Koulut ja päiväkodit:
Piikinmäen päiväkoti

Peltokuja 4, 11130 Riihimäki

Ravintola Piikinmäen päiväkoti lounaslista

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 31.3 - 6.4.2025

ma 31.3.2025

Aamupala
Riisihiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Palermon pasta L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Härkislasagnette L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Mustikkarahkaa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ti 1.4.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Tomaattinen tonnikalakastike L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Lempeän mausteista soija-kasviskastiketta L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Puolukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ke 2.4.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Juustoa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG,

Kasvislounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Juustoa L, G, K, S, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Omena-päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Nakkiperunasoselaatikko L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

to 3.4.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Nakkikastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Välipala
Porkkanaohukaisia L, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lohilasagnette L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 4.4.2025

Aamupala
Maustamaton jogurtti L, G, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalapuikot L, M, S, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Kalapuikot L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 199,000 kcal Energia, kJ: 834,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 18,000 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,000 g	kalapuikot (ALASKANSEITI [51 %, Theragra chalcogramma, valmistettu kalamassasta, pyydetty trooli, Tyynimeri (FAO 67)], VEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi), vesi, hernekuitu ja -proteiini (sisältää vehnä), suola, SINAPPIJAUHE, sipuli, tilli, valkosipuli, dekstroosi, aromit (KALA-AROMI, hiivauute, mustapippuri, sitruuna, cayennepippuri), paprika, kurkuma. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja nilviäistä.)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Paneroituja kasvispihvejä L, K, S, Sydänmerkki , Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Paneroituja kasvispihvejä L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 190,000 kcal Energia, kJ: 780,000 kJ Rasva: 10,000 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 16,000 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 4,400 g Suola: 0,900 g	kasvispihvi (Lanttu, palsternakka, porkkana, keräkaali, rypsiöljy, sipuli, perunarae, gluteeniton KAURALESE, perunahiutale, EMMENTALJUUSTO, herneproteiini, persilja, jodioitu suola, tilli, valkosipuli, aromi, valkopippuri. Kasviksia 68 %.)
Tartarkastiketta L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 193,630 kcal Energia, kJ: 801,340 kJ Rasva: 16,180 g josta tyydyttynyttä: 3,040 g Hiilihydraatit: 10,320 g josta sokereita: 8,850 g Proteiini: 1,410 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Perunarieska L, M, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K

Päivällinen
Porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

la 5.4.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalapyöryköitä L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Kalapyöryköitä L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 200,000 kcal Energia, kJ: 850,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 1,700 g Hiilihydraatit: 2,900 g josta sokereita: 0,400 g Proteiini: 14,000 g Suola: 0,900 g	kalapyörykät (Viljelty norjalainen LOHI (Salmo salar) 47 %, pyydetty SEITI (Pollachius virens) FAO 27 Koillis-Atlantti, peruna, vesi, parsakaali, rapsiöljy, perunahiutale, SOIJAproteiini, sipuli, sitruunamehu, tilli, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkosipuli, valkopippuri, chili. Kalapitoisuus 55 %. Lisättyä suolaa 0,5 %.) (Suomi)
Ruohosipuli-kermaviilikastike L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 125,630 kcal Energia, kJ: 519,510 kJ Rasva: 10,470 g josta tyydyttynyttä: 6,170 g Hiilihydraatit: 3,910 g josta sokereita: 3,910 g Proteiini: 3,150 g Suola: 0,520 g	kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri
Perunasosetta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,710 kcal Energia, kJ: 358,110 kJ Rasva: 2,880 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 12,450 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,650 g Suola: 0,310 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maidoton margariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Kasvislounas
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Persikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Broilerkiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

su 6.4.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tummaa riisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 119,920 kcal Energia, kJ: 488,140 kJ Rasva: 7,340 g josta tyydyttynyttä: 1,050 g Hiilihydraatit: 4,860 g josta sokereita: 1,550 g Proteiini: 8,410 g Suola: 0,700 g	broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, vesi, jodioitu suola. 100 g:aan tuotetta käytetty 110 g lihaa.) (Suomi), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), vesi, tomaattisose (Tomaatti (Kiina), happamuudensäätöaine (E330)), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN, glukoosi-fruktoosisiirappi, suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E260), värit (E150d, E160a, E100), säilöntäaine (E211), mausteet (inkivääri), aromit (mustapippuri, chili).), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), rakuuna (Rakuuna.), valkosipulirouhe, laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU))
Tummaa riisiä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 147,720 kcal Energia, kJ: 625,620 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,210 g Hiilihydraatit: 29,690 g josta sokereita: 0,330 g Proteiini: 2,900 g Suola: 0,010 g	vesi, tumma riisi, rapsiöljy
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 31.3 - 6.4.2025

mån 31.3.2025

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Lasagnette med Härkis L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Bärkvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tis 1.4.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Tomatsås med tonfisk L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Lempeän mausteista soija-kasviskastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Lingongröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Nötkött-potatislåda L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

ons 2.4.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ost L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG,

Vegetarisk lunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ost L, G, Ä, S, Bröd L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Äpple och päronkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Potatismoslåda med korv L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tor 3.4.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Knackkorvssås L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Mellanmål
Morotsplätter L, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Laxlasagnette L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 4.4.2025

Frukost
Yoghurt L, G, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 18,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, Ä, S, Sydänmerkki , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Grönsaksbiffar L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 190,000 kcal Energi, kJ: 780,000 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 16,000 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 4,400 g Salt: 0,900 g	grönsaksbiff (Kålrot, palsternacka, morot, kål, rypsolja, lök, potatisgryn, glutenfri HAVREKLI, potatisflingor, Emmental OST, ärtprotein, persilja, joderat salt, dill, vitlök, arom, vitpeppar. Grönsaker 68 %.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 193,630 kcal Energi, kJ: 801,340 kJ Fett, totalt: 16,180 g Fettsyror, mättade: 3,040 g Kolhydrater, digererbara: 10,320 g Sockerarter: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Potatisrieska L, M, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä

Middag
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

lör 5.4.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fiskbullar L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Fiskbullar L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 200,000 kcal Energi, kJ: 850,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 2,900 g Sockerarter: 0,400 g Protein: 14,000 g Salt: 0,900 g	fiskbullar (Odlad norsk LAX (Salmo salar) 47 %, fiskad SEJ (Pollachius virens) FAO 27 Nordost-Atlanten, potatis, vatten, broccoli, rapsolja, potatisflingor, SOJAprotein, lök, citronsaft, dill, jodhaltigt salt, förtjockningsmedel (E461, E407a), vitlök, vitpeppar, chili. Fiskhalt 55 %. Tillsatt salt 0,5 %.) (Finland)
Gräddfilsås med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 125,630 kcal Energi, kJ: 519,510 kJ Fett, totalt: 10,470 g Fettsyror, mättade: 6,170 g Kolhydrater, digererbara: 3,910 g Sockerarter: 3,910 g Protein: 3,150 g Salt: 0,520 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,710 kcal Energi, kJ: 358,110 kJ Fett, totalt: 2,880 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), margarin , salt Innehåller: Svavel
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Vegetarisk lunch
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Persikakräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

sön 6.4.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kyckling i dragon-gräddsås L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S

Sallad L, M, G, Ä, S

Ravintoarvot / 100 g

Sallad

Mellanmål
Nyponkvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 30.3 - 5.4.2025

sun 30.3.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Almond Crusted Fish L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Snack
Persikka-jogurttivanukas L, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Puréed Sweet Potato Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

mon 31.3.2025

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Berry Quark L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

tue 1.4.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Tuna and Tomato Pasta Sauce L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Soy and Vegetable sauce L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Lingonberry Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

wed 2.4.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Cheese L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG,

Vegetarian lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Cheese L, G, K, S, Bread L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Snack
Apple and Pear Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Nakkiperunasoselaatikko L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

thu 3.4.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Frankfurter Sausage Sauce L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Snack
Carrot Crepes L, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Salmon lasagnette L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 4.4.2025

Breakfast
Yoghurt L, G, K, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 18,000 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,710 kcal Energy, kJ: 358,110 kJ Fat: 2,880 g Fatty acids, saturated: 0,440 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Vegetable Fritters L, K, S, Sydänmerkki , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Vegetable Fritters L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 780,000 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 16,000 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 4,400 g Salt: 0,900 g	vegetable patty (Turnip, parsnip, carrot, cabbage, rapeseed oil, onion, potato grain, gluten free OAT BRAN, potato flake, Emmental CHEESE, pea protein, parsley, iodized salt, dill, garlic, aroma, white pepper. 68 % of vegetables.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 193,630 kcal Energy, kJ: 801,340 kJ Fat: 16,180 g Fatty acids, saturated: 3,040 g Carbohydrate, available: 10,320 g Sugars, total: 8,850 g Protein: 1,410 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,710 kcal Energy, kJ: 358,110 kJ Fat: 2,880 g Fatty acids, saturated: 0,440 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Potato flatbread L, M, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K

Dinner
Puréed Carrot Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

sat 5.4.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 200,000 kcal Energy, kJ: 850,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 1,700 g Carbohydrate, available: 2,900 g Sugars, total: 0,400 g Protein: 14,000 g Salt: 0,900 g	Rainbow trout balls (Cultured Norwegian SALMON (Salmo salar) 47 %, caught SHAITHE (Pollachius virens) FAO 27 Northeast Atlantic, potato, water, broccoli, rapeseed oil, potato flakes, SOY protein, onion, lemon juice, dill, salt, thickeners (E461, E407a), garlic, white pepper, chili. Fish content 55 %. Added salt 0,5 %.) (Finland)
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 125,630 kcal Energy, kJ: 519,510 kJ Fat: 10,470 g Fatty acids, saturated: 6,170 g Carbohydrate, available: 3,910 g Sugars, total: 3,910 g Protein: 3,150 g Salt: 0,520 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,710 kcal Energy, kJ: 358,110 kJ Fat: 2,880 g Fatty acids, saturated: 0,440 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), plant based spread, salt Contains: Sulfur
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Vegetarian lunch
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Snack
Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 7.4 - 13.4.2025

ma 7.4.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Butter chicken L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisiä L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Mifu caponata L, G, K, S, Sydänmerkki , Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Riisipiirakka L, S, Täysmehua L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S

Päivällinen
Tonnikalapastaa L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ti 8.4.2025

Aamupala
Täysjyvämannapuuro L, K, S, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lihaperunasoselaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Mausteinen hernerouhevuoka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Gulassikeitto L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

ke 9.4.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalakeitto L, G, K, S, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Kasvislounas
Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä L, M, K, S, VEG

Välipala
Punaherukkapuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

to 10.4.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Soijamakaronilaatikko L, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Italianpata L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Maustamaton jogurtti L, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Juustoista porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 11.4.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerpyöryköitä L L, M, K, S, Sydänmerkki , Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Broilerpyöryköitä L L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 178,000 kcal Energia, kJ: 744,000 kJ Rasva: 7,900 g josta tyydyttynyttä: 2,100 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 15,000 g Suola: 0,870 g	Broileripyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), broilerinliha, SOIJAPROTEIINI, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), siipikarjanrasva, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, sakeuttamisaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 67,830 kcal Energia, kJ: 278,930 kJ Rasva: 4,410 g josta tyydyttynyttä: 2,490 g Hiilihydraatit: 6,240 g josta sokereita: 1,720 g Proteiini: 0,370 g Suola: 0,970 g	vesi, kookosmaito, sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola
Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 122,740 kcal Energia, kJ: 519,860 kJ Rasva: 0,650 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 24,750 g josta sokereita: 0,270 g Proteiini: 2,410 g Suola: 0,010 g	vesi, tumma riisi
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, Täysjyväriisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Suklaakiisseliä L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Lihaperunasoselaatikkoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

la 12.4.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kalaa sitruunakastikkeessa L, M, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S

Välipala
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Mifu-pinaattikiusaus L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

su 13.4.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Jauhemaksapihvejä L, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, Sydänmerkki , Perunasosetta L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Kasvislounas
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Välipala
Puolukkarahka L G K S L, G, K, S, Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Liha-perunasoselaatikkoa L, G, K, Sydänmerkki , Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 7.4 - 13.4.2025

mån 7.4.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Butter Chicken L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Mifu caponata L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Rispiråg L, S, Juice L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S

Middag
Tonfiskpasta L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

tis 8.4.2025

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Mausteinen hernerouhevuoka L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Mangokräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Gulashsoppa L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

ons 9.4.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Fisksoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Grönsakssoppa med tofu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd L, M, Ä, S, VEG

Mellanmål
Vispgröt med rödvinsbär L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tor 10.4.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Soijamakaronilaatikko L, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Italiensk gryta L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Yoghurt L, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 11.4.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S, Sydänmerkki , Currysås L, M, G, Ä, S, VEG, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 178,000 kcal Energi, kJ: 744,000 kJ Fett, totalt: 7,900 g Fettsyror, mättade: 2,100 g Kolhydrater, digererbara: 10,000 g Sockerarter: 1,500 g Protein: 15,000 g Salt: 0,870 g	Atria Kycklinglunchbulle fryst 5kg/20g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kycklingkött, SOJAPROTEIN, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, vitpeppar, paprika, svartpeppar, vitlök, koriander, kryddpeppar), fjäderfäfett, potatismjöl, dextros, joderat salt, jästextrakt, kaliumklorid, förtjockningsmedel E 461, surhetsreglerande medel E 300, arom. Kycklingköttets ursprung Finland)
Currysås L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,830 kcal Energi, kJ: 278,930 kJ Fett, totalt: 4,410 g Fettsyror, mättade: 2,490 g Kolhydrater, digererbara: 6,240 g Sockerarter: 1,720 g Protein: 0,370 g Salt: 0,970 g	vatten, kokosmjölk, lök, majsstärkelse, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, strösocker, kryddblandning, salt
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 122,740 kcal Energi, kJ: 519,860 kJ Fett, totalt: 0,650 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 24,750 g Sockerarter: 0,270 g Protein: 2,410 g Salt: 0,010 g	vatten, mörkt ris
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Currysås L, M, G, Ä, S, VEG, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Mellanmål
Chokladkräm L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

lör 12.4.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Hilloa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kalaa sitruunakastikkeessa L, M, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S

Sallad L, M, G, Ä, S

Ravintoarvot / 100 g

Sallad

Mellanmål
Appelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Mifu-pinaattikiusaus L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

sön 13.4.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Malda leverbiffar L, G, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Sydänmerkki , Potatismos L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Mellanmål
Lingonkvarg L, G, Ä, S, Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, Sydänmerkki , Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Frukt L, M, G, Ä, S, VEG

Piikinmäen päiväkoti

Ruokalista ajalle 6.4 - 12.4.2025

sun 6.4.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken in tarragon cream sauce L, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S

Salad L, M, G, K, S

Ravintoarvot / 100 g

Salad

Snack
Rosehip Quark L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

mon 7.4.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Butter Chicken L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Mifu caponata L, G, K, S, Sydänmerkki , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Karelian pasty L, S, Juice L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, S

Dinner
Tuna pasta L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

tue 8.4.2025

Breakfast
Semolina porridge L, K, S, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Mausteinen hernerouhevuoka L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Snack
Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Goulash Soup L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

wed 9.4.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Fish soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Tofu Soup L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG, Bread L, M, K, S, VEG

Snack
Whipped Redcurrant Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

thu 10.4.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Soijamakaronilaatikko L, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Italian stew L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Snack
Yoghurt L, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 11.4.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Broilerpyöryköitä L L, M, K, S, Sydänmerkki , Curry Sauce L, M, G, K, S, VEG, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Broilerpyöryköitä L L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 178,000 kcal Energy, kJ: 744,000 kJ Fat: 7,900 g Fatty acids, saturated: 2,100 g Carbohydrate, available: 10,000 g Sugars, total: 1,500 g Protein: 15,000 g Salt: 0,870 g	Atria Chicken Lunch Meatball frozen 5kg/20g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), chicken, SOY PROTEIN, breadcrumbs (WHEAT), spices (onion, white pepper, paprika, black pepper, garlic, coriander, allspice), poultry fat, potato flour, dextrose, iodised salt, yeast extract, potassium chloride, thickener E 461, acidity regulator E 300, aroma. The origin of the chicken meat is Finland)
Curry Sauce L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 67,830 kcal Energy, kJ: 278,930 kJ Fat: 4,410 g Fatty acids, saturated: 2,490 g Carbohydrate, available: 6,240 g Sugars, total: 1,720 g Protein: 0,370 g Salt: 0,970 g	water, Coconut milk, onion, cornstarch, rapeseed oil, vegetable stock powder, caster sugar, seasoning mix, salt
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 122,740 kcal Energy, kJ: 519,860 kJ Fat: 0,650 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 24,750 g Sugars, total: 0,270 g Protein: 2,410 g Salt: 0,010 g	water, dark rice
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Curry Sauce L, M, G, K, S, VEG, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Snack
Chocolate Kisel L, G, K, S, Fruit L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit L, M, G, K, S, VEG

sat 12.4.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Hilloa L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Kalaa sitruunakastikkeessa L, M, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S

Salad L, M, G, K, S

Ravintoarvot / 100 g

Salad

Snack
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Mifu-pinaattikiusaus L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Peltokuja 4, 11130 Riihimäki

Näytä kartalla

Puhelin:

0406267774

Sähköposti:

Lähetä viesti

Ravintola Piikinmäen päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Puhelin:

0406267774

Sähköposti:

[email protected]

Osoite:

Peltokuja 4, 11130 Riihimäki

Lähetä viesti

Mustikkarahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,890 kcal Energia, kJ: 422,450 kJ Rasva: 1,810 g josta tyydyttynyttä: 1,060 g Hiilihydraatit: 13,240 g josta sokereita: 12,790 g Proteiini: 6,920 g Suola: 0,100 g	maitorahka (MAITO), jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikkatäyte, hienosokeri Sisältää: Maito
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,460 kcal Energia, kJ: 178,820 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,050 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Porkkanaohukaisia L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 159,000 kcal Energia, kJ: 668,000 kJ Rasva: 5,300 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 22,000 g josta sokereita: 2,500 g Proteiini: 4,600 g Suola: 0,830 g	porkkanaohukainen (porkkana (Suomi) 38 %, VEHNÄJAUHO, vesi, KANANMUNA, OHRA-, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, vesi, emulgointiaine E 471, suola), sokeri, dekstroosi, VEHNÄKUITU, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINIVALMISTE, nostatusaineet (E 450, E 500), mausteet (muskottipähkinä, mustapippuri), aromit)
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Porkkanasosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 54,290 kcal Energia, kJ: 226,130 kJ Rasva: 2,490 g josta tyydyttynyttä: 0,310 g Hiilihydraatit: 6,220 g josta sokereita: 2,620 g Proteiini: 0,920 g Suola: 0,750 g	porkkana, vesi, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), purjosipuli , kasvisliemijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Sisältää: Rikki
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Ruusunmarjarahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 97,750 kcal Energia, kJ: 412,440 kJ Rasva: 1,780 g josta tyydyttynyttä: 1,110 g Hiilihydraatit: 13,270 g josta sokereita: 12,840 g Proteiini: 6,030 g Suola: 0,080 g	maitorahka (MAITO), ruusunmarjasose, jogurtti (MAITO), maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito
Hedelmää L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Koulut ja päiväkodit:Piikinmäen päiväkoti

Ravintola Piikinmäen päiväkoti lounaslista

Piikinmäen päiväkoti

ma 31.3.2025

ti 1.4.2025

ke 2.4.2025

to 3.4.2025

pe 4.4.2025

la 5.4.2025

su 6.4.2025

Piikinmäen päiväkoti

mån 31.3.2025

tis 1.4.2025

ons 2.4.2025

tor 3.4.2025

fre 4.4.2025

lör 5.4.2025

sön 6.4.2025

Piikinmäen päiväkoti

sun 30.3.2025

mon 31.3.2025

tue 1.4.2025

wed 2.4.2025

thu 3.4.2025

fri 4.4.2025

sat 5.4.2025

Piikinmäen päiväkoti

ma 7.4.2025

ti 8.4.2025

ke 9.4.2025

to 10.4.2025

pe 11.4.2025

la 12.4.2025

su 13.4.2025

Piikinmäen päiväkoti

mån 7.4.2025

tis 8.4.2025

ons 9.4.2025

tor 10.4.2025

fre 11.4.2025

lör 12.4.2025

sön 13.4.2025

Piikinmäen päiväkoti

sun 6.4.2025

mon 7.4.2025

tue 8.4.2025

wed 9.4.2025

thu 10.4.2025

fri 11.4.2025

sat 12.4.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Ravintola Piikinmäen päiväkoti

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Kouluruoka -sovellus

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Koulut ja päiväkodit:
Piikinmäen päiväkoti