Ravintolat:
Kraftis

Kotibuffet
Kött och makaronilåda L,

Kött och makaronilåda L,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 123,660 kcal Energi, kJ: 516,520 kJ Fett, totalt: 4,170 g Fettsyror, mättade: 1,210 g Kolhydrater, digererbara: 13,560 g Sockerarter: 0,890 g Protein: 6,670 g Salt: 0,660 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), malen nötkött, grädde (MJÖLK), ägg (ÄGG), lök, köttbuljong, köttbuljongpulver, salt, vitpeppar, svartpeppar Kan innehålla: Havre, Råg

Kasvisbuffet
Grönsakskåldolmar L, M, G, Ä, Potatismos smaksatt med Dijonsenap L, G, Ä, Lingonsylt L, M, G, Ä

Jälkiruoka
Banaani-päärynäherkkua L, G, Ä

Kotibuffet
Kievinkanaa , Mangomajonnäs L, M, G, Risotto med parmesan G

Makubuffet
Kylmäsavulohi-pastakastiketta L, G, Ä, Penne pasta L, M

Jälkiruoka
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Kotibuffet
Strömmingsflundror L, M, Ä, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä

Makubuffet
Kenialaista härkäpataa, biryani L, G, Ä, Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,

Kenialaista härkäpataa, biryani L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 152,640 kcal Energi, kJ: 635,130 kJ Fett, totalt: 9,260 g Fettsyror, mättade: 4,340 g Kolhydrater, digererbara: 5,490 g Sockerarter: 2,390 g Protein: 10,760 g Salt: 0,760 g	nötköttsflarn, vatten, krossade tomater, vispgrädde (MJÖLK), zucchinitärning, röda linser, tomatpuré, lök, limejuice (SVAVEL), rapsolja, ingefära, vitlökstärning, strösocker, salt, köttbuljongpulver, rökt paprikakrydda, gurkmeja, kanel, kardemumma, koriander, kummin, nejlika, svartpeppar
Fullkornsris L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 133,410 kcal Energi, kJ: 562,880 kJ Fett, totalt: 2,470 g Fettsyror, mättade: 0,370 g Kolhydrater, digererbara: 24,150 g Sockerarter: 0,180 g Protein: 2,660 g Salt: 0,310 g	vatten, mörkt ris (Spanien), rapsolja, salt

Jälkiruoka
Kaakaoherkkua L, G, Ä

Kotibuffet
Kållåda L, M, G, Ä, Lingonsylt L, M, G, Ä

Makubuffet
Tulista kebabkastiketta L, M, G, Ä, Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG, , Valkosipulijogurttia L, G, Ä

Tulista kebabkastiketta L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 116,650 kcal Energi, kJ: 484,970 kJ Fett, totalt: 7,630 g Fettsyror, mättade: 3,320 g Kolhydrater, digererbara: 6,040 g Sockerarter: 3,200 g Protein: 5,270 g Salt: 0,910 g	krossade tomater, kebabflarn (SOJA) (Finland), vatten, lök, paprika, tomatpuré, majsstärkelse, jalapeno, rapsolja, vitlökstärning, salt, köttbuljongpulver, strösocker, chili kryddblandning, svartpeppar
Klyftpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 92,090 kcal Energi, kJ: 384,930 kJ Fett, totalt: 0,710 g Fettsyror, mättade: 0,070 g Kolhydrater, digererbara: 17,870 g Sockerarter: 0,690 g Protein: 2,170 g Salt: 0,330 g	potatis, rapsolja, salt, persilja, vitpeppar
Valkosipulijogurttia L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,830 kcal Energi, kJ: 290,940 kJ Fett, totalt: 2,410 g Fettsyror, mättade: 1,440 g Kolhydrater, digererbara: 6,980 g Sockerarter: 6,760 g Protein: 4,150 g Salt: 0,680 g	yoghurt (MJÖLK), strösocker, vitlök, salt

Jälkiruoka
Kuningatarmarjapiirakkaa L, Kinuskijogurttia L, G, Ä

Kotibuffet
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, Ä, Timjamikastike L, M, G, Ä, S, Potatisgratäng L, G, Ä

Kasvisbuffet
Vegetarisk pizza L, Ä

Jälkiruoka
Kookoskiisseliä L, G, Ä, Hallonsylt L, M, G, Ä

Kotibuffet
Meat and Macaroni Casserole L,

Meat and Macaroni Casserole L,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 123,660 kcal Energy, kJ: 516,520 kJ Fat: 4,170 g Fatty acids, saturated: 1,210 g Carbohydrate, available: 13,560 g Sugars, total: 0,890 g Protein: 6,670 g Salt: 0,660 g	water, elbow macaroni (WHEAT, GLUTEN), minced beef, lactose free cooking cream (MILK), Whole egg pulp (EGG), onion, Stock for a meat bag, meat stock powder, salt, white pepper, black pepper May contain: Oat, Rye

Kasvisbuffet
Vegerarian cabbage rolls L, M, G, K, Mashed Potatoes with Dijon L, G, K, Lingonberry Jam L, M, G, K

Dessert
Banana and Pear Dessert L, G, K

Kotibuffet
Chicken Kiev , Mango Mayonnaise L, M, G, Parmesan Risotto G

Makubuffet
Cold Smoked Salmon Pasta L, G, K, Penne Pasta L, M

Dessert
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEG

Kotibuffet
Oat Breaded Baltic Herring Patties L, M, K, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K

Makubuffet
Kenialaista härkäpataa, biryani L, G, K, Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,

Kenialaista härkäpataa, biryani L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 152,640 kcal Energy, kJ: 635,130 kJ Fat: 9,260 g Fatty acids, saturated: 4,340 g Carbohydrate, available: 5,490 g Sugars, total: 2,390 g Protein: 10,760 g Salt: 0,760 g	beef shaving , water, crushed tomatoes, lactose free double cream (MILK), zucchini, pureed tomatoes, red lentils, onion, lime juice (SULFUR), rapeseed oil, garlic, ginger, caster sugar, salt, meat stock powder, parika powder, black pepper, cardamom, Cilantro, cinnamon, clove, Goat cheese, tumeric
Whole grain Rice L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 133,410 kcal Energy, kJ: 562,880 kJ Fat: 2,470 g Fatty acids, saturated: 0,370 g Carbohydrate, available: 24,150 g Sugars, total: 0,180 g Protein: 2,660 g Salt: 0,310 g	water, dark rice (Spain), rapeseed oil, salt

Dessert
Kaakaoherkkua L, G, K

Kotibuffet
Minced Meat and Cabbage Casserole L, M, G, K, Lingonberry jam L, M, G, K

Makubuffet
Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K, Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG, , Garlic Yoghurt Sauce L, G, K

Kebab with Spicy Tomato Sauce L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 116,650 kcal Energy, kJ: 484,970 kJ Fat: 7,630 g Fatty acids, saturated: 3,320 g Carbohydrate, available: 6,040 g Sugars, total: 3,200 g Protein: 5,270 g Salt: 0,910 g	crushed tomatoes, doner kebab shaving (SOY) (Finland), water, onion, sweet pepper, pureed tomatoes, cornstarch, Jalapeño, rapeseed oil, garlic, salt, caster sugar, meat stock powder, chili seasoning mix, black pepper
Potato Wedges L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 92,090 kcal Energy, kJ: 384,930 kJ Fat: 0,710 g Fatty acids, saturated: 0,070 g Carbohydrate, available: 17,870 g Sugars, total: 0,690 g Protein: 2,170 g Salt: 0,330 g	potato, rapeseed oil, salt, parsley, white pepper
Garlic Yoghurt Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,830 kcal Energy, kJ: 290,940 kJ Fat: 2,410 g Fatty acids, saturated: 1,440 g Carbohydrate, available: 6,980 g Sugars, total: 6,760 g Protein: 4,150 g Salt: 0,680 g	natural yoghurt (MILK), caster sugar, crushed garlic, salt

Dessert
Kuningatarmarjapiirakkaa L, Caramel Yogurt Sauce L, G, K

Kotibuffet
Tryffelillä maustettua possun niskaa L, M, G, K, Dark Thyme Sauce L, M, G, K, S, Creamy Potato Bake L, G, K

Kasvisbuffet
Vegetarian pizza L, K

Dessert
Coconut Kissel L, G, K, Raspberry jam L, M, G, K

Kotibuffet
Lihapyöryköitä L, M, G, Tummaa kermakastiketta L, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K

Kasvisbuffet
Mausteisia kasvispyöryköitä L, M, G, K, VEG, Lime-jogurttikastiketta L, G, K

Jälkiruoka
Suklaamoussea L, G, K

Kotibuffet
Paistettua seitin seläkettä ja sieni-omenapaistosta L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,

Paistettua seitin seläkettä ja sieni-omenapaistosta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 87,960 kcal Energia, kJ: 370,780 kJ Rasva: 2,430 g josta tyydyttynyttä: 0,700 g Hiilihydraatit: 2,970 g josta sokereita: 2,230 g Proteiini: 13,440 g Suola: 0,790 g	seitiseläke (KALA) (Kiina), herkkusieni, omena, sipuli, punasipuli, omenatäysmehu, valkoviini (RIKKI), rapsiöljy, voi (MAITO), lehtipersilja, suola, hienosokeri, mustapippuri
Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,000 kcal Energia, kJ: 319,000 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 15,500 g josta sokereita: 0,600 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,000 g	peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki

Makubuffet
Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, K, Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, K, Yrttipaahdettuja perunalohkoja L, M, G, K, VEG, , Mustaherukkahillo L, M, G, K

Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 334,490 kcal Energia, kJ: 1399,840 kJ Rasva: 16,750 g josta tyydyttynyttä: 2,320 g Hiilihydraatit: 1,440 g josta sokereita: 1,240 g Proteiini: 44,450 g Suola: 1,830 g	Broilerifilee, broilerin paistileike (Suomi), rapsiöljy, savuaromikastike, fariinisokeri, paprikajauhe, mustapippuri
Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 103,310 kcal Energia, kJ: 429,670 kJ Rasva: 6,260 g josta tyydyttynyttä: 0,490 g Hiilihydraatit: 8,980 g josta sokereita: 7,840 g Proteiini: 1,450 g Suola: 0,830 g	valkokaali, kasvirasvasekoite (MAITO), sinappi (SINAPPI), vesi, rapsiöljy, siirappi, suola, timjami
Yrttipaahdettuja perunalohkoja L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 158,580 kcal Energia, kJ: 665,590 kJ Rasva: 6,030 g josta tyydyttynyttä: 0,620 g Hiilihydraatit: 22,070 g josta sokereita: 0,520 g Proteiini: 2,560 g Suola: 0,300 g	peruna, rapsiöljy, valkosipulikuutio, oregano, suola
Mustaherukkahillo L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 136,000 kcal Energia, kJ: 570,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 35,000 g josta sokereita: 33,000 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,500 g	mustaherukkahillo (Mustaherukka, sokeri, vesi, sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaineet (E202, E211). Marjoja 39g/100g.)

Jälkiruoka
Oman keittiön ohukaisia , Mansikkahillo L, M, G, K, Kermavaahtoa L, G, K, S

Kotibuffet
Lasagne L,

Lasagne L,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 129,640 kcal Energia, kJ: 544,320 kJ Rasva: 4,440 g josta tyydyttynyttä: 2,330 g Hiilihydraatit: 11,370 g josta sokereita: 2,850 g Proteiini: 10,190 g Suola: 0,630 g	kevyt maitojuoma (MAITO), naudan jauheliha, vesi, tomaattimurska, lasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), sipuli, tomaattisose, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), valkosipulikuutio, maissitärkkelys, suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, mustapippuri , basilika, oregano Saattaa sisältää: Muna, Sinappi, Soija

Kasvisbuffet
Root Vegetable and Lentil Lasagne L

Jälkiruoka
Kuningatarsmoothieta L, G, K

Kotibuffet
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG

Makubuffet
Lehtikaalipestolla kuorrutettua kalaa G, K, Hunajaporkkanoita L, M, G, K, Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,

Lehtikaalipestolla kuorrutettua kalaa G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 76,130 kcal Energia, kJ: 313,110 kJ Rasva: 8,270 g josta tyydyttynyttä: 0,620 g Hiilihydraatit: 0,220 g josta sokereita: 0,120 g Proteiini: 0,150 g Suola: 0,580 g	rapsiöljy, pesto (MAITO, CASHEW), lehtikaali, suola, Sitruuna, täysmehu, valkosipulimurska, seitiseläke (KALA) (Kiina)
Hunajaporkkanoita L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 45,050 kcal Energia, kJ: 189,310 kJ Rasva: 0,200 g josta tyydyttynyttä: 0,030 g Hiilihydraatit: 8,610 g josta sokereita: 8,260 g Proteiini: 0,660 g Suola: 0,440 g	porkkana, juokseva hunaja, suola, valkopippuri
Paahdettuja perunoita L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,490 kcal Energia, kJ: 402,410 kJ Rasva: 2,120 g josta tyydyttynyttä: 0,170 g Hiilihydraatit: 16,150 g josta sokereita: 0,630 g Proteiini: 1,960 g Suola: 0,170 g	peruna, rapsiöljy, suola

Jälkiruoka
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Kotibuffet
Kaalikääryleitä meiramiliemessä L, M, K, Perunasosetta L, G, K, S, , Puolukkahilloa L, M, G, K

Kaalikääryleitä meiramiliemessä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 134,200 kcal Energia, kJ: 563,140 kJ Rasva: 6,380 g josta tyydyttynyttä: 1,750 g Hiilihydraatit: 13,930 g josta sokereita: 9,620 g Proteiini: 4,540 g Suola: 0,910 g	kaalikääryle (KAURA), vesi, siirappi, lihaliemijauhe, meirami
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,230 kcal Energia, kJ: 273,820 kJ Rasva: 0,330 g josta tyydyttynyttä: 0,180 g Hiilihydraatit: 12,750 g josta sokereita: 0,830 g Proteiini: 1,900 g Suola: 0,280 g	peruna (RIKKI), vesi, kevyt maitojuoma (MAITO), suola
Puolukkahilloa L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 131,000 kcal Energia, kJ: 550,000 kJ Rasva: 0,500 g josta tyydyttynyttä: 0,500 g Hiilihydraatit: 32,000 g josta sokereita: 31,000 g Proteiini: 0,500 g Suola: 0,500 g	puolukkahillo

Makubuffet
Kermaista lohikeittoa L, G, K

Jälkiruoka
Mustikkapiirakkaa L, M

Kotibuffet
Köttbullar L, M, G, Mörk gräddsås L, Ä, Potatismos L, G, Ä

Kasvisbuffet
Mausteisia kasvispyöryköitä L, M, G, Ä, VEG, Lime-jogurttikastiketta L, G, Ä

Jälkiruoka
chokladmousse L, G, Ä

Kotibuffet
Paistettua seitin seläkettä ja sieni-omenapaistosta L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Paistettua seitin seläkettä ja sieni-omenapaistosta L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 87,960 kcal Energi, kJ: 370,780 kJ Fett, totalt: 2,430 g Fettsyror, mättade: 0,700 g Kolhydrater, digererbara: 2,970 g Sockerarter: 2,230 g Protein: 13,440 g Salt: 0,790 g	sejloins (FISK) (Kina), champinjon, äppel, lök, Metro Rödlök skalad 5kg, juice, vitvin (SVAVEL), rapsolja, smör (MJÖLK), persilja, salt, strösocker, svartpeppar
Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,000 kcal Energi, kJ: 319,000 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 15,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel

Makubuffet
Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, Ä, Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, Ä, Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG, , Svartvinbärssylt L, M, G, Ä

Kevyesti savustettua Perhetilan kanan paistileikettä L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 334,490 kcal Energi, kJ: 1399,840 kJ Fett, totalt: 16,750 g Fettsyror, mättade: 2,320 g Kolhydrater, digererbara: 1,440 g Sockerarter: 1,240 g Protein: 44,450 g Salt: 1,830 g	kycklingfilé, lårfilé av kyckling (Finland), rapsolja, paprikasås, farinsocker, paprikapulver, svartpeppar
Sinappikermaan muhennettua kaalia L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 103,310 kcal Energi, kJ: 429,670 kJ Fett, totalt: 6,260 g Fettsyror, mättade: 0,490 g Kolhydrater, digererbara: 8,980 g Sockerarter: 7,840 g Protein: 1,450 g Salt: 0,830 g	vitkål, grädde (MJÖLK), senap (SENAP), vatten, rapsolja, sirap, salt, Timjanpasta
Klyftpotatis L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 158,580 kcal Energi, kJ: 665,590 kJ Fett, totalt: 6,030 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 22,070 g Sockerarter: 0,520 g Protein: 2,560 g Salt: 0,300 g	potatis, rapsolja, vitlökstärning, oregano, salt
Svartvinbärssylt L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 136,000 kcal Energi, kJ: 570,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 35,000 g Sockerarter: 33,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	svartvinbärssylt (Svartvinbär, socker, vatten, förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202, E211). Bärmängd 39g/100g.)

Jälkiruoka
Plättar , Jordgubbssylt L, M, G, Ä, Kermavaahtoa L, G, Ä, S

Kotibuffet
Lasagne L,

Lasagne L,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 129,640 kcal Energi, kJ: 544,320 kJ Fett, totalt: 4,440 g Fettsyror, mättade: 2,330 g Kolhydrater, digererbara: 11,370 g Sockerarter: 2,850 g Protein: 10,190 g Salt: 0,630 g	maitojuoma (MJÖLK), malen nötkött, vatten, krossade tomater, lasagne (VETE, GLUTEN), ost (MJÖLK), lök, tomatpuré, vetemjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, majsstärkelse, salt, köttbuljongpulver, strösocker, paprikapulver, svartpeppar, basilika, oregano Kan innehålla: Ägg, Senap, Soja

Kasvisbuffet
Root Vegetable and Lentil Lasagne L

Jälkiruoka
Kuningatarsmoothieta L, G, Ä

Kotibuffet
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG

Makubuffet
Lehtikaalipestolla kuorrutettua kalaa G, Ä, Hunajaporkkanoita L, M, G, Ä, Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,

Lehtikaalipestolla kuorrutettua kalaa G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 76,130 kcal Energi, kJ: 313,110 kJ Fett, totalt: 8,270 g Fettsyror, mättade: 0,620 g Kolhydrater, digererbara: 0,220 g Sockerarter: 0,120 g Protein: 0,150 g Salt: 0,580 g	rapsolja, pesto (MJÖLK, CASHEW), grönkål, salt, citronjuice, vitlök, sejloins (FISK) (Kina)
Hunajaporkkanoita L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 45,050 kcal Energi, kJ: 189,310 kJ Fett, totalt: 0,200 g Fettsyror, mättade: 0,030 g Kolhydrater, digererbara: 8,610 g Sockerarter: 8,260 g Protein: 0,660 g Salt: 0,440 g	morot, flytande honung, salt, vitpeppar
Ugnsbakad potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,490 kcal Energi, kJ: 402,410 kJ Fett, totalt: 2,120 g Fettsyror, mättade: 0,170 g Kolhydrater, digererbara: 16,150 g Sockerarter: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potatis, rapsolja, salt

Jälkiruoka
Mangokiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Kotibuffet
Kaalikääryleitä meiramiliemessä L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä, S, , Lingonsylt L, M, G, Ä

Kaalikääryleitä meiramiliemessä L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 134,200 kcal Energi, kJ: 563,140 kJ Fett, totalt: 6,380 g Fettsyror, mättade: 1,750 g Kolhydrater, digererbara: 13,930 g Sockerarter: 9,620 g Protein: 4,540 g Salt: 0,910 g	kåldolmar (HAVRE), vatten, sirap, köttbuljongpulver, mejram
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,230 kcal Energi, kJ: 273,820 kJ Fett, totalt: 0,330 g Fettsyror, mättade: 0,180 g Kolhydrater, digererbara: 12,750 g Sockerarter: 0,830 g Protein: 1,900 g Salt: 0,280 g	potatis (SVAVEL), vatten, maitojuoma (MJÖLK), salt
Lingonsylt L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 131,000 kcal Energi, kJ: 550,000 kJ Fett, totalt: 0,500 g Fettsyror, mättade: 0,500 g Kolhydrater, digererbara: 32,000 g Sockerarter: 31,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	lingonsylt

Makubuffet
Kermaista lohikeittoa L, G, Ä

Jälkiruoka
Mustikkapiirakkaa L, M

Kotibuffet
Meatballs L, M, G, Cream Sauce L, K, Mashed Potatoes L, G, K

Kasvisbuffet
Spicy Veggie Dumplings L, M, G, K, VEG, Lime Yogurt Sauce L, G, K

Dessert
Chocolate Mousse L, G, K

Kotibuffet
Paistettua seitin seläkettä ja sieni-omenapaistosta L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,

Paistettua seitin seläkettä ja sieni-omenapaistosta L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 87,960 kcal Energy, kJ: 370,780 kJ Fat: 2,430 g Fatty acids, saturated: 0,700 g Carbohydrate, available: 2,970 g Sugars, total: 2,230 g Protein: 13,440 g Salt: 0,790 g	pollock (FISH) (China), champignon, apple, onion, Metro Red onion peeled 5kg, apple juice, White wine (SULFUR), rapeseed oil, butter (MILK), parsley, salt, caster sugar, black pepper
Potatoes L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,000 kcal Energy, kJ: 319,000 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 15,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,900 g Salt: 0,000 g	potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur

Makubuffet
Lightly Smoked Chicken Breast L, M, G, K, Braised Cabbage with Creamy Mustard Sauce L, G, K, Potato Wedges with Oregano L, M, G, K, VEG, , Blackcurrant jam L, M, G, K

Lightly Smoked Chicken Breast L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 334,490 kcal Energy, kJ: 1399,840 kJ Fat: 16,750 g Fatty acids, saturated: 2,320 g Carbohydrate, available: 1,440 g Sugars, total: 1,240 g Protein: 44,450 g Salt: 1,830 g	boneless & skinless chicken thigh (Finland), chicken fillet, rapeseed oil, paprika sauce, brown sugar, paprika powder, black pepper
Braised Cabbage with Creamy Mustard Sauce L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 103,310 kcal Energy, kJ: 429,670 kJ Fat: 6,260 g Fatty acids, saturated: 0,490 g Carbohydrate, available: 8,980 g Sugars, total: 7,840 g Protein: 1,450 g Salt: 0,830 g	Cabbage, lactose free cooking cream (MILK), mustard (MUSTARD), water, rapeseed oil, syrup, salt, seasoning paste
Potato Wedges with Oregano L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 158,580 kcal Energy, kJ: 665,590 kJ Fat: 6,030 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 22,070 g Sugars, total: 0,520 g Protein: 2,560 g Salt: 0,300 g	potato wedges, rapeseed oil, garlic, oregano, salt
Blackcurrant jam L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 136,000 kcal Energy, kJ: 570,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 35,000 g Sugars, total: 33,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	blackcurrant jam (Blackcurrant, sugar, water, thickener (E440), acidity regulator (E330), preservatives (E202, E211). Berries 39g / 100g.)

Dessert
Crepes , Strawberry jam L, M, G, K, Whipped Cream L, G, K, S

Kotibuffet
Lasagne L,

Lasagne L,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 129,640 kcal Energy, kJ: 544,320 kJ Fat: 4,440 g Fatty acids, saturated: 2,330 g Carbohydrate, available: 11,370 g Sugars, total: 2,850 g Protein: 10,190 g Salt: 0,630 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), minced beef, water, crushed tomatoes, ready meal (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 17 % (MILK), onion, pureed tomatoes, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), garlic, cornstarch, salt, meat stock powder, caster sugar, paprika powder, black pepper, basil, oregano May contain: Egg, Mustard, Soy

Kasvisbuffet
Root Vegetable and Lentil Lasagne L

Dessert
Mixed Berry Smoothie L, G, K

Kotibuffet
Sesame and Garlic Beef L, M, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEG

Makubuffet
Roasted Haddock with Kale Pesto G, K, Honey Glazed Carrots L, M, G, K, Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,

Roasted Haddock with Kale Pesto G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 76,130 kcal Energy, kJ: 313,110 kJ Fat: 8,270 g Fatty acids, saturated: 0,620 g Carbohydrate, available: 0,220 g Sugars, total: 0,120 g Protein: 0,150 g Salt: 0,580 g	rapeseed oil, pesto (MILK, CASHEW), kale, salt, lemon juice, crushed garlic, pollock (FISH) (China)
Honey Glazed Carrots L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 45,050 kcal Energy, kJ: 189,310 kJ Fat: 0,200 g Fatty acids, saturated: 0,030 g Carbohydrate, available: 8,610 g Sugars, total: 8,260 g Protein: 0,660 g Salt: 0,440 g	carrot, honey, salt, white pepper
Roasted Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,490 kcal Energy, kJ: 402,410 kJ Fat: 2,120 g Fatty acids, saturated: 0,170 g Carbohydrate, available: 16,150 g Sugars, total: 0,630 g Protein: 1,960 g Salt: 0,170 g	potato, rapeseed oil, salt

Dessert
Mangokiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Kotibuffet
Kaalikääryleitä meiramiliemessä L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K, S, , Lingonberry Jam L, M, G, K

Kaalikääryleitä meiramiliemessä L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 134,200 kcal Energy, kJ: 563,140 kJ Fat: 6,380 g Fatty acids, saturated: 1,750 g Carbohydrate, available: 13,930 g Sugars, total: 9,620 g Protein: 4,540 g Salt: 0,910 g	Cabbage rolls (OAT), water, syrup, meat stock powder, marjoram
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,230 kcal Energy, kJ: 273,820 kJ Fat: 0,330 g Fatty acids, saturated: 0,180 g Carbohydrate, available: 12,750 g Sugars, total: 0,830 g Protein: 1,900 g Salt: 0,280 g	potato (SULFUR), water, semi-skimmed lactose free milk (MILK), salt
Lingonberry Jam L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 131,000 kcal Energy, kJ: 550,000 kJ Fat: 0,500 g Fatty acids, saturated: 0,500 g Carbohydrate, available: 32,000 g Sugars, total: 31,000 g Protein: 0,500 g Salt: 0,500 g	lingonberry jam

Makubuffet
Salmon Soup L, G, K

Dessert
Mustikkapiirakkaa L, M