Hoivakohteet:
Madetojan ruokasali
Ravintola Madetojan ruokasali lounaslista
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.Madetojan ruokasali
Ruokalista ajalle 22.7 - 28.7.2024
ma 22.7.2024
-
Lounas
Merimiespihvi L, M, G, K, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, SMerimiespihvi L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,000 kcal
Energia, kJ: 323,600 kJ
Rasva: 1,770 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 7,760 g
josta sokereita: 1,340 g
Proteiini: 6,950 g
Suola: 0,490 g
perunaviipale (RIKKI), naudanlihasuikale, porkkana, vesi, sipuli, härän paistinliemitahna, maissitärkkelys, jodioitu suola, maustepippuri, mustapippuri , valkopippuri, laakerinlehti Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,750 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Mausteista hernerouhe-perunavuokaa L, G, K, S, , Lämmin kasvis L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, SMausteista hernerouhe-perunavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 106,170 kcal
Energia, kJ: 441,890 kJ
Rasva: 4,540 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 12,560 g
josta sokereita: 1,370 g
Proteiini: 4,430 g
Suola: 0,280 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), tomaattimurska, sipuli, hernerouhe (Viro), sulatejuusto (MAITO), maissilastu, taco mausteseos, grillaus-ja yleismauste (SELLERI), rapsiöljy, tomaattisose, jodioitu suola Saattaa sisältää: Soija Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Keittolounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,840 kcal
Energia, kJ: 145,530 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 5,870 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,660 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki
ti 23.7.2024
-
Lounas
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Piimävanukas L G K L, G, K, Vadelmahilloa L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, SKermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 119,750 kcal
Energia, kJ: 499,380 kJ
Rasva: 5,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,560 g
Hiilihydraatit: 3,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 13,720 g
Suola: 0,630 g
alaskan seiti (KALA) (Puola), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,270 kcal
Energia, kJ: 348,160 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,100 kcal
Energia, kJ: 516,330 kJ
Rasva: 6,110 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 13,280 g
josta sokereita: 13,280 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,090 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Vadelmahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 722,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 40,800 g
josta sokereita: 40,700 g
Proteiini: 0,400 g
Suola: 0,020 g
vadelmahillo (Sokeri, vadelma (35 %, EU), vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaineet (E330, E333), säilöntäaine (E202)) Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Kasvislounas
Luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa L, M, G, K, S, VEG, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, SLuomutofua ja kasviksia kookoscurryssa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,160 kcal
Energia, kJ: 364,170 kJ
Rasva: 4,910 g
josta tyydyttynyttä: 2,480 g
Hiilihydraatit: 5,340 g
josta sokereita: 2,320 g
Proteiini: 5,180 g
Suola: 0,720 g
tofu luomu (SOIJA), porkkana, vesi, kookosmaito, paprika, kesäkurpitsakuutio, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, currytahna, jodioitu suola Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,270 kcal
Energia, kJ: 348,160 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Keittolounas
Kasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEGKasvisminestronekeittoa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,800 kcal
Energia, kJ: 212,440 kJ
Rasva: 0,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 7,850 g
josta sokereita: 1,640 g
Proteiini: 2,510 g
Suola: 0,450 g
vesi, perunakuutio, papusekoitus (SOIJA), porkkanasuikale, herne, minispagetti (VEHNÄ, GLUTEENI), sipuli, palsternakka, tomaattisose, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, valkosipulikuutio, oregano, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
ke 24.7.2024
-
Lounas
Jauhelihakeitto L, M, G, K, , Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KJauhelihakeitto L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,220 kcal
Energia, kJ: 225,820 kJ
Rasva: 1,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,420 g
Hiilihydraatit: 6,370 g
josta sokereita: 1,090 g
Proteiini: 3,940 g
Suola: 0,720 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, nauta-sikajauheliha (Suomi), lihapussin liemi, purjosipuli , lihaliemijauhe, kasvisliemijauhe, persilja, maustepippuri Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 80,930 kcal
Energia, kJ: 342,250 kJ
Rasva: 0,130 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 19,410 g
josta sokereita: 15,030 g
Proteiini: 0,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KSalaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Kukkakaalisosekeittoa L, G, K, S,Kukkakaalisosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 41,610 kcal
Energia, kJ: 174,060 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 4,140 g
josta sokereita: 1,230 g
Proteiini: 1,290 g
Suola: 0,570 g
kukkakaali, vesi, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, persilja, jodioitu suola
to 25.7.2024
-
Lounas
Talon kasvispihvi L, G, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Klementiini L, M, G, K, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KTalon kasvispihvi L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,000 kcal
Energia, kJ: 480,000 kJ
Rasva: 6,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,800 g
Hiilihydraatit: 9,300 g
josta sokereita: 0,700 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,900 g
kasvispihvi (MAITO, SOIJA) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 144,240 kcal
Energia, kJ: 592,670 kJ
Rasva: 13,370 g
josta tyydyttynyttä: 2,730 g
Hiilihydraatit: 3,990 g
josta sokereita: 2,940 g
Proteiini: 1,490 g
Suola: 0,770 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), kurkkukuutio, maustekurkkukuutio, punasipulikuutio, tilli, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Klementiini L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
klementiini Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KKeitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Broiler-perunavuokaa L, G, K, S,Broiler-perunavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,590 kcal
Energia, kJ: 434,400 kJ
Rasva: 5,030 g
josta tyydyttynyttä: 1,320 g
Hiilihydraatit: 9,900 g
josta sokereita: 1,050 g
Proteiini: 5,910 g
Suola: 0,690 g
peruna, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos, basilika
pe 26.7.2024
-
Lounas
Makkarakastike L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KMakkarakastike L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,320 kcal
Energia, kJ: 363,170 kJ
Rasva: 5,240 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 6,110 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 3,570 g
Suola: 0,840 g
vesi, makkarakuutio, sipuli, maissitärkkelys, margariini, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, jauhettu maustepippuri, paprikajauhe, laakerinlehti Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,910 kcal
Energia, kJ: 381,820 kJ
Rasva: 0,670 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,220 g
josta sokereita: 13,440 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,080 g
vesi, tyrnisose, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Soijamakkarakastiketta L, M, G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KSoijamakkarakastiketta L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,610 kcal
Energia, kJ: 339,830 kJ
Rasva: 4,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 5,980 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 3,970 g
Suola: 0,830 g
vesi, soijamakkara (MUNA, SOIJA), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, tomaattiketsuppi, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Sisältää: Sinappi, Rikki Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Lohikeittoa L, G, K, S,Lohikeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,820 kcal
Energia, kJ: 329,110 kJ
Rasva: 3,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 7,300 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 4,280 g
Suola: 0,690 g
peruna (RIKKI), vesi, lohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), jodioitu suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
la 27.7.2024
-
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, , Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KSitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,080 kcal
Energia, kJ: 336,370 kJ
Rasva: 3,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,750 g
Hiilihydraatit: 4,180 g
josta sokereita: 1,350 g
Proteiini: 7,910 g
Suola: 0,880 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, sweet chilikastike, persilja, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,670 kcal
Energia, kJ: 527,160 kJ
Rasva: 1,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 24,070 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 203,290 kcal
Energia, kJ: 846,130 kJ
Rasva: 12,760 g
josta tyydyttynyttä: 7,160 g
Hiilihydraatit: 17,710 g
josta sokereita: 13,060 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,050 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Quorn-kasviskastiketta L, M, S, , Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KQuorn-kasviskastiketta L, M, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,990 kcal
Energia, kJ: 209,500 kJ
Rasva: 0,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 6,610 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 3,370 g
Suola: 0,360 g
vesi, quornrouhe (MUNA, OHRA), kasvissekoitus (SOIJA), tomaattimurska, sipuli, ruskea peruskastikeaines, tomaattisose, sweet chilikastike, hienosokeri, kasvisliemijauhe, mustapippuri Ohrahelmiä L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,670 kcal
Energia, kJ: 527,160 kJ
Rasva: 1,650 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 24,070 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 2,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, ohrahelmi (OHRA, GLUTEENI) (Suomi), rapsiöljy Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ruis Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Myskikurpitsa-linssikeittoa L, M, G, K, S, VEGMyskikurpitsa-linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,280 kcal
Energia, kJ: 295,880 kJ
Rasva: 4,720 g
josta tyydyttynyttä: 1,080 g
Hiilihydraatit: 4,590 g
josta sokereita: 1,480 g
Proteiini: 1,480 g
Suola: 0,520 g
kurpitsa, vesi, sipuli, kookosmaito, punainen linssi, rapsiöljy, kasvisliemijauhe, jodioitu suola
su 28.7.2024
-
Lounas
Kalamurekepihvit L, M, G, S, , Tillikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Mangolassia L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KKalamurekepihvit L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 907,000 kJ
Rasva: 14,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,200 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,950 g
kalamurekepihvi (MUNA, KALA, SOIJA) Tillikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,030 kcal
Energia, kJ: 250,330 kJ
Rasva: 2,890 g
josta tyydyttynyttä: 0,270 g
Hiilihydraatit: 7,650 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 0,670 g
Suola: 0,620 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA), kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Mangolassia L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,860 kcal
Energia, kJ: 338,250 kJ
Rasva: 1,720 g
josta tyydyttynyttä: 1,020 g
Hiilihydraatit: 12,540 g
josta sokereita: 12,210 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,070 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), mangosose, hienosokeri, minttu, kardemumma Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, , Ruskea kastike L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KKasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,000 kcal
Energia, kJ: 460,000 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 2,500 g
Proteiini: 6,900 g
Suola: 0,900 g
gluteeniton kasvispihvi (Porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, maissi, sipuli, parsakaali, SOIJAproteiini, perunahiutale, rapsiöljy, kasvisliemitiiviste, persilja, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola. Kasviksia 84 %. Lisättyä suolaa 0,8 %. Pintapaistettu.) Ruskea kastike L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,600 kcal
Energia, kJ: 216,430 kJ
Rasva: 2,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 6,860 g
josta sokereita: 0,710 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,870 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, kastikeaines, ruskea peruskastikeaines, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,Kasvissosekeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,840 kcal
Energia, kJ: 145,530 kJ
Rasva: 0,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,110 g
Hiilihydraatit: 5,870 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,660 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki
Madetojan ruokasali
Ruokalista ajalle 22.7 - 28.7.2024
mån 22.7.2024
-
Lunch
Merimiespihvi L, M, G, Ä, , Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, SMerimiespihvi L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,000 kcal
Energi, kJ: 323,600 kJ
Fett, totalt: 1,770 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 7,760 g
Sockerarter: 1,340 g
Protein: 6,950 g
Salt: 0,490 g
potatisskivor (SVAVEL), nötköttsstrimlor, morot, vatten, lök, oxebuljong, majsstärkelse, salt, kryddpeppar, svartpeppar, vitpeppar, lagerblad Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,750 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Meksikansk Ärtkross-potatislåda L, G, Ä, S, , Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, SMeksikansk Ärtkross-potatislåda L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 106,170 kcal
Energi, kJ: 441,890 kJ
Fett, totalt: 4,540 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 12,560 g
Sockerarter: 1,370 g
Protein: 4,430 g
Salt: 0,280 g
potatis, grädde (MJÖLK), krossade tomater, lök, ärtgryn (Estland), smältost (MJÖLK), majschips, kryddblandning, grill- och allkrydda (SELLERI), rapsolja, tomatpuré, salt Kan innehålla: Soja Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Sopplunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,840 kcal
Energi, kJ: 145,530 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 5,870 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel
tis 23.7.2024
-
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Piimävanukas L G K L, G, Ä, Hallonsylt L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, SKermaista uunikalaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 119,750 kcal
Energi, kJ: 499,380 kJ
Fett, totalt: 5,870 g
Fettsyror, mättade: 0,560 g
Kolhydrater, digererbara: 3,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,630 g
alaska sej (FISK) (Polen), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,270 kcal
Energi, kJ: 348,160 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel Piimävanukas L G K L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,100 kcal
Energi, kJ: 516,330 kJ
Fett, totalt: 6,110 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,280 g
Sockerarter: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
surmjölk (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatin, citronjuice, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Hallonsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 722,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 40,800 g
Sockerarter: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
hallonsylt (Socker, hallon (35 %, EU), vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330, E333), konserveringsmedel (E202)) Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Vegetarisk lunch
Luomutofua ja kasviksia kookoscurryssa L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, SLuomutofua ja kasviksia kookoscurryssa L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,160 kcal
Energi, kJ: 364,170 kJ
Fett, totalt: 4,910 g
Fettsyror, mättade: 2,480 g
Kolhydrater, digererbara: 5,340 g
Sockerarter: 2,320 g
Protein: 5,180 g
Salt: 0,720 g
tofu ekologisk (SOJA), morot, vatten, kokosmjölk, paprika, zucchinitärning, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, currypasta, salt Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,270 kcal
Energi, kJ: 348,160 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Sopplunch
Vegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, S, VEGVegetarisk minestronesoppa L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,800 kcal
Energi, kJ: 212,440 kJ
Fett, totalt: 0,750 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 7,850 g
Sockerarter: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
vatten, potatistärning, bönblandning (SOJA), morot, ärter, minispagetti (VETE, GLUTEN), lök, palsternacka, tomatpuré, grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, oregano, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg
ons 24.7.2024
-
Lunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, , Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄKöttfärssoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,220 kcal
Energi, kJ: 225,820 kJ
Fett, totalt: 1,440 g
Fettsyror, mättade: 0,420 g
Kolhydrater, digererbara: 6,370 g
Sockerarter: 1,090 g
Protein: 3,940 g
Salt: 0,720 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, malet kött av nöt och gris (Finland), köttbuljong, purjolök, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, kryddpeppar Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 80,930 kcal
Energi, kJ: 342,250 kJ
Fett, totalt: 0,130 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 19,410 g
Sockerarter: 15,030 g
Protein: 0,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄSallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Blomkålspurésoppa L, G, Ä, S,Blomkålspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 41,610 kcal
Energi, kJ: 174,060 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 4,140 g
Sockerarter: 1,230 g
Protein: 1,290 g
Salt: 0,570 g
blomkål, vatten, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, persilja, salt
tor 25.7.2024
-
Lunch
Husets grönsaksbiff L, G, Ä, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Klementin L, M, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄHusets grönsaksbiff L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,000 kcal
Energi, kJ: 480,000 kJ
Fett, totalt: 6,600 g
Fettsyror, mättade: 1,800 g
Kolhydrater, digererbara: 9,300 g
Sockerarter: 0,700 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,900 g
karibisk grönsaksbiff (MJÖLK, SOJA) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 144,240 kcal
Energi, kJ: 592,670 kJ
Fett, totalt: 13,370 g
Fettsyror, mättade: 2,730 g
Kolhydrater, digererbara: 3,990 g
Sockerarter: 2,940 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,770 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), gurka, kryddgurkstärning, rödlöktärningar, dill, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Klementin L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄPotatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S,Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,590 kcal
Energi, kJ: 434,400 kJ
Fett, totalt: 5,030 g
Fettsyror, mättade: 1,320 g
Kolhydrater, digererbara: 9,900 g
Sockerarter: 1,050 g
Protein: 5,910 g
Salt: 0,690 g
potatis, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), lök, köttbuljong, smältost (MJÖLK), kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning, basilika
fre 26.7.2024
-
Lunch
Korvsås L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄKorvsås L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,320 kcal
Energi, kJ: 363,170 kJ
Fett, totalt: 5,240 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 6,110 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 3,570 g
Salt: 0,840 g
vatten, korv, lök, majsstärkelse, margarin, tomatpuré, senap (SENAP), köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l, salt, kryddpeppar, paprikapulver, lagerblad Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,910 kcal
Energi, kJ: 381,820 kJ
Fett, totalt: 0,670 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,220 g
Sockerarter: 13,440 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,080 g
vatten, Puré, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN), salt Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Soijamakkarakastiketta L, M, G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄSoijamakkarakastiketta L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,610 kcal
Energi, kJ: 339,830 kJ
Fett, totalt: 4,290 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 5,980 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,830 g
vatten, vegetarisk grillkorv (ÄGG, SOJA), lök, tomatpuré, majsstärkelse, ketchup, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, strösocker, paprikapulver, Ekströms collorit 1l, svartpeppar Innehåller: Senap, Svavel Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Laxsoppa L, G, Ä, S,Laxsoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,820 kcal
Energi, kJ: 329,110 kJ
Fett, totalt: 3,300 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 7,300 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,690 g
potatis (SVAVEL), vatten, lohikuutio (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
lör 27.7.2024
-
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, , Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄSitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,080 kcal
Energi, kJ: 336,370 kJ
Fett, totalt: 3,790 g
Fettsyror, mättade: 0,750 g
Kolhydrater, digererbara: 4,180 g
Sockerarter: 1,350 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,880 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, kycklingbuljongpulver, persilja, salt, gurkmeja, krossad vitlök Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,670 kcal
Energi, kJ: 527,160 kJ
Fett, totalt: 1,650 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 24,070 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 203,290 kcal
Energi, kJ: 846,130 kJ
Fett, totalt: 12,760 g
Fettsyror, mättade: 7,160 g
Kolhydrater, digererbara: 17,710 g
Sockerarter: 13,060 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,050 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, röda vinbär, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Quornsås med grönsaker L, M, S, , Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄQuornsås med grönsaker L, M, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,990 kcal
Energi, kJ: 209,500 kJ
Fett, totalt: 0,570 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 6,610 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 3,370 g
Salt: 0,360 g
vatten, quorn (ÄGG, KORN ), grönsaksblandning (SOJA), krossade tomater, lök, brunsåsingrediens, tomatpuré, chilisås, strösocker, grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Pärlgryn av korn L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,670 kcal
Energi, kJ: 527,160 kJ
Fett, totalt: 1,650 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 24,070 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, korn (KORN , GLUTEN) (Finland), rapsolja Kan innehålla: Vete, Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Pumpa och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEGPumpa och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,280 kcal
Energi, kJ: 295,880 kJ
Fett, totalt: 4,720 g
Fettsyror, mättade: 1,080 g
Kolhydrater, digererbara: 4,590 g
Sockerarter: 1,480 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,520 g
pumpatärning, vatten, lök, kokosmjölk, rapsolja, röda linser, grönsaksbuljongpulver, salt
sön 28.7.2024
-
Lunch
Fiskfärsbiffar L, M, G, S, , Tillikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Mangolassi L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄFiskfärsbiffar L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 907,000 kJ
Fett, totalt: 14,000 g
Fettsyror, mättade: 3,200 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,950 g
fiskfärsbiff (ÄGG, FISK, SOJA) Tillikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,030 kcal
Energi, kJ: 250,330 kJ
Fett, totalt: 2,890 g
Fettsyror, mättade: 0,270 g
Kolhydrater, digererbara: 7,650 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,620 g
vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, fiskbuljongpulver (FISK), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Mangolassi L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,860 kcal
Energi, kJ: 338,250 kJ
Fett, totalt: 1,720 g
Fettsyror, mättade: 1,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,540 g
Sockerarter: 12,210 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,070 g
yoghurt (MJÖLK), mangopuré, strösocker, mint, kardemumma Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, , Brun sås L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄGrönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,000 kcal
Energi, kJ: 460,000 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 2,500 g
Protein: 6,900 g
Salt: 0,900 g
grönsaksbiff (Morot, gul morot, gröna bönor, majs, lök, broccoli, SOJAprotein, potatisflingor, rapsolja, vegetabilisk buljong, persilja, förtjockningsmedel (E461, E407a), jodhaltigt salt. Grönsaker 84 %. Tillsatt salt 0,8 %) Brun sås L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,600 kcal
Energi, kJ: 216,430 kJ
Fett, totalt: 2,420 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 6,860 g
Sockerarter: 0,710 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,870 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, grönsaksbuljongpulver, salt, lökpulver, kryddpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,840 kcal
Energi, kJ: 145,530 kJ
Fett, totalt: 0,610 g
Fettsyror, mättade: 0,110 g
Kolhydrater, digererbara: 5,870 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel
Madetojan ruokasali
Ruokalista ajalle 21.7 - 27.7.2024
sun 21.7.2024
-
Lunch
Chicken with Mango Sauce L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkarahka L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KChicken with Mango Sauce L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 181,600 kcal
Energy, kJ: 754,980 kJ
Fat: 10,350 g
Fatty acids, saturated: 1,360 g
Carbohydrate, available: 5,350 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 16,390 g
Salt: 1,190 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), mango purée, water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, rapeseed oil, seasoning mix, salt, tumeric Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 349,000 kcal
Energy, kJ: 1477,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 72,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
porridge rice Mustaherukkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,380 kcal
Energy, kJ: 609,360 kJ
Fat: 6,190 g
Fatty acids, saturated: 5,590 g
Carbohydrate, available: 14,680 g
Sugars, total: 14,330 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,090 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), blackcurrant jam, blackcurrant, caster sugar Contains: Milk Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Chickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KChickpea Stew with Apricots L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 96,010 kcal
Energy, kJ: 401,330 kJ
Fat: 3,630 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 11,480 g
Sugars, total: 6,050 g
Protein: 3,090 g
Salt: 0,590 g
chickpea, crushed tomatoes, root vegetables, water, oat cooking cream (OAT, GLUTEN), apricot (SULFUR), onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, vegetable stock powder, garlic, caster sugar, cornstarch, parsley, salt, black pepper, Goat cheese, ginger Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 349,000 kcal
Energy, kJ: 1477,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 72,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
porridge rice Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, S,Carrot and Ginger Cream Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,580 kcal
Energy, kJ: 164,840 kJ
Fat: 1,430 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 5,150 g
Sugars, total: 3,060 g
Protein: 0,680 g
Salt: 0,570 g
water, carrot, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, caster sugar, Ginger paste, parsley, garlic
mon 22.7.2024
-
Lunch
Merimiespihvi L, M, G, K, , Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG, Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, SMerimiespihvi L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,000 kcal
Energy, kJ: 323,600 kJ
Fat: 1,770 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 7,760 g
Sugars, total: 1,340 g
Protein: 6,950 g
Salt: 0,490 g
potato slices (SULFUR), beefliha strip, carrot , water, onion, Beef broth concentrate, cornstarch, salt, allspice, black pepper, white pepper, Bay leaf Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,750 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats casserole L, G, K, S, , Oven baked vegetables L, M, G, K, Salad L, M, G, K, SVegetarian Pea Groats casserole L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 106,170 kcal
Energy, kJ: 441,890 kJ
Fat: 4,540 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 12,560 g
Sugars, total: 1,370 g
Protein: 4,430 g
Salt: 0,280 g
potato slices, lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, onion, pea (Estonia), Processed cheese (MILK), corn chips, seasoning mix, bbq-allround spice (CELERY), pureed tomatoes, rapeseed oil, salt May contain: Soy Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Soup lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S,Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,840 kcal
Energy, kJ: 145,530 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 5,870 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur
tue 23.7.2024
-
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Piimävanukas L G K L, G, K, Raspberry jam L, M, G, K, Salad L, M, G, K, SKermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 119,750 kcal
Energy, kJ: 499,380 kJ
Fat: 5,870 g
Fatty acids, saturated: 0,560 g
Carbohydrate, available: 3,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 13,720 g
Salt: 0,630 g
pollock (FISH) (Poland), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,270 kcal
Energy, kJ: 348,160 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,100 kcal
Energy, kJ: 516,330 kJ
Fat: 6,110 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 13,280 g
Sugars, total: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
natural yoghurt (MILK), sour milk lactose-free (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, water, gelatine, lemon juice, vanillin sugar Contains: Milk Raspberry jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 722,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 40,800 g
Sugars, total: 40,700 g
Protein: 0,400 g
Salt: 0,020 g
raspberry jam (Sugar, raspberry (35 %, EU), water, thickener (E440), acidity regulators (E330, E333), preservative (E202)) Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Vegetarian lunch
Organic Tofu and Vegetables in Coconut Curry L, M, G, K, S, VEG, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, SOrganic Tofu and Vegetables in Coconut Curry L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,160 kcal
Energy, kJ: 364,170 kJ
Fat: 4,910 g
Fatty acids, saturated: 2,480 g
Carbohydrate, available: 5,340 g
Sugars, total: 2,320 g
Protein: 5,180 g
Salt: 0,720 g
tofu organic (SOY), carrot , water, Coconut milk, sweet pepper, zucchini, cornstarch, vegetable stock powder, lemon juice, curry paste, salt Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,270 kcal
Energy, kJ: 348,160 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad -
Soup lunch
Vegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEGVegetable Minestrone Soup L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,800 kcal
Energy, kJ: 212,440 kJ
Fat: 0,750 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 7,850 g
Sugars, total: 1,640 g
Protein: 2,510 g
Salt: 0,450 g
water, potato cube, bean mix (SOY), grated carrot, pea, mini-spaghetti (WHEAT, GLUTEN), onion, parsnip, pureed tomatoes, vegetable stock powder, salt, garlic, oregano, black pepper May contain: Oat, Rye
wed 24.7.2024
-
Lunch
Ground Beef Soup L, M, G, K, , Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KGround Beef Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,220 kcal
Energy, kJ: 225,820 kJ
Fat: 1,440 g
Fatty acids, saturated: 0,420 g
Carbohydrate, available: 6,370 g
Sugars, total: 1,090 g
Protein: 3,940 g
Salt: 0,720 g
water, potato cube, soup vegetables, minced beef-pork (Finland), Stock for a meat bag, leek, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, allspice Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 80,930 kcal
Energy, kJ: 342,250 kJ
Fat: 0,130 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 19,410 g
Sugars, total: 15,030 g
Protein: 0,120 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KSalad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Pureed Cauliflower Soup L, G, K, S,Pureed Cauliflower Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 41,610 kcal
Energy, kJ: 174,060 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 4,140 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 1,290 g
Salt: 0,570 g
cauliflower, water, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, parsley, salt
thu 25.7.2024
-
Lunch
House vegetarian patties L, G, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , clementine L, M, G, K, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KHouse vegetarian patties L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,000 kcal
Energy, kJ: 480,000 kJ
Fat: 6,600 g
Fatty acids, saturated: 1,800 g
Carbohydrate, available: 9,300 g
Sugars, total: 0,700 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,900 g
vegetable patty (MILK, SOY) Kurkkuinen kastike L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,240 kcal
Energy, kJ: 592,670 kJ
Fat: 13,370 g
Fatty acids, saturated: 2,730 g
Carbohydrate, available: 3,990 g
Sugars, total: 2,940 g
Protein: 1,490 g
Salt: 0,770 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), cucumber, pickled cucumber, red onion, dill, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur clementine L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KPotatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Potato casserole with chicken L, G, K, S,Potato casserole with chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,590 kcal
Energy, kJ: 434,400 kJ
Fat: 5,030 g
Fatty acids, saturated: 1,320 g
Carbohydrate, available: 9,900 g
Sugars, total: 1,050 g
Protein: 5,910 g
Salt: 0,690 g
potato slices, boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), onion, Stock for a meat bag, Processed cheese (MILK), chicken stock powder, salt, seasoning mix, basil
fri 26.7.2024
-
Lunch
Sausage in Brown Sauce L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KSausage in Brown Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,320 kcal
Energy, kJ: 363,170 kJ
Fat: 5,240 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 6,110 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 3,570 g
Salt: 0,840 g
water, sausage, onion, cornstarch, margarine, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), meat stock powder, Ekströms collorit 1l, salt, allspice, paprika powder, Bay leaf Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,910 kcal
Energy, kJ: 381,820 kJ
Fat: 0,670 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,220 g
Sugars, total: 13,440 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,080 g
water, berry/fruit puree, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN), salt Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Soijamakkarakastiketta L, M, G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KSoijamakkarakastiketta L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,610 kcal
Energy, kJ: 339,830 kJ
Fat: 4,290 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 5,980 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 3,970 g
Salt: 0,830 g
water, soy sauage (EGG, SOY), onion, pureed tomatoes, cornstarch, ketchup, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, caster sugar, paprika powder, black pepper, Ekströms collorit 1l Contains: Mustard, Sulfur Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Salmon Soup L, G, K, S,Salmon Soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,820 kcal
Energy, kJ: 329,110 kJ
Fat: 3,300 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 7,300 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,690 g
potato (SULFUR), water, lohikuutio (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, fish stock powder (FISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur May contain: Shellfish, Mollucs
sat 27.7.2024
-
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Pearl Barley L, M, K, S, VEG, , Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KSitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,080 kcal
Energy, kJ: 336,370 kJ
Fat: 3,790 g
Fatty acids, saturated: 0,750 g
Carbohydrate, available: 4,180 g
Sugars, total: 1,350 g
Protein: 7,910 g
Salt: 0,880 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chicken stock powder, chili sauce, parsley, salt, tumeric, crushed garlic Pearl Barley L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,670 kcal
Energy, kJ: 527,160 kJ
Fat: 1,650 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 24,070 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN) (Finland), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 203,290 kcal
Energy, kJ: 846,130 kJ
Fat: 12,760 g
Fatty acids, saturated: 7,160 g
Carbohydrate, available: 17,710 g
Sugars, total: 13,060 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,050 g
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), redcurrant, strawberry, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Quorn-kasviskastiketta L, M, S, , Pearl Barley L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KQuorn-kasviskastiketta L, M, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,990 kcal
Energy, kJ: 209,500 kJ
Fat: 0,570 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 6,610 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 3,370 g
Salt: 0,360 g
water, quorn (EGG, BARLEY), crushed tomatoes, vegetable mix (SOY), onion, brown sauce base ingredient, pureed tomatoes, chili sauce, caster sugar, vegetable stock powder, black pepper Pearl Barley L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,670 kcal
Energy, kJ: 527,160 kJ
Fat: 1,650 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 24,070 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 2,120 g
Salt: 0,000 g
water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN) (Finland), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Pumpkin and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEGPumpkin and Lentil Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,280 kcal
Energy, kJ: 295,880 kJ
Fat: 4,720 g
Fatty acids, saturated: 1,080 g
Carbohydrate, available: 4,590 g
Sugars, total: 1,480 g
Protein: 1,480 g
Salt: 0,520 g
pumpikin, water, onion, Coconut milk, rapeseed oil, red lentils, vegetable stock powder, salt
Madetojan ruokasali
Ruokalista ajalle 29.7 - 4.8.2024
ma 29.7.2024
-
Lounas
Bolognesekastike L, M, G, K, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Mangomoussea L, G, K, Salaattia L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGBolognesekastike L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,270 kcal
Energia, kJ: 339,440 kJ
Rasva: 3,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 4,460 g
josta sokereita: 2,240 g
Proteiini: 6,150 g
Suola: 0,900 g
vesi, nauta-sikajauheliha (Suomi), tomaattimurska, porkkanaraaste, sipuli, lihapussin liemi, tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Mangomoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,260 kcal
Energia, kJ: 451,350 kJ
Rasva: 2,380 g
josta tyydyttynyttä: 2,020 g
Hiilihydraatit: 20,060 g
josta sokereita: 16,030 g
Proteiini: 1,530 g
Suola: 0,040 g
vesi, vaniljakastike (MAITO), tropiikinhedelmäkiisseliaines, mangosose Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Kasvislounas
Kasvisbolognesea L, M, G, K, S, VEG, , Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEGKasvisbolognesea L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,120 kcal
Energia, kJ: 262,010 kJ
Rasva: 2,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 6,000 g
josta sokereita: 2,840 g
Proteiini: 3,710 g
Suola: 0,610 g
vesi, tomaattimurska, porkkanasuikale, sipuli, palsternakka, hernerouhe (Viro), tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, valkosipulikuutio, paprikajauhe, jodioitu suola, mustapippuri , basilika, oregano Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 138,810 kcal
Energia, kJ: 580,800 kJ
Rasva: 1,950 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 22,730 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 5,870 g
Suola: 0,300 g
vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Tuorepalaa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Keittolounas
Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG,Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,430 kcal
Energia, kJ: 316,720 kJ
Rasva: 2,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 9,300 g
josta sokereita: 4,160 g
Proteiini: 2,890 g
Suola: 0,690 g
vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, punainen linssi, tomaattisose, sipuli, rapsiöljy, hienosokeri, basilika, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri , savupaprikajauhe
ti 30.7.2024
-
Lounas
Kalapyöryköitä L, M, G, K, S, , Kermaviilikastike L, G, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KKalapyöryköitä L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 850,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,700 g
Hiilihydraatit: 2,900 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 0,900 g
kalapyörykät (Viljelty norjalainen LOHI (Salmo salar) 47 %, pyydetty SEITI (Pollachius virens) FAO 27 Koillis-Atlantti, peruna, vesi, parsakaali, rapsiöljy, perunahiutale, SOIJAproteiini, sipuli, sitruunamehu, tilli, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E461, E407a), valkosipuli, valkopippuri, chili. Kalapitoisuus 55 %. Lisättyä suolaa 0,5 %. ) (Suomi) Kermaviilikastike L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,340 kcal
Energia, kJ: 511,720 kJ
Rasva: 9,550 g
josta tyydyttynyttä: 5,480 g
Hiilihydraatit: 5,190 g
josta sokereita: 4,890 g
Proteiini: 3,100 g
Suola: 0,180 g
kermaviili (MAITO), sinappi (SINAPPI), tilli, hienosokeri, etikka, Sitruuna, täysmehu, valkopippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,270 kcal
Energia, kJ: 348,160 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Päärynäkiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,860 kcal
Energia, kJ: 261,950 kJ
Rasva: 0,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 14,810 g
josta sokereita: 10,410 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, päärynäsose, päärynämehu , hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, vanilliinisokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Juures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, , Perunasosetta L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KJuures-voipapupyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 172,920 kcal
Energia, kJ: 721,880 kJ
Rasva: 10,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 10,420 g
josta sokereita: 4,900 g
Proteiini: 6,350 g
Suola: 0,970 g
juures-voipapupyörykkä (SOIJA) Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,270 kcal
Energia, kJ: 348,160 kJ
Rasva: 2,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,330 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,180 kcal
Energia, kJ: 247,670 kJ
Rasva: 1,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,260 g
Hiilihydraatit: 6,720 g
josta sokereita: 1,040 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,490 g
peruna (RIKKI), vesi, seiti-lohikuutio (KALA), tomaattisurvos, porkkana, sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA), tilli, jodioitu suola, maustepippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
ke 31.7.2024
-
Lounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Mustikkalesejogurttia L, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KKasvisnakkistroganoffia L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,300 kcal
Energia, kJ: 301,720 kJ
Rasva: 3,850 g
josta tyydyttynyttä: 1,070 g
Hiilihydraatit: 6,440 g
josta sokereita: 1,780 g
Proteiini: 2,910 g
Suola: 0,600 g
vesi, kasvisnakki, maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Mustikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,330 kcal
Energia, kJ: 418,480 kJ
Rasva: 2,350 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 13,120 g
josta sokereita: 9,920 g
Proteiini: 4,280 g
Suola: 0,080 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Kasvisnakkistroganoffia L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KKasvisnakkistroganoffia L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 84,300 kcal
Energia, kJ: 301,720 kJ
Rasva: 3,850 g
josta tyydyttynyttä: 1,070 g
Hiilihydraatit: 6,440 g
josta sokereita: 1,780 g
Proteiini: 2,910 g
Suola: 0,600 g
vesi, kasvisnakki, maustekurkkukuutio, ranskankerma (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, kasvisliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Juustoista kesäkeittoa L, G, K, SJuustoista kesäkeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,670 kcal
Energia, kJ: 255,760 kJ
Rasva: 2,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,170 g
Hiilihydraatit: 7,400 g
josta sokereita: 1,590 g
Proteiini: 2,210 g
Suola: 0,610 g
perunakuutio, vesi, sekavihannekset, kevytkerma (MAITO), sulatejuusto (MAITO), juokseva kasviöljyseos, jodioitu suola, persilja, ruohosipuli
to 1.8.2024
-
Lounas
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, , Hedelmäsalaatti L, M, G, K, S, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGKirjolohikiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 112,220 kcal
Energia, kJ: 466,550 kJ
Rasva: 5,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,840 g
Hiilihydraatit: 10,560 g
josta sokereita: 1,210 g
Proteiini: 4,960 g
Suola: 0,740 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), kirjolohikuutio (KALA) (Suomi), sipuli, jodioitu suola, tilli, mustapippuri Sisältää: Kala Hedelmäsalaatti L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 51,380 kcal
Energia, kJ: 216,530 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 11,520 g
josta sokereita: 10,620 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,020 g
hedelmäcocktailsäilyke, ananaspala, banaani, vesimelonikuutio, mandariinilohko, persikkakuutio, Liemi, säilyke, hedelmämehutiiviste Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Kasvislounas
Kasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, K, Hedelmää L, M, G, K, S, VEGKasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 88,940 kcal
Energia, kJ: 369,770 kJ
Rasva: 4,020 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 9,750 g
josta sokereita: 1,510 g
Proteiini: 3,800 g
Suola: 0,700 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, mifu jauhis (MAITO), tomaattisurvos, paprika, sipuli, soijapapu (SOIJA), sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, tärkkelys, jodioitu suola, valkosipulirouhe, basilika, mustapippuri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis Hedelmää L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g hedelmä -
Keittolounas
Makkarakeittoa L, M, G, K,Makkarakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,940 kcal
Energia, kJ: 242,150 kJ
Rasva: 1,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,470 g
Hiilihydraatit: 7,660 g
josta sokereita: 1,250 g
Proteiini: 2,350 g
Suola: 0,550 g
vesi, peruna (RIKKI), makkarakuutio, porkkana, keittojuurekset, persilja, lihaliemijauhe, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
pe 2.8.2024
-
Lounas
Siskonmakkarakeittoa L, M, K, Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, Vaniljakastike L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KSiskonmakkarakeittoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,900 kcal
Energia, kJ: 229,810 kJ
Rasva: 1,790 g
josta tyydyttynyttä: 0,660 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 1,270 g
Proteiini: 3,840 g
Suola: 0,530 g
vesi, perunakuutio, keittojuurekset, siskonmakkara (SOIJA), lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Sisältää: Vehnä, Gluteeni, Soija Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 181,030 kcal
Energia, kJ: 759,310 kJ
Rasva: 7,590 g
josta tyydyttynyttä: 1,980 g
Hiilihydraatit: 24,340 g
josta sokereita: 18,180 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,050 g
raparperi , hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), margariini, vaniljasokeri, kaneli Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Vaniljakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 667,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 15,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,150 g
vaniljakastike (MAITO) Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Juustoista Tofukeittoa L, G, K, S, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KJuustoista Tofukeittoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,180 kcal
Energia, kJ: 293,920 kJ
Rasva: 2,890 g
josta tyydyttynyttä: 1,070 g
Hiilihydraatit: 6,420 g
josta sokereita: 1,080 g
Proteiini: 4,500 g
Suola: 0,570 g
vesi, perunakuutio, kasvissekoitus, tofu luomu (SOIJA), purjosipuli , sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, persilja, ruohosipuli, currymausteseos, paprikajauhe, mustapippuri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis
la 3.8.2024
-
Lounas
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KBroileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,960 kcal
Energia, kJ: 492,230 kJ
Rasva: 7,340 g
josta tyydyttynyttä: 1,050 g
Hiilihydraatit: 5,090 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 8,430 g
Suola: 0,820 g
broilerin paistisuikale (Suomi), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, rakuuna, valkosipulirouhe, laakerinlehti Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 349,000 kcal
Energia, kJ: 1477,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 72,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 0,020 g
tumma riisi Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,750 kcal
Energia, kJ: 304,080 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 16,660 g
josta sokereita: 12,520 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, , Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KSoijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,710 kcal
Energia, kJ: 426,390 kJ
Rasva: 4,850 g
josta tyydyttynyttä: 0,550 g
Hiilihydraatit: 7,090 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 8,440 g
Suola: 0,720 g
vesi, soijavalmiste (SOIJA), pikkusipuli, soijasuikale (SOIJA), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), jodioitu suola, rakuuna, valkosipulirouhe, laakerinlehti Tumma riisi L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 349,000 kcal
Energia, kJ: 1477,000 kJ
Rasva: 2,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 72,000 g
josta sokereita: 0,500 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 0,020 g
tumma riisi Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Juuressosekeitto L, G, K, SJuuressosekeitto L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,850 kcal
Energia, kJ: 170,500 kJ
Rasva: 1,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 5,630 g
josta sokereita: 2,360 g
Proteiini: 0,760 g
Suola: 0,750 g
vesi, porkkana, peruna (RIKKI), sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), palsternakka, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, timjami, rosmariini Sisältää: Rikki
su 4.8.2024
-
Lounas
Marinoitu porsaaleike L, M, G, K, Bearnaisekastiketta G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Vadelmarahka L, G, K, S, Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KMarinoitu porsaaleike L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 227,980 kcal
Energia, kJ: 954,210 kJ
Rasva: 12,850 g
josta tyydyttynyttä: 2,690 g
Hiilihydraatit: 5,570 g
josta sokereita: 4,880 g
Proteiini: 22,780 g
Suola: 1,630 g
sian ulkofileeleike (Suomi), soijakastike (SOIJA), rypsiöljy, sinappi (SINAPPI), fariinisokeri, punaviinietikka (RIKKI), timjami, valkosipulimurska Bearnaisekastiketta G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,360 kcal
Energia, kJ: 591,230 kJ
Rasva: 10,580 g
josta tyydyttynyttä: 6,040 g
Hiilihydraatit: 11,160 g
josta sokereita: 0,990 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 0,940 g
vesi, bearnaisekastike (MAITO, MUNA), voi (MAITO), vispikerma (MAITO), valkoviinietikka, maissitärkkelys, rakuuna Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Vadelmarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 139,880 kcal
Energia, kJ: 590,440 kJ
Rasva: 6,230 g
josta tyydyttynyttä: 5,540 g
Hiilihydraatit: 13,690 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 6,210 g
Suola: 0,090 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), vadelmarouhe, maustamaton A+jogurtti (MAITO), sokeri, hienosokeri Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Kasvislounas
Kasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, , Ruskea kastike L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Salaattia L, M, G, K, S, Lämmin kasvis L, M, G, KKasvispihvit L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,000 kcal
Energia, kJ: 460,000 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 2,500 g
Proteiini: 6,900 g
Suola: 0,900 g
gluteeniton kasvispihvi (Porkkana, keltainen porkkana, vihreä papu, maissi, sipuli, parsakaali, SOIJAproteiini, perunahiutale, rapsiöljy, kasvisliemitiiviste, persilja, sakeuttamisaineet (E461, E407a), jodioitu suola. Kasviksia 84 %. Lisättyä suolaa 0,8 %. Pintapaistettu.) Ruskea kastike L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,600 kcal
Energia, kJ: 216,430 kJ
Rasva: 2,420 g
josta tyydyttynyttä: 0,230 g
Hiilihydraatit: 6,860 g
josta sokereita: 0,710 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,870 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, kastikeaines, ruskea peruskastikeaines, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, sipulijauhe, jauhettu maustepippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Salaattia L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g salaatti Lämmin kasvis L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Keittolounas
Pinaattikeitto L, G, K, S, , Kananmuna L, M, GPinaattikeitto L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 38,820 kcal
Energia, kJ: 157,770 kJ
Rasva: 1,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,960 g
Hiilihydraatit: 4,390 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 1,030 g
Suola: 0,680 g
vesi, kevytkerma (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Kananmuna L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 134,000 kcal
Energia, kJ: 561,000 kJ
Rasva: 9,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,400 g
Hiilihydraatit: 0,300 g
josta sokereita: 0,300 g
Proteiini: 12,600 g
Suola: 0,300 g
kananmuna (KANANMUNA)
Madetojan ruokasali
Ruokalista ajalle 29.7 - 4.8.2024
mån 29.7.2024
-
Lunch
Bolognesekastike L, M, G, Ä, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Mangomoussea L, G, Ä, Sallad L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGBolognesekastike L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,270 kcal
Energi, kJ: 339,440 kJ
Fett, totalt: 3,920 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 4,460 g
Sockerarter: 2,240 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,900 g
vatten, malet kött av nöt och gris (Finland), krossade tomater, lök, riven morot, köttbuljong, tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, farinsocker, oregano, svartpeppar Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Mangomoussea L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,260 kcal
Energi, kJ: 451,350 kJ
Fett, totalt: 2,380 g
Fettsyror, mättade: 2,020 g
Kolhydrater, digererbara: 20,060 g
Sockerarter: 16,030 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,040 g
vatten, vaniljsås (MJÖLK), tropiska frukter-krämingrediens, mangopuré Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Vegetarisk lunch
Kasvisbolognesea L, M, G, Ä, S, VEG, , Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEGKasvisbolognesea L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,120 kcal
Energi, kJ: 262,010 kJ
Fett, totalt: 2,290 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 6,000 g
Sockerarter: 2,840 g
Protein: 3,710 g
Salt: 0,610 g
vatten, krossade tomater, morot, lök, palsternacka, ärtgryn (Estland), tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, vitlökstärning, paprikapulver, salt, svartpeppar, basilika, oregano Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 138,810 kcal
Energi, kJ: 580,800 kJ
Fett, totalt: 1,950 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 22,730 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Frukt eller grönsak L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Sopplunch
Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG,Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,430 kcal
Energi, kJ: 316,720 kJ
Fett, totalt: 2,390 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,300 g
Sockerarter: 4,160 g
Protein: 2,890 g
Salt: 0,690 g
vatten, krossade tomater, tomattärning, röda linser, tomatpuré, lök, rapsolja, strösocker, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar, rökt paprikakrydda
tis 30.7.2024
-
Lunch
Fiskbullar L, M, G, Ä, S, , Gräddfilsås L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, , Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄFiskbullar L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 850,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 1,700 g
Kolhydrater, digererbara: 2,900 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,900 g
fiskbullar (Odlad norsk LAX (Salmo salar) 47 %, fiskad SEJ (Pollachius virens) FAO 27 Nordost-Atlanten, potatis, vatten, broccoli, rapsolja, potatisflingor, SOJAprotein, lök, citronsaft, dill, jodhaltigt salt, förtjockningsmedel(E461, E407a), vitlök, vitpeppar, chili. Fiskhalt 55 %. Tillsatt salt 0,5 %.) (Finland) Gräddfilsås L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,340 kcal
Energi, kJ: 511,720 kJ
Fett, totalt: 9,550 g
Fettsyror, mättade: 5,480 g
Kolhydrater, digererbara: 5,190 g
Sockerarter: 4,890 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,180 g
gräddfil (MJÖLK), senap (SENAP), dill, strösocker, citronjuice, ättika, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,270 kcal
Energi, kJ: 348,160 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,860 kcal
Energi, kJ: 261,950 kJ
Fett, totalt: 0,160 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,810 g
Sockerarter: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Rotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, , Potatismos L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄRotsaksbullar med limabönor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 172,920 kcal
Energi, kJ: 721,880 kJ
Fett, totalt: 10,420 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 10,420 g
Sockerarter: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
grönsaksbulle (SOJA) Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,270 kcal
Energi, kJ: 348,160 kJ
Fett, totalt: 2,510 g
Fettsyror, mättade: 0,330 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Flora Professional Smörgåsmargarin mjölkfritt 70% 1x2,5 kg, salt Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä,Värikästä kalakeittoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,180 kcal
Energi, kJ: 247,670 kJ
Fett, totalt: 1,370 g
Fettsyror, mättade: 0,260 g
Kolhydrater, digererbara: 6,720 g
Sockerarter: 1,040 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,490 g
potatis (SVAVEL), vatten, sej-laxtärningar (FISK), krossad tomater, morot, lök, purjolök, fiskbuljongpulver (FISK), dill, salt, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
ons 31.7.2024
-
Lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Mustikkalesejogurttia L, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄVegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,300 kcal
Energi, kJ: 301,720 kJ
Fett, totalt: 3,850 g
Fettsyror, mättade: 1,070 g
Kolhydrater, digererbara: 6,440 g
Sockerarter: 1,780 g
Protein: 2,910 g
Salt: 0,600 g
vatten, växtknackkorv Bitar, kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Mustikkalesejogurttia L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,330 kcal
Energi, kJ: 418,480 kJ
Fett, totalt: 2,350 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 13,120 g
Sockerarter: 9,920 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,080 g
yoghurt (MJÖLK), blåbär, havrekli (HAVRE, GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Vegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄVegetarisk Stroganoff med knackkorv L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 84,300 kcal
Energi, kJ: 301,720 kJ
Fett, totalt: 3,850 g
Fettsyror, mättade: 1,070 g
Kolhydrater, digererbara: 6,440 g
Sockerarter: 1,780 g
Protein: 2,910 g
Salt: 0,600 g
vatten, växtknackkorv Bitar, kryddgurkstärning, crème fraiche (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, grönsaksbuljongpulver, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Sommarsoppa L, G, Ä, SSommarsoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,670 kcal
Energi, kJ: 255,760 kJ
Fett, totalt: 2,590 g
Fettsyror, mättade: 1,170 g
Kolhydrater, digererbara: 7,400 g
Sockerarter: 1,590 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,610 g
potatistärning, vatten, grönsaksmix, Lätt grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), fettblandning, salt, persilja, gräslök
tor 1.8.2024
-
Lunch
Regnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, , Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGRegnbågslaxfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 112,220 kcal
Energi, kJ: 466,550 kJ
Fett, totalt: 5,930 g
Fettsyror, mättade: 0,840 g
Kolhydrater, digererbara: 10,560 g
Sockerarter: 1,210 g
Protein: 4,960 g
Salt: 0,740 g
potatis, grädde (MJÖLK), regnbågslaxtärning (FISK) (Finland), lök, salt, dill, svartpeppar Innehåller: Fisk Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 51,380 kcal
Energi, kJ: 216,530 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 11,520 g
Sockerarter: 10,620 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,020 g
fruktcocktail, ananasbit, banan, vattemelon, mandarinklyftor, persikatärningar, buljong, fruktsaftkoncentrat Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Vegetarisk lunch
Kasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä, Frukt L, M, G, Ä, S, VEGKasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 88,940 kcal
Energi, kJ: 369,770 kJ
Fett, totalt: 4,020 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 9,750 g
Sockerarter: 1,510 g
Protein: 3,800 g
Salt: 0,700 g
potatis, grädde (MJÖLK), vatten, mifu (MJÖLK), krossad tomater, lök, paprika, sojaböna (SOJA), smältost (MJÖLK), majsstärkelse, stärkelse, salt, krossad vitlök, basilika, svartpeppar Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker Frukt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Frukt -
Sopplunch
Korvsoppa L, M, G, Ä,Korvsoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,940 kcal
Energi, kJ: 242,150 kJ
Fett, totalt: 1,620 g
Fettsyror, mättade: 0,470 g
Kolhydrater, digererbara: 7,660 g
Sockerarter: 1,250 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,550 g
vatten, potatis (SVAVEL), korv, morot, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, kryddpeppar, lagerblad
fre 2.8.2024
-
Lunch
Syskonkorvsoppa L, M, Ä, Raparperi-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG, vanilla sauce L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄSyskonkorvsoppa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,900 kcal
Energi, kJ: 229,810 kJ
Fett, totalt: 1,790 g
Fettsyror, mättade: 0,660 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 1,270 g
Protein: 3,840 g
Salt: 0,530 g
vatten, potatistärning, soppgrönsaker, siskonkorv (SOJA), köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad Innehåller: Vete, Gluten, Soja Raparperi-kaurapaistosta L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 181,030 kcal
Energi, kJ: 759,310 kJ
Fett, totalt: 7,590 g
Fettsyror, mättade: 1,980 g
Kolhydrater, digererbara: 24,340 g
Sockerarter: 18,180 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,050 g
rabarber, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), margarin, vaniljsocker, kanel Kan innehålla: Vete, Råg, Korn vanilla sauce L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 667,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vaniljsås (MJÖLK) Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Ostsoppa med ekologisk tofu L, G, Ä, S, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄOstsoppa med ekologisk tofu L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,180 kcal
Energi, kJ: 293,920 kJ
Fett, totalt: 2,890 g
Fettsyror, mättade: 1,070 g
Kolhydrater, digererbara: 6,420 g
Sockerarter: 1,080 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,570 g
vatten, potatistärning, grönsaksblandning, tofu ekologisk (SOJA), purjolök, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, gräslök, persilja, kryddblandning, paprikapulver, svartpeppar Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker
lör 3.8.2024
-
Lunch
Dragonsås L, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄDragonsås L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,960 kcal
Energi, kJ: 492,230 kJ
Fett, totalt: 7,340 g
Fettsyror, mättade: 1,050 g
Kolhydrater, digererbara: 5,090 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 8,430 g
Salt: 0,820 g
Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grädde (MJÖLK), vatten, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), salt, dragon, krossad vitlök, lagerblad Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 349,000 kcal
Energi, kJ: 1477,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 72,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
ris Mustaherukkakiisseli L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,750 kcal
Energi, kJ: 304,080 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 16,660 g
Sockerarter: 12,520 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Dragonsås L, M, G, Ä, S, VEG, , Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄDragonsås L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,710 kcal
Energi, kJ: 426,390 kJ
Fett, totalt: 4,850 g
Fettsyror, mättade: 0,550 g
Kolhydrater, digererbara: 7,090 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 8,440 g
Salt: 0,720 g
vatten, sojaberedning (SOJA), lök, sojastrimlor (SOJA), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), salt, dragon, krossad vitlök, lagerblad Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 349,000 kcal
Energi, kJ: 1477,000 kJ
Fett, totalt: 2,200 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 72,000 g
Sockerarter: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
ris Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Rotsakspurésoppa L, G, Ä, SRotsakspurésoppa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,850 kcal
Energi, kJ: 170,500 kJ
Fett, totalt: 1,320 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 5,630 g
Sockerarter: 2,360 g
Protein: 0,760 g
Salt: 0,750 g
vatten, morot, potatis (SVAVEL), lök, grädde (MJÖLK), palsternacka, salt, grönsaksbuljongpulver, timjam, rosmarin Innehåller: Svavel
sön 4.8.2024
-
Lunch
Marinerad fläsk escalope L, M, G, Ä, Béarnaisesås G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Vadelmarahka L, G, Ä, S, Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄMarinerad fläsk escalope L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 227,980 kcal
Energi, kJ: 954,210 kJ
Fett, totalt: 12,850 g
Fettsyror, mättade: 2,690 g
Kolhydrater, digererbara: 5,570 g
Sockerarter: 4,880 g
Protein: 22,780 g
Salt: 1,630 g
gris ytterfilé (Finland), sojasås (SOJA), rypsolja, senap (SENAP), farinsocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), Timjanpasta, vitlök Béarnaisesås G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,360 kcal
Energi, kJ: 591,230 kJ
Fett, totalt: 10,580 g
Fettsyror, mättade: 6,040 g
Kolhydrater, digererbara: 11,160 g
Sockerarter: 0,990 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,940 g
vatten, bearnaisesås (MJÖLK, ÄGG), smör (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), vitvinsvinäger, majsstärkelse, dragon Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Vadelmarahka L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 139,880 kcal
Energi, kJ: 590,440 kJ
Fett, totalt: 6,230 g
Fettsyror, mättade: 5,540 g
Kolhydrater, digererbara: 13,690 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 6,210 g
Salt: 0,090 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Vegetarisk lunch
Grönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, , Brun sås L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Sallad L, M, G, Ä, S, Ugnsbakade grönsaker L, M, G, ÄGrönsaksbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,000 kcal
Energi, kJ: 460,000 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 2,500 g
Protein: 6,900 g
Salt: 0,900 g
grönsaksbiff (Morot, gul morot, gröna bönor, majs, lök, broccoli, SOJAprotein, potatisflingor, rapsolja, vegetabilisk buljong, persilja, förtjockningsmedel (E461, E407a), jodhaltigt salt. Grönsaker 84 %. Tillsatt salt 0,8 %) Brun sås L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,600 kcal
Energi, kJ: 216,430 kJ
Fett, totalt: 2,420 g
Fettsyror, mättade: 0,230 g
Kolhydrater, digererbara: 6,860 g
Sockerarter: 0,710 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,870 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, grönsaksbuljongpulver, salt, lökpulver, kryddpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Sallad L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Sallad Ugnsbakade grönsaker L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Sopplunch
Spenatssoppa L, G, Ä, S, , Ägg L, M, GSpenatssoppa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 38,820 kcal
Energi, kJ: 157,770 kJ
Fett, totalt: 1,680 g
Fettsyror, mättade: 0,960 g
Kolhydrater, digererbara: 4,390 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 1,030 g
Salt: 0,680 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Ägg L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 134,000 kcal
Energi, kJ: 561,000 kJ
Fett, totalt: 9,200 g
Fettsyror, mättade: 2,400 g
Kolhydrater, digererbara: 0,300 g
Sockerarter: 0,300 g
Protein: 12,600 g
Salt: 0,300 g
ägg (ÄGG)
Madetojan ruokasali
Ruokalista ajalle 28.7 - 3.8.2024
sun 28.7.2024
-
Lunch
Fish cakes L, M, G, S, , Dill Sauce L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Mango Lassi L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KFish cakes L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 907,000 kJ
Fat: 14,000 g
Fatty acids, saturated: 3,200 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,950 g
Fish patty (EGG, FISH, SOY) Dill Sauce L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,030 kcal
Energy, kJ: 250,330 kJ
Fat: 2,890 g
Fatty acids, saturated: 0,270 g
Carbohydrate, available: 7,650 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,620 g
water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, fish stock powder (FISH), tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Mango Lassi L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,860 kcal
Energy, kJ: 338,250 kJ
Fat: 1,720 g
Fatty acids, saturated: 1,020 g
Carbohydrate, available: 12,540 g
Sugars, total: 12,210 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,070 g
natural yoghurt (MILK), mango purée, caster sugar, mint, cardamom Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Vegetable patties L, M, G, K, S, VEG, , Brown Sauce L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KVegetable patties L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,000 kcal
Energy, kJ: 460,000 kJ
Fat: 3,800 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 2,500 g
Protein: 6,900 g
Salt: 0,900 g
vegetable patty (Carrot, yellow carrot, green bean. corn, onion, broccoli, SOY protein, potato flake, rapeseed oil, vegetable glase, parsley, thickeners (E461, E407a), salt. Vegetables 84 %. Added salt 0,8 %. ) Brown Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,600 kcal
Energy, kJ: 216,430 kJ
Fat: 2,420 g
Fatty acids, saturated: 0,230 g
Carbohydrate, available: 6,860 g
Sugars, total: 0,710 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,870 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, vegetable stock powder, salt, onion powder, allspice Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S,Puréed vegetable soup L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 34,840 kcal
Energy, kJ: 145,530 kJ
Fat: 0,610 g
Fatty acids, saturated: 0,110 g
Carbohydrate, available: 5,870 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,660 g
water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur
mon 29.7.2024
-
Lunch
Bolognese Sauce L, M, G, K, , Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Mango Mousse L, G, K, Salad L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGBolognese Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,270 kcal
Energy, kJ: 339,440 kJ
Fat: 3,920 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 4,460 g
Sugars, total: 2,240 g
Protein: 6,150 g
Salt: 0,900 g
water, minced beef-pork (Finland), crushed tomatoes, grated carrot, onion, Stock for a meat bag, pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, brown sugar, oregano, black pepper Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Mango Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,260 kcal
Energy, kJ: 451,350 kJ
Fat: 2,380 g
Fatty acids, saturated: 2,020 g
Carbohydrate, available: 20,060 g
Sugars, total: 16,030 g
Protein: 1,530 g
Salt: 0,040 g
water, vanilla sauce (MILK), tropical fruit kissel, mango purée Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Vegetarian lunch
Vegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, , Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEGVegetarian Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,120 kcal
Energy, kJ: 262,010 kJ
Fat: 2,290 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 6,000 g
Sugars, total: 2,840 g
Protein: 3,710 g
Salt: 0,610 g
water, crushed tomatoes, grated carrot, onion, parsnip, pea (Estonia), pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, vegetable stock powder, caster sugar, garlic, paprika powder, salt, black pepper, basil, oregano Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 138,810 kcal
Energy, kJ: 580,800 kJ
Fat: 1,950 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 22,730 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 5,870 g
Salt: 0,300 g
water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Fruit or Vegetable L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Soup lunch
Tomato and lentil soup L, M, G, K, S, VEG,Tomato and lentil soup L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,430 kcal
Energy, kJ: 316,720 kJ
Fat: 2,390 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 9,300 g
Sugars, total: 4,160 g
Protein: 2,890 g
Salt: 0,690 g
water, crushed tomatoes, tomato, pureed tomatoes, red lentils, onion, rapeseed oil, caster sugar, basil, salt, vegetable stock powder, crushed garlic, black pepper, parika powder
tue 30.7.2024
-
Lunch
Fisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, , Sour Cream Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Pear fool L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KFisherman's Fish Balls L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 850,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 1,700 g
Carbohydrate, available: 2,900 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 14,000 g
Salt: 0,900 g
Rainbow trout balls (Cultured Norwegian SALMON (Salmo salar) 47 %, caught SHAITHE (Pollachius virens) FAO 27 Northeast Atlantic, potato, water, broccoli, rapeseed oil, potato flakes, SOY protein, onion, lemon juice, dill, salt, thickeners (E461, E407a), garlic, white pepper, chili. Fish content 55 %. Added salt 0,5 %.) (Finland) Sour Cream Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,340 kcal
Energy, kJ: 511,720 kJ
Fat: 9,550 g
Fatty acids, saturated: 5,480 g
Carbohydrate, available: 5,190 g
Sugars, total: 4,890 g
Protein: 3,100 g
Salt: 0,180 g
lactose free sour cream (MILK), mustard (MUSTARD), dill, caster sugar, lemon juice, vinegar, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,270 kcal
Energy, kJ: 348,160 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur Pear fool L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,860 kcal
Energy, kJ: 261,950 kJ
Fat: 0,160 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 14,810 g
Sugars, total: 10,410 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Root Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KRoot Vegetable Croquettes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 172,920 kcal
Energy, kJ: 721,880 kJ
Fat: 10,420 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 10,420 g
Sugars, total: 4,900 g
Protein: 6,350 g
Salt: 0,970 g
root vegetable-butter bean balls (SOY) Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,270 kcal
Energy, kJ: 348,160 kJ
Fat: 2,510 g
Fatty acids, saturated: 0,330 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Flora Professional 70% 1x2.5kg tub, salt Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Värikästä kalakeittoa L, M, G, K,Värikästä kalakeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,180 kcal
Energy, kJ: 247,670 kJ
Fat: 1,370 g
Fatty acids, saturated: 0,260 g
Carbohydrate, available: 6,720 g
Sugars, total: 1,040 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,490 g
potato (SULFUR), water, pollock-salmon cubed (FISH), tomato, carrot cubes, onion, leek, fish stock powder (FISH), dill, salt, allspice May contain: Shellfish, Mollucs
wed 31.7.2024
-
Lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Mustikkalesejogurttia L, K, S, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KStroganoff with Vegetarian Sausages L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,300 kcal
Energy, kJ: 301,720 kJ
Fat: 3,850 g
Fatty acids, saturated: 1,070 g
Carbohydrate, available: 6,440 g
Sugars, total: 1,780 g
Protein: 2,910 g
Salt: 0,600 g
water, plant-based sausage bites, pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Mustikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,330 kcal
Energy, kJ: 418,480 kJ
Fat: 2,350 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 13,120 g
Sugars, total: 9,920 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,080 g
natural yoghurt (MILK), blueberry, oat bran (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Stroganoff with Vegetarian Sausages L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KStroganoff with Vegetarian Sausages L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 84,300 kcal
Energy, kJ: 301,720 kJ
Fat: 3,850 g
Fatty acids, saturated: 1,070 g
Carbohydrate, available: 6,440 g
Sugars, total: 1,780 g
Protein: 2,910 g
Salt: 0,600 g
water, plant-based sausage bites, pickled cucumber, crème fraiche (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, vegetable stock powder, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Summer Soup L, G, K, SSummer Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,670 kcal
Energy, kJ: 255,760 kJ
Fat: 2,590 g
Fatty acids, saturated: 1,170 g
Carbohydrate, available: 7,400 g
Sugars, total: 1,590 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,610 g
potato cube, water, vegetable mix, Lactose free light cream 10% (MILK), Processed cheese (MILK), bottled vegetable fat spread, salt, parsley, chives
thu 1.8.2024
-
Lunch
Potato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, , Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEGPotato Casserole with Rainbow Trout L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 112,220 kcal
Energy, kJ: 466,550 kJ
Fat: 5,930 g
Fatty acids, saturated: 0,840 g
Carbohydrate, available: 10,560 g
Sugars, total: 1,210 g
Protein: 4,960 g
Salt: 0,740 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), salmon (FISH) (Finland), onion, salt, dill, black pepper Contains: Fish Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 51,380 kcal
Energy, kJ: 216,530 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 11,520 g
Sugars, total: 10,620 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,020 g
fruit cocktail, pineapple bits, banana, watermelon, peach cubes, tangerine, canned stock , fruit juice concentrate Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Vegetarian lunch
Kasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, K, Fruit L, M, G, K, S, VEGKasvis-perunaviipalelaatikkoa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 88,940 kcal
Energy, kJ: 369,770 kJ
Fat: 4,020 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 9,750 g
Sugars, total: 1,510 g
Protein: 3,800 g
Salt: 0,700 g
potato slices, lactose free cooking cream (MILK), water, mifu mince (MILK), tomato, onion, soy bean (SOY), sweet pepper, Processed cheese (MILK), cornstarch, starch, salt, crushed garlic, basil, black pepper Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables Fruit L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Fruit -
Soup lunch
Sausage Soup L, M, G, K,Sausage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,940 kcal
Energy, kJ: 242,150 kJ
Fat: 1,620 g
Fatty acids, saturated: 0,470 g
Carbohydrate, available: 7,660 g
Sugars, total: 1,250 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,550 g
water, potato (SULFUR), sausage, carrot cubes, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, allspice, Bay leaf
fri 2.8.2024
-
Lunch
Finnish Sausage Soup L, M, K, Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG, vanilla sauce L, G, K, S, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KFinnish Sausage Soup L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,900 kcal
Energy, kJ: 229,810 kJ
Fat: 1,790 g
Fatty acids, saturated: 0,660 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 1,270 g
Protein: 3,840 g
Salt: 0,530 g
water, potato cube, soup vegetables, smooth pork sausage (SOY), meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf Contains: Wheat, Gluten, Soy Raparperi-kaurapaistosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 181,030 kcal
Energy, kJ: 759,310 kJ
Fat: 7,590 g
Fatty acids, saturated: 1,980 g
Carbohydrate, available: 24,340 g
Sugars, total: 18,180 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,050 g
rhubarb, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN), margarine, vanilla sugar, cinnamon May contain: Wheat, Rye, Barley vanilla sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 667,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vanilla sauce (MILK) Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Cheese Soup with Organic Tofu L, G, K, S, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KCheese Soup with Organic Tofu L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,180 kcal
Energy, kJ: 293,920 kJ
Fat: 2,890 g
Fatty acids, saturated: 1,070 g
Carbohydrate, available: 6,420 g
Sugars, total: 1,080 g
Protein: 4,500 g
Salt: 0,570 g
water, potato cube, pea-corn-carrot mix, tofu organic (SOY), leek, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, chives, parsley, seasoning mix, paprika powder, black pepper Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables
sat 3.8.2024
-
Lunch
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG, Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KBroileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,960 kcal
Energy, kJ: 492,230 kJ
Fat: 7,340 g
Fatty acids, saturated: 1,050 g
Carbohydrate, available: 5,090 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 8,430 g
Salt: 0,820 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), water, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 349,000 kcal
Energy, kJ: 1477,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 72,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
porridge rice Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,750 kcal
Energy, kJ: 304,080 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 16,660 g
Sugars, total: 12,520 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Vegetarian lunch
Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, , Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Salad L, M, G, K, S, Oven baked vegetables L, M, G, KSoijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,710 kcal
Energy, kJ: 426,390 kJ
Fat: 4,850 g
Fatty acids, saturated: 0,550 g
Carbohydrate, available: 7,090 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 8,440 g
Salt: 0,720 g
water, soy-based cooking cream (SOY), onion, soy (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 349,000 kcal
Energy, kJ: 1477,000 kJ
Fat: 2,200 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 72,000 g
Sugars, total: 0,500 g
Protein: 8,000 g
Salt: 0,020 g
porridge rice Salad L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Salad Oven baked vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Soup lunch
Puréed Root Vegetable Soup L, G, K, SPuréed Root Vegetable Soup L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,850 kcal
Energy, kJ: 170,500 kJ
Fat: 1,320 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 5,630 g
Sugars, total: 2,360 g
Protein: 0,760 g
Salt: 0,750 g
water, carrot cubes, potato (SULFUR), onion, lactose free cooking cream (MILK), parsnip, salt, vegetable stock powder, thyme, rosemary Contains: Sulfur
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
- = sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
- = ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan