Ravintolat:
Greenport
Ravintola Greenport lounaslista
Buffetlounas 13,50 €Seniorilounas 9,90 €, eläkeläiskorttia näyttämällä
Lounaan maksuvälineinä käyvät myös Smartummobiili ja ePassi.
ResQ-myynti klo 8.00 - 14.00
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Greenport
Ruokalista ajalle 23.6 - 27.6.2025
ma 23.6.2025
-
Vireä
Kasviskaalikääryleitä L, M, K, Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG, Keitettyjä varhaisperunoita L, M, G, K, S, VEG,Kasviskaalikääryleitä L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 115,000 kcal
Energia, kJ: 480,000 kJ
Rasva: 4,400 g
josta tyydyttynyttä: 1,000 g
Hiilihydraatit: 16,700 g
josta sokereita: 10,200 g
Proteiini: 1,700 g
Suola: 0,900 g
Kasviskaalikääryleitä (Valkokaali, porkkana, lanttu, peruna, vesi, täysjyväriisi, sipuli, siirappi, kasviöljy (rypsi, rapsi), kookosmaito, suola, persilja, kasvisliemijauhe (jodioitu suola, sipuli, porkkana, purjo, lipstikka, mustapippuri, maltodekstriini (maissi), dekstroosi (maissi/vehnä), aromit, rypsiöljy), valkosipuli, chilipippuri. Kasvispitoisuus 78 %.) Puolukkahilloa L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,000 kcal
Energia, kJ: 604,000 kJ
Rasva: 0,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 34,300 g
josta sokereita: 34,100 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
puolukkahilloa Keitettyjä varhaisperunoita L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 74,600 kcal
Energia, kJ: 312,120 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,690 g
Suola: 0,000 g
peruna -
Klassikot
Nakkistroganoffia L, G, K,, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
Nakkistroganoffia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 95,230 kcal
Energia, kJ: 396,000 kJ
Rasva: 6,710 g
josta tyydyttynyttä: 2,090 g
Hiilihydraatit: 5,600 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 2,820 g
Suola: 0,730 g
vesi, nakkipala, maustekurkkukuutio, sipuli, smetana (MAITO), tomaattisose, maissitärkkelys, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, lihaliemijauhe, paprikajauhe, hienosokeri, mustapippuri Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola, vesi -
International
Butter Chicken L, G, K, Raitakastiketta L, G, K, Vihannes-pilahviriisiä L, M, G, K, VEGButter Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 176,650 kcal
Energia, kJ: 736,120 kJ
Rasva: 12,550 g
josta tyydyttynyttä: 4,730 g
Hiilihydraatit: 6,300 g
josta sokereita: 3,850 g
Proteiini: 9,210 g
Suola: 0,690 g
broilerin paistileike (Suomi), tomaattimurska, jogurtti (MAITO), kookoskerma, inkivääri, rapsiöljy, voi (MAITO), hienosokeri, maissitärkkelys, tandori tahnamauste, sipuli, mantelilastu (PÄHKINÄ), valkosipulikuutio, korianteri Saattaa sisältää: Sinappi, Manteli, Pähkinä, Maapähkinä, Cashew Raitakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,120 kcal
Energia, kJ: 220,100 kJ
Rasva: 2,110 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 3,970 g
josta sokereita: 3,970 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,560 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, pihvimauste, suola, hienosokeri Vihannes-pilahviriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 142,570 kcal
Energia, kJ: 603,610 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,510 g
josta sokereita: 0,610 g
Proteiini: 2,210 g
Suola: 0,370 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, porkkana, rapsiöljy, ruohosipuli, jodioitu suola -
Soup
Parsakaalisosekeittoa L, G, KParsakaalisosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 71,930 kcal
Energia, kJ: 296,510 kJ
Rasva: 3,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,360 g
Hiilihydraatit: 7,150 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 1,690 g
Suola: 0,490 g
vesi, parsakaali, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja -
DessErts
Persikka-appelsiinirahkaa L, G, K, SPersikka-appelsiinirahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,000 kcal
Energia, kJ: 524,040 kJ
Rasva: 4,520 g
josta tyydyttynyttä: 4,180 g
Hiilihydraatit: 15,740 g
josta sokereita: 15,530 g
Proteiini: 4,300 g
Suola: 0,060 g
persikkakuutio, maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), hienosokeri, appelsiinimehutiiviste, vanilliinisokeri
ti 24.6.2025
-
Vireä
Mureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, K, Cajunmaustettua riisiä L, M, G, K, VEGMureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,340 kcal
Energia, kJ: 519,010 kJ
Rasva: 4,270 g
josta tyydyttynyttä: 0,390 g
Hiilihydraatit: 14,460 g
josta sokereita: 10,190 g
Proteiini: 5,450 g
Suola: 1,270 g
vegan lastu , maissinjyvä, kukkakaali, vesi, valkokaali, porkkana, sipuli, sweet chilikastike, tomaattiketsuppi, omenatäysmehu, ananaspala, rapsiöljy, purjosipulI, fariinisokeri, hienosokeri, omenaviinietikka (RIKKI), soijakastike (SOIJA), valkosipulikuutio, maissitärkkelys, suola Saattaa sisältää: Sinappi Cajunmaustettua riisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 140,170 kcal
Energia, kJ: 593,230 kJ
Rasva: 2,070 g
josta tyydyttynyttä: 0,250 g
Hiilihydraatit: 27,680 g
josta sokereita: 0,430 g
Proteiini: 2,200 g
Suola: 0,310 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, rapsiöljy, cajunmausteseos, valkosipulikuutio, jodioitu suola -
Klassikot
Espanjalaisittain haudutettua possua L, M, G, K, Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEGEspanjalaisittain haudutettua possua L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 158,620 kcal
Energia, kJ: 660,060 kJ
Rasva: 10,460 g
josta tyydyttynyttä: 4,260 g
Hiilihydraatit: 0,730 g
josta sokereita: 0,510 g
Proteiini: 14,690 g
Suola: 0,930 g
porsaan niska (Suomi), vesi, tomaattimurska, jodioitu suola, valkosipulikuutio, chili, savupaprikajauhe, välimeren yrtit mausteseos, basilika, korianteri, mustapippuri Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,010 kcal
Energia, kJ: 542,960 kJ
Rasva: 2,990 g
josta tyydyttynyttä: 0,280 g
Hiilihydraatit: 19,150 g
josta sokereita: 1,970 g
Proteiini: 5,410 g
Suola: 0,130 g
maissintähkä, luomu peruna, rapsiöljy, suola -
International
Jogurttimarinoitua seitiä intialaisittain L, G, K, Kasvis-couscousia L, M, KJogurttimarinoitua seitiä intialaisittain L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 92,910 kcal
Energia, kJ: 388,110 kJ
Rasva: 2,710 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 2,260 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 14,340 g
Suola: 0,760 g
Seiti annospala (KALA), jogurtti (MAITO), Sitruuna, täysmehu, maissitärkkelys, jodioitu suola, inkivääri, korianteri, valkosipulikuutio, juustokumina, chili mausteseos, korianterijauhe, kurkuma, mustapippuri Kasvis-couscousia L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,850 kcal
Energia, kJ: 353,910 kJ
Rasva: 0,470 g
josta tyydyttynyttä: 0,090 g
Hiilihydraatit: 15,900 g
josta sokereita: 2,110 g
Proteiini: 2,970 g
Suola: 0,350 g
vesi, paola kasvissekoitus, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), ruohosipuli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola -
Soup
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, S,,
Purjo-perunasosekeittoa L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,600 kcal
Energia, kJ: 240,430 kJ
Rasva: 2,120 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 7,680 g
josta sokereita: 0,870 g
Proteiini: 1,270 g
Suola: 0,420 g
peruna (RIKKI), vesi, purjosipulI, kasvirasvasekoite (MAITO), rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, valkopippuri -
DessErts
Omenapaistosta L, M, K, Vaniljavaahtoa L, M, G, KOmenapaistosta L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 169,760 kcal
Energia, kJ: 707,860 kJ
Rasva: 7,140 g
josta tyydyttynyttä: 3,050 g
Hiilihydraatit: 23,090 g
josta sokereita: 16,290 g
Proteiini: 1,580 g
Suola: 0,080 g
omena, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), leivontamargariini, hienosokeri, rusina, kaneli Saattaa sisältää: Seesam, Pähkinä, Maapähkinä Vaniljavaahtoa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 257,000 kcal
Energia, kJ: 1058,000 kJ
Rasva: 26,000 g
josta tyydyttynyttä: 25,000 g
Hiilihydraatit: 6,100 g
josta sokereita: 2,100 g
Proteiini: 0,100 g
Suola: 0,070 g
kaurakerma
ke 25.6.2025
-
Vireä
Punajuuripihvejä L, M, G, K, S, VEG,,
, Tsatsiki L, M, K,
, Bulguria L, M, K, VEG
Punajuuripihvejä L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 83,330 kcal
Energia, kJ: 346,880 kJ
Rasva: 3,440 g
josta tyydyttynyttä: 0,210 g
Hiilihydraatit: 9,270 g
josta sokereita: 6,350 g
Proteiini: 2,500 g
Suola: 0,940 g
punajuuripihvi (Suomalainen punajuuri 57 %, suomalainen keräkaali, suomalainen palsternakka, suomalainen sipuli, rapsiöljy, suomalainen perunahiutale, suomalainen härkäpapujauho, sakeuttamisaineet (E461, E407a), omenamehutiiviste, jodioitu suola, sitruunamehu, mustapippuri. Kasviksia 85 %. Lisättyä suolaa 0,8 %.) Tsatsiki L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 121,560 kcal
Energia, kJ: 512,290 kJ
Rasva: 5,040 g
josta tyydyttynyttä: 2,540 g
Hiilihydraatit: 17,630 g
josta sokereita: 4,470 g
Proteiini: 1,140 g
Suola: 0,450 g
kaurajogurtti (KAURA, GLUTEENI), kurkku, maissitärkkelys, hienosokeri, valkosipulikuutio, suola, minttu Bulguria L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 133,190 kcal
Energia, kJ: 551,440 kJ
Rasva: 2,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,190 g
Hiilihydraatit: 23,720 g
josta sokereita: 0,330 g
Proteiini: 4,590 g
Suola: 0,260 g
vesi, bulgur (GLUTEENI), rapsiöljy, jodioitu suola, välimeren yrtit mausteseos -
Klassikot
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, K, S,, Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
, Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG,
,
Rapeaksi paistettuja silakoita L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 252,000 kcal
Energia, kJ: 1051,000 kJ
Rasva: 15,900 g
josta tyydyttynyttä: 2,120 g
Hiilihydraatit: 13,200 g
josta sokereita: 0,100 g
Proteiini: 14,020 g
Suola: 0,850 g
paneroitu silakka (SILAKKA (CLUPEA HARENGUS MEMBRAS), leivitys (maissijauho, riisijauho, kikhernejauho, maissitärkkelys, perunatärkkelys, vesi,dekstroosi), mausteet, rypsiöljy, suola.) (Viro) Ruohosipuli-kermaviilikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 120,090 kcal
Energia, kJ: 496,640 kJ
Rasva: 10,000 g
josta tyydyttynyttä: 5,900 g
Hiilihydraatit: 3,740 g
josta sokereita: 3,740 g
Proteiini: 3,010 g
Suola: 0,500 g
kermaviili (MAITO), kuivattu ruohosipuli, jodioitu suola, hienosokeri Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola, vesi Höyrytettyjä herneitä L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 70,970 kcal
Energia, kJ: 297,260 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 9,260 g
josta sokereita: 3,190 g
Proteiini: 5,350 g
Suola: 0,080 g
Herneitä -
International
Broilerivuokaa Välimeren tapaan G, Yrttistä pilahviriisiä L, M, G, K, VEG,Broilerivuokaa Välimeren tapaan G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 159,930 kcal
Energia, kJ: 663,820 kJ
Rasva: 11,300 g
josta tyydyttynyttä: 4,350 g
Hiilihydraatit: 2,800 g
josta sokereita: 1,440 g
Proteiini: 11,290 g
Suola: 1,320 g
broilerin paistileike (Suomi), ranskankerma (MAITO), vesi, kesäkurpitsa , tomaatti, parmesanjuusto (MAITO, MUNA), aurinkokuivattu tomaattikuutio (RIKKI), musta oliivi, maissitärkkelys, maissitärkkelys, jodioitu suola, sinappi (SINAPPI), Sitruuna, täysmehu, kanaliemijauhe, mustapippuri , rakuuna Yrttistä pilahviriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,350 kcal
Energia, kJ: 598,430 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,240 g
josta sokereita: 0,360 g
Proteiini: 2,170 g
Suola: 0,300 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, persilja -
Soup
Nokkoskeittoa L, G, KNokkoskeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,750 kcal
Energia, kJ: 165,440 kJ
Rasva: 1,720 g
josta tyydyttynyttä: 0,950 g
Hiilihydraatit: 5,200 g
josta sokereita: 1,030 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,870 g
vesi, kevytkerma (MAITO), nokkonen, maissitärkkelys, jodioitu suola, kasvisliemijauhe, hienosokeri, lipstikka, sipuli -
DessErts
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 57,900 kcal
Energia, kJ: 244,740 kJ
Rasva: 0,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 13,760 g
josta sokereita: 10,230 g
Proteiini: 0,390 g
Suola: 0,040 g
vesi, karhunvadelma, sekamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys, jodioitu suola
to 26.6.2025
-
Vireä
Chili con Härkis L, M, G, K, VEG,, Pilahviriisiä L, M, G, K, VEG
Chili con Härkis L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 105,730 kcal
Energia, kJ: 390,530 kJ
Rasva: 3,200 g
josta tyydyttynyttä: 0,140 g
Hiilihydraatit: 10,890 g
josta sokereita: 6,010 g
Proteiini: 4,600 g
Suola: 0,750 g
vesi, härkäpapuvalmiste (Suomi), paprika, punainen paprika, Vesikastanja, tomaattisose, sipuli, sweet chilikastike, hienosokeri, soijakastike (SOIJA), punaviinietikka (RIKKI), maissitärkkelys, rapsiöljy, valkosipulikuutio, paprikajauhe, kasvisliemijauhe, jodioitu suola Saattaa sisältää: Kaura Pilahviriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,300 kcal
Energia, kJ: 598,210 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,240 g
josta sokereita: 0,350 g
Proteiini: 2,160 g
Suola: 0,360 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola -
Klassikot
Kuhapyörykkä L, M, K,, Tilli-jogurttikastiketta L, G, S,
, Perinteistä perunamuusia L, G, K,
, Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
Kuhapyörykkä L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 670,000 kJ
Rasva: 10,200 g
josta tyydyttynyttä: 1,100 g
Hiilihydraatit: 12,200 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 12,300 g
Suola: 1,000 g
kuhapyörykkä (KUHA (30%) (Eesti), SEITI(26%) (Färsaaret), vesi, KORPPUJAUHO (VEHNÄJAUHO, suola, nostatusaine E503), kasviöljy, perunahiutale, sipuli, perunajauho, suola, tilli, sokeri, hiivauute, aromi (mustapippuri).) Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 94,750 kcal
Energia, kJ: 396,920 kJ
Rasva: 5,560 g
josta tyydyttynyttä: 1,450 g
Hiilihydraatit: 6,940 g
josta sokereita: 6,610 g
Proteiini: 3,660 g
Suola: 0,540 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tilli, hienosokeri, jodioitu suola, valkopippuri Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola, vesi Höyrytettyä parsakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 39,090 kcal
Energia, kJ: 154,290 kJ
Rasva: 0,510 g
josta tyydyttynyttä: 0,100 g
Hiilihydraatit: 4,830 g
josta sokereita: 1,530 g
Proteiini: 2,780 g
Suola: 0,020 g
parsakaali (Puola) -
International
Mehevää lasagnea italialaisittain LMehevää lasagnea italialaisittain L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 113,790 kcal
Energia, kJ: 478,000 kJ
Rasva: 3,250 g
josta tyydyttynyttä: 1,650 g
Hiilihydraatit: 12,160 g
josta sokereita: 3,180 g
Proteiini: 8,110 g
Suola: 0,770 g
kevyt maitojuoma (MAITO), vesi, nauta-sika jauheliha (Suomi), lasagne (VEHNÄ, GLUTEENI), juustoraaste (MAITO), palsternakka, porkkanasuikale, sipuli, tomaattisose, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), valkosipulikuutio, maissitärkkelys, jodioitu suola, lihaliemijauhe, hienosokeri, paprikajauhe, mustapippuri , basilika, oregano Saattaa sisältää: Muna, Sinappi, Soija -
Soup
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, KKuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 49,860 kcal
Energia, kJ: 207,760 kJ
Rasva: 1,910 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 5,000 g
josta sokereita: 2,880 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 1,030 g
vesi, maa-artisokkakuutio, omena, kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, kasvisliemijauhe, omenasose, rapsiöljy, timjami, mustapippuri , jodioitu suola -
DessErts
Ohukaisia L, S, Marjahilloa L, M, G, KOhukaisia L, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 191,000 kcal
Energia, kJ: 807,000 kJ
Rasva: 3,900 g
josta tyydyttynyttä: 0,600 g
Hiilihydraatit: 32,000 g
josta sokereita: 3,800 g
Proteiini: 5,800 g
Suola: 0,840 g
ohukainen (vesi, VEHNÄJAUHO, KANANMUNA, VEHNÄ- ja riisitärkkelys, margariini (rapsiöljy, emulgointiaine E 471), sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINIVALMISTE, nostatusaineet (E 450, E 500), aromit) Marjahilloa L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 162,000 kcal
Energia, kJ: 686,000 kJ
Rasva: 0,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,000 g
Hiilihydraatit: 39,500 g
josta sokereita: 38,800 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,020 g
Marjahilloa (Sokeri, vesi, omenasose (15,1 % EU ja muu kuin EU), mansikka (15 %, EU ja muu kuin EU ), mustikka (1,7 %, EU), mustaherukka (1,7 %, EU), vadelma (1,5 %, EU), sakeuttamisaine (E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202).)
pe 27.6.2025
-
Vireä
Linssimureketta L, M, G, K, VEG, Vegaaninen minttukastike L, M, K, Paahdettuja juureksia L, M, G, KLinssimureketta L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 233,330 kcal
Energia, kJ: 944,440 kJ
Rasva: 10,780 g
josta tyydyttynyttä: 1,330 g
Hiilihydraatit: 23,330 g
josta sokereita: 2,560 g
Proteiini: 9,780 g
Suola: 1,330 g
linssimureke Vegaaninen minttukastike L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 152,920 kcal
Energia, kJ: 641,250 kJ
Rasva: 11,500 g
josta tyydyttynyttä: 5,850 g
Hiilihydraatit: 12,000 g
josta sokereita: 5,050 g
Proteiini: 1,590 g
Suola: 0,460 g
kaurajogurtti (KAURA, GLUTEENI), hienosokeri, Minttu, maissitärkkelys, suola, mustapippuri Paahdettuja juureksia L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 98,190 kcal
Energia, kJ: 407,630 kJ
Rasva: 4,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,430 g
Hiilihydraatit: 11,710 g
josta sokereita: 6,410 g
Proteiini: 1,410 g
Suola: 0,340 g
lanttu , bataatti, porkkana, rapsiöljy, jodioitu suola, mustapippuri , rosmariini -
Klassikot
Talon savuporomureketta L, G, Tummaa timjamikastiketta L, M, G, K, S, Parmesan-kermaperunoita GTalon savuporomureketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 180,640 kcal
Energia, kJ: 708,940 kJ
Rasva: 9,010 g
josta tyydyttynyttä: 3,870 g
Hiilihydraatit: 4,620 g
josta sokereita: 0,640 g
Proteiini: 17,800 g
Suola: 0,990 g
nauta-sika jauheliha (Suomi), kananmuna (MUNA), sipuli, savupororouhe (Suomi), vesi, perunasoseaines, kasvirasvasekoite (MAITO), timjami, jodioitu suola, lihaliemijauhe, mustapippuri Tummaa timjamikastiketta L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 50,760 kcal
Energia, kJ: 211,340 kJ
Rasva: 2,220 g
josta tyydyttynyttä: 0,180 g
Hiilihydraatit: 6,240 g
josta sokereita: 1,520 g
Proteiini: 1,000 g
Suola: 4,670 g
vesi, sipuli, lihaliemijauhe, punaviini (RIKKI), maissitärkkelys, rapsiöljy, kastikkeen ruskistaja, timjami, suola, kokonainen mustapippuri, laakerinlehti, maustepippuri, rosmariini Sisältää: Rikki Parmesan-kermaperunoita G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 126,760 kcal
Energia, kJ: 528,520 kJ
Rasva: 6,660 g
josta tyydyttynyttä: 1,130 g
Hiilihydraatit: 13,140 g
josta sokereita: 1,390 g
Proteiini: 2,770 g
Suola: 0,290 g
peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), parmesanjuusto (MAITO, MUNA), suola -
International
Tonnikalapizzaa L L, KTonnikalapizzaa L L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 230,730 kcal
Energia, kJ: 967,000 kJ
Rasva: 9,480 g
josta tyydyttynyttä: 2,130 g
Hiilihydraatit: 19,840 g
josta sokereita: 0,940 g
Proteiini: 15,130 g
Suola: 0,850 g
pizzapohja, GN (VEHNÄ, GLUTEENI), tonnikala (KALA), tomaatti, juustoraaste (MAITO), rapsiöljy, pizzamauste -
Soup
Sitruunaista linssikeittoa L, M, G, K, VEGSitruunaista linssikeittoa L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 87,070 kcal
Energia, kJ: 364,200 kJ
Rasva: 1,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,080 g
Hiilihydraatit: 11,970 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 4,690 g
Suola: 0,920 g
vesi, punainen linssi, sipuli, Sitruuna, , kasvisliemijauhe, Sitruuna, täysmehu, valkosipulikuutio, rapsiöljy, hienosokeri, currymausteseos, kurkuma, jodioitu suola -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, KJäätelöbaari lisukkeineen L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,060 kcal
Energia, kJ: 857,980 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 30,310 g
josta sokereita: 17,210 g
Proteiini: 1,980 g
Suola: 0,080 g
vaniljakermajäätelöä (MAITO), mansikkahillo, hedelmä ässä (VEHNÄ, GLUTEENI), hedelmämakeinen, kuningatarvohveli (VEHNÄ, GLUTEENI), makeiskuviot (VEHNÄ, GLUTEENI), noitapilli (VEHNÄ, GLUTEENI), salmiakkitassu, suklaaströsseli, turkinpippuri hot & sour Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
Greenport
Ruokalista ajalle 23.6 - 27.6.2025
mån 23.6.2025
-
Vireä
Grönsakskåldolmar L, M, Ä, Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG, Kokta färskpotatis L, M, G, Ä, S, VEG,Grönsakskåldolmar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 115,000 kcal
Energi, kJ: 480,000 kJ
Fett, totalt: 4,400 g
Fettsyror, mättade: 1,000 g
Kolhydrater, digererbara: 16,700 g
Sockerarter: 10,200 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,900 g
grönsakskåldolmar (Vitkål, morot, kålrot, potatis, vatten, fullkornsris, lök, sirap, vegetabilisk olja (ryps, raps), kokosmjölk, salt, persilja, grönsaksbuljongpulver (jodiserat salt. lök, morot, purjolök, libbsticka, svartpeppar, maltodextrin (majs), dextrose (majs/ vete), aromer, rypsolja), vitlök, chilipeppar. Grönsaksinnehåll 78%.) Lingonsylt L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,000 kcal
Energi, kJ: 604,000 kJ
Fett, totalt: 0,200 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 34,300 g
Sockerarter: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonsylt Kokta färskpotatis L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 74,600 kcal
Energi, kJ: 312,120 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,000 g
potatis -
Klassikot
Nakkistroganoffia L, G, Ä,, Potatismos L, G, Ä,
Nakkistroganoffia L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 95,230 kcal
Energi, kJ: 396,000 kJ
Fett, totalt: 6,710 g
Fettsyror, mättade: 2,090 g
Kolhydrater, digererbara: 5,600 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 2,820 g
Salt: 0,730 g
vatten, knackkorvsbit, kryddgurkstärning, lök, smetana (MJÖLK), tomatpuré, majsstärkelse, senap (SENAP), rapsolja, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, paprikapulver, strösocker, svartpeppar Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), bakningsmargarin, salt, vatten -
International
Indisk kyckling med smör L, G, Ä, Raitakastiketta L, G, Ä, Ris L, M, G, Ä, VEGIndisk kyckling med smör L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 176,650 kcal
Energi, kJ: 736,120 kJ
Fett, totalt: 12,550 g
Fettsyror, mättade: 4,730 g
Kolhydrater, digererbara: 6,300 g
Sockerarter: 3,850 g
Protein: 9,210 g
Salt: 0,690 g
lårfilé av kyckling (Finland), krossade tomater, turkish yoghurt (MJÖLK), kokosgrädde, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, rapsolja, smör (MJÖLK), majsstärkelse, strösocker, Truly Indian Punjabi tandooripasta 2,5 kg, lök, mandelspån (NÖT), vitlökstärning, koriander Kan innehålla: Senap, Mandel, Nöt, Jordnöt, Cashew Raitakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,120 kcal
Energi, kJ: 220,100 kJ
Fett, totalt: 2,110 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 3,970 g
Sockerarter: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
yoghurt (MJÖLK), gurka, biffkrydda, salt, strösocker Ris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 142,570 kcal
Energi, kJ: 603,610 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,510 g
Sockerarter: 0,610 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,370 g
vatten, långkorningt ris, lök, morot, rapsolja, gräslök, salt -
Soup
Krämig broccolisoppa L, G, ÄKrämig broccolisoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 71,930 kcal
Energi, kJ: 296,510 kJ
Fett, totalt: 3,720 g
Fettsyror, mättade: 0,360 g
Kolhydrater, digererbara: 7,150 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,490 g
vatten, broccoli, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, rapsolja, salt, persilja -
DessErts
Persikka-appelsiinirahkaa L, G, Ä, SPersikka-appelsiinirahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,000 kcal
Energi, kJ: 524,040 kJ
Fett, totalt: 4,520 g
Fettsyror, mättade: 4,180 g
Kolhydrater, digererbara: 15,740 g
Sockerarter: 15,530 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,060 g
persikatärning, kvarg (MJÖLK), vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, apelsinsaft, vanillinsocker
tis 24.6.2025
-
Vireä
Mureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, Ä, Cajunris L, M, G, Ä, VEGMureaa vegelastua ja kasviksia sweet & sour L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,340 kcal
Energi, kJ: 519,010 kJ
Fett, totalt: 4,270 g
Fettsyror, mättade: 0,390 g
Kolhydrater, digererbara: 14,460 g
Sockerarter: 10,190 g
Protein: 5,450 g
Salt: 1,270 g
Atria Mör Rostad Vegan lösfryst 1,5kg, majskorn, blomkål, vatten, vitkål, morot, lök, chilisås, ketchup, juice, ananasbit, rapsolja, purjolöksbitar, farinsocker, strösocker, äppelvinäger (SVAVEL), sojasås (SOJA), vitlökstärning, majsstärkelse, salt Kan innehålla: Senap Cajunris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 140,170 kcal
Energi, kJ: 593,230 kJ
Fett, totalt: 2,070 g
Fettsyror, mättade: 0,250 g
Kolhydrater, digererbara: 27,680 g
Sockerarter: 0,430 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,310 g
vatten, långkorningt ris, lök, rapsolja, kryddblandning, vitlökstärning, salt -
Klassikot
Espanjalaisittain haudutettua possua L, M, G, Ä, Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, Ä, VEGEspanjalaisittain haudutettua possua L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 158,620 kcal
Energi, kJ: 660,060 kJ
Fett, totalt: 10,460 g
Fettsyror, mättade: 4,260 g
Kolhydrater, digererbara: 0,730 g
Sockerarter: 0,510 g
Protein: 14,690 g
Salt: 0,930 g
gris fläsk (Finland), vatten, krossade tomater, salt, vitlökstärning, chili, rökt paprikakrydda, kryddblandning, basilika, koriander, svartpeppar Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,010 kcal
Energi, kJ: 542,960 kJ
Fett, totalt: 2,990 g
Fettsyror, mättade: 0,280 g
Kolhydrater, digererbara: 19,150 g
Sockerarter: 1,970 g
Protein: 5,410 g
Salt: 0,130 g
Metro halv majskolv 2,5kg djupfyst, Ekologisk potatis, rapsolja, salt -
International
Yoghurtmarinerad sej L, G, Ä, Kasvis-couscousia L, M, ÄYoghurtmarinerad sej L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 92,910 kcal
Energi, kJ: 388,110 kJ
Fett, totalt: 2,710 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 2,260 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 14,340 g
Salt: 0,760 g
sej portionbit (FISK), turkish yoghurt (MJÖLK), citronjuice, majsstärkelse, salt, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, koriander, vitlökstärning, kummin, chili kryddblandning, gurkmeja, koriander, svartpeppar Kasvis-couscousia L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,850 kcal
Energi, kJ: 353,910 kJ
Fett, totalt: 0,470 g
Fettsyror, mättade: 0,090 g
Kolhydrater, digererbara: 15,900 g
Sockerarter: 2,110 g
Protein: 2,970 g
Salt: 0,350 g
vatten, grönsaksblanning, couscous (VETE, GLUTEN), gräslök, grönsaksbuljongpulver, salt -
Soup
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, S,,
Purjo- och potatispurésoppa L, G, Ä, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,600 kcal
Energi, kJ: 240,430 kJ
Fett, totalt: 2,120 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 7,680 g
Sockerarter: 0,870 g
Protein: 1,270 g
Salt: 0,420 g
potatis (SVAVEL), vatten, purjolöksbitar, grädde (MJÖLK), rapsolja, persilja, salt, vitpeppar -
DessErts
Omenapaistosta L, M, Ä, Vaniljavaahtoa L, M, G, ÄOmenapaistosta L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 169,760 kcal
Energi, kJ: 707,860 kJ
Fett, totalt: 7,140 g
Fettsyror, mättade: 3,050 g
Kolhydrater, digererbara: 23,090 g
Sockerarter: 16,290 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,080 g
äppel, vetemjöl (VETE, GLUTEN), bakningsmargarin, strösocker, russin, kanel Kan innehålla: Sesam, Nöt, Jordnöt Vaniljavaahtoa L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 257,000 kcal
Energi, kJ: 1058,000 kJ
Fett, totalt: 26,000 g
Fettsyror, mättade: 25,000 g
Kolhydrater, digererbara: 6,100 g
Sockerarter: 2,100 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,070 g
havregrädde
ons 25.6.2025
-
Vireä
Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG,,
, Tsatsiki L, M, Ä,
, Bulgur L, M, Ä, VEG
Rödbetsbiffar L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 83,330 kcal
Energi, kJ: 346,880 kJ
Fett, totalt: 3,440 g
Fettsyror, mättade: 0,210 g
Kolhydrater, digererbara: 9,270 g
Sockerarter: 6,350 g
Protein: 2,500 g
Salt: 0,940 g
ärt-rödbetsbiff (Finsk rödbeta 57 %, finsk vitkål, finsk palsternacka, finsk lök, rapsolja, finska potatisflingor, finsk bondbönsmjöl, förtjockningsmedel (E461, E407a), äppelsaftkoncentrat, joderat salt, citronsaft, svartpeppar. Grönsaker 85 %. Tillsatt salt 0,8 %.) Tsatsiki L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 121,560 kcal
Energi, kJ: 512,290 kJ
Fett, totalt: 5,040 g
Fettsyror, mättade: 2,540 g
Kolhydrater, digererbara: 17,630 g
Sockerarter: 4,470 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,450 g
gurka, havreyoghurt (HAVRE, GLUTEN), Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, strösocker, vitlökstärning, salt, mint Bulgur L, M, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 133,190 kcal
Energi, kJ: 551,440 kJ
Fett, totalt: 2,180 g
Fettsyror, mättade: 0,190 g
Kolhydrater, digererbara: 23,720 g
Sockerarter: 0,330 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,260 g
vatten, bulgur (GLUTEN), rapsolja, salt, kryddblandning -
Klassikot
Stekt Strömming L, M, Ä, S,, Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä, Potatismos L, G, Ä,
, Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Stekt Strömming L, M, Ä, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 252,000 kcal
Energi, kJ: 1051,000 kJ
Fett, totalt: 15,900 g
Fettsyror, mättade: 2,120 g
Kolhydrater, digererbara: 13,200 g
Sockerarter: 0,100 g
Protein: 14,020 g
Salt: 0,850 g
strömming (STRÖMMING panering (majsmjöl, rismjöl, kikärtsmjöl, majsstärkelse, potatisstärkelse, vatten, glukos), rapsolja, salt.) (Estland) Gräddfilsås smaksatt med gräslök L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 120,090 kcal
Energi, kJ: 496,640 kJ
Fett, totalt: 10,000 g
Fettsyror, mättade: 5,900 g
Kolhydrater, digererbara: 3,740 g
Sockerarter: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
gräddfil (MJÖLK), gräslök, salt, strösocker Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), bakningsmargarin, salt, vatten Kokta ärtor L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 70,970 kcal
Energi, kJ: 297,260 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 9,260 g
Sockerarter: 3,190 g
Protein: 5,350 g
Salt: 0,080 g
ärter -
International
Broilerivuokaa Välimeren tapaan G, Ris L, M, G, Ä, VEG,Broilerivuokaa Välimeren tapaan G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 159,930 kcal
Energi, kJ: 663,820 kJ
Fett, totalt: 11,300 g
Fettsyror, mättade: 4,350 g
Kolhydrater, digererbara: 2,800 g
Sockerarter: 1,440 g
Protein: 11,290 g
Salt: 1,320 g
lårfilé av kyckling (Finland), crème fraiche (MJÖLK), vatten, tomat, zucchini, parmesanost (MJÖLK, ÄGG), oliv svart, soltorkad tomattärning (SVAVEL), majsstärkelse, majsstärkelse, salt, senap (SENAP), citronjuice, Promix kycklingbuljongpulver (1000l 5g/l) 5kg, dragon, svartpeppar Ris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,350 kcal
Energi, kJ: 598,430 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,240 g
Sockerarter: 0,360 g
Protein: 2,170 g
Salt: 0,300 g
vatten, långkorningt ris, lök, rapsolja, salt, persilja -
Soup
Spenatssoppa L, G, ÄSpenatssoppa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,750 kcal
Energi, kJ: 165,440 kJ
Fett, totalt: 1,720 g
Fettsyror, mättade: 0,950 g
Kolhydrater, digererbara: 5,200 g
Sockerarter: 1,030 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,870 g
vatten, Lätt grädde (MJÖLK), Viher Voima nässla 2kg pakaste, majsstärkelse, salt, grönsaksbuljongpulver, strösocker, Capsi Libsticka 140g, lök -
DessErts
Karhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEGKarhunvatukkakiisseliä L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 57,900 kcal
Energi, kJ: 244,740 kJ
Fett, totalt: 0,310 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 13,760 g
Sockerarter: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
vatten, björnbär, blandsaft koncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse, salt
tor 26.6.2025
-
Vireä
Chili con Härkis L, M, G, Ä, VEG,, Ris L, M, G, Ä, VEG
Chili con Härkis L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 105,730 kcal
Energi, kJ: 390,530 kJ
Fett, totalt: 3,200 g
Fettsyror, mättade: 0,140 g
Kolhydrater, digererbara: 10,890 g
Sockerarter: 6,010 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,750 g
vatten, bondbönaberedning (Finland), paprika, paprika, Konservvattenkastanjskiva, tomatpuré, chilisås, lök, strösocker, sojasås (SOJA), rödvinsvinäger (SVAVEL), majsstärkelse, rapsolja, vitlökstärning, paprikapulver, grönsaksbuljongpulver, salt Kan innehålla: Havre Ris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,300 kcal
Energi, kJ: 598,210 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,240 g
Sockerarter: 0,350 g
Protein: 2,160 g
Salt: 0,360 g
vatten, långkorningt ris, lök, rapsolja, salt -
Klassikot
Chipsters Gösbulle 16g/5kg L, M, Ä,, Tilli-jogurttikastiketta L, G, S,
, Potatismos L, G, Ä,
, Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Chipsters Gösbulle 16g/5kg L, M, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 670,000 kJ
Fett, totalt: 10,200 g
Fettsyror, mättade: 1,100 g
Kolhydrater, digererbara: 12,200 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Gösbulle 16g/5kg (GÖS(30%) (Estland), SEJ(26%) (Färöarna), vatten, SKORPMJÖLVETEMJÖL, salt, jäsningsmedel E503), vegetabilisk olja, potatisflingor, lök, potatismjöl, salt, dill, socker, jästextrakt, aromämne (svartpeppar).) Tilli-jogurttikastiketta L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 94,750 kcal
Energi, kJ: 396,920 kJ
Fett, totalt: 5,560 g
Fettsyror, mättade: 1,450 g
Kolhydrater, digererbara: 6,940 g
Sockerarter: 6,610 g
Protein: 3,660 g
Salt: 0,540 g
yoghurt (MJÖLK), majonnäs (ÄGG, SENAP), dill, strösocker, salt, vitpeppar Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), bakningsmargarin, salt, vatten Kokt broccoli L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 39,090 kcal
Energi, kJ: 154,290 kJ
Fett, totalt: 0,510 g
Fettsyror, mättade: 0,100 g
Kolhydrater, digererbara: 4,830 g
Sockerarter: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Polen) -
International
Mehevää lasagnea italialaisittain LMehevää lasagnea italialaisittain L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 113,790 kcal
Energi, kJ: 478,000 kJ
Fett, totalt: 3,250 g
Fettsyror, mättade: 1,650 g
Kolhydrater, digererbara: 12,160 g
Sockerarter: 3,180 g
Protein: 8,110 g
Salt: 0,770 g
maitojuoma (MJÖLK), vatten, nöt-gris malen kött (Finland), lasagne (VETE, GLUTEN), ost (MJÖLK), lök, morot, palsternacka, tomatpuré, vetemjöl (VETE, GLUTEN), vitlökstärning, majsstärkelse, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, strösocker, paprikapulver, svartpeppar, basilika, oregano Kan innehålla: Ägg, Senap, Soja -
Soup
Kuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, ÄKuohkeaa artisokka-omenasosekeittoa L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 49,860 kcal
Energi, kJ: 207,760 kJ
Fett, totalt: 1,910 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 5,000 g
Sockerarter: 2,880 g
Protein: 0,930 g
Salt: 1,030 g
vatten, jordärtskocka, äppel, grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, grönsaksbuljongpulver, äppelpuré, rapsolja, Timjanpasta, svartpeppar, salt -
DessErts
Plättar L, S, Blandsylt L, M, G, ÄPlättar L, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 191,000 kcal
Energi, kJ: 807,000 kJ
Fett, totalt: 3,900 g
Fettsyror, mättade: 0,600 g
Kolhydrater, digererbara: 32,000 g
Sockerarter: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
plättar (vatten, VETEMJÖL, ÄGG, VETE- och risstärkelse, margarin (rapsolja, emulgeringsmedel E 471), socker, dextros, joderat salt, solrosolja, VETE- och MJÖLKPROTEINPRODUKT, jäsningsmedel (E 450, E 500), aromer) Blandsylt L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 162,000 kcal
Energi, kJ: 686,000 kJ
Fett, totalt: 0,100 g
Fettsyror, mättade: 0,000 g
Kolhydrater, digererbara: 39,500 g
Sockerarter: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
blandsylt (Socker, vatten, äppelmos (15,1 %, EU och icke-EU), jordgubb (15 %, EU och icke-EU), blåbär (1,7 %, EU), svartvinbär (1,7 %, EU), hallon (1,5 %, EU), förtjockningsmedel (E440), surhetsreglerande medel (E330), konserveringsmedel (E202))
fre 27.6.2025
-
Vireä
Linssimureketta L, M, G, Ä, VEG, Vegaaninen minttukastike L, M, Ä, Ungsbakade rotfrukter L, M, G, ÄLinssimureketta L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 233,330 kcal
Energi, kJ: 944,440 kJ
Fett, totalt: 10,780 g
Fettsyror, mättade: 1,330 g
Kolhydrater, digererbara: 23,330 g
Sockerarter: 2,560 g
Protein: 9,780 g
Salt: 1,330 g
Atria Vegansk Formbar Linsfärs fryst 1kg Vegaaninen minttukastike L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 152,920 kcal
Energi, kJ: 641,250 kJ
Fett, totalt: 11,500 g
Fettsyror, mättade: 5,850 g
Kolhydrater, digererbara: 12,000 g
Sockerarter: 5,050 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,460 g
havreyoghurt (HAVRE, GLUTEN), strösocker, mynta, Metro Kallsvällande stärkelse (modifierad starch) 1kg, salt, svartpeppar Ungsbakade rotfrukter L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 98,190 kcal
Energi, kJ: 407,630 kJ
Fett, totalt: 4,150 g
Fettsyror, mättade: 0,430 g
Kolhydrater, digererbara: 11,710 g
Sockerarter: 6,410 g
Protein: 1,410 g
Salt: 0,340 g
kålrot, batat, morot, rapsolja, salt, rosmarin, svartpeppar -
Klassikot
Talon savuporomureketta L, G, Tummaa timjamikastiketta L, M, G, Ä, S, Parmesan-kermaperunoita GTalon savuporomureketta L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 180,640 kcal
Energi, kJ: 708,940 kJ
Fett, totalt: 9,010 g
Fettsyror, mättade: 3,870 g
Kolhydrater, digererbara: 4,620 g
Sockerarter: 0,640 g
Protein: 17,800 g
Salt: 0,990 g
nöt-gris malen kött (Finland), ägg (ÄGG), lök, rökt renköttskross (Finland), vatten, potatismosingrediens, grädde (MJÖLK), Timjanpasta, salt, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, svartpeppar Tummaa timjamikastiketta L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 50,760 kcal
Energi, kJ: 211,340 kJ
Fett, totalt: 2,220 g
Fettsyror, mättade: 0,180 g
Kolhydrater, digererbara: 6,240 g
Sockerarter: 1,520 g
Protein: 1,000 g
Salt: 4,670 g
vatten, lök, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, rödvin (SVAVEL), majsstärkelse, rapsolja, Ekströms collorit 1l, timjam, salt, hel svartpeppar, kryddpeppar, lagerblad, rosmarin Innehåller: Svavel Parmesan-kermaperunoita G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 126,760 kcal
Energi, kJ: 528,520 kJ
Fett, totalt: 6,660 g
Fettsyror, mättade: 1,130 g
Kolhydrater, digererbara: 13,140 g
Sockerarter: 1,390 g
Protein: 2,770 g
Salt: 0,290 g
potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), parmesanost (MJÖLK, ÄGG), salt -
International
Tonnikalapizzaa L L, ÄTonnikalapizzaa L L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 230,730 kcal
Energi, kJ: 967,000 kJ
Fett, totalt: 9,480 g
Fettsyror, mättade: 2,130 g
Kolhydrater, digererbara: 19,840 g
Sockerarter: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (VETE, GLUTEN), tonfiskbit (FISK), tomat, ost (MJÖLK), rapsolja, pizzakrydda -
Soup
Sitruunaista linssikeittoa L, M, G, Ä, VEGSitruunaista linssikeittoa L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 87,070 kcal
Energi, kJ: 364,200 kJ
Fett, totalt: 1,040 g
Fettsyror, mättade: 0,080 g
Kolhydrater, digererbara: 11,970 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 4,690 g
Salt: 0,920 g
vatten, röda linser, lök, citron, grönsaksbuljongpulver, citronjuice, vitlökstärning, rapsolja, strösocker, kryddblandning, gurkmeja, salt -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, ÄJäätelöbaari lisukkeineen L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,060 kcal
Energi, kJ: 857,980 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 30,310 g
Sockerarter: 17,210 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,080 g
glass (MJÖLK), jordgubbssylt, Fazer Tyrkisk Peber Hot Sour 2.2kg Salmiakfruktpepparkarameller, Fazer Ässä Hedelmä lösgodis 2,2kg (VETE, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g syrligt sockrade frukt- och lakritsgodispåse (VETE, GLUTEN), kex (VETE, GLUTEN), Malaco Helmix lösgodis 2kg, Malaco Salmiakkitassu lösgodis 2kg, NIC 1KG CHOKLADSTRÖSSEL PÅSE, Toms Noitapilli Lakritsgodis 1,9kg (VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
Greenport
Ruokalista ajalle 23.6 - 27.6.2025
mon 23.6.2025
-
Vireä
Vegetarian Cabbage Rolls L, M, K, Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG, Boiled Early Potatoes L, M, G, K, S, VEG,Vegetarian Cabbage Rolls L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 115,000 kcal
Energy, kJ: 480,000 kJ
Fat: 4,400 g
Fatty acids, saturated: 1,000 g
Carbohydrate, available: 16,700 g
Sugars, total: 10,200 g
Protein: 1,700 g
Salt: 0,900 g
Vegetarian Cabbage Rolls (White cabbage, carrot, swede, potato, water, whole grain rice, onion, syrup, vegetable oil (turnip rapeseed/rapeseed), coconut milk, salt, parsley, vegetable stock powder (ionised salt, onion, carrot, leek, lovage, black pepper, maltodextrin (corn), dextrose (corn/ wheat) , flavours, rapeseed oil), garlic, chili pepper. Vegetable content 78%.) Lingonberry Jam L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,000 kcal
Energy, kJ: 604,000 kJ
Fat: 0,200 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 34,300 g
Sugars, total: 34,100 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
lingonberry jam Boiled Early Potatoes L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 74,600 kcal
Energy, kJ: 312,120 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,000 g
potato -
Klassikot
Nakkistroganoffia L, G, K,, Mashed Potatoes L, G, K,
Nakkistroganoffia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 95,230 kcal
Energy, kJ: 396,000 kJ
Fat: 6,710 g
Fatty acids, saturated: 2,090 g
Carbohydrate, available: 5,600 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 2,820 g
Salt: 0,730 g
water, sausage piece, pickled cucumber, onion, sour cream (MILK), pureed tomatoes, cornstarch, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, paprika powder, caster sugar, black pepper Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), baking margarine, salt, water -
International
Indian Butter Chicken L, G, K, Raita L, G, K, Rice Pilaf L, M, G, K, VEGIndian Butter Chicken L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 176,650 kcal
Energy, kJ: 736,120 kJ
Fat: 12,550 g
Fatty acids, saturated: 4,730 g
Carbohydrate, available: 6,300 g
Sugars, total: 3,850 g
Protein: 9,210 g
Salt: 0,690 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crushed tomatoes, turkish yoghurt (MILK), Coconut cream, butter (MILK), Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, rapeseed oil, caster sugar, cornstarch, Truly Indian Punjabi tandoori paste 2,5 kg, onion, almond chips (NUT), garlic, Cilantro May contain: Mustard, Almond, Nut, Peanut, Cashew Raita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,120 kcal
Energy, kJ: 220,100 kJ
Fat: 2,110 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 3,970 g
Sugars, total: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
natural yoghurt (MILK), cucumber, seasoning mix, salt, caster sugar Rice Pilaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 142,570 kcal
Energy, kJ: 603,610 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,510 g
Sugars, total: 0,610 g
Protein: 2,210 g
Salt: 0,370 g
water, long grain rice, onion, carrot cubes, rapeseed oil, chives, salt -
Soup
Puréed Broccoli Soup L, G, KPuréed Broccoli Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 71,930 kcal
Energy, kJ: 296,510 kJ
Fat: 3,720 g
Fatty acids, saturated: 0,360 g
Carbohydrate, available: 7,150 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 1,690 g
Salt: 0,490 g
water, broccoli, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, rapeseed oil, salt, parsley -
DessErts
Orange and Peach Quark L, G, K, SOrange and Peach Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,000 kcal
Energy, kJ: 524,040 kJ
Fat: 4,520 g
Fatty acids, saturated: 4,180 g
Carbohydrate, available: 15,740 g
Sugars, total: 15,530 g
Protein: 4,300 g
Salt: 0,060 g
peach cubes, quark (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, orange juice concentrate, vanillin sugar
tue 24.6.2025
-
Vireä
Sweet and Sour Veggie Kebab with Vegetables L, M, G, K, Cajun Rice L, M, G, K, VEGSweet and Sour Veggie Kebab with Vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,340 kcal
Energy, kJ: 519,010 kJ
Fat: 4,270 g
Fatty acids, saturated: 0,390 g
Carbohydrate, available: 14,460 g
Sugars, total: 10,190 g
Protein: 5,450 g
Salt: 1,270 g
Atria Tender Roasted Vegan 1,5kg (individually quick frozen product), Corn, cauliflower, water, Cabbage, carrot, onion, chili sauce, ketchup, apple juice, pineapple bits, rapeseed oil, leek, brown sugar, caster sugar, apple vinegar (SULFUR), soy sauce (SOY), garlic, cornstarch, salt May contain: Mustard Cajun Rice L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 140,170 kcal
Energy, kJ: 593,230 kJ
Fat: 2,070 g
Fatty acids, saturated: 0,250 g
Carbohydrate, available: 27,680 g
Sugars, total: 0,430 g
Protein: 2,200 g
Salt: 0,310 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, garlic, seasoning mix, salt -
Klassikot
Spanish Style Slow Roasted Pork L, M, G, K, Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEGSpanish Style Slow Roasted Pork L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 158,620 kcal
Energy, kJ: 660,060 kJ
Fat: 10,460 g
Fatty acids, saturated: 4,260 g
Carbohydrate, available: 0,730 g
Sugars, total: 0,510 g
Protein: 14,690 g
Salt: 0,930 g
pork (Finland), water, crushed tomatoes, salt, garlic, chili, parika powder, seasoning mix, basil, Cilantro, black pepper Paahdettua perunaa ja maissintähkää L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,010 kcal
Energy, kJ: 542,960 kJ
Fat: 2,990 g
Fatty acids, saturated: 0,280 g
Carbohydrate, available: 19,150 g
Sugars, total: 1,970 g
Protein: 5,410 g
Salt: 0,130 g
Metro half corn cob 2,5kg frozen, Organic Potatoe, rapeseed oil, salt -
International
Yoghurt Marinated Sej L, G, K, Vegetable Couscous L, M, KYoghurt Marinated Sej L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 92,910 kcal
Energy, kJ: 388,110 kJ
Fat: 2,710 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 2,260 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 14,340 g
Salt: 0,760 g
pollock (FISH), turkish yoghurt (MILK), lemon juice, cornstarch, salt, Cilantro, garlic, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Cumin, chili seasoning mix, Cilantro, tumeric, black pepper Vegetable Couscous L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,850 kcal
Energy, kJ: 353,910 kJ
Fat: 0,470 g
Fatty acids, saturated: 0,090 g
Carbohydrate, available: 15,900 g
Sugars, total: 2,110 g
Protein: 2,970 g
Salt: 0,350 g
water, vegetable mix, couscous (WHEAT, GLUTEN), chives, vegetable stock powder, salt -
Soup
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, S,,
Creamy Potato and Leek Soup L, G, K, S, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,600 kcal
Energy, kJ: 240,430 kJ
Fat: 2,120 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 7,680 g
Sugars, total: 0,870 g
Protein: 1,270 g
Salt: 0,420 g
potato (SULFUR), water, leek, lactose free cooking cream (MILK), rapeseed oil, parsley, salt, white pepper -
DessErts
Apple Crumble L, M, K, Vanilla Cream L, M, G, KApple Crumble L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 169,760 kcal
Energy, kJ: 707,860 kJ
Fat: 7,140 g
Fatty acids, saturated: 3,050 g
Carbohydrate, available: 23,090 g
Sugars, total: 16,290 g
Protein: 1,580 g
Salt: 0,080 g
apple, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), baking margarine, caster sugar, raisin, cinnamon May contain: Sesame, Nut, Peanut Vanilla Cream L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 257,000 kcal
Energy, kJ: 1058,000 kJ
Fat: 26,000 g
Fatty acids, saturated: 25,000 g
Carbohydrate, available: 6,100 g
Sugars, total: 2,100 g
Protein: 0,100 g
Salt: 0,070 g
oat-based whipping cream
wed 25.6.2025
-
Vireä
Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG,,
, Tsatsiki L, M, K,
, Bulgur L, M, K, VEG
Beetroot patties L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 83,330 kcal
Energy, kJ: 346,880 kJ
Fat: 3,440 g
Fatty acids, saturated: 0,210 g
Carbohydrate, available: 9,270 g
Sugars, total: 6,350 g
Protein: 2,500 g
Salt: 0,940 g
pea-beetroot patty (Finnish beetroot 57 %, Finnish white gabbage, Finnish parsnip, Finnish onion, rapeseed oil, Finnish potato flake, Finnish fababean flour, thickeners (E461, E407a), applejuice concentrate, salt, lemon juice, black pepper. Vegetables 85 %. Added salt 0,8 %.) Tsatsiki L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 121,560 kcal
Energy, kJ: 512,290 kJ
Fat: 5,040 g
Fatty acids, saturated: 2,540 g
Carbohydrate, available: 17,630 g
Sugars, total: 4,470 g
Protein: 1,140 g
Salt: 0,450 g
cucumber, oat yoghurt (OAT, GLUTEN), Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, caster sugar, garlic, salt, mint Bulgur L, M, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 133,190 kcal
Energy, kJ: 551,440 kJ
Fat: 2,180 g
Fatty acids, saturated: 0,190 g
Carbohydrate, available: 23,720 g
Sugars, total: 0,330 g
Protein: 4,590 g
Salt: 0,260 g
water, Bulgur (GLUTEN), rapeseed oil, salt, seasoning mix -
Klassikot
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, K, S,, Sour Cream and Chive Sauce L, G, K, Mashed Potatoes L, G, K,
, Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG,
,
Crispy Fried Baltic Herrings L, M, K, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 252,000 kcal
Energy, kJ: 1051,000 kJ
Fat: 15,900 g
Fatty acids, saturated: 2,120 g
Carbohydrate, available: 13,200 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 14,020 g
Salt: 0,850 g
seasoned baltic herring (BALTIC HERRING (CLUPEA HARENGUS MEMBRAS), breading (corn flour, rice, flour, chickpea flour, corn starch, potato starch, water, dextrose), rapeseed oil, salt.) (Estonia) Sour Cream and Chive Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 120,090 kcal
Energy, kJ: 496,640 kJ
Fat: 10,000 g
Fatty acids, saturated: 5,900 g
Carbohydrate, available: 3,740 g
Sugars, total: 3,740 g
Protein: 3,010 g
Salt: 0,500 g
lactose free sour cream (MILK), chives, salt, caster sugar Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), baking margarine, salt, water Steamed Peas L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 70,970 kcal
Energy, kJ: 297,260 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 9,260 g
Sugars, total: 3,190 g
Protein: 5,350 g
Salt: 0,080 g
pea -
International
Mediterranean Chicken Casserole G, Herbed Rice Pilaf L, M, G, K, VEG,Mediterranean Chicken Casserole G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 159,930 kcal
Energy, kJ: 663,820 kJ
Fat: 11,300 g
Fatty acids, saturated: 4,350 g
Carbohydrate, available: 2,800 g
Sugars, total: 1,440 g
Protein: 11,290 g
Salt: 1,320 g
boneless & skinless chicken thigh (Finland), crème fraiche (MILK), water, tomato, Zucchini, Parmesan cheese (MILK, EGG), olives black, sundried tomato (SULFUR), cornstarch, cornstarch, mustard (MUSTARD), salt, lemon juice, Promix Chicken Boullion Powder (1000l 5g/l) 5kg, black pepper, tarragon Herbed Rice Pilaf L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,350 kcal
Energy, kJ: 598,430 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,240 g
Sugars, total: 0,360 g
Protein: 2,170 g
Salt: 0,300 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, salt, parsley -
Soup
Spinach Soup L, G, KSpinach Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,750 kcal
Energy, kJ: 165,440 kJ
Fat: 1,720 g
Fatty acids, saturated: 0,950 g
Carbohydrate, available: 5,200 g
Sugars, total: 1,030 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,870 g
water, Lactose free light cream 10% (MILK), Viher Voima nettle 2kg pakaste, cornstarch, salt, vegetable stock powder, caster sugar, Capsi Lovage 140g, onion -
DessErts
Blackberry Soup L, M, G, K, S, VEGBlackberry Soup L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 57,900 kcal
Energy, kJ: 244,740 kJ
Fat: 0,310 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 13,760 g
Sugars, total: 10,230 g
Protein: 0,390 g
Salt: 0,040 g
water, blackberry, juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch, salt
thu 26.6.2025
-
Vireä
Chili con Härkis L, M, G, K, VEG,, Rice Pilaf L, M, G, K, VEG
Chili con Härkis L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 105,730 kcal
Energy, kJ: 390,530 kJ
Fat: 3,200 g
Fatty acids, saturated: 0,140 g
Carbohydrate, available: 10,890 g
Sugars, total: 6,010 g
Protein: 4,600 g
Salt: 0,750 g
water, Fava beans protein product (Finland), sweet pepper, sweet pepper, water chestnut, pureed tomatoes, chili sauce, onion, caster sugar, soy sauce (SOY), red wine vinegar (SULFUR), cornstarch, garlic, rapeseed oil, paprika powder, vegetable stock powder, salt May contain: Oat Rice Pilaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,300 kcal
Energy, kJ: 598,210 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,240 g
Sugars, total: 0,350 g
Protein: 2,160 g
Salt: 0,360 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, salt -
Klassikot
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg L, M, K,, Dill and Yoghurt Sauce L, G, S,
, Mashed Potatoes L, G, K,
, Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG,
,
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg L, M, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 670,000 kJ
Fat: 10,200 g
Fatty acids, saturated: 1,100 g
Carbohydrate, available: 12,200 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 12,300 g
Salt: 1,000 g
Chipsters Pike Perch ball 16g/5kg (PIKE PERCH (30%) (Estonia), saithe (26%) (Faroe Islands), water, BREADCRUMBS(WHEAT FLOUR, salt, leavening agent E503), vegetable oil, potato flakes, onion, potato flour, salt, dill, sugar, yeast extract, flavoring (black pepper) .) Dill and Yoghurt Sauce L, G, S, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 94,750 kcal
Energy, kJ: 396,920 kJ
Fat: 5,560 g
Fatty acids, saturated: 1,450 g
Carbohydrate, available: 6,940 g
Sugars, total: 6,610 g
Protein: 3,660 g
Salt: 0,540 g
natural yoghurt (MILK), mayonnaise (EGG, MUSTARD), dill, caster sugar, salt, white pepper Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), baking margarine, salt, water Steamed Broccoli L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 39,090 kcal
Energy, kJ: 154,290 kJ
Fat: 0,510 g
Fatty acids, saturated: 0,100 g
Carbohydrate, available: 4,830 g
Sugars, total: 1,530 g
Protein: 2,780 g
Salt: 0,020 g
broccoli (Poland) -
International
Italian Lasagna LItalian Lasagna L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 113,790 kcal
Energy, kJ: 478,000 kJ
Fat: 3,250 g
Fatty acids, saturated: 1,650 g
Carbohydrate, available: 12,160 g
Sugars, total: 3,180 g
Protein: 8,110 g
Salt: 0,770 g
semi-skimmed lactose free milk (MILK), water, minced beef-pork (Finland), ready meal (WHEAT, GLUTEN), Grated cheese 17 % (MILK), grated carrot, onion, parsnip, pureed tomatoes, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), garlic, cornstarch, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, caster sugar, paprika powder, black pepper, basil, oregano May contain: Egg, Mustard, Soy -
Soup
Puréed Artichoke and Apple Soup L, G, KPuréed Artichoke and Apple Soup L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 49,860 kcal
Energy, kJ: 207,760 kJ
Fat: 1,910 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 5,000 g
Sugars, total: 2,880 g
Protein: 0,930 g
Salt: 1,030 g
water, Jerusalem artichoke, apple, lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, vegetable stock powder, apple purée, rapeseed oil, seasoning paste, black pepper, salt -
DessErts
Crepes L, S, Mixed berries jam L, M, G, KCrepes L, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 191,000 kcal
Energy, kJ: 807,000 kJ
Fat: 3,900 g
Fatty acids, saturated: 0,600 g
Carbohydrate, available: 32,000 g
Sugars, total: 3,800 g
Protein: 5,800 g
Salt: 0,840 g
pancakes (water, WHEAT FLOUR, EGG, WHEAT and rice starch, margarine (rapeseed oil, emulsifyer E 471), sugar, dextrose, iodised salt, sunflower oil, WHEAT and MILK proteinproduct, leavening agents (E 450, E 500), flavors) Mixed berries jam L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 162,000 kcal
Energy, kJ: 686,000 kJ
Fat: 0,100 g
Fatty acids, saturated: 0,000 g
Carbohydrate, available: 39,500 g
Sugars, total: 38,800 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,020 g
mixed berries jam (Sugar, water, applepuree (15.1%, EU and non-EU), strawberry (15 %, EU and non-EU), blueberry (1.7 %, EU), blackcurrant (1.7 %, EU), raspberry (1.5 %, EU), thickener (E440), acidity regulator (E330 ), preservative (E202)
fri 27.6.2025
-
Vireä
Lentil Loaf L, M, G, K, VEG, Mint Yogurt Sauce L, M, K, Roasted Root Vegetables L, M, G, KLentil Loaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 233,330 kcal
Energy, kJ: 944,440 kJ
Fat: 10,780 g
Fatty acids, saturated: 1,330 g
Carbohydrate, available: 23,330 g
Sugars, total: 2,560 g
Protein: 9,780 g
Salt: 1,330 g
Atria Vegan Lentil Loaf frozen 1kg Mint Yogurt Sauce L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 152,920 kcal
Energy, kJ: 641,250 kJ
Fat: 11,500 g
Fatty acids, saturated: 5,850 g
Carbohydrate, available: 12,000 g
Sugars, total: 5,050 g
Protein: 1,590 g
Salt: 0,460 g
oat yoghurt (OAT, GLUTEN), caster sugar, mint, Metro Cold Stabilizing Starch (modified maize) 1kg, salt, black pepper Roasted Root Vegetables L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 98,190 kcal
Energy, kJ: 407,630 kJ
Fat: 4,150 g
Fatty acids, saturated: 0,430 g
Carbohydrate, available: 11,710 g
Sugars, total: 6,410 g
Protein: 1,410 g
Salt: 0,340 g
swede , carrot, sweet potato, rapeseed oil, salt, black pepper, rosemary -
Klassikot
Homemade Reindeer Meatloaf L, G, Dark Thyme Sauce L, M, G, K, S, Creamy Parmesan Potatoes GHomemade Reindeer Meatloaf L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 180,640 kcal
Energy, kJ: 708,940 kJ
Fat: 9,010 g
Fatty acids, saturated: 3,870 g
Carbohydrate, available: 4,620 g
Sugars, total: 0,640 g
Protein: 17,800 g
Salt: 0,990 g
minced beef-pork (Finland), Whole egg pulp (EGG), onion, smoked deer meat (Finland), water, potato mash ingredient, lactose free cooking cream (MILK), seasoning paste, salt, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, black pepper Dark Thyme Sauce L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 50,760 kcal
Energy, kJ: 211,340 kJ
Fat: 2,220 g
Fatty acids, saturated: 0,180 g
Carbohydrate, available: 6,240 g
Sugars, total: 1,520 g
Protein: 1,000 g
Salt: 4,670 g
water, onion, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, Red wine (SULFUR), cornstarch, rapeseed oil, Ekströms collorit 1l, thyme, salt, allspice, Bay leaf, black pepper, rosemary Contains: Sulfur Creamy Parmesan Potatoes G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 126,760 kcal
Energy, kJ: 528,520 kJ
Fat: 6,660 g
Fatty acids, saturated: 1,130 g
Carbohydrate, available: 13,140 g
Sugars, total: 1,390 g
Protein: 2,770 g
Salt: 0,290 g
potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), Parmesan cheese (MILK, EGG), salt -
International
Tuna Pizza with Tomatoes and Olives L, KTuna Pizza with Tomatoes and Olives L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 230,730 kcal
Energy, kJ: 967,000 kJ
Fat: 9,480 g
Fatty acids, saturated: 2,130 g
Carbohydrate, available: 19,840 g
Sugars, total: 0,940 g
Protein: 15,130 g
Salt: 0,850 g
METRO GN-PIZZAP 1/1 15X360G PIZZAB (WHEAT, GLUTEN), tuna (FISH), tomato, Grated cheese 17 % (MILK), rapeseed oil, pizza seasoning -
Soup
Lemony Lentil Soup L, M, G, K, VEGLemony Lentil Soup L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 87,070 kcal
Energy, kJ: 364,200 kJ
Fat: 1,040 g
Fatty acids, saturated: 0,080 g
Carbohydrate, available: 11,970 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 4,690 g
Salt: 0,920 g
water, red lentils, onion, lemon, vegetable stock powder, garlic, lemon juice, rapeseed oil, caster sugar, seasoning mix, tumeric, salt -
DessErts
Ice Cream Bar L, KIce Cream Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,060 kcal
Energy, kJ: 857,980 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 30,310 g
Sugars, total: 17,210 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,080 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), Malaco Helmix pick&mix candy 2kg, Malaco Salmiakkitassu pick&mix candy 2kg, NIC 1KG CHOCOLATE SPRINK BAG, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
Greenport
Ruokalista ajalle 30.6 - 4.7.2025
ma 30.6.2025
-
Vireä
Halloumipannua kevään vihannesten kera G, K,Halloumipannua kevään vihannesten kera G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 89,100 kcal
Energia, kJ: 371,200 kJ
Rasva: 4,280 g
josta tyydyttynyttä: 1,420 g
Hiilihydraatit: 8,980 g
josta sokereita: 2,280 g
Proteiini: 2,530 g
Suola: 0,790 g
peruna, porkkana, kesäkurpitsa , sipuli, halloumjuusto (MAITO), retiisi, purjosipulI, Sitruuna, , rapsiöljy, jodioitu suola, basilika, lehtipersilja, mustapippuri , suola -
Klassikot
Kermaista viherpippurikastiketta L, G, K, Lihapyörykät L, M, K, Perinteistä perunamuusia L, G, K,Kermaista viherpippurikastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 108,790 kcal
Energia, kJ: 451,170 kJ
Rasva: 8,980 g
josta tyydyttynyttä: 0,780 g
Hiilihydraatit: 5,680 g
josta sokereita: 2,170 g
Proteiini: 1,070 g
Suola: 0,880 g
vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, sinappi (SINAPPI), rapsiöljy, maissitärkkelys, lihaliemijauhe, viherpippuri, jodioitu suola Lihapyörykät L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 236,000 kcal
Energia, kJ: 983,000 kJ
Rasva: 15,000 g
josta tyydyttynyttä: 6,300 g
Hiilihydraatit: 7,000 g
josta sokereita: 1,100 g
Proteiini: 17,000 g
Suola: 1,100 g
lihapyörykät (liha 76 % (viljaporsas, nauta), vesi, SOIJAPROTEIINIVALMISTE, perunajauho, sipuli, korppujauhe (VEHNÄ), jodioitu suola, dekstroosi, mausteet (sipuli, mustapippuri, maustepippuri), aromi, VEHNÄKUITU, herneproteiini. Viljaporsaan- ja naudanlihan alkuperä Suomi) Perinteistä perunamuusia L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,960 kcal
Energia, kJ: 342,890 kJ
Rasva: 2,050 g
josta tyydyttynyttä: 0,970 g
Hiilihydraatit: 12,740 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 2,240 g
Suola: 0,390 g
peruna (RIKKI), kevyt maitojuoma (MAITO), leivontamargariini, jodioitu suola, vesi -
International
Kukkoa viinissä L, M, G, K, Pilahviriisiä L, M, G, K, VEGKukkoa viinissä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 78,150 kcal
Energia, kJ: 325,610 kJ
Rasva: 4,430 g
josta tyydyttynyttä: 0,840 g
Hiilihydraatit: 1,950 g
josta sokereita: 0,750 g
Proteiini: 7,150 g
Suola: 0,850 g
vesi, broilerin paistileike, pikkusipuli, punaviini (RIKKI), herkkusieni, pekonirouhe, punaviinietikka (RIKKI), sipuli, tomaattisose, maissitärkkelys, jodioitu suola, ruohosipuli, valkosipulikuutio, timjami, rosmariini, laakerinlehti, mustapippuri, rapsiöljy Pilahviriisiä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,300 kcal
Energia, kJ: 598,210 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,240 g
josta sokereita: 0,350 g
Proteiini: 2,160 g
Suola: 0,360 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, K,Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 58,200 kcal
Energia, kJ: 242,590 kJ
Rasva: 3,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,290 g
Hiilihydraatit: 5,520 g
josta sokereita: 1,190 g
Proteiini: 1,240 g
Suola: 0,440 g
vesi, kukkakaali, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, rapsiöljy, suola, lehtipersilja, vaniljasokeri -
DessErts
Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG,Mansikkakiisseliä L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 54,520 kcal
Energia, kJ: 230,030 kJ
Rasva: 0,150 g
josta tyydyttynyttä: 0,020 g
Hiilihydraatit: 12,830 g
josta sokereita: 8,850 g
Proteiini: 0,200 g
Suola: 0,010 g
vesi, mansikka, punaherukkamehutiiviste, hienosokeri, marja- ja hedelmätärkkelys
ti 1.7.2025
-
Vireä
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG, Basilika-soijajogurttikastiketta L, M, G, K, VEG,,
Falafel kasvispyöryköitä L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 259,000 kcal
Energia, kJ: 1083,000 kJ
Rasva: 13,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,900 g
Hiilihydraatit: 26,000 g
josta sokereita: 2,600 g
Proteiini: 7,600 g
Suola: 1,300 g
falafel-kasvispyörykkä (VEHNÄ, GLUTEENI, SELLERI) Basilika-soijajogurttikastiketta L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,000 kcal
Energia, kJ: 255,880 kJ
Rasva: 2,230 g
josta tyydyttynyttä: 0,310 g
Hiilihydraatit: 4,500 g
josta sokereita: 2,700 g
Proteiini: 4,620 g
Suola: 0,520 g
jogurtti soijavalmiste (vesi, kuorittu SOIJAPAPU 11 %, polydekstroosi (ravintokuitu), rypälesokeri, muunnettu tärkkelys, sokeri, vitamiinit (D2, riboflaviini (B2), B12, foolihappo), kalsium, stabilointiaine (pektiinit), suola, hapate.), basilika (basilika), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)) -
Klassikot
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, K, Yrteillä maustettua pilahviriisiä L, M, G, K, VEG,Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 125,800 kcal
Energia, kJ: 523,880 kJ
Rasva: 6,810 g
josta tyydyttynyttä: 2,170 g
Hiilihydraatit: 9,240 g
josta sokereita: 7,410 g
Proteiini: 4,440 g
Suola: 0,820 g
naudan lastu (Suomi), omenasose, punainen paprika, vesi, porkkana, vihreä pitkä papu, sipuli, valkokaali, valkosipulikuutio, fariinisokeri, soijakastike (SOIJA), rapsiöljy, inkivääri, seesaminsiemen, chili, maissitärkkelys, kastikkeen ruskistaja Yrteillä maustettua pilahviriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 141,630 kcal
Energia, kJ: 599,580 kJ
Rasva: 2,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,240 g
Hiilihydraatit: 28,260 g
josta sokereita: 0,370 g
Proteiini: 2,190 g
Suola: 0,210 g
vesi, pitkäjyväinen riisi, sipuli, rapsiöljy, jodioitu suola, persilja, basilika, kirveli, lipstikka, rosmariini -
International
Seitiä marokkolaisittain M G L, M, G, K,, Couscousia L, M, K, VEG,
Seitiä marokkolaisittain M G L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 73,700 kcal
Energia, kJ: 308,280 kJ
Rasva: 2,100 g
josta tyydyttynyttä: 0,220 g
Hiilihydraatit: 4,350 g
josta sokereita: 2,180 g
Proteiini: 8,320 g
Suola: 0,500 g
seitiseläke (KALA), kesäkurpitsa , vesi, tomaattikuutio, kikherne (RIKKI), sipuli, tomaattisose, inkivääri, rapsiöljy, kurkuma, lime, chili, jodioitu suola, juokseva hunaja, juustokumina, kaneli, korianteri, lipstikka, mustapippuri , valkosipulikuutio, cayennepippuri Couscousia L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 187,950 kcal
Energia, kJ: 790,790 kJ
Rasva: 5,180 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 29,400 g
josta sokereita: 1,050 g
Proteiini: 5,040 g
Suola: 0,800 g
vesi, couscous (VEHNÄ, GLUTEENI), oliiviöljy, jodioitu suola -
Soup
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG,Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 82,890 kcal
Energia, kJ: 345,760 kJ
Rasva: 2,010 g
josta tyydyttynyttä: 0,200 g
Hiilihydraatit: 9,870 g
josta sokereita: 1,130 g
Proteiini: 4,100 g
Suola: 0,790 g
vesi, tomaattimurska, punainen linssi, sipuli, soijavalmiste (SOIJA), kasvisliemijauhe, rapsiöljy, persilja, valkosipulikuutio, juustokumina, jodioitu suola, currymausteseos, mustapippuri -
DessErts
Mangorahkaa L, G, K, SMangorahkaa L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 118,570 kcal
Energia, kJ: 500,120 kJ
Rasva: 4,770 g
josta tyydyttynyttä: 4,340 g
Hiilihydraatit: 11,910 g
josta sokereita: 10,790 g
Proteiini: 6,250 g
Suola: 0,080 g
maitorahka (MAITO), kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), kevyt maitojuoma (MAITO), mangosose, hienosokeri, vanilliinisokeri
ke 2.7.2025
-
Vireä
Herkkusienirisottoa L, M, G, K,, Kevätsipuliöljyä L, M, G, K
Herkkusienirisottoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 97,440 kcal
Energia, kJ: 407,930 kJ
Rasva: 3,870 g
josta tyydyttynyttä: 0,740 g
Hiilihydraatit: 12,570 g
josta sokereita: 0,930 g
Proteiini: 2,390 g
Suola: 1,710 g
herkkusieni, vesi, risottoriisi, soijavalmiste (SOIJA), sipuli, valkoviini (RIKKI), sienifondi, oliiviöljy, rucola, suola, Timjami Kevätsipuliöljyä L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 739,430 kcal
Energia, kJ: 3040,250 kJ
Rasva: 81,760 g
josta tyydyttynyttä: 6,050 g
Hiilihydraatit: 0,140 g
josta sokereita: 0,100 g
Proteiini: 0,480 g
Suola: 0,010 g
rapsiöljy, Kevätsipuli, babypinaatti -
Klassikot
Uuniperuna L, M, G, K, Tonnikalatahnaa L, M, GUuniperuna L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 75,350 kcal
Energia, kJ: 315,260 kJ
Rasva: 0,110 g
josta tyydyttynyttä: 0,030 g
Hiilihydraatit: 15,500 g
josta sokereita: 0,600 g
Proteiini: 1,880 g
Suola: 0,000 g
uuniperuna Tonnikalatahnaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 177,480 kcal
Energia, kJ: 738,260 kJ
Rasva: 13,600 g
josta tyydyttynyttä: 1,490 g
Hiilihydraatit: 2,460 g
josta sokereita: 1,240 g
Proteiini: 11,470 g
Suola: 1,450 g
kananmuna (MUNA), majoneesi (MUNA, SINAPPI), tonnikala (KALA), kapris, Sitruuna, täysmehu, tilli, jodioitu suola -
International
Broileria Tikka Masala L, M, G, K, S, Raitakastiketta L, G, K, Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG,Broileria Tikka Masala L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 221,790 kcal
Energia, kJ: 923,650 kJ
Rasva: 15,680 g
josta tyydyttynyttä: 5,010 g
Hiilihydraatit: 4,200 g
josta sokereita: 0,900 g
Proteiini: 15,580 g
Suola: 0,860 g
broilerin paistileike, kookosmaito, sipuli, maissitärkkelys, rapsiöljy, mausteseos, tomaattisose, lime, juustokumina, valkosipulijauhe, korianteri, korianterijauhe, kurkuma, paprikajauhe, inkivääri, jodioitu suola Raitakastiketta L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 52,120 kcal
Energia, kJ: 220,100 kJ
Rasva: 2,110 g
josta tyydyttynyttä: 1,250 g
Hiilihydraatit: 3,970 g
josta sokereita: 3,970 g
Proteiini: 3,640 g
Suola: 0,560 g
maustamaton A+jogurtti (MAITO), kurkku, pihvimauste, suola, hienosokeri Basmatiriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 124,670 kcal
Energia, kJ: 528,670 kJ
Rasva: 1,000 g
josta tyydyttynyttä: 0,120 g
Hiilihydraatit: 25,800 g
josta sokereita: 0,070 g
Proteiini: 2,830 g
Suola: 0,200 g
vesi, basmatiriisi (Intia), rapsiöljy, jodioitu suola -
Soup
Mustajuurisosekeittoa L, G, K,, Basilikaöljyä L, M, G, K, VEG
Mustajuurisosekeittoa L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 40,710 kcal
Energia, kJ: 169,890 kJ
Rasva: 1,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,130 g
Hiilihydraatit: 5,840 g
josta sokereita: 2,580 g
Proteiini: 0,570 g
Suola: 1,050 g
vesi, mustajuuri, peruna (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, kasvisliemijauhe, jodioitu suola Basilikaöljyä L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 913,120 kcal
Energia, kJ: 3725,320 kJ
Rasva: 100,110 g
josta tyydyttynyttä: 7,420 g
Hiilihydraatit: 0,770 g
josta sokereita: 0,610 g
Proteiini: 0,420 g
Suola: 1,200 g
rapsiöljy, basilika, jodioitu suola, mustapippuri -
DessErts
Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG,, Suolakinuskia L, G, K
Hedelmäsalaattia L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 64,170 kcal
Energia, kJ: 269,430 kJ
Rasva: 0,350 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 14,080 g
josta sokereita: 13,020 g
Proteiini: 0,710 g
Suola: 0,010 g
eksoottinen hedelmäsekoitus, appelsiinilohko, omena, säilykegreippi, vesi, hienosokeri, vaniljasokeri Suolakinuskia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 414,120 kcal
Energia, kJ: 1730,360 kJ
Rasva: 20,950 g
josta tyydyttynyttä: 12,130 g
Hiilihydraatit: 55,030 g
josta sokereita: 53,930 g
Proteiini: 1,380 g
Suola: 0,840 g
fariinisokeri, vispikerma (MAITO), suola
to 3.7.2025
-
Vireä
Tofua tomaattisessa vindaloo kastikkeessa M G VEG L, M, G, K,, Jasminriisiä L, M, G, K, VEG,
Tofua tomaattisessa vindaloo kastikkeessa M G VEG L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 127,230 kcal
Energia, kJ: 529,090 kJ
Rasva: 9,080 g
josta tyydyttynyttä: 1,090 g
Hiilihydraatit: 4,190 g
josta sokereita: 3,150 g
Proteiini: 6,220 g
Suola: 0,120 g
soijavalmiste (SOIJA), tomaattimurska, tofu luomu (SOIJA), vesi, punasipuli, tomaattisose, rapsiöljy, inkivääri, korianterijauhe, Garam Masala mausteseos, korianteri, lime, ruokokidesokeri, sriracha kastike, valkosipulikuutio, kaneli, chili, seesaminsiemen Jasminriisiä L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 129,670 kcal
Energia, kJ: 549,330 kJ
Rasva: 1,570 g
josta tyydyttynyttä: 0,170 g
Hiilihydraatit: 26,300 g
josta sokereita: 0,000 g
Proteiini: 2,230 g
Suola: 0,510 g
vesi, jasmiiniriisi, rapsiöljy, jodioitu suola -
Klassikot
xxx Kalamurekepihvit L, M, G, Tilli-voiperunoita L, G, K,, Hunajapaahdettuja juureksia L, M, G, K,
,
xxx Kalamurekepihvit L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 143,860 kcal
Energia, kJ: 601,910 kJ
Rasva: 8,100 g
josta tyydyttynyttä: 3,770 g
Hiilihydraatit: 3,640 g
josta sokereita: 1,700 g
Proteiini: 13,390 g
Suola: 0,890 g
Z (MUNA, KALA, SELLERI, SOIJA) Tilli-voiperunoita L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 19,010 kcal
Energia, kJ: 77,250 kJ
Rasva: 1,990 g
josta tyydyttynyttä: 1,160 g
Hiilihydraatit: 0,040 g
josta sokereita: 0,030 g
Proteiini: 0,080 g
Suola: 0,020 g
peruna, voi (MAITO), tilli, tilli Hunajapaahdettuja juureksia L, M, G, K, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,370 kcal
Energia, kJ: 359,120 kJ
Rasva: 3,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,410 g
Hiilihydraatit: 10,190 g
josta sokereita: 8,820 g
Proteiini: 0,930 g
Suola: 0,260 g
porkkana, lanttu , palsternakka, juokseva hunaja, rapsiöljy, jodioitu suola, timjami -
International
Nasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G, Sitruunaruoho-chilikastiketta L, M, G, KNasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 192,410 kcal
Energia, kJ: 803,820 kJ
Rasva: 9,380 g
josta tyydyttynyttä: 1,870 g
Hiilihydraatit: 15,520 g
josta sokereita: 4,590 g
Proteiini: 9,320 g
Suola: 1,080 g
broileri lastu, Herneitä, vesi, punainen paprika, kananmuna (MUNA), pitkäjyväinen riisi, sipuli, soijakastike (SOIJA), valkosipulikuutio, rapsiöljy, fariinisokeri, inkivääri, chili Sitruunaruoho-chilikastiketta L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 227,400 kcal
Energia, kJ: 952,370 kJ
Rasva: 0,040 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 54,500 g
josta sokereita: 34,800 g
Proteiini: 1,630 g
Suola: 4,670 g
sweet chilikastike, soijakastike (SOIJA), kalakastike, Sitruuna, ruohotahna, chili, Kevätsipuli -
Soup
Varhaiskaalikeittoa L, M, G, K,Varhaiskaalikeittoa L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 22,270 kcal
Energia, kJ: 93,650 kJ
Rasva: 0,090 g
josta tyydyttynyttä: 0,010 g
Hiilihydraatit: 3,650 g
josta sokereita: 3,260 g
Proteiini: 0,740 g
Suola: 0,650 g
valkokaali, vesi, keittojuurekset, sipuli, suola, persilja, kasvisliemijauhe, meirami, valkopippuri -
DessErts
Pappilan hätävaraa VL L, Vaniljavaahtoa L, G, KPappilan hätävaraa VL L Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 325,740 kcal
Energia, kJ: 1385,660 kJ
Rasva: 16,680 g
josta tyydyttynyttä: 7,310 g
Hiilihydraatit: 39,570 g
josta sokereita: 26,660 g
Proteiini: 3,810 g
Suola: 0,370 g
kaurakeksi (KAURA, GLUTEENI, SOIJA), vadelmahillo, kasvirasvasekoite (MAITO, SOIJA), omenamehutiiviste, vaniljasokeri Saattaa sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Ruis, Ohra, Pähkinä, Hasselpähkinät Vaniljavaahtoa L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 160,000 kcal
Energia, kJ: 667,000 kJ
Rasva: 9,000 g
josta tyydyttynyttä: 7,800 g
Hiilihydraatit: 15,000 g
josta sokereita: 15,000 g
Proteiini: 5,100 g
Suola: 0,150 g
vaniljakastike (MAITO)
pe 4.7.2025
-
Vireä
Curry kikherne-kukkakaalipihvejä L, G, Tzatsikia L, G, K, Välimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEGCurry kikherne-kukkakaalipihvejä L, G Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 146,570 kcal
Energia, kJ: 545,180 kJ
Rasva: 7,170 g
josta tyydyttynyttä: 0,880 g
Hiilihydraatit: 10,540 g
josta sokereita: 2,190 g
Proteiini: 4,810 g
Suola: 1,190 g
kukkakaali, kananmuna (MUNA), kikherne (RIKKI), kasvirasvasekoite (MAITO), peruna (RIKKI), sipuli, rapsiöljy, maissijauho, perunahiutale, jodioitu suola, hienosokeri, persilja, inkivääri, kurkuma, valkosipulikuutio, currymausteseos Tzatsikia L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 86,440 kcal
Energia, kJ: 358,620 kJ
Rasva: 6,610 g
josta tyydyttynyttä: 2,700 g
Hiilihydraatit: 3,320 g
josta sokereita: 3,270 g
Proteiini: 2,500 g
Suola: 0,670 g
jogurtti (MAITO), kurkku, oliiviöljy, valkoviinietikka (RIKKI), valkosipulikuutio, jodioitu suola, mustapippuri Välimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 81,630 kcal
Energia, kJ: 338,140 kJ
Rasva: 2,610 g
josta tyydyttynyttä: 0,350 g
Hiilihydraatit: 10,650 g
josta sokereita: 1,350 g
Proteiini: 4,010 g
Suola: 0,350 g
peruna (Peruna 100%), Välimeren perunapaistos (soijavalmiste (vesi, auringonkukkaöljy, kuoritut SOIJAPAVUT (5,5%), sokeri, emulgointiaine (rasvahappojen sakkaroosiesterit), stabilointiaineet (ksantaanikumi, guarkumi ja karrageeni), merisuola, aromi. Luonnostaan laktoositonta.), vesi, tomaattimurska (Tomaatti, tomaattimehu, happamuudensäätöaine: sitruunahappo E330), kesäkurpitsakuutio (Vihreä kesäkurpitsa), sipuli (Sipuli), soijarouhe (SOIJApapu, väri: E150d), maissitärkkelys (Modifioitu maissitärkkelys.), jodioitu suola (Suola, jodi (2,5 mg/100g), paakkuuntumisenestoaine (E535)), valkosipulikuutio, basilika, mustapippuri (Mustapippuri (ei-EU))) -
Klassikot
Ylikypsää porsaan kassleria L, M, G, K, Skånen perunoita L, G, K,,
, Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, S, VEG,
,
Ylikypsää porsaan kassleria L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 233,870 kcal
Energia, kJ: 973,510 kJ
Rasva: 15,760 g
josta tyydyttynyttä: 6,420 g
Hiilihydraatit: 0,390 g
josta sokereita: 0,030 g
Proteiini: 21,880 g
Suola: 0,640 g
porsaan niska (Suomi), mustapippuri , suola, timjami Skånen perunoita L, G, K, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 91,750 kcal
Energia, kJ: 382,940 kJ
Rasva: 3,490 g
josta tyydyttynyttä: 0,840 g
Hiilihydraatit: 12,480 g
josta sokereita: 1,000 g
Proteiini: 1,680 g
Suola: 0,270 g
peruna (RIKKI), vesi, kasvirasvasekoite (MAITO), sipuli, leivontamargariini, persilja, jodioitu suola, valkopippuri Sisältää: Rikki Paahdettua kukkakaalia L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 27,840 kcal
Energia, kJ: 117,290 kJ
Rasva: 1,310 g
josta tyydyttynyttä: 0,060 g
Hiilihydraatit: 1,760 g
josta sokereita: 1,600 g
Proteiini: 1,830 g
Suola: 0,210 g
kukkakaali (Belgia), rapsiöljy, jodioitu suola, basilika, mustapippuri , timjami -
International
Mexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, KMexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 262,460 kcal
Energia, kJ: 1098,150 kJ
Rasva: 13,880 g
josta tyydyttynyttä: 4,000 g
Hiilihydraatit: 22,910 g
josta sokereita: 0,650 g
Proteiini: 10,300 g
Suola: 1,020 g
maissilastu, tacokastike, broileri lastu (Suomi), juustocreme (MAITO), jalapeno Saattaa sisältää: Soija -
Soup
Parsakeittoa L, K,Parsakeittoa L, K, Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 45,080 kcal
Energia, kJ: 187,150 kJ
Rasva: 2,760 g
josta tyydyttynyttä: 0,690 g
Hiilihydraatit: 3,640 g
josta sokereita: 0,640 g
Proteiini: 1,220 g
Suola: 0,570 g
vesi, parsapala, Liemi, säilyke, kasvirasvasekoite (MAITO), valkoviini (RIKKI), sipuli, vehnäjauho (VEHNÄ, GLUTEENI), leivontamargariini, persilja, maissitärkkelys, jodioitu suola, valkopippuri -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, KJäätelöbaari lisukkeineen L, K Ravintoarvot / 100 g Energia, kcal: 205,060 kcal
Energia, kJ: 857,980 kJ
Rasva: 10,190 g
josta tyydyttynyttä: 8,240 g
Hiilihydraatit: 30,310 g
josta sokereita: 17,210 g
Proteiini: 1,980 g
Suola: 0,080 g
vaniljakermajäätelöä (MAITO), mansikkahillo, hedelmä ässä (VEHNÄ, GLUTEENI), hedelmämakeinen, kuningatarvohveli (VEHNÄ, GLUTEENI), makeiskuviot (VEHNÄ, GLUTEENI), noitapilli (VEHNÄ, GLUTEENI), salmiakkitassu, suklaaströsseli, turkinpippuri hot & sour Sisältää: Maito, Muna, Vehnä, Gluteeni, Hasselpähkinät Saattaa sisältää: Pähkinä
Greenport
Ruokalista ajalle 30.6 - 4.7.2025
mån 30.6.2025
-
Vireä
Halloumipannua kevään vihannesten kera G, Ä,Halloumipannua kevään vihannesten kera G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 89,100 kcal
Energi, kJ: 371,200 kJ
Fett, totalt: 4,280 g
Fettsyror, mättade: 1,420 g
Kolhydrater, digererbara: 8,980 g
Sockerarter: 2,280 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,790 g
potatis, morot, zucchini, lök, halloumi (MJÖLK), rädisa, purjolöksbitar, citron, rapsolja, salt, basilika, persilja, salt, svartpeppar -
Klassikot
Kermaista viherpippurikastiketta L, G, Ä, Köttbullar L, M, Ä, Potatismos L, G, Ä,Kermaista viherpippurikastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 108,790 kcal
Energi, kJ: 451,170 kJ
Fett, totalt: 8,980 g
Fettsyror, mättade: 0,780 g
Kolhydrater, digererbara: 5,680 g
Sockerarter: 2,170 g
Protein: 1,070 g
Salt: 0,880 g
vatten, grädde (MJÖLK), lök, senap (SENAP), rapsolja, majsstärkelse, Promix Köttbuljongpulver (1000L) 5g/l 5kg, grönpeppar, salt Köttbullar L, M, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 236,000 kcal
Energi, kJ: 983,000 kJ
Fett, totalt: 15,000 g
Fettsyror, mättade: 6,300 g
Kolhydrater, digererbara: 7,000 g
Sockerarter: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
köttbullar (kött 76 % (svin, nöt), vatten, SOJAPROTEINPRODUKT, potatismjöl, lök, skorpsmulor (VETE), joderat salt, dextros, kryddor (lök, svartpeppar, kryddpeppar), arom, VETEFIBER, ärtprotein. Svin- och nötköttets ursprung Finland) Potatismos L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,960 kcal
Energi, kJ: 342,890 kJ
Fett, totalt: 2,050 g
Fettsyror, mättade: 0,970 g
Kolhydrater, digererbara: 12,740 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potatis (SVAVEL), maitojuoma (MJÖLK), bakningsmargarin, salt, vatten -
International
Kukkoa viinissä L, M, G, Ä, Ris L, M, G, Ä, VEGKukkoa viinissä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 78,150 kcal
Energi, kJ: 325,610 kJ
Fett, totalt: 4,430 g
Fettsyror, mättade: 0,840 g
Kolhydrater, digererbara: 1,950 g
Sockerarter: 0,750 g
Protein: 7,150 g
Salt: 0,850 g
vatten, lårfilé av kyckling, lök, rödvin (SVAVEL), champinjon, bacon, rödvinsvinäger (SVAVEL), lök, tomatpuré, majsstärkelse, salt, gräslök, vitlökstärning, timjam, rosmarin, lagerblad, svartpeppar, rapsolja Ris L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,300 kcal
Energi, kJ: 598,210 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,240 g
Sockerarter: 0,350 g
Protein: 2,160 g
Salt: 0,360 g
vatten, långkorningt ris, lök, rapsolja, salt -
Soup
Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, Ä,Vaniljaista kukkakaalisosekeittoa L G L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 58,200 kcal
Energi, kJ: 242,590 kJ
Fett, totalt: 3,230 g
Fettsyror, mättade: 0,290 g
Kolhydrater, digererbara: 5,520 g
Sockerarter: 1,190 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,440 g
vatten, blomkål, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, rapsolja, salt, persilja, vaniljsocker -
DessErts
Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG,Jordgubbskräm L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 54,520 kcal
Energi, kJ: 230,030 kJ
Fett, totalt: 0,150 g
Fettsyror, mättade: 0,020 g
Kolhydrater, digererbara: 12,830 g
Sockerarter: 8,850 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,010 g
vatten, jordgubb, tranbärsaftkoncentrat, strösocker, bär- och fruktstärkelse
tis 1.7.2025
-
Vireä
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG, Basilika-soijajogurttikastiketta L, M, G, Ä, VEG,,
Vegetarisk falafel L, M, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 259,000 kcal
Energi, kJ: 1083,000 kJ
Fett, totalt: 13,000 g
Fettsyror, mättade: 0,900 g
Kolhydrater, digererbara: 26,000 g
Sockerarter: 2,600 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,300 g
falafel-grönsaksbulle (VETE, GLUTEN, SELLERI) Basilika-soijajogurttikastiketta L, M, G, Ä, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,000 kcal
Energi, kJ: 255,880 kJ
Fett, totalt: 2,230 g
Fettsyror, mättade: 0,310 g
Kolhydrater, digererbara: 4,500 g
Sockerarter: 2,700 g
Protein: 4,620 g
Salt: 0,520 g
sojayoghurt (vatten, skalade SOJABÖNOR 11 %, polydextros (kostfiber), druvsocker, modifierad stärkelse, socker, vitaminer (D2, riboflavin (B2), B12, folsyra), kalcium, stabiliseringsmedel (pektiner), salt, syrningskultur.), basilika (basilika), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)) -
Klassikot
Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, Ä, Ris L, M, G, Ä, VEG,Seesami-valkosipulihärkää L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 125,800 kcal
Energi, kJ: 523,880 kJ
Fett, totalt: 6,810 g
Fettsyror, mättade: 2,170 g
Kolhydrater, digererbara: 9,240 g
Sockerarter: 7,410 g
Protein: 4,440 g
Salt: 0,820 g
nötkött (Finland), äppelpuré, paprika, vatten, morot, böna, lök, vitkål, vitlökstärning, farinsocker, sojasås (SOJA), rapsolja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, sesamfrön, chili, majsstärkelse, Ekströms collorit 1l Ris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 141,630 kcal
Energi, kJ: 599,580 kJ
Fett, totalt: 2,040 g
Fettsyror, mättade: 0,240 g
Kolhydrater, digererbara: 28,260 g
Sockerarter: 0,370 g
Protein: 2,190 g
Salt: 0,210 g
vatten, långkorningt ris, lök, rapsolja, salt, persilja, basilika, Capsi Libsticka 140g, körvel, rosmarin -
International
Seitiä marokkolaisittain M G L, M, G, Ä,, Couscous L, M, Ä, VEG,
Seitiä marokkolaisittain M G L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 73,700 kcal
Energi, kJ: 308,280 kJ
Fett, totalt: 2,100 g
Fettsyror, mättade: 0,220 g
Kolhydrater, digererbara: 4,350 g
Sockerarter: 2,180 g
Protein: 8,320 g
Salt: 0,500 g
sejloins (FISK), zucchini, vatten, tomattärning, kikärt (SVAVEL), lök, tomatpuré, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, rapsolja, gurkmeja, lime, Capsi Libsticka 140g, chili, flytande honung, kanel, koriander, kummin, salt, svartpeppar, vitlökstärning, peppar Couscous L, M, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 187,950 kcal
Energi, kJ: 790,790 kJ
Fett, totalt: 5,180 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 29,400 g
Sockerarter: 1,050 g
Protein: 5,040 g
Salt: 0,800 g
vatten, couscous (VETE, GLUTEN), olivolja, salt -
Soup
Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG,Linssi-tomaattikeittoa L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 82,890 kcal
Energi, kJ: 345,760 kJ
Fett, totalt: 2,010 g
Fettsyror, mättade: 0,200 g
Kolhydrater, digererbara: 9,870 g
Sockerarter: 1,130 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,790 g
vatten, krossade tomater, röda linser, lök, sojaberedning (SOJA), grönsaksbuljongpulver, rapsolja, persilja, vitlökstärning, kummin, salt, kryddblandning, svartpeppar -
DessErts
Mangorahkaa L, G, Ä, SMangorahkaa L, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 118,570 kcal
Energi, kJ: 500,120 kJ
Fett, totalt: 4,770 g
Fettsyror, mättade: 4,340 g
Kolhydrater, digererbara: 11,910 g
Sockerarter: 10,790 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,080 g
kvarg (MJÖLK), maitojuoma (MJÖLK), mangopuré, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), strösocker, vanillinsocker
ons 2.7.2025
-
Vireä
Herkkusienirisottoa L, M, G, Ä,, Kevätsipuliöljyä L, M, G, Ä
Herkkusienirisottoa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 97,440 kcal
Energi, kJ: 407,930 kJ
Fett, totalt: 3,870 g
Fettsyror, mättade: 0,740 g
Kolhydrater, digererbara: 12,570 g
Sockerarter: 0,930 g
Protein: 2,390 g
Salt: 1,710 g
champinjon, vatten, RISELLA 5KG RISOTTORIS, sojaberedning (SOJA), lök, vitvin (SVAVEL), svampfond, olivolja, rucola, salt, timjam Kevätsipuliöljyä L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 739,430 kcal
Energi, kJ: 3040,250 kJ
Fett, totalt: 81,760 g
Fettsyror, mättade: 6,050 g
Kolhydrater, digererbara: 0,140 g
Sockerarter: 0,100 g
Protein: 0,480 g
Salt: 0,010 g
rapsolja, vårlök, BAMA BABYSPENAT 200G -
Klassikot
Ugnspotatis L, M, G, Ä, Tonnikalatahnaa L, M, GUgnspotatis L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 75,350 kcal
Energi, kJ: 315,260 kJ
Fett, totalt: 0,110 g
Fettsyror, mättade: 0,030 g
Kolhydrater, digererbara: 15,500 g
Sockerarter: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
ugnspotatis Tonnikalatahnaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 177,480 kcal
Energi, kJ: 738,260 kJ
Fett, totalt: 13,600 g
Fettsyror, mättade: 1,490 g
Kolhydrater, digererbara: 2,460 g
Sockerarter: 1,240 g
Protein: 11,470 g
Salt: 1,450 g
majonnäs (ÄGG, SENAP), tonfiskbit (FISK), ägg (ÄGG), kapris, citronjuice, dill, salt -
International
Broileria Tikka Masala L, M, G, Ä, S, Raitakastiketta L, G, Ä, Basmatiris L, M, G, Ä, VEG,Broileria Tikka Masala L, M, G, Ä, S Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 221,790 kcal
Energi, kJ: 923,650 kJ
Fett, totalt: 15,680 g
Fettsyror, mättade: 5,010 g
Kolhydrater, digererbara: 4,200 g
Sockerarter: 0,900 g
Protein: 15,580 g
Salt: 0,860 g
lårfilé av kyckling, kokosmjölk, lök, majsstärkelse, rapsolja, kryddblandning, tomatpuré, lime, kummin, vitlökspulver, gurkmeja, koriander, koriander, paprikapulver, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, salt Raitakastiketta L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 52,120 kcal
Energi, kJ: 220,100 kJ
Fett, totalt: 2,110 g
Fettsyror, mättade: 1,250 g
Kolhydrater, digererbara: 3,970 g
Sockerarter: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
yoghurt (MJÖLK), gurka, biffkrydda, salt, strösocker Basmatiris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 124,670 kcal
Energi, kJ: 528,670 kJ
Fett, totalt: 1,000 g
Fettsyror, mättade: 0,120 g
Kolhydrater, digererbara: 25,800 g
Sockerarter: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
vatten, basmatiris (Indien), rapsolja, salt -
Soup
Krämig svartrotssoppa L, G, Ä,, Basilika olja L, M, G, Ä, VEG
Krämig svartrotssoppa L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 40,710 kcal
Energi, kJ: 169,890 kJ
Fett, totalt: 1,090 g
Fettsyror, mättade: 0,130 g
Kolhydrater, digererbara: 5,840 g
Sockerarter: 2,580 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,050 g
vatten, svartrot, potatis (SVAVEL), grädde (MJÖLK), lök, grönsaksbuljongpulver, salt Basilika olja L, M, G, Ä, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 913,120 kcal
Energi, kJ: 3725,320 kJ
Fett, totalt: 100,110 g
Fettsyror, mättade: 7,420 g
Kolhydrater, digererbara: 0,770 g
Sockerarter: 0,610 g
Protein: 0,420 g
Salt: 1,200 g
rapsolja, basilika, salt, svartpeppar -
DessErts
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG,, Kokoskolasås L, G, Ä
Fruktsallad L, M, G, Ä, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 64,170 kcal
Energi, kJ: 269,430 kJ
Fett, totalt: 0,350 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 14,080 g
Sockerarter: 13,020 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
fruktcocktail, apelsinklyftor, grapefrukt, äppel, vatten, strösocker, vaniljsocker Kokoskolasås L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 414,120 kcal
Energi, kJ: 1730,360 kJ
Fett, totalt: 20,950 g
Fettsyror, mättade: 12,130 g
Kolhydrater, digererbara: 55,030 g
Sockerarter: 53,930 g
Protein: 1,380 g
Salt: 0,840 g
farinsocker, vispgrädde (MJÖLK), salt
tor 3.7.2025
-
Vireä
Tofua tomaattisessa vindaloo kastikkeessa M G VEG L, M, G, Ä,, Jasminris L, M, G, Ä, VEG,
Tofua tomaattisessa vindaloo kastikkeessa M G VEG L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 127,230 kcal
Energi, kJ: 529,090 kJ
Fett, totalt: 9,080 g
Fettsyror, mättade: 1,090 g
Kolhydrater, digererbara: 4,190 g
Sockerarter: 3,150 g
Protein: 6,220 g
Salt: 0,120 g
sojaberedning (SOJA), krossade tomater, tofu ekologisk (SOJA), vatten, Rödlök, tomatpuré, rapsolja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, koriander, koriander, kryddblandning, lime, socker, sriracha sås, vitlökstärning, kanel, chili, sesamfrön Jasminris L, M, G, Ä, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 129,670 kcal
Energi, kJ: 549,330 kJ
Fett, totalt: 1,570 g
Fettsyror, mättade: 0,170 g
Kolhydrater, digererbara: 26,300 g
Sockerarter: 0,000 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,510 g
vatten, jasminris, rapsolja, salt -
Klassikot
Fiskfärsbiffar L, M, G, Tilli-voiperunoita L, G, Ä,, Honungsrostade rotsaker L, M, G, Ä,
,
Fiskfärsbiffar L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 143,860 kcal
Energi, kJ: 601,910 kJ
Fett, totalt: 8,100 g
Fettsyror, mättade: 3,770 g
Kolhydrater, digererbara: 3,640 g
Sockerarter: 1,700 g
Protein: 13,390 g
Salt: 0,890 g
laxfärsbiff (ÄGG, FISK, SELLERI, SOJA) Tilli-voiperunoita L, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 19,010 kcal
Energi, kJ: 77,250 kJ
Fett, totalt: 1,990 g
Fettsyror, mättade: 1,160 g
Kolhydrater, digererbara: 0,040 g
Sockerarter: 0,030 g
Protein: 0,080 g
Salt: 0,020 g
POTATIS LITEN 10KG 30-38MM FI 1KL, smör (MJÖLK), dill, dill Honungsrostade rotsaker L, M, G, Ä, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,370 kcal
Energi, kJ: 359,120 kJ
Fett, totalt: 3,760 g
Fettsyror, mättade: 0,410 g
Kolhydrater, digererbara: 10,190 g
Sockerarter: 8,820 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,260 g
morot, kålrot, palsternacka, flytande honung, rapsolja, salt, timjam -
International
Nasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G, Citrongräs- och chilisås L, M, G, ÄNasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 192,410 kcal
Energi, kJ: 803,820 kJ
Fett, totalt: 9,380 g
Fettsyror, mättade: 1,870 g
Kolhydrater, digererbara: 15,520 g
Sockerarter: 4,590 g
Protein: 9,320 g
Salt: 1,080 g
kyckling kebabchips, vatten, ärter, paprika, ägg (ÄGG), långkorningt ris, lök, sojasås (SOJA), vitlökstärning, rapsolja, farinsocker, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, chili Citrongräs- och chilisås L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 227,400 kcal
Energi, kJ: 952,370 kJ
Fett, totalt: 0,040 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 54,500 g
Sockerarter: 34,800 g
Protein: 1,630 g
Salt: 4,670 g
chilisås, sojasås (SOJA), kryddsås, Citrongräspasta, chili, vårlök -
Soup
Kål- och köttfärssoppa L, M, G, Ä,Kål- och köttfärssoppa L, M, G, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 22,270 kcal
Energi, kJ: 93,650 kJ
Fett, totalt: 0,090 g
Fettsyror, mättade: 0,010 g
Kolhydrater, digererbara: 3,650 g
Sockerarter: 3,260 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,650 g
vitkål, vatten, sopparotsaker , lök, salt, persilja, grönsaksbuljongpulver, mejram, vitpeppar -
DessErts
Pappilan hätävaraa VL L, Vaniljskum L, G, ÄPappilan hätävaraa VL L Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 325,740 kcal
Energi, kJ: 1385,660 kJ
Fett, totalt: 16,680 g
Fettsyror, mättade: 7,310 g
Kolhydrater, digererbara: 39,570 g
Sockerarter: 26,660 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,370 g
havrekex (HAVRE, GLUTEN, SOJA), hallonsylt, vegetabilisk fettblandning (MJÖLK, SOJA), äppelaft, vaniljsocker Kan innehålla: Mjölk, Ägg, Vete, Råg, Korn , Nöt, Hasselnöt Vaniljskum L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 160,000 kcal
Energi, kJ: 667,000 kJ
Fett, totalt: 9,000 g
Fettsyror, mättade: 7,800 g
Kolhydrater, digererbara: 15,000 g
Sockerarter: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vaniljsås (MJÖLK)
fre 4.7.2025
-
Vireä
Blomkål- och kikärtsbiffar L, G, Tzatsiki L, G, Ä, Välimeren perunavuoka L, M, G, Ä, S, VEGBlomkål- och kikärtsbiffar L, G Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 146,570 kcal
Energi, kJ: 545,180 kJ
Fett, totalt: 7,170 g
Fettsyror, mättade: 0,880 g
Kolhydrater, digererbara: 10,540 g
Sockerarter: 2,190 g
Protein: 4,810 g
Salt: 1,190 g
blomkål, ägg (ÄGG), kikärt (SVAVEL), grädde (MJÖLK), potatis (SVAVEL), lök, rapsolja, majsmjöl, potatisflingor, salt, strösocker, persilja, Herbafrost Ingefära kub 1 kg fryst, gurkmeja, vitlökstärning, kryddblandning Tzatsiki L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 86,440 kcal
Energi, kJ: 358,620 kJ
Fett, totalt: 6,610 g
Fettsyror, mättade: 2,700 g
Kolhydrater, digererbara: 3,320 g
Sockerarter: 3,270 g
Protein: 2,500 g
Salt: 0,670 g
turkish yoghurt (MJÖLK), gurka, olivolja, vitvinsvinäger (SVAVEL), vitlökstärning, salt, svartpeppar Välimeren perunavuoka L, M, G, Ä, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 81,630 kcal
Energi, kJ: 338,140 kJ
Fett, totalt: 2,610 g
Fettsyror, mättade: 0,350 g
Kolhydrater, digererbara: 10,650 g
Sockerarter: 1,350 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,350 g
potatis (Potatis 100%), vegetarisk moussaka (sojaberedning (vatten, solrosolja, skalade SOJABÖNOR (5,5%), socker, emulgerinsmedel ( sackarosestrar av fettsyror), stabiliseringsmedel (xantangummi, guarkärnmjöl och karragenan), havssalt, arom. Naturligt laktosfri.), vatten, krossade tomater (Tomat, tomatsaft, surhetsreglerandemedel, citronsyra E330), zucchinitärning (Grön zucchini), lök (Lök), sojakross (SOJAbönor, färg: E150d), majsstärkelse (Modifierad majsstärkelse.), salt (Salt, jod (2,5 mg/100g), klumpförebyggande medel (E535)), vitlökstärning, basilika, svartpeppar (Svartpeppar (icke-EU))) -
Klassikot
Ylikypsää porsaan kassleria L, M, G, Ä, Potatoes from Skane L, G, Ä,,
, Paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä, S, VEG,
,
Ylikypsää porsaan kassleria L, M, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 233,870 kcal
Energi, kJ: 973,510 kJ
Fett, totalt: 15,760 g
Fettsyror, mättade: 6,420 g
Kolhydrater, digererbara: 0,390 g
Sockerarter: 0,030 g
Protein: 21,880 g
Salt: 0,640 g
gris fläsk (Finland), svartpeppar, salt, Timjanpasta Potatoes from Skane L, G, Ä, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 91,750 kcal
Energi, kJ: 382,940 kJ
Fett, totalt: 3,490 g
Fettsyror, mättade: 0,840 g
Kolhydrater, digererbara: 12,480 g
Sockerarter: 1,000 g
Protein: 1,680 g
Salt: 0,270 g
potatis (SVAVEL), vatten, grädde (MJÖLK), lök, bakningsmargarin, persilja, salt, vitpeppar Innehåller: Svavel Paahdettua kukkakaalia L, M, G, Ä, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 27,840 kcal
Energi, kJ: 117,290 kJ
Fett, totalt: 1,310 g
Fettsyror, mättade: 0,060 g
Kolhydrater, digererbara: 1,760 g
Sockerarter: 1,600 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,210 g
blomkål (Belgien), rapsolja, salt, basilika, svartpeppar, timjam -
International
Mexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, ÄMexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 262,460 kcal
Energi, kJ: 1098,150 kJ
Fett, totalt: 13,880 g
Fettsyror, mättade: 4,000 g
Kolhydrater, digererbara: 22,910 g
Sockerarter: 0,650 g
Protein: 10,300 g
Salt: 1,020 g
majschips, tacosås, kyckling kebabchips (Finland), ostcrème (MJÖLK), jalapeno Kan innehålla: Soja -
Soup
Sparrissoppa L, Ä,Sparrissoppa L, Ä, Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 45,080 kcal
Energi, kJ: 187,150 kJ
Fett, totalt: 2,760 g
Fettsyror, mättade: 0,690 g
Kolhydrater, digererbara: 3,640 g
Sockerarter: 0,640 g
Protein: 1,220 g
Salt: 0,570 g
vatten, sparris bit, buljong, grädde (MJÖLK), vitvin (SVAVEL), lök, vetemjöl (VETE, GLUTEN), bakningsmargarin, persilja, majsstärkelse, salt, vitpeppar -
DessErts
Jäätelöbaari lisukkeineen L, ÄJäätelöbaari lisukkeineen L, Ä Ravintoarvot / 100 g Energi, kcal: 205,060 kcal
Energi, kJ: 857,980 kJ
Fett, totalt: 10,190 g
Fettsyror, mättade: 8,240 g
Kolhydrater, digererbara: 30,310 g
Sockerarter: 17,210 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,080 g
glass (MJÖLK), jordgubbssylt, Fazer Tyrkisk Peber Hot Sour 2.2kg Salmiakfruktpepparkarameller, Fazer Ässä Hedelmä lösgodis 2,2kg (VETE, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g syrligt sockrade frukt- och lakritsgodispåse (VETE, GLUTEN), kex (VETE, GLUTEN), Malaco Helmix lösgodis 2kg, Malaco Salmiakkitassu lösgodis 2kg, NIC 1KG CHOKLADSTRÖSSEL PÅSE, Toms Noitapilli Lakritsgodis 1,9kg (VETE, GLUTEN) Innehåller: Mjölk, Ägg, Vete, Gluten, Hasselnöt Kan innehålla: Nöt
Greenport
Ruokalista ajalle 30.6 - 4.7.2025
mon 30.6.2025
-
Vireä
Fried Halloumi with Spring Vegetables G, K,Fried Halloumi with Spring Vegetables G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 89,100 kcal
Energy, kJ: 371,200 kJ
Fat: 4,280 g
Fatty acids, saturated: 1,420 g
Carbohydrate, available: 8,980 g
Sugars, total: 2,280 g
Protein: 2,530 g
Salt: 0,790 g
potato, carrot, Zucchini, onion, Halloum (MILK), radish, leek, lemon, rapeseed oil, salt, basil, parsley, black pepper, salt -
Klassikot
Creamy Pepper Sauce L, G, K, meat ball L, M, K, Mashed Potatoes L, G, K,Creamy Pepper Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 108,790 kcal
Energy, kJ: 451,170 kJ
Fat: 8,980 g
Fatty acids, saturated: 0,780 g
Carbohydrate, available: 5,680 g
Sugars, total: 2,170 g
Protein: 1,070 g
Salt: 0,880 g
water, lactose free cooking cream (MILK), onion, mustard (MUSTARD), rapeseed oil, cornstarch, Promix Meat Bouillon Powder (1000L) 5g/l 5kg, green pepper, salt meat ball L, M, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 236,000 kcal
Energy, kJ: 983,000 kJ
Fat: 15,000 g
Fatty acids, saturated: 6,300 g
Carbohydrate, available: 7,000 g
Sugars, total: 1,100 g
Protein: 17,000 g
Salt: 1,100 g
meat ball (meat 76 % (pork, beef), water, SOY PROTEIN PRODUCT, potato flour, onion, bread crumbs (WHEAT), iodised salt, dextrose, spices (onion, black pepper, allspice), flavor, WHEAT FIBER, pea protein. Origin of pork and beef Finland) Mashed Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,960 kcal
Energy, kJ: 342,890 kJ
Fat: 2,050 g
Fatty acids, saturated: 0,970 g
Carbohydrate, available: 12,740 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 2,240 g
Salt: 0,390 g
potato (SULFUR), semi-skimmed lactose free milk (MILK), baking margarine, salt, water -
International
Coq au Vin L, M, G, K, Rice Pilaf L, M, G, K, VEGCoq au Vin L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 78,150 kcal
Energy, kJ: 325,610 kJ
Fat: 4,430 g
Fatty acids, saturated: 0,840 g
Carbohydrate, available: 1,950 g
Sugars, total: 0,750 g
Protein: 7,150 g
Salt: 0,850 g
water, boneless & skinless chicken thigh, onion, Red wine (SULFUR), champignon, bacon, red wine vinegar (SULFUR), onion, pureed tomatoes, cornstarch, salt, chives, garlic, thyme, rosemary, Bay leaf, black pepper, rapeseed oil Rice Pilaf L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,300 kcal
Energy, kJ: 598,210 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,240 g
Sugars, total: 0,350 g
Protein: 2,160 g
Salt: 0,360 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, salt -
Soup
Cauliflower And Vanilla Soup L, G, K,Cauliflower And Vanilla Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 58,200 kcal
Energy, kJ: 242,590 kJ
Fat: 3,230 g
Fatty acids, saturated: 0,290 g
Carbohydrate, available: 5,520 g
Sugars, total: 1,190 g
Protein: 1,240 g
Salt: 0,440 g
water, cauliflower, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, rapeseed oil, salt, parsley, vanilla sugar -
DessErts
Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG,Strawberry Kissel L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 54,520 kcal
Energy, kJ: 230,030 kJ
Fat: 0,150 g
Fatty acids, saturated: 0,020 g
Carbohydrate, available: 12,830 g
Sugars, total: 8,850 g
Protein: 0,200 g
Salt: 0,010 g
water, strawberry, cranberry juice concentrate, caster sugar, berry- and fuit starch
tue 1.7.2025
-
Vireä
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG, Basil Soy Yogurt Sauce L, M, G, K, VEG,,
Crispy Falafel L, M, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 259,000 kcal
Energy, kJ: 1083,000 kJ
Fat: 13,000 g
Fatty acids, saturated: 0,900 g
Carbohydrate, available: 26,000 g
Sugars, total: 2,600 g
Protein: 7,600 g
Salt: 1,300 g
falafel-vegetable balls (WHEAT, GLUTEN, CELERY) Basil Soy Yogurt Sauce L, M, G, K, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,000 kcal
Energy, kJ: 255,880 kJ
Fat: 2,230 g
Fatty acids, saturated: 0,310 g
Carbohydrate, available: 4,500 g
Sugars, total: 2,700 g
Protein: 4,620 g
Salt: 0,520 g
soy yogurt (water, hulled SOY beans 11 %, polydextrose (fibre), dextrose, modified starch, sugar, vitamins (D2, riboflavin (B2), B12, folic acid), calcium, stabiliser (pectins), salt, starter culture.), basil (basilica), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)) -
Klassikot
Sesame and Garlic Beef L, M, G, K, Herbed Rice Pilaf L, M, G, K, VEG,Sesame and Garlic Beef L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 125,800 kcal
Energy, kJ: 523,880 kJ
Fat: 6,810 g
Fatty acids, saturated: 2,170 g
Carbohydrate, available: 9,240 g
Sugars, total: 7,410 g
Protein: 4,440 g
Salt: 0,820 g
doner kebab shaving (Finland), apple purée, sweet pepper, water, carrot, green bean, onion, Cabbage, garlic, brown sugar, soy sauce (SOY), rapeseed oil, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, sesame seeds, chili, cornstarch, Ekströms collorit 1l Herbed Rice Pilaf L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 141,630 kcal
Energy, kJ: 599,580 kJ
Fat: 2,040 g
Fatty acids, saturated: 0,240 g
Carbohydrate, available: 28,260 g
Sugars, total: 0,370 g
Protein: 2,190 g
Salt: 0,210 g
water, long grain rice, onion, rapeseed oil, salt, parsley, basil, Capsi Lovage 140g, chervil, rosemary -
International
Moroccan Fish Stew L, M, G, K,, Couscous L, M, K, VEG,
Moroccan Fish Stew L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 73,700 kcal
Energy, kJ: 308,280 kJ
Fat: 2,100 g
Fatty acids, saturated: 0,220 g
Carbohydrate, available: 4,350 g
Sugars, total: 2,180 g
Protein: 8,320 g
Salt: 0,500 g
pollock (FISH), Zucchini, water, tomato, chickpea (SULFUR), onion, pureed tomatoes, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, rapeseed oil, lime, tumeric, black pepper, Capsi Lovage 140g, chili, Cilantro, cinnamon, Cumin, garlic, honey, salt, cayenne pepper Couscous L, M, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 187,950 kcal
Energy, kJ: 790,790 kJ
Fat: 5,180 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 29,400 g
Sugars, total: 1,050 g
Protein: 5,040 g
Salt: 0,800 g
water, couscous (WHEAT, GLUTEN), olive oil, salt -
Soup
Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG,Lentil and Tomato Soup L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 82,890 kcal
Energy, kJ: 345,760 kJ
Fat: 2,010 g
Fatty acids, saturated: 0,200 g
Carbohydrate, available: 9,870 g
Sugars, total: 1,130 g
Protein: 4,100 g
Salt: 0,790 g
water, crushed tomatoes, red lentils, onion, soy-based cooking cream (SOY), vegetable stock powder, rapeseed oil, garlic, parsley, Cumin, salt, seasoning mix, black pepper -
DessErts
Mango Quark L, G, K, SMango Quark L, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 118,570 kcal
Energy, kJ: 500,120 kJ
Fat: 4,770 g
Fatty acids, saturated: 4,340 g
Carbohydrate, available: 11,910 g
Sugars, total: 10,790 g
Protein: 6,250 g
Salt: 0,080 g
quark (MILK), mango purée, semi-skimmed lactose free milk (MILK), vegetable fat blend (MILK, SOY), caster sugar, vanillin sugar
wed 2.7.2025
-
Vireä
Risotto with Mushrooms L, M, G, K,, Spring Onion Oil L, M, G, K
Risotto with Mushrooms L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 97,440 kcal
Energy, kJ: 407,930 kJ
Fat: 3,870 g
Fatty acids, saturated: 0,740 g
Carbohydrate, available: 12,570 g
Sugars, total: 0,930 g
Protein: 2,390 g
Salt: 1,710 g
champignon, water, RISELLA 5KG RISOTTO RICE, soy-based cooking cream (SOY), onion, White wine (SULFUR), Mushroom broth, olive oil, arugula, salt, thyme Spring Onion Oil L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 739,430 kcal
Energy, kJ: 3040,250 kJ
Fat: 81,760 g
Fatty acids, saturated: 6,050 g
Carbohydrate, available: 0,140 g
Sugars, total: 0,100 g
Protein: 0,480 g
Salt: 0,010 g
rapeseed oil, spring rolls, BAMA BABY SPINACH 200G -
Klassikot
oven baked potates L, M, G, K, Tonnikalatahnaa L, M, Goven baked potates L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 75,350 kcal
Energy, kJ: 315,260 kJ
Fat: 0,110 g
Fatty acids, saturated: 0,030 g
Carbohydrate, available: 15,500 g
Sugars, total: 0,600 g
Protein: 1,880 g
Salt: 0,000 g
oven baked potates Tonnikalatahnaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 177,480 kcal
Energy, kJ: 738,260 kJ
Fat: 13,600 g
Fatty acids, saturated: 1,490 g
Carbohydrate, available: 2,460 g
Sugars, total: 1,240 g
Protein: 11,470 g
Salt: 1,450 g
Egg (EGG), mayonnaise (EGG, MUSTARD), tuna (FISH), caper, dill, lemon juice, salt -
International
Chicken Tikka Masala L, M, G, K, S, Raita L, G, K, Basmati Rice L, M, G, K, VEG,Chicken Tikka Masala L, M, G, K, S Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 221,790 kcal
Energy, kJ: 923,650 kJ
Fat: 15,680 g
Fatty acids, saturated: 5,010 g
Carbohydrate, available: 4,200 g
Sugars, total: 0,900 g
Protein: 15,580 g
Salt: 0,860 g
boneless & skinless chicken thigh, Coconut milk, onion, cornstarch, rapeseed oil, seasoning mix, pureed tomatoes, lime, Cumin, garlic powder, Cilantro, Cilantro, paprika powder, tumeric, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, salt Raita L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 52,120 kcal
Energy, kJ: 220,100 kJ
Fat: 2,110 g
Fatty acids, saturated: 1,250 g
Carbohydrate, available: 3,970 g
Sugars, total: 3,970 g
Protein: 3,640 g
Salt: 0,560 g
natural yoghurt (MILK), cucumber, seasoning mix, salt, caster sugar Basmati Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 124,670 kcal
Energy, kJ: 528,670 kJ
Fat: 1,000 g
Fatty acids, saturated: 0,120 g
Carbohydrate, available: 25,800 g
Sugars, total: 0,070 g
Protein: 2,830 g
Salt: 0,200 g
water, rice (India), rapeseed oil, salt -
Soup
Pureed Salsify Soup L, G, K,, Basil Oil L, M, G, K, VEG
Pureed Salsify Soup L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 40,710 kcal
Energy, kJ: 169,890 kJ
Fat: 1,090 g
Fatty acids, saturated: 0,130 g
Carbohydrate, available: 5,840 g
Sugars, total: 2,580 g
Protein: 0,570 g
Salt: 1,050 g
water, Black salsify, potato (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), onion, vegetable stock powder, salt Basil Oil L, M, G, K, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 913,120 kcal
Energy, kJ: 3725,320 kJ
Fat: 100,110 g
Fatty acids, saturated: 7,420 g
Carbohydrate, available: 0,770 g
Sugars, total: 0,610 g
Protein: 0,420 g
Salt: 1,200 g
rapeseed oil, basil, salt, black pepper -
DessErts
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG,, Salted Caramel Sauce L, G, K
Fruit salad L, M, G, K, S, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 64,170 kcal
Energy, kJ: 269,430 kJ
Fat: 0,350 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 14,080 g
Sugars, total: 13,020 g
Protein: 0,710 g
Salt: 0,010 g
fruit cocktail, apple, Grape fruit, orange slices, water, caster sugar, vanilla sugar Salted Caramel Sauce L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 414,120 kcal
Energy, kJ: 1730,360 kJ
Fat: 20,950 g
Fatty acids, saturated: 12,130 g
Carbohydrate, available: 55,030 g
Sugars, total: 53,930 g
Protein: 1,380 g
Salt: 0,840 g
brown sugar, lactose free double cream (MILK), salt
thu 3.7.2025
-
Vireä
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K,, Jasmine Rice L, M, G, K, VEG,
Tofu in Tomato Vindaloo Sauce L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 127,230 kcal
Energy, kJ: 529,090 kJ
Fat: 9,080 g
Fatty acids, saturated: 1,090 g
Carbohydrate, available: 4,190 g
Sugars, total: 3,150 g
Protein: 6,220 g
Salt: 0,120 g
soy-based cooking cream (SOY), crushed tomatoes, tofu organic (SOY), water, red onion, pureed tomatoes, rapeseed oil, Cilantro, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, Cilantro, garlic, lime, seasoning mix, sriracha, sugar, cinnamon, chili, sesame seeds Jasmine Rice L, M, G, K, VEG, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 129,670 kcal
Energy, kJ: 549,330 kJ
Fat: 1,570 g
Fatty acids, saturated: 0,170 g
Carbohydrate, available: 26,300 g
Sugars, total: 0,000 g
Protein: 2,230 g
Salt: 0,510 g
water, rice, rapeseed oil, salt -
Klassikot
Fish cakes L, M, G, Buttered Dill Potatoes L, G, K,, Honey Glazed Root Vegetables L, M, G, K,
,
Fish cakes L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 143,860 kcal
Energy, kJ: 601,910 kJ
Fat: 8,100 g
Fatty acids, saturated: 3,770 g
Carbohydrate, available: 3,640 g
Sugars, total: 1,700 g
Protein: 13,390 g
Salt: 0,890 g
Fish patty (EGG, FISH, CELERY, SOY) Buttered Dill Potatoes L, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 19,010 kcal
Energy, kJ: 77,250 kJ
Fat: 1,990 g
Fatty acids, saturated: 1,160 g
Carbohydrate, available: 0,040 g
Sugars, total: 0,030 g
Protein: 0,080 g
Salt: 0,020 g
POTATOES SMALL 10KG 30-38MM FI 1CL, butter (MILK), dill, dill Honey Glazed Root Vegetables L, M, G, K, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,370 kcal
Energy, kJ: 359,120 kJ
Fat: 3,760 g
Fatty acids, saturated: 0,410 g
Carbohydrate, available: 10,190 g
Sugars, total: 8,820 g
Protein: 0,930 g
Salt: 0,260 g
carrot, swede , parsnip, honey, rapeseed oil, salt, thyme -
International
Nasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G, Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, KNasi goreng -paistettua riisiä ja kanaa L, M, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 192,410 kcal
Energy, kJ: 803,820 kJ
Fat: 9,380 g
Fatty acids, saturated: 1,870 g
Carbohydrate, available: 15,520 g
Sugars, total: 4,590 g
Protein: 9,320 g
Salt: 1,080 g
Chicken kebab, pea, water, sweet pepper, Egg (EGG), long grain rice, onion, soy sauce (SOY), garlic, rapeseed oil, brown sugar, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, chili Lemon Grass Chili Sauce L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 227,400 kcal
Energy, kJ: 952,370 kJ
Fat: 0,040 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 54,500 g
Sugars, total: 34,800 g
Protein: 1,630 g
Salt: 4,670 g
chili sauce, soy sauce (SOY), fish sauce, seasoning paste, chili, spring rolls -
Soup
Cabbage Soup L, M, G, K,Cabbage Soup L, M, G, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 22,270 kcal
Energy, kJ: 93,650 kJ
Fat: 0,090 g
Fatty acids, saturated: 0,010 g
Carbohydrate, available: 3,650 g
Sugars, total: 3,260 g
Protein: 0,740 g
Salt: 0,650 g
Cabbage, water, soup vegetables, onion, salt, parsley, marjoram, vegetable stock powder, white pepper -
DessErts
Bun Crumbs with Jam and Whipped Cream L, Vanilla Whipped Cream L, G, KBun Crumbs with Jam and Whipped Cream L Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 325,740 kcal
Energy, kJ: 1385,660 kJ
Fat: 16,680 g
Fatty acids, saturated: 7,310 g
Carbohydrate, available: 39,570 g
Sugars, total: 26,660 g
Protein: 3,810 g
Salt: 0,370 g
oat cookie (OAT, GLUTEN, SOY), raspberry jam, vegetable fat blend (MILK, SOY), apple juice concentrate, vanilla sugar May contain: Milk, Egg, Wheat, Rye, Barley, Nut, Hazelnut Vanilla Whipped Cream L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 160,000 kcal
Energy, kJ: 667,000 kJ
Fat: 9,000 g
Fatty acids, saturated: 7,800 g
Carbohydrate, available: 15,000 g
Sugars, total: 15,000 g
Protein: 5,100 g
Salt: 0,150 g
vanilla sauce (MILK)
fri 4.7.2025
-
Vireä
Cauliflower Chickpea Patties L, G, Tzatsiki L, G, K, Välimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEGCauliflower Chickpea Patties L, G Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 146,570 kcal
Energy, kJ: 545,180 kJ
Fat: 7,170 g
Fatty acids, saturated: 0,880 g
Carbohydrate, available: 10,540 g
Sugars, total: 2,190 g
Protein: 4,810 g
Salt: 1,190 g
cauliflower, Whole egg pulp (EGG), chickpea (SULFUR), lactose free cooking cream (MILK), potato (SULFUR), onion, rapeseed oil, cornmeal, potato flakes, salt, caster sugar, parsley, Herbafrost Ginger cube 1 kg frozen, garlic, tumeric, seasoning mix Tzatsiki L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 86,440 kcal
Energy, kJ: 358,620 kJ
Fat: 6,610 g
Fatty acids, saturated: 2,700 g
Carbohydrate, available: 3,320 g
Sugars, total: 3,270 g
Protein: 2,500 g
Salt: 0,670 g
turkish yoghurt (MILK), cucumber, olive oil, white wine vinegar (SULFUR), garlic, salt, black pepper Välimeren perunavuoka L, M, G, K, S, VEG Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 81,630 kcal
Energy, kJ: 338,140 kJ
Fat: 2,610 g
Fatty acids, saturated: 0,350 g
Carbohydrate, available: 10,650 g
Sugars, total: 1,350 g
Protein: 4,010 g
Salt: 0,350 g
potato strips (Potato 100%), vegetarian moussaka with potatoes (soy-based cooking cream (Soya base (Water, Hulled soya beans (5.5%)), Sunflower oil, Sugar, Emulsifier (Sucrose esters of fatty acids), Stabilisers(Xanthan gum, Carrageenan, Guar gum), Sea salt, Flavouring. Naturally lactose free.), water, crushed tomatoes (Tomatoes, tomato juice, acidity corrector: citric acid E330), zucchini (Green courgette), onion (Onion), soy (SOYbean, colour: E150d), cornstarch (Modified corn starch.), salt (Salt, iodine (2.5 mg/100g), anti-caking agent (E535)), garlic, basil, black pepper (Black pepper (non-EU))) -
Klassikot
Slow-Roasted Pork Neck L, M, G, K, Creamed Potatoes from Skane L, G, K,,
, Roasted Cauliflower L, M, G, K, S, VEG,
,
Slow-Roasted Pork Neck L, M, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 233,870 kcal
Energy, kJ: 973,510 kJ
Fat: 15,760 g
Fatty acids, saturated: 6,420 g
Carbohydrate, available: 0,390 g
Sugars, total: 0,030 g
Protein: 21,880 g
Salt: 0,640 g
pork (Finland), black pepper, salt, seasoning paste Creamed Potatoes from Skane L, G, K, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 91,750 kcal
Energy, kJ: 382,940 kJ
Fat: 3,490 g
Fatty acids, saturated: 0,840 g
Carbohydrate, available: 12,480 g
Sugars, total: 1,000 g
Protein: 1,680 g
Salt: 0,270 g
potato (SULFUR), water, lactose free cooking cream (MILK), onion, baking margarine, parsley, salt, white pepper Contains: Sulfur Roasted Cauliflower L, M, G, K, S, VEG, ,
Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 27,840 kcal
Energy, kJ: 117,290 kJ
Fat: 1,310 g
Fatty acids, saturated: 0,060 g
Carbohydrate, available: 1,760 g
Sugars, total: 1,600 g
Protein: 1,830 g
Salt: 0,210 g
cauliflower (Belgium), rapeseed oil, salt, basil, black pepper, thyme -
International
Mexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, KMexican Chili Chicken Nachos Mexico L, G, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 262,460 kcal
Energy, kJ: 1098,150 kJ
Fat: 13,880 g
Fatty acids, saturated: 4,000 g
Carbohydrate, available: 22,910 g
Sugars, total: 0,650 g
Protein: 10,300 g
Salt: 1,020 g
corn chips, taco sauce, Chicken kebab (Finland), Creme cheese (MILK), Jalapeño May contain: Soy -
Soup
Aparagus Soup L, K,Aparagus Soup L, K, Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 45,080 kcal
Energy, kJ: 187,150 kJ
Fat: 2,760 g
Fatty acids, saturated: 0,690 g
Carbohydrate, available: 3,640 g
Sugars, total: 0,640 g
Protein: 1,220 g
Salt: 0,570 g
water, asparagus, canned stock , lactose free cooking cream (MILK), White wine (SULFUR), onion, wheat flour (WHEAT, GLUTEN), baking margarine, parsley, cornstarch, salt, white pepper -
DessErts
Ice Cream Bar L, KIce Cream Bar L, K Ravintoarvot / 100 g Energy, kcal: 205,060 kcal
Energy, kJ: 857,980 kJ
Fat: 10,190 g
Fatty acids, saturated: 8,240 g
Carbohydrate, available: 30,310 g
Sugars, total: 17,210 g
Protein: 1,980 g
Salt: 0,080 g
Vanilla ice cream (MILK), strawberry jam, berry mix waffel (WHEAT, GLUTEN), Fazer Tyrkisk Peber Hot & Sour salted liquorie fruit loose candy 2.2kg, Fazer Ässä Hedelmä pick&mix candy 2,2kg (WHEAT, GLUTEN), Fazer Ässä Missä X 180g sour fruit flavoured and liquorice candy bag (WHEAT, GLUTEN), Malaco Helmix pick&mix candy 2kg, Malaco Salmiakkitassu pick&mix candy 2kg, NIC 1KG CHOCOLATE SPRINK BAG, Toms Noitapilli salty liquorice candy 1,9kg (WHEAT, GLUTEN) Contains: Milk, Egg, Wheat, Gluten, Hazelnut May contain: Nut
Tervetuloa seniorilounaalle ravintola Greenportiin!
Seniorilounas hintaan 9,90 euroa 7.1.2025 alkaen! Ravintola sijaitsee Kalasatamassa osoitteessa Työpajankatu 14 C 00580 Helsinki
Tervetuloa lounaalle!
Kevät ja kesä ovat juhlan aikaa!
Olipa kyseessä valmistujaiset, perhejuhla tai kaveriporukan kokoontuminen, meillä on tarjolla herkkuja, jotka tekevät juhlistasi unohtumattomat.
Ravintolamme valmistavat upeita kakkuja ja muita herkkuja, jotka kruunaavat juhlapöytäsi. Tule ja nauti kevään ja kesän juhlista kanssamme!
Muista myös, että voit helpottaa juhannusvalmistelujasi tilaamalla meiltä herkut mökille, kotiin, piknikille ja laiturille!
Kysy tarkempi valikoima lähimmästä ravintolastasi.
Aukioloajat
TERVETULOA RAVINTOLA GREENPORTTIIN.
Kahvila avoinna
Ma - Pe klo: 07.30 - 14.00
Lounas:
klo: 10.30 - 13.30
Linjaston hävikkimyynti alkaa heti lounaan jälkeen ja kestää n. 10min.
Ravintola suljettu 7.7 - 27.7.
Avaamme jälleen 28.7.
Ravintolan yhteystiedot
= sydänystävällinen, hjärtvänlig, low on salt and fat
= ilmastoystävällinen, klimatvänlig, climate friendly
- L = laktoositon, laktosfri, lactose-free
- M = maidoton, mjölkfri, dairy free
- G = gluteeniton, glutenfri, gluten-free
- K = Kananmunaton, utan ägg, egg-free
- S = sianlihaton, utan griskött, pork free
- VEG = vegaaninen, vegansk, vegan
Hinnat
Buffetlounas 13,50 €
Seniorilounas 9,90 €, eläkeläiskorttia näyttämällä
Lounaan maksuvälineinä käyvät myös Smartummobiili ja ePassi.
ResQ-myynti klo 8.00 - 14.00
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Tarkemmat tiedot allergeeneista löytyy ravintolasta.
Ravintola Greenport
Ravintola Greenport palvelee Helsingissä Kalasataman terveys- ja hyvinvointikeskuksessa. Greenport tarjoaa monipuolisia ravintola- ja kokouspalveluita aamusta pitkälle iltapäivään. Meiltä saat monipuolisen aamiaisen, herkullisen buffetlounaan, kahvilan suolaiset ja makeat tuotteet sekä kokous-, juhla-, ja tilaustarjoilut. Toimimme iltaisin ja viikonloppuisin tilausravintolana.
Ravintola Greenport on Kalasataman uuden terveys- ja hyvinvointikeskuksen yhteydessä toimiva lounasravintola ja kahvila. Tervetuloa maistuvalle lounaalle ja nauttimaan kahvilan herkuista.
Greenportista voit tilata myös kokoustarjoilut ja tarjoilut erilaisiin tilaisuuksiin. Ilta- ja viikonlopputilaisuudet sopimuksen mukaan.
Tarjouspyynnöt ja tarjoilutilaukset: [email protected]
Aukioloajat
TERVETULOA RAVINTOLA GREENPORTTIIN.
Kahvila avoinna
Ma - Pe klo: 07.30 - 14.00
Lounas:
klo: 10.30 - 13.30
Linjaston hävikkimyynti alkaa heti lounaan jälkeen ja kestää n. 10min.
Ravintola suljettu 7.7 - 27.7.
Avaamme jälleen 28.7.