Hoivakohteet:
Toimintakeskus Kettunen

Lunch
Risotto med kyckling L, M, G, Ä, , Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Risotto med kyckling L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 122,040 kcal Energi, kJ: 506,540 kJ Fett, totalt: 4,000 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 14,350 g Sockerarter: 1,660 g Protein: 6,770 g Salt: 0,690 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), långkorningt ris, köttbuljong, lök, paprika, ärter, krossade tomater, tomatpuré, rapsolja, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, strösocker, kryddblandning, salt, gurkmeja, krossad vitlök
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,490 kcal Energi, kJ: 289,430 kJ Fett, totalt: 0,640 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 13,320 g Sockerarter: 12,020 g Protein: 0,960 g Salt: 0,010 g	fruktcocktail, ananas, mango, vatten, strösocker
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Köttfärsbiffar L, M, Ä, , Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatismos L, G, Ä, S, , Banan L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Köttfärsbiffar L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 217,520 kcal Energi, kJ: 907,050 kJ Fett, totalt: 12,670 g Fettsyror, mättade: 4,540 g Kolhydrater, digererbara: 8,870 g Sockerarter: 1,160 g Protein: 14,780 g Salt: 1,030 g	köttfärsbiff (kött 56 % (svin, kyckling, nöt), vatten, SOJAPROTEIN, potatismjöl, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, svartpeppar, paprika, kryddpeppar, libsticka, bockhornsklöver), emulgeringsmedel solroslecitin, joderat salt, socker, karamelliserad socker, kaliumklorid, VETEFIBER, aromer, surhetsreglerandemedel E 300, rypsolja. Svin-, nöt- och kycklingköttets ursprung Finland)
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 88,410 kcal Energi, kJ: 135,550 kJ Fett, totalt: 0,680 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 8,360 g Sockerarter: 3,510 g Protein: 0,460 g Salt: 0,800 g	vatten, lök (Lök), stektsåsingrediens (Glukossirap, majsstärkelse, palmfett, salt, arom, tomat, farinsocker, färgämne (E 150c), jästextrakt, maltodextrin, lök, syra (citronsyra).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ, glukos-fruktossirap, salt, socker, surhetsreglerande medel (E260), färgämnen (E150d, E160a, E100), konserveringsmedel (E211), kryddor (ingefära), aromer (svartpeppar, chili).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.)
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,750 kcal Energi, kJ: 346,020 kJ Fett, totalt: 2,460 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Banan L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,570 kcal Energi, kJ: 366,420 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 18,300 g Sockerarter: 13,500 g Protein: 1,200 g Salt: 0,010 g	banan
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Chokladkräm L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Nakki Stroganoff L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 101,920 kcal Energi, kJ: 421,490 kJ Fett, totalt: 7,120 g Fettsyror, mättade: 2,210 g Kolhydrater, digererbara: 5,990 g Sockerarter: 1,710 g Protein: 3,000 g Salt: 0,890 g	vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap, Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Chokladkräm L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,320 kcal Energi, kJ: 380,220 kJ Fett, totalt: 1,760 g Fettsyror, mättade: 1,050 g Kolhydrater, digererbara: 14,800 g Sockerarter: 10,390 g Protein: 3,440 g Salt: 0,120 g	maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Kan innehålla: Soja
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S, , Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Laxsoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,160 kcal Energi, kJ: 300,910 kJ Fett, totalt: 3,290 g Fettsyror, mättade: 1,000 g Kolhydrater, digererbara: 6,910 g Sockerarter: 1,190 g Protein: 4,180 g Salt: 0,760 g	potatistärning, vatten, lohikuutio (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel
Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 89,400 kcal Energi, kJ: 377,860 kJ Fett, totalt: 0,640 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,220 g Sockerarter: 13,440 g Protein: 1,000 g Salt: 0,080 g	vatten, Puré, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Possukastiketta L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Possukastiketta L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,510 kcal Energi, kJ: 392,580 kJ Fett, totalt: 4,880 g Fettsyror, mättade: 1,570 g Kolhydrater, digererbara: 4,160 g Sockerarter: 2,080 g Protein: 7,930 g Salt: 0,800 g	tärnat griskött (Finland), vatten, rotsakstärningar, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, vitlökstärning, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 168,280 kcal Energi, kJ: 706,950 kJ Fett, totalt: 11,240 g Fettsyror, mättade: 10,440 g Kolhydrater, digererbara: 15,220 g Sockerarter: 12,770 g Protein: 0,770 g Salt: 0,040 g	vatten, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), svartvinbärssylt, hallonkrämsingrediens, blandsaft, vanillinsocker
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Chicken Risotto L, M, G, K, , Fruit salad L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Chicken Risotto L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 122,040 kcal Energy, kJ: 506,540 kJ Fat: 4,000 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 14,350 g Sugars, total: 1,660 g Protein: 6,770 g Salt: 0,690 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), long grain rice, Stock for a meat bag, onion, pea, sweet pepper, crushed tomatoes, pureed tomatoes, rapeseed oil, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, caster sugar, salt, seasoning mix, tumeric, crushed garlic
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,490 kcal Energy, kJ: 289,430 kJ Fat: 0,640 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 13,320 g Sugars, total: 12,020 g Protein: 0,960 g Salt: 0,010 g	fruit cocktail, mango, pineapple, water, caster sugar
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Ground Beef Patties L, M, K, , Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Banana L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S

Ground Beef Patties L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 217,520 kcal Energy, kJ: 907,050 kJ Fat: 12,670 g Fatty acids, saturated: 4,540 g Carbohydrate, available: 8,870 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 14,780 g Salt: 1,030 g	Meat patty (meat 56 % (pork, chicken, beef), water, SOY PROTEIN, potato flour, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, black pepper, paprika, allspice, lovage, fenugreek), emulsifyer sunflower lecithin, iodised salt, sugar, caramelized sugar, potassium chloride, WHEAT FIBER, flavors, acidity regulators E 300, rapeseed oil. Origin of pork, beef and chicken Finland)
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,410 kcal Energy, kJ: 135,550 kJ Fat: 0,680 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 8,360 g Sugars, total: 3,510 g Protein: 0,460 g Salt: 0,800 g	water, onion (Onion), roast sauce ingredient (Glucose syrup, maize starch, palm fat, salt, aroma, tomato, brown sugar, colourant (E150c), yeast extract, maltodextrin, onion, acid (citric acid).), cornstarch (Modified corn starch.), caster sugar (Sugar), mustard (Water, MUSTARD SEED, glucose-fructose syrup, salt, sugar, acidity regulator (E260), colours (E150d, E160a, E100), preservative (E211), spices (ginger), flavourings (black pepper, chili).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.)
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,750 kcal Energy, kJ: 346,020 kJ Fat: 2,460 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Banana L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,570 kcal Energy, kJ: 366,420 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 18,300 g Sugars, total: 13,500 g Protein: 1,200 g Salt: 0,010 g	banana
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Chocolate Kissel L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 101,920 kcal Energy, kJ: 421,490 kJ Fat: 7,120 g Fatty acids, saturated: 2,210 g Carbohydrate, available: 5,990 g Sugars, total: 1,710 g Protein: 3,000 g Salt: 0,890 g	water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Chocolate Kissel L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 91,320 kcal Energy, kJ: 380,220 kJ Fat: 1,760 g Fatty acids, saturated: 1,050 g Carbohydrate, available: 14,800 g Sugars, total: 10,390 g Protein: 3,440 g Salt: 0,120 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar May contain: Soy
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Salmon Soup L, G, K, S, , Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Salmon Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,160 kcal Energy, kJ: 300,910 kJ Fat: 3,290 g Fatty acids, saturated: 1,000 g Carbohydrate, available: 6,910 g Sugars, total: 1,190 g Protein: 4,180 g Salt: 0,760 g	potato cube, water, lohikuutio (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur
Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 89,400 kcal Energy, kJ: 377,860 kJ Fat: 0,640 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,220 g Sugars, total: 13,440 g Protein: 1,000 g Salt: 0,080 g	water, berry/fruit puree, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Possukastiketta L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,510 kcal Energy, kJ: 392,580 kJ Fat: 4,880 g Fatty acids, saturated: 1,570 g Carbohydrate, available: 4,160 g Sugars, total: 2,080 g Protein: 7,930 g Salt: 0,800 g	cubed pork (Finland), water, root vegetables, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, caster sugar, garlic, paprika powder, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 168,280 kcal Energy, kJ: 706,950 kJ Fat: 11,240 g Fatty acids, saturated: 10,440 g Carbohydrate, available: 15,220 g Sugars, total: 12,770 g Protein: 0,770 g Salt: 0,040 g	water, vegetable fat blend (MILK, SOY), blackcurrant jam, rasberry kissel, mix juice , vanillin sugar
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lounas
Naudanlihakastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Naudanlihakastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 97,400 kcal Energia, kJ: 233,530 kJ Rasva: 1,860 g josta tyydyttynyttä: 0,910 g Hiilihydraatit: 4,540 g josta sokereita: 0,380 g Proteiini: 6,960 g Suola: 0,690 g	vesi, naudanlihasuikale (Suomi), lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Saattaa sisältää: Maito
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 89,040 kcal Energia, kJ: 375,780 kJ Rasva: 0,340 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 19,230 g josta sokereita: 12,570 g Proteiini: 1,230 g Suola: 0,000 g	vesi, mustaherukka, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI)
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 259,000 kcal Energia, kJ: 1083,000 kJ Rasva: 13,000 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 26,000 g josta sokereita: 2,600 g Proteiini: 7,600 g Suola: 1,300 g	falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI)
Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 114,010 kcal Energia, kJ: 472,900 kJ Rasva: 6,850 g josta tyydyttynyttä: 3,870 g Hiilihydraatit: 9,740 g josta sokereita: 9,040 g Proteiini: 2,350 g Suola: 0,420 g	kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,750 kcal Energia, kJ: 346,020 kJ Rasva: 2,460 g josta tyydyttynyttä: 0,340 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Aprikoosirahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 131,670 kcal Energia, kJ: 554,840 kJ Rasva: 5,820 g josta tyydyttynyttä: 5,440 g Hiilihydraatit: 12,410 g josta sokereita: 12,140 g Proteiini: 6,380 g Suola: 0,190 g	maitorahka (MAITO), aprikoosisose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K, , Annospannukakku L, Mansikkahillo L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Hernekeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,400 kcal Energia, kJ: 318,170 kJ Rasva: 1,620 g josta tyydyttynyttä: 0,370 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,830 g Proteiini: 6,780 g Suola: 0,570 g	vesi, herne, nauta-sikajauheliha, sipuli, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, lihaliemijauhe, meirami
Annospannukakku L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 135,000 kcal Energia, kJ: 568,000 kJ Rasva: 5,200 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 3,100 g Proteiini: 7,700 g Suola: 0,800 g	annospannukakku (MAITO (laktoositon), KANANMUNA, VEHNÄJAUHO, vesi, riisitärkkelys, rapsiöljy ja suola.)
Mansikkahillo L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 41,600 g josta sokereita: 41,500 g Proteiini: 0,300 g Suola: 0,020 g	mansikkahillo (Sokeri, mansikka (35 %, EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E 202))
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Lounas
Sinappi-tillikalaa L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S

Sinappi-tillikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,190 kcal Energia, kJ: 390,040 kJ Rasva: 3,390 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 2,520 g josta sokereita: 0,660 g Proteiini: 12,930 g Suola: 0,620 g	seiti-lohikuutio (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, sinappi (SINAPPI), maissitärkkelys, tilli, jodioitu suola, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 82,750 kcal Energia, kJ: 346,020 kJ Rasva: 2,460 g josta tyydyttynyttä: 0,340 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,900 kcal Energia, kJ: 244,740 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 13,760 g josta sokereita: 10,230 g Proteiini: 0,390 g Suola: 0,040 g	vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Lunch
Naudanlihakastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Naudanlihakastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,400 kcal Energi, kJ: 233,530 kJ Fett, totalt: 1,860 g Fettsyror, mättade: 0,910 g Kolhydrater, digererbara: 4,540 g Sockerarter: 0,380 g Protein: 6,960 g Salt: 0,690 g	vatten, nötköttsstrimlor (Finland), köttbuljong, brunsåsingrediens, lök, majsstärkelse, senap (SENAP), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, kryddpeppar, vitpeppar Kan innehålla: Mjölk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 89,040 kcal Energi, kJ: 375,780 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 19,230 g Sockerarter: 12,570 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	vatten, svarta vinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN)
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 259,000 kcal Energi, kJ: 1083,000 kJ Fett, totalt: 13,000 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 26,000 g Sockerarter: 2,600 g Protein: 7,600 g Salt: 1,300 g	falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI)
Gräddfilsås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,010 kcal Energi, kJ: 472,900 kJ Fett, totalt: 6,850 g Fettsyror, mättade: 3,870 g Kolhydrater, digererbara: 9,740 g Sockerarter: 9,040 g Protein: 2,350 g Salt: 0,420 g	gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,750 kcal Energi, kJ: 346,020 kJ Fett, totalt: 2,460 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Aprikoskvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 131,670 kcal Energi, kJ: 554,840 kJ Fett, totalt: 5,820 g Fettsyror, mättade: 5,440 g Kolhydrater, digererbara: 12,410 g Sockerarter: 12,140 g Protein: 6,380 g Salt: 0,190 g	kvarg (MJÖLK), aprikospuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä, , Portions pannkaka L, Jordgubbssylt L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Ärtsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,400 kcal Energi, kJ: 318,170 kJ Fett, totalt: 1,620 g Fettsyror, mättade: 0,370 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,830 g Protein: 6,780 g Salt: 0,570 g	vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, mejram
Portions pannkaka L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,000 kcal Energi, kJ: 568,000 kJ Fett, totalt: 5,200 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 14,000 g Sockerarter: 3,100 g Protein: 7,700 g Salt: 0,800 g	pannkaka (MJÖLK (laktosfri), ÄGG, VETEMJÖL, vatten, risstärkelse, rapsolja och salt.)
Jordgubbssylt L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 171,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 41,600 g Sockerarter: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	jordgubbssylt (Socker, jordgubb (35 %, EU och icke-EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202))
Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Lunch
Sinappi-tillikalaa L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S

Sinappi-tillikalaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,190 kcal Energi, kJ: 390,040 kJ Fett, totalt: 3,390 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 2,520 g Sockerarter: 0,660 g Protein: 12,930 g Salt: 0,620 g	sej-laxtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, senap (SENAP), majsstärkelse, dill, salt, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 82,750 kcal Energi, kJ: 346,020 kJ Fett, totalt: 2,460 g Fettsyror, mättade: 0,340 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,900 kcal Energi, kJ: 244,740 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 13,760 g Sockerarter: 10,230 g Protein: 0,390 g Salt: 0,040 g	vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Lunch
Naudanlihakastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Naudanlihakastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,400 kcal Energy, kJ: 233,530 kJ Fat: 1,860 g Fatty acids, saturated: 0,910 g Carbohydrate, available: 4,540 g Sugars, total: 0,380 g Protein: 6,960 g Salt: 0,690 g	water, beefliha strip (Finland), Stock for a meat bag, brown sauce base ingredient, onion, cornstarch, mustard (MUSTARD), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, allspice, white pepper May contain: Milk
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 89,040 kcal Energy, kJ: 375,780 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 19,230 g Sugars, total: 12,570 g Protein: 1,230 g Salt: 0,000 g	water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN)
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Apricot Quark L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Crispy Falafel L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 259,000 kcal Energy, kJ: 1083,000 kJ Fat: 13,000 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 26,000 g Sugars, total: 2,600 g Protein: 7,600 g Salt: 1,300 g	falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY)
Sour Cream Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,010 kcal Energy, kJ: 472,900 kJ Fat: 6,850 g Fatty acids, saturated: 3,870 g Carbohydrate, available: 9,740 g Sugars, total: 9,040 g Protein: 2,350 g Salt: 0,420 g	lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, white pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,750 kcal Energy, kJ: 346,020 kJ Fat: 2,460 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Apricot Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 131,670 kcal Energy, kJ: 554,840 kJ Fat: 5,820 g Fatty acids, saturated: 5,440 g Carbohydrate, available: 12,410 g Sugars, total: 12,140 g Protein: 6,380 g Salt: 0,190 g	quark (MILK), apricot purée, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Lunch
Pea Soup with Pork L, M, G, K, , pancakes L, Strawberry jam L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Pea Soup with Pork L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,400 kcal Energy, kJ: 318,170 kJ Fat: 1,620 g Fatty acids, saturated: 0,370 g Carbohydrate, available: 6,050 g Sugars, total: 0,830 g Protein: 6,780 g Salt: 0,570 g	water, pea, minced beef-pork, onion, mustard (MUSTARD), salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, marjoram
pancakes L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 135,000 kcal Energy, kJ: 568,000 kJ Fat: 5,200 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 14,000 g Sugars, total: 3,100 g Protein: 7,700 g Salt: 0,800 g	pancakes
Strawberry jam L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 171,000 kcal Energy, kJ: 707,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 41,600 g Sugars, total: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	strawberry jam (Sugar, strawberry (35 %, EU and non-EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E 202))
Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Ham Casserole L, G, K, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Lunch
Sinappi-tillikalaa L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S

Sinappi-tillikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,190 kcal Energy, kJ: 390,040 kJ Fat: 3,390 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 2,520 g Sugars, total: 0,660 g Protein: 12,930 g Salt: 0,620 g	pollock-salmon cubed (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, mustard (MUSTARD), cornstarch, dill, salt, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,750 kcal Energy, kJ: 346,020 kJ Fat: 2,460 g Fatty acids, saturated: 0,340 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,900 kcal Energy, kJ: 244,740 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 13,760 g Sugars, total: 10,230 g Protein: 0,390 g Salt: 0,040 g	water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad