Hoivakohteet:
Lepovillan palvelukoti
Ravintola Lepovillan palvelukoti lounaslista
Lepovillan palvelukoti
Ruokalista ajalle 22.12 - 28.12.2025
ma 22.12.2025
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Juustoa ,
Tuorepalaa ,
Mehukeittoa
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,460 kcal
Energia, kJ: 178,820 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Mehukeittoa Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
,
Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG,
Salaattia
Perinteistä liha-makaronilaatikkoa L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,830 kcal
Energia, kJ: 517,410 kJ
Rasva: 3,920 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 13,630 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 6,690 g
Suola: 0,690 g
vesi, sarvimakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), broileri-nauta jauheliha, kasvirasvasekoite (MAITO), kananmuna (MUNA), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, valkopippuri, mustapippuri Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,980 kcal
Energia, kJ: 207,140 kJ
Rasva: 0,390 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,430 g
josta sokereita: 11,370 g
Proteiini: 0,150 g
Suola: 0,040 g
hedelmäcocktailsäilyke, persikkakuutio Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Juusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S, Persikkarahka L, G, K, S, TuorepalaaJuusto-porkkanasosekeittoa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,230 kcal
Energia, kJ: 263,160 kJ
Rasva: 2,880 g
josta tyydyttynyttä: 1,760 g
Hiilihydraatit: 6,700 g
josta sokereita: 1,620 g
Proteiini: 1,870 g
Suola: 0,700 g
vesi, peruna (RIKKI), porkkana, sulatejuusto (MAITO), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri Sisältää: Rikki Persikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,130 kcal
Energia, kJ: 456,170 kJ
Rasva: 4,880 g
josta tyydyttynyttä: 4,560 g
Hiilihydraatit: 10,750 g
josta sokereita: 10,530 g
Proteiini: 4,730 g
Suola: 0,060 g
persikkasose, maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Riisipiirakka , Iltapalaa , Kananmunaa , TuorepalaaRiisipiirakka Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 210,000 kcal
Energia, kJ: 880,000 kJ
Rasva: 6,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 32,000 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 4,400 g
Suola: 1,020 g
riisipiirakka (vesi, riisi 18 % (EU), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, kasviöljy (rypsi, rapsi), VEHNÄJAUHO, rypälesokeri, suola, VEHNÄGLUTEENI, maissitärkkelys, aromit, mallasuute (OHRA, RUIS), sokeri, karamellisoitu sokeri, porkkanatiiviste, emulgointiaineet (E322, E508, E450i), jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, kananmunaa.) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Kananmunaa Ravintoarvot / 100 g Kananmuna Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 23.12.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele , Tuorepalaa , MehukeittoaRuishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Mehukeittoa Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Banaani ,
Salaattia
Broilercurrykastiketta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,740 kcal
Energia, kJ: 292,020 kJ
Rasva: 2,700 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 3,460 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 8,440 g
Suola: 0,820 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, fariinisokeri, currymausteseos, kurkuma, jodioitu suola, mustapippuri , valkosipulirouhe Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Banaani Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kirjolohi-pennevuokaa L, S,
,
Mangorahkaa L, G, K, S,
Tuorepalaa
Kirjolohi-pennevuokaa L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 147,060 kcal
Energia, kJ: 615,320 kJ
Rasva: 6,840 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 13,860 g
josta sokereita: 1,420 g
Proteiini: 7,220 g
Suola: 0,720 g
vesi, kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), pasta (DurumVEHNÄ mannasuurimot, vesi), paprika (Punainen, keltainen ja vihreä paprika), sipuli (Sipuli), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), Sitruuna, täysmehu (Tiivisteestä valmistettu sitruunatäysmehu (ei EU).), tärkkelys (Muunnettu perunatärkkelys, perunatärkkelys, maltodekstriini, sakeuttamisaine (guarkumi), auringonkukkaöljy.), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), kasvisliemijauhe (Suola, aromi, maltodekstriini, sokeri, maissitärkkelys, porkkana, sipuli, tomaatti, purjo, rapsiöljy, persilja, mustapippuri.), tilli (tilli 100 %), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)), kurkuma (Kurkuma (ei-EU)) Mangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,390 kcal
Energia, kJ: 586,500 kJ
Rasva: 7,400 g
josta tyydyttynyttä: 4,270 g
Hiilihydraatit: 11,890 g
josta sokereita: 10,170 g
Proteiini: 5,930 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), mangosose, vispikerma (MAITO), hienosokeri Sisältää: Maito Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , JuustoaIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto
ke 24.12.2025
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta , Leikkele , TuorepalaaVehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,010 kcal
Energia, kJ: 167,630 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,300 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Joulukinkkua L, M, G, K, Kermakastike L, G, K, S, Imelletty perunalaatikko , Porkkanalaatikko , Sinappisilli , Pipari-puolukkaherkku L L, S, SalaattiaJoulukinkkua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,000 kcal
Energia, kJ: 435,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 18,000 g
Suola: 1,900 g
kinkkuviipale (viljaporsaan kinkku (88 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Kermakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,700 kcal
Energia, kJ: 256,770 kJ
Rasva: 4,900 g
josta tyydyttynyttä: 2,940 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 1,770 g
Proteiini: 0,670 g
Suola: 0,810 g
vesi, kerma (MAITO), paistinkastikeaines, maissitärkkelys, hienosokeri Imelletty perunalaatikko Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 398,000 kJ
Rasva: 1,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 17,000 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 2,600 g
Suola: 0,630 g
imelletty perunalaatikko (Peruna, laktoositon MAITO, siirappi, VEHNÄjauho, laktoositon VOI, perunahiutale (peruna, kurkuma), jodioitu suola, muunnettu maissitärkkelys, valkopippuri.) Porkkanalaatikko Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,000 kcal
Energia, kJ: 510,000 kJ
Rasva: 5,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 4,200 g
Proteiini: 1,400 g
Suola: 0,820 g
porkkanalaatikko (Porkkana 76 %, riisi, kasviöljy (rypsi, rapsi), sokeri, jodioitu suola, valkopippuri, muskottipähkinä.) Sinappisilli Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 285,000 kcal
Energia, kJ: 1192,000 kJ
Rasva: 20,000 g
josta tyydyttynyttä: 4,000 g
Hiilihydraatit: 18,000 g
josta sokereita: 18,000 g
Proteiini: 8,000 g
Suola: 2,500 g
sinappisilli (Maustettu SILLI 50% (SILLI (Clupea harengus, Islannin alue fao 27.5a), sokeri, suola, etikka), sokeri, kasviöljy (rypsi, rapsi), vesi, SINAPPI 10% (vesi, SINAPINSIEMEN, etikka, sokeri, suola, säilöntäaine (E202)), sakeuttamisaine (E415), kurkuma, säilöntäaine (E211), tilli, SINAPINSIEMEN.) Pipari-puolukkaherkku L L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 195,440 kcal
Energia, kJ: 823,740 kJ
Rasva: 7,790 g
josta tyydyttynyttä: 5,830 g
Hiilihydraatit: 24,000 g
josta sokereita: 17,280 g
Proteiini: 6,280 g
Suola: 0,240 g
maitorahka (MAITO), piparkakku (MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), puolukka, maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Manteli, Pähkinä, Soija Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Vaalea joululimppu , Luumu-rusinakeitto , TuorepalaaRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,150 kcal
Energia, kJ: 323,500 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 9,550 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,300 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Vaalea joululimppu Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 297,000 kcal
Energia, kJ: 1244,000 kJ
Rasva: 3,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 54,200 g
josta sokereita: 12,000 g
Proteiini: 9,100 g
Suola: 0,900 g
vaalea joululimppu (VEHNÄJAUHO, vesi, taloussiirappi, GRAHAMVEHNÄJAUHO, rapsiöljy VEHNÄGLUTEENI, emulgointiaine (E170, E472e), sokeri, kuivahiiva, jodioitu suola, pomeranssinkuori, anis, fenkoli, happamuudensäätöaineet (E330, E270, E263).) Luumu-rusinakeitto Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,000 kcal
Energia, kJ: 194,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
luumu-rusinakeitto (vesi, sokeri, luumusose 4 %, rusinasose 3 %, sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettu tärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Iltapalaa , Perunapiirakka , Leikkele , TuorepalaaMustikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,270 kcal
Energia, kJ: 418,450 kJ
Rasva: 2,530 g
josta tyydyttynyttä: 1,150 g
Hiilihydraatit: 13,120 g
josta sokereita: 9,910 g
Proteiini: 4,280 g
Suola: 0,080 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Perunapiirakka Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,350 kcal
Energia, kJ: 608,160 kJ
Rasva: 3,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 21,890 g
josta sokereita: 1,090 g
Proteiini: 3,950 g
Suola: 0,430 g
perunapiirakka Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
to 25.12.2025
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmäsosetta ,
Leikkele ,
Tuorepalaa
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,640 kcal
Energia, kJ: 136,800 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,040 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Joulukinkkua L, M, G, K, Sinappinen ruskeakastike L, G, K,
,
Imelletty perunalaatikko ,
Lanttulaatikko ,
Omena-kanelirahkaa L, G, K, S,
Tuorepalaa
Joulukinkkua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,000 kcal
Energia, kJ: 435,000 kJ
Rasva: 3,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 0,000 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 18,000 g
Suola: 1,900 g
kinkkuviipale (viljaporsaan kinkku (88 %), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E 450, E 451). Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Sinappinen ruskeakastike L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 66,290 kcal
Energia, kJ: 273,160 kJ
Rasva: 4,290 g
josta tyydyttynyttä: 2,450 g
Hiilihydraatit: 6,110 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 0,460 g
Suola: 0,940 g
vesi, kuohukerma (MAITO), omenasose, ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi Imelletty perunalaatikko Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,000 kcal
Energia, kJ: 398,000 kJ
Rasva: 1,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 17,000 g
josta sokereita: 5,000 g
Proteiini: 2,600 g
Suola: 0,630 g
imelletty perunalaatikko (Peruna, laktoositon MAITO, siirappi, VEHNÄjauho, laktoositon VOI, perunahiutale (peruna, kurkuma), jodioitu suola, muunnettu maissitärkkelys, valkopippuri.) Lanttulaatikko Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,000 kcal
Energia, kJ: 480,000 kJ
Rasva: 4,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,300 g
Hiilihydraatit: 17,000 g
josta sokereita: 12,000 g
Proteiini: 1,500 g
Suola: 0,880 g
lanttulaatikko (Lanttu, laktoositon MAITO, siirappi, maissirae, kasviöljy (rypsi, rapsi), muunnettu maissitärkkelys, jodioitu suola, valkopippuri.) Omena-kanelirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,170 kcal
Energia, kJ: 616,840 kJ
Rasva: 6,300 g
josta tyydyttynyttä: 5,790 g
Hiilihydraatit: 15,120 g
josta sokereita: 14,830 g
Proteiini: 6,290 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), omenasose, hienosokeri, maustamaton A+jogurtti (MAITO), kaneli Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Maksalaatikkoa L, G, K, Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Lämmin kasvisMaksalaatikkoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,650 kcal
Energia, kJ: 629,240 kJ
Rasva: 1,930 g
josta tyydyttynyttä: 0,710 g
Hiilihydraatit: 27,490 g
josta sokereita: 11,200 g
Proteiini: 5,400 g
Suola: 0,990 g
maksalaatikko (vesi, maksa 18 % (nauta, broileri, sika), riisi, siirappi, dekstroosi, muunnettu maissitärkkelys, laktoositon VOI, MAITOPROTEIINIVALMISTE, jodioitu suola, sokeri, mausteet (sipuli, valkopippuri, maustepippuri, timjami), rypsiöljy) Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,170 kcal
Energia, kJ: 603,480 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 33,960 g
josta sokereita: 33,720 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa, puolukkasurvos Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Iltapala
Iltapalaa , Graham-kasvispiirakka
,
Leikkele
Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Graham-kasvispiirakka
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 200,000 kcal
Energia, kJ: 860,000 kJ
Rasva: 5,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 31,000 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 6,000 g
Suola: 0,690 g
graham-kasvispiirakka (Porkkana 27 %, VEHNÄjauho, VEHNÄrouhe, KAURAjyvä, vesi, sipuli, rapsiöljy, sokeri, hiiva, jodioitu suola, kasvirasva (karite- ja kookosöljy), VEHNÄgluteeni, mausteet (mustapippuri, paprika, inkivääri), maissitärkkelys, kaliumkloridi. Kasvispitoisuus 31 %. Saattaa sisältää sinapinsiemeniä.) Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele
pe 26.12.2025
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Juustoa , Tuorepalaa , Mehukeittoa4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,380 kcal
Energia, kJ: 156,400 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Mehukeittoa Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Kalkkunaviipale L, M, G, K, S, Bearnaisekastiketta G, S, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Karpalomehukiisseliä L, M, G, K, S, VEG,
Salaattia
Kalkkunaviipale L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 109,000 kcal
Energia, kJ: 461,000 kJ
Rasva: 1,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 1,200 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 23,000 g
Suola: 2,000 g
viipaloitu kalkkunafilee (kalkkunanfilee (94 %), vesi, jodioitu suola, perunatärkkelys, sakeuttamisaine E 407a, stabilointiaineet (E 451, E 450), dekstroosi, aromit, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Kalkkunanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Bearnaisekastiketta G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,570 kcal
Energia, kJ: 592,130 kJ
Rasva: 10,580 g
josta tyydyttynyttä: 6,040 g
Hiilihydraatit: 11,160 g
josta sokereita: 1,000 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 0,940 g
vesi, bearnaisekastike (MAITO, MUNA), voi (MAITO), vispikerma (MAITO), valkoviinietikka (RIKKI), maissitärkkelys, rakuuna Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Karpalomehukiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 85,650 kcal
Energia, kJ: 362,550 kJ
Rasva: 0,030 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 21,210 g
josta sokereita: 16,470 g
Proteiini: 0,040 g
Suola: 0,000 g
vesi, karpalomehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Riisipuuroa L, G, K, S, Luumu-rusinakeitto , TuorepalaaRiisipuuroa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,150 kcal
Energia, kJ: 323,500 kJ
Rasva: 3,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 9,550 g
josta sokereita: 0,630 g
Proteiini: 1,080 g
Suola: 0,300 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), puuroriisi, jodioitu suola Luumu-rusinakeitto Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,000 kcal
Energia, kJ: 194,000 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 10,000 g
Proteiini: 0,000 g
Suola: 0,000 g
luumu-rusinakeitto (vesi, sokeri, luumusose 4 %, rusinasose 3 %, sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettu tärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Grahamlihapiirakka
,
Iltapalaa
Grahamlihapiirakka
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 204,000 kcal
Energia, kJ: 858,000 kJ
