Hoivakohteet:
Hoivatuuli

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Edamost L, G, Ä, , Gurka L, M, G, Ä

Kaurapuuro L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,730 kcal Energi, kJ: 316,410 kJ Fett, totalt: 2,810 g Fettsyror, mättade: 1,530 g Kolhydrater, digererbara: 7,730 g Sockerarter: 2,530 g Protein: 4,100 g Salt: 0,350 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), tillplattat havrekorn (VETE, HAVRE, RÅG, KORN , GLUTEN), Valio Eila® NUTRI F+ laktosfritt mjölkproteinpulver instant 20 kg (MJÖLK), salt Kan innehålla: Spelt
Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Gurka L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 11,300 kcal Energi, kJ: 47,270 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	gurka

Lunch
Lasagnettea L, Ä, S, , Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Aurinkokasviksia L, M, G, Ä, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaatti 21 hoi L, M, G, Ä, VEG, Mandariinikiisseli L, M, G, Ä, S, VEG

Lasagnettea L, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 119,430 kcal Energi, kJ: 493,870 kJ Fett, totalt: 4,520 g Fettsyror, mättade: 1,720 g Kolhydrater, digererbara: 12,060 g Sockerarter: 1,250 g Protein: 6,730 g Salt: 0,670 g	vatten, malen nötkött, pasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, riven ost (MJÖLK), majsstärkelse, smältost (MJÖLK), köttbuljongpulver, vitlökstärning, salt, pizzakrydda (SELLERI), fempeppar
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 37,680 kcal Energi, kJ: 154,930 kJ Fett, totalt: 1,170 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,770 g Sockerarter: 0,580 g Protein: 0,710 g Salt: 0,610 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar
Aurinkokasviksia L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 30,000 kcal Energi, kJ: 130,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 5,300 g Sockerarter: 4,100 g Protein: 0,900 g Salt: 0,050 g	grönsaksblanning
Jäävuori-kurkku-retiisisalaatti 21 hoi L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 12,490 kcal Energi, kJ: 52,010 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 1,190 g Sockerarter: 1,160 g Protein: 0,930 g Salt: 0,040 g	sallad, gurka, rädisa
Mandariinikiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,530 kcal Energi, kJ: 285,910 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 16,410 g Sockerarter: 12,540 g Protein: 0,370 g Salt: 0,000 g	vatten, mandarinklyftor, buljong, strösocker, apelsinsaft, bär- och fruktstärkelse

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi pullaviipaleella

Middag
Knackkorvssoppa L, M, G, Ä, , Skogsbäryoghurt L, G, Ä,

Knackkorvssoppa L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,390 kcal Energi, kJ: 294,650 kJ Fett, totalt: 2,330 g Fettsyror, mättade: 0,600 g Kolhydrater, digererbara: 8,740 g Sockerarter: 1,280 g Protein: 2,850 g Salt: 0,690 g	potatis (SVAVEL), vatten, knackkorvsbit, sopparotsaker , persilja, köttbuljongpulver, salt, vitpeppar, lagerblad, kryddpeppar
Skogsbäryoghurt L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,000 kcal Energi, kJ: 258,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 10,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,010 g	skogsbäryoghurt (Pastöriserad SKUMMJÖLK, vatten, socker 5,6 %, jordgubbar, blåbär, hallon, lingon, modifierad potatisstärkelse, aromer, syrningskultur och vitamin D.)

Kvällsmål
Påläggskorv L, M, G, Ä

Frukost
Ohrahiutalepuuroa L, Ä, S, Munakas L, G, S, tomat L, M, G, Ä

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG, , Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 85,560 kcal Energi, kJ: 360,060 kJ Fett, totalt: 3,940 g Fettsyror, mättade: 1,610 g Kolhydrater, digererbara: 4,310 g Sockerarter: 2,120 g Protein: 7,490 g Salt: 0,720 g	vatten, tärnat griskött (Finland), morot, lök, palsternacka, selleri, färskost (MJÖLK, SVAVEL), tomatpuré, köttbuljongpulver, majsstärkelse, rapsolja, svartpeppar, timjam
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL)
Ångkokta morötter L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 36,000 kcal Energi, kJ: 150,170 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 6,890 g Sockerarter: 6,690 g Protein: 0,410 g Salt: 0,100 g	morot
Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 20,560 kcal Energi, kJ: 85,750 kJ Fett, totalt: 0,150 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 3,520 g Sockerarter: 3,180 g Protein: 1,000 g Salt: 0,050 g	sallad, mandarinklyftor
Klappgröt med jordgubbar L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,410 kcal Energi, kJ: 352,470 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 18,220 g Sockerarter: 11,530 g Protein: 1,280 g Salt: 0,000 g	vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, mannagryn (VETE, GLUTEN), strösocker

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi voisilmäpullalla Ä

Middag
Morotsoppa med ost L, G, Ä, Päärynäkiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG, Palv skinka L, M, G, Ä,

Morotsoppa med ost L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 64,570 kcal Energi, kJ: 264,660 kJ Fett, totalt: 2,890 g Fettsyror, mättade: 1,700 g Kolhydrater, digererbara: 6,870 g Sockerarter: 1,580 g Protein: 1,900 g Salt: 0,720 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker Innehåller: Svavel
Päärynäkiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,860 kcal Energi, kJ: 261,950 kJ Fett, totalt: 0,160 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 14,810 g Sockerarter: 10,410 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	vatten, päronpuré, päronsaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, vanillinsocker
Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,000 kcal Energi, kJ: 428,000 kJ Fett, totalt: 3,900 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 2,500 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 14,000 g Salt: 2,000 g	palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, fruktkärnmjöl), potatisfiber, stabiliseringsmedel (E 450, E 451), dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, ingefära, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingkötts ursprung Finland)

Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,

Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)

Frukost
Pajalanpuuro L, M, Ä, S, VEG, Palv skinka L, M, G, Ä, , Kryddgurksskivor L, M, G, Ä

Pajalanpuuro L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,510 kcal Energi, kJ: 275,150 kJ Fett, totalt: 1,090 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 12,580 g Sockerarter: 9,490 g Protein: 1,190 g Salt: 0,140 g	vatten, plommon, rågflingor (RÅG, GLUTEN), aprikos (SVAVEL), strösocker, linfrö, havrekli (HAVRE, GLUTEN), salt Innehåller: Sesam, Nöt, Jordnöt Kan innehålla: Vete, Havre, Korn , Spelt, Soja
Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,000 kcal Energi, kJ: 428,000 kJ Fett, totalt: 3,900 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 2,500 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 14,000 g Salt: 2,000 g	palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, fruktkärnmjöl), potatisfiber, stabiliseringsmedel (E 450, E 451), dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, ingefära, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingkötts ursprung Finland)
Kryddgurksskivor L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,000 kcal Energi, kJ: 100,000 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,600 g Sockerarter: 4,600 g Protein: 0,700 g Salt: 1,600 g	kryddgurksskivor (Gurka, vatten, ättika, socker, salt, konserveringsmedel (E211, E 202), stabiliseringsmedel (E509) och naturliga aromer.)

Lunch
Köttfärsbiffar L, M, Ä, , Béarnaisesås G, S, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, , Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Köttfärsbiffar L, M, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 209,080 kcal Energi, kJ: 870,090 kJ Fett, totalt: 12,670 g Fettsyror, mättade: 3,800 g Kolhydrater, digererbara: 8,660 g Sockerarter: 1,270 g Protein: 14,780 g Salt: 1,000 g	köttfärsbiff (kött 52 % (svin, kyckling, nöt), vatten, SOJAPROTEIN, potatismjöl, skorpsmulor (VETE), rypsolja, kryddor (lök, svartpeppar, paprika, kryddpeppar, libsticka, bockhornsklöver), emulgeringsmedel solroslecitin, joderat salt, socker, karamelliserad socker, surhetsreglerandemedel (kaliumklorid, E 300), VETEFIBER, aromer. Svin-, nöt- och kycklingkötts ursprung Finland)
Béarnaisesås G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 141,360 kcal Energi, kJ: 591,210 kJ Fett, totalt: 10,580 g Fettsyror, mättade: 6,040 g Kolhydrater, digererbara: 11,160 g Sockerarter: 1,000 g Protein: 0,570 g Salt: 0,940 g	vatten, bearnaisesås (MJÖLK, ÄGG), smör (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), vitvinsvinäger, majsstärkelse, dragon
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL)
Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 20,570 kcal Energi, kJ: 123,430 kJ Fett, totalt: 0,410 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 4,830 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,010 g	broccoli (Polen)
Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,640 kcal Energi, kJ: 97,760 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 3,410 g Sockerarter: 3,140 g Protein: 0,880 g Salt: 0,020 g	tomat, gräslök, svartpeppar
Blåbärskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,310 kcal Energi, kJ: 259,180 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 14,090 g Sockerarter: 9,990 g Protein: 0,180 g Salt: 0,000 g	vatten, blåbär, strösocker, bär- och fruktstärkelse, blandsaft

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi pullaviipaleella

Middag
Toskansk kycklingsoppa L, G, Ä, S, Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG

Kvällsmål
Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,

Kokt skinka pålägg L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,000 kcal Energi, kJ: 430,000 kJ Fett, totalt: 3,300 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 0,900 g Sockerarter: 0,900 g Protein: 17,000 g Salt: 1,900 g	kokt skinka (skinka (84 %), vatten, joderat salt, dextros, stabiliseringsmedel E 450, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland)

Frukost
Pärlgröt L, G, Ä, Gurka L, M, G, Ä, Edamost L, G, Ä,

Pärlgröt L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 55,780 kcal Energi, kJ: 232,530 kJ Fett, totalt: 1,850 g Fettsyror, mättade: 1,090 g Kolhydrater, digererbara: 9,060 g Sockerarter: 0,890 g Protein: 0,670 g Salt: 0,300 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), potatisgryn, salt
Gurka L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 11,300 kcal Energi, kJ: 47,270 kJ Fett, totalt: 0,100 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 1,400 g Sockerarter: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	gurka
Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)

Lunch
Stroganoffia L, M, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Rostade grönsaker L, M, G, Ä, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkku L, M, G, Ä, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, Ä, S

Stroganoffia L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 70,810 kcal Energi, kJ: 295,840 kJ Fett, totalt: 2,320 g Fettsyror, mättade: 1,180 g Kolhydrater, digererbara: 2,920 g Sockerarter: 0,680 g Protein: 9,160 g Salt: 0,800 g	nötköttstärning, vatten, köttbuljong, lök, kryddgurkstärning, majsstärkelse, tomatpuré, gurka, Ekströms collorit 1l, köttbuljongpulver, salt, strösocker, kryddpeppar, vitpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL)
Rostade grönsaker L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,590 kcal Energi, kJ: 350,970 kJ Fett, totalt: 4,430 g Fettsyror, mättade: 0,370 g Kolhydrater, digererbara: 8,000 g Sockerarter: 7,710 g Protein: 1,260 g Salt: 0,060 g	morot, kålrot, rödbeta, rapsolja, svartpeppar
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkku L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 15,090 kcal Energi, kJ: 62,650 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 1,730 g Sockerarter: 1,680 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	sallad, gurka, tomat
Raparperirahkaa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,610 kcal Energi, kJ: 561,540 kJ Fett, totalt: 6,090 g Fettsyror, mättade: 5,570 g Kolhydrater, digererbara: 12,680 g Sockerarter: 12,410 g Protein: 6,130 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), rabarber, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker

Middag
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, , Ekologisk appelsin-morotsgröt L, Ä, S

Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 51,720 kcal Energi, kJ: 216,760 kJ Fett, totalt: 1,450 g Fettsyror, mättade: 0,720 g Kolhydrater, digererbara: 6,280 g Sockerarter: 1,080 g Protein: 3,730 g Salt: 0,670 g	vatten, potatistärning, soppgrönsaker, malen nötkött, purjolök, köttbuljong, köttbuljongpulver, grönsaksbuljongpulver, persilja, kryddpeppar
Ekologisk appelsin-morotsgröt L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,380 kcal Energi, kJ: 402,980 kJ Fett, totalt: 1,190 g Fettsyror, mättade: 0,830 g Kolhydrater, digererbara: 18,930 g Sockerarter: 12,040 g Protein: 1,970 g Salt: 0,200 g	vatten, apelsinsaft, mannagryn (VETE, GLUTEN), vaniljsås (MJÖLK), morotspuré, strösocker, salt, kanel

Kvällsmål
Ägg L, M, G

Frukost
Kaurapuuro L, Ä, S, Leverkorv L, M, G, Ä, tomat L, M, G, Ä

Lunch
Ostgratinerad långkorv L, G, Ä, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG, , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG, Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG

Ostgratinerad långkorv L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 189,900 kcal Energi, kJ: 791,190 kJ Fett, totalt: 12,600 g Fettsyror, mättade: 4,200 g Kolhydrater, digererbara: 7,730 g Sockerarter: 0,550 g Protein: 10,780 g Salt: 1,900 g	ugnskorv, riven ost (MJÖLK), ketchup
Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 37,680 kcal Energi, kJ: 154,930 kJ Fett, totalt: 1,170 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 5,770 g Sockerarter: 0,580 g Protein: 0,710 g Salt: 0,610 g	vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, såsingrediens, köttbuljongpulver, lökpulver, salt, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL)
Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 20,000 kcal Energi, kJ: 85,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 1,700 g Sockerarter: 1,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,050 g	blomkål
Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 14,500 kcal Energi, kJ: 60,400 kJ Fett, totalt: 0,250 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 1,470 g Sockerarter: 1,460 g Protein: 0,940 g Salt: 0,040 g	sallad, zucchini, rädisa
Aprikoskräm L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,090 kcal Energi, kJ: 283,600 kJ Fett, totalt: 0,080 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 16,530 g Sockerarter: 13,360 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	vatten, strösocker, aprikos (SVAVEL), aprikospuré, bär- och fruktstärkelse

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi pikkupullalla Ä

Middag
Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S, , Vadelmarahka L, G, Ä

Fransk fisksoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 61,040 kcal Energi, kJ: 255,290 kJ Fett, totalt: 1,940 g Fettsyror, mättade: 0,330 g Kolhydrater, digererbara: 6,740 g Sockerarter: 1,180 g Protein: 3,850 g Salt: 0,630 g	vatten, potatis (SVAVEL), regnbågslaxtärning (FISK), krossad tomater, morot, lök, purjolök, paprika, fiskbuljongpulver (FISK), salt, dill, strösocker, kryddpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Vadelmarahka L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 140,830 kcal Energi, kJ: 592,340 kJ Fett, totalt: 6,330 g Fettsyror, mättade: 5,590 g Kolhydrater, digererbara: 13,700 g Sockerarter: 13,400 g Protein: 6,210 g Salt: 0,080 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), hallonkross, yoghurt (MJÖLK), socker, strösocker

Kvällsmål
Oltermanniost L, G, Ä,

Oltermanniost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 272,000 kcal Energi, kJ: 1135,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	oltermanniost (pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)

Frukost
4-viljan puuroa L, Ä, S, Påläggskorv L, M, G, Ä, Gurka L, M, G, Ä, Rispirog L

Lunch
Mörtfärsbiffar L, S, Tillikastiketta L, G, Ä, S, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, , Jää-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljglass L, G, Ä

Mörtfärsbiffar L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 189,580 kcal Energi, kJ: 792,710 kJ Fett, totalt: 8,440 g Fettsyror, mättade: 1,150 g Kolhydrater, digererbara: 13,850 g Sockerarter: 0,730 g Protein: 14,170 g Salt: 1,250 g	mört-fiskbulle (MJÖLK, ÄGG, FISK, VETE, RÅG, GLUTEN)
Tillikastiketta L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 60,190 kcal Energi, kJ: 250,790 kJ Fett, totalt: 2,890 g Fettsyror, mättade: 0,270 g Kolhydrater, digererbara: 7,700 g Sockerarter: 1,620 g Protein: 1,630 g Salt: 0,620 g	vatten, grädde (MJÖLK), såsingrediens, strösocker, citronjuice, dill, fiskbuljongpulver (FISK), gurkmeja, fisk krydda, svartpeppar Kan innehålla: Skaldjur, Blötdjur
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL)
Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 77,140 kcal Energi, kJ: 318,860 kJ Fett, totalt: 0,820 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 9,770 g Sockerarter: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	ärter
Jää-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 12,430 kcal Energi, kJ: 51,760 kJ Fett, totalt: 0,170 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 1,130 g Sockerarter: 1,130 g Protein: 0,950 g Salt: 0,040 g	sallad, gurka
Vaniljglass L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 198,000 kcal Energi, kJ: 832,000 kJ Fett, totalt: 8,200 g Fettsyror, mättade: 4,600 g Kolhydrater, digererbara: 29,000 g Sockerarter: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, maltodextrin, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.)

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi voisilmäpullalla Ä

Middag
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, VEG, Banan L, M, G, Ä, Ägg L, M, G

Kvällsmål
Skinkpålägg L, M, G, Ä,

Skinkpålägg L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 99,000 kcal Energi, kJ: 418,000 kJ Fett, totalt: 3,500 g Fettsyror, mättade: 1,500 g Kolhydrater, digererbara: 2,400 g Sockerarter: 0,200 g Protein: 15,000 g Salt: 2,000 g	skinkpålägg (svinkött, vatten, stabiliseringsmedel (E 1412, E 450), joderat salt, förtjockningsmedel (xantangummi, E 407a), dextros, antioxidationsmedel E 301, konserveringsmedel natriumnitrit. Svinkötts ursprung Finland)

Frukost
Rågflingegröt L, M, Ä, S, VEG, Ägg L, M, G, tomat L, M, G, Ä

Lunch
Sitruunabroileria G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, Coleslaw-sallad L, M, G, Ä, Vispad kvarg L, G, Ä

Sitruunabroileria G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 119,940 kcal Energi, kJ: 501,920 kJ Fett, totalt: 6,610 g Fettsyror, mättade: 3,050 g Kolhydrater, digererbara: 7,520 g Sockerarter: 2,940 g Protein: 7,470 g Salt: 0,960 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronsåsingrediens (MJÖLK, SVAVEL), chilisås, citronjuice, kycklingbuljongpulver, gräslök, gurkmeja, chili kryddblandning Kan innehålla: Selleri
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL)
Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 30,000 kcal Energi, kJ: 130,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 3,300 g Sockerarter: 3,200 g Protein: 2,200 g Salt: 0,050 g	grönsaksblanning
Coleslaw-sallad L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 180,000 kcal Energi, kJ: 740,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 1,100 g Kolhydrater, digererbara: 9,000 g Sockerarter: 8,700 g Protein: 0,700 g Salt: 0,670 g	coleslaw-sallad (Kål 52 %, rapsolja, morot, vatten, socker, citronjuice, salt med jod, ättika, svartpeppar, modifierad potatisstärkelse, förtjockningsmedel (E 412, E 415), antioxidationsmedel (E 300), arom, konserveringsmedel (E 202).)
Vispad kvarg L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 153,000 kcal Energi, kJ: 640,000 kJ Fett, totalt: 6,300 g Fettsyror, mättade: 3,700 g Kolhydrater, digererbara: 17,000 g Sockerarter: 17,000 g Protein: 6,300 g Salt: 0,100 g	vispad kvarg (Pastöriserad SKUMMJÖLK, pastöriserad GRÄDDE, socker, aprikospuré 2 %, mangopuré 2 %, passionsfruktjuice från koncentrat 2 %, MJÖLKPULVER, potatis- och majsstärkelse, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, pektin), gelatin, aromer, färgämne (karotener), syrningskultur.)

Eftermiddagskaffe
Päiväkahvi toscapiirakalla

Middag
Mannagrynsgröt L, Ä, Jordgubbsoppa L, M, G, Ä, Palv skinka L, M, G, Ä,

Mannagrynsgröt L, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,070 kcal Energi, kJ: 314,910 kJ Fett, totalt: 3,240 g Fettsyror, mättade: 1,810 g Kolhydrater, digererbara: 8,720 g Sockerarter: 1,450 g Protein: 2,320 g Salt: 0,310 g	vatten, Lätt grädde (MJÖLK), mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
Jordgubbsoppa L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 44,000 kcal Energi, kJ: 187,000 kJ Fett, totalt: 0,000 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 0,000 g Salt: 0,000 g	jordgubbsoppa (vatten, jordgubbar (10 %), socker, druvjuicekoncentrat, jordgubbsjuice (1 % , av koncentrat), förtjockningsmedel (guarkärnmjöl), modifierad majsstärkelse, surhetsreglerande medel (citronsyra), vitamin C.)
Palv skinka L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,000 kcal Energi, kJ: 428,000 kJ Fett, totalt: 3,900 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 2,500 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 14,000 g Salt: 2,000 g	palv skinka (kycklingkött (65 %), vatten, potatisstärkelse, joderat salt, förtjockningsmedel (E 407a, fruktkärnmjöl), potatisfiber, stabiliseringsmedel (E 450, E 451), dextros, antioxidationsmedel E 301, maltodextrin, surhetsreglerande medel kaliumklorid, ingefära, aromer, konserveringsmedel natriumnitrit. Kycklingkötts ursprung Finland)

Kvällsmål
Edamost L, G, Ä,

Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)

Breakfast
Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG, Edam 15-18%, slices L, G, K, , Cherry tomato L, M, G, K

Rye Flake Porridge L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 74,070 kcal Energy, kJ: 308,300 kJ Fat: 4,640 g Fatty acids, saturated: 0,530 g Carbohydrate, available: 5,430 g Sugars, total: 0,470 g Protein: 1,580 g Salt: 0,240 g	water, soy-based cooking cream (SOY), rye flakes (RYE, GLUTEN), salt May contain: Wheat, Oat, Barley, Spelt
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
Cherry tomato L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 22,730 kcal Energy, kJ: 95,110 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,040 g Carbohydrate, available: 3,450 g Sugars, total: 3,350 g Protein: 0,550 g Salt: 0,010 g	cherry tomato

Lunch
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Salad mix L, M, G, Whipped quark L, G, K

Chicken in Cream Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 82,190 kcal Energy, kJ: 344,140 kJ Fat: 4,280 g Fatty acids, saturated: 1,620 g Carbohydrate, available: 4,120 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 6,630 g Salt: 0,720 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), vegetable julienne, lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, chicken stock powder, salt, seasoning mix, white pepper, tumeric May contain: Mustard, Almond, Nut, Cashew
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR)
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea
Salad mix L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,000 kcal Energy, kJ: 660,000 kJ Fat: 12,000 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 5,500 g Protein: 1,300 g Salt: 0,710 g	salad mix
Whipped quark L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 148,000 kcal Energy, kJ: 622,000 kJ Fat: 6,300 g Fatty acids, saturated: 3,700 g Carbohydrate, available: 16,000 g Sugars, total: 16,000 g Protein: 6,300 g Salt: 0,100 g	whipped quark (Pasteurized SKIMMED MILK, pasteurized CREAM, sugar, strawberry purée 6 %, water, MILK POWDER, starch from potato and corn, stabilizers (guar gum, pectines), gelatine, aromas and color (carmines), culture.)

Afternoon coffee
Päiväkahvi korvapuustilla

Dinner
Rice Porridge L, G, K, blueberry soup L, M, G, K, S, VEG, cold cuts L, M, G, K

Supper
Egg L, M, G

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Edam 15-18%, slices L, G, K, , cucumber L, M, G, K

Kaurapuuro L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,730 kcal Energy, kJ: 316,410 kJ Fat: 2,810 g Fatty acids, saturated: 1,530 g Carbohydrate, available: 7,730 g Sugars, total: 2,530 g Protein: 4,100 g Salt: 0,350 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), oatmeal (WHEAT, OAT, RYE, BARLEY, GLUTEN), Valio Eila Nutri F+ 20 kg (MILK), salt May contain: Spelt
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 11,300 kcal Energy, kJ: 47,270 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	cucumber

Lunch
Lasagnettea L, K, S, , Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Aurinkokasviksia L, M, G, K, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaatti 21 hoi L, M, G, K, VEG, Mandariinikiisseli L, M, G, K, S, VEG

Lasagnettea L, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 119,430 kcal Energy, kJ: 493,870 kJ Fat: 4,520 g Fatty acids, saturated: 1,720 g Carbohydrate, available: 12,060 g Sugars, total: 1,250 g Protein: 6,730 g Salt: 0,670 g	water, minced beef, mini lasagne sheet (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, Grated cheese 23% (MILK), cornstarch, Processed cheese (MILK), meat stock powder, garlic, salt, pizza seasoning (CELERY), five pepper
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,680 kcal Energy, kJ: 154,930 kJ Fat: 1,170 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 5,770 g Sugars, total: 0,580 g Protein: 0,710 g Salt: 0,610 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper
Aurinkokasviksia L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 30,000 kcal Energy, kJ: 130,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 5,300 g Sugars, total: 4,100 g Protein: 0,900 g Salt: 0,050 g	sunny vegetable mix
Jäävuori-kurkku-retiisisalaatti 21 hoi L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 12,490 kcal Energy, kJ: 52,010 kJ Fat: 0,160 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 1,190 g Sugars, total: 1,160 g Protein: 0,930 g Salt: 0,040 g	american salad, cucumber, radish
Mandariinikiisseli L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,530 kcal Energy, kJ: 285,910 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 16,410 g Sugars, total: 12,540 g Protein: 0,370 g Salt: 0,000 g	water, tangerine, canned stock , caster sugar, orange juice concentrate, berry- and fuit starch

Afternoon coffee
Päiväkahvi pullaviipaleella

Dinner
Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K, , Berry yoghurt L, G, K,

Frankfurter Sausage Soup L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,390 kcal Energy, kJ: 294,650 kJ Fat: 2,330 g Fatty acids, saturated: 0,600 g Carbohydrate, available: 8,740 g Sugars, total: 1,280 g Protein: 2,850 g Salt: 0,690 g	potato (SULFUR), water, sausage piece, soup vegetables, parsley, meat stock powder, salt, white pepper, Bay leaf, allspice
Berry yoghurt L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,000 kcal Energy, kJ: 258,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 10,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,900 g Salt: 0,010 g	berry yoghurt (Pasteurized skim MILK, water, sugar 5,6 %, strawberry, blueberry, raspberry, lingonberry, modified potato starch, culture and vitamin D.)

Supper
cold cuts L, M, G, K

Breakfast
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Munakas L, G, S, Cherry tomato L, M, G, K

Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, K, VEG, Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG

Juurestarhan possupataa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 85,560 kcal Energy, kJ: 360,060 kJ Fat: 3,940 g Fatty acids, saturated: 1,610 g Carbohydrate, available: 4,310 g Sugars, total: 2,120 g Protein: 7,490 g Salt: 0,720 g	water, cubed pork (Finland), grated carrot, onion, parsnip, celery, cream cheese (MILK, SULFUR), pureed tomatoes, meat stock powder, cornstarch, rapeseed oil, black pepper, thyme
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR)
Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 36,000 kcal Energy, kJ: 150,170 kJ Fat: 0,000 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 6,890 g Sugars, total: 6,690 g Protein: 0,410 g Salt: 0,100 g	carrot
Jäävuori-mandariinisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 20,560 kcal Energy, kJ: 85,750 kJ Fat: 0,150 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 3,520 g Sugars, total: 3,180 g Protein: 1,000 g Salt: 0,050 g	american salad, tangerine
Whipped Semolina Pudding with strawberries L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,410 kcal Energy, kJ: 352,470 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 18,220 g Sugars, total: 11,530 g Protein: 1,280 g Salt: 0,000 g	water, strawberry, cranberry juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), caster sugar

Afternoon coffee
Päiväkahvi voisilmäpullalla K

Dinner
Carrot soup with cheese L, G, K, Päärynäkiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG, cold cuts L, M, G, K,

Carrot soup with cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 64,570 kcal Energy, kJ: 264,660 kJ Fat: 2,890 g Fatty acids, saturated: 1,700 g Carbohydrate, available: 6,870 g Sugars, total: 1,580 g Protein: 1,900 g Salt: 0,720 g	water, potato (SULFUR), carrot, Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, caster sugar Contains: Sulfur
Päärynäkiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,860 kcal Energy, kJ: 261,950 kJ Fat: 0,160 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 14,810 g Sugars, total: 10,410 g Protein: 0,220 g Salt: 0,000 g	water, pear purée, pear juice , caster sugar, berry- and fuit starch, vanillin sugar
cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,000 kcal Energy, kJ: 428,000 kJ Fat: 3,900 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 2,500 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 14,000 g Salt: 2,000 g	cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickening agents (E 407a, locust bean gum), potato fiber, stabilizers (E 450, E 451), dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of chicken Finland.)

Supper
Edam 15-18%, slices L, G, K,

Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)

Breakfast
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, cold cuts L, M, G, K, , pickled cucumber L, M, G, K

Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,510 kcal Energy, kJ: 275,150 kJ Fat: 1,090 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 12,580 g Sugars, total: 9,490 g Protein: 1,190 g Salt: 0,140 g	water, plum, rye flakes (RYE, GLUTEN), apricot (SULFUR), caster sugar, lindseeds, oat bran (OAT, GLUTEN), salt Contains: Sesame, Nut, Peanut May contain: Wheat, Oat, Barley, Spelt, Soy
cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,000 kcal Energy, kJ: 428,000 kJ Fat: 3,900 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 2,500 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 14,000 g Salt: 2,000 g	cold cuts (chicken (65 %), water, potato starch, iodised salt, thickening agents (E 407a, locust bean gum), potato fiber, stabilizers (E 450, E 451), dextrose, antioxidant E 301, maltodextrin, acidity regulator potassium chloride, ginger, flavors, preservative sodium nitrite. Origin of chicken Finland.)
pickled cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,000 kcal Energy, kJ: 100,000 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,600 g Sugars, total: 4,600 g Protein: 0,700 g Salt: 1,600 g	pickled cucumber (Cucumber, water, vinegar, sugar, salt, preservatives (E211, E 202), stabilizer (E509) and natural aromas.)

Lunch
Ground Beef Patties L, M, K, , Sauce Bearnaise G, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, , Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, K, VEG, Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG

Ground Beef Patties L, M, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 209,080 kcal Energy, kJ: 870,090 kJ Fat: 12,670 g Fatty acids, saturated: 3,800 g Carbohydrate, available: 8,660 g Sugars, total: 1,270 g Protein: 14,780 g Salt: 1,000 g	Meat patty (meat 52 % (pork, chicken, beef), water, SOY PROTEIN, potato flour, bread crumbs (WHEAT), rapeseed oil, spices (onion, black pepper, paprika, allspice, lovage, fenugreek), emulsifyer sunflower lecithin, iodised salt, sugar, caramelized sugar, acidity regulators (potassium chloride, E 300), WHEAT FIBER, flavors. Origin of pork, beef and chicken Finland)
Sauce Bearnaise G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 141,360 kcal Energy, kJ: 591,210 kJ Fat: 10,580 g Fatty acids, saturated: 6,040 g Carbohydrate, available: 11,160 g Sugars, total: 1,000 g Protein: 0,570 g Salt: 0,940 g	water, bearnaise sauce ingredient (MILK, EGG), butter (MILK), lactose free double cream (MILK), white wine vinegar, cornstarch, tarragon
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR)
Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 20,570 kcal Energy, kJ: 123,430 kJ Fat: 0,410 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 4,830 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 2,780 g Salt: 0,010 g	broccoli (Poland)
Tomaattikuutio-ruohosipulisalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,640 kcal Energy, kJ: 97,760 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 3,410 g Sugars, total: 3,140 g Protein: 0,880 g Salt: 0,020 g	tomato, chives, black pepper
Blueberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,310 kcal Energy, kJ: 259,180 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 14,090 g Sugars, total: 9,990 g Protein: 0,180 g Salt: 0,000 g	water, blueberry, caster sugar, berry- and fuit starch, mix juice

Afternoon coffee
Päiväkahvi pullaviipaleella

Dinner
Cheese Soup with Chicken L, G, K, S, Fruit Salad L, M, G, K, S, VEG

Supper
cold cuts L, M, G, K,

cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,000 kcal Energy, kJ: 430,000 kJ Fat: 3,300 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 0,900 g Sugars, total: 0,900 g Protein: 17,000 g Salt: 1,900 g	cold cuts (ham (84 %), water, iodised salt, dextrose, stabilizer E 450, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland)

Breakfast
Pearl Porridge L, G, K, cucumber L, M, G, K, Edam 15-18%, slices L, G, K,

Pearl Porridge L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 55,780 kcal Energy, kJ: 232,530 kJ Fat: 1,850 g Fatty acids, saturated: 1,090 g Carbohydrate, available: 9,060 g Sugars, total: 0,890 g Protein: 0,670 g Salt: 0,300 g	water, Lactose free light cream 10% (MILK), potato groats, salt
cucumber L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 11,300 kcal Energy, kJ: 47,270 kJ Fat: 0,100 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 1,400 g Sugars, total: 1,400 g Protein: 0,650 g Salt: 0,010 g	cucumber
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)

Lunch
Stroganoffia L, M, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Paahdettuja juureksia L, M, G, K, , Amerikansalaatti-tomaatti-kurkku L, M, G, K, S, VEG, Raparperirahkaa L, G, K, S

Stroganoffia L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 70,810 kcal Energy, kJ: 295,840 kJ Fat: 2,320 g Fatty acids, saturated: 1,180 g Carbohydrate, available: 2,920 g Sugars, total: 0,680 g Protein: 9,160 g Salt: 0,800 g	cubed beef, water, Stock for a meat bag, onion, pickled cucumber, cornstarch, pureed tomatoes, pickled cucumber, Ekströms collorit 1l, meat stock powder, salt, caster sugar, allspice, white pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR)
Paahdettuja juureksia L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,590 kcal Energy, kJ: 350,970 kJ Fat: 4,430 g Fatty acids, saturated: 0,370 g Carbohydrate, available: 8,000 g Sugars, total: 7,710 g Protein: 1,260 g Salt: 0,060 g	carrot, swede , beetroot, rapeseed oil, black pepper
Amerikansalaatti-tomaatti-kurkku L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 15,090 kcal Energy, kJ: 62,650 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 1,730 g Sugars, total: 1,680 g Protein: 0,860 g Salt: 0,030 g	american salad, cucumber, tomato
Raparperirahkaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,610 kcal Energy, kJ: 561,540 kJ Fat: 6,090 g Fatty acids, saturated: 5,570 g Carbohydrate, available: 12,680 g Sugars, total: 12,410 g Protein: 6,130 g Salt: 0,080 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), rhubarb, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar

Dinner
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, , Organic Orange and Carrot Porridge L, K, S

Minced Meat Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 51,720 kcal Energy, kJ: 216,760 kJ Fat: 1,450 g Fatty acids, saturated: 0,720 g Carbohydrate, available: 6,280 g Sugars, total: 1,080 g Protein: 3,730 g Salt: 0,670 g	water, potato cube, soup vegetables, minced beef, leek, Stock for a meat bag, meat stock powder, vegetable stock powder, parsley, allspice
Organic Orange and Carrot Porridge L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,380 kcal Energy, kJ: 402,980 kJ Fat: 1,190 g Fatty acids, saturated: 0,830 g Carbohydrate, available: 18,930 g Sugars, total: 12,040 g Protein: 1,970 g Salt: 0,200 g	water, orange juice concentrate, semolina (WHEAT, GLUTEN), vanilla sauce (MILK), pureed carrot, caster sugar, salt, cinnamon

Supper
Egg L, M, G

Breakfast
Kaurapuuro L, K, S, Liver sausage L, M, G, K, Cherry tomato L, M, G, K

Lunch
Sausage Coated with Cheese L, G, K, Ruskeaa kastiketta L, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, , Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG, Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG

Sausage Coated with Cheese L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 189,900 kcal Energy, kJ: 791,190 kJ Fat: 12,600 g Fatty acids, saturated: 4,200 g Carbohydrate, available: 7,730 g Sugars, total: 0,550 g Protein: 10,780 g Salt: 1,900 g	sausage, Grated cheese 23% (MILK), ketchup
Ruskeaa kastiketta L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 37,680 kcal Energy, kJ: 154,930 kJ Fat: 1,170 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 5,770 g Sugars, total: 0,580 g Protein: 0,710 g Salt: 0,610 g	water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, white sauce ingredient, meat stock powder, onion powder, salt, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR)
Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 20,000 kcal Energy, kJ: 85,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 1,700 g Sugars, total: 1,600 g Protein: 1,800 g Salt: 0,050 g	cauliflower
Jäävuori-kesäk-retiisi L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 14,500 kcal Energy, kJ: 60,400 kJ Fat: 0,250 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 1,470 g Sugars, total: 1,460 g Protein: 0,940 g Salt: 0,040 g	american salad, Zucchini, radish
Apricot Kissel L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 67,090 kcal Energy, kJ: 283,600 kJ Fat: 0,080 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 16,530 g Sugars, total: 13,360 g Protein: 0,190 g Salt: 0,000 g	water, caster sugar, apricot (SULFUR), apricot purée, berry- and fuit starch

Afternoon coffee
Päiväkahvi pikkupullalla K

Dinner
Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S, , Vadelmarahka L, G, K

Ranskalainen kalakeitto L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 61,040 kcal Energy, kJ: 255,290 kJ Fat: 1,940 g Fatty acids, saturated: 0,330 g Carbohydrate, available: 6,740 g Sugars, total: 1,180 g Protein: 3,850 g Salt: 0,630 g	water, potato (SULFUR), salmon (FISH), tomato, carrot cubes, onion, leek, sweet pepper, fish stock powder (FISH), salt, dill, caster sugar, allspice May contain: Shellfish, Mollucs
Vadelmarahka L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 140,830 kcal Energy, kJ: 592,340 kJ Fat: 6,330 g Fatty acids, saturated: 5,590 g Carbohydrate, available: 13,700 g Sugars, total: 13,400 g Protein: 6,210 g Salt: 0,080 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), crushed raspberries, natural yoghurt (MILK), sugar, caster sugar

Supper
Cream cheese 17% L, G, K,

Cream cheese 17% L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 272,000 kcal Energy, kJ: 1135,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Cream cheese 17% (pasteurized MILK, salt and starter culture.)

Breakfast
4-viljan puuroa L, K, S, cold cuts L, M, G, K, cucumber L, M, G, K, Karelian pasty L

Lunch
Roach Loaf Steaks L, S, Tillikastiketta L, G, K, S, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, , Jää-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG, Vanilla ice cream portion pack L, G, K

Roach Loaf Steaks L, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 189,580 kcal Energy, kJ: 792,710 kJ Fat: 8,440 g Fatty acids, saturated: 1,150 g Carbohydrate, available: 13,850 g Sugars, total: 0,730 g Protein: 14,170 g Salt: 1,250 g	Fish balls (MILK, EGG, FISH, WHEAT, RYE, GLUTEN)
Tillikastiketta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 60,190 kcal Energy, kJ: 250,790 kJ Fat: 2,890 g Fatty acids, saturated: 0,270 g Carbohydrate, available: 7,700 g Sugars, total: 1,620 g Protein: 1,630 g Salt: 0,620 g	water, lactose free cooking cream (MILK), white sauce ingredient, caster sugar, lemon juice, dill, fish stock powder (FISH), tumeric, seasoning mix, black pepper May contain: Shellfish, Mollucs
Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR)
Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 77,140 kcal Energy, kJ: 318,860 kJ Fat: 0,820 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 9,770 g Sugars, total: 5,450 g Protein: 5,760 g Salt: 0,000 g	pea
Jää-kurkkusalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 12,430 kcal Energy, kJ: 51,760 kJ Fat: 0,170 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 1,130 g Sugars, total: 1,130 g Protein: 0,950 g Salt: 0,040 g	american salad, cucumber
Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 198,000 kcal Energy, kJ: 832,000 kJ Fat: 8,200 g Fatty acids, saturated: 4,600 g Carbohydrate, available: 29,000 g Sugars, total: 16,000 g Protein: 2,000 g Salt: 0,070 g	Vanilla ice cream portion pack

Afternoon coffee
Päiväkahvi voisilmäpullalla K

Dinner
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, VEG, Banana L, M, G, K, Boiled egg L, M, G

Supper
cold cuts L, M, G, K,

cold cuts L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,000 kcal Energy, kJ: 418,000 kJ Fat: 3,500 g Fatty acids, saturated: 1,500 g Carbohydrate, available: 2,400 g Sugars, total: 0,200 g Protein: 15,000 g Salt: 2,000 g	cold cuts (pork, water, stabilizers (E 1412, E 450), iodised salt, thickening agents (xanthan gum, E 407a), dextrose, antioxidant E 301, preservative sodium nitrite. Origin of pork Finland)

Aamupala
Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG, Edamjuusto L, G, K, , Kurkku L, M, G, K

Pajalanpuuro L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,510 kcal Energia, kJ: 275,150 kJ Rasva: 1,090 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 12,580 g josta sokereita: 9,490 g Proteiini: 1,190 g Suola: 0,140 g	vesi, luumu, ruishiutale (RUIS, GLUTEENI), aprikoosi (RIKKI), hienosokeri, pellavansiemen, kauralese (KAURA, GLUTEENI), suola Sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Saattaa sisältää: Vehnä, Kaura, Ohra, Speltti, Soija
Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Kurkku L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 11,300 kcal Energia, kJ: 47,270 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 1,400 g josta sokereita: 1,400 g Proteiini: 0,650 g Suola: 0,010 g	kurkku

Lounas
Sianlihasoosia L, M, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, , Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Sianlihasoosia L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 105,380 kcal Energia, kJ: 437,950 kJ Rasva: 4,510 g josta tyydyttynyttä: 1,710 g Hiilihydraatit: 3,560 g josta sokereita: 0,880 g Proteiini: 12,410 g Suola: 1,070 g	sianlihakuutio (Suomi), vesi, sipuli, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, fariinisokeri, suola, kastikkeen ruskistaja, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI)
Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 36,000 kcal Energia, kJ: 150,170 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 6,890 g josta sokereita: 6,690 g Proteiini: 0,410 g Suola: 0,100 g	porkkana
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 59,200 kcal Energia, kJ: 249,250 kJ Rasva: 0,090 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 13,890 g josta sokereita: 10,030 g Proteiini: 0,150 g Suola: 0,010 g	vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys

Päiväkahvi
Päiväkahvi voisilmäpullalla K

Päivällinen
Broilerkiusausta L, G, K, S, , Currykastiketta L, M, G, K, S, , Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, mustikkajogurtti L, G, K

Broilerkiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 100,110 kcal Energia, kJ: 416,930 kJ Rasva: 4,590 g josta tyydyttynyttä: 0,680 g Hiilihydraatit: 10,240 g josta sokereita: 1,180 g Proteiini: 5,170 g Suola: 0,640 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, suola, currymausteseos
Currykastiketta L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 73,750 kcal Energia, kJ: 308,920 kJ Rasva: 4,500 g josta tyydyttynyttä: 1,980 g Hiilihydraatit: 8,020 g josta sokereita: 1,230 g Proteiini: 0,320 g Suola: 0,570 g	vesi, maissitärkkelys, leivontamargariini, sipuli, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, currymausteseos, suola, mustapippuri, rakuuna
Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 24,920 kcal Energia, kJ: 103,980 kJ Rasva: 0,170 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 4,060 g josta sokereita: 4,060 g Proteiini: 0,900 g Suola: 0,050 g	amerikansalaattisuikale, ananaspala
mustikkajogurtti L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 100,000 kcal Energia, kJ: 421,000 kJ Rasva: 4,600 g josta tyydyttynyttä: 2,700 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 11,000 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	mustikkajogurtti (Pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, vesi, mustikkatäysmehu tiivisteestä 2,0 %, MAITOJAUHE, mustaporkkanatäysmehutiiviste, seljanmarjatäysmehutiiviste, aromit, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.)

Iltapala
Leikkelemakkara L, M, G, K

Aamupala
Ohrahiutalepuuroa L, K, S, Saunapalvikinkku L, M, G, K, , Omenatäysmehu L, M, G, K

Ohrahiutalepuuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 73,750 kcal Energia, kJ: 307,370 kJ Rasva: 2,700 g josta tyydyttynyttä: 1,520 g Hiilihydraatit: 7,740 g josta sokereita: 2,490 g Proteiini: 3,970 g Suola: 0,350 g	vesi, kevytkerma (MAITO), Ohrahiutale (OHRA, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola
Saunapalvikinkku L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,000 kcal Energia, kJ: 418,000 kJ Rasva: 3,500 g josta tyydyttynyttä: 1,500 g Hiilihydraatit: 2,400 g josta sokereita: 0,200 g Proteiini: 15,000 g Suola: 2,000 g	saunapalvikinkku (viljaporsaanliha, vesi, stabilointiaineet (E 1412, E 450), jodioitu suola, sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, E 407a), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, säilöntäaine natriumnitriitti. Viljaporsaanlihan alkuperä Suomi)
Omenatäysmehu L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 42,000 kcal Energia, kJ: 200,000 kJ Rasva: 0,000 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 11,200 g josta sokereita: 11,200 g Proteiini: 0,200 g Suola: 0,000 g	omenatäysmehu (Tiivisteestä valmistettu omenatäysmehu (ei-EU, EU))

Lounas
Jauhelihabolognesea L, M, G, K, S, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG, , Marinoitu punakaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG, Piimävanukas L G K L, G, K, Sekamarjahillo L, M, G, K

Jauhelihabolognesea L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 88,900 kcal Energia, kJ: 369,620 kJ Rasva: 4,590 g josta tyydyttynyttä: 1,630 g Hiilihydraatit: 4,340 g josta sokereita: 2,270 g Proteiini: 7,050 g Suola: 0,840 g	naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, porkkanaraaste, sipuli, tomaattisose, lihaliemijauhe, maissitärkkelys, rapsiöljy, fariinisokeri, oregano, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI)
Höyrytettyjä kukkakaaleja L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 20,000 kcal Energia, kJ: 85,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,000 g Hiilihydraatit: 1,700 g josta sokereita: 1,600 g Proteiini: 1,800 g Suola: 0,050 g	kukkakaali
Marinoitu punakaalisalaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 53,130 kcal Energia, kJ: 223,190 kJ Rasva: 0,070 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 10,170 g josta sokereita: 9,470 g Proteiini: 1,470 g Suola: 0,370 g	punakaali, punakaalisalaatti, hienosokeri, persilja
Piimävanukas L G K L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 114,840 kcal Energia, kJ: 482,000 kJ Rasva: 5,490 g josta tyydyttynyttä: 3,260 g Hiilihydraatit: 13,030 g josta sokereita: 13,020 g Proteiini: 3,030 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), kuohukerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri
Sekamarjahillo L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 159,000 kcal Energia, kJ: 665,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 38,000 g josta sokereita: 37,000 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,500 g	sekamarjahillo (Sokeri, vesi, omena, vadelma, mansikka, puolukka, mustikka, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211). Marjoja ja hedelmiä 35g/100g.)

Päiväkahvi
Päiväkahvi kuivakakulla G, K

Päivällinen
Kirjolohikiusausta L, G, K, S, , Vaaleaa kastiketta L, M, G, K, Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG

Kirjolohikiusausta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 112,460 kcal Energia, kJ: 467,270 kJ Rasva: 5,930 g josta tyydyttynyttä: 0,780 g Hiilihydraatit: 10,650 g josta sokereita: 1,250 g Proteiini: 6,150 g Suola: 0,740 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), kirjolohikuutio (KALA) (Viro), sipuli, suola, tilli, mustapippuri
Vaaleaa kastiketta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 51,990 kcal Energia, kJ: 216,600 kJ Rasva: 2,440 g josta tyydyttynyttä: 0,270 g Hiilihydraatit: 6,580 g josta sokereita: 1,320 g Proteiini: 1,560 g Suola: 0,570 g	vesi, soijavalmiste (SOIJA), kastikeaines, hienosokeri, Sitruuna, täysmehu, tilli, kalaliemijauhe (KALA), kurkuma, kalamausteseos, mustapippuri Saattaa sisältää: Äyriäinen, Nilviäiset
Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 89,910 kcal Energia, kJ: 381,820 kJ Rasva: 0,670 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 19,220 g josta sokereita: 13,440 g Proteiini: 1,080 g Suola: 0,080 g	vesi, tyrnisose, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), suola

Iltapala
Edamjuusto L, G, K,

Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)

Aamupala
Vehnähiut.puuroa L, K, S, Palvikinkkuleikkele L, M, G, K, , Maustekurkkuviipale L, M, G, K

Vehnähiut.puuroa L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 72,630 kcal Energia, kJ: 302,710 kJ Rasva: 2,690 g josta tyydyttynyttä: 1,510 g Hiilihydraatit: 7,450 g josta sokereita: 2,490 g Proteiini: 4,080 g Suola: 0,360 g	vesi, kevytkerma (MAITO), vehnähiutale (VEHNÄ, GLUTEENI), maitoproteiinijauhe (MAITO), suola
Palvikinkkuleikkele L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,000 kcal Energia, kJ: 428,000 kJ Rasva: 3,900 g josta tyydyttynyttä: 1,200 g Hiilihydraatit: 2,500 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 14,000 g Suola: 2,000 g	palvikinkku (broilerinliha (65 %), vesi, perunatärkkelys, jodioitu suola, sakeuttamisaineet (E 407a, johanneksenleipäpuujauhe), perunakuitu, stabilointiaineet (E 450, E 451), dekstroosi, hapettumisenestoaine E 301, maltodekstriini, happamuudensäätöaine kaliumkloridi, inkivääri, aromit, säilöntäaine natriumnitriitti. Broilerinlihan alkuperä Suomi)
Maustekurkkuviipale L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 23,000 kcal Energia, kJ: 100,000 kJ Rasva: 0,100 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 4,600 g josta sokereita: 4,600 g Proteiini: 0,700 g Suola: 1,600 g	maustekurkkuviipale (Kurkku, vesi, etikka, sokeri, suola, säilöntäaineet (E211, E202), stabilointiaine (E509) ja luontaiset aromit.)

Lounas
Pohjolan kalapihvejä L, G, K, S, , Kurkkuinen kastike L, G, Perunasosetta L, G, K, S, , Puutarhurin kasviksia L, M, G, K, VEG, , Jäävuori-kesäkurpitsa-persikkasalaatti L, M, G, K, VEG, Aprikoosi-ananaskiisseliä L, M, G, K, S, VEG