Koulut ja päiväkodit:
Uramon päiväkoti

Uramontie 63, 11120 Riihimäki

Ravintola Uramon päiväkoti lounaslista

Uramon päiväkoti

Ruokalista ajalle 3.10 - 7.10.2022

ma 3.10.2022

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsose L, M, G, K

Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Mifu-lasagnettea L, K, S, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Päärynäsose L, M, G, K, Tuorepala L, M, G, K

ti 4.10.2022

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmä L, M, G, K

Lounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Pinaatti-raejuustonapit L, G, K, S, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Juusto L, G, K, Tuorepala L, M, G, K

ke 5.10.2022

Aamupala
Mannapuuro L, K, S, Marjoja L, M, G, K

Lounas
Särkistä kylmäsavulohikastikkeessa L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Linssiragua L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

to 6.10.2022

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K, Sydänmerkki , Moniviljaruutu L, M, K, , Z Paprika suikale L, M, G, K, S, VEG, Edamjuusto L, G, K, , Paprika L, M, G, K, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, K

Hernekeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 71,720 kcal Energia, kJ: 300,130 kJ Rasva: 1,090 g josta tyydyttynyttä: 0,250 g Hiilihydraatit: 6,020 g josta sokereita: 0,820 g Proteiini: 7,120 g Suola: 0,520 g	vesi, herne, sian palvilapakuutio, sipuli, sinappi (SINAPPI), suola, meirami, mustapippuri , jauhettu maustepippuri Sisältää: Sinappi
Moniviljaruutu L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 268,000 kcal Energia, kJ: 1128,000 kJ Rasva: 4,400 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 44,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 8,400 g Suola: 0,700 g	moniviljaruutu (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 15%, VEHNÄROUHE 15%, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, perunahiutale, hiiva, rapsiöljy, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, jauhonparanne (E300).)
Z Paprika suikale L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 28,390 kcal Energia, kJ: 118,780 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 4,500 g josta sokereita: 4,500 g Proteiini: 0,940 g Suola: 0,010 g	Z paprika suikale
Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Paprika L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 28,390 kcal Energia, kJ: 118,780 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 4,500 g josta sokereita: 4,500 g Proteiini: 0,940 g Suola: 0,010 g	paprika
Tuorepala L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Pehmeä leipä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Juusto L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Kasvislounas
Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Moniviljaruutu L, M, K, , Z Paprika suikale L, M, G, K, S, VEG, Edamjuusto L, G, K, , Paprika L, M, G, K, Tuorepala L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K, Juusto L, G, K

Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,210 kcal Energia, kJ: 344,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 7,920 g josta sokereita: 1,490 g Proteiini: 8,170 g Suola: 0,470 g	vesi, herne, soijarouhe (SOIJA), sipuli, sinappi (SINAPPI), suola, meirami, mustapippuri , jauhettu maustepippuri Sisältää: Sinappi
Moniviljaruutu L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 268,000 kcal Energia, kJ: 1128,000 kJ Rasva: 4,400 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 44,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 8,400 g Suola: 0,700 g	moniviljaruutu (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 15%, VEHNÄROUHE 15%, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, perunahiutale, hiiva, rapsiöljy, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, jauhonparanne (E300).)
Z Paprika suikale L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 28,390 kcal Energia, kJ: 118,780 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 4,500 g josta sokereita: 4,500 g Proteiini: 0,940 g Suola: 0,010 g	Z paprika suikale
Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Paprika L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 28,390 kcal Energia, kJ: 118,780 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 4,500 g josta sokereita: 4,500 g Proteiini: 0,940 g Suola: 0,010 g	paprika
Tuorepala L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Pehmeä leipä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Juusto L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Välipala
Aprikoosipuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

pe 7.10.2022

Aamupala
Vehnähiutalevelli K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Jauhelihakastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Tomaattista quornkastiketta L, M, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Riisipiirakka L, S, Kananmuna L, M, G, Tuorepala L, M, G, K

Uramon päiväkoti

Ruokalista ajalle 3.10 - 7.10.2022

mån 3.10.2022

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Lasagnette med mifu L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Päronpuré L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

tis 4.10.2022

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä

Lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Kroketter med spenat och grynost L, G, Ä, S, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Ost L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

ons 5.10.2022

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Bär L, M, G, Ä

Lunch
Gräddig sås med "särkis" och kallrökt lax L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Linsragu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

tor 6.10.2022

Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Flerkornsruta L, M, Ä, , Paprika L, M, G, Ä, S, VEG, Edamost L, G, Ä, , Paprika L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Ost L, G, Ä

Ärtsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 71,720 kcal Energi, kJ: 300,130 kJ Fett, totalt: 1,090 g Fettsyror, mättade: 0,250 g Kolhydrater, digererbara: 6,020 g Sockerarter: 0,820 g Protein: 7,120 g Salt: 0,520 g	vatten, ärter, rökt&rtärnat griskött, lök, senap (SENAP), salt, mejram, svartpeppar, kryddpeppar Innehåller: Senap
Flerkornsruta L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 268,000 kcal Energi, kJ: 1128,000 kJ Fett, totalt: 4,400 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 44,000 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 8,400 g Salt: 0,700 g	flerkornsruta (VETEMJÖL, vatten, FULLKORNSRÅGMJÖL 15%, VETEKROSS 15%, torkad surdeg av VETE, potatisflingor, jäst, rapsolja, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEN, mjölbehandlingsmedel (E300).)
Paprika L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 28,390 kcal Energi, kJ: 118,780 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 4,500 g Sockerarter: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	paprika
Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Paprika L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 28,390 kcal Energi, kJ: 118,780 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 4,500 g Sockerarter: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	paprika
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Bröd L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ost L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Ost

Vegetarisk lunch
Vegetarisk ärtsoppa med soja L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Flerkornsruta L, M, Ä, , Paprika L, M, G, Ä, S, VEG, Edamost L, G, Ä, , Paprika L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä, Ost L, G, Ä

Vegetarisk ärtsoppa med soja L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,210 kcal Energi, kJ: 344,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 7,920 g Sockerarter: 1,490 g Protein: 8,170 g Salt: 0,470 g	vatten, ärter, sojakross (SOJA), lök, senap (SENAP), salt, mejram, svartpeppar, kryddpeppar Innehåller: Senap
Flerkornsruta L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 268,000 kcal Energi, kJ: 1128,000 kJ Fett, totalt: 4,400 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 44,000 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 8,400 g Salt: 0,700 g	flerkornsruta (VETEMJÖL, vatten, FULLKORNSRÅGMJÖL 15%, VETEKROSS 15%, torkad surdeg av VETE, potatisflingor, jäst, rapsolja, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEN, mjölbehandlingsmedel (E300).)
Paprika L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 28,390 kcal Energi, kJ: 118,780 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 4,500 g Sockerarter: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	paprika
Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Paprika L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 28,390 kcal Energi, kJ: 118,780 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 4,500 g Sockerarter: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	paprika
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Bröd L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ost L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Ost

Mellanmål
Aprikosgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

fre 7.10.2022

Frukost
Veteflingvälling Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Köttfärssås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Grönsakssås med quorn L, M, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Rispiråg L, S, Ägg L, M, G, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Uramon päiväkoti

Ruokalista ajalle 3.10 - 7.10.2022

mon 3.10.2022

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K

Lunch
Chicken Pasta Casserole L, K, S, Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Lasagnette with Mifu L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Snack
Natural yoghurt L, G, K, Pear purée L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

tue 4.10.2022

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K

Lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Spinach and Cottage Cheese Croquettes L, G, K, S, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Snack
Cheese L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

wed 5.10.2022

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Berries L, M, G, K

Lunch
Särkis with Cold Smoked Salmon Sauce L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Lentil Ragu L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Snack
Strawberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

thu 6.10.2022

Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Pea Soup with Pork L, M, G, K, Sydänmerkki , multigrain bread L, M, K, , sweet pepper L, M, G, K, S, VEG, Edam 15-18%, slices L, G, K, , sweet pepper L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Cheese L, G, K

Pea Soup with Pork L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 71,720 kcal Energy, kJ: 300,130 kJ Fat: 1,090 g Fatty acids, saturated: 0,250 g Carbohydrate, available: 6,020 g Sugars, total: 0,820 g Protein: 7,120 g Salt: 0,520 g	water, pea, smoked pork ham, onion, mustard (MUSTARD), salt, marjoram, black pepper, allspice Contains: Mustard
multigrain bread L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 268,000 kcal Energy, kJ: 1128,000 kJ Fat: 4,400 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 44,000 g Sugars, total: 2,100 g Protein: 8,400 g Salt: 0,700 g	multigrain bread (WHEAT flour, water, wholegrain RYE flour 15%, WHEAT groats 15%, dried WHEAT sourdough, potato flakes, yeast, rapeseed oil, OAT fiber, iodised salt, WHEAT GLUTEN, flour treatment agent (E300).)
sweet pepper L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 28,390 kcal Energy, kJ: 118,780 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 4,500 g Sugars, total: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	sweet pepper
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
sweet pepper L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 28,390 kcal Energy, kJ: 118,780 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 4,500 g Sugars, total: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	sweet pepper
Fruit or Vegetable L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Bread L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Vegetarian lunch
Pea Soup with Soy L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , multigrain bread L, M, K, , sweet pepper L, M, G, K, S, VEG, Edam 15-18%, slices L, G, K, , sweet pepper L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Bread L, M, K, Cheese L, G, K

Pea Soup with Soy L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,210 kcal Energy, kJ: 344,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 7,920 g Sugars, total: 1,490 g Protein: 8,170 g Salt: 0,470 g	water, pea, soy (SOY), onion, mustard (MUSTARD), salt, marjoram, black pepper, allspice Contains: Mustard
multigrain bread L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 268,000 kcal Energy, kJ: 1128,000 kJ Fat: 4,400 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 44,000 g Sugars, total: 2,100 g Protein: 8,400 g Salt: 0,700 g	multigrain bread (WHEAT flour, water, wholegrain RYE flour 15%, WHEAT groats 15%, dried WHEAT sourdough, potato flakes, yeast, rapeseed oil, OAT fiber, iodised salt, WHEAT GLUTEN, flour treatment agent (E300).)
sweet pepper L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 28,390 kcal Energy, kJ: 118,780 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 4,500 g Sugars, total: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	sweet pepper
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
sweet pepper L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 28,390 kcal Energy, kJ: 118,780 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 4,500 g Sugars, total: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	sweet pepper
Fruit or Vegetable L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Bread L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese

Snack
Apricot Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

fri 7.10.2022

Breakfast
Wheat Flake Porridge K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Minced Meat Sauce L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Quorn in Tomato sauce L, M, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Snack
Karelian pasty L, S, Egg L, M, G, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Uramon päiväkoti

Ruokalista ajalle 10.10 - 14.10.2022

ma 10.10.2022

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsose L, M, G, K

Lounas
Butter chicken L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Palak Paneer Pinaatti-mifucurrya L, G, K, S, Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S, Tuorepala L, M, G, K

ti 11.10.2022

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Soijamakaronilaatikkoa L, K, S, Sydänmerkki , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Maustamaton A+jogurtti L, G, K, Päärynäsose L, M, G, K, Hedelmä L, M, G, K

ke 12.10.2022

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Paneroitua kalaleikettä L, M, K, S, Sydänmerkki , Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Paneroitua kalaleikettä L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 192,860 kcal Energia, kJ: 811,070 kJ Rasva: 7,500 g josta tyydyttynyttä: 0,640 g Hiilihydraatit: 18,210 g josta sokereita: 0,540 g Proteiini: 12,860 g Suola: 0,840 g	koululaisen kalaleike (ALASKANSEITI* 66 % (Theragra chalcogramma), VEHNÄJAUHO, vesi, rapsiöljy, peruna- ja maissitärkkelys, maissijauho, suola, hiiva, mausteet (paprika, kurkuma, pippuri), nostatusaineet (E450, E500) ja luontainen aromi. Saattaa sisältää ruotoja. Pyydetty koilliselta tai luoteiselta Tyyneltämereltä. Tämä tuote on peräisin kalakannasta, jonka kalastukselle riippumaton arvioija on myöntänyt MSC:n sertifikaatin hyvin hoidetusta ja kestävän kehityksen periaatteiden mukaisesta pyynnistä. www.msc.org/fi)
Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 370,310 kcal Energia, kJ: 1549,080 kJ Rasva: 37,150 g josta tyydyttynyttä: 2,280 g Hiilihydraatit: 8,710 g josta sokereita: 7,610 g Proteiini: 0,920 g Suola: 0,780 g	vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Salaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 190,000 kcal Energia, kJ: 780,000 kJ Rasva: 13,000 g josta tyydyttynyttä: 2,900 g Hiilihydraatit: 9,500 g josta sokereita: 4,600 g Proteiini: 6,600 g Suola: 0,900 g	punajuuripyörykkä (Punajuuri 47 %, esipaistettu sipuli (rypsiöljy, auringonkukkaöljy), perunarae, rapsiöljy, herneproteiini, kurpitsansiemen, vesi, kookosöljy, paahdettu pellavansiemenrouhe, muunnettu perunatärkkelys, maissitärkkelys, sokeri, sakeuttamisaineet (E461, E407a, E415), jodioitu suola, sitruunamehutiiviste, mustapippuri. Kasviksia 57 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.)
Kurkkumajoneesia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 370,310 kcal Energia, kJ: 1549,080 kJ Rasva: 37,150 g josta tyydyttynyttä: 2,280 g Hiilihydraatit: 8,710 g josta sokereita: 7,610 g Proteiini: 0,920 g Suola: 0,780 g	vegaaninen majoneesi (SINAPPI), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), vesi, hienosokeri Sisältää: Sinappi
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Salaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Juusto L, G, K, Tuorepala L, M, G, K

to 13.10.2022

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepala L, M, G, K

Lounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , . , Pehmeä leipä L, M, K, Tuorepala L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K

Kasvislounas
Bataattisosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Pehmeä leipä L, M, K, Tuorepala L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K

Välipala
Mustikkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepala L, M, G, K

pe 14.10.2022

Aamupala
Riisihiutalepuuroa L, K, S, Hedelmä L, M, G, K

Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Kasvislounas
Kikherne-aprikoosipataa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salaatti L, M, G, K

Välipala
Perunarieska L, M, K, Appelsiinimehu L, M, G, K, Lauantaimakkara L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Pehmeä leipä L, M, K

Perunarieska L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 228,000 kcal Energia, kJ: 962,000 kJ Rasva: 4,300 g josta tyydyttynyttä: 1,700 g Hiilihydraatit: 38,000 g josta sokereita: 1,300 g Proteiini: 7,300 g Suola: 1,100 g	perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22%, OHRAJAUHO, kasviöljy ja –rasva (palmu, rapsi), VEHNÄGLUTEENI, hiiva, jodioitu suola, sokeri, aromi, jauhonparanne (E300).)
Appelsiinimehu L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,000 kcal Energia, kJ: 200,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 11,000 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,000 g	appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))
Lauantaimakkara L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 223,000 kcal Energia, kJ: 924,000 kJ Rasva: 19,000 g josta tyydyttynyttä: 7,000 g Hiilihydraatit: 5,200 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 7,900 g Suola: 1,900 g	lauantaimakkara (viljaporsaanliha, vesi, silava, perunatärkkelys, kamara, jodioitu suola, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti, mausteet (mm. chili), aromi. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Pehmeä leipä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä

Uramon päiväkoti

Ruokalista ajalle 10.10 - 14.10.2022

mån 10.10.2022

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä

Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Palak Paneer Mifu-Curry L, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Nyponkvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

tis 11.10.2022

Frukost
Ekologisk fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Jauheliha-pastavuoka L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Soja- och makaronilåda L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Päronpuré L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä

ons 12.10.2022

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Panerad fisk L, M, Ä, S, Sydänmerkki , Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Panerad fisk L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 192,860 kcal Energi, kJ: 811,070 kJ Fett, totalt: 7,500 g Fettsyror, mättade: 0,640 g Kolhydrater, digererbara: 18,210 g Sockerarter: 0,540 g Protein: 12,860 g Salt: 0,840 g	rächampinjon fylld fiskschnitzel (ALASKA POLLOCK* 66 % (Theragra chalcogramma), VETEMJÖL, vatten, rapsolja, potatis- och majsstärkelse, majsmjöl, salt, jäst, kryddor (paprika, gurkmeja, peppar), bakpulver (E450, E500) och naturlig arom. Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar. Fiskad i nordvästra eller nordöstra Stilla havet. Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se)
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 370,310 kcal Energi, kJ: 1549,080 kJ Fett, totalt: 37,150 g Fettsyror, mättade: 2,280 g Kolhydrater, digererbara: 8,710 g Sockerarter: 7,610 g Protein: 0,920 g Salt: 0,780 g	veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 190,000 kcal Energi, kJ: 780,000 kJ Fett, totalt: 13,000 g Fettsyror, mättade: 2,900 g Kolhydrater, digererbara: 9,500 g Sockerarter: 4,600 g Protein: 6,600 g Salt: 0,900 g	grönsaksbulle (Rödbeta 47 %, förstekt lök (rypsolja, solrosolja), potatisgryn, rapsolja, ärtprotein, pumpakärnor, vatten, kokosolja, rostad linfrökross, modifierad potatisstärkelse, majsstärkelse, socker, förtjockningsmedels (E461, E407a, E415), joderat salt, citronsaftkoncentrat, svartpeppar. Grönsaker 57 %. Tillsatt salt 0,8 %.)
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 370,310 kcal Energi, kJ: 1549,080 kJ Fett, totalt: 37,150 g Fettsyror, mättade: 2,280 g Kolhydrater, digererbara: 8,710 g Sockerarter: 7,610 g Protein: 0,920 g Salt: 0,780 g	veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), vatten, strösocker Innehåller: Senap
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

tor 13.10.2022

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

Lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , . , Bröd L, M, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Krämig sötpotatissoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Bröd L, M, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä

Mellanmål
Blåbärsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä

fre 14.10.2022

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä

Lunch
Grisköttsås med senap L, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Kikärts- och aprikosgryta L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Sallad L, M, G, Ä

Mellanmål
Potatisrieska L, M, Ä, Apelsinsaft L, M, G, Ä, Påläggskorv L, M, G, Ä, Köttpålägg L, M, G, Ä, Bröd L, M, Ä

Potatisrieska L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 228,000 kcal Energi, kJ: 962,000 kJ Fett, totalt: 4,300 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 38,000 g Sockerarter: 1,300 g Protein: 7,300 g Salt: 1,100 g	potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22%, KORNMJÖL, vegetabilisk olja och fett (palm, raps), VETEGLUTEN, jäst, joderat salt, socker, arom, mjölbehandlingsmedel (E300).)
Apelsinsaft L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 47,000 kcal Energi, kJ: 200,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 11,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,000 g	apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)
Påläggskorv L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 223,000 kcal Energi, kJ: 924,000 kJ Fett, totalt: 19,000 g Fettsyror, mättade: 7,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,200 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 7,900 g Salt: 1,900 g	påläggskorv (svinkött, vatten, späck, potatisstärkelse, svål, joderat salt, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit, kryddor (bl.a. chili), arom. Svinkötts ursprung Finland)
Köttpålägg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Köttpålägg
Bröd L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd

Uramon päiväkoti

Ruokalista ajalle 10.10 - 14.10.2022

mon 10.10.2022

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K

Lunch
Butter Chicken L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Palak Paneer with Spinach and Mifu L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Snack
Rosehip Quark L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K

tue 11.10.2022

Breakfast
Organic Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Pasta Casserole with Soy L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K

Snack
Natural yoghurt L, G, K, Pear purée L, M, G, K, Fruit L, M, G, K

wed 12.10.2022

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Breaded Fish L, M, K, S, Sydänmerkki , Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 780,000 kJ Fat: 13,000 g Fatty acids, saturated: 2,900 g Carbohydrate, available: 9,500 g Sugars, total: 4,600 g Protein: 6,600 g Salt: 0,900 g	beetroot balls (Beetroot 47 %, pre-fried onion (rapeseed oil, sunflower oil), potato granule, rapeseed oil, pea protein, pumpkin seed, water, coconut oil, roasted flax seed, modified potato starch, corn starch, sugar, thickeners (E461, E407a, E415), salt, lemon juice concentrate, black pepper. Vegetables 57 %. Added salt 0,8 %.)
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 370,310 kcal Energy, kJ: 1549,080 kJ Fat: 37,150 g Fatty acids, saturated: 2,280 g Carbohydrate, available: 8,710 g Sugars, total: 7,610 g Protein: 0,920 g Salt: 0,780 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), water, caster sugar Contains: Mustard
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K

thu 13.10.2022

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K

Lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , . , Bread L, M, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K

Vegetarian lunch
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Bread L, M, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K

Snack
Blueberry Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K

fri 14.10.2022

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit L, M, G, K

Lunch
Pork with Mustard Sauce L, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ilmastoystävällinen , Salad L, M, G, K

Snack
Potato flatbread L, M, K, orange juice L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Bread L, M, K

Potato flatbread L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 228,000 kcal Energy, kJ: 962,000 kJ Fat: 4,300 g Fatty acids, saturated: 1,700 g Carbohydrate, available: 38,000 g Sugars, total: 1,300 g Protein: 7,300 g Salt: 1,100 g	Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22%, BARLEY flour, vegetable oil and fat (palm, rapeseed), WHEAT GLUTEN, yeast, iodised salt, sugar, flavour, flour treatment agent (E300).)
orange juice L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 47,000 kcal Energy, kJ: 200,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 11,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,000 g	orange juice (Orangejuice made from juice concentrate (ei-EU, EU))
cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 223,000 kcal Energy, kJ: 924,000 kJ Fat: 19,000 g Fatty acids, saturated: 7,000 g Carbohydrate, available: 5,200 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 7,900 g Salt: 1,900 g	cold cuts (pork, water, pork fat, potato starch, pork skin, iodised salt, stabilizerss E 450, dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite, spices (incl. chili), flavor. Origin of pork Finland.)
Cold cuts L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Bread L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
	Bread

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Uramontie 63, 11120 Riihimäki

Näytä kartalla

Puhelin:

050 327 7639

Lähetä viesti

Ravintola Uramon päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

050 327 7639

Osoite:

Uramontie 63, 11120 Riihimäki

Lähetä viesti

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 40,480 kcal Energia, kJ: 170,560 kJ Rasva: 0,370 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 7,000 g josta sokereita: 0,100 g Proteiini: 1,400 g Suola: 0,200 g	vesi, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Speltti
Hedelmäsose L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose

Maustamaton A+jogurtti L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 58,000 kcal Energia, kJ: 245,000 kJ Rasva: 2,500 g josta tyydyttynyttä: 1,500 g Hiilihydraatit: 4,000 g josta sokereita: 4,000 g Proteiini: 4,200 g Suola: 0,110 g	maustamaton A+jogurtti (Pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.)
Päärynäsose L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,000 kcal Energia, kJ: 240,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 12,000 g josta sokereita: 10,500 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,000 g	päärynäsose (Päärynä (ei-eu) 100%)
Tuorepala L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 40,800 kcal Energia, kJ: 171,610 kJ Rasva: 0,290 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 7,080 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,320 g Suola: 0,120 g	vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra, Speltti
Hedelmä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Mannapuuro L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,320 kcal Energia, kJ: 363,410 kJ Rasva: 4,370 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 9,880 g josta sokereita: 0,750 g Proteiini: 1,770 g Suola: 0,170 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola
Marjoja L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Marjoja

Riisipiirakka L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 192,000 kcal Energia, kJ: 807,000 kJ Rasva: 4,700 g josta tyydyttynyttä: 2,700 g Hiilihydraatit: 30,000 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 4,700 g Suola: 1,200 g	riisipiirakka (MAITO, VEHNÄ, RUIS, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Muna, Soija
Kananmuna L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,060 kcal Energia, kJ: 493,990 kJ Rasva: 8,130 g josta tyydyttynyttä: 2,120 g Hiilihydraatit: 0,260 g josta sokereita: 0,260 g Proteiini: 11,100 g Suola: 0,250 g	kananmuna
Tuorepala L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Pastalåda med kyckling L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 136,290 kcal Energi, kJ: 565,880 kJ Fett, totalt: 6,330 g Fettsyror, mättade: 1,670 g Kolhydrater, digererbara: 13,270 g Sockerarter: 0,890 g Protein: 5,690 g Salt: 0,390 g	vatten, fullkornpasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), köttbuljong, smältost (MJÖLK), majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg
Sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Koulut ja päiväkodit:Uramon päiväkoti

Ravintola Uramon päiväkoti lounaslista

Uramon päiväkoti

ma 3.10.2022

ti 4.10.2022

ke 5.10.2022

to 6.10.2022

pe 7.10.2022

Uramon päiväkoti

mån 3.10.2022

tis 4.10.2022

ons 5.10.2022

tor 6.10.2022

fre 7.10.2022

Uramon päiväkoti

mon 3.10.2022

tue 4.10.2022

wed 5.10.2022

thu 6.10.2022

fri 7.10.2022

Uramon päiväkoti

ma 10.10.2022

ti 11.10.2022

ke 12.10.2022

to 13.10.2022

pe 14.10.2022

Uramon päiväkoti

mån 10.10.2022

tis 11.10.2022

ons 12.10.2022

tor 13.10.2022

fre 14.10.2022

Uramon päiväkoti

mon 10.10.2022

tue 11.10.2022

wed 12.10.2022

thu 13.10.2022

fri 14.10.2022

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Uramon päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Kouluruoka -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Koulut ja päiväkodit:
Uramon päiväkoti