Koulut ja päiväkodit:
Eurooppalainen koulu

Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 40,800 kcal Energi, kJ: 169,200 kJ Fett, totalt: 0,240 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 7,200 g Sockerarter: 0,160 g Protein: 1,200 g Salt: 0,000 g	vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN)
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Grisköttsås med senap L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Grisköttsås med senap L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,160 kcal Energi, kJ: 394,090 kJ Fett, totalt: 5,520 g Fettsyror, mättade: 1,470 g Kolhydrater, digererbara: 4,290 g Sockerarter: 1,090 g Protein: 8,590 g Salt: 0,730 g	vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), senap (SENAP), majsstärkelse, lök, tomatpuré, rapsolja, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Kikärts- och aprikosgryta L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Kikärts- och aprikosgryta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,310 kcal Energi, kJ: 385,970 kJ Fett, totalt: 3,610 g Fettsyror, mättade: 0,330 g Kolhydrater, digererbara: 11,110 g Sockerarter: 5,960 g Protein: 2,520 g Salt: 0,930 g	kikärt (SVAVEL), krossade tomater, rotsakstärningar, vatten, havregrädde (HAVRE), aprikos (SVAVEL), lök, rapsolja, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, strösocker, majsstärkelse, persilja, salt, kummin, svartpeppar, ingefära
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Nyponkvarg L, G, Ä, S, Bröd , Frukt eller grönsak

Frukost
Majsflingor , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Lunch
Broiler-kasvisrisotto L, M, G, Ä, Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, G, Ä, S, , Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, VEG, Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Grönsaksbiffar L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 188,000 kcal Energi, kJ: 785,000 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 1,400 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 4,500 g Salt: 0,800 g	grönsaksbiff (Kålrot, palsternacka, morot, rypsolja, vitkål, lök, potatisgryn, glutenfri HAVREKLI, potatisflingor, Emmental OST, ärtprotein, persilja, stärkelse, joderat salt, dill, vitlök, arom, vitpeppar. Grönsaker 65 %.)
Gurkmajonnäs L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 256,240 kcal Energi, kJ: 1071,840 kJ Fett, totalt: 22,800 g Fettsyror, mättade: 1,380 g Kolhydrater, digererbara: 14,740 g Sockerarter: 8,490 g Protein: 0,630 g Salt: 1,170 g	veganisk majonnäs (SENAP), sallad (SENAP), strösocker
Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 182,500 kcal Energi, kJ: 762,500 kJ Fett, totalt: 3,500 g Fettsyror, mättade: 0,700 g Kolhydrater, digererbara: 28,000 g Sockerarter: 0,500 g Protein: 7,000 g Salt: 0,000 g	råg (HAVRE) (Finland), vatten
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Kakaodryck G, Ä, S, Bröd , Pålägg , Frukt eller grönsak

Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 43,320 kcal Energi, kJ: 182,520 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 6,840 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 1,560 g Salt: 0,000 g	vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Pasta med insjöfisk L, Ä, S, Sallad

Vegetarisk lunch
Härkislasagnette L, Ä, S, , Sallad

Härkislasagnette L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 113,960 kcal Energi, kJ: 473,340 kJ Fett, totalt: 3,840 g Fettsyror, mättade: 0,590 g Kolhydrater, digererbara: 13,060 g Sockerarter: 1,540 g Protein: 5,310 g Salt: 0,730 g	vatten, bondbönaberedning (Bondböna 48 %, vatten, ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel, (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.), fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), paprika (Röd, gul och grön paprika), lök (Lök), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Kina), surhetsreglerandemedel (E330)), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), krossad vitlök (Vitlök (Icke-EU)), fempeppar
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Persikakräm L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd , Frukt eller grönsak

Frukost
Yoghurt , Fruktpure , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljskum G, Ä, VEG, Bröd , Ost , Frukt eller grönsak , Frukt

Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 51,910 kcal Energi, kJ: 216,810 kJ Fett, totalt: 1,480 g Fettsyror, mättade: 0,740 g Kolhydrater, digererbara: 6,260 g Sockerarter: 0,760 g Protein: 5,160 g Salt: 0,550 g	vatten, potatistärning, nötkött tärning, soppgrönsaker, köttbuljong, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, persilja, kryddpeppar
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,510 kcal Energi, kJ: 298,480 kJ Fett, totalt: 0,180 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,670 g Sockerarter: 12,190 g Protein: 0,190 g Salt: 0,010 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär
Vaniljskum G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 261,060 kcal Energi, kJ: 1074,980 kJ Fett, totalt: 26,000 g Fettsyror, mättade: 25,000 g Kolhydrater, digererbara: 7,100 g Sockerarter: 3,100 g Protein: 0,100 g Salt: 0,070 g	havregrädde, vanillinsocker
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Vegetarisk lunch
Soja-grönsakssoppa L, M, G, Ä, VEG, , Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljskum G, Ä, VEG, Bröd , Ost , Frukt eller grönsak , Frukt

Soja-grönsakssoppa L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 43,400 kcal Energi, kJ: 180,090 kJ Fett, totalt: 0,890 g Fettsyror, mättade: 0,090 g Kolhydrater, digererbara: 6,120 g Sockerarter: 1,490 g Protein: 2,610 g Salt: 0,670 g	vatten, potatistärning, morot, palsternacka, sojakross (SOJA), purjolök, rapsolja, grönsaksbuljongpulver, persilja, salt, krossad vitlök, paprikapulver, kryddpeppar
Drottningkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,510 kcal Energi, kJ: 298,480 kJ Fett, totalt: 0,180 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 16,670 g Sockerarter: 12,190 g Protein: 0,190 g Salt: 0,010 g	vatten, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, hallonkross, bär- och fruktstärkelse, blåbär
Vaniljskum G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 261,060 kcal Energi, kJ: 1074,980 kJ Fett, totalt: 26,000 g Fettsyror, mättade: 25,000 g Kolhydrater, digererbara: 7,100 g Sockerarter: 3,100 g Protein: 0,100 g Salt: 0,070 g	havregrädde, vanillinsocker
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Mellanmål
Ekologisk jordgubbsgröt L, M, Ä, S, VEG, Bär , Bröd , Frukt eller grönsak

Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 38,080 kcal Energi, kJ: 159,600 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 7,280 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 1,120 g Salt: 0,000 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN)
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Fiskpinnar L, M, S, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Fiskpinnar L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 199,000 kcal Energi, kJ: 834,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 18,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	laxpinnar (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, tilverkat från fiskmassa, fiskat med trål i Stilla Havet (FAO 67)], VETEMJÖL, vegetabilisk olja (raps), vatten, ärtfiber och -protein (innehåller vete), salt, SENAPSPULVER, lök, dill, vitlök, dekstros, smaksättning (FISKAROM, jästextrakt, svartpeppar, citron, cayennepeppar), paprika, gurkmeja. Kan innehålla spår av ägg och blötdjur.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 205,400 kcal Energi, kJ: 848,500 kJ Fett, totalt: 17,750 g Fettsyror, mättade: 3,090 g Kolhydrater, digererbara: 9,470 g Sockerarter: 7,690 g Protein: 1,490 g Salt: 0,890 g	majonnäs (ÄGG, SENAP), gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,750 kcal Energi, kJ: 366,520 kJ Fett, totalt: 3,110 g Fettsyror, mättade: 0,660 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG, , Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Grönsaks- och bönkrokett L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,250 kcal Energi, kJ: 656,250 kJ Fett, totalt: 10,420 g Fettsyror, mättade: 0,730 g Kolhydrater, digererbara: 7,600 g Sockerarter: 0,210 g Protein: 6,350 g Salt: 0,940 g	grönsaks-bönkrokett (Morot, palsternacka, bababöna (Finland), rapsolja, lök, kidneybönor 6 %, gröna bönor 6 %, solroskärna, purjolök, ärtprotein, förtjockningsmedel (E461, E407a), jodhaltigt salt, vitlök, svartpeppar. Grönsaker 81 %. Tillsatt salt 0,6 %. Ursprungslandet för kidneybönan* och gröna bönan** anges i samband med bäst före-märkningen.)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 205,400 kcal Energi, kJ: 848,500 kJ Fett, totalt: 17,750 g Fettsyror, mättade: 3,090 g Kolhydrater, digererbara: 9,470 g Sockerarter: 7,690 g Protein: 1,490 g Salt: 0,890 g	majonnäs (ÄGG, SENAP), gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,750 kcal Energi, kJ: 366,520 kJ Fett, totalt: 3,110 g Fettsyror, mättade: 0,660 g Kolhydrater, digererbara: 12,450 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Morotsplätter L, S, , Bröd , Frukt eller grönsak

Morotsplätter L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,000 kcal Energi, kJ: 656,000 kJ Fett, totalt: 5,100 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 22,000 g Sockerarter: 4,500 g Protein: 4,400 g Salt: 0,840 g	morotplättar (morot 38 % (Finland), VETEMJÖL, vatten, ÄGG, KORN-, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, salt), socker, dextros, VETEFIBER, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEIN, jäsningsmedel (E 450, E 500), kryddor (muskotnöt, svartpeppar), aromer)
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 40,800 kcal Energy, kJ: 169,200 kJ Fat: 0,240 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 7,200 g Sugars, total: 0,160 g Protein: 1,200 g Salt: 0,000 g	water, rye flakes (RYE, GLUTEN)
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	bread
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Pork with Mustard Sauce L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Pork with Mustard Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,160 kcal Energy, kJ: 394,090 kJ Fat: 5,520 g Fatty acids, saturated: 1,470 g Carbohydrate, available: 4,290 g Sugars, total: 1,090 g Protein: 8,590 g Salt: 0,730 g	water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), mustard (MUSTARD), cornstarch, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, G, K, S, VEG, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Chickpea Stew with Apricots L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,310 kcal Energy, kJ: 385,970 kJ Fat: 3,610 g Fatty acids, saturated: 0,330 g Carbohydrate, available: 11,110 g Sugars, total: 5,960 g Protein: 2,520 g Salt: 0,930 g	chickpea (SULFUR), crushed tomatoes, root vegetables, water, oat cooking cream (OAT), apricot (SULFUR), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, vegetable stock powder, crushed garlic, caster sugar, cornstarch, parsley, salt, black pepper, Cumin, ginger
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Rosehip Quark L, G, K, S, Bread , Fruit or Vegetable

Breakfast
corn flakes , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Lunch
Risotto with Chicken and Vegetables L, M, G, K, Salad

Vegetarian lunch
Vegetable Fritters L, G, K, S, , Pickle Mayonnaise L, M, G, K, VEG, Slow Cooked Oats L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Vegetable Fritters L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 188,000 kcal Energy, kJ: 785,000 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 1,400 g Carbohydrate, available: 17,000 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 4,500 g Salt: 0,800 g	vegetable patty (Turnip, parsnip, carrot, rapeseed oil, cabbage, onion, potato grain, gluten free OAT BRAN, potato flake, Emmental CHEESE, pea protein, parsley, starch, iodized salt, dill, garlic, aroma, white pepper. 65 % of vegetables.)
Pickle Mayonnaise L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 256,240 kcal Energy, kJ: 1071,840 kJ Fat: 22,800 g Fatty acids, saturated: 1,380 g Carbohydrate, available: 14,740 g Sugars, total: 8,490 g Protein: 0,630 g Salt: 1,170 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), salad mix (MUSTARD), caster sugar
Slow Cooked Oats L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 182,500 kcal Energy, kJ: 762,500 kJ Fat: 3,500 g Fatty acids, saturated: 0,700 g Carbohydrate, available: 28,000 g Sugars, total: 0,500 g Protein: 7,000 g Salt: 0,000 g	Rye grains (OAT) (Finland), water
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Cocoa Drink G, K, S, Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 43,320 kcal Energy, kJ: 182,520 kJ Fat: 0,840 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 6,840 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 1,560 g Salt: 0,000 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	bread
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Lake Fish Pasta Bake L, K, S, Salad

Vegetarian lunch
Lasagnette with Härkis L, K, S, , Salad

Lasagnette with Härkis L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 113,960 kcal Energy, kJ: 473,340 kJ Fat: 3,840 g Fatty acids, saturated: 0,590 g Carbohydrate, available: 13,060 g Sugars, total: 1,540 g Protein: 5,310 g Salt: 0,730 g	water, Fava beans protein product (Fava bean 48 %, water, pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.), wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), sweet pepper (Red, yellow and green pepper), onion (Onion), cornstarch (Modified corn starch.), pureed tomatoes (Tomato (China), acidity regulator (E330)), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), paprika powder (Paprika (EU or non-EU)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), crushed garlic (Garlic (non-EU)), five pepper
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG, Bread , Fruit or Vegetable

Breakfast
Yoghurt , Fruit purée , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Lunch
Vegetable Beef Soup L, M, G, K, S, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG, Vanilla foam G, K, VEG, Bread , Cheese , Fruit or Vegetable , Fruit

Vegetable Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 51,910 kcal Energy, kJ: 216,810 kJ Fat: 1,480 g Fatty acids, saturated: 0,740 g Carbohydrate, available: 6,260 g Sugars, total: 0,760 g Protein: 5,160 g Salt: 0,550 g	water, potato cube, cubed beef, soup vegetables, Stock for a meat bag, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, parsley, allspice
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,510 kcal Energy, kJ: 298,480 kJ Fat: 0,180 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,670 g Sugars, total: 12,190 g Protein: 0,190 g Salt: 0,010 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry
Vanilla foam G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 261,060 kcal Energy, kJ: 1074,980 kJ Fat: 26,000 g Fatty acids, saturated: 25,000 g Carbohydrate, available: 7,100 g Sugars, total: 3,100 g Protein: 0,100 g Salt: 0,070 g	oat-based whipping cream, vanillin sugar
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Vegetarian lunch
Soy and Vegetable Soup L, M, G, K, VEG, , Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG, Vanilla foam G, K, VEG, Bread , Cheese , Fruit or Vegetable , Fruit

Soy and Vegetable Soup L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 43,400 kcal Energy, kJ: 180,090 kJ Fat: 0,890 g Fatty acids, saturated: 0,090 g Carbohydrate, available: 6,120 g Sugars, total: 1,490 g Protein: 2,610 g Salt: 0,670 g	water, potato cube, carrot cubes, parsnip, soy (SOY), leek, rapeseed oil, parsley, vegetable stock powder, salt, crushed garlic, paprika powder, allspice
Queen Kissel with blueberries and raspberries L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,510 kcal Energy, kJ: 298,480 kJ Fat: 0,180 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,670 g Sugars, total: 12,190 g Protein: 0,190 g Salt: 0,010 g	water, cranberry juice concentrate, caster sugar, crushed raspberries, berry- and fuit starch, blueberry
Vanilla foam G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 261,060 kcal Energy, kJ: 1074,980 kJ Fat: 26,000 g Fatty acids, saturated: 25,000 g Carbohydrate, available: 7,100 g Sugars, total: 3,100 g Protein: 0,100 g Salt: 0,070 g	oat-based whipping cream, vanillin sugar
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Snack
Strawberry Porridge with Organic Grains L, M, K, S, VEG, Berries , Bread , Fruit or Vegetable

Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 38,080 kcal Energy, kJ: 159,600 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 7,280 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 1,120 g Salt: 0,000 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN)
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	bread
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Fish Fingers L, M, S, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Fish Fingers L, M, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 18,000 g Sugars, total: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 1,000 g	Fish fingers (Alaska Pollock [51 %, Theragra chalcogramma, produced från mashed fish, fished in the Pacific (FAO 67)], WHEAT flour, vegetable oil (raps), water, pea fiber and protein (includes WHEAT), salt, MUSTARD powder, onion, dill, garlic, dextrose, aromas (fish aroma, yeast extract, black pepper, lemon, cayenne pepper), paprika, turmeric. May contain traces of egg and molluscs.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 205,400 kcal Energy, kJ: 848,500 kJ Fat: 17,750 g Fatty acids, saturated: 3,090 g Carbohydrate, available: 9,470 g Sugars, total: 7,690 g Protein: 1,490 g Salt: 0,890 g	mayonnaise (EGG, MUSTARD), lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,750 kcal Energy, kJ: 366,520 kJ Fat: 3,110 g Fatty acids, saturated: 0,660 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Vegetable and Bean Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,250 kcal Energy, kJ: 656,250 kJ Fat: 10,420 g Fatty acids, saturated: 0,730 g Carbohydrate, available: 7,600 g Sugars, total: 0,210 g Protein: 6,350 g Salt: 0,940 g	vegetable-bean croquette (Carrot, parsnip, faba bean (Finland), rapeseed oil, onion, kidneybean 6 %, green bean 6 %, sunflower seed, leek, pea protein, thickeners (E461, E407a), iodized salt, garlic, black pepper. Vegetables 81 %. Added salt 0,6 %. The country of origin of the kidney bean * and green bean ** is indicated in the best before field.)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 205,400 kcal Energy, kJ: 848,500 kJ Fat: 17,750 g Fatty acids, saturated: 3,090 g Carbohydrate, available: 9,470 g Sugars, total: 7,690 g Protein: 1,490 g Salt: 0,890 g	mayonnaise (EGG, MUSTARD), lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,750 kcal Energy, kJ: 366,520 kJ Fat: 3,110 g Fatty acids, saturated: 0,660 g Carbohydrate, available: 12,450 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,650 g Salt: 0,310 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Carrot Crepes L, S, , Bread , Fruit or Vegetable

Carrot Crepes L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,000 kcal Energy, kJ: 656,000 kJ Fat: 5,100 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 22,000 g Sugars, total: 4,500 g Protein: 4,400 g Salt: 0,840 g	carrot pancake (carrot 38 % (Finland), WHEAT FLOUR, water, EGG, BARLEY-, WHEAT and rice starch, margarine (rapeseed oil, salt), sugar, dextrose, WHEAT FIBER, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK PROTEIN, leavening agents (E 450, E 500), spices (nutmeg, black pepper), flavors)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Aamupala
Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta , Leipää , Leikkele , Tuorepalaa

Luomu kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 43,320 kcal Energia, kJ: 182,520 kJ Rasva: 0,840 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 6,840 g josta sokereita: 0,140 g Proteiini: 1,560 g Suola: 0,000 g	vesi, luomu kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Hedelmäsosetta
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Leikkele
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S, Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S, Keitettyjä Luomu perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Lohimurekepihvejä L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 187,000 kcal Energia, kJ: 793,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 2,400 g Hiilihydraatit: 6,400 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 16,000 g Suola: 0,800 g	kirjolohipihvi (KALA, KAURA)
Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,520 kcal Energia, kJ: 490,720 kJ Rasva: 9,520 g josta tyydyttynyttä: 5,610 g Hiilihydraatit: 4,410 g josta sokereita: 4,360 g Proteiini: 2,880 g Suola: 0,100 g	kermaviili (MAITO), limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, mustapippuri , kurkuma
Keitettyjä Luomu perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	luomu peruna
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Bataatti-juurespihvi L, M, G, K, S, VEG, Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S, Keitettyjä Luomu perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Bataatti-juurespihvi L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 169,000 kcal Energia, kJ: 767,000 kJ Rasva: 3,900 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 24,800 g josta sokereita: 4,200 g Proteiini: 5,200 g Suola: 0,930 g	bataatti-juurespihvi (Bataatti 30 %, kikherne, porkkana 13 %, peruna, sipuli, perunahiutale, auringonkukansiemen, muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E466), sokeri, fenkoli, mustapippuri. Kasvispitoisuus 89 %)
Kermaviili-limekastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,520 kcal Energia, kJ: 490,720 kJ Rasva: 9,520 g josta tyydyttynyttä: 5,610 g Hiilihydraatit: 4,410 g josta sokereita: 4,360 g Proteiini: 2,880 g Suola: 0,100 g	kermaviili (MAITO), limetäysmehu (RIKKI), hienosokeri, mustapippuri , kurkuma
Keitettyjä Luomu perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	luomu peruna
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Pehmeä leipä , Tuorepalaa

Aamupala
4-viljan velli K, Leipää , Leikkele , Tuorepalaa

Lounas
Kanaa Kung po L, M, G, K, Salaattia ,

Kasvislounas
Papu-porkkanacurrya L, G, K, S, Salaattia ,

Välipala
Riisipiirakka L, K, S, Kananmunalevite luomukananmunasta L, M, G, S, Pehmeä leipä , Tuorepalaa

Aamupala
Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta , Leipää , Leikkele , Tuorepalaa

Ohrapuuroa luomuhiutaleista L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 38,080 kcal Energia, kJ: 159,600 kJ Rasva: 0,220 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 7,280 g josta sokereita: 0,070 g Proteiini: 1,120 g Suola: 0,000 g	vesi, luomu ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI)
Hedelmäsosetta
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Leikkele
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Kalkkunakeittoa L, M, G, K, S, Marjarahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä , Juustoa , Tuorepalaa , Hedelmää

Kasvislounas
Härkiskeittoa L, M, G, K, S, VEG, Tomaatti-linssisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Marjarahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä , Juustoa , Tuorepalaa , Hedelmää

Härkiskeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 56,430 kcal Energia, kJ: 235,370 kJ Rasva: 1,670 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 7,030 g josta sokereita: 0,580 g Proteiini: 3,350 g Suola: 0,620 g	vesi, perunakuutio (Peruna 100%), kukkakaali (Kukkakaali), härkäpapuvalmiste (härkäpapu 48 %, vesi, herneproteiini, rapsiöljy, sakeuttamisaine (E461), hernekuitu, jodioitu suola, väri (E150a), melassi, luontainen sipuliaromi, muunnettu tärkkelys, mustapippuri. Saattaa sisältää pieniä määriä gluteenitonta kauraa.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), persilja (persilja)
Tomaatti-linssisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 56,080 kcal Energia, kJ: 235,100 kJ Rasva: 0,370 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 8,990 g josta sokereita: 3,910 g Proteiini: 2,790 g Suola: 0,710 g	vesi, tomaattimurska, punainen linssi, tomaattisose, sipuli, hienosokeri, maissitärkkelys, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri
Marjarahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,540 kcal Energia, kJ: 549,920 kJ Rasva: 6,170 g josta tyydyttynyttä: 5,490 g Hiilihydraatit: 11,450 g josta sokereita: 10,750 g Proteiini: 6,030 g Suola: 0,070 g	maitorahka (MAITO), marjasekoitus, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri
Pehmeä leipä
Ravintoarvot / 100 g
	pehmeä leipä
Juustoa
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Hedelmää
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmä

Välipala
Luomu Mustikkapuuro L, M, K, S, VEG, Marjoja , Pehmeä leipä , Tuorepalaa

Aamupala
Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG, , Leipää , Leikkele , Tuorepalaa , Mehukeittoa

Luomuruispuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 40,800 kcal Energia, kJ: 169,200 kJ Rasva: 0,240 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 7,200 g josta sokereita: 0,160 g Proteiini: 1,200 g Suola: 0,000 g	vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI)
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Leikkele
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Mehukeittoa
Ravintoarvot / 100 g
	Mehukeitto

Lounas
Härkää Hoisin-kastikkeessa L, M, K, Luomu täysjyväpasta , Salaattia

Härkää Hoisin-kastikkeessa L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 91,830 kcal Energia, kJ: 382,050 kJ Rasva: 3,690 g josta tyydyttynyttä: 1,860 g Hiilihydraatit: 5,830 g josta sokereita: 3,680 g Proteiini: 9,910 g Suola: 0,920 g	naudanlihakuutio, vesi, lihapussin liemi, hoisin-maustekastike (GLUTEENI, SEESAM, SOIJA), kasvissekoitus, paprika, pikkusipuli, sipuli, maissitärkkelys, soijakastike (SOIJA), Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio
Luomu täysjyväpasta
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 340,000 kcal Energia, kJ: 1500,000 kJ Rasva: 1,500 g josta tyydyttynyttä: 0,300 g Hiilihydraatit: 68,000 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 11,000 g Suola: 0,050 g	luomu täysjyväpasta (DURUMVEHNÄJAUHO*, KAURAkuitu*. Saattaa sisältäa kananmunaa ja sinappia.* = Luonnonmukaisesti tuotettu EU:ssa ja EU:n ulkopuolella.)
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, , Luomu täysjyväpasta , Salaattia

Luomutofua chilikastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,270 kcal Energia, kJ: 313,950 kJ Rasva: 1,850 g josta tyydyttynyttä: 0,270 g Hiilihydraatit: 9,900 g josta sokereita: 6,280 g Proteiini: 4,040 g Suola: 0,830 g	vesi, paprika, tofu luomu (SOIJA), tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, maissitärkkelys, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulirouhe
Luomu täysjyväpasta
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 340,000 kcal Energia, kJ: 1500,000 kJ Rasva: 1,500 g josta tyydyttynyttä: 0,300 g Hiilihydraatit: 68,000 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 11,000 g Suola: 0,050 g	luomu täysjyväpasta (DURUMVEHNÄJAUHO*, KAURAkuitu*. Saattaa sisältäa kananmunaa ja sinappia.* = Luonnonmukaisesti tuotettu EU:ssa ja EU:n ulkopuolella.)
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Pehmeä leipä , Tuorepalaa

Aamupala
Maustamaton jogurtti , Hedelmäsosetta , Leipää , Leikkele , Tuorepalaa

Lounas
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S, , Luomu tomaattiketsuppi , Salaattia

Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,830 kcal Energia, kJ: 517,410 kJ Rasva: 3,920 g josta tyydyttynyttä: 0,880 g Hiilihydraatit: 13,630 g josta sokereita: 0,870 g Proteiini: 6,690 g Suola: 0,690 g	vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), broileri-nauta jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Luomu tomaattiketsuppi
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,000 kcal Energia, kJ: 290,000 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 11,000 g Proteiini: 1,400 g Suola: 1,300 g	luomu tomaattiketsuppi (Tomaattisose* 74 %, etikka*, sokeri*, tärkkelys*, suola, mausteet* (cayennepippuri, mustapippuri), luontaiset aromit (mm. valkosipuli). *luomuainesosa)
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Kasvislounas
Mifujauhis-makaronivuokaa L, K, S, , Luomu tomaattiketsuppi , Salaattia

Mifujauhis-makaronivuokaa L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,420 kcal Energia, kJ: 491,610 kJ Rasva: 4,740 g josta tyydyttynyttä: 1,660 g Hiilihydraatit: 12,020 g josta sokereita: 0,860 g Proteiini: 5,840 g Suola: 0,680 g	vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), mifu jauhis (pastöroitu MAITO, vesi, MAITOPROTEIINI, sakeuttamisaine (kalsiumalginaatti), MAITORASVA, karamellisoitu sokeri, suola, aromi, säilöntäaine (sorbiinihappo), hapate.), sarvimakaroni (VEHNÄjauho, durumVEHNÄjauho, VEHNÄkuitu, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), sulatejuusto (vesi, JUUSTO, VOI, sulatesuolat (E452, E339), muunnettu tärkkelys, säilöntäaine (E200).), sipuli (Sipuli), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), paprikajauhe (Paprika (EU tai ei-EU)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))
Luomu tomaattiketsuppi
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,000 kcal Energia, kJ: 290,000 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 11,000 g Proteiini: 1,400 g Suola: 1,300 g	luomu tomaattiketsuppi (Tomaattisose* 74 %, etikka*, sokeri*, tärkkelys*, suola, mausteet* (cayennepippuri, mustapippuri), luontaiset aromit (mm. valkosipuli). *luomuainesosa)
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Välipala
Mehukeittoa , Pehmeä leipä , Juustoa , Tuorepalaa

Frukost
Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Ekologisk havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 43,320 kcal Energi, kJ: 182,520 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 6,840 g Sockerarter: 0,140 g Protein: 1,560 g Salt: 0,000 g	vatten, havreflingor ekologisk (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Laxfärspiff L, M, G, Ä, S, Gräddfilsås med lime L, G, Ä, S, Kokt Ekologisk potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Laxfärspiff L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 187,000 kcal Energi, kJ: 793,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 2,400 g Kolhydrater, digererbara: 6,400 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 16,000 g Salt: 0,800 g	regnbågsforellbiff (FISK, HAVRE)
Gräddfilsås med lime L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,520 kcal Energi, kJ: 490,720 kJ Fett, totalt: 9,520 g Fettsyror, mättade: 5,610 g Kolhydrater, digererbara: 4,410 g Sockerarter: 4,360 g Protein: 2,880 g Salt: 0,100 g	gräddfil (MJÖLK), limejuice (SVAVEL), strösocker, svartpeppar, gurkmeja
Kokt Ekologisk potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	Ekologisk potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, Gräddfilsås med lime L, G, Ä, S, Kokt Ekologisk potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Morotsbullar L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 169,000 kcal Energi, kJ: 767,000 kJ Fett, totalt: 3,900 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 24,800 g Sockerarter: 4,200 g Protein: 5,200 g Salt: 0,930 g	sotpotatis-rotsaksbiff (Sötpotatis 30%, kikärta, morot 13%, potatis, lök, potatisflingor, solrosfrö, modifierad majsstärkelse, jodiserat salt, förtjockningsmedel (E466), socker, fänkål, svartpeppar. Grönsaks innehåll 89 %)
Gräddfilsås med lime L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,520 kcal Energi, kJ: 490,720 kJ Fett, totalt: 9,520 g Fettsyror, mättade: 5,610 g Kolhydrater, digererbara: 4,410 g Sockerarter: 4,360 g Protein: 2,880 g Salt: 0,100 g	gräddfil (MJÖLK), limejuice (SVAVEL), strösocker, svartpeppar, gurkmeja
Kokt Ekologisk potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	Ekologisk potatis
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Nyponkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Bröd , Frukt eller grönsak

Frukost
Fyrkornsvällning Ä, Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Lunch
Kanaa Kung po L, M, G, Ä, Sallad ,

Vegetarisk lunch
Morot och bönacurry L, G, Ä, S, Sallad ,

Mellanmål
Rispiråg L, Ä, S, Ekologisk Äggpålägg L, M, G, S, Bröd , Frukt eller grönsak

Frukost
Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Ekologisk kornflingsgröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 38,080 kcal Energi, kJ: 159,600 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 7,280 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 1,120 g Salt: 0,000 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN)
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Soppa med kalkonfärs L, M, G, Ä, S, Marjarahkaa L, G, Ä, S, Bröd , Ost , Frukt eller grönsak , Frukt

Vegetarisk lunch
Härkiskeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, Tomat- och linspurésoppa L, M, G, Ä, S, VEG L, M, G, Ä, S, VEG, , Marjarahkaa L, G, Ä, S, Bröd , Ost , Frukt eller grönsak , Frukt

Härkiskeittoa L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 56,430 kcal Energi, kJ: 235,370 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 7,030 g Sockerarter: 0,580 g Protein: 3,350 g Salt: 0,620 g	vatten, potatistärning (Potatis 100%), blomkål (Blomkål), bondbönaberedning (Bondböna 48 %, vatten, ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel, (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), persilja (persilja)
Tomat- och linspurésoppa L, M, G, Ä, S, VEG L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 56,080 kcal Energi, kJ: 235,100 kJ Fett, totalt: 0,370 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 8,990 g Sockerarter: 3,910 g Protein: 2,790 g Salt: 0,710 g	vatten, krossade tomater, röda linser, tomatpuré, lök, strösocker, majsstärkelse, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar
Marjarahkaa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,540 kcal Energi, kJ: 549,920 kJ Fett, totalt: 6,170 g Fettsyror, mättade: 5,490 g Kolhydrater, digererbara: 11,450 g Sockerarter: 10,750 g Protein: 6,030 g Salt: 0,070 g	kvarg (MJÖLK), bärblandning, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
Bröd
Ravintoarvot / 100 g
	Bröd
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Frukt
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt

Mellanmål
Ekologisk blåbärsgröt L, M, Ä, S, VEG, Bär , Bröd , Frukt eller grönsak

Frukost
Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak , Saftsoppa

Ekologisk rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 40,800 kcal Energi, kJ: 169,200 kJ Fett, totalt: 0,240 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 7,200 g Sockerarter: 0,160 g Protein: 1,200 g Salt: 0,000 g	vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN)
Leipää
Ravintoarvot / 100 g
	leipä
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Saftsoppa
Ravintoarvot / 100 g
	Saftsoppa

Lunch
Härkää Hoisin-kastikkeessa L, M, Ä, Knorr Penne Ekologisk Pasta med havrefibre 3kg , Sallad

Härkää Hoisin-kastikkeessa L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,830 kcal Energi, kJ: 382,050 kJ Fett, totalt: 3,690 g Fettsyror, mättade: 1,860 g Kolhydrater, digererbara: 5,830 g Sockerarter: 3,680 g Protein: 9,910 g Salt: 0,920 g	nötkött tärning, vatten, köttbuljong, grönsaksblandning, lök, paprika, sauce orientale-kryddsås (GLUTEN, SESAM, SOJA), lök, majsstärkelse, sojasås (SOJA), citronjuice, vitlökstärning
Knorr Penne Ekologisk Pasta med havrefibre 3kg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 340,000 kcal Energi, kJ: 1500,000 kJ Fett, totalt: 1,500 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 68,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 0,050 g	Knorr Penne Ekologisk Pasta med havrefibre 3kg (DURUMVETEMJÖL*, HAVREfiber*. Kan innehålla ägg och senap.* = Ekologisk ingrediens från EU/icke-EU-jordbruk.)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG, , Knorr Penne Ekologisk Pasta med havrefibre 3kg , Sallad

Organisk tofu i chilisås L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,270 kcal Energi, kJ: 313,950 kJ Fett, totalt: 1,850 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 9,900 g Sockerarter: 6,280 g Protein: 4,040 g Salt: 0,830 g	vatten, paprika, tofu ekologisk (SOJA), tomatpuré, chilisås, lök, majsstärkelse, sojasås (SOJA), strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt, krossad vitlök
Knorr Penne Ekologisk Pasta med havrefibre 3kg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 340,000 kcal Energi, kJ: 1500,000 kJ Fett, totalt: 1,500 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 68,000 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 11,000 g Salt: 0,050 g	Knorr Penne Ekologisk Pasta med havrefibre 3kg (DURUMVETEMJÖL*, HAVREfiber*. Kan innehålla ägg och senap.* = Ekologisk ingrediens från EU/icke-EU-jordbruk.)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Bröd , Frukt eller grönsak

Frukost
Yoghurt , Fruktpure , Leipää , Pålägg , Frukt eller grönsak

Lunch
Kött och makaronilåda L, S, , Ekologisk ketchup , Sallad

Kött och makaronilåda L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,830 kcal Energi, kJ: 517,410 kJ Fett, totalt: 3,920 g Fettsyror, mättade: 0,880 g Kolhydrater, digererbara: 13,630 g Sockerarter: 0,870 g Protein: 6,690 g Salt: 0,690 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, vitpeppar, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg
Ekologisk ketchup
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,000 kcal Energi, kJ: 290,000 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,000 g Sockerarter: 11,000 g Protein: 1,400 g Salt: 1,300 g	ekologisk ketchup (Tomatpuré* 74 %, ättika*, socker*, stärkelse*, salt, kryddor* (cayennepeppar, svartpeppar), naturliga aromer (bl.a. vitlök). *ekologisk ingrediens)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Vegetarisk lunch
Makaronilåda med Mifujauhis L, Ä, S, , Ekologisk ketchup , Sallad

Makaronilåda med Mifujauhis L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,420 kcal Energi, kJ: 491,610 kJ Fett, totalt: 4,740 g Fettsyror, mättade: 1,660 g Kolhydrater, digererbara: 12,020 g Sockerarter: 0,860 g Protein: 5,840 g Salt: 0,680 g	vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), mifu (pastöriserad MJÖLK, vatten, MJÖLKPROTEIN, förtjockningsmedel (kalciumalginat), MJÖLKFETT, karamelliserat socker, salt, arom, konserveringsmedel (sorbinsyra), syrningskultur.), makaroni (VETEmjöl, durumVETEmjöl, VETEfiber, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), lök (Lök), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), paprikapulver (Paprika (EU eller icke-EU)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Ekologisk ketchup
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,000 kcal Energi, kJ: 290,000 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,000 g Sockerarter: 11,000 g Protein: 1,400 g Salt: 1,300 g	ekologisk ketchup (Tomatpuré* 74 %, ättika*, socker*, stärkelse*, salt, kryddor* (cayennepeppar, svartpeppar), naturliga aromer (bl.a. vitlök). *ekologisk ingrediens)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Mellanmål
Saftsoppa , Bröd , Ost , Frukt eller grönsak

Breakfast
Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Organic Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 43,320 kcal Energy, kJ: 182,520 kJ Fat: 0,840 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 6,840 g Sugars, total: 0,140 g Protein: 1,560 g Salt: 0,000 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	bread
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Salmon Patty L, M, G, K, S, Sour Cream and Lime Sauce L, G, K, S, Potato L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Salmon Patty L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 187,000 kcal Energy, kJ: 793,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 2,400 g Carbohydrate, available: 6,400 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 16,000 g Salt: 0,800 g	Físh patty (FISH, OAT)
Sour Cream and Lime Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,520 kcal Energy, kJ: 490,720 kJ Fat: 9,520 g Fatty acids, saturated: 5,610 g Carbohydrate, available: 4,410 g Sugars, total: 4,360 g Protein: 2,880 g Salt: 0,100 g	lactose free sour cream (MILK), lime juice (SULFUR), caster sugar, black pepper, tumeric
Potato L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	Organic Potatoe
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Vegetarian lunch
Sweet Potato and Root Vegetable Patties L, M, G, K, S, VEG, Sour Cream and Lime Sauce L, G, K, S, Potato L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Sweet Potato and Root Vegetable Patties L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 169,000 kcal Energy, kJ: 767,000 kJ Fat: 3,900 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 24,800 g Sugars, total: 4,200 g Protein: 5,200 g Salt: 0,930 g	sweet potato and carrot steak (Sweet potato 30%, chickpea, carrot 13%, potato, onion, potato flakes, sunflower seed, modified corn starch, iodized salt, thickener (E466), sugar, fennel, black pepper. Contain vegetables 89%)
Sour Cream and Lime Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,520 kcal Energy, kJ: 490,720 kJ Fat: 9,520 g Fatty acids, saturated: 5,610 g Carbohydrate, available: 4,410 g Sugars, total: 4,360 g Protein: 2,880 g Salt: 0,100 g	lactose free sour cream (MILK), lime juice (SULFUR), caster sugar, black pepper, tumeric
Potato L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	Organic Potatoe
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Snack
Rosehip Kissel L, M, G, K, S, VEG, Bread , Fruit or Vegetable

Breakfast
Four-grain Porridge K, Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Lunch
Kanaa Kung po L, M, G, K, Salad ,

Vegetarian lunch
Bean and Carrot Curry L, G, K, S, Salad ,

Snack
Karelian pasty L, K, S, Organic Egg Spread L, M, G, S, Bread , Fruit or Vegetable

Breakfast
Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Organic Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 38,080 kcal Energy, kJ: 159,600 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 7,280 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 1,120 g Salt: 0,000 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN)
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	bread
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Minced meat soup with turkey L, M, G, K, S, Berry quark L, G, K, S, Bread , Cheese , Fruit or Vegetable , Fruit

Vegetarian lunch
Härkiskeittoa L, M, G, K, S, VEG, Tomato and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG, , Berry quark L, G, K, S, Bread , Cheese , Fruit or Vegetable , Fruit

Härkiskeittoa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 56,430 kcal Energy, kJ: 235,370 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 7,030 g Sugars, total: 0,580 g Protein: 3,350 g Salt: 0,620 g	water, potato cube (Potato 100%), cauliflower (Cauliflower), Fava beans protein product (Fava bean 48 %, water, pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), parsley (parsley)
Tomato and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 56,080 kcal Energy, kJ: 235,100 kJ Fat: 0,370 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 8,990 g Sugars, total: 3,910 g Protein: 2,790 g Salt: 0,710 g	water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, red lentils, onion, caster sugar, cornstarch, salt, vegetable stock powder, crushed garlic, black pepper
Berry quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,540 kcal Energy, kJ: 549,920 kJ Fat: 6,170 g Fatty acids, saturated: 5,490 g Carbohydrate, available: 11,450 g Sugars, total: 10,750 g Protein: 6,030 g Salt: 0,070 g	quark (MILK), Berry mix, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	Bread
Cheese
Ravintoarvot / 100 g
	Cheese
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Fruit
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit

Snack
Organic Porridge with Blueberries L, M, K, S, VEG, Berries , Bread , Fruit or Vegetable

Breakfast
Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, , Bread , Cold cuts , Fruit or Vegetable , Berry Soup

Organic Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 40,800 kcal Energy, kJ: 169,200 kJ Fat: 0,240 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 7,200 g Sugars, total: 0,160 g Protein: 1,200 g Salt: 0,000 g	water, rye flakes (RYE, GLUTEN)
Bread
Ravintoarvot / 100 g
	bread
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Berry Soup
Ravintoarvot / 100 g
	Berry Soup

Lunch
Beef with Hoisin Sauce L, M, K, Organic pasta penne , Salad