Hoivakohteet:
Nurmilintu

Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Aurinkokasviksia L, M, G, Ä, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Puolukkaherkkua L, Ä

Skinkfrestelse L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 106,990 kcal Energi, kJ: 444,940 kJ Fett, totalt: 5,270 g Fettsyror, mättade: 1,150 g Kolhydrater, digererbara: 11,650 g Sockerarter: 1,190 g Protein: 4,180 g Salt: 0,710 g	potatis, palvstrimlor, grädde (MJÖLK), lök, köttbuljongpulver, salt, basilika, svartpeppar
Aurinkokasviksia L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 30,000 kcal Energi, kJ: 130,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 5,300 g Sockerarter: 4,100 g Protein: 0,900 g Salt: 0,050 g	grönsaksblanning
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,590 kcal Energi, kJ: 56,640 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 1,730 g Sockerarter: 1,700 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	sallad, gurka, tomat
Puolukkaherkkua L, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 176,030 kcal Energi, kJ: 741,070 kJ Fett, totalt: 7,290 g Fettsyror, mättade: 6,200 g Kolhydrater, digererbara: 22,550 g Sockerarter: 15,050 g Protein: 2,870 g Salt: 0,050 g	lingon, maitojuoma (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Spelt

Middag
Juustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , , Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG, , Mangokvarg L, G, Ä, S

Sitruunabroileria L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 88,280 kcal Energi, kJ: 367,960 kJ Fett, totalt: 4,000 g Fettsyror, mättade: 0,750 g Kolhydrater, digererbara: 5,620 g Sockerarter: 2,220 g Protein: 7,240 g Salt: 0,880 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, chilisås, citronjuice, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, persilja, citron, salt, gurkmeja, krossad vitlök, chili kryddblandning
Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,340 kcal Energi, kJ: 508,810 kJ Fett, totalt: 1,180 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,170 g Protein: 2,670 g Salt: 0,300 g	vatten, ris, rapsolja, salt
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 20,570 kcal Energi, kJ: 123,430 kJ Fett, totalt: 0,410 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,010 g	broccoli (Polen)
Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 33,410 kcal Energi, kJ: 139,780 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 5,680 g Sockerarter: 5,470 g Protein: 0,640 g Salt: 0,070 g	morot
Mangokvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 141,090 kcal Energi, kJ: 588,390 kJ Fett, totalt: 7,450 g Fettsyror, mättade: 4,320 g Kolhydrater, digererbara: 12,140 g Sockerarter: 11,870 g Protein: 6,070 g Salt: 0,060 g	kvarg (MJÖLK), mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk

Middag
Ärtsoppa L, M, G, Ä, , Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG

Ärtsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,110 kcal Energi, kJ: 346,790 kJ Fett, totalt: 2,710 g Fettsyror, mättade: 1,020 g Kolhydrater, digererbara: 6,020 g Sockerarter: 0,830 g Protein: 6,140 g Salt: 0,530 g	vatten, ärter, malet kött av nöt och gris, lök, senap (SENAP), salt, köttbuljongpulver, mejram
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 35,650 kcal Energi, kJ: 150,200 kJ Fett, totalt: 0,170 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 7,830 g Sockerarter: 7,460 g Protein: 0,420 g Salt: 0,000 g	fruktcocktail, buljong, ananasbit, persikatärningar, mandarinklyftor, vattemelon

Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, , , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG

Kermaista uunikalaa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,110 kcal Energi, kJ: 479,600 kJ Fett, totalt: 5,720 g Fettsyror, mättade: 0,640 g Kolhydrater, digererbara: 3,500 g Sockerarter: 0,890 g Protein: 12,530 g Salt: 0,720 g	alaska sej (FISK) (Kina), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,820 kcal Energi, kJ: 398,480 kJ Fett, totalt: 5,780 g Fettsyror, mättade: 0,480 g Kolhydrater, digererbara: 6,030 g Sockerarter: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brysselkål, rypsolja, sirap, salt
Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,580 kcal Energi, kJ: 56,660 kJ Fett, totalt: 0,210 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 1,790 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 0,930 g Salt: 0,030 g	sallad, gurka, paprika
Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 71,890 kcal Energi, kJ: 304,640 kJ Fett, totalt: 0,210 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 16,890 g Sockerarter: 12,690 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	vatten, svartvinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat

Middag
Korngrynsgröt L, Ä, S, Grönsakspaj L, M, Ä, S, VEG, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Tartarsås L, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , , Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S

Biffar á la Lindström L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 225,680 kcal Energi, kJ: 944,320 kJ Fett, totalt: 12,480 g Fettsyror, mättade: 4,680 g Kolhydrater, digererbara: 11,440 g Sockerarter: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland)
Tartarsås L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 194,640 kcal Energi, kJ: 805,530 kJ Fett, totalt: 16,270 g Fettsyror, mättade: 3,060 g Kolhydrater, digererbara: 10,370 g Sockerarter: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,660 kcal Energi, kJ: 100,800 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,450 g Sockerarter: 5,140 g Protein: 0,660 g Salt: 0,080 g	morot
Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,530 kcal Energi, kJ: 145,710 kJ Fett, totalt: 0,250 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 6,610 g Sockerarter: 6,360 g Protein: 0,320 g Salt: 0,000 g	rödkål, svarta vinbär, strösocker
Mandariini-riisivanukasta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,500 kcal Energi, kJ: 497,000 kJ Fett, totalt: 6,520 g Fettsyror, mättade: 3,750 g Kolhydrater, digererbara: 13,540 g Sockerarter: 5,820 g Protein: 1,340 g Salt: 0,450 g	vatten, vispgrädde (MJÖLK), grötris, mandarinklyftor, turkish yoghurt (MJÖLK), strösocker, apelsinsaft, salt, vaniljsocker Innehåller: Mjölk

Middag
Fisk- och grönsakssoppa L, G, Ä, , Vaniljglass L, G, Ä

Fisk- och grönsakssoppa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 58,110 kcal Energi, kJ: 241,530 kJ Fett, totalt: 1,190 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 6,150 g Sockerarter: 0,760 g Protein: 5,030 g Salt: 0,600 g	potatis (SVAVEL), vatten, sejtärningar (FISK), morot, smältost (MJÖLK), salt, dill, fiskbuljongpulver (FISK), vitpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Vaniljglass L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 198,000 kcal Energi, kJ: 832,000 kJ Fett, totalt: 8,200 g Fettsyror, mättade: 4,600 g Kolhydrater, digererbara: 29,000 g Sockerarter: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, maltodextrin, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.)

Lunch
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, , Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Pannukakku L S L, S, Blandsylt L, M, G, Ä

Knackkorvssoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,390 kcal Energi, kJ: 294,650 kJ Fett, totalt: 2,330 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 8,740 g Sockerarter: 1,280 g Protein: 2,850 g Salt: 0,690 g	potatis (SVAVEL), vatten, knackkorvsbit, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, vitpeppar, lagerblad, kryddpeppar
Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,070 kcal Energi, kJ: 63,100 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 2,330 g Sockerarter: 2,310 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	sallad, vattemelon, rucola
Pannukakku L S L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 173,140 kcal Energi, kJ: 722,730 kJ Fett, totalt: 6,510 g Fettsyror, mättade: 1,290 g Kolhydrater, digererbara: 20,580 g Sockerarter: 2,720 g Protein: 7,350 g Salt: 0,570 g	maitojuoma (MJÖLK), vetemjöl (VETE, GLUTEN), ägg (ÄGG), rapsolja, salt, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Ägg, Vete, Gluten
Blandsylt L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 159,000 kcal Energi, kJ: 665,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 38,000 g Sockerarter: 37,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	blandsylt (Socker, vatten, äpple, hallon, jordgubbar, lingon, blåbär, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211). Frukt/bärmängd 35g/100g.)

Middag
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , , Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG

Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 100,660 kcal Energi, kJ: 419,270 kJ Fett, totalt: 4,610 g Fettsyror, mättade: 0,680 g Kolhydrater, digererbara: 10,300 g Sockerarter: 1,180 g Protein: 5,200 g Salt: 0,650 g	potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,660 kcal Energi, kJ: 100,800 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,450 g Sockerarter: 5,140 g Protein: 0,660 g Salt: 0,080 g	morot
Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,740 kcal Energi, kJ: 298,580 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 17,060 g Sockerarter: 13,890 g Protein: 0,150 g Salt: 0,000 g	vatten, äppelpuré, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker

Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, , Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, VEG

Kuhapyöryköitä L, M, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,000 kcal Energi, kJ: 670,000 kJ Fett, totalt: 10,200 g Fettsyror, mättade: 1,100 g Kolhydrater, digererbara: 12,200 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 12,300 g Salt: 1,000 g	Chipsters Gösbulle 16g/5kg (GÖS(30%) (Estland), SEJ(26%) (Färöarna), vatten, SKORPMJÖLVETEMJÖL, salt, jäsningsmedel E503), vegetabilisk olja, potatisflingor, lök, potatismjöl, salt, dill, socker, jästextrakt, aromämne (svartpeppar).) (Färöarna, Finland, Estland)
Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,730 kcal Energi, kJ: 490,990 kJ Fett, totalt: 9,890 g Fettsyror, mättade: 5,830 g Kolhydrater, digererbara: 3,690 g Sockerarter: 3,690 g Protein: 2,980 g Salt: 0,430 g	gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,130 kcal Energi, kJ: 346,630 kJ Fett, totalt: 2,470 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 12,650 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,370 kcal Energi, kJ: 398,280 kJ Fett, totalt: 4,160 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 11,970 g Sockerarter: 11,420 g Protein: 1,020 g Salt: 0,060 g	rotsakstärningar, sirap, rapsolja, farinsocker
Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,580 kcal Energi, kJ: 187,150 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 9,280 g Sockerarter: 8,480 g Protein: 1,240 g Salt: 0,240 g	rödbetstärning, purjolöksbitar
Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,670 kcal Energi, kJ: 257,950 kJ Fett, totalt: 0,040 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,980 g Sockerarter: 11,890 g Protein: 0,140 g Salt: 0,000 g	vatten, persikapuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Middag
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, VEG, chokladmousse L, G, Ä

Lunch
Dragonsås L, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Rotsaksbiffar L, G, S, Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Nyponkvarg L, G, Ä, S

Dragonsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 114,240 kcal Energi, kJ: 474,150 kJ Fett, totalt: 7,050 g Fettsyror, mättade: 0,970 g Kolhydrater, digererbara: 5,060 g Sockerarter: 1,810 g Protein: 7,290 g Salt: 0,780 g	Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), vatten, lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), salt, dragon, krossad vitlök, lagerblad
Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,340 kcal Energi, kJ: 508,810 kJ Fett, totalt: 1,180 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,170 g Protein: 2,670 g Salt: 0,300 g	vatten, ris, rapsolja, salt
Rotsaksbiffar L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,270 kcal Energi, kJ: 509,160 kJ Fett, totalt: 9,120 g Fettsyror, mättade: 1,240 g Kolhydrater, digererbara: 5,020 g Sockerarter: 4,020 g Protein: 4,320 g Salt: 0,580 g	morotspuré, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), rapsolja, salt, strösocker, dragon
Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,010 kcal Energi, kJ: 310,600 kJ Fett, totalt: 5,360 g Fettsyror, mättade: 0,420 g Kolhydrater, digererbara: 5,740 g Sockerarter: 5,110 g Protein: 0,820 g Salt: 0,370 g	vitkål, riven morot, majonnäs (ÄGG, SENAP), äppel, vitvinsvinäger, salt
Nyponkvarg L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 147,280 kcal Energi, kJ: 615,190 kJ Fett, totalt: 6,650 g Fettsyror, mättade: 3,820 g Kolhydrater, digererbara: 15,140 g Sockerarter: 14,200 g Protein: 6,300 g Salt: 0,070 g	kvarg (MJÖLK), nyponpuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker

Middag
Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä, , Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG

Krämig morotssoppa med ingefära L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,580 kcal Energi, kJ: 165,060 kJ Fett, totalt: 1,420 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,160 g Sockerarter: 3,040 g Protein: 0,700 g Salt: 0,580 g	vatten, morot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, salt, ingefärapasta, persilja, strösocker, vitlökstärning
Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,410 kcal Energi, kJ: 352,470 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 18,220 g Sockerarter: 11,530 g Protein: 1,280 g Salt: 0,000 g	vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker

Lunch
Almond Crusted Fish L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG, Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, 54x Myllyn Paras Runeberg's tart 90g frozen L

Almond Crusted Fish L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 184,530 kcal Energy, kJ: 771,200 kJ Fat: 10,670 g Fatty acids, saturated: 2,130 g Carbohydrate, available: 7,150 g Sugars, total: 0,530 g Protein: 14,930 g Salt: 0,950 g	Almond fish (FISH, WHEAT, GLUTEN, ALMOND) May contain: Nut, Peanut
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,130 kcal Energy, kJ: 346,630 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 12,650 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Paahdettuja yrttipunajuuria L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,250 kcal Energy, kJ: 411,250 kJ Fat: 4,630 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 9,580 g Sugars, total: 9,340 g Protein: 2,440 g Salt: 0,360 g	beetroot, rapeseed oil, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), thyme, black pepper, salt
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,950 kcal Energy, kJ: 345,420 kJ Fat: 6,640 g Fatty acids, saturated: 0,510 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 4,120 g Protein: 0,950 g Salt: 0,490 g	Cabbage, mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, dill, vinegar, caster sugar, black pepper
54x Myllyn Paras Runeberg's tart 90g frozen L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 365,000 kcal Energy, kJ: 1529,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 6,900 g Carbohydrate, available: 52,000 g Sugars, total: 30,000 g Protein: 4,800 g Salt: 0,130 g	54x Myllyn Paras Runeberg's tart 90g frozen

Dinner
Chicken Gulasch Soup L, M, G, K, , Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG

Chicken Gulasch Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,550 kcal Energy, kJ: 315,830 kJ Fat: 3,330 g Fatty acids, saturated: 0,580 g Carbohydrate, available: 5,540 g Sugars, total: 1,570 g Protein: 6,150 g Salt: 0,720 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), potato cube, water, sweet pepper, crushed tomatoes, leek, pureed tomatoes, rapeseed oil, chicken stock powder, salt, garlic, black pepper, paprika powder
Karviaismarjakiisseli L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 49,260 kcal Energy, kJ: 208,790 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 11,520 g Sugars, total: 7,240 g Protein: 0,180 g Salt: 0,020 g	water, gooseberry, caster sugar, mix juice , berry- and fuit starch

Lunch
Ham Casserole L, G, K, Aurinkokasviksia L, M, G, K, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Puolukkaherkkua L, K

Ham Casserole L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 106,990 kcal Energy, kJ: 444,940 kJ Fat: 5,270 g Fatty acids, saturated: 1,150 g Carbohydrate, available: 11,650 g Sugars, total: 1,190 g Protein: 4,180 g Salt: 0,710 g	potato strips, smoked pork ham, lactose free cooking cream (MILK), onion, meat stock powder, salt, basil, black pepper
Aurinkokasviksia L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 30,000 kcal Energy, kJ: 130,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 5,300 g Sugars, total: 4,100 g Protein: 0,900 g Salt: 0,050 g	sunny vegetable mix
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 13,590 kcal Energy, kJ: 56,640 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 1,730 g Sugars, total: 1,700 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	american salad, cucumber, tomato
Puolukkaherkkua L, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 176,030 kcal Energy, kJ: 741,070 kJ Fat: 7,290 g Fatty acids, saturated: 6,200 g Carbohydrate, available: 22,550 g Sugars, total: 15,050 g Protein: 2,870 g Salt: 0,050 g	lingonberry, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), caster sugar May contain: Spelt

Dinner
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , , Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, , Mango Quark L, G, K, S

Sitruunabroileria L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 88,280 kcal Energy, kJ: 367,960 kJ Fat: 4,000 g Fatty acids, saturated: 0,750 g Carbohydrate, available: 5,620 g Sugars, total: 2,220 g Protein: 7,240 g Salt: 0,880 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, chili sauce, lemon juice, cornstarch, chicken stock powder, parsley, lemon peel, salt, tumeric, crushed garlic, chili seasoning mix
Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,340 kcal Energy, kJ: 508,810 kJ Fat: 1,180 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,170 g Protein: 2,670 g Salt: 0,300 g	water, porridge rice, rapeseed oil, salt
Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 20,570 kcal Energy, kJ: 123,430 kJ Fat: 0,410 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,010 g	broccoli (Poland)
Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 33,410 kcal Energy, kJ: 139,780 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 5,680 g Sugars, total: 5,470 g Protein: 0,640 g Salt: 0,070 g	carrot
Mango Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 141,090 kcal Energy, kJ: 588,390 kJ Fat: 7,450 g Fatty acids, saturated: 4,320 g Carbohydrate, available: 12,140 g Sugars, total: 11,870 g Protein: 6,070 g Salt: 0,060 g	quark (MILK), mango purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar Contains: Milk

Dinner
Pea Soup with Pork L, M, G, K, , Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG

Pea Soup with Pork L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,110 kcal Energy, kJ: 346,790 kJ Fat: 2,710 g Fatty acids, saturated: 1,020 g Carbohydrate, available: 6,020 g Sugars, total: 0,830 g Protein: 6,140 g Salt: 0,530 g	water, pea, minced beef-pork, onion, mustard (MUSTARD), salt, meat stock powder, marjoram
Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 35,650 kcal Energy, kJ: 150,200 kJ Fat: 0,170 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 7,830 g Sugars, total: 7,460 g Protein: 0,420 g Salt: 0,000 g	fruit cocktail, canned stock , pineapple bits, peach cubes, tangerine, watermelon

Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, , , Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG

Kermaista uunikalaa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,110 kcal Energy, kJ: 479,600 kJ Fat: 5,720 g Fatty acids, saturated: 0,640 g Carbohydrate, available: 3,500 g Sugars, total: 0,890 g Protein: 12,530 g Salt: 0,720 g	pollock (FISH) (China), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,820 kcal Energy, kJ: 398,480 kJ Fat: 5,780 g Fatty acids, saturated: 0,480 g Carbohydrate, available: 6,030 g Sugars, total: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brussels sprouts, rapeseed oil, syrup, salt
Jäävuori-paprikamix-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 13,580 kcal Energy, kJ: 56,660 kJ Fat: 0,210 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 1,790 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 0,930 g Salt: 0,030 g	american salad, cucumber, sweet pepper
Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 71,890 kcal Energy, kJ: 304,640 kJ Fat: 0,210 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 16,890 g Sugars, total: 12,690 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate

Dinner
Pearl Barley Porridge L, K, S, Carrot-graham vegetable pie L, M, K, S, VEG, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Tartar Sauce L, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S

Biff à la Lindström L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 225,680 kcal Energy, kJ: 944,320 kJ Fat: 12,480 g Fatty acids, saturated: 4,680 g Carbohydrate, available: 11,440 g Sugars, total: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland)
Tartar Sauce L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 194,640 kcal Energy, kJ: 805,530 kJ Fat: 16,270 g Fatty acids, saturated: 3,060 g Carbohydrate, available: 10,370 g Sugars, total: 8,900 g Protein: 1,420 g Salt: 0,740 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,660 kcal Energy, kJ: 100,800 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 5,450 g Sugars, total: 5,140 g Protein: 0,660 g Salt: 0,080 g	carrot
Punakaali-mustaherukkasalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,530 kcal Energy, kJ: 145,710 kJ Fat: 0,250 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 6,610 g Sugars, total: 6,360 g Protein: 0,320 g Salt: 0,000 g	Red cabbage, blackcurrant, caster sugar
Mandariini-riisivanukasta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,500 kcal Energy, kJ: 497,000 kJ Fat: 6,520 g Fatty acids, saturated: 3,750 g Carbohydrate, available: 13,540 g Sugars, total: 5,820 g Protein: 1,340 g Salt: 0,450 g	water, lactose free double cream (MILK), porridge rice, tangerine, turkish yoghurt (MILK), caster sugar, orange juice concentrate, salt, vanilla sugar Contains: Milk

Dinner
Fish and Vegetable Soup L, G, K, , Vanilla ice cream portion pack L, G, K

Fish and Vegetable Soup L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 58,110 kcal Energy, kJ: 241,530 kJ Fat: 1,190 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 6,150 g Sugars, total: 0,760 g Protein: 5,030 g Salt: 0,600 g	potato (SULFUR), water, cubed pollock (FISH), carrot, Organic white beans (MILK), salt, dill, fish stock powder (FISH), white pepper Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs
Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 198,000 kcal Energy, kJ: 832,000 kJ Fat: 8,200 g Fatty acids, saturated: 4,600 g Carbohydrate, available: 29,000 g Sugars, total: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	Vanilla ice cream portion pack

Lunch
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, , Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG, Pannukakku L S L, S, Mixed berries jam L, M, G, K

Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,390 kcal Energy, kJ: 294,650 kJ Fat: 2,330 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 8,740 g Sugars, total: 1,280 g Protein: 2,850 g Salt: 0,690 g	potato (SULFUR), water, sausage piece, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, white pepper, Bay leaf, allspice
Amerikka-vesimeloni-rucolasalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,070 kcal Energy, kJ: 63,100 kJ Fat: 0,160 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 2,330 g Sugars, total: 2,310 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	american salad, watermelon, arugula
Pannukakku L S L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 173,140 kcal Energy, kJ: 722,730 kJ Fat: 6,510 g Fatty acids, saturated: 1,290 g Carbohydrate, available: 20,580 g Sugars, total: 2,720 g Protein: 7,350 g Salt: 0,570 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), wheat flour (WHEAT, GLUTEN), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, salt, caster sugar, vanillin sugar Contains: Egg, Wheat, Gluten
Mixed berries jam L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 159,000 kcal Energy, kJ: 665,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 38,000 g Sugars, total: 37,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	mixed berries jam (Sugar, water, apple, raspberry, strawberry, lingonberry, blueberry, thickener (E440), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211). Berries and fruits 35g / 100g.)

Dinner
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Apple Kissel L, M, G, K, VEG

Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 100,660 kcal Energy, kJ: 419,270 kJ Fat: 4,610 g Fatty acids, saturated: 0,680 g Carbohydrate, available: 10,300 g Sugars, total: 1,180 g Protein: 5,200 g Salt: 0,650 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, salt, seasoning mix
Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,660 kcal Energy, kJ: 100,800 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 5,450 g Sugars, total: 5,140 g Protein: 0,660 g Salt: 0,080 g	carrot
Apple Kissel L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,740 kcal Energy, kJ: 298,580 kJ Fat: 0,160 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 17,060 g Sugars, total: 13,890 g Protein: 0,150 g Salt: 0,000 g	water, apple purée, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar

Lunch
Kuhapyöryköitä L, M, K, S, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, , Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG

Kuhapyöryköitä L, M, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,000 kcal Energy, kJ: 670,000 kJ Fat: 10,200 g Fatty acids, saturated: 1,100 g Carbohydrate, available: 12,200 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 12,300 g Salt: 1,000 g	Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg (PIKE PERCH (30%) (Estonia), saithe (26%) (Faroe Islands), water, BREADCRUMBS(WHEAT FLOUR, salt, leavening agent E503), vegetable oil, potato flakes, onion, potato flour, salt, dill, sugar, yeast extract, flavoring (black pepper) .) (Faroe Islands, Finland, Estonia)
Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 118,730 kcal Energy, kJ: 490,990 kJ Fat: 9,890 g Fatty acids, saturated: 5,830 g Carbohydrate, available: 3,690 g Sugars, total: 3,690 g Protein: 2,980 g Salt: 0,430 g	lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,130 kcal Energy, kJ: 346,630 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 12,650 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,370 kcal Energy, kJ: 398,280 kJ Fat: 4,160 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 11,970 g Sugars, total: 11,420 g Protein: 1,020 g Salt: 0,060 g	root vegetables, syrup, rapeseed oil, brown sugar
Punajuuri-purjosalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,580 kcal Energy, kJ: 187,150 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 9,280 g Sugars, total: 8,480 g Protein: 1,240 g Salt: 0,240 g	beetroot, leek
Persikkakiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,670 kcal Energy, kJ: 257,950 kJ Fat: 0,040 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,980 g Sugars, total: 11,890 g Protein: 0,140 g Salt: 0,000 g	water, peach purée, caster sugar, berry- and fuit starch

Dinner
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, VEG, Chocolate Mousse L, G, K

Lounas
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, , , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mangolassia L, G, K, S

Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 107,560 kcal Energia, kJ: 447,770 kJ Rasva: 5,410 g josta tyydyttynyttä: 2,280 g Hiilihydraatit: 4,340 g josta sokereita: 2,270 g Proteiini: 9,710 g Suola: 0,760 g	naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, porkkana, sipuli, tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri
Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,810 kcal Energia, kJ: 580,800 kJ Rasva: 1,950 g josta tyydyttynyttä: 0,250 g Hiilihydraatit: 22,730 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 5,870 g Suola: 0,300 g	vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Paahdettua ruusukaalia L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 95,820 kcal Energia, kJ: 398,480 kJ Rasva: 5,780 g josta tyydyttynyttä: 0,480 g Hiilihydraatit: 6,030 g josta sokereita: 4,380 g Proteiini: 2,940 g Suola: 0,210 g	ruusukaali, rypsiöljy, siirappi, suola
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 13,590 kcal Energia, kJ: 56,640 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 1,730 g josta sokereita: 1,700 g Proteiini: 0,860 g Suola: 0,030 g	amerikansalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio
Mangolassia L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,860 kcal Energia, kJ: 338,250 kJ Rasva: 1,720 g josta tyydyttynyttä: 1,020 g Hiilihydraatit: 12,540 g josta sokereita: 12,210 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,070 g	luonnonjogurtti (MAITO), mangosose, hienosokeri, minttu, kardemumma

Päivällinen
Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S, , Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Broiler-kasviskeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,540 kcal Energia, kJ: 241,460 kJ Rasva: 1,380 g josta tyydyttynyttä: 0,320 g Hiilihydraatit: 6,660 g josta sokereita: 0,750 g Proteiini: 4,120 g Suola: 0,580 g	vesi, peruna (RIKKI), broilerin paistisuikale (Suomi), keittojuurekset, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, sipuli, suola, persilja, currymausteseos, mustapippuri
Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,930 kcal Energia, kJ: 342,250 kJ Rasva: 0,130 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 19,410 g josta sokereita: 15,030 g Proteiini: 0,110 g Suola: 0,000 g	vesi, puolukka, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys

Lounas
Kauraleivitettyjä silakkapihvejä L, M, K, Kurkkuinen kastike L, G, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vadelmadonitsi

Kauraleivitettyjä silakkapihvejä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 160,000 kcal Energia, kJ: 670,000 kJ Rasva: 7,500 g josta tyydyttynyttä: 2,300 g Hiilihydraatit: 9,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 14,000 g Suola: 0,200 g	kauraleivitetty silakkapihvi (KALA, KAURA, GLUTEENI) Sisältää: Kala, Gluteeni
Kurkkuinen kastike L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 145,630 kcal Energia, kJ: 599,080 kJ Rasva: 13,370 g josta tyydyttynyttä: 2,740 g Hiilihydraatit: 4,320 g josta sokereita: 3,300 g Proteiini: 1,490 g Suola: 0,730 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipulikuutio, tilli, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,140 kcal Energia, kJ: 318,860 kJ Rasva: 0,820 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 9,770 g josta sokereita: 5,450 g Proteiini: 5,760 g Suola: 0,000 g	herne
Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 48,500 kcal Energia, kJ: 203,110 kJ Rasva: 0,170 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 10,520 g josta sokereita: 9,820 g Proteiini: 0,830 g Suola: 0,210 g	punajuurikuutio, omena
Vadelmadonitsi
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 365,000 kcal Energia, kJ: 1528,000 kJ Rasva: 18,000 g josta tyydyttynyttä: 10,800 g Hiilihydraatit: 44,600 g josta sokereita: 18,200 g Proteiini: 5,600 g Suola: 1,000 g	Vadelmadonitsi (VEHNÄJAUHO, vesi, kasviöljy (palmu, rapsi), rypälesokeri, hiiva, emulgointiaineet (E471, E481, E472e, E322), leivinjauhe (E450, E500, E341), suola, HERAJAUHE (MAITO), KANANMUNAJAUHE, VEHNÄMALLAS, hapettumisenestoaine (E330), entsyymit. Kuorrute: sokeri, kasviöljy (palmuydin, palmu, shea, rapsi), emulgointiaine (E322), aromi, väri (E120), suola. Koristelu: sokeri, perunatärkkelys, glukoosisiirappi, kasviöljy (auringonkukka), aromi, pintakäsittelyaine (E901). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.)

Päivällinen
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, , Grahamlihapiirakka L, M, K, Klementiini L, M, G, K

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 34,680 kcal Energia, kJ: 144,850 kJ Rasva: 0,590 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 5,870 g josta sokereita: 1,760 g Proteiini: 0,710 g Suola: 0,660 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki
Grahamlihapiirakka L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 260,000 kcal Energia, kJ: 1090,000 kJ Rasva: 9,000 g josta tyydyttynyttä: 2,200 g Hiilihydraatit: 33,000 g josta sokereita: 2,800 g Proteiini: 8,600 g Suola: 0,900 g	grahamlihapiirakka (VEHNÄjauho, VEHNÄsuurimo, vesi, naudanliha 14 % (Suomi), VEHNÄrouhe, rypsiöljy, hiiva, sokeri, glukoosi, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), maissitärkkelys, KAURAjauho, VEHNÄgluteeni, aromi, mausteet (SINAPINSIEMEN, sipuli, mustapippuri, paprika, inkivääri, valkosipuli).)
Klementiini L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 45,400 kcal Energia, kJ: 189,960 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 8,300 g josta sokereita: 8,200 g Proteiini: 0,560 g Suola: 0,000 g	klementiini

Lounas
Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 180,980 kcal Energia, kJ: 759,380 kJ Rasva: 9,120 g josta tyydyttynyttä: 2,430 g Hiilihydraatit: 2,990 g josta sokereita: 2,770 g Proteiini: 22,160 g Suola: 0,960 g	sian ulkofileeleike (Suomi), juokseva hunaja, rypsiöljy, Sitruuna, täysmehu, sinappi (SINAPPI), suola, valkosipulijauhe, rosmariini
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 44,570 kcal Energia, kJ: 185,350 kJ Rasva: 0,750 g josta tyydyttynyttä: 0,410 g Hiilihydraatit: 8,370 g josta sokereita: 3,540 g Proteiini: 0,510 g Suola: 0,780 g	vesi, sipuli (Sipuli), paistinkastikeaines (Glukoosisiirappi, maissitärkkelys, palmurasva, suola, aromi, tomaatti, fariinisokeri, väriaine (E 150c), hiivauute, maltodekstriini, sipuli, happo (sitruunahappo).), Zkarpalo-puolukkatäysmehu, maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), hienosokeri (Sokeri), sinappi (Vesi, SINAPINSIEMEN 26%, etikka, suola, happo (sitruunahappo), säilöntäaine (KALIUMDISULFIITTI).), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.)
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 23,660 kcal Energia, kJ: 100,800 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 5,450 g josta sokereita: 5,140 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,080 g	porkkana
Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 25,670 kcal Energia, kJ: 108,480 kJ Rasva: 0,280 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 5,120 g josta sokereita: 5,080 g Proteiini: 0,840 g Suola: 0,040 g	amerikansalaattisuikale, ananaspala, porkkanaraaste karkea
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 60,560 kcal Energia, kJ: 254,970 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 14,210 g josta sokereita: 10,260 g Proteiini: 0,150 g Suola: 0,010 g	vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Päivällinen
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, , Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG

Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,470 kcal Energia, kJ: 240,470 kJ Rasva: 1,340 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 6,440 g josta sokereita: 1,030 g Proteiini: 4,220 g Suola: 0,220 g	peruna (RIKKI), vesi, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattisurvos, porkkana, sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), tilli, suola, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Punaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,810 kcal Energia, kJ: 409,710 kJ Rasva: 0,490 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 20,940 g josta sokereita: 13,400 g Proteiini: 1,720 g Suola: 0,000 g	vesi, sekamehutiiviste, punaherukka, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri

Lounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG, Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K

Kasvisnakkistroganoffia L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,190 kcal Energia, kJ: 310,880 kJ Rasva: 4,060 g josta tyydyttynyttä: 1,100 g Hiilihydraatit: 6,760 g josta sokereita: 2,400 g Proteiini: 2,230 g Suola: 0,760 g	vesi, vegyu eggie pala (MUNA), maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,860 kcal Energia, kJ: 432,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,540 g josta sokereita: 2,570 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,010 g	maissi
Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 92,790 kcal Energia, kJ: 383,830 kJ Rasva: 7,150 g josta tyydyttynyttä: 0,520 g Hiilihydraatit: 6,150 g josta sokereita: 6,140 g Proteiini: 0,210 g Suola: 0,000 g	punakaali, omena, rapsiöljy, rusina, valkoviinietikka, persilja, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, valkosipulijauhe Sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä
Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 208,180 kcal Energia, kJ: 874,430 kJ Rasva: 9,840 g josta tyydyttynyttä: 3,870 g Hiilihydraatit: 25,660 g josta sokereita: 18,450 g Proteiini: 2,460 g Suola: 0,110 g	omena, leivontamargariini, hienosokeri, kaurahiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), karpalo, kurpitsansiemen , rusina, inkivääri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra, Speltti, Seesam, Pähkinä, Maapähkinä
Vaniljakastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 161,100 kcal Energia, kJ: 670,960 kJ Rasva: 10,020 g josta tyydyttynyttä: 5,900 g Hiilihydraatit: 13,810 g josta sokereita: 9,950 g Proteiini: 3,520 g Suola: 0,320 g	kevytkerma (MAITO), maissitärkkelys, hienosokeri, vaniljasokeri, suola

Päivällinen
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Ananaskiisseliä L, M, G, K, VEG

Lounas
Tonnikalakiusaus L, G, K, S, , Paahdettuja juureksia L, M, G, K, VEG, , , Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG, Raikas sitruunamousse L, K, S

Tonnikalakiusaus L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 104,490 kcal Energia, kJ: 434,090 kJ Rasva: 4,720 g josta tyydyttynyttä: 0,520 g Hiilihydraatit: 10,010 g josta sokereita: 0,910 g Proteiini: 6,250 g Suola: 0,720 g	peruna, tonnikala (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, sipuli, suola, tilli, kurkuma, mustapippuri , valkosipulijauhe Sisältää: Kala
Paahdettuja juureksia L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,520 kcal Energia, kJ: 412,900 kJ Rasva: 5,210 g josta tyydyttynyttä: 0,440 g Hiilihydraatit: 9,410 g josta sokereita: 9,070 g Proteiini: 1,480 g Suola: 0,070 g	porkkana, lanttu , punajuuri, rapsiöljy, mustapippuri
Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 31,060 kcal Energia, kJ: 129,000 kJ Rasva: 0,380 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 3,960 g josta sokereita: 2,820 g Proteiini: 2,290 g Suola: 0,030 g	amerikansalaattisuikale, herne, paprika, punainen
Raikas sitruunamousse L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 187,840 kcal Energia, kJ: 783,790 kJ Rasva: 12,010 g josta tyydyttynyttä: 8,770 g Hiilihydraatit: 16,770 g josta sokereita: 13,290 g Proteiini: 2,460 g Suola: 0,090 g	kermaviili (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), Sitruuna, kiisseliaines (VEHNÄ), hienosokeri, Sitruuna, täysmehu

Päivällinen
Makkarakeittoa L, M, G, K, , Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG

Makkarakeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 57,940 kcal Energia, kJ: 242,150 kJ Rasva: 1,620 g josta tyydyttynyttä: 0,470 g Hiilihydraatit: 7,660 g josta sokereita: 1,250 g Proteiini: 2,350 g Suola: 0,550 g	vesi, peruna (RIKKI), makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, suola, maustepippuri, laakerinlehti
Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 61,860 kcal Energia, kJ: 261,950 kJ Rasva: 0,160 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 14,810 g josta sokereita: 10,410 g Proteiini: 0,220 g Suola: 0,000 g	vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri

Lounas
Provencelainen härkäpata L, M, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG, Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG

Provencelainen härkäpata L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,860 kcal Energia, kJ: 404,850 kJ Rasva: 4,210 g josta tyydyttynyttä: 2,140 g Hiilihydraatit: 4,400 g josta sokereita: 2,150 g Proteiini: 9,990 g Suola: 0,810 g	naudanlihakuutio, vesi, porkkana, tomaattimurska, sipuli, pikkusipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, punaviinietikka (RIKKI), lihaliemijauhe, valkosipulikuutio, suola, mustapippuri , rosmariini, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 20,570 kcal Energia, kJ: 123,430 kJ Rasva: 0,410 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 1,530 g Proteiini: 2,780 g Suola: 0,010 g	parsakaali (Puola)
Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,910 kcal Energia, kJ: 167,040 kJ Rasva: 0,440 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 6,970 g josta sokereita: 1,750 g Proteiini: 1,340 g Suola: 0,020 g	amerikansalaattisuikale, kurkku, maissinjyvä
Mustaherukka-grahampuuro L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,350 kcal Energia, kJ: 339,780 kJ Rasva: 0,430 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 16,790 g josta sokereita: 11,520 g Proteiini: 1,460 g Suola: 0,050 g	vesi, mustaherukka, hienosokeri, grahamjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), suola

Päivällinen
Pinaattikeitto L, G, K, S, , Kananmuna L, M, G, Vadelmarahka L, G, K

Pinaattikeitto L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 38,820 kcal Energia, kJ: 157,770 kJ Rasva: 1,680 g josta tyydyttynyttä: 0,960 g Hiilihydraatit: 4,390 g josta sokereita: 0,900 g Proteiini: 1,030 g Suola: 0,690 g	vesi, kevytkerma (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, suola, hienosokeri
Kananmuna L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 118,060 kcal Energia, kJ: 493,990 kJ Rasva: 8,130 g josta tyydyttynyttä: 2,120 g Hiilihydraatit: 0,260 g josta sokereita: 0,260 g Proteiini: 11,100 g Suola: 0,250 g	kananmuna
Vadelmarahka L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 140,830 kcal Energia, kJ: 592,340 kJ Rasva: 6,330 g josta tyydyttynyttä: 5,590 g Hiilihydraatit: 13,690 g josta sokereita: 13,390 g Proteiini: 6,210 g Suola: 0,080 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri

Lounas
Broilerin paistileikettä mangokastikkeessa L, M, G, K, S, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, , Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG, , Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Piimävanukas L G K L, G, K, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG

Broilerin paistileikettä mangokastikkeessa L, M, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 177,160 kcal Energia, kJ: 738,050 kJ Rasva: 10,020 g josta tyydyttynyttä: 1,390 g Hiilihydraatit: 2,990 g josta sokereita: 1,350 g Proteiini: 18,460 g Suola: 1,000 g	broilerin paistileike (Suomi), vesi, mangosose, maissitärkkelys, tärkkelys, currymausteseos, kurkuma, mustapippuri
Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 126,670 kcal Energia, kJ: 527,160 kJ Rasva: 1,650 g josta tyydyttynyttä: 0,180 g Hiilihydraatit: 24,070 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 2,120 g Suola: 0,000 g	vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis
Yrttipunajuuria L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,820 kcal Energia, kJ: 269,680 kJ Rasva: 2,180 g josta tyydyttynyttä: 0,180 g Hiilihydraatit: 8,600 g josta sokereita: 8,420 g Proteiini: 1,210 g Suola: 0,140 g	punajuurisuikale, rapsiöljy, hienosokeri, timjami, Sitruuna, -limepippuri, suola
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,950 kcal Energia, kJ: 345,420 kJ Rasva: 6,640 g josta tyydyttynyttä: 0,510 g Hiilihydraatit: 4,830 g josta sokereita: 4,120 g Proteiini: 0,950 g Suola: 0,490 g	kaaliraaste, majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, tilli, etikka, hienosokeri, mustapippuri
Piimävanukas L G K L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 123,100 kcal Energia, kJ: 516,330 kJ Rasva: 6,110 g josta tyydyttynyttä: 3,520 g Hiilihydraatit: 13,280 g josta sokereita: 13,280 g Proteiini: 3,140 g Suola: 0,090 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 41,600 g josta sokereita: 41,500 g Proteiini: 0,300 g Suola: 0,020 g	mansikkahillo

Päivällinen
Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Puolukka-banaanismoothieta L, G, K, S

Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,460 kcal Energia, kJ: 317,390 kJ Rasva: 2,350 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 9,270 g josta sokereita: 4,190 g Proteiini: 2,990 g Suola: 0,690 g	vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, punainen linssi, tomaattisose, sipuli, rapsiöljy, hienosokeri, basilika, suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri , savupaprikajauhe
Puolukka-banaanismoothieta L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,290 kcal Energia, kJ: 317,600 kJ Rasva: 1,630 g josta tyydyttynyttä: 0,920 g Hiilihydraatit: 11,410 g josta sokereita: 11,050 g Proteiini: 2,970 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), banaanisose, puolukka, hienosokeri

Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, , , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Mangolassi L, G, Ä, S

Jauhelihabolognese L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 107,560 kcal Energi, kJ: 447,770 kJ Fett, totalt: 5,410 g Fettsyror, mättade: 2,280 g Kolhydrater, digererbara: 4,340 g Sockerarter: 2,270 g Protein: 9,710 g Salt: 0,760 g	malen nötkött, vatten, krossade tomater, lök, morot, tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, farinsocker, oregano, svartpeppar
Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 138,810 kcal Energi, kJ: 580,800 kJ Fett, totalt: 1,950 g Fettsyror, mättade: 0,250 g Kolhydrater, digererbara: 22,730 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg
Paahdettua ruusukaalia L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 95,820 kcal Energi, kJ: 398,480 kJ Fett, totalt: 5,780 g Fettsyror, mättade: 0,480 g Kolhydrater, digererbara: 6,030 g Sockerarter: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brysselkål, rypsolja, sirap, salt
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,590 kcal Energi, kJ: 56,640 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 1,730 g Sockerarter: 1,700 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	sallad, gurka, tomat
Mangolassi L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,860 kcal Energi, kJ: 338,250 kJ Fett, totalt: 1,720 g Fettsyror, mättade: 1,020 g Kolhydrater, digererbara: 12,540 g Sockerarter: 12,210 g Protein: 3,200 g Salt: 0,070 g	joghurt (MJÖLK), mangopuré, strösocker, mint, kardemumma

Middag
Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S, , Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Broiler-kasviskeitto L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,540 kcal Energi, kJ: 241,460 kJ Fett, totalt: 1,380 g Fettsyror, mättade: 0,320 g Kolhydrater, digererbara: 6,660 g Sockerarter: 0,750 g Protein: 4,120 g Salt: 0,580 g	vatten, potatis (SVAVEL), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), soppgrönsaker, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, lök, salt, persilja, kryddblandning, svartpeppar
Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,930 kcal Energi, kJ: 342,250 kJ Fett, totalt: 0,130 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 19,410 g Sockerarter: 15,030 g Protein: 0,110 g Salt: 0,000 g	vatten, lingon, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse

Lunch
Strömmingsflundror L, M, Ä, Kurkkuinen kastike L, G, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Punajuuriomenasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Donut

Strömmingsflundror L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,000 kcal Energi, kJ: 670,000 kJ Fett, totalt: 7,500 g Fettsyror, mättade: 2,300 g Kolhydrater, digererbara: 9,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 14,000 g Salt: 0,200 g	havrepanerad strömmingbiff (FISK, HAVRE, GLUTEN) Innehåller: Fisk, Gluten
Kurkkuinen kastike L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 145,630 kcal Energi, kJ: 599,080 kJ Fett, totalt: 13,370 g Fettsyror, mättade: 2,740 g Kolhydrater, digererbara: 4,320 g Sockerarter: 3,300 g Protein: 1,490 g Salt: 0,730 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, rödlöktärningar, dill, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,140 kcal Energi, kJ: 318,860 kJ Fett, totalt: 0,820 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,770 g Sockerarter: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	ärter
Punajuuriomenasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 48,500 kcal Energi, kJ: 203,110 kJ Fett, totalt: 0,170 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 10,520 g Sockerarter: 9,820 g Protein: 0,830 g Salt: 0,210 g	rödbetstärning, äppel
Donut
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 365,000 kcal Energi, kJ: 1528,000 kJ Fett, totalt: 18,000 g Fettsyror, mättade: 10,800 g Kolhydrater, digererbara: 44,600 g Sockerarter: 18,200 g Protein: 5,600 g Salt: 1,000 g	donut (Deg: VETEMJÖL, vatten, vegetabiliskt fett (palmolja, rapsolja), druvsocker, jäst, emulgeringsmedel (E471, E481, E472e, E322), bakpulver (E450, E500, E341), salt, VASSLEPULVER (MJÖLK), ÄGGPULVER, mältad VETE, antioxidant (E330), enzymer. Glasyr: Socker, vegetabiliskt fett (palmkärnsolja, palmolja, sheaolja, rapsolja), emulgeringsmedel (E322), aromämne, färgämne (E120), salt. Topping: Socker, potatisstärkelse, glukossirap, vegetabiliskt fett (solrosolja), aromämne, ytbehandlingsmedel (E901). Kan innehålla spår av soja.)

Middag
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, , Saarioinen Grahampirog 3,5kg/50x70g L, M, Ä, Klementin L, M, G, Ä

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,680 kcal Energi, kJ: 144,850 kJ Fett, totalt: 0,590 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 5,870 g Sockerarter: 1,760 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel
Saarioinen Grahampirog 3,5kg/50x70g L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 260,000 kcal Energi, kJ: 1090,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 2,200 g Kolhydrater, digererbara: 33,000 g Sockerarter: 2,800 g Protein: 8,600 g Salt: 0,900 g	Saarioinen Grahampirog 3,5kg/50x70g (VETEmjöl, VETEgryn, vatten, nötkött 14 % (Finland), VETEkross, rypsolja, jäst, socker, glukos, salt med jod, växtfett (karite- och kokosolja), majsstärkelse, HAVREmjöl, VETEgluten, arom, kryddor (SENAPSFRÖN, lök, svartpeppar, paprika, ingefära, vitlök).)
Klementin L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 45,400 kcal Energi, kJ: 189,960 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 8,300 g Sockerarter: 8,200 g Protein: 0,560 g Salt: 0,000 g	klementin

Lunch
Marinerad fläsk escalope L, M, G, Ä, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , , Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG, Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Marinerad fläsk escalope L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 180,980 kcal Energi, kJ: 759,380 kJ Fett, totalt: 9,120 g Fettsyror, mättade: 2,430 g Kolhydrater, digererbara: 2,990 g Sockerarter: 2,770 g Protein: 22,160 g Salt: 0,960 g	gris ytterfilé (Finland), citronjuice, flytande honung, rypsolja, senap (SENAP), salt, vitlökspulver, rosmarin
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,570 kcal Energi, kJ: 185,350 kJ Fett, totalt: 0,750 g Fettsyror, mättade: 0,410 g Kolhydrater, digererbara: 8,370 g Sockerarter: 3,540 g Protein: 0,510 g Salt: 0,780 g	vatten, lök (Lök), stektsåsingrediens (Glukossirap, majsstärkelse, palmfett, salt, arom, tomat, farinsocker, färgämne (E 150c), jästextrakt, maltodextrin, lök, syra (citronsyra).), tranbär-lingonjuice, majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), strösocker (Socker), senap (Vatten, SENAPSFRÖ 26%, ättika, salt, syra (citronsyra), konserveringsmedel (KALIUMDISULFIT).), grönsaksbuljongpulver (Salt, maltodextrin, grönsakspulver 25% (palsternacka 6,3%, blomkål 3,9%, lök 3,9%, purjolök 3,9%, vitlök 2,6%, vitkål 2,0%, morotsjuice2,0%, libbstickarot 0,7%, persiljerot 0,1%), naturlig arom, extra jungfruolivolja, arom, svampjuicekoncentrat. Salthalt i färdig buljong är 0,3 %.)
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,660 kcal Energi, kJ: 100,800 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 5,450 g Sockerarter: 5,140 g Protein: 0,660 g Salt: 0,080 g	morot
Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 25,670 kcal Energi, kJ: 108,480 kJ Fett, totalt: 0,280 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 5,120 g Sockerarter: 5,080 g Protein: 0,840 g Salt: 0,040 g	sallad, ananasbit, riven morot
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,560 kcal Energi, kJ: 254,970 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 14,210 g Sockerarter: 10,260 g Protein: 0,150 g Salt: 0,010 g	vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse

Middag
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä, , Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG

Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,470 kcal Energi, kJ: 240,470 kJ Fett, totalt: 1,340 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 6,440 g Sockerarter: 1,030 g Protein: 4,220 g Salt: 0,220 g	potatis (SVAVEL), vatten, sej-laxtärningar (FISK), krossad tomater, morot, lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Klappgröt med rödä vinbar L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,810 kcal Energi, kJ: 409,710 kJ Fett, totalt: 0,490 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 20,940 g Sockerarter: 13,400 g Protein: 1,720 g Salt: 0,000 g	vatten, blandsaft koncentrat, röda vinbär, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker

Lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Omena-granolapaistos L, M, Ä, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, Ä

Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,190 kcal Energi, kJ: 310,880 kJ Fett, totalt: 4,060 g Fettsyror, mättade: 1,100 g Kolhydrater, digererbara: 6,760 g Sockerarter: 2,400 g Protein: 2,230 g Salt: 0,760 g	vatten, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,860 kcal Energi, kJ: 432,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,540 g Sockerarter: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	majs
Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,790 kcal Energi, kJ: 383,830 kJ Fett, totalt: 7,150 g Fettsyror, mättade: 0,520 g Kolhydrater, digererbara: 6,150 g Sockerarter: 6,140 g Protein: 0,210 g Salt: 0,000 g	rödkål, äppel, rapsolja, russin, vitvinsvinäger, persilja, strösocker, citronjuice, vitlökspulver Innehåller: Sesam, Nöt, Jordnöt
Omena-granolapaistos L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 208,180 kcal Energi, kJ: 874,430 kJ Fett, totalt: 9,840 g Fettsyror, mättade: 3,870 g Kolhydrater, digererbara: 25,660 g Sockerarter: 18,450 g Protein: 2,460 g Salt: 0,110 g	äppel, bakningsmargarin, strösocker, rågflingor (RÅG, GLUTEN), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), pumpafrön, russin, tranbär, ingefära, kanel Kan innehålla: Vete, Havre, Korn , Spelt, Sesam, Nöt, Jordnöt
Vaniljakastiketta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,100 kcal Energi, kJ: 670,960 kJ Fett, totalt: 10,020 g Fettsyror, mättade: 5,900 g Kolhydrater, digererbara: 13,810 g Sockerarter: 9,950 g Protein: 3,520 g Salt: 0,320 g	Lätt grädde (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, vaniljsocker, salt

Middag
Jauheliharisottoa L, M, G, Ä, S, Ananaskräm L, M, G, Ä, VEG

Lunch
Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S, , Rostade grönsaker L, M, G, Ä, VEG, , , Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, Ä, VEG, Raikas sitruunamousse L, Ä, S

Tonfisk och potatislåda L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,490 kcal Energi, kJ: 434,090 kJ Fett, totalt: 4,720 g Fettsyror, mättade: 0,520 g Kolhydrater, digererbara: 10,010 g Sockerarter: 0,910 g Protein: 6,250 g Salt: 0,720 g	potatis, tonfiskbit (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, lök, dill, salt, gurkmeja, svartpeppar, vitlökspulver Innehåller: Fisk
Rostade grönsaker L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 99,520 kcal Energi, kJ: 412,900 kJ Fett, totalt: 5,210 g Fettsyror, mättade: 0,440 g Kolhydrater, digererbara: 9,410 g Sockerarter: 9,070 g Protein: 1,480 g Salt: 0,070 g	morot, kålrot, rödbeta, rapsolja, svartpeppar
Jää-herne-paprikasalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 31,060 kcal Energi, kJ: 129,000 kJ Fett, totalt: 0,380 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 3,960 g Sockerarter: 2,820 g Protein: 2,290 g Salt: 0,030 g	sallad, ärter, paprika
Raikas sitruunamousse L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 187,840 kcal Energi, kJ: 783,790 kJ Fett, totalt: 12,010 g Fettsyror, mättade: 8,770 g Kolhydrater, digererbara: 16,770 g Sockerarter: 13,290 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	gräddfil (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), citronkrämingrediens (VETE), strösocker, citronjuice

Middag
Korvsoppa L, M, G, Ä, , Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG

Korvsoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,940 kcal Energi, kJ: 242,150 kJ Fett, totalt: 1,620 g Fettsyror, mättade: 0,470 g Kolhydrater, digererbara: 7,660 g Sockerarter: 1,250 g Protein: 2,350 g Salt: 0,550 g	vatten, potatis (SVAVEL), korv, morot, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, kryddpeppar, lagerblad
Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,860 kcal Energi, kJ: 261,950 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,810 g Sockerarter: 10,410 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker

Lunch
Provencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , , Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG

Provencalsk oxgryta L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,860 kcal Energi, kJ: 404,850 kJ Fett, totalt: 4,210 g Fettsyror, mättade: 2,140 g Kolhydrater, digererbara: 4,400 g Sockerarter: 2,150 g Protein: 9,990 g Salt: 0,810 g	nötkött tärning, vatten, morot, krossade tomater, lök, lök, tomatpuré, majsstärkelse, rödvinsvinäger (SVAVEL), köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, svartpeppar, rosmarin, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 20,570 kcal Energi, kJ: 123,430 kJ Fett, totalt: 0,410 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,010 g	broccoli (Polen)
Jäävuori-kurkku-maissisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,910 kcal Energi, kJ: 167,040 kJ Fett, totalt: 0,440 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 6,970 g Sockerarter: 1,750 g Protein: 1,340 g Salt: 0,020 g	sallad, gurka, majs
Mustaherukka-grahampuuro L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,350 kcal Energi, kJ: 339,780 kJ Fett, totalt: 0,430 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 16,790 g Sockerarter: 11,520 g Protein: 1,460 g Salt: 0,050 g	vatten, svartvinbär, strösocker, grahamsmjöl (VETE, GLUTEN), salt

Middag
Spenatssoppa L, G, Ä, S, , Ägg L, M, G, Vadelmarahka L, G, Ä

Spenatssoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 38,820 kcal Energi, kJ: 157,770 kJ Fett, totalt: 1,680 g Fettsyror, mättade: 0,960 g Kolhydrater, digererbara: 4,390 g Sockerarter: 0,900 g Protein: 1,030 g Salt: 0,690 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker
Ägg L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 118,060 kcal Energi, kJ: 493,990 kJ Fett, totalt: 8,130 g Fettsyror, mättade: 2,120 g Kolhydrater, digererbara: 0,260 g Sockerarter: 0,260 g Protein: 11,100 g Salt: 0,250 g	ägg
Vadelmarahka L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 140,830 kcal Energi, kJ: 592,340 kJ Fett, totalt: 6,330 g Fettsyror, mättade: 5,590 g Kolhydrater, digererbara: 13,690 g Sockerarter: 13,390 g Protein: 6,210 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker

Lunch
Kyckling i mangosås L, M, G, Ä, S, Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, , Yrttipunajuuria L, M, G, Ä, VEG, , Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S, Piimävanukas L G K L, G, Ä, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG

Kyckling i mangosås L, M, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 177,160 kcal Energi, kJ: 738,050 kJ Fett, totalt: 10,020 g Fettsyror, mättade: 1,390 g Kolhydrater, digererbara: 2,990 g Sockerarter: 1,350 g Protein: 18,460 g Salt: 1,000 g	lårfilé av kyckling (Finland), vatten, mangopuré, majsstärkelse, stärkelse, kryddblandning, gurkmeja, svartpeppar
Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 126,670 kcal Energi, kJ: 527,160 kJ Fett, totalt: 1,650 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 24,070 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 2,120 g Salt: 0,000 g	vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg
Yrttipunajuuria L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,820 kcal Energi, kJ: 269,680 kJ Fett, totalt: 2,180 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 8,600 g Sockerarter: 8,420 g Protein: 1,210 g Salt: 0,140 g	rödbeta, rapsolja, strösocker, timjam, citron-limepeppar, salt
Kaali-kurkkusalaattia L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,950 kcal Energi, kJ: 345,420 kJ Fett, totalt: 6,640 g Fettsyror, mättade: 0,510 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 4,120 g Protein: 0,950 g Salt: 0,490 g	vitkål, majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, dill, ättika, strösocker, svartpeppar
Piimävanukas L G K L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,100 kcal Energi, kJ: 516,330 kJ Fett, totalt: 6,110 g Fettsyror, mättade: 3,520 g Kolhydrater, digererbara: 13,280 g Sockerarter: 13,280 g Protein: 3,140 g Salt: 0,090 g	surmjölk (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatin, citronjuice, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 171,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 41,600 g Sockerarter: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	jordgubbssylt

Middag
Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG, , Puolukka-banaanismoothieta L, G, Ä, S

Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,460 kcal Energi, kJ: 317,390 kJ Fett, totalt: 2,350 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,270 g Sockerarter: 4,190 g Protein: 2,990 g Salt: 0,690 g	vatten, krossade tomater, tomattärning, röda linser, tomatpuré, lök, rapsolja, strösocker, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar, rökt paprikakrydda
Puolukka-banaanismoothieta L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,290 kcal Energi, kJ: 317,600 kJ Fett, totalt: 1,630 g Fettsyror, mättade: 0,920 g Kolhydrater, digererbara: 11,410 g Sockerarter: 11,050 g Protein: 2,970 g Salt: 0,080 g	yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), bananpuré, lingon, strösocker

Lunch
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Root Vegetables Patties L, G, S, Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G, Rosehip Quark L, G, K, S

Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 114,240 kcal Energy, kJ: 474,150 kJ Fat: 7,050 g Fatty acids, saturated: 0,970 g Carbohydrate, available: 5,060 g Sugars, total: 1,810 g Protein: 7,290 g Salt: 0,780 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), water, onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf
Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,340 kcal Energy, kJ: 508,810 kJ Fat: 1,180 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,170 g Protein: 2,670 g Salt: 0,300 g	water, porridge rice, rapeseed oil, salt
Root Vegetables Patties L, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,270 kcal Energy, kJ: 509,160 kJ Fat: 9,120 g Fatty acids, saturated: 1,240 g Carbohydrate, available: 5,020 g Sugars, total: 4,020 g Protein: 4,320 g Salt: 0,580 g	carrot mash, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), rapeseed oil, caster sugar, salt, tarragon
Omenaista coleslaw-salaattia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,010 kcal Energy, kJ: 310,600 kJ Fat: 5,360 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 5,740 g Sugars, total: 5,110 g Protein: 0,820 g Salt: 0,370 g	Cabbage, grated carrot, mayonnaise (EGG, MUSTARD), apple, white wine vinegar, salt
Rosehip Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 147,280 kcal Energy, kJ: 615,190 kJ Fat: 6,650 g Fatty acids, saturated: 3,820 g Carbohydrate, available: 15,140 g Sugars, total: 14,200 g Protein: 6,300 g Salt: 0,070 g	quark (MILK), rosehip purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar, vanillin sugar

Dinner
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, , Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG

Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,580 kcal Energy, kJ: 165,060 kJ Fat: 1,420 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 5,160 g Sugars, total: 3,040 g Protein: 0,700 g Salt: 0,580 g	water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, caster sugar, Ginger paste, parsley, garlic
Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,410 kcal Energy, kJ: 352,470 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 18,220 g Sugars, total: 11,530 g Protein: 1,280 g Salt: 0,000 g	water, strawberry, cranberry juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar

Lunch
Jauhelihabolognese L, M, G, K, S, , Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, , , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mango Lassi L, G, K, S

Jauhelihabolognese L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 107,560 kcal Energy, kJ: 447,770 kJ Fat: 5,410 g Fatty acids, saturated: 2,280 g Carbohydrate, available: 4,340 g Sugars, total: 2,270 g Protein: 9,710 g Salt: 0,760 g	minced beef, water, crushed tomatoes, carrot, onion, pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, brown sugar, oregano, black pepper
Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 138,810 kcal Energy, kJ: 580,800 kJ Fat: 1,950 g Fatty acids, saturated: 0,250 g Carbohydrate, available: 22,730 g Sugars, total: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye
Roasted Brussel Sprouts L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,820 kcal Energy, kJ: 398,480 kJ Fat: 5,780 g Fatty acids, saturated: 0,480 g Carbohydrate, available: 6,030 g Sugars, total: 4,380 g Protein: 2,940 g Salt: 0,210 g	brussels sprouts, rapeseed oil, syrup, salt
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 13,590 kcal Energy, kJ: 56,640 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 1,730 g Sugars, total: 1,700 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	american salad, cucumber, tomato
Mango Lassi L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,860 kcal Energy, kJ: 338,250 kJ Fat: 1,720 g Fatty acids, saturated: 1,020 g Carbohydrate, available: 12,540 g Sugars, total: 12,210 g Protein: 3,200 g Salt: 0,070 g	Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), mango purée, caster sugar, mint, cardamom

Dinner
Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S, , Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Chicken and Vegetable Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,540 kcal Energy, kJ: 241,460 kJ Fat: 1,380 g Fatty acids, saturated: 0,320 g Carbohydrate, available: 6,660 g Sugars, total: 0,750 g Protein: 4,120 g Salt: 0,580 g	water, potato (SULFUR), boneless & skinless chicken thigh (Finland), soup vegetables, Stock for a meat bag, chicken stock powder, onion, salt, parsley, black pepper, seasoning mix
Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,930 kcal Energy, kJ: 342,250 kJ Fat: 0,130 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 19,410 g Sugars, total: 15,030 g Protein: 0,110 g Salt: 0,000 g	water, lingonberry, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch

Lunch
Oat Breaded Baltic Herring Patties L, M, K, Kurkkuinen kastike L, G, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG, doughnut

Oat Breaded Baltic Herring Patties L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,000 kcal Energy, kJ: 670,000 kJ Fat: 7,500 g Fatty acids, saturated: 2,300 g Carbohydrate, available: 9,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 14,000 g Salt: 0,200 g	Físh patty (FISH, OAT, GLUTEN) Contains: Fish, Gluten
Kurkkuinen kastike L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 145,630 kcal Energy, kJ: 599,080 kJ Fat: 13,370 g Fatty acids, saturated: 2,740 g Carbohydrate, available: 4,320 g Sugars, total: 3,300 g Protein: 1,490 g Salt: 0,730 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea
Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 48,500 kcal Energy, kJ: 203,110 kJ Fat: 0,170 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 10,520 g Sugars, total: 9,820 g Protein: 0,830 g Salt: 0,210 g	beetroot, apple
doughnut
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 365,000 kcal Energy, kJ: 1528,000 kJ Fat: 18,000 g Fatty acids, saturated: 10,800 g Carbohydrate, available: 44,600 g Sugars, total: 18,200 g Protein: 5,600 g Salt: 1,000 g	doughnut (Bread: WHEAT flour, water, vegetable fat (palm oil, rapeseed oil), dextrose, yeast, emulsifier (E471, E481, E472e, E322), baking powder (E450, E500, E341), salt, whey powder (from MILK), EGG powder, malted WHEAT, antioxidant (E330), enzymes.Glaze: sugar, vegetable fat (palm kernel oil, palm oil, shea oil, rapeseed oil), emulsifier (E322), aroma, color (E120) salt.Topping: sugar, potato starch, glucose syrup, vegetable fat (sunflower oil), aroma, glazing agent (E901). May contain traces of soy.)

Dinner
Puréed vegetable soup L, G, K, S, , Saarioinen Graham pie 3,5kg/50x70g L, M, K, clementine L, M, G, K

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,680 kcal Energy, kJ: 144,850 kJ Fat: 0,590 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 5,870 g Sugars, total: 1,760 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur
Saarioinen Graham pie 3,5kg/50x70g L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 260,000 kcal Energy, kJ: 1090,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 2,200 g Carbohydrate, available: 33,000 g Sugars, total: 2,800 g Protein: 8,600 g Salt: 0,900 g	Saarioinen Graham pie 3,5kg/50x70g
clementine L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 45,400 kcal Energy, kJ: 189,960 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 8,300 g Sugars, total: 8,200 g Protein: 0,560 g Salt: 0,000 g	clementine

Lunch
Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K, Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , , Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG

Hunajamarinoitua porsaanleikettä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 180,980 kcal Energy, kJ: 759,380 kJ Fat: 9,120 g Fatty acids, saturated: 2,430 g Carbohydrate, available: 2,990 g Sugars, total: 2,770 g Protein: 22,160 g Salt: 0,960 g	pork sirloin steak (Finland), honey, lemon juice, rapeseed oil, mustard (MUSTARD), salt, garlic powder, rosemary
Tummaa sipulikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 44,570 kcal Energy, kJ: 185,350 kJ Fat: 0,750 g Fatty acids, saturated: 0,410 g Carbohydrate, available: 8,370 g Sugars, total: 3,540 g Protein: 0,510 g Salt: 0,780 g	water, onion (Onion), roast sauce ingredient (Glucose syrup, maize starch, palm fat, salt, flavor, tomato, brown sugar, color (E 150c), yeast extract, maltodextrin, onion, acid (citric acid).), cranberry-lingonberry juice, cornstarch, caster sugar (Sugar), mustard, vegetable stock powder
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,660 kcal Energy, kJ: 100,800 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 5,450 g Sugars, total: 5,140 g Protein: 0,660 g Salt: 0,080 g	carrot
Jäävuori-porkkana-ananassalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 25,670 kcal Energy, kJ: 108,480 kJ Fat: 0,280 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 5,120 g Sugars, total: 5,080 g Protein: 0,840 g Salt: 0,040 g	american salad, pineapple bits, grated carrot
Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,560 kcal Energy, kJ: 254,970 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 14,210 g Sugars, total: 10,260 g Protein: 0,150 g Salt: 0,010 g	water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch

Dinner
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, , Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG

Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,470 kcal Energy, kJ: 240,470 kJ Fat: 1,340 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 6,440 g Sugars, total: 1,030 g Protein: 4,220 g Salt: 0,220 g	potato (SULFUR), water, pollock-salmon cubed (FISH), tomato, carrot cubes, onion, leek, fish stock powder (FISH), dill, salt, allspice May contain: Shellfish, Mollucs
Whipped Semolina Pudding with Red Currants L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,810 kcal Energy, kJ: 409,710 kJ Fat: 0,490 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 20,940 g Sugars, total: 13,400 g Protein: 1,720 g Salt: 0,000 g	water, juice concentrate, redcurrant, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar

Lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG, Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG, Vaniljakastiketta L, G, K

Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,190 kcal Energy, kJ: 310,880 kJ Fat: 4,060 g Fatty acids, saturated: 1,100 g Carbohydrate, available: 6,760 g Sugars, total: 2,400 g Protein: 2,230 g Salt: 0,760 g	water, egg white protein (EGG), pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) Contains: Sulfur
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,860 kcal Energy, kJ: 432,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,540 g Sugars, total: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	Corn
Mehavää punakaalisalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,790 kcal Energy, kJ: 383,830 kJ Fat: 7,150 g Fatty acids, saturated: 0,520 g Carbohydrate, available: 6,150 g Sugars, total: 6,140 g Protein: 0,210 g Salt: 0,000 g	Red cabbage, apple, rapeseed oil, raisin, white wine vinegar, parsley, caster sugar, lemon juice, garlic powder Contains: Sesame, Nut, Peanut
Omena-granolapaistos L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 208,180 kcal Energy, kJ: 874,430 kJ Fat: 9,840 g Fatty acids, saturated: 3,870 g Carbohydrate, available: 25,660 g Sugars, total: 18,450 g Protein: 2,460 g Salt: 0,110 g	apple, baking margarine, caster sugar, oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), rye flakes (RYE, GLUTEN), cranberry, pumpkin seeds, raisin, ginger, cinnamon May contain: Wheat, Oat, Barley, Spelt, Sesame, Nut, Peanut
Vaniljakastiketta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 161,100 kcal Energy, kJ: 670,960 kJ Fat: 10,020 g Fatty acids, saturated: 5,900 g Carbohydrate, available: 13,810 g Sugars, total: 9,950 g Protein: 3,520 g Salt: 0,320 g	Lactose free light cream 10% (MILK), cornstarch, caster sugar, vanilla sugar, salt

Dinner
Jauheliharisottoa L, M, G, K, S, Pineapple Soup L, M, G, K, VEG