Hoivakohteet:
Ryhmäkoti Eerikki

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak , Saftsoppa

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,460 kcal Energi, kJ: 178,820 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Saftsoppa
Ravintoarvot / 100 g
	Saftsoppa

Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, , Sallad

Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,650 kcal Energi, kJ: 514,040 kJ Fett, totalt: 6,800 g Fettsyror, mättade: 0,990 g Kolhydrater, digererbara: 10,570 g Sockerarter: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potatis (Potatis 100%), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), lök (Lök), dill (dill %), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Rabarberyoghurt

Middag
Kasvishernekeittoa L, M, G, Ä, S, VEG, , Frukt eller grönsak , Pålägg

Kasvishernekeittoa L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,930 kcal Energi, kJ: 284,200 kJ Fett, totalt: 0,560 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 7,640 g Sockerarter: 1,180 g Protein: 5,220 g Salt: 0,720 g	vatten, ärter, senap (SENAP), lök, salt, sojakross (SOJA), grönsaksbuljongpulver, mejram
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg

Kvällsmål
Iltapalaa , Ägg , Frukt eller grönsak

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Pålägg , Frukt eller grönsak

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,640 kcal Energi, kJ: 136,800 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Broilerimusakaa L, G, Ä, S, , Sallad

Broilerimusakaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,750 kcal Energi, kJ: 365,920 kJ Fett, totalt: 4,020 g Fettsyror, mättade: 1,000 g Kolhydrater, digererbara: 8,190 g Sockerarter: 1,000 g Protein: 5,320 g Salt: 0,620 g	potatis, Broileri malen kött, grädde (MJÖLK), zucchinitärning, lök, krossade tomater, vatten, smältost (MJÖLK), salt, basilika, krossad vitlök, svartpeppar
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Proteinkvarg

Proteinkvarg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,000 kcal Energi, kJ: 329,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 8,700 g Sockerarter: 8,600 g Protein: 9,900 g Salt: 0,080 g	proteinkvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, socker, aromer, förtjockningsmedel (pektiner), malen vaniljstång 0,01 %, syrningskultur.)

Middag
Jauheliha-kasviskeitto L, M, G, Ä, Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Potatisrieska , Frukt eller grönsak , Ost

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, , Fruktpure , Pålägg , Frukt eller grönsak

Mannagrynsgröt L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 78,830 kcal Energi, kJ: 330,810 kJ Fett, totalt: 1,640 g Fettsyror, mättade: 0,890 g Kolhydrater, digererbara: 11,170 g Sockerarter: 2,940 g Protein: 4,400 g Salt: 0,290 g	maitojuoma (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Kött- och makaronilåda L, S, Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Laktosfrifil, äpple-päron

Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Saftsoppa , Pålägg , Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Iltapalaa , Ost , Frukt eller grönsak

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg , Frukt eller grönsak , Saftsoppa

Lunch
Korvsås L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Korvsås L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,730 kcal Energi, kJ: 340,310 kJ Fett, totalt: 4,950 g Fettsyror, mättade: 1,760 g Kolhydrater, digererbara: 6,220 g Sockerarter: 0,520 g Protein: 2,860 g Salt: 0,910 g	vatten, korv, lök, majsstärkelse, bakningsmargarin, tomatpuré, senap (SENAP), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, salt, kryddpeppar, paprikapulver, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Äppleyoghurt

Middag
Lasagnette med Härkis L, Ä, S, , Ugnsbakade grönsaker

Lasagnette med Härkis L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,610 kcal Energi, kJ: 492,820 kJ Fett, totalt: 4,120 g Fettsyror, mättade: 0,870 g Kolhydrater, digererbara: 12,990 g Sockerarter: 1,460 g Protein: 5,950 g Salt: 0,730 g	vatten, fullkornslasagne (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), bondbönaberedning (Bondböna 48 %, vatten, ärtprotein, rapsolja, förtjockningsmedel, (E461), ärtfiber, joderat salt, färgämne (E150a), melass, naturlig lökarom, modifierad stärkelse, svartpeppar. Kan innehålla spår av glutenfri havre.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lök (Lök), ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), tomatpuré (Tomat (Grekland)), smältost (vatten, OST, SMÖR, smältsalter (E452, E339), modifierad stärkelse, konserveringsmedel (E200).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), pizzakrydda (Basilika, oregano, vitlök, svartpeppar, lök), krossad vitlök, fempeppar
Ugnsbakade grönsaker
Ravintoarvot / 100 g
	Ugnsbakade grönsaker

Kvällsmål
Iltapalaa , Pålägg

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure , Ost , Frukt eller grönsak

Lunch
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak

Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 46,060 kcal Energi, kJ: 189,660 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,220 g Kolhydrater, digererbara: 6,950 g Sockerarter: 1,080 g Protein: 4,030 g Salt: 0,670 g	potatistärning, vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), morot, köttbuljong, paprika, selleri (SELLERI), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, purjolök, lök, tomatpuré, salt, kryddblandning
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Mörkt choklad sojapudding

Middag
Kållåda L, M, G, Ä, , Ugnsbakade grönsaker

Kållåda L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,290 kcal Energi, kJ: 318,990 kJ Fett, totalt: 1,610 g Fettsyror, mättade: 0,430 g Kolhydrater, digererbara: 9,970 g Sockerarter: 5,550 g Protein: 5,470 g Salt: 0,690 g	FRESH CUT GRYTKÅL 2,5 KG, vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, grötris, sirap, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar
Ugnsbakade grönsaker
Ravintoarvot / 100 g
	Ugnsbakade grönsaker

Kvällsmål
Aprikossmoothie L, G, Ä, S, Iltapalaa , Pålägg

Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Pålägg , Frukt eller grönsak , Saftsoppa

Lunch
Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 40,290 kcal Energi, kJ: 166,740 kJ Fett, totalt: 0,870 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 4,460 g Sockerarter: 3,030 g Protein: 3,120 g Salt: 0,810 g	vatten, ratatouille-grönsaker, krossade tomater, mifu (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar, rosmarin Innehåller: Mjölk, Svavel
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Hallonproteinkvarg

Hallonproteinkvarg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 322,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 8,300 g Sockerarter: 8,200 g Protein: 9,900 g Salt: 0,090 g	hallonproteinkvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, socker, hallonpuré 2,0 %, hallonjuice 1,0 % (från koncentrat), aromer, förtjockningsmedel (pektiner), färgämne (rödbetsrött), syrningskultur.)

Middag
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak

Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,340 kcal Energi, kJ: 260,310 kJ Fett, totalt: 2,530 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 6,170 g Sockerarter: 0,970 g Protein: 4,150 g Salt: 0,710 g	vatten, potatistärning, lohikuutio (FISK), krossade tomater, morot, lök, purjolök, paprika, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, strösocker, kryddpeppar
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Potatispaj , Ost , Frukt eller grönsak

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Bär , Pålägg , Frukt eller grönsak

Lunch
Strömming-havre bullar L, M, G, S, Dillsås L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad

Strömming-havre bullar L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 246,000 kcal Energi, kJ: 1030,000 kJ Fett, totalt: 12,500 g Fettsyror, mättade: 1,500 g Kolhydrater, digererbara: 21,300 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 13,300 g Salt: 0,900 g	Feelia Strömming-havre bullar, c 12 g, 4 kg (STRÖMMING 55 % (Fiskeområde FAO27.3), glutenfri HAVREGRYN 14 %, potatisflingor, vatten, äggmassa [pastöriserad ÄGGMASSA (Finland), vatten, konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330), salt], rapsolja, socker, joderat salt, lökpulver, dill, svartpeppar, vitpeppar.)
Dillsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,200 kcal Energi, kJ: 144,580 kJ Fett, totalt: 2,430 g Fettsyror, mättade: 0,300 g Kolhydrater, digererbara: 6,860 g Sockerarter: 1,480 g Protein: 0,310 g Salt: 0,790 g	vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, grönsaksbuljongpulver, salt, gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,740 kcal Energi, kJ: 350,090 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,450 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Vispad kvarg

Middag
Juustoinen quornkeitto L, G, S, Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Blåbärskvarg L, G, Ä, S, Iltapalaa , Pålägg , Frukt eller grönsak

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée , Fruit or Vegetable , Cheese

Lunch
Ground Beef Patties L, M, K, , Gravy L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Ground Beef Patties L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 217,520 kcal Energy, kJ: 907,050 kJ Fat: 12,670 g Fatty acids, saturated: 4,540 g Carbohydrate, available: 8,870 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 14,780 g Salt: 1,030 g	Meat patty (meat 56 % (pork, chicken, beef), water, SOY PROTEIN, potato flour, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, black pepper, paprika, allspice, lovage, fenugreek), emulsifyer sunflower lecithin, iodised salt, sugar, caramelized sugar, potassium chloride, WHEAT FIBER, flavors, acidity regulators E 300, rapeseed oil. Origin of pork, beef and chicken Finland)
Gravy L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,330 kcal Energy, kJ: 140,570 kJ Fat: 1,060 g Fatty acids, saturated: 0,130 g Carbohydrate, available: 5,650 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 0,280 g Salt: 1,160 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, black pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Pudding

Dinner
Italian stew L, M, K, S, VEG, Salad

Supper
Iltapalaa , Cheese

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable , Berry Soup

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 42,460 kcal Energy, kJ: 178,820 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 6,650 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Berry Soup
Ravintoarvot / 100 g
	Berry Soup

Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, , Salad

Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,650 kcal Energy, kJ: 514,040 kJ Fat: 6,800 g Fatty acids, saturated: 0,990 g Carbohydrate, available: 10,570 g Sugars, total: 1,210 g Protein: 5,810 g Salt: 0,570 g	potato strips (Potato 100%), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), onion (Onion), dill (dill %), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU))
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Rhubarb yoghurt

Dinner
Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Fruit or Vegetable , Cold cuts

Kasvishernekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 67,930 kcal Energy, kJ: 284,200 kJ Fat: 0,560 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 7,640 g Sugars, total: 1,180 g Protein: 5,220 g Salt: 0,720 g	water, pea, mustard (MUSTARD), onion, salt, soy (SOY), vegetable stock powder, marjoram
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts

Supper
Iltapalaa , Egg , Fruit or Vegetable

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , Fruit purée , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,640 kcal Energy, kJ: 136,800 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 6,050 g Sugars, total: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Broilerimusakaa L, G, K, S, , Salad

Broilerimusakaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,750 kcal Energy, kJ: 365,920 kJ Fat: 4,020 g Fatty acids, saturated: 1,000 g Carbohydrate, available: 8,190 g Sugars, total: 1,000 g Protein: 5,320 g Salt: 0,620 g	potato slices, minced chicken, lactose free cooking cream (MILK), zucchini, onion, crushed tomatoes, water, Processed cheese (MILK), salt, basil, crushed garlic, black pepper
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
High protein quark

High protein quark
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,000 kcal Energy, kJ: 329,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 8,700 g Sugars, total: 8,600 g Protein: 9,900 g Salt: 0,080 g	high protein quark (pasteurised skimmed MILK, sugar, flavourings, thickener (pectins), ground vanilla bean 0,01 %, starter culture, lactase enzyme.)

Dinner
Jauheliha-kasviskeitto L, M, G, K, Fruit or Vegetable

Supper
Potato flatbread , Fruit or Vegetable , Cheese

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, , Fruit purée , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Semolina Porridge L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 78,830 kcal Energy, kJ: 330,810 kJ Fat: 1,640 g Fatty acids, saturated: 0,890 g Carbohydrate, available: 11,170 g Sugars, total: 2,940 g Protein: 4,400 g Salt: 0,290 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
Fruit purée
Ravintoarvot / 100 g
	fruit purée
Cold cuts
Ravintoarvot / 100 g
	Cold cuts
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Lunch
Meat and Macaroni Casserole L, S, Fruit or Vegetable

Afternoon coffee
Sour milk product

Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, Berry Soup , Cold cuts , Fruit or Vegetable

Supper
Iltapalaa , Cheese , Fruit or Vegetable

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts , Fruit or Vegetable , Berry Soup

Lunch
Sausage in Brown Sauce L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Salad

Sausage in Brown Sauce L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,730 kcal Energy, kJ: 340,310 kJ Fat: 4,950 g Fatty acids, saturated: 1,760 g Carbohydrate, available: 6,220 g Sugars, total: 0,520 g Protein: 2,860 g Salt: 0,910 g	water, sausage, onion, cornstarch, baking margarine, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, salt, allspice, paprika powder, Bay leaf
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (Finland)
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
Apple yoghurt

Dinner
Lasagnette with Härkis L, K, S, , Oven baked vegetables

Lasagnette with Härkis L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,610 kcal Energy, kJ: 492,820 kJ Fat: 4,120 g Fatty acids, saturated: 0,870 g Carbohydrate, available: 12,990 g Sugars, total: 1,460 g Protein: 5,950 g Salt: 0,730 g	water, wholewheat lasagne (Wholegrain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), Fava beans protein product (Fava bean 48 %, water, pea protein, rapeseed oil, thickener (E461), pea fibre, iodised salt, colour (E150a), molasses, natural onion flavouring, modified starch, black pepper. May contain traces of gluten-free oats.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), onion (Onion), Grated cheese 17 % (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), cornstarch (Modified corn starch.), pureed tomatoes (Tomatoes (Greece)), Processed cheese (water, CHEESE, BUTTER, melting salts (E452, E339), modified starch, preservative (E200).), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), pizza seasoning (Basil, oregano, garlic, black pepper, onion), crushed garlic, five pepper
Oven baked vegetables
Ravintoarvot / 100 g
	Oven baked vegetables

Supper
Iltapalaa , Cold cuts

Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée , Cheese , Fruit or Vegetable

Lunch
Chicken Soup L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable

Chicken Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 46,060 kcal Energy, kJ: 189,660 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 6,950 g Sugars, total: 1,080 g Protein: 4,030 g Salt: 0,670 g	potato cube, water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), carrot cubes, Stock for a meat bag, celery (CELERY), sweet pepper, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, leek, onion, pureed tomatoes, salt, seasoning mix
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Afternoon coffee
Pudding

Dinner
Cabbage Casserole L, M, G, K, , Oven baked vegetables

Cabbage Casserole L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,290 kcal Energy, kJ: 318,990 kJ Fat: 1,610 g Fatty acids, saturated: 0,430 g Carbohydrate, available: 9,970 g Sugars, total: 5,550 g Protein: 5,470 g Salt: 0,690 g	FRESH CUT CABBAGE BIG PIECES 2,5 KG, water, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, porridge rice, syrup, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, allspice, marjoram, white pepper
Oven baked vegetables
Ravintoarvot / 100 g
	Oven baked vegetables

Supper
Aprikoosismoothieta L, G, K, S, Iltapalaa , Cold cuts

Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Cold cuts , Fruit or Vegetable , Berry Soup

Lunch
Provencal Beef Stew L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad

Provencal Beef Stew L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 40,290 kcal Energy, kJ: 166,740 kJ Fat: 0,870 g Fatty acids, saturated: 0,400 g Carbohydrate, available: 4,460 g Sugars, total: 3,030 g Protein: 3,120 g Salt: 0,810 g	water, ratatouille mix, crushed tomatoes, mifu mince (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, caster sugar, vegetable stock powder, salt, black pepper, crushed garlic, rosemary Contains: Milk, Sulfur
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,740 kcal Energy, kJ: 350,090 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,450 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur
Salad
Ravintoarvot / 100 g
	Salad

Afternoon coffee
High protein quark

High protein quark
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 322,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 8,300 g Sugars, total: 8,200 g Protein: 9,900 g Salt: 0,090 g	high protein quark (pasteurised skimmed MILK, sugar, raspberry purée 2,0 %, raspberry juice from concentrate 1,0 %, flavourings, thickener (pectins), colour (beetroot red), starter culture, lactase enzyme.)

Dinner
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, , Fruit or Vegetable

Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,340 kcal Energy, kJ: 260,310 kJ Fat: 2,530 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 6,170 g Sugars, total: 0,970 g Protein: 4,150 g Salt: 0,710 g	water, potato cube, lohikuutio (FISH), crushed tomatoes, carrot cubes, onion, leek, sweet pepper, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, caster sugar, allspice
Fruit or Vegetable
Ravintoarvot / 100 g
	Fruit or Vegetable

Supper
Potato pie , Cheese , Fruit or Vegetable

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Juustoa , Tuorepalaa , Mehukeittoa

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,460 kcal Energia, kJ: 178,820 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,050 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Juustoa
Ravintoarvot / 100 g
	juusto
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala
Mehukeittoa
Ravintoarvot / 100 g
	Mehukeitto

Lounas
Chili con carnea L, M, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Chili con carnea L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 114,400 kcal Energia, kJ: 478,050 kJ Rasva: 4,040 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 8,930 g josta sokereita: 1,240 g Proteiini: 8,640 g Suola: 0,820 g	broileri-nauta jauheliha, vesi, kidneypapu, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, fariinisokeri, chili mausteseos, juustokumina, valkosipulimurska, mustapippuri , cayennepippuri
Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,330 kcal Energia, kJ: 526,110 kJ Rasva: 1,080 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 24,270 g josta sokereita: 0,270 g Proteiini: 2,370 g Suola: 0,300 g	vesi, tumma riisi, rapsiöljy, jodioitu suola
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Raparperijogurtti

Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, , Tuorepalaa

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,430 kcal Energia, kJ: 135,400 kJ Rasva: 0,540 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 5,510 g josta sokereita: 1,800 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,680 g	vesi, peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)), porkkana (Porkkana), palsternakka (Palsternakka (4x6x65 mm)), sipuli (Sipuli), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), meirami (Meirami (EU tai ei-EU))
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Iltapalaa , Leikkele , Tuorepalaa

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele , Tuorepalaa , Mehukeittoa

Lounas
Smetanahärkää L, G, K, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Smetanahärkää L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 101,100 kcal Energia, kJ: 421,290 kJ Rasva: 5,880 g josta tyydyttynyttä: 3,120 g Hiilihydraatit: 2,750 g josta sokereita: 0,910 g Proteiini: 9,200 g Suola: 0,680 g	naudanlihakuutio, vesi, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, sinappi (SINAPPI), maissitärkkelys, härän paistinliemitahna, jodioitu suola, valkosipulimurska, kastikkeen ruskistaja
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Proteiinirahka, Vadelma, Valio Profeel

Proteiinirahka, Vadelma, Valio Profeel
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 322,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 8,300 g josta sokereita: 8,200 g Proteiini: 9,900 g Suola: 0,090 g	vadelmaproteiinirahka (pastöroitu rasvaton MAITO, sokeri, vadelmasose 2,0 %, vadelmatäysmehu 1,0 % (tiivisteestä), aromit, sakeuttamisaine (pektiinit), väri (punajuuriväri), hapate.)

Päivällinen
Broilerrisottoa L, M, G, K, , Tuorepalaa

Broilerrisottoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 122,480 kcal Energia, kJ: 508,390 kJ Rasva: 4,000 g josta tyydyttynyttä: 0,630 g Hiilihydraatit: 14,440 g josta sokereita: 1,700 g Proteiini: 8,100 g Suola: 0,690 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), pitkäjyväinen riisi, lihapussin liemi, Herneitä, paprika, sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, rapsiöljy, kanaliemijauhe, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Iltapalaa , Juustoa

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta , Leikkele , Tuorepalaa

Lounas
Lohikeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa

Päiväkahvi
Omena-päärynäviili

Päivällinen
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Tuorepalaa

Iltapala
Banaanijogurtti , Leikkele , Tuorepalaa

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta , Kananmunaa , Tuorepalaa

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,800 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,040 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Hedelmäsosetta
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Kananmunaa
Ravintoarvot / 100 g
	Kananmuna
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Runebergin levykakku , Salaattia

Päiväkahvi
Marjaviili

Päivällinen
Kirjolohi-pennevuokaa L, S, , Tuorepalaa

Kirjolohi-pennevuokaa L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 147,060 kcal Energia, kJ: 615,320 kJ Rasva: 6,840 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 13,860 g josta sokereita: 1,420 g Proteiini: 7,220 g Suola: 0,720 g	vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), pasta (DurumVEHNÄ mannasuurimot, vesi), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), sipuli (Sipuli), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), tärkkelys (Muunnettu perunatärkkelys, perunatärkkelys, maltodekstriini, sakeuttamisaine (guarkumi), auringonkukkaöljy.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), tilli (tilli 100 %), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU))
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Iltapala
Riisipiirakka , Leikkele

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Juustoa , Tuorepalaa , Mehukeittoa

Lounas
Possukastiketta L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia

Possukastiketta L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,070 kcal Energia, kJ: 394,980 kJ Rasva: 4,880 g josta tyydyttynyttä: 1,580 g Hiilihydraatit: 4,310 g josta sokereita: 2,150 g Proteiini: 10,120 g Suola: 0,800 g	sianlihakuutio (Suomi), vesi, juureskuutiot, lihapussin liemi, sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, rapsiöljy, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, valkosipulimurska, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi)
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Tummasuklaa soijavanukas

Päivällinen
Ohrasuurimopuuroa L, K, S, Mansikkakiisseli , Tuorepalaa

Iltapala
Iltapalaa , Tuorepalaa

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Hedelmäsosetta , Leikkele , Tuorepalaa

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,460 kcal Energia, kJ: 178,820 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,050 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Hedelmäsosetta
Ravintoarvot / 100 g
	hedelmäsose
Leikkele
Ravintoarvot / 100 g
	leikkele
Tuorepalaa
Ravintoarvot / 100 g
	tuorepala

Lounas
Broilerpyöryköitä L, M, K, S, , Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia

Broilerpyöryköitä L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 178,000 kcal Energia, kJ: 744,000 kJ Rasva: 7,900 g josta tyydyttynyttä: 2,100 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 15,000 g Suola: 0,870 g	Broileripyöryköitä (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), broilerinliha, SOIJAPROTEIINI, korppujauho (VEHNÄ), mausteet (sipuli, valkopippuri, paprika, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, maustepippuri), siipikarjanrasva, perunajauho, dekstroosi, jodioitu suola, hiivauute, kaliumkloridi, sakeuttamisaine E 461, happamuudensäätöaine E 300, aromi. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,900 kcal Energia, kJ: 257,390 kJ Rasva: 4,540 g josta tyydyttynyttä: 1,970 g Hiilihydraatit: 4,990 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 0,160 g Suola: 0,860 g	vesi, leivontamargariini, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola, mustapippuri, rakuuna
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Vaniljaproteiinirahka

Vaniljaproteiinirahka
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,000 kcal Energia, kJ: 329,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 8,700 g josta sokereita: 8,600 g Proteiini: 9,900 g Suola: 0,080 g	vaniljaproteiinirahka (pastöroitu rasvaton MAITO, sokeri, aromit, sakeuttamisaine (pektiinit), jauhettu vaniljatanko 0,01 %, hapate.)

Päivällinen
Juustoinen kasviskiusaus L, G, K, S, Lämmin kasvis

Iltapala
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Iltapalaa , Juustoa

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele , Tuorepalaa , Mehukeittoa

Lounas
Kaalikääryleitä L, M, G, K, , Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia

Kaalikääryleitä L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 144,000 kcal Energia, kJ: 602,000 kJ Rasva: 7,200 g josta tyydyttynyttä: 2,200 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 9,200 g Proteiini: 5,300 g Suola: 0,880 g	kaalikääryle (kaali, liha 18 % (viljaporsas, nauta), gluteeniton TÄYSJYVÄKAURA (8 %), siirappi, rypsi- ja rapsiöljy, jodioitu suola, mausteet (sipuli, laakerinlehti, neilikka), dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi)
Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 142,170 kcal Energia, kJ: 603,480 kJ Rasva: 0,240 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 33,960 g josta sokereita: 33,720 g Proteiini: 0,230 g Suola: 0,020 g	puolukkahilloa, puolukkasurvos
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,740 kcal Energia, kJ: 350,090 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,450 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Salaattia
Ravintoarvot / 100 g
	salaatti

Päiväkahvi
Mansikkarahkavaahto

Päivällinen
Lihaperunasoselaatikko L, G, K, S, Tuorepalaa

Iltapala
Iltapalaa , Juustoa , Tuorepalaa

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Ost , Frukt eller grönsak , Saftsoppa

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,460 kcal Energi, kJ: 178,820 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Ost
Ravintoarvot / 100 g
	Ost
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak
Saftsoppa
Ravintoarvot / 100 g
	Saftsoppa

Lunch
Chili con Carne L, M, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Chili con Carne L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,400 kcal Energi, kJ: 478,050 kJ Fett, totalt: 4,040 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 8,930 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 8,640 g Salt: 0,820 g	HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, vatten, kidneyböna, lök, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, farinsocker, chili kryddblandning, kummin, vitlök, svartpeppar, peppar
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,330 kcal Energi, kJ: 526,110 kJ Fett, totalt: 1,080 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 24,270 g Sockerarter: 0,270 g Protein: 2,370 g Salt: 0,300 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Rabarberyoghurt

Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, , Frukt eller grönsak

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,430 kcal Energi, kJ: 135,400 kJ Fett, totalt: 0,540 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 5,510 g Sockerarter: 1,800 g Protein: 0,660 g Salt: 0,680 g	vatten, potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)), morot (Morot), palsternacka (Palsternacka (4x6x65 mm)), lök (Lök), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), mejram (Mejram (EU eller icke-EU))
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Iltapalaa , Pålägg , Frukt eller grönsak

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg , Frukt eller grönsak , Saftsoppa

Lunch
Nöttkött i smetana L, G, Ä, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Nöttkött i smetana L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 101,100 kcal Energi, kJ: 421,290 kJ Fett, totalt: 5,880 g Fettsyror, mättade: 3,120 g Kolhydrater, digererbara: 2,750 g Sockerarter: 0,910 g Protein: 9,200 g Salt: 0,680 g	nötkött tärning, vatten, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, senap (SENAP), majsstärkelse, oxebuljong, salt, vitlök, EKSTRÖMS 1L COLLORIT
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Hallonproteinkvarg

Hallonproteinkvarg
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 322,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 8,300 g Sockerarter: 8,200 g Protein: 9,900 g Salt: 0,090 g	hallonproteinkvarg (pastöriserad SKUMMJÖLK, socker, hallonpuré 2,0 %, hallonjuice 1,0 % (från koncentrat), aromer, förtjockningsmedel (pektiner), färgämne (rödbetsrött), syrningskultur.)

Middag
Risotto med kyckling L, M, G, Ä, , Frukt eller grönsak

Risotto med kyckling L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 122,480 kcal Energi, kJ: 508,390 kJ Fett, totalt: 4,000 g Fettsyror, mättade: 0,630 g Kolhydrater, digererbara: 14,440 g Sockerarter: 1,700 g Protein: 8,100 g Salt: 0,690 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), långkorningt ris, köttbuljong, lök, paprika, ärter, krossade tomater, tomatpuré, rapsolja, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, strösocker, kryddblandning, salt, gurkmeja, krossad vitlök
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Iltapalaa , Ost

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure , Pålägg , Frukt eller grönsak

Lunch
Laxsoppa L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

Eftermiddagskaffe
Laktosfrifil, äpple-päron

Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Bananyoghurt , Pålägg , Frukt eller grönsak

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Ägg , Frukt eller grönsak

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,640 kcal Energi, kJ: 136,800 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,040 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Ägg
Ravintoarvot / 100 g
	ägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Lunch
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Myllyn Paras Glutenfri Runeberg plåtkaka 1x2kg , Sallad

Eftermiddagskaffe
Bärfil

Middag
Låda med lax och pennepasta L, S, , Frukt eller grönsak

Låda med lax och pennepasta L, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 147,060 kcal Energi, kJ: 615,320 kJ Fett, totalt: 6,840 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 13,860 g Sockerarter: 1,420 g Protein: 7,220 g Salt: 0,720 g	vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), pasta (DurumVETE mannagryn, vatten), paprika (Röd, gul och grön paprika), lök (Lök), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), stärkelse (Modifierad potatisstärkelse, potatisstärkelse, maltodextrin, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), solrosolja.), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dill (dill %), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU))
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Rispirog , Pålägg

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ost , Frukt eller grönsak , Saftsoppa

Lunch
Possukastiketta L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad

Possukastiketta L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,070 kcal Energi, kJ: 394,980 kJ Fett, totalt: 4,880 g Fettsyror, mättade: 1,580 g Kolhydrater, digererbara: 4,310 g Sockerarter: 2,150 g Protein: 10,120 g Salt: 0,800 g	tärnat griskött (Finland), vatten, rotsakstärningar, köttbuljong, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rapsolja, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, vitlök, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland)
Sallad
Ravintoarvot / 100 g
	Sallad

Eftermiddagskaffe
Mörkt choklad sojapudding

Middag
Korngrynsgröt L, Ä, S, Jordgubbkräm , Frukt eller grönsak

Kvällsmål
Iltapalaa , Frukt eller grönsak

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Fruktpure , Pålägg , Frukt eller grönsak

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,460 kcal Energi, kJ: 178,820 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,050 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Fruktpure
Ravintoarvot / 100 g
	Fruktpure
Pålägg
Ravintoarvot / 100 g
	pålägg
Frukt eller grönsak
Ravintoarvot / 100 g
	Frukt eller grönsak