Hoivakohteet:
Tuusulan terveyskeskus lounasravintola

Lunch
Grekisk grönsakslåda L, Ä, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Vegetarisk lunch
Vege-makaronilåda L, M, Ä

Sopplunch
Risgryngröt L, G, Ä, Persikkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG, Vaniljfil L, G, Ä

Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 104,430 kcal Energi, kJ: 435,060 kJ Fett, totalt: 3,960 g Fettsyror, mättade: 0,380 g Kolhydrater, digererbara: 4,130 g Sockerarter: 1,200 g Protein: 13,270 g Salt: 0,640 g	alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, salt, stärkelse, basilika, krossad vitlök, oregano, svartpeppar Innehåller: Fisk
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,630 kcal Energi, kJ: 349,500 kJ Fett, totalt: 2,540 g Fettsyror, mättade: 0,420 g Kolhydrater, digererbara: 12,650 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 13,690 kcal Energi, kJ: 55,620 kJ Fett, totalt: 0,340 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 2,090 g Sockerarter: 1,820 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, gurka, rädisa
Vaniljfil L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 69,000 kcal Energi, kJ: 290,000 kJ Fett, totalt: 2,200 g Fettsyror, mättade: 1,300 g Kolhydrater, digererbara: 9,000 g Sockerarter: 8,700 g Protein: 2,800 g Salt: 0,080 g	vaniljfil (pastöriserad MJÖLK, MJÖLKPREPARAT för proteinstandardisering, vatten, socker, förtjockningsmedel (pektin), aromer, vaniljextrakt, syrningskultur och vitamin D.)

Vegetarisk lunch
Siciliansk gratäng med soja L, G, Ä, S,

Siciliansk gratäng med soja L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,720 kcal Energi, kJ: 332,980 kJ Fett, totalt: 3,790 g Fettsyror, mättade: 0,910 g Kolhydrater, digererbara: 8,240 g Sockerarter: 2,410 g Protein: 3,930 g Salt: 0,660 g	potatis, ratatouille-grönsaker, grädde (MJÖLK), vatten, krossade tomater, sojakross (SOJA), smältost (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, salt, vitlökstärning, basilika, svartpeppar

Sopplunch
Kycklingsoppa L, M, G, Ä, S

Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, , Tomat L, M, G, Ä, Kuningatarkukkoa L, M, vanilla sauce L, G, Ä, S

Köttsoppa L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 63,260 kcal Energi, kJ: 264,820 kJ Fett, totalt: 1,670 g Fettsyror, mättade: 0,830 g Kolhydrater, digererbara: 6,720 g Sockerarter: 1,250 g Protein: 4,610 g Salt: 0,620 g	potatis (SVAVEL), vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, köttbuljongpulver, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad
Tomat L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 23,000 kcal Energi, kJ: 95,000 kJ Fett, totalt: 0,300 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 3,500 g Sockerarter: 3,400 g Protein: 0,600 g Salt: 0,010 g	tomat (Tomat)
Kuningatarkukkoa L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 281,970 kcal Energi, kJ: 1180,100 kJ Fett, totalt: 12,430 g Fettsyror, mättade: 6,700 g Kolhydrater, digererbara: 36,490 g Sockerarter: 19,660 g Protein: 3,680 g Salt: 0,180 g	rågmördeg (ÄGG, VETE, RÅG, GLUTEN), blåbär, hallon, strösocker, potatismjöl
vanilla sauce L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 161,000 kcal Energi, kJ: 675,000 kJ Fett, totalt: 9,000 g Fettsyror, mättade: 7,800 g Kolhydrater, digererbara: 15,000 g Sockerarter: 15,000 g Protein: 5,100 g Salt: 0,150 g	vaniljsås (MJÖLK)

Vegetarisk lunch
Rotsakspurésoppa med linser L, G, Ä, S,

Rotsakspurésoppa med linser L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 66,130 kcal Energi, kJ: 276,150 kJ Fett, totalt: 2,330 g Fettsyror, mättade: 0,630 g Kolhydrater, digererbara: 6,780 g Sockerarter: 1,830 g Protein: 3,140 g Salt: 0,530 g	vatten, rotsakstärningar, röda linser, lök, smältost (MJÖLK), tomatpuré, rapsolja, persilja, salt, kryddblandning, gurkmeja

Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Färdigrätt L, G, Ä, Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, , Paahtokiisseliä L, G, Ä, S

Biffar á la Lindström L, M, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 225,680 kcal Energi, kJ: 944,320 kJ Fett, totalt: 12,480 g Fettsyror, mättade: 4,680 g Kolhydrater, digererbara: 11,440 g Sockerarter: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland)
Färdigrätt L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 100,000 kcal Energi, kJ: 418,000 kJ Fett, totalt: 5,100 g Fettsyror, mättade: 3,400 g Kolhydrater, digererbara: 11,500 g Sockerarter: 0,600 g Protein: 1,700 g Salt: 0,840 g	färdigrätt (potatis (73 %), vatten, laktosfri GRÄDDE (Finland), laktosfri smör [GRÄDDE (Finland), salt, syrningskultur], salt)
Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 94,370 kcal Energi, kJ: 398,280 kJ Fett, totalt: 4,160 g Fettsyror, mättade: 0,310 g Kolhydrater, digererbara: 11,970 g Sockerarter: 11,420 g Protein: 1,020 g Salt: 0,060 g	rotsakstärningar, sirap, rapsolja, farinsocker
Paahtokiisseliä L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 107,800 kcal Energi, kJ: 450,290 kJ Fett, totalt: 2,080 g Fettsyror, mättade: 1,290 g Kolhydrater, digererbara: 18,740 g Sockerarter: 13,020 g Protein: 3,130 g Salt: 0,150 g	maitojuoma (MJÖLK), kinuskisås (MJÖLK), majsstärkelse, vanillinsocker

Vegetarisk lunch
Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, ,

Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,330 kcal Energi, kJ: 346,880 kJ Fett, totalt: 3,440 g Fettsyror, mättade: 0,210 g Kolhydrater, digererbara: 9,270 g Sockerarter: 6,350 g Protein: 2,500 g Salt: 0,940 g	ärt-rödbetsbiff (Finsk rödbeta 59 %, finsk vitkål, finsk palsternacka, finsk lök, rapsolja, finska potatisflingor, finsk bondbönsmjöl, förtjockningsmedel (E461, E407a), äppelsaftkoncentrat, joderat salt, citronsaft, svartpeppar. Grönsaker 88 %. Tillsatt salt 0,8 %.)

Sopplunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,870 kcal Energi, kJ: 145,610 kJ Fett, totalt: 0,610 g Fettsyror, mättade: 0,110 g Kolhydrater, digererbara: 5,870 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel

Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, , Jää-kurkku-ananassalaattia L, M, G, Ä, VEG, Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, Ä, S, VEG

Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 100,660 kcal Energi, kJ: 419,270 kJ Fett, totalt: 4,610 g Fettsyror, mättade: 0,680 g Kolhydrater, digererbara: 10,300 g Sockerarter: 1,180 g Protein: 5,200 g Salt: 0,650 g	potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning
Jää-kurkku-ananassalaattia L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 24,960 kcal Energi, kJ: 104,030 kJ Fett, totalt: 0,410 g Fettsyror, mättade: 0,250 g Kolhydrater, digererbara: 5,010 g Sockerarter: 4,810 g Protein: 0,690 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, ananasbit, gurka
Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 57,280 kcal Energi, kJ: 241,110 kJ Fett, totalt: 0,230 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 12,030 g Sockerarter: 10,910 g Protein: 0,900 g Salt: 0,010 g	mangopuré, päronhalvor, banan, vetekli (VETE, GLUTEN)

Vegetarisk lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, Ä, S

Sopplunch
Kahden kalan keitto L, G, Ä, S

Lunch
Ready meal L, K, Punajuuriomenasalaatti L, M, G, K, S, VEG, Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG

Vegetarian lunch
Ready meal L, M, K

Soup lunch
Rice porridge L, G, K, Peach Kissel L, M, G, K, S, VEG

Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG, Gluten free cookie mix L, G, K

Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 104,430 kcal Energy, kJ: 435,060 kJ Fat: 3,960 g Fatty acids, saturated: 0,380 g Carbohydrate, available: 4,130 g Sugars, total: 1,200 g Protein: 13,270 g Salt: 0,640 g	pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, salt, starch, basil, crushed garlic, oregano, black pepper Contains: Fish
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,630 kcal Energy, kJ: 349,500 kJ Fat: 2,540 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 12,650 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 13,690 kcal Energy, kJ: 55,620 kJ Fat: 0,340 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 2,090 g Sugars, total: 1,820 g Protein: 0,750 g Salt: 0,010 g	salad, cucumber, radish
Gluten free cookie mix L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 69,000 kcal Energy, kJ: 290,000 kJ Fat: 2,200 g Fatty acids, saturated: 1,300 g Carbohydrate, available: 9,000 g Sugars, total: 8,700 g Protein: 2,800 g Salt: 0,080 g	gluten free cookie assortment (pasteurised MILK, MILK preparation for protein standardization, water, sugar, thickening agent (pectin), flavours (i.a. natural vanilla flavour), starter culture and vitamin D.)

Vegetarian lunch
Sicilian Vegetable and Soy Casserole L, G, K, S,

Sicilian Vegetable and Soy Casserole L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,720 kcal Energy, kJ: 332,980 kJ Fat: 3,790 g Fatty acids, saturated: 0,910 g Carbohydrate, available: 8,240 g Sugars, total: 2,410 g Protein: 3,930 g Salt: 0,660 g	potato slices, ratatouille mix, lactose free cooking cream (MILK), water, crushed tomatoes, soy (SOY), Processed cheese (MILK), vegetable stock powder, salt, garlic, basil, black pepper

Soup lunch
Chicken Soup L, M, G, K, S

Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S, , Tomato L, M, G, K, Kuningatarkukkoa L, M, vanilla sauce L, G, K, S

Beef Soup L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 63,260 kcal Energy, kJ: 264,820 kJ Fat: 1,670 g Fatty acids, saturated: 0,830 g Carbohydrate, available: 6,720 g Sugars, total: 1,250 g Protein: 4,610 g Salt: 0,620 g	potato (SULFUR), water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, meat stock powder, parsley, salt, allspice, Bay leaf
Tomato L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 23,000 kcal Energy, kJ: 95,000 kJ Fat: 0,300 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 3,500 g Sugars, total: 3,400 g Protein: 0,600 g Salt: 0,010 g	tomato (Tomato)
Kuningatarkukkoa L, M
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 281,970 kcal Energy, kJ: 1180,100 kJ Fat: 12,430 g Fatty acids, saturated: 6,700 g Carbohydrate, available: 36,490 g Sugars, total: 19,660 g Protein: 3,680 g Salt: 0,180 g	short rye pastry (EGG, WHEAT, RYE, GLUTEN), blueberry, raspberry, caster sugar, potato flour
vanilla sauce L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 161,000 kcal Energy, kJ: 675,000 kJ Fat: 9,000 g Fatty acids, saturated: 7,800 g Carbohydrate, available: 15,000 g Sugars, total: 15,000 g Protein: 5,100 g Salt: 0,150 g	vanilla sauce (MILK)

Vegetarian lunch
Lentil-Root Vegetable Puré Soup L, G, K, S,

Lentil-Root Vegetable Puré Soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 66,130 kcal Energy, kJ: 276,150 kJ Fat: 2,330 g Fatty acids, saturated: 0,630 g Carbohydrate, available: 6,780 g Sugars, total: 1,830 g Protein: 3,140 g Salt: 0,530 g	water, root vegetables, red lentils, onion, Organic white beans (MILK), pureed tomatoes, rapeseed oil, parsley, salt, seasoning mix, tumeric

Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Ready meal L, G, K, Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, , Paahtokiisseliä L, G, K, S

Biff à la Lindström L, M, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 225,680 kcal Energy, kJ: 944,320 kJ Fat: 12,480 g Fatty acids, saturated: 4,680 g Carbohydrate, available: 11,440 g Sugars, total: 3,020 g Protein: 16,640 g Salt: 1,140 g	Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland)
Ready meal L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 100,000 kcal Energy, kJ: 418,000 kJ Fat: 5,100 g Fatty acids, saturated: 3,400 g Carbohydrate, available: 11,500 g Sugars, total: 0,600 g Protein: 1,700 g Salt: 0,840 g	ready meal (potatoes (73%), water, lactose-free CREAM (Finland), lactose-free butter [CREAM (Finland), salt, leavening culture], salt)
Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 94,370 kcal Energy, kJ: 398,280 kJ Fat: 4,160 g Fatty acids, saturated: 0,310 g Carbohydrate, available: 11,970 g Sugars, total: 11,420 g Protein: 1,020 g Salt: 0,060 g	root vegetables, syrup, rapeseed oil, brown sugar
Paahtokiisseliä L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 107,800 kcal Energy, kJ: 450,290 kJ Fat: 2,080 g Fatty acids, saturated: 1,290 g Carbohydrate, available: 18,740 g Sugars, total: 13,020 g Protein: 3,130 g Salt: 0,150 g	semi-skimmed lactose free milk (MILK), Fudge sauce (MILK), cornstarch, vanillin sugar

Vegetarian lunch
Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG, ,

Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,330 kcal Energy, kJ: 346,880 kJ Fat: 3,440 g Fatty acids, saturated: 0,210 g Carbohydrate, available: 9,270 g Sugars, total: 6,350 g Protein: 2,500 g Salt: 0,940 g	pea-beetroot patty (Finnish beetroot 59 %, Finnish white gabbage, Finnish parsnip, Finnish onion, rapeseed oil, Finnish potato flake, Finnish fababean flour, thickeners (E461, E407a), applejuice concentrate, salt, lemon juice, black pepper. Vegetables 88 %. Added salt 0,8 %.)

Soup lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S,

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,870 kcal Energy, kJ: 145,610 kJ Fat: 0,610 g Fatty acids, saturated: 0,110 g Carbohydrate, available: 5,870 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur

Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, , Jää-kurkku-ananassalaattia L, M, G, K, VEG, Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, K, S, VEG

Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 100,660 kcal Energy, kJ: 419,270 kJ Fat: 4,610 g Fatty acids, saturated: 0,680 g Carbohydrate, available: 10,300 g Sugars, total: 1,180 g Protein: 5,200 g Salt: 0,650 g	potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, chicken stock powder, salt, seasoning mix
Jää-kurkku-ananassalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 24,960 kcal Energy, kJ: 104,030 kJ Fat: 0,410 g Fatty acids, saturated: 0,250 g Carbohydrate, available: 5,010 g Sugars, total: 4,810 g Protein: 0,690 g Salt: 0,010 g	salad, pineapple bits, cucumber
Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 57,280 kcal Energy, kJ: 241,110 kJ Fat: 0,230 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 12,030 g Sugars, total: 10,910 g Protein: 0,900 g Salt: 0,010 g	mango purée, pear halves, banana, wheat bran (WHEAT, GLUTEN)

Vegetarian lunch
Hernerouhe-kasviskiusausta L, G, K, S

Soup lunch
Fish Soup L, G, K, S

Lounas
Bolognesekastike L, M, G, K, Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG, , Jää-paprikaslaatti L, M, G, K, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Bolognesekastike L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 124,000 kcal Energia, kJ: 516,000 kJ Rasva: 8,600 g josta tyydyttynyttä: 3,300 g Hiilihydraatit: 6,300 g josta sokereita: 4,000 g Proteiini: 4,500 g Suola: 0,930 g	bolognesekastike (tomaattimurska, vesi, suomalainen naudan jauheliha (18 %) [naudanliha, vesi, perunakuitu, jodioitu suola, stabilointiaineet (E450, E451), psyllium, happamuudensäätöaine (E300)], tomaattipyree, sipuli, SELLERI, porkkana, rapsiöljy, sokeri, suola, valkosipuli, mustapippuri, basilika)
Täysjyvä fusillipastaa L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 138,810 kcal Energia, kJ: 580,800 kJ Rasva: 1,950 g josta tyydyttynyttä: 0,250 g Hiilihydraatit: 22,730 g josta sokereita: 1,360 g Proteiini: 5,870 g Suola: 0,300 g	vesi, kierremakaroni (VEHNÄ, GLUTEENI), rapsiöljy, suola Saattaa sisältää: Kaura, Ruis
Jää-paprikaslaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 18,450 kcal Energia, kJ: 75,270 kJ Rasva: 0,430 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 2,960 g josta sokereita: 2,670 g Proteiini: 0,840 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, paprika, paprika, punainen, vihreä paprika
Päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 64,080 kcal Energia, kJ: 271,550 kJ Rasva: 0,210 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 15,060 g josta sokereita: 11,190 g Proteiini: 0,110 g Suola: 0,010 g	vesi, päärynäsose, hienosokeri, tärkkelys

Kasvislounas
Soijabolognese L, M, G, K

Keittolounas
Bataattisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG,

Bataattisosekeittoa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 68,000 kcal Energia, kJ: 285,000 kJ Rasva: 2,000 g josta tyydyttynyttä: 0,200 g Hiilihydraatit: 11,000 g josta sokereita: 2,500 g Proteiini: 0,800 g Suola: 0,700 g	bataattisosekeitto (bataatti (44 %), vesi, peruna, sipuli, rapsiöljy, suola, kasvisliemijauhe [suola, maltodekstriini, kasvisjauhe (sipuli, palsternakka, porkkana, purjosipuli), luontainen aromi], valkopippuri)

Lounas
Riista-juurespataa L, M, G, K, S, , Perunasosetta L, G, K, S, , Kaali-porkkana-paprikasalaattia L, M, G, K, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG

Riista-juurespataa L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 75,400 kcal Energia, kJ: 313,560 kJ Rasva: 2,640 g josta tyydyttynyttä: 1,450 g Hiilihydraatit: 4,860 g josta sokereita: 1,430 g Proteiini: 7,420 g Suola: 0,890 g	vesi, riistakäristys (Suomi), keittojuurekset, sipuli, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, kastikkeen ruskistaja
Perunasosetta L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 83,630 kcal Energia, kJ: 349,500 kJ Rasva: 2,540 g josta tyydyttynyttä: 0,420 g Hiilihydraatit: 12,650 g josta sokereita: 0,790 g Proteiini: 1,670 g Suola: 0,330 g	peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, suola Sisältää: Rikki
Kaali-porkkana-paprikasalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,830 kcal Energia, kJ: 167,310 kJ Rasva: 0,220 g josta tyydyttynyttä: 0,080 g Hiilihydraatit: 7,430 g josta sokereita: 6,970 g Proteiini: 0,920 g Suola: 0,090 g	valkokaali, porkkana, vihannespikkelsi, paprika, punainen, purjosipulI
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 68,520 kcal Energia, kJ: 290,040 kJ Rasva: 0,190 g josta tyydyttynyttä: 0,020 g Hiilihydraatit: 15,920 g josta sokereita: 11,490 g Proteiini: 0,270 g Suola: 0,010 g	vesi, hienosokeri, mustaherukka, punaherukka, marja- ja hedelmätärkkelys, vadelmarouhe, punaherukkamehutiiviste, suola

Kasvislounas
Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,

Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 102,630 kcal Energia, kJ: 426,000 kJ Rasva: 4,930 g josta tyydyttynyttä: 0,560 g Hiilihydraatit: 6,800 g josta sokereita: 2,010 g Proteiini: 8,480 g Suola: 0,770 g	vesi, soijavalmiste (SOIJA), pikkusipuli, soijasuikale (SOIJA), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI, RIKKI), suola, rakuuna, valkosipulirouhe, laakerinlehti

Keittolounas
Porkkanasosekeitto L, G, K, S

Lounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S, , Riisipiirakka L, Edamjuusto L, G, K, , Mustikkalesejogurttia L, K, S

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 34,870 kcal Energia, kJ: 145,610 kJ Rasva: 0,610 g josta tyydyttynyttä: 0,110 g Hiilihydraatit: 5,870 g josta sokereita: 1,770 g Proteiini: 0,710 g Suola: 0,660 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki
Riisipiirakka L
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 192,000 kcal Energia, kJ: 807,000 kJ Rasva: 4,700 g josta tyydyttynyttä: 2,700 g Hiilihydraatit: 30,000 g josta sokereita: 2,000 g Proteiini: 4,700 g Suola: 1,200 g	riisipiirakka (vesi, riisi 27% (EU), RUISJAUHO, kasviöljy ja –rasva (palmu, kookos, rapsi), VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO, porkkana, suola, sokeri, VEHNÄGLUTEENI, rypälesokeri, MAITOPROTEIINI, RUISMALLAS, aromit, jauhonparanne (E300). Saattaa sisältää pieniä määriä kananmunaa, soijaa. Tuotteessa 10% ruista.)
Edamjuusto L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 273,000 kcal Energia, kJ: 1140,000 kJ Rasva: 17,000 g josta tyydyttynyttä: 10,000 g Hiilihydraatit: 0,000 g josta sokereita: 0,000 g Proteiini: 29,000 g Suola: 1,200 g	edamjuusto (Pastöroitu MAITO, suola ja hapate.)
Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 99,330 kcal Energia, kJ: 418,480 kJ Rasva: 2,350 g josta tyydyttynyttä: 1,160 g Hiilihydraatit: 13,120 g josta sokereita: 9,920 g Proteiini: 4,280 g Suola: 0,080 g	maustamaton A+jogurtti (MAITO), mustikka, kauralese (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra

Kasvislounas
Kasvissosekeittoa L, G, K, S,

Kasvissosekeittoa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 34,870 kcal Energia, kJ: 145,610 kJ Rasva: 0,610 g josta tyydyttynyttä: 0,110 g Hiilihydraatit: 5,870 g josta sokereita: 1,770 g Proteiini: 0,710 g Suola: 0,660 g	vesi, peruna (RIKKI), porkkana, palsternakka, sipuli, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvisliemijauhe, meirami Sisältää: Rikki

Keittolounas
Makkarakeitto L, M, G, K

Lounas
Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S, , Tumma riisi L, M, G, K, VEG, , Jäävuori-kesäkurpitsasalaatti 21 hoi L, M, G, K, Raparperijogurtti L, G, K

Broileria kermakastikkeessa L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 80,100 kcal Energia, kJ: 333,260 kJ Rasva: 4,130 g josta tyydyttynyttä: 1,570 g Hiilihydraatit: 4,000 g josta sokereita: 1,130 g Proteiini: 6,410 g Suola: 0,700 g	vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), kasvissuikaleet, kerma (MAITO), lihapussin liemi, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, suola, mausteseos curry madras, valkopippuri, kurkuma
Tumma riisi L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 120,340 kcal Energia, kJ: 508,810 kJ Rasva: 1,180 g josta tyydyttynyttä: 0,260 g Hiilihydraatit: 24,000 g josta sokereita: 0,170 g Proteiini: 2,670 g Suola: 0,300 g	vesi, tumma riisi, rapsiöljy, suola
Jäävuori-kesäkurpitsasalaatti 21 hoi L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 16,000 kcal Energia, kJ: 65,010 kJ Rasva: 0,470 g josta tyydyttynyttä: 0,360 g Hiilihydraatit: 2,500 g josta sokereita: 2,220 g Proteiini: 0,760 g Suola: 0,010 g	jäävuorisalaattisuikale, kesäkurpitsa
Raparperijogurtti L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 96,000 kcal Energia, kJ: 404,000 kJ Rasva: 4,600 g josta tyydyttynyttä: 2,700 g Hiilihydraatit: 10,000 g josta sokereita: 10,000 g Proteiini: 3,200 g Suola: 0,100 g	raparperijogurtti (Pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, raparperitäysmehu tiivisteestä 6 % MAITOJAUHE, aromit, väri (punajuuriväri), sakeuttamisaine (pektiini) ja hapate.)

Kasvislounas
Kasvis-kaalilaatikko L, M, G, K, S, VEG,

Kasvis-kaalilaatikko L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 84,170 kcal Energia, kJ: 353,910 kJ Rasva: 0,220 g josta tyydyttynyttä: 0,060 g Hiilihydraatit: 15,220 g josta sokereita: 7,170 g Proteiini: 5,200 g Suola: 0,600 g	patakaali, vesi, soijarouhe (SOIJA), puuroriisi, siirappi, sipuli, suola, kasvisliemijauhe, jauhettu maustepippuri, meirami, valkopippuri

Keittolounas
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S

Lounas
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K, Sinappinen ruskeakastike L, G, K, , Kermaperunoita L, G, K, Porkkana-ananasraastetta L, M, G, K, Pashaa L, G, K, S

Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 210,000 kcal Energia, kJ: 900,000 kJ Rasva: 16,000 g josta tyydyttynyttä: 8,100 g Hiilihydraatit: 0,500 g josta sokereita: 0,500 g Proteiini: 16,000 g Suola: 1,500 g	viljaporsaan viipaloitu kassler
Sinappinen ruskeakastike L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 67,980 kcal Energia, kJ: 280,330 kJ Rasva: 4,310 g josta tyydyttynyttä: 2,430 g Hiilihydraatit: 6,320 g josta sokereita: 1,920 g Proteiini: 0,670 g Suola: 0,690 g	vesi, kuohukerma (MAITO), omenasose, ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi
Kermaperunoita L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 93,340 kcal Energia, kJ: 387,530 kJ Rasva: 4,350 g josta tyydyttynyttä: 0,460 g Hiilihydraatit: 12,590 g josta sokereita: 1,530 g Proteiini: 1,830 g Suola: 0,450 g	peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, suola, mustapippuri
Porkkana-ananasraastetta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 39,900 kcal Energia, kJ: 167,300 kJ Rasva: 0,290 g josta tyydyttynyttä: 0,140 g Hiilihydraatit: 7,820 g josta sokereita: 7,680 g Proteiini: 0,570 g Suola: 0,050 g	porkkana, ananaspala
Pashaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 129,000 kcal Energia, kJ: 541,490 kJ Rasva: 5,860 g josta tyydyttynyttä: 5,380 g Hiilihydraatit: 12,220 g josta sokereita: 11,950 g Proteiini: 5,720 g Suola: 0,070 g	maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), ananasmurska, hienosokeri, rusina, Sitruuna, täysmehu

Kasvislounas
Linssi-tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG,

Linssi-tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energia, kcal: 65,040 kcal Energia, kJ: 270,920 kJ Rasva: 1,420 g josta tyydyttynyttä: 0,100 g Hiilihydraatit: 8,770 g josta sokereita: 1,380 g Proteiini: 2,770 g Suola: 0,670 g	vesi, tomaattimurska, punainen linssi, sipuli, ruskea peruskastikeaines, tomaattisose, rapsiöljy, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, suola, hienosokeri, valkosipulikuutio, yrttitarhansekoitus , viispippuri

Lunch
Feelia Bolognesesås 600 g L, M, G, Ä, Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG, , Jää-paprikaslaatti L, M, G, Ä, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG

Feelia Bolognesesås 600 g L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 124,000 kcal Energi, kJ: 516,000 kJ Fett, totalt: 8,600 g Fettsyror, mättade: 3,300 g Kolhydrater, digererbara: 6,300 g Sockerarter: 4,000 g Protein: 4,500 g Salt: 0,930 g	Feelia Bolognesesås 600 g (krossade tomater, vatten, finsk nötköttfärs (18 %) [nötkött, vatten, potatisfiber, joderat salt, stabiliseringsmedel (E450, E451), psyllium, surhetsreglerande medel (E300)], tomatpuré, lök, SELLERI, morot, rapsolja, socker, salt, vitlök, svartpeppar, basilika)
Fullkornsfusilli L, M, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 138,810 kcal Energi, kJ: 580,800 kJ Fett, totalt: 1,950 g Fettsyror, mättade: 0,250 g Kolhydrater, digererbara: 22,730 g Sockerarter: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	vatten, makaroni (VETE, GLUTEN), rapsolja, salt Kan innehålla: Havre, Råg
Jää-paprikaslaatti L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 18,450 kcal Energi, kJ: 75,270 kJ Fett, totalt: 0,430 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 2,960 g Sockerarter: 2,670 g Protein: 0,840 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, grön paprika, paprika, paprika
Päärynäkiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 64,080 kcal Energi, kJ: 271,550 kJ Fett, totalt: 0,210 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 15,060 g Sockerarter: 11,190 g Protein: 0,110 g Salt: 0,010 g	vatten, päronpuré, strösocker, stärkelse

Vegetarisk lunch
Soijabolognese L, M, G, Ä

Sopplunch
Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, VEG,

Köttfärssoppa L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,000 kcal Energi, kJ: 285,000 kJ Fett, totalt: 2,000 g Fettsyror, mättade: 0,200 g Kolhydrater, digererbara: 11,000 g Sockerarter: 2,500 g Protein: 0,800 g Salt: 0,700 g	Feelia Sötpotatissoppa 600g (sötpotatis (44 %), vatten, potatis, lök, rapsolja, salt, grönsaksbuljong [salt, maltodextrin, grönsakspulver [lök, palsternacka, morot, purjolök) naturlig arom], vitpeppar)

Lunch
Kronhjortskav L, M, G, Ä, S, , Potatismos L, G, Ä, S, , Kaali-porkkana-paprikasalaattia L, M, G, Ä, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG

Kronhjortskav L, M, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 75,400 kcal Energi, kJ: 313,560 kJ Fett, totalt: 2,640 g Fettsyror, mättade: 1,450 g Kolhydrater, digererbara: 4,860 g Sockerarter: 1,430 g Protein: 7,420 g Salt: 0,890 g	vatten, viltskav (Finland), lök, soppgrönsaker, majsstärkelse, köttbuljongpulver, Ekströms collorit 1l
Potatismos L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 83,630 kcal Energi, kJ: 349,500 kJ Fett, totalt: 2,540 g Fettsyror, mättade: 0,420 g Kolhydrater, digererbara: 12,650 g Sockerarter: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), fettblandning, salt Innehåller: Svavel
Kaali-porkkana-paprikasalaattia L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,830 kcal Energi, kJ: 167,310 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,080 g Kolhydrater, digererbara: 7,430 g Sockerarter: 6,970 g Protein: 0,920 g Salt: 0,090 g	vitkål, morot, picklade grönsaker, paprika, purjolöksbitar
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, Ä, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 68,520 kcal Energi, kJ: 290,040 kJ Fett, totalt: 0,190 g Fettsyror, mättade: 0,020 g Kolhydrater, digererbara: 15,920 g Sockerarter: 11,490 g Protein: 0,270 g Salt: 0,010 g	vatten, strösocker, röda vinbär, svartvinbär, bär- och fruktstärkelse, hallonkross, tranbärsaftkoncentrat, salt

Vegetarisk lunch
Dragonsås L, M, G, Ä, S, VEG,

Dragonsås L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 102,630 kcal Energi, kJ: 426,000 kJ Fett, totalt: 4,930 g Fettsyror, mättade: 0,560 g Kolhydrater, digererbara: 6,800 g Sockerarter: 2,010 g Protein: 8,480 g Salt: 0,770 g	vatten, sojaberedning (SOJA), lök, sojastrimlor (SOJA), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP, SVAVEL), salt, dragon, krossad vitlök, lagerblad

Sopplunch
Krämig morotssoppa L, G, Ä, S

Lunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S, , Rispirog L, Edamost L, G, Ä, , Mustikkalesejogurttia L, Ä, S

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,870 kcal Energi, kJ: 145,610 kJ Fett, totalt: 0,610 g Fettsyror, mättade: 0,110 g Kolhydrater, digererbara: 5,870 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel
Rispirog L
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 192,000 kcal Energi, kJ: 807,000 kJ Fett, totalt: 4,700 g Fettsyror, mättade: 2,700 g Kolhydrater, digererbara: 30,000 g Sockerarter: 2,000 g Protein: 4,700 g Salt: 1,200 g	rispirog (vatten, ris 27% (EU), RÅGMJÖL, vegetabilisk olja och –fett (palm, kokos, raps), VETEMJÖL, FULLKORNSRÅGMJÖL, morot, salt, socker, VETEGLUTEN, druvsocker, MJÖLKPROTEIN, RÅGMALT, aromer, mjölbehandlingsmedel (E300). Kan innehålla spår av ägg, soja. Produkten innehåller 10% råg.)
Edamost L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 273,000 kcal Energi, kJ: 1140,000 kJ Fett, totalt: 17,000 g Fettsyror, mättade: 10,000 g Kolhydrater, digererbara: 0,000 g Sockerarter: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	edamost (Pastöriserad MJÖLK, salt och syrningskultur.)
Mustikkalesejogurttia L, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 99,330 kcal Energi, kJ: 418,480 kJ Fett, totalt: 2,350 g Fettsyror, mättade: 1,160 g Kolhydrater, digererbara: 13,120 g Sockerarter: 9,920 g Protein: 4,280 g Salt: 0,080 g	yoghurt (MJÖLK), blåbär, havrekli (HAVRE, GLUTEN), strösocker Kan innehålla: Vete, Råg, Korn

Vegetarisk lunch
Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,

Grönsakspurésoppa L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 34,870 kcal Energi, kJ: 145,610 kJ Fett, totalt: 0,610 g Fettsyror, mättade: 0,110 g Kolhydrater, digererbara: 5,870 g Sockerarter: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	vatten, potatis (SVAVEL), morot, palsternacka, lök, grädde (MJÖLK), grönsaksbuljongpulver, mejram Innehåller: Svavel

Sopplunch
Feelia Korvsoppa koncentrat 600 g L, M, G, Ä

Lunch
Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S, , Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG, , Jäävuori-kesäkurpitsasalaatti 21 hoi L, M, G, Ä, Rabarberyoghurt L, G, Ä

Kyckling i gräddsås L, G, Ä, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 80,100 kcal Energi, kJ: 333,260 kJ Fett, totalt: 4,130 g Fettsyror, mättade: 1,570 g Kolhydrater, digererbara: 4,000 g Sockerarter: 1,130 g Protein: 6,410 g Salt: 0,700 g	vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), grönsaksstrimlor, grädde (MJÖLK), köttbuljong, lök, majsstärkelse, kycklingbuljongpulver, salt, kryddblandning, vitpeppar, gurkmeja
Fullkornsris L, M, G, Ä, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 120,340 kcal Energi, kJ: 508,810 kJ Fett, totalt: 1,180 g Fettsyror, mättade: 0,260 g Kolhydrater, digererbara: 24,000 g Sockerarter: 0,170 g Protein: 2,670 g Salt: 0,300 g	vatten, ris, rapsolja, salt
Jäävuori-kesäkurpitsasalaatti 21 hoi L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 16,000 kcal Energi, kJ: 65,010 kJ Fett, totalt: 0,470 g Fettsyror, mättade: 0,360 g Kolhydrater, digererbara: 2,500 g Sockerarter: 2,220 g Protein: 0,760 g Salt: 0,010 g	isbergssallad, zucchini
Rabarberyoghurt L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 96,000 kcal Energi, kJ: 404,000 kJ Fett, totalt: 4,600 g Fettsyror, mättade: 2,700 g Kolhydrater, digererbara: 10,000 g Sockerarter: 10,000 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	rabarberyoghurt (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, socker, rabarberjuice från koncentrat 6 %, MJÖLKPULVER, aromer, färgämne (rödbetsrött), förtjockningsmedel (pektin) och syringskultur.)

Vegetarisk lunch
Kållåda med grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,

Kållåda med grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 84,170 kcal Energi, kJ: 353,910 kJ Fett, totalt: 0,220 g Fettsyror, mättade: 0,060 g Kolhydrater, digererbara: 15,220 g Sockerarter: 7,170 g Protein: 5,200 g Salt: 0,600 g	vitkål, vatten, sojakross (SOJA), grötris, sirap, lök, salt, grönsaksbuljongpulver, kryddpeppar, mejram, vitpeppar

Sopplunch
Juustoista savuporokeittoa L, G, Ä, S

Lunch
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, Ä, Krämig senapsås L, G, Ä, , Potatisgratäng L, G, Ä, Porkkana-ananasraastetta L, M, G, Ä, Pashaa L, G, Ä, S

Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 210,000 kcal Energi, kJ: 900,000 kJ Fett, totalt: 16,000 g Fettsyror, mättade: 8,100 g Kolhydrater, digererbara: 0,500 g Sockerarter: 0,500 g Protein: 16,000 g Salt: 1,500 g	gris skivad kassler
Krämig senapsås L, G, Ä,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 67,980 kcal Energi, kJ: 280,330 kJ Fett, totalt: 4,310 g Fettsyror, mättade: 2,430 g Kolhydrater, digererbara: 6,320 g Sockerarter: 1,920 g Protein: 0,670 g Salt: 0,690 g	vatten, vispgrädde (MJÖLK), äppelpuré, brunsåsingrediens, majsstärkelse, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap
Potatisgratäng L, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 93,340 kcal Energi, kJ: 387,530 kJ Fett, totalt: 4,350 g Fettsyror, mättade: 0,460 g Kolhydrater, digererbara: 12,590 g Sockerarter: 1,530 g Protein: 1,830 g Salt: 0,450 g	potatis, grädde (MJÖLK), lök, salt, svartpeppar
Porkkana-ananasraastetta L, M, G, Ä
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 39,900 kcal Energi, kJ: 167,300 kJ Fett, totalt: 0,290 g Fettsyror, mättade: 0,140 g Kolhydrater, digererbara: 7,820 g Sockerarter: 7,680 g Protein: 0,570 g Salt: 0,050 g	morot, ananasbit
Pashaa L, G, Ä, S
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 129,000 kcal Energi, kJ: 541,490 kJ Fett, totalt: 5,860 g Fettsyror, mättade: 5,380 g Kolhydrater, digererbara: 12,220 g Sockerarter: 11,950 g Protein: 5,720 g Salt: 0,070 g	kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), krossad ananans, russin, strösocker, citronjuice

Vegetarisk lunch
Linssi-tomaattikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,

Linssi-tomaattikastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energi, kcal: 65,040 kcal Energi, kJ: 270,920 kJ Fett, totalt: 1,420 g Fettsyror, mättade: 0,100 g Kolhydrater, digererbara: 8,770 g Sockerarter: 1,380 g Protein: 2,770 g Salt: 0,670 g	vatten, krossade tomater, röda linser, lök, brunsåsingrediens, tomatpuré, rapsolja, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, salt, strösocker, vitlökstärning, örtkryddablandning, fempeppar

Lunch
Feelia Bolognese Sauce 600 g L, M, G, K, Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG, , Jää-paprikaslaatti L, M, G, K, S, VEG, Päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG

Feelia Bolognese Sauce 600 g L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 124,000 kcal Energy, kJ: 516,000 kJ Fat: 8,600 g Fatty acids, saturated: 3,300 g Carbohydrate, available: 6,300 g Sugars, total: 4,000 g Protein: 4,500 g Salt: 0,930 g	Feelia Bolognese Sauce 600 g (crushed tomatoes, water, Finnish ground beef meat (18 %) [beef, water, potato fibre, iodised salt, stabilisers (E450, E451), psyllium, acidity regulators (E300)], tomato purée, onion, CELERY, carrot, rapeseed oil, sugar, salt, garlic, black pepper, basil.)
Wholegrain Pasta L, M, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 138,810 kcal Energy, kJ: 580,800 kJ Fat: 1,950 g Fatty acids, saturated: 0,250 g Carbohydrate, available: 22,730 g Sugars, total: 1,360 g Protein: 5,870 g Salt: 0,300 g	water, pasta (WHEAT, GLUTEN), rapeseed oil, salt May contain: Oat, Rye
Jää-paprikaslaatti L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 18,450 kcal Energy, kJ: 75,270 kJ Fat: 0,430 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 2,960 g Sugars, total: 2,670 g Protein: 0,840 g Salt: 0,010 g	salad, green pepper, sweet pepper, sweet pepper
Päärynäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 64,080 kcal Energy, kJ: 271,550 kJ Fat: 0,210 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 15,060 g Sugars, total: 11,190 g Protein: 0,110 g Salt: 0,010 g	water, pear purée, caster sugar, starch

Vegetarian lunch
Soijabolognese L, M, G, K

Soup lunch
Minced Meat Soup L, M, G, K, S, VEG,

Minced Meat Soup L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,000 kcal Energy, kJ: 285,000 kJ Fat: 2,000 g Fatty acids, saturated: 0,200 g Carbohydrate, available: 11,000 g Sugars, total: 2,500 g Protein: 0,800 g Salt: 0,700 g	Feelia Sweet Potato Soup 600g (sweet potato (44 %), water, potato, onion, rapeseed oil, salt, vegetable powder [salt,maltodextrin,vegetable powder (onion,parsnip, carrot,leek],natural flawor], white pepper.)

Lunch
Game Stew L, M, G, K, S, , Mashed Potatoes L, G, K, S, , Kaali-porkkana-paprikasalaattia L, M, G, K, VEG, Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG

Game Stew L, M, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 75,400 kcal Energy, kJ: 313,560 kJ Fat: 2,640 g Fatty acids, saturated: 1,450 g Carbohydrate, available: 4,860 g Sugars, total: 1,430 g Protein: 7,420 g Salt: 0,890 g	water, game stew (Finland), onion, soup vegetables, cornstarch, meat stock powder, Ekströms collorit 1l
Mashed Potatoes L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 83,630 kcal Energy, kJ: 349,500 kJ Fat: 2,540 g Fatty acids, saturated: 0,420 g Carbohydrate, available: 12,650 g Sugars, total: 0,790 g Protein: 1,670 g Salt: 0,330 g	potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), margarine, salt Contains: Sulfur
Kaali-porkkana-paprikasalaattia L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,830 kcal Energy, kJ: 167,310 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,080 g Carbohydrate, available: 7,430 g Sugars, total: 6,970 g Protein: 0,920 g Salt: 0,090 g	Cabbage, carrot, pickle, sweet pepper, leek
Sekamarjakiisseli M L G K S L, M, G, K, VEG
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 68,520 kcal Energy, kJ: 290,040 kJ Fat: 0,190 g Fatty acids, saturated: 0,020 g Carbohydrate, available: 15,920 g Sugars, total: 11,490 g Protein: 0,270 g Salt: 0,010 g	water, caster sugar, blackcurrant, redcurrant, berry- and fuit starch, crushed raspberries, cranberry juice concentrate, salt

Vegetarian lunch
Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,

Soijaa rakuuna-kermakastikkeessa L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 102,630 kcal Energy, kJ: 426,000 kJ Fat: 4,930 g Fatty acids, saturated: 0,560 g Carbohydrate, available: 6,800 g Sugars, total: 2,010 g Protein: 8,480 g Salt: 0,770 g	water, soy-based cooking cream (SOY), onion, soy (SOY), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD, SULFUR), salt, tarragon, crushed garlic, Bay leaf

Soup lunch
Puréed Carrot Soup L, G, K, S

Lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S, , Karelian pasty L, Edam 15-18%, slices L, G, K, , Mustikkalesejogurttia L, K, S

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,870 kcal Energy, kJ: 145,610 kJ Fat: 0,610 g Fatty acids, saturated: 0,110 g Carbohydrate, available: 5,870 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur
Karelian pasty L
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 192,000 kcal Energy, kJ: 807,000 kJ Fat: 4,700 g Fatty acids, saturated: 2,700 g Carbohydrate, available: 30,000 g Sugars, total: 2,000 g Protein: 4,700 g Salt: 1,200 g	karelian pasty (water, rice 27% (EU), RYE flour, vegetable oil and fat (palm, coconut, rapeseed), WHEAT flour, wholegrain RYE flour, carrot, salt, sugar, WHEAT GLUTEN, dextrose, MILK protein, RYE malt, flavours, flour treatment agent (E300). May contain traces of egg, soya. Product contains 10% rye.)
Edam 15-18%, slices L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 273,000 kcal Energy, kJ: 1140,000 kJ Fat: 17,000 g Fatty acids, saturated: 10,000 g Carbohydrate, available: 0,000 g Sugars, total: 0,000 g Protein: 29,000 g Salt: 1,200 g	Edam 15-18%, slices (Pasteurised MILK, salt and starter culture.)
Mustikkalesejogurttia L, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 99,330 kcal Energy, kJ: 418,480 kJ Fat: 2,350 g Fatty acids, saturated: 1,160 g Carbohydrate, available: 13,120 g Sugars, total: 9,920 g Protein: 4,280 g Salt: 0,080 g	natural yoghurt (MILK), blueberry, oat bran (OAT, GLUTEN), caster sugar May contain: Wheat, Rye, Barley

Vegetarian lunch
Puréed vegetable soup L, G, K, S,

Puréed vegetable soup L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 34,870 kcal Energy, kJ: 145,610 kJ Fat: 0,610 g Fatty acids, saturated: 0,110 g Carbohydrate, available: 5,870 g Sugars, total: 1,770 g Protein: 0,710 g Salt: 0,660 g	water, potato (SULFUR), carrot, parsnip, onion, lactose free cooking cream (MILK), vegetable stock powder, marjoram Contains: Sulfur

Soup lunch
Feelia Sausage soup concentrate 600 g L, M, G, K

Lunch
Chicken in Cream Sauce L, G, K, S, , Whole grain Rice L, M, G, K, VEG, , Jäävuori-kesäkurpitsasalaatti 21 hoi L, M, G, K, Rhubarb yoghurt L, G, K

Chicken in Cream Sauce L, G, K, S,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 80,100 kcal Energy, kJ: 333,260 kJ Fat: 4,130 g Fatty acids, saturated: 1,570 g Carbohydrate, available: 4,000 g Sugars, total: 1,130 g Protein: 6,410 g Salt: 0,700 g	water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), vegetable julienne, lactose free cooking cream (MILK), Stock for a meat bag, onion, cornstarch, chicken stock powder, salt, seasoning mix, white pepper, tumeric
Whole grain Rice L, M, G, K, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 120,340 kcal Energy, kJ: 508,810 kJ Fat: 1,180 g Fatty acids, saturated: 0,260 g Carbohydrate, available: 24,000 g Sugars, total: 0,170 g Protein: 2,670 g Salt: 0,300 g	water, porridge rice, rapeseed oil, salt
Jäävuori-kesäkurpitsasalaatti 21 hoi L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 16,000 kcal Energy, kJ: 65,010 kJ Fat: 0,470 g Fatty acids, saturated: 0,360 g Carbohydrate, available: 2,500 g Sugars, total: 2,220 g Protein: 0,760 g Salt: 0,010 g	salad, Zucchini
Rhubarb yoghurt L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 96,000 kcal Energy, kJ: 404,000 kJ Fat: 4,600 g Fatty acids, saturated: 2,700 g Carbohydrate, available: 10,000 g Sugars, total: 10,000 g Protein: 3,200 g Salt: 0,100 g	rhubarb yoghurt (Pasteurized MILK, CREAM, sugar, rhubarb juice from concentrate 6 %, MILK powder, flavours, colour (beetroot red), thickening agent (pectin) and starter culture.)

Vegetarian lunch
Vegetable and Cabbage Casserole L, M, G, K, S, VEG,

Vegetable and Cabbage Casserole L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 84,170 kcal Energy, kJ: 353,910 kJ Fat: 0,220 g Fatty acids, saturated: 0,060 g Carbohydrate, available: 15,220 g Sugars, total: 7,170 g Protein: 5,200 g Salt: 0,600 g	Cabbage, water, soy (SOY), porridge rice, syrup, onion, salt, vegetable stock powder, allspice, marjoram, white pepper

Soup lunch
Juustoista savuporokeittoa L, G, K, S

Lunch
Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K, Mustard Sauce L, G, K, , Cream Potatos L, G, K, Porkkana-ananasraastetta L, M, G, K, Pashaa L, G, K, S

Haudutettua porsaan kassleria L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 210,000 kcal Energy, kJ: 900,000 kJ Fat: 16,000 g Fatty acids, saturated: 8,100 g Carbohydrate, available: 0,500 g Sugars, total: 0,500 g Protein: 16,000 g Salt: 1,500 g	pork
Mustard Sauce L, G, K,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 67,980 kcal Energy, kJ: 280,330 kJ Fat: 4,310 g Fatty acids, saturated: 2,430 g Carbohydrate, available: 6,320 g Sugars, total: 1,920 g Protein: 0,670 g Salt: 0,690 g	water, whipping cream (MILK), apple purée, brown sauce base ingredient, cornstarch, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, black pepper Contains: Milk, Mustard
Cream Potatos L, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 93,340 kcal Energy, kJ: 387,530 kJ Fat: 4,350 g Fatty acids, saturated: 0,460 g Carbohydrate, available: 12,590 g Sugars, total: 1,530 g Protein: 1,830 g Salt: 0,450 g	potato slices, lactose free cooking cream (MILK), onion, salt, black pepper
Porkkana-ananasraastetta L, M, G, K
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 39,900 kcal Energy, kJ: 167,300 kJ Fat: 0,290 g Fatty acids, saturated: 0,140 g Carbohydrate, available: 7,820 g Sugars, total: 7,680 g Protein: 0,570 g Salt: 0,050 g	carrot, pineapple bits
Pashaa L, G, K, S
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 129,000 kcal Energy, kJ: 541,490 kJ Fat: 5,860 g Fatty acids, saturated: 5,380 g Carbohydrate, available: 12,220 g Sugars, total: 11,950 g Protein: 5,720 g Salt: 0,070 g	quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, crushed pineapple, raisin, lemon juice

Vegetarian lunch
Linssi-tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG,

Linssi-tomaattikastiketta L, M, G, K, S, VEG,
Ravintoarvot / 100 g
Energy, kcal: 65,040 kcal Energy, kJ: 270,920 kJ Fat: 1,420 g Fatty acids, saturated: 0,100 g Carbohydrate, available: 8,770 g Sugars, total: 1,380 g Protein: 2,770 g Salt: 0,670 g	water, crushed tomatoes, red lentils, onion, brown sauce base ingredient, pureed tomatoes, rapeseed oil, cornstarch, vegetable stock powder, salt, caster sugar, garlic, seasoning mix, five pepper