Hoivakohteet:
Keinukamari
Ravintola Keinukamari lounaslista
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.Keinukamari
Ruokalista ajalle 24.3 - 30.3.2025
ma 24.3.2025
-
Lounas
Sinappista possukastiketta L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
, Punajuuri-omenasalaattia L, M, G, K, S, VEG, Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG
Sinappista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 114,280 kcal
Energia, kJ: 473,270 kJ
Rasva: 6,330 g
josta tyydyttynyttä: 1,840 g
Hiilihydraatit: 5,160 g
josta sokereita: 1,360 g
Proteiini: 8,900 g
Suola: 0,760 g
vesi, sianlihakuutio (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, maissitärkkelys, tomaattisose, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, jodioitu suola, hienosokeri, mustapippuri Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,090 kcal
Energia, kJ: 154,290 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,020 g
parsakaali (Puola) Punajuuri-omenasalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 48,500 kcal
Energia, kJ: 203,110 kJ
Rasva: 0,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 10,520 g
josta sokereita: 9,820 g
Proteiini: 0,830 g
Suola: 0,210 g
punajuurikuutio, omena Hedelmäkiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,530 kcal
Energia, kJ: 290,460 kJ
Rasva: 0,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 16,820 g
josta sokereita: 13,710 g
Proteiini: 0,090 g
Suola: 0,030 g
vesi, hedelmäcocktailsäilyke, Liemi, säilyke, hienosokeri, hedelmämehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
ti 25.3.2025
-
Lounas
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG,
, Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG, Mustikkarahka L, G, K, S
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,820 kcal
Energia, kJ: 382,470 kJ
Rasva: 2,620 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 2,240 g
josta sokereita: 0,720 g
Proteiini: 14,140 g
Suola: 0,710 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), vesi, tomaattimurska, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, basilika, valkosipulirouhe, oregano, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 23,660 kcal
Energia, kJ: 100,800 kJ
Rasva: 0,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 5,450 g
josta sokereita: 5,140 g
Proteiini: 0,620 g
Suola: 0,080 g
pikkuporkkana Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 21,600 kcal
Energia, kJ: 88,800 kJ
Rasva: 0,380 g
josta tyydyttynyttä: 0,380 g
Hiilihydraatit: 3,880 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 0,830 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, vesimelonikuutio Mustikkarahka L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 155,760 kcal
Energia, kJ: 652,340 kJ
Rasva: 7,410 g
josta tyydyttynyttä: 4,210 g
Hiilihydraatit: 14,490 g
josta sokereita: 14,170 g
Proteiini: 6,860 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), vispikerma (MAITO), mustikka, hienosokeri, vanilliinisokeri Sisältää: Maito
ke 26.3.2025
-
Lounas
Lihakeitto L, M, G, K, S,, Tomaatti L, M, G, K, Kuningatarkukkoa L, M, K, Vaniljakastike L, G, K, S
Lihakeitto L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,770 kcal
Energia, kJ: 241,260 kJ
Rasva: 1,660 g
josta tyydyttynyttä: 0,830 g
Hiilihydraatit: 6,640 g
josta sokereita: 1,280 g
Proteiini: 4,290 g
Suola: 0,790 g
perunakuutio, vesi, keittojuurekset, naudanlihakuutio (Suomi), sipuli, lihaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, maustepippuri, laakerinlehti Tomaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,730 kcal
Energia, kJ: 95,110 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 3,450 g
josta sokereita: 3,350 g
Proteiini: 0,550 g
Suola: 0,010 g
tomaatti Kuningatarkukkoa L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 309,760 kcal
Energia, kJ: 1298,680 kJ
Rasva: 14,910 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 38,340 g
josta sokereita: 21,400 g
Proteiini: 3,370 g
Suola: 0,170 g
murotaikina (VEHNÄ, GLUTEENI), mustikka, vadelma, hienosokeri, perunajauho Vaniljakastike L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 667,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 15,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,150 g
vaniljakastike (MAITO)
to 27.3.2025
-
Lounas
Lindströminpihvejä L, M, K, Tartarkastiketta L, G, S, Perunasosetta L, G, K, S,, Uunijuureksia L, M, G, K, S, VEG,
, Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG, Paahtokiisseli L, G, K, S, Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG
Lindströminpihvejä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 225,680 kcal
Energia, kJ: 944,320 kJ
Rasva: 12,480 g
josta tyydyttynyttä: 4,680 g
Hiilihydraatit: 11,440 g
josta sokereita: 3,020 g
Proteiini: 16,640 g
Suola: 1,140 g
lindströminpihvi (liha 51 % (viljaporsas, nauta), säilykepunajuuri (27 % (punajuuri, makeutusaine sakariini)), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunatärkkelys, korppujauhe (VEHNÄ), mausteet (sipuli, maustepippuri, valkopippuri, mustapippuri, paprika, valkosipuli), jodioitu suola, VEHNÄKUITU, sokeri, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) (Suomi) Tartarkastiketta L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 194,640 kcal
Energia, kJ: 805,530 kJ
Rasva: 16,270 g
josta tyydyttynyttä: 3,060 g
Hiilihydraatit: 10,370 g
josta sokereita: 8,900 g
Proteiini: 1,420 g
Suola: 0,740 g
kermaviili (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tartarpikkelsi, Sitruuna, täysmehu, persilja Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,750 kcal
Energia, kJ: 346,020 kJ
Rasva: 2,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Uunijuureksia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 99,380 kcal
Energia, kJ: 413,300 kJ
Rasva: 4,160 g
josta tyydyttynyttä: 0,400 g
Hiilihydraatit: 12,590 g
josta sokereita: 11,300 g
Proteiini: 0,890 g
Suola: 0,130 g
juureskuutiot, siirappi, rapsiöljy, fariinisokeri Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 29,650 kcal
Energia, kJ: 122,650 kJ
Rasva: 0,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 5,240 g
josta sokereita: 4,000 g
Proteiini: 1,130 g
Suola: 0,110 g
jäävuorisalaattisuikale, maissinjyvä, mandariinilohko Paahtokiisseli L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 107,800 kcal
Energia, kJ: 450,130 kJ
Rasva: 2,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,290 g
Hiilihydraatit: 18,740 g
josta sokereita: 13,020 g
Proteiini: 3,130 g
Suola: 0,150 g
kevyt maitojuoma (MAITO), kinuskikastike (MAITO), maissitärkkelys, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Mansikkahilloa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 171,000 kcal
Energia, kJ: 707,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 41,600 g
josta sokereita: 41,500 g
Proteiini: 0,300 g
Suola: 0,020 g
mansikkahillo
pe 28.3.2025
-
Lounas
Broilerkiusausta L, G, K, S,, Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
, Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG, Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG, Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, K, S, VEG
Broilerkiusausta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,220 kcal
Energia, kJ: 404,040 kJ
Rasva: 4,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,650 g
Hiilihydraatit: 9,880 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 5,450 g
Suola: 0,700 g
peruna, kasvirasvasekoite (MAITO), broilerin paistisuikale (Suomi), sipuli, lihapussin liemi, kanaliemijauhe, jodioitu suola, currymausteseos Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 62,900 kcal
Energia, kJ: 257,400 kJ
Rasva: 4,540 g
josta tyydyttynyttä: 1,970 g
Hiilihydraatit: 4,990 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 0,160 g
Suola: 0,860 g
vesi, leivontamargariini, sipuli, maissitärkkelys, kanaliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, hienosokeri, currymausteseos, jodioitu suola, mustapippuri, rakuuna Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,030 kcal
Energia, kJ: 192,970 kJ
Rasva: 2,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 5,530 g
Proteiini: 0,590 g
Suola: 0,080 g
porkkana, rapsiöljy, hienosokeri, rakuuna Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,690 kcal
Energia, kJ: 55,620 kJ
Rasva: 0,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 2,090 g
josta sokereita: 1,820 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, retiisi Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,650 kcal
Energia, kJ: 241,170 kJ
Rasva: 0,290 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 11,670 g
josta sokereita: 8,540 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
mangosose, päärynänpuolikkaat, banaani, vehnälese (VEHNÄ, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Ohra
la 29.3.2025
-
Lounas
Kaalikääryleitä L, M, K,, Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG,
, Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG
Kaalikääryleitä L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 145,000 kcal
Energia, kJ: 608,000 kJ
Rasva: 7,300 g
josta tyydyttynyttä: 2,000 g
Hiilihydraatit: 14,000 g
josta sokereita: 9,200 g
Proteiini: 5,000 g
Suola: 0,880 g
kaalikääryle (kaali, liha 18 % (viljaporsas, nauta), gluteeniton TÄYSJYVÄKAURA 8 %, siirappi, rypsi- ja rapsiöljy, jodioitu suola, mausteet (sipuli, laakerinlehti, neilikka), dekstroosi, aromit. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) Puolukkasurvos L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 130,380 kcal
Energia, kJ: 554,130 kJ
Rasva: 0,260 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 31,120 g
josta sokereita: 30,860 g
Proteiini: 0,240 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa, puolukkasurvos Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 63,880 kcal
Energia, kJ: 107,590 kJ
Rasva: 1,020 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 5,660 g
josta sokereita: 0,400 g
Proteiini: 0,220 g
Suola: 0,660 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), maissitärkkelys, ruskea peruskastikeaines, lihaliemijauhe, sipulijauhe, jodioitu suola, mustapippuri Saattaa sisältää: Maito Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,000 kcal
Energia, kJ: 160,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,900 g
josta sokereita: 6,800 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 0,100 g
punajuurisuikale Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 27,360 kcal
Energia, kJ: 113,640 kJ
Rasva: 0,500 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 5,660 g
josta sokereita: 5,380 g
Proteiini: 0,720 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, ananaspala Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 68,810 kcal
Energia, kJ: 290,270 kJ
Rasva: 0,140 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 16,520 g
josta sokereita: 13,390 g
Proteiini: 0,170 g
Suola: 0,000 g
vesi, omenasose, omenamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, fariinisokeri
su 30.3.2025
-
Lounas
Juurestarhan possupataa L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG, Coleslaw-salaatti L, M, G, K, mustikkajogurtti L, G, K
Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,520 kcal
Energia, kJ: 384,520 kJ
Rasva: 5,080 g
josta tyydyttynyttä: 2,070 g
Hiilihydraatit: 3,590 g
josta sokereita: 1,350 g
Proteiini: 7,580 g
Suola: 0,730 g
sianlihakuutio (Suomi), vesi, lihapussin liemi, sipuli, palsternakka, porkkanasuikale, sellerisuikale (SELLERI), tuorejuusto (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, rapsiöljy, mustapippuri , timjami Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 30,000 kcal
Energia, kJ: 130,000 kJ
Rasva: 0,300 g
josta tyydyttynyttä: 0,050 g
Hiilihydraatit: 3,300 g
josta sokereita: 3,200 g
Proteiini: 2,200 g
Suola: 0,050 g
kasvissekoitus Coleslaw-salaatti L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 180,000 kcal
Energia, kJ: 740,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 9,000 g
josta sokereita: 8,700 g
Proteiini: 0,700 g
Suola: 0,670 g
coleslaw-salaatti (Kaali 52 %, rapsiöljy, porkkana, vesi, sokeri, sitruunatäysmehu, jodioitu suola, etikka, mustapippuri, muunnettu perunatärkkelys, sakeuttamisaineet (E 412, E 415), hapettumisenestoaine (E 300), aromi, säilöntäaine (E 202).) mustikkajogurtti L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 100,000 kcal
Energia, kJ: 421,000 kJ
Rasva: 4,600 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 11,000 g
josta sokereita: 11,000 g
Proteiini: 3,200 g
Suola: 0,100 g
mustikkajogurtti (Pastöroitu MAITO ja KERMA, sokeri, vesi, mustikkatäysmehu tiivisteestä 2,0 %, MAITOJAUHE, mustaporkkanatäysmehutiiviste, seljanmarjatäysmehutiiviste, aromit, sakeuttamisaine (pektiini), hapate.)
Keinukamari
Ruokalista ajalle 24.3 - 30.3.2025
mån 24.3.2025
-
Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
, Rödbetasallad med äpple L, M, G, Ä, S, VEG, Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Sinappista possukastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 114,280 kcal
Energi, kJ: 473,270 kJ
Fett, totalt: 6,330 g
Fettsyror, mättade: 1,840 g
Kolhydrater, digererbara: 5,160 g
Sockerarter: 1,360 g
Protein: 8,900 g
Salt: 0,760 g
vatten, tärnat griskött (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, majsstärkelse, tomatpuré, senap (SENAP), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, salt, strösocker, svartpeppar Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,090 kcal
Energi, kJ: 154,290 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Polen) Rödbetasallad med äpple L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 48,500 kcal
Energi, kJ: 203,110 kJ
Fett, totalt: 0,170 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 10,520 g
Sockerarter: 9,820 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,210 g
rödbetstärning, äppel Fruktkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,530 kcal
Energi, kJ: 290,460 kJ
Fett, totalt: 0,180 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,820 g
Sockerarter: 13,710 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,030 g
vatten, fruktcocktail, buljong, strösocker, fruktsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt
tis 25.3.2025
-
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, Ä, S, VEG,
, Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Blåbärskvarg L, G, Ä, S
Tomaattista kalavuokaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,820 kcal
Energi, kJ: 382,470 kJ
Fett, totalt: 2,620 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 2,240 g
Sockerarter: 0,720 g
Protein: 14,140 g
Salt: 0,710 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), vatten, krossade tomater, tomatpuré, majsstärkelse, salt, stärkelse, basilika, krossad vitlök, oregano, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä porkkanoita L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 23,660 kcal
Energi, kJ: 100,800 kJ
Fett, totalt: 0,000 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 5,450 g
Sockerarter: 5,140 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,080 g
morot Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 21,600 kcal
Energi, kJ: 88,800 kJ
Fett, totalt: 0,380 g
Fettsyror, mättade: 0,380 g
Kolhydrater, digererbara: 3,880 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, vattemelon Blåbärskvarg L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 155,760 kcal
Energi, kJ: 652,340 kJ
Fett, totalt: 7,410 g
Fettsyror, mättade: 4,210 g
Kolhydrater, digererbara: 14,490 g
Sockerarter: 14,170 g
Protein: 6,860 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), blåbär, strösocker, vanillinsocker Innehåller: Mjölk
ons 26.3.2025
-
Lunch
Köttsoppa L, M, G, Ä, S,, Tomat L, M, G, Ä, Kuningatarkukkoa L, M, Ä, vanilla sauce L, G, Ä, S
Köttsoppa L, M, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,770 kcal
Energi, kJ: 241,260 kJ
Fett, totalt: 1,660 g
Fettsyror, mättade: 0,830 g
Kolhydrater, digererbara: 6,640 g
Sockerarter: 1,280 g
Protein: 4,290 g
Salt: 0,790 g
potatistärning, vatten, sopparotsaker , nötkött tärning (Finland), lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, persilja, salt, kryddpeppar, lagerblad Tomat L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,730 kcal
Energi, kJ: 95,110 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 3,450 g
Sockerarter: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomat Kuningatarkukkoa L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 309,760 kcal
Energi, kJ: 1298,680 kJ
Fett, totalt: 14,910 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 38,340 g
Sockerarter: 21,400 g
Protein: 3,370 g
Salt: 0,170 g
mördeg (VETE, GLUTEN), blåbär, hallon, strösocker, potatismjöl vanilla sauce L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 667,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vaniljsås (MJÖLK)
tor 27.3.2025
-
Lunch
Biffar á la Lindström L, M, Ä, Tartarsås L, G, S, Potatismos L, G, Ä, S,, Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG,
, Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, Ä, S, VEG, Paahtokiisseli L, G, Ä, S, Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG
Biffar á la Lindström L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 225,680 kcal
Energi, kJ: 944,320 kJ
Fett, totalt: 12,480 g
Fettsyror, mättade: 4,680 g
Kolhydrater, digererbara: 11,440 g
Sockerarter: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
lindströmsbiff (kött 51 % (svin, nöt), konserverad rödbeta (27 % (rödbeta, sötningsmedel sackarin)), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatisstärkelse, skorpsmulor (VETE), kryddor (lök, kryddpeppar, vitpeppar, svartpeppar, paprika, vitlök), joderat salt, VETEFIBER, socker, ärtprotein. Svin- och nötkötts ursprung Finland) (Finland) Tartarsås L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 194,640 kcal
Energi, kJ: 805,530 kJ
Fett, totalt: 16,270 g
Fettsyror, mättade: 3,060 g
Kolhydrater, digererbara: 10,370 g
Sockerarter: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
gräddfil (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), tartarpikkels, citronjuice, persilj Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,750 kcal
Energi, kJ: 346,020 kJ
Fett, totalt: 2,460 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel Rostade grönsaker L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 99,380 kcal
Energi, kJ: 413,300 kJ
Fett, totalt: 4,160 g
Fettsyror, mättade: 0,400 g
Kolhydrater, digererbara: 12,590 g
Sockerarter: 11,300 g
Protein: 0,890 g
Salt: 0,130 g
rotsakstärningar, sirap, rapsolja, farinsocker Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 29,650 kcal
Energi, kJ: 122,650 kJ
Fett, totalt: 0,570 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 5,240 g
Sockerarter: 4,000 g
Protein: 1,130 g
Salt: 0,110 g
isbergssallad, majs, mandarinklyftor Paahtokiisseli L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 107,800 kcal
Energi, kJ: 450,130 kJ
Fett, totalt: 2,080 g
Fettsyror, mättade: 1,290 g
Kolhydrater, digererbara: 18,740 g
Sockerarter: 13,020 g
Protein: 3,130 g
Salt: 0,150 g
maitojuoma (MJÖLK), kinuskisås (MJÖLK), majsstärkelse, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Mansikkahilloa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 171,000 kcal
Energi, kJ: 707,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 41,600 g
Sockerarter: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
jordgubbssylt
fre 28.3.2025
-
Lunch
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S,, Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG,
, Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG, Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG, Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, Ä, S, VEG
Kycklingfrestelse L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,220 kcal
Energi, kJ: 404,040 kJ
Fett, totalt: 4,430 g
Fettsyror, mättade: 0,650 g
Kolhydrater, digererbara: 9,880 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 5,450 g
Salt: 0,700 g
potatis, grädde (MJÖLK), Broileri lårfiléstrimlor (Finland), lök, köttbuljong, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, salt, kryddblandning Currykastiketta L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 62,900 kcal
Energi, kJ: 257,400 kJ
Fett, totalt: 4,540 g
Fettsyror, mättade: 1,970 g
Kolhydrater, digererbara: 4,990 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,860 g
vatten, bakningsmargarin, lök, majsstärkelse, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, citronjuice, strösocker, kryddblandning, salt, svartpeppar, dragon Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,030 kcal
Energi, kJ: 192,970 kJ
Fett, totalt: 2,320 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 5,530 g
Protein: 0,590 g
Salt: 0,080 g
morot, rapsolja, strösocker, dragon Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,690 kcal
Energi, kJ: 55,620 kJ
Fett, totalt: 0,340 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 2,090 g
Sockerarter: 1,820 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, gurka, rädisa Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,650 kcal
Energi, kJ: 241,170 kJ
Fett, totalt: 0,290 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 11,670 g
Sockerarter: 8,540 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
mangopuré, päronhalvor, banan, vetekli (VETE, GLUTEN) Kan innehålla: Korn
lör 29.3.2025
-
Lunch
Kåldolmar L, M, Ä,, Lingonmos L, M, G, Ä, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, Ä,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, Ä, S, VEG,
, Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG, Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG
Kåldolmar L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 145,000 kcal
Energi, kJ: 608,000 kJ
Fett, totalt: 7,300 g
Fettsyror, mättade: 2,000 g
Kolhydrater, digererbara: 14,000 g
Sockerarter: 9,200 g
Protein: 5,000 g
Salt: 0,880 g
kåldolmar (kål, kött 18 % (svin, nöt), glutenfri FULLKORNSHAVRE 8 %, sirap, ryps- och rapsolja, joderat salt, kryddor (lök, lagerblad, nejlika), dextros, aromer. Svin- och nötkötts ursprung Finland) Lingonmos L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 130,380 kcal
Energi, kJ: 554,130 kJ
Fett, totalt: 0,260 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 31,120 g
Sockerarter: 30,860 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt, lingon kross Ruskeaa kastiketta L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 63,880 kcal
Energi, kJ: 107,590 kJ
Fett, totalt: 1,020 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 5,660 g
Sockerarter: 0,400 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,660 g
vatten, grädde (MJÖLK), majsstärkelse, brunsåsingrediens, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, lökpulver, salt, svartpeppar Kan innehålla: Mjölk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,000 kcal
Energi, kJ: 160,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,900 g
Sockerarter: 6,800 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,100 g
rödbeta Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 27,360 kcal
Energi, kJ: 113,640 kJ
Fett, totalt: 0,500 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 5,660 g
Sockerarter: 5,380 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, ananasbit Omenakiisseliä L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 68,810 kcal
Energi, kJ: 290,270 kJ
Fett, totalt: 0,140 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,520 g
Sockerarter: 13,390 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
vatten, äppelpuré, äppelaft, strösocker, bär- och fruktstärkelse, farinsocker
sön 30.3.2025
-
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEG, Coleslaw-sallad L, M, G, Ä, Äppleyoghurt L, G, Ä
Juurestarhan possupataa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,520 kcal
Energi, kJ: 384,520 kJ
Fett, totalt: 5,080 g
Fettsyror, mättade: 2,070 g
Kolhydrater, digererbara: 3,590 g
Sockerarter: 1,350 g
Protein: 7,580 g
Salt: 0,730 g
tärnat griskött (Finland), vatten, köttbuljong, lök, morot, palsternacka, selleri (SELLERI), färskost (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rapsolja, svartpeppar, timjam Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 30,000 kcal
Energi, kJ: 130,000 kJ
Fett, totalt: 0,300 g
Fettsyror, mättade: 0,050 g
Kolhydrater, digererbara: 3,300 g
Sockerarter: 3,200 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,050 g
grönsaksblanning Coleslaw-sallad L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 180,000 kcal
Energi, kJ: 740,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 9,000 g
Sockerarter: 8,700 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,670 g
coleslaw-sallad (Kål 52 %, rapsolja, morot, vatten, socker, citronjuice, salt med jod, ättika, svartpeppar, modifierad potatisstärkelse, förtjockningsmedel (E 412, E 415), antioxidationsmedel (E 300), arom, konserveringsmedel (E 202).) Äppleyoghurt L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 100,000 kcal
Energi, kJ: 421,000 kJ
Fett, totalt: 4,600 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 11,000 g
Sockerarter: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
äppleyoghurt (Pastöriserad MJÖLK och GRÄDDE, socker, vatten, blåbärsjuice från koncentrat 2,0 %, MJÖLKPULVER, koncentrerad svart morotsjuice, koncentrerad fläderbärsjuice, aromer, förtjockningsmedel (pektin), syrningskultur.)
Keinukamari
Ruokalista ajalle 23.3 - 29.3.2025
sun 23.3.2025
-
Lunch
Smetana Beef L, G, K, S, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG,
, Salad mix L, M, G, Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Smetana Beef L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 109,400 kcal
Energy, kJ: 455,410 kJ
Fat: 6,500 g
Fatty acids, saturated: 3,490 g
Carbohydrate, available: 2,980 g
Sugars, total: 1,080 g
Protein: 9,410 g
Salt: 0,680 g
cubed beef, water, onion, sour cream (MILK), onion, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), cornstarch, Beef broth concentrate, salt, garlic, Ekströms collorit 1l, Bay leaf Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Rakuunaporkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 66,390 kcal
Energy, kJ: 276,380 kJ
Fat: 4,780 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 5,320 g
Sugars, total: 4,730 g
Protein: 0,730 g
Salt: 0,080 g
carrot, rapeseed oil, tarragon Salad mix L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 156,000 kcal
Energy, kJ: 654,000 kJ
Fat: 12,000 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 5,500 g
Protein: 1,300 g
Salt: 0,510 g
salad mix (Pickled beetroot 31% [beetroot, water, sugar, acidity regulator (E 260), salt, flavouring], mayonnaise [rapeseed oil, water, sugar, vinegar, EGG YOLK, modified corn starch, iodised salt, MUSTARD SEED, preservative (E202), white pepper, thickener (E 415)], potato.) Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.)
mon 24.3.2025
-
Lunch
Sinappista possukastiketta L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
, Beetroot salad with apple L, M, G, K, S, VEG, Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG
Sinappista possukastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 114,280 kcal
Energy, kJ: 473,270 kJ
Fat: 6,330 g
Fatty acids, saturated: 1,840 g
Carbohydrate, available: 5,160 g
Sugars, total: 1,360 g
Protein: 8,900 g
Salt: 0,760 g
water, cubed pork (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, cornstarch, pureed tomatoes, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, salt, caster sugar, black pepper Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,090 kcal
Energy, kJ: 154,290 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Poland) Beetroot salad with apple L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 48,500 kcal
Energy, kJ: 203,110 kJ
Fat: 0,170 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 10,520 g
Sugars, total: 9,820 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,210 g
beetroot, apple Fruit Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,530 kcal
Energy, kJ: 290,460 kJ
Fat: 0,180 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 16,820 g
Sugars, total: 13,710 g
Protein: 0,090 g
Salt: 0,030 g
water, fruit cocktail, canned stock , caster sugar, fruit juice concentrate, berry- and fuit starch, salt
tue 25.3.2025
-
Lunch
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Steamed Baby Carrots L, M, G, K, S, VEG,
, Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG, Blueberry Quark L, G, K, S
Tomaattista kalavuokaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,820 kcal
Energy, kJ: 382,470 kJ
Fat: 2,620 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 2,240 g
Sugars, total: 0,720 g
Protein: 14,140 g
Salt: 0,710 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), water, crushed tomatoes, pureed tomatoes, cornstarch, salt, starch, basil, crushed garlic, oregano, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Steamed Baby Carrots L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 23,660 kcal
Energy, kJ: 100,800 kJ
Fat: 0,000 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 5,450 g
Sugars, total: 5,140 g
Protein: 0,620 g
Salt: 0,080 g
carrot Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 21,600 kcal
Energy, kJ: 88,800 kJ
Fat: 0,380 g
Fatty acids, saturated: 0,380 g
Carbohydrate, available: 3,880 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,010 g
salad, watermelon Blueberry Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 155,760 kcal
Energy, kJ: 652,340 kJ
Fat: 7,410 g
Fatty acids, saturated: 4,210 g
Carbohydrate, available: 14,490 g
Sugars, total: 14,170 g
Protein: 6,860 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), lactose free double cream (MILK), blueberry, caster sugar, vanillin sugar Contains: Milk
wed 26.3.2025
-
Lunch
Beef Soup L, M, G, K, S,, Tomato L, M, G, K, Traditional Finnish Berry Pastry with Rye Crust L, M, K, vanilla sauce L, G, K, S
Beef Soup L, M, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,770 kcal
Energy, kJ: 241,260 kJ
Fat: 1,660 g
Fatty acids, saturated: 0,830 g
Carbohydrate, available: 6,640 g
Sugars, total: 1,280 g
Protein: 4,290 g
Salt: 0,790 g
potato cube, water, soup vegetables, cubed beef (Finland), onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, parsley, salt, allspice, Bay leaf Tomato L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,730 kcal
Energy, kJ: 95,110 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 3,450 g
Sugars, total: 3,350 g
Protein: 0,550 g
Salt: 0,010 g
tomato Traditional Finnish Berry Pastry with Rye Crust L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 309,760 kcal
Energy, kJ: 1298,680 kJ
Fat: 14,910 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 38,340 g
Sugars, total: 21,400 g
Protein: 3,370 g
Salt: 0,170 g
short pastry (WHEAT, GLUTEN), blueberry, raspberry, caster sugar, potato flour vanilla sauce L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 667,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vanilla sauce (MILK)
thu 27.3.2025
-
Lunch
Biff à la Lindström L, M, K, Tartar Sauce L, G, S, Mashed Potatoes L, G, K, S,, Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG,
, Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG, Paahtokiisseli L, G, K, S, Strawberry Jam L, M, G, K, VEG
Biff à la Lindström L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 225,680 kcal
Energy, kJ: 944,320 kJ
Fat: 12,480 g
Fatty acids, saturated: 4,680 g
Carbohydrate, available: 11,440 g
Sugars, total: 3,020 g
Protein: 16,640 g
Salt: 1,140 g
Meat patty ('meat 51 % (pork, beef), pickled beetroot (27 % (beetroot, sweetener saccharin )), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato starch, bread crumbs (WHEAT), spices (onion, allspice, white pepper, black pepper, paprika, garlic), iodised salt, WHEAT FIBER, sugar, pea protein. Origin of pork and beef Finland.) (Finland) Tartar Sauce L, G, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 194,640 kcal
Energy, kJ: 805,530 kJ
Fat: 16,270 g
Fatty acids, saturated: 3,060 g
Carbohydrate, available: 10,370 g
Sugars, total: 8,900 g
Protein: 1,420 g
Salt: 0,740 g
lactose free sour cream (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tartar pickles, lemon juice, parsley Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,750 kcal
Energy, kJ: 346,020 kJ
Fat: 2,460 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur Roasted Vegetables L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 99,380 kcal
Energy, kJ: 413,300 kJ
Fat: 4,160 g
Fatty acids, saturated: 0,400 g
Carbohydrate, available: 12,590 g
Sugars, total: 11,300 g
Protein: 0,890 g
Salt: 0,130 g
root vegetables, syrup, rapeseed oil, brown sugar Amerinasal-maissi-mandariinisalaatti M G L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 29,650 kcal
Energy, kJ: 122,650 kJ
Fat: 0,570 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 5,240 g
Sugars, total: 4,000 g
Protein: 1,130 g
Salt: 0,110 g
salad, Corn, tangerine Paahtokiisseli L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 107,800 kcal
Energy, kJ: 450,130 kJ
Fat: 2,080 g
Fatty acids, saturated: 1,290 g
Carbohydrate, available: 18,740 g
Sugars, total: 13,020 g
Protein: 3,130 g
Salt: 0,150 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), Fudge sauce (MILK), cornstarch, vanillin sugar Contains: Milk Strawberry Jam L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 171,000 kcal
Energy, kJ: 707,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 41,600 g
Sugars, total: 41,500 g
Protein: 0,300 g
Salt: 0,020 g
strawberry jam
fri 28.3.2025
-
Lunch
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S,, Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG,
, Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG, Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG, Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, K, S, VEG
Potato Casserole with Chicken L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,220 kcal
Energy, kJ: 404,040 kJ
Fat: 4,430 g
Fatty acids, saturated: 0,650 g
Carbohydrate, available: 9,880 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 5,450 g
Salt: 0,700 g
potato strips, lactose free cooking cream (MILK), boneless & skinless chicken thigh (Finland), onion, Stock for a meat bag, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, salt, seasoning mix Currykastiketta L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 62,900 kcal
Energy, kJ: 257,400 kJ
Fat: 4,540 g
Fatty acids, saturated: 1,970 g
Carbohydrate, available: 4,990 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 0,160 g
Salt: 0,860 g
water, baking margarine, onion, cornstarch, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, lemon juice, caster sugar, seasoning mix, salt, black pepper, tarragon Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,030 kcal
Energy, kJ: 192,970 kJ
Fat: 2,320 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 5,530 g
Protein: 0,590 g
Salt: 0,080 g
carrot , rapeseed oil, caster sugar, tarragon Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,690 kcal
Energy, kJ: 55,620 kJ
Fat: 0,340 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 2,090 g
Sugars, total: 1,820 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
salad, cucumber, radish Päärynä-hedelmäsurvosta L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,650 kcal
Energy, kJ: 241,170 kJ
Fat: 0,290 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 11,670 g
Sugars, total: 8,540 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
mango purée, pear halves, banana, wheat bran (WHEAT, GLUTEN) May contain: Barley
sat 29.3.2025
-
Lunch
Stuffed Cabbage Rolls L, M, K,, Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG, Ruskeaa kastiketta L, G, K,
, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG,
, Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, K, VEG, Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG
Stuffed Cabbage Rolls L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 145,000 kcal
Energy, kJ: 608,000 kJ
Fat: 7,300 g
Fatty acids, saturated: 2,000 g
Carbohydrate, available: 14,000 g
Sugars, total: 9,200 g
Protein: 5,000 g
Salt: 0,880 g
Cabbage rolls (cabbage, meat 18 % (pork, beef), gluten-free whole GRAIN OATS 8 %, syrup, rapeseed oil, iodised salt, spices (onion, bay leaf, cloves), dextrose, flavors. Origin of pork and beef Finland) Puréed lingonberry L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 130,380 kcal
Energy, kJ: 554,130 kJ
Fat: 0,260 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 31,120 g
Sugars, total: 30,860 g
Protein: 0,240 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam, lingonberry Ruskeaa kastiketta L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 63,880 kcal
Energy, kJ: 107,590 kJ
Fat: 1,020 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 5,660 g
Sugars, total: 0,400 g
Protein: 0,220 g
Salt: 0,660 g
water, lactose free cooking cream (MILK), cornstarch, brown sauce base ingredient, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, onion powder, salt, black pepper May contain: Milk Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,000 kcal
Energy, kJ: 160,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,900 g
Sugars, total: 6,800 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,100 g
beetroot Jäävuori-ananassalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 27,360 kcal
Energy, kJ: 113,640 kJ
Fat: 0,500 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 5,660 g
Sugars, total: 5,380 g
Protein: 0,720 g
Salt: 0,010 g
salad, pineapple bits Omenakiisseliä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 68,810 kcal
Energy, kJ: 290,270 kJ
Fat: 0,140 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 16,520 g
Sugars, total: 13,390 g
Protein: 0,170 g
Salt: 0,000 g
water, apple purée, apple juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, brown sugar
Keinukamari
Ruokalista ajalle 31.3 - 6.4.2025
ma 31.3.2025
-
Lounas
Sitruunabroileria L, G, K, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
, Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, K, S, VEG, Vaniljajäätelö pikari L, G, K
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 79,690 kcal
Energia, kJ: 322,340 kJ
Rasva: 3,680 g
josta tyydyttynyttä: 0,700 g
Hiilihydraatit: 3,710 g
josta sokereita: 1,430 g
Proteiini: 7,780 g
Suola: 0,800 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), lihapussin liemi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, sweet chilikastike, kanaliemijauhe, persilja, jodioitu suola, kurkuma, valkosipulirouhe Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,090 kcal
Energia, kJ: 154,290 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,020 g
parsakaali (Puola) Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 59,140 kcal
Energia, kJ: 249,560 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 12,980 g
josta sokereita: 12,830 g
Proteiini: 1,250 g
Suola: 0,010 g
punakaaliraaste, mustaherukkahillo Vaniljajäätelö pikari L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 199,000 kcal
Energia, kJ: 834,000 kJ
Rasva: 8,200 g
josta tyydyttynyttä: 4,600 g
Hiilihydraatit: 29,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 2,000 g
Suola: 0,070 g
vaniljajäätelö pikari (Ainekset: Rasvaton MAITO jauheesta (Suomi), glukoosisiirappi, KERMA (Suomi), sokeri, stabilointiaineet (E412, E410), emulgointiaine (E471), luontainen vanilja-aromi, dekstroosi. SAATTAA SISÄLTÄÄ PÄHKINÄÄ.)
ti 1.4.2025
-
Lounas
Nakkikastiketta L, G, K, S,, Perunasosetta L, G, K, S,
, Uunijuurekset L, M, G, K, S, VEG, Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG, Piimävanukas L G K L, G, K, Marjahilloa L, M, G, K
Nakkikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,650 kcal
Energia, kJ: 291,730 kJ
Rasva: 3,750 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 6,580 g
josta sokereita: 1,500 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,610 g
vesi, nakkipala, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), paistinkastikeaines, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Perunasosetta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,750 kcal
Energia, kJ: 346,020 kJ
Rasva: 2,460 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 12,620 g
josta sokereita: 0,790 g
Proteiini: 1,670 g
Suola: 0,330 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), kasvirasvalevite, jodioitu suola Sisältää: Rikki Uunijuurekset L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,190 kcal
Energia, kJ: 316,870 kJ
Rasva: 3,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 9,650 g
josta sokereita: 8,660 g
Proteiini: 0,680 g
Suola: 0,770 g
juureskuutiot, siirappi, rapsiöljy, fariinisokeri, jodioitu suola Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 13,690 kcal
Energia, kJ: 55,620 kJ
Rasva: 0,340 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 2,090 g
josta sokereita: 1,820 g
Proteiini: 0,750 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, retiisi Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 123,100 kcal
Energia, kJ: 516,330 kJ
Rasva: 6,110 g
josta tyydyttynyttä: 3,520 g
Hiilihydraatit: 13,280 g
josta sokereita: 13,280 g
Proteiini: 3,140 g
Suola: 0,090 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), piimä (MAITO), vispikerma (MAITO), hienosokeri, vesi, liivate, Sitruuna, täysmehu, vanilliinisokeri Sisältää: Maito Marjahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
ke 2.4.2025
-
Lounas
Kermaista uunikalaa L, G, K, S,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
, Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,390 kcal
Energia, kJ: 505,000 kJ
Rasva: 5,800 g
josta tyydyttynyttä: 0,640 g
Hiilihydraatit: 3,060 g
josta sokereita: 0,890 g
Proteiini: 13,690 g
Suola: 0,620 g
alaskan seiti (KALA), kasvirasvasekoite (MAITO), ruohosipuli, maissitärkkelys, jodioitu suola, tärkkelys, mustapippuri Sisältää: Kala Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,970 kcal
Energia, kJ: 297,260 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 9,260 g
josta sokereita: 3,190 g
Proteiini: 5,350 g
Suola: 0,080 g
Herneitä Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 77,030 kcal
Energia, kJ: 326,130 kJ
Rasva: 0,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 18,410 g
josta sokereita: 14,040 g
Proteiini: 0,120 g
Suola: 0,000 g
vesi, puolukka, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys
to 3.4.2025
-
Lounas
Jauhelihapihvejä L, M, G, S,, Sinappinen ruskeakastike L, G, K,
, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Jauhelihapihvejä L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 217,000 kcal
Energia, kJ: 908,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 6,900 g
Hiilihydraatit: 4,200 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 14,000 g
Suola: 1,300 g
gluteeniton pannupihvi (Naudanliha 66 %, peruna, KANANMUNA, vesi, sipuli, perunakuitu, suola, stabilointiaine (E450), rapsiöljy, musta- ja maustepippuri.) Sinappinen ruskeakastike L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 102,700 kcal
Energia, kJ: 239,430 kJ
Rasva: 4,230 g
josta tyydyttynyttä: 2,440 g
Hiilihydraatit: 6,460 g
josta sokereita: 1,580 g
Proteiini: 0,420 g
Suola: 0,850 g
vesi, kuohukerma (MAITO), omenasose, ruskea peruskastikeaines, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), kasvisliemijauhe, mustapippuri Sisältää: Maito, Sinappi Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 35,000 kcal
Energia, kJ: 140,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 5,700 g
josta sokereita: 5,500 g
Proteiini: 0,600 g
Suola: 0,060 g
keltaiset porkkanasuikaleet Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 16,090 kcal
Energia, kJ: 65,650 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 2,480 g
josta sokereita: 2,250 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, kurkku, tomaattikuutio Vadelmakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 61,160 kcal
Energia, kJ: 259,100 kJ
Rasva: 0,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 14,260 g
josta sokereita: 10,290 g
Proteiini: 0,230 g
Suola: 0,020 g
vesi, vadelmarouhe, hienosokeri, punaherukkamehutiiviste, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
pe 4.4.2025
-
Lounas
Broilerpastavuokaa L, K, S, Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG,, Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG, Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG
Broilerpastavuokaa L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 149,740 kcal
Energia, kJ: 618,670 kJ
Rasva: 7,290 g
josta tyydyttynyttä: 2,160 g
Hiilihydraatit: 11,460 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 8,840 g
Suola: 0,790 g
vesi, broilerin paistisuikale (Suomi), täysjyväpasta (VEHNÄ, GLUTEENI), kasvirasvasekoite (MAITO), kastiketiiviste vaalea (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), lihapussin liemi, kanaliemijauhe, mausteseos, broilerimauste, suolaton, valkosipulijauhe, jodioitu suola, rakuuna Saattaa sisältää: Kaura, Ruis Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,000 kcal
Energia, kJ: 160,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,040 g
Hiilihydraatit: 6,900 g
josta sokereita: 6,800 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 0,100 g
punajuurisuikale Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 21,600 kcal
Energia, kJ: 88,800 kJ
Rasva: 0,380 g
josta tyydyttynyttä: 0,380 g
Hiilihydraatit: 3,880 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 0,830 g
Suola: 0,010 g
jäävuorisalaattisuikale, vesimelonikuutio Tyrnivispipuuro L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,400 kcal
Energia, kJ: 377,860 kJ
Rasva: 0,640 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 19,220 g
josta sokereita: 13,440 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 0,080 g
vesi, tyrnisose, hienosokeri, mannasuurimo (VEHNÄ, GLUTEENI), jodioitu suola
la 5.4.2025
-
Lounas
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Kalan kastike L, G, K, S, VEG, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,, Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG, Jäävuori-puna-kurkkusalaatti L, M, G, K, VEG, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S
Itämeren kalapyörykkää L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 212,000 kcal
Energia, kJ: 888,000 kJ
Rasva: 9,900 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 20,500 g
josta sokereita: 3,600 g
Proteiini: 9,100 g
Suola: 0,900 g
silakka-kaura kalapyörykkä (SILAKKA 55 % (kalastusalue FAO27.3), gluteenitonKAURAHIUTALE 14 %, perunahiutale, vesi, kananmunamassa[pastöroitu KANANMUNAMASSA (Suomi), vesi, säilöntäaine(E202), happamuudensäätöaine (E330), suola], rypsiöljy, sokeri,jodioitu suola, sipulijauhe, tilli, mustapippuri, valkopippuri.) Kalan kastike L, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,500 kcal
Energia, kJ: 31,510 kJ
Rasva: 0,190 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 5,430 g
josta sokereita: 0,120 g
Proteiini: 0,070 g
Suola: 0,580 g
vesi, kastikeaines, Sitruuna, täysmehu, tilli, maissitärkkelys, kasvisliemijauhe, kalamausteseos, valkopippuri Saattaa sisältää: Maito Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 46,030 kcal
Energia, kJ: 192,970 kJ
Rasva: 2,320 g
josta tyydyttynyttä: 0,160 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 5,530 g
Proteiini: 0,590 g
Suola: 0,080 g
porkkana, rapsiöljy, hienosokeri, rakuuna Jäävuori-puna-kurkkusalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 14,430 kcal
Energia, kJ: 62,420 kJ
Rasva: 0,370 g
josta tyydyttynyttä: 0,340 g
Hiilihydraatit: 2,200 g
josta sokereita: 1,670 g
Proteiini: 0,820 g
Suola: 0,070 g
amerikka-frisee-punasalaattiseos, kurkku Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 203,610 kcal
Energia, kJ: 847,450 kJ
Rasva: 12,740 g
josta tyydyttynyttä: 7,160 g
Hiilihydraatit: 17,820 g
josta sokereita: 13,280 g
Proteiini: 2,700 g
Suola: 0,050 g
kermaviili (MAITO), vispikerma (MAITO), mansikka, punaherukka, hienosokeri, kaurahiutale (KAURA, GLUTEENI) Saattaa sisältää: Vehnä, Ruis, Ohra
su 6.4.2025
-
Lounas
Palapaisti L, G, K,, Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
, Lounassalaatti L, M, Mansikkarahkavaahto L, G, K
Palapaisti L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 104,320 kcal
Energia, kJ: 273,710 kJ
Rasva: 2,460 g
josta tyydyttynyttä: 1,270 g
Hiilihydraatit: 3,970 g
josta sokereita: 0,250 g
Proteiini: 8,420 g
Suola: 0,830 g
vesi, naudanlihakuutio, lihapussin liemi, ruskea peruskastikeaines, sipuli, härän paistinliemitahna, maissitärkkelys, jodioitu suola, kastikkeen ruskistaja Saattaa sisältää: Maito Keitettyjä perunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 76,000 kcal
Energia, kJ: 319,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,900 g
Suola: 0,000 g
peruna (RIKKI) (Suomi) Sisältää: Rikki Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,090 kcal
Energia, kJ: 154,290 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,020 g
parsakaali (Puola) Lounassalaatti L, M Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,000 kcal
Energia, kJ: 850,000 kJ
Rasva: 18,000 g
josta tyydyttynyttä: 1,200 g
Hiilihydraatit: 9,400 g
josta sokereita: 3,100 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,740 g
lounassalaatti (majoneesi [vesi, rypsiöljy, sokeri, etikka, muunnettu maissitärkkelys, suola, MUNAKELTUAISJAUHE, SINAPPI (vesi, SINAPINsiemen, etikka, rypsiöljy, suola, kurkumauute), sakeuttamisaineet (ksantaanikumi, guarkumi), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, E211), happamuudensäätöaineet (maitohappo, sitruunahappo), dekstroosi], spagetti (DURUMVEHNÄJAUHO, VEHNÄKUITU), porkkana, makkara [suomalainen kalkkunan- ja sianliha, vesi, suomalainen broilerinliha, perunajauho, kamara, stabilointiaineet (muunneltu maissitärkkelys, E450), jodioitu suola, mausteet (mm. kardemumma, korianteri, inkivääri, muskottipähkinä), dekstroosi, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo), aromit, säilöntäaine (E250)], herne, vesi, säilykekurkku [kurkku, vesi, etikka, suola, sokeri, säilöntäaineet (E211, E202),stabilointiaine (E509), aromit, makeutusaine (E954)].) Mansikkarahkavaahto L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 148,000 kcal
Energia, kJ: 622,000 kJ
Rasva: 6,300 g
josta tyydyttynyttä: 3,700 g
Hiilihydraatit: 16,000 g
josta sokereita: 16,000 g
Proteiini: 6,300 g
Suola: 0,100 g
mansikkarahkavaahto (Pastöroitu rasvaton MAITO, pastöroitu KERMA, sokeri, mansikkasose 6 %, vesi, MAITOJAUHE, peruna- ja maissitärkkelys, sakeuttamisaineet (guarkumi, pektiini), liivate, aromit, väri (karmiinit), hapate.)
Keinukamari
Ruokalista ajalle 31.3 - 6.4.2025
mån 31.3.2025
-
Lunch
Sitruunabroileria L, G, Ä, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
, Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Vaniljglass L, G, Ä
Sitruunabroileria L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 79,690 kcal
Energi, kJ: 322,340 kJ
Fett, totalt: 3,680 g
Fettsyror, mättade: 0,700 g
Kolhydrater, digererbara: 3,710 g
Sockerarter: 1,430 g
Protein: 7,780 g
Salt: 0,800 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), köttbuljong, grädde (MJÖLK), lök, citronjuice, majsstärkelse, chilisås, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, persilja, salt, gurkmeja, krossad vitlök Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,090 kcal
Energi, kJ: 154,290 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Polen) Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 59,140 kcal
Energi, kJ: 249,560 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 12,980 g
Sockerarter: 12,830 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,010 g
rödkål, svartvinbärssylt Vaniljglass L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 199,000 kcal
Energi, kJ: 834,000 kJ
Fett, totalt: 8,200 g
Fettsyror, mättade: 4,600 g
Kolhydrater, digererbara: 29,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
vaniljglass (Ingredienser: SkumMJÖLK från pulver (Finland), glukossirap, GRÄDDE (Finland), socker, stabiliseringsmedel (E412, E410), emulgeringsmedel (E471), naturlig vaniljarom, dextros. KAN INNEHÅLLA NÖTTER.)
tis 1.4.2025
-
Lunch
Nakkikastiketta L, G, Ä, S,, Potatismos L, G, Ä, S,
, Uunijuurekset L, M, G, Ä, S, VEG, Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG, Piimävanukas L G K L, G, Ä, Blandsylt L, M, G, Ä
Nakkikastiketta L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,650 kcal
Energi, kJ: 291,730 kJ
Fett, totalt: 3,750 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 6,580 g
Sockerarter: 1,500 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,610 g
vatten, knackkorvsbit, grädde (MJÖLK), lök, tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), stektsåsingrediens, paprikapulver, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, svartpeppar Potatismos L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,750 kcal
Energi, kJ: 346,020 kJ
Fett, totalt: 2,460 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 12,620 g
Sockerarter: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), Keiju Catering margarin 60 400 g, salt Innehåller: Svavel Uunijuurekset L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,190 kcal
Energi, kJ: 316,870 kJ
Fett, totalt: 3,190 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 9,650 g
Sockerarter: 8,660 g
Protein: 0,680 g
Salt: 0,770 g
rotsakstärningar, sirap, rapsolja, farinsocker, salt Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 13,690 kcal
Energi, kJ: 55,620 kJ
Fett, totalt: 0,340 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 2,090 g
Sockerarter: 1,820 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, gurka, rädisa Piimävanukas L G K L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 123,100 kcal
Energi, kJ: 516,330 kJ
Fett, totalt: 6,110 g
Fettsyror, mättade: 3,520 g
Kolhydrater, digererbara: 13,280 g
Sockerarter: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
surmjölk (MJÖLK), yoghurt (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), strösocker, vatten, gelatin, citronjuice, vanillinsocker Innehåller: Mjölk Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
ons 2.4.2025
-
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
, Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,390 kcal
Energi, kJ: 505,000 kJ
Fett, totalt: 5,800 g
Fettsyror, mättade: 0,640 g
Kolhydrater, digererbara: 3,060 g
Sockerarter: 0,890 g
Protein: 13,690 g
Salt: 0,620 g
alaska sej (FISK), grädde (MJÖLK), gräslök, majsstärkelse, salt, stärkelse, svartpeppar Innehåller: Fisk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,970 kcal
Energi, kJ: 297,260 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 9,260 g
Sockerarter: 3,190 g
Protein: 5,350 g
Salt: 0,080 g
ärter Puolukkakiisseli L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 77,030 kcal
Energi, kJ: 326,130 kJ
Fett, totalt: 0,120 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 18,410 g
Sockerarter: 14,040 g
Protein: 0,120 g
Salt: 0,000 g
vatten, lingon, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse
tor 3.4.2025
-
Lunch
Köttfärsbiffar L, M, G, S,, Krämig senapsås L, G, Ä,
, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, Ä, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG, Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG
Köttfärsbiffar L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 217,000 kcal
Energi, kJ: 908,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 6,900 g
Kolhydrater, digererbara: 4,200 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 14,000 g
Salt: 1,300 g
biff (Nötkött 66 %, potatis, ÄGG, vatten, lök, potatisfiber, salt, stabiliseringsmedel (E450), rapsolja, svart- och kryddpeppar.) Krämig senapsås L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 102,700 kcal
Energi, kJ: 239,430 kJ
Fett, totalt: 4,230 g
Fettsyror, mättade: 2,440 g
Kolhydrater, digererbara: 6,460 g
Sockerarter: 1,580 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,850 g
vatten, vispgrädde (MJÖLK), äppelpuré, brunsåsingrediens, majsstärkelse, senap (SENAP), grönsaksbuljongpulver, svartpeppar Innehåller: Mjölk, Senap Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 35,000 kcal
Energi, kJ: 140,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 5,700 g
Sockerarter: 5,500 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,060 g
gula morotsstrimlor Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 16,090 kcal
Energi, kJ: 65,650 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 2,480 g
Sockerarter: 2,250 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, gurka, tomat Hallonkräm L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 61,160 kcal
Energi, kJ: 259,100 kJ
Fett, totalt: 0,220 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 14,260 g
Sockerarter: 10,290 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
vatten, hallonkross, strösocker, tranbärsaftkoncentrat, bär- och fruktstärkelse, salt
fre 4.4.2025
-
Lunch
Pastalåda med kyckling L, Ä, S, Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, Ä, S, VEG,, Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG, Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG
Pastalåda med kyckling L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 149,740 kcal
Energi, kJ: 618,670 kJ
Fett, totalt: 7,290 g
Fettsyror, mättade: 2,160 g
Kolhydrater, digererbara: 11,460 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 8,840 g
Salt: 0,790 g
vatten, Broileri lårfiléstrimlor (Finland), fullkornpasta (VETE, GLUTEN), grädde (MJÖLK), såskoncentrat vit (VETE, GLUTEN), riven ost (MJÖLK), köttbuljong, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, kycklingkrydda, vitlökspulver, salt, dragon Kan innehålla: Havre, Råg Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,000 kcal
Energi, kJ: 160,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,040 g
Kolhydrater, digererbara: 6,900 g
Sockerarter: 6,800 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,100 g
rödbeta Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 21,600 kcal
Energi, kJ: 88,800 kJ
Fett, totalt: 0,380 g
Fettsyror, mättade: 0,380 g
Kolhydrater, digererbara: 3,880 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,010 g
isbergssallad, vattemelon Klappgröt med havtorn L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,400 kcal
Energi, kJ: 377,860 kJ
Fett, totalt: 0,640 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 19,220 g
Sockerarter: 13,440 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,080 g
vatten, Puré, strösocker, mannagryn (VETE, GLUTEN), salt
lör 5.4.2025
-
Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Kalan kastike L, G, Ä, S, VEG, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,, Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG, Jäävuori-puna-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, VEG, Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S
Itämeren kalapyörykkää L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 212,000 kcal
Energi, kJ: 888,000 kJ
Fett, totalt: 9,900 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 20,500 g
Sockerarter: 3,600 g
Protein: 9,100 g
Salt: 0,900 g
Feelia Strömming-havre bullar 4 kg (STRÖMMING 55 % (Fiskeriområdet FAO27.3), glutenfriHAVREGRYN 14 %, potatisflingor, vatten, äggmassa[pastöriserad ÄGGMASSA (Finland), vatten,konserveringsmedel (E202), surhetsreglerande medel (E330),salt], rapsolja, socker, joderat salt, lökpulver, dill, svartpeppar,vitpeppar.) Kalan kastike L, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,500 kcal
Energi, kJ: 31,510 kJ
Fett, totalt: 0,190 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 5,430 g
Sockerarter: 0,120 g
Protein: 0,070 g
Salt: 0,580 g
vatten, såsingrediens, citronjuice, dill, majsstärkelse, grönsaksbuljongpulver, fisk krydda, vitpeppar Kan innehålla: Mjölk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Yrttiporkkanat L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 46,030 kcal
Energi, kJ: 192,970 kJ
Fett, totalt: 2,320 g
Fettsyror, mättade: 0,160 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 5,530 g
Protein: 0,590 g
Salt: 0,080 g
morot, rapsolja, strösocker, dragon Jäävuori-puna-kurkkusalaatti L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 14,430 kcal
Energi, kJ: 62,420 kJ
Fett, totalt: 0,370 g
Fettsyror, mättade: 0,340 g
Kolhydrater, digererbara: 2,200 g
Sockerarter: 1,670 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,070 g
salladblandning, gurka Punaherukka-mansikkaherkkua L, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 203,610 kcal
Energi, kJ: 847,450 kJ
Fett, totalt: 12,740 g
Fettsyror, mättade: 7,160 g
Kolhydrater, digererbara: 17,820 g
Sockerarter: 13,280 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,050 g
gräddfil (MJÖLK), vispgrädde (MJÖLK), jordgubb, röda vinbär, strösocker, tillplattat havrekorn (HAVRE, GLUTEN) Kan innehålla: Vete, Råg, Korn
sön 6.4.2025
-
Lunch
Palapaisti L, G, Ä,, Potatis L, M, G, Ä, S, VEG,
, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
, Lunchsallad L, M, Vispad kvarg L, G, Ä
Palapaisti L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 104,320 kcal
Energi, kJ: 273,710 kJ
Fett, totalt: 2,460 g
Fettsyror, mättade: 1,270 g
Kolhydrater, digererbara: 3,970 g
Sockerarter: 0,250 g
Protein: 8,420 g
Salt: 0,830 g
vatten, nötköttstärning, köttbuljong, brunsåsingrediens, lök, oxebuljong, majsstärkelse, salt, Ekströms collorit 1l Kan innehålla: Mjölk Potatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 76,000 kcal
Energi, kJ: 319,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potatis (SVAVEL) (Finland) Innehåller: Svavel Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,090 kcal
Energi, kJ: 154,290 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Polen) Lunchsallad L, M Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,000 kcal
Energi, kJ: 850,000 kJ
Fett, totalt: 18,000 g
Fettsyror, mättade: 1,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,400 g
Sockerarter: 3,100 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,740 g
lunchsallad (majonnäs [vatten, rypsolja, socker, vinäger, modifierad majsstärkelse, salt, ÄGGULEpulver, SENAP (vatten, SENAPS, ättika, rypsolja, salt gurkmejaextrakt), förtjockningsmedel (xantangummi, guarkärnmjöl), konserveringsmedel (kaliumsorbat, E211), surhetsreglerande medel (mjölksyra, citronsyra), dextros], spaghetti (DURUMVETEmjöl, VETEfiber, vatten), morot, korv [finskt kalkon- och griskött , vatten, finskt kycklingkött, potatismjöl, svål, stabileringsmedel (modifierad stärkelse, E450), joderat salt, kryddor (bl.a. kardemumma, koriander, ingefära, muskotnöt), dextros, antioxidationsmedel (askorbinsyra), aromer, konserveringsmedel (E250)], ärt, vatten, konserverad gurka [gurka, vatten, ättika, salt, socker, stabileringsmedel (E509), aromer, sötningsmedel (E954)].ngsmedel (E954)).) Vispad kvarg L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 148,000 kcal
Energi, kJ: 622,000 kJ
Fett, totalt: 6,300 g
Fettsyror, mättade: 3,700 g
Kolhydrater, digererbara: 16,000 g
Sockerarter: 16,000 g
Protein: 6,300 g
Salt: 0,100 g
vispad kvarg (Pastöriserad SKUMMJÖLK, pastöriserad GRÄDDE, socker, jordgubbspuré 6 %, vatten, MJÖLKPULVER, potatis- och majsstärkelse, förtjockningsmedel (guarkärnmjöl, pektin), gelatin, aromer, färgämne (karmin), syrningskultur.)
Keinukamari
Ruokalista ajalle 30.3 - 5.4.2025
sun 30.3.2025
-
Lunch
Juurestarhan possupataa L, G, K,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG, Coleslaw L, M, G, K, Apple yoghurt L, G, K
Juurestarhan possupataa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,520 kcal
Energy, kJ: 384,520 kJ
Fat: 5,080 g
Fatty acids, saturated: 2,070 g
Carbohydrate, available: 3,590 g
Sugars, total: 1,350 g
Protein: 7,580 g
Salt: 0,730 g
cubed pork (Finland), water, Stock for a meat bag, onion, celery (CELERY), grated carrot, parsnip, cream cheese (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, rapeseed oil, black pepper, thyme Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Höyr, porkkana-parsakaali-kukkakaali L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 30,000 kcal
Energy, kJ: 130,000 kJ
Fat: 0,300 g
Fatty acids, saturated: 0,050 g
Carbohydrate, available: 3,300 g
Sugars, total: 3,200 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,050 g
vegetable mix Coleslaw L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 180,000 kcal
Energy, kJ: 740,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 9,000 g
Sugars, total: 8,700 g
Protein: 0,700 g
Salt: 0,670 g
coleslaw (Cabbage 52%, rapeseed oil, carrots, water, sugar, lemon juice, iodised salt, vinegar, black pepper, modified potato starch, thickening agents (E 412, E 415), antioxidant (E 300), flavouring, preservative (E 202).) Apple yoghurt L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 100,000 kcal
Energy, kJ: 421,000 kJ
Fat: 4,600 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 11,000 g
Sugars, total: 11,000 g
Protein: 3,200 g
Salt: 0,100 g
apple yoghurt (Pasteurized MILK, CREAM, sugar, blueberry juice from concentrate 2,0 %, MILK powder, thickening agent ( pectin) and starter culture.)
mon 31.3.2025
-
Lunch
Sitruunabroileria L, G, K, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
, Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, K, S, VEG, Vanilla ice cream portion pack L, G, K
Sitruunabroileria L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 79,690 kcal
Energy, kJ: 322,340 kJ
Fat: 3,680 g
Fatty acids, saturated: 0,700 g
Carbohydrate, available: 3,710 g
Sugars, total: 1,430 g
Protein: 7,780 g
Salt: 0,800 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), Stock for a meat bag, lactose free cooking cream (MILK), onion, lemon juice, cornstarch, chili sauce, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, parsley, salt, tumeric, crushed garlic Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,090 kcal
Energy, kJ: 154,290 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Poland) Punakaali-mustaherukkasalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 59,140 kcal
Energy, kJ: 249,560 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 12,980 g
Sugars, total: 12,830 g
Protein: 1,250 g
Salt: 0,010 g
Red cabbage, blackcurrant jam Vanilla ice cream portion pack L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 199,000 kcal
Energy, kJ: 834,000 kJ
Fat: 8,200 g
Fatty acids, saturated: 4,600 g
Carbohydrate, available: 29,000 g
Sugars, total: 16,000 g
Protein: 2,000 g
Salt: 0,070 g
Vanilla ice cream portion pack (Ingredients: Skimmed MILK from powder (Finland), glucose syrup, CREAM (Finland), sugar, stabilizers (E412, E410), emulsifier (E471), natural vanilla flavor, dextrose. MAY CONTAIN NUTS.)
tue 1.4.2025
-
Lunch
Nakkikastiketta L, G, K, S,, Mashed Potatoes L, G, K, S,
, Uunijuurekset L, M, G, K, S, VEG, Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG, Piimävanukas L G K L, G, K, Mixed berries jam L, M, G, K
Nakkikastiketta L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,650 kcal
Energy, kJ: 291,730 kJ
Fat: 3,750 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 6,580 g
Sugars, total: 1,500 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,610 g
water, sausage piece, lactose free cooking cream (MILK), onion, pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), roast sauce ingredient, paprika powder, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,750 kcal
Energy, kJ: 346,020 kJ
Fat: 2,460 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 12,620 g
Sugars, total: 0,790 g
Protein: 1,670 g
Salt: 0,330 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), Keiju Catering margarine 60 400 g, salt Contains: Sulfur Uunijuurekset L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,190 kcal
Energy, kJ: 316,870 kJ
Fat: 3,190 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 9,650 g
Sugars, total: 8,660 g
Protein: 0,680 g
Salt: 0,770 g
root vegetables, syrup, rapeseed oil, brown sugar, salt Jäävuori-kurkku-retiisisalaattia L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 13,690 kcal
Energy, kJ: 55,620 kJ
Fat: 0,340 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 2,090 g
Sugars, total: 1,820 g
Protein: 0,750 g
Salt: 0,010 g
salad, cucumber, radish Piimävanukas L G K L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 123,100 kcal
Energy, kJ: 516,330 kJ
Fat: 6,110 g
Fatty acids, saturated: 3,520 g
Carbohydrate, available: 13,280 g
Sugars, total: 13,280 g
Protein: 3,140 g
Salt: 0,090 g
natural yoghurt (MILK), sour milk lactose-free (MILK), lactose free double cream (MILK), caster sugar, water, gelatine, lemon juice, vanillin sugar Contains: Milk Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
wed 2.4.2025
-
Lunch
Kermaista uunikalaa L, G, K, S,, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
, Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG
Kermaista uunikalaa L, G, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,390 kcal
Energy, kJ: 505,000 kJ
Fat: 5,800 g
Fatty acids, saturated: 0,640 g
Carbohydrate, available: 3,060 g
Sugars, total: 0,890 g
Protein: 13,690 g
Salt: 0,620 g
pollock (FISH), lactose free cooking cream (MILK), chives, cornstarch, salt, starch, black pepper Contains: Fish Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,970 kcal
Energy, kJ: 297,260 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 9,260 g
Sugars, total: 3,190 g
Protein: 5,350 g
Salt: 0,080 g
pea Puolukkakiisseli L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 77,030 kcal
Energy, kJ: 326,130 kJ
Fat: 0,120 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 18,410 g
Sugars, total: 14,040 g
Protein: 0,120 g
Salt: 0,000 g
water, lingonberry, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch
thu 3.4.2025
-
Lunch
Pan Steak L, M, G, S,, Mustard Sauce L, G, K,
, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,
, Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG,
, Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG, Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG
Pan Steak L, M, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 217,000 kcal
Energy, kJ: 908,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 6,900 g
Carbohydrate, available: 4,200 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 14,000 g
Salt: 1,300 g
Beefburger (Beef 66 %, potato, EGG, water, onion, potato fiber, salt, stabilizer (E450), rapeseed oil, black pepper and allspice.) Mustard Sauce L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 102,700 kcal
Energy, kJ: 239,430 kJ
Fat: 4,230 g
Fatty acids, saturated: 2,440 g
Carbohydrate, available: 6,460 g
Sugars, total: 1,580 g
Protein: 0,420 g
Salt: 0,850 g
water, whipping cream (MILK), apple purée, brown sauce base ingredient, cornstarch, mustard (MUSTARD), vegetable stock powder, black pepper Contains: Milk, Mustard Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Höyrytettyjä keltaisia porkkanoita L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 35,000 kcal
Energy, kJ: 140,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 5,700 g
Sugars, total: 5,500 g
Protein: 0,600 g
Salt: 0,060 g
carrot julienne Amerikansalaatti-tomaatti-kurkkusalaattia L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 16,090 kcal
Energy, kJ: 65,650 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 2,480 g
Sugars, total: 2,250 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
salad, cucumber, tomato Raspberry Kissel L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 61,160 kcal
Energy, kJ: 259,100 kJ
Fat: 0,220 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 14,260 g
Sugars, total: 10,290 g
Protein: 0,230 g
Salt: 0,020 g
water, crushed raspberries, caster sugar, cranberry juice concentrate, berry- and fuit starch, salt
fri 4.4.2025
-
Lunch
Chicken pasta casserole L, K, S, Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG,, Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG, Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG
Chicken pasta casserole L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 149,740 kcal
Energy, kJ: 618,670 kJ
Fat: 7,290 g
Fatty acids, saturated: 2,160 g
Carbohydrate, available: 11,460 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 8,840 g
Salt: 0,790 g
water, boneless & skinless chicken thigh (Finland), whole wheat pasta (WHEAT, GLUTEN), lactose free cooking cream (MILK), sauce concentrate blond (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 23% (MILK), Stock for a meat bag, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, chicken seasoning, garlic powder, salt, tarragon May contain: Oat, Rye Höyrytettyjä punajuuria L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,000 kcal
Energy, kJ: 160,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,040 g
Carbohydrate, available: 6,900 g
Sugars, total: 6,800 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,100 g
beetroot Jää-vesimelonisalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 21,600 kcal
Energy, kJ: 88,800 kJ
Fat: 0,380 g
Fatty acids, saturated: 0,380 g
Carbohydrate, available: 3,880 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 0,830 g
Salt: 0,010 g
salad, watermelon Whipped polenta Pudding with buckthorn L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,400 kcal
Energy, kJ: 377,860 kJ
Fat: 0,640 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 19,220 g
Sugars, total: 13,440 g
Protein: 1,000 g
Salt: 0,080 g
water, berry/fruit puree, caster sugar, semolina (WHEAT, GLUTEN), salt
sat 5.4.2025
-
Lunch
Itämeren kalapyörykkää L, M, S, Dill Sauce L, G, K, S, VEG, Potatoes L, M, G, K, S, VEG,, Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG, Jäävuori-puna-kurkkusalaatti L, M, G, K, VEG, Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S
Itämeren kalapyörykkää L, M, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 212,000 kcal
Energy, kJ: 888,000 kJ
Fat: 9,900 g
Fatty acids, saturated: 1,200 g
Carbohydrate, available: 20,500 g
Sugars, total: 3,600 g
Protein: 9,100 g
Salt: 0,900 g
Feelia Herring meatballs with oatmeal 4 kg (HERRING 55% (Fishery area FAO27.3), gluten-free oat 14%, potato flakes, water, egg mass [pasteurized EGG MASS (Finland), water,preservative (E202), acidity regulator (E330),salt], rapeseed oil, sugar, iodised salt, onion powder, dill, black pepper,white pepper.) Dill Sauce L, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,500 kcal
Energy, kJ: 31,510 kJ
Fat: 0,190 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 5,430 g
Sugars, total: 0,120 g
Protein: 0,070 g
Salt: 0,580 g
water, white sauce ingredient, lemon juice, dill, cornstarch, vegetable stock powder, seasoning mix, white pepper May contain: Milk Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 76,000 kcal
Energy, kJ: 319,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,900 g
Salt: 0,000 g
potato (SULFUR) (Finland) Contains: Sulfur Yrttiporkkanat L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 46,030 kcal
Energy, kJ: 192,970 kJ
Fat: 2,320 g
Fatty acids, saturated: 0,160 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 5,530 g
Protein: 0,590 g
Salt: 0,080 g
carrot , rapeseed oil, caster sugar, tarragon Jäävuori-puna-kurkkusalaatti L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 14,430 kcal
Energy, kJ: 62,420 kJ
Fat: 0,370 g
Fatty acids, saturated: 0,340 g
Carbohydrate, available: 2,200 g
Sugars, total: 1,670 g
Protein: 0,820 g
Salt: 0,070 g
lettuce mix, cucumber Punaherukka-mansikkaherkkua L, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 203,610 kcal
Energy, kJ: 847,450 kJ
Fat: 12,740 g
Fatty acids, saturated: 7,160 g
Carbohydrate, available: 17,820 g
Sugars, total: 13,280 g
Protein: 2,700 g
Salt: 0,050 g
lactose free sour cream (MILK), lactose free double cream (MILK), redcurrant, strawberry, caster sugar, oatmeal (OAT, GLUTEN) May contain: Wheat, Rye, Barley
Aukioloajat
Lounasta on tarjolla klo 11.00-13.30 kaikkina viikonpäivinä.
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan