Ravintolat:
Greenport
Ravintola Greenport lounaslista
Buffetlounas 13,50 €Seniorilounas 9,90 €, eläkeläiskorttia näyttämällä
Lounaan maksuvälineinä käyvät myös Smartummobiili ja ePassi.
ResQ-myynti klo 8.00 - 14.00
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Greenport
Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025
ma 15.9.2025
-
Vireä
Nachopelti nyhtökauralla L, G, K,, Guacamolekastiketta L, G
Nachopelti nyhtökauralla L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,240 kcal
Energia, kJ: 596,910 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 17,940 g
josta sokereita: 3,890 g
Proteiini: 6,150 g
Suola: 0,750 g
vesi, kidneypapu, maissi, paprika, tomaattimurska, maissilastu, juustoraaste (MAITO), nyhtökaura (KAURA), sipuli, tomaattisose, jalapeno, hienosokeri, rapsiöljy, taco mausteseos, valkosipulikuutio, korianteri, maissitärkkelys, chili, kasvisliemijauhe, suola, juustokumina Saattaa sisältää: Soija Guacamolekastiketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 365,000 kcal
Energia, kJ: 1500,790 kJ
Rasva: 38,310 g
josta tyydyttynyttä: 7,840 g
Hiilihydraatit: 2,700 g
josta sokereita: 2,130 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,630 g
avokadokuutio, ranskankerma (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, chili, jodioitu suola -
Klassikot
Chili con carnea jauhelihasta L, M, G, K,, Riisiä L, M, G, K, VEG,
Chili con carnea jauhelihasta L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 116,750 kcal
Energia, kJ: 488,760 kJ
Rasva: 4,950 g
josta tyydyttynyttä: 1,860 g
Hiilihydraatit: 7,310 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 10,320 g
Suola: 1,250 g
nauta-sika jauheliha (Suomi), vesi, kidneypapu, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulikuutio, mustapippuri , cayennepippuri Riisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,280 kcal
Energia, kJ: 564,530 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 26,910 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 2,020 g
Suola: 0,500 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
International
Kalaa Italiano K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,,
, Pesto-jogurttia G
Kalaa Italiano K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,580 kcal
Energia, kJ: 416,650 kJ
Rasva: 4,930 g
josta tyydyttynyttä: 2,620 g
Hiilihydraatit: 2,780 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 10,640 g
Suola: 0,930 g
Kalaa Italiano Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Pesto-jogurttia G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,840 kcal
Energia, kJ: 484,160 kJ
Rasva: 7,430 g
josta tyydyttynyttä: 1,690 g
Hiilihydraatit: 7,930 g
josta sokereita: 7,410 g
Proteiini: 3,700 g
Suola: 0,920 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), pesto (MAITO, CASHEW), hienosokeri, persilja, jodioitu suola, valkopippuri -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, KKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,020 kcal
Energia, kJ: 295,400 kJ
Rasva: 4,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,930 g
Hiilihydraatit: 5,950 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 1,050 g
Suola: 1,160 g
vesi, fenkoli, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, purjosipulI, leivontamargariini, juokseva hunaja, timjami -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,000 kcal
Energia, kJ: 592,170 kJ
Rasva: 5,850 g
josta tyydyttynyttä: 3,370 g
Hiilihydraatit: 16,020 g
josta sokereita: 15,900 g
Proteiini: 5,590 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), mango, persikkakuutio, mandariinilohko, kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, päärynänpuolikkaat, marenkipikkuleipä (MUNA), vaniljasokeri Saattaa sisältää: Maito, Vehnä, Gluteeni
ti 16.9.2025
-
Vireä
Itämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, K, VEG, Sitruunaruoho-chilikastiketta L, M, G, KItämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,600 kcal
Energia, kJ: 515,000 kJ
Rasva: 4,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 15,750 g
josta sokereita: 9,720 g
Proteiini: 3,370 g
Suola: 0,700 g
vesi, valkokaali, porkkana, siirappi, sipuli, puuroriisi, rapsiöljy, soijarouhe (SOIJA), valkosipulikuutio, soijakastike (SOIJA), seesaminsiemen, chili, suola, kasvisliemijauhe, inkivääri, kaffirlimetinlehti Sitruunaruoho-chilikastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 227,400 kcal
Energia, kJ: 952,370 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 54,500 g
josta sokereita: 34,800 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 4,670 g
sweet chilikastike, soijakastike (SOIJA), kalakastike, Sitruuna, ruohotahna, chili, Kevätsipuli -
Klassikot
Haukimureketta L, M, G, Murskeperunaa L, M, G, K, Kananmunakastiketta LHaukimureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 154,290 kcal
Energia, kJ: 633,900 kJ
Rasva: 6,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,790 g
Hiilihydraatit: 7,380 g
josta sokereita: 0,550 g
Proteiini: 15,180 g
Suola: 0,930 g
haukimassa (KALA), seitimassa (KALA), vesi, kananmuna (MUNA), perunasoseaines, rapsiöljy, sipuli, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, valkopippuri Sisältää: Muna, Kala Murskeperunaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,020 kcal
Energia, kJ: 409,440 kJ
Rasva: 2,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 15,390 g
josta sokereita: 1,110 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 1,350 g
peruna (RIKKI), rapsiöljy, suola, Sitruuna, täysmehu, ruokokidesokeri Kananmunakastiketta L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,170 kcal
Energia, kJ: 448,760 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 4,130 g
Hiilihydraatit: 5,260 g
josta sokereita: 0,560 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,830 g
vesi, vispikerma (MAITO), kananmunarouhe (MUNA), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), tilli, jodioitu suola -
International
Pollo limonelloa LPollo limonelloa L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 291,140 kcal
Energia, kJ: 1221,380 kJ
Rasva: 11,090 g
josta tyydyttynyttä: 1,540 g
Hiilihydraatit: 37,630 g
josta sokereita: 4,700 g
Proteiini: 9,340 g
Suola: 1,170 g
vesi, spagetti (GLUTEENI), broileri lastu, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jogurtti (MAITO), rapsiöljy, Sitruuna, , juokseva hunaja, valkosipulikuutio, inkivääri, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, kurkuma, mustapippuri Saattaa sisältää: Muna -
Soup
Hennon savuista sellerisosekeittoa L, G, KHennon savuista sellerisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,060 kcal
Energia, kJ: 294,300 kJ
Rasva: 5,120 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 4,120 g
josta sokereita: 1,560 g
Proteiini: 1,160 g
Suola: 0,470 g
vesi, sellerisuikale (SELLERI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, omenasose, leivontamargariini, oliiviöljy, ruohosipuli, savuaromikastike, suola, timjami -
DessErts
Omenakiisseliä L, M, G, K, VEGOmenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,230 kcal
Energia, kJ: 253,970 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 14,410 g
josta sokereita: 11,300 g
Proteiini: 0,130 g
Suola: 0,000 g
vesi, omena, omenamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri
ke 17.9.2025
-
Vireä
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, K,, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG,
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,360 kcal
Energia, kJ: 526,290 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 3,900 g
josta sokereita: 3,150 g
Proteiini: 6,220 g
Suola: 0,130 g
soijavalmiste (SOIJA), tomaattimurska, tofu luomu (SOIJA), vesi, punasipuli, tomaattisose, rapsiöljy, inkivääri, korianterijauhe, Garam Masala mausteseos, korianteri, lime, ruokokidesokeri, sriracha kastike, valkosipulikuutio, kaneli, chili, seesaminsiemen Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,670 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, jodioitu suola -
Klassikot
Paahdettua seitiä ja kasviksia G, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Rosmariinipaahdettua perunaa ja kurpitsaa L, M, G, KPaahdettua seitiä ja kasviksia G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,030 kcal
Energia, kJ: 346,700 kJ
Rasva: 2,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 1,430 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 13,720 g
Suola: 0,930 g
seitifilee (KALA) (Yhdysvallat), tomaattikuutio, munakoiso, kesäkurpitsa , sipuli, rapsiöljy, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, tumma balsamiviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, mustapippuri , oregano Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,090 kcal
Energia, kJ: 496,640 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Rosmariinipaahdettua perunaa ja kurpitsaa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,800 kcal
Energia, kJ: 315,780 kJ
Rasva: 2,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 11,470 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 1,350 g
Suola: 1,230 g
peruna, Myskikurpitsa, tuore, kokonainen, rapsiöljy, suola, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, rosmariini -
International
Marokkolaista broileria L, M, G, K, Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEGMarokkolaista broileria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 206,820 kcal
Energia, kJ: 860,760 kJ
Rasva: 12,840 g
josta tyydyttynyttä: 1,730 g
Hiilihydraatit: 2,920 g
josta sokereita: 2,490 g
Proteiini: 19,010 g
Suola: 1,570 g
broilerin paistileike (Suomi), musta oliivi, sipuli, rusina, Sitruuna, täysmehu, vesi, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, korianteri, inkivääri, juustokumina, paprikajauhe, kaneli, kurkuma Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,700 kcal
Energia, kJ: 616,610 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 27,720 g
josta sokereita: 0,360 g
Proteiini: 3,290 g
Suola: 0,380 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, kidneypapu, sipuli, rapsiöljy, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Soup
Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,380 kcal
Energia, kJ: 172,260 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 3,100 g
josta sokereita: 2,270 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,690 g
vesi, kukkakaali, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola -
DessErts
Vaniljarisottoa L, G, K, Marjamelbaa L, M, G, K, VEGVaniljarisottoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,830 kcal
Energia, kJ: 559,500 kJ
Rasva: 8,790 g
josta tyydyttynyttä: 5,070 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 4,240 g
Proteiini: 1,140 g
Suola: 0,150 g
vesi, vispikerma (MAITO), puuroriisi, hienosokeri, vaniljasokeri, jodioitu suola Marjamelbaa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,000 kcal
Energia, kJ: 531,900 kJ
Rasva: 1,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 26,080 g
josta sokereita: 24,730 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,010 g
marjasekoitus, hienosokeri
to 18.9.2025
-
Vireä
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, K, VEG,,
, Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEG
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,700 kcal
Energia, kJ: 385,190 kJ
Rasva: 3,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 10,780 g
josta sokereita: 5,910 g
Proteiini: 4,610 g
Suola: 0,750 g
vesi, härkäpapuvalmiste (Suomi), paprika, punainen paprika, Vesikastanja, tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), maissitärkkelys, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,700 kcal
Energia, kJ: 616,610 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 27,720 g
josta sokereita: 0,360 g
Proteiini: 3,290 g
Suola: 0,380 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, kidneypapu, sipuli, rapsiöljy, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Klassikot
Yön yli haudutettua mureaa naudan hanger steakia L, M, G, K, Paahdettua perunaa omenan ja punasipulin kera L, M, G, KYön yli haudutettua mureaa naudan hanger steakia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,150 kcal
Energia, kJ: 718,360 kJ
Rasva: 7,510 g
josta tyydyttynyttä: 2,870 g
Hiilihydraatit: 2,260 g
josta sokereita: 1,710 g
Proteiini: 23,110 g
Suola: 1,190 g
naudan ylikypsä hanger steak, sipuli, porkkana, varsiselleri, jodioitu suola, mustapippuri Paahdettua perunaa omenan ja punasipulin kera L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,620 kcal
Energia, kJ: 231,160 kJ
Rasva: 4,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 3,370 g
josta sokereita: 2,980 g
Proteiini: 0,380 g
Suola: 0,000 g
peruna, omena, punasipuli, sitrusvinegretti, rapsiöljy, lehtipersilja Saattaa sisältää: Sinappi, Seesam -
International
Paellaa broilerista ja katkaravuista L, M, G, K, Aiolia L, M, GPaellaa broilerista ja katkaravuista L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 111,060 kcal
Energia, kJ: 463,690 kJ
Rasva: 5,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,760 g
Hiilihydraatit: 10,980 g
josta sokereita: 1,890 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,740 g
vesi, risottoriisi, broileri lastu (Suomi), paprika, Herneitä, tomaattimurska, sipuli, katkarapu (ÄYRIÄINEN), musta oliivi, rapsiöljy, tomaattisose, hienosokeri, persilja, valkosipulikuutio, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, kurkuma Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset Aiolia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 718,210 kcal
Energia, kJ: 2952,610 kJ
Rasva: 78,020 g
josta tyydyttynyttä: 5,800 g
Hiilihydraatit: 2,530 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 1,140 g
Suola: 1,310 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, KKermaista hernesosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,260 kcal
Energia, kJ: 243,100 kJ
Rasva: 2,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 6,470 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 1,800 g
Suola: 0,840 g
vesi, Herneitä, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, Sitruuna, täysmehu, timjami, jodioitu suola, valkopippuri -
DessErts
Pannukakkua L, S, Vaniljakermaa L, G, K, Marjahilloa L, M, G, KPannukakkua L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 201,850 kcal
Energia, kJ: 842,510 kJ
Rasva: 7,280 g
josta tyydyttynyttä: 1,400 g
Hiilihydraatit: 25,240 g
josta sokereita: 4,970 g
Proteiini: 8,020 g
Suola: 0,610 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), kananmuna (MUNA), rapsiöljy, hienosokeri, vanilliinisokeri, jodioitu suola Vaniljakermaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 163,040 kcal
Energia, kJ: 688,540 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 9,080 g
Hiilihydraatit: 15,200 g
josta sokereita: 10,820 g
Proteiini: 2,550 g
Suola: 0,310 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vaniljakreemi (MAITO), vaniljasokeri Marjahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
pe 19.9.2025
-
Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, KKasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,660 kcal
Energia, kJ: 549,800 kJ
Rasva: 5,070 g
josta tyydyttynyttä: 1,670 g
Hiilihydraatit: 12,800 g
josta sokereita: 2,870 g
Proteiini: 7,260 g
Suola: 0,490 g
tomaatti, pizzapohja (VEHNÄ, GLUTEENI), punasipuli, juustoraaste (MAITO), pizzakastike, minipaprika, kikherne (RIKKI), rapsiöljy, rucola, pizzamauste, paprikajauhe, mustapippuri -
Klassikot
Lihapyörykät L, M, K, Kermaista viherpippurikastiketta L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S,Lihapyörykät L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 236,000 kcal
Energia, kJ: 983,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 6,300 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,100 g
lihapyörykät (liha 76 % (viljaporsas, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunajauho, sipuli, korppujauhe (VEHNÄ), jodioitu suola, dekstroosi, mausteet (sipuli, mustapippuri, maustepippuri), aromi, VEHNÄKUITU, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) Kermaista viherpippurikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,790 kcal
Energia, kJ: 451,170 kJ
Rasva: 8,980 g
josta tyydyttynyttä: 0,780 g
Hiilihydraatit: 5,680 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 1,070 g
Suola: 0,880 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, viherpippuri, jodioitu suola Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,740 kcal
Energia, kJ: 321,180 kJ
Rasva: 1,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 12,510 g
josta sokereita: 0,740 g
Proteiini: 1,640 g
Suola: 0,350 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), jodioitu suola -
International
Tonnikalapizzaa L L, KTonnikalapizzaa L L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 230,730 kcal
Energia, kJ: 967,000 kJ
Rasva: 9,480 g
josta tyydyttynyttä: 2,130 g
Hiilihydraatit: 19,840 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 15,130 g
Suola: 0,850 g
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), tomaatti, juustoraaste (MAITO), rapsiöljy, pizzamauste -
Soup
Tomaatti-kookoskeitto L, M, G, KTomaatti-kookoskeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,480 kcal
Energia, kJ: 274,170 kJ
Rasva: 4,520 g
josta tyydyttynyttä: 3,340 g
Hiilihydraatit: 4,910 g
josta sokereita: 3,280 g
Proteiini: 0,970 g
Suola: 0,570 g
tomaattimurska, vesi, kookoskerma, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, hienosokeri, rapsiöljy, currytahna, jodioitu suola, valkosipulikuutio, inkivääri, korianteri, mustapippuri -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, KJäätelöbaari lisukkeineen L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,050 kcal
Energia, kJ: 857,980 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 30,310 g
josta sokereita: 17,220 g
Proteiini: 1,970 g
Suola: 0,080 g
vaniljakermajäätelöä (MAITO), mansikkahillo, hedelmä ässä (VEHNÄ, GLUTEENI), hedelmämakeinen, kuningatarvohveli (VEHNÄ, GLUTEENI), makeiskuviot (VEHNÄ, GLUTEENI), noitapilli (VEHNÄ, GLUTEENI), salmiakkitassu, suklaaströsseli, turkinpippuri hot & sour Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
Greenport
Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025
mån 15.9.2025
-
Vireä
Nachopelti nyhtökauralla L, G, Ä,, Avokadokräm L, G
Nachopelti nyhtökauralla L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,240 kcal
Energi, kJ: 596,910 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 17,940 g
Sockerarter: 3,890 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,750 g
vatten, kidneyböna, majs, paprika, krossade tomater, majschips, riven ost (MJÖLK), lök, pulled havre (HAVRE), tomatpuré, jalapeno, strösocker, kryddblandning, rapsolja, vitlökstärning, koriander, majsstärkelse, chili, grönsaksbuljongpulver, salt, kummin Kan innehålla: Soja Avokadokräm L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 365,000 kcal
Energi, kJ: 1500,790 kJ
Fett, totalt: 38,310 g
Fettsyror, mättade: 7,840 g
Kolhydrater, digererbara: 2,700 g
Sockerarter: 2,130 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,630 g
avokado, crème fraiche (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, chili, salt -
Klassikot
Chili con Carne L, M, G, Ä,, Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Chili con Carne L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 116,750 kcal
Energi, kJ: 488,760 kJ
Fett, totalt: 4,950 g
Fettsyror, mättade: 1,860 g
Kolhydrater, digererbara: 7,310 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 10,320 g
Salt: 1,250 g
nöt-gris malen kött (Finland), vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlökstärning, svartpeppar, peppar Riisiä L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,280 kcal
Energi, kJ: 564,530 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 26,910 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt -
International
Kalaa Italiano Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Pesto-jogurttia G
Kalaa Italiano Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,580 kcal
Energi, kJ: 416,650 kJ
Fett, totalt: 4,930 g
Fettsyror, mättade: 2,620 g
Kolhydrater, digererbara: 2,780 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 10,640 g
Salt: 0,930 g
Kalaa Italiano Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Pesto-jogurttia G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,840 kcal
Energi, kJ: 484,160 kJ
Fett, totalt: 7,430 g
Fettsyror, mättade: 1,690 g
Kolhydrater, digererbara: 7,930 g
Sockerarter: 7,410 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,920 g
yoghurt (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), pesto (MJÖLK, CASHEW), strösocker, persilja, salt, vitpeppar -
Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, ÄKuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,020 kcal
Energi, kJ: 295,400 kJ
Fett, totalt: 4,550 g
Fettsyror, mättade: 0,930 g
Kolhydrater, digererbara: 5,950 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 1,050 g
Salt: 1,160 g
vatten, fänkål, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, purjolöksbitar, bakningsmargarin, flytande honung, Timjanpasta -
DessErts
Hedelmä-pavlovarahkaa LHedelmä-pavlovarahkaa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,000 kcal
Energi, kJ: 592,170 kJ
Fett, totalt: 5,850 g
Fettsyror, mättade: 3,370 g
Kolhydrater, digererbara: 16,020 g
Sockerarter: 15,900 g
Protein: 5,590 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), mango, persikatärning, mandarinklyftor, maitojuoma (MJÖLK), strösocker, päronhalvor, marängkex (ÄGG), vaniljsocker Kan innehålla: Mjölk, Vete, Gluten
tis 16.9.2025
-
Vireä
Itämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, Ä, VEG, Citrongräs- och chilisås L, M, G, ÄItämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,600 kcal
Energi, kJ: 515,000 kJ
Fett, totalt: 4,640 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 15,750 g
Sockerarter: 9,720 g
Protein: 3,370 g
Salt: 0,700 g
vatten, vitkål, morot, sirap, lök, grötris, rapsolja, sojakross (SOJA), vitlökstärning, sojasås (SOJA), sesamfrön, chili, salt, grönsaksbuljongpulver, ingefära, kaffirlimeblad Citrongräs- och chilisås L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 227,400 kcal
Energi, kJ: 952,370 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 54,500 g
Sockerarter: 34,800 g
Protein: 1,630 g
Salt: 4,670 g
chilisås, sojasås (SOJA), kryddsås, Citrongräspasta, chili, vårlök -
Klassikot
Haukimureketta L, M, G, Murskeperunaa L, M, G, Ä, Äggsås LHaukimureketta L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 154,290 kcal
Energi, kJ: 633,900 kJ
Fett, totalt: 6,700 g
Fettsyror, mättade: 0,790 g
Kolhydrater, digererbara: 7,380 g
Sockerarter: 0,550 g
Protein: 15,180 g
Salt: 0,930 g
gädda (FISK), sejfilè (FISK), vatten, ägg (ÄGG), potatismosingrediens, rapsolja, lök, dill, majsstärkelse, salt, strösocker, vitpeppar Innehåller: Ägg, Fisk Murskeperunaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,020 kcal
Energi, kJ: 409,440 kJ
Fett, totalt: 2,750 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 15,390 g
Sockerarter: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potatis (SVAVEL), rapsolja, salt, citronjuice, socker Äggsås L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,170 kcal
Energi, kJ: 448,760 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 4,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,260 g
Sockerarter: 0,560 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,830 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), äggkross (ÄGG), vetemjöl (VETE, GLUTEN), dill, salt -
International
Pollo limonelloa LPollo limonelloa L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 291,140 kcal
Energi, kJ: 1221,380 kJ
Fett, totalt: 11,090 g
Fettsyror, mättade: 1,540 g
Kolhydrater, digererbara: 37,630 g
Sockerarter: 4,700 g
Protein: 9,340 g
Salt: 1,170 g
vatten, spaghetti (GLUTEN), kyckling kebabchips, grädde (MJÖLK), lök, turkish yoghurt (MJÖLK), rapsolja, citron, flytande honung, vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, citronjuice, salt, gurkmeja, svartpeppar Kan innehålla: Ägg -
Soup
Hennon savuista sellerisosekeittoa L, G, ÄHennon savuista sellerisosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,060 kcal
Energi, kJ: 294,300 kJ
Fett, totalt: 5,120 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 4,120 g
Sockerarter: 1,560 g
Protein: 1,160 g
Salt: 0,470 g
vatten, selleri (SELLERI), grädde (MJÖLK), lök, äppelpuré, bakningsmargarin, gräslök, olivolja, paprikasås, salt, Timjanpasta -
DessErts
Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEGOmenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,230 kcal
Energi, kJ: 253,970 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,410 g
Sockerarter: 11,300 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,000 g
vatten, äppel, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker
ons 17.9.2025
-
Vireä
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, Ä,, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG,
Tofua tomaattisessa vindaloo-kastikkeessa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,360 kcal
Energi, kJ: 526,290 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 3,900 g
Sockerarter: 3,150 g
Protein: 6,220 g
Salt: 0,130 g
sojaberedning (SOJA), krossade tomater, tofu ekologisk (SOJA), vatten, Rödlök, tomatpuré, rapsolja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, koriander, koriander, kryddblandning, lime, socker, sriracha sås, vitlökstärning, kanel, chili, sesamfrön Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,670 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt -
Klassikot
Rostad sej med grönsaker G, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Rosmariinipaahdettua perunaa ja kurpitsaa L, M, G, ÄRostad sej med grönsaker G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,030 kcal
Energi, kJ: 346,700 kJ
Fett, totalt: 2,370 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 1,430 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,930 g
sejfilè (FISK) (USA), tomattärning, aubergine, zucchini, lök, rapsolja, citronjuice, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), salt, balsamvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, svartpeppar, oregano Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,090 kcal
Energi, kJ: 496,640 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Rosmariinipaahdettua perunaa ja kurpitsaa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,800 kcal
Energi, kJ: 315,780 kJ
Fett, totalt: 2,340 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 11,470 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 1,350 g
Salt: 1,230 g
potatis, BUTTERNUT 10KG PT 1KL, rapsolja, salt, citronjuice, rosmarin, strösocker -
International
Marokkolaista broileria L, M, G, Ä, Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEGMarokkolaista broileria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 206,820 kcal
Energi, kJ: 860,760 kJ
Fett, totalt: 12,840 g
Fettsyror, mättade: 1,730 g
Kolhydrater, digererbara: 2,920 g
Sockerarter: 2,490 g
Protein: 19,010 g
Salt: 1,570 g
lårfilé av kyckling (Finland), Oliv svart kärnfri, lök, russin, citronjuice, vatten, rapsolja, vitlökstärning, salt, koriander, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, kummin, paprikapulver, gurkmeja, kanel Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,700 kcal
Energi, kJ: 616,610 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 27,720 g
Sockerarter: 0,360 g
Protein: 3,290 g
Salt: 0,380 g
vatten, långkorningt ris, kidneyböna, lök, rapsolja, kryddblandning, vitlökstärning, salt -
Soup
Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,380 kcal
Energi, kJ: 172,260 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 3,100 g
Sockerarter: 2,270 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,690 g
vatten, blomkål, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt -
DessErts
Vaniljarisottoa L, G, Ä, Bärsås L, M, G, Ä, VEGVaniljarisottoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,830 kcal
Energi, kJ: 559,500 kJ
Fett, totalt: 8,790 g
Fettsyror, mättade: 5,070 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 4,240 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,150 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, strösocker, vaniljsocker, salt Bärsås L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,000 kcal
Energi, kJ: 531,900 kJ
Fett, totalt: 1,080 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 26,080 g
Sockerarter: 24,730 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,010 g
bärblandning, strösocker
tor 18.9.2025
-
Vireä
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, Ä, VEG,,
, Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEG
Vegaanista chilillä maustettua härkis-paprikakastiketta L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,700 kcal
Energi, kJ: 385,190 kJ
Fett, totalt: 3,200 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 10,780 g
Sockerarter: 5,910 g
Protein: 4,610 g
Salt: 0,750 g
vatten, bondbönaberedning (Finland), paprika, paprika, Konservvattenkastanjskiva, tomatpuré, chilisås, lök, strösocker, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), majsstärkelse, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt Kan innehålla: Havre Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,700 kcal
Energi, kJ: 616,610 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 27,720 g
Sockerarter: 0,360 g
Protein: 3,290 g
Salt: 0,380 g
vatten, långkorningt ris, kidneyböna, lök, rapsolja, kryddblandning, vitlökstärning, salt -
Klassikot
Nötstek i rödvinsås L, M, G, Ä, Paahdettua perunaa omenan ja punasipulin kera L, M, G, ÄNötstek i rödvinsås L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,150 kcal
Energi, kJ: 718,360 kJ
Fett, totalt: 7,510 g
Fettsyror, mättade: 2,870 g
Kolhydrater, digererbara: 2,260 g
Sockerarter: 1,710 g
Protein: 23,110 g
Salt: 1,190 g
nötkött, lök, morot, selleri, salt, svartpeppar Paahdettua perunaa omenan ja punasipulin kera L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,620 kcal
Energi, kJ: 231,160 kJ
Fett, totalt: 4,230 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 3,370 g
Sockerarter: 2,980 g
Protein: 0,380 g
Salt: 0,000 g
POTATIS LITEN 10KG 30-38MM FI 1KL, METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, äppel, citrusvinägrett, rapsolja, persilja Kan innehålla: Senap, Sesam -
International
Paella med kyckling och räkor L, M, G, Ä, Vitlöksmajonnäs L, M, GPaella med kyckling och räkor L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 111,060 kcal
Energi, kJ: 463,690 kJ
Fett, totalt: 5,480 g
Fettsyror, mättade: 0,760 g
Kolhydrater, digererbara: 10,980 g
Sockerarter: 1,890 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,740 g
vatten, RISELLA 5KG RISOTTORIS, kyckling kebabchips (Finland), paprika, ärter, krossade tomater, lök, oliv svart, räkor (SKALDJUR), rapsolja, tomatpuré, strösocker, persilja, vitlökstärning, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning, gurkmeja Kan innehålla: Fisk, Blötdjur Vitlöksmajonnäs L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 718,210 kcal
Energi, kJ: 2952,610 kJ
Fett, totalt: 78,020 g
Fettsyror, mättade: 5,800 g
Kolhydrater, digererbara: 2,530 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 1,140 g
Salt: 1,310 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, vitlökstärning, salt -
Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, ÄKermaista hernesosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,260 kcal
Energi, kJ: 243,100 kJ
Fett, totalt: 2,470 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 6,470 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,840 g
vatten, potatis (SVAVEL), ärter, grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, citronjuice, Timjanpasta, salt, vitpeppar -
DessErts
Pannkaka L, S, Vaniljakermaa L, G, Ä, Blandsylt L, M, G, ÄPannkaka L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 201,850 kcal
Energi, kJ: 842,510 kJ
Fett, totalt: 7,280 g
Fettsyror, mättade: 1,400 g
Kolhydrater, digererbara: 25,240 g
Sockerarter: 4,970 g
Protein: 8,020 g
Salt: 0,610 g
maitojuoma (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, strösocker, vanillinsocker, salt Vaniljakermaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 163,040 kcal
Energi, kJ: 688,540 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 9,080 g
Kolhydrater, digererbara: 15,200 g
Sockerarter: 10,820 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,310 g
maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), Salliselta Vaniljkrämspulver 3 kg (MJÖLK), vaniljsocker Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
fre 19.9.2025
-
Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, ÄKasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,660 kcal
Energi, kJ: 549,800 kJ
Fett, totalt: 5,070 g
Fettsyror, mättade: 1,670 g
Kolhydrater, digererbara: 12,800 g
Sockerarter: 2,870 g
Protein: 7,260 g
Salt: 0,490 g
tomat, pizzabotten (VETE, GLUTEN), METRO RÖDLÖK SKALAD 5KG, ost (MJÖLK), pizzasås, paprika, kikärt (SVAVEL), rapsolja, rucola, pizzakrydda, paprikapulver, svartpeppar -
Klassikot
Köttbullar L, M, Ä, Kermaista viherpippurikastiketta L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S,Köttbullar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 236,000 kcal
Energi, kJ: 983,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 6,300 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
köttbullar (kött 76 % (svin, nöt), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatismjöl, lök, skorpsmulor (VETE), joderat salt, dextros, kryddor (lök, svartpeppar, kryddpeppar), arom, VETEFIBER, ärtprotein. Svin- och nötköttets ursprung Finland) Kermaista viherpippurikastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,790 kcal
Energi, kJ: 451,170 kJ
Fett, totalt: 8,980 g
Fettsyror, mättade: 0,780 g
Kolhydrater, digererbara: 5,680 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 1,070 g
Salt: 0,880 g
vatten, grädde (MJÖLK), lök, senap (SENAP), rapsolja, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, grönpeppar, salt Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,740 kcal
Energi, kJ: 321,180 kJ
Fett, totalt: 1,850 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 12,510 g
Sockerarter: 0,740 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,350 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), salt -
International
Tonnikalapizzaa L L, ÄTonnikalapizzaa L L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 230,730 kcal
Energi, kJ: 967,000 kJ
Fett, totalt: 9,480 g
Fettsyror, mättade: 2,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,840 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), tomat, ost (MJÖLK), rapsolja, pizzakrydda -
Soup
Tomaatti-kookoskeitto L, M, G, ÄTomaatti-kookoskeitto L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,480 kcal
Energi, kJ: 274,170 kJ
Fett, totalt: 4,520 g
Fettsyror, mättade: 3,340 g
Kolhydrater, digererbara: 4,910 g
Sockerarter: 3,280 g
Protein: 0,970 g
Salt: 0,570 g
krossade tomater, vatten, kokosgrädde, lök, tomatpuré, majsstärkelse, strösocker, rapsolja, currypasta, salt, vitlökstärning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, koriander, svartpeppar -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, ÄJäätelöbaari lisukkeineen L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,050 kcal
Energi, kJ: 857,980 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 30,310 g
Sockerarter: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
glass (MJÖLK), jordgubbssylt, Fazer Tyrkisk Peber Hot Sour 2.2kg Salmiakfruktpepparkarameller, Fazer Ässä Hedelmä lösgodis 2,2kg (VETE, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g syrligt sockrade frukt- och lakritsgodispåse (VETE, GLUTEN), kex (VETE, GLUTEN), Malaco Helmix lösgodis 2kg, Malaco Salmiakkitassu lösgodis 2kg, Nic Strössel med chokladsmak 1kg, Toms Noitapilli Lakritsgodis 1,9kg (VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
Greenport
Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025
mon 15.9.2025
-
Vireä
Pulled Oats Nacho Plate L, G, K,, Sour Cream and Avocado Sauce L, G
Pulled Oats Nacho Plate L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,240 kcal
Energy, kJ: 596,910 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 17,940 g
Sugars, total: 3,890 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,750 g
water, kidney bean, Corn, sweet pepper, crushed tomatoes, corn chips, Grated cheese 23% (MILK), onion, pulled oats (OAT), pureed tomatoes, Jalapeño, caster sugar, rapeseed oil, seasoning mix, garlic, Cilantro, cornstarch, chili, vegetable stock powder, salt, Cumin May contain: Soy Sour Cream and Avocado Sauce L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 365,000 kcal
Energy, kJ: 1500,790 kJ
Fat: 38,310 g
Fatty acids, saturated: 7,840 g
Carbohydrate, available: 2,700 g
Sugars, total: 2,130 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,630 g
avocado, crème fraiche (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), lemon juice, chili, salt -
Klassikot
Chili con carne L, M, G, K,, Rice L, M, G, K, VEG,
Chili con carne L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 116,750 kcal
Energy, kJ: 488,760 kJ
Fat: 4,950 g
Fatty acids, saturated: 1,860 g
Carbohydrate, available: 7,310 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 10,320 g
Salt: 1,250 g
minced beef-pork (Finland), water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, garlic, black pepper, cayenne pepper Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,280 kcal
Energy, kJ: 564,530 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 26,910 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 2,020 g
Salt: 0,500 g
water, long grain rice, rapeseed oil, salt -
International
Kalaa Italiano K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,,
, Pesto Yogurt Sauce G
Kalaa Italiano K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,580 kcal
Energy, kJ: 416,650 kJ
Fat: 4,930 g
Fatty acids, saturated: 2,620 g
Carbohydrate, available: 2,780 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 10,640 g
Salt: 0,930 g
Kalaa Italiano Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Pesto Yogurt Sauce G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,840 kcal
Energy, kJ: 484,160 kJ
Fat: 7,430 g
Fatty acids, saturated: 1,690 g
Carbohydrate, available: 7,930 g
Sugars, total: 7,410 g
Protein: 3,700 g
Salt: 0,920 g
natural yoghurt (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), pesto (MILK, CASHEW), caster sugar, parsley, salt, white pepper -
Soup
Creamy Fennel Soup L, G, KCreamy Fennel Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,020 kcal
Energy, kJ: 295,400 kJ
Fat: 4,550 g
Fatty acids, saturated: 0,930 g
Carbohydrate, available: 5,950 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 1,050 g
Salt: 1,160 g
water, Fennel, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, leek, vegetable stock powder, baking margarine, honey, seasoning paste -
DessErts
Fruit Quark Pavlova LFruit Quark Pavlova L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,000 kcal
Energy, kJ: 592,170 kJ
Fat: 5,850 g
Fatty acids, saturated: 3,370 g
Carbohydrate, available: 16,020 g
Sugars, total: 15,900 g
Protein: 5,590 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), mango, peach cubes, tangerine, semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, pear halves, meringue biscuit (EGG), vanilla sugar May contain: Milk, Wheat, Gluten
tue 16.9.2025
-
Vireä
Cabbage Casserole with Soy L, M, G, K, VEG, Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, KCabbage Casserole with Soy L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,600 kcal
Energy, kJ: 515,000 kJ
Fat: 4,640 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 15,750 g
Sugars, total: 9,720 g
Protein: 3,370 g
Salt: 0,700 g
water, Cabbage, carrot, syrup, onion, porridge rice, rapeseed oil, soy (SOY), garlic, soy sauce (SOY), sesame seeds, chili, salt, vegetable stock powder, ginger, Kaffir lime Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 227,400 kcal
Energy, kJ: 952,370 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 54,500 g
Sugars, total: 34,800 g
Protein: 1,630 g
Salt: 4,670 g
chili sauce, soy sauce (SOY), fish sauce, seasoning paste, chili, spring rolls -
Klassikot
Pike Loaf L, M, G, Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K, Egg Sauce LPike Loaf L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 154,290 kcal
Energy, kJ: 633,900 kJ
Fat: 6,700 g
Fatty acids, saturated: 0,790 g
Carbohydrate, available: 7,380 g
Sugars, total: 0,550 g
Protein: 15,180 g
Salt: 0,930 g
pike mash (FISH), pollock (FISH), water, Whole egg pulp (EGG), potato mash ingredient, rapeseed oil, onion, dill, cornstarch, salt, caster sugar, white pepper Contains: Egg, Fish Crispy Smashed Potatoes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,020 kcal
Energy, kJ: 409,440 kJ
Fat: 2,750 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 15,390 g
Sugars, total: 1,110 g
Protein: 1,820 g
Salt: 1,350 g
potato (SULFUR), rapeseed oil, salt, lemon juice, sugar Egg Sauce L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,170 kcal
Energy, kJ: 448,760 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 4,130 g
Carbohydrate, available: 5,260 g
Sugars, total: 0,560 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,830 g
water, lactose free double cream (MILK), Egg groats (EGG), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), dill, salt -
International
Pollo Limonello LPollo Limonello L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 291,140 kcal
Energy, kJ: 1221,380 kJ
Fat: 11,090 g
Fatty acids, saturated: 1,540 g
Carbohydrate, available: 37,630 g
Sugars, total: 4,700 g
Protein: 9,340 g
Salt: 1,170 g
water, spagetti (GLUTEN), Chicken kebab, lactose free cooking cream (MILK), onion, turkish yoghurt (MILK), rapeseed oil, lemon, honey, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, lemon juice, salt, tumeric, black pepper May contain: Egg -
Soup
Smoked Celeriac Soup L, G, KSmoked Celeriac Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,060 kcal
Energy, kJ: 294,300 kJ
Fat: 5,120 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 4,120 g
Sugars, total: 1,560 g
Protein: 1,160 g
Salt: 0,470 g
water, celery (CELERY), lactose free cooking cream (MILK), onion, apple purée, baking margarine, chives, olive oil, paprika sauce, salt, seasoning paste -
DessErts
Apple Kissel L, M, G, K, VEGApple Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,230 kcal
Energy, kJ: 253,970 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 14,410 g
Sugars, total: 11,300 g
Protein: 0,130 g
Salt: 0,000 g
water, apple, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar
wed 17.9.2025
-
Vireä
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K,, Basmati Rice L, M, G, K, VEG,
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,360 kcal
Energy, kJ: 526,290 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 3,900 g
Sugars, total: 3,150 g
Protein: 6,220 g
Salt: 0,130 g
soy-based cooking cream (SOY), crushed tomatoes, tofu organic (SOY), water, red onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, Cilantro, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Cilantro, garlic, lime, seasoning mix, sriracha, sugar, cinnamon, chili, sesame seeds Basmati Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Klassikot
Roasted Pollock and Vegetables G, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Roasted Pumpkin and Potato with Rosemary L, M, G, KRoasted Pollock and Vegetables G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,030 kcal
Energy, kJ: 346,700 kJ
Fat: 2,370 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 1,430 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,930 g
pollock (FISH) (United States), tomato, eggplant, Zucchini, onion, rapeseed oil, lemon juice, Parmesan cheese (MILK, EGG), salt, Balsamic vinegar (SULFUR), garlic, black pepper, oregano Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Roasted Pumpkin and Potato with Rosemary L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,800 kcal
Energy, kJ: 315,780 kJ
Fat: 2,340 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 11,470 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 1,350 g
Salt: 1,230 g
potato, BUTTERNUT 10KG PT 1CL, rapeseed oil, salt, lemon juice, caster sugar, rosemary -
International
Moroccan Chicken Tagine L, M, G, K, Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEGMoroccan Chicken Tagine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 206,820 kcal
Energy, kJ: 860,760 kJ
Fat: 12,840 g
Fatty acids, saturated: 1,730 g
Carbohydrate, available: 2,920 g
Sugars, total: 2,490 g
Protein: 19,010 g
Salt: 1,570 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), olives black pitted, onion, raisin, lemon juice, water, garlic, rapeseed oil, salt, Cilantro, Cumin, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, paprika powder, cinnamon, tumeric May contain: Sesame, Nut, Peanut Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,700 kcal
Energy, kJ: 616,610 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 27,720 g
Sugars, total: 0,360 g
Protein: 3,290 g
Salt: 0,380 g
water, long grain rice, kidney bean, onion, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, salt -
Soup
Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K,Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,380 kcal
Energy, kJ: 172,260 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 3,100 g
Sugars, total: 2,270 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,690 g
water, cauliflower, carrot, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt -
DessErts
Vanilla Risotto L, G, K, Berry Melba L, M, G, K, VEGVanilla Risotto L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,830 kcal
Energy, kJ: 559,500 kJ
Fat: 8,790 g
Fatty acids, saturated: 5,070 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 4,240 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,150 g
water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, caster sugar, vanilla sugar, salt Berry Melba L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,000 kcal
Energy, kJ: 531,900 kJ
Fat: 1,080 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 26,080 g
Sugars, total: 24,730 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,010 g
Berry mix, caster sugar
thu 18.9.2025
-
Vireä
Vegan Chili-Seasoned Fava Bean and Bell Pepper Sauce L, M, G, K, VEG,,
, Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEG
Vegan Chili-Seasoned Fava Bean and Bell Pepper Sauce L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,700 kcal
Energy, kJ: 385,190 kJ
Fat: 3,200 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 10,780 g
Sugars, total: 5,910 g
Protein: 4,610 g
Salt: 0,750 g
water, Fava beans protein product (Finland), sweet pepper, sweet pepper, water chestnut, pureed tomatoes, chili sauce, onion, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), cornstarch, garlic, rapeseed oil, paprika powder, vegetable stock powder, salt May contain: Oat Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,700 kcal
Energy, kJ: 616,610 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 27,720 g
Sugars, total: 0,360 g
Protein: 3,290 g
Salt: 0,380 g
water, long grain rice, kidney bean, onion, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, salt -
Klassikot
Tender Hanger Steak L, M, G, K, Roasted Potatoes with Apple and Red Onion L, M, G, KTender Hanger Steak L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,150 kcal
Energy, kJ: 718,360 kJ
Fat: 7,510 g
Fatty acids, saturated: 2,870 g
Carbohydrate, available: 2,260 g
Sugars, total: 1,710 g
Protein: 23,110 g
Salt: 1,190 g
hanger steak, onion, carrot, celery, salt, black pepper Roasted Potatoes with Apple and Red Onion L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,620 kcal
Energy, kJ: 231,160 kJ
Fat: 4,230 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 3,370 g
Sugars, total: 2,980 g
Protein: 0,380 g
Salt: 0,000 g
POTATOES SMALL 10KG 30-38MM FI 1CL, apple, METRO RED ONION PEELED 5KG, citrus fruit vinaigrette, rapeseed oil, parsley May contain: Mustard, Sesame -
International
Paella with Chicken and Shrimp L, M, G, K, Aioli L, M, GPaella with Chicken and Shrimp L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,060 kcal
Energy, kJ: 463,690 kJ
Fat: 5,480 g
Fatty acids, saturated: 0,760 g
Carbohydrate, available: 10,980 g
Sugars, total: 1,890 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,740 g
water, RISELLA 5KG RISOTTO RICE, Chicken kebab (Finland), sweet pepper, pea, crushed tomatoes, onion, olives black, shrimp (SHELLFISH), rapeseed oil, pureed tomatoes, caster sugar, garlic, parsley, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, tumeric May contain: Fish, Mollucs Aioli L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 718,210 kcal
Energy, kJ: 2952,610 kJ
Fat: 78,020 g
Fatty acids, saturated: 5,800 g
Carbohydrate, available: 2,530 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 1,140 g
Salt: 1,310 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), garlic, lemon juice, salt -
Soup
Creamy Green Pea Soup L, G, KCreamy Green Pea Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,260 kcal
Energy, kJ: 243,100 kJ
Fat: 2,470 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 6,470 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,840 g
water, pea, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, garlic, lemon juice, seasoning paste, salt, white pepper -
DessErts
Pancake L, S, Vanilla Cream L, G, K, Mixed berries jam L, M, G, KPancake L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 201,850 kcal
Energy, kJ: 842,510 kJ
Fat: 7,280 g
Fatty acids, saturated: 1,400 g
Carbohydrate, available: 25,240 g
Sugars, total: 4,970 g
Protein: 8,020 g
Salt: 0,610 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, caster sugar, vanillin sugar, salt Vanilla Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 163,040 kcal
Energy, kJ: 688,540 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 9,080 g
Carbohydrate, available: 15,200 g
Sugars, total: 10,820 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,310 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), Salliselta Vanilla cream powder 3 kg (MILK), vanilla sugar Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
fri 19.9.2025
-
Vireä
Veggie Pizza with Pepper, Red Onion and Arugula L, KVeggie Pizza with Pepper, Red Onion and Arugula L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,660 kcal
Energy, kJ: 549,800 kJ
Fat: 5,070 g
Fatty acids, saturated: 1,670 g
Carbohydrate, available: 12,800 g
Sugars, total: 2,870 g
Protein: 7,260 g
Salt: 0,490 g
tomato, pizza (WHEAT, GLUTEN), METRO RED ONION PEELED 5KG, Grated cheese 17 % (MILK), pizza sauce, sweet pepper, chickpea (SULFUR), rapeseed oil, arugula, pizza seasoning, paprika powder, black pepper -
Klassikot
meat ball L, M, K, Creamy Pepper Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S,meat ball L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 236,000 kcal
Energy, kJ: 983,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 6,300 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
meat ball (meat 76 % (pork, beef), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato flour, onion, bread crumbs (WHEAT), iodised salt, dextrose, spices (onion, black pepper, allspice), flavor, WHEAT FIBER, pea protein. Origin of pork and beef Finland) Creamy Pepper Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,790 kcal
Energy, kJ: 451,170 kJ
Fat: 8,980 g
Fatty acids, saturated: 0,780 g
Carbohydrate, available: 5,680 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 1,070 g
Salt: 0,880 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, green pepper, salt Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,740 kcal
Energy, kJ: 321,180 kJ
Fat: 1,850 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 12,510 g
Sugars, total: 0,740 g
Protein: 1,640 g
Salt: 0,350 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), salt -
International
Tuna Pizza with Tomatoes and Olives L, KTuna Pizza with Tomatoes and Olives L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 230,730 kcal
Energy, kJ: 967,000 kJ
Fat: 9,480 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 19,840 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), tomato, Grated cheese 17 % (MILK), rapeseed oil, pizza seasoning -
Soup
Tomaatti-kookoskeitto L, M, G, KTomaatti-kookoskeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,480 kcal
Energy, kJ: 274,170 kJ
Fat: 4,520 g
Fatty acids, saturated: 3,340 g
Carbohydrate, available: 4,910 g
Sugars, total: 3,280 g
Protein: 0,970 g
Salt: 0,570 g
crushed tomatoes, water, Coconut cream, onion, pureed tomatoes, cornstarch, caster sugar, rapeseed oil, curry paste, salt, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Cilantro, black pepper -
DessErts
Ice Cream Bar L, KIce Cream Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,050 kcal
Energy, kJ: 857,980 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 30,310 g
Sugars, total: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), Malaco Helmix pick&mix candy 2kg, Malaco Salmiakkitassu pick&mix candy 2kg, Nic Cocoa sprikles 1kg, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
Greenport
Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025
ma 22.9.2025
-
Vireä
Kesäkurpitsa-tofupihvejä G, K, Persiljafraichea L, G, K, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG,Kesäkurpitsa-tofupihvejä G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 117,160 kcal
Energia, kJ: 488,740 kJ
Rasva: 8,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,930 g
Hiilihydraatit: 2,850 g
josta sokereita: 1,950 g
Proteiini: 7,510 g
Suola: 0,490 g
kesäkurpitsa , tofu luomu (SOIJA), pesto (MAITO, CASHEW), auringonkukansiemen, rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Pähkinä, Maapähkinä Persiljafraichea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 272,140 kcal
Energia, kJ: 1121,660 kJ
Rasva: 26,610 g
josta tyydyttynyttä: 16,150 g
Hiilihydraatit: 5,180 g
josta sokereita: 4,030 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,680 g
ranskankerma (MAITO), persilja, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 112,540 kcal
Energia, kJ: 468,020 kJ
Rasva: 4,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 14,930 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,840 g
Suola: 0,360 g
peruna, rapsiöljy, suola, paprikajauhe -
Klassikot
Jauhelihabolognesea L, M, G, K, Spagettia L, M, S, VEG,, Parmesanjuusto G, S
Jauhelihabolognesea L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,870 kcal
Energia, kJ: 304,600 kJ
Rasva: 2,830 g
josta tyydyttynyttä: 1,240 g
Hiilihydraatit: 4,560 g
josta sokereita: 2,340 g
Proteiini: 6,640 g
Suola: 0,720 g
vesi, nauta-sika jauheliha (Suomi), porkkana, tomaattimurska, sipuli, palsternakka, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri, basilika, oregano Spagettia L, M, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 143,270 kcal
Energia, kJ: 605,570 kJ
Rasva: 1,880 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 26,070 g
josta sokereita: 0,810 g
Proteiini: 5,320 g
Suola: 0,470 g
vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Muna Parmesanjuusto G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 385,000 kcal
Energia, kJ: 1600,000 kJ
Rasva: 29,000 g
josta tyydyttynyttä: 20,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 31,000 g
Suola: 1,500 g
parmesanjuusto (Lehmän RAAKAMAITO, termisoitu LEHMÄNMAITO, pastöroitu LEHMÄNMAITO, suola 1,5% (voimakassuolainen), juoksete, säilöntäaine: KANANMUNAN lysotsyymi (E1105). Pakattu suojakaasuun.) -
International
Nepalilaista kanaa L G L, G, K, Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Jogurttileipää L, K, Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K,Nepalilaista kanaa L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,380 kcal
Energia, kJ: 800,360 kJ
Rasva: 14,700 g
josta tyydyttynyttä: 3,930 g
Hiilihydraatit: 2,880 g
josta sokereita: 1,460 g
Proteiini: 11,710 g
Suola: 0,950 g
broilerin paistileike (Suomi), kookosmaito, kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, rypsiöljy, limetäysmehu (RIKKI), inkivääri, tomaattisose, valkosipulikuutio, juustokumina, Garam Masala mausteseos, lime, ruokokidesokeri, chili, cashewpähkinä (PÄHKINÄ), kaneli, korianteri, kurkuma, suola, chili, kardemumma, mustapippuri , kaffirlimetinlehti Saattaa sisältää: Maapähkinä Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,810 kcal
Energia, kJ: 553,930 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 25,810 g
josta sokereita: 0,080 g
Proteiini: 2,840 g
Suola: 0,500 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, lime, jodioitu suola Jogurttileipää L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 266,880 kcal
Energia, kJ: 1111,510 kJ
Rasva: 10,700 g
josta tyydyttynyttä: 4,670 g
Hiilihydraatit: 33,200 g
josta sokereita: 2,650 g
Proteiini: 7,910 g
Suola: 0,620 g
vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), leivontamargariini, hiiva, hienosokeri, suola Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,410 kcal
Energia, kJ: 221,440 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,060 g
Hiilihydraatit: 5,280 g
josta sokereita: 5,220 g
Proteiini: 3,150 g
Suola: 0,780 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO) (Suomi), kurkku, hienosokeri, jodioitu suola, minttu, mustapippuri -
Soup
Paahdettua myskikurpitsakeittoa L, G, K,Paahdettua myskikurpitsakeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,700 kcal
Energia, kJ: 214,050 kJ
Rasva: 4,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 2,490 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 0,520 g
Suola: 0,720 g
Myskikurpitsa, tuore, kokonainen, sipuli, vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, kasvisliemijauhe, limetäysmehu (RIKKI), jodioitu suola -
DessErts
Mansikkarahkaa L, G, K, SMansikkarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,120 kcal
Energia, kJ: 527,260 kJ
Rasva: 6,190 g
josta tyydyttynyttä: 3,650 g
Hiilihydraatit: 11,340 g
josta sokereita: 11,100 g
Proteiini: 5,680 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), mansikka, kuohukerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri
ti 23.9.2025
-
Vireä
Härkislasagnettea L, K, S,Härkislasagnettea L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,170 kcal
Energia, kJ: 490,940 kJ
Rasva: 4,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,870 g
Hiilihydraatit: 12,910 g
josta sokereita: 1,420 g
Proteiini: 5,930 g
Suola: 0,730 g
vesi, täysjyvälasagne (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), härkäpapuvalmiste (härkäpapu 48 %, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), sipuli (Sipuli), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), pizzamauste (Basilika, oregano, valkosipuli, mustapippuri, sipuli), valkosipulirouhe (Valkosipuli (Ei-EU)), viispippuri (Valkopippuri, mustapippuri, viherpippuri, rosépippuri, maustepippuri.) -
Klassikot
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K,Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,260 kcal
Energia, kJ: 618,460 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 3,850 g
Hiilihydraatit: 0,090 g
josta sokereita: 0,090 g
Proteiini: 17,480 g
Suola: 0,910 g
kampelafilee (KALA) (Alankomaat), leivontamargariini, voi (MAITO), purjosipulI, tilli, jodioitu suola Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola, vesi -
International
Kermaista chorizo-kanapastaaKermaista chorizo-kanapastaa Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 165,190 kcal
Energia, kJ: 686,590 kJ
Rasva: 8,630 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 12,710 g
josta sokereita: 2,020 g
Proteiini: 8,340 g
Suola: 0,870 g
vesi, broilerin fileesuikale (Suomi), pasta (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), chorizomakkara (Suomi), paprika, rapsiöljy, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), tomaattisose, kasvisliemijauhe, basilika, maissitärkkelys, sriracha kastike, jodioitu suola, savupaprikajauhe Saattaa sisältää: Kaura, Ruis -
Soup
Fenkoli-maissikeittoa L, M, G, KFenkoli-maissikeittoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,710 kcal
Energia, kJ: 269,620 kJ
Rasva: 2,970 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 6,860 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 1,780 g
Suola: 0,550 g
vesi, kesäkurpitsa , porkkana, fenkoli, kikherne (RIKKI), maissi, sipuli, rapsiöljy, fariinisokeri, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, mustapippuri , timjami -
DessErts
Suklaamoussea L, G, KSuklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 752,680 kcal
Energia, kJ: 281,520 kJ
Rasva: 7,940 g
josta tyydyttynyttä: 6,290 g
Hiilihydraatit: 25,640 g
josta sokereita: 21,620 g
Proteiini: 5,220 g
Suola: 0,170 g
kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito
ke 24.9.2025
-
Vireä
Talon vegaanisia härkäpapu-punajuuripihvejä L, M, G, K, VEG,, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Talon vegaanisia härkäpapu-punajuuripihvejä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,320 kcal
Energia, kJ: 497,360 kJ
Rasva: 5,770 g
josta tyydyttynyttä: 2,850 g
Hiilihydraatit: 12,500 g
josta sokereita: 5,160 g
Proteiini: 2,900 g
Suola: 0,570 g
punajuuri kuorittu, kaurakerma, kukkakaali, peruna (RIKKI), sipuli, härkäpapuvalmiste, perunahiutale, lime, rapsiöljy, siirappi, suola, timjami, valkosipulikuutio, lipstikka, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,090 kcal
Energia, kJ: 496,640 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola, vesi -
Klassikot
Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG,, Savupaprikalla maustettua palapaistia L, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Paahdettuja juureksia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,490 kcal
Energia, kJ: 412,950 kJ
Rasva: 5,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,580 g
Hiilihydraatit: 9,430 g
josta sokereita: 9,070 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,040 g
porkkana, lanttu , punajuuri kuorittu, rapsiöljy, mustapippuri Savupaprikalla maustettua palapaistia L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,830 kcal
Energia, kJ: 415,680 kJ
Rasva: 5,210 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 4,750 g
josta sokereita: 2,230 g
Proteiini: 7,940 g
Suola: 0,790 g
naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, vesi, herkkusieni, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, mallasuute (RUIS, OHRA, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola, hienosokeri, savupaprikajauhe, valkosipulikuutio, mustapippuri , persilja Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki -
International
Butter Chicken L, G, K, Raitakastiketta L, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG,Butter Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 176,080 kcal
Energia, kJ: 734,310 kJ
Rasva: 12,630 g
josta tyydyttynyttä: 4,700 g
Hiilihydraatit: 6,080 g
josta sokereita: 3,850 g
Proteiini: 9,210 g
Suola: 0,700 g
broilerin paistileike (Suomi), tomaattimurska, jogurtti (MAITO), kookoskerma, inkivääri, rapsiöljy, voi (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, tandori tahnamauste, sipuli, mantelilastu (PÄHKINÄ), valkosipulikuutio, korianteri Saattaa sisältää: Sinappi, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew Raitakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,120 kcal
Energia, kJ: 220,100 kJ
Rasva: 2,110 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 3,970 g
josta sokereita: 3,970 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,560 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, pihvimauste, suola, hienosokeri Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,670 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Palsternakkasosekeittoa L, G, KPalsternakkasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,970 kcal
Energia, kJ: 249,350 kJ
Rasva: 2,860 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 6,830 g
josta sokereita: 2,560 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 1,040 g
vesi, palsternakka, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
DessErts
Vadelmakiisseliä L, M, G, K, S, VEGVadelmakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,090 kcal
Energia, kJ: 233,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,820 g
josta sokereita: 10,150 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,000 g
vesi, vadelmarouhe, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
to 25.9.2025
-
Vireä
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, K, VEG,, Intialaista riisiä L, M, G, K, VEG
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,770 kcal
Energia, kJ: 329,300 kJ
Rasva: 5,260 g
josta tyydyttynyttä: 2,730 g
Hiilihydraatit: 3,460 g
josta sokereita: 2,350 g
Proteiini: 3,560 g
Suola: 0,350 g
tomaattimurska, kukkakaali, kookosmaito, vegan lastu , sipuli, mausteseos, inkivääri, tomaattikuutio, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, korianteri, chili Intialaista riisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,800 kcal
Energia, kJ: 539,730 kJ
Rasva: 2,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 23,150 g
josta sokereita: 0,360 g
Proteiini: 2,680 g
Suola: 0,450 g
vesi, basmatiriisi, sipuli, rapsiöljy, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kurkuma, neilikka -
Klassikot
Talon jauhelihapihvejä L, M, G, Murskattua perunaa ja oliiviöljyä L, M, G, K, VEG, Paistettua sipulia L, M, G, K, Kermaista dijonsinappikastiketta L, KTalon jauhelihapihvejä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 173,330 kcal
Energia, kJ: 720,970 kJ
Rasva: 10,630 g
josta tyydyttynyttä: 3,350 g
Hiilihydraatit: 3,610 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 15,840 g
Suola: 0,520 g
nauta-sika jauheliha (Suomi), vesi, kananmuna (MUNA), sipuli, perunahiutale, rapsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Murskattua perunaa ja oliiviöljyä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,050 kcal
Energia, kJ: 425,170 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,490 g
Hiilihydraatit: 15,820 g
josta sokereita: 0,620 g
Proteiini: 1,930 g
Suola: 0,410 g
peruna, oliiviöljy, jodioitu suola, ruohosipuli Paistettua sipulia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,030 kcal
Energia, kJ: 261,000 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 6,780 g
josta sokereita: 4,930 g
Proteiini: 1,510 g
Suola: 0,400 g
sipuli (Suomi), rapsiöljy, fariinisokeri, jodioitu suola, mustapippuri Kermaista dijonsinappikastiketta L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,520 kcal
Energia, kJ: 347,270 kJ
Rasva: 5,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 6,250 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 1,720 g
Suola: 0,990 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, sinappi (SINAPPI, RIKKI), vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola, valkopippuri -
International
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K,, Aiolia L, M, G
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,610 kcal
Energia, kJ: 169,010 kJ
Rasva: 1,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 2,220 g
josta sokereita: 1,930 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,640 g
vesi, porkkana, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattimurska, varsiselleri, fenkoli, katkarapu (ÄYRIÄINEN) (Norja), sipuli, valkoviini (RIKKI), rapsiöljy, Sitruuna, täysmehu, tomaattisose, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), tilli, maustepippuri, timjami, kurkuma, laakerinlehti Saattaa sisältää: Kala, Nilviäiset Aiolia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 718,210 kcal
Energia, kJ: 2952,610 kJ
Rasva: 78,020 g
josta tyydyttynyttä: 5,800 g
Hiilihydraatit: 2,530 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 1,140 g
Suola: 1,310 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Soup
Tomaatti-paprikasosekeittoa L, M, G, K, S, VEG,Tomaatti-paprikasosekeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 43,150 kcal
Energia, kJ: 179,290 kJ
Rasva: 2,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 3,310 g
josta sokereita: 2,830 g
Proteiini: 0,960 g
Suola: 0,690 g
tomaattimurska, vesi, paprika, sipuli, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, jodioitu suola, basilika -
DessErts
Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakermaa L, G, KRaparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,170 kcal
Energia, kJ: 1017,380 kJ
Rasva: 13,090 g
josta tyydyttynyttä: 5,440 g
Hiilihydraatit: 27,030 g
josta sokereita: 18,620 g
Proteiini: 2,410 g
Suola: 0,140 g
raparperi , leivontamargariini, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), hienosokeri, fariinisokeri, kaneli Saattaa sisältää: Speltti Vaniljakermaa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 163,040 kcal
Energia, kJ: 688,540 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 9,080 g
Hiilihydraatit: 15,200 g
josta sokereita: 10,820 g
Proteiini: 2,550 g
Suola: 0,310 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vaniljakreemi (MAITO), vaniljasokeri
pe 26.9.2025
-
Vireä
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG,,
, Kurkumalla ja sitruunalla maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,510 kcal
Energia, kJ: 545,310 kJ
Rasva: 7,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,730 g
Hiilihydraatit: 8,560 g
josta sokereita: 3,080 g
Proteiini: 6,450 g
Suola: 0,750 g
tomaattimurska, kikherne (RIKKI), tofu luomu (SOIJA), sipuli, kaurakerma (KAURA), rapsiöljy, inkivääri, ruokokidesokeri, valkosipulikuutio, korianteri, jodioitu suola, kardemumma, juustokumina, chili mausteseos, kaneli, korianterijauhe Kurkumalla ja sitruunalla maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,940 kcal
Energia, kJ: 554,470 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 25,850 g
josta sokereita: 0,090 g
Proteiini: 2,840 g
Suola: 0,500 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, kurkuma -
Klassikot
Lime-korianteri paneroitua turskaa M L, M, K,, Remouladekastiketta L, M, G, S, Tilli-voiperunoita L, G, K,
Lime-korianteri paneroitua turskaa M L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 218,000 kcal
Energia, kJ: 913,000 kJ
Rasva: 9,800 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 19,800 g
josta sokereita: 1,000 g
Proteiini: 12,100 g
Suola: 0,820 g
paneroitu korianteri-lime turska (KALA, VEHNÄ, GLUTEENI) Remouladekastiketta L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 241,070 kcal
Energia, kJ: 995,450 kJ
Rasva: 21,450 g
josta tyydyttynyttä: 1,540 g
Hiilihydraatit: 10,960 g
josta sokereita: 8,140 g
Proteiini: 0,820 g
Suola: 1,520 g
majoneesi (MUNA, SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kapris, sinappi (SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, ruohosipuli, valkopippuri Tilli-voiperunoita L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,010 kcal
Energia, kJ: 77,250 kJ
Rasva: 1,990 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 0,040 g
josta sokereita: 0,030 g
Proteiini: 0,080 g
Suola: 0,020 g
peruna, voi (MAITO), tilli, tilli -
International
Chorizomaustettuja broilerikofta pyöryköitä G, Kurkumalla ja sitruunalla maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Lime-jogurttikastiketta L, G, K,Chorizomaustettuja broilerikofta pyöryköitä G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,670 kcal
Energia, kJ: 531,710 kJ
Rasva: 6,990 g
josta tyydyttynyttä: 2,370 g
Hiilihydraatit: 3,840 g
josta sokereita: 0,970 g
Proteiini: 12,200 g
Suola: 1,030 g
Broilerin jauheliha (Suomi), vesi, punaviini (RIKKI), kananmuna (MUNA), jogurtti (MAITO), perunahiutale, sipuli, chili, chorizomakkara (MAITO, SOIJA) (Espanja), persilja, suola, mustapippuri , valkosipulikuutio, savupaprikajauhe, fenkolinsiemen, sinapinsiemen (SINAPPI) Kurkumalla ja sitruunalla maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,940 kcal
Energia, kJ: 554,470 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 25,850 g
josta sokereita: 0,090 g
Proteiini: 2,840 g
Suola: 0,500 g
vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, kurkuma Lime-jogurttikastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,750 kcal
Energia, kJ: 327,100 kJ
Rasva: 3,370 g
josta tyydyttynyttä: 1,990 g
Hiilihydraatit: 7,050 g
josta sokereita: 7,000 g
Proteiini: 3,820 g
Suola: 0,500 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), jogurtti (MAITO), lime, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri , kurkuma -
Soup
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, KBataatti-jalapenososekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,420 kcal
Energia, kJ: 227,950 kJ
Rasva: 2,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 7,070 g
josta sokereita: 2,640 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,890 g
vesi, bataattipala (Espanja), kasvirasvasekoite (MAITO), porkkana (Suomi), peruna (RIKKI) (Suomi), sipuli (Puola), jalapeno, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, KJäätelöbaari lisukkeineen L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,050 kcal
Energia, kJ: 857,980 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 30,310 g
josta sokereita: 17,220 g
Proteiini: 1,970 g
Suola: 0,080 g
vaniljakermajäätelöä (MAITO), mansikkahillo, hedelmä ässä (VEHNÄ, GLUTEENI), hedelmämakeinen, kuningatarvohveli (VEHNÄ, GLUTEENI), makeiskuviot (VEHNÄ, GLUTEENI), noitapilli (VEHNÄ, GLUTEENI), salmiakkitassu, suklaaströsseli, turkinpippuri hot & sour Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
Greenport
Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025
mån 22.9.2025
-
Vireä
Kesäkurpitsa-tofupihvejä G, Ä, Persiljafraiche L, G, Ä, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG,Kesäkurpitsa-tofupihvejä G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 117,160 kcal
Energi, kJ: 488,740 kJ
Fett, totalt: 8,290 g
Fettsyror, mättade: 0,930 g
Kolhydrater, digererbara: 2,850 g
Sockerarter: 1,950 g
Protein: 7,510 g
Salt: 0,490 g
zucchini, tofu ekologisk (SOJA), pesto (MJÖLK, CASHEW), frön, rapsolja, salt Kan innehålla: Nöt, Jordnöt Persiljafraiche L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 272,140 kcal
Energi, kJ: 1121,660 kJ
Fett, totalt: 26,610 g
Fettsyror, mättade: 16,150 g
Kolhydrater, digererbara: 5,180 g
Sockerarter: 4,030 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,680 g
crème fraiche (MJÖLK), persilja, strösocker, salt, vitpeppar Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 112,540 kcal
Energi, kJ: 468,020 kJ
Fett, totalt: 4,520 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 14,930 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,360 g
potatis, rapsolja, salt, paprikapulver -
Klassikot
Jauhelihabolognesea L, M, G, Ä, Spagetti L, M, S, VEG,, Parmesanost G, S
Jauhelihabolognesea L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,870 kcal
Energi, kJ: 304,600 kJ
Fett, totalt: 2,830 g
Fettsyror, mättade: 1,240 g
Kolhydrater, digererbara: 4,560 g
Sockerarter: 2,340 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,720 g
vatten, nöt-gris malen kött (Finland), morot, krossade tomater, lök, palsternacka, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, vitlökstärning, salt, paprikapulver, strösocker, svartpeppar, basilika, oregano Spagetti L, M, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 143,270 kcal
Energi, kJ: 605,570 kJ
Fett, totalt: 1,880 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 26,070 g
Sockerarter: 0,810 g
Protein: 5,320 g
Salt: 0,470 g
vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Ägg Parmesanost G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 385,000 kcal
Energi, kJ: 1600,000 kJ
Fett, totalt: 29,000 g
Fettsyror, mättade: 20,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
parmesanost (Rå KOMJÖLK, termiserad KOMJÖLK, pastöriserad KOMJÖLK, salt 1,5% (kraftigt saltat), löpe, konserveringsmedel: lysozym från ÄGG (E1105). Förpackad i en skyddande atmosfär.) -
International
Nepalilaista kanaa L G L, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Jogurttileipää L, Ä, Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä,Nepalilaista kanaa L G L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,380 kcal
Energi, kJ: 800,360 kJ
Fett, totalt: 14,700 g
Fettsyror, mättade: 3,930 g
Kolhydrater, digererbara: 2,880 g
Sockerarter: 1,460 g
Protein: 11,710 g
Salt: 0,950 g
lårfilé av kyckling (Finland), kokosmjölk, grädde (MJÖLK), vatten, rypsolja, limejuice (SVAVEL), Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, tomatpuré, vitlökstärning, kummin, kryddblandning, lime, socker, chili, cashewnötter (NÖT), gurkmeja, kanel, koriander, salt, chili, kardemumma, svartpeppar, kaffirlimeblad Kan innehålla: Jordnöt Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,810 kcal
Energi, kJ: 553,930 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 25,810 g
Sockerarter: 0,080 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
vatten, basmatiris, rapsolja, lime, salt Jogurttileipää L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 266,880 kcal
Energi, kJ: 1111,510 kJ
Fett, totalt: 10,700 g
Fettsyror, mättade: 4,670 g
Kolhydrater, digererbara: 33,200 g
Sockerarter: 2,650 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,620 g
vetemjöl (VETE, GLUTEN), maitojuoma (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), bakningsmargarin, jäst, strösocker, salt Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,410 kcal
Energi, kJ: 221,440 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,060 g
Kolhydrater, digererbara: 5,280 g
Sockerarter: 5,220 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,780 g
yoghurt (MJÖLK) (Finland), gurka, strösocker, salt, mint, svartpeppar -
Soup
Pumpasoppa L, G, Ä,Pumpasoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,700 kcal
Energi, kJ: 214,050 kJ
Fett, totalt: 4,260 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 2,490 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 0,520 g
Salt: 0,720 g
BUTTERNUT 10KG PT 1KL, lök, vatten, grädde (MJÖLK), rapsolja, grönsaksbuljongpulver, limejuice (SVAVEL), salt -
DessErts
Jordgubbskvarg L, G, Ä, SJordgubbskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,120 kcal
Energi, kJ: 527,260 kJ
Fett, totalt: 6,190 g
Fettsyror, mättade: 3,650 g
Kolhydrater, digererbara: 11,340 g
Sockerarter: 11,100 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), jordgubb, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker
tis 23.9.2025
-
Vireä
Härkislasagnette L, Ä, S,Härkislasagnette L, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,170 kcal
Energi, kJ: 490,940 kJ
Fett, totalt: 4,120 g
Fettsyror, mättade: 0,870 g
Kolhydrater, digererbara: 12,910 g
Sockerarter: 1,420 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,730 g
vatten, fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), bondbönaberedning (Bondböna 48 %, vatten, ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel, (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), fempeppar -
Klassikot
Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä,Purjo-tillivoissa haudutettua kampelaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,260 kcal
Energi, kJ: 618,460 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 3,850 g
Kolhydrater, digererbara: 0,090 g
Sockerarter: 0,090 g
Protein: 17,480 g
Salt: 0,910 g
spätta (FISK) (Nederländerna), bakningsmargarin, smör (MJÖLK), purjolöksbitar, dill, salt Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), bakningsmargarin, salt, vatten -
International
Kermaista chorizo-kanapastaaKermaista chorizo-kanapastaa Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 165,190 kcal
Energi, kJ: 686,590 kJ
Fett, totalt: 8,630 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 12,710 g
Sockerarter: 2,020 g
Protein: 8,340 g
Salt: 0,870 g
vatten, strimlad kycklingfilé (Finland), pasta (VETE, GLUTEN), lök, grädde (MJÖLK), korv (Finland), paprika, rapsolja, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, basilika, majsstärkelse, sriracha sås, salt, rökt paprikakrydda Kan innehålla: Havre, Råg -
Soup
Fenkoli-maissikeittoa L, M, G, ÄFenkoli-maissikeittoa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,710 kcal
Energi, kJ: 269,620 kJ
Fett, totalt: 2,970 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 6,860 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 1,780 g
Salt: 0,550 g
vatten, zucchini, morot, fänkål, kikärt (SVAVEL), majs, lök, rapsolja, farinsocker, grönsaksbuljongpulver, persilja, salt, svartpeppar, timjam -
DessErts
chokladmousse L, G, Ächokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 752,680 kcal
Energi, kJ: 281,520 kJ
Fett, totalt: 7,940 g
Fettsyror, mättade: 6,290 g
Kolhydrater, digererbara: 25,640 g
Sockerarter: 21,620 g
Protein: 5,220 g
Salt: 0,170 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk
ons 24.9.2025
-
Vireä
Talon vegaanisia härkäpapu-punajuuripihvejä L, M, G, Ä, VEG,, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä,
Talon vegaanisia härkäpapu-punajuuripihvejä L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,320 kcal
Energi, kJ: 497,360 kJ
Fett, totalt: 5,770 g
Fettsyror, mättade: 2,850 g
Kolhydrater, digererbara: 12,500 g
Sockerarter: 5,160 g
Protein: 2,900 g
Salt: 0,570 g
rödbeta, blomkål, havregrädde, lök, potatis (SVAVEL), bondbönaberedning, potatisflingor, lime, rapsolja, salt, sirap, timjam, vitlökstärning, Capsi Libsticka 140g, svartpeppar Kan innehålla: Havre Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,090 kcal
Energi, kJ: 496,640 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), bakningsmargarin, salt, vatten -
Klassikot
Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,, Köttgryta med rökt paprika L, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,490 kcal
Energi, kJ: 412,950 kJ
Fett, totalt: 5,210 g
Fettsyror, mättade: 0,580 g
Kolhydrater, digererbara: 9,430 g
Sockerarter: 9,070 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,040 g
morot, kålrot, rödbeta, rapsolja, svartpeppar Köttgryta med rökt paprika L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,830 kcal
Energi, kJ: 415,680 kJ
Fett, totalt: 5,210 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 4,750 g
Sockerarter: 2,230 g
Protein: 7,940 g
Salt: 0,790 g
nötkött tärning (Finland), lök, vatten, champinjon, grädde (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, svagdricka (RÅG, KORN , GLUTEN), rapsolja, salt, rökt paprikakrydda, strösocker, vitlökstärning, svartpeppar, persilja Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel -
International
Indisk kyckling med smör L, G, Ä, Raitakastiketta L, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG,Indisk kyckling med smör L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 176,080 kcal
Energi, kJ: 734,310 kJ
Fett, totalt: 12,630 g
Fettsyror, mättade: 4,700 g
Kolhydrater, digererbara: 6,080 g
Sockerarter: 3,850 g
Protein: 9,210 g
Salt: 0,700 g
lårfilé av kyckling (Finland), krossade tomater, turkish yoghurt (MJÖLK), kokosgrädde, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, rapsolja, smör (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, Truly Indian Punjabi tandooripasta 2,5 kg, lök, mandelspån (NÖT), vitlökstärning, koriander Kan innehålla: Senap, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew Raitakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,120 kcal
Energi, kJ: 220,100 kJ
Fett, totalt: 2,110 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 3,970 g
Sockerarter: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
yoghurt (MJÖLK), gurka, biffkrydda, salt, strösocker Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,670 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt -
Soup
Palsternakkasosekeittoa L, G, ÄPalsternakkasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,970 kcal
Energi, kJ: 249,350 kJ
Fett, totalt: 2,860 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 6,830 g
Sockerarter: 2,560 g
Protein: 0,750 g
Salt: 1,040 g
vatten, palsternacka, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, salt -
DessErts
Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEGHallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,090 kcal
Energi, kJ: 233,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,820 g
Sockerarter: 10,150 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,000 g
vatten, hallonkross, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse
tor 25.9.2025
-
Vireä
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, Ä, VEG,, Indiskt ris L, M, G, Ä, VEG
Vegaanista Tikka Masalaa vegelastuilla L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,770 kcal
Energi, kJ: 329,300 kJ
Fett, totalt: 5,260 g
Fettsyror, mättade: 2,730 g
Kolhydrater, digererbara: 3,460 g
Sockerarter: 2,350 g
Protein: 3,560 g
Salt: 0,350 g
krossade tomater, blomkål, kokosmjölk, Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, lök, kryddblandning, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, tomattärning, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, koriander, chili Indiskt ris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,800 kcal
Energi, kJ: 539,730 kJ
Fett, totalt: 2,540 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 23,150 g
Sockerarter: 0,360 g
Protein: 2,680 g
Salt: 0,450 g
vatten, basmatiris, lök, rapsolja, vitlökstärning, salt, gurkmeja, nejlika -
Klassikot
Talon jauhelihapihvejä L, M, G, Murskattua perunaa ja oliiviöljyä L, M, G, Ä, VEG, Stekt lök L, M, G, Ä, Kermaista dijonsinappikastiketta L, ÄTalon jauhelihapihvejä L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 173,330 kcal
Energi, kJ: 720,970 kJ
Fett, totalt: 10,630 g
Fettsyror, mättade: 3,350 g
Kolhydrater, digererbara: 3,610 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 15,840 g
Salt: 0,520 g
nöt-gris malen kött (Finland), vatten, ägg (ÄGG), lök, potatisflingor, rapsolja, salt, svartpeppar, kryddpeppar, vitpeppar Murskattua perunaa ja oliiviöljyä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,050 kcal
Energi, kJ: 425,170 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,490 g
Kolhydrater, digererbara: 15,820 g
Sockerarter: 0,620 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,410 g
potatis, olivolja, gräslök, salt Stekt lök L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,030 kcal
Energi, kJ: 261,000 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 6,780 g
Sockerarter: 4,930 g
Protein: 1,510 g
Salt: 0,400 g
lök (Finland), rapsolja, farinsocker, salt, svartpeppar Kermaista dijonsinappikastiketta L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,520 kcal
Energi, kJ: 347,270 kJ
Fett, totalt: 5,540 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 6,250 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,990 g
vatten, grädde (MJÖLK), lök, senap (SENAP, SVAVEL), vetemjöl (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt, vitpeppar -
International
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä,, Vitlöksmajonnäs L, M, G
Bouillabaissea - ranskalaista kalakeittoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,610 kcal
Energi, kJ: 169,010 kJ
Fett, totalt: 1,520 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 2,220 g
Sockerarter: 1,930 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,640 g
vatten, morot, sej-laxtärningar (FISK), krossade tomater, selleri, fänkål, räkor (SKALDJUR) (Norge), lök, vitvin (SVAVEL), rapsolja, citronjuice, tomatpuré, salt, vitlökstärning, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), dill, kryddpeppar, timjam, gurkmeja, lagerblad Kan innehålla: Fisk, Blötdjur Vitlöksmajonnäs L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 718,210 kcal
Energi, kJ: 2952,610 kJ
Fett, totalt: 78,020 g
Fettsyror, mättade: 5,800 g
Kolhydrater, digererbara: 2,530 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 1,140 g
Salt: 1,310 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), citronjuice, vitlökstärning, salt -
Soup
Krämig tomat och paprikasoppa L, M, G, Ä, S, VEG,Krämig tomat och paprikasoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 43,150 kcal
Energi, kJ: 179,290 kJ
Fett, totalt: 2,680 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 3,310 g
Sockerarter: 2,830 g
Protein: 0,960 g
Salt: 0,690 g
krossade tomater, vatten, paprika, lök, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, salt, basilika -
DessErts
Ungsbakad rabarber och havre L, M, Ä, S, VEG, Vaniljakermaa L, G, ÄUngsbakad rabarber och havre L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,170 kcal
Energi, kJ: 1017,380 kJ
Fett, totalt: 13,090 g
Fettsyror, mättade: 5,440 g
Kolhydrater, digererbara: 27,030 g
Sockerarter: 18,620 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,140 g
rabarber, bakningsmargarin, tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), strösocker, farinsocker, kanel Kan innehålla: Spelt Vaniljakermaa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 163,040 kcal
Energi, kJ: 688,540 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 9,080 g
Kolhydrater, digererbara: 15,200 g
Sockerarter: 10,820 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,310 g
maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), Salliselta Vaniljkrämspulver 3 kg (MJÖLK), vaniljsocker
fre 26.9.2025
-
Vireä
Non-butter non-chicken L, M, G, Ä, VEG,,
, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Non-butter non-chicken L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,510 kcal
Energi, kJ: 545,310 kJ
Fett, totalt: 7,290 g
Fettsyror, mättade: 0,730 g
Kolhydrater, digererbara: 8,560 g
Sockerarter: 3,080 g
Protein: 6,450 g
Salt: 0,750 g
krossade tomater, kikärt (SVAVEL), tofu ekologisk (SOJA), lök, havregrädde (HAVRE), rapsolja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, socker, vitlökstärning, koriander, salt, kardemumma, kummin, chili kryddblandning, kanel, koriander Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,940 kcal
Energi, kJ: 554,470 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 25,850 g
Sockerarter: 0,090 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
vatten, basmatiris, rapsolja, salt, citronjuice, gurkmeja -
Klassikot
Lime-korianteri paneroitua turskaa M L, M, Ä,, Remouladesås L, M, G, S, Tilli-voiperunoita L, G, Ä,
Lime-korianteri paneroitua turskaa M L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 218,000 kcal
Energi, kJ: 913,000 kJ
Fett, totalt: 9,800 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,800 g
Sockerarter: 1,000 g
Protein: 12,100 g
Salt: 0,820 g
Fishmasters MSC Torskpanett 50g Koriander & Lime panerad förstekt 5kg fryst (FISK, VETE, GLUTEN) Remouladesås L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 241,070 kcal
Energi, kJ: 995,450 kJ
Fett, totalt: 21,450 g
Fettsyror, mättade: 1,540 g
Kolhydrater, digererbara: 10,960 g
Sockerarter: 8,140 g
Protein: 0,820 g
Salt: 1,520 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), sallad (SENAP), kapris, citronjuice, senap (SENAP), gräslök, vitpeppar Tilli-voiperunoita L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,010 kcal
Energi, kJ: 77,250 kJ
Fett, totalt: 1,990 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 0,040 g
Sockerarter: 0,030 g
Protein: 0,080 g
Salt: 0,020 g
POTATIS LITEN 10KG 30-38MM FI 1KL, smör (MJÖLK), dill, dill -
International
Lammkofta G, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Lime-jogurttikastiketta L, G, Ä,Lammkofta G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,670 kcal
Energi, kJ: 531,710 kJ
Fett, totalt: 6,990 g
Fettsyror, mättade: 2,370 g
Kolhydrater, digererbara: 3,840 g
Sockerarter: 0,970 g
Protein: 12,200 g
Salt: 1,030 g
malet kycklingkött (Finland), vatten, rödvin (SVAVEL), ägg (ÄGG), turkish yoghurt (MJÖLK), lök, potatisflingor, chili, korv (MJÖLK, SOJA) (Spanien), persilja, salt, svartpeppar, vitlökstärning, rökt paprikakrydda, frön, frön (SENAP) Basmatiris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,940 kcal
Energi, kJ: 554,470 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 25,850 g
Sockerarter: 0,090 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
vatten, basmatiris, rapsolja, salt, citronjuice, gurkmeja Lime-jogurttikastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,750 kcal
Energi, kJ: 327,100 kJ
Fett, totalt: 3,370 g
Fettsyror, mättade: 1,990 g
Kolhydrater, digererbara: 7,050 g
Sockerarter: 7,000 g
Protein: 3,820 g
Salt: 0,500 g
yoghurt (MJÖLK), turkish yoghurt (MJÖLK), lime, strösocker, salt, svartpeppar, gurkmeja -
Soup
Bataatti-jalapenososekeittoa L, G, ÄBataatti-jalapenososekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,420 kcal
Energi, kJ: 227,950 kJ
Fett, totalt: 2,240 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 7,070 g
Sockerarter: 2,640 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,890 g
vatten, batat (Spanien), grädde (MJÖLK), morot (Finland), potatis (SVAVEL) (Finland), lök (Polen), jalapeno, grönsaksbuljongpulver, salt -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, ÄJäätelöbaari lisukkeineen L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,050 kcal
Energi, kJ: 857,980 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 30,310 g
Sockerarter: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
glass (MJÖLK), jordgubbssylt, Fazer Tyrkisk Peber Hot Sour 2.2kg Salmiakfruktpepparkarameller, Fazer Ässä Hedelmä lösgodis 2,2kg (VETE, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g syrligt sockrade frukt- och lakritsgodispåse (VETE, GLUTEN), kex (VETE, GLUTEN), Malaco Helmix lösgodis 2kg, Malaco Salmiakkitassu lösgodis 2kg, Nic Strössel med chokladsmak 1kg, Toms Noitapilli Lakritsgodis 1,9kg (VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
Greenport
Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025
mon 22.9.2025
-
Vireä
Zucchini and Tofu Patties G, K, Parsley Crème Fraîche L, G, K, Pepper flavored Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG,Zucchini and Tofu Patties G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 117,160 kcal
Energy, kJ: 488,740 kJ
Fat: 8,290 g
Fatty acids, saturated: 0,930 g
Carbohydrate, available: 2,850 g
Sugars, total: 1,950 g
Protein: 7,510 g
Salt: 0,490 g
Zucchini, tofu organic (SOY), pesto (MILK, CASHEW), rapeseed oil, sunflower seeds, salt May contain: Nut, Peanut Parsley Crème Fraîche L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 272,140 kcal
Energy, kJ: 1121,660 kJ
Fat: 26,610 g
Fatty acids, saturated: 16,150 g
Carbohydrate, available: 5,180 g
Sugars, total: 4,030 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,680 g
crème fraiche (MILK), parsley, caster sugar, salt, white pepper Pepper flavored Roasted Potatoes L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 112,540 kcal
Energy, kJ: 468,020 kJ
Fat: 4,520 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 14,930 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,840 g
Salt: 0,360 g
potato, rapeseed oil, salt, paprika powder -
Klassikot
Beef Bolognese Sauce L, M, G, K, Spaghetti L, M, S, VEG,, Parmesan cheese G, S
Beef Bolognese Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,870 kcal
Energy, kJ: 304,600 kJ
Fat: 2,830 g
Fatty acids, saturated: 1,240 g
Carbohydrate, available: 4,560 g
Sugars, total: 2,340 g
Protein: 6,640 g
Salt: 0,720 g
water, minced beef-pork (Finland), carrot, crushed tomatoes, onion, parsnip, pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, garlic, salt, paprika powder, caster sugar, black pepper, basil, oregano Spaghetti L, M, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 143,270 kcal
Energy, kJ: 605,570 kJ
Fat: 1,880 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 26,070 g
Sugars, total: 0,810 g
Protein: 5,320 g
Salt: 0,470 g
water, spagetti (GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Egg Parmesan cheese G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 385,000 kcal
Energy, kJ: 1600,000 kJ
Fat: 29,000 g
Fatty acids, saturated: 20,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 31,000 g
Salt: 1,500 g
Parmesan cheese (Unpasteurised and pasteurised cow's MILK, salt (high in salt), rennet, preservative: lysozyme from EGG (E1105). Packaged in a protective atmosphere.) -
International
Nepalese Chicken L, G, K, Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG, Soft Yogurt Bread L, K, Cucumber Yogurt Sauce L, G, K,Nepalese Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,380 kcal
Energy, kJ: 800,360 kJ
Fat: 14,700 g
Fatty acids, saturated: 3,930 g
Carbohydrate, available: 2,880 g
Sugars, total: 1,460 g
Protein: 11,710 g
Salt: 0,950 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), Coconut milk, lactose free cooking cream (MILK), water, rapeseed oil, lime juice (SULFUR), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, pureed tomatoes, garlic, Cumin, lime, seasoning mix, sugar, chili, cashew nuts (NUT), Cilantro, cinnamon, salt, tumeric, black pepper, cardamom, chili, Kaffir lime May contain: Peanut Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,810 kcal
Energy, kJ: 553,930 kJ
Fat: 1,670 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 25,810 g
Sugars, total: 0,080 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
water, rice, rapeseed oil, lime, salt Soft Yogurt Bread L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 266,880 kcal
Energy, kJ: 1111,510 kJ
Fat: 10,700 g
Fatty acids, saturated: 4,670 g
Carbohydrate, available: 33,200 g
Sugars, total: 2,650 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,620 g
wheat flour (WHEAT, GLUTEN), semi-skimmed lactose free milk (MILK), turkish yoghurt (MILK), baking margarine, yeast, caster sugar, salt Cucumber Yogurt Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,410 kcal
Energy, kJ: 221,440 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,060 g
Carbohydrate, available: 5,280 g
Sugars, total: 5,220 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,780 g
natural yoghurt (MILK) (Finland), cucumber, caster sugar, salt, black pepper, mint -
Soup
Butternut Squash Soup L, G, K,Butternut Squash Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,700 kcal
Energy, kJ: 214,050 kJ
Fat: 4,260 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 2,490 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 0,520 g
Salt: 0,720 g
BUTTERNUT 10KG PT 1CL, onion, water, lactose free cooking cream (MILK), rapeseed oil, lime juice (SULFUR), vegetable stock powder, salt -
DessErts
Strawberry Quark L, G, K, SStrawberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,120 kcal
Energy, kJ: 527,260 kJ
Fat: 6,190 g
Fatty acids, saturated: 3,650 g
Carbohydrate, available: 11,340 g
Sugars, total: 11,100 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), strawberry, whipping cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar
tue 23.9.2025
-
Vireä
Lasagnette with Härkis L, K, S,Lasagnette with Härkis L, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,170 kcal
Energy, kJ: 490,940 kJ
Fat: 4,120 g
Fatty acids, saturated: 0,870 g
Carbohydrate, available: 12,910 g
Sugars, total: 1,420 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,730 g
water, wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), Fava beans protein product (Fava bean 48 %, water, pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Grated cheese 17 % (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), cornstarch (Modified corn starch.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), crushed garlic (Garlic (non-EU)), five pepper -
Klassikot
Baked Flounder with Leek and Dill Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K,Baked Flounder with Leek and Dill Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 148,260 kcal
Energy, kJ: 618,460 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 3,850 g
Carbohydrate, available: 0,090 g
Sugars, total: 0,090 g
Protein: 17,480 g
Salt: 0,910 g
Flounder fillet (FISH) (Netherlands), baking margarine, butter (MILK), leek, dill, salt Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), baking margarine, salt, water -
International
Creamy Chorizo and Chicken PastaCreamy Chorizo and Chicken Pasta Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 165,190 kcal
Energy, kJ: 686,590 kJ
Fat: 8,630 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 12,710 g
Sugars, total: 2,020 g
Protein: 8,340 g
Salt: 0,870 g
water, chicken fillet slices (Finland), pasta (WHEAT, GLUTEN), onion, lactose free cooking cream (MILK), chorizo (Finland), sweet pepper, rapeseed oil, Parmesan cheese (MILK, EGG), pureed tomatoes, vegetable stock powder, basil, cornstarch, sriracha, salt, parika powder May contain: Oat, Rye -
Soup
Fennel and Corn Soup L, M, G, KFennel and Corn Soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,710 kcal
Energy, kJ: 269,620 kJ
Fat: 2,970 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 6,860 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 1,780 g
Salt: 0,550 g
water, Zucchini, carrot, Fennel, chickpea (SULFUR), Corn, onion, rapeseed oil, brown sugar, vegetable stock powder, parsley, salt, black pepper, thyme -
DessErts
Chocolate Mousse L, G, KChocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 752,680 kcal
Energy, kJ: 281,520 kJ
Fat: 7,940 g
Fatty acids, saturated: 6,290 g
Carbohydrate, available: 25,640 g
Sugars, total: 21,620 g
Protein: 5,220 g
Salt: 0,170 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk
wed 24.9.2025
-
Vireä
Broad Bean and Beetroot Patties L, M, G, K, VEG,, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K,
Broad Bean and Beetroot Patties L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,320 kcal
Energy, kJ: 497,360 kJ
Fat: 5,770 g
Fatty acids, saturated: 2,850 g
Carbohydrate, available: 12,500 g
Sugars, total: 5,160 g
Protein: 2,900 g
Salt: 0,570 g
beetroot, cauliflower, oat-based whipping cream, onion, potato (SULFUR), Fava beans protein product, potato flakes, lime, rapeseed oil, garlic, salt, syrup, thyme, black pepper, Capsi Lovage 140g May contain: Oat Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), baking margarine, salt, water -
Klassikot
Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG,, Tender Beef Chunks in a Smoked Paprika Sauce L, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,490 kcal
Energy, kJ: 412,950 kJ
Fat: 5,210 g
Fatty acids, saturated: 0,580 g
Carbohydrate, available: 9,430 g
Sugars, total: 9,070 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,040 g
carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper Tender Beef Chunks in a Smoked Paprika Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,830 kcal
Energy, kJ: 415,680 kJ
Fat: 5,210 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 4,750 g
Sugars, total: 2,230 g
Protein: 7,940 g
Salt: 0,790 g
cubed beef (Finland), onion, water, champignon, lactose free cooking cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, soft drink (RYE, BARLEY, GLUTEN), rapeseed oil, salt, caster sugar, garlic, parika powder, black pepper, parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur -
International
Indian Butter Chicken L, G, K, Raita L, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEG,Indian Butter Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 176,080 kcal
Energy, kJ: 734,310 kJ
Fat: 12,630 g
Fatty acids, saturated: 4,700 g
Carbohydrate, available: 6,080 g
Sugars, total: 3,850 g
Protein: 9,210 g
Salt: 0,700 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crushed tomatoes, turkish yoghurt (MILK), Coconut cream, butter (MILK), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, rapeseed oil, caster sugar, cornstarch, Truly Indian Punjabi tandoori paste 2,5 kg, onion, almond chips (NUT), garlic, Cilantro May contain: Mustard, Almond, Nut, Peanut, Cashew Raita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,120 kcal
Energy, kJ: 220,100 kJ
Fat: 2,110 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 3,970 g
Sugars, total: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
natural yoghurt (MILK), cucumber, seasoning mix, salt, caster sugar Basmati Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Soup
Puréed Parsnip Soup L, G, KPuréed Parsnip Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,970 kcal
Energy, kJ: 249,350 kJ
Fat: 2,860 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 6,830 g
Sugars, total: 2,560 g
Protein: 0,750 g
Salt: 1,040 g
water, parsnip, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, vegetable stock powder, salt -
DessErts
Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEGRaspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,090 kcal
Energy, kJ: 233,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,820 g
Sugars, total: 10,150 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,000 g
water, crushed raspberries, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch
thu 25.9.2025
-
Vireä
Vegan Tikka Masala L, M, G, K, VEG,, Indian Rice L, M, G, K, VEG
Vegan Tikka Masala L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,770 kcal
Energy, kJ: 329,300 kJ
Fat: 5,260 g
Fatty acids, saturated: 2,730 g
Carbohydrate, available: 3,460 g
Sugars, total: 2,350 g
Protein: 3,560 g
Salt: 0,350 g
crushed tomatoes, cauliflower, Coconut milk, Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), onion, seasoning mix, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, tomato, garlic, rapeseed oil, paprika powder, Cilantro, chili Indian Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,800 kcal
Energy, kJ: 539,730 kJ
Fat: 2,540 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 23,150 g
Sugars, total: 0,360 g
Protein: 2,680 g
Salt: 0,450 g
water, rice, onion, rapeseed oil, garlic, salt, tumeric, clove -
Klassikot
Homemade Ground Beef Patties L, M, G, Olive Oil Mashed Potatoes L, M, G, K, VEG, Sautéed Onion L, M, G, K, Creamy Dijon Sauce L, KHomemade Ground Beef Patties L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 173,330 kcal
Energy, kJ: 720,970 kJ
Fat: 10,630 g
Fatty acids, saturated: 3,350 g
Carbohydrate, available: 3,610 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 15,840 g
Salt: 0,520 g
minced beef-pork (Finland), water, Whole egg pulp (EGG), onion, potato flakes, rapeseed oil, salt, black pepper, allspice, white pepper Olive Oil Mashed Potatoes L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,050 kcal
Energy, kJ: 425,170 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,490 g
Carbohydrate, available: 15,820 g
Sugars, total: 0,620 g
Protein: 1,930 g
Salt: 0,410 g
potato, olive oil, chives, salt Sautéed Onion L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,030 kcal
Energy, kJ: 261,000 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 6,780 g
Sugars, total: 4,930 g
Protein: 1,510 g
Salt: 0,400 g
onion (Finland), rapeseed oil, brown sugar, salt, black pepper Creamy Dijon Sauce L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,520 kcal
Energy, kJ: 347,270 kJ
Fat: 5,540 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 6,250 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 1,720 g
Salt: 0,990 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, mustard (MUSTARD, SULFUR), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt, white pepper -
International
Bouillabaisse - French Fish Soup L, M, G, K,, Aioli L, M, G
Bouillabaisse - French Fish Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,610 kcal
Energy, kJ: 169,010 kJ
Fat: 1,520 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 2,220 g
Sugars, total: 1,930 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,640 g
water, carrot, pollock-salmon cubed (FISH), celery, crushed tomatoes, Fennel, shrimp (SHELLFISH) (Norway), onion, White wine (SULFUR), rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, salt, garlic, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), dill, allspice, thyme, tumeric, Bay leaf May contain: Fish, Mollucs Aioli L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 718,210 kcal
Energy, kJ: 2952,610 kJ
Fat: 78,020 g
Fatty acids, saturated: 5,800 g
Carbohydrate, available: 2,530 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 1,140 g
Salt: 1,310 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), garlic, lemon juice, salt -
Soup
Tomato-Pepper Pure Soup L, M, G, K, S, VEG,Tomato-Pepper Pure Soup L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 43,150 kcal
Energy, kJ: 179,290 kJ
Fat: 2,680 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 3,310 g
Sugars, total: 2,830 g
Protein: 0,960 g
Salt: 0,690 g
crushed tomatoes, water, sweet pepper, onion, rapeseed oil, vegetable stock powder, garlic, salt, basil -
DessErts
Rhubarb and Oat Pie L, M, K, S, VEG, Vanilla Cream L, G, KRhubarb and Oat Pie L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,170 kcal
Energy, kJ: 1017,380 kJ
Fat: 13,090 g
Fatty acids, saturated: 5,440 g
Carbohydrate, available: 27,030 g
Sugars, total: 18,620 g
Protein: 2,410 g
Salt: 0,140 g
rhubarb, baking margarine, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), caster sugar, brown sugar, cinnamon May contain: Spelt Vanilla Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 163,040 kcal
Energy, kJ: 688,540 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 9,080 g
Carbohydrate, available: 15,200 g
Sugars, total: 10,820 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,310 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), Salliselta Vanilla cream powder 3 kg (MILK), vanilla sugar
fri 26.9.2025
-
Vireä
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG,,
, Basmati Rice with Turmeric and Organic Lemon L, M, G, K, VEG
Non-butter non-chicken L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,510 kcal
Energy, kJ: 545,310 kJ
Fat: 7,290 g
Fatty acids, saturated: 0,730 g
Carbohydrate, available: 8,560 g
Sugars, total: 3,080 g
Protein: 6,450 g
Salt: 0,750 g
crushed tomatoes, chickpea (SULFUR), tofu organic (SOY), onion, oat cooking cream (OAT), rapeseed oil, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, sugar, Cilantro, salt, cardamom, Cumin, chili seasoning mix, cinnamon, Cilantro Basmati Rice with Turmeric and Organic Lemon L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,940 kcal
Energy, kJ: 554,470 kJ
Fat: 1,670 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 25,850 g
Sugars, total: 0,090 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
water, rice, rapeseed oil, salt, lemon juice, tumeric -
Klassikot
Lime and Cilantro Breaded Fish L, M, K,, Remoulade Sauce L, M, G, S, Buttered Dill Potatoes L, G, K,
Lime and Cilantro Breaded Fish L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 218,000 kcal
Energy, kJ: 913,000 kJ
Fat: 9,800 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 19,800 g
Sugars, total: 1,000 g
Protein: 12,100 g
Salt: 0,820 g
Fishmasters MSC Cod Surfer 50g Coriander & Lime breaded pre-cooked 5kg frozen (FISH, WHEAT, GLUTEN) Remoulade Sauce L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 241,070 kcal
Energy, kJ: 995,450 kJ
Fat: 21,450 g
Fatty acids, saturated: 1,540 g
Carbohydrate, available: 10,960 g
Sugars, total: 8,140 g
Protein: 0,820 g
Salt: 1,520 g
mayonnaise (EGG, MUSTARD), salad mix (MUSTARD), caper, lemon juice, mustard (MUSTARD), chives, white pepper Buttered Dill Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,010 kcal
Energy, kJ: 77,250 kJ
Fat: 1,990 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 0,040 g
Sugars, total: 0,030 g
Protein: 0,080 g
Salt: 0,020 g
POTATOES SMALL 10KG 30-38MM FI 1CL, butter (MILK), dill, dill -
International
Chorizo Spiced Chicken Koftas G, Basmati Rice with Turmeric and Organic Lemon L, M, G, K, VEG, Lime Yogurt Sauce L, G, K,Chorizo Spiced Chicken Koftas G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,670 kcal
Energy, kJ: 531,710 kJ
Fat: 6,990 g
Fatty acids, saturated: 2,370 g
Carbohydrate, available: 3,840 g
Sugars, total: 0,970 g
Protein: 12,200 g
Salt: 1,030 g
minced chicken (Finland), water, Red wine (SULFUR), Egg (EGG), turkish yoghurt (MILK), onion, potato flakes, chili, chorizo (MILK, SOY) (Spain), parsley, salt, black pepper, garlic, parika powder, fennol seeds, mustard seeds (MUSTARD) Basmati Rice with Turmeric and Organic Lemon L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,940 kcal
Energy, kJ: 554,470 kJ
Fat: 1,670 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 25,850 g
Sugars, total: 0,090 g
Protein: 2,840 g
Salt: 0,500 g
water, rice, rapeseed oil, salt, lemon juice, tumeric Lime Yogurt Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,750 kcal
Energy, kJ: 327,100 kJ
Fat: 3,370 g
Fatty acids, saturated: 1,990 g
Carbohydrate, available: 7,050 g
Sugars, total: 7,000 g
Protein: 3,820 g
Salt: 0,500 g
natural yoghurt (MILK), turkish yoghurt (MILK), lime, caster sugar, salt, black pepper, tumeric -
Soup
Creamy Sweet Potato and Jalapeno Soup L, G, KCreamy Sweet Potato and Jalapeno Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,420 kcal
Energy, kJ: 227,950 kJ
Fat: 2,240 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 7,070 g
Sugars, total: 2,640 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,890 g
water, sweet potato, bite (Spain), lactose free cooking cream (MILK), carrot (Finland), potato (SULFUR) (Finland), onion (Poland), Jalapeño, vegetable stock powder, salt -
DessErts
Ice Cream Bar L, KIce Cream Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,050 kcal
Energy, kJ: 857,980 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 30,310 g
Sugars, total: 17,220 g
Protein: 1,970 g
Salt: 0,080 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), Malaco Helmix pick&mix candy 2kg, Malaco Salmiakkitassu pick&mix candy 2kg, Nic Cocoa sprikles 1kg, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
Asiakastyytyväisyyskysely 15.–28.9.2025
Vastaa ja vaikuta, haluamme kuulla sinun mielipiteesi!
Me Palmialla haluamme jatkuvasti kehittää toimintaamme, ja siksi keräämmekin asiakaspalautetta sekä teemme säännöllisesti asiakastyytyväisyyskyselyjä eri asiakasryhmille.
Vastaa sähköisesti skannaamalla QR-koodi, tai kopioimalla tämä linkki:
https://q.surveypal.com/Asiakaskysely-lounasravintoloille-2025
Customer satisfaction survey of Palmia lunch restaurants September 15–28
We at Palmia want to continuously improve our operations and that is why we collect customer feedback and regularly carry out customer satisfaction surveys for different customer groups.
Reply electronically by scanning the QR code or via this link:
https://q.surveypal.com/Asiakaskysely-Lounasravintolat-2025_EN
Valtakunnallista Hävikkiviikkoa vietetään 22.-28.9.2025
Viikon ideana on lisätä keskustelua ruokahävikistä ja ruoan arvostuksesta. Turhaan tuotettu ruoka kuormittaa ympäristöä, ja jokainen voi vaikuttaa ruokahävikin määrään ja omaan hiilijalanjälkeensä.
Palmian ravintolat ovat mukana hävikin pienentämisessä muun muassa seuraavilla tavoilla:
o Valmistamme ruokaa erävalmistuksella
o Myymme hävikkiruokaa lounaan jälkeen kilomyynnillä
o Olemme mukana ResQ Clubissa
o Hyödynnämme edelliseltä päivältä jääneitä pelastettuja kasviksia esimerkiksi salaattipöydässä ja leipätaikinoissa
Kiitos, kun otat osaa hävikin vähentämiseen kanssamme!
Maailman kasvisruokapäivää vietetään keskiviikkona 1.10.
Lokakuun ensimmäinen päivä kutsuu meidät pysähtymään lautasen äärelle ja kokeilemaan, kuinka herkullista ja monipuolista kasvisruoka voi olla.
Ravintolamme juhlistavat päivää valmistamalla lounaalle kunkin ravintolan asiakkaiden suosikkikasvisruokaa.
Lämpimästi tervetuloa herkuttelemaan!
Aukioloajat
TERVETULOA RAVINTOLA GREENPORTTIIN.
Kahvila avoinna
Ma - Pe klo: 07.30 - 14.00
Lounas:
klo: 10.30 - 13.30
Linjaston hävikkimyynti alkaa heti lounaan jälkeen ja kestää n. 10min.
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Buffetlounas 13,50 €
Seniorilounas 9,90 €, eläkeläiskorttia näyttämällä
Lounaan maksuvälineinä käyvät myös Smartummobiili ja ePassi.
ResQ-myynti klo 8.00 - 14.00
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Greenport
Ravintola Greenport palvelee Helsingissä Kalasataman terveys- ja hyvinvointikeskuksessa. Greenport tarjoaa monipuolisia ravintola- ja kokouspalveluita aamusta pitkälle iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut. Toimimme iltaisin ja viikonloppuisin tilausravintolana.
Ravintola Greenport on Kalasataman uuden terveys- ja hyvinvointikeskuksen yhteydessä toimiva lounasravintola ja kahvila. Tervetuloa maistuvalle lounaalle ja nauttimaan kahvilan herkuista.
Greenportista voit tilata myös kokoustarjoilut ja tarjoilut erilaisiin tilaisuuksiin. Ilta- ja viikonlopputilaisuudet sopimuksen mukaan.
Tarjouspyynnöt ja tarjoilutilaukset: [email protected]
Aukioloajat
TERVETULOA RAVINTOLA GREENPORTTIIN.
Kahvila avoinna
Ma - Pe klo: 07.30 - 14.00
Lounas:
klo: 10.30 - 13.30
Linjaston hävikkimyynti alkaa heti lounaan jälkeen ja kestää n. 10min.