Koulut ja päiväkodit:
Päiväkoti Linnunlaulu

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,460 kcal Energi, kJ: 178,820 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Korvsås L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Korvsås L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,730 kcal Energi, kJ: 340,310 kJ Fett, totalt: 4,950 g Fettsyror, mättade: 1,760 g Kolhydrater, digererbara: 6,220 g Sockerarter: 0,520 g Protein: 2,860 g Salt: 0,910 g	vatten, korv, lök, majsstärkelse, bakningsmargarin, tomatpuré, senap (SENAP), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, salt, kryddpeppar, paprikapulver, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Frukost
Korngflingvälling Ä, S, Fruktpure

Lunch
Soja- och makaronilåda L, S, , Sallad

Soja- och makaronilåda L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,350 kcal Energi, kJ: 514,270 kJ Fett, totalt: 2,980 g Fettsyror, mättade: 0,460 g Kolhydrater, digererbara: 15,750 g Sockerarter: 1,220 g Protein: 6,520 g Salt: 0,670 g	vatten, makaroni (VETEmjöl, durumVETEmjöl, VETEfiber, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), ägg (ÄGG 97%, emulgeringsmedel (mono- och diglycerider av fettsyror, polyglycerolestrar av fettsyror), surhetsreglerande medel (citronsyra), konserveringsmedel (kaliumsorbat), salt. Tillverkad av finländska frigående höns inomhus. Förpackat i en skyddande atmosfär. Produkten är pastöriserad.), lök (Lök), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), vitpeppar (Vitpeppar (icke-EU))
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Country rulle , Frukt , Ost , Frukt eller grönsak

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, , Frukt

Mannagrynsgröt L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 78,830 kcal Energi, kJ: 330,810 kJ Fett, totalt: 1,640 g Fettsyror, mättade: 0,890 g Kolhydrater, digererbara: 11,170 g Sockerarter: 2,940 g Protein: 4,400 g Salt: 0,290 g	maitojuoma (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 18,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 187,440 kcal Energi, kJ: 775,130 kJ Fett, totalt: 16,250 g Fettsyror, mättade: 3,050 g Kolhydrater, digererbara: 8,690 g Sockerarter: 7,300 g Protein: 1,370 g Salt: 0,700 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Rispirog , Ägg , Frukt eller grönsak

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,640 kcal Energi, kJ: 136,800 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, , Sallad

Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 98,220 kcal Energi, kJ: 404,040 kJ Fett, totalt: 4,430 g Fettsyror, mättade: 0,650 g Kolhydrater, digererbara: 9,880 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 6,650 g Salt: 0,700 g	potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, joderat salt.) (Finland), lök (Lök), köttbuljong, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddblandning (Koriander, gurkmeja, spiskummin, bockhornsklöver, nejlika)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Nyponkvarg L, G, Ä, S

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure , Frukt eller grönsak

Lunch
Chili con Carne L, M, G, Ä, , Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Chili con Carne L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,400 kcal Energi, kJ: 478,050 kJ Fett, totalt: 4,040 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 8,930 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 8,640 g Salt: 0,820 g	HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlök, svartpeppar, peppar
Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 182,500 kcal Energi, kJ: 762,500 kJ Fett, totalt: 3,500 g Fettsyror, mättade: 0,700 g Kolhydrater, digererbara: 28,000 g Sockerarter: 0,500 g Protein: 7,000 g Salt: 0,000 g	glutenfri havrespannmål (HAVRE) (Finland), vatten
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 42,460 kcal Energy, kJ: 178,820 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 6,650 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Sausage in Brown Sauce L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Sausage in Brown Sauce L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,730 kcal Energy, kJ: 340,310 kJ Fat: 4,950 g Fatty acids, saturated: 1,760 g Carbohydrate, available: 6,220 g Sugars, total: 0,520 g Protein: 2,860 g Salt: 0,910 g	water, sausage, onion, cornstarch, baking margarine, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, salt, allspice, paprika powder, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Breakfast
Barley Porridge K, S, Fruit purée

Lunch
Pasta Casserole with Soy L, S, , Salad

Pasta Casserole with Soy L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,350 kcal Energy, kJ: 514,270 kJ Fat: 2,980 g Fatty acids, saturated: 0,460 g Carbohydrate, available: 15,750 g Sugars, total: 1,220 g Protein: 6,520 g Salt: 0,670 g	water, elbow macaroni (WHEAT flour, durum WHEAT flour, WHEAT fiber, water. May contain small amounts of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), Whole egg pulp (EGG 97 %, emulsifying agents (mono- and diglycerides of fatty acids, polyglycerol esters of fatty acids), acidity regulator (citric acid), preservative (potassium sorbate), salt. Made from Finnish barn eggs. Packed in a modified atmosphere. The product is pasteurized.), onion (Onion), soy (SOYbean, colour: E150d), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), white pepper (White pepper (non-EU))
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Country roll , Fruit , Cheese , Fruit or Vegetable

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, , Fruit

Semolina Porridge L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 78,830 kcal Energy, kJ: 330,810 kJ Fat: 1,640 g Fatty acids, saturated: 0,890 g Carbohydrate, available: 11,170 g Sugars, total: 2,940 g Protein: 4,400 g Salt: 0,290 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 18,000 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 187,440 kcal Energy, kJ: 775,130 kJ Fat: 16,250 g Fatty acids, saturated: 3,050 g Carbohydrate, available: 8,690 g Sugars, total: 7,300 g Protein: 1,370 g Salt: 0,700 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Karelian pasty , Egg , Fruit or Vegetable

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,640 kcal Energy, kJ: 136,800 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 6,050 g Sugars, total: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, , Salad

Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 98,220 kcal Energy, kJ: 404,040 kJ Fat: 4,430 g Fatty acids, saturated: 0,650 g Carbohydrate, available: 9,880 g Sugars, total: 1,240 g Protein: 6,650 g Salt: 0,700 g	potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.) (Finland), onion (Onion), Stock for a meat bag, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), seasoning mix (Coriander, turmeric, cumin, fenugreek, clove)
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Rosehip Quark L, G, K, S

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée , Fruit or Vegetable

Lunch
Chili con carnea L, M, G, K, , Slow Cooked Oats L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,400 kcal Energy, kJ: 478,050 kJ Fat: 4,040 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 8,930 g Sugars, total: 1,240 g Protein: 8,640 g Salt: 0,820 g	HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, water, kidney bean, onion, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, brown sugar, chili seasoning mix, Cumin, crushed garlic, black pepper, cayenne pepper
Slow Cooked Oats L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 182,500 kcal Energy, kJ: 762,500 kJ Fat: 3,500 g Fatty acids, saturated: 0,700 g Carbohydrate, available: 28,000 g Sugars, total: 0,500 g Protein: 7,000 g Salt: 0,000 g	Rye grains (OAT) (Finland), water
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S, Fruit or Vegetable

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Tuorepalaa

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,460 kcal Energia, kJ: 178,820 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,050 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, S, Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Sitruunabroileria L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,690 kcal Energia, kJ: 322,340 kJ Rasva: 3,680 g josta tyydyttynyttä: 0,700 g Hiilihydraatit: 3,710 g josta sokereita: 1,430 g Proteiini: 10,010 g Suola: 0,800 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, sweet chilikastike, kanaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe
Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,330 kcal Energia, kJ: 526,110 kJ Rasva: 1,080 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 24,270 g josta sokereita: 0,270 g Proteiini: 2,370 g Suola: 0,300 g	vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Tuorepalaa

Aamupala
Riisihiutalepuuroa L, K, S, Tuorepalaa

Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Sinappista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,320 kcal Energia, kJ: 394,760 kJ Rasva: 5,520 g josta tyydyttynyttä: 1,470 g Hiilihydraatit: 4,320 g josta sokereita: 1,110 g Proteiini: 8,600 g Suola: 0,730 g	vesi, sianlihakuutio (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sinappi (SINAPPI), maissitärkkelys, sipuli, tomaattisose, rapsiöljy, jodioitu suola, lihaliemijauhe, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Puolukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta

Lounas
Uunimakkaraa L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia

Uunimakkaraa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 179,160 kcal Energia, kJ: 745,510 kJ Rasva: 12,610 g josta tyydyttynyttä: 3,630 g Hiilihydraatit: 7,220 g josta sokereita: 0,750 g Proteiini: 9,830 g Suola: 1,550 g	makkara, juustoraaste (MAITO), tomaattiketsuppi Saattaa sisältää: Sinappi
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Sekamarjakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa , Juustoa

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Tuorepalaa

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,800 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,040 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa , Leipää

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,430 kcal Energia, kJ: 135,400 kJ Rasva: 0,540 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 5,510 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,680 g	vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), porkkana (Porkkana), palsternakka (Palsternakka (4x6x65 mm)), sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), meirami (Meirami (EU tai ei-EU))
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä

Välipala
Maustamaton A+jogurtti , Aprikoosisose , Tuorepalaa

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa

Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, , Salaattia

Kirjolohikiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,650 kcal Energia, kJ: 514,040 kJ Rasva: 6,800 g josta tyydyttynyttä: 0,990 g Hiilihydraatit: 10,570 g josta sokereita: 1,210 g Proteiini: 5,810 g Suola: 0,570 g	peruna (Peruna 100%), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), sipuli (Sipuli), tilli (tilli 100 %), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG, Tuorepalaa

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,460 kcal Energi, kJ: 178,820 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, S, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Sitruunabroileria L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,690 kcal Energi, kJ: 322,340 kJ Fett, totalt: 3,680 g Fettsyror, mättade: 0,700 g Kolhydrater, digererbara: 3,710 g Sockerarter: 1,430 g Protein: 10,010 g Salt: 0,800 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, persilja, salt, gurkmeja, krossad vitlök
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,330 kcal Energi, kJ: 526,110 kJ Fett, totalt: 1,080 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 24,270 g Sockerarter: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Mustikkalesejogurttia L, Ä, S, Frukt eller grönsak

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsak

Lunch
Grisköttsås med senap L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Grisköttsås med senap L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,320 kcal Energi, kJ: 394,760 kJ Fett, totalt: 5,520 g Fettsyror, mättade: 1,470 g Kolhydrater, digererbara: 4,320 g Sockerarter: 1,110 g Protein: 8,600 g Salt: 0,730 g	vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), senap (SENAP), majsstärkelse, lök, tomatpuré, rapsolja, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Klappgröt med lingon L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure

Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 179,160 kcal Energi, kJ: 745,510 kJ Fett, totalt: 12,610 g Fettsyror, mättade: 3,630 g Kolhydrater, digererbara: 7,220 g Sockerarter: 0,750 g Protein: 9,830 g Salt: 1,550 g	ugnskorv, riven ost (MJÖLK), ketchup Kan innehålla: Senap
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Sekamarjakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak , Ost

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,640 kcal Energi, kJ: 136,800 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak , Leipää

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,430 kcal Energi, kJ: 135,400 kJ Fett, totalt: 0,540 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 5,510 g Sockerarter: 1,800 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	vatten, potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), morot (Morot), palsternacka (Palsternacka (4x6x65 mm)), lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), mejram (Mejram (EU eller icke-EU))
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä

Mellanmål
Yoghurt , Aprikospuré , Frukt eller grönsak

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak

Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, , Sallad

Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,650 kcal Energi, kJ: 514,040 kJ Fett, totalt: 6,800 g Fettsyror, mättade: 0,990 g Kolhydrater, digererbara: 10,570 g Sockerarter: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), lök (Lök), dill (dill %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG, Frukt eller grönsak

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 42,460 kcal Energy, kJ: 178,820 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 6,650 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, S, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Sitruunabroileria L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,690 kcal Energy, kJ: 322,340 kJ Fat: 3,680 g Fatty acids, saturated: 0,700 g Carbohydrate, available: 3,710 g Sugars, total: 1,430 g Protein: 10,010 g Salt: 0,800 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chili sauce, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, parsley, salt, tumeric, crushed garlic
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,330 kcal Energy, kJ: 526,110 kJ Fat: 1,080 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 24,270 g Sugars, total: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Fruit or Vegetable

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit or Vegetable

Lunch
Pork with Mustard Sauce L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Pork with Mustard Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,320 kcal Energy, kJ: 394,760 kJ Fat: 5,520 g Fatty acids, saturated: 1,470 g Carbohydrate, available: 4,320 g Sugars, total: 1,110 g Protein: 8,600 g Salt: 0,730 g	water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), mustard (MUSTARD), cornstarch, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Whipped Semolina Pudding with cowberries L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Sausage Coated with Cheese L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 179,160 kcal Energy, kJ: 745,510 kJ Fat: 12,610 g Fatty acids, saturated: 3,630 g Carbohydrate, available: 7,220 g Sugars, total: 0,750 g Protein: 9,830 g Salt: 1,550 g	sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup May contain: Mustard
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Mixed Berry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable , Cheese

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,640 kcal Energy, kJ: 136,800 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 6,050 g Sugars, total: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S, , Fruit or Vegetable , Bread

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,430 kcal Energy, kJ: 135,400 kJ Fat: 0,540 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 5,510 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	water, potato, carrot (Carrot), parsnip (Parsnip (4x6x65 mm).), onion (Onion), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), marjoram (Marjoram (EU on non-EU))
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	bread

Snack
Natural yoghurt , Apricot purée , Fruit or Vegetable

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit or Vegetable

Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, , Salad

Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,650 kcal Energy, kJ: 514,040 kJ Fat: 6,800 g Fatty acids, saturated: 0,990 g Carbohydrate, available: 10,570 g Sugars, total: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), onion (Onion), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Pear Kissel L, M, G, K, VEG, Fruit or Vegetable