Hoivakohteet:
Toimintakeskus Askare
Toimintakeskus Askare
Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025
ma 15.9.2025
-
Lounas
Possukastiketta L, M, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Possukastiketta L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,090 kcal
Energia, kJ: 395,060 kJ
Rasva: 4,880 g
josta tyydyttynyttä: 1,580 g
Hiilihydraatit: 4,310 g
josta sokereita: 2,140 g
Proteiini: 10,130 g
Suola: 0,800 g
sianlihakuutio (Suomi), vesi, juureskuutiot, lihapussin liemi, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulikuutio, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,980 kcal
Energia, kJ: 207,140 kJ
Rasva: 0,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,430 g
josta sokereita: 11,370 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,040 g
hedelmäcocktailsäilyke, persikkakuutio Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
ti 16.9.2025
-
Lounas
Jauhelihakiusausta L, G, K, S, Banaani L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, SJauhelihakiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,760 kcal
Energia, kJ: 448,060 kJ
Rasva: 5,470 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 10,210 g
josta sokereita: 1,120 g
Proteiini: 5,120 g
Suola: 0,760 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), naudan jauheliha, sipuli, jodioitu suola, mustapippuri, basilika Banaani L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
ke 17.9.2025
-
Lounas
Broilerpyöryköitä L L, M, K, S,, Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
, Perunasosetta L, G, K, S,
, Suklaakiisseliä L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Broilerpyöryköitä L L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 178,000 kcal
Energia, kJ: 744,000 kJ
Rasva: 7,900 g
josta tyydyttynyttä: 2,100 g
Hiilihydraatit: 10,000 g
josta sokereita: 1,500 g
Proteiini: 15,000 g
Suola: 0,870 g
Broileripyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), broilerinliha, SOIJAPROTEIINI, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), siipikarjanrasva, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, sakeuttamisaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi) Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,900 kcal
Energia, kJ: 257,400 kJ
Rasva: 4,540 g
josta tyydyttynyttä: 1,970 g
Hiilihydraatit: 4,990 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,860 g
vesi, leivontamargariini, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola, mustapippuri, rakuuna Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Suklaakiisseliä L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,350 kcal
Energia, kJ: 380,360 kJ
Rasva: 1,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,010 g
Hiilihydraatit: 14,830 g
josta sokereita: 10,380 g
Proteiini: 3,420 g
Suola: 0,120 g
kevyt maitojuoma (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, kaakaojauhe, vanilliinisokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
to 18.9.2025
-
Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S,, Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 300,910 kJ
Rasva: 3,290 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 6,910 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,760 g
perunakuutio, vesi, lohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), jodioitu suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,400 kcal
Energia, kJ: 377,860 kJ
Rasva: 0,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,220 g
josta sokereita: 13,440 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 0,080 g
vesi, tyrnisose, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
pe 19.9.2025
-
Lounas
Makkara Stroganoff L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Makkara Stroganoff L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 96,540 kcal
Energia, kJ: 400,950 kJ
Rasva: 6,590 g
josta tyydyttynyttä: 2,120 g
Hiilihydraatit: 5,790 g
josta sokereita: 1,320 g
Proteiini: 3,040 g
Suola: 0,920 g
vesi, makkarakuutio, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,170 kcal
Energia, kJ: 718,260 kJ
Rasva: 11,250 g
josta tyydyttynyttä: 10,430 g
Hiilihydraatit: 15,930 g
josta sokereita: 13,180 g
Proteiini: 0,790 g
Suola: 0,040 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), mustaherukkahillo, vadelmakiisseliaines, sekamehu , vanilliinisokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
Toimintakeskus Askare
Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025
mån 15.9.2025
-
Lunch
Possukastiketta L, M, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Possukastiketta L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,090 kcal
Energi, kJ: 395,060 kJ
Fett, totalt: 4,880 g
Fettsyror, mättade: 1,580 g
Kolhydrater, digererbara: 4,310 g
Sockerarter: 2,140 g
Protein: 10,130 g
Salt: 0,800 g
tärnat griskött (Finland), vatten, rotsakstärningar, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, vitlökstärning, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,980 kcal
Energi, kJ: 207,140 kJ
Fett, totalt: 0,390 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,430 g
Sockerarter: 11,370 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,040 g
fruktcocktail, persikatärningar Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
tis 16.9.2025
-
Lunch
Köttfärsfrestelse L, G, Ä, S, Banan L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, SKöttfärsfrestelse L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,760 kcal
Energi, kJ: 448,060 kJ
Fett, totalt: 5,470 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 10,210 g
Sockerarter: 1,120 g
Protein: 5,120 g
Salt: 0,760 g
potatis, grädde (MJÖLK), malen nötkött, lök, salt, svartpeppar, basilika Banan L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
ons 17.9.2025
-
Lunch
Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S,, Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
, Potatismos L, G, Ä, S,
, Chokladkräm L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 178,000 kcal
Energi, kJ: 744,000 kJ
Fett, totalt: 7,900 g
Fettsyror, mättade: 2,100 g
Kolhydrater, digererbara: 10,000 g
Sockerarter: 1,500 g
Protein: 15,000 g
Salt: 0,870 g
Atria Kycklinglunchbulle fryst 5kg/20g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kycklingkött, SOJAPROTEIN, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, vitpeppar, paprika, svartpeppar, vitlök, koriander, kryddpeppar), fjäderfäfett, potatismjöl, dextros, joderat salt, jästextrakt, kaliumklorid, förtjockningsmedel E 461, surhetsreglerande medel E 300, arom. Kycklingköttets ursprung Finland) Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,900 kcal
Energi, kJ: 257,400 kJ
Fett, totalt: 4,540 g
Fettsyror, mättade: 1,970 g
Kolhydrater, digererbara: 4,990 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,860 g
vatten, bakningsmargarin, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, citronjuice, strösocker, kryddblandning, salt, svartpeppar, dragon Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Chokladkräm L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,350 kcal
Energi, kJ: 380,360 kJ
Fett, totalt: 1,780 g
Fettsyror, mättade: 1,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,830 g
Sockerarter: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
maitojuoma (MJÖLK), strösocker, majsstärkelse, kakaopulver, vanillinsocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
tor 18.9.2025
-
Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S,, Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Laxsoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 300,910 kJ
Fett, totalt: 3,290 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 6,910 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,760 g
potatistärning, vatten, lohikuutio (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,400 kcal
Energi, kJ: 377,860 kJ
Fett, totalt: 0,640 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,220 g
Sockerarter: 13,440 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,080 g
vatten, Puré, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
fre 19.9.2025
-
Lunch
Makkara Stroganoff L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Makkara Stroganoff L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 96,540 kcal
Energi, kJ: 400,950 kJ
Fett, totalt: 6,590 g
Fettsyror, mättade: 2,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,790 g
Sockerarter: 1,320 g
Protein: 3,040 g
Salt: 0,920 g
vatten, korv, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,170 kcal
Energi, kJ: 718,260 kJ
Fett, totalt: 11,250 g
Fettsyror, mättade: 10,430 g
Kolhydrater, digererbara: 15,930 g
Sockerarter: 13,180 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,040 g
vatten, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), svartvinbärssylt, hallonkrämsingrediens, blandsaft, vanillinsocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
Toimintakeskus Askare
Ruokalista ajalle 15.9 - 19.9.2025
mon 15.9.2025
-
Lunch
Possukastiketta L, M, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Fruit salad L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Possukastiketta L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,090 kcal
Energy, kJ: 395,060 kJ
Fat: 4,880 g
Fatty acids, saturated: 1,580 g
Carbohydrate, available: 4,310 g
Sugars, total: 2,140 g
Protein: 10,130 g
Salt: 0,800 g
cubed pork (Finland), water, root vegetables, Stock for a meat bag, onion, pureed tomatoes, cornstarch, rapeseed oil, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, caster sugar, garlic, paprika powder, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Fruit salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,980 kcal
Energy, kJ: 207,140 kJ
Fat: 0,390 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,430 g
Sugars, total: 11,370 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,040 g
fruit cocktail, peach cubes Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
tue 16.9.2025
-
Lunch
Potato Casserole with Minced meat L, G, K, S, Banana L, M, G, K, Salad L, M, G, K, SPotato Casserole with Minced meat L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,760 kcal
Energy, kJ: 448,060 kJ
Fat: 5,470 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 10,210 g
Sugars, total: 1,120 g
Protein: 5,120 g
Salt: 0,760 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), minced beef, onion, salt, black pepper, basil Banana L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
wed 17.9.2025
-
Lunch
Baked Chicken Meatballs L, M, K, S,, Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Chocolate Kissel L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S
Baked Chicken Meatballs L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 178,000 kcal
Energy, kJ: 744,000 kJ
Fat: 7,900 g
Fatty acids, saturated: 2,100 g
Carbohydrate, available: 10,000 g
Sugars, total: 1,500 g
Protein: 15,000 g
Salt: 0,870 g
Atria Chicken Lunch Meatball frozen 5kg/20g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), chicken, SOY PROTEIN, breadcrumbs (WHEAT), spices (onion, white pepper, paprika, black pepper, garlic, coriander, allspice), poultry fat, potato flour, dextrose, iodised salt, yeast extract, potassium chloride, thickener E 461, acidity regulator E 300, aroma. The origin of the chicken meat is Finland) Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,900 kcal
Energy, kJ: 257,400 kJ
Fat: 4,540 g
Fatty acids, saturated: 1,970 g
Carbohydrate, available: 4,990 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,860 g
water, baking margarine, onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, lemon juice, caster sugar, seasoning mix, salt, black pepper, tarragon Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Chocolate Kissel L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,350 kcal
Energy, kJ: 380,360 kJ
Fat: 1,780 g
Fatty acids, saturated: 1,010 g
Carbohydrate, available: 14,830 g
Sugars, total: 10,380 g
Protein: 3,420 g
Salt: 0,120 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar, cornstarch, Cacao powder, vanillin sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
thu 18.9.2025
-
Lunch
Salmon Soup L, G, K, S,, Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Salmon Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,160 kcal
Energy, kJ: 300,910 kJ
Fat: 3,290 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 6,910 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,760 g
potato cube, water, lohikuutio (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,400 kcal
Energy, kJ: 377,860 kJ
Fat: 0,640 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,220 g
Sugars, total: 13,440 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,080 g
water, berry/fruit puree, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN), salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
fri 19.9.2025
-
Lunch
Makkara Stroganoff L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S
Makkara Stroganoff L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,540 kcal
Energy, kJ: 400,950 kJ
Fat: 6,590 g
Fatty acids, saturated: 2,120 g
Carbohydrate, available: 5,790 g
Sugars, total: 1,320 g
Protein: 3,040 g
Salt: 0,920 g
water, sausage, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, paprika powder, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Mustaherukka-vadelmavaahtoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,170 kcal
Energy, kJ: 718,260 kJ
Fat: 11,250 g
Fatty acids, saturated: 10,430 g
Carbohydrate, available: 15,930 g
Sugars, total: 13,180 g
Protein: 0,790 g
Salt: 0,040 g
water, vegetable fat blend (MILK, SOY), blackcurrant jam, rasberry kissel, mix juice , vanillin sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
Toimintakeskus Askare
Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025
ma 22.9.2025
-
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, SKinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,480 kcal
Energia, kJ: 426,260 kJ
Rasva: 4,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,860 g
Hiilihydraatit: 11,960 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 4,380 g
Suola: 0,730 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), palvikinkkusuikale, pizzasuikale (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, basilika, mustapippuri Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,040 kcal
Energia, kJ: 375,780 kJ
Rasva: 0,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 19,230 g
josta sokereita: 12,570 g
Proteiini: 1,230 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
ti 23.9.2025
-
Lounas
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Aprikoosirahkaa L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 259,000 kcal
Energia, kJ: 1083,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 26,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,300 g
falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI) Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,010 kcal
Energia, kJ: 472,900 kJ
Rasva: 6,850 g
josta tyydyttynyttä: 3,870 g
Hiilihydraatit: 9,740 g
josta sokereita: 9,040 g
Proteiini: 2,350 g
Suola: 0,420 g
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Aprikoosirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,670 kcal
Energia, kJ: 554,840 kJ
Rasva: 5,820 g
josta tyydyttynyttä: 5,440 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 12,140 g
Proteiini: 6,380 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), aprikoosisose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
ke 24.9.2025
-
Lounas
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,460 kcal
Energia, kJ: 264,980 kJ
Rasva: 1,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 4,210 g
josta sokereita: 0,860 g
Proteiini: 8,810 g
Suola: 0,780 g
vesi, naudanlihasuikale (Suomi), lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jauhettu maustepippuri, valkopippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,160 kcal
Energia, kJ: 259,100 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 14,260 g
josta sokereita: 10,290 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,020 g
vesi, vadelmarouhe, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala
to 25.9.2025
-
Lounas
Hernekeittoa L, M, G, K,, Mansikkahillo L, M, G, K, Ohukaisia L, S, Salaattia L, M, G, K, S
Hernekeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,400 kcal
Energia, kJ: 318,170 kJ
Rasva: 1,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,370 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,830 g
Proteiini: 6,780 g
Suola: 0,570 g
vesi, herne, nauta-sikajauheliha, sipuli, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, lihaliemijauhe, meirami Mansikkahillo L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 41,600 g
josta sokereita: 41,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,020 g
mansikkahillo (Sokeri, mansikka (35 %, EU ja muu kuin EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E 202)) Ohukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,000 kcal
Energia, kJ: 820,000 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 34,000 g
josta sokereita: 3,800 g
Proteiini: 5,700 g
Suola: 0,850 g
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, suola), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit) Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
pe 26.9.2025
-
Lounas
Uunikalaa L, G, K, S,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S
Uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,400 kcal
Energia, kJ: 357,170 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 0,620 g
Proteiini: 12,330 g
Suola: 0,560 g
Seiti annospala (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,740 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti
Toimintakeskus Askare
Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025
mån 22.9.2025
-
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, SSkinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,480 kcal
Energi, kJ: 426,260 kJ
Fett, totalt: 4,540 g
Fettsyror, mättade: 0,860 g
Kolhydrater, digererbara: 11,960 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 4,380 g
Salt: 0,730 g
potatis, grädde (MJÖLK), rökta skinkstrimlor, pizzastrimlor (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, basilika, svartpeppar Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,040 kcal
Energi, kJ: 375,780 kJ
Fett, totalt: 0,340 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 19,230 g
Sockerarter: 12,570 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN) Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
tis 23.9.2025
-
Lunch
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Aprikoskvarg L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 259,000 kcal
Energi, kJ: 1083,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 26,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,300 g
falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI) Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,010 kcal
Energi, kJ: 472,900 kJ
Fett, totalt: 6,850 g
Fettsyror, mättade: 3,870 g
Kolhydrater, digererbara: 9,740 g
Sockerarter: 9,040 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,420 g
gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Aprikoskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,670 kcal
Energi, kJ: 554,840 kJ
Fett, totalt: 5,820 g
Fettsyror, mättade: 5,440 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), aprikospuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
ons 24.9.2025
-
Lunch
Naudanlihakastiketta L, M, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG
Naudanlihakastiketta L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,460 kcal
Energi, kJ: 264,980 kJ
Fett, totalt: 1,920 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 4,210 g
Sockerarter: 0,860 g
Protein: 8,810 g
Salt: 0,780 g
vatten, nötköttsstrimlor (Finland), köttbuljong, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), lök, majsstärkelse, senap (SENAP), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, kryddpeppar, vitpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,160 kcal
Energi, kJ: 259,100 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,260 g
Sockerarter: 10,290 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
vatten, hallonkross, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tor 25.9.2025
-
Lunch
Ärtsoppa L, M, G, Ä,, Jordgubbssylt L, M, G, Ä, Plättar L, S, Sallad L, M, G, Ä, S
Ärtsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,400 kcal
Energi, kJ: 318,170 kJ
Fett, totalt: 1,620 g
Fettsyror, mättade: 0,370 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,830 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,570 g
vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, mejram Jordgubbssylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 41,600 g
Sockerarter: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
jordgubbssylt (Socker, jordgubb (35 %, EU och icke-EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202)) Plättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,000 kcal
Energi, kJ: 820,000 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 34,000 g
Sockerarter: 3,800 g
Protein: 5,700 g
Salt: 0,850 g
plättar (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, salt), socker, dextros, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEIN, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer) Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
fre 26.9.2025
-
Lunch
Ungsbakad fisk L, G, Ä, S,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S
Ungsbakad fisk L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,400 kcal
Energi, kJ: 357,170 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 0,620 g
Protein: 12,330 g
Salt: 0,560 g
sej portionbit (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, dill, majsstärkelse, salt, citron-limepeppar, strösocker, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,740 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad
Toimintakeskus Askare
Ruokalista ajalle 22.9 - 26.9.2025
mon 22.9.2025
-
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, SHam Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,480 kcal
Energy, kJ: 426,260 kJ
Fat: 4,540 g
Fatty acids, saturated: 0,860 g
Carbohydrate, available: 11,960 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 4,380 g
Salt: 0,730 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), slow cured ham shreds, pizza strips (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, basil, black pepper Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,040 kcal
Energy, kJ: 375,780 kJ
Fat: 0,340 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 19,230 g
Sugars, total: 12,570 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
tue 23.9.2025
-
Lunch
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Apricot Quark L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 259,000 kcal
Energy, kJ: 1083,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 26,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,300 g
falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY) Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,010 kcal
Energy, kJ: 472,900 kJ
Fat: 6,850 g
Fatty acids, saturated: 3,870 g
Carbohydrate, available: 9,740 g
Sugars, total: 9,040 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,420 g
lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Apricot Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,670 kcal
Energy, kJ: 554,840 kJ
Fat: 5,820 g
Fatty acids, saturated: 5,440 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), apricot purée, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
wed 24.9.2025
-
Lunch
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,460 kcal
Energy, kJ: 264,980 kJ
Fat: 1,920 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 4,210 g
Sugars, total: 0,860 g
Protein: 8,810 g
Salt: 0,780 g
water, beefliha strip (Finland), Stock for a meat bag, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), onion, cornstarch, mustard (MUSTARD), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, allspice, white pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,160 kcal
Energy, kJ: 259,100 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,260 g
Sugars, total: 10,290 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
water, crushed raspberries, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch, salt Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
thu 25.9.2025
-
Lunch
Pea Soup with Pork L, M, G, K,, Strawberry jam L, M, G, K, Crepes L, S, Salad L, M, G, K, S
Pea Soup with Pork L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,400 kcal
Energy, kJ: 318,170 kJ
Fat: 1,620 g
Fatty acids, saturated: 0,370 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,830 g
Protein: 6,780 g
Salt: 0,570 g
water, pea, minced beef-pork, onion, mustard (MUSTARD), salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, marjoram Strawberry jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 41,600 g
Sugars, total: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
strawberry jam (Sugar, strawberry (35 %, EU and non-EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E 202)) Crepes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,000 kcal
Energy, kJ: 820,000 kJ
Fat: 3,800 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 34,000 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 5,700 g
Salt: 0,850 g
pancakes (water, WHEAT FLOUR, EGG, WHEAt and rice starch, margarine (rapeseed oil, salt), sugar, dextrose, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK PROTEIN, leavening agents (E 450, E 500), flavors) Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
fri 26.9.2025
-
Lunch
Baked Fish with Dill L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S
Baked Fish with Dill L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,400 kcal
Energy, kJ: 357,170 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 2,200 g
Sugars, total: 0,620 g
Protein: 12,330 g
Salt: 0,560 g
pollock (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, dill, cornstarch, salt, caster sugar, lemon-lime pepper, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,740 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan