Hoivakohteet:
Ryhmäkoti Pajula

Ravintola Ryhmäkoti Pajula lounaslista

Ryhmäkoti Pajula

Ruokalista ajalle 15.9 - 21.9.2025

ma 15.9.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Chili con carnea L, M, G, K, Sydänmerkki , Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Raparperijogurtti L, G, K

Päivällinen
Broilerkeittoa L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ti 16.9.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Smetanahärkää L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Mustikkaproteiinirahka L, G, K, Sydänmerkki

Päivällinen
Maksalaatikko L, G, K, Puolukkakastiketta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S

ke 17.9.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Omena-päärynäviili L, G, K

Päivällinen
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Banaanijogurtti L, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

to 18.9.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Possukastiketta L, M, G, K, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
mustikkajogurtti L, G, K

Päivällinen
Kirjolohi-pennevuokaa L, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Riisipiirakka L, Leikkele L, M, G, K

pe 19.9.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Tummasuklaa soijavanukas L, M, G, K, S, VEG

Päivällinen
Broilerkeitto, Toscana L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

la 20.9.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broilerpyöryköitä L L, M, K, S, Sydänmerkki , Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S

Broilerpyöryköitä L L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 178,000 kcal Energia, kJ: 744,000 kJ Rasva: 7,900 g josta tyydyttynyttä: 2,100 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 15,000 g Suola: 0,870 g	Broileripyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), broilerinliha, SOIJAPROTEIINI, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), siipikarjanrasva, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, sakeuttamisaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,900 kcal Energia, kJ: 257,400 kJ Rasva: 4,540 g josta tyydyttynyttä: 1,970 g Hiilihydraatit: 4,990 g josta sokereita: 1,390 g Proteiini: 0,160 g Suola: 0,860 g	vesi, leivontamargariini, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola, mustapippuri, rakuuna
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Vaniljaproteiinirahka L, G, K, Sydänmerkki

Päivällinen
Juustoinen kasviskiusaus L, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K

Iltapala
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S

su 21.9.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kaalikääryleitä L, M, G, K, Sydänmerkki , Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S

Kaalikääryleitä L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 144,000 kcal Energia, kJ: 602,000 kJ Rasva: 7,200 g josta tyydyttynyttä: 2,200 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 9,200 g Proteiini: 5,300 g Suola: 0,880 g	kaalikääryle (kaali, liha 18 % (viljaporsas, nauta), gluteeniton TÄYSJYVÄKAURA (8 %), siirappi, rypsi- ja rapsiöljy, jodioitu suola, mausteet (sipuli, laakerinlehti, neilikka), dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi)
Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 142,170 kcal Energia, kJ: 603,480 kJ Rasva: 0,240 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 33,960 g josta sokereita: 33,720 g Proteiini: 0,230 g Suola: 0,020 g	puolukkahilloa, puolukkasurvos
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Mansikkarahkavaahto L, G, K

Päivällinen
Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Ryhmäkoti Pajula

Ruokalista ajalle 15.9 - 21.9.2025

mån 15.9.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Chili con Carne L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Bräserad havre L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Rabarberyoghurt L, G, Ä

Middag
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tis 16.9.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Nöttkött i smetana L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Blåbär proteinkvarg L, G, Ä, Sydänmerkki

Middag
Leverlåda L, G, Ä, Lingonmos L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

ons 17.9.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Laktosfrifil, äpple-päron L, G, Ä

Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Bananyoghurt L, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tor 18.9.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Possukastiketta L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Äppleyoghurt L, G, Ä

Middag
Låda med lax och pennepasta L, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Rispirog L, Pålägg L, M, G, Ä

fre 19.9.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Mörkt choklad sojapudding L, M, G, Ä, S, VEG

Middag
Toskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

lör 20.9.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S, Sydänmerkki , Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S

Broilerpyöryköitä L L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 178,000 kcal Energi, kJ: 744,000 kJ Fett, totalt: 7,900 g Fettsyror, mättade: 2,100 g Kolhydrater, digererbara: 10,000 g Sockerarter: 1,500 g Protein: 15,000 g Salt: 0,870 g	Atria Kycklinglunchbulle fryst 5kg/20g (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), kycklingkött, SOJAPROTEIN, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, vitpeppar, paprika, svartpeppar, vitlök, koriander, kryddpeppar), fjäderfäfett, potatismjöl, dextros, joderat salt, jästextrakt, kaliumklorid, förtjockningsmedel E 461, surhetsreglerande medel E 300, arom. Kycklingköttets ursprung Finland)
Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,900 kcal Energi, kJ: 257,400 kJ Fett, totalt: 4,540 g Fettsyror, mättade: 1,970 g Kolhydrater, digererbara: 4,990 g Sockerarter: 1,390 g Protein: 0,160 g Salt: 0,860 g	vatten, bakningsmargarin, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, citronjuice, strösocker, kryddblandning, salt, svartpeppar, dragon
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Proteinkvarg L, G, Ä, Sydänmerkki

Middag
Grönsaksfrestelse med ost L, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä

Kvällsmål
Mustikkalesejogurttia L, Ä, S, Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

sön 21.9.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kåldolmar L, M, G, Ä, Sydänmerkki , Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Vispad kvarg L, G, Ä

Middag
Köttpotatismoslåda L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Ryhmäkoti Pajula

Ruokalista ajalle 14.9 - 20.9.2025

sun 14.9.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Berries L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Baltic Sea Fish Patties L, M, G, S, Dill Sauce L, G, K, S, Sydänmerkki , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S

Baltic Sea Fish Patties L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 212,000 kcal Energy, kJ: 888,000 kJ Fat: 9,900 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 20,500 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 9,100 g Salt: 0,900 g	Feelia Herring meatballs with oatmeal 4 kg (HERRING 55% (Fishery area FAO27.3), gluten-free oat 14%, potato flakes, water, egg mass [pasteurized EGG MASS (Finland), water,preservative (E202), acidity regulator (E330),salt], rapeseed oil, sugar, iodised salt, onion powder, dill, black pepper,white pepper.)
Dill Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,200 kcal Energy, kJ: 144,580 kJ Fat: 2,430 g Fatty acids, saturated: 0,300 g Carbohydrate, available: 6,860 g Sugars, total: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, vegetable stock powder, salt, tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Milk
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Whipped quark L, G, K

Dinner
Juustoinen quornkeitto L, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Lingonberry Quark L, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

mon 15.9.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chili con carnea L, M, G, K, Sydänmerkki , Slow Cooked Oats L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Rhubarb yoghurt L, G, K

Dinner
Chicken Soup L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

tue 16.9.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Smetana Beef L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
High protein quark L, G, K, Sydänmerkki

Dinner
Liver casserole L, G, K, Puréed lingonberry L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S

wed 17.9.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Salmon Soup L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Sour milk product L, G, K

Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Banana yoghurt L, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

thu 18.9.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Egg L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Possukastiketta L, M, G, K, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Apple yoghurt L, G, K

Dinner
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Karelian pasty L, Cold cuts L, M, G, K

fri 19.9.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Pudding L, M, G, K, S, VEG

Dinner
Cheese Soup with Chicken L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

sat 20.9.2025

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Baked Chicken Meatballs L, M, K, S, Sydänmerkki , Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S

Baked Chicken Meatballs L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 178,000 kcal Energy, kJ: 744,000 kJ Fat: 7,900 g Fatty acids, saturated: 2,100 g Carbohydrate, available: 10,000 g Sugars, total: 1,500 g Protein: 15,000 g Salt: 0,870 g	Atria Chicken Lunch Meatball frozen 5kg/20g (water, mechanically separated poultry meat (Finland), chicken, SOY PROTEIN, breadcrumbs (WHEAT), spices (onion, white pepper, paprika, black pepper, garlic, coriander, allspice), poultry fat, potato flour, dextrose, iodised salt, yeast extract, potassium chloride, thickener E 461, acidity regulator E 300, aroma. The origin of the chicken meat is Finland)
Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,900 kcal Energy, kJ: 257,400 kJ Fat: 4,540 g Fatty acids, saturated: 1,970 g Carbohydrate, available: 4,990 g Sugars, total: 1,390 g Protein: 0,160 g Salt: 0,860 g	water, baking margarine, onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, lemon juice, caster sugar, seasoning mix, salt, black pepper, tarragon
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
High protein quark L, G, K, Sydänmerkki

Dinner
Potato Casserole with Cheese and Vegetables L, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K

Supper
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S

Ryhmäkoti Pajula

Ruokalista ajalle 22.9 - 28.9.2025

ma 22.9.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Nakki Stroganoff L, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Raparperijogurtti L, G, K

Päivällinen
Tofukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Grahamlihapiirakka L, M, Sydänmerkki , Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ti 23.9.2025

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Vaniljaproteiinirahka L, G, K, Sydänmerkki

Päivällinen
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Vaniljajogurtti L, G, K, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

ke 24.9.2025

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Lounas
Kahden kalan keitto L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Omena-päärynäviili L, G, K

Päivällinen
Pinaattikeitto L, G, K, S, Sydänmerkki , Kananmuna L, M, G, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Hedelmäjogurtti L, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

to 25.9.2025

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Kananmunaa L, M, G, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
mustikkajogurtti L, G, K

Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S, Sydänmerkki , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

pe 26.9.2025

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Päiväkahvi
Maustamaton viili L, G, K, Sydänmerkki

Päivällinen
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Iltapalaa L, M, G, K, Juustoa L, G, K, S

la 27.9.2025

Aamupala
Riisihiutalepuuro L, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Mustikkaproteiinirahka L, G, K, Sydänmerkki

Päivällinen
Broileri-kasvispaistos L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S

Iltapala
Perunarieska L, M, K, Leikkele L, M, G, K

su 28.9.2025

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Hedelmäsosetta L, M, G, K, S, VEG, Leikkele L, M, G, K, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, Sydänmerkki , Salaattia L, M, G, K, S

Lindströminpihvejä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 225,680 kcal Energia, kJ: 944,320 kJ Rasva: 12,480 g josta tyydyttynyttä: 4,680 g Hiilihydraatit: 11,440 g josta sokereita: 3,020 g Proteiini: 16,640 g Suola: 1,140 g	lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi)
Ruskeaa kastiketta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 34,330 kcal Energia, kJ: 140,570 kJ Rasva: 1,060 g josta tyydyttynyttä: 0,130 g Hiilihydraatit: 5,650 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 0,280 g Suola: 1,160 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Mansikkarahkavaahto L, G, K

Päivällinen
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG

Iltapala
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG, Juustoa L, G, K, S

Ryhmäkoti Pajula

Ruokalista ajalle 22.9 - 28.9.2025

mån 22.9.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Rabarberyoghurt L, G, Ä

Middag
Tofusoppa med ekologisk tofu L, M, G, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Grahamköttpirog L, M, Sydänmerkki , Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tis 23.9.2025

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S, Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Proteinkvarg L, G, Ä, Sydänmerkki

Middag
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Vanilj-joghurt L, G, Ä, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

ons 24.9.2025

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Lunch
Kahden kalan keitto L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Laktosfrifil, äpple-päron L, G, Ä

Middag
Spenatssoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Ägg L, M, G, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Joghurt L, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

tor 25.9.2025

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Ägg L, M, G, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Äppleyoghurt L, G, Ä

Middag
Laxsoppa L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

fre 26.9.2025

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Eftermiddagskaffe
Fil L, G, Ä, Sydänmerkki

Middag
Naudanlihaperunavuoka L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Iltapalaa L, M, G, Ä, Ost L, G, Ä, S

lör 27.9.2025

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Naudanlihakastiketta L, M, G, Ä, S, Sydänmerkki , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Blåbär proteinkvarg L, G, Ä, Sydänmerkki

Middag
Broileri-kasvispaistos L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S

Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Pålägg L, M, G, Ä

sön 28.9.2025

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, Sydänmerkki , Fruktpure L, M, G, Ä, S, VEG, Pålägg L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, Sydänmerkki , Sallad L, M, G, Ä, S

Biffar á la Lindström L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 225,680 kcal Energi, kJ: 944,320 kJ Fett, totalt: 12,480 g Fettsyror, mättade: 4,680 g Kolhydrater, digererbara: 11,440 g Sockerarter: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland)
Brun sås L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,330 kcal Energi, kJ: 140,570 kJ Fett, totalt: 1,060 g Fettsyror, mättade: 0,130 g Kolhydrater, digererbara: 5,650 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 0,280 g Salt: 1,160 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, Ekströms collorit 1l, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Vispad kvarg L, G, Ä

Middag
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Appelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG, Ost L, G, Ä, S

Ryhmäkoti Pajula

Ruokalista ajalle 21.9 - 27.9.2025

sun 21.9.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Stuffed Cabbage Rolls L, M, G, K, Sydänmerkki , Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S

Stuffed Cabbage Rolls L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 144,000 kcal Energy, kJ: 602,000 kJ Fat: 7,200 g Fatty acids, saturated: 2,200 g Carbohydrate, available: 14,000 g Sugars, total: 9,200 g Protein: 5,300 g Salt: 0,880 g	Cabbage rolls (cabbage, meat 18 % (pork, beef), gluten-free whole GRAIN OATS (8 %), syrup, rapeseed oil, iodised salt, spices (onion, bay leaf, cloves), dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland)
Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 142,170 kcal Energy, kJ: 603,480 kJ Fat: 0,240 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 33,960 g Sugars, total: 33,720 g Protein: 0,230 g Salt: 0,020 g	lingonberry jam, lingonberry
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Whipped quark L, G, K

Dinner
Meat and Potato Casserole L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

mon 22.9.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Rhubarb yoghurt L, G, K

Dinner
Cheese Soup with Organic Tofu L, M, G, K, S, VEG, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Deep-fried meat pasty L, M, Sydänmerkki , Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

tue 23.9.2025

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S, Braised Barley L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
High protein quark L, G, K, Sydänmerkki

Dinner
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Vanilla yoghurt L, G, K, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

wed 24.9.2025

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S

Lunch
Fish Soup L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
Sour milk product L, G, K

Dinner
Spinach Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Boiled egg L, M, G, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Fruit yoghurt L, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

thu 25.9.2025

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, Sydänmerkki , Egg L, M, G, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Ham Casserole L, G, K, Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Apple yoghurt L, G, K

Dinner
Salmon Soup L, G, K, S, Sydänmerkki , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Cold cuts L, M, G, K, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

fri 26.9.2025

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, Sydänmerkki , Salad L, M, G, K, S

Afternoon coffee
Sour milk product L, G, K, Sydänmerkki

Dinner
Naudanlihaperunavuoka L, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Supper
Iltapalaa L, M, G, K, Cheese L, G, K, S

sat 27.9.2025

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG, Cheese L, G, K, S, Berry Soup L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Naudanlihakastiketta L, M, G, K, S, Sydänmerkki , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG

Afternoon coffee
High protein quark L, G, K, Sydänmerkki

Dinner
Broileri-kasvispaistos L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S

Supper
Potato flatbread L, M, K, Cold cuts L, M, G, K

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Osoite:

Karkkulantie 15, 04600 Mäntsälä

Näytä kartalla

Puhelin:

040-1348405

Sähköposti:

Lähetä viesti

Chili con carnea L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 114,400 kcal Energia, kJ: 478,060 kJ Rasva: 4,040 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 8,930 g josta sokereita: 1,240 g Proteiini: 8,640 g Suola: 0,820 g	broileri-nauta jauheliha, vesi, kidneypapu, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulikuutio, mustapippuri , cayennepippuri
Haudutettua kauraa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 182,500 kcal Energia, kJ: 762,500 kJ Rasva: 3,500 g josta tyydyttynyttä: 0,700 g Hiilihydraatit: 28,000 g josta sokereita: 0,500 g Proteiini: 7,000 g Suola: 0,000 g	gluteeniton kaurajyvä (KAURA) (Suomi), vesi
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Raparperijogurtti L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 98,000 kcal Energia, kJ: 410,000 kJ Rasva: 4,600 g josta tyydyttynyttä: 2,700 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	raparperijogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, raparperitäysmehu 7 % (tiivisteestä), MAITOJAUHE, aromit, väri (punajuuriväri), sakeuttamisaine (pektiinit), jogurttihapate.)

Broilerkeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 46,060 kcal Energia, kJ: 189,660 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,220 g Hiilihydraatit: 6,950 g josta sokereita: 1,080 g Proteiini: 4,030 g Suola: 0,670 g	perunakuutio, vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), porkkana, lihapussin liemi, paprika, sellerisuikale (SELLERI), kanaliemijauhe, purjosipuli , sipuli, tomaattisose, jodioitu suola, currymausteseos
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Smetanahärkää L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 101,130 kcal Energia, kJ: 421,380 kJ Rasva: 5,880 g josta tyydyttynyttä: 3,120 g Hiilihydraatit: 2,750 g josta sokereita: 0,900 g Proteiini: 9,200 g Suola: 0,680 g	naudanlihakuutio, vesi, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, sinappi (SINAPPI), maissitärkkelys, härän paistinliemitahna, jodioitu suola, valkosipulikuutio, kastikkeen ruskistaja
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Salaattia L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Mustikkaproteiinirahka L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 322,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 8,300 g josta sokereita: 8,300 g Proteiini: 9,900 g Suola: 0,090 g	mustikkaproteiinirahka (pastöroitu rasvaton MAITO, sokeri, mustikkasose 2,0 %, mustikkatäysmehu 1,0 % (tiivisteestä), aromit, sakeuttamisaine (pektiinit), hapate.)

Lohikeittoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,400 kcal Energia, kJ: 293,900 kJ Rasva: 3,420 g josta tyydyttynyttä: 1,240 g Hiilihydraatit: 6,170 g josta sokereita: 0,470 g Proteiini: 3,430 g Suola: 0,680 g	lohikeitto (Peruna, LOHI tai KIRJOLOHI 23 % (Norja, Ruotsi tai Suomi), sipuli, purjo, jodioitu suola, maustepippuri. Valmiin keiton lohipitoisuus 14 %. Saattaa sisältää ruotoja), vesi, kerma (KERMA, vesi, muunnettu tärkkelys.)
Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Riisipiirakka L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 222,000 kcal Energia, kJ: 928,000 kJ Rasva: 7,100 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 33,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 4,300 g Suola: 0,980 g	riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, muunnettu perunatärkkelys, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.)
Leikkele L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele

Tummasuklaa soijavanukas L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,000 kcal Energia, kJ: 401,000 kJ Rasva: 2,300 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 14,700 g josta sokereita: 11,800 g Proteiini: 3,100 g Suola: 0,130 g	tummasuklaa soijavanukas (SOIJApohja (vesi, kuoritut SOIJApavut (6,4%)), sokeri, kaakaojauhe (3%), muunnettu tärkkelys, suklaa (1%), trikalsiumfosfaatti, aromi, sakeuttamisaine (karrageeni), merisuola, vitamiinit (B2, D))

Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,270 kcal Energia, kJ: 418,450 kJ Rasva: 2,530 g josta tyydyttynyttä: 1,150 g Hiilihydraatit: 13,120 g josta sokereita: 9,910 g Proteiini: 4,280 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Iltapalaa L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
	Iltapalaa
Juustoa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
	juusto

Hoivakohteet:Ryhmäkoti Pajula

Ravintola Ryhmäkoti Pajula lounaslista

Ryhmäkoti Pajula

ma 15.9.2025

ti 16.9.2025

ke 17.9.2025

to 18.9.2025

pe 19.9.2025

la 20.9.2025

su 21.9.2025

Ryhmäkoti Pajula

mån 15.9.2025

tis 16.9.2025

ons 17.9.2025

tor 18.9.2025

fre 19.9.2025

lör 20.9.2025

sön 21.9.2025

Ryhmäkoti Pajula

sun 14.9.2025

mon 15.9.2025

tue 16.9.2025

wed 17.9.2025

thu 18.9.2025

fri 19.9.2025

sat 20.9.2025

Ryhmäkoti Pajula

ma 22.9.2025

ti 23.9.2025

ke 24.9.2025

to 25.9.2025

pe 26.9.2025

la 27.9.2025

su 28.9.2025

Ryhmäkoti Pajula

mån 22.9.2025

tis 23.9.2025

ons 24.9.2025

tor 25.9.2025

fre 26.9.2025

lör 27.9.2025

sön 28.9.2025

Ryhmäkoti Pajula

sun 21.9.2025

mon 22.9.2025

tue 23.9.2025

wed 24.9.2025

thu 25.9.2025

fri 26.9.2025

sat 27.9.2025

Aukioloajat

Ravintolan yhteystiedot

Lataa Palmia Lounas -sovellus tästä

Hoivakohteet:
Ryhmäkoti Pajula