,980 kcal
Energi, kJ: 217,100 kJ
Fett, totalt: 1,730 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 6,140 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,220 g
potatistärning, vatten, regnbågslaxtärning (FISK), morot, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Kuningatarkukkoa L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 281,970 kcal
Energi, kJ: 1180,100 kJ
Fett, totalt: 12,430 g
Fettsyror, mättade: 6,700 g
Kolhydrater, digererbara: 36,490 g
Sockerarter: 19,660 g
Protein: 3,680 g
Salt: 0,180 g
rågmördeg (ÄGG, VETE, RÅG, GLUTEN), blåbär, hallon, strösocker, potatismjöl vanilla sauce L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 161,000 kcal
Energi, kJ: 675,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vaniljsås (MJÖLK) -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Leverlåda L, G, Ä, Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEGLeverlåda L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,650 kcal
Energi, kJ: 629,240 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 27,490 g
Sockerarter: 11,200 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,990 g
leverlåda (vatten, lever 18 % (nöt, kyckling, svin), ris, sirap, dextros, modifierad majsstärkelse, laktosfri SMÖR, MJÖLKPROTEINPRODUKT, joderat salt, socker, kryddor (lök, vitpeppar, kryddpeppar, timjan), rypsolja) Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,000 kcal
Energi, kJ: 548,250 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 30,860 g
Sockerarter: 33,720 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt, lingon kross Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,530 kcal
Energi, kJ: 280,320 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 12,790 g
Sockerarter: 11,490 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
fruktcocktail, ananas, mango, vatten, strösocker -
Kvällsmål
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,, Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,
, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,010 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,000 kcal
Energi, kJ: 430,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,700 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderad salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
tor 8.6.2023
-
Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Hillo L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Munakas L, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,090 kcal
Energi, kJ: 159,650 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 7,280 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,500 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Hillo L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,590 kcal
Energi, kJ: 481,000 kJ
Fett, totalt: 8,300 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
ägg (ÄGG), maitojuoma (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Lasagnettea L, Ä, S,, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Lasagnettea L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,430 kcal
Energi, kJ: 493,870 kJ
Fett, totalt: 4,520 g
Fettsyror, mättade: 1,720 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 6,730 g
Salt: 0,670 g
vatten, malen nötkött, pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, pizzakrydda (SELLERI), fempeppar Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,780 kcal
Energi, kJ: 223,330 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S,, Aprikoosilesejogurttia L, Ä, S
Fisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,500 kcal
Energi, kJ: 269,030 kJ
Fett, totalt: 2,710 g
Fettsyror, mättade: 0,570 g
Kolhydrater, digererbara: 6,320 g
Sockerarter: 0,950 g
Protein: 4,070 g
Salt: 0,410 g
potatistärning, vatten, sej-laxtärningar (FISK), morot, grädde (MJÖLK), purjolök, lök, bakningsmargarin, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, kryddpeppar, vitpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Aprikoosilesejogurttia L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,830 kcal
Energi, kJ: 383,730 kJ
Fett, totalt: 1,890 g
Fettsyror, mättade: 0,980 g
Kolhydrater, digererbara: 14,400 g
Sockerarter: 13,190 g
Protein: 3,340 g
Salt: 0,070 g
yoghurt (MJÖLK), aprikospuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn -
Kvällsmål
Mansikka-omenasmoothie L, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Mansikka-omenasmoothie L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,430 kcal
Energi, kJ: 447,780 kJ
Fett, totalt: 1,440 g
Fettsyror, mättade: 0,630 g
Kolhydrater, digererbara: 20,800 g
Sockerarter: 20,550 g
Protein: 2,150 g
Salt: 0,050 g
joghurt (MJÖLK), jordgubb, äppelaft, strösocker, vaniljsocker Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,000 kcal
Energi, kJ: 338,000 kJ
Fett, totalt: 1,500 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
fre 9.6.2023
-
Frukost
Pajalanpuuro L, M, Ä, S, VEG, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEGPajalanpuuro L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,510 kcal
Energi, kJ: 275,150 kJ
Fett, totalt: 1,090 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 12,580 g
Sockerarter: 9,490 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,140 g
vatten, plommon, rågflingor (RÅG, GLUTEN), aprikos (SVAVEL), strösocker, linfrö, havrekli (HAVRE, GLUTEN), salt Innehåller: Sesam, Nöt, Jordnöt Kan innehålla: Vete, Havre, Råg, Korn , Spelt, Mandel, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Queensland, Paranöt, Pistach, Valnöt, Soja Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,430 kcal
Energi, kJ: 414,900 kJ
Fett, totalt: 3,820 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 4,130 g
Sockerarter: 1,200 g
Protein: 12,120 g
Salt: 0,720 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, salt, stärkelse, basilika, krossad vitlök, oregano, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,630 kcal
Energi, kJ: 349,500 kJ
Fett, totalt: 2,540 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 12,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,880 kcal
Energi, kJ: 270,330 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,950 g
Sockerarter: 10,980 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
vatten, hallonkross, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S
Kasvisbouillabaissea L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,660 kcal
Energi, kJ: 203,700 kJ
Fett, totalt: 0,560 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 8,820 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 2,030 g
Salt: 0,320 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, kikärt, krossad tomater, grönsaksbuljongpulver, persilja, krossad vitlök, svartpeppar, kryddblandning Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,500 kcal
Energi, kJ: 497,000 kJ
Fett, totalt: 6,520 g
Fettsyror, mättade: 3,750 g
Kolhydrater, digererbara: 13,540 g
Sockerarter: 5,820 g
Protein: 1,340 g
Salt: 0,450 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, mandarinklyftor, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, apelsinsaft, salt, vaniljsocker Innehåller: Mjölk -
Kvällsmål
Yoghurt L, G, Ä,, Ägg L, M, G, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Yoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,100 g
yoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, persikopuré 2 %, modifierad majstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.) Ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
lör 10.6.2023
-
Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG,, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Hillo L, M, G, Ä, S, VEG
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,610 kcal
Energi, kJ: 177,050 kJ
Fett, totalt: 0,430 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,140 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,500 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Juice L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Hillo L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Kåldolmar L, M, Ä,, Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
, Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Kåldolmar L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,000 kcal
Energi, kJ: 608,000 kJ
Fett, totalt: 7,300 g
Fettsyror, mättade: 2,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 5,000 g
Salt: 0,880 g
kåldolmar (kål, kött 18 % (svin, nöt), glutenfri FULLKORNSHAVRE 8 %, sirap, ryps- och rapsolja, joderat salt, kryddor (lök, lagerblad, nejlika), dextros, aromer. Svin- och nötkötts ursprung Finland) Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,000 kcal
Energi, kJ: 548,250 kJ
Fett, totalt: 0,280 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 30,860 g
Sockerarter: 33,720 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt, lingon kross Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,680 kcal
Energi, kJ: 154,930 kJ
Fett, totalt: 1,170 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 5,770 g
Sockerarter: 0,580 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,610 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,740 kcal
Energi, kJ: 298,580 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,060 g
Sockerarter: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
vatten, äppelpuré, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä,, Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,670 kcal
Energi, kJ: 165,110 kJ
Fett, totalt: 1,430 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 5,170 g
Sockerarter: 3,060 g
Protein: 0,680 g
Salt: 0,570 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, ingefärapasta, persilja, strösocker, vitlökstärning Fairtrade ekologisk banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
ekologisk banan -
Kvällsmål
Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG, Skinkpålägg L, M, G, Ä,, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,230 kcal
Energi, kJ: 339,310 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 16,590 g
Sockerarter: 11,380 g
Protein: 1,450 g
Salt: 0,050 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, grahamsmjöl (VETE, GLUTEN), salt Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
sön 11.6.2023
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Gröt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGMannagrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 302,320 kJ
Fett, totalt: 3,380 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 7,860 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Gröt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Gröt Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd Köttpålägg L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Köttpålägg Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Broileria mangokastikeessa L, G, Ä, S,, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
, Mustaherukkarahka L, G, Ä, S
Broileria mangokastikeessa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 181,660 kcal
Energi, kJ: 755,160 kJ
Fett, totalt: 10,350 g
Fettsyror, mättade: 1,360 g
Kolhydrater, digererbara: 5,360 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 16,390 g
Salt: 1,190 g
lårfilé av kyckling (Finland), mangopuré, vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, rapsolja, kryddblandning, salt, gurkmeja Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 349,000 kcal
Energi, kJ: 1477,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 72,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
ris Mustaherukkarahka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,320 kcal
Energi, kJ: 611,250 kJ
Fett, totalt: 6,290 g
Fettsyror, mättade: 5,640 g
Kolhydrater, digererbara: 14,680 g
Sockerarter: 14,330 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), joghurt (MJÖLK), svartvinbärssylt, svarta vinbär, strösocker Innehåller: Mjölk -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipä L, M, G, ÄMakea kahvileipä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Korngrynsgröt L, Ä, S, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEGKorngrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,220 kcal
Energi, kJ: 295,070 kJ
Fett, totalt: 2,650 g
Fettsyror, mättade: 1,470 g
Kolhydrater, digererbara: 9,220 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,490 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), korngryn (KORN , GLUTEN), salt Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,560 kcal
Energi, kJ: 254,970 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,210 g
Sockerarter: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Kvällsmål
Fil L, G, Ä,, Edamost L, G, Ä,
, Bröd L, M, Ä, S, VEG
Fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Bröd L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bröd
Madetojan palvelutalo
Ruokalista ajalle 11.6 - 17.6.2023
sun 11.6.2023
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGSemolina Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,160 kcal
Energy, kJ: 302,320 kJ
Fat: 3,380 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 7,860 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken with Mango Sauce L, G, K, S,, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
, Mustaherukkarahka L, G, K, S
Chicken with Mango Sauce L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 181,660 kcal
Energy, kJ: 755,160 kJ
Fat: 10,350 g
Fatty acids, saturated: 1,360 g
Carbohydrate, available: 5,360 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 16,390 g
Salt: 1,190 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), mango purée, water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, rapeseed oil, seasoning mix, salt, tumeric Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 349,000 kcal
Energy, kJ: 1477,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 72,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
porridge rice Mustaherukkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,320 kcal
Energy, kJ: 611,250 kJ
Fat: 6,290 g
Fatty acids, saturated: 5,640 g
Carbohydrate, available: 14,680 g
Sugars, total: 14,330 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), blackcurrant jam, blackcurrant, caster sugar Contains: Milk -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Pearl Barley Porridge L, K, S, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEGPearl Barley Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,220 kcal
Energy, kJ: 295,070 kJ
Fat: 2,650 g
Fatty acids, saturated: 1,470 g
Carbohydrate, available: 9,220 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,490 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley groat (BARLEY, GLUTEN), salt Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,560 kcal
Energy, kJ: 254,970 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 14,210 g
Sugars, total: 10,260 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch -
Supper
Sour milk product L, G, K,, Edam 15-18%, slices L, G, K,
, Bread L, M, K, S, VEG
Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
mon 12.6.2023
-
Breakfast
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEGPajalanpuuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,510 kcal
Energy, kJ: 275,150 kJ
Fat: 1,090 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 12,580 g
Sugars, total: 9,490 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,140 g
water, plum, rye flakes (RYE, GLUTEN), apricot (SULFUR), caster sugar, lindseeds, oat bran (OAT, GLUTEN), salt Contains: Sesame, Nut, Peanut May contain: Wheat, Oat, Rye, Barley, Spelt, Almond, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, QueenslandNut, BrazilNut, Pistachio, Walnut, Soy Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts -
Lunch
Merimiespihvi L, M, G, K,, Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG
Merimiespihvi L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,010 kcal
Energy, kJ: 323,620 kJ
Fat: 1,770 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 7,750 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 6,950 g
Salt: 0,490 g
potato slices (SULFUR), beefliha strip, carrot , water, onion, Beef broth concentrate, cornstarch, salt, allspice, black pepper, white pepper, Bay leaf Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 56,980 kcal
Energy, kJ: 240,880 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 13,340 g
Sugars, total: 10,130 g
Protein: 0,340 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG, Natural yoghurt L, G, K, Berry/fruit puree L, M, G, KVegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,810 kcal
Energy, kJ: 212,470 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,850 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
water, potato cube, bean mix (SOY), grated carrot, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), onion, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, salt, garlic, oregano, black pepper May contain: Oat, Rye Natural yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
natural yoghurt (Pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) Berry/fruit puree L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,000 kcal
Energy, kJ: 158,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,800 g
Sugars, total: 6,800 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,000 g
berry/fruit puree (Strawberry (eu) 100%. 30% of strawberries are finnish.) -
Supper
Rhubarb and Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, cold cuts L, M, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Rhubarb and Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,760 kcal
Energy, kJ: 264,210 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,890 g
Sugars, total: 11,450 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,010 g
water, cranberry juice concentrate, rhubarb, strawberry, caster sugar, berry- and fuit starch, salt cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
tue 13.6.2023
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge K, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEGWheat Flake Porridge K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,970 kcal
Energy, kJ: 305,020 kJ
Fat: 1,590 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 9,940 g
Sugars, total: 4,600 g
Protein: 4,150 g
Salt: 0,300 g
cafe milk (MILK), wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Piimävanukas L G K L, G, K, Raspberry jam L, M, G, K
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,110 kcal
Energy, kJ: 479,600 kJ
Fat: 5,720 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 3,500 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 12,530 g
Salt: 0,720 g
pollock (FISH) (China), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,630 kcal
Energy, kJ: 349,500 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 12,650 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,100 kcal
Energy, kJ: 516,330 kJ
Fat: 6,110 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 13,280 g
Sugars, total: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
natural yoghurt (MILK), sour milk lactose-free (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, water, gelatine, lemon juice, vanillin sugar Contains: Milk Raspberry jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 722,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 40,800 g
Sugars, total: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
raspberry jam (Sugar, raspberry (35 %, EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E202)) -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Pureed Cauliflower Soup L, G, K, S,, Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG
Pureed Cauliflower Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,730 kcal
Energy, kJ: 174,420 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 4,160 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 1,290 g
Salt: 0,580 g
cauliflower, water, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, parsley, salt Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,060 kcal
Energy, kJ: 404,710 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 21,230 g
Sugars, total: 13,690 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,200 g
water, orange juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt -
Supper
Sour milk product L, G, K,, Edam 15-18%, slices L, G, K,
, Bread L, M, K, S, VEG
Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
wed 14.6.2023
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEGSemolina Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,160 kcal
Energy, kJ: 302,320 kJ
Fat: 3,380 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 7,860 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 2,220 g
Salt: 0,330 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K,, Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Minced Meat Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,710 kcal
Energy, kJ: 228,600 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,860 g
Carbohydrate, available: 6,330 g
Sugars, total: 1,090 g
Protein: 2,870 g
Salt: 0,670 g
water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, leek, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, allspice Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,930 kcal
Energy, kJ: 342,250 kJ
Fat: 0,130 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 19,410 g
Sugars, total: 15,030 g
Protein: 0,110 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S,, Strawberry Quark L, G, K, S
Potato casserole with chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,710 kcal
Energy, kJ: 438,380 kJ
Fat: 5,140 g
Fatty acids, saturated: 1,320 g
Carbohydrate, available: 9,990 g
Sugars, total: 1,070 g
Protein: 5,540 g
Salt: 0,700 g
potato slices, boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), onion, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), chicken stock powder, salt, seasoning mix, basil Strawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 150,140 kcal
Energy, kJ: 622,780 kJ
Fat: 8,190 g
Fatty acids, saturated: 4,720 g
Carbohydrate, available: 13,580 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 4,580 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk -
Supper
Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG, cold cuts L, M, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,530 kcal
Energy, kJ: 290,460 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 16,820 g
Sugars, total: 13,710 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,020 g
water, fruit cocktail, canned stock , caster sugar, fruit juice concentrate, berry- and fuit starch, salt cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,000 kcal
Energy, kJ: 430,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,700 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts ('ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizers E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
thu 15.6.2023
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,, Hillo L, M, G, K, S, VEG, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Munakas L, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,410 kcal
Energy, kJ: 187,250 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 7,080 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,460 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Munakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,590 kcal
Energy, kJ: 481,000 kJ
Fat: 8,300 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 8,620 g
Salt: 0,620 g
Whole egg pulp (EGG), semi-skimmed lactose free milk (MILK), whipping cream (MILK), salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
House vegetarian patties L, G, K, S,, Kurkkuinen kastike L, G, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Satsuma L, M, G, K
House vegetarian patties L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,000 kcal
Energy, kJ: 480,000 kJ
Fat: 6,600 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 9,300 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,900 g
vegetable patty (MILK, SOY) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,630 kcal
Energy, kJ: 599,080 kJ
Fat: 13,370 g
Fatty acids, saturated: 2,740 g
Carbohydrate, available: 4,320 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,730 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Satsuma L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
satsuma -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Lohikeittoa L, G, K, S,, Apricot Soup L, M, G, K, S, VEG
Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,350 kcal
Energy, kJ: 285,630 kJ
Fat: 2,620 g
Fatty acids, saturated: 0,810 g
Carbohydrate, available: 7,010 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 3,560 g
Salt: 0,410 g
potato (SULFUR), water, salmon (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs Apricot Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,080 kcal
Energy, kJ: 330,870 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 18,680 g
Sugars, total: 15,080 g
Protein: 0,380 g
Salt: 0,000 g
water, apricot purée, caster sugar, berry- and fuit starch -
Supper
Mango yoghurt L, G, K, cold cuts L, M, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Mango yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,000 kcal
Energy, kJ: 313,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 9,900 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
Mango yoghurt (Pasteurised MILK, sugar, mango 6 %, mangopuré 1,7 %, modified starch, flavours, thickening agent (locust bean gum), colours (carotenes, paprika extract), yoghurt culture and vitamin D.) cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,000 kcal
Energy, kJ: 338,000 kJ
Fat: 1,500 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
fri 16.6.2023
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,810 kcal
Energy, kJ: 168,050 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,500 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice -
Lunch
Sausage in Brown Sauce L, M, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
, Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG
Sausage in Brown Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,320 kcal
Energy, kJ: 363,170 kJ
Fat: 5,240 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 6,110 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 3,570 g
Salt: 0,840 g
water, sausage, onion, cornstarch, margarine, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), meat stock powder, Ekströms collorit 1l, salt, allspice, paprika powder, Bay leaf Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,910 kcal
Energy, kJ: 381,820 kJ
Fat: 0,670 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,220 g
Sugars, total: 13,440 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,080 g
water, berry/fruit puree, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN), salt -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Pumpkin and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG, Rosehip Kissel L, M, G, K, VEGPumpkin and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,280 kcal
Energy, kJ: 295,880 kJ
Fat: 4,720 g
Fatty acids, saturated: 1,080 g
Carbohydrate, available: 4,590 g
Sugars, total: 1,480 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,520 g
pumpikin, water, onion, Coconut milk, rapeseed oil, red lentils, vegetable stock powder, salt Rosehip Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,010 kcal
Energy, kJ: 297,070 kJ
Fat: 0,130 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,180 g
Sugars, total: 12,590 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
water, rosehip purée, caster sugar, berry- and fuit starch -
Supper
Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, Bread L, M, K, S, VEGRed Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,860 kcal
Energy, kJ: 287,070 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 15,890 g
Sugars, total: 12,180 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,000 g
water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate Egg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,000 kcal
Energy, kJ: 561,000 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
Egg (EGG) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
sat 17.6.2023
-
Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG,, Porridge L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Juice L, M, G, K, S, VEG, Hillo L, M, G, K, S, VEG
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,610 kcal
Energy, kJ: 177,050 kJ
Fat: 0,430 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,140 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,500 g
water, four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Porridge L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Porridge Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Juice L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Juice Hillo L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hillo -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Pearl Barley L, M, K, S, VEG,, Punaherukka-mansikkaherkku L K S L, K, S
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,280 kcal
Energy, kJ: 367,960 kJ
Fat: 4,000 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 2,220 g
Protein: 7,240 g
Salt: 0,880 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, chili sauce, lemon juice, cornstarch, chicken stock powder, parsley, lemon peel, salt, tumeric, crushed garlic, chili seasoning mix Pearl Barley L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,670 kcal
Energy, kJ: 527,160 kJ
Fat: 1,650 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 24,070 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN) (Finland), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye Punaherukka-mansikkaherkku L K S L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 201,910 kcal
Energy, kJ: 840,370 kJ
Fat: 12,440 g
Fatty acids, saturated: 7,090 g
Carbohydrate, available: 17,950 g
Sugars, total: 13,040 g
Protein: 2,620 g
Salt: 0,050 g
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), redcurrant, strawberry, caster sugar, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN) May contain: Spelt -
Afternoon coffee
Makea kahvileipä L, M, G, KMakea kahvileipä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,, Satsuma L, M, G, K
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 112,460 kcal
Energy, kJ: 467,270 kJ
Fat: 5,930 g
Fatty acids, saturated: 0,770 g
Carbohydrate, available: 10,610 g
Sugars, total: 1,210 g
Protein: 4,960 g
Salt: 0,750 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), salmon (FISH) (Finland), onion, salt, dill, black pepper Contains: Fish Satsuma L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
satsuma -
Supper
Fruit Quark L, G, K, S, cold cuts L, M, G, K,, Bread L, M, K, S, VEG
Fruit Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,720 kcal
Energy, kJ: 587,740 kJ
Fat: 6,410 g
Fatty acids, saturated: 3,700 g
Carbohydrate, available: 15,590 g
Sugars, total: 14,890 g
Protein: 4,660 g
Salt: 0,060 g
quark (MILK), lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), banana, peach cubes, mango purée, caster sugar, pineapple juice , vanillin sugar Contains: Milk cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Bread L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Bread
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free