Ravintolat:
Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu
Ravintola Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu lounaslista
Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu
Ruokalista ajalle 29.4 - 5.5.2024
ma 29.4.2024
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Edamjuusto L, G, K, , Kurkku L, M, G, KKaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,470 kcal
Energia, kJ: 178,850 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,200 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Aurinkokasviksia L, M, G, K, VEG, , Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Puolukkaherkkua L, KKinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,970 kcal
Energia, kJ: 432,500 kJ
Rasva: 4,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,960 g
Hiilihydraatit: 11,910 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 4,340 g
Suola: 0,760 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), palvikinkkusuikale, pizzasuikale (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, basilika, mustapippuri Aurinkokasviksia L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 30,000 kcal
Energia, kJ: 130,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,300 g
josta sokereita: 4,100 g
Proteiini: 0,900 g
Suola: 0,050 g
kasvissekoitus Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,530 kcal
Energia, kJ: 145,710 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 6,610 g
josta sokereita: 6,360 g
Proteiini: 0,320 g
Suola: 0,000 g
punakaali, mustaherukka, hienosokeri Puolukkaherkkua L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 178,040 kcal
Energia, kJ: 749,460 kJ
Rasva: 7,760 g
josta tyydyttynyttä: 6,300 g
Hiilihydraatit: 22,200 g
josta sokereita: 15,070 g
Proteiini: 2,990 g
Suola: 0,050 g
puolukka, kevyt maitojuoma (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra -
Päiväkahvi
Kahvi ja pikkupullaKahvi ja pikkupulla Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 252,210 kcal
Energia, kJ: 1057,490 kJ
Rasva: 5,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 42,340 g
josta sokereita: 20,650 g
Proteiini: 7,130 g
Suola: 0,320 g
pieni kahvipulla (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), kevytmaito (MAITO), kahvi, sokeri Saattaa sisältää: Maito -
Päivällinen
Broilerigulassikeittoa L, M, G, K, S, , Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEGBroilerigulassikeittoa L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,220 kcal
Energia, kJ: 310,820 kJ
Rasva: 3,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,580 g
Hiilihydraatit: 5,270 g
josta sokereita: 1,580 g
Proteiini: 6,690 g
Suola: 0,740 g
broilerin paistisuikale (Suomi), perunakuutio, vesi, paprika, purjosipuli , tomaattimurska, rapsiöljy, tomaattisose, kanaliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, mustapippuri , paprikajauhe Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,780 kcal
Energia, kJ: 223,330 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 7,950 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, , Ruusunmarja kerrosviili L, G, K,Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,000 kcal
Energia, kJ: 355,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Ruusunmarja kerrosviili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,000 kcal
Energia, kJ: 267,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 9,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
ruusunmarjaviili (pastöroitu MAITO, sokeri, ruusunmarjasose 3,6 %, muunnettu tärkkelys, sakeuttamisaineet (pektiini, guarkumi), happamuudensäätöaine (natriumsitraatit), stabilointiaine (polyfosfaatit) ja hapate.)
ti 30.4.2024
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Maksamakkara L, M, G, K, Omena L, M, G, KOhrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,640 kcal
Energia, kJ: 136,820 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,160 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.) Omena L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,060 kcal
Energia, kJ: 155,080 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 7,710 g
josta sokereita: 7,630 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
omena -
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Tumma riisi L, M, G, K, VEG, , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-tomaatti-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Mangorahkaa L, G, K, SSitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,640 kcal
Energia, kJ: 359,660 kJ
Rasva: 3,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 5,520 g
josta sokereita: 2,190 g
Proteiini: 7,930 g
Suola: 0,910 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, sweet chilikastike, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, persilja, Z, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe, chili mausteseos Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali Jäävuori-tomaatti-ananassalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 25,010 kcal
Energia, kJ: 105,400 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 4,250 g
josta sokereita: 4,210 g
Proteiini: 0,800 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, tomaatti, ananaspala Mangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,130 kcal
Energia, kJ: 586,460 kJ
Rasva: 7,350 g
josta tyydyttynyttä: 4,270 g
Hiilihydraatit: 12,140 g
josta sokereita: 11,870 g
Proteiini: 6,070 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), mangosose, vispikerma (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito -
Päiväkahvi
Päiväkahvi kääretortullaPäiväkahvi kääretortulla Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,190 kcal
Energia, kJ: 1026,870 kJ
Rasva: 6,540 g
josta tyydyttynyttä: 2,870 g
Hiilihydraatit: 41,810 g
josta sokereita: 30,930 g
Proteiini: 4,280 g
Suola: 0,360 g
mansikkavaniljakääretorttu (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), kevytmaito (MAITO), kahvi, sokeri Saattaa sisältää: Manteli, Pähkinä, Soija -
Päivällinen
Paistettuja nakkeja L, M, G, K, Lämmintä perunasalaattia L, G, K, S, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEGPaistettuja nakkeja L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,500 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 8,200 g
Suola: 1,900 g
nakki (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, viljaporsaanliha, kamara, siipikarjanrasva, broilerinliha, jodioitu suola, silava, stabilointiaine E 450, savuaromi, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) Lämmintä perunasalaattia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,920 kcal
Energia, kJ: 406,850 kJ
Rasva: 4,580 g
josta tyydyttynyttä: 1,340 g
Hiilihydraatit: 13,120 g
josta sokereita: 1,490 g
Proteiini: 1,920 g
Suola: 0,390 g
perunakuutio, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, ranskankerma (MAITO), kapris, sinappi (SINAPPI), tärkkelys, jodioitu suola, Sitruuna, täysmehu, mustapippuri Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,880 kcal
Energia, kJ: 270,330 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 14,950 g
josta sokereita: 10,980 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,020 g
vesi, vadelmarouhe, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K, , Mansikkapuuroa L, M, K, S, VEGEdamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Mansikkapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,530 kcal
Energia, kJ: 370,010 kJ
Rasva: 0,360 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 18,950 g
josta sokereita: 11,210 g
Proteiini: 1,470 g
Suola: 0,190 g
vesi, mansikka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, jodioitu suola
ke 1.5.2024
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Marjoja L, M, G, K, VEG, Leikkelemakkara L, M, G, KVehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,020 kcal
Energia, kJ: 167,680 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,460 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Marjoja L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,560 kcal
Energia, kJ: 256,740 kJ
Rasva: 0,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 8,410 g
josta sokereita: 7,880 g
Proteiini: 1,250 g
Suola: 0,010 g
punaherukka, mustaherukka, mansikka Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) -
Lounas
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, , , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Herkkumunkki L, Talon sima L, M, G, K, S, VEGKermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,750 kcal
Energia, kJ: 499,380 kJ
Rasva: 5,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,560 g
Hiilihydraatit: 3,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 13,720 g
Suola: 0,630 g
alaskan seiti (KALA) (Puola), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,820 kcal
Energia, kJ: 398,480 kJ
Rasva: 5,780 g
josta tyydyttynyttä: 0,480 g
Hiilihydraatit: 6,030 g
josta sokereita: 4,380 g
Proteiini: 2,940 g
Suola: 0,210 g
ruusukaali, rypsiöljy, siirappi, jodioitu suola Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,030 kcal
Energia, kJ: 62,650 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 1,780 g
josta sokereita: 1,760 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, paprikakuutio mix Herkkumunkki L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 395,000 kcal
Energia, kJ: 1649,000 kJ
Rasva: 23,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 39,000 g
josta sokereita: 9,600 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,490 g
herkkumunkki (VEHNÄJAUHO, palmuöljy, vesi, sokeri, KANANMUNA, vadelma 2,4%, hiiva, rapsiöljy, omena 1,2%, suola, kardemumma, muunnettu perunatärkkelys, VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaineet (E471, E472e, E481), rypälesokeri, sakeuttamisaine (E466), väri (E163), aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa. Tuotteessa vadelma-omenatäytettä 12% (Suomi).) Talon sima L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,700 kcal
Energia, kJ: 227,370 kJ
Rasva: 0,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 13,180 g
josta sokereita: 13,050 g
Proteiini: 0,060 g
Suola: 0,010 g
vesi, fariinisokeri, hienosokeri, Sitruuna, , siirappi, Sitruuna, täysmehu, rusina, hiiva -
Päiväkahvi
Päiväkahvi kuivakakullaPäiväkahvi kuivakakulla Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 276,070 kcal
Energia, kJ: 1157,140 kJ
Rasva: 7,780 g
josta tyydyttynyttä: 2,670 g
Hiilihydraatit: 46,460 g
josta sokereita: 38,380 g
Proteiini: 4,270 g
Suola: 0,540 g
kahvikakkulajitelma (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), kevytmaito (MAITO), kahvi, sokeri Saattaa sisältää: Seesam, Soija -
Päivällinen
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S, Mandariini L, M, G, KJuustoista savuporokeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,960 kcal
Energia, kJ: 312,580 kJ
Rasva: 5,090 g
josta tyydyttynyttä: 3,000 g
Hiilihydraatit: 3,660 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 3,840 g
Suola: 0,750 g
vesi, kevytkerma (MAITO), sulatejuusto (MAITO), sipuli, savupororouhe, maissitärkkelys, persilja, lihaliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri Mandariini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
mandariini -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, , Metsämarjajogurtti L, G, K,Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,000 kcal
Energia, kJ: 441,000 kJ
Rasva: 2,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 2,900 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 18,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (suomalainen porsaan kinkku (83 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, mineraalisuola (natrium- ja kaliumkloridi), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 83 %.) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,000 kcal
Energia, kJ: 279,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,110 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
to 2.5.2024
-
Aamupala
Helmisuurimopuuro LGKS L, G, K, Oltermannijuusto L, G, K, , Omenatäysmehu L, M, G, KHelmisuurimopuuro LGKS L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,690 kcal
Energia, kJ: 240,490 kJ
Rasva: 1,910 g
josta tyydyttynyttä: 1,130 g
Hiilihydraatit: 9,370 g
josta sokereita: 0,920 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 0,310 g
vesi, kevytkerma (MAITO), perunasuurimo, jodioitu suola Oltermannijuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 272,000 kcal
Energia, kJ: 1135,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Omenatäysmehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,840 kcal
Energia, kJ: 208,550 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 10,700 g
josta sokereita: 10,700 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,010 g
omenatäysmehu -
Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Tartarkastiketta L, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG, Punaherukka-banaani smoothie L, G, K, SLindströminpihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 225,680 kcal
Energia, kJ: 944,320 kJ
Rasva: 12,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,680 g
Hiilihydraatit: 11,440 g
josta sokereita: 3,020 g
Proteiini: 16,640 g
Suola: 1,140 g
lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,640 kcal
Energia, kJ: 805,530 kJ
Rasva: 16,270 g
josta tyydyttynyttä: 3,060 g
Hiilihydraatit: 10,370 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 1,420 g
Suola: 0,740 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,560 kcal
Energia, kJ: 287,030 kJ
Rasva: 0,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 14,350 g
josta sokereita: 14,230 g
Proteiini: 0,990 g
Suola: 0,010 g
valkokaali, karviaishillo Punaherukka-banaani smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,450 kcal
Energia, kJ: 317,620 kJ
Rasva: 1,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 11,690 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 2,850 g
Suola: 0,070 g
luonnonjogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), banaanisose, punaherukka, hienosokeri -
Päiväkahvi
Päiväkahvi pullaviipaleellaPäiväkahvi pullaviipaleella Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 253,020 kcal
Energia, kJ: 1060,950 kJ
Rasva: 6,140 g
josta tyydyttynyttä: 1,370 g
Hiilihydraatit: 40,990 g
josta sokereita: 18,510 g
Proteiini: 7,330 g
Suola: 0,330 g
pullapitko (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI, MANTELI), kevytmaito (MAITO), kahvi, sokeri -
Päivällinen
Graham-kasvispiirakka L, M, K, , Ohrasuurimopuuroa L, K, S, Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEGGraham-kasvispiirakka L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 860,000 kJ
Rasva: 5,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 31,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 6,000 g
Suola: 0,690 g
graham-kasvispiirakka (Porkkana 27 %, VEHNÄjauho, VEHNÄrouhe, KAURAjyvä, vesi, sipuli, rypsiöljy, sokeri, hiiva, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), VEHNÄgluteeni, mausteet (mustapippuri, paprika, inkivääri), maissitärkkelys, kaliumkloridi. Kasvispitoisuus 31 %. Saattaa sisältää sinapinsiemeniä.) Ohrasuurimopuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,220 kcal
Energia, kJ: 295,070 kJ
Rasva: 2,650 g
josta tyydyttynyttä: 1,470 g
Hiilihydraatit: 9,220 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 1,820 g
Suola: 0,480 g
vesi, kevytkerma (MAITO), ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,780 kcal
Energia, kJ: 223,330 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,060 g
josta sokereita: 7,950 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustikka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, sekamehu -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, , Persikkajogurtti L, G, K,Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,000 kcal
Energia, kJ: 355,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Persikkajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,000 kcal
Energia, kJ: 275,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,110 g
persikkajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, persikkasose 2,0 %, muunnettu tärkkelys, aromi, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.)
pe 3.5.2024
-
Aamupala
Maustamaton viili L, G, K, , Omenasose L, M, G, K, Leikkelemakkara L, M, G, KMaustamaton viili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,000 kcal
Energia, kJ: 163,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 3,600 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 3,300 g
Suola: 0,090 g
viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.) Omenasose L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,000 kcal
Energia, kJ: 227,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 11,700 g
Proteiini: 0,100 g
Suola: 0,000 g
omenasose (Omena tiivisteestä (ei eu) 120%) Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) -
Lounas
Nakkikeittoa L, M, G, K, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Ohukaisia L, S, Marjahilloa L, M, G, KNakkikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,390 kcal
Energia, kJ: 294,650 kJ
Rasva: 2,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 8,740 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 2,850 g
Suola: 0,690 g
peruna (RIKKI), vesi, nakkipala, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, laakerinlehti, maustepippuri Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,100 kcal
Energia, kJ: 62,880 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 1,720 g
josta sokereita: 1,690 g
Proteiini: 0,870 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Ohukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 191,000 kcal
Energia, kJ: 807,000 kJ
Rasva: 3,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 32,000 g
josta sokereita: 3,800 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,840 g
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, emulgointiaine E 471), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINIVALMISTE, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit) Marjahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).) -
Päiväkahvi
Kahvi ja keksi G, K, SKahvi ja keksi G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 207,270 kcal
Energia, kJ: 867,000 kJ
Rasva: 9,150 g
josta tyydyttynyttä: 4,210 g
Hiilihydraatit: 25,460 g
josta sokereita: 15,370 g
Proteiini: 5,540 g
Suola: 0,130 g
kevytmaito (MAITO), keksilajitelma, kahvi -
Päivällinen
Lihamakaronilaatikkoa L, S, Vaniljajäätelö pikari L, G, KLihamakaronilaatikkoa L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,000 kcal
Energia, kJ: 570,000 kJ
Rasva: 5,700 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 6,500 g
Suola: 0,850 g
lihamakaronilaatikko (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI) Sisältää: Maito, Muna, Vehnä Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.) -
Iltapala
Oltermannijuusto L, G, K, , Riisipiirakka LOltermannijuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 272,000 kcal
Energia, kJ: 1135,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
la 4.5.2024
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Kananmuna L, M, G, Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,280 kcal
Energia, kJ: 168,520 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 7,050 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,330 g
Suola: 0,360 g
vesi, luomu neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Kananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (KANANMUNA) Mustikkakeitto L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 237,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mustikkakeitto (Vesi, sokeri, mustikka (6%), muunnettu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), mustikka-aromi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo)) -
Lounas
Kalapyöryköitä L, M, G, K, S, , Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Uunijuureksia L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEGKalapyöryköitä L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 850,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,700 g
Hiilihydraatit: 2,900 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,900 g
kalapyörykät (Viljelty norjalainen LOHI (Salmo salar) 47 %, pyydetty SEITI (Pollachius virens) FAO 27 Koillis-Atlantti, peruna, vesi, parsakaali, rapsiöljy, perunahiutale, SOIJAproteiini, sipuli, sitruunamehu, tilli, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkosipuli, valkopippuri, chili. Kalapitoisuus 55 %. Lisättyä suolaa 0,5 %. ) (Suomi) Kermaviili-ruohosipulikastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,730 kcal
Energia, kJ: 490,990 kJ
Rasva: 9,890 g
josta tyydyttynyttä: 5,830 g
Hiilihydraatit: 3,690 g
josta sokereita: 3,690 g
Proteiini: 2,980 g
Suola: 0,430 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,770 kcal
Energia, kJ: 345,290 kJ
Rasva: 2,450 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Uunijuureksia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,370 kcal
Energia, kJ: 398,280 kJ
Rasva: 4,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 11,970 g
josta sokereita: 11,420 g
Proteiini: 1,020 g
Suola: 0,060 g
juureskuutiot, siirappi, rapsiöljy, fariinisokeri Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,780 kcal
Energia, kJ: 158,800 kJ
Rasva: 2,730 g
josta tyydyttynyttä: 0,320 g
Hiilihydraatit: 1,960 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,050 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, amerikka-frisee-punasalaattiseos, sitrusvinegretti Saattaa sisältää: Sinappi, Seesam Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,670 kcal
Energia, kJ: 257,950 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,980 g
josta sokereita: 11,890 g
Proteiini: 0,140 g
Suola: 0,000 g
vesi, persikkasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys -
Päiväkahvi
Päiväkahvi korvapuustillaPäiväkahvi korvapuustilla Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 266,460 kcal
Energia, kJ: 1123,910 kJ
Rasva: 6,030 g
josta tyydyttynyttä: 2,280 g
Hiilihydraatit: 46,210 g
josta sokereita: 19,960 g
Proteiini: 5,860 g
Suola: 0,360 g
korvapuusti (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), kevytmaito (MAITO), kahvi, palasokeri Saattaa sisältää: Maito, Manteli, Pähkinä, Soija -
Päivällinen
Broilerkiusausta L, G, K, S, , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Omenakiisseliä L, M, G, K, VEGBroilerkiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,650 kcal
Energia, kJ: 414,100 kJ
Rasva: 4,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,680 g
Hiilihydraatit: 10,210 g
josta sokereita: 1,160 g
Proteiini: 5,560 g
Suola: 0,660 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,740 kcal
Energia, kJ: 298,580 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 17,060 g
josta sokereita: 13,890 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,000 g
vesi, omenasose, omenamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri -
Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K, , Metsämarjajogurtti L, G, K,Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,000 kcal
Energia, kJ: 279,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,110 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
su 5.5.2024
-
Aamupala
Riisipuuroa L, G, K, S, Mansikkakeitto L, M, G, K, Lauantaimakkara L, M, G, KRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,160 kcal
Energia, kJ: 281,790 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,400 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Mansikkakeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,000 kcal
Energia, kJ: 187,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 9,500 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
mansikkakeitto (vesi, mansikka 10 %, sokeri, rypäletäysmehutiiviste, mansikkatäysmehu 1 % (tiivisteestä), sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettu tärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.) Lauantaimakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 223,000 kcal
Energia, kJ: 924,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,000 g
Hiilihydraatit: 5,200 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 7,900 g
Suola: 1,900 g
lauantaimakkara (viljaporsaanliha, vesi, silava, perunatärkkelys, kamara, jodioitu suola, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) -
Lounas
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, VEG, , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Ruusunmarjarahkaa L, G, K, SBroileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,930 kcal
Energia, kJ: 492,050 kJ
Rasva: 7,420 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 4,840 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 8,480 g
Suola: 0,870 g
broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), jodioitu suola, rakuuna, valkosipulirouhe, laakerinlehti Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,860 kcal
Energia, kJ: 432,000 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,540 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 6,170 g
Suola: 0,010 g
maissi Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,400 kcal
Energia, kJ: 316,230 kJ
Rasva: 5,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 5,860 g
josta sokereita: 5,090 g
Proteiini: 0,820 g
Suola: 0,370 g
kaaliraaste, porkkanaraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), omena, valkoviinietikka, jodioitu suola Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,210 kcal
Energia, kJ: 613,040 kJ
Rasva: 6,540 g
josta tyydyttynyttä: 3,770 g
Hiilihydraatit: 15,140 g
josta sokereita: 14,200 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, vispikerma (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri -
Päiväkahvi
Päiväkahvi toscapiirakallaPäiväkahvi toscapiirakalla Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 354,690 kcal
Energia, kJ: 1484,200 kJ
Rasva: 18,540 g
josta tyydyttynyttä: 1,920 g
Hiilihydraatit: 40,310 g
josta sokereita: 25,930 g
Proteiini: 5,680 g
Suola: 0,480 g
tosca levypiirakka (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI, MANTELI, PÄHKINÄ), kevytmaito (MAITO), kahvi, sokeri -
Päivällinen
Kasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEG, Suklaamoussea L, G, KKasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,800 kcal
Energia, kJ: 212,440 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 7,850 g
josta sokereita: 1,640 g
Proteiini: 2,510 g
Suola: 0,450 g
vesi, perunakuutio, papusekoitus (SOIJA), porkkanasuikale, herne, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, palsternakka, tomaattisose, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, oregano, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Suklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,540 kcal
Energia, kJ: 849,240 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 6,670 g
Hiilihydraatit: 24,090 g
josta sokereita: 19,910 g
Proteiini: 5,600 g
Suola: 0,260 g
kevyt maitojuoma (MAITO), suklaamousseaines (MAITO) Sisältää: Maito -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K, , Kerros marjaviili L, G, K,Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kerros marjaviili L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,000 kcal
Energia, kJ: 255,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 9,000 g
josta sokereita: 8,700 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,080 g
maustettu viili (pastöroitu MAITO, sokeri, vadelmasose 1,7 %, mustikka 1,7 %, muunnettu tärkkelys, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), happamuudensäätöaine (natriumsitraatit), väri (antosyaanit), aromit ja hapate.)
Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu
Ruokalista ajalle 29.4 - 5.5.2024
mån 29.4.2024
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Edamost L, G, Ä, , Gurka L, M, G, ÄHavregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,470 kcal
Energi, kJ: 178,850 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,200 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Aurinkokasviksia L, M, G, Ä, VEG, , Rödkålsallad med svart vinbär L, M, G, Ä, S, VEG, Puolukkaherkkua L, ÄSkinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,970 kcal
Energi, kJ: 432,500 kJ
Fett, totalt: 4,680 g
Fettsyror, mättade: 0,960 g
Kolhydrater, digererbara: 11,910 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 4,340 g
Salt: 0,760 g
potatis, grädde (MJÖLK), pizzastrimlor (Finland), rökta skinkstrimlor, lök, köttbuljongpulver, salt, basilika, svartpeppar Aurinkokasviksia L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 30,000 kcal
Energi, kJ: 130,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,300 g
Sockerarter: 4,100 g
Protein: 0,900 g
Salt: 0,050 g
grönsaksblanning Rödkålsallad med svart vinbär L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,530 kcal
Energi, kJ: 145,710 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 6,610 g
Sockerarter: 6,360 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,000 g
rödkål, svarta vinbär, strösocker Puolukkaherkkua L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 178,040 kcal
Energi, kJ: 749,460 kJ
Fett, totalt: 7,760 g
Fettsyror, mättade: 6,300 g
Kolhydrater, digererbara: 22,200 g
Sockerarter: 15,070 g
Protein: 2,990 g
Salt: 0,050 g
lingon, maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn -
Eftermiddagskaffe
Kahvi ja pikkupullaKahvi ja pikkupulla Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 252,210 kcal
Energi, kJ: 1057,490 kJ
Fett, totalt: 5,390 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 42,340 g
Sockerarter: 20,650 g
Protein: 7,130 g
Salt: 0,320 g
liten kaffebulle (ÄGG, VETE, GLUTEN), mjölk (MJÖLK), kaffe, socker Kan innehålla: Mjölk -
Middag
Kycklinggulasch L, M, G, Ä, S, , Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEGKycklinggulasch L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,220 kcal
Energi, kJ: 310,820 kJ
Fett, totalt: 3,220 g
Fettsyror, mättade: 0,580 g
Kolhydrater, digererbara: 5,270 g
Sockerarter: 1,580 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,740 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), potatistärning, vatten, paprika, krossade tomater, purjolök, rapsolja, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, salt, vitlökstärning, paprikapulver, svartpeppar Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,780 kcal
Energi, kJ: 223,330 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, , Nyponfil L, G, Ä,Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,000 kcal
Energi, kJ: 355,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Nyponfil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,000 kcal
Energi, kJ: 267,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
nyponfil (pastöriserad MJÖLK, socker, nyponpuré 3,6 %, modifierad stärkelse, förtjockningsmedel (pektin, guarkärnmjöl), surhetsreglerande medel (natriumcitrater), stabiliseringsmedel (polyfosfater) och syrningskultur.)
tis 30.4.2024
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Leverkorv L, M, G, Ä, Äppel L, M, G, ÄKorngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,640 kcal
Energi, kJ: 136,820 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,160 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %.) Äppel L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,060 kcal
Energi, kJ: 155,080 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 7,710 g
Sockerarter: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
äppel -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , , Jäävuori-tomaatti-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG, Mangokvarg L, G, Ä, SSitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,640 kcal
Energi, kJ: 359,660 kJ
Fett, totalt: 3,790 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 5,520 g
Sockerarter: 2,190 g
Protein: 7,930 g
Salt: 0,910 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, chilisås, citronjuice, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, persilja, citron, salt, gurkmeja, krossad vitlök, chili kryddblandning Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Jäävuori-tomaatti-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 25,010 kcal
Energi, kJ: 105,400 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 4,250 g
Sockerarter: 4,210 g
Protein: 0,800 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, tomat, ananasbit Mangokvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,130 kcal
Energi, kJ: 586,460 kJ
Fett, totalt: 7,350 g
Fettsyror, mättade: 4,270 g
Kolhydrater, digererbara: 12,140 g
Sockerarter: 11,870 g
Protein: 6,070 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk -
Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi kääretortullaPäiväkahvi kääretortulla Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,190 kcal
Energi, kJ: 1026,870 kJ
Fett, totalt: 6,540 g
Fettsyror, mättade: 2,870 g
Kolhydrater, digererbara: 41,810 g
Sockerarter: 30,930 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,360 g
jordgubb-vaniljrulltårta (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN), mjölk (MJÖLK), kaffe, socker Kan innehålla: Mandel, Nöt, Soja -
Middag
Knackkorv L, M, G, Ä, Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, S, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEGKnackkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,500 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 8,200 g
Salt: 1,900 g
knackkorv (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, svinkött, svål, fjäderfäfett, kycklingkött, joderat salt, späck, stabiliseringsmedel E 450, rökarom, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland) Lämmintä perunasalaattia L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,920 kcal
Energi, kJ: 406,850 kJ
Fett, totalt: 4,580 g
Fettsyror, mättade: 1,340 g
Kolhydrater, digererbara: 13,120 g
Sockerarter: 1,490 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,390 g
potatistärning, grädde (MJÖLK), lök, crème fraiche (MJÖLK), kapris, senap (SENAP), stärkelse, salt, citronjuice, svartpeppar Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,880 kcal
Energi, kJ: 270,330 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,950 g
Sockerarter: 10,980 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,020 g
vatten, hallonkross, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, , Jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEGEdamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,530 kcal
Energi, kJ: 370,010 kJ
Fett, totalt: 0,360 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 18,950 g
Sockerarter: 11,210 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,190 g
vatten, jordgubb, mannagryn (VETE, GLUTEN), tranbärsaftkoncentrat, strösocker, salt
ons 1.5.2024
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Bärsallad L, M, G, Ä, VEG, Påläggskorv L, M, G, ÄVeteflinggröt L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,020 kcal
Energi, kJ: 167,680 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,460 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Bärsallad L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,560 kcal
Energi, kJ: 256,740 kJ
Fett, totalt: 0,640 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 8,410 g
Sockerarter: 7,880 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,010 g
röda vinbär, svarta vinbär, jordgubb Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, , , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Bakelse L, Talon sima L, M, G, Ä, S, VEGKermaista uunikalaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,750 kcal
Energi, kJ: 499,380 kJ
Fett, totalt: 5,870 g
Fettsyror, mättade: 0,560 g
Kolhydrater, digererbara: 3,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,630 g
alaska sej (FISK) (Polen), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,820 kcal
Energi, kJ: 398,480 kJ
Fett, totalt: 5,780 g
Fettsyror, mättade: 0,480 g
Kolhydrater, digererbara: 6,030 g
Sockerarter: 4,380 g
Protein: 2,940 g
Salt: 0,210 g
brysselkål, rypsolja, sirap, salt Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,030 kcal
Energi, kJ: 62,650 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 1,780 g
Sockerarter: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, paprika Bakelse L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 395,000 kcal
Energi, kJ: 1649,000 kJ
Fett, totalt: 23,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,000 g
Sockerarter: 9,600 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,490 g
bakelse (VETEMJÖL, palmolja, vatten, socker, ÄGG, hallon 2,4%, jäst, rapsolja, äpple 1,2%, salt, kardemumma, modifierad potatisstärkelse, VETEGLUTEN, emulgeringsmedel (E471, E472e, E481), druvsocker, förtjockningsmedel (E466), färg (E163), aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja. Produkten innehåller hallon-äppelfyllning 12% (Finland).) Talon sima L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,700 kcal
Energi, kJ: 227,370 kJ
Fett, totalt: 0,010 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 13,180 g
Sockerarter: 13,050 g
Protein: 0,060 g
Salt: 0,010 g
vatten, farinsocker, strösocker, citron, sirap, citronjuice, russin, jäst -
Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi kuivakakullaPäiväkahvi kuivakakulla Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 276,070 kcal
Energi, kJ: 1157,140 kJ
Fett, totalt: 7,780 g
Fettsyror, mättade: 2,670 g
Kolhydrater, digererbara: 46,460 g
Sockerarter: 38,380 g
Protein: 4,270 g
Salt: 0,540 g
MP TORRKAKA SORT 3X2X1KG (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN), mjölk (MJÖLK), kaffe, socker Kan innehålla: Sesam, Soja -
Middag
Juustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S, Klementin L, M, G, ÄJuustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,960 kcal
Energi, kJ: 312,580 kJ
Fett, totalt: 5,090 g
Fettsyror, mättade: 3,000 g
Kolhydrater, digererbara: 3,660 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 3,840 g
Salt: 0,750 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), lök, rökt renköttskross, majsstärkelse, persilja, köttbuljongpulver, strösocker, salt, svartpeppar Klementin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, , Skogsbäryoghurt L, G, Ä,Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,000 kcal
Energi, kJ: 441,000 kJ
Fett, totalt: 2,400 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 2,900 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (finsk grisskinka (83 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, mineralsalt (natrium- och kaliumklorid), antioxidationsmedel (E301), konserveringsmedel (E250). Kötthalt 83 %.) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,000 kcal
Energi, kJ: 279,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)
tor 2.5.2024
-
Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Oltermanniost L, G, Ä, , Juice L, M, G, ÄPärlgröt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,690 kcal
Energi, kJ: 240,490 kJ
Fett, totalt: 1,910 g
Fettsyror, mättade: 1,130 g
Kolhydrater, digererbara: 9,370 g
Sockerarter: 0,920 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,310 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), potatisgryn, salt Oltermanniost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 272,000 kcal
Energi, kJ: 1135,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Juice L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,840 kcal
Energi, kJ: 208,550 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 10,700 g
Sockerarter: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
juice -
Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , , Makea kaalisalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Punaherukka-banaani smoothie L, G, Ä, SBiffar á la Lindström L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 225,680 kcal
Energi, kJ: 944,320 kJ
Fett, totalt: 12,480 g
Fettsyror, mättade: 4,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,440 g
Sockerarter: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,640 kcal
Energi, kJ: 805,530 kJ
Fett, totalt: 16,270 g
Fettsyror, mättade: 3,060 g
Kolhydrater, digererbara: 10,370 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Makea kaalisalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,560 kcal
Energi, kJ: 287,030 kJ
Fett, totalt: 0,120 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 14,350 g
Sockerarter: 14,230 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,010 g
vitkål, krusbärssylt Punaherukka-banaani smoothie L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,450 kcal
Energi, kJ: 317,620 kJ
Fett, totalt: 1,440 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 11,690 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 2,850 g
Salt: 0,070 g
joghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), bananpuré, röda vinbär, strösocker -
Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi pullaviipaleellaPäiväkahvi pullaviipaleella Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 253,020 kcal
Energi, kJ: 1060,950 kJ
Fett, totalt: 6,140 g
Fettsyror, mättade: 1,370 g
Kolhydrater, digererbara: 40,990 g
Sockerarter: 18,510 g
Protein: 7,330 g
Salt: 0,330 g
Sinuhe Kilopitko 1040g längd (ÄGG, VETE, GLUTEN, MANDEL), mjölk (MJÖLK), kaffe, socker -
Middag
Grönsakspaj L, M, Ä, , Korngrynsgröt L, Ä, S, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEGGrönsakspaj L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 860,000 kJ
Fett, totalt: 5,300 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 31,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,690 g
grönsakspaj (Morot 27 %, VETEmjöl, VETEkross, HAVREkorn, vatten, lök, rypsolja, socker, jäst, salt med jod, växtfett (karite- och kokosolja), VETEgluten, kryddor (svartpeppar, paprika, ingefära), majsstärkelse, kaliumklorid. Grönsakshalt 31 %. Kan innehålla senapsfrön.) Korngrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,220 kcal
Energi, kJ: 295,070 kJ
Fett, totalt: 2,650 g
Fettsyror, mättade: 1,470 g
Kolhydrater, digererbara: 9,220 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,480 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), korngryn (KORN , GLUTEN), salt Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,780 kcal
Energi, kJ: 223,330 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,060 g
Sockerarter: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, , Yoghurt L, G, Ä,Palv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,000 kcal
Energi, kJ: 355,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Yoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,000 kcal
Energi, kJ: 275,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, persikopuré 2,0 %, modifierad stärkelse, arom, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.)
fre 3.5.2024
-
Frukost
Fil L, G, Ä, , Äppelpuré L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, ÄFil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,000 kcal
Energi, kJ: 163,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 3,600 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.) Äppelpuré L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,000 kcal
Energi, kJ: 227,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 11,700 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
äppelpuré (Äppel av koncentrat (icke-eu) 120%) Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) -
Lunch
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Plättar L, S, Blandsylt L, M, G, ÄKnackkorvssoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,390 kcal
Energi, kJ: 294,650 kJ
Fett, totalt: 2,330 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 8,740 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 2,850 g
Salt: 0,690 g
potatis (SVAVEL), vatten, knackkorvsbit, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, vitpeppar, lagerblad, kryddpeppar Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,100 kcal
Energi, kJ: 62,880 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 1,720 g
Sockerarter: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, tomat Plättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 191,000 kcal
Energi, kJ: 807,000 kJ
Fett, totalt: 3,900 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 32,000 g
Sockerarter: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
plättar (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, emulgeringsmedel E 471), socker, dextros, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEINPRODUKT, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer) Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202)) -
Eftermiddagskaffe
Kahvi ja keksi G, Ä, SKahvi ja keksi G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 207,270 kcal
Energi, kJ: 867,000 kJ
Fett, totalt: 9,150 g
Fettsyror, mättade: 4,210 g
Kolhydrater, digererbara: 25,460 g
Sockerarter: 15,370 g
Protein: 5,540 g
Salt: 0,130 g
mjölk (MJÖLK), småbrödsassortiment, kaffe -
Middag
Kött- och makaronilåda L, S, Vaniljglass L, G, ÄKött- och makaronilåda L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,000 kcal
Energi, kJ: 570,000 kJ
Fett, totalt: 5,700 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 6,500 g
Salt: 0,850 g
makaronilåda (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.) -
Kvällsmål
Oltermanniost L, G, Ä, , Rispirog LOltermanniost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 272,000 kcal
Energi, kJ: 1135,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
lör 4.5.2024
-
Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEGEkologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,280 kcal
Energi, kJ: 168,520 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 7,050 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,360 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG) Blåbärsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 237,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) -
Lunch
Fiskbullar L, M, G, Ä, S, , Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG, Persikakräm L, M, G, Ä, VEGFiskbullar L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 850,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 1,700 g
Kolhydrater, digererbara: 2,900 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,900 g
fiskbullar (Odlad norsk LAX (Salmo salar) 47 %, fiskad SEJ (Pollachius virens) FAO 27 Nordost-Atlanten, potatis, vatten, broccoli, rapsolja, potatisflingor, SOJAprotein, lök, citronsaft, dill, jodhaltigt salt, förtjockningsmedel(E461, E407a), vitlök, vitpeppar, chili. Fiskhalt 55 %. Tillsatt salt 0,5 %.) (Finland) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,730 kcal
Energi, kJ: 490,990 kJ
Fett, totalt: 9,890 g
Fettsyror, mättade: 5,830 g
Kolhydrater, digererbara: 3,690 g
Sockerarter: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,770 kcal
Energi, kJ: 345,290 kJ
Fett, totalt: 2,450 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,370 kcal
Energi, kJ: 398,280 kJ
Fett, totalt: 4,160 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 11,970 g
Sockerarter: 11,420 g
Protein: 1,020 g
Salt: 0,060 g
rotsakstärningar, sirap, rapsolja, farinsocker Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,780 kcal
Energi, kJ: 158,800 kJ
Fett, totalt: 2,730 g
Fettsyror, mättade: 0,320 g
Kolhydrater, digererbara: 1,960 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,050 g
isbergssallad, gurka, salladblandning, citrusvinägrett Kan innehålla: Senap, Sesam Persikakräm L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,670 kcal
Energi, kJ: 257,950 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,980 g
Sockerarter: 11,890 g
Protein: 0,140 g
Salt: 0,000 g
vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse -
Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi korvapuustillaPäiväkahvi korvapuustilla Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 266,460 kcal
Energi, kJ: 1123,910 kJ
Fett, totalt: 6,030 g
Fettsyror, mättade: 2,280 g
Kolhydrater, digererbara: 46,210 g
Sockerarter: 19,960 g
Protein: 5,860 g
Salt: 0,360 g
kanelbulle (ÄGG, VETE, GLUTEN), mjölk (MJÖLK), kaffe, socker Kan innehålla: Mjölk, Mandel, Nöt, Soja -
Middag
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , , Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEGKycklingfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,650 kcal
Energi, kJ: 414,100 kJ
Fett, totalt: 4,500 g
Fettsyror, mättade: 0,680 g
Kolhydrater, digererbara: 10,210 g
Sockerarter: 1,160 g
Protein: 5,560 g
Salt: 0,660 g
potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,740 kcal
Energi, kJ: 298,580 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 17,060 g
Sockerarter: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
vatten, äppelpuré, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker -
Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä, , Skogsbäryoghurt L, G, Ä,Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,000 kcal
Energi, kJ: 279,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)
sön 5.5.2024
-
Frukost
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Jordgubbsoppa L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, ÄRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,160 kcal
Energi, kJ: 281,790 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt Jordgubbsoppa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,000 kcal
Energi, kJ: 187,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 9,500 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
jordgubbsoppa (vatten, jordgubbar 10 %, socker, druvjuicekoncentrat, jordgubbsjuice 1 % (från koncentrat), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad stärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.) Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 223,000 kcal
Energi, kJ: 924,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,200 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 7,900 g
Salt: 1,900 g
påläggskorv (svinkött, vatten, späck, potatisstärkelse, svål, joderat salt, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Svinkötts ursprung Finland) -
Lunch
Dragonsås L, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Nyponkvarg L, G, Ä, SDragonsås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,930 kcal
Energi, kJ: 492,050 kJ
Fett, totalt: 7,420 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 4,840 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 8,480 g
Salt: 0,870 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), vatten, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), salt, dragon, krossad vitlök, lagerblad Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,860 kcal
Energi, kJ: 432,000 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,540 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
majs Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,400 kcal
Energi, kJ: 316,230 kJ
Fett, totalt: 5,370 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 5,860 g
Sockerarter: 5,090 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,370 g
vitkål, riven morot, majonnäs (ÄGG, SENAP), äppel, vitvinsvinäger, salt Nyponkvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,210 kcal
Energi, kJ: 613,040 kJ
Fett, totalt: 6,540 g
Fettsyror, mättade: 3,770 g
Kolhydrater, digererbara: 15,140 g
Sockerarter: 14,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), nyponpuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker -
Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi toscapiirakallaPäiväkahvi toscapiirakalla Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 354,690 kcal
Energi, kJ: 1484,200 kJ
Fett, totalt: 18,540 g
Fettsyror, mättade: 1,920 g
Kolhydrater, digererbara: 40,310 g
Sockerarter: 25,930 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,480 g
toscapaj (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN, MANDEL, NÖT), mjölk (MJÖLK), kaffe, socker -
Middag
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, S, VEG, chokladmousse L, G, ÄVegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,800 kcal
Energi, kJ: 212,440 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,850 g
Sockerarter: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
vatten, potatistärning, bönblandning (SOJA), morot, ärter, minispagetti (VETE, GLUTEN), lök, palsternacka, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, oregano, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg chokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,540 kcal
Energi, kJ: 849,240 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 6,670 g
Kolhydrater, digererbara: 24,090 g
Sockerarter: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
maitojuoma (MJÖLK), chokladmousseingrediens (MJÖLK) Innehåller: Mjölk -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, , Bär fil L, G, Ä,Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Bär fil L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,000 kcal
Energi, kJ: 255,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 9,000 g
Sockerarter: 8,700 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,080 g
bär fil (pastöriserad MJÖLK, socker, hallonpuré 1,7 %, blåbär 1,7 %, modifierad stärkelse, förtjockningsmedel (pektin, fruktkärnmjöl), surhetsreglerande medel (natriumcitrater), färgämne (antocyaner), aromer och syrningskultur.)
Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu
Ruokalista ajalle 28.4 - 4.5.2024
sun 28.4.2024
-
Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, strawberry soup L, M, G, K, cold cuts L, M, G, KSemolina Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,770 kcal
Energy, kJ: 321,660 kJ
Fat: 3,590 g
Fatty acids, saturated: 2,030 g
Carbohydrate, available: 8,360 g
Sugars, total: 1,620 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,350 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt strawberry soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,000 kcal
Energy, kJ: 187,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 9,500 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
strawberry soup (water, strawberry 10 %, sugar, white grape juice concentrate, strawberry juice 1 % (from concentrate) thickening agent (guargum), modified starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 223,000 kcal
Energy, kJ: 924,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,000 g
Carbohydrate, available: 5,200 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 7,900 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, pork fat, potato starch, pork skin, iodised salt, stabilizerss E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork Finland.) -
Lunch
Almond Crusted Fish L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Persikka-jogurttivanukas L, G, KAlmond Crusted Fish L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 184,530 kcal
Energy, kJ: 771,200 kJ
Fat: 10,670 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 6,930 g
Sugars, total: 0,530 g
Protein: 14,930 g
Salt: 0,950 g
Almond fish (FISH, WHEAT, GLUTEN, ALMOND, NUT) May contain: Peanut Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,770 kcal
Energy, kJ: 345,290 kJ
Fat: 2,450 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 101,970 kcal
Energy, kJ: 413,760 kJ
Fat: 4,770 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 10,890 g
Sugars, total: 10,460 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,250 g
beetroot, rapeseed oil, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), thyme, black pepper, salt Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,950 kcal
Energy, kJ: 345,420 kJ
Fat: 6,640 g
Fatty acids, saturated: 0,510 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 4,120 g
Protein: 0,950 g
Salt: 0,490 g
Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper Persikka-jogurttivanukas L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,440 kcal
Energy, kJ: 568,360 kJ
Fat: 5,970 g
Fatty acids, saturated: 3,530 g
Carbohydrate, available: 18,140 g
Sugars, total: 17,780 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,040 g
natural yoghurt (MILK), peach purée, whipping cream (MILK), apricot purée, caster sugar, water, gelatine -
Afternoon coffee
Päiväkahvi marjapiirakallaPäiväkahvi marjapiirakalla Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 262,360 kcal
Energy, kJ: 1098,870 kJ
Fat: 11,630 g
Fatty acids, saturated: 1,770 g
Carbohydrate, available: 35,390 g
Sugars, total: 21,600 g
Protein: 4,480 g
Salt: 0,390 g
blueberry pie (EGG, WHEAT, GLUTEN), cafe milk (MILK), Coffee, sugar May contain: Milk, Almond, Nut -
Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, , Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEGPuréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,930 kcal
Energy, kJ: 221,830 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 7,970 g
Sugars, total: 2,350 g
Protein: 0,980 g
Salt: 0,590 g
water, potato (SULFUR), sweet potato, bite, carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, white pepper Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,100 kcal
Energy, kJ: 424,750 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 21,420 g
Sugars, total: 13,820 g
Protein: 1,510 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K, , Berry yoghurt L, G, K,Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,000 kcal
Energy, kJ: 279,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
mon 29.4.2024
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Edam 15-18%, slices L, G, K, , cucumber L, M, G, KOatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,470 kcal
Energy, kJ: 178,850 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,650 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,200 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Aurinkokasviksia L, M, G, K, VEG, , Red cabbage salad with blackcurrants L, M, G, K, S, VEG, Puolukkaherkkua L, KHam Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,970 kcal
Energy, kJ: 432,500 kJ
Fat: 4,680 g
Fatty acids, saturated: 0,960 g
Carbohydrate, available: 11,910 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 4,340 g
Salt: 0,760 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), pizza strips (Finland), slow cured ham shreds, onion, meat stock powder, salt, basil, black pepper Aurinkokasviksia L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 30,000 kcal
Energy, kJ: 130,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,300 g
Sugars, total: 4,100 g
Protein: 0,900 g
Salt: 0,050 g
sunny vegetable mix Red cabbage salad with blackcurrants L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,530 kcal
Energy, kJ: 145,710 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 6,610 g
Sugars, total: 6,360 g
Protein: 0,320 g
Salt: 0,000 g
Red cabbage, blackcurrant, caster sugar Puolukkaherkkua L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 178,040 kcal
Energy, kJ: 749,460 kJ
Fat: 7,760 g
Fatty acids, saturated: 6,300 g
Carbohydrate, available: 22,200 g
Sugars, total: 15,070 g
Protein: 2,990 g
Salt: 0,050 g
lingonberry, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), oatmeal (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley -
Afternoon coffee
Kahvi ja pikkupullaKahvi ja pikkupulla Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 252,210 kcal
Energy, kJ: 1057,490 kJ
Fat: 5,390 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 42,340 g
Sugars, total: 20,650 g
Protein: 7,130 g
Salt: 0,320 g
coffee bun (EGG, WHEAT, GLUTEN), cafe milk (MILK), Coffee, sugar May contain: Milk -
Dinner
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, S, , Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEGChicken Gulasch Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,220 kcal
Energy, kJ: 310,820 kJ
Fat: 3,220 g
Fatty acids, saturated: 0,580 g
Carbohydrate, available: 5,270 g
Sugars, total: 1,580 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,740 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, garlic, black pepper, paprika powder Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice -
Supper
cold cuts L, M, G, K, , Sour milk product L, G, K,cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,000 kcal
Energy, kJ: 355,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,000 kcal
Energy, kJ: 267,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 9,700 g
Sugars, total: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, rosehip purée 3,6 %, modified starch, thickening agents (pectin, guar gum), acidity regulator (natrium citrate), stabiliser (polyphosphates) and starter culture.)
tue 30.4.2024
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Liver sausage L, M, G, K, apple L, M, G, KBarley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,640 kcal
Energy, kJ: 136,820 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,160 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%.) apple L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,060 kcal
Energy, kJ: 155,080 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 7,710 g
Sugars, total: 7,630 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
apple -
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-tomaatti-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Mango Quark L, G, K, SSitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,640 kcal
Energy, kJ: 359,660 kJ
Fat: 3,790 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 5,520 g
Sugars, total: 2,190 g
Protein: 7,930 g
Salt: 0,910 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, chili sauce, lemon juice, cornstarch, chicken stock powder, parsley, lemon peel, salt, tumeric, crushed garlic, chili seasoning mix Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Jäävuori-tomaatti-ananassalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 25,010 kcal
Energy, kJ: 105,400 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 4,250 g
Sugars, total: 4,210 g
Protein: 0,800 g
Salt: 0,030 g
salad, cherry tomato, pineapple bits Mango Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,130 kcal
Energy, kJ: 586,460 kJ
Fat: 7,350 g
Fatty acids, saturated: 4,270 g
Carbohydrate, available: 12,140 g
Sugars, total: 11,870 g
Protein: 6,070 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), mango purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar Contains: Milk -
Afternoon coffee
Päiväkahvi kääretortullaPäiväkahvi kääretortulla Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,190 kcal
Energy, kJ: 1026,870 kJ
Fat: 6,540 g
Fatty acids, saturated: 2,870 g
Carbohydrate, available: 41,810 g
Sugars, total: 30,930 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,360 g
rolled sponge cake (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN), cafe milk (MILK), Coffee, sugar May contain: Almond, Nut, Soy -
Dinner
Frankfurter Sausage L, M, G, K, Warm Potato Salad L, G, K, S, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEGFrankfurter Sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,500 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 8,200 g
Salt: 1,900 g
small sausage (water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, pork, pork skin, poultry fat, chicken, iodised salt, pork fat, stabilizer E 450, smoke flavor, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork and chicken Finland.) Warm Potato Salad L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,920 kcal
Energy, kJ: 406,850 kJ
Fat: 4,580 g
Fatty acids, saturated: 1,340 g
Carbohydrate, available: 13,120 g
Sugars, total: 1,490 g
Protein: 1,920 g
Salt: 0,390 g
potato cube, lactose free cooking cream (MILK), onion, crème fraiche (MILK), caper, mustard (MUSTARD), starch, salt, lemon juice, black pepper Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,880 kcal
Energy, kJ: 270,330 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,950 g
Sugars, total: 10,980 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,020 g
water, crushed raspberries, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch, salt -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K, , Strawberry porridge L, M, K, S, VEGEdam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Strawberry porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,530 kcal
Energy, kJ: 370,010 kJ
Fat: 0,360 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 18,950 g
Sugars, total: 11,210 g
Protein: 1,470 g
Salt: 0,190 g
water, strawberry, semolina (WHEAT, GLUTEN), cranberry juice concentrate, caster sugar, salt
wed 1.5.2024
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, Berry Salad L, M, G, K, VEG, cold cuts L, M, G, KWheat Flake Porridge L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,020 kcal
Energy, kJ: 167,680 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,460 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Berry Salad L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,560 kcal
Energy, kJ: 256,740 kJ
Fat: 0,640 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 8,410 g
Sugars, total: 7,880 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,010 g
redcurrant, blackcurrant, strawberry cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) -
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, , , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, doughnut L, Talon sima L, M, G, K, S, VEGKermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,750 kcal
Energy, kJ: 499,380 kJ
Fat: 5,870 g
Fatty acids, saturated: 0,560 g
Carbohydrate, available: 3,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,630 g
pollock (FISH) (Poland), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,820 kcal
Energy, kJ: 398,480 kJ
Fat: 5,780 g
Fatty acids, saturated: 0,480 g
Carbohydrate, available: 6,030 g
Sugars, total: 4,380 g
Protein: 2,940 g
Salt: 0,210 g
brussels sprouts, rapeseed oil, syrup, salt Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,030 kcal
Energy, kJ: 62,650 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 1,780 g
Sugars, total: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, sweet pepper doughnut L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 395,000 kcal
Energy, kJ: 1649,000 kJ
Fat: 23,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 39,000 g
Sugars, total: 9,600 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,490 g
doughnut (WHEAT flour, palmoil, water, sugar, EGG, raspberry 2,4%, yeast, rapeseed oil, apple 1,2%, salt, cardamom, modified potato starch, WHEAT GLUTEN, emulsifiers (E471, E472e, E481), glucose, thickener (E466), colour (E163), flavours, flour teatment agent (E300). May contain traces of milk, soya. Product contains raspberry apple filling 12% (Finland).) Talon sima L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,700 kcal
Energy, kJ: 227,370 kJ
Fat: 0,010 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 13,180 g
Sugars, total: 13,050 g
Protein: 0,060 g
Salt: 0,010 g
water, brown sugar, caster sugar, lemon, syrup, lemon juice, raisin, yeast -
Afternoon coffee
Päiväkahvi kuivakakullaPäiväkahvi kuivakakulla Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 276,070 kcal
Energy, kJ: 1157,140 kJ
Fat: 7,780 g
Fatty acids, saturated: 2,670 g
Carbohydrate, available: 46,460 g
Sugars, total: 38,380 g
Protein: 4,270 g
Salt: 0,540 g
MP SWEEY CAKE ASSORT 3X2X1KG (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN), cafe milk (MILK), Coffee, sugar May contain: Sesame, Soy -
Dinner
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S, clementine L, M, G, KJuustoista savuporokeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,960 kcal
Energy, kJ: 312,580 kJ
Fat: 5,090 g
Fatty acids, saturated: 3,000 g
Carbohydrate, available: 3,660 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 3,840 g
Salt: 0,750 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), Organic white beans (MILK), onion, smoked deer meat, cornstarch, parsley, meat stock powder, caster sugar, salt, black pepper clementine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine -
Supper
Cold cuts L, M, G, K, , Berry yoghurt L, G, K,Cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,000 kcal
Energy, kJ: 441,000 kJ
Fat: 2,400 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 2,900 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (Finnish pork ham (83%), water, potato starch, iodized salt, mineral salt (sodium and potassium chloride), antioxidant (E301), preservative (E250). Meat content 83%.) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,000 kcal
Energy, kJ: 279,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
thu 2.5.2024
-
Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, Cream cheese 17% L, G, K, , apple juice L, M, G, KPearl Porridge L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,690 kcal
Energy, kJ: 240,490 kJ
Fat: 1,910 g
Fatty acids, saturated: 1,130 g
Carbohydrate, available: 9,370 g
Sugars, total: 0,920 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,310 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), potato groats, salt Cream cheese 17% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 272,000 kcal
Energy, kJ: 1135,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.) apple juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,840 kcal
Energy, kJ: 208,550 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 10,700 g
Sugars, total: 10,700 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,010 g
apple juice -
Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG, Punaherukka-banaani smoothie L, G, K, SBiff à la Lindström L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 225,680 kcal
Energy, kJ: 944,320 kJ
Fat: 12,480 g
Fatty acids, saturated: 4,680 g
Carbohydrate, available: 11,440 g
Sugars, total: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,640 kcal
Energy, kJ: 805,530 kJ
Fat: 16,270 g
Fatty acids, saturated: 3,060 g
Carbohydrate, available: 10,370 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Makea kaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,560 kcal
Energy, kJ: 287,030 kJ
Fat: 0,120 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 14,350 g
Sugars, total: 14,230 g
Protein: 0,990 g
Salt: 0,010 g
Cabbage, gooseberry jam Punaherukka-banaani smoothie L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,450 kcal
Energy, kJ: 317,620 kJ
Fat: 1,440 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 11,690 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 2,850 g
Salt: 0,070 g
Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), banana purée, redcurrant, caster sugar -
Afternoon coffee
Päiväkahvi pullaviipaleellaPäiväkahvi pullaviipaleella Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 253,020 kcal
Energy, kJ: 1060,950 kJ
Fat: 6,140 g
Fatty acids, saturated: 1,370 g
Carbohydrate, available: 40,990 g
Sugars, total: 18,510 g
Protein: 7,330 g
Salt: 0,330 g
braided bun (EGG, WHEAT, GLUTEN, ALMOND), cafe milk (MILK), Coffee, sugar -
Dinner
Carrot-graham vegetable pie L, M, K, , Pearl Barley Porridge L, K, S, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEGCarrot-graham vegetable pie L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 860,000 kJ
Fat: 5,300 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 31,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,690 g
carrot-graham vegetable pie (Carrot 27%, WHEAT flour, WHEAT granules, WHEAT grain, water, onion, rapeseed oil, sugar, yeast, iodised salt, vegetable fat (shea and coconut oil), WHEAT gluten, spices (black pepper, paprika, ginger), corn starch, potassium chloride. Vegetable content 31%. May contain mustard seeds.) Pearl Barley Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,220 kcal
Energy, kJ: 295,070 kJ
Fat: 2,650 g
Fatty acids, saturated: 1,470 g
Carbohydrate, available: 9,220 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 1,820 g
Salt: 0,480 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), barley groat (BARLEY, GLUTEN), salt Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,780 kcal
Energy, kJ: 223,330 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,060 g
Sugars, total: 7,950 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice -
Supper
cold cuts L, M, G, K, , Peach yoghurt L, G, K,cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,000 kcal
Energy, kJ: 355,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Peach yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,000 kcal
Energy, kJ: 275,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
peach yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, peach purée 2,0 %, modified starch, flavouring, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
fri 3.5.2024
-
Breakfast
Sour milk product L, G, K, , Apple purée L, M, G, K, cold cuts L, M, G, KSour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,000 kcal
Energy, kJ: 163,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 3,600 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 3,300 g
Salt: 0,090 g
sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.) Apple purée L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,000 kcal
Energy, kJ: 227,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 11,700 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,000 g
apple purée (apple from concentrate (non-eu) 120%) cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) -
Lunch
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Crepes L, S, Mixed berries jam L, M, G, KFrankfurter Sausage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,390 kcal
Energy, kJ: 294,650 kJ
Fat: 2,330 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 8,740 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 2,850 g
Salt: 0,690 g
potato (SULFUR), water, sausage piece, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, white pepper, Bay leaf, allspice Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,100 kcal
Energy, kJ: 62,880 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 1,720 g
Sugars, total: 1,690 g
Protein: 0,870 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, tomato Crepes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 191,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 3,900 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 32,000 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
pancakes (water, WHEAT FLOUR, EGG, WHEAT and rice starch, margarine (rapeseed oil, emulsifyer E 471), sugar, dextrose, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK proteinproduct, leavening agents (E 450, E 500), flavors) Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202) -
Afternoon coffee
Kahvi ja keksi G, K, SKahvi ja keksi G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 207,270 kcal
Energy, kJ: 867,000 kJ
Fat: 9,150 g
Fatty acids, saturated: 4,210 g
Carbohydrate, available: 25,460 g
Sugars, total: 15,370 g
Protein: 5,540 g
Salt: 0,130 g
cafe milk (MILK), biscuit assortment, Coffee -
Dinner
Meat and Macaroni Casserole L, S, Vanilla ice cream portion pack L, G, KMeat and Macaroni Casserole L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,000 kcal
Energy, kJ: 570,000 kJ
Fat: 5,700 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 6,500 g
Salt: 0,850 g
macaroni casserole (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.) -
Supper
Cream cheese 17% L, G, K, , Karelian pasty LCream cheese 17% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 272,000 kcal
Energy, kJ: 1135,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.) Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.)
sat 4.5.2024
-
Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Egg L, M, G, blueberry soup L, M, G, K, S, VEGOrganic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,280 kcal
Energy, kJ: 168,520 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 7,050 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,330 g
Salt: 0,360 g
water, four-grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Egg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 134,000 kcal
Energy, kJ: 561,000 kJ
Fat: 9,200 g
Fatty acids, saturated: 2,400 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
Egg (EGG) blueberry soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 237,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blueberry soup (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärs arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra)) -
Lunch
Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Peach Fool L, M, G, K, VEGFisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 850,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 1,700 g
Carbohydrate, available: 2,900 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,900 g
Rainbow trout balls (Cultured Norwegian SALMON (Salmo salar) 47 %, caught SHAITHE (Pollachius virens) FAO 27 Northeast Atlantic, potato, water, broccoli, rapeseed oil, potato flakes, SOY protein, onion, lemon juice, dill, salt, thickeners (E461, E407a), garlic, white pepper, chili. Fish content 55 %. Added salt 0,5 %.) (Finland) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,730 kcal
Energy, kJ: 490,990 kJ
Fat: 9,890 g
Fatty acids, saturated: 5,830 g
Carbohydrate, available: 3,690 g
Sugars, total: 3,690 g
Protein: 2,980 g
Salt: 0,430 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,770 kcal
Energy, kJ: 345,290 kJ
Fat: 2,450 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,370 kcal
Energy, kJ: 398,280 kJ
Fat: 4,160 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 11,970 g
Sugars, total: 11,420 g
Protein: 1,020 g
Salt: 0,060 g
root vegetables, syrup, rapeseed oil, brown sugar Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,780 kcal
Energy, kJ: 158,800 kJ
Fat: 2,730 g
Fatty acids, saturated: 0,320 g
Carbohydrate, available: 1,960 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,050 g
salad, cucumber, lettuce mix, citrus fruit vinaigrette May contain: Mustard, Sesame Peach Fool L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,670 kcal
Energy, kJ: 257,950 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,980 g
Sugars, total: 11,890 g
Protein: 0,140 g
Salt: 0,000 g
water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch -
Afternoon coffee
Päiväkahvi korvapuustillaPäiväkahvi korvapuustilla Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 266,460 kcal
Energy, kJ: 1123,910 kJ
Fat: 6,030 g
Fatty acids, saturated: 2,280 g
Carbohydrate, available: 46,210 g
Sugars, total: 19,960 g
Protein: 5,860 g
Salt: 0,360 g
cinnamon bun (EGG, WHEAT, GLUTEN), cafe milk (MILK), Coffee, sugar May contain: Milk, Almond, Nut, Soy -
Dinner
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Apple Kissel L, M, G, K, VEGPotato Casserole with Chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,650 kcal
Energy, kJ: 414,100 kJ
Fat: 4,500 g
Fatty acids, saturated: 0,680 g
Carbohydrate, available: 10,210 g
Sugars, total: 1,160 g
Protein: 5,560 g
Salt: 0,660 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, salt, seasoning mix Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Apple Kissel L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,740 kcal
Energy, kJ: 298,580 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 17,060 g
Sugars, total: 13,890 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,000 g
water, apple purée, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar -
Supper
cold cuts L, M, G, K, , Berry yoghurt L, G, K,cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,000 kcal
Energy, kJ: 279,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu
Ruokalista ajalle 6.5 - 12.5.2024
ma 6.5.2024
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Edamjuusto L, G, K, , Kurkku L, M, G, KKaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,470 kcal
Energia, kJ: 178,850 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,200 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku -
Lounas
Lihapyöryköitä L, M, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Raikas sitruunamousse L, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SLihapyöryköitä L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 196,760 kcal
Energia, kJ: 821,760 kJ
Rasva: 11,570 g
josta tyydyttynyttä: 4,980 g
Hiilihydraatit: 7,750 g
josta sokereita: 1,740 g
Proteiini: 13,890 g
Suola: 1,160 g
lihapyörykkä (Sian- ja naudanliha 51 % (Suomi), vesi, sipuli, perunahiutale, KANANMUNA, korppujauho (VEHNÄ), SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. SINAPINSIEMEN, chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).) Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,920 kcal
Energia, kJ: 156,020 kJ
Rasva: 1,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 5,880 g
josta sokereita: 0,580 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 0,610 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, kastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,490 kcal
Energia, kJ: 402,410 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 16,150 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,960 g
Suola: 0,170 g
peruna, rapsiöljy, jodioitu suola Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,080 g
porkkana Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,580 kcal
Energia, kJ: 97,500 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 3,460 g
josta sokereita: 3,230 g
Proteiini: 0,880 g
Suola: 0,020 g
tomaattiviipale, ruohosipuli, mustapippuri Raikas sitruunamousse L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 187,840 kcal
Energia, kJ: 783,790 kJ
Rasva: 12,010 g
josta tyydyttynyttä: 8,780 g
Hiilihydraatit: 16,770 g
josta sokereita: 13,290 g
Proteiini: 2,460 g
Suola: 0,090 g
kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), Sitruuna, kiisseliaines (VEHNÄ), hienosokeri, Sitruuna, täysmehu LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broiler-perunavuokaa L, G, K, S, , Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG, Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEGBroiler-perunavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,590 kcal
Energia, kJ: 434,400 kJ
Rasva: 5,030 g
josta tyydyttynyttä: 1,320 g
Hiilihydraatit: 9,900 g
josta sokereita: 1,050 g
Proteiini: 5,910 g
Suola: 0,690 g
peruna, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, basilika Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 33,370 kcal
Energia, kJ: 139,640 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,670 g
josta sokereita: 5,470 g
Proteiini: 0,640 g
Suola: 0,070 g
porkkana Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,620 kcal
Energia, kJ: 414,800 kJ
Rasva: 0,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 20,800 g
josta sokereita: 12,590 g
Proteiini: 1,570 g
Suola: 0,140 g
vesi, puolukka, ruisjauho (RUIS, GLUTEENI), sekamehutiiviste, hienosokeri, siirappi, jodioitu suola -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, , Riisipiirakka LPalvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,000 kcal
Energia, kJ: 355,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Riisipiirakka L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,000 kcal
Energia, kJ: 928,000 kJ
Rasva: 7,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 33,000 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,980 g
riisipiirakka (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
ti 7.5.2024
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Mansikkakeitto L, M, G, K, Saunapalvikinkku L, M, G, K,Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,640 kcal
Energia, kJ: 136,820 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,160 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Mansikkakeitto L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 44,000 kcal
Energia, kJ: 187,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 9,500 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
mansikkakeitto (vesi, mansikka 10 %, sokeri, rypäletäysmehutiiviste, mansikkatäysmehu 1 % (tiivisteestä), sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettu tärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.) Saunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) -
Lounas
Järvikalakiusausta L, G, K, S, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SJärvikalakiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,720 kcal
Energia, kJ: 438,650 kJ
Rasva: 5,510 g
josta tyydyttynyttä: 2,670 g
Hiilihydraatit: 10,740 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 3,770 g
Suola: 0,710 g
peruna, kerma (MAITO), kalamuru (KALA) (Suomi), sipuli, sulatejuusto (MAITO), sinappi (SINAPPI, RIKKI), jodioitu suola, tilli, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 15,030 kcal
Energia, kJ: 62,650 kJ
Rasva: 0,210 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 1,780 g
josta sokereita: 1,760 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkkukuutio, paprikakuutio mix Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,860 kcal
Energia, kJ: 261,950 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,810 g
josta sokereita: 10,410 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Broilerrisottoa L, M, G, K, , Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, , Persikkalesejogurttia L, K, SBroilerrisottoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,250 kcal
Energia, kJ: 519,470 kJ
Rasva: 4,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 14,810 g
josta sokereita: 1,710 g
Proteiini: 6,910 g
Suola: 0,750 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), pitkäjyväinen riisi, lihapussin liemi, herne, paprika, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, rapsiöljy, kanaliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, currymausteseos, kurkuma, valkosipulirouhe Höyrytettyjä papuja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,970 kcal
Energia, kJ: 145,030 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 4,010 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 1,950 g
Suola: 0,020 g
papu Persikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,370 kcal
Energia, kJ: 361,600 kJ
Rasva: 1,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,980 g
Hiilihydraatit: 13,620 g
josta sokereita: 12,700 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,070 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K, , Metsämarjajogurtti L, G, K,Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Metsämarjajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,000 kcal
Energia, kJ: 279,000 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,110 g
metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)
ke 8.5.2024
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Tomaatti L, M, G, K, Leikkelemakkara L, M, G, KVehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,020 kcal
Energia, kJ: 167,680 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,460 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Leikkelemakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 899,000 kJ
Rasva: 19,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,100 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 2,000 g
leikkelemakkara (viljaporsaanliha, vesi, viljaporsaan kinkku (20 %), jodioitu suola, kamara, stabilointiaine E 450, perunakuitu, dekstroosi, mausteet (valkopippuri, korianteri, inkivääri), hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) -
Lounas
Mifu-kasviskastiketta L, G, K, S, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Suklaakiisseliä L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SMifu-kasviskastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,060 kcal
Energia, kJ: 173,970 kJ
Rasva: 0,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 4,790 g
josta sokereita: 3,000 g
Proteiini: 3,150 g
Suola: 0,820 g
vesi, ratatouille kasvissekoitus, tomaattimurska, mifu jauhis (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri , valkosipulirouhe, rosmariini Sisältää: Maito, Rikki Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,860 kcal
Energia, kJ: 432,000 kJ
Rasva: 0,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,540 g
josta sokereita: 2,570 g
Proteiini: 6,170 g
Suola: 0,010 g
maissi Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 21,990 kcal
Energia, kJ: 92,630 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 3,890 g
josta sokereita: 3,830 g
Proteiini: 0,880 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaattisuikale, persikkakuutio, kurkkukuutio Suklaakiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,350 kcal
Energia, kJ: 380,360 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,010 g
Hiilihydraatit: 14,830 g
josta sokereita: 10,380 g
Proteiini: 3,420 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Lihakeitto L, M, G, K, S, , Omena-kaneliviettelys L, G, KLihakeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,260 kcal
Energia, kJ: 264,820 kJ
Rasva: 1,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 6,720 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 4,610 g
Suola: 0,620 g
peruna (RIKKI), vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Omena-kaneliviettelys L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 164,370 kcal
Energia, kJ: 684,170 kJ
Rasva: 10,610 g
josta tyydyttynyttä: 6,110 g
Hiilihydraatit: 16,500 g
josta sokereita: 13,730 g
Proteiini: 0,660 g
Suola: 0,020 g
vesi, vispikerma (MAITO), omena-kanelikiisseliaines, omenasose, omenamehutiiviste, kaneli -
Iltapala
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K, , Grahamlihapiirakka L, MKeittokinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,000 kcal
Energia, kJ: 441,000 kJ
Rasva: 2,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 2,900 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 18,000 g
Suola: 1,900 g
keittokinkkuleikkele (suomalainen porsaan kinkku (83 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, mineraalisuola (natrium- ja kaliumkloridi), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 83 %.) Grahamlihapiirakka L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,000 kcal
Energia, kJ: 861,000 kJ
Rasva: 6,700 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 8,400 g
Suola: 0,750 g
grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsi- ja rapsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, emulgointiaine E 472e, aromi. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa)
to 9.5.2024
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Kurkku L, M, G, K, Oltermannijuusto L, G, K,Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,840 kcal
Energia, kJ: 167,890 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra Kurkku L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 11,300 kcal
Energia, kJ: 47,270 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 1,400 g
Proteiini: 0,650 g
Suola: 0,010 g
kurkku Oltermannijuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 272,000 kcal
Energia, kJ: 1135,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) -
Lounas
Paneroitua turskaa L, M, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Porkkanakakku L, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SPaneroitua turskaa L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 222,860 kcal
Energia, kJ: 931,070 kJ
Rasva: 10,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 18,210 g
josta sokereita: 0,540 g
Proteiini: 12,860 g
Suola: 1,050 g
turska (Turska* (KALA) 60 % (*Gadus morhua*), jauho (VEHNÄ, maissi, riisi), rapsiöljy, vesi, perunatärkkelys, suola, sakeuttamisaine (E461), sokeri,hiiva, VEHNÄGLUTEENI, nostatusaineet (E341, E500), stabilointiaine (E415).*Pyydetty Koillis-Atlantilta.) (Ranska) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,600 kcal
Energia, kJ: 598,960 kJ
Rasva: 13,370 g
josta tyydyttynyttä: 2,750 g
Hiilihydraatit: 4,340 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,730 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipulikuutio, tilli, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,030 kcal
Energia, kJ: 192,970 kJ
Rasva: 2,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 5,530 g
Proteiini: 0,630 g
Suola: 0,080 g
porkkana, rapsiöljy, hienosokeri, rakuuna Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,700 kcal
Energia, kJ: 82,440 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 2,520 g
josta sokereita: 2,450 g
Proteiini: 1,210 g
Suola: 0,010 g
kukkakaali, kurkku, vesimeloni Porkkanakakku L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 324,000 kcal
Energia, kJ: 1359,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,100 g
Hiilihydraatit: 43,000 g
josta sokereita: 29,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,450 g
porkkanakakku (sokeri, laktoositon TUOREJUUSTO 22% (Suomi) [laktoositon rasvaton MAITO, laktoositon HERAJAUHE, suola, säilöntäaine (E202), emulgointiaineet (E407, E410), hapate], VEHNÄJAUHO, rapsiöljy, porkkana 9%, ananas, vesi, VEHNÄTÄRKKELYS, KANANMUNAJAUHE, ananasmehu, nostatusaineet (E450, E500), perunatärkkelys, kaneli, maissitärkkelys, suola, jauhonparanne (E300), luontainen aromi (vanilja). Saattaa sisältää pieniä määriä saksanpähkinää.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S, Punajuurikuutio L, M, G, K, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEGLihaperunasoselaatikko L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 111,230 kcal
Energia, kJ: 463,730 kJ
Rasva: 4,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,350 g
Hiilihydraatit: 10,980 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,660 g
peruna (RIKKI), naudan jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, sipuli, margariini, jodioitu suola, paprikajauhe, valkopippuri Punajuurikuutio L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,000 kcal
Energia, kJ: 210,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 1,100 g
Suola: 0,300 g
punajuurikuutio (Punajuuri, vesi, sokeri, etikka, suola, säilöntäaineet (E 211, E 202), aromi (neilikka).) Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,100 kcal
Energia, kJ: 424,750 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 21,420 g
josta sokereita: 13,820 g
Proteiini: 1,510 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) -
Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, , Kevyt viili G, KPalvikinkkuleikkele L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,000 kcal
Energia, kJ: 355,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 13,000 g
Suola: 1,900 g
palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Kevyt viili G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,000 kcal
Energia, kJ: 224,000 kJ
Rasva: 2,500 g
josta tyydyttynyttä: 1,500 g
Hiilihydraatit: 4,200 g
josta sokereita: 4,200 g
Proteiini: 3,000 g
Suola: 0,080 g
viili (pastöroitu MAITO, MAITOVALMISTE proteiinivakiointiin ja hapate.)
pe 10.5.2024
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Appelsiinimehu L, M, G, K, Maksamakkara L, M, G, KKaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,470 kcal
Energia, kJ: 178,850 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,200 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Appelsiinimehu L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 47,000 kcal
Energia, kJ: 200,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,000 g
appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei eu, eu), C-vitamiini. Tuote on pastöroitu ja aseptisesti pakattu.) Maksamakkara L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 240,000 kcal
Energia, kJ: 1000,000 kJ
Rasva: 21,000 g
josta tyydyttynyttä: 8,000 g
Hiilihydraatit: 1,400 g
josta sokereita: 0,800 g
Proteiini: 11,000 g
Suola: 1,800 g
maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.) -
Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SNakki Stroganoff L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,100 kcal
Energia, kJ: 410,080 kJ
Rasva: 6,870 g
josta tyydyttynyttä: 2,120 g
Hiilihydraatit: 5,620 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 3,220 g
Suola: 0,880 g
vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi, Rikki Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,770 kcal
Energia, kJ: 345,290 kJ
Rasva: 2,450 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,810 kcal
Energia, kJ: 149,850 kJ
Rasva: 0,550 g
josta tyydyttynyttä: 0,070 g
Hiilihydraatit: 1,690 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,030 g
parsakaali Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 14,510 kcal
Energia, kJ: 60,700 kJ
Rasva: 0,250 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 1,450 g
josta sokereita: 1,440 g
Proteiini: 0,960 g
Suola: 0,040 g
jäävuorisalaattisuikale, kesäkurpitsa , retiisi Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,670 kcal
Energia, kJ: 295,360 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,950 g
josta sokereita: 13,780 g
Proteiini: 0,310 g
Suola: 0,000 g
vesi, mangosose, ananasmehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Lihapasteija LRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 67,160 kcal
Energia, kJ: 281,790 kJ
Rasva: 2,550 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 9,350 g
josta sokereita: 1,180 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,400 g
vesi, kahvikerma (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 26,770 kcal
Energia, kJ: 113,670 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 6,620 g
josta sokereita: 3,660 g
Proteiini: 0,040 g
Suola: 0,000 g
vesi, sekamehu , marja- ja hedelmätärkkelys, hienosokeri Lihapasteija L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 414,000 kcal
Energia, kJ: 1721,000 kJ
Rasva: 29,000 g
josta tyydyttynyttä: 11,000 g
Hiilihydraatit: 30,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 7,000 g
Suola: 1,200 g
lihapasteija (VEHNÄJAUHO, vesi, kasviöljy (palmu, rapsi), jauheliha 7,5% (sian- ja naudanliha), riisi, KANANMUNA, MANNASUURIMO (VEHNÄ), mausteet (mustapippuri, sipuli, maustepippuri, valkosipuli, korianteri, paprika, valkopippuri), suola, korppujauho (VEHNÄ), herneproteiini, jodioitu suola, perunajauho ja -kuitu, rypälesokeri, karamellisoitu sokeri, aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa.) -
Iltapala
Oltermannijuusto L, G, K, , Persikkajogurtti L, G, K,Oltermannijuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 272,000 kcal
Energia, kJ: 1135,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Persikkajogurtti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,000 kcal
Energia, kJ: 275,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 3,900 g
Suola: 0,110 g
persikkajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, persikkasose 2,0 %, muunnettu tärkkelys, aromi, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.)
la 11.5.2024
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Paprika, punainen L, M, G, K, Edamjuusto L, G, K, , Kaurasämpylä L,4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,680 kcal
Energia, kJ: 167,370 kJ
Rasva: 0,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 6,900 g
josta sokereita: 0,100 g
Proteiini: 1,380 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Paprika, punainen L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 28,390 kcal
Energia, kJ: 118,780 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 4,500 g
Proteiini: 0,940 g
Suola: 0,010 g
paprika, punainen Edamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Kaurasämpylä L, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 269,000 kcal
Energia, kJ: 1127,000 kJ
Rasva: 5,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 43,000 g
josta sokereita: 2,700 g
Proteiini: 8,400 g
Suola: 0,600 g
kaurasämpylä (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄKAURA 11% (Suomi), RUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi, kookos, palmu), hiiva, OHRAMALLAS, KAURAUUTE, VEHNÄKUITU, sokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, aromit, emulgointiaine (E472e), maltodekstriini, rypälesokeri, muunnettu tärkkelys, happamuudensäätöaine (E341), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, seesaminsiemeniä, kananmunaa, sinappia.) -
Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, VEG, , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG, Raparperirahkaa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SBroilercurrykastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 90,520 kcal
Energia, kJ: 363,720 kJ
Rasva: 3,520 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 3,700 g
josta sokereita: 0,720 g
Proteiini: 10,810 g
Suola: 0,920 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, currymausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola, kurkuma, mustapippuri Tumma riisi L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,340 kcal
Energia, kJ: 508,810 kJ
Rasva: 1,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 2,670 g
Suola: 0,290 g
vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,140 kcal
Energia, kJ: 318,860 kJ
Rasva: 0,820 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,770 g
josta sokereita: 5,450 g
Proteiini: 5,760 g
Suola: 0,000 g
herne Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 17,990 kcal
Energia, kJ: 74,920 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 2,040 g
josta sokereita: 1,750 g
Proteiini: 1,150 g
Suola: 0,030 g
jäävuorisalaatti, tomaattikuutio, punasalaatti Raparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,380 kcal
Energia, kJ: 571,350 kJ
Rasva: 6,010 g
josta tyydyttynyttä: 5,520 g
Hiilihydraatit: 13,210 g
josta sokereita: 12,940 g
Proteiini: 6,090 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), raparperi , maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kalakeittoa L, G, K, S, , Mandariini L, M, G, KKalakeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 69,100 kcal
Energia, kJ: 286,980 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 7,560 g
josta sokereita: 0,690 g
Proteiini: 4,600 g
Suola: 0,500 g
peruna (RIKKI), vesi, seitikuutio (KALA), kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , tilli, jodioitu suola, margariini, mustapippuri , valkopippuri Mandariini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
mandariini -
Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K, , Mangopuuroa L, M, K, S, VEGSaunapalvikinkku L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,000 kcal
Energia, kJ: 410,000 kJ
Rasva: 3,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 2,400 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 1,900 g
saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) Mangopuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,810 kcal
Energia, kJ: 397,940 kJ
Rasva: 0,410 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 20,480 g
josta sokereita: 12,410 g
Proteiini: 1,560 g
Suola: 0,190 g
vesi, Mangosose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola
su 12.5.2024
-
Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Marjasekoitus L, M, G, K, Kananmuna L, M, GMannapuuroa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,770 kcal
Energia, kJ: 321,660 kJ
Rasva: 3,590 g
josta tyydyttynyttä: 2,030 g
Hiilihydraatit: 8,360 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 2,360 g
Suola: 0,350 g
vesi, kevytkerma (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Marjasekoitus L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,930 kcal
Energia, kJ: 213,090 kJ
Rasva: 0,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 7,200 g
Proteiini: 0,850 g
Suola: 0,000 g
marjasekoitus Kananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (KANANMUNA) -
Lounas
Smetanahärkää L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, , Kaalisalaatti, Rapea Vinaigrette L, M, G, K, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SSmetanahärkää L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,660 kcal
Energia, kJ: 460,650 kJ
Rasva: 6,610 g
josta tyydyttynyttä: 3,500 g
Hiilihydraatit: 3,070 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 9,430 g
Suola: 0,730 g
naudanlihakuutio, vesi, pikkusipuli, smetana (MAITO), sipuli, tomaattisose, sinappi (SINAPPI, RIKKI), maissitärkkelys, härän paistinliemitahna, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kastikkeen ruskistaja, laakerinlehti Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,000 kcal
Energia, kJ: 258,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 14,700 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,800 g
Suola: 0,010 g
peruna Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 20,000 kcal
Energia, kJ: 85,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 1,700 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 1,800 g
Suola: 0,050 g
kukkakaali Kaalisalaatti, Rapea Vinaigrette L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 159,000 kcal
Energia, kJ: 660,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 0,900 g
Suola: 0,730 g
kaalisalaatti, Rapea Vinaigrette (kaali 53 % (Suomi), paprika, rypsiöljy, sokeri, vesi, valkoviinietikka, jodioitu suola, mausteet (mustapippuri, valkosipuli), muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine guarkumi, happamuudensäätöaine sitruunahappo, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti) Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 203,290 kcal
Energia, kJ: 846,130 kJ
Rasva: 12,760 g
josta tyydyttynyttä: 7,160 g
Hiilihydraatit: 17,710 g
josta sokereita: 13,060 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,050 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,110 kcal
Energia, kJ: 355,150 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 10,400 g
josta sokereita: 5,540 g
Proteiini: 3,610 g
Suola: 0,190 g
vitaminoitu rasvaton maito (MAITO), ruisvuoka, kasvirasvalevite, ananasmehu , rapsiöljy, etikka, sinappi (SINAPPI) -
Päivällinen
Kananmuna L, M, G, Pinaattikeitto L, G, K, S, , Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, KKananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (KANANMUNA) Pinaattikeitto L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,820 kcal
Energia, kJ: 157,770 kJ
Rasva: 1,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,960 g
Hiilihydraatit: 4,390 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 1,030 g
Suola: 0,680 g
vesi, kevytkerma (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,530 kcal
Energia, kJ: 296,850 kJ
Rasva: 1,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,770 g
Hiilihydraatit: 10,540 g
josta sokereita: 10,060 g
Proteiini: 2,470 g
Suola: 0,070 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), mansikka, kevyt maitojuoma (MAITO), mustikka, hienosokeri -
Iltapala
Edamjuusto L, G, K, , Perunarieska L, M, KEdamjuusto L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 273,000 kcal
Energia, kJ: 1140,000 kJ
Rasva: 17,000 g
josta tyydyttynyttä: 10,000 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 29,000 g
Suola: 1,200 g
edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.) Perunarieska L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).)
Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu
Ruokalista ajalle 6.5 - 12.5.2024
mån 6.5.2024
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Edamost L, G, Ä, , Gurka L, M, G, ÄHavregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,470 kcal
Energi, kJ: 178,850 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,200 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka -
Lunch
Köttbullar L, M, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , , Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG, Raikas sitruunamousse L, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, SKöttbullar L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 196,760 kcal
Energi, kJ: 821,760 kJ
Fett, totalt: 11,570 g
Fettsyror, mättade: 4,980 g
Kolhydrater, digererbara: 7,750 g
Sockerarter: 1,740 g
Protein: 13,890 g
Salt: 1,160 g
köttbullar (Gris- och nötkött 51 % (Finland), vatten, lök, potatisflingor, ÄGG, skorpmjöl (VETE), SOJAproteinpreparat, salt med jod, glukos, kryddor (bl.a. SENAPSFRÖN, chili, svartpeppar), antioxidationsmedel (E 300).) Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,920 kcal
Energi, kJ: 156,020 kJ
Fett, totalt: 1,170 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 5,880 g
Sockerarter: 0,580 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,610 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,490 kcal
Energi, kJ: 402,410 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 16,150 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potatis, rapsolja, salt Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
morot Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,580 kcal
Energi, kJ: 97,500 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 3,460 g
Sockerarter: 3,230 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,020 g
tomat, gräslök, svartpeppar Raikas sitruunamousse L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 187,840 kcal
Energi, kJ: 783,790 kJ
Fett, totalt: 12,010 g
Fettsyror, mättade: 8,780 g
Kolhydrater, digererbara: 16,770 g
Sockerarter: 13,290 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens (VETE), strösocker, citronjuice LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, , Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, S, VEG, Rågbärgröt L, M, Ä, S, VEGKycklingsfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,590 kcal
Energi, kJ: 434,400 kJ
Fett, totalt: 5,030 g
Fettsyror, mättade: 1,320 g
Kolhydrater, digererbara: 9,900 g
Sockerarter: 1,050 g
Protein: 5,910 g
Salt: 0,690 g
potatis, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), lök, köttbuljong, smältost (MJÖLK), kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning, basilika Höyrytetty porkkana L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 33,370 kcal
Energi, kJ: 139,640 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,670 g
Sockerarter: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
morot Rågbärgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,620 kcal
Energi, kJ: 414,800 kJ
Fett, totalt: 0,480 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 20,800 g
Sockerarter: 12,590 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,140 g
vatten, lingon, rågmjöl (RÅG, GLUTEN), blandsaft koncentrat, strösocker, sirap, salt -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, , Rispirog LPalv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,000 kcal
Energi, kJ: 355,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Rispirog L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,000 kcal
Energi, kJ: 928,000 kJ
Fett, totalt: 7,100 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 33,000 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
rispirog (vesi, riisi 22% (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu tärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallas (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), väri (E160a), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
tis 7.5.2024
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Jordgubbsoppa L, M, G, Ä, Skinkpålägg L, M, G, Ä,Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,640 kcal
Energi, kJ: 136,820 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,160 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Jordgubbsoppa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 44,000 kcal
Energi, kJ: 187,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 9,500 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
jordgubbsoppa (vatten, jordgubbar 10 %, socker, druvjuicekoncentrat, jordgubbsjuice 1 % (från koncentrat), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad stärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.) Skinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) -
Lunch
Frestelse med insjöfisk L, G, Ä, S, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, SFrestelse med insjöfisk L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,720 kcal
Energi, kJ: 438,650 kJ
Fett, totalt: 5,510 g
Fettsyror, mättade: 2,670 g
Kolhydrater, digererbara: 10,740 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,710 g
potatis, grädde (MJÖLK), Lagerblad Foods Oy Fiskfärs stekt/ 4,5 kg. Stekt. Djupfryst. (FISK) (Finland), lök, smältost (MJÖLK), senap (SENAP, SVAVEL), salt, dill, svartpeppar Innehåller: Senap, Svavel Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 15,030 kcal
Energi, kJ: 62,650 kJ
Fett, totalt: 0,210 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 1,780 g
Sockerarter: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, gurka, paprika Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,860 kcal
Energi, kJ: 261,950 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,810 g
Sockerarter: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Risotto med kyckling L, M, G, Ä, , Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, , Persikkalesejogurttia L, Ä, SRisotto med kyckling L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,250 kcal
Energi, kJ: 519,470 kJ
Fett, totalt: 4,100 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 14,810 g
Sockerarter: 1,710 g
Protein: 6,910 g
Salt: 0,750 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), långkorningt ris, köttbuljong, lök, paprika, ärter, krossade tomater, tomatpuré, rapsolja, kycklingbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, gurkmeja, krossad vitlök Höyrytettyjä papuja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,970 kcal
Energi, kJ: 145,030 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 4,010 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
böna Persikkalesejogurttia L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,370 kcal
Energi, kJ: 361,600 kJ
Fett, totalt: 1,770 g
Fettsyror, mättade: 0,980 g
Kolhydrater, digererbara: 13,620 g
Sockerarter: 12,700 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,070 g
yoghurt (MJÖLK), persikapuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, , Skogsbäryoghurt L, G, Ä,Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Skogsbäryoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,000 kcal
Energi, kJ: 279,000 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)
ons 8.5.2024
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, tomat L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, ÄVeteflinggröt L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,020 kcal
Energi, kJ: 167,680 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,460 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Påläggskorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 899,000 kJ
Fett, totalt: 19,000 g
Fettsyror, mättade: 7,100 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
påläggskorv (svinkött, vatten, skinka (20 %), joderat salt, svål, stabiliseringsmedel E 450, potatisfiber, dextros, kryddor (vitpeppar, koriander, ingefära), antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland) -
Lunch
Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Chokladkräm L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, SMifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,060 kcal
Energi, kJ: 173,970 kJ
Fett, totalt: 0,910 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 4,790 g
Sockerarter: 3,000 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,820 g
vatten, ratatouille-grönsaker, krossade tomater, mifu (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar, rosmarin Innehåller: Mjölk, Svavel Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,860 kcal
Energi, kJ: 432,000 kJ
Fett, totalt: 0,620 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,540 g
Sockerarter: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
majs Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 21,990 kcal
Energi, kJ: 92,630 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 3,890 g
Sockerarter: 3,830 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,030 g
isbergssallad, persikatärningar, gurka Chokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,350 kcal
Energi, kJ: 380,360 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,830 g
Sockerarter: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, , Omena-kaneliviettelys L, G, ÄKöttsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,260 kcal
Energi, kJ: 264,820 kJ
Fett, totalt: 1,670 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 6,720 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 4,610 g
Salt: 0,620 g
potatis (SVAVEL), vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad Omena-kaneliviettelys L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 164,370 kcal
Energi, kJ: 684,170 kJ
Fett, totalt: 10,610 g
Fettsyror, mättade: 6,110 g
Kolhydrater, digererbara: 16,500 g
Sockerarter: 13,730 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,020 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), äppel-kanelkrämingrediens, äppelpuré, äppelaft, kanel -
Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä, , Grahamköttpirog L, MKokt skinka pålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,000 kcal
Energi, kJ: 441,000 kJ
Fett, totalt: 2,400 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 2,900 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
kokt skinka (finsk grisskinka (83 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, mineralsalt (natrium- och kaliumklorid), antioxidationsmedel (E301), konserveringsmedel (E250). Kötthalt 83 %.) Grahamköttpirog L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,000 kcal
Energi, kJ: 861,000 kJ
Fett, totalt: 6,700 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,750 g
grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, ryps- och rapsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (bl.a. lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, emulgeringsmedel E 472e, arom. Svin- och nötkötts ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg)
tor 9.5.2024
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Gurka L, M, G, Ä, Oltermanniost L, G, Ä,Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,840 kcal
Energi, kJ: 167,890 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn Gurka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 11,300 kcal
Energi, kJ: 47,270 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
gurka Oltermanniost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 272,000 kcal
Energi, kJ: 1135,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) -
Lunch
Panerad torsk L, M, Ä, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Morotskaka L, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, SPanerad torsk L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 222,860 kcal
Energi, kJ: 931,070 kJ
Fett, totalt: 10,710 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 18,210 g
Sockerarter: 0,540 g
Protein: 12,860 g
Salt: 1,050 g
torsk (FISKKÖTT av torsk* (FISK) 60 % (*Gadus morhua*), mjöl (VETE, majs, ris), rapsolja, vatten, potatisstärkelse, salt, förtjockningsmedel (E461), socker, jäst, VETEGLUTEN, bakpulver (E341, E500) och stabiliseringsmedel (E415).*Fiskad i Nordostatlanten.) (Frankrike) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,600 kcal
Energi, kJ: 598,960 kJ
Fett, totalt: 13,370 g
Fettsyror, mättade: 2,750 g
Kolhydrater, digererbara: 4,340 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,730 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, rödlöktärningar, dill, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,030 kcal
Energi, kJ: 192,970 kJ
Fett, totalt: 2,320 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 5,530 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,080 g
morot, rapsolja, strösocker, dragon Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,700 kcal
Energi, kJ: 82,440 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 2,520 g
Sockerarter: 2,450 g
Protein: 1,210 g
Salt: 0,010 g
blomkål, gurka, vattemelon Morotskaka L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 324,000 kcal
Energi, kJ: 1359,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 4,100 g
Kolhydrater, digererbara: 43,000 g
Sockerarter: 29,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,450 g
morotskaka (socker, laktosfri FÄRSKOST 22% (Finland) [laktosfri SKUMMJÖLK, laktosfritt VASSLEPULVER, salt, konserveringsmedel (E202), emulgeringsmedel (E407, E410), syrakultur], VETEMJÖL, rapsolja, morötter 9%, ananas, vatten, VETESTÄRKELSE, ÄGGPULVER, ananassaft, bakpulver (E450, E500), potatisstärkelse, kanel, majsstärkelse, salt, mjölbehandlingsmedel (E300), naturlig arom (vanilj). Kan innehålla spår av valnötter.) LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Rödbetstärning L, M, G, Ä, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEGKöttpotatismoslåda L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 111,230 kcal
Energi, kJ: 463,730 kJ
Fett, totalt: 4,780 g
Fettsyror, mättade: 1,350 g
Kolhydrater, digererbara: 10,980 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,660 g
potatis (SVAVEL), malen nötkött, grädde (MJÖLK), vatten, lök, margarin, salt, paprikapulver, vitpeppar Rödbetstärning L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,000 kcal
Energi, kJ: 210,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
rödbetstärning (Rödbeta, vatten, socker, ättika, salt, konserveringsmedel (E 211, E 202), arom (nejlika).) Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,100 kcal
Energi, kJ: 424,750 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 21,420 g
Sockerarter: 13,820 g
Protein: 1,510 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN) -
Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, , Lättfil G, ÄPalv skinka L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,000 kcal
Energi, kJ: 355,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland) Lättfil G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,000 kcal
Energi, kJ: 224,000 kJ
Fett, totalt: 2,500 g
Fettsyror, mättade: 1,500 g
Kolhydrater, digererbara: 4,200 g
Sockerarter: 4,200 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,080 g
fil (pastöriserad MJÖLK, MJÖLKPREPARAT för proteinstandardisering och syrningskultur.)
fre 10.5.2024
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Apelsinsaft L, M, G, Ä, Leverkorv L, M, G, ÄHavregröt L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,470 kcal
Energi, kJ: 178,850 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,200 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Apelsinsaft L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 47,000 kcal
Energi, kJ: 200,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
apelsinsaft (Apelsinjuice framställd av juicekoncentrat (icke-ei, eu), vitamin C. Pastöriserad och aseptiskt packad.) Leverkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 240,000 kcal
Energi, kJ: 1000,000 kJ
Fett, totalt: 21,000 g
Fettsyror, mättade: 8,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,400 g
Sockerarter: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %.) -
Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG, Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, SNakki Stroganoff L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,100 kcal
Energi, kJ: 410,080 kJ
Fett, totalt: 6,870 g
Fettsyror, mättade: 2,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,620 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 3,220 g
Salt: 0,880 g
vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, köttbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,770 kcal
Energi, kJ: 345,290 kJ
Fett, totalt: 2,450 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,810 kcal
Energi, kJ: 149,850 kJ
Fett, totalt: 0,550 g
Fettsyror, mättade: 0,070 g
Kolhydrater, digererbara: 1,690 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 14,510 kcal
Energi, kJ: 60,700 kJ
Fett, totalt: 0,250 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 1,450 g
Sockerarter: 1,440 g
Protein: 0,960 g
Salt: 0,040 g
isbergssallad, zucchini, rädisa Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,670 kcal
Energi, kJ: 295,360 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,950 g
Sockerarter: 13,780 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
vatten, mangopuré, ananassaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Grönsaks-ostpastej LRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 67,160 kcal
Energi, kJ: 281,790 kJ
Fett, totalt: 2,550 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 9,350 g
Sockerarter: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
vatten, kaffegrädde (MJÖLK), grötris, salt Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 26,770 kcal
Energi, kJ: 113,670 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 6,620 g
Sockerarter: 3,660 g
Protein: 0,040 g
Salt: 0,000 g
vatten, blandsaft, bär- och fruktstärkelse, strösocker Grönsaks-ostpastej L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 414,000 kcal
Energi, kJ: 1721,000 kJ
Fett, totalt: 29,000 g
Fettsyror, mättade: 11,000 g
Kolhydrater, digererbara: 30,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,200 g
grönsaks-ostpastej (VETEMJÖL, vatten, vegetabilisk olja (palm, raps), malet kött 7,5% (svin- och nötkött), ris, ÄGG, MANNAGRYN (av VETE), kryddor (svartpeppar, lök, kryddpeppar, vitlök, koriander, paprika, vitpeppar), salt, ströbröd (VETE), ärtprotein, joderat salt, potatismjöl och -fiber, druvsocker, karamelliserat socker, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, mandel, soja. Tillverkat av finskt kött.) -
Kvällsmål
Oltermanniost L, G, Ä, , Yoghurt L, G, Ä,Oltermanniost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 272,000 kcal
Energi, kJ: 1135,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Yoghurt L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,000 kcal
Energi, kJ: 275,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
yoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, persikopuré 2,0 %, modifierad stärkelse, arom, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.)
lör 11.5.2024
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Paprika L, M, G, Ä, Edamost L, G, Ä, , Havresemla L,Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,680 kcal
Energi, kJ: 167,370 kJ
Fett, totalt: 0,370 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 6,900 g
Sockerarter: 0,100 g
Protein: 1,380 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Paprika L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 28,390 kcal
Energi, kJ: 118,780 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
paprika Edamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Havresemla L, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 269,000 kcal
Energi, kJ: 1127,000 kJ
Fett, totalt: 5,500 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 43,000 g
Sockerarter: 2,700 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,600 g
havresemla (VETEMJÖL, vatten, FULLKORNSHAVRE 11% (Finland), RÅGMJÖL, vegetablisk oljor (ryps, raps, kokos, palm), jäst, KORNMALT, HAVRE extrakt, VETEFIBER, socker, salt, VETEGLUTEN, aromer, emulgeringsmedel (E472e), maltodextrin, dextros, modifierad stärkelse, surhetsreglerande medel (E341), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, sesanmfrön, ägg, senap.) -
Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Raparperirahkaa L, G, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, SKyckling i currysås L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 90,520 kcal
Energi, kJ: 363,720 kJ
Fett, totalt: 3,520 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 3,700 g
Sockerarter: 0,720 g
Protein: 10,810 g
Salt: 0,920 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, lök, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, farinsocker, kryddblandning, vitlökstärning, gurkmeja, salt, svartpeppar Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,340 kcal
Energi, kJ: 508,810 kJ
Fett, totalt: 1,180 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
vatten, ris, rapsolja, salt Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,140 kcal
Energi, kJ: 318,860 kJ
Fett, totalt: 0,820 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,770 g
Sockerarter: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
ärter Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 17,990 kcal
Energi, kJ: 74,920 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 2,040 g
Sockerarter: 1,750 g
Protein: 1,150 g
Salt: 0,030 g
isbergsallad, tomat, rödsallad Raparperirahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,380 kcal
Energi, kJ: 571,350 kJ
Fett, totalt: 6,010 g
Fettsyror, mättade: 5,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,210 g
Sockerarter: 12,940 g
Protein: 6,090 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), rabarber, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S, , Klementin L, M, G, ÄFisksoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 69,100 kcal
Energi, kJ: 286,980 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 7,560 g
Sockerarter: 0,690 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,500 g
potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), lök, purjolök, dill, salt, margarin, svartpeppar, vitpeppar Klementin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin -
Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä, , Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEGSkinkpålägg L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,000 kcal
Energi, kJ: 410,000 kJ
Fett, totalt: 3,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 2,400 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland) Klappgröt med mango L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,810 kcal
Energi, kJ: 397,940 kJ
Fett, totalt: 0,410 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 20,480 g
Sockerarter: 12,410 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,190 g
vatten, Bonne Mangopuré 200% 5L, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt
sön 12.5.2024
-
Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Bärblanding L, M, G, Ä, Ägg L, M, GMannagrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,770 kcal
Energi, kJ: 321,660 kJ
Fett, totalt: 3,590 g
Fettsyror, mättade: 2,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,360 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 2,360 g
Salt: 0,350 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Bärblanding L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,930 kcal
Energi, kJ: 213,090 kJ
Fett, totalt: 0,600 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 7,200 g
Protein: 0,850 g
Salt: 0,000 g
bärblanding Ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG) -
Lunch
Nöttkött i smetana L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, , Atria Rapea Vinaigrette Kålsallad 3kg L, M, G, Ä, Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, SNöttkött i smetana L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,660 kcal
Energi, kJ: 460,650 kJ
Fett, totalt: 6,610 g
Fettsyror, mättade: 3,500 g
Kolhydrater, digererbara: 3,070 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 9,430 g
Salt: 0,730 g
nötkött tärning, vatten, lök, smetana (MJÖLK), lök, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), majsstärkelse, oxebuljong, salt, vitlökstärning, Ekströms collorit 1l, lagerblad Potatis L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,000 kcal
Energi, kJ: 258,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 14,700 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,010 g
potatis Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 20,000 kcal
Energi, kJ: 85,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 1,700 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 1,800 g
Salt: 0,050 g
blomkål Atria Rapea Vinaigrette Kålsallad 3kg L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 159,000 kcal
Energi, kJ: 660,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 0,900 g
Salt: 0,730 g
Atria Rapea Vinaigrette Kålsallad 3kg (kål 53 % (Finland), paprika, rypsolja, socker, vatten, vitvinäger, joderat salt, kryddor (svartpeppar, vitlök), modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel guarkärnmjöl, surhetsreglerande medel citronsyra, konserverinsmedel (kaliumsorbat, natriumbensoat)) Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 203,290 kcal
Energi, kJ: 846,130 kJ
Fett, totalt: 12,760 g
Fettsyror, mättade: 7,160 g
Kolhydrater, digererbara: 17,710 g
Sockerarter: 13,060 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,050 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, röda vinbär, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn LO lisukkeet potilas 1800 G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,110 kcal
Energi, kJ: 355,150 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 10,400 g
Sockerarter: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
mjölk (MJÖLK), rågform, fettblandning, ananassaft, rapsolja, senap (SENAP), ättika -
Middag
Ägg L, M, G, Spenatssoppa L, G, Ä, S, , Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, ÄÄgg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG) Spenatssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,820 kcal
Energi, kJ: 157,770 kJ
Fett, totalt: 1,680 g
Fettsyror, mättade: 0,960 g
Kolhydrater, digererbara: 4,390 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 1,030 g
Salt: 0,680 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,530 kcal
Energi, kJ: 296,850 kJ
Fett, totalt: 1,340 g
Fettsyror, mättade: 0,770 g
Kolhydrater, digererbara: 10,540 g
Sockerarter: 10,060 g
Protein: 2,470 g
Salt: 0,070 g
yoghurt (MJÖLK), jordgubb, maitojuoma (MJÖLK), blåbär, strösocker -
Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, , Potatisrieska L, M, ÄEdamost L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 273,000 kcal
Energi, kJ: 1140,000 kJ
Fett, totalt: 17,000 g
Fettsyror, mättade: 10,000 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.) Potatisrieska L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).)
Hämeenlinnan ja Turengin asumispalvelu
Ruokalista ajalle 5.5 - 11.5.2024
sun 5.5.2024
-
Breakfast
Rice Porridge L, G, K, S, strawberry soup L, M, G, K, cold cuts L, M, G, KRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,160 kcal
Energy, kJ: 281,790 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt strawberry soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,000 kcal
Energy, kJ: 187,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 9,500 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
strawberry soup (water, strawberry 10 %, sugar, white grape juice concentrate, strawberry juice 1 % (from concentrate) thickening agent (guargum), modified starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 223,000 kcal
Energy, kJ: 924,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,000 g
Carbohydrate, available: 5,200 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 7,900 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, pork fat, potato starch, pork skin, iodised salt, stabilizerss E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork Finland.) -
Lunch
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Rosehip Quark L, G, K, SBroileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,930 kcal
Energy, kJ: 492,050 kJ
Fat: 7,420 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 4,840 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 8,480 g
Salt: 0,870 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), water, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,860 kcal
Energy, kJ: 432,000 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,540 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
Corn Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,400 kcal
Energy, kJ: 316,230 kJ
Fat: 5,370 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 5,860 g
Sugars, total: 5,090 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,370 g
Cabbage, grated carrot, mayonnaise (EGG, MUSTARD), apple, white wine vinegar, salt Rosehip Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,210 kcal
Energy, kJ: 613,040 kJ
Fat: 6,540 g
Fatty acids, saturated: 3,770 g
Carbohydrate, available: 15,140 g
Sugars, total: 14,200 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar -
Afternoon coffee
Päiväkahvi toscapiirakallaPäiväkahvi toscapiirakalla Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 354,690 kcal
Energy, kJ: 1484,200 kJ
Fat: 18,540 g
Fatty acids, saturated: 1,920 g
Carbohydrate, available: 40,310 g
Sugars, total: 25,930 g
Protein: 5,680 g
Salt: 0,480 g
square pie (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN, ALMOND, NUT), cafe milk (MILK), Coffee, sugar -
Dinner
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG, Chocolate Mousse L, G, KVegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,800 kcal
Energy, kJ: 212,440 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,850 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
water, potato cube, bean mix (SOY), grated carrot, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), onion, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, salt, garlic, oregano, black pepper May contain: Oat, Rye Chocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,540 kcal
Energy, kJ: 849,240 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 6,670 g
Carbohydrate, available: 24,090 g
Sugars, total: 19,910 g
Protein: 5,600 g
Salt: 0,260 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), mousse ingredient (MILK) Contains: Milk -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K, , Sour milk product L, G, K,Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Sour milk product L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,000 kcal
Energy, kJ: 255,000 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 9,000 g
Sugars, total: 8,700 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,080 g
sour milk product (pasteurised MILK, sugar, raspberry purée 1,7 %, blueberry 1,7 %, modified starch, thickening agents (pectin, locust bean gum), acidity regulator (sodium citrate), colour (anthocyanins), flavourings and starter culture.)
mon 6.5.2024
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Edam 15-18%, slices L, G, K, , cucumber L, M, G, KOatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,470 kcal
Energy, kJ: 178,850 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,650 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,200 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber -
Lunch
Meatballs L, M, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG, Raikas sitruunamousse L, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SMeatballs L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 196,760 kcal
Energy, kJ: 821,760 kJ
Fat: 11,570 g
Fatty acids, saturated: 4,980 g
Carbohydrate, available: 7,750 g
Sugars, total: 1,740 g
Protein: 13,890 g
Salt: 1,160 g
meat ball Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,920 kcal
Energy, kJ: 156,020 kJ
Fat: 1,170 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 5,880 g
Sugars, total: 0,580 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,610 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,490 kcal
Energy, kJ: 402,410 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 16,150 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,960 g
Salt: 0,170 g
potato, rapeseed oil, salt Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,080 g
carrot Tomaatti-ruohosipulisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,580 kcal
Energy, kJ: 97,500 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 3,460 g
Sugars, total: 3,230 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,020 g
tomato, chives, black pepper Raikas sitruunamousse L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 187,840 kcal
Energy, kJ: 783,790 kJ
Fat: 12,010 g
Fatty acids, saturated: 8,780 g
Carbohydrate, available: 16,770 g
Sugars, total: 13,290 g
Protein: 2,460 g
Salt: 0,090 g
lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel (WHEAT), caster sugar, lemon juice LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), rye bread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Potato casserole with chicken L, G, K, S, , Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG, Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEGPotato casserole with chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,590 kcal
Energy, kJ: 434,400 kJ
Fat: 5,030 g
Fatty acids, saturated: 1,320 g
Carbohydrate, available: 9,900 g
Sugars, total: 1,050 g
Protein: 5,910 g
Salt: 0,690 g
potato slices, boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), onion, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), chicken stock powder, salt, seasoning mix, basil Höyrytetty porkkana L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 33,370 kcal
Energy, kJ: 139,640 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,670 g
Sugars, total: 5,470 g
Protein: 0,640 g
Salt: 0,070 g
carrot cubes Ruismarjapuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,620 kcal
Energy, kJ: 414,800 kJ
Fat: 0,480 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 20,800 g
Sugars, total: 12,590 g
Protein: 1,570 g
Salt: 0,140 g
water, lingonberry, rye flour (RYE, GLUTEN), juice concentrate, caster sugar, syrup, salt -
Supper
cold cuts L, M, G, K, , Karelian pasty Lcold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,000 kcal
Energy, kJ: 355,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Karelian pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,000 kcal
Energy, kJ: 928,000 kJ
Fat: 7,100 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 33,000 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,980 g
karelian pasty (water, rice 22% (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, modified starch, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt (BARLEY, RYE), sugar, caramellised sugar, emulsifier (E322, E508, E450i), color (E160a), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.)
tue 7.5.2024
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , strawberry soup L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K,Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,640 kcal
Energy, kJ: 136,820 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,160 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt strawberry soup L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 44,000 kcal
Energy, kJ: 187,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 9,500 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
strawberry soup (water, strawberry 10 %, sugar, white grape juice concentrate, strawberry juice 1 % (from concentrate) thickening agent (guargum), modified starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) cold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) -
Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Pear fool L, M, G, K, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SPotato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,720 kcal
Energy, kJ: 438,650 kJ
Fat: 5,510 g
Fatty acids, saturated: 2,670 g
Carbohydrate, available: 10,740 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 3,770 g
Salt: 0,710 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), Lagerblad Foods Oy minced fish fried/ 4,5 kg. Fried. Frozen. (FISH) (Finland), onion, Processed cheese (MILK), mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, dill, black pepper Contains: Mustard, Sulfur Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 15,030 kcal
Energy, kJ: 62,650 kJ
Fat: 0,210 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 1,780 g
Sugars, total: 1,760 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,030 g
salad, cucumber, sweet pepper Pear fool L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,860 kcal
Energy, kJ: 261,950 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,810 g
Sugars, total: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), rye bread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Chicken Risotto L, M, G, K, , Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, , Persikkalesejogurttia L, K, SChicken Risotto L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,250 kcal
Energy, kJ: 519,470 kJ
Fat: 4,100 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 14,810 g
Sugars, total: 1,710 g
Protein: 6,910 g
Salt: 0,750 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), long grain rice, Stock for a meat bag, onion, pea, sweet pepper, crushed tomatoes, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, caster sugar, salt, seasoning mix, tumeric, crushed garlic Steamed Green Beans L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,970 kcal
Energy, kJ: 145,030 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 4,010 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 1,950 g
Salt: 0,020 g
bean Persikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,370 kcal
Energy, kJ: 361,600 kJ
Fat: 1,770 g
Fatty acids, saturated: 0,980 g
Carbohydrate, available: 13,620 g
Sugars, total: 12,700 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,070 g
natural yoghurt (MILK), peach purée, caster sugar, oat bran (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley -
Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K, , Berry yoghurt L, G, K,Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) Berry yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,000 kcal
Energy, kJ: 279,000 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
wed 8.5.2024
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, Cherry tomato L, M, G, K, cold cuts L, M, G, KWheat Flake Porridge L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,020 kcal
Energy, kJ: 167,680 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,460 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Cherry tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
cherry tomato cold cuts L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 899,000 kJ
Fat: 19,000 g
Fatty acids, saturated: 7,100 g
Carbohydrate, available: 0,300 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 11,000 g
Salt: 2,000 g
cold cuts (pork, water, ham (20 %), iodised salt, pork skin, stabilizer E 450, potato fiber, dextrose, spices (white pepper, coriander, ginger), antioxidant E 301, maltodextrin, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) -
Lunch
Provencal Beef Stew L, G, K, S, , Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Chocolate Kissel L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SProvencal Beef Stew L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,060 kcal
Energy, kJ: 173,970 kJ
Fat: 0,910 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 4,790 g
Sugars, total: 3,000 g
Protein: 3,150 g
Salt: 0,820 g
water, ratatouille mix, crushed tomatoes, mifu mince (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, salt, black pepper, crushed garlic, rosemary Contains: Milk, Sulfur Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,860 kcal
Energy, kJ: 432,000 kJ
Fat: 0,620 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,540 g
Sugars, total: 2,570 g
Protein: 6,170 g
Salt: 0,010 g
Corn Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 21,990 kcal
Energy, kJ: 92,630 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 3,890 g
Sugars, total: 3,830 g
Protein: 0,880 g
Salt: 0,030 g
salad, peach cubes, cucumber Chocolate Kissel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,350 kcal
Energy, kJ: 380,360 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,010 g
Carbohydrate, available: 14,830 g
Sugars, total: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), rye bread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Beef Soup L, M, G, K, S, , Omena-kaneliviettelys L, G, KBeef Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,260 kcal
Energy, kJ: 264,820 kJ
Fat: 1,670 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 6,720 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 4,610 g
Salt: 0,620 g
potato (SULFUR), water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf Omena-kaneliviettelys L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 164,370 kcal
Energy, kJ: 684,170 kJ
Fat: 10,610 g
Fatty acids, saturated: 6,110 g
Carbohydrate, available: 16,500 g
Sugars, total: 13,730 g
Protein: 0,660 g
Salt: 0,020 g
water, lactose free double cream (MILK), apple-cinnamon kissel, apple purée, apple juice concentrate, cinnamon -
Supper
Cold cuts L, M, G, K, , meat pasty L, MCold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 104,000 kcal
Energy, kJ: 441,000 kJ
Fat: 2,400 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 2,900 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (Finnish pork ham (83%), water, potato starch, iodized salt, mineral salt (sodium and potassium chloride), antioxidant (E301), preservative (E250). Meat content 83%.) meat pasty L, M Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,000 kcal
Energy, kJ: 861,000 kJ
Fat: 6,700 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 25,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,750 g
meat pasty (water, WHOLE WHEAT FLOUR, meat 12 % (pork, beef), BARLEY, SOY PROTEIN PRODUCT, rapeseed oil, yeast, sugar, WHEATGROATS, OAT FIBER, iodised salt, WHEAT GLUTEN, spices (onion, MUSTARD SEED, paprika, allspice, black pepper), potato flour, WHEAT FLOUR, pork fat, maltodextrin, dextrose, emulsifier E 472e, flavor. Origin of pork and beef Finland. May contain small amounts of egg)
thu 9.5.2024
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, cucumber L, M, G, K, Cream cheese 17% L, G, K,Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,840 kcal
Energy, kJ: 167,890 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Barley cucumber L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 11,300 kcal
Energy, kJ: 47,270 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 1,400 g
Protein: 0,650 g
Salt: 0,010 g
cucumber Cream cheese 17% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 272,000 kcal
Energy, kJ: 1135,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.) -
Lunch
Crispy Baked Cod L, M, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG, Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, cake L, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SCrispy Baked Cod L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 222,860 kcal
Energy, kJ: 931,070 kJ
Fat: 10,710 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 18,210 g
Sugars, total: 0,540 g
Protein: 12,860 g
Salt: 1,050 g
Fish escalope (Cod* (FISH) 60 % (*Gadus morhua*), flour (WHEAT, maize, rice), rapeseed oil, water, potato starch, salt, thickener (E461), sugar, yeast, WHEATGLUTEN, raising agent (E341, E500), stabiliser (E415).*Caught in Northeast Atlantic.) (France) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,600 kcal
Energy, kJ: 598,960 kJ
Fat: 13,370 g
Fatty acids, saturated: 2,750 g
Carbohydrate, available: 4,340 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,730 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) Contains: Sulfur Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,030 kcal
Energy, kJ: 192,970 kJ
Fat: 2,320 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 5,530 g
Protein: 0,630 g
Salt: 0,080 g
carrot , rapeseed oil, caster sugar, tarragon Kukkakaali-meloni-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,700 kcal
Energy, kJ: 82,440 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 2,520 g
Sugars, total: 2,450 g
Protein: 1,210 g
Salt: 0,010 g
cauliflower, cucumber, watermelon cake L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 324,000 kcal
Energy, kJ: 1359,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 4,100 g
Carbohydrate, available: 43,000 g
Sugars, total: 29,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,450 g
cake (sugar, lactose free CREAM CHEESE 22% (Finland) [lactose free SKIMMED MILK, lactose free WHEY CREAM, salt, preservative (E202), emulsifiers (E407, E410), starter culture], WHEAT flour, rapeseed oil, carrot 9%, pineapple, water, WHEAT starch, EGG powder, pineapple juice, raising agents (E450, E500), potato starch, cinnamon, maize starch, salt, flour improvement agent (E300), natural flavouring (vanilla). May contain traces of walnuts.) LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), rye bread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Beetroot cubes L, M, G, K, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEGMeat and Potato Casserole L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 111,230 kcal
Energy, kJ: 463,730 kJ
Fat: 4,780 g
Fatty acids, saturated: 1,350 g
Carbohydrate, available: 10,980 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,660 g
potato (SULFUR), minced beef, lactose free cooking cream (MILK), water, onion, margarine, salt, paprika powder, white pepper Beetroot cubes L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,000 kcal
Energy, kJ: 210,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 1,100 g
Salt: 0,300 g
beetroot (Beetroots, water, sugar, acetic acid, salt,preservatives (E 211, E 202), flavor (glove).) Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,100 kcal
Energy, kJ: 424,750 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 21,420 g
Sugars, total: 13,820 g
Protein: 1,510 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) -
Supper
cold cuts L, M, G, K, , Sour milk product G, Kcold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,000 kcal
Energy, kJ: 355,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 13,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland) Sour milk product G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 53,000 kcal
Energy, kJ: 224,000 kJ
Fat: 2,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 4,200 g
Sugars, total: 4,200 g
Protein: 3,000 g
Salt: 0,080 g
sour milk product (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization and starter culture.)
fri 10.5.2024
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , orange juice L, M, G, K, Liver sausage L, M, G, KOatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,470 kcal
Energy, kJ: 178,850 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,650 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,200 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley orange juice L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 47,000 kcal
Energy, kJ: 200,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,000 g
orange juice (Orange juice made from juice concentrate (non-eu, eu), vitamin C. Pasteurized and aseptically packaged product.) Liver sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 240,000 kcal
Energy, kJ: 1000,000 kJ
Fat: 21,000 g
Fatty acids, saturated: 8,000 g
Carbohydrate, available: 1,400 g
Sugars, total: 0,800 g
Protein: 11,000 g
Salt: 1,800 g
liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%.) -
Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SNakki Stroganoff L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,100 kcal
Energy, kJ: 410,080 kJ
Fat: 6,870 g
Fatty acids, saturated: 2,120 g
Carbohydrate, available: 5,620 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 3,220 g
Salt: 0,880 g
water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, meat stock powder, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,770 kcal
Energy, kJ: 345,290 kJ
Fat: 2,450 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,810 kcal
Energy, kJ: 149,850 kJ
Fat: 0,550 g
Fatty acids, saturated: 0,070 g
Carbohydrate, available: 1,690 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,030 g
broccoli Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 14,510 kcal
Energy, kJ: 60,700 kJ
Fat: 0,250 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 1,450 g
Sugars, total: 1,440 g
Protein: 0,960 g
Salt: 0,040 g
salad, Zucchini, radish Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,670 kcal
Energy, kJ: 295,360 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,950 g
Sugars, total: 13,780 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,000 g
water, mango purée, pineapple juice , caster sugar, berry- and fuit starch LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), rye bread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG, vegetable&cheese pasty LRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 67,160 kcal
Energy, kJ: 281,790 kJ
Fat: 2,550 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 9,350 g
Sugars, total: 1,180 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,400 g
water, Lactose free coffee cream 10% (MILK), porridge rice, salt Berry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 26,770 kcal
Energy, kJ: 113,670 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 6,620 g
Sugars, total: 3,660 g
Protein: 0,040 g
Salt: 0,000 g
water, mix juice , berry- and fuit starch, caster sugar vegetable&cheese pasty L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 414,000 kcal
Energy, kJ: 1721,000 kJ
Fat: 29,000 g
Fatty acids, saturated: 11,000 g
Carbohydrate, available: 30,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 7,000 g
Salt: 1,200 g
vegetable&cheese pasty (WHEAT flour, water, vegetable oil (palm, rapeseed), minced meat 7,5% (pork and beef), rice, EGG, semolina (WHEAT), spices (black pepper, onion, allspice, garlic, coriander, paprika, white pepper), salt, breadcrumbs (WHEAT), pea protein, iodised salt, potato flour and fiber, glucose, caramelized sugar, flavours, flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, almond, soy. The product contains only Finnish meat.) -
Supper
Cream cheese 17% L, G, K, , Peach yoghurt L, G, K,Cream cheese 17% L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 272,000 kcal
Energy, kJ: 1135,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.) Peach yoghurt L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,000 kcal
Energy, kJ: 275,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,900 g
Salt: 0,110 g
peach yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, peach purée 2,0 %, modified starch, flavouring, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
sat 11.5.2024
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, sweet pepper L, M, G, K, Edam 15-18%, slices L, G, K, , oat bun L,Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,680 kcal
Energy, kJ: 167,370 kJ
Fat: 0,370 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 6,900 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 1,380 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt sweet pepper L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 28,390 kcal
Energy, kJ: 118,780 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 4,500 g
Protein: 0,940 g
Salt: 0,010 g
sweet pepper Edam 15-18%, slices L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 273,000 kcal
Energy, kJ: 1140,000 kJ
Fat: 17,000 g
Fatty acids, saturated: 10,000 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 29,000 g
Salt: 1,200 g
Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.) oat bun L, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 269,000 kcal
Energy, kJ: 1127,000 kJ
Fat: 5,500 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 43,000 g
Sugars, total: 2,700 g
Protein: 8,400 g
Salt: 0,600 g
oat bun (WHEAT flour, water, whole grain OAT 11% (Finland), RYE flour, vegetable oil (rapeseed, coconut, palm), yeast, BARLEY malt, OAT extract, WHEAT fibre, sugar, salt, WHEAT gluten, flavors, emulsifier (E472e), maltodextrin, dextrose, modified starch, acidity regulator (E341), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, sesame seed, egg, mustard.) -
Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG, Raparperirahkaa L, G, K, S, LO lisukkeet potilas 1800 G, K, SChicken Curry L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 90,520 kcal
Energy, kJ: 363,720 kJ
Fat: 3,520 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 3,700 g
Sugars, total: 0,720 g
Protein: 10,810 g
Salt: 0,920 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, chicken stock powder, brown sugar, seasoning mix, garlic, salt, tumeric, black pepper Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,340 kcal
Energy, kJ: 508,810 kJ
Fat: 1,180 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 2,670 g
Salt: 0,290 g
water, porridge rice, rapeseed oil, salt Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,140 kcal
Energy, kJ: 318,860 kJ
Fat: 0,820 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,770 g
Sugars, total: 5,450 g
Protein: 5,760 g
Salt: 0,000 g
pea Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 17,990 kcal
Energy, kJ: 74,920 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 2,040 g
Sugars, total: 1,750 g
Protein: 1,150 g
Salt: 0,030 g
lettuce , tomato, lettuce Raparperirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,380 kcal
Energy, kJ: 571,350 kJ
Fat: 6,010 g
Fatty acids, saturated: 5,520 g
Carbohydrate, available: 13,210 g
Sugars, total: 12,940 g
Protein: 6,090 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), rhubarb, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar LO lisukkeet potilas 1800 G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,110 kcal
Energy, kJ: 355,150 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 10,400 g
Sugars, total: 5,540 g
Protein: 3,610 g
Salt: 0,190 g
vitaminoitu skimmed milk (MILK), rye bread, margarine, pineapple juice , rapeseed oil, mustard (MUSTARD), vinegar -
Dinner
Fish Soup L, G, K, S, , clementine L, M, G, KFish Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 69,100 kcal
Energy, kJ: 286,980 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 7,560 g
Sugars, total: 0,690 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,500 g
potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, dill, salt, margarine, black pepper, white pepper clementine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine -
Supper
cold cuts L, M, G, K, , Mango and Semolina Pudding L, M, K, S, VEGcold cuts L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,000 kcal
Energy, kJ: 410,000 kJ
Fat: 3,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 2,400 g
Sugars, total: 0,300 g
Protein: 15,000 g
Salt: 1,900 g
cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland) Mango and Semolina Pudding L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,810 kcal
Energy, kJ: 397,940 kJ
Fat: 0,410 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 20,480 g
Sugars, total: 12,410 g
Protein: 1,560 g
Salt: 0,190 g
water, Bonne Mango purée 200% 5L, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan