Ravintolat:
Greenport

Vireä
Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,

Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,930 kcal Energi, kJ: 343,270 kJ Fett, totalt: 5,550 g Fettsyror, mättade: 0,760 g Kolhydrater, digererbara: 4,580 g Sockerarter: 4,180 g Protein: 2,360 g Salt: 0,900 g	aubergine, krossade tomater, paprika, paprika, tomattärning, zucchini, lök, tofu (SOJA), olivolja, löktärning, citron, salt, vitlökstärning, basilika, svartpeppar, timjam, lagerblad
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,410 kcal Energi, kJ: 562,880 kJ Fett, totalt: 2,470 g Fettsyror, mättade: 0,370 g Kolhydrater, digererbara: 24,150 g Sockerarter: 0,180 g Protein: 2,660 g Salt: 0,300 g	vatten, mörkt ris (Spanien), rapsolja, salt

Klassikot
Kylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, Ä, Pikkelöityä punajuurta L, M, G, Ä, VEG

International
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä, Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G, Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEG, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,

Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,790 kcal Energi, kJ: 673,790 kJ Fett, totalt: 6,560 g Fettsyror, mättade: 1,940 g Kolhydrater, digererbara: 9,530 g Sockerarter: 8,660 g Protein: 15,990 g Salt: 0,800 g	Kariniemen Kyckling lårbit utan skinn med ben, citronjuice, socker, citron, chilisås, persilja, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar
Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 631,400 kcal Energi, kJ: 2582,350 kJ Fett, totalt: 66,120 g Fettsyror, mättade: 5,160 g Kolhydrater, digererbara: 6,160 g Sockerarter: 2,640 g Protein: 1,130 g Salt: 1,040 g	majonnäs (ÄGG), persilja, vatten, gräslök, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, strösocker, svartpeppar
Uunipaahdettua porkkanaa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 45,500 kcal Energi, kJ: 190,500 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 5,300 g Sockerarter: 5,000 g Protein: 0,600 g Salt: 0,080 g	morot, rapsolja
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,410 kcal Energi, kJ: 562,880 kJ Fett, totalt: 2,470 g Fettsyror, mättade: 0,370 g Kolhydrater, digererbara: 24,150 g Sockerarter: 0,180 g Protein: 2,660 g Salt: 0,280 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt

Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEG

DessErts
Kuningatarsmoothieta L, G, Ä, S

Vireä
Hernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, Ä, VEG, , Timjami-majoneesia L, M, G, Ä

Hernerouhe-kasvistäytteisiä kesäkurpitsoja L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 141,040 kcal Energi, kJ: 588,530 kJ Fett, totalt: 6,560 g Fettsyror, mättade: 3,400 g Kolhydrater, digererbara: 13,760 g Sockerarter: 7,200 g Protein: 4,950 g Salt: 1,460 g	zucchini, krossade tomater, vatten, vegansk ost, morot, lök, tomatpuré, palsternacka, ärtgryn, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, majsstärkelse, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, chili kryddblandning, salt, svartpeppar, basilika, oregano
Timjami-majoneesia L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 315,620 kcal Energi, kJ: 1321,840 kJ Fett, totalt: 31,170 g Fettsyror, mättade: 1,870 g Kolhydrater, digererbara: 12,910 g Sockerarter: 1,710 g Protein: 0,310 g Salt: 1,070 g	veganisk majonnäs (SENAP), vatten, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, strösocker, Timjanpasta, Örterpasta, svartpeppar

Klassikot
Jauheliha-kasvismureketta L, M, G, Ä, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Punaviinikastiketta L, M, G, Ä

Jauheliha-kasvismureketta L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 163,700 kcal Energi, kJ: 684,400 kJ Fett, totalt: 6,750 g Fettsyror, mättade: 3,360 g Kolhydrater, digererbara: 16,520 g Sockerarter: 1,960 g Protein: 8,240 g Salt: 0,930 g	malen nötkött, mörkt ris, vatten, morot, paprika, lök, potatisflingor, chili, salt, svartpeppar
Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,490 kcal Energi, kJ: 402,410 kJ Fett, totalt: 2,120 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potatis, rapsolja, salt
Punaviinikastiketta L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,080 kcal Energi, kJ: 164,490 kJ Fett, totalt: 0,550 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 5,360 g Sockerarter: 3,190 g Protein: 2,240 g Salt: 0,470 g	vatten, sås espagnole, rödvin (SVAVEL), lök, morot, tomatpuré, champinjon, palsternacka, vitlökstärning, majsstärkelse, strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l, rapsolja, rosmarin, timjam, lagerblad

International
Turskanseläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,

Turskanseläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 235,210 kcal Energi, kJ: 983,040 kJ Fett, totalt: 17,090 g Fettsyror, mättade: 5,300 g Kolhydrater, digererbara: 3,670 g Sockerarter: 1,120 g Protein: 16,130 g Salt: 1,100 g	turskaseläke (FISK), kokosmjölk, jordnötssmör (JORDNÖT), lök, salta nötter (NÖT), rapsolja, salt, majsstärkelse, koriander, kryddblandning Kan innehålla: Mandel, Nöt, Cashew, Hasselnöt, Macadamia, Pekan, Paranöt, Pistach, Valnöt
Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,680 kcal Energi, kJ: 553,390 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 25,800 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	vatten, basmatiris, rapsolja, lime, salt
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,140 kcal Energi, kJ: 318,860 kJ Fett, totalt: 0,820 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,770 g Sockerarter: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	ärter

Soup
Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG, , Crème fraiche L, G, Ä

Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 35,900 kcal Energi, kJ: 149,860 kJ Fett, totalt: 1,280 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 4,430 g Sockerarter: 4,080 g Protein: 0,710 g Salt: 0,490 g	vatten, rödbeta, vitkål, morot, lök, palsternacka, rapsolja, ättika, tomatpuré, persilja, strösocker, salt, kryddpeppar, svartpeppar, timjam, lagerblad
Crème fraiche L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 276,000 kcal Energi, kJ: 1139,000 kJ Fett, totalt: 28,000 g Fettsyror, mättade: 17,000 g Kolhydrater, digererbara: 3,200 g Sockerarter: 2,700 g Protein: 2,300 g Salt: 0,080 g	crème fraiche (GRÄDDE, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, fruktkärnmjöl, pektin), syrningskultur.)

DessErts
Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljakermaa L, G, Ä

Vireä
Rotsaksbiffar L, M, , , Lempeää maa-artisok­kag­ratiinia L, G, Ä, Yoghurtsås med örter L, G, Ä,

Rotsaksbiffar L, M, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,790 kcal Energi, kJ: 564,470 kJ Fett, totalt: 6,900 g Fettsyror, mättade: 0,820 g Kolhydrater, digererbara: 12,880 g Sockerarter: 3,010 g Protein: 4,080 g Salt: 0,840 g	vatten, morot (Finland), palsternacka (Finland), ägg (ÄGG), potatis (SVAVEL) (Finland), skorpmjöl (VETE, GLUTEN), lök, rapsolja, salt, strösocker, fempeppar, paprikapulver, dragon
Lempeää maa-artisok­kag­ratiinia L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 111,620 kcal Energi, kJ: 461,980 kJ Fett, totalt: 5,480 g Fettsyror, mättade: 3,180 g Kolhydrater, digererbara: 12,250 g Sockerarter: 1,320 g Protein: 3,400 g Salt: 0,810 g	potatis, grädde (MJÖLK), jordärtskocka, riven ost (MJÖLK), persilja, majsstärkelse, salt, svartpeppar
Yoghurtsås med örter L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,500 kcal Energi, kJ: 314,220 kJ Fett, totalt: 4,370 g Fettsyror, mättade: 2,590 g Kolhydrater, digererbara: 4,090 g Sockerarter: 4,070 g Protein: 4,000 g Salt: 0,500 g	yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), äppelvinäger (SVAVEL), dill, gräslök, persilja, salt, örtkryddablandning

Klassikot
Kållåda L, M, Ä, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, Ä, S, VEG

International
Paistettua kanaa Alabama White-kastikkeessa L, M, G, Tomatpilaff L, M, G, Ä, Parsakaalia, punasipulia ja auringonkukansiemeniä L, M, G, Ä

Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, Ä

DessErts
Lingonkvarg L, G, Ä

Vireä
Paella med bulgur och kikärter L, M, Ä, VEG, , Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S

Paella med bulgur och kikärter L, M, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 100,160 kcal Energi, kJ: 416,280 kJ Fett, totalt: 1,940 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 16,240 g Sockerarter: 2,330 g Protein: 3,650 g Salt: 0,620 g	vatten, bulgur (GLUTEN), kikärt, lök, morot, majs, paprika, grön paprika, paprika, rapsolja, strösocker, vitlökstärning, salt, grönsaksbuljongpulver, kryddblandning, koriander, kryddblandning, kummin
Minttu-kermaviilikastiketta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 119,970 kcal Energi, kJ: 496,060 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 3,740 g Sockerarter: 3,740 g Protein: 3,000 g Salt: 0,490 g	gräddfil (MJÖLK), citronjuice, salt, mint

Klassikot
Ostgratinerad långkorv L, G, Potatismos L, G, Ä, Krämig senapsås L, G, Ä, S

International
Broilerimureketta Kievin tapaan L, Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, S, VEG, , Sitruunamajoneesia L, M, G, Riisiä L, M, G, Ä, VEG

Broilerimureketta Kievin tapaan L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 196,500 kcal Energi, kJ: 818,560 kJ Fett, totalt: 12,970 g Fettsyror, mättade: 4,940 g Kolhydrater, digererbara: 6,720 g Sockerarter: 0,670 g Protein: 12,470 g Salt: 0,520 g	malet kycklingkött (Finland), vatten, ägg (ÄGG), lök, smör (MJÖLK), potatisflingor, persilja, skorpmjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, rapsolja, vetemjöl (VETE, GLUTEN), salt, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar
Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,970 kcal Energi, kJ: 145,030 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 4,010 g Sockerarter: 1,130 g Protein: 1,950 g Salt: 0,020 g	böna
Sitruunamajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 247,400 kcal Energi, kJ: 1020,560 kJ Fett, totalt: 24,350 g Fettsyror, mättade: 1,740 g Kolhydrater, digererbara: 7,030 g Sockerarter: 4,070 g Protein: 0,320 g Salt: 1,490 g	majonnäs (ÄGG, SENAP), vatten, citronjuice, strösocker, gräslök, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt
Riisiä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,290 kcal Energi, kJ: 564,590 kJ Fett, totalt: 1,850 g Fettsyror, mättade: 0,220 g Kolhydrater, digererbara: 26,910 g Sockerarter: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,500 g	vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt

Soup
Tomat och getostsoppa G, Ä

DessErts
Omenapaistosta L, M, Ä, Vaniljakermaa L, G, Ä

Vireä
Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG, ,

Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 121,090 kcal Energi, kJ: 504,640 kJ Fett, totalt: 6,160 g Fettsyror, mättade: 0,550 g Kolhydrater, digererbara: 5,620 g Sockerarter: 4,450 g Protein: 8,990 g Salt: 1,410 g	Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, krossade tomater, vatten, paprika, lök, tomatpuré, rapsolja, strösocker, vitlök, grönsaksbuljongpulver, chili

Klassikot
Haukiwallenbergia L, Samenttinen hernepyrekastike L, G, Ä, S, VEG, Potatoes from Skane L, G, Ä,

Haukiwallenbergia L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 168,380 kcal Energi, kJ: 701,050 kJ Fett, totalt: 6,520 g Fettsyror, mättade: 3,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,990 g Sockerarter: 0,770 g Protein: 17,000 g Salt: 0,700 g	gädda (FISK), sejfilè (FISK) (Litauen), vispgrädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), potatisflingor, skorpmjöl (VETE, GLUTEN), citronjuice, salt, vitpeppar
Samenttinen hernepyrekastike L, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 182,140 kcal Energi, kJ: 752,710 kJ Fett, totalt: 13,820 g Fettsyror, mättade: 3,350 g Kolhydrater, digererbara: 9,450 g Sockerarter: 3,950 g Protein: 3,910 g Salt: 0,480 g	gräddfil (MJÖLK), ärtgryn, rapsolja, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt, svartpeppar
Potatoes from Skane L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 90,260 kcal Energi, kJ: 376,800 kJ Fett, totalt: 3,320 g Fettsyror, mättade: 0,580 g Kolhydrater, digererbara: 12,480 g Sockerarter: 1,000 g Protein: 1,680 g Salt: 0,260 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), lök, margarin, persilja, salt, vitpeppar Innehåller: Svavel

International
Fajitas buffa L, Ä, Kryddris L, M, G, Ä

Soup
Paahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L, G, Ä

DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, Ä

Vireä
Ratatouille with Tofu L, M, G, K, VEG, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,

Ratatouille with Tofu L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,930 kcal Energy, kJ: 343,270 kJ Fat: 5,550 g Fatty acids, saturated: 0,760 g Carbohydrate, available: 4,580 g Sugars, total: 4,180 g Protein: 2,360 g Salt: 0,900 g	crushed tomatoes, eggplant, sweet pepper, sweet pepper, tomato, Zucchini, onion, tofu (SOY), olive oil, onion, lemon, salt, garlic, basil, black pepper, thyme, Bay leaf
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,410 kcal Energy, kJ: 562,880 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,370 g Carbohydrate, available: 24,150 g Sugars, total: 0,180 g Protein: 2,660 g Salt: 0,300 g	water, dark rice (Spain), rapeseed oil, salt

Klassikot
Kylmäsavulohi-katkarapukiusausta L, G, K, Pickled Beetroot L, M, G, K, VEG

International
Lemon Glazed Roast Chicken L, M, G, K, Lemon Thyme Mayo L, M, G, Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEG, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,

Lemon Glazed Roast Chicken L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,790 kcal Energy, kJ: 673,790 kJ Fat: 6,560 g Fatty acids, saturated: 1,940 g Carbohydrate, available: 9,530 g Sugars, total: 8,660 g Protein: 15,990 g Salt: 0,800 g	Kariniemen Chicken thigh with bone skinless, lemon juice, sugar, lemon peel, chili sauce, parsley, vegetable stock powder, black pepper, salt
Lemon Thyme Mayo L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 631,400 kcal Energy, kJ: 2582,350 kJ Fat: 66,120 g Fatty acids, saturated: 5,160 g Carbohydrate, available: 6,160 g Sugars, total: 2,640 g Protein: 1,130 g Salt: 1,040 g	mayonnaise (EGG), parsley, water, chives, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, caster sugar, black pepper
Oven Roasted Carrots L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 45,500 kcal Energy, kJ: 190,500 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 5,300 g Sugars, total: 5,000 g Protein: 0,600 g Salt: 0,080 g	carrot, rapeseed oil
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,410 kcal Energy, kJ: 562,880 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,370 g Carbohydrate, available: 24,150 g Sugars, total: 0,180 g Protein: 2,660 g Salt: 0,280 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt

Soup
Mexican Veggie Soup L, M, G, K, VEG

DessErts
Mixed Berry Smoothie L, G, K, S

Vireä
Pea Groats Stuffed Zucchini Boats L, M, G, K, VEG, , Lemon Thyme Mayo L, M, G, K

Pea Groats Stuffed Zucchini Boats L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 141,040 kcal Energy, kJ: 588,530 kJ Fat: 6,560 g Fatty acids, saturated: 3,400 g Carbohydrate, available: 13,760 g Sugars, total: 7,200 g Protein: 4,950 g Salt: 1,460 g	Zucchini, crushed tomatoes, water, Plant based cheese, grated carrot, onion, pureed tomatoes, parsnip, pea, rapeseed oil, vegetable stock powder, cornstarch, caster sugar, garlic, paprika powder, chili seasoning mix, salt, black pepper, basil, oregano
Lemon Thyme Mayo L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 315,620 kcal Energy, kJ: 1321,840 kJ Fat: 31,170 g Fatty acids, saturated: 1,870 g Carbohydrate, available: 12,910 g Sugars, total: 1,710 g Protein: 0,310 g Salt: 1,070 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), water, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, caster sugar, seasoning paste, seasoning paste, black pepper

Klassikot
Homemade Ground Beef Patties L, M, G, K, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Red Wine Sauce L, M, G, K

Homemade Ground Beef Patties L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 163,700 kcal Energy, kJ: 684,400 kJ Fat: 6,750 g Fatty acids, saturated: 3,360 g Carbohydrate, available: 16,520 g Sugars, total: 1,960 g Protein: 8,240 g Salt: 0,930 g	minced beef, dark rice, water, carrot, sweet pepper, onion, potato flakes, chili, salt, black pepper
Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,490 kcal Energy, kJ: 402,410 kJ Fat: 2,120 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potato, rapeseed oil, salt
Red Wine Sauce L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,080 kcal Energy, kJ: 164,490 kJ Fat: 0,550 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 5,360 g Sugars, total: 3,190 g Protein: 2,240 g Salt: 0,470 g	water, sauce espagnole, Red wine (SULFUR), carrot, onion, pureed tomatoes, champignon, parsnip, garlic, cornstarch, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), meat stock powder, Ekströms collorit 1l, rapeseed oil, rosemary, thyme, Bay leaf

International
Turskanseläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, K, Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,

Turskanseläkettä maapähkinävoikastikkeessa L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 235,210 kcal Energy, kJ: 983,040 kJ Fat: 17,090 g Fatty acids, saturated: 5,300 g Carbohydrate, available: 3,670 g Sugars, total: 1,120 g Protein: 16,130 g Salt: 1,100 g	turskaseläke (FISH), Coconut milk, onion, peanut butter (PEANUT), salted nuts (NUT), rapeseed oil, salt, cornstarch, Cilantro, seasoning mix May contain: Almond, Nut, Cashew, Hazelnut, Macadamia, Pecan, BrazilNut, Pistachio, Walnut
Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,680 kcal Energy, kJ: 553,390 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 25,800 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	water, rice, rapeseed oil, lime, salt
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea

Soup
Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG, , Crème fraiche L, G, K

Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 35,900 kcal Energy, kJ: 149,860 kJ Fat: 1,280 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 4,430 g Sugars, total: 4,080 g Protein: 0,710 g Salt: 0,490 g	water, beetroot, Cabbage, carrot, onion, parsnip, rapeseed oil, vinegar, pureed tomatoes, caster sugar, parsley, salt, allspice, black pepper, thyme, Bay leaf
Crème fraiche L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 276,000 kcal Energy, kJ: 1139,000 kJ Fat: 28,000 g Fatty acids, saturated: 17,000 g Carbohydrate, available: 3,200 g Sugars, total: 2,700 g Protein: 2,300 g Salt: 0,080 g	crème fraiche (CREAM, modified maize starch, thickeners (guar gum, locust bean gum, pectin), starter culture.)

DessErts
Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG, Vanilla Cream L, G, K

Vireä
Root Vegetables Patties L, M, , , Jerusalem Artichoke Gratin L, G, K, Yoghurt Sauce with Dill L, G, K,

Root Vegetables Patties L, M, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 135,790 kcal Energy, kJ: 564,470 kJ Fat: 6,900 g Fatty acids, saturated: 0,820 g Carbohydrate, available: 12,880 g Sugars, total: 3,010 g Protein: 4,080 g Salt: 0,840 g	water, carrot (Finland), parsnip (Finland), Whole egg pulp (EGG), potato (SULFUR) (Finland), breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), onion, rapeseed oil, salt, caster sugar, five pepper, paprika powder, tarragon
Jerusalem Artichoke Gratin L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 111,620 kcal Energy, kJ: 461,980 kJ Fat: 5,480 g Fatty acids, saturated: 3,180 g Carbohydrate, available: 12,250 g Sugars, total: 1,320 g Protein: 3,400 g Salt: 0,810 g	potato slices, lactose free cooking cream (MILK), Jerusalem artichoke, Grated pizza cheese 25% (MILK), parsley, cornstarch, salt, black pepper
Yoghurt Sauce with Dill L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,500 kcal Energy, kJ: 314,220 kJ Fat: 4,370 g Fatty acids, saturated: 2,590 g Carbohydrate, available: 4,090 g Sugars, total: 4,070 g Protein: 4,000 g Salt: 0,500 g	natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), apple vinegar (SULFUR), chives, dill, parsley, salt, seasoning mix

Klassikot
Cabbage Casserole L, M, K, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, K, S, VEG

International
Roasted Chicken with Alabama White Sauce L, M, G, Tomato Pilaf L, M, G, K, Broccoli and Red Onion with Sunflower Seeds L, M, G, K

Soup
Smoked Paprika Soup L, G, K

DessErts
Lingonberry Quark L, G, K

Vireä
Bulgur Paella with Chickpeas L, M, K, VEG, , Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S

Bulgur Paella with Chickpeas L, M, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 100,160 kcal Energy, kJ: 416,280 kJ Fat: 1,940 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 16,240 g Sugars, total: 2,330 g Protein: 3,650 g Salt: 0,620 g	water, Bulgur (GLUTEN), chickpea, carrot, onion, Corn, sweet pepper, green pepper, sweet pepper, rapeseed oil, caster sugar, garlic, salt, vegetable stock powder, seasoning mix, Cilantro, seasoning mix, Goat cheese
Mint Sour Cream Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 119,970 kcal Energy, kJ: 496,060 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 3,740 g Sugars, total: 3,740 g Protein: 3,000 g Salt: 0,490 g	lactose free sour cream (MILK), lemon juice, salt, mint

Klassikot
Sausage Coated with Cheese L, G, Mashed Potatoes L, G, K, Mustard Sauce L, G, K, S

International
Classic Beef Meatloaf L, Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunamajoneesia L, M, G, Rice L, M, G, K, VEG

Classic Beef Meatloaf L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 196,500 kcal Energy, kJ: 818,560 kJ Fat: 12,970 g Fatty acids, saturated: 4,940 g Carbohydrate, available: 6,720 g Sugars, total: 0,670 g Protein: 12,470 g Salt: 0,520 g	minced chicken (Finland), water, Whole egg pulp (EGG), onion, butter (MILK), potato flakes, breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), garlic, parsley, rapeseed oil, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), salt, black pepper, allspice, white pepper
Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,970 kcal Energy, kJ: 145,030 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 4,010 g Sugars, total: 1,130 g Protein: 1,950 g Salt: 0,020 g	bean
Sitruunamajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 247,400 kcal Energy, kJ: 1020,560 kJ Fat: 24,350 g Fatty acids, saturated: 1,740 g Carbohydrate, available: 7,030 g Sugars, total: 4,070 g Protein: 0,320 g Salt: 1,490 g	mayonnaise (EGG, MUSTARD), water, lemon juice, caster sugar, chives, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt
Rice L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,290 kcal Energy, kJ: 564,590 kJ Fat: 1,850 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 26,910 g Sugars, total: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,500 g	water, long grain rice, rapeseed oil, salt

Soup
Tomato and Goat Cheese Soup G, K

DessErts
Apple Crumble L, M, K, Vanilla Cream L, G, K

Vireä
Veggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG, ,

Veggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 121,090 kcal Energy, kJ: 504,640 kJ Fat: 6,160 g Fatty acids, saturated: 0,550 g Carbohydrate, available: 5,620 g Sugars, total: 4,450 g Protein: 8,990 g Salt: 1,410 g	Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), crushed tomatoes, water, sweet pepper, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, caster sugar, crushed garlic, vegetable stock powder, chili

Klassikot
Pike Wallenberg L, Samenttinen hernepyrekastike L, G, K, S, VEG, Creamed Potatoes from Skane L, G, K,

Pike Wallenberg L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 168,380 kcal Energy, kJ: 701,050 kJ Fat: 6,520 g Fatty acids, saturated: 3,160 g Carbohydrate, available: 9,990 g Sugars, total: 0,770 g Protein: 17,000 g Salt: 0,700 g	pike mash (FISH), pollock (FISH) (Lithuania), lactose free double cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), breadcrumbs (WHEAT, GLUTEN), potato flakes, lemon juice, salt, white pepper
Samenttinen hernepyrekastike L, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 182,140 kcal Energy, kJ: 752,710 kJ Fat: 13,820 g Fatty acids, saturated: 3,350 g Carbohydrate, available: 9,450 g Sugars, total: 3,950 g Protein: 3,910 g Salt: 0,480 g	lactose free sour cream (MILK), pea, rapeseed oil, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, black pepper, salt
Creamed Potatoes from Skane L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 90,260 kcal Energy, kJ: 376,800 kJ Fat: 3,320 g Fatty acids, saturated: 0,580 g Carbohydrate, available: 12,480 g Sugars, total: 1,000 g Protein: 1,680 g Salt: 0,260 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, margarine, parsley, salt, white pepper Contains: Sulfur

International
Fajita Bar L, K, Spicy Rice L, M, G, K

Soup
Paahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L, G, K

DessErts
Jogurttipannacottaa ja mansikoita L, G, K

Vireä
Nachoilla kuorrutettua nyhtökaura-pastavuokaa L, K

Klassikot
Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,

Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 116,590 kcal Energia, kJ: 485,030 kJ Rasva: 8,020 g josta tyydyttynyttä: 4,180 g Hiilihydraatit: 2,050 g josta sokereita: 0,380 g Proteiini: 8,980 g Suola: 0,890 g	vesi, naudan jauheliha, sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola, lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja, lehtipersilja, mustapippuri , jauhettu maustepippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,140 kcal Energia, kJ: 318,860 kJ Rasva: 0,820 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 9,770 g josta sokereita: 5,450 g Proteiini: 5,760 g Suola: 0,000 g	herne

International
Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, , , Katkarapu-tzatsikia L, G, K

Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	raaka uuniperuna
Katkarapu-tzatsikia L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 59,590 kcal Energia, kJ: 251,610 kJ Rasva: 1,620 g josta tyydyttynyttä: 0,920 g Hiilihydraatit: 5,900 g josta sokereita: 3,050 g Proteiini: 4,500 g Suola: 0,820 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, katkarapu (ÄYRIÄINEN), maissitärkkelys, valkosipulikuutio, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset

Soup
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 34,840 kcal Energia, kJ: 145,530 kJ Rasva: 0,610 g josta tyydyttynyttä: 0,110 g Hiilihydraatit: 5,870 g josta sokereita: 1,770 g Proteiini: 0,710 g Suola: 0,660 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Maito, Rikki

DessErts
Kermaista sitruunakiisseliä L, G, K

Vireä
Kasvis-kaalilaatikko L, M, G, K, VEG, , , Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG

Kasvis-kaalilaatikko L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 53,640 kcal Energia, kJ: 224,860 kJ Rasva: 0,940 g josta tyydyttynyttä: 0,140 g Hiilihydraatit: 8,850 g josta sokereita: 3,810 g Proteiini: 1,240 g Suola: 0,750 g	valkokaali, vesi, porkkana, sipuli, tumma riisi, jodioitu suola, rapsiöljy, siirappi, kasvisliemijauhe, meirami
Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 111,040 kcal Energia, kJ: 468,560 kJ Rasva: 0,590 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 23,460 g josta sokereita: 22,870 g Proteiini: 0,420 g Suola: 0,000 g	puolukka, hienosokeri

Klassikot
Kalakvenellejä kermaisessa rapukastikeessa L, G, Murskeperunaa L, M, G, K

International
Pollo limonelloa L, K

Soup
Hennon savuista sellerisosekeittoa L, G, K

DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa L

Vireä
Talon pinaattiohukaisia L, S, Perinteistä perunamuusia L, G, K, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, K, S, VEG

Klassikot
Parsakaalilla ja juustolla kuorrutettua kalaa K, Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Paahdettuja punajuuria L, M, G, K

Parsakaalilla ja juustolla kuorrutettua kalaa K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 107,000 kcal Energia, kJ: 448,000 kJ Rasva: 4,200 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 5,900 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 11,000 g Suola: 0,850 g	Parsakaalilla ja juustolla kuorrutettua kalaa (ALASKANSEITI 56% (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, pyydysmenetelmä troolit), vesi, parsakaali (11%), VEHNÄjauho, rapsiöljy, Edam-JUUSTO (2%), muunneltu tärkkelys, suola, rasvaton MAITOJAUHE, KERMAjauhe, dekstroosi, kuivattu glukoosisiirappi, mausteet, hiiva, kirkastettu VOIjauhe, persilja, purjosipuli.)
Tilli-jogurttikastiketta L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,760 kcal Energia, kJ: 396,950 kJ Rasva: 5,560 g josta tyydyttynyttä: 1,450 g Hiilihydraatit: 6,940 g josta sokereita: 6,610 g Proteiini: 3,670 g Suola: 0,540 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tilli, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Paahdettuja punajuuria L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,480 kcal Energia, kJ: 321,570 kJ Rasva: 2,050 g josta tyydyttynyttä: 0,240 g Hiilihydraatit: 11,630 g josta sokereita: 11,340 g Proteiini: 1,470 g Suola: 0,260 g	punajuuri kuorittu, hienosokeri, rapsiöljy, timjami, jodioitu suola, mustapippuri

International
Chipotle marinoitua kanaa L, M, G, K

Soup
Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,

Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 41,400 kcal Energia, kJ: 172,330 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 3,100 g josta sokereita: 2,270 g Proteiini: 0,930 g Suola: 0,680 g	vesi, kukkakaali, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola

DessErts
Kuningatarkukkoa L, M, Inkivääri-jogurttia L, G, K

Vireä
Gnoccheja, artisokkaa ja lehtikaalipestoa , Paahdettuja kikherneitä L, M, G, K, S, VEG

Klassikot
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, , Aiolia L, M, G

Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 49,630 kcal Energia, kJ: 207,110 kJ Rasva: 2,410 g josta tyydyttynyttä: 0,350 g Hiilihydraatit: 2,180 g josta sokereita: 1,930 g Proteiini: 4,160 g Suola: 0,600 g	vesi, porkkana, seiti-lohikuutio (KALA) (Puola), tomaattimurska, varsiselleri, fenkoli, katkarapu (ÄYRIÄINEN) (Norja), sipuli, valkoviini (RIKKI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA), tilli, maustepippuri, timjami, kurkuma, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kala, Äyriäinen, Nilviäiset
Aiolia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 715,240 kcal Energia, kJ: 2921,870 kJ Rasva: 77,010 g josta tyydyttynyttä: 6,000 g Hiilihydraatit: 1,810 g josta sokereita: 1,790 g Proteiini: 1,190 g Suola: 1,790 g	majoneesi (MUNA), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, jodioitu suola

International
Yön yli haudutettua mureaa naudan hanger steakia L, M, G, K, Paahdettua perunaa omenan ja punasipulin kera L, M, G, K

Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, K

DessErts
Pannukakkua L, S, Vaniljakermaa L, G, K, Marjahilloa L, M, G, K

Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, K

Klassikot
Broileripyöryköitä kermaisessa pippurikastikkeessa L, K, , Paahdettuja persiljaperunoita L, M, G, K

Broileripyöryköitä kermaisessa pippurikastikkeessa L, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 147,170 kcal Energia, kJ: 613,140 kJ Rasva: 9,010 g josta tyydyttynyttä: 1,470 g Hiilihydraatit: 7,570 g josta sokereita: 1,660 g Proteiini: 8,010 g Suola: 0,840 g	Broileripyöryköitä (VEHNÄ, GLUTEENI, SOIJA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, mustapippuri , jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja
Paahdettuja persiljaperunoita L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 115,050 kcal Energia, kJ: 479,090 kJ Rasva: 3,630 g josta tyydyttynyttä: 0,280 g Hiilihydraatit: 17,160 g josta sokereita: 0,670 g Proteiini: 2,100 g Suola: 0,790 g	peruna, rapsiöljy, persilja, jodioitu suola, mustapippuri

International
Cajun paahdettua kirjolohta L, M, G, K, Paahdettuja persiljaperunoita L, M, G, K

Soup
Espanjalaista sipulikeittoa L, M, G, K, VEG

DessErts
Vaniljarisottoa L, G, K, Marjamelbaa L, M, G, K, VEG

Vireä
Nachoilla kuorrutettua nyhtökaura-pastavuokaa L, Ä

Klassikot
Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,

Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 116,590 kcal Energi, kJ: 485,030 kJ Fett, totalt: 8,020 g Fettsyror, mättade: 4,180 g Kolhydrater, digererbara: 2,050 g Sockerarter: 0,380 g Protein: 8,980 g Salt: 0,890 g	vatten, malen nötkött, lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), salt, köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l, persilja, svartpeppar, kryddpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,140 kcal Energi, kJ: 318,860 kJ Fett, totalt: 0,820 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,770 g Sockerarter: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	ärter

International
Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, , , Katkarapu-tzatsikia L, G, Ä

Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Katkarapu-tzatsikia L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 59,590 kcal Energi, kJ: 251,610 kJ Fett, totalt: 1,620 g Fettsyror, mättade: 0,920 g Kolhydrater, digererbara: 5,900 g Sockerarter: 3,050 g Protein: 4,500 g Salt: 0,820 g	yoghurt (MJÖLK), gurka, räkor (SKALDJUR), Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, vitlökstärning, salt, strösocker, svartpeppar Kan innehålla: Fisk, Blötdjur

Soup
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,840 kcal Energi, kJ: 145,530 kJ Fett, totalt: 0,610 g Fettsyror, mättade: 0,110 g Kolhydrater, digererbara: 5,870 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Mjölk, Svavel

DessErts
Kermaista sitruunakiisseliä L, G, Ä

Vireä
Kållåda med grönsaker L, M, G, Ä, VEG, , , Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG

Kållåda med grönsaker L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 53,640 kcal Energi, kJ: 224,860 kJ Fett, totalt: 0,940 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 8,850 g Sockerarter: 3,810 g Protein: 1,240 g Salt: 0,750 g	vatten, vitkål, morot, lök, mörkt ris, rapsolja, salt, sirap, grönsaksbuljongpulver, mejram
Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 111,040 kcal Energi, kJ: 468,560 kJ Fett, totalt: 0,590 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 23,460 g Sockerarter: 22,870 g Protein: 0,420 g Salt: 0,000 g	lingon, strösocker

Klassikot
Kalakvenellejä kermaisessa rapukastikeessa L, G, Murskeperunaa L, M, G, Ä

International
Pollo limonelloa L, Ä

Soup
Hennon savuista sellerisosekeittoa L, G, Ä

DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa L

Vireä
Spenatplättar L, S, Potatismos L, G, Ä, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, Ä, S, VEG

Klassikot
Pickenpack Seafood MSC Broccoli-ostfisk 200g/6kg fryst Ä, Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Paahdettuja punajuuria L, M, G, Ä

Pickenpack Seafood MSC Broccoli-ostfisk 200g/6kg fryst Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 107,000 kcal Energi, kJ: 448,000 kJ Fett, totalt: 4,200 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 5,900 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 11,000 g Salt: 0,850 g	Pickenpack Seafood MSC Broccoli-ostfisk 200g/6kg fryst (ALASKA SEJ 56% (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, fiskemetod trålar), vatten, broccoli (11%), VETEmjöl, rapsolja, EdamOST (2%), modifierad stärkelse, salt, skumMJÖLKSpulver, GRÄDDEpulver, dextros, torkad glukossirap, kryddor, jäst, klargjort SMÖRpulver, persilja, purjolök.)
Tilli-jogurttikastiketta L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,760 kcal Energi, kJ: 396,950 kJ Fett, totalt: 5,560 g Fettsyror, mättade: 1,450 g Kolhydrater, digererbara: 6,940 g Sockerarter: 6,610 g Protein: 3,670 g Salt: 0,540 g	yoghurt (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), dill, strösocker, salt, vitpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Paahdettuja punajuuria L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,480 kcal Energi, kJ: 321,570 kJ Fett, totalt: 2,050 g Fettsyror, mättade: 0,240 g Kolhydrater, digererbara: 11,630 g Sockerarter: 11,340 g Protein: 1,470 g Salt: 0,260 g	rödbeta, strösocker, rapsolja, Timjanpasta, salt, svartpeppar

International
Chipotle marinerad kyckling L, M, G, Ä

Soup
Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,

Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 41,400 kcal Energi, kJ: 172,330 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 3,100 g Sockerarter: 2,270 g Protein: 0,930 g Salt: 0,680 g	vatten, blomkål, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt

DessErts
Kuningatarkukkoa L, M, Ingefärsyoghurt L, G, Ä

Vireä
Cnogghi, kronärtskocka och bladkålspesto , Paahdettuja kikherneitä L, M, G, Ä, S, VEG

Klassikot
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä, , Vitlöksmajonnäs L, M, G

Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 49,630 kcal Energi, kJ: 207,110 kJ Fett, totalt: 2,410 g Fettsyror, mättade: 0,350 g Kolhydrater, digererbara: 2,180 g Sockerarter: 1,930 g Protein: 4,160 g Salt: 0,600 g	vatten, morot, sej-laxtärningar (FISK) (Polen), krossade tomater, selleri, fänkål, räkor (SKALDJUR) (Norge), lök, vitvin (SVAVEL), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, salt, vitlökstärning, fiskbuljongpulver (FISK), dill, kryddpeppar, timjam, gurkmeja, lagerblad Kan innehålla: Fisk, Skaldjur, Blötdjur
Vitlöksmajonnäs L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 715,240 kcal Energi, kJ: 2921,870 kJ Fett, totalt: 77,010 g Fettsyror, mättade: 6,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,810 g Sockerarter: 1,790 g Protein: 1,190 g Salt: 1,790 g	majonnäs (ÄGG), citronjuice, vitlökstärning, salt

International
Nötstek i rödvinsås L, M, G, Ä, Paahdettua perunaa omenan ja punasipulin kera L, M, G, Ä

Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, Ä

DessErts
Pannkaka L, S, Vaniljakermaa L, G, Ä, Blandsylt L, M, G, Ä

Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, Ä

Klassikot
Broileripyöryköitä kermaisessa pippurikastikkeessa L, Ä, , Rostad potatis med persilja L, M, G, Ä

Broileripyöryköitä kermaisessa pippurikastikkeessa L, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 147,170 kcal Energi, kJ: 613,140 kJ Fett, totalt: 9,010 g Fettsyror, mättade: 1,470 g Kolhydrater, digererbara: 7,570 g Sockerarter: 1,660 g Protein: 8,010 g Salt: 0,840 g	Atria Kycklinglunchbulle fryst 5kg/20g (VETE, GLUTEN, SOJA), vatten, grädde (MJÖLK), lök, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, majsstärkelse, köttbuljongpulver, svartpeppar, salt, Ekströms collorit 1l
Rostad potatis med persilja L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 115,050 kcal Energi, kJ: 479,090 kJ Fett, totalt: 3,630 g Fettsyror, mättade: 0,280 g Kolhydrater, digererbara: 17,160 g Sockerarter: 0,670 g Protein: 2,100 g Salt: 0,790 g	potatis, rapsolja, persilja, salt, svartpeppar

International
Cajun stekt regnbåge L, M, G, Ä, Rostad potatis med persilja L, M, G, Ä

Soup
Spansk löksoppa L, M, G, Ä, VEG

DessErts
Vaniljarisottoa L, G, Ä, Bärsås L, M, G, Ä, VEG

Vireä
Nachoilla kuorrutettua nyhtökaura-pastavuokaa L, K

Klassikot
Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,

Perinteistä jauhelihakastiketta L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 116,590 kcal Energy, kJ: 485,030 kJ Fat: 8,020 g Fatty acids, saturated: 4,180 g Carbohydrate, available: 2,050 g Sugars, total: 0,380 g Protein: 8,980 g Salt: 0,890 g	water, minced beef, onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), salt, meat stock powder, Ekströms collorit 1l, parsley, black pepper, allspice
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea

International
Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, , , Katkarapu-tzatsikia L, G, K

Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	oven baked potates
Katkarapu-tzatsikia L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 59,590 kcal Energy, kJ: 251,610 kJ Fat: 1,620 g Fatty acids, saturated: 0,920 g Carbohydrate, available: 5,900 g Sugars, total: 3,050 g Protein: 4,500 g Salt: 0,820 g	natural yoghurt (MILK), cucumber, shrimp (SHELLFISH), Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, garlic, salt, caster sugar, black pepper May contain: Fish, Mollucs

Soup
Puréed vegetable soup L, G, K, S,

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,840 kcal Energy, kJ: 145,530 kJ Fat: 0,610 g Fatty acids, saturated: 0,110 g Carbohydrate, available: 5,870 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Milk, Sulfur

DessErts
Creamy Lemon Kissel L, G, K

Vireä
Vegetable and Cabbage Casserole L, M, G, K, VEG, , , Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG

Vegetable and Cabbage Casserole L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 53,640 kcal Energy, kJ: 224,860 kJ Fat: 0,940 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 8,850 g Sugars, total: 3,810 g Protein: 1,240 g Salt: 0,750 g	Cabbage, water, carrot, onion, dark rice, rapeseed oil, salt, syrup, vegetable stock powder, marjoram
Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 111,040 kcal Energy, kJ: 468,560 kJ Fat: 0,590 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 23,460 g Sugars, total: 22,870 g Protein: 0,420 g Salt: 0,000 g	lingonberry, caster sugar

Klassikot
White Fish with Shrimp and Lobster Sauce L, G, Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K

International
Pollo Limonello L, K

Soup
Celery Soup L, G, K

DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa L

Vireä
Spinach Crepes L, S, Mashed Potatoes L, G, K, Punaherukka-puolukkasurvosta L, M, G, K, S, VEG

Klassikot
Pickenpack Seafood MSC Broccoli-cheese fish 200g/6kg frozen K, Dill and Yoghurt Sauce L, G, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Roasted Beetroot L, M, G, K

Pickenpack Seafood MSC Broccoli-cheese fish 200g/6kg frozen K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 107,000 kcal Energy, kJ: 448,000 kJ Fat: 4,200 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 5,900 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 11,000 g Salt: 0,850 g	Pickenpack Seafood MSC Broccoli-cheese fish 200g/6kg frozen (ALASKA POLLOCK 56% (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, fishing method trawls), water, broccoli (11%), WHEAT flour, rapeseed oil, Edam CHEESE (2%), modified starch, salt, skimmed MILK powder, CREAM powder, dextrose, dried glucose syrup, spices, yeast, clarified BUTTER powder, parsley, leek.)
Dill and Yoghurt Sauce L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,760 kcal Energy, kJ: 396,950 kJ Fat: 5,560 g Fatty acids, saturated: 1,450 g Carbohydrate, available: 6,940 g Sugars, total: 6,610 g Protein: 3,670 g Salt: 0,540 g	natural yoghurt (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), dill, caster sugar, salt, white pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Roasted Beetroot L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,480 kcal Energy, kJ: 321,570 kJ Fat: 2,050 g Fatty acids, saturated: 0,240 g Carbohydrate, available: 11,630 g Sugars, total: 11,340 g Protein: 1,470 g Salt: 0,260 g	beetroot, caster sugar, rapeseed oil, seasoning paste, salt, black pepper

International
Chipotle Marinated Chicken L, M, G, K

Soup
Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K,