Ravintolat:
Töölö 49

Vireä
Parsa-tofurisottoa G, Ä, Kevätsipuliöljyä L, M, G, Ä

Stadin klassikot
Köttbullar L, M, G, Mörk gräddsås L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Köttbullar L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 190,000 kcal Energi, kJ: 780,000 kJ Fett, totalt: 14,000 g Fettsyror, mättade: 5,300 g Kolhydrater, digererbara: 4,000 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 12,000 g Salt: 1,700 g	nötköttbulle (Nötkött 61 % (Tyskland/ Finland), potatis, lök, ÄGG, vatten, potatisfiber, salt, stabiliseringsmedel (E450), kryddor (cayenne-, svart- och vitpeppar, chili, paprika, vitlök, spiskummin, oregano), rypsolja.) (Tyskland)
Mörk gräddsås L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,180 kcal Energi, kJ: 298,640 kJ Fett, totalt: 6,460 g Fettsyror, mättade: 0,550 g Kolhydrater, digererbara: 2,600 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 0,750 g Salt: 0,930 g	vatten, grädde (MJÖLK), lök, rapsolja, citronjuice, tomatpuré, senap (SENAP, SVAVEL), salt, Ekströms collorit 1l, vitpeppar, lagerblad, rosmarin, timjam, majsstärkelse
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel

Helsinki International
Tomaattista katkarapuragua L, M, G, Ä, Valkosipulilla ja chilillä maustettua spagettia L, M, Ä

Buffet lisukkeet
Papumix L, M, G, Ä, VEG

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Halloumipannu kevään kasviksilla G, Ä

Stadin klassikot
Korvmix L, M, G, Ä, Ryytisinappimajoneesia L, M, G

Helsinki International
Panerad torsk L, M, Ä, S, , Tartarsås L, M, G, S, Cajunkryddade klyftpotatis L, M, G, Ä

Panerad torsk L, M, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 214,290 kcal Energi, kJ: 921,430 kJ Fett, totalt: 10,710 g Fettsyror, mättade: 0,750 g Kolhydrater, digererbara: 17,140 g Sockerarter: 0,430 g Protein: 12,860 g Salt: 0,750 g	torsk (Fiskkött av TORSK* (Gadus morhua) 60%, VETEMJÖL, vatten, rapsolja, stärkelse, majsmjöl, rismjöl, salt, förtjockningsmedel (E461), socker, VETEGLUTEN, bakpulver (E341, E500), stabiliseringsmedel (E415), jäst, druvsocker. *Fiskad i Nordostatlanten (Barents Hav, Norska Havet, Spetsbergen eller Björnön). *Denna produkt kommer från ett fiske som har blivit oberoende certifierat enligt MSC:s miljökrav för ett välskött och uthålligt fiske. www.msc.org/se Trots stor noggrannhet med att ta bort alla fiskben kan det finnas ben kvar.) (Frankrike)
Tartarsås L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 466,710 kcal Energi, kJ: 1911,760 kJ Fett, totalt: 46,620 g Fettsyror, mättade: 3,610 g Kolhydrater, digererbara: 9,850 g Sockerarter: 8,870 g Protein: 0,890 g Salt: 1,150 g	majonnäs (ÄGG), tartarpikkels, senap (SENAP), pepparrotspasta (SVAVEL), salt
Cajunkryddade klyftpotatis L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 97,970 kcal Energi, kJ: 408,550 kJ Fett, totalt: 2,220 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 16,230 g Sockerarter: 0,640 g Protein: 1,990 g Salt: 1,040 g	potatis, rapsolja, salt, kryddblandning, persilja

Buffet lisukkeet
Lämmintä tomaatti-sipulisalaattia L, M, G, Ä

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Marockansk grönsaksbiff L, M, G, Ä, S, VEG, , Korianteri-limejogurttia L, G, Ä

Marockansk grönsaksbiff L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 160,000 kcal Energi, kJ: 675,000 kJ Fett, totalt: 10,000 g Fettsyror, mättade: 0,700 g Kolhydrater, digererbara: 9,600 g Sockerarter: 3,800 g Protein: 5,500 g Salt: 0,900 g	grönsaksbiff (Morot (orange, gul) 38 %, kikärter 16 %, paprika, rapsolja, röda linser, förstekt lök (rapsolja, solrosolja), potatis, ärtprotein, kryddor (spiskummin, kryddpeppar, muskotblomma, kardemumma, kanel, nejlika, gurkmeja, coriander, kummin, fenkol, muskotnöt, svarpeppar), förtjockningsmedel (E461, E407a), sirap, persilja, jodhaltigt salt. Grönsaker 84 %. Tillsatts salt 0,8 %. )
Korianteri-limejogurttia L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,140 kcal Energi, kJ: 283,760 kJ Fett, totalt: 2,340 g Fettsyror, mättade: 1,390 g Kolhydrater, digererbara: 6,870 g Sockerarter: 6,550 g Protein: 3,980 g Salt: 0,660 g	yoghurt (MJÖLK), lime, limejuice (SVAVEL), strösocker, koriander, salt, svartpeppar

Stadin klassikot
Kållåda L, M, G, Ä, , Lingonsylt L, M, G, Ä

Kållåda L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 72,400 kcal Energi, kJ: 303,820 kJ Fett, totalt: 1,710 g Fettsyror, mättade: 0,760 g Kolhydrater, digererbara: 8,350 g Sockerarter: 4,280 g Protein: 4,930 g Salt: 0,650 g	vitkål, vatten, nöt-gris malen kött (Finland), lök, grötris, sirap, köttbuljongpulver, salt, mejram, svartpeppar
Lingonsylt L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 142,000 kcal Energi, kJ: 604,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,000 g Kolhydrater, digererbara: 34,300 g Sockerarter: 34,100 g Protein: 0,200 g Salt: 0,020 g	lingonsylt (Lingon (35 %, EU), vatten, socker, förtjockningsmedel (E440), konserveringsmedel (E202))

Helsinki International
Yrttivoikastikkeessa haudutettua kampelaa L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Yrttivoikastikkeessa haudutettua kampelaa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 144,950 kcal Energi, kJ: 609,740 kJ Fett, totalt: 7,440 g Fettsyror, mättade: 3,680 g Kolhydrater, digererbara: 0,110 g Sockerarter: 0,100 g Protein: 19,500 g Salt: 0,990 g	spätta (FISK), smör (MJÖLK), dill, gräslök, persilja, salt, vitpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel

Buffet lisukkeet
Sitruunaista perunapyreetä G, Ä, Rostad lök L, M, G, Ä

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Kukkakaaliwingsejä L, M, Ä, Ranchdippiä L, G, Savupaahdettua perunaa L, M, G, Ä

Stadin klassikot
Hiilisalakkaa L, M, G, Ä, Gräddfilsås med dill L, G, Ä, S

Helsinki International
Stifado -grekisk köttgryta L, M, G, Ä, Tzatsiki L, G, Ä, Riisiä L, M, G, Ä, VEG

Buffet lisukkeet
Lämmintä papusaalaattia L, M, G, Ä

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Fetajuusto-pestomunakasta G, Rucolasalaatti L, M, G, Ä, Gratinoitua ruusukaalia L, G, Ä

Stadin klassikot
Janssons frestelse L, G, Ä

Helsinki International
Wienersnitzel L, M, Ä, Pommes frites L, M, G, Ä

Buffet lisukkeet
Potatismos med parmesanost G

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Parsa-tofurisottoa G, K, Kevätsipuliöljyä L, M, G, K

Stadin klassikot
Meatballs L, M, G, Cream Sauce L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Meatballs L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 190,000 kcal Energy, kJ: 780,000 kJ Fat: 14,000 g Fatty acids, saturated: 5,300 g Carbohydrate, available: 4,000 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 12,000 g Salt: 1,700 g	meat ball (Beef 61% (Germany/ Finalnd), potatoes, onion, EGG, water, potato fiber, salt, stabilizer (E450), spices (cayenne-, black and white pepper, chilli, pepper, garlic, cumin, oregano), rapeseed oil.) (Germany)
Cream Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,180 kcal Energy, kJ: 298,640 kJ Fat: 6,460 g Fatty acids, saturated: 0,550 g Carbohydrate, available: 2,600 g Sugars, total: 1,360 g Protein: 0,750 g Salt: 0,930 g	water, lactose free cooking cream (MILK), onion, rapeseed oil, lemon juice, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, Ekströms collorit 1l, white pepper, Bay leaf, rosemary, thyme, cornstarch
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur

Helsinki International
Tomaattista katkarapuragua L, M, G, K, Spaghetti seasoned with garlic and chili L, M, K

Sides
Papumix L, M, G, K, VEG

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Halloumi and Spring Vegetable Hash G, K

Stadin klassikot
Sausage Mix L, M, G, K, Dijon Mayonnaise L, M, G

Helsinki International
Sailor´s Cod L, M, K, S, , Tartare Sauce L, M, G, S, Cajun Flavoured Potato Wedges L, M, G, K

Sailor´s Cod L, M, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 214,290 kcal Energy, kJ: 921,430 kJ Fat: 10,710 g Fatty acids, saturated: 0,750 g Carbohydrate, available: 17,140 g Sugars, total: 0,430 g Protein: 12,860 g Salt: 0,750 g	Fish escalope (France)
Tartare Sauce L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 466,710 kcal Energy, kJ: 1911,760 kJ Fat: 46,620 g Fatty acids, saturated: 3,610 g Carbohydrate, available: 9,850 g Sugars, total: 8,870 g Protein: 0,890 g Salt: 1,150 g	mayonnaise (EGG), tartar pickles, mustard (MUSTARD), horseradish paste (SULFUR), salt
Cajun Flavoured Potato Wedges L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 97,970 kcal Energy, kJ: 408,550 kJ Fat: 2,220 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 16,230 g Sugars, total: 0,640 g Protein: 1,990 g Salt: 1,040 g	potato, rapeseed oil, salt, parsley, seasoning mix

Sides
Lämmintä tomaatti-sipulisalaattia L, M, G, K

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Maroccon Vegetable Patties L, M, G, K, S, VEG, , Cilantro Lime Yogurt Sauce L, G, K

Maroccon Vegetable Patties L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 160,000 kcal Energy, kJ: 675,000 kJ Fat: 10,000 g Fatty acids, saturated: 0,700 g Carbohydrate, available: 9,600 g Sugars, total: 3,800 g Protein: 5,500 g Salt: 0,900 g	vegetable patty (Carrot (orange, yellow) 38 %, chickpea 16 %, pepper, rapeseed oil, red lentil, pre-fried onion (rapeseed oil, sunflower oil), potato, pea protein, spices (jeera, spice, nutmegflower, cardamom, cinnamon, carnation, turmeric, coriander, chumin, fennel, nutmeg, black pepper), thickeners (E461, E407a), syrup, parsley, salt. Vegetables 84 %. Added salt 0,8 %. )
Cilantro Lime Yogurt Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 67,140 kcal Energy, kJ: 283,760 kJ Fat: 2,340 g Fatty acids, saturated: 1,390 g Carbohydrate, available: 6,870 g Sugars, total: 6,550 g Protein: 3,980 g Salt: 0,660 g	natural yoghurt (MILK), lime, lime juice (SULFUR), caster sugar, Cilantro, salt, black pepper

Stadin klassikot
Minced Meat and Cabbage Casserole L, M, G, K, , Lingonberry jam L, M, G, K

Minced Meat and Cabbage Casserole L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 72,400 kcal Energy, kJ: 303,820 kJ Fat: 1,710 g Fatty acids, saturated: 0,760 g Carbohydrate, available: 8,350 g Sugars, total: 4,280 g Protein: 4,930 g Salt: 0,650 g	Cabbage, water, minced beef-pork (Finland), onion, porridge rice, syrup, meat stock powder, salt, marjoram, black pepper
Lingonberry jam L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 142,000 kcal Energy, kJ: 604,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,000 g Carbohydrate, available: 34,300 g Sugars, total: 34,100 g Protein: 0,200 g Salt: 0,020 g	lingonberry jam (Lingonberry (35 %, EU), water, sugar, thickener (E440), preservative (E202))

Helsinki International
Yrttivoikastikkeessa haudutettua kampelaa L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Yrttivoikastikkeessa haudutettua kampelaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 144,950 kcal Energy, kJ: 609,740 kJ Fat: 7,440 g Fatty acids, saturated: 3,680 g Carbohydrate, available: 0,110 g Sugars, total: 0,100 g Protein: 19,500 g Salt: 0,990 g	Flounder fillet (FISH), butter (MILK), chives, dill, parsley, salt, white pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur

Sides
Puréed Potatoes With Lemon G, K, Roasted Onion L, M, G, K

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Cauliflower Wings L, M, K, Ranchdippiä L, G, Savupaahdettua perunaa L, M, G, K

Stadin klassikot
Hiilisalakkaa L, M, G, K, Sour Cream and Dill Sauce L, G, K, S

Helsinki International
Greek Beef Stifado L, M, G, K, Tzatsiki L, G, K, Rice L, M, G, K, VEG

Sides
Lämmintä papusaalaattia L, M, G, K

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Fetajuusto-pestomunakasta G, Rucolasalaatti L, M, G, K, Brussels Sprouts Gratin L, G, K

Stadin klassikot
Jansson´s Temptation L, G, K

Helsinki International
Wiener Schnitzel L, M, K, French Fries L, M, G, K

Sides
Smashed Potatoes with Parmesan G

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Mausteista tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG, , Kurkkuraitaa L, G, K

Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 269,790 kcal Energia, kJ: 1128,130 kJ Rasva: 13,540 g josta tyydyttynyttä: 0,940 g Hiilihydraatit: 27,080 g josta sokereita: 2,710 g Proteiini: 7,920 g Suola: 1,350 g	falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI)
Mausteista tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 31,850 kcal Energia, kJ: 131,070 kJ Rasva: 0,340 g josta tyydyttynyttä: 0,010 g Hiilihydraatit: 5,460 g josta sokereita: 2,400 g Proteiini: 0,910 g Suola: 0,610 g	tomaattimurska, vesi, sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, valkosipulikuutio, kasvisliemijauhe, hienosokeri, suola, välimeren yrtit mausteseos, paprikajauhe, savupaprikajauhe
Kurkkuraitaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 52,110 kcal Energia, kJ: 220,080 kJ Rasva: 2,110 g josta tyydyttynyttä: 1,250 g Hiilihydraatit: 3,970 g josta sokereita: 3,970 g Proteiini: 3,640 g Suola: 0,570 g	luonnonjogurtti (MAITO), kurkku, pihvimauste, suola, hienosokeri

Stadin klassikot
Manteleilla ja smetanalla kuorrutettua seitiä L, K

Helsinki International
Härkä-kasvis wokkia, Yakiniku L, M, G, K

Buffet lisukkeet
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG

Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,680 kcal Energia, kJ: 553,390 kJ Rasva: 1,670 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 25,800 g josta sokereita: 0,070 g Proteiini: 2,840 g Suola: 0,500 g	vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, suola

Keitto
Tomaatti-fetakeittoa G, K

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Skagenröraa tofusta L, M, G, K, Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, ,

Skagenröraa tofusta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 220,030 kcal Energia, kJ: 919,510 kJ Rasva: 20,150 g josta tyydyttynyttä: 1,460 g Hiilihydraatit: 6,500 g josta sokereita: 1,600 g Proteiini: 5,320 g Suola: 0,980 g	vegaaninen majoneesi (SINAPPI), tofu luomu (SOIJA), omena, punasipuli, punainen Caviart, Sitruuna, täysmehu, tilli, lehtipersilja, mustapippuri , suola
Uuniperunoita L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,350 kcal Energia, kJ: 315,260 kJ Rasva: 0,110 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,880 g Suola: 0,000 g	raaka uuniperuna

Stadin klassikot
Jauhelihalasagnea L

Helsinki International
Pähkinäistä Satay broileria L, M, G, K

Buffet lisukkeet
Jasminriisiä L, M, G, K, VEG, Paahdettu kukkakaali L, M, G, K, S, VEG, ,

Jasminriisiä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 129,680 kcal Energia, kJ: 549,390 kJ Rasva: 1,570 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 26,300 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 2,240 g Suola: 0,510 g	vesi, jasmiiniriisi, rapsiöljy, suola
Paahdettu kukkakaali L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 27,850 kcal Energia, kJ: 117,300 kJ Rasva: 1,310 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 1,760 g josta sokereita: 1,600 g Proteiini: 1,840 g Suola: 0,210 g	kukkakaali (Belgia), rapsiöljy, suola, basilika, mustapippuri , timjami

Keitto
Kermaista hernesosekeittoa L, G, K

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L

Stadin klassikot
Kirjolohimurekepihvejä L, M, G, , , Tartarkastiketta L, M, G, S

Kirjolohimurekepihvejä L, M, G, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 152,200 kcal Energia, kJ: 626,100 kJ Rasva: 5,450 g josta tyydyttynyttä: 1,110 g Hiilihydraatit: 10,490 g josta sokereita: 0,770 g Proteiini: 14,130 g Suola: 0,850 g	kirjolohi (KALA), seitimassa, vesi, kananmuna (MUNA), perunasoseaines, sipuli, tilli, maissitärkkelys, suola, Sitruuna, täysmehu, paprikajauhe, Sitruuna, -limepippuri, valkopippuri
Tartarkastiketta L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 466,710 kcal Energia, kJ: 1911,760 kJ Rasva: 46,620 g josta tyydyttynyttä: 3,610 g Hiilihydraatit: 9,850 g josta sokereita: 8,870 g Proteiini: 0,890 g Suola: 1,150 g	majoneesi (MUNA), tartarpikkelsi, sinappi (SINAPPI), piparjuuritahna (RIKKI), suola

Helsinki International
Kreikkalaista kanagyrosta L, M, G, K, Valkosipulijogurttia L, G, K

Buffet lisukkeet
Tilliperunoita L, M, G, K, S, VEG, , Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG, , Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG

Tilliperunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,590 kcal Energia, kJ: 321,490 kJ Rasva: 0,220 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,520 g josta sokereita: 0,620 g Proteiini: 1,970 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI), tilli
Lohkoperunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 92,090 kcal Energia, kJ: 384,930 kJ Rasva: 0,710 g josta tyydyttynyttä: 0,070 g Hiilihydraatit: 17,870 g josta sokereita: 0,690 g Proteiini: 2,170 g Suola: 0,330 g	peruna, rapsiöljy, suola, persilja, valkopippuri
Limellä maustettua basmatiriisiä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,680 kcal Energia, kJ: 553,390 kJ Rasva: 1,670 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 25,800 g josta sokereita: 0,070 g Proteiini: 2,840 g Suola: 0,500 g	vesi, basmatiriisi, rapsiöljy, lime, suola

Keitto
Kesäkeittoa L, G, K

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Artisokka-parsa-piirakkaa L

Stadin klassikot
Kalanugetteja L, M, G, K, , Ruohosipulimajoneesia L, M, G

Kalanugetteja L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 217,000 kcal Energia, kJ: 910,000 kJ Rasva: 15,000 g josta tyydyttynyttä: 0,250 g Hiilihydraatit: 4,700 g josta sokereita: 0,150 g Proteiini: 16,000 g Suola: 1,000 g	kalanugetti (KALA)
Ruohosipulimajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 745,680 kcal Energia, kJ: 3068,680 kJ Rasva: 80,610 g josta tyydyttynyttä: 5,940 g Hiilihydraatit: 1,050 g josta sokereita: 0,930 g Proteiini: 3,080 g Suola: 0,800 g	rapsiöljy, ruohosipuli, kananmuna (MUNA), lehtipersilja, balsamiviinietikka (RIKKI), sinappi (SINAPPI, RIKKI), Sitruuna, , suola

Helsinki International
Ylikypsää porsaan kassleria L, M, G, K, Raparperi-chilichutneyta L, M, G, K

Buffet lisukkeet
Paahdetut juurekset L, M, G, K, VEG, Peruna-varhaiskaalipaistosta L, M, G, K, Ranskalaisia perunoita L, M, G, K

Keitto
Vegetarian Pea Soup L, M, G, K, S, VEG,

Vegetarian Pea Soup L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 67,990 kcal Energia, kJ: 284,540 kJ Rasva: 0,570 g josta tyydyttynyttä: 0,050 g Hiilihydraatit: 7,720 g josta sokereita: 1,190 g Proteiini: 5,190 g Suola: 0,640 g	vesi, herne, sinappi (SINAPPI), sipuli, soijarouhe (SOIJA), suola, kasvisliemijauhe, meirami

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, ,

Hernerouhebolognesea L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 62,980 kcal Energia, kJ: 262,800 kJ Rasva: 2,340 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 5,470 g josta sokereita: 2,860 g Proteiini: 4,130 g Suola: 0,780 g	tomaattimurska, vesi, porkkana, sipuli, hernerouhe (Viro), tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, valkosipulikuutio, hienosokeri, paprikajauhe, lehtipersilja, suola, basilika, oregano, mustapippuri

Stadin klassikot
Jauhelihalla täytettyjä ohukaisia , Persiljafraichea L, G, K

Helsinki International
Kanaa Kung Po L, M, K

Buffet lisukkeet
Spagettia L, M, K, VEG, Riisiä L, M, G, K, VEG, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG, ,

Spagettia L, M, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 135,700 kcal Energia, kJ: 566,900 kJ Rasva: 1,850 g josta tyydyttynyttä: 0,160 g Hiilihydraatit: 24,350 g josta sokereita: 0,180 g Proteiini: 4,400 g Suola: 0,470 g	vesi, spagetti (GLUTEENI), rapsiöljy, suola
Riisiä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 133,290 kcal Energia, kJ: 564,590 kJ Rasva: 1,850 g josta tyydyttynyttä: 0,220 g Hiilihydraatit: 26,910 g josta sokereita: 0,060 g Proteiini: 2,020 g Suola: 0,500 g	vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, suola
Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 112,550 kcal Energia, kJ: 468,050 kJ Rasva: 4,520 g josta tyydyttynyttä: 0,330 g Hiilihydraatit: 14,930 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,840 g Suola: 0,250 g	peruna, rapsiöljy, paprikajauhe, suola

Keitto
Pinaattikeittoa L, G, K, S, Keitettyjä kananmunia L, M, G, S

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, S, VEG, , Kurkkuraitaa L, G, Ä

Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 269,790 kcal Energi, kJ: 1128,130 kJ Fett, totalt: 13,540 g Fettsyror, mättade: 0,940 g Kolhydrater, digererbara: 27,080 g Sockerarter: 2,710 g Protein: 7,920 g Salt: 1,350 g	falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI)
Kryddig tomatsås L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 31,850 kcal Energi, kJ: 131,070 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,010 g Kolhydrater, digererbara: 5,460 g Sockerarter: 2,400 g Protein: 0,910 g Salt: 0,610 g	krossade tomater, vatten, lök, majsstärkelse, tomatpuré, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, strösocker, salt, kryddblandning, paprikapulver, rökt paprikakrydda
Kurkkuraitaa L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 52,110 kcal Energi, kJ: 220,080 kJ Fett, totalt: 2,110 g Fettsyror, mättade: 1,250 g Kolhydrater, digererbara: 3,970 g Sockerarter: 3,970 g Protein: 3,640 g Salt: 0,570 g	joghurt (MJÖLK), gurka, biffkrydda, salt, strösocker

Stadin klassikot
Mandel och smetana gratinerad sej L, Ä

Helsinki International
Härkä-kasvis wokkia, Yakiniku L, M, G, Ä

Buffet lisukkeet
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Basmatiris L, M, G, Ä, VEG

Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,680 kcal Energi, kJ: 553,390 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 25,800 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt

Keitto
Tomaatti-fetakeittoa G, Ä

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Skagenröraa tofusta L, M, G, Ä, Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, ,

Skagenröraa tofusta L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 220,030 kcal Energi, kJ: 919,510 kJ Fett, totalt: 20,150 g Fettsyror, mättade: 1,460 g Kolhydrater, digererbara: 6,500 g Sockerarter: 1,600 g Protein: 5,320 g Salt: 0,980 g	veganisk majonnäs (SENAP), tofu ekologisk (SOJA), Rödlök, äppel, galangalrot, citronjuice, dill, persilja, salt, svartpeppar
Ungsbakad potatis L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,350 kcal Energi, kJ: 315,260 kJ Fett, totalt: 0,110 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	potatis

Stadin klassikot
Jauhelihalasagnea L

Helsinki International
Pähkinäistä Satay broileria L, M, G, Ä

Buffet lisukkeet
Jasminris L, M, G, Ä, VEG, Paahdettu kukkakaali L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Jasminris L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 129,680 kcal Energi, kJ: 549,390 kJ Fett, totalt: 1,570 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 26,300 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 2,240 g Salt: 0,510 g	vatten, jasminris, rapsolja, salt
Paahdettu kukkakaali L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 27,850 kcal Energi, kJ: 117,300 kJ Fett, totalt: 1,310 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 1,760 g Sockerarter: 1,600 g Protein: 1,840 g Salt: 0,210 g	blomkål (Belgien), rapsolja, salt, basilika, svartpeppar, timjam

Keitto
Kermaista hernesosekeittoa L, G, Ä

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L

Stadin klassikot
Regnbågslax färs L, M, G, , , Tartarsås L, M, G, S

Regnbågslax färs L, M, G, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 152,200 kcal Energi, kJ: 626,100 kJ Fett, totalt: 5,450 g Fettsyror, mättade: 1,110 g Kolhydrater, digererbara: 10,490 g Sockerarter: 0,770 g Protein: 14,130 g Salt: 0,850 g	regnbågslax (FISK), sejfilè, vatten, ägg (ÄGG), potatismosingrediens, lök, dill, majsstärkelse, salt, citronjuice, paprikapulver, citron-limepeppar, vitpeppar
Tartarsås L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 466,710 kcal Energi, kJ: 1911,760 kJ Fett, totalt: 46,620 g Fettsyror, mättade: 3,610 g Kolhydrater, digererbara: 9,850 g Sockerarter: 8,870 g Protein: 0,890 g Salt: 1,150 g	majonnäs (ÄGG), tartarpikkels, senap (SENAP), pepparrotspasta (SVAVEL), salt

Helsinki International
Kreikkalaista kanagyrosta L, M, G, Ä, Valkosipulijogurttia L, G, Ä

Buffet lisukkeet
Dillpotatis med dill L, M, G, Ä, S, VEG, , Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Basmatiris L, M, G, Ä, VEG

Dillpotatis med dill L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,590 kcal Energi, kJ: 321,490 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,520 g Sockerarter: 0,620 g Protein: 1,970 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL), dill
Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,090 kcal Energi, kJ: 384,930 kJ Fett, totalt: 0,710 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 17,870 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 2,170 g Salt: 0,330 g	potatis, rapsolja, salt, persilja, vitpeppar
Basmatiris L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,680 kcal Energi, kJ: 553,390 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 25,800 g Sockerarter: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	vatten, basmatiris, rapsolja, lime, salt

Keitto
Sommarsoppa L, G, Ä

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Artisokka-parsa-piirakkaa L

Stadin klassikot
Kalanugetteja L, M, G, Ä, , Ruohosipulimajoneesia L, M, G

Kalanugetteja L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 217,000 kcal Energi, kJ: 910,000 kJ Fett, totalt: 15,000 g Fettsyror, mättade: 0,250 g Kolhydrater, digererbara: 4,700 g Sockerarter: 0,150 g Protein: 16,000 g Salt: 1,000 g	Chipsters Fisknugget 10g/5kg (FISK)
Ruohosipulimajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 745,680 kcal Energi, kJ: 3068,680 kJ Fett, totalt: 80,610 g Fettsyror, mättade: 5,940 g Kolhydrater, digererbara: 1,050 g Sockerarter: 0,930 g Protein: 3,080 g Salt: 0,800 g	rapsolja, gräslök, ägg (ÄGG), persilja, balsamvinäger (SVAVEL), senap (SENAP, SVAVEL), citron, salt

Helsinki International
Ylikypsää porsaan kassleria L, M, G, Ä, Raparperi-chilichutneyta L, M, G, Ä

Buffet lisukkeet
Rostade rotsaker L, M, G, Ä, VEG, Peruna-varhaiskaalipaistosta L, M, G, Ä, Pommes frites L, M, G, Ä

Keitto
Vegetarian Pea Soup L, M, G, Ä, S, VEG,

Vegetarian Pea Soup L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,990 kcal Energi, kJ: 284,540 kJ Fett, totalt: 0,570 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 7,720 g Sockerarter: 1,190 g Protein: 5,190 g Salt: 0,640 g	vatten, ärter, senap (SENAP), lök, salt, sojakross (SOJA), grönsaksbuljongpulver, mejram

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Hernerouhebolognesea L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Hernerouhebolognesea L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 62,980 kcal Energi, kJ: 262,800 kJ Fett, totalt: 2,340 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 5,470 g Sockerarter: 2,860 g Protein: 4,130 g Salt: 0,780 g	krossade tomater, vatten, morot, lök, ärtgryn (Estland), tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, vitlökstärning, strösocker, paprikapulver, persilja, salt, basilika, oregano, svartpeppar

Stadin klassikot
Köttfärsfyllda pannkakor , Persiljafraiche L, G, Ä

Helsinki International
Kanaa Kung Po L, M, Ä

Buffet lisukkeet
Spagetti L, M, Ä, VEG, Riisiä L, M, G, Ä, VEG, Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG, ,

Spagetti L, M, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 135,700 kcal Energi, kJ: 566,900 kJ Fett, totalt: 1,850 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 24,350 g Sockerarter: 0,180 g Protein: 4,400 g Salt: 0,470 g	vatten, spaghetti (GLUTEN), rapsolja, salt
Riisiä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,290 kcal Energi, kJ: 564,590 kJ Fett, totalt: 1,850 g Fettsyror, mättade: 0,220 g Kolhydrater, digererbara: 26,910 g Sockerarter: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,500 g	vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt
Paprikapaahdettuja perunoita L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 112,550 kcal Energi, kJ: 468,050 kJ Fett, totalt: 4,520 g Fettsyror, mättade: 0,330 g Kolhydrater, digererbara: 14,930 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,840 g Salt: 0,250 g	potatis, rapsolja, paprikapulver, salt

Keitto
Spenatsoppa L, G, Ä, S, Kokt ägg L, M, G, S

DessErts
Jälkiruokavalikoima

Vireä
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, S, VEG, , Kurkkuraitaa L, G, K

Crispy Falafel L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 269,790 kcal Energy, kJ: 1128,130 kJ Fat: 13,540 g Fatty acids, saturated: 0,940 g Carbohydrate, available: 27,080 g Sugars, total: 2,710 g Protein: 7,920 g Salt: 1,350 g	falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY)
Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 31,850 kcal Energy, kJ: 131,070 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,010 g Carbohydrate, available: 5,460 g Sugars, total: 2,400 g Protein: 0,910 g Salt: 0,610 g	crushed tomatoes, water, onion, cornstarch, pureed tomatoes, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, salt, seasoning mix, paprika powder, parika powder
Kurkkuraitaa L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 52,110 kcal Energy, kJ: 220,080 kJ Fat: 2,110 g Fatty acids, saturated: 1,250 g Carbohydrate, available: 3,970 g Sugars, total: 3,970 g Protein: 3,640 g Salt: 0,570 g	Dark chocolate-granola yoghurt (MILK), cucumber, seasoning mix, salt, caster sugar

Stadin klassikot
Almond and Sour Cream Gratinated Saithe L, K

Helsinki International
Beef and Vegetable Wok L, M, G, K

Sides
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Basmati Rice L, M, G, K, VEG

Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Basmati Rice L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,680 kcal Energy, kJ: 553,390 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 25,800 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	water, rice (India), rapeseed oil, salt

Soups
Tomato Feta Soup G, K

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Skagenröraa tofusta L, M, G, K, Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, ,

Skagenröraa tofusta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 220,030 kcal Energy, kJ: 919,510 kJ Fat: 20,150 g Fatty acids, saturated: 1,460 g Carbohydrate, available: 6,500 g Sugars, total: 1,600 g Protein: 5,320 g Salt: 0,980 g	vegan mayonnaise (MUSTARD), tofu organic (SOY), apple, red onion, galangal, lemon juice, dill, parsley, black pepper, salt
Baked Potatoes L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,350 kcal Energy, kJ: 315,260 kJ Fat: 0,110 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,880 g Salt: 0,000 g	oven baked potates

Stadin klassikot
Minced Beef Lasagna L

Helsinki International
Chicken Satay L, M, G, K

Sides
Jasmine Rice L, M, G, K, VEG, Paahdettu kukkakaali L, M, G, K, S, VEG, ,

Jasmine Rice L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 129,680 kcal Energy, kJ: 549,390 kJ Fat: 1,570 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 26,300 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 2,240 g Salt: 0,510 g	water, rice, rapeseed oil, salt
Paahdettu kukkakaali L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 27,850 kcal Energy, kJ: 117,300 kJ Fat: 1,310 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 1,760 g Sugars, total: 1,600 g Protein: 1,840 g Salt: 0,210 g	cauliflower (Belgium), rapeseed oil, salt, basil, black pepper, thyme

Soups
Creamy Green Pea Soup L, G, K

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Gratinoitua avokado-soijapapupastavuokaa L

Stadin klassikot
Rainbow Trout Patties L, M, G, , , Tartare Sauce L, M, G, S

Rainbow Trout Patties L, M, G, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 152,200 kcal Energy, kJ: 626,100 kJ Fat: 5,450 g Fatty acids, saturated: 1,110 g Carbohydrate, available: 10,490 g Sugars, total: 0,770 g Protein: 14,130 g Salt: 0,850 g	salmon (FISH), pollock, water, Whole egg pulp (EGG), potato mash ingredient, onion, dill, cornstarch, salt, lemon juice, paprika powder, lemon-lime pepper, white pepper
Tartare Sauce L, M, G, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 466,710 kcal Energy, kJ: 1911,760 kJ Fat: 46,620 g Fatty acids, saturated: 3,610 g Carbohydrate, available: 9,850 g Sugars, total: 8,870 g Protein: 0,890 g Salt: 1,150 g	mayonnaise (EGG), tartar pickles, mustard (MUSTARD), horseradish paste (SULFUR), salt

Helsinki International
Chicken Gyros L, M, G, K, Garlic Yoghurt Sauce L, G, K

Sides
Dill Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG, , Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG

Dill Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,590 kcal Energy, kJ: 321,490 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,520 g Sugars, total: 0,620 g Protein: 1,970 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR), dill
Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,090 kcal Energy, kJ: 384,930 kJ Fat: 0,710 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 17,870 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 2,170 g Salt: 0,330 g	potato, rapeseed oil, salt, parsley, white pepper
Basmati Rice with Lime L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,680 kcal Energy, kJ: 553,390 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 25,800 g Sugars, total: 0,070 g Protein: 2,840 g Salt: 0,500 g	water, rice, rapeseed oil, lime, salt

Soups
Summer Soup L, G, K

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Artisokka-parsa-piirakkaa L

Stadin klassikot
Kalanugetteja L, M, G, K, , Chives Mayonnaise L, M, G

Kalanugetteja L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 217,000 kcal Energy, kJ: 910,000 kJ Fat: 15,000 g Fatty acids, saturated: 0,250 g Carbohydrate, available: 4,700 g Sugars, total: 0,150 g Protein: 16,000 g Salt: 1,000 g	Chipsters Fish nugget 10g/5kg (FISH)
Chives Mayonnaise L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 745,680 kcal Energy, kJ: 3068,680 kJ Fat: 80,610 g Fatty acids, saturated: 5,940 g Carbohydrate, available: 1,050 g Sugars, total: 0,930 g Protein: 3,080 g Salt: 0,800 g	rapeseed oil, chives, Egg (EGG), parsley, mustard (MUSTARD, SULFUR), White balsamic vinegar (SULFUR), lemon, salt

Helsinki International
Slow-Roasted Pork Neck L, M, G, K, Raparperi-chilichutneyta L, M, G, K

Sides
Roasted Root Vegetables L, M, G, K, VEG, Peruna-varhaiskaalipaistosta L, M, G, K, French Fries L, M, G, K

Soups
Vegetarian Pea Soup L, M, G, K, S, VEG,

Vegetarian Pea Soup L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 67,990 kcal Energy, kJ: 284,540 kJ Fat: 0,570 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 7,720 g Sugars, total: 1,190 g Protein: 5,190 g Salt: 0,640 g	water, pea, mustard (MUSTARD), onion, salt, soy (SOY), vegetable stock powder, marjoram

DessErts
Dessert Selection

Vireä
Vegan Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, ,

Vegan Pea Groats Bolognese L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 62,980 kcal Energy, kJ: 262,800 kJ Fat: 2,340 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 5,470 g Sugars, total: 2,860 g Protein: 4,130 g Salt: 0,780 g	crushed tomatoes, water, carrot, onion, pea (Estonia), pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, garlic, vegetable stock powder, caster sugar, paprika powder, parsley, salt, basil, oregano, black pepper

Stadin klassikot
Crepes with Ground Beef , Parsley Fraiche L, G, K

Helsinki International
Kung Pao Chicken L, M, K

Sides
Spaghetti L, M, K, VEG, Rice L, M, G, K, VEG, Roast potatoes with paprika L, M, G, K, VEG, ,

Spaghetti L, M, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 135,700 kcal Energy, kJ: 566,900 kJ Fat: 1,850 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 24,350 g Sugars, total: 0,180 g Protein: 4,400 g Salt: 0,470 g	water, spagetti (GLUTEN), rapeseed oil, salt
Rice L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,290 kcal Energy, kJ: 564,590 kJ Fat: 1,850 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 26,910 g Sugars, total: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,500 g	water, long grain rice, rapeseed oil, salt
Roast potatoes with paprika L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 112,550 kcal Energy, kJ: 468,050 kJ Fat: 4,520 g Fatty acids, saturated: 0,330 g Carbohydrate, available: 14,930 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,840 g Salt: 0,250 g	potato, rapeseed oil, paprika powder, salt

Soups
Spinach Soup L, G, K, S, Boiled Egg L, M, G, S

DessErts
Dessert Selection