Rasva: 6,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,700 g
Hiilihydraatit: 25,000 g
josta sokereita: 2,400 g
Proteiini: 8,500 g
Suola: 0,700 g
grahamlihapiirakka (vesi, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, liha 12 % (viljaporsas, nauta), OHRASUURIMO, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, rypsiöljy, hiiva, sokeri, VEHNÄROUHE, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, mausteet (sipuli, SINAPINSIEMEN, paprika, maustepippuri, mustapippuri), perunajauho, VEHNÄJAUHO, silava, maltodekstriini, dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi. Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa ja ruista) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa
la 27.12.2025
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmäsosetta ,
Leikkele ,
Tuorepalaa
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,460 kcal
Energia, kJ: 178,820 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S, Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG,
,
Paahtokiisseli L, G, K, S,
Salaattia
Broiler-kookoskastiketta L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,420 kcal
Energia, kJ: 539,930 kJ
Rasva: 8,810 g
josta tyydyttynyttä: 6,250 g
Hiilihydraatit: 5,670 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 6,980 g
Suola: 0,810 g
kookosmaito, broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, sipuli, maissitärkkelys, fariinisokeri, limetäysmehu (RIKKI), kanaliemijauhe, currymausteseos, jodioitu suola, valkosipulirouhe, inkivääri Haudutettua ohraa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 110,560 kcal
Energia, kJ: 461,490 kJ
Rasva: 1,970 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 20,220 g
josta sokereita: 0,290 g
Proteiini: 2,660 g
Suola: 0,300 g
vesi, ohrasuurimo (Ohra), rapsiöljy (Rypsiöljy), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) Paahtokiisseli L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,800 kcal
Energia, kJ: 450,130 kJ
Rasva: 2,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,290 g
Hiilihydraatit: 18,740 g
josta sokereita: 13,020 g
Proteiini: 3,130 g
Suola: 0,150 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kinuskikastike (MAITO), maissitärkkelys, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kasviskiusaus , Hedelmäkeitto , TuorepalaaKasviskiusaus Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,000 kcal
Energia, kJ: 378,000 kJ
Rasva: 3,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 10,600 g
josta sokereita: 2,200 g
Proteiini: 3,500 g
Suola: 0,650 g
kasviskiusaus (Peruna, laktoositon kasvirasvasekoite [rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (E160a)], porkkana, seitan [VEHNÄGLUTEENI, vesi, sipuli, peruna, maissijauho, rapsiöljy, paprika, herkkusieni, soijakastike (vesi, SOIJAPROTEIINIhydrolysaatti, suola), jodioitu suola, tomaattipyree, porkkana, valkosipuli, chili, juustokumina, oregano], paprika, sipuli, purjosipuli, umami (suola, maltodekstriini, hiivauute, palmurasva, sipulijauhe, valkosipulijauhe, neilikka, voitatti, luontainen aromi, laakerinlehtijauhe), jodioitu suola, kasvisliemijauhe (suola, maltodekstriini, kasvisjauhe, (sipuli, palsternakka, porkkana, purjosipuli), luontainen aromi], mustapippuri, rakuuna.) Hedelmäkeitto Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 55,000 kcal
Energia, kJ: 240,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 12,000 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
hedelmäkeitto (Vesi, sokeri, appelsiinimehu, persikkasose, muunnettu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), aromi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo).) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , Tuorepalaa , JuustoaIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto
su 28.12.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele , Tuorepalaa , MehukeittoaRuishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Mehukeittoa Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Kaalikääryleitä L, M, G, K,
,
Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG,
Perunasosetta L, G, K, S,
,
Mandariinirahkaa L, G, K, S,
Salaattia
Kaalikääryleitä L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 144,000 kcal
Energia, kJ: 602,000 kJ
Rasva: 7,200 g
josta tyydyttynyttä: 2,200 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 5,300 g
Suola: 0,880 g
kaalikääryle (kaali, liha 18 % (viljaporsas, nauta), gluteeniton TÄYSJYVÄKAURA (8 %), siirappi, rypsi- ja rapsiöljy, jodioitu suola, mausteet (sipuli, laakerinlehti, neilikka), dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,170 kcal
Energia, kJ: 603,480 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 33,960 g
josta sokereita: 33,720 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa, puolukkasurvos Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Mandariinirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 166,700 kcal
Energia, kJ: 707,680 kJ
Rasva: 8,590 g
josta tyydyttynyttä: 7,930 g
Hiilihydraatit: 15,870 g
josta sokereita: 15,390 g
Proteiini: 6,000 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), appelsiinimehutiiviste, mandariinilohko, hienosokeri, vanilliinisokeri Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
,
Marjarahkaa L, G, K, S,
Tuorepalaa
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,780 kcal
Energia, kJ: 178,010 kJ
Rasva: 1,710 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 4,550 g
josta sokereita: 3,400 g
Proteiini: 1,620 g
Suola: 0,710 g
vesi, kaalisuikale, vegyu eggie pala (MUNA), porkkanasuikale, punajuurisuikale, palsternakka, sipuli, punaviinietikka (RIKKI), tomaattisose, hienosokeri, kasvisliemijauhe, jodioitu suola, timjami, mustapippuri Marjarahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,540 kcal
Energia, kJ: 549,920 kJ
Rasva: 6,170 g
josta tyydyttynyttä: 5,490 g
Hiilihydraatit: 11,450 g
josta sokereita: 10,750 g
Proteiini: 6,030 g
Suola: 0,070 g
maitorahka (MAITO), marjasekoitus, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , Hedelmäjogurtti , Juustoa , TuorepalaaIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Hedelmäjogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,000 kcal
Energia, kJ: 308,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,800 g
josta sokereita: 9,600 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
maustettu jogurtti (pastöroitu MAITO, sokeri, persikka 3,7 %, vadelma 0,9 %, aprikoosisose 0,7 %, persikkatäysmehu 0,3 % (tiivisteestä), muunnettu tärkkelys, seljanmarjatäysmehutiiviste, sakeuttamisaine (guarkumi), aromit, jogurttihapate, D-vitamiini.) Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
Lepovillan palvelukoti
Ruokalista ajalle 22.12 - 28.12.2025
mån 22.12.2025
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Ost ,
Frukt eller grönsak ,
Saftsoppa
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,460 kcal
Energi, kJ: 178,820 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Saftsoppa Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Kött och makaronilåda L, S,
,
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG,
Sallad
Kött och makaronilåda L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,830 kcal
Energi, kJ: 517,410 kJ
Fett, totalt: 3,920 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 13,630 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,690 g
vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), HK Färdig malet kött kyckling-nöt 3 kg, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, vitpeppar, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,980 kcal
Energi, kJ: 207,140 kJ
Fett, totalt: 0,390 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,430 g
Sockerarter: 11,370 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,040 g
fruktcocktail, persikatärningar Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, S, Persikakvarg L, G, Ä, S, Frukt eller grönsakMorotsoppa med ost L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,230 kcal
Energi, kJ: 263,160 kJ
Fett, totalt: 2,880 g
Fettsyror, mättade: 1,760 g
Kolhydrater, digererbara: 6,700 g
Sockerarter: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel Persikakvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,130 kcal
Energi, kJ: 456,170 kJ
Fett, totalt: 4,880 g
Fettsyror, mättade: 4,560 g
Kolhydrater, digererbara: 10,750 g
Sockerarter: 10,530 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,060 g
persikapuré, kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Rispirog , Iltapalaa , Ägg , Frukt eller grönsakRispirog Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 210,000 kcal
Energi, kJ: 880,000 kJ
Fett, totalt: 6,200 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 32,000 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 4,400 g
Salt: 1,020 g
rispirog (vatten, ris 18 % (EU), FULLKORNSRÅGMJÖL, vegetabilisk olja (ryps, raps), VETEMJÖL, druvsocker, salt, VETEGLUTEN, majsstärkelse, aromer, maltextrakt (KORN, RÅG), socker, karamelliserad socker, morotskoncentrat, emulgeringsmedel (E322, E508, E450i), mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av mjölk, soja, ägg.) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ägg Ravintoarvot / 100 g ägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 23.12.2025
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg , Frukt eller grönsak , SaftsoppaRågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Saftsoppa Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Banan ,
Sallad
Kyckling i currysås L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,740 kcal
Energi, kJ: 292,020 kJ
Fett, totalt: 2,700 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 3,460 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 8,440 g
Salt: 0,820 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, farinsocker, kryddblandning, gurkmeja, salt, krossad vitlök, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Banan Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Låda med lax och pennepasta L, S,
,
Mangokvarg L, G, Ä, S,
Frukt eller grönsak
Låda med lax och pennepasta L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 147,060 kcal
Energi, kJ: 615,320 kJ
Fett, totalt: 6,840 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 13,860 g
Sockerarter: 1,420 g
Protein: 7,220 g
Salt: 0,720 g
vatten, grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), pasta (DurumVETE mannagryn, vatten), paprika (Röd, gul och grön paprika), lök (Lök), citronjuice (Citronjuice framställd av koncentrat (icke EU).), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), stärkelse (Modifierad potatisstärkelse, potatisstärkelse, maltodextrin, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), solrosolja.), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), grönsaksbuljongpulver (Salt, arom, maltodekstrin, socker, majsstärkelse, morot, lök, tomat, purjolök, rapsolja, persilja, svartpeppar.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dill (dill %), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)), gurkmeja (Gurgmeja (icke-EU)) Mangokvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,390 kcal
Energi, kJ: 586,500 kJ
Fett, totalt: 7,400 g
Fettsyror, mättade: 4,270 g
Kolhydrater, digererbara: 11,890 g
Sockerarter: 10,170 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), mangopuré, vispgrädde (MJÖLK), strösocker Innehåller: Mjölk Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , OstIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ost Ravintoarvot / 100 g Ost
ons 24.12.2025
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure , Pålägg , Frukt eller grönsakVeteflinggröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,010 kcal
Energi, kJ: 167,630 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Julskinka L, M, G, Ä, Kermakastike L, G, Ä, S, Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg , Färdigrätt , Senapssill , Pipari-puolukkaherkku L L, S, SalladJulskinka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,000 kcal
Energi, kJ: 435,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
julskinka (skinka (88 %), vatten, joderat salt, stabiliseringsmedel (E 450, E 451). Svinköttets ursprung Finland) (Finland) Kermakastike L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,700 kcal
Energi, kJ: 256,770 kJ
Fett, totalt: 4,900 g
Fettsyror, mättade: 2,940 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 1,770 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,810 g
vatten, grädde (MJÖLK), stektsåsingrediens, majsstärkelse, strösocker Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 398,000 kJ
Fett, totalt: 1,400 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 17,000 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,630 g
Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg (Potatis, laktosfri MJÖLK, sirap, VETEmjöl, laktosfritt SMÖR, potatisflingor (potatis, gurkmeja), salt med jod, modifierad majsstärkelse, vitpeppar.) Färdigrätt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,000 kcal
Energi, kJ: 510,000 kJ
Fett, totalt: 5,600 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 4,200 g
Protein: 1,400 g
Salt: 0,820 g
färdigrätt (Morot 76 %, ris, vegetabilisk olja (ryps, raps), socker, salt med jod, vitpeppar, muskotnöt.) Senapssill Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 285,000 kcal
Energi, kJ: 1192,000 kJ
Fett, totalt: 20,000 g
Fettsyror, mättade: 4,000 g
Kolhydrater, digererbara: 18,000 g
Sockerarter: 18,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 2,500 g
senapssill (Kryddad SILL 50% (SILL (Clupea harengus, Islandssockeln fao 27.5.a) socker, salt, ättika), socker, vegetabilisk olja (ryps, raps), vatten, SENAP 10% (vatten, SENAPSFRÖ, ättika, socker, salt, konserveringmedel (E202)), förtjockningsmedel (E415), gurkmeja, konserveringsmedel (E211), dill, SENAPSFRÖ.) Pipari-puolukkaherkku L L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 195,440 kcal
Energi, kJ: 823,740 kJ
Fett, totalt: 7,790 g
Fettsyror, mättade: 5,830 g
Kolhydrater, digererbara: 24,000 g
Sockerarter: 17,280 g
Protein: 6,280 g
Salt: 0,240 g
kvarg (MJÖLK), pepparkaka (ÄGG, VETE, GLUTEN), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), lingon, yoghurt (MJÖLK), strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Mandel, Nöt, Soja Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Limpa , Nyponsoppa , Frukt eller grönsakRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,150 kcal
Energi, kJ: 323,500 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 9,550 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,300 g
vatten, grädde (MJÖLK), grötris, salt Limpa Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 297,000 kcal
Energi, kJ: 1244,000 kJ
Fett, totalt: 3,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 54,200 g
Sockerarter: 12,000 g
Protein: 9,100 g
Salt: 0,900 g
limpa (VETEMJÖL, vatten, sirap, GRAHAM VETEMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, emulgeringsmedel (E170, E472e), socker, jäst, joderat salt, pomeransskal, anis, fänkål surhetsreglerande medel (E330, E270, E263).) Nyponsoppa Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,000 kcal
Energi, kJ: 194,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
nyponsoppa (vatten, socker, plommonpuré 4 %, russinpuré 3 %, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad stärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Mustikkalesejogurttia L, Ä, S, Iltapalaa , Potatispaj , Pålägg , Frukt eller grönsakMustikkalesejogurttia L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,270 kcal
Energi, kJ: 418,450 kJ
Fett, totalt: 2,530 g
Fettsyror, mättade: 1,150 g
Kolhydrater, digererbara: 13,120 g
Sockerarter: 9,910 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,080 g
yoghurt (MJÖLK), blåbär, havrekli (HAVRE, GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Potatispaj Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,350 kcal
Energi, kJ: 608,160 kJ
Fett, totalt: 3,810 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 21,890 g
Sockerarter: 1,090 g
Protein: 3,950 g
Salt: 0,430 g
potatispaj Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tor 25.12.2025
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Fruktpure ,
Pålägg ,
Frukt eller grönsak
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,640 kcal
Energi, kJ: 136,800 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Julskinka L, M, G, Ä, Krämig senapsås L, G, Ä,
,
Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg ,
Kålrotslåda ,
Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S,
Frukt eller grönsak
Julskinka L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,000 kcal
Energi, kJ: 435,000 kJ
Fett, totalt: 3,400 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 0,000 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
julskinka (skinka (88 %), vatten, joderat salt, stabiliseringsmedel (E 450, E 451). Svinköttets ursprung Finland) (Finland) Krämig senapsås L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 66,290 kcal
Energi, kJ: 273,160 kJ
Fett, totalt: 4,290 g
Fettsyror, mättade: 2,450 g
Kolhydrater, digererbara: 6,110 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 0,460 g
Salt: 0,940 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), äppelpuré, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), majsstärkelse, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,000 kcal
Energi, kJ: 398,000 kJ
Fett, totalt: 1,400 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 17,000 g
Sockerarter: 5,000 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,630 g
Saarioinen Sötad potatislåda 2,1kg (Potatis, laktosfri MJÖLK, sirap, VETEmjöl, laktosfritt SMÖR, potatisflingor (potatis, gurkmeja), salt med jod, modifierad majsstärkelse, vitpeppar.) Kålrotslåda Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,000 kcal
Energi, kJ: 480,000 kJ
Fett, totalt: 4,100 g
Fettsyror, mättade: 0,300 g
Kolhydrater, digererbara: 17,000 g
Sockerarter: 12,000 g
Protein: 1,500 g
Salt: 0,880 g
kålrotslåda (Kålrot, laktosfri MJÖLK, sirap, majsgranulat, vegetabilisk olja (ryps, raps), modifierad majsstärkelse, salt med jod, vitpeppar.) Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,170 kcal
Energi, kJ: 616,840 kJ
Fett, totalt: 6,300 g
Fettsyror, mättade: 5,790 g
Kolhydrater, digererbara: 15,120 g
Sockerarter: 14,830 g
Protein: 6,290 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelpuré, strösocker, yoghurt (MJÖLK), kanel Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Leverlåda L, G, Ä, Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG, Ugnsbakade grönsakerLeverlåda L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,650 kcal
Energi, kJ: 629,240 kJ
Fett, totalt: 1,930 g
Fettsyror, mättade: 0,710 g
Kolhydrater, digererbara: 27,490 g
Sockerarter: 11,200 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,990 g
leverlåda (vatten, lever 18 % (nöt, kyckling, svin), ris, sirap, dextros, modifierad majsstärkelse, laktosfri SMÖR, MJÖLKPROTEINPRODUKT, joderat salt, socker, kryddor (lök, vitpeppar, kryddpeppar, timjan), rypsolja) Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,170 kcal
Energi, kJ: 603,480 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 33,960 g
Sockerarter: 33,720 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt, lingon kross Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Kvällsmål
Iltapalaa , Grönsakspaj
,
Pålägg
Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Grönsakspaj
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 200,000 kcal
Energi, kJ: 860,000 kJ
Fett, totalt: 5,300 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 31,000 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,690 g
grönsakspaj (Morot 27 %, VETEmjöl, VETEkross, HAVREkorn, vatten, lök, rapsolja, socker, jäst, salt med jod, växtfett (karite- och kokosolja), VETEgluten, kryddor (svartpeppar, paprika, ingefära), majsstärkelse, kaliumklorid. Grönsakshalt 31 %. Kan innehålla senapsfrön.) Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg
fre 26.12.2025
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Ost , Frukt eller grönsak , SaftsoppaFyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,380 kcal
Energi, kJ: 156,400 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Saftsoppa Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Julskinka L, M, G, Ä, S, Béarnaisesås G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Karpalomehukiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG,
Sallad
Julskinka L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 109,000 kcal
Energi, kJ: 461,000 kJ
Fett, totalt: 1,400 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 1,200 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 23,000 g
Salt: 2,000 g
skivad kalkonfilè (filé av kalkon (94 %), vatten, joderat salt, potatisstärkelse, förtjockningsmedel E 407a, stabiliseringsmedel (E 451, E 450), dextros, aromer, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Kalkonköttets ursprung Finland) (Finland) Béarnaisesås G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,570 kcal
Energi, kJ: 592,130 kJ
Fett, totalt: 10,580 g
Fettsyror, mättade: 6,040 g
Kolhydrater, digererbara: 11,160 g
Sockerarter: 1,000 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,940 g
vatten, bearnaisesås (MJÖLK, ÄGG), smör (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), vitvinsvinäger (SVAVEL), majsstärkelse, dragon Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Karpalomehukiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 85,650 kcal
Energi, kJ: 362,550 kJ
Fett, totalt: 0,030 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 21,210 g
Sockerarter: 16,470 g
Protein: 0,040 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingonsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Risgrynsgröt L, G, Ä, S, Nyponsoppa , Frukt eller grönsakRisgrynsgröt L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,150 kcal
Energi, kJ: 323,500 kJ
Fett, totalt: 3,800 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 9,550 g
Sockerarter: 0,630 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,300 g
vatten, grädde (MJÖLK), grötris, salt Nyponsoppa Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,000 kcal
Energi, kJ: 194,000 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
nyponsoppa (vatten, socker, plommonpuré 4 %, russinpuré 3 %, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad stärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Grahamköttpirog
,
Iltapalaa
Grahamköttpirog
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 204,000 kcal
Energi, kJ: 858,000 kJ
Fett, totalt: 6,600 g
Fettsyror, mättade: 1,700 g
Kolhydrater, digererbara: 25,000 g
Sockerarter: 2,400 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,700 g
grahamköttpirog (vatten, FULLKORNSVETEMJÖL, kött 12 % (svin, nöt), KORNGRYN, SOJAPROTEINPRODUKT, rypsolja, jäst, socker, VETEGRYN, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEIN, kryddor (lök, SENAPSFRÖN, paprika, kryddpeppar, svartpeppar), potatismjöl, VETEMJÖL, späck, maltodextrin, dextros, aromer. Svin- och nötköttets ursprung Finland. Kan innehålla spår av ägg och råg) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa
lör 27.12.2025
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Fruktpure ,
Pålägg ,
Frukt eller grönsak
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,460 kcal
Energi, kJ: 178,820 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S, Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG,
,
Paahtokiisseli L, G, Ä, S,
Sallad
Kycklingcurry L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,420 kcal
Energi, kJ: 539,930 kJ
Fett, totalt: 8,810 g
Fettsyror, mättade: 6,250 g
Kolhydrater, digererbara: 5,670 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 6,980 g
Salt: 0,810 g
kokosmjölk, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), vatten, lök, majsstärkelse, farinsocker, limejuice (SVAVEL), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, kryddblandning, salt, krossad vitlök, HERBAFROST INGEFÄRA KUB 5X5MM 1KG FR Stuvad Korn L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 110,560 kcal
Energi, kJ: 461,490 kJ
Fett, totalt: 1,970 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 20,220 g
Sockerarter: 0,290 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
vatten, korngryn (Korn), rapsolja (Rapsolja), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) Paahtokiisseli L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,800 kcal
Energi, kJ: 450,130 kJ
Fett, totalt: 2,080 g
Fettsyror, mättade: 1,290 g
Kolhydrater, digererbara: 18,740 g
Sockerarter: 13,020 g
Protein: 3,130 g
Salt: 0,150 g
maitojuoma (MJÖLK), kinuskisås (MJÖLK), majsstärkelse, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Grekisk grönsakslåda , Kalas fruktsoppa 1L , Frukt eller grönsakGrekisk grönsakslåda Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,000 kcal
Energi, kJ: 378,000 kJ
Fett, totalt: 3,900 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 10,600 g
Sockerarter: 2,200 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,650 g
grekisk grönsakslåda (Potatis, laktosfri vegetabilisk fettblandning [fettfri MJÖLK (Finland), vatten, rapsolja, modifierad majs- och tapiokastärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färg (E160a)], morot, seitan [VETEGLUTEN, vatten, lök, potatis, majsmjöl, rapsolja, paprika, champinjon, sojasås (vatten, SOJAPROTEINhydrolysat, salt), joderat salt, tomatpuré, morot, vitlök, chili, spiskummin, oregano], paprika, lök, purjolök, umami (salt, maltodextrin, jästextrakt, palmfett, lökpulver, vitlökspulver, kryddnejlika, smörsopp, naturlig arom, lagerbladspulver), joderat salt, grönsaksbuljong [salt, maltodextrin, grönsakspulver (lök, palsternacka, morot, purjolök), naturlig arom], svartpeppar, dragon.) Kalas fruktsoppa 1L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 55,000 kcal
Energi, kJ: 240,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 12,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
Kalas fruktsoppa 1L (Vatten, socker, apelsinjuice, persikapuré, modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), arom, antioxidationsmedel (askorbinsyra).) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , Frukt eller grönsak , OstIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost Ravintoarvot / 100 g Ost
sön 28.12.2025
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg , Frukt eller grönsak , SaftsoppaRågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Saftsoppa Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Kåldolmar L, M, G, Ä,
,
Lingonmos L, M, G, Ä, VEG,
Potatismos L, G, Ä, S,
,
Mandariinirahkaa L, G, Ä, S,
Sallad
Kåldolmar L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 144,000 kcal
Energi, kJ: 602,000 kJ
Fett, totalt: 7,200 g
Fettsyror, mättade: 2,200 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 5,300 g
Salt: 0,880 g
kåldolmar (kål, kött 18 % (svin, nöt), glutenfri FULLKORNSHAVRE (8 %), sirap, ryps- och rapsolja, joderat salt, kryddor (lök, lagerblad, nejlika), dextros, aromer. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,170 kcal
Energi, kJ: 603,480 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 33,960 g
Sockerarter: 33,720 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt, lingon kross Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Mandariinirahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 166,700 kcal
Energi, kJ: 707,680 kJ
Fett, totalt: 8,590 g
Fettsyror, mättade: 7,930 g
Kolhydrater, digererbara: 15,870 g
Sockerarter: 15,390 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), apelsinsaft, mandarinklyftor, strösocker, vanillinsocker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
,
Marjarahkaa L, G, Ä, S,
Frukt eller grönsak
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,780 kcal
Energi, kJ: 178,010 kJ
Fett, totalt: 1,710 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 4,550 g
Sockerarter: 3,400 g
Protein: 1,620 g
Salt: 0,710 g
vatten, vitkål, vegetabilisk proteinprodukt (ÄGG), morot, rödbeta, lök, palsternacka, rödvinsvinäger (SVAVEL), tomatpuré, strösocker, grönsaksbuljongpulver, salt, timjam, svartpeppar Marjarahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,540 kcal
Energi, kJ: 549,920 kJ
Fett, totalt: 6,170 g
Fettsyror, mättade: 5,490 g
Kolhydrater, digererbara: 11,450 g
Sockerarter: 10,750 g
Protein: 6,030 g
Salt: 0,070 g
kvarg (MJÖLK), bärblandning, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , Joghurt , Ost , Frukt eller grönsakIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Joghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,000 kcal
Energi, kJ: 308,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,800 g
Sockerarter: 9,600 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
joghurt (pastöriserad MJÖLK, socker, persika 3,7 %, hallon 0,9 %, aprikospuré 0,7 %, persikojuice 0,3 % (från koncentrat), modifierad stärkelse, fläderbärsjuicekoncentrat, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), aromer, yoghurtkultur, vitamin D.) Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
Lepovillan palvelukoti
Ruokalista ajalle 21.12 - 27.12.2025
sun 21.12.2025
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts , Fruit or Vegetable , BerriesRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berries Ravintoarvot / 100 g Berries -
Lunch
Baltic Sea Fish Patties L, M, G, S, Dill Sauce L, G, K, S,
,
Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG,
Salad
Baltic Sea Fish Patties L, M, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 246,000 kcal
Energy, kJ: 1030,000 kJ
Fat: 12,500 g
Fatty acids, saturated: 1,500 g
Carbohydrate, available: 21,300 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 13,300 g
Salt: 0,900 g
Feelia Herring meatballs with oatmeal, c 12 g, 4 kg (STRÖMMING 55% (Fishing area FAO27.3), gluten-free OAT GRAIN 14%, potato flakes, water, egg mass [pasteurized EGG MASS (Finland), water, preservative (E202), acidity regulator (E330), salt], rapeseed oil, sugar, iodised salt, onion powder, dill, black pepper, white pepper.) Dill Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,200 kcal
Energy, kJ: 144,580 kJ
Fat: 2,430 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 6,860 g
Sugars, total: 1,480 g
Protein: 0,310 g
Salt: 0,790 g
water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, vegetable stock powder, salt, tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Milk Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Red Currant Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,970 kcal
Energy, kJ: 283,880 kJ
Fat: 0,270 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 15,600 g
Sugars, total: 11,670 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,010 g
water, redcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Chicken Risotto L, M, G, K,
,
Aprikoosismoothieta L, G, K, S,
Fruit or Vegetable
Chicken Risotto L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 122,480 kcal
Energy, kJ: 508,390 kJ
Fat: 4,000 g
Fatty acids, saturated: 0,630 g
Carbohydrate, available: 14,440 g
Sugars, total: 1,700 g
Protein: 8,100 g
Salt: 0,690 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), long grain rice, Stock for a meat bag, onion, pea, sweet pepper, crushed tomatoes, pureed tomatoes, rapeseed oil, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, caster sugar, salt, seasoning mix, tumeric, crushed garlic Aprikoosismoothieta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,890 kcal
Energy, kJ: 243,080 kJ
Fat: 1,110 g
Fatty acids, saturated: 0,670 g
Carbohydrate, available: 8,860 g
Sugars, total: 8,860 g
Protein: 2,250 g
Salt: 0,290 g
apricot purée, Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), semi-skimmed lactose free milk (MILK), caster sugar Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Banana yoghurt , Iltapalaa , Cold cuts , Fruit or VegetableBanana yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,000 kcal
Energy, kJ: 328,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
banana yoghurt (pasteurised MILK, banana 6 %, sugar, modified starch, flavours, starter culture, vitamin D.) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
mon 22.12.2025
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Cheese ,
Fruit or Vegetable ,
Berry Soup
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,460 kcal
Energy, kJ: 178,820 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,650 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berry Soup Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Beef and Macaroni Casserole L, S,
,
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG,
Salad
Beef and Macaroni Casserole L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,830 kcal
Energy, kJ: 517,410 kJ
Fat: 3,920 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 13,630 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 6,690 g
Salt: 0,690 g
water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), HK Fried minced meat chicken-beef 3 kg, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye Fruit salad L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,980 kcal
Energy, kJ: 207,140 kJ
Fat: 0,390 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,430 g
Sugars, total: 11,370 g
Protein: 0,150 g
Salt: 0,040 g
fruit cocktail, peach cubes Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, S, Peach Quark L, G, K, S, Fruit or VegetableCarrot soup with cheese L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,230 kcal
Energy, kJ: 263,160 kJ
Fat: 2,880 g
Fatty acids, saturated: 1,760 g
Carbohydrate, available: 6,700 g
Sugars, total: 1,620 g
Protein: 1,870 g
Salt: 0,700 g
water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur Peach Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,130 kcal
Energy, kJ: 456,170 kJ
Fat: 4,880 g
Fatty acids, saturated: 4,560 g
Carbohydrate, available: 10,750 g
Sugars, total: 10,530 g
Protein: 4,730 g
Salt: 0,060 g
peach purée, quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Karelian pasty , Iltapalaa , Egg , Fruit or VegetableKarelian pasty Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 210,000 kcal
Energy, kJ: 880,000 kJ
Fat: 6,200 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 32,000 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 4,400 g
Salt: 1,020 g
karelian pasty (water, rice 18 % (EU), whole grain RYE flour, vegetable oil (rapeseed), WHEAT flour, dextrose, salt, WHEAT GLUTEN, corn starch, flavor, malt extract (BARLEY, RYE), sugar, caramelised sugar, carrot concentrate, emulsifier (E322, E508, E450i), flour treatment agent (E300). May contain traces of milk, soy, egg.) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Egg Ravintoarvot / 100 g egg Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 23.12.2025
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts , Fruit or Vegetable , Berry SoupRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berry Soup Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Chicken Curry L, M, G, K, S,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Banana ,
Salad
Chicken Curry L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,740 kcal
Energy, kJ: 292,020 kJ
Fat: 2,700 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 3,460 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 8,440 g
Salt: 0,820 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, brown sugar, seasoning mix, tumeric, salt, black pepper, crushed garlic Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Banana Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S,
,
Mango Quark L, G, K, S,
Fruit or Vegetable
Pasta Cassarole with Rainbow Trout L, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 147,060 kcal
Energy, kJ: 615,320 kJ
Fat: 6,840 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 13,860 g
Sugars, total: 1,420 g
Protein: 7,220 g
Salt: 0,720 g
water, lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), lohikuutio (LOHI (Salmo Salar) Viljelty Norjassa.), penne pasta (Durum WHEAT semolina, water), sweet pepper (Red, yellow and green pepper), onion (Onion), Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), lemon juice (lemon juice made from concentrate (non EU).), starch (Modified potato starch, potato starch, maltodextrin, thickener (guar gum), sunflower oil.), cornstarch (Modified corn starch.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), vegetable stock powder (Salt, aroma, maltodextrin, sugar, corn starch, carrot, onion, tomato, leek, rapeseed oil, parsley, black pepper.), dill (dill %), black pepper (Black pepper (non-EU)), tumeric (Turmeric (non-EU)) Mango Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,390 kcal
Energy, kJ: 586,500 kJ
Fat: 7,400 g
Fatty acids, saturated: 4,270 g
Carbohydrate, available: 11,890 g
Sugars, total: 10,170 g
Protein: 5,930 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), mango purée, lactose free double cream (MILK), caster sugar Contains: Milk Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa , CheeseIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese
wed 24.12.2025
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée , Cold cuts , Fruit or VegetableWheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,010 kcal
Energy, kJ: 167,630 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Christmas Ham L, M, G, K, Kermakastike L, G, K, S, Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg , Ready meal , Mustard herring , Pipari-puolukkaherkku L L, S, SaladChristmas Ham L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,000 kcal
Energy, kJ: 435,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
ham (ham (88 %), water, iodised salt, stabilizers (E 450, E 451). Origin of pork Finland) (Finland) Kermakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,700 kcal
Energy, kJ: 256,770 kJ
Fat: 4,900 g
Fatty acids, saturated: 2,940 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 1,770 g
Protein: 0,670 g
Salt: 0,810 g
water, lactose free cooking cream (MILK), roast sauce ingredient, cornstarch, caster sugar Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 398,000 kJ
Fat: 1,400 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 17,000 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,630 g
Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg (Potato, lactose-free MILK, syrup, WHEAT flour, lactose-free BUTTER, potato flakes (potato, turmeric), iodised salt, modified corn starch, white pepper.) Ready meal Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,000 kcal
Energy, kJ: 510,000 kJ
Fat: 5,600 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 4,200 g
Protein: 1,400 g
Salt: 0,820 g
ready meal (Carrots 76%, rice, rapeseed oil, sugar, iodised salt, white pepper, nutmeg.) Mustard herring Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 285,000 kcal
Energy, kJ: 1192,000 kJ
Fat: 20,000 g
Fatty acids, saturated: 4,000 g
Carbohydrate, available: 18,000 g
Sugars, total: 18,000 g
Protein: 8,000 g
Salt: 2,500 g
mustard herring (HERRING with spices 50% (HERRING (Clupea harengus, Iceland Grounds fao 27.5.a), sugar, salt, vinegar), sugar, vegetable oil (canola, rapeseed), water, MUSTARD 10% (water, MUSTARD SEED, vinegar, sugar, salt, preservative (E202)), thickener (E415), turmeric, preservative (E211), dill, MUSTARD SEED.) Pipari-puolukkaherkku L L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 195,440 kcal
Energy, kJ: 823,740 kJ
Fat: 7,790 g
Fatty acids, saturated: 5,830 g
Carbohydrate, available: 24,000 g
Sugars, total: 17,280 g
Protein: 6,280 g
Salt: 0,240 g
quark (MILK), gingerbread (EGG, WHEAT, GLUTEN), vegetable fat blend (MILK, SOY), lingonberry, natural yoghurt (MILK), caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Almond, Nut, Soy Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, bread , rosehip soup , Fruit or VegetableRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,150 kcal
Energy, kJ: 323,500 kJ
Fat: 3,800 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 9,550 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,300 g
water, lactose free cooking cream (MILK), porridge rice, salt bread Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 297,000 kcal
Energy, kJ: 1244,000 kJ
Fat: 3,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 54,200 g
Sugars, total: 12,000 g
Protein: 9,100 g
Salt: 0,900 g
bread (WHEAT FLOUR, water, syrup, GRAHAM WHEAT FLOUR, raps oil, WHEAT GLUTEN, emulgizing (E170, E472e), sugar, dry yeast, iodized salt, pomeranza shell, anise, fennel, acidity regulators (E330, E270 E263).) rosehip soup Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,000 kcal
Energy, kJ: 194,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
rosehip soup (water, sugar, prune puree 4 %, raisin puree 3 %, thickening agent (guargum), modified starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Mustikkalesejogurttia L, K, S, Iltapalaa , Potato pie , Cold cuts , Fruit or VegetableMustikkalesejogurttia L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,270 kcal
Energy, kJ: 418,450 kJ
Fat: 2,530 g
Fatty acids, saturated: 1,150 g
Carbohydrate, available: 13,120 g
Sugars, total: 9,910 g
Protein: 4,280 g
Salt: 0,080 g
natural yoghurt (MILK), blueberry, oat bran (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Potato pie Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,350 kcal
Energy, kJ: 608,160 kJ
Fat: 3,810 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 21,890 g
Sugars, total: 1,090 g
Protein: 3,950 g
Salt: 0,430 g
Potato pie Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
thu 25.12.2025
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit purée ,
Cold cuts ,
Fruit or Vegetable
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,640 kcal
Energy, kJ: 136,800 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Christmas Ham L, M, G, K, Mustard Sauce L, G, K,
,
Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg ,
Swede casserole ,
Apple and Cinnamon Quark L, G, K, S,
Fruit or Vegetable
Christmas Ham L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,000 kcal
Energy, kJ: 435,000 kJ
Fat: 3,400 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 0,000 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 18,000 g
Salt: 1,900 g
ham (ham (88 %), water, iodised salt, stabilizers (E 450, E 451). Origin of pork Finland) (Finland) Mustard Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,290 kcal
Energy, kJ: 273,160 kJ
Fat: 4,290 g
Fatty acids, saturated: 2,450 g
Carbohydrate, available: 6,110 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 0,460 g
Salt: 0,940 g
water, whipping cream (MILK), apple purée, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), cornstarch, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, black pepper Contains: Milk, Mustard Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,000 kcal
Energy, kJ: 398,000 kJ
Fat: 1,400 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 17,000 g
Sugars, total: 5,000 g
Protein: 2,600 g
Salt: 0,630 g
Saarioinen Sweetened potato casserole 2,1kg (Potato, lactose-free MILK, syrup, WHEAT flour, lactose-free BUTTER, potato flakes (potato, turmeric), iodised salt, modified corn starch, white pepper.) Swede casserole Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,000 kcal
Energy, kJ: 480,000 kJ
Fat: 4,100 g
Fatty acids, saturated: 0,300 g
Carbohydrate, available: 17,000 g
Sugars, total: 12,000 g
Protein: 1,500 g
Salt: 0,880 g
Swede casserole (Swede, lactose-free MILK, syrup, corn granulate, rapeseed oil, modified corn starch, iodised salt, white pepper.) Apple and Cinnamon Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,170 kcal
Energy, kJ: 616,840 kJ
Fat: 6,300 g
Fatty acids, saturated: 5,790 g
Carbohydrate, available: 15,120 g
Sugars, total: 14,830 g
Protein: 6,290 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), apple purée, caster sugar, natural yoghurt (MILK), cinnamon Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Liver Casserole L, G, K, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG, Oven baked vegetablesLiver Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 148,650 kcal
Energy, kJ: 629,240 kJ
Fat: 1,930 g
Fatty acids, saturated: 0,710 g
Carbohydrate, available: 27,490 g
Sugars, total: 11,200 g
Protein: 5,400 g
Salt: 0,990 g
liver casserole (water, liver 18 % (beef, chicken, pork), rice, syrup, dextrose, modified corn starch, lactose free BUTTER, MILK PROTEIN PRODUCT, iodised salt, sugar, spices (onion, white pepper, allspice, thyme), rapeseed oil) Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,170 kcal
Energy, kJ: 603,480 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 33,960 g
Sugars, total: 33,720 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam, lingonberry Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Supper
Iltapalaa , Carrot-graham vegetable pie
,
Cold cuts
Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Carrot-graham vegetable pie
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 200,000 kcal
Energy, kJ: 860,000 kJ
Fat: 5,300 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 31,000 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,690 g
carrot-graham vegetable pie (Carrot 27%, WHEAT flour, WHEAT granules, WHEAT grain, water, onion, rapeseed oil, sugar, yeast, iodised salt, vegetable fat (shea and coconut oil), WHEAT gluten, spices (black pepper, paprika, ginger), corn starch, potassium chloride. Vegetable content 31%. May contain mustard seeds.) Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
fri 26.12.2025
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Cheese , Fruit or Vegetable , Berry SoupFour-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,380 kcal
Energy, kJ: 156,400 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 6,560 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berry Soup Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Christmas Ham L, M, G, K, S, Sauce Bearnaise G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Karpalomehukiisseliä L, M, G, K, S, VEG,
Salad
Christmas Ham L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,000 kcal
Energy, kJ: 461,000 kJ
Fat: 1,400 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 1,200 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 23,000 g
Salt: 2,000 g
Turkey fillet sliced (turkey fillet (94 %), water, ionised salt, potato starch, thickening agent E 407a, stabilizers (E 451, E 450), dextrose, flavors, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of turkey Finland) (Finland) Sauce Bearnaise G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,570 kcal
Energy, kJ: 592,130 kJ
Fat: 10,580 g
Fatty acids, saturated: 6,040 g
Carbohydrate, available: 11,160 g
Sugars, total: 1,000 g
Protein: 0,570 g
Salt: 0,940 g
water, bearnaise sauce ingredient (MILK, EGG), butter (MILK), lactose free double cream (MILK), white wine vinegar (SULFUR), cornstarch, tarragon Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Karpalomehukiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 85,650 kcal
Energy, kJ: 362,550 kJ
Fat: 0,030 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 21,210 g
Sugars, total: 16,470 g
Protein: 0,040 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Rice Porridge L, G, K, S, rosehip soup , Fruit or VegetableRice Porridge L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,150 kcal
Energy, kJ: 323,500 kJ
Fat: 3,800 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 9,550 g
Sugars, total: 0,630 g
Protein: 1,080 g
Salt: 0,300 g
water, lactose free cooking cream (MILK), porridge rice, salt rosehip soup Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,000 kcal
Energy, kJ: 194,000 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 10,000 g
Protein: 0,000 g
Salt: 0,000 g
rosehip soup (water, sugar, prune puree 4 %, raisin puree 3 %, thickening agent (guargum), modified starch, acidity regulator (citric acid), vitamin C.) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Deep-fried meat pasty
,
Iltapalaa
Deep-fried meat pasty
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 204,000 kcal
Energy, kJ: 858,000 kJ
Fat: 6,600 g
Fatty acids, saturated: 1,700 g
Carbohydrate, available: 25,000 g
Sugars, total: 2,400 g
Protein: 8,500 g
Salt: 0,700 g
Deep-fried meat pasty (water, WHOLE WHEAT FLOUR, meat 12 % (pork, beef), BARLEY, SOY PROTEIN PRODUCT, rapeseed oil, yeast, sugar, WHEATGROATS, OAT FIBER, iodised salt, WHEAT GLUTEN, spices (onion, MUSTARD SEED, paprika, allspice, black pepper), potato flour, WHEAT FLOUR, pork fat, maltodextrin, dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland. May contain small amounts of egg och rye) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa
sat 27.12.2025
-
Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Fruit purée ,
Cold cuts ,
Fruit or Vegetable
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,460 kcal
Energy, kJ: 178,820 kJ
Fat: 0,830 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 6,650 g
Sugars, total: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S, Braised Barley L, M, K, S, VEG,
,
Paahtokiisseli L, G, K, S,
Salad
Chicken with Coconut Sauce L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,420 kcal
Energy, kJ: 539,930 kJ
Fat: 8,810 g
Fatty acids, saturated: 6,250 g
Carbohydrate, available: 5,670 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 6,980 g
Salt: 0,810 g
Coconut milk, boneless & skinless chicken thigh (Finland), water, onion, cornstarch, brown sugar, lime juice (SULFUR), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix, crushed garlic, HERBAFROST GINGER CUBE 5X5MM 1KG FR Braised Barley L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 110,560 kcal
Energy, kJ: 461,490 kJ
Fat: 1,970 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 20,220 g
Sugars, total: 0,290 g
Protein: 2,660 g
Salt: 0,300 g
water, barley groat (Barley), rapeseed oil (Rapeseed oil), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) Paahtokiisseli L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,800 kcal
Energy, kJ: 450,130 kJ
Fat: 2,080 g
Fatty acids, saturated: 1,290 g
Carbohydrate, available: 18,740 g
Sugars, total: 13,020 g
Protein: 3,130 g
Salt: 0,150 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), Fudge sauce (MILK), cornstarch, vanillin sugar Contains: Milk Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Ready meal , Kalas fruit soup 1L , Fruit or VegetableReady meal Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,000 kcal
Energy, kJ: 378,000 kJ
Fat: 3,900 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 10,600 g
Sugars, total: 2,200 g
Protein: 3,500 g
Salt: 0,650 g
ready meal (Potato, lactose-free vegetable fat mixture [fat-free MILK (Finland), water, rapeseed oil, modified corn and tapioca starch, emulsifier (E472e), flavoring, color (E160a)], carrot, seitan [WHEAT GLUTEN, water, onion, potato, cornmeal, rapeseed oil , bell pepper, mushroom, soy sauce (water, SOY PROTEIN hydrolyzate, salt), iodised salt, tomato puree, carrot, garlic, chili, cumin, oregano], bell pepper, onion, leek, umami (salt, maltodextrin, yeast extract, palm fat, onion powder, garlic powder, clove, boletus luteus, natural flavouring, bay leaves powder), salt, vegetable broth [salt, maltodextrin, vegetable powder (onion, parsnip, carrot, leek), natural flavoring], black pepper, tarragon.) Kalas fruit soup 1L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 55,000 kcal
Energy, kJ: 240,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 12,000 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
Kalas fruit soup 1L (Water, sugar, orange juice, peach puree, modified potato starch, acid (citic acid), aroma, antioxidant (ascorbic acid).) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa , Fruit or Vegetable , CheeseIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese
Lepovillan palvelukoti
Ruokalista ajalle 29.12.2025 - 4.1.2026
ma 29.12.2025
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta , Juustoa , Tuorepalaa4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,380 kcal
Energia, kJ: 156,400 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Kinkkukiusausta L, G, K, Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG, SalaattiaKinkkukiusausta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 103,830 kcal
Energia, kJ: 432,440 kJ
Rasva: 4,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,910 g
Hiilihydraatit: 12,180 g
josta sokereita: 1,310 g
Proteiini: 4,420 g
Suola: 0,720 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), palvikinkkusuikale (Suomi), pizzasuikale (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, basilika, mustapippuri Mustaherukkavispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,060 kcal
Energia, kJ: 375,800 kJ
Rasva: 0,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 19,230 g
josta sokereita: 12,560 g
Proteiini: 1,230 g
Suola: 0,000 g
vesi, mustaherukka, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Pinaattikeitto L, G, K, S,
,
Mustikkakeitto ,
Tuorepalaa
Pinaattikeitto L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,200 kcal
Energia, kJ: 184,420 kJ
Rasva: 2,480 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 4,520 g
josta sokereita: 0,550 g
Proteiini: 0,720 g
Suola: 0,680 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), pinaatti, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri Mustikkakeitto Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 237,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mustikkakeitto (Vesi, sokeri, mustikat (6%), muunneltu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), mustikka-aromi, antioksidantti (askorbiinihappo).) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , Leikkele , TuorepalaaIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ti 30.12.2025
-
Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Leikkele , Tuorepalaa , MehukeittoaRuishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,800 kcal
Energia, kJ: 169,200 kJ
Rasva: 0,240 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 7,200 g
josta sokereita: 0,160 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,120 g
vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Mehukeittoa Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Aprikoosirahkaa L, G, K, S,
Salaattia
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 228,000 kcal
Energia, kJ: 951,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,800 g
Hiilihydraatit: 21,000 g
josta sokereita: 1,800 g
Proteiini: 6,900 g
Suola: 1,200 g
falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI) Kermaviili-kurkkukastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,010 kcal
Energia, kJ: 472,900 kJ
Rasva: 6,850 g
josta tyydyttynyttä: 3,870 g
Hiilihydraatit: 9,740 g
josta sokereita: 9,040 g
Proteiini: 2,350 g
Suola: 0,420 g
kermaviili (MAITO), sinappikurkkusalaatti (SINAPPI), kuivattu ruohosipuli, hienosokeri, valkopippuri Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Aprikoosirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 131,670 kcal
Energia, kJ: 554,840 kJ
Rasva: 5,820 g
josta tyydyttynyttä: 5,440 g
Hiilihydraatit: 12,410 g
josta sokereita: 12,140 g
Proteiini: 6,380 g
Suola: 0,190 g
maitorahka (MAITO), aprikoosisose, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, vanilliinisokeri Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Lohikeittoa L, G, K, S,
,
Banaani ,
Tuorepalaa
Lohikeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 72,160 kcal
Energia, kJ: 300,910 kJ
Rasva: 3,290 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 6,910 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 4,180 g
Suola: 0,760 g
perunakuutio, vesi, lohikuutio (KALA), porkkana, kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , kalaliemijauhe (KALA, ÄYRIÄINEN), jodioitu suola, tilli, maustepippuri Sisältää: Kala, Rikki Banaani Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,570 kcal
Energia, kJ: 366,420 kJ
Rasva: 0,400 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 18,300 g
josta sokereita: 13,500 g
Proteiini: 1,200 g
Suola: 0,010 g
banaani Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , Mansikkajogurtti , Kananmunaa , TuorepalaaIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Mansikkajogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,000 kcal
Energia, kJ: 309,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,900 g
josta sokereita: 9,700 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
mansikkajogurtti (pastöroitu MAITO, sokeri, mansikka 4,3 %, mansikkasose 1,3 %, muunnettu tärkkelys, väri (punajuuriväri), aromit, sakeuttamisaine (guarkumi), jogurttihapate, D-vitamiini.) Kananmunaa Ravintoarvot / 100 g Kananmuna Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
ke 31.12.2025
-
Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta , Tuorepalaa , JuustoaVehnähiutalepuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,010 kcal
Energia, kJ: 167,630 kJ
Rasva: 0,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 7,350 g
josta sokereita: 0,060 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,300 g
vesi, vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto -
Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S,
,
Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG,
Mini pannukakkuja L,
Salaattia
Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,860 kcal
Energia, kJ: 241,650 kJ
Rasva: 1,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 6,660 g
josta sokereita: 1,300 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,790 g
perunakuutio, vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 41,600 g
josta sokereita: 41,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,020 g
mansikkahillo Mini pannukakkuja L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 135,000 kcal
Energia, kJ: 568,000 kJ
Rasva: 5,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,300 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 3,100 g
Proteiini: 7,700 g
Suola: 0,800 g
annospannukakku (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Paistettuja nakkeja L, M, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K,
,
Kermaperunoita L, G, K,
Mandariini ,
Tuorepalaa
Paistettuja nakkeja L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 170,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 12,000 g
josta tyydyttynyttä: 3,500 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 0,200 g
Proteiini: 8,200 g
Suola: 1,900 g
nakki (vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, viljaporsaanliha, kamara, siipikarjanrasva, broilerinliha, jodioitu suola, silava, stabilointiaine E 450, savuaromi, dekstroosi, aromit (mm. paprika), hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaan- ja broilerinlihan alkuperä Suomi) Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,900 kcal
Energia, kJ: 134,740 kJ
Rasva: 1,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 5,240 g
josta sokereita: 0,820 g
Proteiini: 0,260 g
Suola: 0,740 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Kermaperunoita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 93,050 kcal
Energia, kJ: 386,650 kJ
Rasva: 4,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,460 g
Hiilihydraatit: 12,540 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,450 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola, mustapippuri Mandariini Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,400 kcal
Energia, kJ: 189,960 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 8,300 g
josta sokereita: 8,200 g
Proteiini: 0,560 g
Suola: 0,000 g
Mandariini Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , LeikkeleIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele
to 1.1.2026
-
Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Kananmunaa ,
Tuorepalaa ,
Mehukeittoa
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 32,640 kcal
Energia, kJ: 136,800 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,050 g
josta sokereita: 0,050 g
Proteiini: 1,060 g
Suola: 0,040 g
vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Kananmunaa Ravintoarvot / 100 g Kananmuna Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Mehukeittoa Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Paistettua lohta L, M, G, K, S,
,
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
,
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Tuorepalaa
Paistettua lohta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 264,820 kcal
Energia, kJ: 1108,470 kJ
Rasva: 18,710 g
josta tyydyttynyttä: 2,690 g
Hiilihydraatit: 0,080 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 23,410 g
Suola: 0,650 g
lohi (KALA) (Puola), jodioitu suola, Sitruuna, -limepippuri Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,680 kcal
Energia, kJ: 333,850 kJ
Rasva: 4,460 g
josta tyydyttynyttä: 2,650 g
Hiilihydraatit: 5,070 g
josta sokereita: 5,030 g
Proteiini: 4,080 g
Suola: 0,510 g
maustamaton A+jogurtti (pastöroitu MAITO, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.), jogurtti (pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOJAUHE, hapate.), hienosokeri (Sokeri), tilli, jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU)) Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (Peruna, hapettumisenestoaine natriumdiSULFIITTI (E223)) (Suomi) Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Broilerkiusaus , Mustikkakeitto , Lämmin kasvisBroilerkiusaus Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,700 kcal
Energia, kJ: 341,860 kJ
Rasva: 3,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,890 g
Hiilihydraatit: 8,570 g
josta sokereita: 1,560 g
Proteiini: 4,350 g
Suola: 0,940 g
broilerkiusaus (Peruna, laktoositon kasvirasvasekoite [rasvaton MAITO (Suomi), vesi, rapsiöljy, muunnettu maissi- ja tapiokatärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (E160a)], suomalainen broilerin liha (15 %) [broilerin paistisuikale (Suomi), vesi, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), perunakuitu, aromit, glukoosi, happamuudensäätöaine (E262)], sipuli, porkkana, palsternakka, suola, kanaliemijauhe [maltodekstriini, suola, luontainen aromi, sipuli, jauhettu kananliha, hapettumisenestoaine (rosmariiniuute)], curryjauhe, maustesekoitus [mausteet (juustokumina, sipuli, inkivääri, paprika, korianteri, valkosipuli, kardemumma, kaneli, mustapippuri, neilikka, cayennepippuri), sokeri].) Mustikkakeitto Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,000 kcal
Energia, kJ: 237,000 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,500 g
Hiilihydraatit: 14,100 g
josta sokereita: 12,400 g
Proteiini: 0,500 g
Suola: 0,500 g
mustikkakeitto (Vesi, sokeri, mustikat (6%), muunneltu perunatärkkelys, happo (sitruunahappo), mustikka-aromi, antioksidantti (askorbiinihappo).) Lämmin kasvis Ravintoarvot / 100 g lämmin kasvis -
Iltapala
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, LeikkeleAppelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,600 kcal
Energia, kJ: 407,550 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 21,450 g
josta sokereita: 13,680 g
Proteiini: 1,660 g
Suola: 0,200 g
vesi, appelsiinimehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele
pe 2.1.2026
-
Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Hedelmäsosetta , Juustoa , Tuorepalaa4-viljan puuro L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 37,380 kcal
Energia, kJ: 156,400 kJ
Rasva: 0,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 6,560 g
josta sokereita: 0,170 g
Proteiini: 1,260 g
Suola: 0,380 g
vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, SalaattiaBroilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,870 kcal
Energia, kJ: 582,390 kJ
Rasva: 6,750 g
josta tyydyttynyttä: 1,900 g
Hiilihydraatit: 11,460 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 7,830 g
Suola: 0,750 g
vesi, broilerin paistisuikale (suomalainen broilerinliha, jodioitu suola.) (Suomi), täysjyväpasta (TäysjyvädurumVEHNÄjauho (70%), durumVEHNÄjauho, vesi. Saattaa sisältää pieniä määriä kauraa, ruista.), kasvirasvasekoite (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnetut tärkkelykset, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄjauho, rypsiöljy (22 %), kasvirasvat (palmu ja kookos vaihtelevina osuuksina), suola (2,3 %).), juustoraaste (JUUSTO (pastöroitu MAITO, suola, hapate) ja paakkuuntumisenestoaine (E460).), kanaliemijauhe (Suola, aromi, glukoosi, maltodekstriini, sipuli, rapsiöljy, valkosipuli, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), mustapippuri, kurkuma), mausteseos, broilerimauste, suolaton (Paprika, korianteri, sipuli, kurkuma, sarviapila, valkosipuli, sokeri, fenkoli, cayennepippuri, juustokumina, mustapippuri, sitruunamehujauhe, paprikauute, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).), valkosipulijauhe (Valkosipuli (ei-EU)), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), rakuuna (Rakuuna (EU tai ei-EU)) Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,740 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Vaniljajogurtti , TuorepalaaHernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,000 kcal
Energia, kJ: 436,540 kJ
Rasva: 5,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,240 g
Hiilihydraatit: 11,070 g
josta sokereita: 2,540 g
Proteiini: 3,320 g
Suola: 0,740 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), palsternakka, porkkanasuikale, sulatejuusto (MAITO), purjosipuli , hernerouhe (Tanska), kasvisliemijauhe, jodioitu suola, persilja, rakuuna, mustapippuri Vaniljajogurtti Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,000 kcal
Energia, kJ: 301,000 kJ
Rasva: 2,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,400 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 3,400 g
Suola: 0,100 g
vaniljajogurtti (pastöroitu MAITO, vesi, sokeri, muunnettu tärkkelys, aromit, luontainen vanilja-aromi, jogurttihapate, D-vitamiini.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , Tuorepalaa , LeikkeleIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele
la 3.1.2026
-
Aamupala
Riisihiutalepuuro L, K, S, Tuorepalaa , Juustoa , MehukeittoaRiisihiutalepuuro L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,850 kcal
Energia, kJ: 332,600 kJ
Rasva: 1,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,820 g
Hiilihydraatit: 12,670 g
josta sokereita: 2,840 g
Proteiini: 3,720 g
Suola: 0,440 g
kevyt maitojuoma (MAITO), riisihiutale, jodioitu suola Saattaa sisältää: Gluteeni Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto Mehukeittoa Ravintoarvot / 100 g Mehukeitto -
Lounas
Uunikalaa L, G, K, S,
,
Perunasosetta L, G, K, S,
,
Suklaamoussea L, G, K,
Salaattia
Uunikalaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,400 kcal
Energia, kJ: 357,170 kJ
Rasva: 2,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 0,620 g
Proteiini: 12,330 g
Suola: 0,560 g
Seiti annospala (KALA), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tilli, maissitärkkelys, jodioitu suola, hienosokeri, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Suklaamoussea L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,020 kcal
Energia, kJ: 835,180 kJ
Rasva: 7,940 g
josta tyydyttynyttä: 6,290 g
Hiilihydraatit: 25,640 g
josta sokereita: 21,620 g
Proteiini: 5,220 g
Suola: 0,170 g
kevyt maitojuoma (MAITO, D-vitamiini.), suklaamousseaines (Suklaajauhe (sokeri, kaakaojauhe*) 63%, kasvirasvavalmiste (glukoosisiirappi, kovetettu kasvirasva (palmu**)), emulgointiaine (E471, E472a, E472e), MAITOproteiini, muunnettu maissitärkkelys (E1442), liivate (nauta), väri (E150c), suola. * Rainforest Alliance Certified ** Vastuullisesti tuotettua ja sertifioitua palmuöljyä.) Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Nakkikeittoa L, M, G, K, S,
,
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S,
Tuorepalaa
Nakkikeittoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 65,450 kcal
Energia, kJ: 273,330 kJ
Rasva: 2,330 g
josta tyydyttynyttä: 0,630 g
Hiilihydraatit: 8,860 g
josta sokereita: 1,230 g
Proteiini: 2,550 g
Suola: 0,690 g
perunakuutio (Peruna 100%), vesi, nakkipala (broilerinliha, vesi, koneellisesti eroteltu siipikarjanliha (Suomi), perunatärkkelys, siipikarjanrasva, jodioitu suola, perunakuitu, kaliumkloridi, stabilointiaine E 450, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, savuaromi, aromit (mm. muskottipähkinä, paprika), säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi), keittojuurekset (Porkkana 45%, lanttu 35% , palsternakka 10%, purjo 10%), persilja (persilja), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maissitärkkelys, maltodekstriini, sipuli, sokeri, rapsiöljy, väriaine (E150c), porkkana, kirveli.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), maustepippuri (Maustepippuri (Ei-EU)), valkopippuri, laakerinlehti (Laakerinlehti (EU tai ei-EU)) Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,020 kcal
Energia, kJ: 325,680 kJ
Rasva: 1,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,840 g
Hiilihydraatit: 11,740 g
josta sokereita: 9,340 g
Proteiini: 3,020 g
Suola: 0,060 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kevyt maitojuoma (MAITO), ruusunmarjasose, omenasose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI), vaniljasokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Perunarieska , Iltapalaa , Leikkele , TuorepalaaPerunarieska Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 244,000 kcal
Energia, kJ: 1028,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 41,000 g
josta sokereita: 3,300 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,100 g
perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala
su 4.1.2026
-
Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
,
Hedelmäsosetta ,
Leikkele ,
Tuorepalaa
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 42,460 kcal
Energia, kJ: 178,820 kJ
Rasva: 0,830 g
josta tyydyttynyttä: 0,150 g
Hiilihydraatit: 6,650 g
josta sokereita: 0,130 g
Proteiini: 1,520 g
Suola: 0,050 g
vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra Hedelmäsosetta Ravintoarvot / 100 g hedelmäsose Leikkele Ravintoarvot / 100 g leikkele Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Salaattia
Lindströminpihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 225,680 kcal
Energia, kJ: 944,320 kJ
Rasva: 12,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,680 g
Hiilihydraatit: 11,440 g
josta sokereita: 3,020 g
Proteiini: 16,640 g
Suola: 1,140 g
lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Ruskeaa kastiketta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 34,330 kcal
Energia, kJ: 140,570 kJ
Rasva: 1,060 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 5,650 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 0,280 g
Suola: 1,160 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,740 kcal
Energia, kJ: 350,090 kJ
Rasva: 2,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,450 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola Sisältää: Rikki Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 60,950 kcal
Energia, kJ: 261,190 kJ
Rasva: 0,080 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 15,100 g
josta sokereita: 11,240 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,000 g
vesi, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Salaattia Ravintoarvot / 100 g salaatti -
Päiväkahvi
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Päivällinen
Kasvis-quornkeitto L, G, S,
,
Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Tuorepalaa
Kasvis-quornkeitto L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 53,580 kcal
Energia, kJ: 223,150 kJ
Rasva: 1,810 g
josta tyydyttynyttä: 0,850 g
Hiilihydraatit: 6,240 g
josta sokereita: 1,290 g
Proteiini: 2,890 g
Suola: 0,740 g
vesi, perunakuutio, quornkuutio (MUNA), keittojuurekset, sulatejuusto (MAITO), paprika, sipuli, kasvisliemijauhe, rapsiöljy, persilja, currymausteseos, mustapippuri Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,030 kcal
Energia, kJ: 326,130 kJ
Rasva: 0,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 18,410 g
josta sokereita: 14,040 g
Proteiini: 0,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala -
Iltapala
Iltapalaa , Ruusunmarja kerrosviili
,
Tuorepalaa ,
Juustoa
Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Ruusunmarja kerrosviili
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,000 kcal
Energia, kJ: 267,000 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 9,700 g
josta sokereita: 9,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
ruusunmarjaviili (pastöroitu MAITO, sokeri, ruusunmarjasose 3,6 %, muunnettu tärkkelys, sakeuttamisaineet (pektiini, guarkumi), happamuudensäätöaine (natriumsitraatit), stabilointiaine (polyfosfaatit) ja hapate.) Tuorepalaa Ravintoarvot / 100 g tuorepala Juustoa Ravintoarvot / 100 g juusto
Lepovillan palvelukoti
Ruokalista ajalle 29.12.2025 - 4.1.2026
mån 29.12.2025
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure , Ost , Frukt eller grönsakFyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,380 kcal
Energi, kJ: 156,400 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Skinkfrestelse L, G, Ä, Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG, SalladSkinkfrestelse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 103,830 kcal
Energi, kJ: 432,440 kJ
Fett, totalt: 4,610 g
Fettsyror, mättade: 0,910 g
Kolhydrater, digererbara: 12,180 g
Sockerarter: 1,310 g
Protein: 4,420 g
Salt: 0,720 g
potatis, grädde (MJÖLK), rökta skinkstrimlor (Finland), pizzastrimlor (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, basilika, svartpeppar Klappgröt med svarta vinbär L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,060 kcal
Energi, kJ: 375,800 kJ
Fett, totalt: 0,330 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 19,230 g
Sockerarter: 12,560 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
vatten, svarta vinbär, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Spenatssoppa L, G, Ä, S,
,
Blåbärsoppa ,
Frukt eller grönsak
Spenatssoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,200 kcal
Energi, kJ: 184,420 kJ
Fett, totalt: 2,480 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 4,520 g
Sockerarter: 0,550 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,680 g
vatten, grädde (MJÖLK), spenat, majsstärkelse, salt, strösocker Blåbärsoppa Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 237,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärsarom, antioxidationsmedel (askorbinsyra).) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , Pålägg , Frukt eller grönsakIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
tis 30.12.2025
-
Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Pålägg , Frukt eller grönsak , SaftsoppaRågflingegröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,800 kcal
Energi, kJ: 169,200 kJ
Fett, totalt: 0,240 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 7,200 g
Sockerarter: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Saftsoppa Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Gräddfilsås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Aprikoskvarg L, G, Ä, S,
Sallad
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 228,000 kcal
Energi, kJ: 951,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 0,800 g
Kolhydrater, digererbara: 21,000 g
Sockerarter: 1,800 g
Protein: 6,900 g
Salt: 1,200 g
falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI) Gräddfilsås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,010 kcal
Energi, kJ: 472,900 kJ
Fett, totalt: 6,850 g
Fettsyror, mättade: 3,870 g
Kolhydrater, digererbara: 9,740 g
Sockerarter: 9,040 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,420 g
gräddfil (MJÖLK), sallad (SENAP), gräslök, strösocker, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Aprikoskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 131,670 kcal
Energi, kJ: 554,840 kJ
Fett, totalt: 5,820 g
Fettsyror, mättade: 5,440 g
Kolhydrater, digererbara: 12,410 g
Sockerarter: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,190 g
kvarg (MJÖLK), aprikospuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Laxsoppa L, G, Ä, S,
,
Banan ,
Frukt eller grönsak
Laxsoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 72,160 kcal
Energi, kJ: 300,910 kJ
Fett, totalt: 3,290 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 6,910 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,760 g
potatistärning, vatten, lohikuutio (FISK), morot, grädde (MJÖLK), lök, purjolök, Promix Fiskbuljongpulver 1000l 5g/l 5kg (FISK, SKALDJUR), salt, dill, kryddpeppar Innehåller: Fisk, Svavel Banan Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,570 kcal
Energi, kJ: 366,420 kJ
Fett, totalt: 0,400 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 18,300 g
Sockerarter: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banan Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , Jordgubbyoghurt , Ägg , Frukt eller grönsakIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Jordgubbyoghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,000 kcal
Energi, kJ: 309,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,900 g
Sockerarter: 9,700 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
jordgubbyoghurt (pastöriserad MJÖLK, socker, jordgubbar 4,3 %, jordgubbspuré 1,3 %, modifierad stärkelse, färgämne (rödbetsrött), aromer, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), yoghurtkultur, vitamin D.) Ägg Ravintoarvot / 100 g ägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
ons 31.12.2025
-
Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure , Frukt eller grönsak , OstVeteflinggröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,010 kcal
Energi, kJ: 167,630 kJ
Fett, totalt: 0,230 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 7,350 g
Sockerarter: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
vatten, veteflingor (VETE, GLUTEN), salt Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost Ravintoarvot / 100 g Ost -
Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
,
Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG,
Mini pannukakkuja L,
Sallad
Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,860 kcal
Energi, kJ: 241,650 kJ
Fett, totalt: 1,660 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 6,660 g
Sockerarter: 1,300 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,790 g
potatistärning, vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 41,600 g
Sockerarter: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
jordgubbssylt Mini pannukakkuja L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 135,000 kcal
Energi, kJ: 568,000 kJ
Fett, totalt: 5,200 g
Fettsyror, mättade: 1,300 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 3,100 g
Protein: 7,700 g
Salt: 0,800 g
pannkaka (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Knackkorv L, M, G, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
,
Potatisgratäng L, G, Ä,
Klementin ,
Frukt eller grönsak
Knackkorv L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 170,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 12,000 g
Fettsyror, mättade: 3,500 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 0,200 g
Protein: 8,200 g
Salt: 1,900 g
knackkorv (vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, svinkött, svål, fjäderfäfett, kycklingkött, joderat salt, späck, stabiliseringsmedel E 450, rökarom, dextros, aromer (bl.a. paprika), antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svin- och kycklingkötts ursprung Finland) Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,900 kcal
Energi, kJ: 134,740 kJ
Fett, totalt: 1,070 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,240 g
Sockerarter: 0,820 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,740 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, lökpulver, salt, svartpeppar Potatisgratäng L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 93,050 kcal
Energi, kJ: 386,650 kJ
Fett, totalt: 4,350 g
Fettsyror, mättade: 0,460 g
Kolhydrater, digererbara: 12,540 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,450 g
potatis, grädde (MJÖLK), lök, salt, svartpeppar Klementin Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,400 kcal
Energi, kJ: 189,960 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 8,300 g
Sockerarter: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
klementin Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , PåläggIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg
tor 1.1.2026
-
Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Ägg ,
Frukt eller grönsak ,
Saftsoppa
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 32,640 kcal
Energi, kJ: 136,800 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,050 g
Sockerarter: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt Ägg Ravintoarvot / 100 g ägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Saftsoppa Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Paistettua lohta L, M, G, Ä, S,
,
Jogurttikastiketta L, G, Ä, S,
,
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG,
Frukt eller grönsak
Paistettua lohta L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 264,820 kcal
Energi, kJ: 1108,470 kJ
Fett, totalt: 18,710 g
Fettsyror, mättade: 2,690 g
Kolhydrater, digererbara: 0,080 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 23,410 g
Salt: 0,650 g
lax (FISK) (Polen), salt, citron-limepeppar Jogurttikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,680 kcal
Energi, kJ: 333,850 kJ
Fett, totalt: 4,460 g
Fettsyror, mättade: 2,650 g
Kolhydrater, digererbara: 5,070 g
Sockerarter: 5,030 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,510 g
yoghurt (pastöriserad MJÖLK, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.), turkish yoghurt (pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, MJÖLKPULVER, syrningskultur.), strösocker (Socker), dill, salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU)) Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (Potatis, antioxidationsmedel natriumdiSULFIT (E223)) (Finland) Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
FEELIA KYCKLINGFRESTELSE 2,5KG , Blåbärsoppa , Ugnsbakade grönsakerFEELIA KYCKLINGFRESTELSE 2,5KG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,700 kcal
Energi, kJ: 341,860 kJ
Fett, totalt: 3,080 g
Fettsyror, mättade: 0,890 g
Kolhydrater, digererbara: 8,570 g
Sockerarter: 1,560 g
Protein: 4,350 g
Salt: 0,940 g
FEELIA KYCKLINGFRESTELSE 2,5KG Blåbärsoppa Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,000 kcal
Energi, kJ: 237,000 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,500 g
Kolhydrater, digererbara: 14,100 g
Sockerarter: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blåbärsoppa (Vatten, socker, blåbär (6%), modifierad potatisstärkelse, syra (citronsyra), blåbärsarom, antioxidationsmedel (askorbinsyra).) Ugnsbakade grönsaker Ravintoarvot / 100 g Ugnsbakade grönsaker -
Kvällsmål
Appelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG, PåläggAppelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,600 kcal
Energi, kJ: 407,550 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 21,450 g
Sockerarter: 13,680 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,200 g
vatten, apelsinsaft, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg
fre 2.1.2026
-
Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Fruktpure , Ost , Frukt eller grönsakFyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 37,380 kcal
Energi, kJ: 156,400 kJ
Fett, totalt: 0,320 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 6,560 g
Sockerarter: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG, SalladPastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,870 kcal
Energi, kJ: 582,390 kJ
Fett, totalt: 6,750 g
Fettsyror, mättade: 1,900 g
Kolhydrater, digererbara: 11,460 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 7,830 g
Salt: 0,750 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (finskt kycklingkött, joderat salt.) (Finland), fullkornpasta (FullkornsdurumVETEmjöl (70%), durumVETEmjöl, vatten. Kan innehålla spår av havre, råg.), grädde (SKUMMJÖLK, vatten, vegetabiliska oljor (raps, ryps), modifierad stärkelse, emulgeringsmedel (E472e), arom, färgämne (karotener).), såskoncentrat vit (VETEmjöl, rypsolja (22 %), vegetabiliska fetter (palm och kokos i varierande proportion), salt (2,3 %).), riven ost (OST (pastöriserad MJÖLK, salt, syrningskultur) och klumpförebyggande medel (E460).), Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg (Salt, arom, glukos, maltodextrin, lök, rapsolja, vitlök, surhetsreglerande medel (citronsyra), svartpeppar, gurkmeja), kycklingkrydda, vitlökspulver (Vitlök (icke-EU)), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), dragon (Dragon (EU eller icke-EU)) Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,740 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S, Vanilj-joghurt , Frukt eller grönsakHernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,000 kcal
Energi, kJ: 436,540 kJ
Fett, totalt: 5,380 g
Fettsyror, mättade: 1,240 g
Kolhydrater, digererbara: 11,070 g
Sockerarter: 2,540 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,740 g
potatis, grädde (MJÖLK), morot, palsternacka, smältost (MJÖLK), purjolök, ärtgryn (Danmark), grönsaksbuljongpulver, persilja, salt, dragon, svartpeppar Vanilj-joghurt Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,000 kcal
Energi, kJ: 301,000 kJ
Fett, totalt: 2,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,400 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilj-joghurt (pastöriserad MJÖLK, vatten, socker, modifierad stärkelse, aromer, naturlig vaniljarom, yoghurtkultur, vitamin D.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , Frukt eller grönsak , PåläggIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg
lör 3.1.2026
-
Frukost
Risgrynsgröt L, Ä, S, Frukt eller grönsak , Ost , SaftsoppaRisgrynsgröt L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,850 kcal
Energi, kJ: 332,600 kJ
Fett, totalt: 1,440 g
Fettsyror, mättade: 0,820 g
Kolhydrater, digererbara: 12,670 g
Sockerarter: 2,840 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,440 g
maitojuoma (MJÖLK), risflingor, salt Kan innehålla: Gluten Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost Ravintoarvot / 100 g Ost Saftsoppa Ravintoarvot / 100 g Saftsoppa -
Lunch
Ungsbakad fisk L, G, Ä, S,
,
Potatismos L, G, Ä, S,
,
chokladmousse L, G, Ä,
Sallad
Ungsbakad fisk L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,400 kcal
Energi, kJ: 357,170 kJ
Fett, totalt: 2,900 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 0,620 g
Protein: 12,330 g
Salt: 0,560 g
sej portionbit (FISK), vatten, grädde (MJÖLK), lök, dill, majsstärkelse, salt, citron-limepeppar, strösocker, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel chokladmousse L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,020 kcal
Energi, kJ: 835,180 kJ
Fett, totalt: 7,940 g
Fettsyror, mättade: 6,290 g
Kolhydrater, digererbara: 25,640 g
Sockerarter: 21,620 g
Protein: 5,220 g
Salt: 0,170 g
maitojuoma (MJÖLK, vitamin D.), chokladmousseingrediens (Chokladpulver (socker, kakaopulver*) 63%, vegetabiliskt fettberedning (glukossirap, hydrerat vegetabiliskt fett (palm**)), emulgeringsmedel (E471, E472a, E472e), MJÖLKprotein, modifierad majsstärkelse (E1442), gelatin (nötkreatur), färg (E150c), salt. * Rainforest Alliance Certified ** Ansvarsfullt producerad och certifierad palmolja.) Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, S,
,
Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S,
Frukt eller grönsak
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 65,450 kcal
Energi, kJ: 273,330 kJ
Fett, totalt: 2,330 g
Fettsyror, mättade: 0,630 g
Kolhydrater, digererbara: 8,860 g
Sockerarter: 1,230 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,690 g
potatistärning (Potatis 100%), vatten, knackkorvsbit (kycklingkött, vatten, maskinurbenat fjäderfäkött (Finland), potatisstärkelse, fjäderfäfett, joderat salt, potatisfiber, kaliumklorid, stabiliseringsmedel E 450, dextros, antioxidant E 301, rökarom, aromer (bl.a. muskotnöt, paprika), konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingköttets ursprung Finland), sopparotsaker (Morot 45%, kålrot 35%, palsternacka 10%, purjolök 10%), persilja (persilja), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg (Salt, aromer, majsstärkelse, maltodekstrin, lök, socker, rapsolja, färg (E150c), morot, körvel.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), kryddpeppar (Kryddpeppar (Icke-EU)), vitpeppar, lagerblad (Lagerblad (EU eller icke-EU)) Ruusunmarja-kaurasmoothieta L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,020 kcal
Energi, kJ: 325,680 kJ
Fett, totalt: 1,680 g
Fettsyror, mättade: 0,840 g
Kolhydrater, digererbara: 11,740 g
Sockerarter: 9,340 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,060 g
yoghurt (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), nyponpuré, äppelpuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN), vaniljsocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Potatisrieska , Iltapalaa , Pålägg , Frukt eller grönsakPotatisrieska Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 244,000 kcal
Energi, kJ: 1028,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 41,000 g
Sockerarter: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak
sön 4.1.2026
-
Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
,
Fruktpure ,
Pålägg ,
Frukt eller grönsak
Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 42,460 kcal
Energi, kJ: 178,820 kJ
Fett, totalt: 0,830 g
Fettsyror, mättade: 0,150 g
Kolhydrater, digererbara: 6,650 g
Sockerarter: 0,130 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,050 g
vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn Fruktpure Ravintoarvot / 100 g Fruktpure Pålägg Ravintoarvot / 100 g pålägg Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Brun sås L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG,
Sallad
Biffar á la Lindström L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 225,680 kcal
Energi, kJ: 944,320 kJ
Fett, totalt: 12,480 g
Fettsyror, mättade: 4,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,440 g
Sockerarter: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Brun sås L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 34,330 kcal
Energi, kJ: 140,570 kJ
Fett, totalt: 1,060 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,650 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 0,280 g
Salt: 1,160 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, Promix brun såsbaspulver 2,0 kg (25 l), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, EKSTRÖMS 1L COLLORIT, svartpeppar Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,740 kcal
Energi, kJ: 350,090 kJ
Fett, totalt: 2,570 g
Fettsyror, mättade: 0,450 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), bakningsmargarin, salt Innehåller: Svavel Sitruunakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 60,950 kcal
Energi, kJ: 261,190 kJ
Fett, totalt: 0,080 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 15,100 g
Sockerarter: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
vatten, citronjuice, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse Sallad Ravintoarvot / 100 g Sallad -
Eftermiddagskaffe
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Middag
Kasvis-quornkeitto L, G, S,
,
Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG,
Frukt eller grönsak
Kasvis-quornkeitto L, G, S,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 53,580 kcal
Energi, kJ: 223,150 kJ
Fett, totalt: 1,810 g
Fettsyror, mättade: 0,850 g
Kolhydrater, digererbara: 6,240 g
Sockerarter: 1,290 g
Protein: 2,890 g
Salt: 0,740 g
vatten, potatistärning, quorn (ÄGG), sopparotsaker , smältost (MJÖLK), paprika, lök, grönsaksbuljongpulver, rapsolja, persilja, kryddblandning, svartpeppar Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,030 kcal
Energi, kJ: 326,130 kJ
Fett, totalt: 0,120 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 18,410 g
Sockerarter: 14,040 g
Protein: 0,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak -
Kvällsmål
Iltapalaa , Nyponfil
,
Frukt eller grönsak ,
Ost
Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Nyponfil
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,000 kcal
Energi, kJ: 267,000 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 9,700 g
Sockerarter: 9,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
nyponfil (pastöriserad MJÖLK, socker, nyponpuré 3,6 %, modifierad stärkelse, förtjockningsmedel (pektin, guarkärnmjöl), surhetsreglerande medel (natriumcitrater), stabiliseringsmedel (polyfosfater) och syrningskultur.) Frukt eller grönsak Ravintoarvot / 100 g Frukt eller grönsak Ost Ravintoarvot / 100 g Ost
Lepovillan palvelukoti
Ruokalista ajalle 28.12.2025 - 3.1.2026
sun 28.12.2025
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts , Fruit or Vegetable , Berry SoupRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berry Soup Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Stuffed Cabbage Rolls L, M, G, K,
,
Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG,
Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Mandarin Quark L, G, K, S,
Salad
Stuffed Cabbage Rolls L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 144,000 kcal
Energy, kJ: 602,000 kJ
Fat: 7,200 g
Fatty acids, saturated: 2,200 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 5,300 g
Salt: 0,880 g
Cabbage rolls (cabbage, meat 18 % (pork, beef), gluten-free whole GRAIN OATS (8 %), syrup, rapeseed oil, iodised salt, spices (onion, bay leaf, cloves), dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland) (Finland) Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,170 kcal
Energy, kJ: 603,480 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 33,960 g
Sugars, total: 33,720 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam, lingonberry Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Mandarin Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 166,700 kcal
Energy, kJ: 707,680 kJ
Fat: 8,590 g
Fatty acids, saturated: 7,930 g
Carbohydrate, available: 15,870 g
Sugars, total: 15,390 g
Protein: 6,000 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), orange juice concentrate, tangerine, caster sugar, vanillin sugar Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
,
Berry quark L, G, K, S,
Fruit or Vegetable
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 42,780 kcal
Energy, kJ: 178,010 kJ
Fat: 1,710 g
Fatty acids, saturated: 0,150 g
Carbohydrate, available: 4,550 g
Sugars, total: 3,400 g
Protein: 1,620 g
Salt: 0,710 g
water, Cabbage, egg white protein (EGG), beetroot, grated carrot, onion, parsnip, red wine vinegar (SULFUR), pureed tomatoes, caster sugar, vegetable stock powder, salt, thyme, black pepper Berry quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,540 kcal
Energy, kJ: 549,920 kJ
Fat: 6,170 g
Fatty acids, saturated: 5,490 g
Carbohydrate, available: 11,450 g
Sugars, total: 10,750 g
Protein: 6,030 g
Salt: 0,070 g
quark (MILK), Berry mix, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa , Fruit yoghurt , Cheese , Fruit or VegetableIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fruit yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,000 kcal
Energy, kJ: 308,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,800 g
Sugars, total: 9,600 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
fruit yoghurt (pasteurised MILK, sugar, peach 3,7 %, raspberry 0,9 %, apricotpuré 0,7 %, peachjuice 0,3 % (from concentrate), modified starch, elderberry juice concentrate, thickening agents (guar gum), flavours, yoghurt culture, vitamin D.) Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
mon 29.12.2025
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée , Cheese , Fruit or VegetableFour-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,380 kcal
Energy, kJ: 156,400 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 6,560 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Ham Casserole L, G, K, Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG, SaladHam Casserole L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 103,830 kcal
Energy, kJ: 432,440 kJ
Fat: 4,610 g
Fatty acids, saturated: 0,910 g
Carbohydrate, available: 12,180 g
Sugars, total: 1,310 g
Protein: 4,420 g
Salt: 0,720 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), slow cured ham shreds (Finland), pizza strips (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, basil, black pepper Whipped Semolina Pudding with Blackcurrants L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,060 kcal
Energy, kJ: 375,800 kJ
Fat: 0,330 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 19,230 g
Sugars, total: 12,560 g
Protein: 1,230 g
Salt: 0,000 g
water, blackcurrant, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Spinach Soup L, G, K, S,
,
blueberry soup ,
Fruit or Vegetable
Spinach Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,200 kcal
Energy, kJ: 184,420 kJ
Fat: 2,480 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 4,520 g
Sugars, total: 0,550 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,680 g
water, lactose free cooking cream (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar blueberry soup Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 237,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blueberry soup (Water, sugar, blueberries (6%), modified potato starch, acid (citric acid), blueberry aroma, antioxidant (ascorbic acid).) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa , Cold cuts , Fruit or VegetableIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
tue 30.12.2025
-
Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cold cuts , Fruit or Vegetable , Berry SoupRye Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,800 kcal
Energy, kJ: 169,200 kJ
Fat: 0,240 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 7,200 g
Sugars, total: 0,160 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,120 g
water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berry Soup Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Sour Cream Sauce L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Apricot Quark L, G, K, S,
Salad
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 228,000 kcal
Energy, kJ: 951,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 0,800 g
Carbohydrate, available: 21,000 g
Sugars, total: 1,800 g
Protein: 6,900 g
Salt: 1,200 g
falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY) Sour Cream Sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,010 kcal
Energy, kJ: 472,900 kJ
Fat: 6,850 g
Fatty acids, saturated: 3,870 g
Carbohydrate, available: 9,740 g
Sugars, total: 9,040 g
Protein: 2,350 g
Salt: 0,420 g
lactose free sour cream (MILK), salad mix (MUSTARD), chives, caster sugar, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Apricot Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 131,670 kcal
Energy, kJ: 554,840 kJ
Fat: 5,820 g
Fatty acids, saturated: 5,440 g
Carbohydrate, available: 12,410 g
Sugars, total: 12,140 g
Protein: 6,380 g
Salt: 0,190 g
quark (MILK), apricot purée, vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Salmon Soup L, G, K, S,
,
Banana ,
Fruit or Vegetable
Salmon Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 72,160 kcal
Energy, kJ: 300,910 kJ
Fat: 3,290 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 6,910 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 4,180 g
Salt: 0,760 g
potato cube, water, lohikuutio (FISH), carrot cubes, lactose free cooking cream (MILK), onion, leek, Promix Fish Buillon Powder 1000l 5g/l 5kg (FISH, SHELLFISH), salt, dill, allspice Contains: Fish, Sulfur Banana Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,570 kcal
Energy, kJ: 366,420 kJ
Fat: 0,400 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 18,300 g
Sugars, total: 13,500 g
Protein: 1,200 g
Salt: 0,010 g
banana Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa , Strawberry yoghurt , Egg , Fruit or VegetableIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Strawberry yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,000 kcal
Energy, kJ: 309,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,900 g
Sugars, total: 9,700 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
Strawberry yoghurt (pasteurised MILK, sugar, strawberry 4,3 %, strawberry puré 1,4 %, modified starch, colour (beet root red), flavours, thickening agents (guar gum), yoghurt culture, vitamin D.) Egg Ravintoarvot / 100 g egg Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
wed 31.12.2025
-
Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée , Fruit or Vegetable , CheeseWheat Flake Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,010 kcal
Energy, kJ: 167,630 kJ
Fat: 0,230 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 7,350 g
Sugars, total: 0,060 g
Protein: 1,520 g
Salt: 0,300 g
water, wheat flakes (WHEAT, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese -
Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S,
,
Strawberry Jam L, M, G, K, VEG,
Mini pannukakkuja L,
Salad
Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,860 kcal
Energy, kJ: 241,650 kJ
Fat: 1,660 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 6,660 g
Sugars, total: 1,300 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,790 g
potato cube, water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, salt, allspice, Bay leaf Strawberry Jam L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 41,600 g
Sugars, total: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
strawberry jam Mini pannukakkuja L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 135,000 kcal
Energy, kJ: 568,000 kJ
Fat: 5,200 g
Fatty acids, saturated: 1,300 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 3,100 g
Protein: 7,700 g
Salt: 0,800 g
pancakes (MILK, EGG, WHEAT, GLUTEN) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Frankfurter Sausage L, M, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K,
,
Cream Potatos L, G, K,
clementine ,
Fruit or Vegetable
Frankfurter Sausage L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 170,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 3,500 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 0,200 g
Protein: 8,200 g
Salt: 1,900 g
small sausage (water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, pork, pork skin, poultry fat, chicken, iodised salt, pork fat, stabilizer E 450, smoke flavor, dextrose, flavors (incl. paprika), antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork and chicken Finland.) Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,900 kcal
Energy, kJ: 134,740 kJ
Fat: 1,070 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 5,240 g
Sugars, total: 0,820 g
Protein: 0,260 g
Salt: 0,740 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, Promix Brown Sauce Base Powder 2,0 kg (25 l), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, onion powder, salt, black pepper Cream Potatos L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 93,050 kcal
Energy, kJ: 386,650 kJ
Fat: 4,350 g
Fatty acids, saturated: 0,460 g
Carbohydrate, available: 12,540 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,450 g
potato slices, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, black pepper clementine Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,400 kcal
Energy, kJ: 189,960 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 8,300 g
Sugars, total: 8,200 g
Protein: 0,560 g
Salt: 0,000 g
clementine Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa , Cold cutsIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
thu 1.1.2026
-
Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
,
Egg ,
Fruit or Vegetable ,
Berry Soup
Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 32,640 kcal
Energy, kJ: 136,800 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,050 g
Sugars, total: 0,050 g
Protein: 1,060 g
Salt: 0,040 g
water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt Egg Ravintoarvot / 100 g egg Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Berry Soup Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Paistettua lohta L, M, G, K, S,
,
Jogurttikastiketta L, G, K, S,
,
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
,
Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG,
Fruit or Vegetable
Paistettua lohta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 264,820 kcal
Energy, kJ: 1108,470 kJ
Fat: 18,710 g
Fatty acids, saturated: 2,690 g
Carbohydrate, available: 0,080 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 23,410 g
Salt: 0,650 g
salmon (FISH) (Poland), salt, lemon-lime pepper Jogurttikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,680 kcal
Energy, kJ: 333,850 kJ
Fat: 4,460 g
Fatty acids, saturated: 2,650 g
Carbohydrate, available: 5,070 g
Sugars, total: 5,030 g
Protein: 4,080 g
Salt: 0,510 g
natural yoghurt (pasteurised MILK, youghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.), turkish yoghurt (pasteurised MILK and CREAM, MILK powder, starter culture.), caster sugar (Sugar), dill, salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), black pepper (Black pepper (non-EU)) Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (Finland) Sitruunakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 60,950 kcal
Energy, kJ: 261,190 kJ
Fat: 0,080 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 15,100 g
Sugars, total: 11,240 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,000 g
water, lemon juice, caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
FEELIA BROILER CASSEROLE 2,5KG , blueberry soup , Oven baked vegetablesFEELIA BROILER CASSEROLE 2,5KG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,700 kcal
Energy, kJ: 341,860 kJ
Fat: 3,080 g
Fatty acids, saturated: 0,890 g
Carbohydrate, available: 8,570 g
Sugars, total: 1,560 g
Protein: 4,350 g
Salt: 0,940 g
FEELIA BROILER CASSEROLE 2,5KG blueberry soup Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,000 kcal
Energy, kJ: 237,000 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,500 g
Carbohydrate, available: 14,100 g
Sugars, total: 12,400 g
Protein: 0,500 g
Salt: 0,500 g
blueberry soup (Water, sugar, blueberries (6%), modified potato starch, acid (citric acid), blueberry aroma, antioxidant (ascorbic acid).) Oven baked vegetables Ravintoarvot / 100 g Oven baked vegetables -
Supper
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG, Cold cutsAppelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,600 kcal
Energy, kJ: 407,550 kJ
Fat: 0,290 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 21,450 g
Sugars, total: 13,680 g
Protein: 1,660 g
Salt: 0,200 g
water, orange juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar, salt Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
fri 2.1.2026
-
Breakfast
Four-grain Porridge L, M, K, S, VEG, Fruit purée , Cheese , Fruit or VegetableFour-grain Porridge L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 37,380 kcal
Energy, kJ: 156,400 kJ
Fat: 0,320 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 6,560 g
Sugars, total: 0,170 g
Protein: 1,260 g
Salt: 0,380 g
water, four grain flakes (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), salt Fruit purée Ravintoarvot / 100 g fruit purée Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG, SaladChicken pasta casserole L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,870 kcal
Energy, kJ: 582,390 kJ
Fat: 6,750 g
Fatty acids, saturated: 1,900 g
Carbohydrate, available: 11,460 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 7,830 g
Salt: 0,750 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finnish chicken meat, iodised salt.) (Finland), whole wheat pasta (Whole grain durum WHEAT flour (70%), durum WHEAT flour, water. May contain traces of oat, rye.), lactose free cooking cream (skim MILK, water, vegetable oil (rapeseed), modified starches, emulsifier (E472e), flavouring, colour (carotenes).), sauce concentrate blond (WHEAT flour, rapeseed oil (22 %), vegetable fats (palm and coconut), salt (2,3%).), Grated cheese 23% (CHEESE (pasteurised MILK, salt, starter culture) and anticaking agent (E460).), Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg (Salt, aroma, glucose, maltodextrin, onion, rapeseed oil, garlic, acidity regulator (citric acid), black pepper, turmeric), chicken seasoning, garlic powder (Garlic (non-EU)), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), tarragon (Tarragon (EU or non-EU)) Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,740 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S, Vanilla yoghurt , Fruit or VegetableHernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,000 kcal
Energy, kJ: 436,540 kJ
Fat: 5,380 g
Fatty acids, saturated: 1,240 g
Carbohydrate, available: 11,070 g
Sugars, total: 2,540 g
Protein: 3,320 g
Salt: 0,740 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), grated carrot, parsnip, Processed cheese (MILK), leek, pea (Denmark), vegetable stock powder, parsley, salt, tarragon, black pepper Vanilla yoghurt Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,000 kcal
Energy, kJ: 301,000 kJ
Fat: 2,000 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 9,400 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 3,400 g
Salt: 0,100 g
vanilla yoghurt (pasteurised MILK, water, sugar, modified starch, flavours, natural vanilla flavour, yoghurt culture, vitamin D.) Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Iltapalaa , Fruit or Vegetable , Cold cutsIltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts
sat 3.1.2026
-
Breakfast
Rice Flake Porridge L, K, S, Fruit or Vegetable , Cheese , Berry SoupRice Flake Porridge L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,850 kcal
Energy, kJ: 332,600 kJ
Fat: 1,440 g
Fatty acids, saturated: 0,820 g
Carbohydrate, available: 12,670 g
Sugars, total: 2,840 g
Protein: 3,720 g
Salt: 0,440 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), rice flakees, salt May contain: Gluten Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable Cheese Ravintoarvot / 100 g Cheese Berry Soup Ravintoarvot / 100 g Berry Soup -
Lunch
Baked Fish with Dill L, G, K, S,
,
Mashed Potatoes L, G, K, S,
,
Chocolate Mousse L, G, K,
Salad
Baked Fish with Dill L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,400 kcal
Energy, kJ: 357,170 kJ
Fat: 2,900 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 2,200 g
Sugars, total: 0,620 g
Protein: 12,330 g
Salt: 0,560 g
pollock (FISH), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, dill, cornstarch, salt, caster sugar, lemon-lime pepper, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,740 kcal
Energy, kJ: 350,090 kJ
Fat: 2,570 g
Fatty acids, saturated: 0,450 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), baking margarine, salt Contains: Sulfur Chocolate Mousse L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,020 kcal
Energy, kJ: 835,180 kJ
Fat: 7,940 g
Fatty acids, saturated: 6,290 g
Carbohydrate, available: 25,640 g
Sugars, total: 21,620 g
Protein: 5,220 g
Salt: 0,170 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK, vitamin D.), mousse ingredient (Chocolate powder (sugar, cocoa powder*) 63%, vegetable fat preparation (glucose syrup, hydrogenated vegetable fat (palm**)), emulsifier (E471, E472a, E472e), MILK protein, modified corn starch (E1442), gelatin (bovine), color (E150c), salt. * Rainforest Alliance Certified ** Responsibly produced and certified palm oil.) Salad Ravintoarvot / 100 g Salad -
Afternoon coffee
Makea kahvileipäMakea kahvileipä Ravintoarvot / 100 g makea kahvileipä -
Dinner
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S,
,
Rose Hip and Oat Smoothie L, K, S,
Fruit or Vegetable
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 65,450 kcal
Energy, kJ: 273,330 kJ
Fat: 2,330 g
Fatty acids, saturated: 0,630 g
Carbohydrate, available: 8,860 g
Sugars, total: 1,230 g
Protein: 2,550 g
Salt: 0,690 g
potato cube (Potato 100%), water, sausage piece (chicken, water, mechanically separated poultry meat (Finland), potato starch, poultry fat, iodised salt, potato fiber, potassium chloride, stabilizer E 450, dextrose, antioxidant E 301, smoke flavor, flavors (incl. nutmeg, paprika), preservative sodium nitrite. Origin of chicken meat Finland), soup vegetables (Carrot 45 %, swede 35 %, parsnip 10 %, leek 10 %), parsley (parsley), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg (Salt, flavourings, corn starch, maltodextrin, onion, sugar, rapeseed oil, colour (E150c), carrot, chervil.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), allspice (Allspice (Non-EU)), white pepper, Bay leaf (Bay leaf (EU or non-EU)) Rose Hip and Oat Smoothie L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,020 kcal
Energy, kJ: 325,680 kJ
Fat: 1,680 g
Fatty acids, saturated: 0,840 g
Carbohydrate, available: 11,740 g
Sugars, total: 9,340 g
Protein: 3,020 g
Salt: 0,060 g
natural yoghurt (MILK), rosehip purée, semi-skimmed lactose free milk (MILK), apple purée, caster sugar, oat bran (OAT, GLUTEN), vanilla sugar May contain: Wheat, Rye, Barley Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable -
Supper
Potato flatbread , Iltapalaa , Cold cuts , Fruit or VegetablePotato flatbread Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 244,000 kcal
Energy, kJ: 1028,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 41,000 g
Sugars, total: 3,300 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,100 g
Potato flatbread (water, WHEAT flour, potato flakes 22% (Finland), whole grain RYE flour, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN, yeast, sugar, iodised salt, flour treatment agent (E300).) Iltapalaa Ravintoarvot / 100 g Iltapalaa Cold cuts Ravintoarvot / 100 g Cold cuts Fruit or Vegetable Ravintoarvot / 100 g Fruit or Vegetable
Aukioloajat
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan