Ravintolat:
Kartanonkosken päiväkoti
Ravintola Kartanonkosken päiväkoti lounaslista
Kartanonkosken päiväkoti
Ruokalista ajalle 10.11 - 14.11.2025
ma 10.11.2025
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmäsosetta
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,320 kcal
Energia, kJ: 182,520 kJ
Rasva: 0,840 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,840 g
josta sokereita: 0,140 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Särkistä kylmäsavulohikastikkeessa L, G, K, S, Täysjyväpastaa L, M, K, S, VEG,
,
Salaattia
Särkistä kylmäsavulohikastikkeessa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,780 kcal
Energia, kJ: 544,050 kJ
Rasva: 9,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,960 g
Hiilihydraatit: 7,020 g
josta sokereita: 2,460 g
Proteiini: 3,750 g
Suola: 0,580 g
kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, sipuli, kalamuru (KALA), kylmäsavulohi (KALA), maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), tilli, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Kala, Sinappi, Rikki Täysjyväpastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,500 kcal
Energia, kJ: 512,400 kJ
Rasva: 0,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 21,700 g
josta sokereita: 1,260 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,000 g
vesi, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Tomaattista soijarouhekastiketta L, M, G, K, S, VEG,
,
Täysjyväpastaa L, M, K, S, VEG,
,
Salaattia
Tomaattista soijarouhekastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,890 kcal
Energia, kJ: 190,570 kJ
Rasva: 0,270 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 5,940 g
josta sokereita: 2,130 g
Proteiini: 3,830 g
Suola: 0,920 g
vesi, tomaattimurska, sipuli, valkoinen papu, porkkanasuikale, soijarouhe (SOIJA), purjosipuli , ruskea peruskastikeaines, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulirouhe, kastikkeen ruskistaja, basilika, viispippuri Täysjyväpastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 122,500 kcal
Energia, kJ: 512,400 kJ
Rasva: 0,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 21,700 g
josta sokereita: 1,260 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,000 g
vesi, täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Vähäsokerista Kaakaota G, K, S, Pehmeä leipä , Hummusta , TuorepalaaVähäsokerista Kaakaota G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,670 kcal
Energia, kJ: 200,790 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 7,850 g
josta sokereita: 7,670 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
rasvaton maitojuoma (MAITO), kaakaojuomajauhe Saattaa sisältää: Maito Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Hummusta Ravintoarvot / 100 g hummus Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 11.11.2025
-
Aamupala
Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,
,
Marjoja
Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,080 kcal
Energia, kJ: 159,600 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 7,280 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 1,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI) Marjoja Ravintoarvot / 100 g Marjoja -
Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K,
,
Pehmeä leipä ,
Juustoa ,
Tuorepalaa ,
Hedelmää
Hernekeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,490 kcal
Energia, kJ: 307,180 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,530 g
Hiilihydraatit: 6,470 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 5,620 g
Suola: 0,650 g
vesi, herne, sian palvilapakuutio (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), happamuudensäätöaineet (E 326, E 262), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi), sipuli (Sipuli), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), meirami (Meirami (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), jauhettu maustepippuri (Maustepippuri (ei-EU)) Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
,
Pehmeä leipä ,
Juustoa ,
Tuorepalaa ,
Hedelmää
Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,410 kcal
Energia, kJ: 273,270 kJ
Rasva: 0,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,020 g
josta sokereita: 1,020 g
Proteiini: 5,520 g
Suola: 0,500 g
vesi, herne, sipuli, soijarouhe (SOIJA), sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, meirami, mustapippuri , jauhettu maustepippuri Sisältää: Sinappi Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Välipala
Maustamaton A+jogurtti , HedelmäsosettaMaustamaton A+jogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose
ke 12.11.2025
-
Aamupala
Pehmeä leipä , Tuorepalaa , JuustoaPehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Pinaattiohukaisia L, S, Puolukkasurvosta L, M, G, K, S, VEG, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Salaattia
Pinaattiohukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 198,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 5,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 1,900 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,920 g
pinaattiohukainen (VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16 % (Suomi), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, dekstroosi, sokeri, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit) Puolukkasurvosta L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,000 kcal
Energia, kJ: 419,000 kJ
Rasva: 0,450 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 21,600 g
josta sokereita: 21,150 g
Proteiini: 0,350 g
Suola: 0,010 g
puolukka, puolukkahilloa Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,750 kcal
Energia, kJ: 366,520 kJ
Rasva: 3,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 12,450 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,650 g
Suola: 0,310 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Välimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEG, SalaattiaVälimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,410 kcal
Energia, kJ: 337,200 kJ
Rasva: 2,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 10,610 g
josta sokereita: 1,350 g
Proteiini: 3,990 g
Suola: 0,350 g
peruna (Peruna 100%), Välimeren perunapaistos (soijavalmiste (vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.), vesi, tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), sipuli (Sipuli), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU))) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Aprikoosipuuroa L, M, K, S, VEGAprikoosipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,480 kcal
Energia, kJ: 342,900 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 17,800 g
josta sokereita: 10,310 g
Proteiini: 1,320 g
Suola: 0,090 g
vesi, aprikoosisose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, ananasmehu , jodioitu suola
to 13.11.2025
-
Aamupala
Uunimunakas L, G, SUunimunakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,320 kcal
Energia, kJ: 372,630 kJ
Rasva: 5,190 g
josta tyydyttynyttä: 1,640 g
Hiilihydraatit: 1,820 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 8,900 g
Suola: 0,450 g
kananmuna (MUNA), kevyt maitojuoma (MAITO), jodioitu suola, paprikajauhe, valkopippuri Sisältää: Muna -
Lounas
Broilerikiusaus L, G, K, S, SalaattiaBroilerikiusaus L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,950 kcal
Energia, kJ: 477,330 kJ
Rasva: 6,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,990 g
Hiilihydraatit: 11,100 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 3,770 g
Suola: 0,760 g
peruna (Peruna 100%), Broilerikiusaus (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), broileri lastu (broilerinliha 83 %, vesi, perunatärkkelys, rypsiöljy, jodioitu suola, hiivauute, sokeri, stabilointiaine E 450, kaliumkloridi, valkopippuri, hapettumisenestoaine E 301. Broilerinlihan alkuperä Suomi), vesi, kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), sipulijauhe (Sipuli (EU tai ei-EU))) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Härkis-kasvisvuokaa L, M, G, K, S, VEG, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Härkis-kasvisvuokaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,170 kcal
Energia, kJ: 312,580 kJ
Rasva: 1,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 11,840 g
josta sokereita: 2,500 g
Proteiini: 2,920 g
Suola: 0,840 g
vesi, mieto tacokastike (Tomaatti (65%)(murskattuja tomaatteja, tomaattipyree, paseerattu tomaatti), vesi, sipuli, vihreä paprika, etikka, maissitärkkelys, suola, mausteet ja yrtit (chilipippuri, valkosipuli, juustokumina, vihreä jalapeño, korianteri, oregano). ), härkäpapuvalmiste (härkäpapu 48 %, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), maissi (maissi), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), juustokumina (Juustokumina (ei-EU)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipäPunaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,470 kcal
Energia, kJ: 285,830 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,770 g
josta sokereita: 11,980 g
Proteiini: 0,250 g
Suola: 0,000 g
vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
pe 14.11.2025
-
Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmäsosetta
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Jauhelihakastiketta L, M, G, K, S,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Jauhelihakastiketta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,010 kcal
Energia, kJ: 285,360 kJ
Rasva: 2,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,930 g
Hiilihydraatit: 6,340 g
josta sokereita: 2,620 g
Proteiini: 5,510 g
Suola: 0,960 g
vesi, naudanjauheliha, tomaattisose, ruskea peruskastikeaines, sipuli, lihaliemijauhe, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Chili con mifua L, G, K, S,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Chili con mifua L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,750 kcal
Energia, kJ: 317,280 kJ
Rasva: 1,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,610 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,910 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,710 g
vesi, tomaattimurska, kidneypapu, mifu jauhis (MAITO), valkoinen papu, paprika, sipuli, maissi, maissitärkkelys, jodioitu suola, valkosipulirouhe, hienosokeri, chili mausteseos, juustokumina, paprikajauhe Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Riisipiirakka L, K, S, Leikkele , TuorepalaaRiisipiirakka L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,000 kcal
Energia, kJ: 815,000 kJ
Rasva: 5,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 31,000 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 3,700 g
Suola: 1,100 g
riisipiirakka (vesi, riisi 21% (EU), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (palmu, rapsi), porkkana, suola, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, VEHNÄGLUTEENI, aromit, jauhonparanne (E300).) Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Kartanonkosken päiväkoti
Ruokalista ajalle 10.11 - 14.11.2025
mån 10.11.2025
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Fruktpure
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,320 kcal
Energi, kJ: 182,520 kJ
Fett, totalt: 0,840 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,840 g
Sockerarter: 0,140 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Gräddig sås med "särkis" och kallrökt lax L, G, Ä, S, Fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Gräddig sås med "särkis" och kallrökt lax L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,780 kcal
Energi, kJ: 544,050 kJ
Fett, totalt: 9,600 g
Fettsyror, mättade: 0,960 g
Kolhydrater, digererbara: 7,020 g
Sockerarter: 2,460 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,580 g
grädde (MJÖLK), vatten, lök, Lagerblad Foods Fiskfärs stekt 2,25 kg / 4,5 kg stekt djupfryst (FISK), lax (FISK), majsstärkelse, senap (SENAP), dill, strösocker, salt, svartpeppar Innehåller: Fisk, Senap, Svavel Fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,500 kcal
Energi, kJ: 512,400 kJ
Fett, totalt: 0,700 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 21,700 g
Sockerarter: 1,260 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,000 g
vatten, fullkornpasta (VETE, GLUTEN) Kan innehålla: Havre, Råg Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Tomat-sojakross sås L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Tomat-sojakross sås L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,890 kcal
Energi, kJ: 190,570 kJ
Fett, totalt: 0,270 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 5,940 g
Sockerarter: 2,130 g
Protein: 3,830 g
Salt: 0,920 g
vatten, krossade tomater, lök, böna, morot, sojakross (SOJA), purjolök, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, krossad vitlök, Ekströms collorit 1l, basilika, fempeppar Fullkornspasta L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 122,500 kcal
Energi, kJ: 512,400 kJ
Fett, totalt: 0,700 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 21,700 g
Sockerarter: 1,260 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,000 g
vatten, fullkornpasta (VETE, GLUTEN) Kan innehålla: Havre, Råg Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Kakaodryck G, Ä, S, Bröd , Hummusta , Frukt eller grönsakKakaodryck G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,670 kcal
Energi, kJ: 200,790 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 7,850 g
Sockerarter: 7,670 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladdryckspulver Kan innehålla: Mjölk Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Hummusta Ravintoarvot / 100 g hummus Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 11.11.2025
-
Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Bär
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,080 kcal
Energi, kJ: 159,600 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 7,280 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN) Bär Ravintoarvot / 100 g Bär -
Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä,
,
Bröd ,
Ost ,
Frukt eller grönsak ,
Frukt
Ärtsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,490 kcal
Energi, kJ: 307,180 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 0,530 g
Kolhydrater, digererbara: 6,470 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 5,620 g
Salt: 0,650 g
vatten, ärter, rökt&rtärnat griskött (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), surhetsreglerande medel (E 326, E 262), joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland), lök (Lök), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), mejram (Mejram (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), kryddpeppar (Kryddpeppar (icke-EU)) Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk ärtsoppa med soja L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Bröd ,
Ost ,
Frukt eller grönsak ,
Frukt
Vegetarisk ärtsoppa med soja L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,410 kcal
Energi, kJ: 273,270 kJ
Fett, totalt: 0,470 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,020 g
Sockerarter: 1,020 g
Protein: 5,520 g
Salt: 0,500 g
vatten, ärter, lök, sojakross (SOJA), senap (SENAP), salt, mejram, svartpeppar, kryddpeppar Innehåller: Senap Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Mellanmål
Yoghurt , FruktpureYoghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure
ons 12.11.2025
-
Frukost
Bröd , Frukt eller grönsak , OstBröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Spenatplättar L, S, Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sallad
Spenatplättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 198,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 5,700 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 1,900 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,920 g
spenatplättar (VETEMJÖL, vatten, spenat 16 % (Finland), ÄGG, margarin (rapsolja, salt), VETE- och risstärkelse, dextros, socker, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEIN, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer) Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,000 kcal
Energi, kJ: 419,000 kJ
Fett, totalt: 0,450 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 21,600 g
Sockerarter: 21,150 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,010 g
lingon, lingonsylt Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,750 kcal
Energi, kJ: 366,520 kJ
Fett, totalt: 3,110 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 12,450 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Välimeren perunavuoka L, M, G, Ä, S, VEG, SalladVälimeren perunavuoka L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,410 kcal
Energi, kJ: 337,200 kJ
Fett, totalt: 2,610 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 10,610 g
Sockerarter: 1,350 g
Protein: 3,990 g
Salt: 0,350 g
potatis (Potatis 100%), vegetarisk moussaka (sojaberedning (vatten, solrosolja, skalade SOJABÖNOR (5,5%), socker, emulgerinsmedel ( sackarosestrar av fettsyror), stabiliseringsmedel (xantangummi, guarkärnmjöl och karragenan), havssalt, arom. Naturligt laktosfri.), vatten, krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), zucchinitärning (Grön zucchini), lök (Lök), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), basilika (Basilika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU))) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Aprikosgröt L, M, Ä, S, VEGAprikosgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,480 kcal
Energi, kJ: 342,900 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 17,800 g
Sockerarter: 10,310 g
Protein: 1,320 g
Salt: 0,090 g
vatten, aprikospuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, ananassaft, salt
tor 13.11.2025
-
Frukost
Uunimunakas L, G, SUunimunakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,320 kcal
Energi, kJ: 372,630 kJ
Fett, totalt: 5,190 g
Fettsyror, mättade: 1,640 g
Kolhydrater, digererbara: 1,820 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 8,900 g
Salt: 0,450 g
ägg (ÄGG), maitojuoma (MJÖLK), paprikapulver, salt, vitpeppar Innehåller: Ägg -
Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, SalladKycklingfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,950 kcal
Energi, kJ: 477,330 kJ
Fett, totalt: 6,440 g
Fettsyror, mättade: 0,990 g
Kolhydrater, digererbara: 11,100 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,760 g
potatis (Potatis 100%), kycklingfrestelse (grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), kyckling kebabchips (kycklingkött 83 %, vatten, potatisstärkelse, rypsolja, joderat salt, jästextrakt, socker, stabiliseringsmedel E 450, kaliumklorid, vitpeppar, antioxidationsmedel E 301. Kycklingköttets ursprung Finland), vatten, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), lökpulver (Lök (EU eller icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535))) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Härkissås L, M, G, Ä, S, VEG, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Härkissås L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,170 kcal
Energi, kJ: 312,580 kJ
Fett, totalt: 1,370 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 11,840 g
Sockerarter: 2,500 g
Protein: 2,920 g
Salt: 0,840 g
vatten, tacosås, bondbönaberedning (Bondböna 48 %, vatten, ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel, (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.), paprika (Röd, gul och grön paprika), majs (majs), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), strösocker (Socker), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), kummin (Spiskummin (icke-EU)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), oregano (Oregano (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Punaherukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, BrödPunaherukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,470 kcal
Energi, kJ: 285,830 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,770 g
Sockerarter: 11,980 g
Protein: 0,250 g
Salt: 0,000 g
vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd
fre 14.11.2025
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Fruktpure
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Köttfärssås L, M, G, Ä, S,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Köttfärssås L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,010 kcal
Energi, kJ: 285,360 kJ
Fett, totalt: 2,150 g
Fettsyror, mättade: 0,930 g
Kolhydrater, digererbara: 6,340 g
Sockerarter: 2,620 g
Protein: 5,510 g
Salt: 0,960 g
vatten, malet nötkött, tomatpuré, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Chili con mifu L, G, Ä, S,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Chili con mifu L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,750 kcal
Energi, kJ: 317,280 kJ
Fett, totalt: 1,230 g
Fettsyror, mättade: 0,610 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,910 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,710 g
vatten, krossade tomater, böna, kidneyböna, mifu (MJÖLK), paprika, lök, majs, majsstärkelse, salt, krossad vitlök, strösocker, chili kryddblandning, kummin, paprikapulver Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Rispiråg L, Ä, S, Pålägg , Frukt eller grönsakRispiråg L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,000 kcal
Energi, kJ: 815,000 kJ
Fett, totalt: 5,700 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 31,000 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 3,700 g
Salt: 1,100 g
rispirog (vatten, ris 21% (EU), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (palm, raps), morot, salt, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, VETEGLUTEN, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300).) Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Kartanonkosken päiväkoti
Ruokalista ajalle 10.11 - 14.11.2025
mon 10.11.2025
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit purée
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,320 kcal
Energy, kJ: 182,520 kJ
Fat: 0,840 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,840 g
Sugars, total: 0,140 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Särkis with Cold Smoked Salmon Sauce L, G, K, S, Whole Grain Pasta L, M, K, S, VEG,
,
Salad
Särkis with Cold Smoked Salmon Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,780 kcal
Energy, kJ: 544,050 kJ
Fat: 9,600 g
Fatty acids, saturated: 0,960 g
Carbohydrate, available: 7,020 g
Sugars, total: 2,460 g
Protein: 3,750 g
Salt: 0,580 g
lactose free cooking cream (MILK), water, onion, Lagerblad Foods minced fish fried 2,25 kg / 4,5 kg fried frozen (FISH), cold smoked salmon (FISH), cornstarch, mustard (MUSTARD), dill, caster sugar, salt, black pepper Contains: Fish, Mustard, Sulfur Whole Grain Pasta L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,500 kcal
Energy, kJ: 512,400 kJ
Fat: 0,700 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 21,700 g
Sugars, total: 1,260 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,000 g
water, whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN) May contain: Oat, Rye Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Tomato and Soy Sauce L, M, G, K, S, VEG,
,
Whole Grain Pasta L, M, K, S, VEG,
,
Salad
Tomato and Soy Sauce L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,890 kcal
Energy, kJ: 190,570 kJ
Fat: 0,270 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 5,940 g
Sugars, total: 2,130 g
Protein: 3,830 g
Salt: 0,920 g
water, crushed tomatoes, onion, navy bean, grated carrot, soy (SOY), leek, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, salt, crushed garlic, Ekströms collorit 1l, basil, five pepper Whole Grain Pasta L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,500 kcal
Energy, kJ: 512,400 kJ
Fat: 0,700 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 21,700 g
Sugars, total: 1,260 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,000 g
water, whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN) May contain: Oat, Rye Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Cocoa Drink G, K, S, Bread , Hummusta , Fruit or VegetableCocoa Drink G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,670 kcal
Energy, kJ: 200,790 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 7,850 g
Sugars, total: 7,670 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
skimmed lactose free milk (MILK), Chocolate drink mix May contain: Milk Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Hummusta Ravintoarvot / 100 g hummus Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 11.11.2025
-
Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Berries
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 38,080 kcal
Energy, kJ: 159,600 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 7,280 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 1,120 g
Salt: 0,000 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN) Berries Ravintoarvot / 100 g Berries -
Lunch
Pea Soup with Pork L, M, G, K,
,
Bread ,
Cheese ,
Fruit or Vegetable ,
Fruit
Pea Soup with Pork L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,490 kcal
Energy, kJ: 307,180 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 0,530 g
Carbohydrate, available: 6,470 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 5,620 g
Salt: 0,650 g
water, pea, smoked pork ham (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), acidity regulator (E 326, E 262), iodised salt, thickeners (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland), onion (Onion), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), marjoram (Marjoram (EU on non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), allspice (Allspice (non-EU)) Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
Pea Soup with Soy L, M, G, K, S, VEG,
,
Bread ,
Cheese ,
Fruit or Vegetable ,
Fruit
Pea Soup with Soy L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,410 kcal
Energy, kJ: 273,270 kJ
Fat: 0,470 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,020 g
Sugars, total: 1,020 g
Protein: 5,520 g
Salt: 0,500 g
water, pea, onion, soy (SOY), mustard (MUSTARD), salt, marjoram, black pepper, allspice Contains: Mustard Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Snack
Natural yoghurt , Fruit puréeNatural yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée
wed 12.11.2025
-
Breakfast
Bread , Fruit or Vegetable , CheeseBread Ravintoarvot / 100 g Bread Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Spinach Pancakes L, S, Mashed Lingonberries L, M, G, K, S, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Salad
Spinach Pancakes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 198,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 5,700 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 1,900 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,920 g
pancake spinach (WHEAT FLOUR, water, spinach 16 % (Finland), EGG, margarine (rapeseed oil, salt), WHEAT and rice starch, dextrose, sugar, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK PROTEIN, leavening agents (E 450, E 500), flavors) Mashed Lingonberries L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,000 kcal
Energy, kJ: 419,000 kJ
Fat: 0,450 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 21,600 g
Sugars, total: 21,150 g
Protein: 0,350 g
Salt: 0,010 g
lingonberry, lingonberry jam Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,750 kcal
Energy, kJ: 366,520 kJ
Fat: 3,110 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 12,450 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,650 g
Salt: 0,310 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Välimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEG, SaladVälimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,410 kcal
Energy, kJ: 337,200 kJ
Fat: 2,610 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 10,610 g
Sugars, total: 1,350 g
Protein: 3,990 g
Salt: 0,350 g
potato strips (Potato 100%), vegetarian moussaka with potatoes (soy-based cooking cream (Soya base (Water, Hulled soya beans (5.5%)), Sunflower oil, Sugar, Emulsifier (Sucrose esters of fatty acids), Stabilisers(Xanthan gum, Carrageenan, Guar gum), Sea salt, Flavouring. Naturally lactose free.), water, crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), zucchini (Green courgette), onion (Onion), soy (SOYbean, colour: E150d), cornstarch (Modified corn starch.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), basil (Basil (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)), crushed garlic (Garlic (non-EU))) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Apricot Porridge L, M, K, S, VEGApricot Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,480 kcal
Energy, kJ: 342,900 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 17,800 g
Sugars, total: 10,310 g
Protein: 1,320 g
Salt: 0,090 g
water, apricot purée, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, pineapple juice , salt
thu 13.11.2025
-
Breakfast
Uunimunakas L, G, SUunimunakas L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,320 kcal
Energy, kJ: 372,630 kJ
Fat: 5,190 g
Fatty acids, saturated: 1,640 g
Carbohydrate, available: 1,820 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 8,900 g
Salt: 0,450 g
Whole egg pulp (EGG), semi-skimmed lactose free milk (MILK), paprika powder, salt, white pepper Contains: Egg -
Lunch
Potato casserole with chicken L, G, K, S, SaladPotato casserole with chicken L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,950 kcal
Energy, kJ: 477,330 kJ
Fat: 6,440 g
Fatty acids, saturated: 0,990 g
Carbohydrate, available: 11,100 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,760 g
potato strips (Potato 100%), potato casserole with chicken (lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Chicken kebab (chicken meat 83 %, water, potato starch, rapeseed oil, iodised salt, yeast extract, sugar, stabilizer E 450, potassium chloride, white pepper, antioxidant E 301. Origin of chicken Finland), water, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), cornstarch (Modified corn starch.), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), onion powder (Onion (EU or non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535))) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Härkis sauce L, M, G, K, S, VEG, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Härkis sauce L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,170 kcal
Energy, kJ: 312,580 kJ
Fat: 1,370 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 11,840 g
Sugars, total: 2,500 g
Protein: 2,920 g
Salt: 0,840 g
water, taco sauce, Fava beans protein product (Fava bean 48 %, water, pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.), sweet pepper (Red, yellow and green pepper), Corn (sweet corn), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), cornstarch (Modified corn starch.), caster sugar (Sugar), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), Cumin (Cumin (non-EU)), crushed garlic (Garlic (non-EU)), oregano (Oregano (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, BreadPunaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,470 kcal
Energy, kJ: 285,830 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,770 g
Sugars, total: 11,980 g
Protein: 0,250 g
Salt: 0,000 g
water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate Bread Ravintoarvot / 100 g Bread
fri 14.11.2025
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit purée
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN) Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Minced Meat Sauce L, M, G, K, S,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Minced Meat Sauce L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,010 kcal
Energy, kJ: 285,360 kJ
Fat: 2,150 g
Fatty acids, saturated: 0,930 g
Carbohydrate, available: 6,340 g
Sugars, total: 2,620 g
Protein: 5,510 g
Salt: 0,960 g
water, minced beef, pureed tomatoes, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper, allspice, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Chili Con Mifu L, G, K, S,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Chili Con Mifu L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,750 kcal
Energy, kJ: 317,280 kJ
Fat: 1,230 g
Fatty acids, saturated: 0,610 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,910 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,710 g
water, crushed tomatoes, kidney bean, mifu mince (MILK), navy bean, sweet pepper, onion, Corn, cornstarch, salt, crushed garlic, caster sugar, chili seasoning mix, Cumin, paprika powder Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Karelian pasty L, K, S, Cold cuts , Fruit or VegetableKarelian pasty L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,000 kcal
Energy, kJ: 815,000 kJ
Fat: 5,700 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 31,000 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 3,700 g
Salt: 1,100 g
karelian pasty (water, rice 21% (EU), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, vegetable oil (palm, rapeseed), carrot, salt, dextrose, MILK protein, WHEAT GLUTEN, flavours, flour treatment agent (E300).) Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Kartanonkosken päiväkoti
Ruokalista ajalle 17.11 - 21.11.2025
ma 17.11.2025
-
Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmäsosetta
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,000 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Broileria omenakastikkeessa L, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Broileria omenakastikkeessa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,710 kcal
Energia, kJ: 447,100 kJ
Rasva: 6,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 5,750 g
josta sokereita: 2,300 g
Proteiini: 7,280 g
Suola: 0,890 g
vesi, broilerin paistisuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), Omenasose, sipuli, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), kanaliemijauhe, jodioitu suola, rakuuna, timjami Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Mifu caponata L, G, K, S,
,
Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Mifu caponata L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,150 kcal
Energia, kJ: 190,300 kJ
Rasva: 1,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 4,950 g
josta sokereita: 2,960 g
Proteiini: 3,670 g
Suola: 0,900 g
vesi, ratatouille kasvissekoitus, tomaattimurska, mifu jauhis (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, valkosipulirouhe, mustapippuri , rosmariini Sisältää: Rikki Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 402,370 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 19,160 g
josta sokereita: 0,210 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,010 g
vesi, tumma riisi Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Puolukkapuuroa L, M, K, S, VEGPuolukkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,280 kcal
Energia, kJ: 380,650 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 19,590 g
josta sokereita: 11,810 g
Proteiini: 1,310 g
Suola: 0,100 g
vesi, puolukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola
ti 18.11.2025
-
Aamupala
Pehmeä leipä , Leikkele , TuorepalaaPehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Jauheliha-perunamoussaka L, G, K, S,
,
Salaattia
Jauheliha-perunamoussaka L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,110 kcal
Energia, kJ: 349,240 kJ
Rasva: 3,360 g
josta tyydyttynyttä: 0,590 g
Hiilihydraatit: 11,310 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 2,710 g
Suola: 0,730 g
peruna (Peruna 100%), Jauheliha-perunamoussaka (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), vesi, naudanjauheliha (naudanliha (90 %), vesi, bambukuitu, tapiokatärkkelys, perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), jodioitu suola, aromi, hapettumisenestoaine E 300. Naudanlihan alkuperä Suomi), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Kasvismoussaka L, G, K, S, SalaattiaKasvismoussaka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,880 kcal
Energia, kJ: 372,460 kJ
Rasva: 3,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,850 g
Hiilihydraatit: 11,700 g
josta sokereita: 1,720 g
Proteiini: 3,020 g
Suola: 0,740 g
peruna (Peruna 100%), Kasvismoussakaa (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), vesi, sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), sipuli (Sipuli), kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), basilika (Basilika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Maustamaton A+jogurtti , HedelmäsosettaMaustamaton A+jogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose
ke 19.11.2025
-
Aamupala
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmäsosetta
Luomu 4-viljan puuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,000 kcal
Energia, kJ: 175,200 kJ
Rasva: 0,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 1,440 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Pohjolan kalapihvejä L, G, S,
,
Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG,
Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Pohjolan kalapihvejä L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 254,000 kcal
Energia, kJ: 1064,000 kJ
Rasva: 17,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 9,100 g
josta sokereita: 1,500 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 0,970 g
kalapihvi (LAHNA 34 % (Abramis brama, FAO 05 Ruotsi/Suomi, FAO 27.3 Itämeri, pyydystysmenetelmä rysä), SEITI 32 % (Pollachius virens, FAO 27 Koillis-Atlantti, pyydysmenetelmä trooli, MSC-sertifioitu), kasviöljy (rypsi- ja rapsiöljy), tomaattimurska, sipuli, perunajauho, perunahiutale,(peruna, hapettumisenestoaine (E223)), VALKUAISJAUHE (KANANMUNA), ruohosipuli, suola, sokeri, mausteet (cayenne- ja mustapippuri). Saattaa sisältää ruotoja. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenittoman kauran, maitoproteiinin, ja soijan jäämiä.) Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,110 kcal
Energia, kJ: 928,910 kJ
Rasva: 19,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,190 g
Hiilihydraatit: 13,050 g
josta sokereita: 7,610 g
Proteiini: 0,590 g
Suola: 1,040 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,490 kcal
Energia, kJ: 490,940 kJ
Rasva: 2,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 20,800 g
josta sokereita: 0,520 g
Proteiini: 2,180 g
Suola: 0,260 g
lohkoperuna, jodioitu suola Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG, Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Salaattia
Porkkananappeja L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 190,000 kcal
Energia, kJ: 800,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 13,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 4,700 g
Suola: 1,000 g
porkkananapit (Porkkana 54 %, rapsiöljy, perunahiutale, sipuli, vesi, perunarae, SOIJAproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola, mustapippuri. Kasviksia 61 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.) Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,110 kcal
Energia, kJ: 928,910 kJ
Rasva: 19,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,190 g
Hiilihydraatit: 13,050 g
josta sokereita: 7,610 g
Proteiini: 0,590 g
Suola: 1,040 g
vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,490 kcal
Energia, kJ: 490,940 kJ
Rasva: 2,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 20,800 g
josta sokereita: 0,520 g
Proteiini: 2,180 g
Suola: 0,260 g
lohkoperuna, jodioitu suola Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Persikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipäPersikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,780 kcal
Energia, kJ: 249,680 kJ
Rasva: 0,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 14,440 g
josta sokereita: 10,800 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
to 20.11.2025
-
Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Marjoja
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,320 kcal
Energia, kJ: 182,520 kJ
Rasva: 0,840 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,840 g
josta sokereita: 0,140 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,000 g
vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Marjoja Ravintoarvot / 100 g Marjoja -
Lounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,
,
Vaniljapuikko ,
Pehmeä leipä ,
Juustoa ,
Tuorepalaa ,
Hedelmää ,
Bataattisosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,340 kcal
Energia, kJ: 185,520 kJ
Rasva: 0,840 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 7,430 g
josta sokereita: 2,520 g
Proteiini: 1,190 g
Suola: 0,770 g
vesi, bataattipala, porkkanasuikale, kikherne (RIKKI), sipuli, perunasoseaines, kasvirasvasekoite (MAITO), sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, valkosipulirouhe, mustapippuri Vaniljapuikko Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 293,000 kcal
Energia, kJ: 1223,000 kJ
Rasva: 18,000 g
josta tyydyttynyttä: 13,000 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 19,000 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,060 g
vaniljapuikko (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, kasviöljyt (kookos, rapsi), vähärasvainen kaakaojauhe¹, stabilointiaineet (johanneksenleipäpuujauhe, guarkumi), emulgointiaineet (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, lesitiini), luontainen vanilja-aromi, suola, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ. ¹Rainforest Alliance sertifioituTM. Lisätietoja ra.org.) Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
Linssi-currysosekeitto L, M, G, K, S, VEG, Vaniljapuikko , Pehmeä leipä , Juustoa , Tuorepalaa , HedelmääLinssi-currysosekeitto L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,580 kcal
Energia, kJ: 241,660 kJ
Rasva: 1,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 8,010 g
josta sokereita: 2,790 g
Proteiini: 2,550 g
Suola: 0,710 g
vesi, porkkana, punainen linssi, sipuli, kookosmaito, tomaattisose, hienosokeri, jodioitu suola, currymausteseos, juustokumina, valkosipulirouhe, kaneli Vaniljapuikko Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 293,000 kcal
Energia, kJ: 1223,000 kJ
Rasva: 18,000 g
josta tyydyttynyttä: 13,000 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 19,000 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,060 g
vaniljapuikko (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, kasviöljyt (kookos, rapsi), vähärasvainen kaakaojauhe¹, stabilointiaineet (johanneksenleipäpuujauhe, guarkumi), emulgointiaineet (rasvahappojen mono- ja diglyseridit, lesitiini), luontainen vanilja-aromi, suola, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ. ¹Rainforest Alliance sertifioituTM. Lisätietoja ra.org.) Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Hedelmää Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Välipala
Ruusunmarjarahkaa L, G, K, SRuusunmarjarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,750 kcal
Energia, kJ: 412,440 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,110 g
Hiilihydraatit: 13,270 g
josta sokereita: 12,840 g
Proteiini: 6,030 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito
pe 21.11.2025
-
Aamupala
Maustamaton A+jogurtti , HedelmäsosettaMaustamaton A+jogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,000 kcal
Energia, kJ: 245,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 4,200 g
Suola: 0,110 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.) Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose -
Lounas
Broilerlasagnette L, K, S,
,
Salaattia
Broilerlasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,910 kcal
Energia, kJ: 457,090 kJ
Rasva: 3,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 12,300 g
josta sokereita: 1,640 g
Proteiini: 6,010 g
Suola: 0,740 g
Broilerlasagnette (vesi, Broileriin jauheliha (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Kasvis-Quornpasta L, S,
,
Salaattia
Kasvis-Quornpasta L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,680 kcal
Energia, kJ: 506,850 kJ
Rasva: 4,960 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 13,300 g
josta sokereita: 2,340 g
Proteiini: 4,600 g
Suola: 0,700 g
Kasvis-Quornpasta (vesi, papu-porkkanasekoitus (Vihreä papupala, porkkana, keltainen porkkana, kidneypapu, SOIJAPAPU. Papuja 50 %. Vihreän pavun*, porkkanan** ja keltaisen porkkanan*** alkuperämaa on ilmoitettu päiväyskentässä.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), quornrouhe (Mykoproteiini (88 %), vapaan kanan MUNANVALKUAINEN, hernekuitu, luontainen karamellisoitu sokeri; kiinteyttämisaineet: kalsiumkloridi, kalsiumasetaatti; gluteeniton OHRAmallasuute.), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄjauho, rypsiöljy (22 %), kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (2,3 %).), sipuli (Sipuli), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), siirappi, kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), rapsiöljy (Rypsiöljy), currymausteseos (Korianteri, kurkuma, juustokumina, sarviapila, neilikka), yrttimausteseos (Rosmariini, kynteli, oregano, timjami.), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.)), täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Välipala
Täysmehua , Juustoa , Pehmeä leipäTäysmehua Ravintoarvot / 100 g täysmehu Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Pehmeä leipä Ravintoarvot / 100 g pehmeä leipä
Kartanonkosken päiväkoti
Ruokalista ajalle 17.11 - 21.11.2025
mån 17.11.2025
-
Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Fruktpure
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Kyckling i äppelsås L, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Kyckling i äppelsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,710 kcal
Energi, kJ: 447,100 kJ
Fett, totalt: 6,240 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 5,750 g
Sockerarter: 2,300 g
Protein: 7,280 g
Salt: 0,890 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor, grädde (MJÖLK), Bonne Äppelpuré 200% 5L, lök, majsstärkelse, senap (SENAP), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, dragon, timjam Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Mifu caponata L, G, Ä, S,
,
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Mifu caponata L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,150 kcal
Energi, kJ: 190,300 kJ
Fett, totalt: 1,050 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,950 g
Sockerarter: 2,960 g
Protein: 3,670 g
Salt: 0,900 g
vatten, ratatouille-grönsaker, krossade tomater, mifu (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar, rosmarin Innehåller: Svavel Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 402,370 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,160 g
Sockerarter: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
vatten, mörkt ris Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Lingongröt L, M, Ä, S, VEGLingongröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,280 kcal
Energi, kJ: 380,650 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 19,590 g
Sockerarter: 11,810 g
Protein: 1,310 g
Salt: 0,100 g
vatten, lingon, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt
tis 18.11.2025
-
Frukost
Bröd , Pålägg , Frukt eller grönsakBröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Jauheliha-perunamoussaka L, G, Ä, S,
,
Sallad
Jauheliha-perunamoussaka L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,110 kcal
Energi, kJ: 349,240 kJ
Fett, totalt: 3,360 g
Fettsyror, mättade: 0,590 g
Kolhydrater, digererbara: 11,310 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,730 g
potatis (Potatis 100%), Jauheliha-perunamoussaka (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), vesi, naudanjauheliha (naudanliha (90 %), vesi, bambukuitu, tapiokatärkkelys, perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), jodioitu suola, aromi, hapettumisenestoaine E 300. Naudanlihan alkuperä Suomi), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Grönsaksmoussaka L, G, Ä, S, SalladGrönsaksmoussaka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,880 kcal
Energi, kJ: 372,460 kJ
Fett, totalt: 3,650 g
Fettsyror, mättade: 0,850 g
Kolhydrater, digererbara: 11,700 g
Sockerarter: 1,720 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,740 g
potatis (Potatis 100%), grönsaksmoussaka (grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), vatten, smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), lök (Lök), zucchinitärning (Grön zucchini), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), tomatpuré (Tomat (Grekland)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), basilika (Basilika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Yoghurt , FruktpureYoghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure
ons 19.11.2025
-
Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Fruktpure
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,000 kcal
Energi, kJ: 175,200 kJ
Fett, totalt: 0,460 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,000 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Nordiska fiskbiffar L, G, S,
,
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG,
Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Nordiska fiskbiffar L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 254,000 kcal
Energi, kJ: 1064,000 kJ
Fett, totalt: 17,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 9,100 g
Sockerarter: 1,500 g
Protein: 13,000 g
Salt: 0,970 g
laxbiff (BRAXEN 34 % (Abramis brama, FAO 05 Sverige/Finland, FAO 27.3 Östersjön, fångstmetod ryssja), SEJ 32 % (Pollachius virens, FAO 27 Nordöstra Atlanten, fångstmetod trål, MSC-certifierad), vegetabilisk olja (rybs- och rapsolja), tomatpure, lök, potatismjöl, potatisflingor (potatis, antioxidant (E223)), ÄGGVITAPULVER (ÄGG), gräslök, salt, socker, kryddor (cayenne- och svart peppar). Kan innehålla ben. Produkten kan innehålla spår av glutenfri havre, mjölkprotein och soja) Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,110 kcal
Energi, kJ: 928,910 kJ
Fett, totalt: 19,590 g
Fettsyror, mättade: 1,190 g
Kolhydrater, digererbara: 13,050 g
Sockerarter: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,490 kcal
Energi, kJ: 490,940 kJ
Fett, totalt: 2,180 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 20,800 g
Sockerarter: 0,520 g
Protein: 2,180 g
Salt: 0,260 g
klyftpotatis, salt Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sallad
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 190,000 kcal
Energi, kJ: 800,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 13,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,000 g
morotsknappar (Morot 54 %, rapsolja, potatisflingor, lök, vatten, potatisgryn, SOJAprotein, förtjockningsmedel (E461, E407a), joderat salt, svartpeppar. Grönsaker 61 %. Tillsatt salt 0,8 %.) Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,110 kcal
Energi, kJ: 928,910 kJ
Fett, totalt: 19,590 g
Fettsyror, mättade: 1,190 g
Kolhydrater, digererbara: 13,050 g
Sockerarter: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,490 kcal
Energi, kJ: 490,940 kJ
Fett, totalt: 2,180 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 20,800 g
Sockerarter: 0,520 g
Protein: 2,180 g
Salt: 0,260 g
klyftpotatis, salt Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Persikakräm L, M, G, Ä, S, VEG, BrödPersikakräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,780 kcal
Energi, kJ: 249,680 kJ
Fett, totalt: 0,050 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 14,440 g
Sockerarter: 10,800 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd
tor 20.11.2025
-
Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Bär
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,320 kcal
Energi, kJ: 182,520 kJ
Fett, totalt: 0,840 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,840 g
Sockerarter: 0,140 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Bär Ravintoarvot / 100 g Bär -
Lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
,
Vaniljglasspinne ,
Bröd ,
Ost ,
Frukt eller grönsak ,
Frukt ,
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,340 kcal
Energi, kJ: 185,520 kJ
Fett, totalt: 0,840 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 7,430 g
Sockerarter: 2,520 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,770 g
vatten, batat, morot, kikärt (SVAVEL), lök, potatismosingrediens, grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar Vaniljglasspinne Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 293,000 kcal
Energi, kJ: 1223,000 kJ
Fett, totalt: 18,000 g
Fettsyror, mättade: 13,000 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 19,000 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,060 g
vaniljaglasspinne (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, vegetabiliska oljor (kokos, raps), fettreducerat kakaopulver¹, stabiliseringsmedel (fruktkärnmjöl, guarkärnmjöl), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, lecitin), naturlig vaniljarom, salt, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER. ¹Rainforest Alliance-certifierad. Läs mera på ra.org.) Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
Kokos-currysoppa med linser L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljglasspinne , Bröd , Ost , Frukt eller grönsak , FruktKokos-currysoppa med linser L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,580 kcal
Energi, kJ: 241,660 kJ
Fett, totalt: 1,150 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 8,010 g
Sockerarter: 2,790 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,710 g
vatten, morot, lök, röda linser, kokosmjölk, tomatpuré, strösocker, salt, kryddblandning, kummin, krossad vitlök, kanel Vaniljglasspinne Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 293,000 kcal
Energi, kJ: 1223,000 kJ
Fett, totalt: 18,000 g
Fettsyror, mättade: 13,000 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 19,000 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,060 g
vaniljaglasspinne (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, vegetabiliska oljor (kokos, raps), fettreducerat kakaopulver¹, stabiliseringsmedel (fruktkärnmjöl, guarkärnmjöl), emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, lecitin), naturlig vaniljarom, salt, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER. ¹Rainforest Alliance-certifierad. Läs mera på ra.org.) Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Frukt Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Mellanmål
Nyponkvarg L, G, Ä, SNyponkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,750 kcal
Energi, kJ: 412,440 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,110 g
Kolhydrater, digererbara: 13,270 g
Sockerarter: 12,840 g
Protein: 6,030 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), nyponpuré, turkish yoghurt (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk
fre 21.11.2025
-
Frukost
Yoghurt , FruktpureYoghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,000 kcal
Energi, kJ: 245,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.) Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure -
Lunch
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
,
Sallad
Kycklinglasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,910 kcal
Energi, kJ: 457,090 kJ
Fett, totalt: 3,600 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 12,300 g
Sockerarter: 1,640 g
Protein: 6,010 g
Salt: 0,740 g
kycklinglasagnette (vatten, Broileri malen kött (finskt kycklingkött, vatten, joderat salt.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), tomatpuré (Tomat (Grekland)), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), fempeppar), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Pasta med grönsaker och Quorn L, S,
,
Sallad
Pasta med grönsaker och Quorn L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,680 kcal
Energi, kJ: 506,850 kJ
Fett, totalt: 4,960 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 13,300 g
Sockerarter: 2,340 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,700 g
pasta med grönsaker och Quorn (vatten, grönsaksblanning (Gröna bönor, morot, gul morot, kidneybönor, SOJABÖNOR. Bönor 50 %. Ursprungslandet för gröna bönan*, moroten** och gula moroten*** anges i samband med bäst före-märkningen.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), quorn (Mykoprotein (88 %), återfuktad ÄGGVITA av frigående hönor, ärtfiber, naturligt karamelliserat socker; förtjockningsmedel: kalciumklorid, kalcium acetat; glutenfritt KORNmaltextrakt.), lök (Lök), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), sirap, grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), rapsolja (Rapsolja), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika), kryddblandning, krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), fempeppar, gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU))), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Mellanmål
Juice , Ost , BrödJuice Ravintoarvot / 100 g Juice Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Bröd Ravintoarvot / 100 g Bröd
Kartanonkosken päiväkoti
Ruokalista ajalle 17.11 - 21.11.2025
mon 17.11.2025
-
Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit purée
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,000 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN) Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Chicken in apple sauce L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Chicken in apple sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,710 kcal
Energy, kJ: 447,100 kJ
Fat: 6,240 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 5,750 g
Sugars, total: 2,300 g
Protein: 7,280 g
Salt: 0,890 g
water, boneless & skinless chicken thigh, lactose free cooking cream (MILK), Bonne Apple purée 200% 5L, onion, cornstarch, mustard (MUSTARD), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, tarragon, thyme Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Mifu caponata L, G, K, S,
,
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Mifu caponata L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,150 kcal
Energy, kJ: 190,300 kJ
Fat: 1,050 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 4,950 g
Sugars, total: 2,960 g
Protein: 3,670 g
Salt: 0,900 g
water, ratatouille mix, crushed tomatoes, mifu mince (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, salt, crushed garlic, black pepper, rosemary Contains: Sulfur Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 402,370 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 19,160 g
Sugars, total: 0,210 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,010 g
water, dark rice Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEGLingonberry Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,280 kcal
Energy, kJ: 380,650 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 19,590 g
Sugars, total: 11,810 g
Protein: 1,310 g
Salt: 0,100 g
water, lingonberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt
tue 18.11.2025
-
Breakfast
Bread , Cold cuts , Fruit or VegetableBread Ravintoarvot / 100 g Bread Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Jauheliha-perunamoussaka L, G, K, S,
,
Salad
Jauheliha-perunamoussaka L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,110 kcal
Energy, kJ: 349,240 kJ
Fat: 3,360 g
Fatty acids, saturated: 0,590 g
Carbohydrate, available: 11,310 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 2,710 g
Salt: 0,730 g
potato slices (Potato 100%), Jauheliha-perunamoussaka (kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), vesi, naudanjauheliha (naudanliha (90 %), vesi, bambukuitu, tapiokatärkkelys, perunakuitu, stabilointiaineet (E450, E451), jodioitu suola, aromi, hapettumisenestoaine E 300. Naudanlihan alkuperä Suomi), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kreikka)), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), oregano (Oregano (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetable Moussaka L, G, K, S, SaladVegetable Moussaka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,880 kcal
Energy, kJ: 372,460 kJ
Fat: 3,650 g
Fatty acids, saturated: 0,850 g
Carbohydrate, available: 11,700 g
Sugars, total: 1,720 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,740 g
potato slices (Potato 100%), vegetable moussaka (lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), water, Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), onion (Onion), zucchini (Green courgette), soy (SOYbean, colour: E150d), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), cornstarch (Modified corn starch.), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), crushed garlic (Garlic (non-EU)), basil (Basil (EU or non-EU)), black pepper (Black pepper (non-EU))) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Natural yoghurt , Fruit puréeNatural yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée
wed 19.11.2025
-
Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit purée
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,000 kcal
Energy, kJ: 175,200 kJ
Fat: 0,460 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 1,440 g
Salt: 0,000 g
water, four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN) Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Pohjolan kalapihvejä L, G, S,
,
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG,
Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Pohjolan kalapihvejä L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 254,000 kcal
Energy, kJ: 1064,000 kJ
Fat: 17,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 9,100 g
Sugars, total: 1,500 g
Protein: 13,000 g
Salt: 0,970 g
Físh patty (BREAM 34 % (Abramis brama, FAO 05 Sweden/Finland, FAO 27.3 Baltic Sea, catching method fyke net), SAITHE 32% (Pollachius virens, FAO 27 Northeast Atlantic, catching method trawl, MSC-certified), vegetable oil (rapeseed oil and canola oil), tomato paste, onion, potato starch, potato flakes (potato, antioxidant (E223)),EGG WHITE POWDER (EGG), chives, salt, sugar, spices (cayenne and black pepper). May contain fish bones. May contain a traces of gluten-free oats, milk protein and soy.) Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,110 kcal
Energy, kJ: 928,910 kJ
Fat: 19,590 g
Fatty acids, saturated: 1,190 g
Carbohydrate, available: 13,050 g
Sugars, total: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,490 kcal
Energy, kJ: 490,940 kJ
Fat: 2,180 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 20,800 g
Sugars, total: 0,520 g
Protein: 2,180 g
Salt: 0,260 g
potato wedges, salt Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,
,
Salad
Carrot Croquettes L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 190,000 kcal
Energy, kJ: 800,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 13,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 4,700 g
Salt: 1,000 g
carrot balls (Carrot 54 %, rapeseed oil, potato flakes, onion, water, potato grain, SOY protein, thickeners (E461, E407a), iodized salt, black pepper. Vegetables 61 %. Added salt 0,8 %.) Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,110 kcal
Energy, kJ: 928,910 kJ
Fat: 19,590 g
Fatty acids, saturated: 1,190 g
Carbohydrate, available: 13,050 g
Sugars, total: 7,610 g
Protein: 0,590 g
Salt: 1,040 g
vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,490 kcal
Energy, kJ: 490,940 kJ
Fat: 2,180 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 20,800 g
Sugars, total: 0,520 g
Protein: 2,180 g
Salt: 0,260 g
potato wedges, salt Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG, BreadPeach Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,780 kcal
Energy, kJ: 249,680 kJ
Fat: 0,050 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 14,440 g
Sugars, total: 10,800 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch Bread Ravintoarvot / 100 g Bread
thu 20.11.2025
-
Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Berries
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,320 kcal
Energy, kJ: 182,520 kJ
Fat: 0,840 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,840 g
Sugars, total: 0,140 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,000 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley Berries Ravintoarvot / 100 g Berries -
Lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
,
Vanilla ice cream stick ,
Bread ,
Cheese ,
Fruit or Vegetable ,
Fruit ,
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,340 kcal
Energy, kJ: 185,520 kJ
Fat: 0,840 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 7,430 g
Sugars, total: 2,520 g
Protein: 1,190 g
Salt: 0,770 g
water, sweet potato, bite, grated carrot, chickpea (SULFUR), onion, potato mash ingredient, lactose free cooking cream (MILK), Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, caster sugar, salt, crushed garlic, black pepper Vanilla ice cream stick Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 293,000 kcal
Energy, kJ: 1223,000 kJ
Fat: 18,000 g
Fatty acids, saturated: 13,000 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 19,000 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,060 g
Vanilla ice cream stick (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, vegetable oils (coconut, rapeseed), fat reduced cocoa powder¹, stabilizers (carob bean gum, guar gum), emulsifiers (mono- and diglycerides of fatty acids, lecithin), natural vanilla flavor, salt, maltodextrin, dextrose. MAY CONTAIN NUTS. ¹Rainforrest Alliance Certified. Find out more at ra.org.) Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
Lentil and Coconut Soup L, M, G, K, S, VEG, Vanilla ice cream stick , Bread , Cheese , Fruit or Vegetable , FruitLentil and Coconut Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,580 kcal
Energy, kJ: 241,660 kJ
Fat: 1,150 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 8,010 g
Sugars, total: 2,790 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,710 g
water, carrot cubes, onion, red lentils, Coconut milk, pureed tomatoes, caster sugar, salt, seasoning mix, Cumin, crushed garlic, cinnamon Vanilla ice cream stick Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 293,000 kcal
Energy, kJ: 1223,000 kJ
Fat: 18,000 g
Fatty acids, saturated: 13,000 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 19,000 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,060 g
Vanilla ice cream stick (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, vegetable oils (coconut, rapeseed), fat reduced cocoa powder¹, stabilizers (carob bean gum, guar gum), emulsifiers (mono- and diglycerides of fatty acids, lecithin), natural vanilla flavor, salt, maltodextrin, dextrose. MAY CONTAIN NUTS. ¹Rainforrest Alliance Certified. Find out more at ra.org.) Bread Ravintoarvot / 100 g Bread Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Fruit Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Snack
Rosehip Quark L, G, K, SRosehip Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,750 kcal
Energy, kJ: 412,440 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,110 g
Carbohydrate, available: 13,270 g
Sugars, total: 12,840 g
Protein: 6,030 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), rosehip purée, turkish yoghurt (MILK), natural yoghurt (MILK), caster sugar Contains: Milk
fri 21.11.2025
-
Breakfast
Natural yoghurt , Fruit puréeNatural yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,000 kcal
Energy, kJ: 245,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 4,200 g
Salt: 0,110 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.) Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée -
Lunch
Chicken lasagnette L, K, S,
,
Salad
Chicken lasagnette L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,910 kcal
Energy, kJ: 457,090 kJ
Fat: 3,600 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 12,300 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 6,010 g
Salt: 0,740 g
chicken lasagnette (water, minced chicken (Finnish chicken meat, water, iodised salt.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), cornstarch (Modified corn starch.), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), crushed garlic (Garlic (non-EU)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), five pepper), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Kasvis-Quornpasta L, S,
,
Salad
Kasvis-Quornpasta L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,680 kcal
Energy, kJ: 506,850 kJ
Fat: 4,960 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 13,300 g
Sugars, total: 2,340 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,700 g
vegetable casserole with pasta and Quorn (water, bean-carrot mix (Green bean, carrot, yellow carrot, kidney bean SOYA bean. Beans 50 %. The country of origin of the green bean *, carrot ** and yellow carrot *** is indicated in the best before field.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), quorn (Mycoprotein (88%), Rehydrated Free Range EGG WHITE, Pea Fibre, Natural Caramelised Sugar; Firming Agents: Calcium Chloride, Calcium Acetate; Gluten Free BARLEY Malt Extract.), onion (Onion), sauce concentrate blond (WHEAT flour, rapeseed oil (22 %), vegetable fats (palm and coconut), salt (2,3%).), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), syrup, vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), rapeseed oil (Rapeseed oil), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove), bbq seasoning, crushed garlic (Garlic (non-EU)), five pepper, tumeric (Turmeric (non-EU))), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Snack
Juice , Cheese , BreadJuice Ravintoarvot / 100 g Juice Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Bread Ravintoarvot / 100 g Bread
Aukioloajat
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan