Hoivakohteet:
Ilveskoti

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Edamjuusto L, G, K, , Kurkku L, M, G, K

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,470 kcal Energia, kJ: 178,850 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,200 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Kurkku L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 11,300 kcal Energia, kJ: 47,270 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 1,400 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 0,650 g Suola: 0,010 g	kurkku

Lounas
Jauheliha-pastavuoka L, K, S, Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Mustikkakiisseli L, M, G, K, S, VEG

Päiväkahvi
Päiväkahvi kääretortulla

Päivällinen
Punajuurisosekeittoa L, G, K, S, , Mini pannukakkuja L, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Punajuurisosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 52,840 kcal Energia, kJ: 218,230 kJ Rasva: 1,970 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 6,950 g josta sokereita: 2,870 g Proteiini: 1,030 g Suola: 0,630 g	vesi, punajuurisuikale, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, mustapippuri , timjami Sisältää: Rikki
Mini pannukakkuja L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 135,000 kcal Energia, kJ: 568,000 kJ Rasva: 5,200 g josta tyydyttynyttä: 1,300 g Hiilihydraatit: 14,000 g josta sokereita: 3,100 g Proteiini: 7,700 g Suola: 0,800 g	annospannukakku (MAITO, MUNA, VEHNÄ, GLUTEENI)
Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 41,600 g josta sokereita: 41,500 g Proteiini: 0,300 g Suola: 0,020 g	mansikkahillo
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,030 kcal Energia, kJ: 362,570 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 1,260 g Hiilihydraatit: 10,050 g josta sokereita: 5,050 g Proteiini: 3,610 g Suola: 0,190 g	kevytmaito (MAITO), ruisvuoka, margariini

Iltapala
Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K, , Oltermannijuusto L, G, K,

Kerrosviili, Persikka-mango L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,000 kcal Energia, kJ: 265,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 9,600 g josta sokereita: 9,600 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	persikka-mangoviili (pastöroitu MAITO, sokeri, persikkasose 2,4 %, mangosose 1,2 %, sakeuttamisaineet (pektiini, johanneksenleipäpuujauhe), aromit ja hapate.)
Oltermannijuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 272,000 kcal Energia, kJ: 1135,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, , Saunapalvikinkku L, M, G, K, , Mansikkakeitto L, M, G, K

Ohrahiutalepuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 32,640 kcal Energia, kJ: 136,820 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 6,050 g josta sokereita: 0,050 g Proteiini: 1,060 g Suola: 0,160 g	vesi, Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Saunapalvikinkku L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 98,000 kcal Energia, kJ: 410,000 kJ Rasva: 3,000 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 2,400 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 15,000 g Suola: 1,900 g	saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Mansikkakeitto L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 44,000 kcal Energia, kJ: 187,000 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 9,500 g Proteiini: 0,000 g Suola: 0,000 g	mansikkakeitto (vesi, mansikka 10 %, sokeri, rypäletäysmehutiiviste, mansikkatäysmehu 1 % (tiivisteestä), sakeuttamisaine (guarkumi), muunnettu tärkkelys, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), C-vitamiini.)

Lounas
Mifu-kasviskastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, , Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG, Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG

Mifu-kasviskastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,060 kcal Energia, kJ: 173,970 kJ Rasva: 0,910 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 4,790 g josta sokereita: 3,000 g Proteiini: 3,150 g Suola: 0,820 g	vesi, ratatouille kasvissekoitus, tomaattimurska, mifu jauhis (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, mustapippuri , valkosipulirouhe, rosmariini Sisältää: Maito, Rikki
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) Sisältää: Rikki
Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 20,000 kcal Energia, kJ: 85,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 1,700 g josta sokereita: 1,600 g Proteiini: 1,800 g Suola: 0,050 g	kukkakaali
Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 17,990 kcal Energia, kJ: 74,920 kJ Rasva: 0,310 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 2,040 g josta sokereita: 1,750 g Proteiini: 1,150 g Suola: 0,030 g	jäävuorisalaatti, tomaattikuutio, punasalaatti
Appelsiini vispipuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 94,610 kcal Energia, kJ: 407,570 kJ Rasva: 0,290 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 21,450 g josta sokereita: 13,680 g Proteiini: 1,660 g Suola: 0,200 g	vesi, appelsiinimehutiiviste, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri, jodioitu suola

Päiväkahvi
Päiväkahvi kuivakakulla

Päivällinen
Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S, , Persikkalesejogurttia L, K, S, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Broileri-kasvisvuokaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 101,800 kcal Energia, kJ: 418,800 kJ Rasva: 5,030 g josta tyydyttynyttä: 1,320 g Hiilihydraatit: 8,960 g josta sokereita: 0,950 g Proteiini: 5,880 g Suola: 0,700 g	peruna, broilerin paistisuikale, kasvirasvasekoite (MAITO), kukkakaali, lihapussin liemi, sulatejuusto (MAITO), purjosipuli , kanaliemijauhe, jodioitu suola, persilja
Persikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 85,370 kcal Energia, kJ: 361,600 kJ Rasva: 1,770 g josta tyydyttynyttä: 0,980 g Hiilihydraatit: 13,620 g josta sokereita: 12,700 g Proteiini: 3,140 g Suola: 0,070 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), persikkasose, hienosokeri, kauralese (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,030 kcal Energia, kJ: 362,570 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 1,260 g Hiilihydraatit: 10,050 g josta sokereita: 5,050 g Proteiini: 3,610 g Suola: 0,190 g	kevytmaito (MAITO), ruisvuoka, margariini

Iltapala
Moniviljaruutu L, M, K, , Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,

Moniviljaruutu L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 268,000 kcal Energia, kJ: 1128,000 kJ Rasva: 4,400 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 44,000 g josta sokereita: 2,100 g Proteiini: 8,400 g Suola: 0,700 g	moniviljaruutu (VEHNÄJAUHO, vesi, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 15%, VEHNÄROUHE 15%, kuivattu VEHNÄTAIKINAJUURI, perunahiutale, hiiva, rapsiöljy, KAURAKUITU, jodioitu suola, VEHNÄGLUTEENI, jauhonparanne (E300).)
Keittokinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 104,000 kcal Energia, kJ: 441,000 kJ Rasva: 2,400 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 2,900 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 18,000 g Suola: 1,900 g	keittokinkkuleikkele (suomalainen porsaan kinkku (83 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, mineraalisuola (natrium- ja kaliumkloridi), hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 83 %.)

Aamupala
Vehnähiutalepuuroa L, M, K, VEG, Leikkelemakkara L, M, G, K, Tomaatti L, M, G, K

Lounas
Jauhemaksapihvejä L, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Coleslaw-salaatti L, M, G, K, Puolukkarahkaa L, G, K

Jauhemaksapihvejä L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 189,470 kcal Energia, kJ: 789,470 kJ Rasva: 8,950 g josta tyydyttynyttä: 4,210 g Hiilihydraatit: 16,840 g josta sokereita: 1,890 g Proteiini: 9,470 g Suola: 1,260 g	jauhemaksapihvi (Naudan maksa (43 %), peruna, sipuli, maissitärkkelys, laktoositon VOI (KERMA, suola, hapate), siirappi, suola, valkopippuri, rypsiöljy.)
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 37,920 kcal Energia, kJ: 156,020 kJ Rasva: 1,170 g josta tyydyttynyttä: 0,140 g Hiilihydraatit: 5,880 g josta sokereita: 0,580 g Proteiini: 0,700 g Suola: 0,610 g	vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, kastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,000 kcal Energia, kJ: 258,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 14,700 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,800 g Suola: 0,010 g	peruna
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,860 kcal Energia, kJ: 432,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,540 g josta sokereita: 2,570 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,010 g	maissi
Coleslaw-salaatti L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 180,000 kcal Energia, kJ: 740,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 1,100 g Hiilihydraatit: 9,000 g josta sokereita: 8,700 g Proteiini: 0,700 g Suola: 0,670 g	coleslaw-salaatti (Kaali 52 %, rapsiöljy, porkkana, vesi, sokeri, sitruunatäysmehu, jodioitu suola, etikka, mustapippuri, muunnettu perunatärkkelys, sakeuttamisaineet (E 412, E 415), hapettumisenestoaine (E 300), aromi, säilöntäaine (E 202).)
Puolukkarahkaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 128,220 kcal Energia, kJ: 540,780 kJ Rasva: 5,840 g josta tyydyttynyttä: 5,240 g Hiilihydraatit: 11,810 g josta sokereita: 15,690 g Proteiini: 6,360 g Suola: 0,080 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), puolukkasurvos, maustamaton A+jogurtti (MAITO), hienosokeri

Päiväkahvi
Päiväkahvi pullaviipaleella

Päivällinen
Ohrasuurimopuuroa L, K, S, Munariisipasteija L, Mehukeittoa L, M, G, K, S, VEG, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Iltapala
Persikkajogurtti L, G, K, , Edamjuusto L, G, K,

Persikkajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,000 kcal Energia, kJ: 275,000 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	persikkajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, persikkasose 2,0 %, muunnettu tärkkelys, aromi, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini.)
Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)

Aamupala
Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG, Oltermannijuusto L, G, K, , Kurkku L, M, G, K

Ruishiutalepuuroa L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,840 kcal Energia, kJ: 167,890 kJ Rasva: 0,240 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 7,200 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,080 g Suola: 0,120 g	vesi, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra
Oltermannijuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 272,000 kcal Energia, kJ: 1135,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Kurkku L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 11,300 kcal Energia, kJ: 47,270 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 1,400 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 0,650 g Suola: 0,010 g	kurkku

Lounas
Lihapyöryköitä L, M, Sienikastiketta L, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, , Punajuuri-omenasalaattia L, M, G, K, S, VEG, Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, K

Lihapyöryköitä L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 203,700 kcal Energia, kJ: 853,010 kJ Rasva: 12,730 g josta tyydyttynyttä: 5,440 g Hiilihydraatit: 8,220 g josta sokereita: 1,500 g Proteiini: 13,890 g Suola: 1,160 g	lihapyörykkä (Sian- ja naudanliha 51 % (Suomi), vesi, sipuli, perunahiutale, KANANMUNA, korppujauho (VEHNÄjauho, hiiva), SOIJAproteiinivalmisteet, jodioitu suola, glukoosi, mausteet (mm. SINAPINSIEMEN, chili, mustapippuri), hapettumisenestoaine (E 300).)
Sienikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,700 kcal Energia, kJ: 257,440 kJ Rasva: 4,160 g josta tyydyttynyttä: 2,380 g Hiilihydraatit: 4,700 g josta sokereita: 1,430 g Proteiini: 1,330 g Suola: 0,890 g	vesi, kerma (MAITO), metsäsienikuutio, omenatäysmehu, sipuli, maissitärkkelys, sienifondi, persilja, timjami
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,000 kcal Energia, kJ: 258,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 14,700 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,800 g Suola: 0,010 g	peruna
Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 20,000 kcal Energia, kJ: 85,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 1,700 g josta sokereita: 1,600 g Proteiini: 1,800 g Suola: 0,050 g	kukkakaali
Punajuuri-omenasalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,600 kcal Energia, kJ: 199,810 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 10,940 g josta sokereita: 9,760 g Proteiini: 0,830 g Suola: 0,210 g	punajuurikuutio, omena
Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,530 kcal Energia, kJ: 296,850 kJ Rasva: 1,340 g josta tyydyttynyttä: 0,770 g Hiilihydraatit: 10,540 g josta sokereita: 10,060 g Proteiini: 2,470 g Suola: 0,070 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), mansikka, kevyt maitojuoma (MAITO), mustikka, hienosokeri

Päiväkahvi
Päiväkahvi korvapuustilla

Päivällinen
Broilerohrattoa L, M, K, , Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Broilerohrattoa L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 92,140 kcal Energia, kJ: 380,560 kJ Rasva: 2,270 g josta tyydyttynyttä: 0,530 g Hiilihydraatit: 9,870 g josta sokereita: 1,900 g Proteiini: 6,820 g Suola: 0,750 g	vesi, Broileriin jauheliha (Suomi), herne-maissi-paprikasekoitus, ohrasuurimo (OHRA, GLUTEENI), sipuli, tomaattimurska, tomaattisose, kanaliemijauhe, hienosokeri, jodioitu suola, currymausteseos, kurkuma, valkosipulirouhe
Punaherukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 67,860 kcal Energia, kJ: 287,070 kJ Rasva: 0,080 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 15,890 g josta sokereita: 12,180 g Proteiini: 0,240 g Suola: 0,000 g	vesi, punaherukka, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, punaherukkamehutiiviste
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,030 kcal Energia, kJ: 362,570 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 1,260 g Hiilihydraatit: 10,050 g josta sokereita: 5,050 g Proteiini: 3,610 g Suola: 0,190 g	kevytmaito (MAITO), ruisvuoka, margariini

Iltapala
Perunarieska L, M, K, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,

Perunarieska L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 244,000 kcal Energia, kJ: 1028,000 kJ Rasva: 4,600 g josta tyydyttynyttä: 0,400 g Hiilihydraatit: 41,000 g josta sokereita: 3,300 g Proteiini: 7,600 g Suola: 1,100 g	perunarieska (vesi, VEHNÄJAUHO, perunahiutale 22% (Suomi), TÄYSJYVÄRUISJAUHO, rapsiöljy, VEHNÄGLUTEENI, hiiva, sokeri, jodioitu suola, jauhonparanne (E300).)
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,000 kcal Energia, kJ: 355,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)

Aamupala
Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG, , Maksamakkara L, M, G, K, Appelsiinimehu L, M, G, K

Kaurapuuroa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,470 kcal Energia, kJ: 178,850 kJ Rasva: 0,830 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 6,650 g josta sokereita: 0,130 g Proteiini: 1,520 g Suola: 0,200 g	vesi, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
Maksamakkara L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 240,000 kcal Energia, kJ: 1000,000 kJ Rasva: 21,000 g josta tyydyttynyttä: 8,000 g Hiilihydraatit: 1,400 g josta sokereita: 0,800 g Proteiini: 11,000 g Suola: 1,800 g	maksamakkara (suomalainen porsaanliha, vesi, suomalainen porsaanmaksa (22 %), kamara, silava, jodioitu suola, sokeri, happamuudensäätöaine (E575), mausteet (mm. sipuli), hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250). Lihapitoisuus 40 %. Liha ja lihaan verrattavat valmistusaineet yhteensä 69 %.)
Appelsiinimehu L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 47,000 kcal Energia, kJ: 200,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 11,000 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,000 g	appelsiinimehu (Tiivisteestä valmistettu appelsiinitäysmehu (ei Eu, Eu))

Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Puutarhurin kasviksia L, M, G, K, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Omena-kanelirahkaa L, G, K, S

Sinappista possukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 116,860 kcal Energia, kJ: 484,110 kJ Rasva: 6,420 g josta tyydyttynyttä: 1,890 g Hiilihydraatit: 5,370 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 9,120 g Suola: 0,750 g	vesi, sianlihakuutio (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,000 kcal Energia, kJ: 258,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 14,700 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,800 g Suola: 0,010 g	peruna
Puutarhurin kasviksia L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 55,000 kcal Energia, kJ: 230,000 kJ Rasva: 0,700 g josta tyydyttynyttä: 0,090 g Hiilihydraatit: 8,200 g josta sokereita: 3,700 g Proteiini: 2,700 g Suola: 0,030 g	kasvissekoitus
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 15,100 kcal Energia, kJ: 62,880 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,040 g Hiilihydraatit: 1,720 g josta sokereita: 1,690 g Proteiini: 0,870 g Suola: 0,030 g	jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio
Omena-kanelirahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 147,510 kcal Energia, kJ: 622,630 kJ Rasva: 6,320 g josta tyydyttynyttä: 5,790 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 15,170 g Proteiini: 6,270 g Suola: 0,080 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), omenasose, hienosokeri, maustamaton A+jogurtti (MAITO), kaneli

Päiväkahvi
Kahvi ja keksi G, K, S

Päivällinen
Kalakeittoa L, G, K, S, , Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEG, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Kalakeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,220 kcal Energia, kJ: 261,750 kJ Rasva: 1,990 g josta tyydyttynyttä: 1,000 g Hiilihydraatit: 7,210 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 4,560 g Suola: 0,500 g	perunakuutio, vesi, seitikuutio (KALA), kerma (MAITO), sipuli, purjosipuli , tilli, jodioitu suola, margariini, mustapippuri , valkopippuri
Ruusunmarjakiisseliä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 70,010 kcal Energia, kJ: 297,070 kJ Rasva: 0,130 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 17,180 g josta sokereita: 12,590 g Proteiini: 0,100 g Suola: 0,000 g	vesi, ruusunmarjasose, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,030 kcal Energia, kJ: 362,570 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 1,260 g Hiilihydraatit: 10,050 g josta sokereita: 5,050 g Proteiini: 3,610 g Suola: 0,190 g	kevytmaito (MAITO), ruisvuoka, margariini

Iltapala
Edamjuusto L, G, K, , Metsämarjajogurtti L, G, K,

Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Metsämarjajogurtti L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 66,000 kcal Energia, kJ: 279,000 kJ Rasva: 0,400 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,900 g Suola: 0,110 g	metsämarjajogurtti (Pastöroitu rasvaton MAITO, vesi, sokeri, mansikka, mustikka, vadelmasose, puolukkasose, muunnettu tärkkelys, aromit, jogurttihapate, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. ja D-vitamiini. Tuotteessa 2 % marjaa.)

Aamupala
4-viljan puuro L, M, K, S, VEG, Paprika, punainen L, M, G, K, Oltermannijuusto L, G, K,

4-viljan puuro L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,680 kcal Energia, kJ: 167,370 kJ Rasva: 0,370 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 6,900 g josta sokereita: 0,100 g Proteiini: 1,380 g Suola: 0,380 g	vesi, Neljän viljan hiutale (VEHNÄ, KAURA, RUIS, OHRA, GLUTEENI), jodioitu suola
Paprika, punainen L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 28,390 kcal Energia, kJ: 118,780 kJ Rasva: 0,300 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 4,500 g josta sokereita: 4,500 g Proteiini: 0,940 g Suola: 0,010 g	paprika, punainen
Oltermannijuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 272,000 kcal Energia, kJ: 1135,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	oltermannijuusto (pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)

Lounas
Kaalilaatikkoa L, M, G, K, S, , Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG, , Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, , Paahtokiisseli L, G, K, S, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG

Kaalilaatikkoa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 63,460 kcal Energia, kJ: 266,210 kJ Rasva: 1,700 g josta tyydyttynyttä: 0,830 g Hiilihydraatit: 7,730 g josta sokereita: 3,380 g Proteiini: 4,010 g Suola: 0,740 g	patakaali pala, vesi, naudan jauheliha, lihapussin liemi, puuroriisi, siirappi, sipuli, lihaliemijauhe, jodioitu suola, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri
Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 129,000 kcal Energia, kJ: 548,250 kJ Rasva: 0,280 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 30,860 g josta sokereita: 33,720 g Proteiini: 0,260 g Suola: 0,020 g	puolukkahilloa, puolukkasurvos
Höyrytettyä maissia L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,860 kcal Energia, kJ: 432,000 kJ Rasva: 0,620 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,540 g josta sokereita: 2,570 g Proteiini: 6,170 g Suola: 0,010 g	maissi
Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 33,710 kcal Energia, kJ: 139,940 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 5,720 g josta sokereita: 5,520 g Proteiini: 0,610 g Suola: 0,060 g	porkkana
Paahtokiisseli L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 107,800 kcal Energia, kJ: 450,290 kJ Rasva: 2,080 g josta tyydyttynyttä: 1,290 g Hiilihydraatit: 18,740 g josta sokereita: 13,020 g Proteiini: 3,130 g Suola: 0,150 g	kevyt maitojuoma (MAITO), kinuskikastike (MAITO), maissitärkkelys, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 171,000 kcal Energia, kJ: 707,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 41,600 g josta sokereita: 41,500 g Proteiini: 0,300 g Suola: 0,020 g	mansikkahillo

Päiväkahvi
Päiväkahvi pikkupullalla K

Päivällinen
Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG, , Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Tomaattista linssikeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,430 kcal Energia, kJ: 316,720 kJ Rasva: 2,390 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 9,300 g josta sokereita: 4,160 g Proteiini: 2,890 g Suola: 0,690 g	vesi, tomaattimurska, tomaattikuutio, punainen linssi, tomaattisose, sipuli, rapsiöljy, hienosokeri, basilika, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, valkosipulirouhe, mustapippuri , savupaprikajauhe
Aprikoosivispipuuro L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,150 kcal Energia, kJ: 352,310 kJ Rasva: 0,280 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 17,750 g josta sokereita: 9,850 g Proteiini: 1,590 g Suola: 0,000 g	vesi, aprikoosisose, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), hienosokeri
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,030 kcal Energia, kJ: 362,570 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 1,260 g Hiilihydraatit: 10,050 g josta sokereita: 5,050 g Proteiini: 3,610 g Suola: 0,190 g	kevytmaito (MAITO), ruisvuoka, margariini

Iltapala
Saunapalvikinkku L, M, G, K, , Herkkupuuro L, M, K, S, VEG

Saunapalvikinkku L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 98,000 kcal Energia, kJ: 410,000 kJ Rasva: 3,000 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 2,400 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 15,000 g Suola: 1,900 g	saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, ksantaanikumi), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Herkkupuuro L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,110 kcal Energia, kJ: 333,950 kJ Rasva: 0,840 g josta tyydyttynyttä: 0,150 g Hiilihydraatit: 15,450 g josta sokereita: 9,730 g Proteiini: 1,390 g Suola: 0,130 g	vesi, puolukka, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri, omenasose, vanilliinisokeri, jodioitu suola Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Aamupala
Mannapuuroa L, K, S, Tomaatti L, M, G, K, Marjasekoitus L, M, G, K

Lounas
Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, K, S, Perunasosetta L, G, K, S, , Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, , Kaalisalaatti, Rapea Vinaigrette L, M, G, K, Mustikkalesejogurttia L, K, S

Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 167,860 kcal Energia, kJ: 700,230 kJ Rasva: 10,210 g josta tyydyttynyttä: 3,990 g Hiilihydraatit: 2,680 g josta sokereita: 1,140 g Proteiini: 16,210 g Suola: 0,700 g	seiti-lohikuutio (KALA), kerma (MAITO), sulatejuusto (MAITO), maissitärkkelys, ruohosipuli, Sitruuna, täysmehu, jodioitu suola, hienosokeri, kurkuma, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 79,290 kcal Energia, kJ: 330,970 kJ Rasva: 2,060 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 12,620 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,660 g Suola: 0,320 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), Z, jodioitu suola Sisältää: Rikki
Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 77,140 kcal Energia, kJ: 318,860 kJ Rasva: 0,820 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 9,770 g josta sokereita: 5,450 g Proteiini: 5,760 g Suola: 0,000 g	herne
Kaalisalaatti, Rapea Vinaigrette L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 159,000 kcal Energia, kJ: 660,000 kJ Rasva: 12,000 g josta tyydyttynyttä: 0,900 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 9,200 g Proteiini: 0,900 g Suola: 0,730 g	kaalisalaatti, Rapea Vinaigrette (kaali 53 % (Suomi), paprika, rypsiöljy, sokeri, vesi, valkoviinietikka, jodioitu suola, mausteet (mustapippuri, valkosipuli), muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine guarkumi, happamuudensäätöaine sitruunahappo, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti)
Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,330 kcal Energia, kJ: 418,480 kJ Rasva: 2,350 g josta tyydyttynyttä: 1,160 g Hiilihydraatit: 13,120 g josta sokereita: 9,920 g Proteiini: 4,280 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Päiväkahvi
Päiväkahvi marjapiirakalla

Päivällinen
Lihakeitto L, M, G, K, S, , Omena L, M, G, K, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Lihakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 58,650 kcal Energia, kJ: 245,050 kJ Rasva: 1,700 g josta tyydyttynyttä: 0,850 g Hiilihydraatit: 6,450 g josta sokereita: 1,250 g Proteiini: 4,580 g Suola: 0,620 g	perunakuutio, vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti
Omena L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 37,060 kcal Energia, kJ: 155,080 kJ Rasva: 0,090 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 7,710 g josta sokereita: 7,630 g Proteiini: 0,170 g Suola: 0,000 g	omena
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,030 kcal Energia, kJ: 362,570 kJ Rasva: 3,220 g josta tyydyttynyttä: 1,260 g Hiilihydraatit: 10,050 g josta sokereita: 5,050 g Proteiini: 3,610 g Suola: 0,190 g	kevytmaito (MAITO), ruisvuoka, margariini

Iltapala
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, , Maustamaton viili L, G, K,

Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,000 kcal Energia, kJ: 355,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 2,800 g josta sokereita: 0,700 g Proteiini: 13,000 g Suola: 1,900 g	palvikinkku (broilerinliha (61 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaine (E 407a, guarkumi), stabilointiaineet (E 450, E 451), perunakuitu, dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, säilöntäaine natriumnitriitti, inkivääri, aromit. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Maustamaton viili L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,000 kcal Energia, kJ: 163,000 kJ Rasva: 1,000 g josta tyydyttynyttä: 0,600 g Hiilihydraatit: 3,600 g josta sokereita: 3,600 g Proteiini: 3,300 g Suola: 0,090 g	viili (Pastöroitu MAITO ja hapate.)

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Edamost L, G, Ä, , Gurka L, M, G, Ä

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,470 kcal Energi, kJ: 178,850 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,200 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Gurka L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 11,300 kcal Energi, kJ: 47,270 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	gurka

Lunch
Köttfärs och pastalåda L, Ä, S, Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG, Jäävuori-kurkku-persikkasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi kääretortulla

Middag
Punajuurisosekeittoa L, G, Ä, S, , Mini pannukakkuja L, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG, Päivällisen lisukkeet G, Ä, S

Punajuurisosekeittoa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 52,840 kcal Energi, kJ: 218,230 kJ Fett, totalt: 1,970 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 6,950 g Sockerarter: 2,870 g Protein: 1,030 g Salt: 0,630 g	vatten, rödbeta, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, strösocker, svartpeppar, timjam Innehåller: Svavel
Mini pannukakkuja L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,000 kcal Energi, kJ: 568,000 kJ Fett, totalt: 5,200 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 14,000 g Sockerarter: 3,100 g Protein: 7,700 g Salt: 0,800 g	pannkaka (MJÖLK, ÄGG, VETE, GLUTEN)
Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 171,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 41,600 g Sockerarter: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	jordgubbssylt
Päivällisen lisukkeet G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,030 kcal Energi, kJ: 362,570 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 1,260 g Kolhydrater, digererbara: 10,050 g Sockerarter: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	mjölk (MJÖLK), rågform, margarin

Kvällsmål
Persika-mangofil L, G, Ä, , Oltermanniost L, G, Ä,

Persika-mangofil L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,000 kcal Energi, kJ: 265,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 9,600 g Sockerarter: 9,600 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	persika-mangofil (pastöriserad MJÖLK, socker, persikopurè 2,4 %, mangopurè 1,2 %, förtjockningsmedel (pektin, fruktkärnmjöl), aromer och syrningskultur.)
Oltermanniost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 272,000 kcal Energi, kJ: 1135,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)

Frukost
Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG, , Skinkpålägg L, M, G, Ä, , Jordgubbsoppa L, M, G, Ä

Korngflingröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 32,640 kcal Energi, kJ: 136,820 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 6,050 g Sockerarter: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,160 g	vatten, kornflingor (KORN , GLUTEN), salt
Skinkpålägg L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 98,000 kcal Energi, kJ: 410,000 kJ Fett, totalt: 3,000 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 2,400 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 15,000 g Salt: 1,900 g	skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland)
Jordgubbsoppa L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,000 kcal Energi, kJ: 187,000 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 9,500 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	jordgubbsoppa (vatten, jordgubbar 10 %, socker, druvjuicekoncentrat, jordgubbsjuice 1 % (från koncentrat), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad stärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.)

Lunch
Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, , Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Appelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG

Mifu-kasviskastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,060 kcal Energi, kJ: 173,970 kJ Fett, totalt: 0,910 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 4,790 g Sockerarter: 3,000 g Protein: 3,150 g Salt: 0,820 g	vatten, ratatouille-grönsaker, krossade tomater, mifu (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, krossad vitlök, svartpeppar, rosmarin Innehåller: Mjölk, Svavel
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) Innehåller: Svavel
Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 20,000 kcal Energi, kJ: 85,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,700 g Sockerarter: 1,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,050 g	blomkål
Jäävuori-puna-tomaattisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 17,990 kcal Energi, kJ: 74,920 kJ Fett, totalt: 0,310 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 2,040 g Sockerarter: 1,750 g Protein: 1,150 g Salt: 0,030 g	isbergsallad, tomat, rödsallad
Appelsiini vispipuuroa L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,610 kcal Energi, kJ: 407,570 kJ Fett, totalt: 0,290 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 21,450 g Sockerarter: 13,680 g Protein: 1,660 g Salt: 0,200 g	vatten, apelsinsaft, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker, salt

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi kuivakakulla

Middag
Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S, , Persikkalesejogurttia L, Ä, S, Päivällisen lisukkeet G, Ä, S

Kycklingsfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 101,800 kcal Energi, kJ: 418,800 kJ Fett, totalt: 5,030 g Fettsyror, mättade: 1,320 g Kolhydrater, digererbara: 8,960 g Sockerarter: 0,950 g Protein: 5,880 g Salt: 0,700 g	potatis, Broileri lårfiléstrimlor, grädde (MJÖLK), blomkål, köttbuljong, smältost (MJÖLK), purjolök, kycklingbuljongpulver, salt, persilj
Persikkalesejogurttia L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,370 kcal Energi, kJ: 361,600 kJ Fett, totalt: 1,770 g Fettsyror, mättade: 0,980 g Kolhydrater, digererbara: 13,620 g Sockerarter: 12,700 g Protein: 3,140 g Salt: 0,070 g	yoghurt (MJÖLK), persikapuré, strösocker, havrekli (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Päivällisen lisukkeet G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,030 kcal Energi, kJ: 362,570 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 1,260 g Kolhydrater, digererbara: 10,050 g Sockerarter: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	mjölk (MJÖLK), rågform, margarin

Kvällsmål
Flerkornsruta L, M, Ä, , Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,

Flerkornsruta L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 268,000 kcal Energi, kJ: 1128,000 kJ Fett, totalt: 4,400 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 44,000 g Sockerarter: 2,100 g Protein: 8,400 g Salt: 0,700 g	flerkornsruta (VETEMJÖL, vatten, FULLKORNSRÅGMJÖL 15%, VETEKROSS 15%, torkad surdeg av VETE, potatisflingor, jäst, rapsolja, HAVREFIBER, joderat salt, VETEGLUTEN, mjölbehandlingsmedel (E300).)
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,000 kcal Energi, kJ: 441,000 kJ Fett, totalt: 2,400 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 2,900 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 18,000 g Salt: 1,900 g	kokt skinka (finsk grisskinka (83 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, mineralsalt (natrium- och kaliumklorid), antioxidationsmedel (E301), konserveringsmedel (E250). Kötthalt 83 %.)

Frukost
Veteflinggröt L, M, Ä, VEG, Påläggskorv L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä

Lunch
Malda leverbiffar L, G, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Coleslaw-sallad L, M, G, Ä, Lingonkvarg L, G, Ä

Malda leverbiffar L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 189,470 kcal Energi, kJ: 789,470 kJ Fett, totalt: 8,950 g Fettsyror, mättade: 4,210 g Kolhydrater, digererbara: 16,840 g Sockerarter: 1,890 g Protein: 9,470 g Salt: 1,260 g	leverbiff (Nöt lever (43 %), potatis, lök, majsstärkelse, laktosfri SMÖR (GRÄDDE, salt, syrakultur), sirap, salt, vitpeppar, rybsolja.)
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 37,920 kcal Energi, kJ: 156,020 kJ Fett, totalt: 1,170 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,880 g Sockerarter: 0,580 g Protein: 0,700 g Salt: 0,610 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,000 kcal Energi, kJ: 258,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 14,700 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,010 g	potatis
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,860 kcal Energi, kJ: 432,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,540 g Sockerarter: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	majs
Coleslaw-sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 180,000 kcal Energi, kJ: 740,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,100 g Kolhydrater, digererbara: 9,000 g Sockerarter: 8,700 g Protein: 0,700 g Salt: 0,670 g	coleslaw-sallad (Kål 52 %, rapsolja, morot, vatten, socker, citronjuice, salt med jod, ättika, svartpeppar, modifierad potatisstärkelse, förtjockningsmedel (E 412, E 415), antioxidationsmedel (E 300), arom, konserveringsmedel (E 202).)
Lingonkvarg L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 128,220 kcal Energi, kJ: 540,780 kJ Fett, totalt: 5,840 g Fettsyror, mättade: 5,240 g Kolhydrater, digererbara: 11,810 g Sockerarter: 15,690 g Protein: 6,360 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), lingon kross, yoghurt (MJÖLK), strösocker

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi pullaviipaleella

Middag
Korngrynsgröt L, Ä, S, Äggrispastej L, Saftsoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Päivällisen lisukkeet G, Ä, S

Kvällsmål
Yoghurt L, G, Ä, , Edamost L, G, Ä,

Yoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,000 kcal Energi, kJ: 275,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	yoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, persikopuré 2,0 %, modifierad stärkelse, arom, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D.)
Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Oltermanniost L, G, Ä, , Gurka L, M, G, Ä

Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,840 kcal Energi, kJ: 167,890 kJ Fett, totalt: 0,240 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 7,200 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,080 g Salt: 0,120 g	vatten, rågflingor (RÅG, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn
Oltermanniost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 272,000 kcal Energi, kJ: 1135,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Gurka L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 11,300 kcal Energi, kJ: 47,270 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	gurka

Lunch
Köttbullar L, M, Sienikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, , Rödbetasallad med äpple L, M, G, Ä, S, VEG, Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, Ä

Köttbullar L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 203,700 kcal Energi, kJ: 853,010 kJ Fett, totalt: 12,730 g Fettsyror, mättade: 5,440 g Kolhydrater, digererbara: 8,220 g Sockerarter: 1,500 g Protein: 13,890 g Salt: 1,160 g	köttbullar (Gris- och nötkött 51 % (Finland), vatten, lök, potatisflingor, ÄGG, skorpmjöl (VETEmjöl, jäst), SOJAproteinprodukter, salt med jod, glukos, kryddor (bl.a. SENAPSFRÖN, chili, svartpeppar), antioxidationsmedel (E 300).)
Sienikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,700 kcal Energi, kJ: 257,440 kJ Fett, totalt: 4,160 g Fettsyror, mättade: 2,380 g Kolhydrater, digererbara: 4,700 g Sockerarter: 1,430 g Protein: 1,330 g Salt: 0,890 g	vatten, grädde (MJÖLK), tärnad skogssvamp, juice, lök, majsstärkelse, svampfond, persilja, Timjanpasta
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,000 kcal Energi, kJ: 258,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 14,700 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,010 g	potatis
Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 20,000 kcal Energi, kJ: 85,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,700 g Sockerarter: 1,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,050 g	blomkål
Rödbetasallad med äpple L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 47,600 kcal Energi, kJ: 199,810 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 10,940 g Sockerarter: 9,760 g Protein: 0,830 g Salt: 0,210 g	rödbetstärning, äppel
Mustikka-mansikkasmoothie L G L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,530 kcal Energi, kJ: 296,850 kJ Fett, totalt: 1,340 g Fettsyror, mättade: 0,770 g Kolhydrater, digererbara: 10,540 g Sockerarter: 10,060 g Protein: 2,470 g Salt: 0,070 g	yoghurt (MJÖLK), jordgubb, maitojuoma (MJÖLK), blåbär, strösocker

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi korvapuustilla

Middag
Broilerohrattoa L, M, Ä, , Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Päivällisen lisukkeet G, Ä, S

Broilerohrattoa L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,140 kcal Energi, kJ: 380,560 kJ Fett, totalt: 2,270 g Fettsyror, mättade: 0,530 g Kolhydrater, digererbara: 9,870 g Sockerarter: 1,900 g Protein: 6,820 g Salt: 0,750 g	vatten, Broileri malen kött (Finland), ärt-majs-paprikablandning, korngryn (KORN , GLUTEN), lök, krossade tomater, tomatpuré, kycklingbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, gurkmeja, krossad vitlök
Röda vinbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,860 kcal Energi, kJ: 287,070 kJ Fett, totalt: 0,080 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 15,890 g Sockerarter: 12,180 g Protein: 0,240 g Salt: 0,000 g	vatten, röda vinbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, tranbärsaftkoncentrat
Päivällisen lisukkeet G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,030 kcal Energi, kJ: 362,570 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 1,260 g Kolhydrater, digererbara: 10,050 g Sockerarter: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	mjölk (MJÖLK), rågform, margarin

Kvällsmål
Potatisrieska L, M, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,

Potatisrieska L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 244,000 kcal Energi, kJ: 1028,000 kJ Fett, totalt: 4,600 g Fettsyror, mättade: 0,400 g Kolhydrater, digererbara: 41,000 g Sockerarter: 3,300 g Protein: 7,600 g Salt: 1,100 g	potatisrieska (vatten, VETEMJÖL, potatisflingor 22% (Finland), FULLKORNSRÅGMJÖL, rapsolja, VETEGLUTEN, jäst, socker, joderat salt, mjölbehandlingsmedel (E300).)
Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,000 kcal Energi, kJ: 355,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)

Frukost
Havregröt L, M, Ä, S, VEG, , Leverkorv L, M, G, Ä, Apelsinsaft L, M, G, Ä

Havregröt L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 42,470 kcal Energi, kJ: 178,850 kJ Fett, totalt: 0,830 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 6,650 g Sockerarter: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,200 g	vatten, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
Leverkorv L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 240,000 kcal Energi, kJ: 1000,000 kJ Fett, totalt: 21,000 g Fettsyror, mättade: 8,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 0,800 g Protein: 11,000 g Salt: 1,800 g	leverkorv (finskt griskött, vatten, finsk grislever (22 %), späck, svål, joderat salt, socker, surhetsreglerande medel (E575), kryddor (bl.a. lök), antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250). Kötthalt 40 %. Kött och ingredienser som är jämförbara med kött sammanlagt 69 %.)
Apelsinsaft L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 47,000 kcal Energi, kJ: 200,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 11,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,000 g	apelsinsaft (Apelsinjuice tillverkad av juicekoncentrat (ei EU, EU).)

Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Puutarhurin kasviksia L, M, G, Ä, VEG, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S

Sinappista possukastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 116,860 kcal Energi, kJ: 484,110 kJ Fett, totalt: 6,420 g Fettsyror, mättade: 1,890 g Kolhydrater, digererbara: 5,370 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 9,120 g Salt: 0,750 g	vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), rapsolja, köttbuljongpulver, salt, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,000 kcal Energi, kJ: 258,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 14,700 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,010 g	potatis
Puutarhurin kasviksia L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 55,000 kcal Energi, kJ: 230,000 kJ Fett, totalt: 0,700 g Fettsyror, mättade: 0,090 g Kolhydrater, digererbara: 8,200 g Sockerarter: 3,700 g Protein: 2,700 g Salt: 0,030 g	grönsaksblanning
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,100 kcal Energi, kJ: 62,880 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,040 g Kolhydrater, digererbara: 1,720 g Sockerarter: 1,690 g Protein: 0,870 g Salt: 0,030 g	isbergssallad, gurka, tomat
Kvarg med äpple ocn kanel L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 147,510 kcal Energi, kJ: 622,630 kJ Fett, totalt: 6,320 g Fettsyror, mättade: 5,790 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 15,170 g Protein: 6,270 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelpuré, strösocker, yoghurt (MJÖLK), kanel

Eftermiddagskaffe
Kahvi ja keksi G, Ä, S

Middag
Fisksoppa L, G, Ä, S, , Nyponkräm L, M, G, Ä, VEG, Päivällisen lisukkeet G, Ä, S

Fisksoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,220 kcal Energi, kJ: 261,750 kJ Fett, totalt: 1,990 g Fettsyror, mättade: 1,000 g Kolhydrater, digererbara: 7,210 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 4,560 g Salt: 0,500 g	potatistärning, vatten, sejtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), lök, purjolök, dill, salt, margarin, svartpeppar, vitpeppar
Nyponkräm L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,010 kcal Energi, kJ: 297,070 kJ Fett, totalt: 0,130 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 17,180 g Sockerarter: 12,590 g Protein: 0,100 g Salt: 0,000 g	vatten, nyponpuré, strösocker, bär- och fruktstärkelse
Päivällisen lisukkeet G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,030 kcal Energi, kJ: 362,570 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 1,260 g Kolhydrater, digererbara: 10,050 g Sockerarter: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	mjölk (MJÖLK), rågform, margarin

Kvällsmål
Edamost L, G, Ä, , Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,000 kcal Energi, kJ: 279,000 kJ Fett, totalt: 0,400 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker, jordgubbar, blåbär, hallonpuré, lingonpuré, modifierad stärkelse, aromer, yoghurtkultur, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. och vitamin D. Produkten innehåller 2 % bär.)

Frukost
Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG, Paprika L, M, G, Ä, Oltermanniost L, G, Ä,

Fyrkornsgröt L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,680 kcal Energi, kJ: 167,370 kJ Fett, totalt: 0,370 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 6,900 g Sockerarter: 0,100 g Protein: 1,380 g Salt: 0,380 g	vatten, fyrkornsflingor (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), salt
Paprika L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 28,390 kcal Energi, kJ: 118,780 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 4,500 g Sockerarter: 4,500 g Protein: 0,940 g Salt: 0,010 g	paprika
Oltermanniost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 272,000 kcal Energi, kJ: 1135,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)

Lunch
Kållåda L, M, G, Ä, S, , Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG, , Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG, , Paahtokiisseli L, G, Ä, S, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG

Kållåda L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,460 kcal Energi, kJ: 266,210 kJ Fett, totalt: 1,700 g Fettsyror, mättade: 0,830 g Kolhydrater, digererbara: 7,730 g Sockerarter: 3,380 g Protein: 4,010 g Salt: 0,740 g	vitkål, vatten, malen nötkött, köttbuljong, grötris, sirap, lök, köttbuljongpulver, salt, kryddpeppar, mejram, vitpeppar
Lingonmos L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 129,000 kcal Energi, kJ: 548,250 kJ Fett, totalt: 0,280 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 30,860 g Sockerarter: 33,720 g Protein: 0,260 g Salt: 0,020 g	lingonsylt, lingon kross
Kokt majs L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,860 kcal Energi, kJ: 432,000 kJ Fett, totalt: 0,620 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 19,540 g Sockerarter: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	majs
Porkkanaraaste L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 33,710 kcal Energi, kJ: 139,940 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 5,720 g Sockerarter: 5,520 g Protein: 0,610 g Salt: 0,060 g	morot
Paahtokiisseli L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 107,800 kcal Energi, kJ: 450,290 kJ Fett, totalt: 2,080 g Fettsyror, mättade: 1,290 g Kolhydrater, digererbara: 18,740 g Sockerarter: 13,020 g Protein: 3,130 g Salt: 0,150 g	maitojuoma (MJÖLK), kinuskisås (MJÖLK), majsstärkelse, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 171,000 kcal Energi, kJ: 707,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 41,600 g Sockerarter: 41,500 g Protein: 0,300 g Salt: 0,020 g	jordgubbssylt

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi pikkupullalla Ä

Middag
Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG, , Klappgröt med aprikos L, M, Ä, S, VEG, Päivällisen lisukkeet G, Ä, S

Tomat och linssoppa L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,430 kcal Energi, kJ: 316,720 kJ Fett, totalt: 2,390 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,300 g Sockerarter: 4,160 g Protein: 2,890 g Salt: 0,690 g	vatten, krossade tomater, tomattärning, röda linser, tomatpuré, lök, rapsolja, strösocker, basilika, salt, grönsaksbuljongpulver, krossad vitlök, svartpeppar, rökt paprikakrydda
Klappgröt med aprikos L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,150 kcal Energi, kJ: 352,310 kJ Fett, totalt: 0,280 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 17,750 g Sockerarter: 9,850 g Protein: 1,590 g Salt: 0,000 g	vatten, aprikospuré, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker
Päivällisen lisukkeet G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,030 kcal Energi, kJ: 362,570 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 1,260 g Kolhydrater, digererbara: 10,050 g Sockerarter: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	mjölk (MJÖLK), rågform, margarin

Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä, , Lingongröt med äpple L, M, Ä, S, VEG

Skinkpålägg L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 98,000 kcal Energi, kJ: 410,000 kJ Fett, totalt: 3,000 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 2,400 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 15,000 g Salt: 1,900 g	skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderad salt, förtjockningsmedel (E 407a, xantangummi), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinköttets ursprung Finland)
Lingongröt med äpple L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,110 kcal Energi, kJ: 333,950 kJ Fett, totalt: 0,840 g Fettsyror, mättade: 0,150 g Kolhydrater, digererbara: 15,450 g Sockerarter: 9,730 g Protein: 1,390 g Salt: 0,130 g	vatten, lingon, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN), strösocker, äppelpuré, vanillinsocker, salt Kan innehålla: Vete, Råg, Korn

Frukost
Mannagrynsgröt L, Ä, S, tomat L, M, G, Ä, Bärblanding L, M, G, Ä

Lunch
Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, Ä, S, Potatismos L, G, Ä, S, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Atria Rapea Vinaigrette Kålsallad 3kg L, M, G, Ä, Mustikkalesejogurttia L, Ä, S

Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 167,860 kcal Energi, kJ: 700,230 kJ Fett, totalt: 10,210 g Fettsyror, mättade: 3,990 g Kolhydrater, digererbara: 2,680 g Sockerarter: 1,140 g Protein: 16,210 g Salt: 0,700 g	sej-laxtärningar (FISK), grädde (MJÖLK), smältost (MJÖLK), majsstärkelse, gräslök, citronjuice, salt, strösocker, citron-limepeppar, gurkmeja, vitpeppar
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 79,290 kcal Energi, kJ: 330,970 kJ Fett, totalt: 2,060 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 12,620 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,320 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Z, salt Innehåller: Svavel
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,140 kcal Energi, kJ: 318,860 kJ Fett, totalt: 0,820 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,770 g Sockerarter: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	ärter
Atria Rapea Vinaigrette Kålsallad 3kg L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 159,000 kcal Energi, kJ: 660,000 kJ Fett, totalt: 12,000 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 9,200 g Protein: 0,900 g Salt: 0,730 g	Atria Rapea Vinaigrette Kålsallad 3kg (kål 53 % (Finland), paprika, rypsolja, socker, vatten, vitvinäger, joderat salt, kryddor (svartpeppar, vitlök), modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel guarkärnmjöl, surhetsreglerande medel citronsyra, konserverinsmedel (kaliumsorbat, natriumbensoat))
Mustikkalesejogurttia L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 99,330 kcal Energi, kJ: 418,480 kJ Fett, totalt: 2,350 g Fettsyror, mättade: 1,160 g Kolhydrater, digererbara: 13,120 g Sockerarter: 9,920 g Protein: 4,280 g Salt: 0,080 g	yoghurt (MJÖLK), blåbär, havrekli (HAVRE, GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi marjapiirakalla

Middag
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, , Äppel L, M, G, Ä, Päivällisen lisukkeet G, Ä, S

Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 58,650 kcal Energi, kJ: 245,050 kJ Fett, totalt: 1,700 g Fettsyror, mättade: 0,850 g Kolhydrater, digererbara: 6,450 g Sockerarter: 1,250 g Protein: 4,580 g Salt: 0,620 g	potatistärning, vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad
Äppel L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 37,060 kcal Energi, kJ: 155,080 kJ Fett, totalt: 0,090 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 7,710 g Sockerarter: 7,630 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	äppel
Päivällisen lisukkeet G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,030 kcal Energi, kJ: 362,570 kJ Fett, totalt: 3,220 g Fettsyror, mättade: 1,260 g Kolhydrater, digererbara: 10,050 g Sockerarter: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	mjölk (MJÖLK), rågform, margarin

Kvällsmål
Palv skinka L, M, G, Ä, , Fil L, G, Ä,

Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,000 kcal Energi, kJ: 355,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 2,800 g Sockerarter: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	palv skinka (kycklingkött (61 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, guarkärnmjöl), stabiliseringsmedel (E 450, E 451), potatisfiber, dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, konserveringsmedel natriumnitrit, ingefära, aromer. Kycklingköttets ursprung Finland)
Fil L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,000 kcal Energi, kJ: 163,000 kJ Fett, totalt: 1,000 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 3,600 g Sockerarter: 3,600 g Protein: 3,300 g Salt: 0,090 g	fil (Pastöriserad MJÖLK och syrningskultur.)

Breakfast
Semolina Porridge L, K, S, Cherry tomato L, M, G, K, Berry mix L, M, G, K

Lunch
Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, K, S, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Atria Rapea Vinaigrette Cabbage Salad 3kg L, M, G, K, Mustikkalesejogurttia L, K, S

Kalaa sitruunakastikkeessa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 167,860 kcal Energy, kJ: 700,230 kJ Fat: 10,210 g Fatty acids, saturated: 3,990 g Carbohydrate, available: 2,680 g Sugars, total: 1,140 g Protein: 16,210 g Salt: 0,700 g	pollock-salmon cubed (FISH), lactose free cooking cream (MILK), Processed cheese (MILK), cornstarch, chives, lemon juice, salt, caster sugar, lemon-lime pepper, tumeric, white pepper
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 79,290 kcal Energy, kJ: 330,970 kJ Fat: 2,060 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 12,620 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,660 g Salt: 0,320 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Z, salt Contains: Sulfur
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea
Atria Rapea Vinaigrette Cabbage Salad 3kg L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 159,000 kcal Energy, kJ: 660,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 9,200 g Protein: 0,900 g Salt: 0,730 g	Atria Rapea Vinaigrette Cabbage Salad 3kg (cabbage 53 % (Finland), paprika, rapeseed oil, sugar, water, whitewinevinager, iodised salt, spices (black pepper. garlic), modified corn starch, thickening agent guar gum, acidity regulators citric acid, preservative (potassium sorbate, sodium benzoate))
Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,330 kcal Energy, kJ: 418,480 kJ Fat: 2,350 g Fatty acids, saturated: 1,160 g Carbohydrate, available: 13,120 g Sugars, total: 9,920 g Protein: 4,280 g Salt: 0,080 g	natural yoghurt (MILK), blueberry, oat bran (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley

Afternoon coffee
Päiväkahvi marjapiirakalla

Dinner
Beef Soup L, M, G, K, S, , apple L, M, G, K, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 58,650 kcal Energy, kJ: 245,050 kJ Fat: 1,700 g Fatty acids, saturated: 0,850 g Carbohydrate, available: 6,450 g Sugars, total: 1,250 g Protein: 4,580 g Salt: 0,620 g	potato cube, water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf
apple L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,060 kcal Energy, kJ: 155,080 kJ Fat: 0,090 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 7,710 g Sugars, total: 7,630 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	apple
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,030 kcal Energy, kJ: 362,570 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 1,260 g Carbohydrate, available: 10,050 g Sugars, total: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	cafe milk (MILK), rye bread, margarine

Supper
cold cuts L, M, G, K, , Sour milk product L, G, K,

cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,000 kcal Energy, kJ: 355,000 kJ Fat: 2,000 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 2,800 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland)
Sour milk product L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,000 kcal Energy, kJ: 163,000 kJ Fat: 1,000 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 3,600 g Sugars, total: 3,600 g Protein: 3,300 g Salt: 0,090 g	sour milk product (Pasteurised MILK and starter culture.)

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Edam 15-18%, slices L, G, K, , cucumber L, M, G, K

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 42,470 kcal Energy, kJ: 178,850 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 6,650 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,200 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 11,300 kcal Energy, kJ: 47,270 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	cucumber

Lunch
Nakki Stroganoff L, G, K, S, , Potato L, M, G, K, S, VEG, Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, , , Salad mix L, M, G, Strawberry Quark L, G, K, S

Nakki Stroganoff L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,450 kcal Energy, kJ: 431,960 kJ Fat: 7,170 g Fatty acids, saturated: 2,240 g Carbohydrate, available: 6,130 g Sugars, total: 1,760 g Protein: 3,350 g Salt: 0,890 g	water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, meat stock powder, paprika powder, caster sugar, black pepper Contains: Milk, Mustard, Sulfur
Potato L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,000 kcal Energy, kJ: 258,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 14,700 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,010 g	potato
Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,440 kcal Energy, kJ: 412,740 kJ Fat: 5,210 g Fatty acids, saturated: 0,560 g Carbohydrate, available: 9,480 g Sugars, total: 9,070 g Protein: 1,470 g Salt: 0,040 g	carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper
Salad mix L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 138,000 kcal Energy, kJ: 574,000 kJ Fat: 11,000 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 8,000 g Sugars, total: 6,400 g Protein: 0,900 g Salt: 0,530 g	salad mix (pickled beetroot 73 % (beetroot (Finland), sweetener saccharin), mayonnaise (rapeseed oil, water, sugar, vinager, mustard (water, sugar, MUSTARD SEED, salt, rapeseed oil, vinegar, color caramel color, preservative sodium nitrite, white pepper), EGG YOLK, modified corn starch, ionised salt, thickening agent xanthan gum, preservative (potassium sorbate, sodium benzoate), flavor))
Strawberry Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 149,410 kcal Energy, kJ: 621,320 kJ Fat: 8,110 g Fatty acids, saturated: 4,690 g Carbohydrate, available: 13,580 g Sugars, total: 13,390 g Protein: 4,580 g Salt: 0,070 g	quark (MILK), strawberry, lactose free double cream (MILK), strawberry jam, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk

Afternoon coffee
Päiväkahvi kuivakakulla

Dinner
Vegetarian Pea Groats casserole L, G, K, S, , Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Vegetarian Pea Groats casserole L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 106,170 kcal Energy, kJ: 441,890 kJ Fat: 4,540 g Fatty acids, saturated: 0,910 g Carbohydrate, available: 12,560 g Sugars, total: 1,370 g Protein: 4,430 g Salt: 0,280 g	potato slices, lactose free cooking cream (MILK), crushed tomatoes, onion, pea (Estonia), Processed cheese (MILK), corn chips, seasoning mix, bbq-allround spice (CELERY), pureed tomatoes, rapeseed oil, salt May contain: Soy
Mango Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,670 kcal Energy, kJ: 295,360 kJ Fat: 0,150 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,950 g Sugars, total: 13,780 g Protein: 0,310 g Salt: 0,000 g	water, mango purée, pineapple juice , caster sugar, berry- and fuit starch
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,030 kcal Energy, kJ: 362,570 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 1,260 g Carbohydrate, available: 10,050 g Sugars, total: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	cafe milk (MILK), rye bread, margarine

Supper
Peach yoghurt L, G, K, , Cream cheese 17% L, G, K,

Peach yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,000 kcal Energy, kJ: 275,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	peach yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, peach purée 2,0 %, modified starch, flavouring, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D.)
Cream cheese 17% L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 272,000 kcal Energy, kJ: 1135,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.)

Breakfast
Barley Porridge L, M, K, S, VEG, , cold cuts L, M, G, K, , blueberry soup L, M, G, K, S, VEG

Barley Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 32,640 kcal Energy, kJ: 136,820 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 6,050 g Sugars, total: 0,050 g Protein: 1,060 g Salt: 0,160 g	water, barley flakes (BARLEY, GLUTEN), salt
cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 98,000 kcal Energy, kJ: 410,000 kJ Fat: 3,000 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 2,400 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 15,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (E 407a, xanthan gum), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland)
blueberry soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,000 kcal Energy, kJ: 237,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 14,100 g Sugars, total: 12,400 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	blueberry soup (Water, sugar, blueberries (6%), modified potato starch, acid (citric acid), blueberry aroma, antioxidant (ascorbic acid).)

Lunch
Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S, , Pearl Barley L, M, K, S, VEG, , Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG, , , Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG, Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG

Broileria rakuuna-kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,960 kcal Energy, kJ: 492,230 kJ Fat: 7,340 g Fatty acids, saturated: 1,050 g Carbohydrate, available: 5,090 g Sugars, total: 1,600 g Protein: 8,430 g Salt: 0,820 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), lactose free cooking cream (MILK), water, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf
Pearl Barley L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 126,670 kcal Energy, kJ: 527,160 kJ Fat: 1,650 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 24,070 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 2,120 g Salt: 0,000 g	water, pearl barley (BARLEY, GLUTEN) (Finland), rapeseed oil May contain: Wheat, Oat, Rye
Steamed Carrots L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,660 kcal Energy, kJ: 100,800 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 5,450 g Sugars, total: 5,140 g Protein: 0,660 g Salt: 0,080 g	carrot
Sitruunainen vihersalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,780 kcal Energy, kJ: 158,800 kJ Fat: 2,730 g Fatty acids, saturated: 0,320 g Carbohydrate, available: 1,960 g Sugars, total: 1,800 g Protein: 0,930 g Salt: 0,050 g	salad, cucumber, lettuce mix, citrus fruit vinaigrette May contain: Mustard, Sesame
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,900 kcal Energy, kJ: 244,750 kJ Fat: 0,310 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 13,760 g Sugars, total: 10,230 g Protein: 0,390 g Salt: 0,040 g	water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt

Afternoon coffee
Päiväkahvi kääretortulla

Dinner
Spinach Soup L, G, K, S, , Boiled egg L, M, G, Mustaherukkarahka L, G, K, S, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Spinach Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 38,820 kcal Energy, kJ: 157,770 kJ Fat: 1,680 g Fatty acids, saturated: 0,960 g Carbohydrate, available: 4,390 g Sugars, total: 0,900 g Protein: 1,030 g Salt: 0,680 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), spinach, cornstarch, salt, caster sugar
Boiled egg L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 134,000 kcal Energy, kJ: 561,000 kJ Fat: 9,200 g Fatty acids, saturated: 2,400 g Carbohydrate, available: 0,300 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 12,600 g Salt: 0,280 g	Boiled egg (Barn EGG (origin Finland). Packed in a modified atmosphere.)
Mustaherukkarahka L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 144,380 kcal Energy, kJ: 609,360 kJ Fat: 6,190 g Fatty acids, saturated: 5,590 g Carbohydrate, available: 14,680 g Sugars, total: 14,330 g Protein: 6,250 g Salt: 0,090 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), blackcurrant jam, blackcurrant, caster sugar Contains: Milk
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,030 kcal Energy, kJ: 362,570 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 1,260 g Carbohydrate, available: 10,050 g Sugars, total: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	cafe milk (MILK), rye bread, margarine

Supper
meat pasty L, M

Breakfast
Wheat Flake Porridge L, M, K, VEG, sweet pepper L, M, G, K, cold cuts L, M, G, K

Lunch
Provencal Beef Stew L, M, G, K, S, , Potato L, M, G, K, S, VEG, Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG, , Atria Rapea Vinaigrette Cabbage Salad 3kg L, M, G, K, Vanilla ice cream portion pack L, G, K

Provencal Beef Stew L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 95,800 kcal Energy, kJ: 400,440 kJ Fat: 4,200 g Fatty acids, saturated: 2,140 g Carbohydrate, available: 4,250 g Sugars, total: 1,980 g Protein: 9,940 g Salt: 0,810 g	cubed beef, water, carrot , crushed tomatoes, onion, pureed tomatoes, cornstarch, red wine vinegar (SULFUR), meat stock powder, garlic, salt, black pepper, rosemary, Bay leaf
Potato L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,000 kcal Energy, kJ: 258,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 14,700 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,010 g	potato
Steamed Green Beans L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,970 kcal Energy, kJ: 145,030 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 4,010 g Sugars, total: 1,130 g Protein: 1,950 g Salt: 0,020 g	bean
Atria Rapea Vinaigrette Cabbage Salad 3kg L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 159,000 kcal Energy, kJ: 660,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 9,200 g Protein: 0,900 g Salt: 0,730 g	Atria Rapea Vinaigrette Cabbage Salad 3kg (cabbage 53 % (Finland), paprika, rapeseed oil, sugar, water, whitewinevinager, iodised salt, spices (black pepper. garlic), modified corn starch, thickening agent guar gum, acidity regulators citric acid, preservative (potassium sorbate, sodium benzoate))
Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 199,000 kcal Energy, kJ: 834,000 kJ Fat: 8,200 g Fatty acids, saturated: 4,600 g Carbohydrate, available: 29,000 g Sugars, total: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.)

Afternoon coffee
Päiväkahvi pullaviipaleella

Dinner
Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G, , Sour cream L, G, K, Raikas sitruunamousse L, K, S, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Borschkeittoa kasvisnakeista L, M, G,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 43,900 kcal Energy, kJ: 182,680 kJ Fat: 1,730 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 4,770 g Sugars, total: 3,500 g Protein: 1,630 g Salt: 0,710 g	water, Cabbage, egg white protein (EGG), beetroot, grated carrot, onion, parsnip, red wine vinegar (SULFUR), pureed tomatoes, caster sugar, vegetable stock powder, salt, thyme, black pepper
Sour cream L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 397,000 kcal Energy, kJ: 1635,000 kJ Fat: 42,000 g Fatty acids, saturated: 25,000 g Carbohydrate, available: 2,200 g Sugars, total: 2,200 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	sour cream (pasteurised CREAM, starter culture)
Raikas sitruunamousse L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 187,840 kcal Energy, kJ: 783,790 kJ Fat: 12,010 g Fatty acids, saturated: 8,780 g Carbohydrate, available: 16,770 g Sugars, total: 13,290 g Protein: 2,460 g Salt: 0,090 g	lactose free sour cream (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), lemon kissel (WHEAT), caster sugar, lemon juice
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,030 kcal Energy, kJ: 362,570 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 1,260 g Carbohydrate, available: 10,050 g Sugars, total: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	cafe milk (MILK), rye bread, margarine

Supper
Karelian pasty L, K, S, Edam 15-18%, slices L, G, K,

Karelian pasty L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 224,730 kcal Energy, kJ: 940,290 kJ Fat: 7,280 g Fatty acids, saturated: 1,100 g Carbohydrate, available: 34,000 g Sugars, total: 4,500 g Protein: 4,130 g Salt: 1,030 g	karelian pasty
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Cream cheese 17% L, G, K, , cucumber L, M, G, K

Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,840 kcal Energy, kJ: 167,890 kJ Fat: 0,240 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 7,200 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 1,080 g Salt: 0,120 g	water, rye flakes (RYE, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Barley
Cream cheese 17% L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 272,000 kcal Energy, kJ: 1135,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.)
cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 11,300 kcal Energy, kJ: 47,270 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	cucumber

Lunch
Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K, Potato L, M, G, K, S, VEG, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG, , Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG

Seitiä savulohikastikkeessa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,800 kcal Energy, kJ: 543,510 kJ Fat: 6,410 g Fatty acids, saturated: 0,700 g Carbohydrate, available: 3,050 g Sugars, total: 0,950 g Protein: 14,940 g Salt: 0,780 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), cold smoked salmon (FISH), lemon juice, cornstarch, dill, salt, starch, black pepper Contains: Fish
Potato L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,000 kcal Energy, kJ: 258,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 14,700 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,010 g	potato
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea
Porkkanaraaste L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 33,710 kcal Energy, kJ: 139,940 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 5,720 g Sugars, total: 5,520 g Protein: 0,610 g Salt: 0,060 g	carrot
Mustaherukkakiisseli L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 71,750 kcal Energy, kJ: 304,080 kJ Fat: 0,180 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 16,660 g Sugars, total: 12,520 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	water, blackcurrant, caster sugar, berry- and fuit starch, cranberry juice concentrate

Afternoon coffee
Päiväkahvi kuivakakulla

Dinner
Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG, , , apple L, M, G, K, Päivällisen lisukkeet G, K, S

Vegetarian Bouillabaisse L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 48,720 kcal Energy, kJ: 203,950 kJ Fat: 0,560 g Fatty acids, saturated: 0,090 g Carbohydrate, available: 8,840 g Sugars, total: 1,270 g Protein: 2,030 g Salt: 0,320 g	water, potato cube, soup vegetables, chickpea, tomato, vegetable stock powder, parsley, crushed garlic, black pepper, seasoning mix
apple L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,060 kcal Energy, kJ: 155,080 kJ Fat: 0,090 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 7,710 g Sugars, total: 7,630 g Protein: 0,170 g Salt: 0,000 g	apple
Päivällisen lisukkeet G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,030 kcal Energy, kJ: 362,570 kJ Fat: 3,220 g Fatty acids, saturated: 1,260 g Carbohydrate, available: 10,050 g Sugars, total: 5,050 g Protein: 3,610 g Salt: 0,190 g	cafe milk (MILK), rye bread, margarine

Supper
Berry yoghurt L, G, K, , cold cuts L, M, G, K,

Berry yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,000 kcal Energy, kJ: 279,000 kJ Fat: 0,400 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,110 g	berry yoghurt (Pasteurised skim MILK, water, sugar, strawberry, blueberry, raspberry purée, lingonberry purée, modified starch, flavourings, yoghurt culture, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium sp. and vitamin D. Product contains 2 % berries.)
cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,000 kcal Energy, kJ: 355,000 kJ Fat: 2,000 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 2,800 g Sugars, total: 0,700 g Protein: 13,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (chicken (61 %), water, potato starch, iodised salt, thickener (E 407a, guar gum), stabilizers (E 450, E 451), potato fiber, dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors. Origin of chicken Finland)

Breakfast
Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG, , Liver sausage L, M, G, K, pickled cucumber L, M, G, K

Oatmeal Porridge L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 42,470 kcal Energy, kJ: 178,850 kJ Fat: 0,830 g Fatty acids, saturated: 0,150 g Carbohydrate, available: 6,650 g Sugars, total: 0,130 g Protein: 1,520 g Salt: 0,200 g	water, oatmeal (OAT, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Rye, Barley
Liver sausage L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 240,000 kcal Energy, kJ: 1000,000 kJ Fat: 21,000 g Fatty acids, saturated: 8,000 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 0,800 g Protein: 11,000 g Salt: 1,800 g	liver sausage (Finnish pork meat, water, Finnish pork liver (22%), pork rind, pork fat, iodised salt, sugar, acidity regulator (E575), spices (e.g. onion), antioxidant (ascorbic acid), flavourings, preservative (E250). Meat content 40%. Meat and ingredients comparable to meat in total 69%.)
pickled cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,000 kcal Energy, kJ: 100,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,600 g Sugars, total: 4,600 g Protein: 0,700 g Salt: 1,600 g	pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.)

Lunch
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K, , Potato L, M, G, K, S, VEG, Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG, , Jää-paprikasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Fruit Quark L, G, K, S

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 780,000 kJ Fat: 13,000 g Fatty acids, saturated: 2,900 g Carbohydrate, available: 9,500 g Sugars, total: 4,600 g Protein: 6,600 g Salt: 0,900 g	beetroot balls (Beetroot 47 %, pre-fried onion (rapeseed oil, sunflower oil), potato granule, rapeseed oil, pea protein, pumpkin seed, water, coconut oil, roasted flax seed, modified potato starch, corn starch, sugar, thickeners (E461, E407a, E415), salt, lemon juice concentrate, black pepper. Vegetables 57 %. Added salt 0,8 %.)
Jogurtti-kurkkukastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 52,380 kcal Energy, kJ: 221,330 kJ Fat: 1,780 g Fatty acids, saturated: 1,060 g Carbohydrate, available: 5,310 g Sugars, total: 5,220 g Protein: 3,160 g Salt: 0,770 g	natural yoghurt (MILK) (Finland), cucumber, caster sugar, salt, black pepper, mint
Potato L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,000 kcal Energy, kJ: 258,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 14,700 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,010 g	potato
Steamed Corn L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,860 kcal Energy, kJ: 432,000 kJ Fat: 0,620 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 19,540 g Sugars, total: 2,570 g Protein: 6,170 g Salt: 0,010 g	Corn
Jää-paprikasalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 17,060 kcal Energy, kJ: 71,390 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 1,890 g Sugars, total: 1,880 g Protein: 1,070 g Salt: 0,040 g	salad, green pepper, sweet pepper, sweet pepper
Fruit Quark L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 137,970 kcal Energy, kJ: 577,540 kJ Fat: 6,310 g Fatty acids, saturated: 3,660 g Carbohydrate, available: 15,230 g Sugars, total: 14,860 g Protein: 4,640 g Salt: 0,060 g	quark (MILK), lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), peach cubes, mango purée, banana purée, caster sugar, pineapple juice , vanillin sugar Contains: Milk