Ravintolat:
Greenport

Vireä
Feta-soijamoussakaa L, G, Ä

Klassikot
Köttbullar L, M, G, Mörk gräddsås L, Ä, Potatismos L, G, Ä

International
Kanaa Kung Po L, M, Ä, Jasminris L, M, G, Ä, VEG

Keitto
Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L, G, Ä

Jälkiruoka
Tiramisurahkaa L, G, Ä

Vireä
Chili con alubia "Kikärtchili" L, M, G, Ä, VEG, Ris L, M, G, Ä, S, VEG

Klassikot
Regnbågslax färs L, M, G, , , Tartarsås L, M, G, S, Dillpotatis med dill L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,

Regnbågslax färs L, M, G, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 136,660 kcal Energi, kJ: 564,020 kJ Fett, totalt: 5,580 g Fettsyror, mättade: 1,110 g Kolhydrater, digererbara: 6,550 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 14,200 g Salt: 0,880 g	regnbågslax (FISK), sejfilè, vatten, ägg (ÄGG), potatismosingrediens, lök, dill, majsstärkelse, salt, citronjuice, paprikapulver, citron-limepeppar, vitpeppar
Tartarsås L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 466,710 kcal Energi, kJ: 1911,760 kJ Fett, totalt: 46,620 g Fettsyror, mättade: 3,610 g Kolhydrater, digererbara: 9,850 g Sockerarter: 8,870 g Protein: 0,890 g Salt: 1,150 g	majonnäs (ÄGG), tartarpikkels, senap (SENAP), pepparrotspasta (SVAVEL), salt
Dillpotatis med dill L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,590 kcal Energi, kJ: 321,490 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,520 g Sockerarter: 0,620 g Protein: 1,970 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL), dill
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,140 kcal Energi, kJ: 318,860 kJ Fett, totalt: 0,820 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,770 g Sockerarter: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	ärter

International
Stroganoffia L, G, Ä, , Persiljapotatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Stroganoffia L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 141,290 kcal Energi, kJ: 588,820 kJ Fett, totalt: 8,840 g Fettsyror, mättade: 4,670 g Kolhydrater, digererbara: 3,430 g Sockerarter: 1,410 g Protein: 11,520 g Salt: 0,870 g	vatten, nötköttsstrimlor (Finland), lök, kryddgurkstärning, smetana (MJÖLK), tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), majsstärkelse, salt, vitlökstärning
Persiljapotatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,550 kcal Energi, kJ: 321,310 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,520 g Sockerarter: 0,620 g Protein: 1,930 g Salt: 0,250 g	potatis (SVAVEL), persilja, salt

Keitto
Andalusisk grönsakssoppa L, M, G, Ä, VEG

Jälkiruoka
Kauraisaa marja-jogurttivanukasta L, Ä

Vireä
Rapeaksi paistettuja siemen-kasvispyöryköitä L, M, Ä, Ruohosipulimajoneesia L, M, G, Parmesanpotatis G, S, , Gremolata porkkanoita L, M, G, Ä

Rapeaksi paistettuja siemen-kasvispyöryköitä L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 254,000 kcal Energi, kJ: 1063,000 kJ Fett, totalt: 16,000 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 15,000 g Sockerarter: 2,400 g Protein: 12,000 g Salt: 1,000 g	Apetit Frö-grönsaksbullar Tex Mex ca.266x15g färdigstekt, djupfryst 4kg (HAVRE) (Finland)
Ruohosipulimajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 742,870 kcal Energi, kJ: 3056,860 kJ Fett, totalt: 80,420 g Fettsyror, mättade: 5,890 g Kolhydrater, digererbara: 1,040 g Sockerarter: 0,930 g Protein: 2,820 g Salt: 0,790 g	rapsolja, gräslök, ägg (ÄGG), persilja, balsamvinäger (SVAVEL), senap (SENAP, SVAVEL), citron, salt
Parmesanpotatis G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 126,270 kcal Energi, kJ: 525,950 kJ Fett, totalt: 5,500 g Fettsyror, mättade: 0,650 g Kolhydrater, digererbara: 15,710 g Sockerarter: 0,810 g Protein: 2,260 g Salt: 0,270 g	potatis (SVAVEL), rapsolja, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), kryddblandning, salt
Gremolata porkkanoita L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 111,170 kcal Energi, kJ: 458,280 kJ Fett, totalt: 9,140 g Fettsyror, mättade: 0,810 g Kolhydrater, digererbara: 5,140 g Sockerarter: 4,900 g Protein: 0,590 g Salt: 0,500 g	morot, rapsolja, persilja, salt, vitlök, citronjuice

Klassikot
Jauhelihalasagnea L

International
Kukkoa viinissä L, M, G, Ä, Ris L, M, G, Ä, S, VEG

Keitto
Krämig svartrotssoppa L, G, Ä

Jälkiruoka
Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Vireä
Nachopelti nyhtökauralla L, Ä, ,

Nachopelti nyhtökauralla L, Ä, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 131,800 kcal Energi, kJ: 551,860 kJ Fett, totalt: 4,620 g Fettsyror, mättade: 1,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,380 g Sockerarter: 3,630 g Protein: 6,250 g Salt: 0,890 g	vatten, kidneyböna, majs, paprika, krossade tomater, majschips, riven ost (MJÖLK), lök, pulled havre (GLUTEN), tomatpuré, jalapeno, strösocker, kryddblandning, rapsolja, vitlök, koriander, majsstärkelse, chili, grönsaksbuljongpulver, salt, kummin, vegansk ost Kan innehålla: Soja

Klassikot
Savuista omenaglaseerattua härkää L, M, G, Ä, Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Savuista omenaglaseerattua härkää L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,650 kcal Energi, kJ: 675,730 kJ Fett, totalt: 5,300 g Fettsyror, mättade: 2,010 g Kolhydrater, digererbara: 11,890 g Sockerarter: 9,640 g Protein: 16,210 g Salt: 1,080 g	nötkött (Finland), vatten, äppel, strösocker, chilisås, sojasås (SOJA), majsstärkelse, paprikasås, salt, fempeppar
Rostad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 103,700 kcal Energi, kJ: 431,830 kJ Fett, totalt: 3,240 g Fettsyror, mättade: 0,240 g Kolhydrater, digererbara: 15,520 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,890 g Salt: 0,500 g	potatis, rapsolja, salt, rosmarin

International
Seitiä katkarapu-hummerikastikkeessa L, G, Ä, Potatoes from Skane L, G, Ä,

Seitiä katkarapu-hummerikastikkeessa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 73,990 kcal Energi, kJ: 310,040 kJ Fett, totalt: 2,780 g Fettsyror, mättade: 0,930 g Kolhydrater, digererbara: 2,070 g Sockerarter: 1,110 g Protein: 10,130 g Salt: 1,230 g	sejloins (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, vispgrädde (MJÖLK), räkor, morot, tomatpuré, vitvin (SVAVEL), hummerbuljong (FISK, SKALDJUR, SELLERI), salt, fiskbuljongpulver (FISK), majsstärkelse, vitlökstärning, rapsolja, strösocker, chili, Del Sol röda jalapenoskivor 2,83kg/1,2kg, fänkål Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Potatoes from Skane L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,120 kcal Energi, kJ: 380,280 kJ Fett, totalt: 3,400 g Fettsyror, mättade: 0,740 g Kolhydrater, digererbara: 12,520 g Sockerarter: 1,010 g Protein: 1,680 g Salt: 0,280 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), lök, fettblandning, persilja, salt, vitpeppar Innehåller: Svavel

Keitto
Linssoppa L, M, Ä, VEG

Jälkiruoka
Pannkaka L, S, Vaniljavaahtoa L, M, G, Ä

Vireä
Sparris och bönrisotto G

Klassikot
Stekt fläskytterfilé L, M, Ä, Chilimajonnäs L, M, G, Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG

International
Broileria Tikka Masala L, G, Ä, , Indisk raitha sås L, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG

Broileria Tikka Masala L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 136,230 kcal Energi, kJ: 565,370 kJ Fett, totalt: 9,440 g Fettsyror, mättade: 1,990 g Kolhydrater, digererbara: 3,580 g Sockerarter: 1,840 g Protein: 8,690 g Salt: 0,660 g	lårfilé av kyckling, turkish yoghurt (MJÖLK), lök, vatten, tomatpuré, kryddblandning, rapsolja, majsstärkelse, salt
Indisk raitha sås L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,970 kcal Energi, kJ: 435,350 kJ Fett, totalt: 7,540 g Fettsyror, mättade: 4,430 g Kolhydrater, digererbara: 5,570 g Sockerarter: 5,490 g Protein: 2,920 g Salt: 0,780 g	turkish yoghurt (MJÖLK), gurka, strösocker, salt, kummin, mint, svartpeppar
Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,680 kcal Energi, kJ: 553,390 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 25,800 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt

Keitto
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S

Jälkiruoka
Kuningatarsmoothieta L, G, Ä

Vireä
Veggie moussaka with Feta and Soy Granules L, G, K

Klassikot
Meatballs L, M, G, Cream Sauce L, K, Mashed Potatoes L, G, K

International
Kung Pao Chicken L, M, K, Jasmine Rice L, M, G, K, VEG

Soups
Cauliflower And Vanilla Soup L, G, K

Dessert
Quark Tiramisu L, G, K

Vireä
Chili con Alubi with Chickpeas L, M, G, K, VEG, Rice L, M, G, K, S, VEG

Klassikot
Rainbow Trout Patties L, M, G, , , Tartare Sauce L, M, G, S, Dill Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,

Rainbow Trout Patties L, M, G, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 136,660 kcal Energy, kJ: 564,020 kJ Fat: 5,580 g Fatty acids, saturated: 1,110 g Carbohydrate, available: 6,550 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 14,200 g Salt: 0,880 g	salmon (FISH), pollock, water, Whole egg pulp (EGG), potato mash ingredient, onion, dill, cornstarch, salt, lemon juice, paprika powder, lemon-lime pepper, white pepper
Tartare Sauce L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 466,710 kcal Energy, kJ: 1911,760 kJ Fat: 46,620 g Fatty acids, saturated: 3,610 g Carbohydrate, available: 9,850 g Sugars, total: 8,870 g Protein: 0,890 g Salt: 1,150 g	mayonnaise (EGG), tartar pickles, mustard (MUSTARD), horseradish paste (SULFUR), salt
Dill Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,590 kcal Energy, kJ: 321,490 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,520 g Sugars, total: 0,620 g Protein: 1,970 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR), dill
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea

International
Beef Stroganoff L, G, K, , Parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Beef Stroganoff L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 141,290 kcal Energy, kJ: 588,820 kJ Fat: 8,840 g Fatty acids, saturated: 4,670 g Carbohydrate, available: 3,430 g Sugars, total: 1,410 g Protein: 11,520 g Salt: 0,870 g	water, beefliha strip (Finland), onion, pickled cucumber, sour cream (MILK), pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), cornstarch, salt, garlic
Parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,550 kcal Energy, kJ: 321,310 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,520 g Sugars, total: 0,620 g Protein: 1,930 g Salt: 0,250 g	potato (SULFUR), parsley, salt

Soups
Andalusian Vegetable Soup L, M, G, K, VEG

Dessert
Berry Yoghurt Pudding with Oats L, K

Vireä
Rapeaksi paistettuja siemen-kasvispyöryköitä L, M, K, Ruohosipulimajoneesia L, M, G, Parmesanpotatis G, S, , Gremolata porkkanoita L, M, G, K

Rapeaksi paistettuja siemen-kasvispyöryköitä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 254,000 kcal Energy, kJ: 1063,000 kJ Fat: 16,000 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 15,000 g Sugars, total: 2,400 g Protein: 12,000 g Salt: 1,000 g	Apetit Seed-vegetableball Tex Mex appr.266x15g cooked, frozen 4kg (OAT) (Finland)
Ruohosipulimajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 742,870 kcal Energy, kJ: 3056,860 kJ Fat: 80,420 g Fatty acids, saturated: 5,890 g Carbohydrate, available: 1,040 g Sugars, total: 0,930 g Protein: 2,820 g Salt: 0,790 g	rapeseed oil, chives, Egg (EGG), parsley, mustard (MUSTARD, SULFUR), White balsamic vinegar (SULFUR), lemon, salt
Parmesanpotatis G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 126,270 kcal Energy, kJ: 525,950 kJ Fat: 5,500 g Fatty acids, saturated: 0,650 g Carbohydrate, available: 15,710 g Sugars, total: 0,810 g Protein: 2,260 g Salt: 0,270 g	potato (SULFUR), rapeseed oil, Parmesan cheese (MILK, EGG), seasoning mix, salt
Gremolata porkkanoita L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 111,170 kcal Energy, kJ: 458,280 kJ Fat: 9,140 g Fatty acids, saturated: 0,810 g Carbohydrate, available: 5,140 g Sugars, total: 4,900 g Protein: 0,590 g Salt: 0,500 g	carrot, rapeseed oil, parsley, crushed garlic, salt, lemon juice

Klassikot
Minced Beef Lasagna L

International
Coq au Vin L, M, G, K, Rice L, M, G, K, S, VEG

Soups
Pureed Salsify Soup L, G, K

Dessert
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Vireä
Pulled Oats Nacho Plate L, K, ,

Pulled Oats Nacho Plate L, K, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 131,800 kcal Energy, kJ: 551,860 kJ Fat: 4,620 g Fatty acids, saturated: 1,100 g Carbohydrate, available: 15,380 g Sugars, total: 3,630 g Protein: 6,250 g Salt: 0,890 g	water, kidney bean, Corn, sweet pepper, crushed tomatoes, corn chips, Grated cheese 23% (MILK), onion, pulled oats (GLUTEN), pureed tomatoes, Jalapeño, caster sugar, rapeseed oil, seasoning mix, crushed garlic, Cilantro, cornstarch, chili, vegetable stock powder, salt, Goat cheese, Plant based cheese May contain: Soy

Klassikot
Smoked Beef with Apple glaze L, M, G, K, Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Smoked Beef with Apple glaze L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,650 kcal Energy, kJ: 675,730 kJ Fat: 5,300 g Fatty acids, saturated: 2,010 g Carbohydrate, available: 11,890 g Sugars, total: 9,640 g Protein: 16,210 g Salt: 1,080 g	hanger steak (Finland), water, apple, caster sugar, chili sauce, soy sauce (SOY), cornstarch, paprika sauce, salt, five pepper
Roasted Rosemary Potaoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 103,700 kcal Energy, kJ: 431,830 kJ Fat: 3,240 g Fatty acids, saturated: 0,240 g Carbohydrate, available: 15,520 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,890 g Salt: 0,500 g	potato, rapeseed oil, salt, rosemary

International
White Fish with Shrimp and Lobster Sauce L, G, K, Creamed Potatoes from Skane L, G, K,

White Fish with Shrimp and Lobster Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 73,990 kcal Energy, kJ: 310,040 kJ Fat: 2,780 g Fatty acids, saturated: 0,930 g Carbohydrate, available: 2,070 g Sugars, total: 1,110 g Protein: 10,130 g Salt: 1,230 g	pollock (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, lactose free double cream (MILK), shrimp, carrot, pureed tomatoes, White wine (SULFUR), Lobster broth concentrate (FISH, SHELLFISH, CELERY), salt, fish stock powder (FISH), cornstarch, garlic, caster sugar, rapeseed oil, chili, Del Sol red jalapeno slices 2,83kg/1,2kg, Fennel May contain: Shellfish, Mollucs
Creamed Potatoes from Skane L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 91,120 kcal Energy, kJ: 380,280 kJ Fat: 3,400 g Fatty acids, saturated: 0,740 g Carbohydrate, available: 12,520 g Sugars, total: 1,010 g Protein: 1,680 g Salt: 0,280 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, margarine, parsley, salt, white pepper Contains: Sulfur

Soups
Indian Lentil Soup L, M, K, VEG

Dessert
Pancake L, S, Vanilla Cream L, M, G, K

Vireä
Asparagus and Bean Risotto G

Klassikot
Pork Escalope L, M, K, Chili Mayonnaise L, M, G, Potato Wedges L, M, G, K, VEG

International
Chicken Tikka Masala L, G, K, , Raitha Sauce L, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEG

Chicken Tikka Masala L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 136,230 kcal Energy, kJ: 565,370 kJ Fat: 9,440 g Fatty acids, saturated: 1,990 g Carbohydrate, available: 3,580 g Sugars, total: 1,840 g Protein: 8,690 g Salt: 0,660 g	boneless & skinless chicken thigh, turkish yoghurt (MILK), onion, water, pureed tomatoes, seasoning mix, rapeseed oil, cornstarch, salt
Raitha Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,970 kcal Energy, kJ: 435,350 kJ Fat: 7,540 g Fatty acids, saturated: 4,430 g Carbohydrate, available: 5,570 g Sugars, total: 5,490 g Protein: 2,920 g Salt: 0,780 g	turkish yoghurt (MILK), cucumber, caster sugar, salt, Goat cheese, black pepper, mint
Basmati Rice L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,680 kcal Energy, kJ: 553,390 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 25,800 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	water, rice (India), rapeseed oil, salt

Soups
Puréed Carrot Soup L, G, K, S

Dessert
Mixed Berry Smoothie L, G, K

Vireä
Vehnätortilloja L, M, K, S, VEG, Kreikkalaista juusto-kasvistäytettä L, G, K, Pico de gallo -salsaa L, M, G, K

Klassikot
Kievinkanaa , Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Currylla maustettua mango-jogurttikastiketta L, G, K

Kievinkanaa
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 270,000 kcal Energia, kJ: 1120,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 7,300 g Hiilihydraatit: 16,000 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 18,000 g Suola: 1,200 g	kievinkana (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI) (Viro)
Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,490 kcal Energia, kJ: 402,410 kJ Rasva: 2,120 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 16,150 g josta sokereita: 0,630 g Proteiini: 1,960 g Suola: 0,170 g	peruna, rapsiöljy, suola
Currylla maustettua mango-jogurttikastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 89,180 kcal Energia, kJ: 372,650 kJ Rasva: 4,130 g josta tyydyttynyttä: 2,350 g Hiilihydraatit: 9,650 g josta sokereita: 7,200 g Proteiini: 3,070 g Suola: 0,180 g	mangosose, maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), cyrrytahna (ÄYRIÄINEN), Sitruuna, täysmehu

International
Parsakaali-härkäwok L, M

Keitto
Feta-kasvissosekeittoa G, K

Jälkiruoka
Hedelmärahka L, G, K, S

Vireä
Gorgonzola-päärynäpastaa

Klassikot
Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, , , Katkarapuskagenia L, M, G

Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	raaka uuniperuna
Katkarapuskagenia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 333,800 kcal Energia, kJ: 1368,460 kJ Rasva: 31,350 g josta tyydyttynyttä: 2,500 g Hiilihydraatit: 1,780 g josta sokereita: 1,620 g Proteiini: 10,200 g Suola: 1,330 g	katkarapu, majoneesi (MUNA), punasipuli, Sitruuna, täysmehu, valkoviinietikka, tilli, suola, hienosokeri, mustapippuri

International
Lihamureketta kreikkalaisittain , Paahdettuja yrttiperunoita L, M, G, K, VEG, Tzatsikia L, G, K

Keitto
Rosmariinilla maustettua punajuurisosekeittoa L, G, K

Jälkiruoka
Punaherukka-banaani smoothie L, G, K

Vireä
Linssi-kasvispataa L, M, G, K, S, VEG, , Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG

Linssi-kasvispataa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,930 kcal Energia, kJ: 333,870 kJ Rasva: 2,720 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 8,560 g josta sokereita: 1,780 g Proteiini: 3,420 g Suola: 0,900 g	vesi, porkkana, kesäkurpitsa , soijapapu (SOIJA), punainen linssi, kookosmaito, tomaattisose, rapsiöljy, suola, maissitärkkelys, basilika, chili mausteseos, currymausteseos
Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,680 kcal Energia, kJ: 553,390 kJ Rasva: 1,670 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 25,800 g josta sokereita: 0,070 g Proteiini: 2,840 g Suola: 0,500 g	vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, lime, suola

Klassikot
Tonnikala-kaprislasagnea L

International
Bellmaninpannua L, G, K

Keitto
Tomaattisosekeittoa L, M, G, K, VEG

Jälkiruoka
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Vireä
Linssimureketta L, M, G, K, VEG, , Pähkinäistä minttu-couscousia L, M, K, Tzatsikia L, G, K

Linssimureketta L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 233,330 kcal Energia, kJ: 944,440 kJ Rasva: 10,780 g josta tyydyttynyttä: 1,330 g Hiilihydraatit: 23,330 g josta sokereita: 2,560 g Proteiini: 9,780 g Suola: 1,330 g	linssimureke
Pähkinäistä minttu-couscousia L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 125,980 kcal Energia, kJ: 531,810 kJ Rasva: 3,360 g josta tyydyttynyttä: 0,300 g Hiilihydraatit: 19,460 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 3,970 g Suola: 0,630 g	vesi, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), hasselpähkinärouhe (PÄHKINÄ), kasvisliemijauhe, Minttu, suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Seesam, Maapähkinä
Tzatsikia L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 109,700 kcal Energia, kJ: 455,260 kJ Rasva: 9,190 g josta tyydyttynyttä: 4,160 g Hiilihydraatit: 3,260 g josta sokereita: 3,200 g Proteiini: 2,630 g Suola: 0,670 g	jogurtti (MAITO), kurkku, oliiviöljy, valkoviinietikka, valkosipulikuutio, suola, mustapippuri

Klassikot
Karitsa-koftat mausteisessa tomaatti-kookoskastikkeessa L, G, Rosmariiniperunoita L, G, K

International
Pollo limonelloa L, G, K

Keitto
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, K

Jälkiruoka
Sitruuna-lakritsirahkaa L, G, K

Vireä
Vetetortilla L, M, Ä, S, VEG, Kreikkalaista juusto-kasvistäytettä L, G, Ä, Tomatsalsa "Pico de gallo" L, M, G, Ä

Klassikot
Kievinkanaa , Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Currylla maustettua mango-jogurttikastiketta L, G, Ä

Kievinkanaa
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 270,000 kcal Energi, kJ: 1120,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 7,300 g Kolhydrater, digererbara: 16,000 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 18,000 g Salt: 1,200 g	kievs kyckling (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN) (Estland)
Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,490 kcal Energi, kJ: 402,410 kJ Fett, totalt: 2,120 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potatis, rapsolja, salt
Currylla maustettua mango-jogurttikastiketta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 89,180 kcal Energi, kJ: 372,650 kJ Fett, totalt: 4,130 g Fettsyror, mättade: 2,350 g Kolhydrater, digererbara: 9,650 g Sockerarter: 7,200 g Protein: 3,070 g Salt: 0,180 g	mangopuré, yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), Nittaya panang currypasta 1kg (SKALDJUR), citronjuice

International
Parsakaali-härkäwok L, M

Keitto
Feta-kasvissosekeittoa G, Ä

Jälkiruoka
Frukt kvarg L, G, Ä, S

Vireä
Gorgonzola-päärynäpastaa

Klassikot
Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, , , Katkarapuskagenia L, M, G

Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Katkarapuskagenia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 333,800 kcal Energi, kJ: 1368,460 kJ Fett, totalt: 31,350 g Fettsyror, mättade: 2,500 g Kolhydrater, digererbara: 1,780 g Sockerarter: 1,620 g Protein: 10,200 g Salt: 1,330 g	räkor, majonnäs (ÄGG), Rödlök, citronjuice, vitvinsvinäger, dill, salt, strösocker, svartpeppar

International
Grekisk köttfärs , Rostad potatis med örter L, M, G, Ä, VEG, Tzatsiki L, G, Ä

Keitto
Rosmariinilla maustettua punajuurisosekeittoa L, G, Ä

Jälkiruoka
Punaherukka-banaani smoothie L, G, Ä

Vireä
Grönsaksgryta med linser L, M, G, Ä, S, VEG, , Basmatiris L, M, G, Ä, VEG

Grönsaksgryta med linser L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,930 kcal Energi, kJ: 333,870 kJ Fett, totalt: 2,720 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 8,560 g Sockerarter: 1,780 g Protein: 3,420 g Salt: 0,900 g	vatten, morot, sojaböna (SOJA), zucchini, röda linser, kokosmjölk, tomatpuré, rapsolja, salt, majsstärkelse, basilika, chili kryddblandning, kryddblandning
Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,680 kcal Energi, kJ: 553,390 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 25,800 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	vatten, basmatiris, rapsolja, lime, salt

Klassikot
Tonnikala-kaprislasagnea L

International
Pytt Bellman L, G, Ä

Keitto
Tomaattisosekeittoa L, M, G, Ä, VEG

Jälkiruoka
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Vireä
Linssimureketta L, M, G, Ä, VEG, , Pähkinäistä minttu-couscousia L, M, Ä, Tzatsiki L, G, Ä

Linssimureketta L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 233,330 kcal Energi, kJ: 944,440 kJ Fett, totalt: 10,780 g Fettsyror, mättade: 1,330 g Kolhydrater, digererbara: 23,330 g Sockerarter: 2,560 g Protein: 9,780 g Salt: 1,330 g	Atria Vegansk Formbar Linsfärs fryst 1kg
Pähkinäistä minttu-couscousia L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 125,980 kcal Energi, kJ: 531,810 kJ Fett, totalt: 3,360 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 19,460 g Sockerarter: 0,950 g Protein: 3,970 g Salt: 0,630 g	vatten, couscous (VETE, GLUTEN), krossade hasselnötter (NÖT), grönsaksbuljongpulver, mynta, salt, svartpeppar Kan innehålla: Sesam, Jordnöt
Tzatsiki L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 109,700 kcal Energi, kJ: 455,260 kJ Fett, totalt: 9,190 g Fettsyror, mättade: 4,160 g Kolhydrater, digererbara: 3,260 g Sockerarter: 3,200 g Protein: 2,630 g Salt: 0,670 g	turkish yoghurt (MJÖLK), gurka, olivolja, vitvinsvinäger, vitlökstärning, salt, svartpeppar

Klassikot
Lammkofta L, G, Rosmarinpotatis L, G, Ä

International
Pollo limonelloa L, G, Ä

Keitto
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, Ä

Jälkiruoka
Sitruuna-lakritsirahkaa L, G, Ä

Vireä
Wheat Tortilla L, M, K, S, VEG, Greek Cheese and Vegetable Filling L, G, K, Pico de Gallo Salsa L, M, G, K

Klassikot
Chicken Kiev , Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Mango Yogurt Sauce L, G, K

Chicken Kiev
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 270,000 kcal Energy, kJ: 1120,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 7,300 g Carbohydrate, available: 16,000 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 18,000 g Salt: 1,200 g	Chicken kiev (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN) (Estonia)
Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,490 kcal Energy, kJ: 402,410 kJ Fat: 2,120 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potato, rapeseed oil, salt
Mango Yogurt Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 89,180 kcal Energy, kJ: 372,650 kJ Fat: 4,130 g Fatty acids, saturated: 2,350 g Carbohydrate, available: 9,650 g Sugars, total: 7,200 g Protein: 3,070 g Salt: 0,180 g	mango purée, natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), Nittaya panang curry paste 1kg (SHELLFISH), lemon juice

International
Parsakaali-härkäwok L, M

Soups
Vegetable Soup with Feta G, K

Dessert
Fruit Quark L, G, K, S

Vireä
Gorgonzola-päärynäpastaa

Klassikot
Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, , , Katkarapuskagenia L, M, G

Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	oven baked potates
Katkarapuskagenia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 333,800 kcal Energy, kJ: 1368,460 kJ Fat: 31,350 g Fatty acids, saturated: 2,500 g Carbohydrate, available: 1,780 g Sugars, total: 1,620 g Protein: 10,200 g Salt: 1,330 g	shrimp, mayonnaise (EGG), red onion, lemon juice, white wine vinegar, dill, salt, caster sugar, black pepper

International
Greek Meatloaf with Olives and Feta , Roasted Herb Potatoes L, M, G, K, VEG, Tzatsiki L, G, K

Soups
Beetroot Soup with Rosemary L, G, K

Dessert
Punaherukka-banaani smoothie L, G, K

Vireä
Lentil and Vegetable Stew L, M, G, K, S, VEG, , Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG

Lentil and Vegetable Stew L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,930 kcal Energy, kJ: 333,870 kJ Fat: 2,720 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 8,560 g Sugars, total: 1,780 g Protein: 3,420 g Salt: 0,900 g	water, carrot, soy bean (SOY), Zucchini, red lentils, Coconut milk, pureed tomatoes, rapeseed oil, salt, cornstarch, basil, chili seasoning mix, seasoning mix
Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,680 kcal Energy, kJ: 553,390 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 25,800 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	water, rice, rapeseed oil, lime, salt

Klassikot
Tuna and Capers Lasagna L

International
Bellmaninpannua L, G, K

Soups
Puréed Tomato Soup L, M, G, K, VEG

Dessert
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG

Vireä
Lentil Loaf L, M, G, K, VEG, , Mint Couscous with nuts L, M, K, Tzatsiki L, G, K

Lentil Loaf L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 233,330 kcal Energy, kJ: 944,440 kJ Fat: 10,780 g Fatty acids, saturated: 1,330 g Carbohydrate, available: 23,330 g Sugars, total: 2,560 g Protein: 9,780 g Salt: 1,330 g	Atria Vegan Lentil Loaf frozen 1kg
Mint Couscous with nuts L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 125,980 kcal Energy, kJ: 531,810 kJ Fat: 3,360 g Fatty acids, saturated: 0,300 g Carbohydrate, available: 19,460 g Sugars, total: 0,950 g Protein: 3,970 g Salt: 0,630 g	water, couscous (WHEAT, GLUTEN), ground hazelnuts (NUT), vegetable stock powder, mint, salt, black pepper May contain: Sesame, Peanut
Tzatsiki L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 109,700 kcal Energy, kJ: 455,260 kJ Fat: 9,190 g Fatty acids, saturated: 4,160 g Carbohydrate, available: 3,260 g Sugars, total: 3,200 g Protein: 2,630 g Salt: 0,670 g	turkish yoghurt (MILK), cucumber, olive oil, white wine vinegar, garlic, salt, black pepper

Klassikot
Lamb Kofta L, G, Rosmarinpotatis L, G, K

International
Pollo Limonello L, G, K

Soups
Creamy Sweet Potato and Jalapeno Soup L, G, K

Dessert
Sitruuna-lakritsirahkaa L, G, K