Ravintolat:
Ravintola Tilkka

Vireä
Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,

Ratatouille -grönsaksragu L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,140 kcal Energi, kJ: 345,320 kJ Fett, totalt: 5,640 g Fettsyror, mättade: 0,900 g Kolhydrater, digererbara: 4,540 g Sockerarter: 4,180 g Protein: 2,440 g Salt: 0,830 g	aubergine, krossade tomater, paprika, paprika, tomattärning, zucchini, lök, tofu ekologisk (SOJA), olivolja, löktärning, citron, salt, vitlökstärning, basilika, svartpeppar, timjam, lagerblad
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 137,600 kcal Energi, kJ: 581,400 kJ Fett, totalt: 1,920 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 25,480 g Sockerarter: 0,280 g Protein: 2,490 g Salt: 0,310 g	vatten, mörkt ris (Thailand), rapsolja, salt

Klassikot
Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG, , Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G

Sitruuna-glaseerattua broileria L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 167,360 kcal Energi, kJ: 698,590 kJ Fett, totalt: 7,820 g Fettsyror, mättade: 1,110 g Kolhydrater, digererbara: 9,530 g Sockerarter: 8,800 g Protein: 14,300 g Salt: 1,210 g	lårfilé av kyckling, citronjuice, socker, citron, chilisås, persilja, grönsaksbuljongpulver, salt, svartpeppar
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 137,600 kcal Energi, kJ: 581,400 kJ Fett, totalt: 1,920 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 25,480 g Sockerarter: 0,280 g Protein: 2,490 g Salt: 0,290 g	vatten, mörkt ris, rapsolja, salt
Persilja-ruohosipulimajoneesia L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 301,840 kcal Energi, kJ: 1244,670 kJ Fett, totalt: 30,090 g Fettsyror, mättade: 2,160 g Kolhydrater, digererbara: 7,040 g Sockerarter: 4,220 g Protein: 0,680 g Salt: 1,300 g	majonnäs (ÄGG, SENAP), persilja, gräslök, strösocker, svartpeppar

Soup
Vegaanista kasviskeittoa meksikolaisittain L, M, G, Ä, VEG

Vireä
Karamellisoitua sipuli-fetapastaa L

Klassikot
Köttfärsbiff L, M, G, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Punaviinikastiketta L, M, G, Ä

Köttfärsbiff L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 228,420 kcal Energi, kJ: 955,790 kJ Fett, totalt: 15,790 g Fettsyror, mättade: 7,260 g Kolhydrater, digererbara: 4,420 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 14,740 g Salt: 1,370 g	biff (Nötkött 66 %, potatis, ÄGG, vatten, lök, potatisfiber, salt, stabiliseringsmedel (E450), rapsolja, svart- och kryddpeppar.) (Finland)
Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,490 kcal Energi, kJ: 402,400 kJ Fett, totalt: 2,120 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potatis, rapsolja, salt
Punaviinikastiketta L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 35,940 kcal Energi, kJ: 151,050 kJ Fett, totalt: 0,510 g Fettsyror, mättade: 0,050 g Kolhydrater, digererbara: 5,670 g Sockerarter: 3,270 g Protein: 1,320 g Salt: 0,640 g	vatten, sås espagnole, rödvin (SVAVEL), lök, morot, tomatpuré, champinjon, palsternacka, vitlökstärning, majsstärkelse, strösocker, rödvinsvinäger (SVAVEL), Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, Ekströms collorit 1l, rapsolja, rosmarin, timjam, lagerblad

Soup
Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG, , Crème fraiche L, G, Ä

Grönsaksborsch L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 36,120 kcal Energi, kJ: 150,720 kJ Fett, totalt: 1,280 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 4,470 g Sockerarter: 4,090 g Protein: 0,710 g Salt: 0,490 g	vatten, rödbeta, vitkål, morot, lök, palsternacka, rapsolja, ättika, tomatpuré, persilja, strösocker, salt, kryddpeppar, svartpeppar, timjam, lagerblad
Crème fraiche L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 279,000 kcal Energi, kJ: 1149,000 kJ Fett, totalt: 28,000 g Fettsyror, mättade: 17,000 g Kolhydrater, digererbara: 3,800 g Sockerarter: 2,600 g Protein: 2,300 g Salt: 0,080 g	crème fraiche (GRÄDDE, modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.)

Vireä
Sotpotatis-rotsaksbiff L, M, G, Ä, Peruna-artisokkagratiinia L, G, Ä, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä

Klassikot
Kanaa vihreässä currykastikkeessa L, M, G, Ä, Jasminris L, M, G, Ä, VEG,

Kanaa vihreässä currykastikkeessa L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,110 kcal Energi, kJ: 599,460 kJ Fett, totalt: 11,000 g Fettsyror, mättade: 4,270 g Kolhydrater, digererbara: 4,270 g Sockerarter: 1,080 g Protein: 7,520 g Salt: 1,060 g	kyckling lårbensfilé, vatten, kokosmjölk, Konservvattenkastanjskiva, majskorn, lök, paprika, majsstärkelse, currypasta, rapsolja, basilika, persilja, salt, chili kryddblandning, grönsaksbuljongpulver, kummin, gurkmeja
Jasminris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 129,670 kcal Energi, kJ: 549,330 kJ Fett, totalt: 1,570 g Fettsyror, mättade: 0,160 g Kolhydrater, digererbara: 26,300 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 2,230 g Salt: 0,510 g	vatten, jasminris, rapsolja, salt

Soup
Tomat och getostsoppa G, Ä

Vireä
Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG,

Mureaa vegekebabia tulisessa tomaattikastikkeessa L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 122,440 kcal Energi, kJ: 509,970 kJ Fett, totalt: 6,130 g Fettsyror, mättade: 0,540 g Kolhydrater, digererbara: 5,690 g Sockerarter: 4,520 g Protein: 9,000 g Salt: 1,550 g	Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, krossade tomater, vatten, paprika, lök, tomatpuré, rapsolja, strösocker, vitlökstärning, grönsaksbuljongpulver, chili

Klassikot
Ungsbakad torsk, fetaost och grönsaker G, Ä, , Potatismos L, G, Ä, , Lime-Jogurttikastiketta L, G, Ä

Ungsbakad torsk, fetaost och grönsaker G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,110 kcal Energi, kJ: 393,840 kJ Fett, totalt: 2,770 g Fettsyror, mättade: 1,420 g Kolhydrater, digererbara: 1,020 g Sockerarter: 0,730 g Protein: 15,710 g Salt: 0,520 g	fiskfilé (FISK), böna, grön paprika, paprika, fetaost (MJÖLK) (Grekland), oliv svart, basilika, salt, svartpeppar, basilika
Potatismos L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 81,830 kcal Energi, kJ: 343,360 kJ Fett, totalt: 2,050 g Fettsyror, mättade: 1,200 g Kolhydrater, digererbara: 12,760 g Sockerarter: 1,200 g Protein: 2,250 g Salt: 0,390 g	potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), smör (MJÖLK), salt, vatten
Lime-Jogurttikastiketta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,690 kcal Energi, kJ: 294,570 kJ Fett, totalt: 2,280 g Fettsyror, mättade: 1,340 g Kolhydrater, digererbara: 7,880 g Sockerarter: 6,610 g Protein: 3,810 g Salt: 0,480 g	yoghurt (MJÖLK), limejuice (SVAVEL), strösocker, lime, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt, svartpeppar

Soup
Paahdettua kukkakaalisosekeittoa currylla maustettuna L G L, G, Ä

Vireä
Feta-soijamoussakaa L, G, Ä

Klassikot
Boeuf Bourguignon L, M, Ä, Vitlöksbönor L, M, G, Ä, S, VEG

Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, Ä

Vireä
Ratatouille with Tofu L, M, G, K, VEG, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,

Ratatouille with Tofu L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,140 kcal Energy, kJ: 345,320 kJ Fat: 5,640 g Fatty acids, saturated: 0,900 g Carbohydrate, available: 4,540 g Sugars, total: 4,180 g Protein: 2,440 g Salt: 0,830 g	crushed tomatoes, eggplant, sweet pepper, sweet pepper, tomato, Zucchini, onion, tofu organic (SOY), olive oil, onion, lemon, salt, garlic, basil, black pepper, thyme, Bay leaf
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 137,600 kcal Energy, kJ: 581,400 kJ Fat: 1,920 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 25,480 g Sugars, total: 0,280 g Protein: 2,490 g Salt: 0,310 g	water, dark rice (Thailand), rapeseed oil, salt

Klassikot
Lemon Glazed Roast Chicken L, M, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG, , Lemon Parsley Mayo L, M, G

Lemon Glazed Roast Chicken L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 167,360 kcal Energy, kJ: 698,590 kJ Fat: 7,820 g Fatty acids, saturated: 1,110 g Carbohydrate, available: 9,530 g Sugars, total: 8,800 g Protein: 14,300 g Salt: 1,210 g	boneless & skinless chicken thigh, lemon juice, sugar, lemon peel, chili sauce, parsley, vegetable stock powder, black pepper, salt
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 137,600 kcal Energy, kJ: 581,400 kJ Fat: 1,920 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 25,480 g Sugars, total: 0,280 g Protein: 2,490 g Salt: 0,290 g	water, dark rice, rapeseed oil, salt
Lemon Parsley Mayo L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 301,840 kcal Energy, kJ: 1244,670 kJ Fat: 30,090 g Fatty acids, saturated: 2,160 g Carbohydrate, available: 7,040 g Sugars, total: 4,220 g Protein: 0,680 g Salt: 1,300 g	mayonnaise (EGG, MUSTARD), parsley, chives, caster sugar, black pepper

Soup
Mexican Veggie Soup L, M, G, K, VEG

Vireä
Caramelized Onion Pasta with Feta L

Klassikot
Ground Beef Patties L, M, G, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , Red Wine Sauce L, M, G, K

Ground Beef Patties L, M, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 228,420 kcal Energy, kJ: 955,790 kJ Fat: 15,790 g Fatty acids, saturated: 7,260 g Carbohydrate, available: 4,420 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 14,740 g Salt: 1,370 g	Beefburger (Beef 66 %, potato, EGG, water, onion, potato fiber, salt, stabilizer (E450), rapeseed oil, black pepper and allspice.) (Finland)
Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,490 kcal Energy, kJ: 402,400 kJ Fat: 2,120 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potato, rapeseed oil, salt
Red Wine Sauce L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 35,940 kcal Energy, kJ: 151,050 kJ Fat: 0,510 g Fatty acids, saturated: 0,050 g Carbohydrate, available: 5,670 g Sugars, total: 3,270 g Protein: 1,320 g Salt: 0,640 g	water, sauce espagnole, Red wine (SULFUR), carrot, onion, pureed tomatoes, champignon, parsnip, garlic, cornstarch, caster sugar, red wine vinegar (SULFUR), Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, Ekströms collorit 1l, rapeseed oil, rosemary, thyme, Bay leaf

Soup
Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG, , Crème fraiche L, G, K

Vegetable Borsch Soup L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 36,120 kcal Energy, kJ: 150,720 kJ Fat: 1,280 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 4,470 g Sugars, total: 4,090 g Protein: 0,710 g Salt: 0,490 g	water, beetroot, Cabbage, carrot, onion, parsnip, rapeseed oil, vinegar, pureed tomatoes, caster sugar, parsley, salt, allspice, black pepper, thyme, Bay leaf
Crème fraiche L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 279,000 kcal Energy, kJ: 1149,000 kJ Fat: 28,000 g Fatty acids, saturated: 17,000 g Carbohydrate, available: 3,800 g Sugars, total: 2,600 g Protein: 2,300 g Salt: 0,080 g	crème fraiche (CREAM, modified maize starch, thickeners (pectin), starter culture.)

Vireä
Sweet potato and carrot steak L, M, G, K, Potato and Artichoke Gratin L, G, K, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K

Klassikot
Green Chicken Curry L, M, G, K, Jasmine Rice L, M, G, K, VEG,

Green Chicken Curry L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,110 kcal Energy, kJ: 599,460 kJ Fat: 11,000 g Fatty acids, saturated: 4,270 g Carbohydrate, available: 4,270 g Sugars, total: 1,080 g Protein: 7,520 g Salt: 1,060 g	boneless & skinless chicken thigh, water, Coconut milk, Corn, water chestnut, onion, sweet pepper, cornstarch, seasoning paste, rapeseed oil, basil, parsley, salt, chili seasoning mix, vegetable stock powder, Cumin, tumeric
Jasmine Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 129,670 kcal Energy, kJ: 549,330 kJ Fat: 1,570 g Fatty acids, saturated: 0,160 g Carbohydrate, available: 26,300 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 2,230 g Salt: 0,510 g	water, rice, rapeseed oil, salt

Soup
Tomato Soup with Goat Cheese Soup G, K

Vireä
Veggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG,

Veggie Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 122,440 kcal Energy, kJ: 509,970 kJ Fat: 6,130 g Fatty acids, saturated: 0,540 g Carbohydrate, available: 5,690 g Sugars, total: 4,520 g Protein: 9,000 g Salt: 1,550 g	Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), crushed tomatoes, water, sweet pepper, onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, caster sugar, garlic, vegetable stock powder, chili

Klassikot
Roasted Cod with Feta and Vegetables G, K, , Mashed Potatoes L, G, K, , Lime Yogurt Sauce L, G, K

Roasted Cod with Feta and Vegetables G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,110 kcal Energy, kJ: 393,840 kJ Fat: 2,770 g Fatty acids, saturated: 1,420 g Carbohydrate, available: 1,020 g Sugars, total: 0,730 g Protein: 15,710 g Salt: 0,520 g	codfish fillet (FISH), green bean, green pepper, sweet pepper, Feta cheese (MILK) (Greece), olives black, basil, salt, black pepper, basil
Mashed Potatoes L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 81,830 kcal Energy, kJ: 343,360 kJ Fat: 2,050 g Fatty acids, saturated: 1,200 g Carbohydrate, available: 12,760 g Sugars, total: 1,200 g Protein: 2,250 g Salt: 0,390 g	potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), butter (MILK), salt, water
Lime Yogurt Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,690 kcal Energy, kJ: 294,570 kJ Fat: 2,280 g Fatty acids, saturated: 1,340 g Carbohydrate, available: 7,880 g Sugars, total: 6,610 g Protein: 3,810 g Salt: 0,480 g	natural yoghurt (MILK), lime juice (SULFUR), caster sugar, lime, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt, black pepper

Soup
Roasted Cauliflower and Curry Soup L, G, K

Vireä
Veggie moussaka with Feta and Soy Granules L, G, K

Klassikot
Beef Bourguignon L, M, K, Garlic Beans L, M, G, K, S, VEG

Soup
Smoked Paprika Soup L, G, K

Vireä
Nachoilla kuorrutettua nyhtökaura-pastavuokaa L, K, Guacamolekastiketta L, G

Klassikot
Marokkolaista broileria L, M, G, K, Cajun-kidneypapuriisiä L, M, G, K

Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, K

Vireä
Itämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, K, VEG

Klassikot
Karitsapastaa al arrabiata L, M, Parmesanjuusto G, S

Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, K

Vireä
Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG, , Yrttistä kermaviilikastiketta L, G, Riisiä L, M, G, K, VEG,

Punajuuripyöryköitä L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 156,000 kcal Energia, kJ: 653,000 kJ Rasva: 4,200 g josta tyydyttynyttä: 0,800 g Hiilihydraatit: 21,700 g josta sokereita: 6,700 g Proteiini: 4,300 g Suola: 1,170 g	punajuuripyörykkä (Kikherne, punajuuri 25 %, porkkana, sipuli, perunahiutale, muunnettu maissitärkkelys, perunakuitu, rapsiöljy, jodioitu suola, sokeri, sitruunamehu, sakeuttamisaine (E466), mustapippuri, timjami)
Yrttistä kermaviilikastiketta L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 142,650 kcal Energia, kJ: 590,890 kJ Rasva: 11,370 g josta tyydyttynyttä: 4,860 g Hiilihydraatit: 6,640 g josta sokereita: 6,160 g Proteiini: 2,630 g Suola: 0,930 g	kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), ruohosipuli, tilli, hienosokeri, etikka, jodioitu suola, kurkuma, valkopippuri
Riisiä L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 133,280 kcal Energia, kJ: 564,530 kJ Rasva: 1,850 g josta tyydyttynyttä: 0,220 g Hiilihydraatit: 26,910 g josta sokereita: 0,060 g Proteiini: 2,020 g Suola: 0,500 g	vesi, pitkäjyväinen riisi, rapsiöljy, jodioitu suola

Klassikot
Juures-porsaspataa L, M, G, K, , Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Juures-porsaspataa L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 78,830 kcal Energia, kJ: 331,530 kJ Rasva: 2,650 g josta tyydyttynyttä: 0,970 g Hiilihydraatit: 2,030 g josta sokereita: 1,610 g Proteiini: 11,040 g Suola: 0,820 g	sianlihakuutio, kasvissuikaleet, vesi, sipuli, jodioitu suola, maustepippuri, kokonainen mustapippuri, laakerinlehti
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki

Soup
Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,

Kukkakaali-porkkanasosekeittoa L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 41,380 kcal Energia, kJ: 172,260 kJ Rasva: 2,570 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 3,100 g josta sokereita: 2,270 g Proteiini: 0,930 g Suola: 0,690 g	vesi, kukkakaali, porkkana, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, jodioitu suola

Vireä
Non-butter non-chicken L, M, K, VEG, , Kookosriisiä L, M, G, K, VEG

Non-butter non-chicken L, M, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 130,850 kcal Energia, kJ: 546,710 kJ Rasva: 7,290 g josta tyydyttynyttä: 0,710 g Hiilihydraatit: 8,420 g josta sokereita: 3,080 g Proteiini: 6,430 g Suola: 0,750 g	tomaattimurska, kikherne (RIKKI), tofu luomu (SOIJA), sipuli, kaurakerma (KAURA), rapsiöljy, inkivääri, ruokokidesokeri, valkosipulikuutio, korianteri, jodioitu suola, kardemumma, juustokumina, chili mausteseos, kaneli, korianterijauhe
Kookosriisiä L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 157,210 kcal Energia, kJ: 666,610 kJ Rasva: 2,390 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 31,210 g josta sokereita: 0,300 g Proteiini: 2,430 g Suola: 0,270 g	vesi, pitkäjyväinen riisi, kookosmaito, jodioitu suola

Klassikot
Italiano-kalapala K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, , , Pesto-jogurttia G

Italiano-kalapala K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 91,000 kcal Energia, kJ: 385,000 kJ Rasva: 2,500 g josta tyydyttynyttä: 1,500 g Hiilihydraatit: 4,900 g josta sokereita: 1,000 g Proteiini: 12,000 g Suola: 0,780 g	italiano -kalapala (ALASKANSEITI 62% (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, pyydysmenetelmä troolit), vesi, tomaatti (7%), paprika (7%), Edam-JUUSTO, HAPANKERMA, VEHNÄjauho, sipuli, riisijauho, tomaattipyree, muunneltu tärkkelys, yrtit, suola, JUUSTOjauhe (JUUSTO, sulatejauhe E339, HERAjauhe), mausteet, palmurasva, sokeri, glukoosisiirappi, hiiva, LAKTOOSI, MAITOproteiini.,)
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki
Pesto-jogurttia G
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 115,840 kcal Energia, kJ: 484,160 kJ Rasva: 7,430 g josta tyydyttynyttä: 1,690 g Hiilihydraatit: 7,930 g josta sokereita: 7,410 g Proteiini: 3,700 g Suola: 0,920 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), pesto (MAITO, CASHEW), hienosokeri, persilja, jodioitu suola, valkopippuri

Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, K

Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, K

Klassikot
Lihapyöryköitä L, M, G, Viherpippurikastiketta L, K, Annan Perunat L, G, K

Soup
Tomaatti-kookoskeitto L, M, G, K

Vireä
Nachoilla kuorrutettua nyhtökaura-pastavuokaa L, Ä, Avokadokräm L, G

Klassikot
Marokkolaista broileria L, M, G, Ä, Cajunris med kidneybönor L, M, G, Ä

Soup
Kuohkeaa fenkolisosekeittoa L, G, Ä

Vireä
Itämaista kasvis-kaalilaatikkoa L, M, G, Ä, VEG

Klassikot
Lammpasta al arrabiata L, M, Parmesanost G, S

Soup
Hennon savuista paprikasosekeittoa L, G, Ä

Vireä
Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG, , Kall örtsås L, G, Riisiä L, M, G, Ä, VEG,

Rödbetsbullar L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 156,000 kcal Energi, kJ: 653,000 kJ Fett, totalt: 4,200 g Fettsyror, mättade: 0,800 g Kolhydrater, digererbara: 21,700 g Sockerarter: 6,700 g Protein: 4,300 g Salt: 1,170 g	grönsaksbulle (Kikärt, rödbeta 25 %, morot, lök, potatisflingor, modifierad majsstärkelse, potatisfiber, rapsolja, joderat salt, socker, citronsaft, förtjockningsmedel (E466), svartpeppar, timjam)
Kall örtsås L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 142,650 kcal Energi, kJ: 590,890 kJ Fett, totalt: 11,370 g Fettsyror, mättade: 4,860 g Kolhydrater, digererbara: 6,640 g Sockerarter: 6,160 g Protein: 2,630 g Salt: 0,930 g	gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), dill, gräslök, strösocker, ättika, salt, gurkmeja, vitpeppar
Riisiä L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,280 kcal Energi, kJ: 564,530 kJ Fett, totalt: 1,850 g Fettsyror, mättade: 0,220 g Kolhydrater, digererbara: 26,910 g Sockerarter: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,500 g	vatten, långkorningt ris, rapsolja, salt

Klassikot
Grisgryta med rotsaker L, M, G, Ä, , Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Grisgryta med rotsaker L, M, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 78,830 kcal Energi, kJ: 331,530 kJ Fett, totalt: 2,650 g Fettsyror, mättade: 0,970 g Kolhydrater, digererbara: 2,030 g Sockerarter: 1,610 g Protein: 11,040 g Salt: 0,820 g	gristärning, grönsaksstrimlor, vatten, lök, salt, kryddpeppar, hel svartpeppar, lagerblad
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel

Soup
Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,

Krämig blomkål och morotssoppa L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 41,380 kcal Energi, kJ: 172,260 kJ Fett, totalt: 2,570 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 3,100 g Sockerarter: 2,270 g Protein: 0,930 g Salt: 0,690 g	vatten, blomkål, morot, grädde (MJÖLK), lök, salt

Vireä
Non-butter non-chicken L, M, Ä, VEG, , Kookosriisiä L, M, G, Ä, VEG

Non-butter non-chicken L, M, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 130,850 kcal Energi, kJ: 546,710 kJ Fett, totalt: 7,290 g Fettsyror, mättade: 0,710 g Kolhydrater, digererbara: 8,420 g Sockerarter: 3,080 g Protein: 6,430 g Salt: 0,750 g	krossade tomater, kikärt (SVAVEL), tofu ekologisk (SOJA), lök, havregrädde (HAVRE), rapsolja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, socker, vitlökstärning, koriander, salt, kardemumma, kummin, chili kryddblandning, kanel, koriander
Kookosriisiä L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 157,210 kcal Energi, kJ: 666,610 kJ Fett, totalt: 2,390 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 31,210 g Sockerarter: 0,300 g Protein: 2,430 g Salt: 0,270 g	vatten, långkorningt ris, kokosmjölk, salt

Klassikot
Pickenpack Seafood MSC Fiskbit Italiano 180g/6,12kg fryst Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, , , Pesto-jogurttia G

Pickenpack Seafood MSC Fiskbit Italiano 180g/6,12kg fryst Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 91,000 kcal Energi, kJ: 385,000 kJ Fett, totalt: 2,500 g Fettsyror, mättade: 1,500 g Kolhydrater, digererbara: 4,900 g Sockerarter: 1,000 g Protein: 12,000 g Salt: 0,780 g	Pickenpack Seafood MSC Fiskbit Italiano 180g/6,12kg fryst (ALASKA SEJ 62 % (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, fiskemetod trålar), vatten, tomat (7 %), paprika (7 %), EdamOST, GRÄDDFIL, VETEmjöl, lök, rismjöl, tomatpuré, modifierad stärkelse, örter, salt, OSTpulver (OST, smältpulver E339, VASSLEpulver), kryddor, palmfett, socker, glukossirap, jäst, LAKTOS, MJÖLKprotein.)
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel
Pesto-jogurttia G
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 115,840 kcal Energi, kJ: 484,160 kJ Fett, totalt: 7,430 g Fettsyror, mättade: 1,690 g Kolhydrater, digererbara: 7,930 g Sockerarter: 7,410 g Protein: 3,700 g Salt: 0,920 g	yoghurt (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), pesto (MJÖLK, CASHEW), strösocker, persilja, salt, vitpeppar

Soup
Kermaista hernesosekeittoa L, G, Ä

Vireä
Kasvispizzaa paprikalla, punasipulilla ja rucolalla L, Ä

Klassikot
Köttbullar L, M, G, Grönpeppersås L, Ä, Annan Perunat L, G, Ä

Soup
Tomaatti-kookoskeitto L, M, G, Ä

Vireä
Nachoilla kuorrutettua nyhtökaura-pastavuokaa L, K, Sour Cream and Avocado Sauce L, G

Klassikot
Moroccan Chicken Tagine L, M, G, K, Cajun Style Kidney Bean Rice L, M, G, K

Soup
Creamy Fennel Soup L, G, K

Vireä
Cabbage Casserole with Soy L, M, G, K, VEG

Klassikot
Lamb Pasta Arrabbiata L, M, Parmesan cheese G, S

Soup
Smoked Paprika Soup L, G, K

Vireä
Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG, , Cold Herb Sauce L, G, Rice L, M, G, K, VEG,

Beetroot Croquettes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 156,000 kcal Energy, kJ: 653,000 kJ Fat: 4,200 g Fatty acids, saturated: 0,800 g Carbohydrate, available: 21,700 g Sugars, total: 6,700 g Protein: 4,300 g Salt: 1,170 g	beetroot balls (Chickpea, beetroot 25%, carrot, onion, potato flakes, modified corn starch, potato fiber, rapeseed oil, iodized salt, sugar, lemon juice, thickener (E466), black pepper, thyme)
Cold Herb Sauce L, G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 142,650 kcal Energy, kJ: 590,890 kJ Fat: 11,370 g Fatty acids, saturated: 4,860 g Carbohydrate, available: 6,640 g Sugars, total: 6,160 g Protein: 2,630 g Salt: 0,930 g	lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), chives, dill, caster sugar, vinegar, salt, tumeric, white pepper
Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,280 kcal Energy, kJ: 564,530 kJ Fat: 1,850 g Fatty acids, saturated: 0,220 g Carbohydrate, available: 26,910 g Sugars, total: 0,060 g Protein: 2,020 g Salt: 0,500 g	water, long grain rice, rapeseed oil, salt

Klassikot
Pork and Root Vegetable Stew L, M, G, K, , Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Pork and Root Vegetable Stew L, M, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 78,830 kcal Energy, kJ: 331,530 kJ Fat: 2,650 g Fatty acids, saturated: 0,970 g Carbohydrate, available: 2,030 g Sugars, total: 1,610 g Protein: 11,040 g Salt: 0,820 g	pork, water, vegetable julienne, onion, salt, allspice, Bay leaf, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur

Soup
Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K,

Puréed Cauliflower and Carrot Soup L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 41,380 kcal Energy, kJ: 172,260 kJ Fat: 2,570 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 3,100 g Sugars, total: 2,270 g Protein: 0,930 g Salt: 0,690 g	water, cauliflower, carrot, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt

Vireä
Non-butter non-chicken L, M, K, VEG, , Coconut Rice L, M, G, K, VEG

Non-butter non-chicken L, M, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 130,850 kcal Energy, kJ: 546,710 kJ Fat: 7,290 g Fatty acids, saturated: 0,710 g Carbohydrate, available: 8,420 g Sugars, total: 3,080 g Protein: 6,430 g Salt: 0,750 g	crushed tomatoes, chickpea (SULFUR), tofu organic (SOY), onion, oat cooking cream (OAT), rapeseed oil, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, sugar, Cilantro, salt, cardamom, Cumin, chili seasoning mix, cinnamon, Cilantro
Coconut Rice L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 157,210 kcal Energy, kJ: 666,610 kJ Fat: 2,390 g Fatty acids, saturated: 1,690 g Carbohydrate, available: 31,210 g Sugars, total: 0,300 g Protein: 2,430 g Salt: 0,270 g	water, long grain rice, Coconut milk, salt

Klassikot
Pickenpack Seafood MSC Fishportion Italiano 180g/6,12kg frozen K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, , , Pesto Yogurt Sauce G

Pickenpack Seafood MSC Fishportion Italiano 180g/6,12kg frozen K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 91,000 kcal Energy, kJ: 385,000 kJ Fat: 2,500 g Fatty acids, saturated: 1,500 g Carbohydrate, available: 4,900 g Sugars, total: 1,000 g Protein: 12,000 g Salt: 0,780 g	Pickenpack Seafood MSC Fishportion Italiano 180g/6,12kg frozen (ALASKA POLLOCK 62% (Theragra chalcogramma, FAO 61/67, fishing method trawls), water, tomato (7%), paprika (7%), Edam CHEESE, SOUR CREAM, (WHEAT flour, onion, rice flour, tomato puree, modified starch, herbs , salt, CHEESE powder (CHEESE, melting powder E339, WHEY powder), spices, palm fat, sugar, glucose syrup, yeast, LACTOSE, MILK protein.,)
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur
Pesto Yogurt Sauce G
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 115,840 kcal Energy, kJ: 484,160 kJ Fat: 7,430 g Fatty acids, saturated: 1,690 g Carbohydrate, available: 7,930 g Sugars, total: 7,410 g Protein: 3,700 g Salt: 0,920 g	natural yoghurt (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), pesto (MILK, CASHEW), caster sugar, parsley, salt, white pepper

Soup
Creamy Green Pea Soup L, G, K

Vireä
Veggie Pizza with Pepper, Red Onion and Arugula L, K

Klassikot
Meatballs L, M, G, Green Peppercorn Sauce L, K, Pommes Anna L, G, K

Soup
Tomaatti-kookoskeitto L, M, G, K